וואָס האָר געשווינד וואַקסן ייליק, וואָס צו טאָן אין שטוב?

מאָדערן גערלז זענען ינקריסינגלי פאַרשידן פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט שיינקייט. ייליק סקאַלפּ איז געווארן אַ ערשטיק דייַגע.

אָבער ניט אַלעמען ווייסט די אמת ז פון גיך הויט קאַנטאַמאַניישאַן. דעריבער, פילע מכשירים אַז סאַפּאָוזאַדלי זאָל העלפן צו האַנדלען מיט אַ געוואקסן פעט אינהאַלט טאָן ניט שטענדיק מקיים זייער פונקציע. אין סדר צו פֿאַרשטיין וואָס צו טאָן אויב די האָר געשווינד ייליק, איר דאַרפֿן צו געפֿינען די סיבה.

גרונט פון פעט

די סיבות זענען פאקטיש אַ ריזיק נומער:

1. טעגלעך שאַמפּאָאָינג.
2. קאַלט וועטער.
3. יקספּיריאַנסיז און דרוק.
4. הערעדיטי.
5. וויטאַמין דיפישאַנסי.
6. ניט גענוג שלאָפן.

שאַמפּוז און אנדערע זאָרגן פּראָדוקטן וואָס איר קויפן אין סטאָרז טענד צו זיין גאָר דיכיידרייטאַד. אַקקאָרדינגלי, מיט יעדער וואַשינג פון די קאָפּ די האָר איז זייער טרוקן און אָנהייבן צו פּראָדוצירן מער פאַטי גלאַנדז פֿאַר אָפּזוך.

די קוואַליטעט און טעמפּעראַטור פון די וואַסער קענען אויך ווירקן די צושטאַנד פון די סקאַלפּ. צו וואַשן דיין האָר, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן וואַרעם, ווייך וואַסער. גרויס קוואַנטיטי פלאָרייד וואַסער קענען נעגאַטיוולי ווירקן דיין כערסטייל.

אין ווינטער קאַלט, פילע זענען ינסאַלייטיד מיט hats. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר געזונט, אָבער אין דער זעלביקער צייט פּריווענץ גענוג זויערשטאָף. אין אַזאַ אַן אַטמאָספער, די האָר קענען שטעקן געשווינד צוזאַמען. דעריבער זיי געשווינד ווערן גריסי.

אין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, דער גוף הייבט צו ינטענסיוולי פּראָדוצירן שווייס. סעבאַסעאָוס גלאַנדז זענען סעקרעטיד לעגאַמרע איבער דעם גוף, אָן בייפּאַסינג די סקאַלפּ. דערנאָך, אַז האָר מיט קעסיידערדיק אָפט סטרעסאַז, האָר ווערט ייליק פיל פאַסטער ווי געוויינטלעך.

קוק בייַ דיין נאָענט קרובים. אויב איר האָט געזען אַז איר האָט די זעלבע פּראָבלעם, קיין צווייפל - דאָס הערעדיטי. דאָס איז די מערסט שווער סיבה פֿאַר שנעל קאַנטאַמאַניישאַן פון די סקאַלפּ. דאך, עס איז מעגלעך און אפילו נייטיק צו קעמפן עס!

די נייטיק וויטאַמינס אין גענוג קוואַנטאַטיז טאָן ניט שטענדיק באַקומען אין אונדזער גוף. איינער פון די מערסט וויכטיק וויטאַמינס איז וויטאַמין ב 12 אויב דאָס וויטאַמין איז נישט גענוג, האָר קענען ווערן ייליק פאַסטער.

אין סדר צו ריפּלעניש זיין סומע, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן מער פודז מיט דעם וויטאַמין.

די פּראָדוקטן אַרייַננעמען: קעז, כאַזער, רינדערנס, הינדל, מילך און אַזוי אויף.

געזונט שלאָפן אַפעקץ פילע געביטן פון אונדזער לעבן. דעריבער, אויף שנעל קאָפּ קאַנטאַמאַניישאַן קענען ווירקן קורץ שלאָפן. עס איז זייער וויכטיק צו שלאָפן לפּחות 8 שעה פּער טאָג צו באַקומען באַפרייַען פון רובֿ פון די פּראָבלעמס פֿאַרבונדן ניט בלויז מיט האָר.

שטאָל געניצט אין קערלינג ייערנז, רעקטאַפייערז און אַזוי אויף קען זיין איינער פון די סיבות.

ווי צו ויסמיידן אַ פּראָבלעם

די מערסט אָפט גרייַז פון גערלז ווען וואַשינג זייער האָר איז צו רייַבן זייער סקאַלפּ ווי שווער ווי מעגלעך שאַמפּו, מאַסקע, באַלזאַם. טאָן דאָס קאטעגאריש נישט.

די נוצן פון אַ גרויס נומער פון פאַרשידענע האָר זאָרגן פּראָדוקטן איז ניט שטענדיק די רעכט באַשלוס. דעריבער, איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן ווי צו וואַשן דיין האָר אַזוי אַז די האָר איז נישט ייליק אַזוי געשווינד.

פּרוּווט וואַשינג דיין האָר ערשטער מיט אַ ביסל באַלזאַם. נוצן דעם שאַמפּו. די ווירקונג פון דעם סיקוואַנס פון נוצן וועט זיין פיל מער אָנגענעם. דיין האָר וועט האַלטן אַ פריש קוק מער.

ווען טשוזינג אַ שאַמפּו, דאָס איז וויכטיק ופמערקזאַמקייט צו זיין זאַץ. אַדלי גענוג, שאַמפּוז מיט אַ מער נאַטירלעך זאַץ זענען פיל טשיפּער, אָבער האָבן אַ ווייניקער העל אויסזען. די ינסקריפּשאַנז אויף די לאגלען טאָן ניט שטענדיק שטימען צו די פאַקט, אַזוי טאָן ניט זיין פויל צו לייענען דעם זאַץ וואָס איז געשריבן אויף די צוריק זייַט מיט קליין אותיות.

שאַמפּוז וואָס צוזאָג אַ "אַנרייוואַלד באַנד" אָפט אַנטהאַלטן אַ גרויס נומער סיליקאָנע. עס איז דעם ינגרידיאַנט וואָס גיט באַנד. אָבער אין דער זעלביקער צייט ער גאָר נעגאַטיוו אַפעקץ די קוואַליטעט פון די כערסטייל. אַזאַ שאַמפּוז לאָזן נישט זויערשטאָף זעטיקונג און די האָר געשווינד ווערן גריסי און גראָב.

אין דערצו צו וואַשינג, איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן וואַשינג קאָומז. לפּחות טאָן דעם פּראָצעדור אַמאָל יעדער 3 טעג. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, נוצן זייף ווען וואַשינג דיין קאַם.

די ביסט די מערסט יקערדיק וועגן צו מאַכן דיין האָר בלייבן ריין. אויב זיי טאָן ניט העלפן, איר קענען נוצן די פאָלק רעסאַפּיז.

פאָלק רעמאַדיז

עס זענען אַ פּלאַץ פון פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר סאַלווינג דעם פּראָבלעם. דעריבער, עס איז נישט שווער פֿאַר איר צו קלייַבן די וואָס סוץ איר.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​זיי:

• יאָגורט מאַסקע. צולייגן אַ קליין סומע פון ​​יאָגורט אויף פייַכט הויט. פאַרשפּרייטן עס דזשענטלי דורך די האָר, ספּעציעל ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די רוץ. די ויסשטעלן צייט פון אַזאַ אַ מאַסקע 10-30 מינוט. נאָך וואַשינג, זיין זיכער צו וואַשן דיין האָר מיט שאַמפּו. די מאַסקע זאָל זיין געוויינט ווי אָפט ווי מעגלעך.
• יי יאָוק מאַסקע. דער זאַץ פון דעם מאַסקע כולל: וואַסער (2 צפּ), קאַמפאָר בוימל (0.5 צפּ), יי יאָוק. קאַמפאָר ייל קענען זיין געפֿונען אין קיין אַפּטייק. אַלע ינגרידיאַנץ זענען ונ דורך געמישט און געווענדט צו די רוץ. דורך 15-20 מינוט די מאַסקע זאָל זיין געוואשן מיט אַ ביסל וואַרעם וואַסער. דו זאלסט נישט נוצן הייס וואַסער!

וועגן וואָס איר קענען זאָגן וואָס צו טאָן מיט ייליק האָר.

צו מאַכן די סקאַלפּ ווייניקער גראָב, צו רעדוצירן פעט אינהאַלט, איר קענען מאַכן פאַרשידן מאַסקס און שווענקען דיין קאָפּ אין שטוב.

מיט געהעריק נוצן פון זאָרגן פּראָדוקטן, האָר וועט שטעקן צוזאַמען ווייניקער, און טינער אָנעס ווערן געזונט.

א קליין לעקציע אין ביאָלאָגי

יעדער האָר אויף אונדזער קאָפּ האט אַ וואָרצל באדעקט מיט אַ פּלאַסט פון עפּיטהעליום און קאַנעקטיוו געוועב. אין דער געגנט פון יבערגאַנג פון דער וואָרצל צו דער שטיל, אַ האָר לייקע איז געשאפן. עס, דאַקץ פון די סאַביישאַס גלאַנדז אַרויסגאַנג די בייסאַל פאַליקאַל. זיי ויסשיידן אַ פעט-ווי מאַטעריע קאַנסיסטינג פון פּראָטעין פראַקשאַנז, קאַלעסטעראַל, וואַקס עסטער, אַ קאָמפּלעקס פון פאַטי אַסאַדז, סקוואַלענע און טרייגליסעריידז. דעם געמיש, קאַווערינג די האָר, מאָיסטוריזעס עס און ווערט אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן אַז סאַפּרעסיז פּאַטאַדזשעניק מיקראָפלאָראַ. סטערויד כאָרמאָונז, אַנדראָגענס, קאָנטראָלירן די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון האָר פאַליקאַלז און סאַביישאַס גלאַנדז. די סטראָנגעסט אַקטאַווייטינג ווירקונג אויף די פּראָדוקציע פון ​​סעבום איז יגזערטיד דורך טעסטאַסטעראָון און ספּעציעל זייַן דעריוואַט - דיהידראָטעסטאָסטעראָנע. די האָרמאָנע עסטראָגען ינכיבאַץ די טעטיקייט פון די גלאַנדז.

דו זאלסט נישט אַרויסרופן כאָרמאָונז

וואָס צו טאָן אויב האָר געשווינד ווערן ייליק? איצט עס איז קלאָר אַז דער פּראָבלעם וואָס אינטערעסירט אונדז האט אַ ספּעציפיש נאָמען - כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס. אויב איר טאָן ניט האָבן ערנסט ענדאָוקריין דיסאָרדערס, די פאלגענדע סיבות זענען רובֿ מסתּמא צו באַשולדיקן די דיסראַפּשאַן פון די סאַביישאַס גלאַנדז:

• כראָניש אָוווערווערק און דרוק,
• פּובערטי
• שלעכט געוווינהייטן (טרינקט, סמאָוקינג),
• ינפעקטיאָוס חולאתן פון מילד צו מעסיק שטרענגקייַט,
• לעבעדיק אין אַ שלעכט סוויווע און אַ האַרב קלימאַט,
• גענומען כאָרמאָונז
• שלעכט חלום
• אָווועריטינג, אַנבאַלאַנסט דיעטע (אַ פּלאַץ פון געווירציק, געזאָלצן און פאַטי).

אויב האָר געשווינד ווערט ייליק און פאלן אויס, וואָס זאָל איך טאָן? פּרוּווט צו טוישן דיין לייפסטייל. ניצן גלייַך עצה פון פאַרלאָזלעך מקורים. רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין וועט העלפֿן איר ינדיפּענדאַנטלי ומקערן די געזונט און שיינקייט פון דיין האָר.

אויב אנדערע פּריקרע סימפּטאָמס זענען פאָרשטעלן, זיין זיכער צו דורכגיין אַ פול דורכקוק. דאָס וועט פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון מער געפערלעך חולאתן וואָס קענען זיין מאַסקט אין די ערשטער סטאַגעס ווי מילד כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס. און בלויז דעמאָלט איר קענען אָנהייבן די היילונג פּראָוסידזשערז לויט די "באָבע" רעסאַפּיז.

ווערייאַטיז פון אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע

מייַן האָר אנגעהויבן צו ייליק געשווינד, וואָס זאָל איך טאָן? אין סדר צו ינדיפּענדאַנטלי דערגרייכן באמערקט רעזולטאַטן אין צוריקקומען די האָר פון די ערשטע פרעשנאַס, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן די גאנצע אַרסענאַל פון אונדזער קייפּאַבילאַטיז. מיר ווענדן צו טראדיציאנעלן מעדיצין, געדענקען די מערסט טשיקאַווע רעסאַפּיז און עצות.

אין די גוטע אַלט טעג, ווען עס זענען געווען קיין קאָסמעטיק קאָרפּעריישאַנז, אונדזער אָוועס געוואוסט אַ פּלאַץ פון געוויקסן געניצט צו מייַכל און נאָר וואַשן פּראָבלעם האָר. צייט-טעסטעד אויף די יפעקטיוונאַס פון דרוגס און היינט פֿאַר פילע זיי זענען אַ לייפסייווער.

אין די רעסאַפּיז פון ינפיוזשאַנז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון געוואקסן ייליק האָר, דאַר בלומען פון מאַלאָו, קאָלצפוט, טשאַמאָמילע, לינדאַן, קאַלעדזשאַלאַ, יונג בלעטער פון קראָפּעווע און פּלאַנטאַן. קאַמביינד מיקסטשערז אָדער אָלטערנאַטלי סעפּעראַטלי.

דאַר הערבס - פיר טבספּ. טייבאַלספּונז - אָנגעפילט מיט הייס וואַסער און בוילד פֿאַר 15 מינוט, שטעלן אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 45 מינוט. מיר געפילטערט, און וועאַטעד די קאָפּ און האָר צו די ענדס. דאַר געוויינטלעך און האט נישט שווענקען. ניט מער ווי צוויי מאָל פּער וואָך.

אויב דיין האָר געשווינד געשווינד ייליק, וואָס זאָל איך טאָן? אין שטוב, די בורדאָקק וואָרצל איז געניצט אומעטום. די איין-יאָר-אַלט פאַבריק דאַג אין די פאַלן איז דאַר און ערד. גיסן צוויי טייבאַלספּונז פון די רוי מאַטעריאַל מיט הייס וואַסער און קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר וועגן 30 מינוט. לאָזן עס ברו פֿאַר וועגן אַ שעה. גרייט יויך צו פליסן און פּראָצעס די האָר רוץ מיט אים. זיי אויך נוצן עס צו שווענקען די קאָפּ נאָך וואַשינג.

ניצן די זעלבע טעכנאָלאָגיע, דעקאָקטיאָנס פון רייזאָומז פון קטורת, קאַלאַמוס און דעמב בילן זענען געמאכט און געווענדט. די נומער פון פּראָוסידזשערז איז נישט לימיטעד.

די האָר ווערט זייער ייליק. וואָס צו טאָן דער גענעראַל הערשן פֿאַר אַלע רעסאַפּיז איז אַז די ינגרידיאַנץ זענען געווענדט צו מויסאַנד אָבער נישט געוואשן האָר. ערשטער, מיט ליכט מווומאַנץ, איר דאַרפֿן צו רייַבן די געמיש אין די סקאַלפּ, און פאַרשפּרייטן עס דורך די האָר מיט אַ דין שיכטע. איר קענען בייַטנ לויט דער ריי פאַרשידענע מאַסקס, אַפּלייינג זיי יעדער מאָל אַ געלעגנהייט ערייזאַז.

נאָרמאַליז די פונקציע פון ​​די סאַביישאַס גלאַנדז פון די מאַסקע:

• נאַנפאַט כאָוממייד יאָגורט,
• צוויי טבספּ. l וואַסער, האַלב צפּ קאַמפאָר בוימל און יי יאָוק
• צוויי טבספּ. l אַלקאָהאָל און זאַפט פון אַ האַלב לימענע,
• דריי טבספּ. l בלוי ליים, קונסט. l בורדאָקק בוימל און איין יאָוק
• צוויי טבספּ. l קעפיר און ווי פיל זענעפט פּודער,
• צוויי טבספּ. l וואַרעם וואַסער, צוויי באַגס פון טרוקן הייוון פון 10 ג יעדער יי און ווייַס.

קיין פון די האָר מאַסקס דאַרפֿן צו זיין געהאלטן פֿאַר 20 מינוט. שווענקען און שווענקען קאָפּ אַסידאַפייד מיט עסיק וואַרעם וואַסער, אויב נייטיק, נוצן שאַמפּו.

כל ערבאַל רעסאַפּיז זענען אַפאָרדאַבאַל, פּשוט און כאָולסאַם. בייאַלאַדזשיקאַל אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ פון די רעסאַפּיז פון מאַסקס טאָן ניט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, פארשטארקן די רוץ, סטימולירן די סקאַלפּ און פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון שופּן. האָר בלייבט ריין מער, קוקט געזונט און געזונט-גרומד.

מאַסאַל פון סקאַלפּ

זייער געשווינד ייליק האָר ביי די רוץ. וואָס צו טאָן מיר וועלן נישט פאַרגעסן אַזאַ פּשוט און נוציק פּראָוסידזשערז. אַלעמען ווייסט די אלטע ריטואַל פון קאָומינג לאַנג האָר איידער בעדטיים. עס איז בעסער צו טאָן דאָס מיט אַ מאַסאַזש באַרשט אָדער אַ ווודאַן סקאַלאַפּ. שלאָס דורך שלאָס קערפאַלי און סלאָולי. דאָס ינקריסאַז בלוט סערקיאַליישאַן אין די בייסאַל געגנט. סעבאַסעאָוס סאַקרישאַנז וואָס האָבן אַקיומיאַלייטיד אין די האָר לייקע זענען מאַקאַניקלי אַוועקגענומען ווען קאָומד. עס אויך האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם.

שאַמפּו ענינים

וואָס צו טאָן אויב האָר געשווינד ווערן ייליק? עטלעכע קאָסמעטאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו נוצן בלויז בעיבי שאַמפּו, ראַגאַרדלאַס פון האָר טיפּ. עס כּולל ווייניקער אַגרעסיוו, העכסט פאָומינג פּאַ קאַמפּאַונדז, וואָס מערסליסלי וואַשן אַוועק די נייטיק פעט פילם פון די סקאַלפּ. עס סטימיאַלייץ די סאַביישאַס גלאַנדז, ריסטאָרז די פּראַטעקטיוו פונקציע.

מאַכן עס אַ מידע צו זיין אינטערעסירט צו האָבן אַ קוואַליטעט באַווייַזן ווען בייינג קאָסמעטיקס אָדער פערזענלעכע זאָרגן פּראָדוקטן. אַזוי איר וועט זיין זיכער פון געפערלעך פאַקעס.

עס איז אַ וועג צו באַשליסן דעם בייַזייַן פון זיכער ימפּיוראַטיז אין דעם שאַמפּו. צעפירן אַ קליין סומע אין אַ גלאז פון וואַסער. אויב אַ אָפּזעצנ זיך קלאַמפּט צוזאַמען מיט פלאַקעס פון ווייַס בלאַסאַמד, דער שאַמפּו כּולל סיליקאָנע און מינעראַל בוימל. זיי זענען מוסיף אַזוי אַז אַ גומע מיקראָפילם איז באשאפן אויף די ייבערפלאַך פון די האָר צו באַשיצן עס קעגן דריינג. אָבער אין פאַקט, מיר האָבן אַ פאַקטאָר וואָס דיסראַפּץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און נאַטירלעך ווענאַליישאַן פון די סקאַלפּ.

אַפּטייק קייטן פאַרקויפן ספּעציעל ומשעדלעך שאַמפּוז וואָס זענען אַ ביסל פאָומינג און טאָן ניט האָבן פּאַרפום פרייגראַנסיז.

אין דרינגלעך קאַסעס, איר קענען נוצן אַ דעגרעאַסינג טרוקן שאַמפּו. אָפט עס קען נישט זיין געוויינט. עס איז געווענדט צו די בייסאַל זאָנע, פונאנדערגעטיילט דורך מאַסאַזש מווומאַנץ איבער די קאָפּ, און דאַן קאַם. אויב דאָס "פּודער" איז נישט פּיריאַדיקלי געוואשן אַוועק, איר וועט זיין געראַנטיד די בלאַקידזש פון די סאַביישאַס גלאַנדז.

היגיענע פֿעיִקייטן פֿאַר שנעל ייליק האָר

וואָס צו טאָן אויב האָר געשווינד ווערן ייליק? דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו וואַשן דיין האָר אָפט. דערמאַטאָלאָגיסץ האָבן לאַנג טשאַלאַדזשד די סטערעאָטיפּע אַז דאָס וועט מאַכן די סאַביישאַס גלאַנדז אפילו מער אַקטיוו. די אָפטקייַט פון שאַמפּאָאָינג דעפּענדס אויף דיין פאַרלאַנג און צושטאַנד פון די האָר. אויב פאַרפּעסטיקונג אַקערז זייער ינטענסיוולי, אַ באַקוועם סוויווע איז באשאפן פֿאַר די פּראַפּאַגיישאַן פון פּאַטאַדזשעניק מיקראָפלאָראַ. דאָס קען פאַרשאַפן פאַרשידן ינפלאַממאַטיאָנס און סעבאָררהעאַ.

ניצן ווייך, בוילד אָדער געפילטערט וואַסער מיט וואָס די וואַשפּולווער וועט נישט רעאַגירן כעמיש. מאָדערן שאַמפּוז פֿאַר טעגלעך נוצן זענען יידל אין באַציונג צו האָר, האָבן אַ נייטראַל זויער-באַזע וואָג און טאָן ניט אַנטהאַלטן אַלערדזשאַנז.

דו זאלסט נישט גיסן קאַנסאַנטרייטאַד שאַמפּו גלייַך אויף די האָר. פּינע עס אין אַ קליין קאַנטיינער מיט וואַסער און לייגן אַ קאַפּ פון דיין באַליבסטע יקערדיק ייל (צעדערבוים, גרייפּפרוט, לימענע). דאָס וועט געבן די האָר שייַנען און אַ יידל אַראָמאַ. לייג צוויי טייבאַלספּונז פון עסיק אָדער אַ גלאז פון דעקאָקטיאָן פון הערבס און רוץ צו אַ דרייַ-ליטער סלוי פון וואַסער. ניצן די שווענקען לייזונג אַלע מאָל.

טאָן ניט וואַשן דיין האָר מיט אויך הייס וואַסער; פּאַסיק טעמפּעראַטור איז וועגן 40 דיגריז. איר קענען נוצן קאַנטראַסטינג באַטס. גיסן וואַסער אין צוויי בעקן פון פאַרשידענע טעמפּעראַטור, לייגן אַ דעקאָקטיאָן פון מאַדיסאַנאַל הערבס און טונקען דיין האָר אין זיי אָלטערנאַטלי. פאַרענדיקן די פּראָצעדור מיט קיל וואַסער. דאָס וועט פארשטארקן די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם אין הויט הויט שכייניש צו די פּראָבלעם סאַביישאַס גלאַנדז.

ווי צו קלייַבן אַ שאַמפּו פֿאַר ייליק טיפּ?

ווען טשוזינג שאַמפּוז פֿאַר דעם טיפּ, איר זאָל קערפאַלי לייענען די פירמע. אין הויך קוואַליטעט און, אגב, נישט די טשיפּאַסט מיטל, איר קענען געפֿינען די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ:

• ערבאַל אויסצוגן - מוטער און סטעפּמאַדער, קראָפּעווע, סאַגע, טשאַמאָמילע, און יאַמ - גראָז,
• וויטאַמינס - C, א, ק,
• שפּור עלעמענטן - שוועבל און צינק,
• טאַר.

אָבער סיליקאָנע און כעמישער אַדאַטיווז זענען גאָר ניט אַנדערש.

זאל ס קוק אין די מערסט פאָלקס בראַנדז פון אַפּטייק שאַמפּוז פֿאַר ייליק טיפּ:

1. ווישי דערקאָס טעכניק - נאָרמאַליז די סאַביישאַס גלאַנדז און ויסמיידן וואַשינג טעגלעך (מיט רעגולער נוצן). עס כּולל אַ וויטאַמין קאָמפּלעקס וואָס זאָרגן פֿאַר האָר און מיינטיינז אַ נאָרמאַל זויער-באַזע וואָג.
2. Carita haute beaute cheveu - דער בעסטער געצייַג פֿאַר דין סטראַנדז, פּראָנע צו הויך פעט. עס קלינז האָר געזונט און גיט עס אַנפּרעסידענטיד לייטנאַס. עס האט אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף די סקאַלפּ, ריליווז שופּן.
3. עקסטרע מילד שישעידאָ - כּולל זייַד פּראָטעינס, לעסיטהין, אַמינאָ אַסאַדז, ווי וויטאַמינס א און סי. דעם זאַץ פּראַטעקץ די קאָליר און דזשענטלי קלעאַנסעס די הויט, וואָס איז ידעאַל פֿאַר קאָלירט ייליק האָר.
4. לאָרעאַל ריין מיטל - רימוווז שמירן, ילימאַנייץ שופּן, פּראַטעקץ האָר פון לימאַסקאַלע און זייער שווער וואַסער, ריסטאָרז די זויער וואָג פון די עפּאַדערמאַס.
5. Mirrolla (בורדאָקק מיט וויטאַמינס) - געוויינט צו ומקערן דאַמידזשד ייליק האָר. קלעאַנסעס, סטרענגטאַנז האָר פאַליקאַלז, פּריווענץ די ענדס פון שנייַדן און סמודז האָר פלאַקעס.

וואָס אַנדערש צו וואַשן די האָר פון ייליק האָר? 10 טרינקגעלט

פאָלק קאָסמעטאָלאָגי אָפפערס אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע רעסאַפּיז, מיט וואָס איר קענען סאָלווע דעם פּראָבלעם.

1.לייג אַ ביסל טראפנס פון טיי בוים, לאַוואַנדע, סאַגע אָדער מאַראַנץ יקערדיק ייל צו דיין שאַמפּו. ווען איר וואַשן דיין האָר, לאָזן די פּינע פֿאַר 2-3 מינוט, שווענקען עס אַוועק מיט ריין וואַסער.

2. פאַרבייַטן די שאַמפּוז מיט אַ יי. אין קאָמבינאַציע מיט וואַסער, עס גיט אַ שטאַרק רייניקונג ווירקונג. מישן צוויי יאָוקס מיט 100 גר. וואַרעם וואַסער, און לייגן אַ ביסל טראפנס פון מאַסלינע ייל און לימענע זאַפט. ווהיסק די געמיש מיט אַ וויסק און נוצן אַנשטאָט פון שאַמפּו (עס איז בעסער צו בייַטנ לויט דער ריי מיט אַ קראָם).

עס איז נוציק פֿאַר איר צו לייענען דאָס:

3. וואַש דיין האָר מיט אָנגעזייפט וואַסער, באקאנט פֿון דער צייט פון אונדזער גראַנדמאַדערז און מוטערס. ידעאַללי, זייף פֿאַר אַזאַ וואַסער זאָל זיין כאָוממייד.

4. ניצן טרוקן שאַמפּו, וואָס וועט געבן די קלעפּיק סטראַנדז אַ פּרעזענטירונג. זענעפט, טאַלקאַם פּודער, האָבערגריץ און קראָכמאַל וועט זיין אַן אַנאַלאָג צו פּערטשאַסט טרוקן שאַמפּו. רייַבן קיין פון די פּראָדוקטן אין די עפּאַדערמאַס פון די קאָפּ און באַזייַטיקן די רעזאַדו מיט אַ טרוקן און ריין האַנטעך.

5. אויב איר ווילט, צוגרייטן אַ זענעפט שאַמפּו: ​​גיסן 5 טייבאַלספּונז פון זענעפט מיט צוויי ליטער פון וואַסער און וואַש דיין האָר אין דעם לייזונג. אין אַ חודש איר וועט באַמערקן positive ענדערונגען.

6. און דאָ איז דער רעצעפּט פֿאַר ערבאַל שאַמפּו: ​​מישן 200 מל ביר מיט טשאַמאָמילע, קאַלעדזשאַלאַ און דעמב בילן (בלויז 1 לעפל יעדער). לאָזן די שאַמפּו ינפיוז אַ האַלב שעה, שפּאַנונג דורך אַ זיפּ און נוצן צו וואַשן דיין האָר.

7. פילע אָונערז פון ייליק סקאַלפּ הצלחה נוצן ווייַס ליים. דאָס ניט בלויז ראַדוסאַז די פעט צופרידן פון די סטראַנדז, אָבער אויך העלפּס צו היילן סעבאָררהעאַ און שופּן, און אויך געבן שייַנען צו די האָר. צעפירן ווייַס ליים פּודער מיט וואַרעם וואַסער צו אַ דיק סמעטענע, צולייגן די מאַסע אויף סטראַנדז, מאַסאַזש און שווענקען.

8. שאַמפּו געמאכט פון קאָרן ברויט אויך גיט אַ גוט רעזולטאַט. ווייקן די ברעקלעך אין וואַרעם וואַסער און שטעלן אַ וואַרעם אָרט. דער געמיש קענען זיין געוויינט אין אַ ביסל טעג - רייַבן עס אין די עפּאַדערמאַס, מאַסאַזש, וואַרטן אַ ביסל מינוט און שווענקען ונ דורך.

9. פּראָסט סאָדע איז אַ גרויס אָלטערנאַטיוו צו פאַרטיק שאַמפּוז. איר וועט דאַרפֿן בלויז 200 מל פון וואַסער און אַ לעפל פון סאָדע. די קאַנסאַנטריישאַן פון די לייזונג איז מערסט אָפט עמפּיריקאַללי סעלעקטעד, די ינדאַקייטערז זענען בלויז געגעבן ווי אַ ביישפּיל. נאָך צוגעגרייט אַ שאַמפּו פון סאָדע, ייַננעצן די רוץ מיט עס, מאַסאַזש און שווענקען.

10. פרובירט אן אנדער זייער גוט כאָוממייד שאַמפּו. גיסן 1 לעפל פון הייוון מיט וואַסער - דער צושטאַנד זאָל זיין מושי. לאָזן די געמיש אויף אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 30 מינוט, און לייגן די וויפּט פּראָטעין. מישן דעם שאַמפּו אין אַ ריין שיסל, צולייגן צו די הויט, מאַסאַזש און שווענקען.

לאָושאַנז און ינפיוזשאַנז פֿאַר רינסינג ייליק האָר

אין דעם קאַמף קעגן געוואקסן פעט צופרידן פון סטראַנדז, ניט בלויז שאַמפּוז, אָבער אויך פאַרשידן ינפיוזשאַנז, רינסעס און לאָושאַנז. דאָ זענען עטלעכע עפעקטיוו רעסאַפּיז.

• מאַשקע אָדער אַלקאָהאָל - 100 מל,
• לימענע זאַפט - 2 טבספּ. ספּונז.

1. מישן ביידע קאַמפּאָונאַנץ.
2. ראַבד אין די בייסאַל געגנט.
3. איר טאָן ניט אפילו האָבן צו שווענקען אַוועק.

• טשאַמאָמילע - 1 טבספּ. l.,
• וואַסער - 0.5 מל
• סאַגע - 1 טבספּ. אַ לעפל.

1. פּלאָמבירן הערבס מיט בוילד וואַסער.
2. זאל די פליסיק קילן און פילטער דורך אַ זיפּ.
3. ראַבד אין די בייסאַל געגנט.
4. שמירעכץ קענען ניט זיין געוואשן אַוועק.

• אַלקאָהאָל - 1 טייל,
• יאָדלע בוימל - 1 טייל.

1. מישן ביידע קאַמפּאָונאַנץ.
2. ראַבד אין די בייסאַל געגנט.
3. וואַש אַוועק מיט שאַמפּו.

• דעמב בילן - 1 טבספּ. l.,
• וואַסער - 500 מל.

1. גיסן בוילינג וואַסער איבער די בילן.
2. טאָמים אויף פייַער פֿאַר 15-20 מינוט.
3. זאל דער געמיש קילן.
4. פילטער דורך אַ זיפּ.
5. רייַבן אין דער וואָרצל זאָנע.
6. שמירעכץ קענען ניט זיין געוואשן אַוועק.

• בערעזע בלעטער - 1 טבספּ. l.,
• וואַסער - 500 מל.

1. פּלאָמבירן די בלעטער מיט בוילינג וואַסער.
2. מיר באַשטיין 30 מינוט.
3. פילטער דורך אַ זיפּ.
4. רייַבן אין דער וואָרצל זאָנע.
5. שמירעכץ קענען ניט זיין געוואשן אַוועק.

אַנשטאָט בערעזע בלעטער, איר קענען נוצן פּלאַנטאַן, סט. יוחנן וואָרטשען, לינדאַן קווייט און יעראָו.

1. גיסן טאַנזי מיט בוילינג וואַסער.
2. מיר באַשטיין פֿאַר עטלעכע שעה אונטער די דעקל.
3. פילטער דורך אַ זיפּ.
4. רייַבן אין דער וואָרצל זאָנע.
5. שמירעכץ קענען ניט זיין געוואשן אַוועק.

עפּל עסיק (0.5 ל וואַסער 1 צפּ), נאַטירלעך עפּל, מער אָדער לימענע זאַפט און אַלאָו וועראַ זאַפט זענען גאנץ פֿאַר שווענקען פאַטי סטראַנדז.

צי איר האָבן ייליק האָר ביי די רוץ און טרוקן אין די ענדס? די סופּער מאַסקע וועט העלפֿן:

ווי צו נאָרמאַלייז די סאַביישאַס גלאַנדז?

פילע גערלז זענען זיכער אַז געוואקסן האָר גריסי איז זייער לייפלאָנג קרייַז. אין פאַקט, יעדער פון איר קענען ינדיפּענדאַנטלי רעדוצירן די סומע פון ​​סעבום. צו טאָן דאָס, עס איז גענוג צו נאָכפאָלגן אַ ביסל וויכטיק רעקאַמאַנדיישאַנז.

עצה 1. וואַש דיין האָר אַמאָל יעדער 7 טעג, לאַדערינג עס צוויי מאָל. די רעשט פון די צייט, מייַכל די בייסאַל חלק מיט כערבאַל שמירעכץ אָדער ינפיוזשאַן.

עצה 2. ניצן בלויז קיל אָדער וואַרעם וואַסער. עס איז בעסער צו אָפּזאָגן הייס - עס סטימיאַלייץ די סאַביישאַס גלאַנדז.

עצה 3. קאַם דיין האָר מיט אַ יקסעפּשנאַלי ריין קאַם. רעגולער ייַנטונקען די קאָומז און ברושעס אין אַ ייקוויאַס לייזונג פון אַמאָוניאַ (8 פּאַרץ וואַסער און 2 פּאַרץ אַמאָוניאַ). שווענקען די פּראָדוקטן מיט פליסנדיק וואַסער נאָך 10-20 מינוט אין די פליסיק און ווישן זיי מיט אַ האַנטעך. געדענקט, אַמאָוניאַ נעגאַטיוולי אַפעקץ כאַנדאַלז געמאכט פון האָלץ און מעטאַל, אַזוי איר קענען נישט נידעריקער זיי אין אַזאַ וואַסער.

עצה 4. טראָגן כאַץ אין קיין צייט פון די יאָר.

עצה 5. נעמען קעיר פון געהעריק דערנערונג. ויסשליסן געזאָלצן, פאַטי, זיס און שנעל עסנוואַרג. אויף דיין טיש זאָל זיין פודז מיט וויטאַמינס (E.A., C און B). דאָס זענען עגגס, קלייַען, לעבער, פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות, הערבס, ווי אויך מילכיק פּראָדוקטן.

וועגן וואָס וויטאַמינס זענען דארף פֿאַר שיין און געזונט האָר, לייענען דעם אַרטיקל!

עצה 6. קוק איבער דיין שטעלונג צו לעבן און האַלטן נערוועז וועגן קלייניקייטן.

עצה 7. קלייַבן אַ ליניע פון ​​קאָסמעטיקס פֿאַר די ייליק טיפּ. אָנווענדן באַלזאַם און מאַסקע בלויז אויף טרוקן ענדס.

עצה 8. צו מינאַמייז די סומע פון ​​סטילינג פּראָדוקטן (סטילערס, מאָוססעס, וואַרנישאַז און פּינע).

שפּיץ 9. ניצן אַ האַירדריער ווי קליין ווי מעגלעך. קלייַבן קיל מאָדע.

עצה 10. אויב די סעבום פון סטראַנדז געוואקסן דראַמאַטיקלי נאָך גענומען כאָרמאָונאַל פּילז, דיסקוטירן דעם אַרויסגעבן מיט דיין דאָקטער.

לעסאָף, מיר טאָן אַז זאָרגן פֿאַר גריסי האָר זאָל זיין סיסטעמאַטיש. בלויז אין דעם פאַל מיר קענען האָפֿן פֿאַר אַ גוט רעזולטאַט.

גרונט פון די דורכפאַל פון די סאַביישאַס גלאַנדז

כראָניש דרוק - דער ערשטער פייַנט פון האָר

אין אַ געזונט גוף, די מעלדונג פון אַ פּראַטעקטיוו פעט שיכטע אַקערז יוואַנלי.

וואָס גיט ימפּאַטאַס צו די פּראָדוקציע פון ​​וידעפדיק פאַטי מאַטעריע:

• מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, ספּעציעל טיירויד פּראָבלעמס,
• ימבאַלאַנס פון ווייַבלעך און זכר כאָרמאָונז. די סיטואַציע איז מערסט אָפט באמערקט בעשאַס פּובערטי און מיט פּמס, און בשעת גענומען כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז און האָרמאָנע-באזירט דרוגס,

איר זאָל זיין אָפּגעהיט מיט כאָרמאָונאַל דרוגס.

• בעשאַס פּראַלאָנגד דעפּרעסיוו און סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, די ויסשיידונג פון פעט ויסשיידונג איז זייער ענכאַנסט, ווייַל אַלע גוף ריזערווז זענען ארלנגעווארפן צו ומקערן די נערוועז סיסטעם,
• פעלן פון שלאָפן אויך פירט צו געוואקסן ייליק האָר, ספּעציעל ביי די רוץ. אין דעם פאַל, ניט בלויז די ריכטיק רעזשים וועט העלפֿן, אָבער אויך די נוצן פון מעלאַטאָנין, די פעלן פון וואָס דער גוף יקספּיריאַנסיז פֿאַר אַ לאַנג וואך,

ענשור אַ געזונט און בלייַביק שלאָפן

• האָר קאָסמעטיקס מיט שווער פאַטי קאַמפּאָונאַנץ קענען אויך פירן צו אַ פּערסיסטענט ימבאַלאַנס אין דער פּראָדוקציע פון ​​פאַטי סאַקרישאַנז.

שפּיץ. א פולשטענדיק דורכקוק וועט העלפֿן באַשטימען וואָס כראָניש חולאתן אַרויסרופן געוואקסן ויסשיידונג פון פעט. עס קען זיין פראבלעמען פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, נערוועז סיסטעם, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.

געהעריק דיעטע - און האָר פּראָבלעמס קענען זיין אַוווידאַד

פארוואס האָבן מיין האָר געשווינד ווערן ייליק?

ימפּראַפּער זאָרגן פון קערלז אויך פירט צו זייער גיך קאַנטאַמאַניישאַן:

• אָפט קאָמבינאַציע פון ​​סטראַנדז מיט אַ שווער קאַם דיסטרויז די פּראַטעקטיוו פעט פילם און פּראַוואָוקס די פאָרמירונג פון וידעפדיק סעבאַסעאָוס ויסשיידונג.
• וואַרעם וואַסער רימוווז גאָר די פּראַטעקטיוו פעט שיכטע פון ​​די הויט און פּראַוואָוקס געוואקסן מעלדונג פון פעט.

שפּיץ. וואַשן דיין האָר בלויז מיט וואַרעם, פּרעפעראַבלי ווייך בוילד וואַסער. רינסינג דיין האָר מיט אַסידאַפייד עסיק אָדער לימענע ינפיוזשאַן פון הערבס וועט אויך העלפֿן פאַרמייַדן די פּראָבלעם.

גראָב קערלז? איבערבליק זייער זאָרג

• לופט פון אַ הייס האָר דרייער דרייז די הויט, און עס הייבט צו באַשיצן זיך און פּראָדוצירן וידעפדיק פעט,
• פאַטי, געווירציק עסנוואַרג פּראַוואָוקס ניט בלויז האָר פּראָבלעמס, אָבער אויך ווערסאַן די הויט צושטאַנד.

דאָס איז וויכטיק. באַקומען ינוואַלווד אין מאַסקס און אנדערע קאַנסאַנטרייטאַד האָר זאָרגן פּראָדוקטן איז נישט ווערט עס. אַלץ איז גוט אין מאַדעריישאַן. אַפּלייינג מאַסקס צו ייליק האָר זאָל זיין געטאן ניט מער ווי צוויי מאָל פּער וואָך.

צו וואַשן אָדער נישט צו וואַשן

די אָפטקייַט פון וואַשינג איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי

מיינונגען פון עקספּערץ וועגן די אָפטקייַט פון וואַשינג ייליק האָר זענען ראַדיקאַללי פאַרקערט. עטלעכע זענען אַדווייזד צו וואַש זייער האָר ניט מער ווי אַמאָל אַ וואָך, אָבער אין אַזאַ אַ שרעקלעך פאָרעם דערשייַנען טעגלעך אין אַרבעט

אנדערע רעקאָמענדירן צו וואַשן דיין קערלז טעגלעך צו באַזייַטיקן וידעפדיק פעט. וואָס צו גלויבן?

האָר ציבעלע און הויט לייַערס

ווי איר קענען זען אין די פאָטאָ, די סאַקריטאַד פעט קלאָגז די דאַקט, די ציבעלע ווערט ינפליימד און די האָר פאַלן. דעריבער, אַ זעלטן שאַמפּו, ספּעציעל מיט פיל פודז ויסשיידונג. לידז צו סעבאָררהעאַ און אַקסעלערייטיד האָר אָנווער.

אַלאַגיישאַנז וואָס שיטער שאַמפּאָאָינג נאָרמאַלייז די פעט וואָג פון די הויט זענען גאַנץ קאָנטראָווערסיאַל. אויב איר טאָן נישט וואַש שווער גריסי סטראַנדז פֿאַר מער ווי צוויי טעג, אַ פּריקרע רייעך איז ארויס. עס הייבט צו אַרבעטן פאַנדזשיי און באַקטיריאַ, פֿאַר וואָס סעבום איז אַ ויסגעצייכנט נוטריאַנט מיטל.

דאָס איז וויכטיק. מיט אַ זייער ייליק סקאַלפּ, אַ זעלטן וואַש וועט נישט געבן די דערוואַרט רעזולטאַט. סעבאַסעאָוס ויסשיידונג מוזן זיין אַוועקגענומען פון די הויט איידער אָנצינדונג אַקערז.

פאַטי פּלאַגז אין די דאַקץ טאָן ניט לאָזן די ציבעלע צו גאָר אָטעמען, די האָר סטרוקטור ווערט טינער, די קערלז ווערן נודנע און לייפלאַס. אַלע פון ​​די אויבן אַפּלייז בלויז צו זייער ייליק סקאַלפּ. פֿאַר אַ געמישט טיפּ פון האָר, איר קענען עקספּערימענטלי קלייַבן די אָפּטימום אָפטקייַט פון וואַשינג.

געמישט האָר טיפּ

בלאַס כענאַ - רימוווז שמירן און טוט נישט שעדיקן סטראַנדז

פארוואס האָר געשווינד ייליק, ספּעציעל רוץ? דעם פּראָבלעם איז באַקאַנט פֿאַר אָונערז פון אַ געמישט טיפּ פון קערלז. די רוץ זענען גריסי דער ווייַטער טאָג, און די סטראַנדז בלייַבן טרוקן און לייפלאַס.

עס איז שווער צו קלייַבן די בעסטער אָפּציע פֿאַר אַ טעראַפּיוטיק אַגענט, ווייַל אויף די איין האַנט, עס איז נייטיק צו עלימינירן וידעפדיק פעט, און אויף די אנדערע זייַט, ומקערן דאַמידזשד טרוקן קערלז צוזאמען די גאנצע לענג.

די הויפּט מיסטייקס פון אָונערז פון געמישט האָר טייפּס:

• די נוצן פון שאַמפּוז "פֿאַר טעגלעך נוצן". א געמישט טיפּ פון סטראַנדז ריקווייערז אנדערע קאָסמעטיקס. שאַמפּו באזירט אויף נאַטירלעך יקערדיק אָילס (ווייץ גערמע, ווייַנטרויב זוימען) איז ידעאַל. די דרוגס זענען ביכולת צו קאַמפּריכענסיוולי סאָלווע צוויי פּראָבלעמס אין אַמאָל, די פּרייַז פון אַזאַ שאַמפּוז איז פופציק פּראָצענט העכער, אָבער דער רעזולטאַט איז באמערקט נאָך דער ערשטער וואַש,
• איר מוזן אויך וואַשן דיין האָר רעכט.. שטעלן דעם שאַמפּו אויף די רוץ, זייף און לאָזן פֿאַר דריי מינוט צו ברעכן אַראָפּ די פעט אויף די רוץ, און שווענקען די גאנצע לענג,
• געמישט האָר טיפּ "טוט נישט ווי" לאַנג טראָגן האַץ. די הויט איז דיפּרייווד פון זויערשטאָף און זייַן סאַלינאַטי איז געשטארקט.

שפּיץ. ראָוזמערי ייל, וואָס געהערט צו דער גרופּע פון ​​ליכט אָילס, איז יידילי פּאַסיק פֿאַר ילימאַנייטינג פעט פון געמישט טיפּ. ראָוזמערי סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן און הויט מאַטאַבאַליזאַם און אין דער זעלביקער צייט ריסטאָרז די סטרוקטור פון טרוקן קערלז.

עפעקטיוו מעדאַקיישאַנז און פאָלק רעמאַדיז פֿאַר פאַטי סטראַנדז

ינגרידיאַנץ פון די מאַסקע זענען אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי

די ברירה פון די באַהאַנדלונג ליניע פֿאַר האָר קאָסמעטיקס איז דורכגעקאָכט בלויז נאָך אַ פול מעדיציניש דורכקוק, ווייַל כאָרמאָונאַל פּרעפּעריישאַנז קענען זיין פּריסקרייבד אין די קאָמפּלעקס פון מעדיצין באַהאַנדלונג.

שפּיץ. מאל עס איז גענוג צו טוישן די געבורט קאָנטראָל פּילז צו באַקומען באַפרייַען פון סאַביישאַס לאַקס.

א דעקאָקטיאָן פון נעטטלע דייאַסיאַס נערישאַז און טריץ פאַטי סטראַנדז

דעקאָקטיאָנס פון הערבס געניצט קעסיידער צו שווענקען קערלז האָבן טעראַפּיוטיק ווירקונג.

די מערסט עפעקטיוו פיז קעגן גריסי סטראַנדז קענען זיין קאַמפּיילד פון אַ רשימה פון הערבס:

• טשאַמאָמילע אַפּטייק (פֿאַר ליכט קערלז), אויך ברייטאַנז דורך עטלעכע טאָנעס,
• דעמב בילן (פֿאַר טונקל האָר),
• האָרסעטאַיל
• פעפערמינט
• לאָוואַגע.

דער יויך איז צוגעגרייט אין די קורס פון צוויי טייבאַלספּונז פון ערבאַל זאַמלונג פּער ליטער פון הייס וואַסער. לאָזן צו באַשטיין פֿאַר אַ שעה אין אַ וואַרעם פינצטער אָרט, שפּאַנונג. שווענקען האָר מיט קיל ינפיוזשאַן, נישט הייס.

רעגולער נוצן פון מאַסקס אין קאָמבינאַציע מיט וויטאַמינס וועט העלפֿן צו קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם.

טאָן עס זיך אין שטוב איז נישט שווער צו דורכפירן ראַפּינג מאַסקס וויקלי.

האָר ייליק געשווינד: וואָס צו טאָן? ווידעא

ייליק האָר איז געפֿירט דורך געוואקסן ויסשיידונג פון גלאַנדז אין די סקאַלפּ. אויב דיין האָר קוקט גריסי דער ווייַטער טאָג נאָך וואַשינג און עס איז שווער צו סטיל עס, טאָן ניט פאַרצווייפלונג. עס זענען פילע עפעקטיוו מכשירים צו סאָלווע דעם פּראָבלעם.

ווי צו היילן ייליק האָר

ייליק האָר ריקווייערז ספּעציעל זאָרג. פירסטלי, איר זאָל קלייַבן אַ ספּעציעל שאַמפּו. קוק אין די לייבלינג אויף די פלאַש, עס זאָל זיין אַ טאָן “פּאַסיק פֿאַר אָפט נוצן” אָדער “פּאַסיק פֿאַר טעגלעך נוצן”. צווייטנס, אַמאָל און פֿאַר אַלע אַנטוויקלען אַ מיטאָס פֿאַר זיך אַז אָפט וואַשינג שעדיקן די האָר סטרוקטור. דאקטוירים און פריזירער שטימען יונאַנאַמאַסלי אַז איר זאָל וואַשן דיין האָר ווען נייטיק, אָן נאָכפאָלגן עמעצער ס ינווענטאַד כּללים. טהירדלי, קלייַבן די רעכט קאַם. עס איז בעסער אויב עס איז אַ קאַם מיט לאַנג און נישט אָפט ציין. פערט, איר וועט דאַרפֿן צו פאַרלאָזן וואַרנישאַז, מאָוסאַז, דזשעלז און אנדערע ענלעך מיטל. זיי מאַכן די האָר כעוויער, און דער קאָפּ קוקט גראָב אין אַ ביסל שעה נאָך וואַשינג און סטילינג.

אין עטלעכע פאלן, ייליק האָר איז אַ יערושעדיק טרייט.

אָבער רובֿ אָפט - דער רעזולטאַט פון אַ ימפּראַפּער לייפסטייל אָדער קראַנקייט, למשל, אַ פאָלטי אין די ענדאָוקריין אָדער נערוועז סיסטעם. צו באַשליסן די פּינטלעך סיבה, באַזוכן דיין דאָקטער. ער וועט רעקאָמענדירן אַ סגולע אַזוי אַז די האָר ווערט ווייניקער גריסי, טאָמער ער וועט פאָרשרייַבן שמירעכץ און וויטאַמינס.

אין די וססר, וואָמען אָפט האָבן "כעמיע" אַזוי אַז זייער קעפ קוקן ריין פֿאַר עטלעכע טעג. ספּעציעלע רעמאַדיז טאַקע געהאָלפֿן, אָבער טינד די האָר, טשאַנגינג זייער סטרוקטור. מאָדערן מעטהאָדס פון פּערם זענען פיל מער ספּערינג.

מאַסקס און קאַנדישאַנערז פֿאַר ייליק האָר געשווינד

א ווונדערלעך געצייַג איז אַ מאַסקע פון ​​יאָגורט, פערמענטעד בייקט מילך אָדער קעפיר. נאָך וואַשינג, איר דאַרפֿן צו רייַבן אַזאַ אַ מילכיק פּראָדוקט אין די סקאַלפּ און האַלטן וועגן אַ האַלב שעה, און שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

די סאַביישאַס גלאַנדז זענען מערסט אַקטיוו בייַ נאַכט, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין האָר אין דער מאָרגן, Schwarzkopf עקספּערץ זאָגן

כּללים פון ייליק האָר זאָרגן

אויב דיין האָר זייער געשווינד איז ייליק, עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן מאַסקס פון גרין קאָסמעטיק ליים אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך. עס איז פארקויפט אין קיין אַפּטייק און איז גאַנץ ביליק. דער געצייַג ביינדז וידעפדיק פעט, אַדסאָרבז ומנייטיק פּאַרטיקאַלז און רינסעס אַוועק מיט זיי.

אַנשטאָט באַלזאַם, איר קענען צולייגן אַ זאַץ וואָס איז טעסטעד פֿאַר דעקאַדעס. אָונערז פון ליכט אָדער רויט האָר קענען נוצן די טשאַמאָמילע ינפיוזשאַן נאָך וואַשינג (2-3 טייבאַלספּונז פּער האַלב-ליטער פון וואַסער). יענע מיט טונקל האָר איז רעקאַמענדיד צו שווענקען זייער האָר מיט אַ לייזונג פון עסיק (1 לעפל פּער ליטער פון וואַסער).

אנדערע מיטלען

זענעפט קענען זיין געניצט צו מייַכל ייליק האָר. גיסן 2-3 טייבאַלספּונז פון די פּודער אין דעם קאַנטיינער און לייגן אַ ביסל וואַסער, מישן. איר זאָל באַקומען אַ קאַשע מאַסע וואָס בישליימעס ריפּלייסיז די מערסט טייַער שאַמפּו.

יבעריק טערמאַל יפעקץ אויף די האָר זאָל זיין אַוווידאַד. אויב מעגלעך, מינאַמייז די נוצן פון האָר דרייערז און קערלינג ייערנז.

די סקאַלפּ קענען זיין אַ ביסל דאַר מיט כענאַ. עס איז בלאַס און, אויב געווענדט ריכטיק, וועט נישט טוישן די קאָליר פון קערלז, אָבער וועט מאַכן זיי בלאַנק און סילקי, ווייניקער גריסי האָר. אָבער, דעם געצייַג איז באַטייַטיק בלויז פֿאַר די מענטשן וואָס האָבן נישט דיעד און טאָן ניט פּלאַן צו פאַרבן זייער האָר.

נאָרמאַלייז די סאַביישאַס גלאַנדז פון די סקאַלפּ ניצן אַלקאָהאָל-כּולל סאַלושאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ אָדער אַ דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע ינפיוזד מאַשקע.

עס איז אויך טשיקאַווע צו לייענען: נאָגל פֿאַרשטאַרקונג אין שטוב.

לעבן כאַק: 11 וועגן צו מאַסקע גראָב האָר

די סיבה קען נישט זיין קאָסמעטיק אין אַלע, און בלויז אַ דאָקטער וועט ענטפֿערן איר וואָס צו טאָן אויב דיין האָר געשווינד געשווינד. אויב די האָר געשווינד ווייטער איז גריסי, איר דאַרפֿן צו קוקן פֿאַר אַ ינערלעך פּראָבלעם. זייער אָפט די סיבה ליגט אין די גענעטיק.

לעבן מיט ייליק האָר

האָלדערס פון ייליק האָר זענען שטענדיק ומגליקלעך מיט זייער אויסזען. אויב זיי זענען טויזנט מאָל ציכטיק און ריין, אָבער אפילו אויב איר וואַשן דיין האָר זייער אָפט, איר וועט נישט סאָלווע די פּראָבלעם - צו אַ אַוציידער, זיי קען זיין ומרויק מענטשן וואָס טאָן ניט מאָניטאָר זייער אויסזען.

אין אַלגעמיין, מענטשן לערנען אַז זיי האָבן ייליק האָר טיפּ אין זייער טינז. ערשטער, זיי פרעגן זיך וואָס זייער האָר געשווינד ווערן גראָב, דעריבער זיי באַמערקן אַז אפילו אויב איר וואַש דיין האָר זייער אָפט דאָס איז נישט ווירקן די אויסזען - די האָר טכילעס טאָן ניט האָבן אַ געזונט שייַנען, און דער ווייַטער טאָג דער קוק פון די האָר איז נישט גוט בייַ אַלע - אַנקעמפּט קוק זייער גריסי קאָפּ, עס איז קיין שפּור פון רינגלעץ, נאָר טרויעריק ייסיקאַלז.

א פּרידיספּאַזישאַן אָדער טענדענץ צו ייליק האָר קען פאַלן פֿון צייט צו צייט. פילע פאַשיאָניסטאַס טראַכטן אַז אויב זייער האָר געשווינד ייליק, זיי זאָל זיין געוואשן יעדער טאָג. נאָך זיי פרעגן זיך די קשיא וואָס האָר ווערט פלאַטערער טאָג פֿאַר טאָג און טוט נישט האַלטן פרעשנאַס ווי פריער. דער ענטפער איז פּשוט: איינער פון די הויפּט פאַנגקשאַנז פון די סקאַלפּ איז פּראַטעקטיוו. אויב אָפט די נאַטירלעך פעט שיכטע איז געוואשן אַוועק, די סאַביישאַס גלאַנדז אָנהייבן צו אַרבעטן מער און מער אין סדר צו ומקערן עס.

עס טורנס אויס אַ ראָצכיש קרייַז. צו סאָלווע דעם פּראָבלעם, עס איז גענוג פֿאַר אַ בשעת צו דערלאָזן די קאַנדעמינג מיינונגען פון אנדערע און נעמען אַ מער ברעכן צווישן וואַשינג דיין האָר. אויב די האָר געשווינד ווייטער איז גריסי, איר דאַרפֿן צו קוקן פֿאַר אַ ינערלעך פּראָבלעם. זייער אָפט, די סיבה ליגט אין די גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, און דאַן איר דאַרפֿן צו נעמען פילע טריט צו סאָלווע עס.

סיבות וואָס האָר איז געשווינד ייליק

צו געפֿינען וואָס האָר געשווינד ווערן ייליק, איר דאַרפֿן צו דערגרייכן די דנאָ פון דעם פּראָבלעם. אַ רשימה פון וואָרצל סיבות פון ייליק האָר:

• הערעדיטי (אויב איינער פון די אָוועס האט אַ ענלעך פּראָבלעם - עס איז אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן),
• דרוק (אָפט אַ סוד ספּרינגבאָרד פֿאַר אַ פּראָבלעם)
• נוצן פון קאָסמעטיקס פון נעבעך קוואַליטעט אָדער ינאַפּראָופּרייט, פֿאַר האָר און סקאַלפּ,
• ימפּראַפּער האָר זאָרגן אָדער די נוצן פון אויך הייס וואַסער בעשאַס וואַשינג (וואַרעם וואַסער סטימיאַלייץ די סאַביישאַס גלאַנדז. ידעאַללי, די וואַסער זאָל זיין וואַרעם),
• די פעלן פון כעדגיר אין די זון און די קעלט,
• אָפט כעמיש ווירקונג אויף די האָר און סקאַלפּ (האָר קאַלערינג, פּערם),
• קרענק פון די ינערלעך אָרגאַנס (זייער אָפט קענען זיין די לעבער, מאָגן, פּאַנקרעאַס און גאַל פּענכער)
• ניט גענוג וויטאַמינס אין דעם גוף
• אַ אַנבאַלאַנסט דיעטע (דאָס קענען אויך זיין נייַע פינגגערד דיייץ וואָס צוזאָגן רעגע רעזולטאַטן און מאַכן איר שלאַנק אין אַ וואָך. דאָס אויך כולל פּשוט עסן דיסאָרדערס אין די פאָרעם פון זידלען פון פאַטי און געווירציק פודז).

וואָס צו טאָן און ווי צו האַנדלען מיט ייליק האָר?

ווי איר קענען זען, עס איז קיין פּשוט ענטפֿערן צו די קשיא וואָס האָר געשווינד ווערן ייליק. און עס מוזן זיין אַפּראָוטשט קאַמפּריכענסיוולי, ינעווייניק און ויסווייניק.

ערשטער, ערשטער, איר דאַרפֿן צו געבן דעם גוף גענוג נעץ. אַ דערוואַקסענער זאָל פאַרנוצן 30 מל פּער קילאָ פון זיין וואָג יעדער טאָג. די דיעטע פון ​​אַ מענטש וואָס וויל צו זאָגן שלום פון ייליק האָר זאָל צונויפשטעלנ זיך פון אַ באַלאַנסט מאָלצייַט מיט די אַבליגאַטאָרי טעגלעך נוצן פון טוווע מיט וויטאַמין ב.

"פארוואס וויטאַמין ב?" - איר פרעגן. מיר ענטפֿערן: דאָס איז נוצלעך ניט בלויז פֿאַר די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון האָר און הויט, אָבער אויך האט אַ צדקה ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם און דרוק ווי איר וויסן. דאָס איז איינער פון די סיבות פון ייליק האָר פּראָבלעמס.

פֿאַר פאַרנומען מאָדערן מענטשן, עס זענען גאַנץ קאַמפּלעקסאַז פון וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס זענען גרייט צו שטיצן דעם גוף און לפּחות טייל טוישן די סטרוקטור פון די האָר פֿון די ין.

ייליק האָר זאָרגן כולל די רעכט באַשטאַנד. יחיד טאָלעראַנץ פיעסעס אַ הויפּט ראָלע דאָ. דורך עקספּערימענט, קלייַבן זיך אַ שאַמפּו אָדער באַלזאַם, אָבער נישט רייַבן זיי אין די הויט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די טעמפּעראַטור פון די וואַסער - עס זאָל נישט זיין הייס. נאָך געניטונג, עס איז קעדייַיק צו שווענקען דיין האָר מיט אַ דעקאָקטיאָן פון הערבס. קיל ינפיוזשאַנז פון טשאַמאָמילע, מינץ און יעראָו קענען זיין געוויינט אויף זייער אייגן און אין קאָמבינאַציע. זיי מאַכן די סקאַלפּ דרייער, די פּאָרעס פון די עפּאַדערמאַס ייַנשרומפּן און די סאַביישאַס גלאַנדז פּאַמעלעך אַראָפּ.

דריינג ייליק האָר איז אויך נייטיק. די האָר דרייער מוזן זיין האלטן אין אַ ווייַטקייט און נישט אָוווערכיט די סקאַלפּ מיט אַ טייַך פון הייס לופט. אויב מעגלעך, די האָר זאָל זיין דאַר אין קילן לופט.

ווי אַ הערשן, די אַקשאַנז אויבן זענען גענוג צו באַקומען אַ גוט רעזולטאַט. אויב איר האָט באַלאַנסט דערנערונג, ילימאַנייטאַד שעדלעך סאַבסטאַנסיז און אַדכיר צו אַלע די כּללים, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה דער רעזולטאַט איז נישט באמערקט, איר זאָל פּרובירן אַ מאַסקע פֿאַר ייליק האָר.