וואָס קען זיין מער אָנגענעם ווי מאַסאַזש פּראָוסידזשערז? זיי אָפּרוען, סוד, פריילעכקייַט, באַפרייַען קאָפּווייטיק. רעכט אויסגעקליבן טעקניקס וועט אפילו העלפֿן צו לענג דיין האָר. מיר וועט זאָגן איר ווי איר קענען מאַכן אַ קאָפּ מאַסאַזש פֿאַר האָר וווּקס זיך מיט דיין אייגענע הענט אין שטוב.
מאַסאַזש איז אַ פּראָצעדור אַימעד צו סטימולירן האָר פאַליקאַלז און ביישטייערן צו אַ יאָגעניש פון בלוט צו די רוץ. דעריבער, מאַסאַזש פון האָר אָנווער איז נוצלעך, אָבער דאָס אויך קאַנטריביוץ צו זייער וווּקס. רעגולער מאַסאַזש אויך האט וווילטויק יפעקס אויף די מאַסאַלז פון די קאָפּ, וואָס מיטל אַז עס ימפּרוווז טאָן. דאָס האט אַ positive ווירקונג אויף וווילזייַן און אפילו שטימונג.
טריטשאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן אַ קאָפּ מאַסאַזש פֿאַר האָר וווּקס צו:
- פֿאַרבעסערן הויט טאָן
- סטימיאַליישאַן פון בלוט צושטעלן צו די האָר פאַליקאַלז,
- עפעקטיוו אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ, ווי טעראַפּיוטיק אגענטן,
- פאַרמייַדן פאַרשידן הויט חולאתן,
- אַטשיווינג די האָר שייַנען, זייַן שיין און געזונט אויסזען.
שפּיץ. איר קענען ריזאָרט צו מאַסאַזש די קאָפּ ביי דער פריזירער, אָבער עס איז מער באַקוועם צו טאָן אַ קאָפּ מאַסאַזש פֿאַר האָר וווּקס אין שטוב.
קאָפּ מאַסאַזש: ינדאַקיישאַנז, טעכניק און 3 ניסימדיק האָר פּראָדוקטן
אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט מינאָקסידיל פֿאַר האָר רעסטעריישאַן. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.
לייענען מער דאָ ...
מענטשהייַט האט געלערנט וועגן די בענעפיץ און יפעקטיוונאַס פון קאָפּ מאַסאַזש עטלעכע טויזנט יאר צוריק. עס איז געווען וויידלי געניצט אין אוראלט ינדיאַ, ווו עס איז געווען געניצט אין ייַורוועדיק באַהאַנדלונג און געהאָלפֿן באַפרייַען דרוק און מידקייַט.
מאַסקע אין סקאַלפּ איז יקערדיק פֿאַר גוט האָר וווּקס
- ווער איז אנגעוויזן פֿאַר מאַסאַזש: קאָפּ, האַלדז, האַלדז געגנט אין קינדער און אַדאַלץ, נעבעך סערקיאַליישאַן
- מאַסאַזש טעקניקס אָן קאָומינג די סקאַלפּ
- די יזיאַסט און מערסט פּינטלעך אַקופּרעססורע פון דיין קאָפּ מיט דיין פינגער
- א מאַסאַזש וואָס ריליווז כעדייקס: אַן ינדיאַן גרינג אופֿן
- טראַדיציאָנעל טעראַפּיוטיק מאַסאַזש פון סקאַלפּ פֿאַר שנעל וווּקס, פֿון האָר אָנווער
- סודינג מאַסאַזש מיט אַ קאָפּ וואַש
- מכשירים וואָס פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון די פּראָצעדור: זאַלץ און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ
ווער איז אנגעוויזן פֿאַר מאַסאַזש: קאָפּ, האַלדז, האַלדז געגנט אין קינדער און אַדאַלץ, נעבעך סערקיאַליישאַן
מאַסקע פון סקאַלפּ קענען זיין יפעקטיוולי געווענדט ניט בלויז אין מעדיצין, אָבער אויך פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן. טעראַפּיוטיק מאַסאַזש איז פּריסקרייבד פֿאַר:
מאַסאַזש איז געניצט פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן:
עס איז כדאי צו באמערקן אַז עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די פּראָצעדור, די הויפּט פון וואָס זענען:
קאָפּ מאַסאַזש באטייטיק ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן פון די סקאַלפּ, ימפּרוווז לימף אַוטפלאָו און נאָרמאַליז מאַטאַבאַליזאַם. דאַנק צו די רעגולער פּראָצעדור, איר קענען דערגרייכן די פאלגענדע יפעקץ:
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
מיר רשימה הויפּט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר מאַסאַזשינג די הויט. די אַרייַננעמען:
- הויט ינדזשעריז
- פונגאַל חולאתן
- אַלסערז
- עקזעמאַ
- אַלאָפּעסיאַ (יבעריק אָנווער)
- הויך גוף טעמפּעראַטור
- זייער מיד
- אָנצינדונג פון די לימף נאָודז
- כייפּערטענשאַן
- בלוט חולאתן.
וואָס איז אַ קאָפּ מאַסאַזש?
פאַכמאַן סקאַלפּ מאַסאַזש איז אַ פּראָצעדור בעשאַס וואָס מאַסאַזש מווומאַנץ זענען געפירט אויס אין די סקאַלפּ, אין די שטערן און טעמפלען. צו וויסן די אָרט פון זיכער פונקטן, איר קענען אַראָפּנעמען די ספּאַזמע, פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז, ומקערן די געהעריק בלוט סערקיאַליישאַן און באַזייַטיקן קעראַטיניזעד וואָג. צו מאַסאַזש דיין קאָפּ, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין אַ פאַכמאַן מאַססעור. אַלע וואָס איז דארף איז אַ גינציק סוויווע, יקערדיק וויסן פון דעם פּראָצעדור.
ינדיקאַטיאָנס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אַזאַ אַ געזונט-ימפּרוווינג טעכניק ווי מאַסאַזש פֿאַר די קאָפּ האט זיין אייגן ינדאַקיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אין רובֿ פאלן, עס איז אַ נוציק פּראָצעדור וואָס דורכויס אַפעקץ די שטאַט פון דעם גוף און געזונט. אָבער מאל עס איז בעסער צו פאַרלאָזן עס צו פאַרשטאַרקן עטלעכע חולאתן. ינדאַקיישאַנז פֿאַר קאָפּ מאַסאַזש:
- קאָפּווייטיק
- ינסאַמניאַ אָדער אנדערע שלאָפן דיסטערבאַנסיז,
- כראָניש מידקייַט
- דייַגעס שטאַט
- קעסיידערדיק דרוק
- עמאָציאָנעל ינסטאַביליטי
- מוסקל ספּאַזמע
- קראַמפּס
- שופּן
- האָר אָנווער
- טרוקן הויט, האָר
- seborrhea,
- דאַמידזשד האָר ענדס.
איר קענט נישט רעקאָמענדירן אָדער נוצן דעם טעכניק אויב דער פּאַציענט:
- קאָפּ שעדיקן אין קיין צושטאַנד,
- עקזעמאַ
- סקאַלפּ קרענק (פונגוס)
- באָלדנאַס
- דיילייטאַד בלוט כלים אויף די פּנים,
- אויך ייליק האָר
- לעצטע כירורגיע
- היץ
- spondylosis,
- ספּאָנדיליטיס
- טראַמבאָוסאַס
- embolism
- אַקוטע סטאַגעס פון כראָניש חולאתן,
- אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן
- האַרץ פּראָבלעמס.
וואָס איז די נוצן פון קאָפּ מאַסאַזש?
אין אלטע סענטשעריז, מאַסאַזשיז זענען אַרייַנגערעכנט אין די מעדיציניש קאָמפּלעקס פֿאַר זעלנער. היינט איז דורכפירן אַזאַ פּראָוסידזשערז אַ גרויס וועג צו עלימינירן ווייטיק און פאַרמייַדן נעגאַטיוו פאָלטי אין דעם גוף. מאַסאַזש איז נוצלעך פֿאַר מענטשן מיט רידוסט קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייט, פאַרקנאַסט אין אַקטיוו גייַסטיק טעטיקייט, מיט פּראָבלעמס מיט שלאָפן, אויג מידקייַט און געוואקסן דייַגעס.
מאַסאַזש מווומאַנץ פון די הויט גיט אַ positive ווירקונג אין די פאָרעם פון פֿאַרשטאַרקונג האָר, ריליווינג שפּאַנונג און פֿאַרבעסערן היגע בלוט סערקיאַליישאַן, לימפאַטיק דריינאַדזש. גלאַט סטראָקעס אַרויף און אַראָפּ, פאָרויס און צוריק, ווי אויך ליכט דרינגלעך דורך פינגגערטיפּס אויף ספּעציפיש פונקטן, סטימולירן די נויטיק זויערשטאָף לויפן צו די סקאַלפּ. ווי אַ רעזולטאַט פון דעם טעכניק, שטימונג און פאָרשטעלונג זענען ימפּרוווד.
מאַסאַזש קעגן אַלאָפּעסיאַ
די קאָמפּלעקס פון מיטלען פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אַלאָפּעסיאַ (האָר אָנווער) אָן דורכפאַל אַרייַננעמען מאַסאַזש פון די סקאַלפּ. מאַנואַל ויסשטעלן העלפּס צו באַפרייַען קאָפּווייטיק און שפּאַנונג, אַקטאַווייט בלוט סערקיאַליישאַן, פֿאַרבעסערן דערנערונג פון האָר רוץ. דאָך, מען קען נישט טאָן אָן שטיצן פון אַרויס: מאַסאַזש מוזן זיין געפירט אויס אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע באַהאַנדלונג מעטהאָדס.
אַלגעמיינע כּללים פֿאַר מאַסאַזש אין סקאַלפּ קעגן האָר אָנווער
- איידער מאַסאַזש, איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין הענט ונ דורך רייניקן דיין ניילז - זיי זאָל נישט זיין לאַנג און שאַרף, אַנדערש איר ריזיקירן ינדזשערד די הויט.
- מאַסאַזש פֿאַר האָר אָנווער איז געפירט אויס אין אַ שטיל ווענאַלייטיד געגנט אין אַ רילאַקסט אַטמאָספער. דאָס אַלאַוז איר צו אַנטלויפן פון עקסטרייניאַס געדאנקען און אָפּרוען.
- איידער פּראַסידינג מיט טעראַפּיע, עס איז נייטיק צו לערנען די ריכטיק טעכניק פֿאַר פּערפאָרמינג קאָפּ מאַסאַזש. ווייַל צו קאַמבאַט האָר אָנווער, כאַאָטיש ונסיסטעמאַטיש מווומאַנץ פון די פינגער זענען נישט גענוג.
- מאַסאַזש מוזן זיין פּערפאָרמד נאָך די האָר וווּקס ריכטונג.
- איר קענען דורכפירן מאַסאַזש פון סקאַלפּ בשעת איר זיצן אָדער ליגנעריש. עס איז וויכטיק אַז עס איז באַקוועם אין די אויסדערוויילטע שטעלע.
מאַסאַזש פון די סקאַלפּ און קאָלנער. מינים
פּראָוסידזשערז זענען נישט בלויז אָנגענעם, אָבער אויך נוצלעך. מאַסאַזשיז פון די קאָפּ און קאָלנער זאָנע זענען נוציק פֿאַר טרעאַטינג כעדייקס, פֿאַרבעסערן די אויסזען, די צושטאַנד פון די האָר און פיל מער.
יעדער פון זיי האט דאַזאַנז פון פאַרשידענע פאָרשטעלונג טעקניקס.
צוגרייטונג
איידער זיי מאַסאַזש די סקאַלפּ אין שטייַגן, אין פּרינציפּ, זיי טאָן ניט דורכפירן נאָך אַקשאַנז.
עס איז געפירט אויס ביז דער קאָפּ איז רינגקאַלד אָדער בעשאַס אים. אויב איר נוצן קאָסמעטיקס פון הויט זאָרגן פֿאַר הויט זאָרגן, די מאַסאַזש פון די סקאַלפּ בעשאַס די וואַשינג פּראָצעס קאַנטריביוץ צו די מערסט גינציק אַסימאַליישאַן פון די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון דיין שאַמפּוז, מאַסקס, באַלזאַם און אנדערע טינגז.
מאַסאַזשינג איז נישט פּראָוכיבאַטאַד אויף ריין, פרעשלי געוואשן סקאַלפּ און האָר. אָבער, דאָס איז נישט פּראַקטיש. נאָך אַלע, מאַסאַזש ז די פּראָדוקציע און ויסשיידונג פון סעבום, וואָס געוויינטלעך פירן צו אַקסעלערייטיד פאַרפּעסטיקונג פון דיין לאַגזשעריאַס גריווע.
עס איז רעקאַמענדיד נישט צו טרינקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. עס איז קעדייַיק צו באַגרענעצן זייער ינטייק לפּחות פינף שעה איידער די באַהאַנדלונג פּראָצעדור.
אין עטלעכע פאלן, דעקאָקטיאָנס פון פאַרשידן הערבס אָדער יקערדיק אָילס זענען געווענדט אין שטייַגן. אָבער איר זאָל נישט טאָן דאָס אויף דיין אייגן. עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע אין שטייַגן.
די סאַטאַלטיז פון מאַסאַזש
צו מאַכן די פּראָצעדור ווי עפעקטיוו און ענדזשויאַבאַל ווי מעגלעך, עס איז וויכטיק צו וויסן עטלעכע סאַטאַלטיז:
- יקערדיק און גרינס אָילס העלפּס מאָיסטוריזע די סקאַלפּ, האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די האָר פאַליקאַלז, סטימולירן די סעליאַלער מאַטאַבאַליזאַם. אַראָמאַטהעראַפּי קאַלמז די "ינפלייטיד" נערוועז סיסטעם און העלפּס צו קאַמבאַט דרוק. אָיל פֿאַר ילאַנג ילאַנג, לאַוואַנדע, מאַראַנץ, בערגאַמאָט אָילס זענען ויסגעצייכנט פֿאַר קאָפּ מאַסאַזש.
- ווייך פּילינג איידער מאַסאַזש פּראַמאָוץ די דורכדרונג פון נוטריאַנץ אין די דיפּער לייַערס פון די עפּאַדערמאַס, אָפּענס די פּאָרעס, רימוווז טויט הויט סעלז. ווי אַ רייַבן אין שטוב, איר קענען נוצן פייַן ים זאַלץ געמישט מיט וואַסער. רייַבן די געמיש דזשענטלי אין די רוץ פֿאַר 3-5 מינוט. שווענקען מיט פליסנדיק וואַסער.
- א פּראַלאָנגד מאַסאַזש מיט די קאָפּ מיט אָילס פּראַוואָוקס אַ פאַרגרעסערן אין די סאַביישאַס גלאַנדז, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן דעם פּראָצעדור בייַ נאַכט.
האַנט מאַסאַזש
מאַנואַל מאַסאַזש איז טאָמער די מערסט עפעקטיוו, און אין דער זעלביקער צייט די מערסט נייטיק פֿאַר דאַמידזשד און מיד האָר.
פּרוּווט די קלאַסיש טעכניק:
- אָנהייבן דעם מאַסאַזש דורך סטראָוקינג די שטערן, ייבראַוז און טעמפּעראַל געגנט מיט ליכט קייַלעכיק מווומאַנץ - דאָס אַקטאַווייץ די ווענאָוס בלוט לויפן און העלפּס צו באַפרייַען קאָפּווייטיק און שפּאַנונג.
- מאַך ווייַטער צו די צוריק פון די קאָפּ אין די ריכטונג פון האָר וווּקס: דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די פּאַריעטאַל געגנט: עס זענען אַ פּלאַץ פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פונקטן.
- גרינדן ספּיראַלינג נאָך די ברעג פון די כערליין פון די טעמפּלעס צו די הינטער די אויער.
אן אנדער פאָלקס און עפעקטיוו טיפּ פון מאַנואַל טעראַפּיע איז פּאַרטינג מאַסאַזש: מיט ווייך סטראָוקינג און קייַלעכיק מווומאַנץ, ניד די סקאַלפּ צוזאמען די פּאַרטינג ליניע פון פראָנט צו צוריק.
ליכט האָר שפּאַנונג אויך העלפּס צו פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און די לויפן פון נוטריאַנץ צו די האָר רוץ. צו טאָן דאָס, טיילן די האָר אין עטלעכע סטראַנדז און ציען יעדער אַ ביסל, אַוווידיד דזשערקינג מווומאַנץ. אָבער, אויב האָר אָנווער איז שטאַרק גענוג, עס איז בעסער נישט צו ריזאָרט צו אַזאַ אַ מאַסאַזש טעכניק.
מאַסאַזש פון אַראָמאַ
שמעקנדיק יקערדיק אָילס זענען אַ שפּייַכלער פון נוציק סאַבסטאַנסיז פֿאַר די שיינקייט און יוגנט פון הויט און האָר. אויב איר בעסער מאַנואַל מאַסאַזש, דיווערסאַפיי עס מיט יינציק עראָומאַז פון ילאַנג-ילאַנג, פּאַטטשאָולי, ראָוזמערי. איידעלע אָילס שפּייַזן יראַטייטאַד הויט, סטימולירן בלוט סערקיאַליישאַן און האָבן אַ רילאַקסינג ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם.
קאָפּ מאַסאַזש מיט יקערדיק אָילס איז געטאן אין ווייך קייַלעכיק מווומאַנץ, סטאַרטינג פון די טעמפּעראַל געגנט צו די צוריק פון די קאָפּ.
מאַסאַזש די סקאַלפּ מיט אַ באַרשט
אין פאַל פון האָר אָנווער, איר קענען פּרובירן אַ מאַסאַזש מיט אַ באַרשט געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס: האָלץ, בריסאַלז, שווער גומע. פאַר-קאַם די האָר און מאַסאַזש די הויט אין די ריכטונג פון די טעמפלען צו די צוריק פון די קאָפּ און פון די טעמפּלעס צו די שטערן מיט אַ ווייך גלאַט מווומאַנץ. פּרוּווט זיגזאַג מווומאַנץ.
וויכטיק! דו זאלסט נישט שטופּן די באַרשט צו שווער: איר קען נישט בלויז באַשעדיקן די יידל הויט, אָבער אויך אָנמאַכן אָנווער פון וויקאַנד האָר.
לאַזער קאַם מאַסאַזש
גאָר עפעקטיוו פֿאַר מאַסאַזש פֿאַר האָר אָנווער מיט אַ לאַזער קאַם. דעם נידעריק-פּרייַז, אָבער עפעקטיוו דערפינדונג האט ערנד די דערקענונג פון האָר זאָרגן עקספּערץ ווערלדווייד.
דער סוד פון דעם נס קאַם ליגט אין די נוצן פון לאַזער ענערגיע, וואָס פּראַמאָוץ די סינטעז פון פּראָטעין אין סעלז און אַקטאַווייץ מאַטאַבאַליזאַם. פאַרקערט צו פאָרורטל, דעם אופֿן פון ריסטאָרינג די געדיכטקייַט פון האָר איז לעגאַמרע זיכער, און די ווירקונג פון לאַזער ענערגיע אויף ינערלעך אָרגאַנס איז געזונט פֿאַרשטאַנען.
דאַרסאָנוואַל קאַם מאַסאַזש
דאַרסאָנוואַליזאַטיאָן איז געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי פֿאַר פילע יאָרן צו פֿאַרבעסערן די גענעראַל צושטאַנד פון האָר און הויט. ויסשטעלן צו הויך אָפטקייַט אָלטערנייטינג קראַנט סטימיאַלייץ טיף בלוט סערקיאַליישאַן אין ערטער פון טינינג די האָר, אַקטאַווייץ די דערנערונג פון האָר פאַליקאַלז.
א דאַרסאָנוואַל קאַם איז אַ קליין אָוטלעט מאַכט מיט אַ גלאז ילעקטראָוד אין די פאָרעם פון אַ קאַם. אין מעדיציניש עקוויפּמענט סטאָרז איר קענען געפֿינען אַ מאָדעל פֿאַר פאַכמאַן און היים נוצן.
דער פּראָצעדור איז ווי גייט: שטעלן די מינימום מאַכט פֿאַר די ערשטער מאָל אַזוי אַז די הויט קענען אַדאַפּט זיך, "קאַם" די האָר מיט אַ ילעקטראָוד פון די שטערן צו די צוריק פון די קאָפּ פֿאַר 10 מינוט. דער קורס פון טעראַפּיע איז 10-15 סעשאַנז.
ווי צו מאַכן קאָפּ מאַסאַזש מער עפעקטיוו?
אין דעם קאַמף קעגן האָר אָנווער, אַלע רעמאַדיז זענען גוט, ספּעציעל אויב די יפעקטיוונאַס פון די רעמאַדיז איז באשטעטיקט דורך רעפּיאַטאַבאַל עקספּערץ. די נוצן פון ALERANA ® האָר וווּקס סערום וועט באטייטיק פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון מאַסאַזש און פֿאַרבעסערן די גענעראַל צושטאַנד פון האָר און סקאַלפּ.
די קאָמפּלעקס פון קאַמפּאָונאַנץ פון פאַבריק אָנהייב ינקריסיז בלוט סערקיאַליישאַן, ימפּרוווז די דערנערונג פון האָר פאַליקאַלז און אַקטאַווייץ סעליאַלער מאַטאַבאַליזאַם. רעגולער באַהאַנדלונג פון מאַסאַזש אין סערום פאַרמייַדן האָר אָנווער און צו פרי יידזשינג פון האָר פאַליקאַלז.
מאַסאַזש טעקניקס אָן קאָומינג די סקאַלפּ
צו רעכט מאַכן אַ קאָפּ מאַסאַזש, איר דאַרפֿן צו באקענען זיך מיט די אַלגעמיינע כּללים פֿאַר די ימפּלאַמענטיישאַן און יקערדיק טעקניקס. אַזוי, למשל, דעם פּראָצעדור זאָל זיין געפירט אויס איידער וואַשינג די האָר אָדער בעשאַס עס. אין דערצו, נאָך מאַסאַזש די נוטריאַנץ קאַנטיינד אין האָר זאָרגן פּראָדוקטן זענען בעסטער אַבזאָרבד. אויב איר דורכפירן אַ סעסיע אויף דיין ניי געוואשן האָר, בעשאַס די פּראָצעדור, אַ גענוג סומע פון סעבום וועט דערשייַנען, די מעלדונג פון וואָס וועט פירן צו גיך קאַנטאַמאַניישאַן פון די קערלז. דער פּראָצעדור איז ניט פּאַסיק פֿאַר יענע וואָס באַשלאָסן צו נעמען אַלקאָהאָל ווייניקער ווי 5 שעה איידער די סעסיע.
די יזיאַסט און מערסט פּינטלעך אַקופּרעססורע פון דיין קאָפּ מיט דיין פינגער
עס איז דורכגעקאָכט סימפּלי און געשווינד, עס איז ביכולת צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, עלימינירן אַ קאָפּווייטיק. עס קענען אויך זיין געפירט ינדיפּענדאַנטלי. דער פּאַציענט זאָל זיין אין אַ זיצן אָדער ליגנעריש רילאַקסט שטאַט. העל לייץ און הויך סאָונדס זענען בעסטער אַוועקגענומען.
א מאַסאַזש וואָס ריליווז כעדייקס: אַן ינדיאַן גרינג אופֿן
דער געדויער איז נישט מער ווי 5-7 מינוט, די הויפּט אַפּלאַקיישאַן איז די אַקסיפּאַטאַל און טעמפּעראַל טייל.
צו טאָן אַ קאָפּ מאַסאַזש ריכטיק, איר מוזן נאָכפאָלגן די טעכניק פון די ימפּלאַמענטיישאַן:
אין בלויז 5-7 מינוט, די פּאַציענט 'ס בלוט איז סאַטשערייטאַד מיט זויערשטאָף, ימפּרוווז סערעבראַל סערקיאַליישאַן און דערמיט באַפרייַען מידקייַט און נערוועז שפּאַנונג. מיט רעגולער סעשאַנז, אַ פֿאַרבעסערונג אין זעאונג קענען אויך זיין באמערקט.
היילונג ווירקונג, ינדאַקיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אַקטינג אויף די סקאַלפּ און אַנדערלייינג ווייך געוועבן, די מאַסאַזש טעראַפּיסט ז אַ גאַנץ קייט פון קאָמפּלעקס פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז. זיי אָנהייבן אויף די ייבערפלאַך פון די הויט און דערנאָך דערגרייכן די סעלז פון די הויפט נערוועז סיסטעם, וואָס סענדז ענטפער ימפּאַלסיז איבער דעם גוף פון דער פּאַציענט.
- דעד עפּאַדערמאַל סעלז ליגנעריש אויף די ייבערפלאַך פון די הויט זענען מאַקאַניקלי אַוועקגענומען. אַקסעס צו זויערשטאָף איז צוגעשטעלט צו די הויט, עס הייבט צו אָטעמען אַקטיוולי. סעבאַסעאָוס און שווייס גלאַנדז זענען גילוי - גינציק טנאָים זענען באשאפן פֿאַר פאַרשידן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
- די ויסשיידונג פון די סאַביישאַס גלאַנדז איז יוואַנלי פונאנדערגעטיילט ביי די באַזע פון די האָר רוץ. אין דער צוקונפֿט, ווען עס קאָומינג, עס וועט שמירן די האָר און העלפֿן ריטיין נעץ אין זיי.
- בלוט שטראָם אין די הויט און אַנדערלייינג ווייך געוועבן ינקריסיז. א גרויסע סומע פון נוטריאַנץ גייט אריין אין די מאַסאַזשד געגנט, און די לויפן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אַקסעלערייץ. טאַקסאַנז און מעטאַבאַליק פּראָדוקטן פון סעלז זענען אַוועקגענומען מער געשווינד.די דערנערונג פון האָר פאַליקאַלז ימפּרוווז, וואָס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די האָר און פּריווענץ זייער צו פרי אָנווער.
- שפּירעוודיק נערוו פיברע ראַסעפּטערז וואָס יבערשיקן מאָמענטום צו די מאַרך פון דער פּאַציענט זענען יראַטייטאַד. א סעריע פון ריאַקשאַנז פאַלן דאָ וואָס ביישטייערן צו די אַקטאַוויישאַן פון די נעוראָנס פון דעם מאַרך, פאַרגרעסערן גייַסטיק דיסאַביליטי, פֿאַרבעסערן קוילעלדיק געזונט, באַפרייַען סייקאָומאָושאַנאַל דרוק, מידקייַט און שפּאַנונג.
מאַסאַזש פון די סקאַלפּ, האַלדז און קאָלנער זאָנע איז ינדאַקייטיד פֿאַר די פאלגענדע פּראָבלעמס:
האָר אָנווער (אַלאָפּעסיאַ)- טרוקן, שפּאַלטן, קרישלדיק האָר,
- ייליק אָדער טרוקן סעבאָררהעאַ,
- הויך עמאָציאָנעל דרוק, דרוק,
- אָוווערווערק (גשמיות אָדער גייַסטיק),
- דיקריסט גייַסטיק פיייקייַט צו אַרבעטן, קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייט, וויקאַנינג פון זיקאָרן
- וועגעטאָוואַסקולאַר דיסטאָניאַ
- נעוראָסיס, נעוראַסטיניאַ,
- ינסאַמניאַ (שלאָפן דיסטערבאַנסיז)
- כעדייקס
- אָפט קאָולדז (רעספּעראַטאָרי) חולאתן,
- כראָניש פּאַטאַלאַדזשי פון ענט אָרגאַנס,
- סערעבראָוואַסקולאַר קרענק
- כייפּערטענשאַן (אין דער בינע פון פאַרגיטיקונג),
- מייאָופּיאַ (מייאָופּיאַ), קאָמפּיוטער וויסואַל סינדראָום, טרוקן אויג סינדראָום,
- שוואַכקייַט, אַפּאַטי, הויך מידקייַט,
- דיקריסט עמאָציאָנעל הינטערגרונט, דייַגעס, דייַגעס.
האָר אָנווער (אַלאָפּעסיאַ)א באַגרענעצונג צו די נוצן פון דעם אופֿן קען זיין:
- דיקאַמפּענסייטיד כייפּערטענשאַן, כייפּערטענשאַן 3-4 סטאַגעס מיט אַ הויך גראַד פון ריזיקירן,
- סערעבראַל אַרטעריאָסקלעראָוסיס
- סאַספּעקטיד מאַך און פרי אָפּזוך פון אַ מאַך,
- אַקוטע ינפעקטיאָוס חולאתן און כראָניש חולאתן אין די אַקוטע בינע,
- אַלאָפּעסיאַ פון ינפעקטיאָוס אָנהייב
- שוואַנגערשאַפט
מאַסאַזש סאַטאַלטיז
ווי אַ הערשן, קאָפּ מאַסאַזש איז קאַמביינד מיט קאָלנער און אויבערשטער צוריק מאַסאַזש זינט די מאַסאַלז ליגן אין די געביטן מיט איין עק אַטאַטשט צו די באַזע פון די קראַניאַם. ווען די מאַסאַלז זענען סטריינד, בלוט שטראָם אין די כלים וואָס צושטעלן די מאַרך איז ימפּיד, אַ קאָפּווייטיק אַקערז און די גייַסטיק פאָרשטעלונג דיקריסיז.
די ויסנעם איז פּראָוסידזשערז געטאן מיט אַ ריין קאָסמעטיק ציל - קאָפּ מאַסאַזש פֿאַר האָר וווּקס, צו פֿאַרבעסערן דערנערונג און די גענעראַל צושטאַנד פון די סקאַלפּ. זיי קענען ווירקן בלויז די סקאַלפּ. אפילו די פּראָוסידזשערז וועט געבן אַ גרעסערע ווירקונג בשעת מאַסאַזשינג די קאָלנער זאָנע און האַלדז.
כל מאַסאַזש מווומאַנץ זענען געמאכט אין דער ריכטונג פון די דאַקץ פון די סאַביישאַס גלאַנדז און האָר וווּקס. די פינגער פון די מאַססעור איז ליגן בייַ די זייער רוץ פון די האָר, אויף די הויט ייבערפלאַך. פֿאַר קאַנוויניאַנס און צו באַקומען אַ מער פּראַנאַונסט ווירקונג, די רוץ זענען יקספּאָוזד מיט אַ קאַם - צעטיילונג איז דורכגעקאָכט. קלאסישע טעכניק ינוואַלווז די סאַקסעסיוו ימפּלאַמענטיישאַן פון די הויפּט טעקניקס:
- אויבנאויפיקער און טיף סטראָוקינג (אין די פלאַך פון ויסשטעלן פון די רוץ, דאָס איז, צוזאמען די פּאַרטינג),
- האַלבקייַלעך און זיגזאַג גרינדינגס,
- נידינג די הויט מיט די גראָבער פינגער פון די גראָבער פינגער
- שערן און סטרעטשינג (פּולינג) פון ווייך געוועבן,
- ינטערמיטאַנט ווייבריישאַן (אין די פאָרעם פון "פּאַנגקטשערינג").
א נייַ פּאַרטינג איז דורכגעקאָכט אין אַ ווייַטקייט פון וועגן צוויי סענטימעטער פון די פריערדיקע, דאָ אַלע די אויבן טעטשניקוועס זענען דורכגעקאָכט ווידער. דאָס איז ווי די אַרבעט פון די גאנצע סקאַלפּ. אין די סוף, די האָר איז קאָומד מיט אַ נאַטירלעך באַרשט מאַסאַזש באַרשט.
די זעלבע טעקניקס זענען דורכגעקאָכט מיט מאַסאַזש פון די קאָלנער זאָנע, דאָס איז די האַלדז, דער אויבערשטער ייבערפלאַך פון די צוריק, אַקסל דזשוינץ, סטערנום, סופּראַקלאַוויקולאַר און ינטערסקאַפּולאַר געגנט. ספּעציעל נוציק איז די אַדישאַן פון דעם טיפּ פון מאַסאַזש אין די בייַזייַן פון אָסטעאָטשאָנדראָסיס פון די סערוואַקאַל אָדער טאָראַסיק רוקנביין, ווי געזונט ווי מיט אַקסל-סקאַפּולאַר פּעריאַרטהריטיס און כראָניש שפּאַנונג כעדייקס.
די דורכשניטלעך געדויער פון אַ טעראַפּיוטיק קורס איז 10-15 פּראָוסידזשערז. אין דעם בייַזייַן פון כראָניש פּאַטאַלאַדזשיז, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַזאַ אַ קורס יעדער זעקס חדשים מיט אַ פאַרהיטנדיק ציל.
יחיד ווערייאַטיז
איבער די לאַנגע יאָרן פון עקזיסטענץ פון קאָפּ מאַסאַזש, די טעכניק פון די ימפּלאַמענטיישאַן האט אַנדערגאָן פאַרשידן ענדערונגען - ימפּרוווד, סאַפּלאַמענטאַד, טראַנספאָרמעד. הייַנט, עס זענען פאַרשידן מאַדאַפאַקיישאַנז פון דעם טיפּ פון מאַסאַזש, צווישן וועלכע די מערסט פאָלקס זענען:
- יאַפּאַניש (דאַטיד). עס איז געניצט פֿאַר האָר אָנווער, פּאַטאַלאַדזשיז פון דעם נערוועז סיסטעם, מייגריין, גענעראַל דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן. באַזירט אויף די סטימיאַליישאַן פון ענערגיע (בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו) פונקטן פון די קאָפּ.
- ינדיאַן (ייַורוועדיק). סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן פון די סקאַלפּ, דערנערונג פון האָר פאַליקאַלז, קאַנטריביוץ צו די קוילעלדיק היילונג פון דעם גוף. דורכפירן אַזאַ אַ מאַסאַזש, די מאַססעור ניט בלויז סטימיאַלייץ די רעפלעקס פונקטן און הויט ראַסעפּטערז - ער ריסטאָרז די נאַטירלעך לויפן פון ענערגיע פלאָוז, רעגיאַלייטינג די אַרבעט פון די מערסט וויכטיק טשאַקראַס.
- פיסיאָטהעראַפּעוטיק. פֿאַר זייַן ימפּלאַמענטיישאַן, פאַרשידן דעוויסעס זענען געניצט - אין באַזונדער, אַ מאַסאַזש קאַם פֿאַר האָר פון Darsonval. דער יסוד איז די פּראַל אויף די נערוו ענדינגז מיט הויך-אָפטקייַט קעראַנץ, די פּאַלסיז זענען ווי נאָענט ווי מעגלעך צו די נאַטירלעך ימפּאַלסיז פון די סעלז פון די מענטשלעך גוף. דערווייַל, די Darsonval דויפעק קאַם און זייַן ווערייאַטיז זענען בארעכטיגט פֿאַר היים נוצן.
פאַרשידן טעקניקס קענען זיין סאַפּלאַמענטאַד דורך אַראָומאַטעראַפּי, די ינקלוזשאַן פון יקערדיק אָילס אין די מאַסאַזש בוימל און די רילאַקסינג ווירקונג פון מוזיקאַליש חיבורים (מוזיק טעראַפּיע). קאָפּ מאַסאַזש, וואָס איז באזירט אויף ליכט רירט פון די מאַססער ס הענט און פינגגערטיפּס, וואָס איז געפירט אויס אין אַ סוויווע וואָס פּראַמאָוץ גאַנץ אָפּרו, גערופֿן רילאַקסינג. אָפט עס איז געניצט צו באַפרייַען מידקייַט און שפּאַנונג, קעמפן דרוק און ינסאַמניאַ און מייַכל כעדייקס.
היים סעשאַנז
אַלעמען קענען מאַכן אַ פּשוט זיך-מאַסאַזש פון זיין קאָפּ אין שטוב, ספּעציעל זינט הייַנט עס זענען פילע פאַרשידענע מאַסאַזשערז פֿאַר פאַרקויף וואָס פאַסילאַטייט די אַרבעט:
עס זענען פאַרשידן דעוויסעס פֿאַר היים נוצן. וויידלי געוויינט אין שטוב און אַזאַ טעקניקס ווי:
- מאַסאַזש מיט אַ קאַם. אין פאַקט, דאָס איז גאָרנישט מער ווי אַ פּראַלאָנגד, גרונטיק, קאָומינג פון האָר מיט אַ מאַסאַזש באַרשט. איידער קאָומינג, איר קענען אָנווענדן אַ נוטריאַנט צו די האָר רוץ - עס וועט זיין יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער די האָר.
- זאַלץ מאַסאַזש פון די קאָפּ (פֿאַר האָר). דאָס איז דער נאָמען פון ראַבינג ים אָדער פּראָסט פּראָסט זאַלץ אין די כערליין. עס האט אַ יראַטייטינג ווירקונג אויף הויט ראַסעפּטערז, ז בלוט שטראָם, עקספאָליאַטעס די עפּאַדערמאַס און דערמיט ימפּרוווז האָר צושטאַנד. פֿאַר שפּירעוודיק און טרוקן סקאַלפּ, דעם אופֿן זאָל זיין געוויינט זייער קערפאַלי צו נישט אָנמאַכן אָנצינדונג און אַנטוויקלונג פון דערמאַטיטיס.
- מאַסאַזש מיט אַ וואַנע האַנטעך. עס איז געטאן אויף טרוקן און נאַס האָר. האַנטעך איז רעקאַמענדיד צו פּרעהעאַט אַ ביסל. מאַסאַזש מווומאַנץ זענען געמאכט אין די זעלבע וועג ווי מווומאַנץ מיט וואָס זיי ווישן זייער קעפ נאָך וואַשינג. מיט דיין פינגגערטיפּס דורך אַ האַנטעך איר זאָל שטרעבן צו אויסשטרעקן די גאנצע ייבערפלאַך פון די קאָפּ. איר קענען רייַבן בורדאָקק אָדער מאַסלינע ייל אין די האָר רוץ און סקאַלפּ אין דער זעלביקער צייט, און דעמאָלט ייַנוויקלען דיין קאָפּ אין אַ האַנטעך וואָס איז געווען געוויינט ווי אַ מאַסאַזשער און לאָזן פֿאַר עטלעכע טענס פון מינוט.
אויב דער הויפּט ציל פון אַזאַ פּראָוסידזשערז איז צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד און פאַרגיכערן האָר וווּקס, איר קענען העסאָפע זיי דורך ראַבינג טעראַפּיוטיק אָילס, מיקסטשערז, און אַזאַ פאָלקס "פאָלק" רעמאַדיז אין די סקאַלפּ:
- פרעשלי סקוויזד ציבעלע זאַפט,
- צומיש פון רויט פעפער (פארקויפט אין סטאָרז),
- אַ געמיש פון זענעפט און מאַסלינע בוימל.
מיט די נוצן פון אַזאַ געלט, עס איז וויכטיק נישט צו אָווערדאָ, ווייַל זיי שטארק רייצן די הויט און קענען אָנמאַכן אַ ברענען. א שטאַרק ברענען געפיל איז אַ סיגנאַל אַז עס איז צייַט צו וואַש אַוועק די היילונג טרונק פון די קאָפּ.
דער באַאַמטער סגולע פֿאַר אַלאָפּעסיאַ זענען מאַסקס מיט ברוער הייוון. עס איז גענוג נאָר צו צעלאָזן די הייוון פון די ברוערז אין וואַסער צו די גרויל, צולייגן דעם מאַסע אויף די סקאַלפּ, ראַבינג עס אַ ביסל אין די הויט און לאָזן עס אויף פֿאַר 15-20 מינוט, דעקן דיין קאָפּ מיט אַ האַנטעך. אַזאַ מאַסקס זענען געהאלטן אַ עפעקטיוו דערגאַנג צו די מאַסאַזש ווירקונג.
ביידע פרייַ און פאַכמאַן מאַסאַזש פון די קאָפּ האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די כערליין, פריילעכקייַט, הילף קאָפּע מיט פאַרשידן נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס. אָבער אין דער האַנט פון אַ מומכע, דעם אופֿן איז שטאַרק שטאַרקייט, עס אַלאַוז איר צו סאָלווע אפילו ערנסט געזונט ןעמעלבארפ, דעריבער, עס איז אָפט געניצט אין קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג, צוזאמען מיט פיסיאָטהעראַפּעוטיק פּראָוסידזשערז און געניטונג טעראַפּיע.
מכשירים וואָס פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון די פּראָצעדור: זאַלץ און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ
צו פֿאַרבעסערן די היילונג פּראָפּערטיעס פון די הויט, איר קענען פריער אָנווענדן אַלקאָהאָל צומיש אָדער אַ דעקאָקטיאָן פון הערבס, ספּעציעל אָילס. בעשאַס די פּראָצעדור, איר דאַרפֿן צו רייַבן זיי אין די הויט מיט דיין פינגגערטיפּס.
אַזוי, פֿאַר אַ קענטיק רעזולטאַט, וואָס זאָל זיין דערוואַרט ניט פריער ווי אין אַ חודש, איר דאַרפֿן 7 טעג אין אַ רודערן, נאכגעגאנגען דורך אַ 3-טאָג ברעכן און אַ יבערכאַזערונג פון די גאנצע קורס, צולייגן דעם פּראָדוקט אויף די קאָפּ בעשאַס מאַסאַזש.
נעמען דיין סקאַלפּ מאַסאַזש זייער עמעס
די סימפּלאַסט ינפיוזשאַנז:
גרינג קוקינג און ענדזשויאַבאַל טריטמאַנץ. זיין געזונט!
מאַסקס מיט דימעקסידום: אַמייזינג ווירקונג ווען געוויינט רעכט
דימעקסידע איז אַ מעדיצין געניצט צו געשווינד היילן ווונדז און מייַכל שלאָס ווייטיק. עס איז אַ קלאָר אָדער יעלאָויש פליסיק מיט אַ ספּעציפיש רייעך. די מעדיציניש נאָמען פון די אַקטיוו מאַטעריע איז דימעטהיל סאַלפייט אַקסייד. עס זענען קיין נוציק קאַמפּאָונאַנץ אין דער זאַץ. די מעדיצין איז אַ מין פון "אָנפירער" פון מאַדיסאַנאַל און נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ טיף אין די געוועבן. דאַנק צו די פּראָפּערטיעס, אַ מאַסקע מיט דימעקסידע איז וויידלי געניצט צו ומקערן האָר און הויט.
ווי קען דימעקסידע אַרבעט?
רעכט צו דער פיייקייט פון די מעדיצין צו דורכנעמען די צעל מעמבריינז, דימעטהיל סאַלפייט אַקסייד אין די זאַץ פון קאָסמעטיק מאַסקס פּראַמאָוץ בעסער אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ אין די הויט סעלז און האָר פאַליקאַלז. די ינגרידיאַנץ וואָס מאַכן די מאַסקס מיט דימעקסידום אָנזעטיקן די הויט און האָר מיט וויטאַמינס און מינעראַלס און פאַרגיכערן די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די געוועבן. דעריבער, די היילונג ווירקונג פון אַזאַ פּראָוסידזשערז איז אַטשיווד פיל פאַסטער.
וווילטויק ווירקונג פֿאַר האָר און הויט
די נוצן פון דימעקסידע אין קאַזמאַטאַלאַדזשי ענכאַנסיז די ווירקונג פון די פּראָוסידזשערז אין צייט. אין מינימאַל קאָסטן, דאַמידזשד האָר קענען זיין ריפּערד און פאַרהאַלטן האָר אָנווער און קרייַז אָפּטיילונג. נאָך די נוצן פון די מאַסקס, האָר וואקסט ינטענסלי, ווערט גלאַט, בלאַנק און "לעבעדיק".
א מאַסקע מיט דימעקסידע העלפּס:
- ימפּרוווינג בלוט שטראָם אין די סקאַלפּ רעכט צו היגע יראַטאַנט ווירקונג. געוועבן און סעלז באַקומען די נייטיק דערנערונג און האָר רוץ זענען געשטארקט, די אָנווער איז רידוסט.
- אַקסעלעריישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, רעכט צו וואָס ימפּרוווד האָר וווּקס איז אַטשיווד.
- פילונג געוועבן און סעלז מיט נוטריאַנץ, וויטאַמינס, מינעראַלס - די האָר כילז, אָפּטיילונג איז פּריווענטיד.
די ווירקונג איז באמערקט נאָך דער ערשטער אַפּלאַקיישאַן - די האָר ווערט בלאַנק, זיי זענען מאָיסטוריזעד צוזאמען די גאנצע לענג און די שפּאַלטן ענדס זענען ווייניקער באמערקט. די אָפּטימאַל ווירקונג איז אַטשיווד מיט רעגולער נוצן.
פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן איז גענוג מאַסקע פּער וואָך. אויב די קערלז זענען דאַמידזשד און דאַרפֿן באַהאַנדלונג, זיי זאָל זיין ריפּיטיד יעדער אנדערער טאָג. נאָך אַ חודש פון רעגולער נוצן, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ 2-וואָך ברעכן.
מיט דער הילף פון דימעקסידע, איר קענען נישט בלויז פארשטארקן די האָר, אָבער אויך רידזשווואַנייט די הויט. אין דעם פאַל, אַ מאַסקע איז ינקלודעד אנדערע מעדיסינאַל קאָמפּאָנענט - סאָלקאָסעריל. סאָלקאָסעריל איז אַ מעדאַקיישאַן געניצט צו ומקערן הויט נאָך ברענט, פראָסטביטע און היילונג פון שווער צו היילן ווונדז. עס איז בנימצא אין דער פאָרעם פון אַ געל אָדער קרעם.
סאָלקאָסעריל אין קאָמבינאַציע מיט דימעקסידע איז ביכולת צו מאָיסטוריזע די הויט, באַפרייַען אַקני און ווייך רינגקאַלז. די ווירקונג פון אַזאַ אַ מאַסקע איז קאַמפּערד מיט די ווירקונג פון די "שיינקייט ינדזשעקשאַנז" פּראָוסידזשערז, ווען די הויט ווערט גלאַט, טאָונד, נעריש דורך נעץ.
כּללים פֿאַר ניצן די מעדיצין
ווען דימעקסידע זענען גענוצט פֿאַר פאַרשידן קאָסמעטיק צוועקן, עס זאָל זיין דערמאנט אַז דאָס איז בפֿרט אַ מעדיצין, און עס זאָל זיין געוויינט מיט עקסטרעם וואָרענען. צו באַקומען אַ באמת היילונג ווירקונג פון די מאַסקע מיט דעם קאָמפּאָנענט, איר מוזן באקענען זיך מיט די פאלגענדע כּללים:
- דימעקסידע פארקויפט אין פאַרמאַסיז איז אַ קאַנסאַנטרייטאַד פליסיק און קענען ניט זיין געוויינט אַנאַלוטאַד! פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן, בלויז אַ וואַסער אָדער 30% ייקוויאַס לייזונג פון דעם מעדיצין איז געניצט.
- דער זאַץ זאָל זיין געווענדט בלויז אין די פאָרעם פון היץ - אַלע געמישט קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין העאַטעד אין אַ וואַסער וואַנע.
- דימעטהיל סאַלפייט אַקסייד (זייַן ייקוויאַס לייזונג) איז צוגעגעבן צו אַן שוין כיטיד זאַץ - די מעדיצין זיך זאָל נישט זיין יקספּאָוזד צו היץ.
- איידער אַפּלייינג, איר זאָל וואַשן דיין האָר - דימעקסידע אַקסעלערייץ די דורכדרונג אין די סעלז פון ניט בלויז נוצלעך, אָבער אויך שעדלעך סאַבסטאַנסיז.
- דער זאַץ זאָל זיין פּיריאַדיקלי געמישט בעשאַס אַפּלאַקיישאַן - די ייקוויאַס לייזונג עקספאָוליייץ פון די ייליק קאַמפּאָונאַנץ.
- נאָך אַפּלייינג דעם זאַץ, די האָר מוזן זיין אלנגעוויקלט מיט קלינג פילם און שטעלן אויף אַ וואָרמינג היטל.
- דו זאלסט נישט האַלטן די מאַסקע פֿאַר מער ווי 60 מינוט.
- אין די סוף פון די פּראָצעדור, שווענקען דיין האָר ונ דורך מיט שעפּס מיט וואַסער.
- טאָמער אַ קליין ברענען געפיל ווען אַפּלייינג דעם זאַץ. אויב עס ינטענסאַפייז אָדער קיין טיפּ פון ומבאַקוועמקייַט איז פּעלץ, די מאַסקע מוזן זיין געוואשן אַוועק.
זיין זיכער צו דורכפירן אַ סענסיטיוויטי פּרובירן איידער אַפּלייינג די מאַסקע: עס איז נייטיק צו צולייגן אַ קליין סומע פון אַ ייקוויאַס לייזונג פון די מעדיצין אויף די ין פון די פאָראַרם. אויב נאָך 20 מינוט עס איז קיין נעגאַטיוו אָפּרוף, די לייזונג קענען זיין געוויינט.
לייזונג צוגרייטונג
ווען טשוזינג אַ קאַנסאַנטריישאַן פון דימעקסידע, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף. עס איז סאַפער צו נוצן אַ מינימום קאַנסאַנטריישאַן, י.ע. 10% ייקוויאַס לייזונג פון דימעטהיל סאַלפייט אַקסייד.
צו באַקומען אַ לייזונג פון די פארלאנגט קאַנסאַנטריישאַן, די פאלגענדע פּראַפּאָרשאַנז זענען געניצט:
- צו צוגרייטן אַ 10% לייזונג, עס איז נייטיק צו מישן 1 טייל דימעקסידע מיט 9 פּאַרץ וואַסער,
- פֿאַר די צוגרייטונג פון אַ 20% לייזונג, די פאַרהעלטעניש איז 2: 8,
- פֿאַר דער צוגרייטונג פון אַ 30% לייזונג - 3: 7.
וויטאַמין א און E דימעקסידע מאַסקע
- 20% לייזונג פון דימעקסידע,
- בורדאָקק בוימל
- וויטאַמין א (אין בוימל)
- וויטאַמין E (אין בוימל).
די קאַמפּאָונאַנץ זענען גענומען אין דער זעלביקער פּראָפּאָרציע. דער געמיש פון וויטאַמינס און אָילס איז העאַטעד אין אַ וואַסער וואַנע, אַ לייזונג פון דימעקסידע איז צוגעגעבן צו עס. דער זאַץ איז געווענדט צו טרוקן און ריין האָר. א וואָרמינג היטל איז שטעלן אויף די קאָפּ. שווענקען מיט שאַמפּו נאָך 40 מינוט. די פּראָצעדור איז געפירט אויס אַמאָל פּער וואָך. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 1-1.5 חדשים. דער פּראָצעדור וועט מאָיסטוריזע די האָר און פאַרגיכערן זייער וווּקס.
פֿאַר טרוקן האָר
- 20% לייזונג פון דימעקסידע,
- יי יאָוק
- קאַסטער בוימל.
העאַטעד קאַסטער בוימל און אַ לייזונג פון די מעדיצין זענען געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. לייג יי יאָוק. די מאַסקע לאַסץ 30 מינוט און רינסעד אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און שאַמפּו. עס איז געווענדט 1 מאָל אין 10 טעג. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 1.5 חדשים.
פֿאַר ייליק האָר
אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט מינאָקסידיל פֿאַר האָר רעסטעריישאַן. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.
לייענען מער דאָ ...
- 20% לייזונג פון דימעקסידע (1 טבספּ. ל.),
- וויטאַמין א (אין בוימל) (2 טבספּ. ל.),
- וויטאַמין E (אין בוימל) (2 טבספּ. ל.),
- פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט (3 טבספּ. ל.).
מישן וויטאַמינס און לימענע זאַפט. היץ די געמיש און לייגן אַ דימעקסייד לייזונג. אָנווענדן אַ וואַרעם זאַץ אויף טרוקן און שטענדיק ריין האָר און לאָזן פֿאַר 40 מינוט. וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַסער מיט שאַמפּו נאָך די ספּעסאַפייד צייט. די פּראָצעדור איז ריפּיטיד 1 מאָל אין 10 טעג.
מאַסקע ענריטשט מיט וויטאַמינס ב 12 און ב 6
- 10% דימעקסידע לייזונג,
- וויטאַמין ב 6 (1 אַמפּאָולע)
- וויטאַמין ב 12 (1 אַמפּאָולע),
- בוילד וואַסער (3 טייבאַלספּונז)
אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען געמישט און געווענדט צו פייַכט, ריין האָר. נאָך 5-10 מינוט, די געמיש זאָל זיין געוואשן אָן שאַמפּו. די מאַסקע איז געווענדט אַמאָל אַ וואָך. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 3 וואָכן. אַזאַ אַ מאַסקע וועט פארשטארקן די האָר רוץ און פאַרגיכערן זייער וווּקס.
רעסיפּעס פֿאַר יוגנטלעך הויט
- 10% דימעקסידע לייזונג,
- סאָלקאָסעריל אין די פאָרעם פון אַ זאַלב אָדער געל.
פאַר-קלינד הויט איז אפגעווישט מיט אַ לייזונג פון דימעקסידום. ווייַטערדיק איז אַ שיכטע פון סאָלקאָסעריל. די מאַסקע איז לינקס אויף די פּנים פֿאַר בייַ מינדסטער אַ שעה. דערנאָך עס איז געוואשן מיט וואַרעם וואַסער, און אַ קרעם וואָס איז קאָראַספּאַנדינג צו די הויט טיפּ איז געווענדט צו דער הויט. אַ מאַסקע באזירט אויף סאָלקאָסעריל איז נישט געווענדט מער ווי 1 מאָל פּער וואָך. די לויף פון באַהאַנדלונג איז פון 3 וואָכן צו אַ חודש, דיפּענדינג אויף די הויט הויט.
סאָלקאָסעריל, ענכאַנסט דורך די הויך פּענאַטרייטינג פּראָפּערטיעס פון דימעטהיל סאַלפייט אַקסייד, וועט העלפֿן צו ומקערן הויט אין סדר ווי באַלד ווי מעגלעך, און אַזוי יונג און בייגיק.
אַ מאַסקע מיט דימעקסידע איז אַ ויסגעצייכנט געצייַג פֿאַר האָר וווּקס, זייער רעסטעריישאַן, ווי געזונט ווי צו רידזשווואַנייטינג און מאָיסטוריזינג די הויט. די הויפּט זאַך איז צו נוצן די מעדיצין ריכטיק - בלויז אין דעם פאַל, מעדיציניש פּראָוסידזשערז מיט עס וועט געבן אַמייזינג רעזולטאַטן.
דיטיילד ינסטראַקשאַנז פֿאַר פּריפּערינג מאַסקס זענען דערלאנגט אין די ווידעא:
ווען צו ריזאָרט צו קאָפּ מאַסאַזש
פילע מענטשן זענען באַקאַנט מיט סיטואַטיאָנס ווו קערלז פאַרלירן זייער שייַנען, ווערן פאַטער ווי פריער, אָדער, פאַרקערט, טרוקן און קרישלדיק. אָפט אַזאַ מאַנאַפעסטיישאַנז זענען באגלייט דורך שופּן, וואָס איז גאָר שווער צו באַקומען באַפרייַען פון.
געוויינטלעך, איר זאָל ערשטער געפֿינען די גרונט פון וואָס איז געשעעניש. פֿאַר בייַשפּיל, אין די פאַל פון געוואקסן ליסע רעכט צו אַנדערדיוועלאַפּמאַנט פון האָר פאַליקאַלז אָדער צו פרי קאַמפּלישאַן פון זייער לעבן ציקל, אַלע נייַע פאַשאַנד מאַסקס, ספּרייז, היים רעמאַדיז וועט זיין יניפעקטיוו. דער בלויז זאַך וואָס איז מעגלעך צו דערגרייכן איז אַ צייַטווייַליק פֿאַרבעסערונג.
דער זעלביקער ווירקונג איז אָפט באמערקט מיט וויטאַמין דיפישאַנסי. פונדרויסנדיק ויסשטעלן אָן סאַטשערייטינג די גוף פון די ין אויך סאַלווז די פּראָבלעם פֿאַר אַ קורץ בשעת.
מענטשן וואָס אַרבעט אין באדינגונגען מיט געוואקסן עמאָציאָנעל דרוק זענען באַקאַנט מיט: אָפט קאָפּווייטיק, אַ געפיל פון מידקייט, מידקייַט, דראַוזינאַס, וואָס אַפעקץ אַרבעט פּראָודאַקטיוויטי.
כל די פּראָבלעמס זענען ילימאַנייטאַד געשווינד און פֿאַר אַ לאַנג צייַט דורך סטימיאַליישאַן פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פונקטן אויף די סקאַלפּ. די הויפּט זאַך איז נישט צו פאַרגעסן וועגן רעגיאַלעראַטי. איידער באַשלאָסן צו פֿאַרבעסערן האָר אין דעם וועג, עס איז וויכטיק צו באַזוכן אַ דאָקטער, אַנדערגאָו אַ דיטיילד דורכקוק און באַקומען אַ מסקנא וועגן די צונעמען אַפּלייינג די טעכניק.
ווען מאַסאַזש איז קאָנטראַינדיקאַטעד
אפילו די מערסט נוציק און ומשעדלעך פּראָוסידזשערז זענען נישט ערלויבט צו אַלעמען און ניט שטענדיק.
אין מאַסאַלז זאָל זיין אַוווידאַד מאַסאַזש:
- כייפּערטענסיוו סינדראָום
- אַ וויראַל אָדער ינפעקטיאָוס קרענק אין אַ שטאַט פון יגזאַסערביישאַן, און, באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור,
- די בייַזייַן פון פונגאַל ינפעקשאַנז פון די סקאַלפּ,
- לעצטע כירורגיע מיט פריש סקאַרס אָדער די קאַנסאַקווענסאַז פון ימפּלאַנטיישאַן פּלייסמאַנט,
- מעטשאַניקאַל שעדיקן צו די הויט: סקראַטשיז, אַברייזשאַנז, עפענען ווונדז און אנדערע זאכן.
מעטהאָדס פון דורכפירן די פּראָצעדור
דאָך, בעסער ווי אַ מומכע, אַ פרוי זיך איז אַנלייקלי צו קענען צו מאַסאַזש אין דער זעלביקער מדרגה. עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו לערנען און אַנטדעקן עפּעס נייַ. ספּעציעל אויב די שיינקייט פון קערלז דעפּענדס אויף דיין אייגן השתדלות.
די מערסט שווער זאַך איז צו לערנען די טעכניק פון מאַנואַל קאָפּ מאַסאַזש, ווייַל עס ריקווייערז יקערדיק אַנאַטאַמיקאַל און פיזיאַלאַדזשיקאַל וויסן, די פיייקייט צו נאַוויגירן די אָרט פון אַקטיוו פונקטן, וואָס סטימיאַלייץ קאַנטריביוץ צו די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון פילע אָרגאַנס און זייער סיסטעמען. לעדער - אויך אַפּלייז דאָ.
די סימפּלאַסט מאַניפּיאַליישאַן איז מאַסאַזש די קאָפּ בשעת וואַשינג. עס איז נייטיק צו דורכפירן די פּראָצעדור סמודלי, צו די שפּיץ פון די קאָפּ. רעכט קאָומינג וועט העלפֿן פארשטארקן דיין האָר רוץ און אָפּרוען. פֿאַר דעם באַוועגונג, אַ קאַם אָדער אַ באַרשט זאָל זיין געפירט אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס, אָבער שטענדיק אָנהייבן פֿון די רוץ.
וואָמען אָפט ריזאָרט צו קאַמביינינג אַזאַ אַ פּראָצעדור מיט יקערדיק אָילס, שטעלן זיי אויף אַ קאַם. האָר נאָך וואָס איז אָובידיאַנט און סילקי.
אָפט אויף טעלעוויזיע בראָדקאַסט גאַנצע פון מעטשאַניקאַל דעוויסעס פֿאַר קאָפּ מאַסאַזש. זיי זענען אויך עפעקטיוו, אָבער דאַרפן היפּש פינאַנציעל קאָס און סקילז אין האַנדלינג מיט זיי. יעדער פון די מעטהאָדס האט זייַן אייגן נואַנסיז. איר קענט זיי, איר קענען פֿאַרבעסערן האָר וווּקס און אפילו עלימינירן ליסע.
ווי צו דיווערסאַפיי מאַסאַזש
צו פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון די פּראָצעדור, פילע עקספּערץ רעקאָמענדירן צו צולייגן פאַרשידן נאַטירלעך אָדער ינדאַסטריאַלי געשאפן אַדאַטיווז צו די האָר רוץ: קאָסמעטיק, יקערדיק אָילס, ים זאַלץ, עטק.
זייער קאַמף איז צו פאַרגיכערן די בלוט סערקיאַליישאַן אין די סקאַלפּ, עלימינירן קעראַטיניזעד סעלז און העכערן אַקטיוו דורכדרונג פון וווילטויק סאַבסטאַנסיז אין די האָר רוץ. דאָס וועט זיי זיכער שטארקן און פאַרגרעסערן וווּקס.
ווי צו טאָן מאַסאַזש פֿאַר האָר וווּקס
מער אָפט ספּעשאַלאַסץ ריזאָרט צו מאַנואַל קאָפּ מאַסאַזש. כאָטש עס ריקווייערז טיף וויסן, דער רעזולטאַט נאָך עס איז אַמייזינג. דער שליסל צו די הצלחה פון די באַהאַנדלונג קורס איז די נוצן פון יקערדיק טעכניש טעקניקס, אַבזערווינג זייער סדר און סאַבסאַקוואַנט מאַניפּיאַליישאַנז.
עס זענען עטלעכע מינים פון מווומאַנץ, די ווירקונג פון וואָס אויף די סקאַלפּ אַקערז מיט אַ גראַדזשואַל פאַרגרעסערן אין מי:
- דורך סטראָוקינג זיי, זיי גרייטן זיך פֿאַר אַ מער טיף פּראַל,
- קייַלעכיק - סטימולירן בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פונקטן, פאַרגרעסערן בלוט שטראָם,
- דורך טוויטשינג די האָר לעבן די רוץ, די פריערדיקע בינע איז פאַרפעסטיקט. עס איז וויכטיק צו טאָן דאָס קערפאַלי, אָן שאַטן זיך און אָן טירינג אויס סטראַנדז,
- דורך דרינגלעך אויף די שטערן, די צוריק פון די קאָפּ, און, אין קער, וויסקי מיט קאָונטעראַקטיאָן, זיי פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און העכערן אָקסיגענאַטיאָן פון הויט סעלז.
די טעקניקס זענען דורכגעקאָכט אויף די ערעוו פון וואַשינג די האָר, ווייַל בעשאַס די מאַסאַזש די סאַביישאַס גלאַנדז וועט פאַרשטאַרקן. ביז אַהער, איר קענען צולייגן דיין באַליבסטע בוימל אָדער אנדערע געצייַג.
- באַוועגונג זאָל זיין פּערפאָרמד פון די שטערן, טעמפּלעס און די צוריק פון די קאָפּ - צו די קרוין,
- ניט דאַרפֿן צו שפּאַנונג דיין געווער פון דיין פּלייצעס. בלויז ברושעס זאָל אַרבעטן. דאָס איז נישט באקומען מיד, אָבער איז דעוועלאָפּעד מיט רעגולער פיר,
- ווען די מאַסאַזש איז געענדיקט, איר קענען צולייגן ספּעציעל מאַסקס וואָס סטימולירן האָר וווּקס, און דעמאָלט ייַנוויקלען דיין קאָפּ, ווי געוויינטלעך, אַ שעה אָדער אַ ביסל ווייניקער, דיפּענדינג אויף די ינגרידיאַנץ פון די פּראָדוקט און דער געוואלט רעזולטאַט,
- נאָך די באַשטימט צייט, די געוויינטלעך היגיענע פּראָוסידזשערז זענען דורכגעקאָכט.
צו באַקומען אַ באמערקט רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ קורס פון 10-15 טעגלעך פּראָוסידזשערז. צו קאָנסאָלידירן די ווירקונג, איר קענען ריזאָרט צו מאַסאַזש בלויז אַ ביסל מאָל פּער וואָך. א גאַנץ סעסיע נעמט וועגן פופצן מינוט.
מאַסאַזש מיט זאַלץ
די סטאַנדאַרט פּראָצעדור קענען זיין דייווערסאַפייד אַמאָל אַ וואָך דורך אַדינג זאַלץ. ידעאַל אויב עס איז מאַרינע און אָן דיעס, פלייווערז.
זאַלץ וועט העלפֿן עלימינירן טויט הויט סעלז, פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און פֿאַרבעסערן דערנערונג פון האָר פאַליקאַלז.
אין דערצו, מענטשן וואָס ליידן פון שופּן, עס איז פשוט נייטיק.
- עס זאָל זיין געווענדט צו אַ ביסל מויסאַנד אַנוואַשט האָר, דיילוטאַד אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז מיט וואַסער. עס זאָל זיין גרויל
- דער געדויער פון די פּראָצעדור איז נישט מער ווי צען מינוט. אויב איר פילן אַ ברענען געפיל אָדער שעדיקן צו די הויט - עס איז בעסער צו אָפּזאָגן זאַלץ,
- אויב אַלץ איז געווען גוט, שווענקען דיין האָר מיט וואַרעם וואַסער נאָך נאָרמאַל מאַסאַזש טעקניקס, און, אויב איר ווילט, צולייגן אַ באַהאַנדלונג מאַסקע.
ווי צו מאַסאַזש די קאָפּ צו פאַרגרעסערן האָר וווּקס קענען זיין לאַנג דיסקאַסט. פֿאַר די קוואַליטעט פון די פּראָצעדור צו זיין הויך, פיר איז וויכטיק. וואָמען זאָל נישט זיין דערשראָקן צו אָנהייבן טרעאַטינג זייער האָר אויף זייער אייגן. זייער אייגענע געפילן וועט שטענדיק זאָגן איר ווען איר דאַרפֿן צו אָפּרוען דיין הענט אָדער פאַרגרעסערן דרוק.
אָבער נאָך עטלעכע קאָרסאַז, זיי קענען בעשאָלעם ווייַזן זיך מיט מאָדיש קערלז און געניסן אַ שעפע פון קאַמפּלאַמענץ.
דערציילן דיין פרענדז וועגן דעם אַרטיקל אויף געזעלשאַפטלעך. נעטוואָרקס!
טעכניק פון סקאַלפּ מאַסאַזש
עס זענען עטלעכע טוץ וועגן צו דורכפירן דעם פּראָצעדור. מיט אַ גרויס פאַרלאַנג, אַלעמען איז ביכולת צו מקיים עס ינדיפּענדאַנטלי אין שטוב.
ערשטער איר דאַרפֿן צו אָפּרוען. שטעלן דיין פינגער אויף די שנאַפּס (פּרוּווט נישט צו פאַרבינדן די הויט מיט דיין ניילז). מאַסאַזשלי מאַסאַזש אין ליכט קייַלעכיק מאָושאַנז, סלאָולי מאָווינג צוזאמען די קאָפּ, אָן רירנדיק די פּנים געגנט. אין קיין פאַל, נישט דריקן שווער, ווייַל דאָס קען פאַרשאַפן שאָדן. פאָרזעצן די ליכט מווומאַנץ ביז דער מענטש רילאַקסיז.
נאָך די פאַרענדיקן טייל, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן דעם פּראָצעדור זיך. טייפּס פון מאַסאַזש - אַ ריזיק סומע. טעכניקער, ריספּעקטיוולי.
באַטראַכטן די מערסט פאָלקס:
- קלאַסיש די דורכפירונג טעכניק איז די סימפּלאַסט. נאָך די פּריפּעראַטאָרי בינע, מיט מילד סטראָוקינג מווומאַנץ, באַקומען די הויט אונטער די האָר פון די פראָנטאַל צו די אַקסיפּאַטאַל און פון די פּאַריעטאַל צו די אַוריקלעס. מאַסאַזש איז געפירט אויס שטרענג אויף האָר וווּקס. מווומאַנץ זענען נישט לימיטעד און קען זיין אַנדערש. דער הויפּט ציל איז צו מאַכן די בלוט לויפן צו דעם טייל פון די קאָפּ. רייַבן אין אַ קרייַז, צאַפּן, קניפּ - קיין באַוועגונג וועט טאָן. אָבער, טאָן ניט פאַרגעסן צו בייַטנ לויט דער ריי מיט סטראָוקינג. אַלטערנאַטיוועלי, פּאַרטיי מאַסאַזש. טיילן די האָר אין סטראַנדז, צווישן וואָס עס וועט זיין וועגן צוויי סענטימעטער, און מאַסאַזש די עפּאַדערמאַס ונטער. דער געדויער פון די פּראָצעדור איז וועגן צען מינוט.
- מאַסאַזש מיט אַ באַרשט. די טעכניק איז אַניוזשואַלי פּשוט, אָבער ניט ווייניקער טראַוומאַטיש. פֿאַר אַ מאַסאַזש איר דאַרפֿן אַ ספּעציעל האָר באַרשט. דערין ליגט די געפאַר. ביז איצט, די סטאָרז פאָרשלאָגן אונדז די וויידאַסט סעלעקציע. אָבער ניט יעדער פון די פּראָדוקטן איז קאָשער פֿאַר מאַסאַזש. די באַרשט מוזן זיין פון גוט קוואַליטעט: געמאכט פון האָלץ, שווער גומע אָדער האָרן ביין. די רוען אָפּציעס פֿאַר די פּראָצעדור זענען אין קיין פאַל רעקאַמענדיד. כּמעט אַלע ספּעשאַלייזד מאַסאַזש ברושעס האָבן ינסטראַקשאַנז פֿאַר די נוצן. אויב דאָס איז נישט, איר קענען נוצן וניווערסאַל מווומאַנץ. קערפאַלי פירן פון די טעמפּעראַל געגנט צו די קרוין. די מווומאַנץ זאָל זיין קייַלעכיק. אין דער זעלביקער וועג מאַסאַזש פון די טעמפּעראַל געגנט צו די אַקסיפּאַטאַל און פראָנטאַל. איבערחזרן פֿאַר עטלעכע מינוט, טשאַנגינג דעם גאַנג. אין די סוף פון די פּראָצעדור, קאַם די האָר צוזאמען די גאנצע לענג, סטאַרטינג פון די רוץ.
- קאָלנער מאַסאַזש. א גאַנץ קאָמפּליצירט טעכניק, אַזוי אין דעם פאַל, עס איז בעסער נישט צו האַנדלען מיט ליבהאָבער פּערפאָרמאַנסיז. א מענטש זיצט אויף אַ שטול וואָס שטייט אין פראָנט פון אַ טיש. דער מומכע פּערפאָרמז די פּריפּעראַטאָרי פאַסע, דערנאָך די קלאַסיש מאַסאַזש. ביסלעכווייַז אַדוואַנסינג צו די קאָלנער זאָנע. דער פּאַציענט לייז זיין קאָפּ אויף די קישן וואָס איז ליגן אין פראָנט פון אים אויף די טיש. מאַסאַזש הייבט מיט ליכט סטראָקעס אויף ביידע זייטן פון דעם רוקנביין. באַוועגונג זאָל זיין פֿון אים צו די טראַפּעזיוס מאַסאַלז פון די פּלייצעס. די מאַכט פון סטראָוקינג ביסלעכווייַז ינקריסיז, טורנינג אין דרוק. דאָס הייסט, איר אָנהייבן מאַסאַזשינג מיט דיין פינגגערטיפּס און ענדיקן מיט פאַלאַנגעס, הענט קלאַטשט אין פיסץ. דער ווייַטער בינע איז אַ וואַרעם-אַרויף פון די מאַסאַלז פון די פּלייצעס. דאָס איז נישט אַ זייער אָנגענעם מאָמענט פֿאַר דער פּאַציענט, אַזוי עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר זיין אָפּרוף. דער הויפּט ציל איז צו אָפּרוען די טראַפּעזיוס מוסקל, וואָס איז כּמעט שטענדיק געשפּאַנט. דערנאָך, דער מומכע אַדוואַנסאַז צו די אַקסל דזשוינץ און לאַטיססמוס דאָרי. וועגן וואַרעם אַרויף פֿאַר וועגן פינף מינוט. עס איז כדאי צו באמערקן אַז אין קיין פאַל, פּרובירן צו אויסשטרעקן דעם רוקנביין. אָן ספּעציעל סקילז, איר וועט נאָר שאַטן דעם פּאַציענט. אין אַלגעמיין, די פּראָצעדור זאָל געדויערן וועגן 25 מינוט. אין די סוף פון די מאַסאַזש פון די קאָלנער זאָנע, דער פּאַציענט זאָל ליגן אויף אַ קישן פֿאַר עטלעכע מאָל.
אַלע די positive יפעקס פון מאַסאַזש פון סקאַלפּ זענען רעכט צו געוואקסן בלוט סערקיאַליישאַן, לימף לויפן און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
- דער אויסזען איז טשאַנגינג. דערנערונג פון האָר רוץ ימפּרוווז.
- כעדייקס זענען ילימאַנייטאַד.
- געשווילעכץ פון די אויגן און פּנים איז אַוועקגענומען.
- געוואקסן ימיונאַטי.
- ילימאַניישאַן פון קראַמפּינג.
- דער קאַמף קעגן ינסאַמניאַ.
- מאַרך פונקציע ימפּרוווז.
- געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייט.
- זכּרון ימפּרוווז.
מאַסאַזשינג די קאָפּ איז געניצט פֿאַר קאָסמעטיק און מאַדיסאַנאַל צוועקן. די טעכניק וועריז דיפּענדינג אויף די יידענאַפייד פּרייאָראַטיז. אָבער, מאַסאַזש פון די סקאַלפּ האט ינדאַקיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אין ביידע קאַסעס. איידער סטאַרטינג די פּראָצעדור, אַ מענטש מוזן לערנען זיי אין סדר צו ויסמיידן פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז.
די מאַסאַלז פון די סקאַלפּ ינדאַקיישאַנז האָבן די פאלגענדע:
- אָפט קאָפּווייטיק.
- ינסאָמניאַ
- כראָניש דראַוזי.
- מידקייַט
- די שטאַט פון פּאַניק, דייַגעס.
- דרוק
- אַנסטייבאַל עמאָציאָנעל שטאַט.
- ווייטיק אין די מאַסאַלז, דזשוינץ.
- קראַמפּס.
- האָר אָנווער.
- שופּן
- טרוקן סקאַלפּ.
- נעבעך האָר צושטאַנד - דאַלנאַס, בריטטלענעסס, שפּאַלטן ענדס.
- סעבאָררהעאַ.
רעזולטאַט און מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז
אָן אַ צווייפל, אַלעמען וויל צו זען די סונאַסט positive ענדערונגען נאָך די פּראָצעדור. אויב איר דורכפירן קאָסמעטיק מאַסאַזש, דאָס אַלץ וועט פּאַסירן. נאָך דער ערשטער סעסיע, איר וועט זען positive ענדערונגען. אַזוי, למשל, ראַבינג ים זאַלץ אין די הויט, וועט מיד רעדוצירן די סומע פון האָר וואָס פאַלן אויס. אויב די מאַסאַזש איז טעראַפּיוטיק, אַזאַ אַ שנעל ווירקונג וועט נישט אַרבעטן. נאָך מינדסטער דריי טריטמאַנץ, איר וועט דערפאַרונג דעם רעזולטאַט.
עס איז כדאי צו באמערקן אַז די ווירקונג וועט זיין באמערקט בלויז מיט די ריכטיק מאַסאַזש פון די סקאַלפּ.
אין פאַל פון ניט גענוגיק קוואַליפיקאַציע פון מומכע אָדער אין זיין גאַנץ אַוועק, קאַמפּלאַקיישאַנז זענען מעגלעך נאָך די פּראָצעדור. ניט-פּראָפעססיאָנאַלס מאל איגנאָרירן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו מאַסאַזש. אין דער זעלביקער צייט, ערראָרס אין פּערפאָרמינג פאַרשידן טייפּס פון מאַסאַזש קענען קייט פון פּשוט כעדייקס צו געוואקסן יעראַניישאַן, ערנסט האַלדז אָדער אַקסל ינדזשעריז.
אין אַלגעמיין, עס איז בעסער בעסער צו געבן זיך דיין געזונט, שיינקייט און שיינקייט אין די הענט פון אַ פאַכמאַן און זיין הונדערט פּראָצענט זיכער פֿאַר די יפעקטיוונאַס פון די מאַסאַזש פון די סקאַלפּ.
טראַדיציאָנעל טעראַפּיוטיק מאַסאַזש פון סקאַלפּ פֿאַר שנעל וווּקס, פֿון האָר אָנווער
ניט פּאַסיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט פונגאַל און ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די סקאַלפּ, און אויך ליידן פון כייפּערטענשאַן.
פֿאַר געהעריק דורכפירונג, איר מוזן נאָכפאָלגן די טעכניק און איבערחזרן יעדער שריט עטלעכע מאָל:
רעזולטאַטן
מאַסאַזש טריטמאַנץ זענען אַ גוט אופֿן אַז ימפּרוווז די סערקיאַליישאַן פון האָר פאַליקאַלז, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר וווּקס געזונט און שיין סטראַנדז. פּאַלוטאַד לופט, נעבעך יקאַלאַדזשי, דעפּרעסיע, קעסיידערדיק דרוק אין אַרבעט פאַרהיטן די הויט צו באַקומען די נויטיק סומע פון זויערשטאָף און בלוט. ווי אַ רעזולטאַט, קערלז אָנהייבן צו פאַלן אויס, ינטראַקטאַבאַל יילמאַנץ אַנטוויקלען און אנדערע געזונט פּראָבלעמס דערשייַנען. צו רעדוצירן די ריזיקירן פון אַנטוויקלען אַ קרענק אין זיך, עס איז נייטיק צו קעסיידער מאַסאַזש.
אויב איר זענט פּלייגד דורך ספקות צי אַ מאַסקע פֿאַר סקאַלפּ פֿאַר האָר וווּקס העלפּס, נאָר אָנהייבן טאן דעם פּראָצעדור קעסיידער. אין אַ ביסל חדשים איר וועט שוין באַמערקן די ערשטע רעזולטאַטן. דאָך עס איז קוים מעגלעך צו וואַקסן אַ לאַנג האָר פון האָר גלייך, אָבער עס וועט קערפאַלי פֿאַרבעסערן די קערלז געזונט, געבן זיי שייַנען, שיינקייט און גלאַנץ.
די הויפּט זאַך איז צו קלייַבן פֿאַר זיך אַ פּאַסיק מעטאָד פֿאַר מאַסאַזש פּראָוסידזשערז, נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז אויבן און זיין זיכער צו באַראַטנ זיך אַ מומכע וועגן וואָס די קאָפּ מאַסאַזש טעכנאָלאָגיע איז בעסטער פֿאַר איר און וועט ביישטייערן צו האָר וווּקס.
דרימינג פון לאַנג און געזונט קערלז? נוצן פאָלק רעמאַדיז פֿאַר האָר וווּקס:
נוציק ווידיאס
קאָפּ מאַסאַזש פֿאַר האָר וווּקס.
ווי צו פאַרגיכערן האָר וווּקס? עצות מאַסאַזש טעראַפּיסט.
טייפּס פון קאָפּ מאַסאַזש
ראַבינג די קאָפּ איז פון צוויי טייפּס - מעדיציניש און קאָסמעטיק:
- מעדיציניש ילימאַנייץ די פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט דרוק, שפּאַנונג, דייַגעס.
- קאָסמעטיק איז מער פֿאַרבונדן מיט די געזונט פון האָר און הויט. מיט דעם, איר קענען עלימינירן שופּן, באַפרייַען זיך פון טרוקן האָר, פאַרגיכערן זייער וווּקס און פּאַמעלעך האָר אָנווער.
פּרעפּאַראַטאָרי אַקטיוויטעטן
ספּעציעלע צוגרייטונג פֿאַר הויט מאַסאַזש איז נישט פארלאנגט. עס איז אָבער כדאי צו באַטראַכטן אַז מאַסאַזש פירט צו די אַקטיוו אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז, אַזוי עס איז קעדייַיק צו וואַשן די האָר נאָך די פּראָצעדור. דערצו, בעשאַס מעדיציניש גרינדינג, אָילס אָדער ינפיוזשאַנז פון הערבס זענען אָפט געניצט צו מאַכן דעם פּראָצעס פיל מער נוצלעך און ענדזשויאַבאַל. עס איז העכסט אַנדיזייראַבאַל צו נעמען אַלקאָהאָל פינף שעה איידער קיין טיפּ פון קאָפּ מאַסאַזש.
ווי צו מאַסאַזש
אָנהייבן דעם פּראָצעדור דורך סלאָולי מאַסאַזשינג די טעמפּעראַל, פראָנטאַל און אַקסיפּאַטאַל געביטן. דאָס איז געטאן אין סדר צו פֿאַרבעסערן בלוט לויפן אין די ווענאָוס כלים. ווייַטער, מיט ליכט מווומאַנץ, טייל פון די קאָפּ איז מאַסאַזשד פון די שטערן צו די צוריק פון די קאָפּ, פון די קרוין פון די קאָפּ צו די אויערן, פון די קרוין אַראָפּ צו אַלע פּאַרץ. עס איז קיין שטרענג אַלגערידאַם פון מווומאַנץ, עס איז דיזייראַבאַל צו פשוט בייַטנ לויט דער ריי סטראָוקינג, ראַבינג, ליכט דרוק און ווייבריישאַן. יעדער קאַמף הייבט מיט סטראָוקינג און ענדס מיט אים. מאַסאַזש זאָל זיין געטאן 3-10 מינוט. אין די סוף, די צוריק קאָלנער זאָנע איז געזונט דעוועלאָפּעד.
מעדיציניש ראַבינג פֿאַר די קאָפּ איז געפירט אויס אין סדר צו באַפרייַען זיך פון קאָפּווייטיק, שפּאַנונג. עס איז נייטיק צו לאָזן די פּאַציענט צו זיצן קאַמפערטאַבלי און דורכפירן מווומאַנץ מיט די פינגער פון ביידע הענט. באַוועגונג זאָל זיין ליכט, דרוק איז נישט שטאַרק. עס איז רעקאַמענדיד צו טונקל די ליכט אַזוי אַז די ברייטנאַס קען נישט אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין קאָפּווייטיק. ילימאַניישאַן פון ווייטיק איז אַטשיווד מיט אַקופּרעססורע. אין די געביטן ווו ווייטיק איז פּעלץ, עס איז ווערט צו פּינטלען די הויט מיט דיין פינגער פֿאַר 5-6 סעקונדעס און לאָזן אַוועק. ריליסינג, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו באַזייַטיקן דיין פינגער נאָך 10 סעקונדעס. פֿון אַזאַ מווומאַנץ עס איז אַ געפיל פון אָפּרו.
מאַסאַזשינג הייבט מיט קייַלעכיק מווומאַנץ מיט די פינגגערטיפּס אויף די צוריק פון די אויערן. די הענט זאָל זיין ליגן אויף ביידע זייטן פון די קאָפּ און אין דער זעלביקער צייט, דזשענטלי קוועטשן עס. די הויט קענען זיין אריבערגעפארן פון איין זייַט צו די אנדערע. דערנאָך, די באַזע פון די שאַרבן איז מאַסאַזשד מיט טראַנזווערס מווומאַנץ. נאָך אַ ביסל מינוט איר קענען גיין צו די רעשט פון די קאָפּ. די נוצן פון דעם טעכניק וועט פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, געשווינד באַפרייַען שפּאַנונג און ווייטיק.
פֿאַר האָר וווּקס
ראַבינג די הויט איז בעסטער צו דורכפירן אַ שעה איידער וואַשינג דיין האָר. אין גאַנץ, די פּראָצעדור געדויערט 10 מינוט, אָבער די ויסשיידונג פון סעבום וועט פּאַסירן פֿאַר עטלעכע מער מאָל. דער ערשטער בינע הייבט מיט מאַסאַזשינג די שטערן און טעמפּלעס מיט ווייך קייַלעכיק מווומאַנץ. דעריבער זיי מאַך צו די האָר, סטראָוקינג די גאנצע לענג פון די האָר אין דער ריכטונג פון שפּיץ צו דנאָ. נאָך אַזאַ סטראָוקינג, אַלע מווומאַנץ (דרוק, קייַלעכיק, טינגגלינג, טאַפּינג) זאָל זיין געוויינט מאַמאָשעסדיק, אָבער לייכט. עס איז רעקאַמענדיד צו ענדיקן מיט דער זעלביקער סטראָוקינג ווי אין די אָנהייב פון די פּראָצעדור.
מאַסאַזש לויט מאַשקאָוו
ינדיקאַטיאָנס פֿאַר מאַסאַזש פון די קאָפּ לויט מאַשקאָוו זענען פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון כייפּערטענשאַן. עקספּערץ טאָן אַז נאָך אַזאַ אַ פּראָצעדור, פילע פּאַטיענץ אָנהייבן positive ענדערונגען אין דעם פּראָבלעם. פּאַטיענץ באַמערקן ביסלעכווייַז אַ פאַרקלענערן אין קאָפּווייטיק, דרוק אין די שטערן, האַלדז, באַקומען באַפרייַען פון קאָפּשווינדל. די טעכניק פון מאַסאַזש לויט מאַשקאָוו איז דורכגעקאָכט אין אַ שטיל צימער מיט טונקל ליכט:
- דער פּאַציענט זאָל אָפּרוען ווי פיל ווי מעגלעך.
- דער מאַססעור איז שטייענדיק הינטער דער פּאַציענט, סטאַרטינג די מאַסאַזש מיט אַ ליכט ראַבינג פון די קאָפּ געגנט מיט זיין דלאָניע און פאַלן אַראָפּ צו די האַלדז. סטראָוקינג און ראַבינג נעמען אָלטערנאַטלי.
- א מאַססעור באוועגט פון די האַלדז צו די אַקסל גאַרטל, און פון די באַרגרוקן צו די אַקסל בלאַדעס, דעריבער צו די אַקסל דזשוינץ,
- וואָרקאָוט פון אָקסיפּיטאַל פּראָובעראַנס.
- די ווערקאַוט פון די אַקסיפּאַטאַל טובערקלע פּאַסיז אין די קרוין פון די קאָפּ.
- דער פּאַציענט טילט זיין קאָפּ צוריק אַזוי אַז עס באַמפּס אין אַ מאַסאַזש טעראַפּיסט, אין דעם שטעלע אַ שטערן און טעמפּל מאַסאַזש איז דורכגעקאָכט.
- ניצן די פּאַלמז, אַ מאַסאַזש איז דורכגעקאָכט פון די אויגן צו די צוריק פון די קאָפּ, די אויג סאַקאַץ זענען ניד מיט די פינגגערטיפּס, און פּאַנגקטשערז זענען דורכגעקאָכט אויף די דנאָ.
- דער מאַססעור מאָוועס אין די שטערן געגנט, מאַסאַזשיז עס, מאָווינג צו די צוריק פון די קאָפּ.
- לעצט פונט: ראַבינג די אַקסל גאַרטל, האַלדז, די געגנט צווישן די אַקסל בלאַדעס.
רילאַקסינג
מאַסאַזשינג קענען זיין געטאן מיט כערבאַל ינפיוזשאַנז און אָילס. די סיטואַציע זאָל זיין פרידלעך, רויק און צושטעלן די געלעגנהייט צו קאַמפערטאַבלי פאַרענטפערן. עס איז כדאי צו אָנהייבן דעם רילאַקסינג פּראָצעס מיט סטראָוקינג, ביסלעכווייַז מאַך צו ליכט דרוק אויף פאַרשידענע געביטן פון די קאָפּ. רילאַקסינג איז ווי היילונג, אַלע מווומאַנץ זענען ריפּיטיד. דער ציל פון דעם פּראָצעדור: געבן אַ מענטש אָפּרו און באַפרייַען אים פון מידקייַט איבער זיין גוף און מאַסאַלז. עס איז בעסער צו טאָן דעם פּראָצעדור איידער וואַשינג דיין האָר.
טראַדיציאָנעל יאַפּאַניש מאַסאַזשינג איז באגלייט דורך אָנגענעם מוזיק, עראָומאַז פון סטיקס אָדער אָילס. דער פּראָצעדור ניט בלויז ריליווז דרוק, רילאַקסיז און פירט צו אַ גוטע שטימונג, אָבער אויך קענען באַפרייַען דעפּרעסיע. גרינדינג איז באזירט אויף דרוק אין ספּעציפיש פונקטן. זיי זענען אויף די האַלדז, פּנים. געהעריק מווומאַנץ מיט קאַמף אויף די פונקטן קענען צושטעלן אַ גוט שלאָפן, ומקערן די נערוועז סיסטעם און באַפרייַען מייגריינז.
פּרעססינג די פונקטן אַלאַוז איר צו באַזייַטיקן די בלאַקידזש פון זיי און געבן אַ פריי לויפן פון ענערגיע. דאַנק צו דעם פּראָצעס, אַ קייט פון רעפלעקס ריאַקשאַנז איז לאָנטשט, און דער גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף ימפּרוווז. דעם טיפּ קען געדויערן פון וועגן 30 מינוט צו 1.5 שעה, עטלעכע סעשאַנז פּער חודש זענען מעגלעך. דער קורס פון דער קורס איז ינדיווידזשואַלי באוויליקט מיט די בעל.
קוואַליטאַטיווע אַקופּרעססורע פון די קאָפּ איז דער בעסטער ווייטיק מעדאַקיישאַן בעשאַס אַ מייגריין באַפאַלן אָדער פּלוצעמדיק קאָפּווייטיק פון אן אנדער מין, וואָס יבערראַשן מענטשן. ווען עס זענען קיין דרוגס מיט איר, פונט דרוק קענען זיין אַ שנעל אָפּציע וואָס וועט ראַטעווען איר פון ווייטיק. עס איז ניט וויכטיק צי דער מענטש איז אין שטוב, אין אַרבעט אָדער אויף די גאַס, די טיפּ פון גרינדינג קענען זיין געשווינד און ינדיפּענדאַנטלי.
כּדי די טעכניק איז דורכגעקאָכט ריכטיק און געבן אַ positive רעזולטאַט, עס איז נייטיק צו וויסן די פּינטלעך אָרט פון די בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פונקטן. צו טאָן דאָס, איר קענען קערפאַלי לערנען די מאַפּע פון אַזאַ פונקטן. די הויפּט זאַך איז נישט בלויז צו וויסן די אָרט פון די פונקטן, אָבער אויך ווי צו דריקן אויף זיי. רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר אַ גוט מאַסאַזש אין שטוב:
- די פּרעססינג זאָל זיין גרינג, נוצן צוויי-פינגער טייטלי געדריקט צוזאַמען פֿאַר איין פינגער, איינער אויף שפּיץ פון די אנדערע.
- איר קענען שטעלן דריי פינגער אין אַ קניפּ, אויך דריקן, אָבער נישט ניצן קראַפט.
- די דרוק אויף 3-4 מינוט איז סלאָולי פריי.
- טיף כאַראַקטעריסטיש דרינגלעך געדויערט 2-3 סעקונדעס.
קאָפּ מאַסאַזש קאַם
די סימפּלאַסט און אין דער זעלביקער צייַט אָנגענעם, רילאַקסינג און וועלנאַס קענען זיין געפירט אויס מיט אַ קאַנווענשאַנאַל קאַם. די קאַם זאָל זיין געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַל. די באַוועגונגען קענען זיין די סימפּלאַסט, למשל: 100 ציכטיק קאַם מווומאַנץ אויף די ייבערפלאַך פון די קערלז פון די צוריק פון די קאָפּ צו די שטערן און צוריק אָדער קאָומינג אויף די פּאַרטינג. איר קענען בייַטנ לויט דער ריי מאַסאַזשיז פון האָר רוץ מיט אַ קאַם און פינגער, איר קענען רעדוצירן די נומער פון מווומאַנץ פון די קאַם.
מאַסאַזש פּרייַז
דער פּרייַז פון אַזאַ אַ דינסט אין מאָסקווע דעפּענדס אויף דער מומכע, זיין סקילז און ימפּלאַמענטיישאַן טעכניק. אין דער אָפּטראָג פון אַ גוט מאַסאַזש טעראַפּיסט איר באַקומען די געפיל פון אָפּרו און אָפּזוך צו די פולאַסט: רילאַקסינג מוזיק, סמעללס פון אָילס, זאַלץ און אַ אָנגענעם ליכט וועט ביישטייערן צו דעם. דינסט פּרייַז אין מאָסקווע:
