שיין און געזונט האָר איז אַ צייכן פון גרומינג און אַ גאַראַנטירן פון אונדזער אַטראַקטיוונאַס. צוליב דעם, מיר פּרובירן צו מאָניטאָר די צושטאַנד פון די האָר. מיר האָבן פילע סיבות פֿאַר דייַגע: אָדער שנייַדן ענדס, דריינאַס, דאַן בריטטלענעסס אָדער אַנכעלטי שייַנען. עס איז אַ שאָד ווען איר וואַשן דיין האָר יעדער טאָג, און דורך אָוונט די האָר איז ייליק. פארוואס איז דאָס געשעעניש און וואָס צו טאָן וועגן אים?
ז פון ייליק האָר
צי איר וויסן אַז די טענדענץ צו ייליק האָר דעפּענדס אויף די נאַטירלעך קאָליר פון האָר? אַזוי, בלאָנדעס און רעדהעאַדס ליידן פון אַזאַ אַ פּראָבלעם פיל ווייניקער ווי ברונעטטעס. געגרייַזלט האָר אַבזאָרבז סעבום ווייניקער ווי גלייַך האָר. אויב איר ליידן פון די פאַקט אַז איר האָט ייליק האָר, ערשטער איר דאַרפֿן צו געפֿינען די סיבה.
- אַדאָלעססענץ אָפט ליידן פון אַזאַ אַ פּראָבלעם ווייַל אין די יבערגאַנג עלטער די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט איז ריקאַנסטראַקטיד, די סאַביישאַס גלאַנדז זענען מערסט סאַסעפּטאַבאַל צו טעסטאַסטעראָון אין גרויס קוואַנטאַטיז. דער זעלביקער סיבה, טיניידזשערז האָבן צו שעמעוודיק זיך פֿאַר די אויסזען פון בלאַקכעאַדס און ייליק שין.
- די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט אויך ענדערונגען און אַפעקץ די צושטאַנד פון די האָר בעשאַס ווייַבלעך מענאַפּאַוז אָדער שוואַנגערשאַפט. דעריבער, אויב איר געהערן צו איינער פון די קאַטעגאָריעס, איר ערשטער דאַרפֿן צו פאָרן טעסץ און באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.
- צוקוקנ זיך צו וואָס איר עסן. די סאַביישאַס גלאַנדז וועט אַרבעטן מער אַקטיוו אויב אַ פּלאַץ פון זויער און געווירציק עסנוואַרג אַרייַן די גוף. די נוצן פון שנעל עסנוואַרג, קאַרבאַנייטאַד און אַלקאָהאָליקער טרינקען וועט נעגאַטיוולי ווירקן די צושטאַנד פון די האָר. פילע דרוגס אויך ווירקן ייליק האָר.
- אָפט שאַמפּאָאָינג האט די פאַרקערט ווירקונג פון דער וואָס מיר זוכן. אָפט די סיבות ליגן אין די נוצן פון ינאַפּראָופּרייט מאַסקס און שאַמפּוז. העאַדוועאַר זאָל נישט זיין געמאכט פון סינטעטיש מאַטעריאַלס, זיי מוזן זיין געהאלטן ריין.
- אויב געוואקסן מידקייט איז באגלייט דורך יטשינג און פּריקרע שופּן, איר זאָל קאָנטראָלירן אויב איר האָט סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס.
- איין פאַקטאָר וואָס איז שווער צו ויסמיידן איז הערעדיטי. דאָ דאַרף זיין אָפּגעהיט טעגלעך זאָרגן. און מיר וועלן באַשרייַבן די מיטל אונטן.
- לעצטנס, די מערסט פּראָסט פאַקטאָר איז דרוק. קאַריערע ראַסע, קעסיידערדיק פאַרקער דזשאַמז, נעוראָסיס, סאָף מידקייַט און פעלן פון שלאָפן - אַלע דעם ינקריסאַז די מאַסע אויף די נערוועז סיסטעם און די אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו טעמפּערעראַלי טראַכטן, מאַכן אַ פּלאַן און סטרימליין לעבן.
ייליק האָר - וואָס צו טאָן אין שטוב?
רינסעס וועט זיין עפעקטיוו. רעגאַרדלעסס פון וואָס שאַמפּו איר נוצן, צוגרייטן אַ שווענקען.
- איינער פון די מערסט פּראָסט מעטהאָדס איז 3 טייבאַלספּונז עפּל עפּלזאַפט עסיק פּער ליטער וואַרעם וואַסער. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו שווענקען דיין האָר נאָך רינסינג. איר קענען רייַבן די לייזונג אין די האָר רוץ.
- איר קענען מאַכן דעקאָקטיאָנס פון גרין טיי. ברו 5 ג טיי בלעטער מיט צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער. לייג צוויי טייבאַלספּונז פון ווייַס ווייַן (טרוקן) און אַ ספּונפול לימענע זאַפט ווען ינפיוזד. צעפירן אַלץ מיט צוויי ברילן פון וואַרעם וואַסער און שווענקען דיין האָר.
- אין דער קיך פון קיין באַלעבאָסטע עס איז אַ בייַ בלאַט. מאָל צען בלעטער, ברו אין אַ וואַסער וואַנע אין אַ ליטער פון וואַסער, שפּאַנונג און נוצן.
- אויב איר האָט אַלאָו אין דיין הויז, נוצן דעם זאַפט סקוויזד פֿון די בלעטער איידער איר האַלטן עס אין די פרידזשידער. א ליטער פון וואַרעם וואַסער וועט זיין גענוג אַ לעפל זאַפט.
- לימענע זאַפט איז זייער נוצלעך. א פערטל גלאז זאַפט זאָל זיין געמישט מיט אַ האַלב גלאז מאַשקע. אין אַ חודש, רייַבן די זאַץ אין די האָר רוץ אַמאָל יעדער צוויי טעג. איר קענען רייַבן אַ לימענע און גיסן אַ הונדערט גראַמז מאַשקע. דער זאַץ זאָל זיין סטאָרד פֿאַר אַ וואָך אין די פרידזשידער. דערנאָך לייגן אַ ספּונפול פון גליסערין צו די סטריינד ינפיוזשאַן און רייַבן עס אין די סקאַלפּ אַ האַלב שעה איידער וואַשינג די קאָפּ.
האָר מאַסקס וואָס געשווינד ווערן פעט
ערשטער איר דאַרפֿן צו לערנען אַ ביסל כּללים פֿאַר די נוצן פון מאַסקס. זיי מוזן זיין ראַבד ראַבד אין די הויט, און שטעלן אַ שפּריץ היטל (אָדער נאָר בינדן אַ זעקל ווי אַ שאַל) און ייַנוויקלען אַ שאַל אָדער שאַל אויף שפּיץ. אויב די ענדס פון דיין האָר זענען אויך טרוקן, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו צולייגן אַ מאַסקע צו זיי; רייַבן זיי אין די ענדס מיט וואַרעם מאַסלינע בוימל. שווענקען די מאַסקע קיינמאָל מיט הייס וואַסער; די וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין אַ האַלב גראַד העכער ווי די גוף טעמפּעראַטור. דער ערשטער פּאָר פון חדשים, מאַסקס זענען געניצט לפּחות צוויי מאָל אַ וואָך, און אַמאָל אַ וואָך אָדער צוויי פּער יאָר.
- איינער פון די בעסטער רעמאַדיז איז ליים, בעסער בלוי אָדער גרין. עס בישליימעס קלעאַנסעס פּאָרעס און רימוווז וידעפדיק סלאַג און סעבום. די מאַסקע איז זייער פּשוט: קויפן טרוקן ליים און צעפירן עס מיט מינעראַל וואַסער צו די קאָנסיסטענסי פון סמעטענע. איר קענען פֿאַרבעסערן די יפעקטיוונאַס פון די מאַסקע דורך לייגן אַ לעפל טרוקן זענעפט. חוץ דעם פאַקט אַז איר באַפרייַען זיך פון דיין הויפּט פּראָבלעם, די באָנוס פֿאַר איר איז די אַקטאַוויישאַן פון האָר וווּקס. אַנשטאָט פון זענעפט איר קענען לייגן דרייַ טייבאַלספּונז פון עפּל עפּלזאַפט עסיק. באַמערקונג אַז ליים איז שווער צו צולייגן, אַזוי מויסט דיין האָר ערשטער. שווענקען דיין האָר זייער קערפאַלי.
- אויב דיין האָר איז דין, זיי דאַרפֿן צו זיין סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמינס. עס איז נייטיק צו מישן די בוימל אָריענטיד (פּאַסיק בורדאָקק, מאַסלינע, מאַנדל). אין אַלגעמיין, איר זאָל באַקומען צוויי טייבאַלספּונז פון בוימל און לייגן די זעלבע סומע פון פרעשלי סקוויזד זאַפט פון קיין סיטרוס: גרייפּפרוט, לימענע, מאַראַנץ. מיר האַלטן די מאַסקע פֿאַר וועגן פערציק מינוט.
- קיין הויט און האָר דאַרף כיידריישאַן. אויב איר ווילן צו עלימינירן ייליק שייַנען און אין דער זעלביקער צייט מאָיסטוריזע דיין האָר, אַ האָבערגריץ מאַסקע איז פּאַסיק פֿאַר איר. האַלב אַ גלאז פון בוילינג וואַסער זאָל זיין אָנגעפילט מיט צוויי טייבאַלספּונז פון האָבערגריץ, נאָך 20 מינוט, ווען די קאַשע סוועלז, לייגן אַ לעפעלע פון האָניק און גליסערין. דעם מאַסקע קענען זיין ראַבד ניט בלויז אין די רוץ, אָבער אויך געווענדט צו די גאנצע לענג, אָן מורא פון אָווועררייינג די עצות. נאָך וואַשינג די מאַסקע אין אַ האַלב שעה מיט וואַרעם וואַסער, איר וועט באַמערקן אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין די צושטאַנד פון די האָר.
- בעאַוטיסיאַנס רעקאָמענדירן די נוצן פון אַ מאַסקע באזירט אויף קעפיר. צו טאָן דאָס, אין אַ דריט גלאז פון קעפיר, איר דאַרפֿן צו לייגן דריי טראפנס פון יקערדיק אָילס פון בערגאַמאָט, סיטרוס, ראָוזמערי.
- קלאַפּן מיט וויסק 15 מל פון וואַרעם וואַסער, 10 ג טרוקן הייוון און יי ווייַס. האַלטן די ריזאַלטינג געמיש אויף דיין קאָפּ ביז דער זאַץ דרייז.
- עס זענען מער אָריגינעל רעסאַפּיז. פֿאַר בייַשפּיל, קווינס האַרץ, בוילד צוזאַמען מיט זאמען אין אַ וואַסער וואַנע, העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון ייליק שין (נאָר איין גלאז פון וואַסער). נאָך רייניקונג די מאַסקע מיט וואַסער, איר קענען שווענקען דיין האָר מיט ינפיוזשאַן פון באַרג אַש (אַ לעפל פון פרוכט אין אַ האַלב ליטער פון וואַסער).
- אויב אַ גריסי שייַנען איז באגלייט דורך שופּן און האָר אָנווער, מאַכן אַ מאַסקע פון ציבעלע זאַפט און מאַשקע (1: 2). די מאַסקע איז זייער עפעקטיוו, אָבער עס איז אַ מינוס - אַ פּריקרע שמעקן. דעריבער, עס איז בעסער צו שווענקען די האָר נאָך אַזאַ אַ מאַסקע מיט עפּעס געשמאַק סמעללס. פֿאַר בייַשפּיל, שמעקנדיק כערבאַל ינפיוזשאַן (פּלאַנטאַן, מינץ, קראָפּעווע, סאַגע, סט. יוחנן וואָרטשען).
- אין יעדער הויז עס איז אַ לאַבן פון ברוין ברויט. עס קענען אויך זיין געוויינט! גיסן אַ האַלב אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער אין אַ האַלב לאַבן ברויט. ווען די ברויט טורנס אין סלערי, רייַבן עס אין די סקאַלפּ. שווענקען אַוועק די מאַסקע אָן ניצן שאַמפּו.
וואָס צו טאָן אויב די רוץ זענען ייליק און די עצות טרוקן?
יוזשאַוואַלי, אַזאַ אַ פּראָבלעם איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר אָונערז פון לאַנג האָר. פארוואס איז דאָס געשעעניש? עס זענען פילע סיבות פֿאַר דעם. למשל, אַ מעטאַבאַליק דיסאָרדער אָדער אַן אַנבאַלאַנסט דיעטע. אויב פונדרויסנדיק סיבות (פּערם, אָפט הייס סטילינג) זענען צוגעגעבן צו דעם, מיר באַקומען אַ דיפּלאָראַבאַל רעזולטאַט. אַ ימפּראַפּערלי אויסגעקליבן האָר זאָרגן פּראָדוקט אויך פירט צו די פאַקט אַז די ענדס זענען שפּאַלטן און טרוקן, און די רוץ געשווינד ווערן ייליק.
טאָן ניט פּאַניק, באַשטימען צו נאַטירלעך רעמאַדיז. ערשטער, לערנען ווי צו קאַם דיין האָר.דאָס איז אַ מאַסקע וואָס קענען זיין געטאן אָן ניצן קיין ינגרידיאַנץ אנדערע ווי די נאַטירלעך פעט סאַקריטאַד דורך די הויט. ווען איר קאַם, עס איז פונאנדערגעטיילט איבער אַלע האָר, די עצות זענען מאָיסטוריזעד און קוק געזונט-גרומד.
לאָזן דיין האָר טרוקן אויף אַ נאַטירלעך וועג. אָדער שטעלן זיך די "קיל לופט" מאָדע אָדער אַ ייאַנאַזיישאַן פון אַ האָר דרייער. האָר זאָל נישט זיין געוואשן מיט הייס, אָבער מיט וואַרעם וואַסער. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו נוצן בוימל פֿאַר מאַסקס. עטלעכע מיסטייקאַנלי גלויבן אַז אָילס מאַכן האָר פאַטער, אָבער דאָס איז נישט אַזוי.
אין די אַרסענאַל פון דיין קאָסמעטיקס זאָל זיין אַ טרוקן שאַמפּו. ביז אַהער, עס איז געווען געגלויבט אַז אַזאַ שאַמפּוז זענען באַטייַטיק בלויז אויף די וועג, ווען עס איז אוממעגלעך צו וואַשן דיין האָר מיט וואַרעם וואַסער. אָבער דאָס העלפּס נישט בלויז שפּאָרן צייט, אָבער אויך נישט צו טרוקן די עצות מיט קעסיידערדיק וואַשינג. יעדער מאָל איר נוצן מאַסקס, צולייגן בורדאָקק בוימל צו די ענדס.
וואָס צו טאָן צו פאַרמייַדן האָר צו ווערן ייליק?
אין דערצו צו ניצן מאַסקס און שאַמפּוז, איר מוזן נאָכפאָלגן אַ ביסל מער כּללים.
- האַלטן שפּור פון דערנערונג. פּרוּווט צו מינאַמייז די נוצן פון אַלקאָהאָל, ווי אויך פאַטי און געווירציק פודז, רייַך יויך, קאַווע. עס זענען פירות, מילכיק פּראָדוקטן, וועדזשטאַבאַלז יעדער טאָג. עס איז נייטיק צו טרינקען לפּחות איין און אַ האַלב ליטער פון ריין וואַסער פּער טאָג.
- וואַש דיין האָר רעכט. ויסמיידן וואַרעם וואַסער, נוצן קלירער ווי קרימי שאַמפּו. אָנווענדן די באַלזאַם נישט צו די רוץ זיך, אָבער פאַרשפּרייטן צוזאמען די גאנצע לענג.
- צי ניט וואַש דיין האָר מער ווי צוויי טעג שפּעטער. קעסיידערדיק וואַשינג בלויז פאַרשטאַרקן די סיטואַציע.
- מער צו זיין אין די פריש לופט און זיין זיכער צו באַקומען גענוג שלאָפן, טראָץ די מאַסע און אַ פּלאַץ פון דרינגלעך ענינים. זיי וועלן דאַנקען איר נישט בלויז פֿאַר האָר, אָבער אויך פֿאַר די גאנצע אָרגאַניזם.
- טאָן ניט קלייַבן האָר אין אַ בולקע מיט זייער ענג גומע באַנדס און האַירפּינס.
- וואַשן האַץ און פּיללאָווקאַסעס מער אָפט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו באַהאַלטן דיין האָר פון דירעקט זונשייַן אין די זומער און פון די קעלט אין ווינטער.
- האַלטן זאָרג וועגן טריפאַלז, ומנייטיק סטרעסאַז ווערסאַן די צושטאַנד פון די האָר.
- מאָניטאָר די צושטאַנד פון די קאַם. שווענקען עס מיט בוילינג וואַסער אָדער אַמאָוניאַ לייזונג ווי אָפט ווי מעגלעך.
- באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די מעדאַקיישאַנז איר נעמען, ספּעציעל אויב איר האָט פּונקט סטאַרטעד ניצן כאָרמאָונאַל פּילז און דאַן דיטיריעריישאַן פון די האָר און הויט.
אַפּטייק רעמאַדיז פֿאַר ייליק האָר
איר קענען קויפן גאָר ביליק פּרעפּעריישאַנז אין דער אַפּטייק וואָס קאָפּע זייער יפעקטיוולי מיט געוואקסן ייליק האָר.
- קויפן יאָדלע בוימל און מעדיציניש אַלקאָהאָל, מישן אין פּראַפּאָרשאַנז איין צו איין און רייַבן אין די רוץ יעדער דרייַ טעג.
- באַקומען צוויי באַגס פון הערבס: איינער מיט סאַגע, די אנדערע מיט טשאַמאָמילע בלומען. איר קענען צוגרייטן אַ שמירעכץ מיט אַ לעפל פון יעדער קרייַטעכץ און ברוינג עס מיט בוילינג וואַסער. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו פילטער די ריזאַלטינג יויך, עס איז ניט נייטיק צו שווענקען.
- שפּאַנונג די דעמב בילן אין אַ וואַסער וואַנע (צוויי טייבאַלספּונז פּער האַלב ליטער פון וואַסער) פֿאַר צוואַנציק מינוט, און רייַבן אין די רוץ. צי ניט גלייַך.
שאַמפּוז פֿאַר ייליק האָר
איר האָט הצלחה גענומען אַ שאַמפּו אויב נאָך וואַשינג דיין האָר קאַם געזונט, קריקינג, טאָן ניט באַקומען גראָב אין די אָוונט, זיי האָבן אַ געזונט און נישט גריסי שייַנען.
אַ נומער פון וואָמען וואָוטאַד פֿאַר עטלעכע קאָסמעטיק בראַנדז. די פאלגענדע ייטאַמז זענען אַרייַנגערעכנט אין דעם רשימה.
- וועלעלעגולאַטע פֿאַר אָפט נוצן. מילד און מילד ליים שאַמפּו.
- לאַש דזשוניפּער אָדער עקזאָטיש ילימאַנייץ ניט בלויז אַנכעלטי שייַנען, אָבער אויך ריפרעשיז און טאָנעס פֿאַר עטלעכע טעג.
- F.lazartigue מיקראָ פּערל איז אַן אידעאל ברירה ווייַל עס כּולל פרוכט אַסאַדז און פּערל פּאַרטיקאַלז.
- בורדאָקק שאַמפּו סטימיאַלייץ די רינואַל פון הויט סעלז.
- אין "קאָנטראָל ייַנשאַפונג", דער געווינער אין דעם קאַטעגאָריע איז געווען "שאַמפּו פֿאַר קאָפּ און פּלייצעס".
- קיין שאַמפּוז וואָס אַרייַננעמען בורדאָקק בוימל. פון דינער רעמאַדיז, "היים רעסאַפּיז", "קרייַטעכץ מאַגיש" און "ריין ליניע" זענען גוט.
- טאַר שאַמפּוז זענען גוט אין דעם קאַמף קעגן פעט (אָבער אויך די מערסט אָנגענעם שמעקן קענען זיין אַטריביאַטאַד צו די מיינאַסיז).
- מאל איר קענען פאַרבייַטן דיין פּערטשאַסט שאַמפּוז מיט כאָוממייד. למשל, אַ יי האט אַ וואַשינג ווירקונג. צוויי יאָוקס, 100 מל פון וואַסער, אַ לעפעלע לימענע זאַפט און אַ פּאָר פון טראפנס פון מאַסלינע ייל - און דיין שאַמפּו איז גרייט. בייַטנ לויט דער ריי שאַמפּאָאָינג מיט דיין באַליבסטע קאָסמעטיק און נאַטירלעך כאָוממייד שאַמפּו.
- איר קענען לייגן יקערדיק אָילס פון סיטרוס, לאַוואַנדע און טיי בוים צו דעם שאַמפּו.
פארוואס האָר געווארן ייליק
אויב פון נאַטור איר זענט די באַזיצער פון נאָרמאַל האָר און פּלוצלינג טרעפן דעם פּראָבלעם, ופמערקזאַמקייט צו די פאלגענדע סיבות וואָס קען זיין פאָרשטעלן אין דיין לעבן:
- אָפט דרוק. מאל יבעריק גשמיות אָדער גייַסטיק דרוק, וואָס איז שווער פֿאַר די גוף צו קאָפּע מיט, קענען זיין אַפעקטאַד דורך אַ געוואקסן אַקטיוויטעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז.
נעבעך דערנערונג. אָפט סנאַקס אין שנעל פוד רעסטראַנץ, קאַרבאַנייטאַד טרינקען, אויך גריסי און געווירציק פודז קענען האָבן אַ דעטראַמענאַל ווירקונג אויף די האָר. ענלעך פודז זענען בעסטער יקסקלודיד פון די דיעטע.
מעדאַקיישאַן. די נוצן פון זיכער דרוגס, אַזאַ ווי אַנטיביאַטיקס, אַנטידיפּרעסאַנץ, כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז, קען ווירקן עטלעכע פאַנגקשאַנז פון דעם גוף. אין דעם פאַל, עס איז רעקאַמענדיד צו פּויזע באַהאַנדלונג (נאָך קאַנסאַלטינג מיט דיין דאָקטער) צו באַשטעטיקן אָדער ויסשליסן סאַספּישאַנז.
הערעדיטי. דזשאַנעטיקס פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע. איר נאָר דאַרפֿן צו באַשליסן די פּראָבלעם און מינאַמייז עס אין פאַרשידענע וועגן.
כאָרמאָונאַל ענדערונגען. עס קען אויך ווירקן די אויסזען פון סטראַנדז פון "ייסיקאַלז". דאָס זענען נישט בלויז עטלעכע טעג פון די ווייַבלעך ציקל, אָבער אויך פּובערטי, שוואַנגערשאַפט, לאַקטיישאַן, מענאַפּאַוז. אין דעם סיטואַציע, דער בעסטער אָפּציע וואָלט זיין צו קאָנטאַקט אַ טעראַפּיסט אָדער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
ימפּראַפּער זאָרג. עס איז זייער וויכטיק צו קלייַבן שאַמפּוז, באַמז, מאַסקס פֿאַר דיין הויט און האָר טיפּ. ביידע אַ טריטשאָלאָגיסט און אַ גוט קאָנסולטאַנט אין אַ ספּעשאַלייזד קראָם וועט העלפֿן באַשטימען די ברירה פון קאָסמעטיקס.
האָר אַקסעססאָריעס און כאַץ. אָפט טראָגן האַץ, סקאַרווז און האַץ פּריווענץ די הויט פון ברידינג ממש. אין דעם פאַל, עס איז בעסער צו קלייַבן נאַטירלעך פאַבריקס און מאַטעריאַלס, ווי געזונט ווי צו באַזייַטיקן די כעדגיר ווען מעגלעך.
נאָך אַנאַלייזינג די אויבן סיבות, איר קענען ינדיפּענדאַנטלי באַשליסן די גרונט פון ייליק האָר און אָנהייבן צו טוישן דיין געוויינטלעך לייפסטייל.
האָר ווערט ייליק רעכט צו אָפט וואַשינג
עס כאַפּאַנז אַז מיר זיך אַרויסרופן פּראָבלעמס מיט אויסזען, און ייליק האָר איז קיין ויסנעם. למשל, אויב איר דראַסטיקלי טוישן די רעזשים פון האָר זאָרגן, זיי קענען "רעאַגירן" נעגאַטיוולי. למשל, אין ווינטער און פרילינג, וואַשן דיין האָר יעדער 4-5 טעג, און אין די זומער - יעדער טאָג. נאָך אַזאַ ענדערונגען דורך דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו שפּילן אין דער זעלביקער "ריטם."
דער פאַקט איז אַז די האָר און סקאַלפּ האָבן שוין אַדאַפּט צו טעגלעך פּראָוסידזשערז, און די סעבום אנגעהויבן צו זיין געשאפן מער ינטענסיוולי. צו באַקומען באַפרייַען פון ייליק האָר, איר דאַרפֿן צו גלאַט אַרייַן די געוויינטלעך ריטם (4 טעג). וואַשן דיין האָר יעדער אנדערער טאָג, דאַן פּרובירן צוויי, שפּעטער אין דרייַ טעג. ביסלעכווייַז, די סקאַלפּ וועט גיין אין זיין געוויינטלעך "פּלאַן."
ייליק האָר, וואָס צו טאָן פֿאַר אַ שנעל רעזולטאַט
אָפט עס כאַפּאַנז אַז די האָר טאָן נישט קוקן די בעסטער, אָבער דער רעזולטאַט איז דארף ווי באַלד ווי מעגלעך, דאָס איז, עס איז קיין צייט צו וואַשן און טרוקן די האָר. צו קוקן פריש און געזונט-גרומד, איר קענען נוצן די ווייַטערדיק טריקס:
- באַקומען אַ טרוקן שאַמפּו. עס אַבזאָרבז וידעפדיק שמירן און שמוץ. עס וועט נעמען וועגן 10 מינוט צו נוצן עס, און די האָר וועט זיין באמערקט בעסער.ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו נס שאַמפּו, איר קענען נוצן מעל (פֿאַר בלאַנדז) און טרוקן זענעפט (פֿאַר ברוין-כערד וואָמען). אָבער, עס איז בעסער צו פאַר-פּרובירן פאָלק רעמאַדיז אין אַ רילאַקסט היים סוויווע אַזוי אַז אומגעריכט ינסאַדאַנץ, אַזאַ ווי אַלערדזשיז אָדער יריטיישאַן, טאָן ניט פּאַסירן.
איר קענען וואַשן און געשווינד טרוקן בלויז די אויבערשטער סטראַנדז, אָבער האַלטן אין מיינונג אַז די אָפּציע איז פּאַסיק בלויז פֿאַר די געזאמלט האָר, און די "פּעריאָד פון נוצן" איז רידוסט עטלעכע מאָל, ווייַל ריין קערלז זענען ביסלעכווייַז סאַטשערייטאַד מיט פעט.
איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ספּרייז וואָס העלפּס האָר טייַנען די פריש קוק מער. זיי זענען ספּרייד שוין אויף די דאַר האָר. פילע פון זיי אויך האָבן אַ שוואַך פיקסיישאַן ווירקונג.
אויב איר זענט אַ גליקלעך באַזיצער פון אַ קלאַפּ, איר קענט בלויז וואַש עס (עס וועט זיין פיל פאַסטער ווי וואַשינג די גאנצע קאָפּ) און זאַמלען די רוען סטראַנדז.
אויב די סיטואַציע איז פאַרפאַלן און עס איז קיין שאַמפּו אָדער שפּריץ אין האַנט, פּרוּווט מאַסקינג די קוק פון דיין האָר. בונד אַ שאַל אָדער בענד, שטעלן אַ בעזעל אָדער ברילן איבער דיין קאָפּ אויב די וועטער איז רעכט.
וועגן צו קאַמבאַט ייליק האָר
עס איז וויכטיק צו קלייַבן די רעכט פּראָוסידזשערז, צווישן וואָס עס וועט זיין טעראַפּיוטיק נערישינג מאַסקס, רינסינג, טיף קלענזינג פון די האָר און באַזייַטיקן יריטיישאַן פון ייליק סקאַלפּ. אויב איר זענט באשלאסן צו באַקומען באַפרייַען פון ייליק האָר און האַלטן זיי געזונט, די פאלגענדע עצות וועלן באשטימט קומען אין האַנטיק.
וואָס שאַמפּו צו קלייַבן פֿאַר ייליק האָר
עס איז בעסטער צו קויפן שאַמפּו אין אַ אַפּטייק ווו מעדיציניש קאָסמעטיקס זענען דערלאנגט. עס איז טעראַפּיוטיק ווייַל ייליק האָר "סאַפערז" פון זייַן צושטאַנד. זיי זענען מער סאַסעפּטאַבאַל צו טעמפּעראַטור ענדערונגען און די שעדלעך יפעקס פון דער אַטמאָספער.
עס זענען אַ פּלאַץ פון שאַמפּוז פֿאַר דעם טיפּ פון האָר. די הויפּט זאַך איז צו קלייַבן פֿאַר זיך וואָס איז מערסט עפעקטיוו. עטלעכע בראַנדז, אַזאַ ווי DAVINES, פאָרשלאָגן נאַטוראַל טעק רעבאַלאַנסינג סיסטעם שאַמפּו. עס דיפּלי קלעאַנסעס די סקאַלפּ, נאָרמאַלייזיז די סאַביישאַס גלאַנדז, גיט באַנד, ריסטאָרז די סטרוקטור פון דאַמידזשד האָר.
אָבער, די סעריע איז פֿון די קלאַס "עליט קאָסמעטיקס", און ניט אַלעמען קען פאַרגינענ זיך עס. דעריבער, עס זענען בודזשעט אָפּציעס, אַזאַ ווי Schauma 7 הערבס. דער זאַץ כּולל ספּעציעל סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרמייַדן הויט יריטיישאַן און דזשענטלי רייניקן די האָר. נאָך וואַשינג, זיי ריטיין זייער פרעשנאַס און נאַטירלעך שייַנען מער.
פרעמד קאָסמעטיק קאָמפּאַניעס פאָרשלאָגן זייער בעסטער פּראַקטיסיז אין דעם קאַמף קעגן ייליק האָר. די האָלענדיש פירמע KEUNE האט אַ שורה פון פּ 13 שאַמפּוז, די איטאַליעניש פירמע סעלעקטיוו פּראַפעשאַנאַל אָפפערס זייַן לייזונג צו דעם פּראָבלעם פון ייליק האָר: עקוויליברע פּראָ-טעק שאַמפּו. Londa האט אין זיין אַרסענאַל אַ געצייַג מיט פליסיק קעראַטין צו געבן האָר סאָפטנאַס און באַנד.
די נוצן פון מאַסקס פֿאַר ייליק האָר מיט כענאַ
צווישן די האָר זאָרגן פּראָדוקטן, כענאַ האלט די פירן. דעם נאַטירלעך מאַטעריע אַבזאָרבז וידעפדיק פעט און ינוואַלווז יעדער האָר און פּראַטעקץ עס פון פאַרשידן ינדזשעריז. אויב איר האָט נישט געדאַנק צו טייל מיט דיין שאָטן פון האָר, קלייַבן בלאַס כענאַ. זי האט די זעלבע היילונג פּראָפּערטיעס, אָבער וועט נישט פאַרב די האָר. אָבער, אין עטלעכע פאלן, בלאַס כענאַ קענען אַ ביסל פאַרב דיין האָר אַ יעלאָויש אָדער גריניש טינט.
העננאַ איז פארקויפט אין אַ אַפּטייק אָדער אין אַ קראָם אין קליין באַגס. טיפּיקלי, ינסטרוקטיאָנס פֿאַר נוצן זענען דיסקרייבד אויף דעם פּעקל. נאָכפאָלגן די עצות, אויב עס איז נישט אַזוי:
- גיסן 1-3 טייבאַלספּונז פון פּודער אין אַ טיף קאַנטיינער (דיפּענדינג אויף האָר לענג).
לייג אַ ביסל טיספּונז פון בוילד וואַסער צו פאָרעם אַ מונדיר סלערי.
צולייגן דעם געמיש אויף אַלע אַ האָר באַרשט, ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו די רוץ.
ייַנוויקלען האָר ערשטער מיט פּאַליעטאַלין און דאַן מיט אַ האַנטעך.
צו אָנהייבן, 25 מינוט פון ווארטן איז גענוג, שפּעטער איר קענען פאַרגרעסערן די צייט צו אַ שעה.
ניצן ליים מאַסקס פֿאַר ייליק האָר
ליים אויך האט אַ דריינג ווירקונג. עס איז געווענדט צו נאַס האָר און וואַרטן וועגן אַ שעה, נאָך וואָס עס איז געוואשן אַוועק מיט וואַסער. עס איז בעסער צו נוצן גרין ליים. 1-2 טייבאַלספּונז זענען דיילוטאַד מיט 3 טיספּונז פון וואַסער ביז אַ כאָומאַדזשיניאַס מאַסע איז געשאפן. דער געמיש איז געווענדט צו די האָר רוץ. וואַש עס אַוועק מיט שאַמפּו נאָך אַ שעה.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז פּראָסט צאַפּן וואַסער כּולל אַ פּלאַץ פון סולפאַטעס, פלאָריידז און אנדערע שווער מעטאַלס. אַלע פון זיי ינטענסלי ווירקן די הויט און קענען סטימולירן די פּראָדוקציע פון פעט. דעריבער, פּרובירן צו וואַשן דיין האָר מיט בייַ מינדסטער בוילד וואַסער.
צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון ייליק האָר נאָך אַ ליים מאַסקע, איר קענען נוצן ים זאַלץ (צוגעשטעלט אַז עס איז נאַטירלעך און קלינד). לייג איין לעפעלע זאַלץ צו אַ גרויס קאַנטיינער פון וואַסער און שווענקען דיין האָר.
עטלעכע אָילס העלפֿן צו האַנדלען מיט וידעפדיק פעט. פֿאַר בייַשפּיל, ווייַנטרויב זוימען, כאָוכאָובאַ, מאַנדל, טיי בוים, מינץ, לימענע. פּרוּווט צו קלייַבן באַמז מיט די ינגרידיאַנץ.
כאָוממייד גריסי האָר מאַסקע רעסאַפּיז
איר קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון דיין האָר דורך ריסאָרטינג צו פּראָווען היים רעסאַפּיז. דער זאַץ פון היים מאַסקס כולל ינגרידיאַנץ וואָס קאָסטן ביסל און זענען כּמעט שטענדיק אין האַנט:
- מאַסקע מיט וגערקע. צו צוגרייטן די שמירעכץ מאַסקע, נעמען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז די זאַפט (קענען זיין צוזאַמען מיט די קראַשט פּאַפּ) פון וגערקע און 40% אַלקאָהאָל (קענען זיין ריפּלייסט מיט מאַשקע). די ריזאַלטינג געמיש איז לובראַקייטיד האָר רוץ דריי מאָל יעדער 10 מינוט. נאָך דעם, אַלעמען איז געוואשן אַוועק. דעם קורס מוזן זיין געפירט אויס אין מינדסטער איין חודש.
מאַסקע מיט פעפער און קעפיר. מאָל אַ גלאָק פעפער צו מאַכן סלערי און מישן מיט 2-3 טייבאַלספּונז פון קעפיר. אַזאַ אַ געמיש זאָל זיין געווענדט צו די האָר רוץ פֿאַר אַ האַלב שעה.
ווי צו פֿאַרשטיין אַז די האָר איז ייליק?
ייליק האָר נאָך שאַמפּאָאָינג האט אַ שיין שייַנען, אָבער בלויז ביז זיי זענען ריין, און זיי ווערן גראָב גאַנץ געשווינד. אין אַ רעגע, די האָר וואַקסן נודנע, נעמט אַן ומרויק אויסזען, כאַנגז מיט "ייסיקאַלז". אָונערז פון דעם טיפּ פון האָר יוזשאַוואַלי טאָן ניט טרעפן שפּאַלטן ענדס אָדער טייטנאַס פון די הויט נאָך וואַשינג. נאָך דרייינג מיט אַ האַירדריער, די האָר פּראַקטאַקלי טוט נישט קריגן ספּלענדער. אויב איר טאָן נישט וואַשן דיין האָר פֿאַר עטלעכע טעג, אַ פּריקרע רייעך איז ארויס. אין דערצו, געוואקסן סעבום איז באגלייט דורך יטשינג און שופּן, קאַווערינג די גאנצע ייבערפלאַך פון די סקאַלפּ.
אין די נאָרמאַל ריטם, די סאַביישאַס גלאַנדז סינטאַסייז די נייטיק סומע פון פעט, וואָס פאָרעם אַ וואַסער-ליפּיד פילם אויף די הויט. דער פילם האט אַ פּראַטעקטיוו פונקציע - עס פּראַטעקץ די הויט און האָר רוץ פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, אָנווער פון נעץ און דורכדרונג פון באַקטיריאַ און פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז אין די ינלענדיש. די הויפּט סיבה פון ייליק האָר איז די מער אַקטיוו טעטיקייט פון די גלאַנדז וואָס פּראָדוצירן יבעריק סעבום. אָבער וואָס פּונקט סטימולירן זייער אַקטיוו אַרבעט מוזן זיין קלעראַפייד אין טאַנדאַם מיט אַ מומכע.
די מערסט פּראָסט סיבות וואָס פאַרגרעסערן די טעטיקייט פון די גלאַנדז:
- יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן. די נומער און טעטיקייט פון די סאַביישאַס גלאַנדז זענען דזשאַנעטיקלי פּראָוגראַמד.
- כאָרמאָונאַל ענדערונגען און דיסאָרדערס. אָפט, אַדאָולעסאַנץ ליידן פון ייליק האָר. אין דעם גוף, בעשאַס פּובערטי, די פּראָדוקציע פון טעסטאַסטעראָון ינקריסיז, וואָס האט אַ סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף די סאַביישאַס גלאַנדז. געוואקסן ייליק האָר איז אויך באמערקט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, מענאַפּאַוז, דרוק און חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם.אין די יענער פאַל, אַ מענטש דאַרף באַראַטנ זיך אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
- ימפּראַפּער דערנערונג. פֿאַר דער נאָרמאַל טעטיקייט פון די גלאַנדז, אַ גענוג סומע פון וויטאַמינס פון ב. מיט זייער פעלן, די סאַביישאַס גלאַנדז זענען דיסראַפּטיד. אין דערצו, סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי קאַפין אָדער ניקאָטין ינטערפירז די אַבזאָרפּשאַן פון די וויטאַמינס, און אַלקאָהאָל, פאַטי און געווירציק פודז ביישטייערן צו די אַקטיוו פּראָדוקציע פון סעבום.
פונדרויסנדיק סיבות אויך ווירקן געוואקסן שמירן:
- אָפט שאַמפּאָאָינגפּאַראַדאָקסיקאַל ווי עס קען געזונט. דאָ מיר אָבסערווירן אַ ראָצכיש קרייַז. האָר געשווינד פּאַלוטאַד, אַ מענטש מוזן וואַשן זיין האָר טעגלעך. אין דער זעלביקער צייט, אַ נאַטירלעך פּראַטעקטיוו פילם איז אַוועקגענומען פון די סקאַלפּ, און די סאַביישאַס גלאַנדז אָנהייבן צו פּראָדוצירן סאַקרישאַנז אין אַ געוואקסן מאָדע. ווי אַ רעזולטאַט, די האָר ווערט אפילו מער גריסי און געשווינד ווערן אַנטיידי.
- אָפט און פּראַלאָנגד קראַפטיק קאָומינג. פעט פון די רוץ פון די האָר איז פונאנדערגעטיילט דורך די גאנצע לענג און זיי געשווינד קאַנטאַמאַנייטאַד. דער זעלביקער פּראָצעס אַקערז אויב איר קעסיידער אַדזשאַסטיד אָדער פאַרבינדן די כערסטייל מיט דיין הענט.
- פאַלש אויסגעקליבן קאָסמעטיקס. אויב דיין פּראָדוקטן (שאַמפּוז, מאַסקס) טרוקן דיין סקאַלפּ, די סאַביישאַס גלאַנדז וועלן מער אַקטיוולי סינטאַסייז דעם סוד. די שטארקער די פּראָדוקט, די מער סעבום איז געשאפן.
- ימפּראַפּער זאָרגן פון האָר און סקאַלפּ. מאַניאַפאַקטשערערז פון קאָסמעטיקס יוזשאַוואַלי שרייַבן ינסטראַקשאַנז פֿאַר זייער נוצן, אָבער ווי אָפט מיר לייענען עס? דאָס איז ווו די ערראָרס קומען פֿון. פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע פרויען רייַבן האָר באַלזאַם אָדער קאַנדישאַנער אין זייער סקאַלפּ, כאָטש זיי זענען נישט בדעה פֿאַר דעם. ווען אַפּלייינג די געלט, עס איז נייטיק צו צוריקציען אַ פּאָר פון סענטימעטער פון די האָר רוץ. ווען איר וואַשן דיין האָר, איר זאָל נוצן וואַרעם וואַסער, ווייַל הייס וואַסער סטימיאַלייץ די טעטיקייט פון די גלאַנדז.
- שנעל סאָלטינג אַקערז ווען אַ מענטש איז אין אַ פּלאַץ אין אַ כעדרעס.
- דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן כערברושאַז. זיי מוזן זיין קלינד, וואַשן די קיילע געזונט גענוג אַמאָל פּער וואָך.
קלייַבן אַ שאַמפּו
צו וואַשן זייער האָר, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נוצן טראַנספּעראַנט שאַמפּוז מיט פליסיק קאָנסיסטענסי. אָופּייק שאַמפּוז אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון נוטריאַנץ וואָס געשווינד באַזעצן אויף די האָר און ווי אַ רעזולטאַט, די האָר געשווינד ווערן גראָב. געל-ווי פּראָדוקטן אַנטהאַלטן סיליקאָנע, סולפאַטעס און פּאַראַבאַנז, אַזוי זיי זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן.
עס מוזן זיין אַ ינסקריפּשאַן אויף דעם פּעקל - פֿאַר טעגלעך נוצן, אַזאַ אַ שאַמפּו טוט נישט טרוקן די סקאַלפּ. צוקוקנ זיך צו דעם זאַץ. ידעאַללי, אויב עס כּולל אַמינאָ אַסאַדז און פאַבריק אויסצוגן וואָס רעגולירן די אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז - קראָפּעווע, טשאַמאָמילע, קאַלאַמוס. יקערדיק אָילס פון סיטרוס - לימענע, מאַנדאַרין, מאַראַנץ, און טיי בוים בוימל, בערגאַמאָט, לאַוואַנדע, סאָסנע, מינץ, סייפּריס, און אויך מינעראַלס - שוועבל און צינק העלפּס צו רעדוצירן די סינטעז פון ויסשיידונג.
שאַמפּו פֿאַר ייליק האָר זאָל:
- רייניקן האָר און סקאַלפּ געזונט
- אַקט אויף די אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז, רידוסינג זייער טעטיקייט,
- צו געבן האָר שייַנען און סאָפטנאַס, גרינג קאָומינג.
איז די אויסגעקליבן שאַמפּו פּאַסיק?
א גרויס נומער פון שאַמפּוז פֿאַר ייליק האָר וועט פּערפּלעקס קיין פון אונדז, אָבער אפילו די אויסגעקליבן טייַער הויך-קוואַליטעט פּראָדוקט טוט נישט גאַראַנטירן אַ positive רעזולטאַט. די פאלגענדע ינדאַקייטערז וועט העלפֿן איר צו געפֿינען צי איר האָט פּיקט זיך די שאַמפּו ריכטיק אָדער נישט:
- די האָר איז געוואשן געזונט, עס איז קיין פעט אויף עס,
- לאַקס זענען געהארכזאם און קאַם געזונט,
- האָר איז סילקי, בלאַנק,
- הויט אויף די קאָפּ אָן יריטיישאַן.
ויסמיידן קאַנטראַסטינג וואַסער טעמפּעראַטורעס ווען וואַשינג דיין האָר, ווייַל פּלוצעמדיק ענדערונגען אין טעמפּעראַטור אַרויסרופן אַ מער אַקטיוו טעטיקייט פון די סאַביישאַס גלאַנדז.
אַלגערידאַם פֿאַר וואַשינג דיין האָר מיט ייליק האָר:
- די וואַסער זאָל זיין קיל
- מאַסאַזש די סקאַלפּ איידער וואַשינג. ין 1-2 מינוט, הענט ענערדזשעטיקלי יבעררוק די הויט צו די קרוין,
- ניצן פּאַסיק פּראָדוקטן.צוקוקנ זיך צו קאָסמעטיקס וואָס אַנטהאַלטן ליים. דעם נאַטירלעך פּראָדוקט איז אַ ויסגעצייכנט אַבזאָרבאַנט, קאַלעקטינג אַלע די פעט און סודז די סקאַלפּ. יקערדיק אָילס אַזאַ ווי סיטרוס, ראָוזמערי און פעפערמינט האָבן אויך פּראָווען זיך צו זיין ויסגעצייכנט.
- שווענקען האָר מיט ינפיוזשאַן אָדער דעקאָקטיאָן פון דעמב בילן, וואָס האט אַ אַסטרינדזשאַנט ווירקונג.
מיט ייליק האָר, קאָמפּלעקס זאָרגן איז מערסט עפעקטיוו, אַחוץ שאַמפּו און שווענקען, נוצן באַמז און מאַסקס.
באַלזאַם איז די הויפּט זאָרגן פּראָדוקט. עס נוטראַלייזיז די אַלקאַלי לינקס נאָך דעם שאַמפּו. דיפּענדינג אויף דער זאַץ, נערישאַז, סטרענגטאַנז די האָר און אַקסעלערייץ זייער וווּקס. אָנווענדן אַ באַלזאַם אויף די גאנצע לענג פון די האָר, און ופמערקזאַמקייט צו די עצות, די רוץ טאָן ניט ווירקן. די באַלזאַם איז געניצט 1-3 מאל אַ וואָך, עס איז געהאלטן אויף די האָר פֿאַר 5-10 מינוט. עס זאָל נישט אַנטהאַלטן סיליקאָנע און גרינס אָילס, ווייַל זיי מאַכן די האָר כעוויער און געבן זיי אַ סלאַפּי קוק. די בייַזייַן פון - פּראָטעינס, אַסאַדז, מינעראַלס, וויטאַמין א, פאַבריק אויסצוגן וואָס טרוקן די סקאַלפּ און שפּייַזן די ענדס פון די האָר איז באַגריסונג.
מאַסקס זענען אן אנדער זאָרגן פּראָדוקט. עס האט די מערסט שטאַרק ווירקונג אויף דאַמידזשד האָר. זיי האָבן פילע נוטריאַנץ וואָס העלפֿן סאָלווע פּראָבלעמס מיט ייליק האָר. צולייגן די מאַסקע ערשטער 2 מאל אַ וואָך, און 1-2 מאל אַ חודש. ניט ענלעך באַלזאַם, עס קענען און זאָל זיין ראַבד אין די סקאַלפּ. נאָך אַפּלאַקיישאַן, אַ פּלאַסטיק הוט איז שטעלן אויף די קאָפּ און ינסאַלייטיד מיט אַ האַנטעך. דער געדויער פון די פּראָצעדור איז פון 15 מינוט צו 1 שעה. אויב עס איז בעסער צו קויפן באַלזאַם אין די קראָם, מאַסקס קענען זיין געטאן אין שטוב אויף דיין אייגן.
מאַסקע רעסאַפּיז
פֿאַר ייליק האָר מאַכן מאַסקס פון פירות און וועדזשטאַבאַלז וואָס אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון זויער. אַסאַדז העלפּס צו שמירן האָר און מאַכן עס ליכט.
אויב די האָר געשווינד ווערן גראָב, אַנשטאָט פון שאַמפּו איר קענען נוצן יאָגורט אָדער זענעפט (זענעפט פּודער איז דיילוטאַד אין וואַרעם וואַסער). טראַדיציאָנעל מעדיצין מיט שטרענג גריסי האָר, ווען זיי פאַרלירן זייער אַטראַקטיוו אויסזען דער ווייַטער טאָג, עס איז רעקאַמענדיד צו רייַבן די פאלגענדע זאַץ טעגלעך אין די סקאַלפּ:
- 50 ג מאַשקע
- 10 ג פון 3% באָריק אַלקאָהאָל,
- 1 לעפעלע לימענע זאַפט.
קיווי מאַסקע
קיווי איז בעסער צו נעמען האַרט, ומצייַטיק. די פירות אַנטהאַלטן מער אַסאַדז. די פירות זענען פּילד און מאַשט אין מאַשט פּאַטייטאָוז. לייג אַ ביסל נאַטירלעך עפּל עפּלזאַפט עסיק צו די מאַסע און מישן געזונט. פאַרשפּרייטן די מאַסקע צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר און שטיין פֿאַר 15 מינוט, ראַפּינג דיין קאָפּ אין אַ האַנטעך. שווענקען מיט קיל וואַסער.
פון פּאָמידאָר זאַפט
פרעשלי צוגעגרייט פּאָמידאָר זאַפט מיט פּאַפּ איז ראַבד אין די סקאַלפּ און פונאנדערגעטיילט איבער די גאנצע לענג פון די האָר. היילן די מאַסקע פֿאַר 30 מינוט און שווענקען אַוועק. טאַמאַטאָוז אויך אַנטהאַלטן זויער, וואָס ברייקס אַראָפּ פעט, און אין דערצו אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז.
אין 0.5 טעפּלעך פון קעפיר אָדער יאָגורט, 3 טראפנס פון סיטרוס בוימל, בערגאַמאָט און ראָוזמערי זענען צוגעגעבן. קאָך געזונט און צולייגן צו די קאָפּ. דער געדויער פון די פּראָצעדור איז 30 מינוט.
קלאַפּן 2 עגגס ביז גלאַט, גיסן 1 לעפל מאַשקע און וואַסער - מישן. גלייך רייַבן דעם זאַץ אין די סקאַלפּ, עס איז ניט נייטיק צו פאַרשפּרייטן עס צו די האָר. שטיין פֿאַר 30 מינוט און שווענקען.
ווי צו האַנדלען מיט ייליק האָר אין שטוב - די עצה פון אַ טריטשאָלאָגיסט
עקספּערץ רעקאָמענדירן צו געדענקען די כּללים, דאַנק צו וואָס איר קענען קאָפּע מיט די פּראָבלעם פון שנעל האָר קאַנטאַמאַניישאַן:
- איר זאָל וואַשן דיין האָר אונטער הייס וואַסער, אַזוי נישט צו אַרויסרופן די הויט צו מעלדונג סאַביישאַס סאַקרישאַנז. שווענקען די שאַמפּו מיט קילן וואַסער אַזוי אַז די פּאָרעס וואָס עפענען זיך בעשאַס וואַשינג נאָענט.
- האָר זאָל זיין קאָומד ווייניקער אָפט, ווייַל דער פּראָצעס אַקערז אויף די הויט ווי אַ מאַסאַזש און פירט צו אַ געוואקסן אַקטיוויטעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז.
- לאַנג האַנטינג פון אַ האַנטעך אויף די קאָפּ נאָך וואַשינג איז נעגאַטיוולי אַפעקטאַד אויף די האָר, אַזוי עס איז זינען צו ווישן די האָר און מיד שטעלן די האַנטעך צוריק.
- כאַץ באַגרענעצן די לויפן פון לופט, אויב מעגלעך זיי זאָל זיין וואָרן ווייניקער אָפט, אַנדערש די האָר געשווינד ווערן גראָב.
ייַנוויקלען
אויב איר האָט צייט, עס איז רעקאַמענדיד צו ייַנוויקלען זיך איידער איר וואַשן דיין האָר. ייליק האָר איז אונטערטעניק צו דעם פּראָצעדור 1-2 מאל אַ חודש. די טעראַפּיוטיק זאַץ איז געווענדט צו די רוץ פון די האָר און פונאנדערגעטיילט צוזאמען די גאנצע לענג, שטעלן אַ היטל און וואַרעם מיט אַ האַנטעך. דער פּראָצעדור איז 30 מינוט צו 1 שעה.
די מערסט עפעקטיוו פֿאַר ייליק האָר ראַפּס מיט אַלומאַנאַ, וואָס איז פארקויפט אין אַ אַפּטייק, אָדער מיט נאַטירלעך ליים. ליים כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס רעדוצירן די טעטיקייט פון די סאַביישאַס גלאַנדז און פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם אין די סקאַלפּ.
פריש דאַנדאַלייאַן בלעטער וועט העלפֿן באַפרייַען זיך פון יבעריק ויסשיידונג פון סעבום. זיי זענען קראַשט צו אַ מאַשי מאַסע און געווענדט צו די האָר. שטיין פֿאַר 5 מינוט, קאַם די האָר און האַלטן פֿאַר 10 מינוט. נאָך די פּראָצעדור, די קעפ זענען געוואשן מיט שאַמפּו.
מינץ בלעטער און בעריז פון באַרג אַש אויך העלפן מיט ייליק האָר. ערבאַל ינגרידיאַנץ זענען ערד. דער געמיש איז געווענדט צו די סקאַלפּ, שטעלן אויף אַ שפּריץ היטל און ינגקיובייטיד פֿאַר 10 מינוט. דערנאָך די האָר איז קאָומד און געהאלטן פֿאַר 10 מינוט.
אין שיינקייט סאַלאַנז, יקספּיריאַנסט פּראָפעססיאָנאַלס קענען רעקאָמענדירן עטלעכע פּראָוסידזשערז פֿאַר ייליק האָר, נאָך וואָס זיי וועלן קוקן געזונט און געווינען באַנד.
- ליכט פּערם. די קעמיקאַלז געניצט אין די גרייַזל טרוקן די סקאַלפּ און סאָלווע די פּראָבלעם פֿאַר אַ בשעת.
- אָזאָנע טעראַפּיע דער פּראָצעדור איז נישט בלויז קאָסמעטיק, אָבער אויך מעדיציניש, אַזוי דער סאַלאָן מוזן האָבן אַ ספּעציעל דערלויבעניש וואָס אַלאַוז די בעל צו צושטעלן מעדיציניש באַדינונגס. אָזאָנע טעראַפּיע איז פּריסקרייבד פֿאַר מענטשן מיט יבעריק ויסשיידונג פון די סאַביישאַס גלאַנדז, וואָס זענען באגלייט דורך שופּן, יטשינג, האָר אָנווער. דער פּראָצעדור ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די סקאַלפּ, ילימאַנייץ באַקטיריאַ, סאַטשערייץ די הויט מיט זויערשטאָף און נוטריאַנץ.
עס זענען צוויי טייפּס פון אָזאָנע טעראַפּיע: אין די פאָרעם פון ינדזשעקשאַנז, דאָס הייסט, די מעדיצין איז ינדזשעקטיד אונטער די הויט און אַ "אָראַנזשעריי" - אַ ספּעציעל היטל איז שטעלן אויף, וואָס אַלאַוז נוטריאַנץ צו דורכנעמען דורך די פּאָרעס פון די הויט.
- מעסאָטהעראַפּי עס רעפערס צו מעדיציניש באַדינונגס און איז בדעה פֿאַר מענטשן מיט געוואקסן סעבום, סעבאָררהעאַ. דער מומכע מאכט אַ ינדזשעקשאַן אין די סקאַלפּ. די סומע און זאַץ פון אַ ספּעציעל מעדיצין איז קאַלקיאַלייטיד ינדיווידזשואַלי פֿאַר יעדער מענטש.
ווי צו היילן ייליק האָר מיט געהעריק דערנערונג?
אָבער, אויב די גרונט פון ייליק האָר ליגט אין נעבעך דערנערונג - אַ פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס, אַלע די בענעפיץ פון פּראָוסידזשערז און טעגלעך זאָרגן זענען רידוסט צו נול. און איבער צייַט, די פּראָבלעם וועט זיין ווידער און ווידער.
די דיעטע זאָל האָבן אַ גרויס נומער פון פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, קאַשע - אָוט, ווייץ, פּאַפּשוי, באַקוויט, מילכיק פּראָדוקטן, האָניק. אַרייַן בעבל קיילים אין דיין מעניו. עס איז רייַך אין מינעראַלס - שוועבל, קופּער, צינק. כייַע פאַץ זענען ריפּלייסט מיט גרינס אָילס. רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון סוויץ, געווירציק קיילים, קאַווע, בשמים און סמאָוקט מיץ.
דריינג און סטילינג ייליק האָר
ייליק האָר נאָך שאַמפּאָאָינג מוזן זיין דאַר געוויינטלעך. עס איז בעסער צו אָפּזאָגן די דרייער גאָר אָדער נוצן עס בלויז אין עקסטרעם קאַסעס. אויב דאָס איז דער פאַל, טאָן ניט טרוקן דיין נאַס האָר, לאָזן עס טרוקן ערשטער און טרוקן עס מיט קאַלט מאָדע. דאָס איז מער ומשעדלעך צו האָר ווי הייס לופט.
אָבער סטילינג איז בעסער צו בעסער אַ שערן, וואָס דאַרף נישט זיין שייפּט. אין פאַל פון ייליק האָר, די ווייניקער זיי זענען גערירט, די מער זיי בלייַבן ריין און טאָן ניט דאַרפן אָפט וואַשינג.
זאָל איר געבן די האָר באַנד ביי די רוץ צו ויסמיידן זייער הויט קאָנטאַקט, אַזוי אַז זיי סטילינג, אַזוי זיי וועלן נישט געשווינד ווערן גריסי. פֿאַר דער זעלביקער ציל קערלערז זענען אויך פּאַסיק, עס איז בעסער צו נוצן גרויס אָנעס.
פאַרהיטנדיק מיטלען
ייליק האָר, פון קורס, ברענגט ינקאַנוויניאַנס פֿאַר זייַן אָונערז, אַזוי די פאלגענדע פאַרהיטנדיק מיטלען וועלן זיין נוציק:
- טאָן ניט וואַשן דיין האָר אָפט; אויב נייטיק, נוצן טרוקן שאַמפּו. עס אַבזאָרבז וידעפדיק פעט און מוסיף באַנד צו די האָר,
- צי ניט פאַרבינדן דיין האָר
- פאַרקירצן קאָומינג צייט, נוצן אַ ברייט קאַם פֿאַר דעם צוועק, אָבער נישט פּלאַסטיק
- שטעקן צו געהעריק דערנערונג
- שווענקען דיין האָר מיט קאַלט וואַסער און כערבאַל דעקאָקטיאָנס.
אַזוי, הייַנט עס זענען פילע פאַרשידענע מאַסקס, פּראָוסידזשערז וואָס טאַקע העלפֿן צו קאָפּע מיט ייליק האָר און געבן זיי אַ געזונט אויסזען. אָבער די positive ווירקונג וועט געדויערן מער בלויז מיט רעגולער זאָרג, אַזוי טאָן ניט ספּער די ענערגיע און צייט אויף דיין האָר און זיי וועלן פרייד איר מיט זייער שיינקייט.
ייליק האָר: טרינקגעלט פֿאַר עקסאַלייישאַן פון סקאַלפּ
פּילינג איז אַ ויסגעצייכנט קלענזער פֿאַר ייליק סקאַלפּ. עס העלפּס צו עקספאָוליייט די אויבערשטער שיכטע פון די עפּאַדערמאַס, פֿאַרבעסערן מיקראָסירקולאַטיאָן. די הויט וועט בעסער אָטעמען און אַרייַנציען נוטריאַנץ. עס איז נוצלעך צו שיילן איידער אַפּלייינג מעדיציניש מאַסקס.
עס זענען עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר פּילינג פֿאַר ייליק האָר:
- ים זאַלץ. פֿאַר אונדזער צוועקן, פייַן אָדער מיטל-סייזד זאַלץ איז דארף. עס מוזן זיין ראַבד אין די הויט פֿאַר עטלעכע מינוט און לינקס אויף די קאָפּ נאָך די פּראָצעדור. האָר מוזן ערשטער זיין אַ ביסל מויסאַנד. עס איז קעדייַיק צו דעקן די האָר מיט פּאַליעטאַלין. די ויסשטעלן צייט איז האַלב אַ שעה.
זאַלץ און קעפיר. איר קענען אויך לייגן קעפיר אָדער יאָגורט צו ים זאַלץ. עס איז רעקאַמענדיד צו מאָיסט די האָר אַ ביסל און רייַבן די פּראָדוקט אין די רוץ. לאָזן די געמיש אויף דיין האָר פֿאַר 30 מינוט. נאָך שווענקען מיט שאַמפּו. איר קענען נוצן זאַלץ פּילינג 2 מאל פּער וואָך. די הויפּט זאַך איז נישט צו קראַצן די סקאַלפּ, טאָן נישט רייַבן אויך וויגעראַסלי.
נאָך קלענזינג די סקאַלפּ מיט פּילינג, די האָר בלייבט ריין און פריש פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון ייליק האָר מיט רינסינג
עס איז ניט מעגלעך צו גאָר יראַדאַקייט די פּראָבלעם פון ייליק האָר אין עטלעכע טעג, אָבער נאָך פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז קענען פֿאַרבעסערן די אויסזען פון האָר באטייטיק. צו אָנהייבן, אַ קליין דעטאַל וואָס רובֿ אָוווערלוקס: אויב איר וואַשן דיין האָר יעדער טאָג, פּרובירן צו טאָן דאָס אין דער מאָרגן און נישט אין די אָוונט, ווייַל די סאַביישאַס גלאַנדז אַרבעט מער אַקטיוו בייַ נאַכט ווי אין די דייטיים.
געדענקען אַז עס איז מעגלעך צו האַנדלען מיט געוואקסן ייליק האָר דורך רינסינג נאָך וואַשינג:
- אויב איר ווילן צו געבן קערלז סמודנאַס אָן ניצן אַ קאָנדיציאָנער, שווענקען די געוואשן האָר מיט אַ לייזונג פון לימענע זאַפט. נאָר אַ ביסל טראפנס פּער ליטער פון וואַסער וועט רעדוצירן די פּראָדוקציע פון פעט דורך די סקאַלפּ. לימענע זאַפט קענען אויך זיין געמישט מיט מינץ ינפיוזשאַן און שווענקען האָר מיט דעם געמיש.
עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן האָר מיט ינפיוזשאַנז פון הערבס. פּאַסיק טשאַמאָמילע, קראָפּעווע, סאַגע, קאָלצפוט, האָרסעטאַיל, ראָוזמערי. א פּאָר פון טייבאַלספּונז פון טרוקן געוויקסן (איין מאָל אָדער פארזאמלט) איז אויסגעגאסן מיט וואַסער און בוילד פֿאַר 15 מינוט. די ריזאַלטינג לייזונג איז געפילטערט און קולד. דעריבער זיי שווענקען זייער האָר.
ינפוסיאָן מיט סט. יוחנן 'ס וואָרט. מישן איין טייל פון סט יוחנן 'ס וואָרט טרוקן גראָז מיט פינף פּאַרץ פון וואַסער, קאָכן, שפּאַנונג דורך אַ זיפּ און קיל אַ ביסל. שווענקען האָר מיט דעם לייזונג עטלעכע מאָל פּער וואָך. פֿאַר אַ בלייַביק רעזולטאַט, איר דאַרפֿן פֿון 12 פּראָוסידזשערז.
די פּראָבלעם פון ייליק האָר איז געזונט געראטן דורך פּלאַנטאַן. גיסן זעקס טייבאַלספּונז פון געהאַקט בלעטער מיט אַ ליטער פון וואַסער און קאָכן פֿאַר וועגן 25-30 מינוט. די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן איז געפילטערט און קולד. נאָך וואַשינג איר קענען שווענקען דיין האָר מיט דעם לייזונג.
פֿעיִקייטן פון ייליק כער קער
צו מינאַמייז די השפּעה פון פונדרויסנדיק סיבות וואָס אַרויסרופן ייליק האָר, איר זאָל נאָכפאָלגן די עצות:
- דער ערשטער זאַך צו געדענקען איז די רעכט טעמפּעראַטור. פּרוּווט נישט צו וואַשן דיין האָר מיט זייער הייס וואַסער. עס איז בעסער אויב עס איז אין דער זעלביקער טעמפּעראַטור ווי די גוף (אַרויף צו 37 דיגריז), אָדער אפילו קולער (28-35 דיגריז).
דער ווייַטער איז אַ האַירדריער. פּרוּווט צו נוצן עס ווי קליין ווי מעגלעך אָדער שטעלן אַ מילד טעמפּעראַטור רעזשים, אויב דאָס איז מעגלעך פֿאַר דיין מאָדעל.
רעקטיפיערס, קערלינג ייערנז און קערלערז זאָל אויך זיין שטעלן באַזונדער פֿאַר אַ בשעת. טאָמער זיי טרוקן די האָר צו פיל, און דער גוף, דעריבער, פרוווט צו פאַרגיטיקן פֿאַר די פעלנדיק נעץ.
כּדי נישט צו ליידן פון ייליק האָר רוץ, נוצן אַ רעגולער קאַם אָדער קאַם מיט זעלטן ציין אַנשטאָט ברושעס. דער יענער קאַם די האָר פיל פאַסטער, אָבער אויך פאַרשפּרייטן די וידעפדיק סעבום איבער די גאנצע לענג פון די האָר. און טאָן ניט פאַרגעסן צו וואַשן דיין קאַם אַמאָל אַ וואָך מיט פליסנדיק וואַסער און פּרעפעראַבלי מיט זייף. אַזוי, פאַץ און הויט פּאַרטיקאַלז וועט נישט אָנקלייַבן אויף אים.
סטילינג פּראָדוקטן זענען בעסטער אויסדערוויילט אויף אַ וואַסער יקער. עס איז בעסער צו אָפּזאָגן ייל אָדער צו דיק פּראָדוקטן פֿאַר אַ בשעת. געדענקען אַז פילע קאַנדישאַנערז, פֿאַר בייַשפּיל צו געבן האָר שייַנען, סמודנאַס אָדער בעסער קאָומינג, דאַרפֿן צו זיין געווענדט צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר און ריטריטינג צוויי צו דריי סענטימעטער פון די רוץ. דער רעזולטאַט פון דעם וועט נישט לייַדן פיל, אָבער ייליק סקאַלפּ וועט נישט זיין יקספּאָוזד צו נאָך פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז.
קלייַבן די רעכט שאַמפּו. עס איז בעסטער אויב עס איז פֿון די באַהאַנדלונג סעריע און זאָל זיין פּערטשאַסט אין דער אַפּטייק. שאַמפּוז זאָל נישט אַנטהאַלטן ליפּידס, פּראָטעין און סיליקאָנע. אַלע די ינגרידיאַנץ בלויז מאַכן די האָר כעוויער.
עס איז אן אנדער טריק: צולייגן די שאַמפּו צו די האָר אַ ביסל דיילוטאַד מיט וואַסער. פֿאַר דעם, עס מוזן ערשטער זיין פאָאַמעד און אָנווענדן ווי אַזאַ. זינט די פּינע כּולל פּאַרטיקאַלז פון לופט, עס ווייניקער ינדזשערד די האָר וואָג, אָבער עס רינסז שמוץ און שמירן אַוועק בישליימעס.
ווי צו זאָרגן פֿאַר ייליק האָר - קוק אין די ווידעא:
סיבות פֿאַר געוואקסן שמירן
די הויפּט סיבה אַז האָר ווערט זייער ייליק זייער געשווינד, קענען זיין גערופֿן די פאָלטי פון די סאַביישאַס גלאַנדז. די סיבות וואָס ווירקן דער ענדערונג אין זייער אַרבעט זענען די פאלגענדע:
- הערעדיטי
- שלעכט געוווינהייטן
- מעטאַבאַליק דיסאָרדער,
- דרוק
- פול וואָג
- כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז
- מאַלנוטרישאַן
- ימפּראַפּער זאָרגן פֿאַר האָר און סקאַלפּ,
- חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס.
אָפט די גרונט פון גריסי האָר איז סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס. אין סדר צו אָנהייבן באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו באַזוכן אַ טריטשאָלאָגיסט, ידענטיפיצירן די סיבות פון פעט אינהאַלט און אָנהייבן האָר רעסטעריישאַן. ייליק שין קען אויך דערשייַנען רעכט צו יבעריק אָדער ימפּראַפּער זאָרגן פון די סקאַלפּ. אָפט נוצן פון מאַסקס און סקרובס איז שעדלעך צו האָר און אַדיקטיוו. פּראַלאָנגד טראָגן פון סינטעטיש כאַץ קענען אָנמאַכן גריסי שייַנען, ספּעציעל אין די ווינטער סעזאָן.
ווי פּראַקטיסיז, רובֿ אָפט ברונעטטעס פּנים די פּראָבלעם פון ייליק האָר, ווייניקער אָפט גריסי זיך אין בלאָנדעס און רויט-כערד בעאַוטיעס. גריסי שייַנען סטיקס ווייניקער צו געגרייַזלט האָר ווי צו גלייַך האָר. אין ריזיקירן זענען עלטערע מענטשן און אַדאָולעסאַנץ, ווייַל אין דעם עלטער, אַ כאָרמאָונאַל ענדערונג. פֿאַר דער זעלביקער סיבה, שמירן איז דערשייַנען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, בעשאַס מענאַפּאַוז אָדער מויל קאַנטראַסעפּטיווז.
ווי שמירן אויס אויף די האָר
עס איז אַנלייקלי אַז עמעצער קען נישט באַמערקן די געוואקסן פעט אינהאַלט אויף די האָר, ווייַל גריסי לאַקס קוק גאָר אַנאַטראַקטיוו. די מערסט סטרייקינג סימפּטאָמס פון ייליק קערלז אַרייַננעמען די פאלגענדע:
- קלעפּיק האָר
- seborrhea,
- האָר אָנווער
- די ינאַביליטי צו טאָן האָר
- פּריקרע רייעך פון די האָר
- פעט אינהאַלט אין די מיטן פון די סטראַנדז און דריינאַס פון די עצות,
- גריסי שייַנען.
ויסווייניק, אַזאַ סימפּטאָמס זענען זייער פּריקרע, די מיידל אַנערז זיך ומגעלומפּערט, און ווייַל פון ייליק האָר זי קען נישט מאַכן האַירסטילעס. ווי אַ הערשן, די שמירן פון קערלז קענען זיין באמערקט ין אַ ביסל שעה נאָך וואַשינג די האָר.
עצות פֿאַר זאָרגן און באַהאַנדלונג פון ייליק האָר
אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון ייליק רוץ, איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ דאָקטער פון אַ טריטשאָלאָגיסט, ידענטיפיצירן די סיבות און אָנהייבן באַהאַנדלונג. ווען גריסי שייַנען דערשייַנען, עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן די פאלגענדע:
- נאָכפאָלגן דיייץ
- נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז
- האַלטן געזונט
- נוצן האָר מאַסקס און רינסעס ווען וואַשינג דיין האָר,
- וואַשן דיין האָר מיט מעדאַקייטיד שאַמפּוז.
אויב איר האָט דין אָבער ייליק האָר, איר קענען נישט טאָן דאָס אַליין מיט אַ היים באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן אַ פולשטענדיק אָפּזוך. גוטע פּראָוסידזשערז וואָס קעמפן האָר שמירן אַרייַננעמען:
- אָזאָנע טעראַפּיע. דער אופֿן באשטייט אין סובקוטאַנעאָוס ינדזשעקשאַן פון נעעדלעס מיט אַ אָזאָנע-זויערשטאָף געמיש צו רעדוצירן די סאַקריטאַד פעט. פֿאַר באַהאַנדלונג, 10 פּראָוסידזשערז געדויערן ניט מער ווי 20 מינוט זענען גענוג.
- מעסאָטהעראַפּי. דער אופֿן איז באזירט אויף די הקדמה אין די סקאַלפּ ניצן נעעדלעס פון אַ פליסיק קאַנסיסטינג פון וויטאַמינס, מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ און מאַדיסאַנאַל סאַבסטאַנסיז, רעכט צו וואָס די אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז איז רידוסט. די וועלנאַס קורס באשטייט פון 5-10 פּראָוסידזשערז, וואָס יעדער געדויערן 30-50 מינוט.
- לאַזער שפּריץ. דער פּראָצעדור איז גאָר פּיינלאַס, דורכגעקאָכט יעדער אנדערער טאָג, נישט יקסיד 10 מינוט. צו באַקומען באַפרייַען פון גריסי האָר ריקווייערז לפּחות 10 פּראָוסידזשערז.
- קריאָטהעראַפּי. דער באַהאַנדלונג אופֿן איז איינער פון די סאַפעסט און באשטייט פון אַפּלייינג די אַפּלאַקיישאַן צו האָר מיט פליסיק ניטראָגען. די גאנצע לויף פון באַהאַנדלונג איז צעטיילט אין 15 פּראָוסידזשערז וואָס זענען געטאן אַמאָל אַ וואָך. די געדויער פון איין פּראָצעדור איז נישט מער ווי 10 מינוט.
וואָס אויב פאַטי רוץ בלויז
עטלעכע עצות צו האַנדלען מיט די פּראָבלעם:
- געזונט-גרומד רוץ אָנווייַזן אַז די האָר איז דיכיידרייטאַד. אין אַזאַ אַ סיטואַציע, איר דאַרפֿן צו נוצן די נוצן פון מאָיסטוריזינג שאַמפּוז און באַמז צו געבן אַ געזונט קוק צו דיין האָר, און אויך מאַכן מאָיסטוריזינג מאַסקס אַמאָל פּער וואָך,
- עס זאָל זיין קאַמביינד יוואַנלי, קאַנדאַקטינג אַ קאַם פון די רוץ צו די ענדס. ווי אַ רעזולטאַט, וידעפדיק פעט וועט אויסשטרעקן צוזאמען די גאנצע לענג און וועט נישט זיין אַזוי באמערקט. ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די צייט פון קאָמבינג - אין מינדסטער 10 מינוט, אַנדערש איר קען נישט דערגרייכן אַ positive רעזולטאַט. לויט די גרינגע כּללים, איר קענען וואַש דיין האָר פיל ווייניקער אָפט.
- די פּראָבלעם פון סאַביישאַס רוץ קען דערשייַנען פון דריינג מיט הייס לופט. צוליב דעם, אפילו מער סובקוטאַנעאָוס פעט איז סעקרעטיד, וואָס איז אוממעגלעך צו באַמערקן נאָך אַ בשעת. מענטשן מיט ייליק האָר ביי די רוץ דאַרפֿן צו פאַרלאָזן די דרייער, אָדער נוצן אַ קיל רעזשים וואָס האט ווייניקער ווירקונג אויף די סקאַלפּ,
- אַזוי אַז די רוץ טאָן ניט ויסקומען גריסי, איר קענען נוצן מכשירים מיט אַ אַלקאָהאָל זאַץ. טאָוניקס און פאַסיאַל מאָוסאַז זענען פּאַסיק - זיי זאָל זיין געווענדט צו אַ וואַטע בלאָק און ראַבד אויף זייער קאָפּ, און דאַן קאָומד, דיסטריביוטינג די פליסיק איבער אַלע האָר.
ווי צו וואַשן ייליק האָר
אויב די האָר איז ייליק, זיי דאַרפֿן ספּעציעל זאָרג. איר קענען טאָן דאָס אין שטוב, די הויפּט זאַך איז נישט צו שאַטן.
זאָרגן עצות:
- צו מאַכן די האָר קוקן אַטראַקטיוו, איידער וואַשינג, איר דאַרפֿן צו רייַבן אין די מיטל פֿאַר דעגרעאַסינג: אַלאָו, מער זאַפט אָדער יאָגורט.
- עס איז וויכטיק צו קלייַבן דעם שאַמפּו וואָס איז דיזיינד פֿאַר ייליק האָר. אנדערע וואַשפּולווער וועט נישט אַרבעטן: די סאַביישאַס גלאַנדז וועט זיין אָופּאַנד און אַרבעט אַקטיוולי.
- איר זאָל וואַש דיין האָר צוויי מאָל און קעסיידער פּינע שאַמפּו מיט וואַסער. פֿאַר גרעסערע יפעקטיוונאַס, איר קענען נוצן וואַסער אונטער צימער טעמפּעראַטור, ווייַל היץ ינקריסאַז די ויסשיידונג פון פעט דורך די סקאַלפּ.
- פֿאַר מער מילד וואַשינג, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן דיסטילד וואַסער, אָבער אויב דאָס איז ניט מעגלעך, עס איז גענוג צו שווענקען דיין האָר מיט אים.
- ווען די האָר איז זייער ייליק, עס איז בעסטער צו גיסן די שאַמפּו אויף די רוץ אַזוי נישט צו טרוקן די ענדס.
- איר קענען נישט מאַסאַזש די הויט מיט דיין הענט שטארק, איר דאַרפֿן צו סמודלי פאַרשפּרייטן די שאַמפּו איבער אַלע האָר, און דעמאָלט ונ דורך שווענקען די וואַשפּולווער אַזוי אַז עס טוט נישט בלייבן.
רעקאַמענדיד דערנערונג אויב האָר איז ייליק
- צו נאָרמאַלייז די פעט אינהאַלט פון די האָר, עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די נוצן פון אַ גענוג סומע פון וויטאַמינס,
איר מוזן נאָכגיין אַ דיעטע וואָס לימאַץ די ינטייק פון פאַטי און געפּרעגלט פודז. איר קענט אויך נישט עסן געזאָלצן און געווירציק עסן, אַ סך זיס אָדער געווירציק,
- אַלקאָהאָל זאָל זיין אַוועקגענומען, די נוצן פון דעם נעגאַטיוולי אַפעקץ די צושטאַנד פון די האָר,
- עס איז נוצלעך צו אַרייַננעמען מילכיק פּראָדוקטן, עגגס, טוווע, וועדזשטאַבאַלז און פירות אין די דיעטע - זיי אַנטהאַלטן וויטאַמינס פֿאַר האָר. הינדל און נידעריק-פעט פיש טאָן ניט שאַטן, אַזוי איר קענען עסן ווי פיל ווי איר ווילט.
וואָס שאַמפּו צו נוצן פֿאַר ייליק האָר
די קייט פון ייליק האָר זאָרגן פּראָדוקטן איז ברייט, די הויפּט זאַך איז צו קלייַבן אַן עפעקטיוו:
- שיינקייט בילד. ווען טשוזינג פון אַ פּרעמיע אָפּשניט, שפּאַניש שיינקייט בילד שאַמפּו זאָל זיין בילכער. עס נערישאַז די האָר און פייץ אָפט פאַרפּעסטיקונג,
- נאַטירלעך טעק רעבאַלאַנסינג סיסטעם פֿון איטאליע קלירז דיפּלי אָן אַקטאַווייטינג די סאַביישאַס גלאַנדז. דער זאַץ פון דעם געצייַג כּולל azeloglycine, וואָס איז געניצט דורך פאַכמאַן קאָסמעטאָלאָגיסץ. דער מאַטעריע ראַדוסאַז די ויסשיידונג פון ייליק סאַקרישאַנז,
- רוסישנאַטוראַ סיבעריקאַ באַנד און וואָג דיזיינד פֿאַר ייליק האָר. די ווירקונג פון עס בלייבט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס פאָומז געזונט, אַזוי עס געדויערט לאַנג,
- דער זאַץ שאומא 7 הערבס אַרייַנגערעכנט אויסצוגן פון טשאַמאָמילע, האָפּס און ראָוזמערי. רעכט צו זייַן נאַטוראַלנעסס, האָר איז געזונט. די געצייַג ימפּרוווז די צושטאַנד פון ייליק האָר.
אין אַדישאַן צו פליסיק שאַמפּוז, עס זענען טרוקן און האַרט אָנעס וואָס האָבן געגרינדעט זיך ווי עפעקטיוו און פאַרלאָזלעך פּראָדוקטן.
- סיאָסס אַנטי-שמירן קוקט ווי אַ שפּריץ. עס כּולל וויטאַמינס נייטיק פֿאַר האָר, דאַנק צו וואָס די כערסטייל וועט קוקן ניט בלויז פריש, אָבער אויך געזונט. אָפט נוצן איז נישט רעקאַמענדיד, ווייַל ניט גאָר נוציק כעמיש קאַמפּאָונאַנץ זענען פאָרשטעלן אין עס
- לאַש שפּרינגען דזשוניפּער קוקט ווי זייף. די דזשוניפּער סעריע איז דיזיינד פֿאַר ייליק האָר. רעכט צו דער זאַץ פון דעם פּראָדוקט, די האָר ווערט גלאַט און ווייך. די פּראָבלעם פון שנעל האָר פאַרפּעסטיקונג פאַרשווונדן, זיי קריגן אַ געזונט אויסזען.
ווי צו מייַכל סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס
סעבאָררהעאַ איז אַ קרענק אַז רובֿ אָפט זיך אויף די סקאַלפּ. עס נעמט אַ בריליאַנט אויסזען און מאל פלאַקעס שווער. איינער פון די סיבות פון די קרענק איז כאָרמאָונאַל דורכפאַל אין דעם גוף. דיטיריעריישאַן קען פּאַסירן רעכט צו פּראָבלעמס מיט דיגעסטיווע אָדער נערוועז סיסטעם.
סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס איז קעראַקטערייזד דורך געוואקסן אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז. רעכט צו דעם קרענק, די האָר איז קעסיידער ייליק און גראָב.
דער צושטאַנד ווערסאַנז ווען אַ מענטש איז נערוועז אָדער יקספּיריאַנסט גשמיות טעטיקייט.
עס קען נעמען אַ פּלאַץ פון צייט פֿאַר באַהאַנדלונג, אַזוי איר דאַרפֿן צו ניגן אין דעם פּראָצעס סייקאַלאַדזשיקלי און פיזיקלי.
דאקטוירים רעקאָמענדירן צו ופמערקזאַמקייט צו זאָרגן פֿאַר האָר און סקאַלפּ, און אָנהייבן אַ דיעטע, נעמען וויטאַמינס א, ד, E, ק, גרופּע ב (1, 2, 6) און אַסקאָרביק זויער. אין דערצו צו וויטאַמינס, עס איז זינען צו אָנהייבן קריאָמאַססאַגע מיט פליסיק ניטראָגען. דאַנק צו אים, די ינטענסיטי פון די סאַביישאַס גלאַנדז דיקריסאַז, און די הויט ווערט ווייניקער יראַטייטאַד.
א קאָסמעטאָלאָגיסט קען רעקאָמענדירן ספּעציעל שאַמפּוז און באַמז. זיי טאָן ניט אַנטהאַלטן דיעס אָדער שעדלעך סאַבסטאַנסיז, ווייַל זיי זענען דיזיינד פֿאַר הויט הויט. גאַסטראָענטעראָלאָגיסץ פאָרשרייַבן דיייץ וואָס העלפֿן צו פארשטארקן די לעבער און געדערעם. ווען עס איז אַ פּראָבלעם אין די נערוועז סיסטעם, די נוראַלאַדזשאַסט פּריסקרייבז סעדאַטיוועס.
איידער זיך-מידיייטינג סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, עס איז וויכטיק צו קאָנטאַקט אַ טריטשאָלאָגיסט און דערוויסן די גרונט פון די קרענק, אַנדערש עס איז אַ ריזיקירן צו בלייבן מיט די קרענק נאָך טריינג צו מייַכל עס.
אַפּטייק פּראָדוקטן פֿאַר ייליק האָר
ייליק האָר (יקספּיריאַנסט פאַרמאַסיס וועט זאָגן איר וואָס צו טאָן אין שטוב) איז הצלחה אין סדר מיט די הילף פון אַפּטייק פּראָדוקטן.
רעקאַמענדיד רעמאַדיז:
- צו נוצן די סאַביישאַס גלאַנדז צו רעדוצירן זייער טעטיקייט, איר קענען נוצן די שוועבל-סאַליסיליק זאַלב.
- סעלעניום סולפידע איז געניצט אין שאַמפּוז און סולסען מייץ.
- צינק פּיריטהיאָנע איז בנימצא אין דער פאָרעם פון אַ עראַסאַל, קרעם אָדער שאַמפּו. עס קענען זיין געפֿונען אונטער די נאָמען הויט-קאַפּ.
פֿאַר גרעסערע יפעקטיוונאַס, די נוצן פון דרוגס זאָל זיין קאַמביינד מיט אַ געזונט לייפסטייל און געזונט עסן. אַלע פּראָדוקטן פון די פּראָדוקטן אַנטהאַלטן וויטאַמינס א, ב, E און צינק, וואָס זענען נוציק פֿאַר די אַלגעמיינע האָר.
רעצעפּט 1 - זענעפט און קעפיר
מאַסקס מיט זענעפט האָבן דריינג ווירקונג.
זענעפט און קעפיר מאַסקע:
- קעפיר - 2 טבספּ.,
- זענעפט - 1 לעפל,
- האָניק - 1 צפּ
די ינגרידיאַנץ זענען געמישט, די קאָנסיסטענסי איז געווענדט צו די האָר און וואַרטן 40 מינוט. וואַש אַוועק די מאַסקע מיט שאַמפּו.
רעצעפּט 2 - פּראָטעין און בורדאָקק בוימל
הינדל יי מאַסקס רעדוצירן די ינטענסיטי פון די סאַביישאַס גלאַנדז און לייגן באַנד צו די האָר.
מאַסקע פון יי ווייַס און בורדאָקק בוימל:
- יי ווייַס - 2 פּקס.,
- בורדאָקק בוימל - 1 לעפל,
- לימענע זאַפט - 1 צפּ
די קאַמפּאָונאַנץ זענען קאַמביינד אין אַ כאָומאַדזשינאַס געמיש און געווענדט צו די גאנצע לענג פון די האָר, סטאַרטינג פון די רוץ. וואַש אַוועק מיט שאַמפּו.
רעצעפּט 3 - קאָניאַק און האָניק
מאַסקס מיט קאָניאַק קענען רעדוצירן די מעלדונג פון סובקוטאַנעאָוס פעט, דאַנק צו די טאַננין.
מאַסקע פון קאָניאַק און האָניק:
- קאָניאַק - 1 לעפל,
- האָניק - 1 צפּ,
- יי יאָוק - 1 פּיסי.
די ינגרידיאַנץ זענען געמישט און געווענדט צו די האָר. דעקן די האָר מיט אַ האַנטעך אָדער קלעפּיק פילם פֿאַר 40 מינוט, און וואַש אַוועק די מאַסקע מיט שאַמפּו.
רעצעפּט 4 - קאַווע
קאַווע מאַסקס באַזייַטיקן פעט און טויט הויט סעלז יפעקטיוולי.
קאַווע מאַסקע:
- קאַווע - 1 צפּ
ברו שטאַרק קאַווע, אָדער נעמען די טיקער לינקס נאָך מאָרגן פרישטיק, צולייגן דעם געמיש צו די רוץ פון טרוקן האָר און האַלטן עס פֿאַר אַ האַלב שעה, קאַווערינג עס מיט אַ האַנטעך. וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַסער.
רעצעפּט 5 - קאַרטאָפל און קעפיר
א מאַסקע באזירט אויף פּאַטייטאָוז ילימאַנייץ וידעפדיק פעט און סטרענגטאַנז האָר.
מאַסקע פון פּאַטייטאָוז און קעפיר:
רוי פּאַטייטאָוז זאָל זיין גרייטיד און סקוויזד. קעפיר איז העאַטעד אין די מייקראַווייוו. פּאָטאַטאָעס און קעפיר זענען געמישט אין אַ איין געמיש און געווענדט צו די רוץ. וואַש אַוועק די מאַסקע מיט 1-2 שעה נאָך שאַמפּו.
רעצעפּט 6 - ברויט
א ברויט מאַסקע דרייז און קלעאַנסעס די הויט, אַזוי עס איז פּאַסיק פֿאַר ייליק האָר. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן די מאַסקע אין מינדסטער 1 מאָל אין 7 טעג.
מאַסקע פון ברויט:
ברויט זאָל זיין אויסגעגאסן מיט הייס וואַסער פֿאַר 2 שעה אָדער בייַ נאַכט. די ריזאַלטינג געמיש זאָל זיין סקוויזד דורך טשעעסעקלאָטה און רייַבן אין די האָר רוץ. וואַש אַוועק די זאַץ מיט וואַרעם וואַסער נאָך 40 מינוט.
כאָוממייד סקרובס פֿאַר ייליק האָר
מיט די הילף פון האָר סקרובס, איר קענען עלימינירן שופּן, באַפרייַען פון ימפּיוראַטיז, לאָזן די סקאַלפּ צו אָטעמען, רייניקן די ייבערפלאַך פון די הויט פון טויט סעלז און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.
קאָפּינג מיט די פּראָבלעם פון ייליק האָר וועט העלפֿן סקרובס פון זייער אייגן מאַכן. זיי נוצן פּראָסט קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען געפֿונען אין יעדער שטוב, וואָס מאכט אַזאַ מכשירים ביליק און באַקוועם פֿאַר נוצן אין שטוב.
צו קאַמבאַט ייליק האָר, אַ געמיש פון ביליק קאַמפּאָונאַנץ איז גרויס:
- סאָדע
- צוקער
- זאַלץ
- קאַווע
- ערד ביינער פון פירות אָדער בעריז.
איידער איר מאַכן אַ היים רייַבן, איר דאַרפֿן צו נעמען ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז צוקער, זאַלץ און סאָדע צעלאָזן אין וואַסער, אַזוי זיי קענען זיין געוואשן אַוועק לייכט. קאַווע און ביינער זענען בעסטער געניצט פֿאַר קורץ און טונקל האָר, אַזוי אַז שפּעטער עס וועט זיין קיין פראבלעמען מיט קאָומינג.
רעצעפּט:
- באַזירט אויף צוקער אָדער זאַלץ. צוקער / זאַלץ - 2-3 טבספּ., וואַסער - 1 טבספּ. די ינגרידיאַנץ זענען געמישט און די ריזאַלטינג געמיש איז געווענדט צו די רוץ בשעת איר טאָן זיך-מאַסאַזש. שווענקען מיט שאַמפּו,
- מיט בוימל. צוקער / זאַלץ - 2-3 טבספּ. אַני בוימל - 1 טבספּ. מישן די קאַמפּאָונאַנץ און רייַבן די גרויל אין די סקאַלפּ. דאַנק צו די בוימל, די הויט וועט נישט ינדזשערד. וואַשן די געמיש מיט שאַמפּו,
- מיט די דערצו פון בוימל און שאַמפּו. צוקער / זאַלץ - 2-3 טייבאַלספּונז, קיין בוימל - 1 לעפל, שאַמפּו פֿאַר זאָרגן - 1 לעפל די ריזאַלטינג געמיש איז ראַבד אין די רוץ, מאַסאַזש אַ ביסל. וואַש אַוועק די ינגרידיאַנץ, קאָנטראָלירן די האָר פֿאַר ריינקייַט דורך פליסנדיק אַ האַנט איבער אים. אויב עס איז נאָך בוימל, איר דאַרפֿן צו נוצן שאַמפּו ווידער,
- קאָסמעטיק ליים רייַבן. טרוקן ליים פּודער - 1 לעפל, צוקער / זאַלץ - 3 טייבאַלספּונז, וואַסער - 3 טייבאַלספּונז
טרוקן סאַבסטאַנסיז זענען דיילוטאַד מיט וואַסער און צעשיקט איבער נאַס רוץ מיט מאַסאַזשינג מווומאַנץ. דער געמיש זאָל זיין געהאלטן אויף דיין האָר פֿאַר 5-10 מינוט, און שווענקען מיט שאַמפּו. יעדער פון די סקרובס דרייז די הויט, אַזוי איר זאָל נישט צולייגן זיי מער אָפט ווי 1 מאָל אין 7 טעג. נאָך ניצן דעם געמיש, עס וועט זיין אַ באמערקט פֿאַרבעסערונג אין האָר קוואַליטעט.
ערבאַל רינסעס פֿאַר רינסינג
אין דעם קאַמף קעגן ייליק האָר, כערבאַל דעקאָקטיאָנס העלפּס, וואָס קענען זיין דורכגעקאָכט אין שטוב.
צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, איר דאַרפֿן צו קויפן אין דער אַפּטייק די נייטיק ינגרידיאַנץ צו קלייַבן פון:
- ווערמוווד
- סאַגע
- באַרג אַש
- horsetail
- דעמב בילן אָדער יעראָו.
פליסיק איז מערסט אָפט געניצט אויף ריין האָר. עס ילימאַנייץ די ייליק האָר און הויט, ימפּרוווז די סטרוקטור פון די האָר און זייער אויסזען, העלפּס צו קעמפן האָר אָנווער און פֿאַרשטאַרקונג האָר פאַליקאַלז.
רעסיפּעס פון כערבאַל דעקאָקטיאָנס:
- אויב איר מישן 1 טבספּ. סאַגע און ווי פילע טשאַמאָמילע בלומען, איר באַקומען אַ גוט שמירעכץ וואָס דאַרף נישט זיין געוואשן אַוועק. צו קאָכן עס, איר דאַרפֿן צו גיסן הערבס 2 טבספּ. בוילינג וואַסער, ברו און פילטער. דערנאָך די פליסיק איז געווענדט צו די האָר רוץ און יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער די גאנצע לענג.
- צו שאַפֿן אַ ינפיוזשאַן וואָס העלפּס מיט ייליק האָר, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ זאַמלונג פון די אויבן הערבס און פּלאָמבירן עס מיט הייס וואַסער. דערנאָך, די יויך איז לינקס פֿאַר 60 מינוט, אָדער בוילד 10 מינוט ביי נידעריק מאַכט. איידער נוצן, די ינפיוזשאַן מוזן זיין קלינד פון ברעקלעך פון הערבס און קולד. פֿאַר די ריכטיק פּראַפּאָרשאַנז, איר דאַרפֿן צו נעמען די ינגרידיאַנץ אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1 צו 10.
איר קענען מישן קיין דעקאָקטיאָן זיך, אָבער די הויפּט זאַך איז צו מאַכן זיכער אַז עס איז קיין אַלערדזשיק אָפּרוף. צו ינפוסיאָן מער יפעקטיוולי באַפרייַען די האָר רוץ פון וידעפדיק פעט, איר קענען לייגן 10 טראפנס פון לימענע זאַפט (1 צפּ).
יקערדיק אָילס פֿאַר ייליק האָר
צו האָר ניט מער ייליק, איר קענען נוצן יקערדיק אָילס אין שטוב. דאָס איז גרינג צו טאָן אויב איר קויפן אַ נאַטירלעך אָילס פון טיי בוים, לאַוואַנדע, לימענע אָדער סייפּריס.
ווי צו צולייגן יקערדיק אָילס:
- טיי בוים איז בעסטער געניצט מיט שאַמפּו. עס איז נייטיק צו דריפּן אַ ביסל טראפנס אויף די האָר בשעת וואַשינג דיין האָר. איר קענען אויך לייגן 8 טראפנס פון בוימל צו די שפּריץ פלאַש און צעפירן זיי מיט קלאָר וואַסער, און שפּריץ די ריזאַלטינג פליסיק אַנטו די האָר, נעענטער צו די רוץ,
- לאַוואַנדע איז געניצט אין דער זעלביקער וועג ווי טיי בוים. עס דרייז רוץ געזונט און גיט האָר שטאַרקייט
- לימענע ייל ילימאַנייץ פעט אויף די האָר, אָבער עס איז בעסער צו לייגן עס צו מאַסקס אָדער שאַמפּו.
ראַבינג קאַמפּאַונדז
עס זענען צוויי טייפּס פון ראַבינג אין די רוץ פון די האָר אין סדר צו קעמפן די געוואקסן מעלדונג פון פעט: נאַטירלעך און אַמפּאָולעס. א נאַטירלעך געמיש קענען זיין געמאכט ינדיפּענדאַנטלי אויף די יקער פון יקערדיק אָילס און אנדערע פאַבריק מאַטעריאַלס.
רעסיפּעס פון נאַטירלעך קאַמפּאַונדז:
- 2 טבספּ דעמב בילן זאָל זיין פאַרפאַלן אין 0.5 ליטער פון וואַסער פֿאַר 20 מינוט. די ריזאַלטינג זאַץ איז ראַבד אין די רוץ. צי ניט גלייַך.
- ניצן מעדיציניש אַלקאָהאָל און יאָדלע ייל קענען הצלחה סאָלווע די פּראָבלעם פון שנעל האָר קאַנטאַמאַניישאַן. עס איז נייטיק צו מישן זיי 1 צו 1 און רייַבן אין די רוץ. פֿאַר גרעסערע ווירקונג, עס איז רעקאַמענדיד צו איבערחזרן די פּראָצעדור יעדער 3 טעג.
פֿאַר זאָרגן פון ייליק האָר, אַמפּאָולעס מיט ניקאָטיניק זויער זענען פּאַסיק. צו באַקומען אַ פול רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו קויפן 30 אַמפּאָולעס. פֿאַר 1 חודש, די אינהאַלט פון איין אַמפּולע איז געווענדט טעגלעך צו פייַכט סקאַלפּ. סאַבסאַקוואַנט רינסינג איז נישט פארלאנגט.
די אָפּציעס וועט געבן positive רעזולטאַטן, אָבער דער פּרינציפּ פון רעגיאַלעראַטי מוזן זיין באמערקט, אַנדערש עס וועט זיין קיין נוץ.
ווי צו נוצן פלאַש פֿאַר ייליק האָר אויב עס איז קיין צייט צו וואַשן
יעדער טיפּ פון מעל העלפּס צו האַנדלען מיט פאַרשידענע פראבלעמען:
- אויב איר ונ דורך קלאַפּן אַרבעס מעל און שאַמפּו, איר באַקומען אַ קאָנסיסטענסי וואָס וועט האָבן אַ positive ווירקונג אויף די סקאַלפּ. די הויפּט זאַך איז צו פאַרמייַדן דריינג פון די געמיש, אַנדערש עס וועט זיין פּראָבלעמאַטיק צו קאַם עס אויס פון די האָר,
- אויב איר מישן פּאַפּשוי און אַרבעס מעל, און אויך לייגן ביר עס, די ריזאַלטינג געמיש וועט מאַכן דיין האָר העל און מאַדעראַטלי מאָיסטוריזעד. צו דערגרייכן דעם רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו פאַרשפּרייטן די מאַסקע איבער טרוקן און גראָב האָר און האַלטן פֿאַר בייַ מינדסטער 25 מינוט.
צו קאַמבאַט ייליק האָר אין שטוב, אַרבעס, פּאַפּשוי, סוי מעל זענען געזונט סוטאַד. צו מאַכן אַ ספּעציעל געצייַג, איר דאַרפֿן צו מישן יקערדיק אָילס, קיין מעל און שאַמפּו.
אויב פֿאַר קיין סיבה די האָר איז פּראָנע צו גריסי, דעם פּראָבלעם איז סאַלווד מיט די הילף פון מאַסקס, סקרובס און כערבאַל דעקאָקטיאָנס, וואָס זענען עפעקטיוו און נישט טייַער פֿאַר פינאַנצן.
ווידעא ווי צו האַנדלען מיט די פּראָבלעם פון ייליק האָר אין שטוב: וואָס צו טאָן, רעסאַפּיז פֿאַר עפעקטיוו מאַסקס
וואָס צו טאָן מיט ייליק האָר רוץ:
גרינג צו מאַכן היים מאַסקס פֿאַר ייליק האָר:
ייליק האָר זאָרגן אין שטוב
אין שטוב, איר קענען נעמען קעיר פון ייליק האָר ניצן די פאַראַנען געלט. צו באַקומען באַפרייַען פון פעט אינהאַלט, עס איז רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן די דאָזיקע עצות:
- קלייַבן אַ שאַמפּו פֿאַר דיין האָר טיפּ (עס איז בעסער צו נוצן סאַלפייט-פריי פּראָדוקטן),
- ווען סעבאָררהעאַ איז ארויס, געפֿינען אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר שופּן,
- וואַשן דיין האָר אין דער מאָרגן מיט וואַרעם וואַסער,
- טאָן ניט נוצן ברושעס מיט פּרעסן בריסאַלז פֿאַר קאָומינג,
- עלימינירן גריסי ויסשיידונג, אָבער ניט אָפט ווי אַמאָל פּער טאָג,
- דו זאלסט נישט נוצן הויזגעזינד זייף פֿאַר וואַשינג דיין האָר.
צו רעדוצירן די אָילינעסס פון די האָר, שאַמפּוז און קאַנדישאַנערז דאַרפֿן צו לייגן עטלעכע טראפנס פון יקערדיק בוימל. ונטער מיר וועלן באַשרייַבן וואָס איר קען נישט טאָן ווען ייליק האָר איז אַפּירינג:
- וואַש דיין האָר מיט הייס וואַסער
- נוצן צירונג געמאכט פון מעטאַל,
- צולייגן האָר קליפּערז, קערלינג ייערנז און האָר דרייערז,
- קאַם דיין האָר אָפט
- טאָן ענג סטילינג.
עס איז כדאי צו וויסן אַז האָר זאָרגן פון שטוב איז שטענדיק געווען עפעקטיוו, אָבער עס איז אָפט נישט ווערט ניצן פאָלק רעסאַפּיז.
עס איז נישט רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין האָר יעדער טאָג, טריטשאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו דורכפירן דעם פּראָצעדור 2-3 מאל פּער וואָך. אויב איר שוין האָבן אַ גריסי שייַנען, איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין האָר ווי עס ווערט גראָב.
מאַסקס פֿאַר ייליק ליים רוץ
מאַסקס קענען זיין געמאכט אויף דער באזע פון ליים פון פאַרשידענע פארבן, דאַנק צו וואָס עס איז מעגלעך צו פאַרמייַדן ייליק האָר. די מערסט עפעקטיוו היים רעמאַדיז אַרייַננעמען די פאלגענדע:
- מאַסקע מיט רויט ליים. עס איז נייטיק צו צעלאָזן די ליים אין אַ קליין סומע פון בוילינג וואַסער צו די גרויל, לייגן אַ לעפל זענעפט, מישן, קיל דעם פּראָדוקט, צולייגן צו די האָר און שווענקען נאָך 15 מינוט. דאַנק צו דעם מאַסקע איר קענען ומקערן די וואַסער-ליפּיד וואָג, פאַרמייַדן יריטיישאַן און רייניקן דיין האָר.
- גרין ליים מאַסקע. עס איז נייטיק צו מישן די פּודער מיט מאַסלינע ייל, מישן, יוואַנלי פאַרשפּרייטן דורך די האָר און שווענקען די פּראָדוקט נאָך 40-50 מינוט. אַזאַ אַ מאַסקע פֿאַר פאַטי רוץ אַבזאָרבז סאַביישאַס סאַבסטאַנסיז, אָבער עס איז נישט ווערט ניצן עס מער אָפט ווי אַמאָל פּער וואָך.
- בלוי ליים מאַסקע. ליים איז געמישט מיט וואַרעם וואַסער, 2 טבספּ איז צוגעגעבן. טייבאַלספּונז פון עפּל עפּלזאַפט עסיק, אַלץ איז געמישט, געווענדט צו די האָר און געוואשן אַוועק מיט וואַסער און עסיק נאָך אַ האַלב שעה. אַזאַ אַ מאַסקע ראַדוסאַז ייליק האָר און פּריווענץ שופּן.
- ווייַס ליים מאַסקע. עס איז נייטיק צו מישן אַ קליין ליים מיט מינעראַל וואַסער אָן גאַסאַז ביז די גרויל פארמען, צולייגן צו האָר, שווענקען נאָך 25-30 מינוט. דאַנק צו דעם געצייַג עס וועט זיין מעגלעך צו רעדוצירן האָר אָנווער, פארשטארקן קערלז און עלימינירן גריסינעסס.
ערבאַל קאַנדישאַנערז פֿאַר ייליק האָר
אין דערצו צו מאַסקס, צו באַקומען באַפרייַען פון שמירן, איר דאַרפֿן צו שווענקען דיין האָר מיט כערבאַל דעקאָקטיאָנס. מיסטאָמע שווער צו ימאַדזשאַן אַ פאָלק רעצעפּט אָן די נוצן פון געוויקסן. נוציק פּראָפּערטיעס האָבן אַזאַ הערבס:
באַזירט אויף די געוויקסן, איר קענען צוגרייטן דעקאָקטיאָנס אָדער טינקטורעס. אויב איר נוצן איין פאַבריק, אין דעם פּראָדוצירן פון ינפיוזשאַן איר דאַרפֿן צו נוצן דעם רעצעפּט:
- גיסן 2 טייבאַלספּונז פון טרוקן גראָז אין אַ ליטער סלוי.
- גיסן בוילינג וואַסער איבער אַ ליטער.
- שאַרן.
- פאַרמאַכן דעם סלוי מיט אַ דעקל.
- באַשטיין סגולע 40 מינוט.
- שפּאַנונג.
- נוצן פֿאַר שווענקען.
אויב איר ווילט צו נוצן עטלעכע געוויקסן אין אַמאָל, עס איז רעקאַמענדיד צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פֿאַר רינסינג די האָר. די וועג צו קאָכן עס איז פּשוט:
- נעמען געוויקסן אין דער זעלביקער פאַרהעלטעניש פון 2 טייבאַלספּונז פּער ליטער פון בוילינג וואַסער.
- קאָכן די פּראָדוקט פֿאַר 40 מינוט.
- קיל די יויך.
- שפּאַנונג.
- נוצן פֿאַר שווענקען.
האָר רינסעס קענען אויך זיין צוגעגרייט אויף די יקער פון אנדערע ינגרידיאַנץ אַז יעדער באַלעבאָסטע וועט געפֿינען אין האַנט. איינער פון די פּשוט און עפעקטיוו רעסאַפּיז איז די פאלגענדע:
- מאָל 10 לאָראַל בלעטער.
- ברו די בויגן אין אַ ליטער פון וואַסער.
- שטעלן די יויך אין אַ וואַסער וואַנע.
- קיל.
- שפּאַנונג.
- נוצן פֿאַר שווענקען.
איר קענען אויך נוצן לימענע אָדער אַלאָו זאַפט צו שווענקען שאַמפּו אַוועק דיין האָר. אויב איר נוצן אַלאָו, אַ לעפל זאַפט זאָל זיין צעלאָזן אין אַ ליטער פון וואַסער. האַלטן די אַלאָו בלאַט אין די פרידזשידער צו קוועטשן אויס מער זאַפט.
צו באַקומען באַפרייַען פון ייליק האָר, איר קענען רייַבן סקרובס האַלב אין שטוב אין די רוץ.
ייליק האָר סקרובס
- האָניק און אַלאָו. עס איז נייטיק צו מישן די ינגרידיאַנץ אין דער זעלביקער פאַרהעלטעניש, רייַבן אין האָר און שווענקען נאָך אַ האַלב שעה.
- טענענבוים נעעדלעס. איר דאַרפֿן צו פּלאָמבירן 50 ג נעעדלעס מיט אַ ליטער פון הייס וואַסער, היץ די פליסיק אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 30 מינוט, קיל, רייַבן די יויך אין די רוץ און קאַם דיין האָר געזונט.
- קווינס. קאָכן די פרוכט אין וואַסער נאָך בוילינג פֿאַר 5 מינוט, קיל, שפּאַנונג, רייַבן אין די האָר רוץ. דורכפירן דעם פּראָצעדור יעדער אנדערער טאָג.
אין סדר צו עלימינירן ייליק האָר, די ים זאַלץ קענען זיין ראַבד אין די רוץ איידער וואַשינג דיין האָר פֿאַר 3-4 מינוט.
זאָרגן פֿאַר ייליק האָר זאָל זיין רעגולער. אויב איר קעסיידער מאַכן מאַסקס און סקרובס, די ייליק שין וועט פאַרשווינדן. אָבער ווען איר האַלטן דאָס, גריסי וועט דערשייַנען ווידער.
וואָס אַנדערש איר קענען טאָן
אויב אַ פרוי האט זייער ייליק האָר, עס איז נייטיק צו באַשטעטיקן איר דערנערונג. אין דער מענטש דיעטע זאָל זיין אַזאַ קיילים:
- גרינז
- וועדזשטאַבאַלז און פירות
- טשיזיז מיט נידעריק פעט
- קאַשע
- מילכיק פּראָדוקטן,
- קלייַען
- גרינז
- דאַר פלייש.
עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן געפּרעגלט, געווירציק, געזאָלצן און געווירציק קיילים. פון קאַווע און מאַפאַן איז בעסער צו האַלטן זיך. צו עלימינירן גריסי האָר, איר קענען מאַסאַזש די סקאַלפּ, אָבער עס איז נישט ווערט פיל צו נעמען אָנטייל אין דעם פּראָצעדור, ווייַל רעכט צו דער רעגולער נוצן, די פּראָדוקציע פון סעבום איז ענכאַנסט. מאַסאַזש איז רעקאַמענדיד ווען ראַבינג אַ מאַסקע אָדער רייַבן אין די סקאַלפּ.
זאָרגן פֿאַר ייליק רוץ און טרוקן האָר ענדס
רובֿ אָפט, אַזאַ אַ פּראָבלעם איז ארויס צווישן אָונערז פון לאַנג קערלז. אויב איר האָבן טרוקן ענדס, די מאַסקע פֿאַר ייליק רוץ און טרוקן ענדס איז געווענדט בלויז ביי די באַזע פון די האָר, עס איז בעסער צו ווישן טרוקן רוץ מיט לאַוואַנדע בוימל. כּדי די האָר עצות זאָל נישט טרוקן אויס, איר דאַרפֿן צו הערן צו די רעקאַמאַנדיישאַנז:
- נוצן אַ האָר דרייער בלויז אין קאַלט מאָדע,
- צולייגן טרוקן שאַמפּו
- נוצן קיין בוימל (בורדאָקק, לאַוואַנדע, פערשקע) פֿאַר האָר רעסטעריישאַן,
- וואַש דיין האָר מיט וואַרעם וואַסער.
צו ומקערן האָר מיט טרוקן עצות, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן רעסאַפּיז פון מאַסקס און קאַנדישאַנערז וואָס זענען געגעבן אויבן. וואָס צו טאָן צו פאַרמייַדן פעט אינהאַלט קען זיין געזאָגט בלויז דורך אַ דאָקטער.
שאַמפּו פֿאַר ייליק האָר
יוו ראָטשער
- קלענזינג שאַמפּו פון קראָפּעווע. האָר ווערט ליכט.
- אַנטי-שופּן שאַמפּו-זאָרגן מיט אַנטי-רעצידיוו ווירקונג מיט מילגרוים שיילן - אַקטינג אויף דער פּרינציפּ פון פיטאָרמעדיאַטיאָן, מילגרוים שיילן עקסטראַקט העלפּס צו ומקערן די נאַטירלעך וואָג פון די סקאַלפּ, רעדוצירן יטשינג און פּילינג און רעדוצירן קענטיק שופּן.
- קלענזינג שאַמפּו מיט קראָפּעווע - קלירז יפעקטיוולי ייליק האָר און סקאַלפּ פון וידעפדיק סעבום רעכט צו קראָפּעווע עקסטראַקט, וואָס האט די פיייקייט צו רעגולירן די סאַביישאַס גלאַנדז.
L’Etoile
- GREEN MAMA ביאָבאַלאַנס שאַמפּו פון ייליק רוץ און טרוקן עצות, מיט יאַמ - גראָז - ווען קאַמבינג געמישט האָר, עס איז וויכטיק צו פאַרבינדן עפעקטיוו באַלאַנסינג קלענזינג די סקאַלפּ און אַ יידל, מילד ווירקונג אויף טרוקן עצות. בשעת דיטערדזשאַנץ באַזייַטיקן שמירן פון די הויט ייבערפלאַך, די נערישינג זאַץ סאָפאַנז און מאָיסטוריזעס די ענדס פון די האָר.
- DANGANGE ווייַס ליים שאַמפּו פֿאַר ייליק האָר ביי די רוץ און טרוקן ביי די עצות - ספּאַסיפיקלי דיזיינד פֿאַר האָר וואָס איז ייליק ביי די רוץ און טרוקן ביי די עצות. די נייַע פאָרמולע, ענריטשט מיט ווייַס ליים, זיס לימענע עקסטראַקט און B5 פּראָוויטאַמין, סודז די סקאַלפּ, קלירז די האָר ביי די רוץ און סאָפאַנז זיי אין די ענדס. א אמת מקור פון לייטנאַס, ריינקייַט און סאָפטנאַס פון דיין האָר.
- פיר רעאַסאָנס טיף קלענזינג שאַמפּו - רימוווז שמוץ און סטיל רעזאַדו. פּאַסיק פֿאַר ייליק הויט און פֿאַר נוצן איידער קאַנדישאַנינג און פּערם. די רעפרעשינג אַראָמאַ פון לימענע און לייַם. pH 4.8-5.4 ווו שוץ.
- COLLISTAR שאַמפּו פֿאַר טרוקן האָר זיך-רעגיאַלייטינג הינטער באַנד פֿאַר ייליק האָר - מיט אַ שפּריץ עס איז גרינג צו שטעלן דיין האָר אין סדר, לייגן באַנד ביי די רוץ און רייניקן די קערלז פון שמוץ. דעם שאַמפּו וועט נישט פאַרבייַטן די וואַסער פּראָצעדור, אָבער אין עטלעכע סיטואַטיאָנס עס וועט ווערן אַ ישועה.
- NATURA SIBERICA שאַמפּו פֿאַר ייליק האָר באַנד און וואָג - אַרקטיש ראַזבעריז (רוביס אַרקטיקאַ) זענען 5 מאָל ריטשער פון וויטאַמין C ווי געוויינטלעך ראַזבעריז. אין קאָמבינאַציע מיט צעדערבוים קאַרליק, אַרקטיש מאַלענע עקסטראַקט איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר ייליק האָר זאָרגן, ווייַל עס ריסטאָרז די נאַטירלעך וואָג פון די סקאַלפּ.
- NATURA SIBERICA האָר באַלזאַם נאָרדערן קלאָודבעררי - דעם נאַטירלעך באַלזאַם איז ספּעשאַלי דעוועלאָפּעד פֿאַר שווער דאַמידזשד און בונט האָר. די בוימל פון אַ זעלטן צאָפנדיק קלאָודבעררי, אָדער רויאַל יאַגדע, ווי עס איז אויך גערופן אין די צפון, וואָס איז טייל פון עס, איז סאַטשערייטאַד מיט די מערסט וויכטיק פאַטי אַסאַדז - Omega-3 און Omega-6, ווי געזונט ווי וויטאַמינס E, PP און group B, צוליב וואָס עס יפעקטיוולי ריסטאָרז דאַמידזשד האָר סטרוקטור פֿון די ין און אַרויס.
איר קענען געפֿינען אַ גרויס סומע פון האָר פּראָדוקטן ביי אונדזער פּאַרטנערס "קאַשבאַקק סערוויס" Letyshops ". איר קויפן ניט בלויז סכוירע אין טראַסטיד סטאָרז, אָבער אויך באַקומען קאַשבאַקק.
באריכטן פֿאַר די מיידל ווי זיי האַנדלען מיט ייליק האָר - ליפעהאַקק פֿאַר 3 קאָפּעקקס.
פעט ביי די רוץ, טרוקן אין די ענדס פון האָר - מאַסקע רעסאַפּיז!
גרונט פון הויך פעט
ערשטער פון אַלע, געוואקסן סעבום איז געפֿירט דורך די אַקיומיאַליישאַן פון נאַטירלעך ויסשיידונג פון די סאַביישאַס גלאַנדז ליגן אין די סקאַלפּ. עס איז קעראַקטערייזד דורך די קעסיידערדיק פּראָדוקציע פון נאַטירלעך לובריקיישאַן אויף די הויט.
אין דערצו, ייליק האָר איז דער רעזולטאַט פון יבעריק קאַנסאַמשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ און קראָכמאַל. נעבעך פערזענלעכע היגיענע קענען אויך זיין דער גרונט, וואָס פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון סעבום.
צווישן אנדערע סיבות, די פאלגענדע קענען זיין אונטערשיידן:
- כאָרמאָונז. אַנדראָגען אַקטאַווייץ די סאַביישאַס גלאַנדז. דער מדרגה אין דעם גוף קען פאַרגרעסערן ווי אַ רעזולטאַט פון דרוק. ווי אַ הערשן, אַזאַ ענדערונגען פאַלן אין פּובערטי אָדער רעכט צו אַביסאַטי. דעריבער, אָפט אין יבערוואָג מענטשן און אַדאָולעסאַנץ, האָר זייער געשווינד ווערט ייליק.
הערעדיטי. גענעטיקס פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין דער אויסזען פון ווייאַליישאַנז פון די פּראָדוקציע פון סאַביישאַס סאַקרישאַנז. עס איז אוממעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם אין דעם פאַל. עס בלייבט נאָר צו שאָלעמ מאַכן און מינאַמייז עס.- קאַנטראַסעפּטיווז קאַנטראַסעפּטיווז פירן צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין דעם גוף, די נוצן פון וואָס פּראַוואָוקס יבעריק פּראָדוקציע פון סעבום.
- פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז. פּאַראַדאָקסיקאַללי, אָפּגעהיט און שטענדיק האָר זאָרגן קענען האָבן די פאַרקערט ווירקונג. ניצן אַ האָר דרייער, סטילינג פּראָדוקטן וועט שעדיקן די סטראַנדז. ווי אַ פּראַטעקטיוו אָפּרוף, די אַקטיוו פּראָדוקציע פון אַ סוד הייבט - די קערלז ווערן יקסעסיוולי גריסי ביי די רוץ, און די עצות בלייַבן דאַר.
- פאַלש דיעטע.יבעריק טעטיקייט פון די סאַביישאַס גלאַנדז קענען זיין געפֿירט דורך די נוצן פון פודז מיט אַ געוואקסן סומע פון פעט, זאַלץ און צוקער. דיטיריערייטיד מאַטאַבאַליזאַם, לעבער קרענק, ימפּערד פונקציאָנירן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך זענען אָפט סיבות פון געוואקסן ויסשיידונג. אָוונערס פון ייליק האָר זאָל אָפּזאָגן פון סמאָוקט מיץ, קאַווע און אַלקאָהאָל.
- סטימולאַטיאָן. סעבום מאַסאַזש און קאָומינג די האָר אויך אָפט ביישטייערן צו די מעלדונג פון סעבום.
הערעדיטי. גענעטיקס פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין דער אויסזען פון ווייאַליישאַנז פון די פּראָדוקציע פון סאַביישאַס סאַקרישאַנז. עס איז אוממעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם אין דעם פאַל. עס בלייבט נאָר צו שאָלעמ מאַכן און מינאַמייז עס.שליסל פֿעיִקייטן
ייליק האָר איז איינער פון די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס. מאל אפילו גרונטיק זאָרגן, די נוצן פון פאַכמאַן קאָסמעטיקס און אַגזיליערי פּראָדוקטן טאָן ניט גאַראַנטירן די שליימעסדיק צושטאַנד פון די כערליין.
צו באַשליסן אַז די קערלז ליידן פון יבעריק פעט אינהאַלט איז נישט שווער. די מאַנאַפעסטיישאַנז פון די פאָלטי פון די סאַביישאַס גלאַנדז זענען וויסואַל.
איר קען געפֿינען זיך וועגן דעם פּראָבלעם אויב:
- נאָך וואַשינג די האָר, די לאַקס זענען קלאַמפּי,
- קערלז זענען כאַראַקטעריסטיש שייַנען,
- ווען איר פאַרבינדן די קאָפּ, שפּור פון פעט בלייבט אויף די פינגער,
- קעסיידער כאָנטיד דורך אַ געפיל פון ומבאַקוועמקייַט, די הויט איז זייער יטשי.
אויב די ליסטעד סימפּטאָמס האָבן ארויס אַמאָל, איר זאָל נישט פּאַניק. עס קען זיין גענוג צו טוישן דעם שאַמפּו און קאַנדישאַנער.
אן אנדער זאַך איז ווען די פּראָבלעם איז קעסיידער באַדערינג. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו געפֿינען די אָפּטימאַל באַהאַנדלונג.
פאָלקס שאַמפּוז
איינער פון די הויפּט כּללים פון זאָרגן איז די סעלעקציע פון קאָסמעטיקס לויט האָר טיפּ. מאָדערן מאַניאַפאַקטשערערז פאָרשלאָגן אַ ברייט סעלעקציע פון קאַמפּלעקסאַז אַימעד בייַ קאַמבאַטינג פאַרשידן קערלז.
די פאלגענדע שאַמפּוז באקומען די מערסט positive באריכטן:
- DAVINES איז אַ פאַכמאַן ליניע פון באַשטאַנד פּראָדוקטן. דיפּלי קלעאַנסעס די הויט, נערישאַז די האָר מיט נוטריאַנץ, נאָרמאַלייזיז די סאַביישאַס גלאַנדז.
- KEUNE איז אַ קלענזער פֿאַר סקאַלפּ ענריטשט מיט פליסיק קעראַטינס וואָס לייגן גלאַנץ און ווייטאַלאַטי צו קערלז. רימוווז וידעפדיק פעט.
- אַפּיוויטאַ פּראָפּאָלינע - אַ גרויס נומער פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ: קראָפּעווע עקסטראַקט, האָניק, פּראָפּאָליס, יקערדיק אָילס. אין אַ קאָמפּלעקס, זיי האָבן אַ וווילטויק ווירקונג, קאַמבאַטינג סעבאָררהעאַ, סאַטשערייטינג די האָר מיט נייטיק שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס.
מער אַפאָרדאַבאַל פּראָדוקטן אַרייַננעמען פּראָדוקטן פון די בראַנדז נאַטוראַ סיבעריקאַ, מדבר עסאַנס אָרגאַניקס, שאַומאַ. עס קענען זיין פּערטשאַסט אויף די מאַרק אָדער אין אַ ספּעשאַלייזד קאָסמעטיק קראָם.
מענטשן קענען פּרובירן די פאלגענדע שאַמפּוז פֿאַר ייליק האָר: רעדקען מען קלין ברו, ניוועאַ מענטשן עקסטרעם פרעשנאַס, קלאָר וויטאַ אַבע מענטשן. זיי געהערן צו די מאַסע מאַרק אָפּשניט.
ווען די רוץ זענען פעט און די ענדס זענען טרוקן
דער בעסטער לייזונג צו דעם פּראָבלעם איז אַמפּאָולער טעראַפּיע. דער פּראָצעדור האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, ווייַל עס איז דורכגעקאָכט מיט אַ ספּעציעל היפּאָאַללערגעניק קאָקטייל ענריטשט מיט טאַננינס און וויטאַמינס.
די געצייַג איז געווענדט צו די רוץ פון די האָר, נאָך וואָס עס איז פונאנדערגעטיילט צוזאמען די גאנצע לענג. ווי אַ רעזולטאַט פון זייַן נוצן, די טעטיקייט פון די סאַביישאַס גלאַנדז איז נאָרמאַלייזד, די קרייַז אָפּטיילונג פון די ענדס איז ילימאַנייטאַד.
עס איז מעגלעך צו דורכפירן באַהאַנדלונג ניט בלויז אין דעם סאַלאָן, אָבער אויך אין שטוב. דער בלויז פאָדערונג איז צו קלייַבן די רעכט זאַץ פון די אַמפּאָולעס און בייַטנ לויט דער ריי די פּראָצעדור מיט וויטאַמין מאַסקס. דער קורס פון דער קורס איז 1-3 חדשים, דיפּענדינג אויף די צושטאַנד פון די האָר.
היים זאָרגן פֿעיִקייטן
אויב די פּראָבלעם פון ייליק האָר איז באַקאַנט מיט איר ערשטער האַנט, איר זאָל פֿאַרשטיין אַז רעגולער פרייַ האָר זאָרגן איז דער שליסל צו אַ מצליח באַהאַנדלונג. אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג איז אויך זייער וויכטיק. עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבינדן עטלעכע מעטהאָדס פון טעראַפּיע.
עס זענען הייַנט דאַזאַנז פון פּשוט פאָלק רעסאַפּיז צו קאַמבאַט אַ הויך פעט אינהאַלט. ניצן זיי צוזאַמען מיט קראָם קאָסמעטיקס קענען פאַרבעסערן די ווירקונג.
האַנט-געמאכט האָר מאַסקס האָבן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג, אונטערטעניק צו רעגולער נוצן און שטרענג פּראַפּאָרשאַנז.רידוסינג די באַנד פון אַ ינגרידיאַנט אָדער פאַרבייַטן עס מיט אן אנדער קענען מינאַמייז די ווירקונג.
די מערסט נוציק פֿאַר סאַביישאַס רינגלעץ זענען יקערדיק אָילס: טיי בוים, ילאַנג-ילאַנג, קלאָוועס, לימענע באַלזאַם, גרייפּפרוט, מינץ, בערגאַמאָט, נעעדלעס. דער זאַץ מוזן דאַווקע אַנטהאַלטן לימענע, זענעפט, מילכיק פּראָדוקטן.
די לויף פון באַהאַנדלונג זאָל זיין לפּחות 10 פּראָוסידזשערז. צו פאַרבעסערן די ווירקונג, עס איז רעקאַמענדיד צו שווענקען די האָר מיט אַ צומיש פון קראָפּעווע, בערעזע, שטריקל אָדער טשאַמאָמילע נאָך וואַשינג די האָר.
דער צוגרייטונג פון דעם געצייַג טוט נישט נעמען פיל מאָל. איר דאַרפֿן צו נעמען אַ קליין ביסל פון באַלזאַם, לייגן אַ ביסל טראפנס פון יטער (איר קענען קלייַבן פון די רשימה אויבן פֿאַר מאַסקס) און אַ לעפל פון ים זאַלץ (מיט אַ רוק). און מישן אַלץ ונ דורך.
צולייגן די רייַבן צו נאַס האָר מיט מאַסאַזשינג מווומאַנץ. נאָך וואָס לאָזן פֿאַר 2-3 מינוט. שווענקען אַוועק אויף די געוויינטלעך וועג.
אַזאַ אַ פּראָצעדור איז נייטיק בלויז איין מאָל אַ חודש. מער אָפט נישט רעקאַמענדיד - איר קענען שעדיקן די סקאַלפּ און באַקומען נאָך פּראָבלעמס.
עצה פון טריטשאָלאָגיסט
באַראַטנ זיך אַ מומכע צו דערגרייכן סאַסטיינאַבאַל positive רעזולטאַטן. ער וועט דורכפירן אַ פולשטענדיק דורכקוק און פאָרשלאָגן די אָפּטימאַל באַהאַנדלונג פּראָגראַם.
יקספּיריאַנסט טריטשאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו אָבסערווירן די פאלגענדע כּללים פֿאַר די זאָרגן פון ייליק האָר:
- עס איז בעסער צו וואַשן דיין האָר אין דער מאָרגן, ווייַל עס איז אין דעם צייט אַז די אַקטיוו פּראָדוקציע פון סאַביישאַס ויסשיידונג אַקערז.
- פֿאַר זאָרגן איר דאַרפֿן צו קויפן אַ ספּעציעל שאַמפּו. טראַנספּעראַנט קאָליר איז דיזייעראַבאַל.
- ניצן אַ בעיבי זייף אַמאָל אַ וואָך, וואָס בישליימעס קאָפּעס מיט די פּראָבלעם פון יבעריק פעט.
- זיין זיכער צו שווענקען די קערלז נאָך וואַסער פּראָוסידזשערז.
- דריינג די האָר דרייער מוזן זיין רידוסט צו אַ מינימום.
- קאָמבינס זאָל זיין אויסדערוויילט קערפאַלי, אַוווידיד שווער ציין וואָס קראַצן די הויט.
עקספּערץ רעקאָמענדירן נישט צו פאַרגעסן צו קעסיידער נוצן בעקאַבאָלעדיק פאָלק רעמאַדיז. זיי העלפֿן בישליימעס אין דעם קאַמף קעגן ייליק האָר.
צו סאַמערייז
אויב איר נוצן די עצות וואָס זענען ליסטעד אויבן, אין אַ חודש, ווען איר פאַרגלייכן די פאָטאָס איידער און נאָך, איר וועט ממש זיין דערשטוינט פון דער רעזולטאַט. ווי באַווייַזן איז שיין און געזונט דורך נאַטור קערלז בלויז געגעבן צו וניץ, און די מנוחה איז געצווונגען צו פירן אַ צאָרנדיק געראַנגל מיט סיבות וואָס ווירקן זייער סטרוקטור.
אַבדזשעקטיוולי גערעדט, צו סאָלווע די פּראָבלעם פון ייליק האָר, עס איז ניט נויטיק צו צייכן אַרויף פֿאַר טייַער סאַלאָן פּראָוסידזשערז. אויב דער צושטאַנד איז נישט פליסנדיק, איר קענען צוריקקומען שיינקייט און געזונט מיט די הילף פון פּשוט היים רעמאַדיז.
