אַרטיקלען

מיד פון טרוקן האָר? נוציק עצות פֿאַר טרעאַטינג טרוקן סטראַנדז אין שטוב

טרוקן האָר קוקט מיעס. זיי זענען נודנע, דין, קרישלדיק, מיט שפּאַלטן ענדס. עס איז שווער צו נוסח זיי אין אַ כערסטייל, און אפילו פּראָסט, אָבער אָפט וואַשינג אָדער פּראָסט קאָומינג קענען ווייַטער שעדיקן זייער שוואַך סטרוקטור.

אַן נאָך קאַמפּלאַקיישאַן איז יבעריק שופּן און יטשינג פון די סקאַלפּ. אין רובֿ פאלן, די ןעמעלבארפ קענען זיין דעלט מיט זיך, אָן באזוכן אַ טייַער שיינקייט סאַלאַן. ווי צו מייַכל טרוקן האָר אין שטוב - דער אַרטיקל וועט זאָגן וועגן דעם.

וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די סטרוקטור פון האָר?

ווי צו היילן שפּאַלטן האָר אין שטוב אָן אַבזערווינג יקערדיק כּללים פֿאַר זאָרגן פון קראַנק קערלז? קיין וועג! איידער איר גיין צו די ברירה פון געלט פֿאַר באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס פּונקט קען פירן די סקאַלפּ צו אַזאַ אַ ווייטיקדיק שטאַט. דאָס וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן מיסטייקס אין האָר זאָרגן און אין דער צוקונפֿט צו קעסיידער האַלטן זייער אויסזען אין הייך.

דריינאַס ז

יעדער האָר איז סעראַונדאַד דורך אַ פּראַטעקטיוו שיכטע - קיוטאַקאַל. נאָרמאַללי, איר וואָג איז ענג שכייניש צו יעדער אנדערער. אַזאַ אַ ענג פֿאַרבינדונג פון די קאַנסטיטשואַנט פּאַרטיקאַלז פון די קיוטאַקאַל העלפּס צו ריטיין נעץ ין די האָר. ווי אַ רעזולטאַט פון דעם קאַמף פון עטלעכע אַנפייוועראַבאַל סיבות, די קיוטאַקאַל עקספאָוליייץ ביסלעכווייַז, וואָס ז די אָנווער פון טייַער פליסיק און, ווי אַ רעזולטאַט, פירן די סקאַלפּ צו אַ דיפּלאָראַבאַל שטאַט.

אַדווערס סיבות אַרייַננעמען:

  • ימפּראַפּער דערנערונג, וואָס פירן צו אַ וויטאַמין דיפישאַנסי אין דעם גוף,
  • אָפט דייסטריישאַן פון פאַרשידן אַגרעסיוו סאַבסטאַנסיז צו די האָר בעשאַס דייינג און פּערמינג
  • מעטשאַניקאַל און טערמאַל יפעקס ווען סטילינג און דריינג האָר מיט אַ האָר דרייער, סטרייטנינג זיי, עטק.
  • צו שווער און הייס וואַסער געניצט פֿאַר וואַשינג דיין האָר,
  • שלעכט שאַמפּוז
  • פאַלש פּראָסט קאָומינג,
  • אָפט מיט דיין קאָפּ אַנטדעקן אין דער זון אָדער אין דער קעלט
  • טרוקן לופט אין די צימער.

אַלגעמיינע זאָרגן כּללים

לויט די פּשוט גיידליינז אונטן טעגלעך איז אַ וויכטיק באַזע פֿאַר טרעאַטינג האָר אין שטוב. עס איז נויטיק:

  1. פּרובירן צו באַשעדיקן טרוקן האָר ווי טרוקן ווי מעגלעך, סטילינג פלוידס, ניצן פאָרסעפּס, ייערנז, טערמאַל האָר קערלערז, עטק.
  2. וואַש דיין האָר מיט ווייך וואַסער: רעגן, טאָד אָדער בוילד מיט סאָדע. טאָן דאָס ניט מער ווי 2 מאל אַ וואָך.
  3. קאַם דיין האָר דזשענטלי, בלויז נאָך דרייינג, מיט אַ ווודאַן קאַם אָדער באַרשט מיט נאַטירלעך בריסאַלז.
  4. די שפּאַלטן ענדס פון די האָר זענען קעסיידער טריממעד מיט שער.
  5. וואַשינג בלויז ספּעציעל שאַמפּוז און רינסעס.
  6. זיין זיכער צו דיווערסאַפיי דיין דיעטע מיט פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמינס A, B און E.

נוצן פון נאַטירלעך היילונג מאַסקס

עס זענען אַ ריזיק נומער פון רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס פון נאַטירלעך פּראָדוקטן וואָס טראדיציאנעלן מעדיצין אָפפערס פֿאַר די באַהאַנדלונג און רעסטעריישאַן פון טרוקן שפּאַלטן ענדס. דאָ זענען די בעסטער צו העלפן מייַכל האָר אין שטוב:

    יי לימענע. ינגרידיאַנץ איין יי יאָוק און 5-10 טראפנס פון פריש לימענע זאַפט. די מאַסקע בישליימעס העל דרייז קרישלדיק האָר. באַהאַנדלונג אין שטוב טוט נישט דאַרפן פיל מאָל: ביידע ינגרידיאַנץ זענען געמישט און געווענדט צו די האָר געוואשן און האַנטעך-דאַר. עס איז ספּעציעל נייטיק צו קערפאַלי פירן די שנייַדן ענדס מיט די באַהאַנדלונג קאַמפּאַונד. דער קאָפּ איז באדעקט מיט וואָטערפּרוף מאַטעריאַל און אַ וואַרעם הוט איז שטעלן אויף שפּיץ. נאָך 30 מינוט, איר קענען ויסשטעלן און וואַש אַוועק די זאַץ. רעגולער נוצן פון דעם רעצעפּט סאַוועס האָר פון קרייַז-אָפּטיילונג. זיי קריגן אַ געזונט-גרומד אויסזען, ווערן ווייך, אַ געזונט שייַנען קערט צו זיי.

מיט וויטאַמינס און מאַנדל בוימל. די ינגרידיאַנץ: 40 מל מאַנדל בוימל, רעטינאָל קאַפּסל און טאָקאָפעראָל קאַפּסל (פארקויפט אין פאַרמאַסיז). ערשטער, די בוימל איז העאַטעד אין די וואַנע, און רעטינאָל און טאָקאָפעראָל זענען צוגעגעבן. די גאנצע כערליין איז ונ דורך סאָוקט אין אַ וואַרעם לייזונג. מיט די הילף פון סעלאַפיין ראַפּס אויף די קאָפּ, אַ אָראַנזשעריי ווירקונג איז באשאפן. נאָך 1 שעה, די מאַסקע איז געוואשן אַוועק מיט שאַמפּו. דעם פּשוט היים סגולע בישליימעס ריסטאָרז די קיוטאַקאַל, סאַטשערייטינג יעדער האָר מיט די ענערגיע פון ​​וויטאַמינס.

  • קעפיר מאַסקע. די ינגרידיאַנץ: 120 מל פון פאַטי קעפיר, 20 ג האָניק און 30-40 ג אַנריפיינד זונרויז בוימל. ערשטער איר דאַרפֿן צו וואַרעמען די האָניק אַ ביסל, צולייגן קעפיר און בוימל צו עס, מישן אַלץ און שטעלן אַ מאַסקע אויף די געוואשן קאָפּ. די מנוחה איז ווי אין די פריערדיקע רעסאַפּיז. באַהאַנדלונג צייט: 30 מינוט, רעגיאַלעראַטי: 2 מאל פּער וואָך. דער מאַסקע אַלאַוז איר צו ומקערן און שפּאָרן פון דריינאַס אפילו סאַווירלי דאַמידזשד האָר. די ווירקונג איז אַמייזינג! וויי נערישאַז און מאָיסטוריזעס קערלז, בשעת האָניק און בוימל פֿאַרבעסערן דעם ווירקונג. שפּאַלטן ענדס וועט פאַרשווינדן נאָך אַ ביסל פּראָוסידזשערז.
  • געלאַטין מאַסקס

    זייער אָריגינעל רעסאַפּיז זענען ארויס אונטן. געלאַטין טריטמאַנץ קענען זיין גערופן היים לאַמינאַטיאָן. דער סוד איז אַז דעם פּראָדוקט באשטייט פון פּראָטעין און קאַלאַגאַן. די דזשעלאַטאַן פון די האָר ינוואַלווז די טיננאַסט פּראַטעקטיוו פילם וואָס ניט בלויז פּראַטעקץ, אָבער אויך נערישאַז דאַמידזשד סטראַקטשערז. די רעסטעריישאַן ווירקונג איז באמערקט נאָך דער ערשטער פּראָצעדור, און אויב איר נוצן אַזאַ מאַסקס קעסיידער, די האָר ממש ענדערונגען: די האָר סטאַפּס ברייקינג, טיקאַנז, סטאַפּס פאַלינג אויס, וואקסט געזונט, אַקווייערז אַ געזונט אויסזען און קענען זיין לייכט סטיילד אין אַ כערסטייל.

    דזשעלאַטאַן מאַסקע מיט מילך און האָניק

    • מילך (3 טבספּ.),
    • האָניק (1 טבספּ. ל.),
    • דזשעלאַטאַן (1 טבספּ. ל.),
    • 3-5 טראפנס פון יקערדיק ייל (וואָס איר ווילט און זענען בארעכטיגט).

    צוגרייטונג און נוצן:

    דזשעלאַטאַן איז אויסגעגאסן מיט מילך ביז געשווילעכץ, און דיילוטאַד אין אַ וואַסער וואַנע. נאָך גאַנץ דיסאַלושאַן, בוימל איז דריפּט אין די געמיש און האָניק איז צוגעגעבן. עס בלייבט צו מישן אַלץ, און די נס מאַסקע איז גרייט צו זיין געווענדט צו די האָר (שטענדיק ריין און אַ ביסל פייַכט). נאָך 40 מינוט, דער זאַץ קענען זיין געוואשן אַוועק מיט שאַמפּו און ווייך וואַסער.

    פרוכט געלאַטין מאַסקע

    זאַץ: טרוקן דזשעלאַטאַן און פריש לימענע זאַפט (פֿאַר בלאַנדז) אָדער קעראַץ (פֿאַר ברונעטטעס).

    צוגרייטונג און נוצן: דער הויפּט ינגרידיאַנט איז אויסגעגאסן מיט זאַפט (1: 3 פאַרהעלטעניש), נאָך געשווילעכץ, צעלאָזן אין אַ וואַסער וואַנע און גרונטיק מיקסינג, נאַס האָר איז באדעקט מיט די מאַסקע. דער פּראָצעדור נעמט 40-50 מינוט. וואַש אַלץ אַוועק ווי געוויינטלעך.

    קאַסטער אָיל באַהאַנדלונג

    שפּאַלטן האָר באַהאַנדלונג אין שטוב איז אויך גוט מיט קאַסטער בוימל. עס איז ביכולת צו האָבן אַ מאַדזשיקאַל, ריווייטאַלייזינג ווירקונג. אַלע איר דאַרפֿן איז צו רייַבן אַ ביסל בוימל מיט די פּאַלמז אין די יוונינגז און רייַבן די שפּאַלטן ענדס מיט אים. אויב איר טאָן דאָס אַמאָל יעדער צוויי טעג, די שנייַדן האָר אין אַ חודש וועט נאָר ווערן אַ זכּרון. א ענלעך ווירקונג קענען זיין באקומען דורך ריפּלייסט קאַסטער בוימל מיט פיש בוימל.

    אן אנדער עפעקטיוו רעסטאָראַן באזירט קאַסטער: קלאַפּן אַ פּאָר פון רוי עגגס, גיסן 5 טייבאַלספּונז פון פּוטער אין זיי און קלאַפּן ווידער. רייַבן די ריזאַלטינג מעדיצין אין די שנייַדן ענדס. וואַש אַוועק נאָך 60 מינוט. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 1 חודש.

    הערבאַל דעקאָקטיאָנס

    טרוקן קערלז מיט שפּאַלטן ענדס קענען אויך זיין באהאנדלט מיט דעקאָקטיאָנס פון מאַדיסאַנאַל הערבס. זיי זענען גוט צו נוצן ווען רינסינג נאָך וואַשינג. פֿאַר טרוקן האָר וואָס זענען פּראָנע צו קרישלדיק, יויך פון ראָוזמערי, מינץ, בערעזע בלעטער, טשאַמאָמילע בלומען, קראָפּעווע, עלדערבעררי, עטק. זענען נישט פולשטענדיק. עס איז גענוג צו נעמען איינער פון די אויבן, ברו עטלעכע טייבאַלספּונז פון דאַר גראָז מיט בוילינג וואַסער, לאָזן די יויך שטיין פֿאַר וועגן צוואַנציק מינוט און דערנאָך לייגן עס צו די וואַסער צוגעגרייט פֿאַר רינסינג נאָך וואַשינג דיין האָר.

    טרוקן האָר: ווי צו מייַכל אין שטוב?

    אויב איר האָבן טרוקן קרישלדיק האָר, די באַהאַנדלונג אין שטוב הייבט מיט דערגייונג די סיבות פון דעם פּראָבלעם:

    • כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז
    • צו קליין (אָדער צו פיל) גשמיות טעטיקייט,
    • כראָניש מידקייַט
    • דיייץ
    • טערמאַל ינפלואַנסיז
    • סטיינינג (פאַלש אָדער אָפט).

    די גרונט פון טרוקן האָר קענען זיין נעבעך דערנערונג, אַנאַלפאַבעטיש זאָרגן, אַ טיף ריטם פון לעבן, קעסיידערדיק דרוק.

    פאָלק רעסאַפּיז דאַרפֿן צו זיין אויסגעקליבן באזירט אויף די האָר טיפּ און די גרונט פון דריינאַס.

    איידער טרעאַטינג סטראַנדז, איר דאַרפֿן באַזוכן אַ טריטשאָלאָגיסט און פֿאַרשטיין וואָס געפֿירט די קראַנקייט.

    טעגלעך האָר זאָרגן וועט העלפֿן, אָבער פֿאַר דעם איר דאַרפֿן ריכטיק סעלעקטירן שאַמפּוז, באַמז, נוצן נוציק מאַסקס און דעקאָקטיאָנס.

    וויטאַמינס זענען ספּעציעל נוציק פֿאַר געזונט האָר:

    • א - העלפּס צו פארשטארקן די רוץ, סטימיאַלייץ האָר וווּקס, פּראַטעקץ קעגן אָנווער. נייטיק פֿאַר די שטאַרקייט פון סטראַנדז ראַדוסאַז די מאַשמאָעס פון זייער וויקאַנינג און "דרייינג"
    • גרופע ב - סטימיאַלייץ די וווּקס פון סטראַנדז, גיט זיי שייַנען, פּראַטעקץ זיי פון יגזאָסטשאַן, מאכט האָר מער געדיכט. ספּעציעל B1, B2, B5, B6, B8, B9, B12,
    • C - ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, נאָרמאַלייזיז דערנערונג אין די פאַליקאַלז, העלפּס צו פאַרמייַדן דריינאַס פון סטראַנדז.
    • ע - פּראַטעקץ קעגן אָנווער, בריטטלענעסס, פּראַזערווז די שייַנען פון די האָר, פּריווענץ בריטטלענעסס, קרייַז-אָפּטיילונג, נאָרמאַלייזיז בלוט סערקיאַליישאַן,
    • פּפּ - סטרענגטאַנז, סטימיאַלייץ וווּקס, ראַדוסאַז אָנווער, ימפּרוווז מיקראָסירקולאַטיאָן, פּראַטעקץ קעגן נעץ אָנווער, סלאָוז די אויסזען פון גרוי סטראַנדז.

    ווי צו היילן טרוקן האָר אין שטוב מיט די סאַבסטאַנסיז? עס זענען פילע וועגן צו פאַרנוצן וויטאַמינס. עס איז בעסער צו נוצן אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג:

    • צולייגן וויטאַמין קאַפּסאַלז אויף סטראַנדז,
    • טרינקען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז אין טאַבלעץ,
    • עסן פודז רייַך אין ווערטפול עלעמענטן.

    אבער דער גוף דאַרף ניט בלויז וויטאַמינס אין די סקאַלפּ און סטראַנדז. עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן דיין מעניו:

    • עסן מער סאָלטוואַטער פיש (מאַקרעל, דאָרש, טונפיש, לאַקס),
    • עסן ניסלעך (וואָלנאַץ, צעדערבוים, פּינאַץ, האָזענע ניסלעך, פּיסטאַטשיאָס, קאַשו, פּעקאַנס),
    • עסן פירות (אַפּראַקאַץ, bananas, קיווי, טשעריז, אָראַנדזשאַז, apples),
    • עסן אַוואַקאַדאָו, בראַקאַלי, גרינז (אַניאַנז, סאַלאַט, שפּינאַט, באַסיל, פּעטרעשקע, קראָפּ), הייַזקע קעז, סעסאַמי זאמען, ים פיש לעבער,

    ווי צו קלייַבן די רעכט רעמאַדיז?

    שאַמפּו פֿאַר טרוקן סטראַנדז זאָל זיין אָן לאַוריל סאַלפייט. אַוועקוואַרפן שאַמפּוז וואָס אַנטהאַלטן צו פילע ינגרידיאַנץ.

    ידעאַללי, אויב די קראָם געצייַג וועט האָבן וועגן 5-7 פּראָדוקטן, נישט מער. און אין שטוב, נוצן אַנשטאָט שאַמפּו יאָוק אָדער זענעפט פּודער.

    באַלזאַם און מאַסקס פון די קראָם זענען בעסטער ריפּלייסט מיט כערסטייל פּראָדוקטן אין שטוב. ניצן סערום אַנשטאָט פון באַלזאַם.

    איר קענען קאָכן עס פון קלאָר מילך. לאָזן עס פֿאַר אַ טאָג, לאָזן עס זויער. דערנאָך היץ אין אַ פּאַן.

    די פליסיק וואָס וועט באַזונדער נאָך אַ ביסל מינוט איז סערום. גיסן עס אין אַ שפּריץ פלאַש. און צולייגן צו האָר יעדער טאָג (אין דער מאָרגן).

    איר קענען קראָם די פּראָדוקט פֿאַר 3-4 טעג אין די פרידזשידער.

    אָנשטאָט קראָם מאַסקס, נוצן געזונט נאַטירלעך פּראָדוקטן (אָילס, מילכיק, ניט-אַסידיק פירות און וועדזשטאַבאַלז).

    טרוקן קרישלדיק האָר

    טרוקן קרישלדיק האָר (טריטשאָקלאַסיאַ) אין רובֿ פאלן איז אַ סימפּטאָם פון חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס און / אָדער דער רעזולטאַט פון ימפּראַפּער האָר זאָרגן, און בלויז אַ קליין פּראָפּאָרציע פון ​​פּאַטיענץ ליידן פון אַ קאַנדזשענאַטאַל אַנאַמאַלינג האָר - נאַדזשאַלער טריטשאָקלאַסיאַ. טרוקן און קרישלדיק האָר קענען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון כראָניש גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּאַטאַלאַדזשי, דיסאָרדערס פון די יעראַנערי סיסטעם, כראָניש ינפעקציע (טאָנסילליטיס, טובערקולאָסיס), העלמינסטיק ינוואַזיע, אָפט נוצן פון פּראָוסידזשערז אַזאַ ווי האָר קאַלערינג און פּערם.

    באַהאַנדלונג פון קרישלדיק האָר מוזן אָנהייבן מיט די אַבאַלישאַן פון פּראָוסידזשערז וואָס אַגרעסיוו ווירקן די האָר און די קערעקשאַן פון די קאַוסאַטיווע קרענק.

    טרוקן קרישלדיק האָר איז אַ צושטאַנד פון די האָר געפֿירט דורך אַ פעלן פון סעבום ויסשיידונג. עס איז ארויסגעוויזן דורך דער אַוועק פון שייַנען, סאָפטנאַס און ילאַסטיסאַטי פון די האָר, זייער קרייַז אָפּטיילונג, די בייַזייַן פון טרוקן פייַן שופּן, אַ געפיל פון טייטנאַס פון די סקאַלפּ. האָר קוקט לייפלאַס, נודנע, לייכט טאַנגגאַלד. טרוקן האָר פירט צו געוואקסן האָר אָנווער. אויב די גרונט פון דריינאַס און בריטטלענעסס פון די האָר איז ילימאַנייטאַד (אָפט וואַשינג, נוצן פון ומפּאַסיק שאַמפּו, הייס האָר דרייער, דייינג און קערלינג, ימפּראַפּער דערנערונג, אאז"ו ו), די צושטאַנד פון די האָר נאָרמאַליז.

    גרונט פון קרישלדיק האָר

    הויט אַפּפּענדאַגעס פאַרטראַכטן די שטאַט פון די גוף ווי אַ גאַנץ. טרוקן און קרישלדיק האָר איז באמערקט מיט פּרעסן דיפישאַנסי און סערפּ צעל אַנעמיאַ, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס אַלע סעלז פון דעם גוף ליידן פון כייפּאַקסיאַ. די מיקראָסירקולאַטיאָן פון די סקאַלפּ איז ווערסאַן, די דערנערונג פון די פאַליקאַלז איז אויפגערודערט, דאָס פירט צו אַ ענדערונג אין די סטרוקטור פון די האָר, עס ווערט טרוקן און קרישלדיק.

    אויב איר ווילן צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון דיין האָר, ספּעציעל ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די שאַמפּוז וואָס איר נוצן. אַ שרעקלעך פיגור - אין 97% פון די באַוווסט בראַנדז פון שאַמפּוז זענען סאַבסטאַנסיז אַז סם אונדזער גוף. די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ וואָס גרונט אַלע די קאָפּדרייעניש אויף די לאַבעלס זענען דעזיגנייטיד ווי סאָדיום לאַוריל סאַלפייט, סאָדיום לאַורעטה סאַלפייט, קאָקאָ סאַלפייט. די קעמיקאַלז צעשטערן די סטרוקטור פון קערלז, די האָר ווערן קרישלדיק, פאַרלירן ילאַסטיסאַטי און שטאַרקייט, די קאָליר פיידז. אָבער די ערגסטע זאַך איז אַז דאָס מאַק איז אריין אין די לעבער, האַרץ, לונגען, אַקיומיאַלייץ אין אָרגאַנס און קענען אָנמאַכן ראַק. לעצטנס, עקספּערץ פון אונדזער לייט אַמט געפירט אַן אַנאַליסיס פון סאַלפייט-פֿרייַ שאַמפּוז, ווו געלט פון מולסאַן קאָסמעטיק גענומען ערשטער אָרט. דער בלויז פאַבריקאַנט פון נאַטירלעך קאָסמעטיקס. אַלע פּראָדוקטן זענען מאַניאַפאַקטשערד אונטער שטרענג קוואַליטעט קאָנטראָל און סערטאַפאַקיישאַן סיסטעמען. מיר רעקאָמענדירן צו באַזוכן די באַאַמטער אָנליין קראָם mulsan.ru. אויב איר צווייפל דער נאַטוראַלקייט פון דיין קאָסמעטיקס, קאָנטראָלירן די עקספּעריישאַן טאָג, עס זאָל נישט יקסיד אַ יאָר פון סטאָרידזש.

    די דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, וואָס פאַלן דורך ימפּערד אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס און מינעראַלס, ווי געזונט ווי פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים פון דעם גוף אין וואָס די דיידזשעסטיביליטי פון וויטאַמינס זענען ימפּערד, זענען די רגע גרונט פון טרוקן און קרישלדיק האָר נאָך אַנעמיאַ.

    כראָניש חולאתן פון די קידניז און לונגען זענען אָפט שפיגלט אין די צושטאַנד פון די הויט אַפּפּענדאַגעס: קרישלדיק טרוקן האָר, סטראַטיפיקאַטיאָן פון די ניילז זענען אָפט באמערקט אין פּאַטיענץ מיט כראָניש רענאַל דורכפאַל און טובערקולאָסיס ינפעקציע. פאָוקיס פון כראָניש ינפעקציע, אַזאַ ווי דענטאַל קאַריעס, כראָניש אָנצינדונג פון די טאַנזילז, ווי געזונט ווי פּעראַסיטיק חולאתן - גיאַרדיאַסיס, העלמינסטיק ינווייזשאַנז, אָן קאָזינג ומבאַקוועמקייַט, קענען זיין קלינישלי ארויסגעוויזן בלויז דורך שפּאַלטן און קרישלדיק האָר.

    אָבער, לעצטע שטודיום אין די פעלד פון טריטשאָלאָגי באַשטעטיקן אַז די הויפּט עקסאָגענאָוס גרונט פון קרישלדיק האָר איז ימפּראַפּער זאָרגן פֿאַר זיי.

    די הויפּט מיסקאַנסעפּשאַן איז אַז ייליק האָר קען נישט זיין טרוקן. טרוקן האָר איז דיכיידרייטאַד, און די נוצן פון אַגרעסיוו דעגרעאַסינג אגענטן נאָך פאַרשטאַרקן דעם פּראָבלעם. ווי אַ רעזולטאַט, די האָר ווערט נישט בלויז טרוקן, אָבער אויך קרישלדיק.

    אָפט קאַלערינג האָר קאַלערינג, קערלינג ייערנז און קערלערז פירן צו קרישלדיק און טרוקן האָר. ולטראַוויאָלעט, געזאָלצן ים וואַסער, שווימערייַ אין פּאָאָלס מיט קלאָראַנייטאַד וואַסער, די נוצן פון זיכער דרוגס ערגער די צושטאַנד פון די האָר, אַזוי זיי ווערן קרישלדיק און שפּאַלטן. אָפּגעלאָזן כעדגיר אין די קאַלט צייַט אָדער טראָגן כעדגיר ווען טייל פון די האָר איז אַרויס איז די הויפּט גרונט פון קרישלדיק האָר אין פרילינג און ווינטער, ספּעציעל מיט קאַנקאַמיטאַנט היפּאָוויטאַמינאָסיס.

    סטרעסספול סיטואַטיאָנס, אָוווערווערק, שטרענג גייַסטיק און גשמיות דרוק, דריינאַס און

    שטויב, שווער וואַסער און ימפּראַפּערלי סעלעקטעד האָר זאָרגן פּראָדוקטן אויך אַדווערסלי ווירקן זיי. פראַגיליטי פון האָר קענען זיין דערקלערט דורך זידלען פון סטילינג פּראָדוקטן מיט דערענדיקט באַזייַטיקונג און נוצן פון מעטאַל קאָומז. קאַנדזשענאַטאַל פּאַטאַלאַדזשיז פון די האָר שטיל און פאַליקאַל טאָן ניט מער ווי 3% פון אַלע קאַסעס פון קרישלדיק האָר.

    קרישלדיק האָר באַהאַנדלונג

    ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו עלימינירן די וואָרצל גרונט פון קרישלדיק האָר. קערעקשאַן פון די אַנדערלייינג קרענק און די נוצן פון מעדיציניש קאָסמעטיקס פֿאַר טרוקן קרישלדיק האָר איז די אָפּטימאַל אופֿן פון טעראַפּיע. אין יעדער באַזונדער פאַל מיט די סימפּטאָמס פון טרוקן און קרישלדיק האָר, מעדיצין קערעקשאַן און מעדיציניש קאָסמעטיקס זענען אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי פֿאַר באַראַטונג דורך אַ טריטשאָלאָגיסט.

    עס איז פּריסקרייבד אַ לויף פון וויטאַמינס מיט אַ הויך אייַזן, צינק, מאַגניזיאַם, סעלעניום, וויטאַמינס פון גרופּעס B, C, A, E. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס איז ניט שטענדיק קעדייַיק צו נעמען קאָמפּלעקס פּרעפּעריישאַנז. געוויינט זענען נישט דיידזשעסטאַבאַל. אויב וויטאַמינס זענען נישט אַבזאָרבד רעכט צו חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, וואָס איז אָפט געפֿונען מיט פּרעסן אַנעמיאַ אַנעמיאַ רעכט צו גאַסטרייטאַס, ד וויטאַמינס און פּרעסן פּרעפּעריישאַנז זענען פּריסקרייבד ווי ינטראַמוסקולאַר ינדזשעקשאַנז.

    דער קערעקשאַן פון דערנערונג און לייפסטייל איז ניט ווייניקער וויכטיק אין דער באַהאַנדלונג פון קרישלדיק און טרוקן האָר, די עסנוואַרג זאָל זיין רייַך אין פּראָטעין, וועדזשטאַבאַלז און שטרענג דיייץ אין דעם פונט זענען נישט קאָשער. טרינקט שעפע פון ​​פלוידס און מינעראַל וואַסער העלפּס צו עלימינירן טרוקן האָר. אויב די לופט אין די צימער איז אויך טרוקן, עס מוזן זיין אינסטאַלירן כיומידאַפייערז און אָזאָניזערס.

    פאַרלאָזן סמאָוקינג, די זידלען פון קאַווע און אַלקאָהאָל האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די האָר.

    טראָץ זייַן פּאַשטעס, די באַהאַנדלונג פּראָגראַם קאָפּעס געזונט מיט די פּראָבלעם פון קרישלדיק און טרוקן האָר. איידער סטאַרטינג די נוצן פון מעדיציניש קאָסמעטיקס, עס איז רעקאַמענדיד צו שנייַדן טייל פון די האָר, ווייַל עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די סטרוקטור פון די האָר, אָבער די צעבראכן ענדס פון די האָר שטיל וועט נאָר ווערן נאָרמאַל נאָך אַ לאַנג צייַט. די זאַץ פון האָר זאָרגן פּראָדוקטן זאָל אַנטהאַלטן טריטשאָסאַקטשאַרידעס פון יאַמ - גראָז, וואָס, מיט אַ סטרוקטור ענלעך צו קעראַטין, זענען לייכט ינאַגרייטיד אין די האָר שטיל און, פֿאַרשטאַרקונג עס, פאַרמייַדן בריטנאַס. נוטריאַנט-רעסטעריישאַן קאַמפּלעקסאַז אַרייַנגערעכנט אין די האָר באַהאַנדלונג פּראָגראַם פארשטארקן און מאָיסטוריזע דערוואַקסן האָר און סטימולירן האָר פאַליקאַלז צו וואַקסן.

    די געוויינטלעך שאַמפּוז קענען נישט ומקערן טרוקן און נודנע האָר רעכט צו דער נידעריק קאַנסאַנטריישאַן פון אַקטיוו סאַבסטאַנסיז. אין דער קליניק, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן מעסאָטהעראַפּי מיט די הקדמה פון טעראַפּיוטיק קאַקטיילז און פיסיאָטהעראַפּי אונטער די הויט. ויסשטעלן פון הויך-אָפטקייַט פּולסעד קעראַנץ צו די הויט און קריאָמאַססאַגע פֿאַרבעסערן מיקראָסירקולאַטיאָן און סטימולירן פאָלליקולאַר וווּקס.

    מיט טרוקן קרישלדיק האָר, אַ סקאַלפּ מאַסאַזש אין שטוב און אָפט קאָומינג מיט אַ ווודאַן קאַם זענען אנגעוויזן. אָבער אין קיין פאַל, אויב איר טאָן ניט ענדערן די לייפסטייל, אָפט כערסטייל די מעטשאַניקאַל און טערמאַל יפעקץ, די פּראָבלעם פון דריינאַס און בריטטלענעסס פון די האָר וועט נישט זיין סאַלווד.

    האָר באַהאַנדלונג אין שטוב

    האָר באַהאַנדלונג אין שטוב איז געפירט אויס אויב די האָר פארלירט זייַן געזונט אויסזען, טוישן די סטרוקטור. היים באַהאַנדלונג קענען זיין ניט ווייניקער עפעקטיוו ווי אין טייַער סאַלאַנז. אמת, עס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו ינדיפּענדאַנטלי קאָפּע מיט עקזעמאַ פון די סקאַלפּ, סעבאָררהעאַ, ווייַל האָר איז אַ גראדן פון ינערלעך פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז. דרויסנדיק קאַמאַפלאַזש איז נישט גענוג.

    האָר באַהאַנדלונג אין שטוב איז מעגלעך מיט די פאלגענדע פּראָבלעמס:

    • האָר אָנווער
    • שפּאַלטן ענדס
    • די האָר איז נודנע
    • שמירן.

    היים-געמאכט האָר באַהאַנדלונג איז געפֿינט דורך ספּעשאַלייזד מיטלען און בעקאַבאָלעדיק רעסאַפּיז.

    האָר טרעאַטמענץ

    לאַגזשעריאַס האָר - אַ מיטאָס אָדער פּיינסטייקינג אַרבעט? דאָך, האָר זאָרגן, דערנערונג, כיידריישאַן זענען זייער וויכטיק. בלויז געדולד און רעגולער פּראָוסידזשערז קענען דערגרייכן אַן אַמייזינג ווירקונג.

    • שנייַדן האָר בלויז אויף די גראָוינג לבנה (דאָס איז געווען נאָך באקאנט צו אונדזער אָוועס), און די האָר וואַקסן פאַסטער,
    • וואַשן דיין האָר אין צוויי סטאַגעס - ערשטער נאָר פאַרשפּרייטן די שאַמפּו אויף די האָר פון שפּיץ צו דנאָ און האַלטן עס אָן מאַניפּיאַליישאַן, און צולייגן די רגע אַפּלאַקיישאַן מיט אַ ליכט מאַסאַזש (די ווירקונג וועט נישט זיין לאַנג צו קומען),

    רעסיפּעס פֿאַר האָר באַהאַנדלונג זענען אַזוי דייווערס אַז אַלעמען קענען געפֿינען זיך די מערסט עפעקטיוו, און ברענגען פאַרגעניגן אין די אַפּלאַקיישאַן פּראָצעס. נאָר טאָן נישט וואַרטן פֿאַר אַ נס פון דער ערשטער אַפּלאַקיישאַן. איר קענען "ינוויגערייט" סטרעסט, דאַמידזשד האָר אין בייַ מינדסטער 10 פּראָוסידזשערז.

    זאַלץ באַהאַנדלונג

    זאַלץ איז אַ ווונדערלעך פּילינג פֿאַר די סקאַלפּ וואָס רימוווז טויט סעלז, נאָרמאַלייזיז בלוט סערקיאַליישאַן און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף האָר וווּקס. זאַלץ באַהאַנדלונג פֿאַר האָר איז ינדאַקייטיד פֿאַר האָר וואָס איז פּראָנע צו פעט. פֿאַר מאַסקס געוויינט טיש אָדער ים זאַלץ, רייַך אין ייאַדיין און מינעראַלס. זאַלץ איז צעלאָזן אין וואַסער, קעפיר, וויי. צו נוצן טרוקן זאַלץ, די קאָפּ איז ערשטער געוואשן און דאַר. די האָר איז צעטיילט אין פּאַרטינגס און מאַסאַזשינג מיט זאַלץ רימוווז קעראַטיניזעד וואָג.

    זאַלץ באַהאַנדלונג וואָס איז טייל פון די מאַסקס:

    • האָר וווּקס איז אַטשיווד דורך די גרויל פון אַ אָווועררייפּ באַנאַנע געמישט מיט 1 טבספּ. זאַלץ. האַלטן אונטער אַ וואָרמינג קאָמפּרעס פֿאַר אַ האַלב שעה און שווענקען מיט וואַסער,
    • דיק, שטאַרק האָר איז נאָך אַפּלייינג דעם זאַץ - אַ לעפעלע פון ​​זאַלץ, צעלאָזן אין 2 טייבאַלספּונז וואַסער, איז געמישט מיט יי יאָוק, האַלב אַ גלאז פון קעפיר אין צימער טעמפּעראַטור. שטיין פֿאַר אַ האַלב שעה און שווענקען.

    האָניק האָר באַהאַנדלונג

    האָניק בלייבט אַ ינדיספּענסאַבאַל כילער פֿאַר האָר, איז אַרייַנגערעכנט אין רובֿ מאַסקס, קערט שיינקייט און געזונט צו קערלז. האָר באַהאַנדלונג מיט האָניק אַלאַוז איר צו פאַרגעסן שופּן, פֿאַר דעם צוועק האָניק (אַ לעפעלע) איז ינטראָודוסט אין אַ דעקאָקטיאָן פון דעמב בילן (1 טעפּל). דער פּראָדוקט טריץ די הויט אויף די קאָפּ אַ שעה איידער וואַשינג.

    האָניק און ציבעלע זאַפט (1: 4) פּראַמאָוץ אַקטיוו האָר וווּקס. דער געמיש איז ראַבד אין די רוץ, ינגקיובייטיד פֿאַר אַ האַלב שעה און רינסעד מיט וואַסער. מיט זייער טרוקן האָר, מאַסלינע ייל איז מוסיף צו די מאַסקע.

    האָניק באַהאַנדלונג צו ומקערן די דאַמידזשד סטרוקטור איז געפירט אויס ווי גייט:

    • די יאָוק, געמישט מיט אַ ספּונפול פון מייַאָנעז, איז קאַמביינד מיט האָניק און קנאָבל קלאָווע זאַפט (מייַאָנעז - 1 טבספּ., האָניק - 1 צפּ.). פונאנדערגעטיילט איבער די סקאַלפּ, לינקס יבערנאַכטיק. וואַשן אין דער מאָרגן מיט וואַרעם וואַסער און שווענקען מיט אַ דעקאָקטיאָן פון קראָפּעווע.
    • אין 1 טבספּ גרינס ייל איז ינדזשעקטיד מיט יאָוק, 1 טבספּ. האָניק, אַ קליין ציבעלע זאַפט. אויך געוויינט בייַ נאַכט.

    דזשעלאַטאַן כער באַהאַנדלונג

    דזשעלאַטאַן איז געניצט צו צושטעלן האָר געדיכטקייַט און באַנד. געלאַטין כּולל פּראָטעין וואָס ימפּרוווז די הויט און האָר צושטאַנד. איר קענען צוגרייטן אַ שאַמפּו פון דזשעלאַטאַן: צוויי טייבאַלספּונז פון וואַסער, יאָוק, דזשעלאַטאַן פּודער און שאַמפּו - 1 טבספּ. ספּונז. געלאַטין איז צעלאָזן אין וואַסער ביז געשווילעכץ. מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין לאַמפּס. דער זאַץ איז געווענדט צו נאַס האָר, נאָך 10 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

    דזשעלאַטאַן האָר באַהאַנדלונג אין שטוב:

    • אין די דזשעלאַטאַן מאַסקע, איר קענען לייגן אַלץ וואָס איז האַנטיק - יאָוק, אַ לעפל פון האָניק, פּעטרעשקע זאַפט, קיין גרינס אָילס,
    • די מאַסקע איז געהאלטן פֿאַר אַ ביסל מינוט ביז די דזשעלאַטאַן איז גאָר צעלאָזן.

    באַהאַנדלונג פון האָר מיט דזשעלאַטאַן דורך לאַמינאַטיאָן:

    • שווענקען דיין האָר געזונט מיט שאַמפּו,
    • טרוקן צו מעסיק הומידיטי אָן אַ האָר דרייער,
    • פאַרשפּרייטן די פאַר-צוגעגרייט דזשעלאַטאַן געמיש צוזאמען די לענג פון די האָר (3-4 טבספּ. ספּונז פון וואַסער פּער 1 טבספּ. לעפל פון טרוקן דזשעלאַטאַן, סטימד צו אַ זשעלע-ווי קאָנסיסטענסי און קולד),
    • טאָן ניט אָנווענדן דזשעלאַטאַן אויף די סקאַלפּ צו ויסמיידן טייטנינג און אַ געפיל פון דריינאַס,
    • ייַנוויקלען, דעקן מיט אַ האַנטעך,
    • 15 מינוט צו היץ מיט אַ האָר דרייער דורך אַ האַנטעך,
    • שטיין 30 מינוט און שווענקען דיין קאָפּ מיט וואַרעם וואַסער.
    • דו זאלסט נישט נוצן אַ דרייער צו טרוקן האָר.

    האָר באַהאַנדלונג מיט ברויט

    קאָרן ברויט איז ספּעציעל נוציק פֿאַר האָר, ווייַל עס כּולל וויטאַמינס B, E, מאַנגאַנעסע, צינק, פּרעסן, קופּער. זיי פיטער מיט ברויט, וואַשן האָר און מאַכן היילונג מאַסקס אויף זייַן יקער. האָר באַהאַנדלונג מיט ברויט קענען זיין קאַמביינד מיט די אַדישאַן פון קאָניאַק, מייַאָנעז, יאָוק, כענאַ, האָניק און אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז. פֿאַר קיין מאַסקע, ברויט איז צוגעגרייט ווי גייט: עטלעכע ברויט סלייסיז זענען באפרייט פון די סקאָרינקע און קראַשט, אויסגעגאסן מיט הייס וואַסער, ינסיסטאַד (אַ האַלב טאָג איז מעגלעך), די נייטיק קאַמפּאָונאַנץ זענען צוגעגעבן צו די ברויט מאַסע. אַזאַ אַ סלערי איז געוואשן אין די קאָפּ אָדער געוויינט ווי אַ מאַסקע. עס איז מער עפעקטיוו צו האָדעווען ברויט מיט אַ דעקאָקטיאָן פון הערבס, קעפיר, אַלאָו זאַפט.

    האָר באַהאַנדלונג מיט ברויט איז ניט שטענדיק פּאַסיק פֿאַר גלאַט כערד מענטשן. ספּעציעל אין קאָמבינאַציע מיט קאָניאַק, ברוין ברויט בלעטער אַ קופּער טינט. אַזאַ באַהאַנדלונג קען נישט זיין פּאַסיק פֿאַר אָונערז פון ייליק האָר. עס קען אויך זיין שווער צו וואַשן ברויט ברעקלעך אַוועק דיין האָר.

    יי כער באַהאַנדלונג

    די מערסט פאָלקס אופֿן בלייבט די באַהאַנדלונג פון האָר מיט אַ יי, וואָס פאַוואָראַבלי אקטן אויף די האָר און סקאַלפּ. יי יאָוק כּולל פאַטי אַסאַדז און פילע וויטאַמינס. יאָוק איז געניצט ווי אַ פרייַ געצייַג אָדער אין קאָמבינאַציע מיט מילכיק פּראָדוקטן, אָילס, האָניק, עטק.

    האָר קאַנדישאַנער איז צוגעגרייט פון וויפּט 1-2 יאָוקס געמישט מיט עטלעכע טייבאַלספּונז פון מאַסלינע בוימל. וואַרעם וואַסער איז מוסיף צו די געמיש. אָנווענדן נאָך שאַמפּאָאָינג פֿאַר 5-15 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

    עגגס העכערן אַקטיוו וווּקס און פאַרמייַדן האָר אָנווער. עס איז גענוג צו מישן צוויי יאָוקס מיט 1 טבספּ קאַסטער בוימל. און רייַבן אין די סקאַלפּ. שווענקען מיט קיל וואַסער.

    ביר כער טרעאַטמענט

    עפעקטיוו און אַפאָרדאַבאַל ביר העלפּס סאָלווע פילע האָר פּראָבלעמס. די באַהאַנדלונג פון ביר האָר איז געניצט צו פארשטארקן. נעמען 1 טבספּ. l יעדער רוי מאַטעריאַל - בורדאָקק וואָרצל, האָפּקען קאָנעס, קאַלאַמוס וואָרצל. גיסן אַ האַלב אַ גלאז פון טונקל ביר, באַשטיין אַרויף צו 2 שעה, פילטער און שפּייַזן די האָר רוץ עטלעכע חדשים דריי מאָל פּער וואָך.

    איר קענען וואַשן דיין האָר מיט אַ מאַסאַזש ניצן ביר, וואָס איז געוואשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. גוט פּראַפילאַקטיק קעגן האָר אָנווער און געוואקסן וווּקס.

    באר באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט מיט די אַדישאַן פון ברויט, קעפיר אָדער יאָגורט, האָניק, יאָוק, אָילס און פאַרשידן הערבס.

    קאָניאַק האָר באַהאַנדלונג

    קאָניאַק האָר באַהאַנדלונג קענען פירן צו גרינג קאַלערינג פון ליכט האָר. קאָניאַק איז יוזשאַוואַלי קאַמביינד מיט יאָוק פֿאַר האָר דערנערונג (2 טבספּ קאָניאַק, יאָוק, 1 צפּ לימענע זאַפט). צו לייגן באַנד, מישן דעמב בילן 1 טבספּ. און קאָניאַק גראַם 50. באַשטיין פֿאַר עטלעכע שעה, פילטער און מישן מיט 2 טבספּ. האָניק. די היילונג מאַסקע איז גרייט.

    קאָניאַק באַהאַנדלונג איז געפירט אויס אין קאָמבינאַציע מיט אָילס, ברויט, האָניק, ציבעלע זאַפט, הערבס. אַזאַ אַ רעצעפּט איז פּשוט צו מאַכן: קאָניאַק (1 לעפל), האָניק (לעפעלע), יי יאָוק. אן אנדער סגולע איז צוויי פּאַרץ פון מאַסלינע און קאַסטער אָילס, איין טייל פון לימענע זאַפט, ½ טייל קאָניאַק און יאָוק. דער זאַץ איז געווענדט צו די רוץ און ענדס פון די האָר.

    האָר באַהאַנדלונג מיט פייַער

    עס סאָונדס ומגעוויינטלעך און אפילו שרעקלעך, אָבער טרעאַטינג האָר מיט פייַער איז אַ היילונג און רעסטעריישאַן פּראָצעדור. די טעכניק ינוואַלווז גלאַט די ייבערפלאַך פון די האָר מיט סילינג די שפּיץ. די יינציק טעכנאָלאָגיע איז געפירט אויס דורך סערטאַפייד קראַפסמען און איז צעטיילט אין סטאַגעס:

    • וואַש דיין האָר
    • צולייגן אַ נעריש מאַסקע, סערום אָדער אַ ספּעציעל קאַנסאַנטרייט וואָס איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי,
    • האָר איז באהאנדלט מיט אַ קאָקטייל פון פּראָטעינס, מינעראַלס, יקערדיק אָילס, אויסצוגן פון ווייץ און אנדערע נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז,
    • גלייַך פירינג האָר

    באַהאַנדלונג פון האָר מיט באָקע הענט דורך פייַער איז אַן אַמייזינג נסיעה וואָס קענען געבן איר אַ פּלאַץ פון אָנגענעם סענסיישאַנז, באדעקט אין יינציק עראָומאַז.

    ליים האָר באַהאַנדלונג

    באַהאַנדלונג פון ליים האָר אַקיאַפּייז אַ באַזונדער נישע אין קאָסמעטאָלאָגי. ווי פילע ווערייאַטיז פון ליים - אַזוי פילע אַפּערטונאַטיז צו סאָלווע פאַרשידענע סיטואַטיאָנס. בלוי ליים איז אנערקענט ווי די מערסט עפעקטיוו אין די באַהאַנדלונג פון האָר. עס ריליווז שופּן, בישליימעס קלעאַנסעס, דאגות, נערישאַז, פּריווענץ אָנווער און בריטטלענעסס.

    באַהאַנדלונג פון ליים האָר איז דורכגעקאָכט בלויז מיט אַ פריש לייזונג באקומען דורך צעפירן די פּודער מיט וואַרעם וואַסער צו אַ סמעטענע. פאַרשפּרייטן די ליים יוואַנלי דורך די האָר, דעקן מיט אַ פילם און ייַנוויקלען. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. בלוי ליים קענען מאַכן בלאָנדע האָר דאַרקער, געבן אַ גריייש-געל טינט. אָוונערס פון ליכט קערלז זאָל ענדיקן די פּראָצעדור דורך וואַשינג זייער האָר מיט שאַמפּו מיט אַ טינט.

    אין ליים מאַסקס, לייגן יאָוק, לימענע זאַפט, האָניק, פּוטער, עסיק, מילך. באַהאַנדלונג פון ליים האָר פֿאַר עטלעכע חדשים פירט צו ויסגעצייכנט רעזולטאַטן.

    טאַר טרעאַטמענט

    עמעצער דערמאָנען טאַר פאַרקרימען ווייַל פון אַ ספּעציפיש שמעקן. אָבער, נאַטירלעך טאַר קענען באַפרייַען שופּן און יטשינג. די באַהאַנדלונג פון טאַר טאַר אין שטוב איז זייער גרינג, נאָר לייגן אַ ביסל טראפנס צו די מאַסקע און שאַמפּו. עס קענען זיין דיילוטאַד מיט וואַסער אין אַ פּאַסיק קאַנסאַנטריישאַן פֿאַר איר און רייַבן אין די סקאַלפּ. עס זענען היילונג שאַמפּוז ("רעוויוואָר", "פרידערם") באזירט אויף טאַר. קורץ האָר קענען זיין געוואשן מיט טאַר זייף, וואָס איז געשאפן דורך קרימעאַן מאַניאַפאַקטשערערז ("קרימעאַן זייף").

    טאַר האָר באַהאַנדלונג איז אנגעוויזן פֿאַר ערנסט חולאתן אַזאַ ווי עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס. טאַר איז געניצט ווי אַ פרייַ געצייַג. טאַר, צעלאָזן אין אַלקאָהאָל אָדער גליסערין אין גלייך שאַרעס, איז אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר סעבאָררהעאַ, ווי אויך פֿאַר פאָוקאַל האָר אָנווער. עס דאַרף נישט אפילו זיין געוואשן אַוועק, נאָר צו באַזייַטיקן רעזאַדוז.

    פעפער האָר באַהאַנדלונג

    טינקטורע פון ​​טשילי פּעפּערז אויף אַלקאָהאָל איז גרינג צו געפֿינען אין אַ אַפּטייק קיאָסק. עס איז ראַבד אין די רוץ איידער וואַשינג די האָר. ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, אַקטאַווייץ האָר וווּקס.

    האָר באַהאַנדלונג מיט פעפער איז אויך דורכגעקאָכט מיט כאָוממייד טינגקטשערז אויף אַלקאָהאָל, מאַשקע, קאָניאַק (כעזשבן פון 10 ג. פון ברענען טרונק פּער 100 מל.). דער זאַץ איז געהאלטן פֿאַר זיבן טעג אין אַ טונקל אָרט.

    עס איז גרינג צו מאַכן אַ מאַסקע מיט פעפער, שאַמפּו און קיין גרינס בוימל: די ינפיוזשאַן פון קאַפּסיקום 1 טבספּ. מישן מיט 2 טבספּ. דיין שאַמפּו און אַרייַן 2 טבספּ. אָילס (קאַסטער, לינסיד, מאַסלינע).

    פעפער האָר באַהאַנדלונג איז געפירט אויס מיט די דערצו פון האָניק, יי יאָוק, לימענע זאַפט. ווען איר מאַכן די פּראָדוקטן זיך, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן זיכערקייַט מיטלען - דעקן דיין הענט מיט גלאַווז, ויסמיידן ברענט און קאָנטאַקט מיט די אויגן.

    פּראָפּאָליס כער טרעאַטמענט

    גאַנץ האָר אָנווער איז באהאנדלט מיט פּראָפּאָליס ינפיוזשאַן פֿאַר אַלקאָהאָל (פּראָפּאָליס לפּחות 30%). פּראָפּאָליס האָר באַהאַנדלונג העלפּס סאָלווע די פּראָבלעם פון פּסאָריאַסיס. עס איז אויך נייטיק צו נעמען 2 ג פּראָפּאָליס טעגלעך נאָך מילז. די קורס געדויערט אַרויף צו דרייַ חדשים. לאָטיאָנס פון פּראָפּאָליס געמישט מיט גרינס בוימל אָדער לאַנאָלין זענען געווענדט צו דער געגנט פון דער קאָפּ. גוט רעזולטאַטן זענען באקומען דורך קאַנסומינג האָניק בייַ נאַכט.

    פּראָפּאָליס העלפּס באַפרייַען פון יטשינג, פּילינג פון די הויט, דערמאַטיטיס. אין קאָמבינאַציע מיט אַ דעקאָקטיאָן פון דעמב בילן, פּראָפּאָליס ווערט אַ ינדיספּענסאַבאַל געצייַג פֿאַר פונגאַל עקזעמאַ.

    מייַאָנעז האָר באַהאַנדלונג

    מייַאָנעז האָר באַהאַנדלונג איז מערסט פּאַסיק פֿאַר טרוקן, דאַמידזשד און קרישלדיק קערלז. א ווונדערלעך רעצעפּט פֿאַר מייַאָנעז מיט מאַסלינע אָדער מאַנדל בוימל: 3 טבספּ. מייַאָנעז קאַמביינד מיט אַ לעפל פון בוימל, לייגן די יאָוק, 1 טבספּ. לימענע זאַפט (פֿאַר העל-כערד) אָדער עפּל עסיק (פֿאַר טונקל האָר). קאָווער די געמיש מיט נאַס האָר, ייַנוויקלען און שווענקען מיט קילן וואַסער אין אַ האַלב שעה.

    די דערצו פון מייַאָנעז צו אַוואַקאַדאָוז אַפעקץ די טיף סטרוקטור פון די האָר. האַלב פון די צייַטיק אַוואָקאַדאָ פּאַפּ איז פארקערט אין פּאַפּ און אַ גלאז פון מייַאָנעז איז באַקענענ - די מאַסקע איז גרייט. פאַרשפּרייטן צוזאמען די לענג פון די האָר און נישט פאַרגעסן די עצות. שטיין פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה און שווענקען מיט קיל וואַסער.

    באַהאַנדלונג פון זענעפט האָר

    זענעפט אין פאָלק מעדיצין איז ריווירד פֿאַר סטימיאַלייטינג וווּקס און פֿאַרשטאַרקונג האָר.באַהאַנדלונג פון זענעפט האָר איז דורכגעקאָכט לויט דער זעלביקער סכעמע - ערשטער, זענעפט פּודער איז געמישט מיט וואַרעם וואַסער ביז די קאָנסיסטענסי פון זויער קרעם, און דעריבער אַלע מינים פון קאַמפּאָונאַנץ זענען צוגעגעבן. איר קענען טאָן מיט ראַבינג זענעפט בראָדעווקע אָן ימפּיוראַטיז אין די האָר רוץ. עטלעכע מענטשן ווי מאַסקס אַז לעצטע אַ האַלב שעה און וואַש אַוועק מיט וואַסער.

    זענעפט באַהאַנדלונג האט אַ זייַט ווירקונג פון ברענען. אויב די סקאַלפּ בייקס זייער שטארק, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אָוווערפּאַוער זיך - שווענקען מיד. מיט זענעפט, יי יאָוק, גרינס און יקערדיק אָילס געבן ויסגעצייכנט רעזולטאַטן. און דאָ מיר קענען רעדן וועגן יחיד פּרעפֿערענצן.

    יי מאַסקע

    איר דאַרפֿן צו נעמען אַ יי יאָוק און לייגן אַ ביסל לימענע זאַפט, גרינס בוימל און וואַרעם קוואַל וואַסער צו עס. עס איז באַוווסט אַז אַלע די ינגרידיאַנץ פון די מאַסקע האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די סטרוקטור פון די האָר. די יאָוק געראַנטיז דערנערונג, און די לימענע מאָיסטוריזעס און ימפּרוווז די האָר סטרוקטור, ילימאַנייטינג די שפּאַלטן ענדס, גרינס ייל פּריווענץ טרוקן האָר און סאָפאַנז די סקאַלפּ. צולייגן אַ פּלאַץ צו די האָר און שווענקען עס נאָך אַ שעה מיט אַ קאַנטראַסט שפּריץ, מיט אָלטערנאַטיוו קאַלט אָדער הייס וואַסער.

    1 גרונט פון דריינאַס

    איידער סטאַרטינג באַהאַנדלונג פון טרוקן האָר אין שטוב, עס איז וויכטיק צו געפֿינען אויס וואָס ז פּראַוואָוקט די "קרענק" פון די סטראַנדז. עס איז פֿון די וואָרצל גרונט פון די קרענק אַז די יפעקטיוונאַס פון באַהאַנדלונג דעפּענדס.

    אין רובֿ פאלן, אַ פרוי קענען ינדיפּענדאַנטלי באַשליסן די נעגאַטיוו סיבות וואָס פּראַוואָוקט די אויסזען פון געוואקסן דריינאַס אין די סטרוקטור סטרוקטור. טיפּיקאַללי, די סיבות זענען:

    • ימפּראַפּער זאָרגן פון סטראַנדז,
    • נעבעך דערנערונג
    • פּראַלאָנגד בלייַבן אין רומז מיט טרוקן לופט,
    • דיייץ
    • מידקייַט
    • דרוק
    • אָפט ניצן האָר סטילינג פּראָדוקטן מיט טערמאַל באַהיצונג (האָר דרייער, קערלינג פּרעסן, ייערנינג).

    אָפט דריינאַס און קרישלדיק האָר "פירן" די קרענק:

    • הילעל פון די פאַנגקשאַנז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. מיט גאַסטריק חולאתן אין מענטשן, די אַבזאָרפּשאַן און אַסימאַליישאַן פון נוטריאַנט און פאָרטאַפייד קאַמפּאָונאַנץ איז ימפּערד, דער גוף טוט נישט באַקומען די נייטיק סאַבסטאַנסיז, וואָס אַקאָרדינגלי ווירקן די אויסזען - די הויט ווערט נודנע און בלאַס, די האָר ווערט טרוקן.
    • כראָניש חולאתן פון די קידניז און פּולמאַנערי סיסטעם. די פּאַטאַלאַדזשיז זענען גלייַך שפיגלט אין די פונדרויסנדיק צושטאַנד פון אַ קראַנק מענטש. האָר איז זייער טרוקן אין מענטשן וואָס ליידן פון טובערקולאָסיס. מיט רענאַל דורכפאַל, ניט בלויז בריטטלענעסס און דריינאַס פון די סטראַנדז זענען באמערקט, אָבער אויך די סטראַטיפיקאַטיאָן פון די נאָגל טעלער, ווי געזונט ווי די פּאַלאָר פון די הויט פון די פּנים.
    • עס איז פּרוווד אַז אַזאַ חולאתן אין דעם מענטש גוף ווי קאַריעס און אנדערע ןעמעלבארפ מיט ציין און גאַמז, פּעראַסיטיק ינפעקשאַנז, טאָנסילליטיס, אַנעמיאַ ווירקן די סטרוקטור פון סטראַנדז.

    האָר באַהאַנדלונג קען נאָר אָנהייבן נאָך אַ באַראַטונג מיט אַ טריטשאָלאָגיסט. אויב די גרונט פון דעם פּראָבלעם ליגט אין דעם בייַזייַן פון אַ ינערלעך קרענק, אין שטוב, די קרענק קענען ניט זיין געהיילט, און די דאַמידזשד סטרוקטור פון די סטראַנדז קענען זיין געזונט בלויז נאָך די גאַנץ ילימאַניישאַן פון די אַנדערלייינג פּאַטאַלאַדזשי.

    ווען די גרונט פון טרוקן האָר איז ימפּראַפּער זאָרגן, נעבעך דערנערונג אָדער אנדערע נעגאַטיוו סיבות פּראַוואָוקט דורך מענטשלעך נאַטור, און האָר באַהאַנדלונג אין שטוב מיט פּראָווען פאָלק רעמאַדיז איז זייער עפעקטיוו.

    2 געהעריק דערנערונג ווי די יקער פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טרוקן סטראַנדז

    וויכטיק וויטאַמינס, ווייַל פון די פעלן פון וואָס טרוקן האָר "זיך":

    • א - סטרענגטאַנז האָר רוץ, סטימיאַלייץ פול וווּקס, פּריווענץ האָר אָנווער, מאָיסטוריזעס און גיט טרעסיז מיט שייַנען,
    • גרופּע ב - ינקריסיז די וווּקס פון סטראַנדז, גיט שייַנען, פּראַטעקץ פון טינינג, מאכט די האָר סטרוקטור טעמפּ
    • C - פֿאַרבעסערונג פון בלוט צושטעלן צו די סקאַלפּ, דערנערונג פון פאַליקאַלז, פאַרהיטונג פון דריינאַס,
    • E - פּריווענץ אָנווער, קרייַז-אָפּטיילונג און פראַגילאַטי, סאַטשערייץ די לאַקס מיט שייַנען און ווייטאַלאַטי, נאָרמאַלייזיז די בלוט סערקיאַליישאַן,
    • פּפּ - ימפּרוווז וווּקס פון קערלז, פייץ קעגן אָנווער און פרי יידזשינג, פּראַטעקץ קעגן אָנווער פון נעץ.

    עפעקטיוו האָר באַהאַנדלונג איז רעגולער נוצן פון געזונט פּראָדוקטן:

    • ים פיש - לאַקס, דאָרש, טונפיש,
    • ניסלעך - האָזענע ניסלעך, וואָלנאַץ, קאַשו, פּינעקאָנעס, פּינאַץ, פּיסטאַטשיאָס,
    • פירות - טשעריז, אַפּראַקאַץ, קיווי, apples, bananas, סיטרוס פירות,
    • גרין וועדזשטאַבאַלז - שפּינאַט, קרויט, סאַלאַט, אַלע מינים פון הערבס,
    • מילכיק פּראָדוקטן - הייַזקע קעז, קעפיר,
    • לעבער פון ים פיש.

    3 באַהאַנדלונג פון דריינאַס מיט גרינס אָילס

    קיין גרינס ייל איז אַן אידעאל באַהאַנדלונג פֿאַר טרוקן האָר. סעסאַמי, זונרויז, לינסיד, בורדאָקק, מאַסלינע, קאַסטער בוימל האָבן נוציק היילונג און רידזשענערייטינג פּראָפּערטיעס. אין שטוב, עס איז נוצלעך צו נוצן ווייץ גערמע בוימל, ווייַנטרויב זוימען בוימל אָדער כאָוכאָובאַ בוימל פֿאַר האָר באַהאַנדלונג.

    באַזע פאַטי אָילס זענען רעקאַמענדיד איידער שאַמפּאָאָינג.

    • די בוימל איז העאַטעד צו אַ מילד וואַרעם צושטאַנד אין אַ וואַסער וואַנע.
    • א כיטיד זאַץ איז געווענדט צו די האָר. עס איז ניט נייטיק צו מאָיסטען די סטראַנדז מיט שעפע פון ​​בוימל, ווייַל עס וועט פליסן איבער די הויט און וועט ברענגען ערנסט ומבאַקוועמקייַט. ווי אַ הערשן, 1 טבספּ וועט זיין גענוג פֿאַר מיטל האָר. ספּונז פון אַ מאַדיסאַנאַל פּראָדוקט.
    • ראַפּט דיין האָר אין אַ פּלאַסטיק זעקל. צו פאַרבעסערן די טערמאַל ווירקונג, איר קענען ייַנוויקלען דיין קאָפּ מיט אַ ווייך טערי האַנטעך אָדער שאַל.
    • אַן בוימל מאַסקע אויף קערלז לאַסץ וועגן 2 שעה. צייט קענען זיין עקסטענדעד אין וועט. אויב די האָר איז אויך טרוקן און לייפלאַס, די בוימל קענען זיין לינקס אויף די קאָפּ אַלע נאַכט.
    • די בוימל איז געוואשן אַוועק גאַנץ שווער, אין סדר צו גאָר באַזייַטיקן עס פון די ייבערפלאַך פון די סטראַנדז, עס איז נייטיק צו ונ דורך שווענקען די קאָפּ מיט שאַמפּו צוויי מאָל.

    אין שטוב, עס איז נוצלעך צו נוצן ניט בלויז איין טיפּ פון באַזע פאַטי ייל, אָבער אויך אַ געמיש פון זיי. צו באַקומען די רעזולטאַט, טרוקן האָר מוזן זיין באהאנדלט מיט אַ ייליק זאַץ צוויי מאָל פּער וואָך. דער קורס פון דער קורס איז לפּחות 2 חדשים.

    5 מאַסקס פֿאַר טרוקן קערלז

    די מערסט פאָלקס וועג צו מייַכל טרוקן סטראַנדז אין שטוב איז צו צולייגן נערישינג און מאָיסטוריזינג מאַסקס. ידעאַל פֿאַר מאָיסטוריזינג טרוקן קערלז 1 מאָל אין 7 טעג צו מאַכן מאַסקס צוגעגרייט אויף דער באזע פון ​​די פאלגענדע רעסאַפּיז:

    יאָוק מאַסקע. פּריפּערינג אַ מאָיסטוריזער פון 1 יאָוק געמישט מיט 100 מל. וואַרעם וואַסער. דער זאַץ איז געווענדט צו די קערלז פֿאַר 20 מינוט, נאָך וואָס עס איז געוואשן אַוועק.

    קעפיר מאָיסטוריזינג. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טרוקן סטראַנדז, איר דאַרפֿן צו נוצן פעט וואָרמד קעפיר. א קליין סומע פון ​​קעפיר איז געווענדט צו קערלז, האלט פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה און דעמאָלט געוואשן מיט וואַסער.

    האָניק מאַסקע. מישן 1 טבספּ. אַ לעפל פון האָניק, 2 טבספּ. טייבאַלספּונז פון בורדאָקק בוימל און 1 יאָוק. די ריזאַלטינג פּראָדוקט איז קערפאַלי פונאנדערגעטיילט איבער טרוקן לאַקס. האַלטן פֿאַר אַ האַלב שעה און שווענקען.

    פערשקע מאַסקע. ניד אַ פּאָר פון ווייך פּיטשאַז אין די פּאַפּ, לייגן 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון פעט מילך. פאַרשפּרייטן די געמיש אין קערלז, לאָזן פֿאַר 1 שעה, און שווענקען.

    פאָלק רעסאַפּיז

    ניצן האָר מאַסקס. און נאָך יעדער שאַמפּו, עס איז וויכטיק צו וואַשן די סטראַנדז מיט אַ כערבאַל דעקאָקטיאָן (פון טשאַמאָמילע, קראָפּעווע, לינדאַן). ווי אַ רעזולטאַט, די סטראַנדז לייכט און געשווינד צוריקקומען סילקינעסס און שייַנען.

    אַזוי, ווי צו מייַכל טרוקן האָר אין שטוב?

    איר קענען אויך מאַכן שאַמפּו פון טאַנזי:

    • 1 טבספּ טרוקן טאַנזי
    • 20 מל פון האָניק
    • 200 מל פון וואַסער.

    מישן די פּראָדוקטן. לאָזן עס ברו פֿאַר וועגן 1 שעה.

    נוטרי שאַמפּוז זענען ספּעציעל נוציק פֿאַר טרוקן סטראַנדז:

    • 40 מל בוימל (גרינס)
    • 1 יאָוק
    • 3-5 טראפנס פון יקערדיק בוימל.

    צו מישן. קלאַפּן מיט אַ בלענדער. צולייגן צו קערלז. מאַכן אַ מאַסאַזש (אַ ביסל מינוט). שווענקען אַוועק.

    טשאַמאָמילע שווענקען. בעשאַס רינסינג, איר דאַרפֿן צו נוצן ינפיוזשאַן פון טשאַמאָמילע. גיסן 2-4 טבספּ. בלומען 1 טעפּל בוילינג וואַסער. האַלטן עס אַלע אויף נידעריק היץ פֿאַר וועגן 5 מינוט. לאָזן פֿאַר 1 שעה. שווענקען די סטראַנדז נאָך וואַשינג די שאַמפּו.

    די יאָוק. דאַר סטראַנדז וועט העלפן וואַסער און יאָוק. צו נעמען דאָס, נעמען עטלעכע וואַסער (20-30 מל) און מישן עס מיט די יאָוק (1 פּיסי. פֿאַר יעדער 15 סענטימעטער פון האָר לענג). האַלטן פֿאַר 20 מינוט. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

    אָילס. די ידעאַל מאַסקע פֿאַר דאַר האָר וועט זיין גרינס אָילס. א בעסער מישן פון זיי. איר קענען צולייגן אָילס איידער אַפּלייינג שאַמפּו.

    נעמען אַנריפיינד ערשט-פּרעסט פאַץ: סעסאַמי, אַמאַראַנטה, פלאַקסיד, מאַסלינע, אַפּריקאָס אָדער ווייַנטרויב זוימען, ספּראַוטאַד ווייץ גריינז, בורדאָקק. 1 טבספּ גענוג פֿאַר 25-30 סענטימעטער לאַנג סטראַנדז.

    פאַרשפּרייטן קערפאַלי איבער די גאנצע לענג, אָנהייב מיט די עצות. טראָגן אַ שפּריץ היטל. ראַפּט אַ האַנטעך איבער דיין קאָפּ. האַלטן פון 1 שעה (איר קענען לפּחות אַלע נאַכט). שווענקען אַוועק מיט שאַמפּו. לייענען אויף די נוצן פון יקערדיק און קאָסמעטיק אָילס אין דעם ויסגאַבע.

    קעפיר נאָר אָנווענדן 70 מל פון קעפיר פֿאַר יעדער שטראַל לענג פון 20 סענטימעטער. האַלטן אַ האַלב שעה. שווענקען אַוועק מיט וואַסער. ניצן שאַמפּו אויב נייטיק.

    אַראָפּנעמען נעגאַטיוו סיבות

    אין די ווינטער, ווען די לופט איז טרוקן אין די צימער, איר דאַרפֿן צו מאָיסטען עס. טראדיציאנעלן דרינענדיק געוויקסן, פּשוט ספּרייינג וואַסער דורך אַ שפּריץ אָדער כיומידאַפייער זענען פּאַסיק.

    ווענטאַלייט די צימער צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר 5-10 מינוט. עפענען פֿענצטער אָדער טירן גאָר, קריייטינג אַ פּלאַן. איר וועט נישט בלויז באַקומען באַפרייַען פון אַ פאַרגרעסערן אין דריינאַס פון די לופט, אָבער אויך פאָרן אַלט - געבאַקן לופט און אויך שפּאָרן פּלאַץ פון דזשערמז אַז ווי צו לעבן אין שטוב אָדער אין די אָפיס אין די קאַלט צייַט.

    ווען טשוזינג נייַ עלעקטריק כיטערז, קוק פֿאַר יענע וואָס טאָן נישט טרוקן די לופט. זיי אַרבעטן אויף אַ פּרינציפּ וואָס ריזעמבאַלז די אַרבעט פון די זון: זיי היץ נישט אַרויף לופט, אָבער אַבדזשעקץ. דאָס איז די כיטערז וואָס זענען מערסט וווילטויק פֿאַר געזונט.

    האַלטן ניצן די האַירדריער, ראַרעלי נוצן פאַרשידענע סטילינג פּראָדוקטן, פאַרגעסן די ענג בריידז און שטאַרק האַירסטילעס קאָומד.

    טראָגן אַ הוט אין די ווינטער, אין שלעכט וועטער, אין די זומער (כאַץ, האַץ, סקאַרווז, סקאַרווז).

    איידער סאַנביידינג אָדער שווימערייַ אין די ים צולייגן ספּעציעל פּראַטעקטיוו אגענטן צו די סטראַנדז (בעסער קויפן אין די קראָם).

    יעדער מאָל, נאָך יעדער קאָנטאַקט מיט די ים, בעקן, סטאַוו, עס איז נייטיק צו וואַשן דיין האָר מיט שאַמפּו.

    כּמעט אַלע צאַפּן וואַסער האט אַ הויך כאַרדנאַס. אפילו בוילד.

    צו באַשיצן די סטראַנדז פון די נעגאַטיוו יפעקס פון קלאָרין, לייגן סאָדע (1 צפּ סאָדע צו 1 ליטער וואַסער). דאָס איז העלפֿן איר פאַרווייכערן די וואַסער.

    געלאַטין לאַמינאַטיאָן

    וועלן צו געשווינד און לייכט צוריקקומען צו טרוקן סטראַנדז אַ אַטראַקטיוו אויסזען? איז אַ יום טוּב אָדער אַ וויכטיק סימכע פּלאַננעד? דערנאָך עס איז נייטיק צו מאַכן האָר לאַמינאַטיאָן מיט דזשעלאַטאַן. איר קענען טאָן דעם פּראָצעדור אין שטוב.

    • 1 פּאַק פון דזשעלאַטאַן
    • 3 טבספּ פּיוראַפייד וואַסער, בוילד,
    • האָר באַלזאַם (מאַסקע) 50 מל.

    קאָכן וואַסער. קיל. גיסן 1 טבספּ. דזשעלאַטאַן אין אַ גלאז שיסל. גיסן 3 טבספּ. וואַרעם וואַסער. שאַרן אַלע פּראָדוקטן.

    געדענקט: אין דעם רעצעפּט, די פּראָפּאָרציע איז פֿאַר סטראַנדז 15 סענטימעטער לאַנג.

    קאָווער די שיסל מיט אַ טעלער. וואַש דיין האָר. קווייט (דזשענטלי) מיט אַ האַנטעך. צולייגן אַ מאַסקע (טאָן ניט אָנרירן דעם שנירל לעבן די רוץ). האַלטן פֿאַר 20 מינוט.

    איז וויכטיק: דזשעלאַטאַן דאַרף וואַרטן 15 מינוט צו פאַרבינדן אַלע מאָלעקולעס צוזאַמען.

    שטעלן אויף די טאַש (שפּריץ היטל). ראַפּט דיין קאָפּ אין אַ האַנטעך. היץ די סטראַנדז מיט אַ האָר דרייער (אַ ביסל) פֿאַר 10 מינוט. שווענקען אַוועק מיט וואַסער.

    געדויער פון טעראַפּיע און מעטהאָדס פון פאַרהיטונג

    צו רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון טרוקן סטראַנדז, איר מוזן וואַש דיין האָר ווי קליין ווי מעגלעך.

    און קיינמאָל נוצן הייס וואַסער פֿאַר דעם. בלויז צימער טעמפּעראַטור (25-30 דיגריז).

    אויך וויכטיק טרים די טרינקגעלט יעדער חודש (איר קענען טאָן דאָס זיך. איר נאָר דאַרפֿן שאַרף שער און אַ גרויס שפּיגל).

    דרייַ די כערז אין אַ טורניקעט. אַלץ וואָס סטיקס אויס דאַרף זיין שנייַדן אַוועק. אויב איר האָבן אַ קאַסקייד לענג, איר דאַרפֿן צו שנייַדן אַלע די דעלאַמינאַטיאָנס אין פּראָפּאָרציע.

    טרעאַטינג טרוקן האָר אין שטוב דעפּענדס אויף וואָס ז די ימבאַלאַנס. אין רובֿ פאלן, דער רעזולטאַט איז באמערקט נאָך 20-30 טעג. און דער ערשטער, קוים באמערקט סאַקסעסאַז, איר וועט זען און פילן אין 10-12 טעג פון דער מאָמענט פון באַהאַנדלונג.

    פֿאַר פאַרהיטונג, עס איז וויכטיק:

    • נוצן בלויז אַ ווודאַן קאַם,
    • קאַם אויסשליסלעך פֿון די טרינקגעלט, מאַך גלאַט אַפּווערדז
    • וואַש דיין האָר ניט מער ווי צוויי מאָל אַ וואָך,
    • נוצן מער נאַטירלעך האָר זאָרגן פּראָדוקטן,
    • אָפּזאָגן אָדער נוצן די סטילינג טעכניק ווי קליין ווי מעגלעך.

    צי איר ווילן צו באַקומען אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט וואָס וועט ביטע איר? דערנאך איר דאַרפֿן קעסיידער ינסטרומענט אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז אויבן. בלויז סיסטעמאַטיש, קאָנסיסטענט און צילגעווענדט וועט פֿאַרבעסערן די סטרוקטור פון טרוקן האָר.

    נוציק ווידעא

    זאָרגן פֿאַר טרוקן און דאַמידזשד האָר - אַ רעצעפּט אין שטוב:

    שלעכט יקאַלאַדזשי, דרוק, מאַלנוטרישאַן, זידלען פון סטילינג פּראָדוקטן - דאָס אַלץ טוט נישט ווירקן האָר געזונט אויף דער בעסטער וועג. איינער פון די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס מיט האָר איז זייער דריינאַס און געוואקסן פראַדזשילאַטי: די קערלז קוקן נודנע, לייפלאַס, די הויט פון די סקאַלפּ איז קעסיידער פּעלץ, פייַן שופּן און שפּאַלטן ענדס זענען דיסטורבינג. טרוקן און קרישלדיק האָרדאָך דאַרפן קאָמפּעטענט באַהאַנדלונג, וואָס באשטייט אין אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג צו דעם פּראָבלעם.

    • - ווודאַן אָדער סעראַמיק קאַם,
    • - שאַמפּו און קאַנדישאַנער פֿאַר טרוקן האָר,
    • - בורדאָקק, קאַסטער אָדער מאַסלינע בוימל.

    די גרונט פון דריינאַס און בריטטלענעסס

    בלויז אין זעלטן פאלן איז אַ קאַנדזשענאַטאַל אַנאַמאַליז פון זייער סטרוקטור. רובֿ אָפט, דעם צושטאַנד איז געפֿירט דורך נעגאַטיוו פונדרויסנדיק סיבות אָדער חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס. דעריבער, צו היילן טרוקן און

    זיין זיכער צו באַראַטנ זיך אַ טריטשאָלאָגיסט. נאָך גערעדט מיט איר, און דורכגעקאָכט נאָך דיאַגנאָסטיק טעסץ, דער דאָקטער וועט באַשליסן

    אין דיין באַזונדער פאַל.

    צווישן די חולאתן וואָס פירן צו טרוקן און קרישלדיק האָר, אַנעמיאַ, חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, כראָניש רענאַל דורכפאַל און טובערקולאָסיס ינפעקציע. פאָוקיס פון כראָניש ינפעקשאַנז - קאַריעס, טאָנסיל אָנצינדונג - און פּעראַסייט ינפעקשאַנז אויך נעגאַטיוולי ווירקן האָר צושטאַנד. באַקומען סטאַרטעד

    טרוקן און קרישלדיק האָר מיט מעדיציניש קערעקשאַן פון די אַנדערלייינג קרענק וואָס פּראַוואָוקס האָר פּראָבלעמס. דיין מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג און די אַפּוינטמאַנט פון צונעמען וויטאַמין פּרעפּעריישאַנז זאָל זיין סעלעקטעד דורך דיין דאָקטער.

    דריינאַס און קרישלדיק האָר איז נישט פֿאַרבונדן מיט חולאתן פון ינערלעך אָרגאַנס, אָבער איז בלויז רעכט צו לייפסטייל קעראַקטעריסטיקס. אין דעם פאַל, פּרובירן צו באַגרענעצן ווי פיל ווי מעגלעך די השפּעה פון שעדלעך סיבות וואָס ווערסאַן די צושטאַנד פון די האָר. ערשטער פון אַלע, ופמערקזאַמקייט צו די דיעטע: עס זאָל אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון ​​פּראָטעין, פירות און וועדזשטאַבאַלז. דיעטע בעשאַס באַהאַנדלונג איז ינאַפּראָופּרייט. טרינקען שעפע פון ​​פלוידס (בעסטער פון אַלע - מינעראַל וואַסער). דו זאלסט נישט זידלען אַלקאָהאָל און קאַווע, געבן אַרויף סמאָוקינג.

    מוזן זיין פּראָטעקטעד פון דירעקט זונשייַן. צו נעמען זאָרגן פון דיין קערלז, נוצן ווודאַן

    וואָס טוט נישט שעדיקן די האָר סטרוקטור. אויך שיעור

    האָר דרייער אָדער לפּחות קער עס אויף די מערסט מינימאַל היץ. אָבער פון די ייערנז, פּלאַטעס, טאָנגז פֿאַר

    ניצן אַ שאַמפּו דיזיינד פֿאַר דיין האָר טיפּ, און טאָן ניט פאַרגעסן וועגן קאַנדישאַנערז און באַמז. רובֿ לופט קאַנדישאַנערז אַנטהאַלטן וואַקס וואָס פּראַטעקץ האָר און ימפּרוווז זייער אויסזען.

    אין דער באַהאַנדלונג פון טרוקן און קרישלדיק האָר, מאַסאַלז פון סקאַלפּ מיט אָילס וואָרמד אַרויף צו גוף טעמפּעראַטור - בורדאָקק, קאַסטער, פלאַקסיד און מאַסלינע העלפּס בישליימעס. דורכפירן דעם פּראָצעדור נאָך וואַשינג דיין האָר. רייַבן ייל אין די סקאַלפּ מיט אַ וואַטע ווישער, לאָזן צו שפּילן פֿאַר 3-4 שעה. וואַש אַוועק די בוימל מיט בעיבי זייף און שווענקען אין די סוף

    צו זאָרגן פֿאַר די טרוקן ענדס פון די האָר, עס איז רעקאַמענדיד צו שנייַדן מיט הייס שער, אין וואָס די האָר איז סאַדערד און אויפהערן צו שפּאַלטן.

    טרוקן האָר באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז! טרוקן האָר ריקווייערז דער הויפּט אָפּגעהיט זאָרגן און רעספּעקט.זיי זענען נישט פלעקסאַבאַל ווייַל זיי טאָן ניט דערלאָזן אַזאַ פּראָוסידזשערז ווי געמעל, לייטאַנינג, פּערם, כעמישער סטרייטנינג, ויסגלייַך מיט אייַזן, קערלינג מיט טאָנגז, קלאַפּ דריינג, עטק. פּרוּווט צו ויסשטעלן זיי ווי קליין ווי מעגלעך צו שעדלעך מאַקאַניקאַל און כעמיש ינפלואַנסיז.

    ספּעציעל קאַמביינד האָר טיפּ אין וואָס די רוץ זענען ייליק און די עצות טרוקן און שפּאַלטן אַוועק אין די לעצטע צייט. דער פּראָבלעם איז ספּעציעל "פאָלקס" צווישן אָונערז פון מיטל און לאַנג האָר. די סיבות פֿאַר דעם ומגליק קענען זיין זייער אַנדערש. באַהאַנדלונג פון טרוקן האָר ענדס. ויסמיידן שאַמפּוז פֿאַר ייליק האָר - זיי טרוקן די ענדס אפילו מער. א גוטע אָלטערנאַטיוו איז ווייך, יידל בעיבי שאַמפּוז וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן סולפאַטעס.

    מאַסקס פֿאַר כיילייטיד האָר: די מערסט עפעקטיוו רעסאַפּיז

    • טרוקן קרישלדיק האָר. סיבות, דיאַגנאָסיס, באַהאַנדלונג.
    • ווי צו באַזייַטיקן טרוקן האָר

    ווי צו היילן טרוקן און קרישלדיק האָר

    אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן רעדן וועגן האָר באַהאַנדלונג אין שטוב: ווייניקער טעאָריע - מער רעסאַפּיז. היים מעטהאָדס זענען וניווערסאַל, ווייַל זיי זענען אַימעד בייַ אַלע געביטן: דערנערונג, כיידריישאַן, באַהאַנדלונג. לערנען, קלייַבן רעסאַפּיז און צולייגן זיי קעסיידער.

    דער הויפּט מייַלע פון ​​היים מאַסקס איז אַז זיי טאָן ניט שאַטן די האָר (אויב איר אַדכיר צו רעסאַפּיז און טאָן ניט טאַקע פאַנאַסייז). און געדענקען: היים רעמאַדיז טאָן ניט געבן אַ רעגע קענטיק ווירקונג, אָבער דיין השתדלות וועט צאָלן שיין.

    שיינקייט קענען זיין אַטשיווד דורך אַן מי

    פערשקע מאַסקע

    דער ערשטער שריט איז צו שיילן און ניד אַ ביסל פּיטשאַז און דערנאָך לייגן צו

    אָילס - דער בעסטער אַסיסטאַנט אין דעם קאַמף קעגן שפּאַלטן ענדס

    די ריזאַלטינג מאַסע איז רייַך מילך און עטלעכע טראפנס פון אָרעגאַנאָ בוימל. צולייגן דעם פּראָדוקט פֿאַר אַ שעה און שווענקען דיין האָר מיט שאַמפּו. אין דעם מאַסקע, די הויפּט קאָמפּאָנענט איז אַ פערשקע, וואָס האט די פיייקייט צו "פּלאָמבע" די האָר. אין דערצו, עס סמודז האָר פלאַקעס.

    האָניק מאַסקע מיט ציבעלע פּרעמיקס

    איר דאַרפֿן צו נעמען האָניק און לייגן אַ פאַר-געהאַקט ציבעלע צו עס. אויב איר האָבן טרוקן, קרישלדיק האָר, פּאַפּשוי אָדער מאַסלינע ייל זאָל זיין מוסיף צו דעם עפעקטיוו מישן. איצט עס בלייבט נאָר צו צולייגן עס צו די האָר, און נאָך 42 מינוט, שווענקען מיט שאַמפּו מיט די דערצו פון יקערדיק אָילס. האָניק האט אַ גענעראַל היילונג ווירקונג אויף די האָר, און ציבעלע סטרענגטאַנז די רוץ, מאכן זיי שטארקער און גומע.

    מאַשקע און לינסיד ייל היטן שיין האָר

    עס איז נייטיק צו נעמען מאַשקע און לינסיד בוימל און מישן אַלע די קאַמפּאָונאַנץ ונ דורך און מאַסאַזש די סקאַלפּ פֿאַר איין מינוט, און יוואַנלי פאַרשפּרייטן די פּראָדוקט דורך די האָר. נאָך דעם, ייַנוויקלען דיין האָר מיט סעלאַפיין אָדער אַ טערי האַנטעך, און נאָך 40 מינוט, שווענקען די פּראָדוקט מיט פליסנדיק וואַסער. די ראָלע פון ​​די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ איז מאַשקע, וואָס ינקריסאַז בלוט סערקיאַליישאַן, געראַנטיד דערנערונג צו די האָר און שנייַדן ענדס.

    האָר איז אַ הויט אַפּענדידזש און טוט נישט פירן וויטאַל פאַנגקשאַנז אין דעם גוף. זייער ראָלע אין דער עסטעטיק פון אויסזען, ספּעציעל אין וואָמען, איז ינדיספּענסאַבאַל.

    ייליק אָדער טרוקן האָר און ייליק סקאַלפּ קענען זיין דער רעזולטאַט פון דערמאַטאַלאַדזשיקאַל חולאתן, ימפּערד פאַנגקשאַנינג פון אָרגאַנס און סיסטעמען, די געזונט פון דעם גוף ווי אַ גאַנץ, ינווייראַנמענאַל ינפלואַנסיז, ימפּראַפּער זאָרגן פֿאַר זיי, עטק. וואָס זאָל זיין די באַהאַנדלונג און ווי צו זאָרגן פֿאַר טרוקן האָר?

    פארוואס איז מיין האָר טרוקן?

    געזונט און גרומד האָר איז קעראַקטערייזד דורך סטראַקטשעראַל אָרנטלעכקייַט, שייַנען, סאָפטנאַס און ילאַסטיסאַטי, אַ זיכער גראַד פון קעגנשטעל צו טערמאַל און מעטשאַניקאַל ינפלואַנסיז.

    טרוקן און קרישלדיק האָר איז דער רעזולטאַט פון אַ פעלן פון סעבום אויף זיי, וואָס קען זיין רעכט צו יבעריק באַזייַטיקונג פון עס דורך פונדרויסנדיק סיבות אָדער אַ הילעל פון די פונקציע פון ​​די סאַביישאַס גלאַנדז. אין דער זעלביקער צייט זיי פאַרלירן זייער לאַסטער, סאָפטנאַס, ילאַסטיסאַטי און ווערן פּראָסט צו די פאַרבינדן, פיידאַד, פילע פון ​​זיי ברעכן אַוועק אין פאַרשידענע כייץ אָדער די ענדס דילימאַנייט ("שפּאַלטן אַוועק"). אפילו נאָך וואַשינג זיי זענען נודנע, און קליין שופּן זיך אויף די קאָפּ און עס איז אַ געפיל פון "טייטנינג" און יטשינג פון די הויט.

    אָפט עס איז אַ קאַמביינד טיפּ אין וואָס די סקאַלפּ איז ייליק, די האָר רוץ זענען יקסעסיוולי באדעקט מיט שמירן, און די מנוחה פון זיי זענען טרוקן מיט "שפּאַלטן ענדס". האַרט, צעבראכן אַוועק אין פאַרשידענע כייץ, נודנע און באדעקט מיט טרוקן פייַן שופּן, זיי זענען טאַנגגאַלד, קאָומד שווער, טאָן ניט פּאַסיק געזונט, ויסקומען לייפלאַס און געבן דעם קאָפּ אַ אַנקעמפּט אויסזען. וואָס צו טאָן אויב האָר איז טרוקן? זיי קענען זיין ריווייווד בלויז דורך קאַמביינינג קעסיידערדיק געהעריק זאָרגן בשעת ילימאַנייטינג אָדער מינאַמייז די השפּעה פון די גרונט וואָס פירן צו אַזאַ אַ צושטאַנד.

    דריינאַס קען זיין:

    1. דער רעזולטאַט פון חולאתן אָדער דיסאָרדערס אין דעם גוף.
    2. איינער פון די סימפּטאָמס פון זעלטן גענעטיק אַבנאָרמאַלאַטיז.
    3. דער רעזולטאַט פון ויסשטעלן צו אַדווערס ינווייראַנמענאַל סיבות.
    4. רעכט צו ימפּראַפּער זאָרגן פון די סקאַלפּ און האָר, דאָס איז די מערסט פּראָסט און פּראָסט סיבה.

    די הויפּט חולאתן און דיסאָרדערס אין דעם גוף זענען:

    • ענדאָוקריין דיסאָרדערס - דיספאַנגקשאַן פון די ענדאָוקריין גלאַנדז בעשאַס די מענאַפּאַוזאַל צייט, היפּאָפונקטיאָן פון די פּאַראַטהיראָיד גלאַנדז (היפּאָפּאַראַטהיראָידיסם) און, ספּעציעל, שטרענג כייפּאָונפונקטיאָן פון די טיירויד דריז (היפּאָטהיראָידיסם), אין וואָס זייער טרוקן האָר,
    • אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ
    • חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם, וואָס זענען באגלייט דורך ימפּערד אַבזאָרפּשאַן און אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ, ספּעציעל וויטאַמינס און מינעראַלס,
    • צוקערקרענק מעלליטוס, כראָניש רענאַל אָדער לעבער דורכפאַל, אַוטאָיממונע חולאתן פון די קאַנעקטיוו געוועב (סקלעראָדערמאַ, דערמאַטאָמיאָסיטיס, עטק.)
    • פאָוקי פון כראָניש ינפעקציע אין דעם גוף, כראָניש חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם, אַרייַנגערעכנט טובערקולאָסיס,
    • לאַנג-טערמין נוצן פון זיכער דרוגס (גלוקאָקאָרטיקאָסטעראָידס, ימיונאָסופּפּרעסאַנץ),
    • ימפּראַפּער דיעטע און דיעטע, אין וואָס עס זענען נישט גענוג פּראָטעין, וויטאַמינס, ספּעציעל "א" און "E", מאַקראָו- און מיקראָעלעמענץ, ספּעציעל קאַלסיום, צינק און סעלעניום, ווי געזונט ווי אָמעגאַ 3 פּאָלי-סאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז,
    • אַנאָרעקסיאַ נערוואָוסאַ, דער יסוד פון וואָס איז אַ נעוראָפּסיטשיק דיסאָרדער, ארויסגעוויזן דורך אַבסעסיוו שטאַט אין די פאָרעם פון אַ פאַרלאַנג צו רעדוצירן גוף וואָג אָדער פאַרמייַדן די פאַרגרעסערן,
    • דיכיידריישאַן פון די גאנצע גוף איז פֿאַרבונדן מיט ניט גענוגיק נוצן פון וואַסער אָדער אַ באַטייטיק אָנווער פון הייס קליימיץ אָדער מיט עטלעכע קישקע פון ​​די קישקע,
    • טרוקן סעבאָררהעאַ פון די סקאַלפּ.

    גענעטיק אַבנאָרמאַלאַטיז:

    • שפּינדל-שייפּט האָר אָדער יערושעדיק קליר-שייפּט אַפּפּלייזשאַ (מאָנילעטריקס),
    • באַמבו האָר, אָדער נאָדולאַר טריטשאָקלאַסיאַ (Netterton ס סינדראָום),
    • trichotiodystrophy,
    • געגרייַזלט האָר קרענק, אָדער מענקס סינדראָום.

    די דיסאָרדערס זענען ארויסגעוויזן דורך פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין די סטרוקטור פון די האָר שטיל מיט אָדער אָן געוואקסן פראַגילאַטי. יעדער פון זיי איז קאַמביינד מיט אַ זיכער קאָמפּלעקס פון סימפּטאָמס, למשל, מיט אַ דיספאַנגקשאַן פון די ענדאָוקריין סיסטעם, דידזשענעראַטיוו ענדערונגען אין די ציין און ניילז, הויט פאָלליקולאַר קעראַטאָסיס, יטשיאָסיפאָרם עריטהראָדערמאַ, ורטיקאַריאַ, גייַסטיק ריטאַרדיישאַן, עטק.

    פונדרויסנדיק אַדווערס סיבות:

    • זייער הויך אָדער, פאַרקערט, נידעריק לופט טעמפּעראַטורעס און יבעריק ויסשטעלן צו זונשייַן אין דער אַוועק פון פּראַטעקטיוו עקוויפּמענט,
    • געוואקסן לופט דריינאַס, וואָס איז אָפט באמערקט ינעווייניק אין די ווינטער,
    • די השפּעה פון ינדאַסטריאַל כאַזערדז - וואַרעם וואַרשטאַטן, די בייַזייַן אין די לופט פון עראַסאַלז פון אַסאַדז, אַלקאַלי און אנדערע כעמיש פּראָדוקטן.

    ימפּראַפּער סקאַלפּ און האָר זאָרגן:

    • פּערם, יבעריק לייטאַנינג און דייינג, אַלקאָהאָל סטילינג פּראָדוקטן וואָס שמירן און צעשטערן די סטרוקטור אפילו מער אָפט, טרוקן האָר נאָך דייינג און פּערמינג איז ספּעציעל אָפט דער רעזולטאַט פון איגנאָרירן די נוצן פון ספּעציעל פּראָדוקטן בדעה פֿאַר זאָרג אין די קאַסעס,
    • אָפט און ימפּראַפּער נוצן פון קערלז, האָר קליפּערז אָדער האָר סטילערס פֿאַר קערלינג, סטראַיגהטענערס און האָר דרייערז אין הייס דריינג מאָדע,
    • ומגעוויינטלעך שערן פון "שפּאַלטן ענדס",
    • די פאַלש ברירה פון קאָומז און כערקאַץ,
    • ימפּראַפּער סעלעקציע פון ​​הויט זאָרגן פּראָדוקטן אָדער די נוצן פון פאַלסאַפאַקיישאַנז - שאַמפּוז, קאַנדישאַנערז, מאַסקס, באַמז, ימאַלשאַנז, ספּרייז.

    ווי צו ומקערן טרוקן און דאַמידזשד האָר

    איידער טשוזינג טרוקן האָר פּראָדוקטן און טרעאַטינג זיי, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך אַ טריטשאָלאָגיסט צו פּרובירן צו פאַרלייגן די גרונט. אויב עס איז אַ דערמאַטאַלאַדזשיקאַל קרענק, אַ טריטשאָלאָגיסט אָדער דערמאַטאַלאַדזשיסט וועט געבן רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן ווי צו מייַכל די קאָראַספּאַנדינג פּאַטאַלאַדזשי. נאָך יגזאַמאַניישאַנז און קאַנסאַלטיישאַנז פון אנדערע ספּעשאַלאַסץ, אַזאַ ווי אַ גענעראַל פּראַקטישנער אָדער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, קען אויך זיין פארלאנגט.

    אָן די באַהאַנדלונג פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן אָדער ילימאַניישאַן פון אנדערע אַדווערס סיבות, קיין, אפילו די מערסט ריכטיק און ינטענסיווע השתדלות אַימעד צו ומקערן טרוקן האָר, וועט נאָר האָבן אַ קורץ-טערמין positive רעזולטאַט אָדער גאָר יניפעקטיוו.

    עס איז נייטיק צו פאַרנוצן אַ גענוג סומע פון ​​פליסיק, פאַרלאָזן דיייץ אַימעד צו רידוסינג גוף וואָג אויב זיי טאָן ניט אַנטהאַלטן גענוג פּראָטעין, וויטאַמינס, מאַקראָו און מיקראָ עלעמענטן. עס איז קעדייַיק צו געבן אַרויף סמאָוקינג און אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, אָפט קאַנסאַמשאַן פון ברוד קאַווע און טיי.

    אין צוגאב, מוזן נעמען קאָמפּלעקס וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס, וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמינס, ספּעציעל גרופּעס "A", "E" און "B", מאַקראָוסעלס קאַלסיום, אייַזן, קופּער, מאַגניזיאַם און מיקראָעלעמענץ, ספּעציעל צינק און סעלעניום, תוו 3- פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז.

    עס איז אויך נייטיק צו ויסמיידן כייפּאַטערמיאַ פון די סקאַלפּ אין דער האַרבסט-ווינטער צייַט און פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו זונשייַן אין דער פרילינג-זומער סעזאָן. אין דערצו, עס איז קעדייַיק צו נוצן כיומידאַפייערז אין די רומז בעשאַס די באַהיצונג צייַט.

    קער כּללים

    גלייך זאָרגן פֿאַר טרוקן האָר ינוואַלווז:

    • וואַשינג דיין האָר ניט מער ווי אַמאָל יעדער 10-14 טעג מיט וואַרעם (נישט הייס) וואַסער, מיט אַ קליין שטרענגקייַט פון דריינאַס, איר קענען וואַשן דיין האָר 1-2 מאל פּער וואָך, און אויב פאָומז, האָר ספּרייז, דזשעלז זענען געניצט, זיין זיכער צו האָבן צוויי מאָל פּער וואָך
    • רינסינג פּיוראַפייד פון די אָפּזעצנ זיך מיט בוילד וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור אָדער וואַסער מיט די דערצו פון לימענע זאַפט,
    • רידזשעקשאַן פון פּערם, רידוסט צו אַ מינימום נומער פון פּראָוסידזשערז פֿאַר לייטאַנינג און דייינג האָר מיט קינסטלעך דייז, ספּעציעל דיעס מיט אַמאָוניאַ, וואָס עס איז קעדייַיק נישט צו נוצן, אויב עס איז בעסער צו נוצן נאַטירלעך דייז (כענאַ, באַסמאַ, מיקסטשערז דערפון)
    • די יקסקלוזשאַן פון די נוצן פון מאַסאַזש ברושעס און די נוצן פון רידזשאַז געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס (האָלץ, שווער גומע, ביין, בריסאַלז), אָבער נישט מעטאַל, מיט לעגאַמרע גלאַט און ראַרעלי לאָוקייטאַד ניט-שאַרף ציין,
    • די נוצן פון טערמאַל פּראַטעקטיוו אגענטן אין די נוצן פון טערמאָ פאָרסעפּס, סטילערס און ייערנז, וואָס איז יוזשאַוואַלי נישט קעדייַיק צו נוצן, אויב אין עקסטרעם קאַסעס, אַ האָר דרייער איז געניצט פֿאַר דריינג האָר אין אַ הייס מאָדע, עס מוזן זיין שטעלן אין אַ ווייַטקייט פון בייַ מינדסטער 25 סענטימעטער.

    ווי צו מאָיסטוריזע טרוקן האָר אין אַ שיינקייט סאַלאַן

    אין קאָסמעטאָלאָגי סאַלאַנז און מעדיציניש סענטערס, די סערוויסעס געפֿינט זענען דער הויפּט דיזיינד פֿאַר זייער דאַמידזשד האָר. דעריבער, באַהאַנדלונג קאָרסאַז זענען אָפט לאַנג. ספּעסיאַליסץ נוצן פאַכמאַן קאָסמעטיקס וואָס העכערן ניט נאָר כיידריישאַן, אָבער אויך רעסטעריישאַן פון די סטרוקטור זיך. די גרונט פּראָצעדור פון די פּראָוסידזשערז באשטייט אין פּרילימאַנערי קלענזינג, פֿאַר וואָס בלויז שאַמפּו איז געניצט פֿאַר טרוקן האָר, אַפּלייינג מאָיסטוריזינג און נערישינג מאַסקס אָדער סערום, און דעמאָלט מאַסאַזש אָדער וואָרמינג, נאכגעגאנגען דורך די נוצן פון באַלזאַם.

    אין שיינקייט סאַלאַנז, מעסאָטהעראַפּי קאָרסאַז פון די סקאַלפּ זענען אויך וויידלי געוויינט מיט קאַקטיילז מיט וויטאַמינס, מינעראַלס, פּראָטעינס, אַמינאָ אַסאַדז, פאַבריק אויסצוגן, דרוגס וואָס פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און בלוט עקספּרעס צו די האָר פאַליקאַלז. אין דערצו, פיסיאָטהעראַפּי איז געפירט אויס אין די פאָרעם פון הויך-אָפטקייַט דויפעק קעראַנץ, קריאָמאַססאַגע, מאָיסטוריזינג און ינטענסלי נערישינג מאַסקס, סערומס מיט אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון אַקטיוו ינגרידיאַנץ.

    די נוצן פון קעראַטין מאַסקס ("קעראַטין זאָרגן") איז פאָלקס, און עטלעכע סאַלאַנז פאָרשלאָגן טיבעטאַן, ייַורוועדיק און אנדערע רעסאַפּיז פֿאַר מיקסטשערז פון אָילס פון עקזאָטיש מעדיסינאַל הערבס, די אַפּלאַקיישאַן איז קאַמביינד מיט ויסשטעלן צו בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פונקטן אָדער מיט מאַסקע אין סקאַלפּ.

    עס איז מאל רעקאַמענדיד צו נוצן ביאָלאַמינאַטיאָן ניצן ספּעציעל בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו מיקסטשערז. דער פּראָצעדור אַלאַוז איר צו שאַפֿן אַ "פילם" אויף יעדער האָר וואָס פּראַטעקץ קעגן די נעגאַטיוו השפּעה פון פונדרויסנדיק סיבות, און די פּראָטעינס, מיקראָעלעמענץ און וויטאַמינס, אויסצוגן פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן קאַנטיינד אין די לייזונג צושטעלן די פֿאַרבעסערונג פון דער דערנערונג און סטרוקטור מיט די רעסטעריישאַן פון די פּראַטעקטיוו שיכטע, פאַרמייַדן אָנווער פון נעץ און געבן ברייטנאַס און shine. אָבער, די כיסאָרן פון די ביאָלאַמינאַטיאָן פּראָצעדור איז אַז עס איז גאַנץ טייַער און עס איז קעדייַיק צו דורכפירן עס לפּחות 2 מאל פּער וואָך.

    פּראָוסידזשערז ניצן נאַנאָעמולסיאָנס און נאַנאָקאָסמעטיקס זענען געהאלטן זייער עפעקטיוו. צו שטימען צו זיי איז בלויז אין קליניקס וואָס האָבן אַ גוט שעם.

    היים באַהאַנדלונג

    ערשטער איר דאַרפֿן צו שנייַדן די עקספאָליאַטעד ענדס פון די האָר: זיי וועלן קיינמאָל צוריקקריגן. צו וואַשן דיין האָר, איר זאָל נוצן שאַמפּוז דיזיינד פֿאַר טרוקן האָר (זייער ף זאָל נישט יקסיד 7), ווי אויך שאַמפּוז מיט עקסטראַקט פון ברענען רויט פעפער (צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און סטימולירן די פונקציע פון ​​די סאַביישאַס גלאַנדז), קאַקאַאָ פּוטער, מאַסלינע, כאָוכאָובאַ, מאַנדל אָילס. איר קענט נוצן שאַמפּוז פון די בראַנדז "סטשוואַרזקאָפּף", "וועלאַ פּראַפעשאַנאַל", ל 'אָרעאַל, "דעססאַנגע", "יוחנן פרידאַ", "קאַנעבאָ" און אנדערע.

    איידער וואַשינג האָר, ספּעציעל דיעד, עס איז קעדייַיק צו זיך-מאַסאַזש די סקאַלפּ מיט בורדאָקק, קאַסטער, לינסיד, זונרויז אָדער העמפּ בוימל פֿאַר 10 מינוט. מאַסאַזש ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און סטימיאַלייץ די פונקציע פון ​​די סאַביישאַס גלאַנדז.

    אין די פאַל ווען די רוץ וואַקסן ייליק, און די מנוחה פון זיי טרוקן, מער ופמערקזאַמקייט איז באַצאָלט צו דריינאַס. דו זאלסט נישט נוצן שאַמפּוז פֿאַר ייליק האָר. צו רעדוצירן די פעט אינהאַלט פון די רוץ, איר קענען רייַבן אין זיי די קאָראַספּאַנדינג ינפיוזשאַנז פון געוויקסן ווי סאַגע גראָז (1 לעפל פּער האַלב אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער) אָדער קראַשט פּלאַנטאַן בלאַט (1 לעפל) מיט געהאַקט דעמב בילן (1 לעפעלע) - 200 מל בוילינג וואַסער.

    פֿאַר זיך-זאָרגן, עס איז אויך רעקאַמענדיד פֿאַר אַ לאַנג צייַט צו נוצן פאַרשידן פאָלק רעמאַדיז, די יקער פון וואָס זענען גרינס אָילס, פירות, הערבס פֿאַר טרוקן האָר. נאָך וואַשינג דיין האָר, איר קענען נוצן די ינפיוזשאַן (2 טייבאַלספּונז פּער 1 ל פון בוילינג וואַסער) פון ערבאַל זאַמלונג, וואָס כולל סט.

    אין פילע רעסאַפּיז רעקאַמענדיד דורך בעקאַבאָלעדיק מעדיצין, קראָפּעווע איז אַרייַנגערעכנט ווי אַ ינטאַגראַל קאָמפּאָנענט פון דער זאַמלונג אָדער ווי אַ פרייַ ינפיוזשאַן. דאָס איז רעכט צו דער הויך אינהאַלט פון קאַראָטענאָידס, וויטאַמינס, אָרגאַניק עלעמענטן און פיטאָנסידעס אין עס. אָבער, פֿאַר רינסינג עס איז נייטיק צו נוצן נישט פריש בלעטער (זיי טרוקן די הויט), אָבער דאַר דאַר. א גוטע ווירקונג איז יגזערטיד דורך די ינפיוזשאַן פון טרוקן קראָפּעווע בלעטער מיט גרין טיי און אַ דעקאָקטיאָן פון בורדאָקק וואָרצל פֿאַר רינסינג, אַ מאַסקע פון ​​אַ געמיש פון דעקאָקטיאָן פון דעמב בילן מיט ינפיוזשאַן פון טרוקן נעטטלע בלעטער און מיט די דערצו פון מאַסלינע ייל (געווענדט צו די האָר סטראַנדז פֿאַר 1 שעה).

    צו נעריש און מאָיסטוריזע די האָר, איר קענען אויך נוצן מאַסקס פון אַ געמיש אָדער אַ קאָמבינאַציע פון ​​גרינס אָילס מיט די דערצו פון רעטינאָל און וויטאַמין "E". ונרעפינעד קאַסטער, בורדאָקק, מאַנדל און מאַסלינע אָילס, ווי דזשאָדזשאָבאַ, קאָקאָסנוס, ווייץ גערמע און ים באַקטאָרן זענען געהאלטן די בעסטער.

    מאַסקס אין די פאָרעם פון "פיטאָ-ראַפּינגז" האָבן אַ גוט מאָיסטוריזינג און ריסטאָרינג ווירקונג פון האָר סטרוקטור:

    • א שיכטע פון ​​העאַטעד יאָגורט איז געווענדט, דער קאָפּ מוזן זיין באדעקט מיט אַ פּלאַסטיק פילם און אַ האַנטעך איבער אים. נאָך 30 מינוט, די פּראָצעדור איז ריפּיטיד נאָך אַ האַלב שעה, נאָך וואָס די מאַסקע איז געוואשן אַוועק מיט די ינפיוזשאַן פון גרין אָדער שוואַרץ טיי.
    • קאַלעקטינג הערבס אין אַ סומע פון ​​100 ג (3 טייבאַלספּונז פון יעדער ינגרידיאַנט), וואָס באשטייט פון מאָטהערוואָרט קרייַטעכץ, סט. יוחנן וואָרטזעם, קראָפּעווע און בערעזע בלעטער, טשאַמאָמילע בלומען, נאַסטורטיום און ווייַס קלאָווער, מוזן זיין ינפיוזד אין ½ טעפּל מאַסלינע בוימל אין אַ טונקל אָרט און אין אַ קערפאַלי פֿאַרמאַכט סלוי פֿאַר 1 וואָך, פּיריאַדיקלי shaking. שפּאַנונג, היץ און צולייגן צו די האָר מיט ינסאַליישאַן פֿאַר 2 שעה, און שווענקען מיט שאַמפּו.
    • א וואַרעם געמיש קאַנסיסטינג פון 2 טייבאַלספּונז קאַסטער בוימל, איין לעפעלע גליסערין, איין יאָוק פון אַ רוי יי און איין לעפעלע עפּל אָדער ווייַנטרויב עסיק איז געווענדט מיט וואָרמינג פֿאַר 40 מינוט.

    אין פאָלק מעדיצין, עס זענען נאָך פילע פאַרשידענע רעסאַפּיז, אָבער, טרוקן און קרישלדיק האָר קענען זיין פּריווענטיד אָדער געהיילט בלויז דורך ילימאַנייטינג אָדער מינאַמייז די השפּעה פון סיבות וואָס שעדיקן זייער סטרוקטור און מיט געהעריק קעסיידערדיק זאָרגן פֿאַר זיי.

    ווי צו זאָרגן פֿאַר טרוקן האָר

    מיט אַ פעלן פון נעץ, די דערנערונג פון די האָר פאַליקאַלז איז אויפגערודערט, וואָס אַפעקץ די אויסזען פון די האָר און, ספּעציעל, די ענדס. דאַמידזשד האָר סטרוקטור ריקווייערז ספּעציעל מילד זאָרגן. טרוקן עצות קענען זיין געהיילט ביידע אין פאַכמאַן סאַלאַנז און אין שטוב.

    וואָס ז טרוקן האָר ענדס

    צווישן די סיבות וואָס פירן צו די דרייינג פון די ענדס פון די האָר זענען:

    • ימפּראַפּערלי סעלעקטעד האָר זאָרגן פּראָדוקטן,
    • וואַשינג דיין האָר אויך אָפט
    • די נוצן פון פיקסיר מיטל,
    • perm,
    • אָפט נוצן פון אַ האָר דרייער, אייַזן און טאָנגז,
    • ויסשטעלן צו הויך אָדער נידעריק טעמפּעראַטורעס
    • שווימערייַ אין אַ בעקן מיט קלאָראַנייטאַד וואַסער אָדער אין זאַלץ וואַסער, עטק.

    די טרוקן ענדס פון די האָר זענען שפּאַלטן און צעבראכן, וואָס מאכט די האָר קוקן אַנרידי. אָבער אפילו די מערסט לייפלאַס און דאַמידזשד טרוקן האָר קענען זיין געזונט אויב זיי זענען רעכט קוקן.

    ווי צו אָנהייבן באַהאַנדלונג פֿאַר טרוקן האָר ענדס

    באַשיצן דיין האָר פון ויסשטעלן צו קאַלט און דירעקט זונשייַן. צו טאָן דאָס, טראָגן אַ הוט אין די ווינטער, און אין די זומער - אַ הוט אָדער היטל און זאַמלען האָר אין אַ פּאָניטאַיל. כּדי נישט צו שטערן די לויפן פון נוטריאַנץ צו די האָר, טאָן ניט פאַרשטייַפן די גומע אויך ענג.

    ניצן אַ האַירדריער ניט מער ווי 2-3 מאל אַ וואָך און קלייַבן אַ מילד טעמפּעראַטור רעזשים, ווייַל וואַרעם לופט "הייבן" די וואָג, ינקריסיז די פּאָראָסיטי פון די האָר און קענען מאַכן די האָר שטיפעריש און שייגעץ. האַלטן די האָר דרייער אין אַ ווייַטקייט פון 20-25 סענטימעטער און פֿאַר פאַסטער דריינג, טיילן די כערסטייל אין באַזונדער סטראַנדז. אויב עס איז גענוג צייט, עס איז בעסער צו פּונקט דיין האָר מיט אַ האַנטעך און וואַרטן פֿאַר עס צו טרוקן געוויינטלעך.

    קאַם נאַס האָר בלויז מיט אַ פלאַך ווודאַן באַרשט אָדער קאַם. מעטאַל און פּלאַסטיק קאָומז קענען שעדיקן נאַס האָר, און איר קענען טרער אַ גאַנץ בינטל פון סטימד קוטיקלעס און נישט באַמערקן. אויב עס איז קיין ווודאַן באַרשט, איר קענען פּונקט צעלאָזן די האָר פון יעדער אנדערער מיט דיין פינגער און קאַם עס אַ ביסל.

    קלייַבן מעטהאָדס פֿאַר ווייך האָר סטילינג. נוצן טערמאַס פּראַטעקטיוו אגענטן ווען ניצן פאָרסעפּס און אייַזן.

    ווי קען דיעטע ווירקן האָר צושטאַנד?

    געהעריק דערנערונג ימפּרוווז די צושטאַנד פון די האָר, אָבער יבעריק עסן פון אַלע סאָרץ פון "שעדלעך" קען נישט ווירקן די האָר אין דער בעסטער וועג. עסן פּראָטעין-כּולל פודז, פודז רייַך אין וויטאַמינס B, A, E, שפּור עלעמענטן, אאז"ו ו. דאָס:

    • גאַנץ גריינז
    • פירות און וועדזשטאַבאַלז
    • בעבל
    • ברוין ברויט
    • מילכיק פּראָדוקטן,
    • ניסלעך
    • לעבער
    • סעאַפאָאָד.

    עס איז בעסער צו רעפרען פון געפּרעגלט, פאַטי און געווירציק פודז.

    טרינקען גענוג פליסיק טעגלעך, אַנדערש דער גוף וועט נעמען נעץ פון די האָר "פֿון די ין" און אַלע קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז פֿאַר טרוקן האָר וועט נאָר געבן אַ קורץ-טערמין ווירקונג. עס איז זייער נוצלעך צו ומקערן די וואָג פון די סקאַלפּ אויף אַ ליידיק מאָגן צו טרינקען וואַרעם וואַסער מיט לימענע: גיסן 2 לימענע סלייסיז מיט 1 טעפּל בוילינג וואַסער, לאָזן עס ברו פֿאַר 5-6 מינוט און טרינקען עס אין קליין סיפּס. דעם אופֿן איז גרויס פֿאַר "ינערלעך" אָפּזוך און זאָרגן פֿאַר טרוקן האָר.

    ווי אָפט איר דאַרפֿן צו שנייַדן שפּאַלטן ענדס

    אויב די ענדס פון די האָר זענען שוין שפּאַלטן, איר קענען נישט "קליי" זיי אויף קיין ניסימדיק וועגן. דעריבער, עס איז נייטיק צו קעסיידער ריזאָרט צו די סערוויסעס פון אַ פריזירער, אַפּדייטינג די כערסטייל אין מינדסטער 1 מאָל פּער חודש און אַ האַלב. אַזוי איר וועט צוריקקומען צו דיין האָר אַ אַטראַקטיוו אויסזען, וואָס איז אַזוי קאַליע דורך שפּאַלטן ענדס פון די האָר.

    שנייַדן און דאַר האָר קענען זיין שנייַדן מיט "הייס שער". אין דעם פּראָצעדור, די עצות זענען געחתמעט און ריטיין נעץ לאַנג. אויב איר טאַקע אָפּשאַצן די לענג פון דיין האָר, פרעגן די בעל צו שנייַדן בלויז די דאַמידזשד ענדס.

    טרוקן האָר וואַש: רעכט צוגרייטונג פֿאַר די פּראָצעדור

    מיט צוגרייטונג פֿאַר וואַשינג דיין האָר, הייבט באַהאַנדלונג פֿאַר טרוקן ענדס. 5-10 מינוט איידער שאַמפּאָאָינג, צולייגן גרינס בוימל אויף די הויט און יוואַנלי פאַרשפּרייטן עס מיט ליכט מאַסאַזש מווומאַנץ. קאַם די קערלז מיט אַ זעלטן-צאָן קאַם אַזוי אַז די בוימל ריטשאַז די ענדס פון די האָר.

    צי ניט וואַש דיין האָר אויך אָפט, ווייַל טעגלעך נוצן פון שאַמפּו דאַמידזשיז די האָר און דיסראַפּץ די סאַביישאַס גלאַנדז. קלייַבן אַ pH נייטראַל שאַמפּו מיט מאָיסטוריזינג ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי:

    • שיי פּוטער
    • keratin
    • זייַד פּראָטעינס
    • אַמינאָ אַסאַדז
    • לעסיטין און אנדערע.

    מאַסאַזש דיין קאָפּ מיט דיין פינגגערטיפּס בעשאַס וואַשינג און שווענקען די שאַמפּו מיט וואַרעם וואַסער. וואַשן אונטער הייס וואַסער פֿאַר טרוקן האָר איז אַנדיזייראַבאַל.

    פאָלק רעמאַדיז פֿאַר טרוקן האָר מיט שפּאַלטן ענדס

    נעמען די רוי יאָוק פון איין הינדל יי, רייניקונג עס פון ווייַס "פילמס" (אַזוי אַז זיי נישט שפּעטער קאַם אויס פון די האָר) און לייגן צו די שאַמפּו. די נוטריאַנץ קאַנטיינד אין די יי "פּלאָמבירן" די דאַמידזשד פּאָרעס פון די האָר און "קליי" די ענדס.

    צוגרייטן אַ באַהאַנדלונג מאַסקע פֿאַר טרוקן ענדס באזירט אויף די יאָוק. מישן 2 רוי הינדל יאָוקס מיט 2 טייבאַלספּונז קאָניאַק אָדער מאַשקע און 1 לעפל יאָגורט אָדער יאָגורט. מישן די ינגרידיאַנץ און נוצן זיי אַנשטאָט פון שאַמפּו. נאָך אַ ביסל נוצן, איר וועט באַמערקן אַז דיין האָר איז גלאַט און בלאַנק.

    ערבאַל ינפיוזשאַן פֿאַר טרוקן עצות

    מישן 3-4 טייבאַלספּונז פון טשאַמאָמילע בלומען, קאַלעדזשאַלאַ, קאָלץ פֿיס אָדער פּלאַנטאַן בלעטער, גיסן 2 טעפּלעך פון בוילינג וואַסער. צעפירן די יויך נאָך 2 שעה מיט 2 ליטער וואַרעם וואַסער און נוצן עס צו שווענקען די האָר נאָך וואַשינג.

    איר קענען אויך נוצן די עפּל עפּלזאַפט עסיק צו שווענקען דיין האָר און דיילוטאַד 1 לעפל אין אַ ליטער פון וואַסער.

    האָר מאַסקע

    היים טעראַפּיוטיק האָר מאַסקס קען אַרייַננעמען גרינס אָילס:

    • מאַסלינע
    • קירבעס
    • סעסאַמי זאמען
    • בורדאָקק
    • קאָקאָסנוס
    • זענעפט
    • העמפּ, עטק.

    זענעפט ייל סטימיאַלייץ בלוט שטראָם צו די סקאַלפּ און האָר וווּקס. סעסאַמע - ריסטאָרז די האָר סטרוקטור. קירבעס זוימען ייל מיט וויטאַמינס די און E איז גרויס פֿאַר טרעאַטינג טרוקן עצות.

    וואָרמד ייל וואָרמד ייל 2 שעה איידער וואַשינג עס, אָדער אפילו לאָזן די מאַסקע יבערנאַכטיק. די מער די מאַסקע סטייז אויף די האָר, די בעסער.