כאָוממייד האָר מאַסקס קעגן שופּן

שופּן איז אַ פּראָבלעם פֿאַר פילע מענטשן. א מענטש קוקט זייער ציכטיק ווען אַ סקאַטערינג פון ווייַס וואָג איז קלאר קענטיק אויף זיין פּלייצעס. און דאָס איז אמת - אין רובֿ פאלן, שופּן אויס רעכט צו ימפּראַפּער אָדער ינאַדאַקוואַט האָר זאָרגן.

דאָך, עס קען זיין אנדערע סיבות, אָבער אין קיין פאַל, שופּן קענען און זאָל זיין קאַמבאַט. געוויינט פֿאַר דעם ווי פאַכמאַן אָדער אַפּטייק געלט און פאָלק. די לעצטע זענען רעקאַמענדיד פֿאַר יענע וואָס זענען פּראָנע צו אַלערדזשיז, איר זוכט פֿאַר אַ בודזשעט אָפּציע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן, אָדער פשוט צווייפל די יפעקטיוונאַס פון טייַער מאַסקס און שאַמפּוז.

טייפּס פון שופּן - וואָס עס איז

דעם פּלאָג אויך דערשייַנען אין יענע וואָס האָבן ייליק האָר און יענע וואָס האָבן טרוקן הויט. דעפּענדינג אויף דעם, שופּן איז אונטערשיידן צווישן טרוקן און ייליק. טרוקן שופּן וואָג איז זייער קליין, זיי יוואַנלי דעקן די גאנצע ייבערפלאַך פון די קאָפּ ביי די רוץ פון די האָר. אויב דער פאַל איז אָפּגעלאָזן, עס איז מעגלעך צו דערקענען יחיד געביטן פון זייער שטאַרק הויט פּילינג.

פעט שופּן איז געשאפן מיט אַ זייער שטאַרק מעלדונג פון סעבום אויף די קאָפּ. עס סטיקס צו די האָר; עס איז נישט אַזוי גרינג צו צעטיילן די פלאַקעס. דער צוגאַנג צו עלימינירן פאַרשידענע טייפּס פון שופּן איז אויך אַנדערש. עס איז וויכטיק צו ריכטיק באַשליסן די עסאַנס פון די פּראָבלעם און קלייַבן די אָפּטימאַל געצייַג וואָס וועט העלפֿן און נישט שאַטן.

ווי צו מייַכל טרוקן שופּן?

טרוקן שופּן איז אַ אָפט פּאַסירונג מיט טרוקן סקאַלפּ און האָר. צו באַקומען באַפרייַען פון עס, איר דאַרפֿן צו קלייַבן עפעקטיוו מאָיסטוריזערס און נוטריאַנץ. אין דער זעלביקער צייט, זיי זאָל וואַשן די וואָג און פאַרווייכערן די אַפעקטאַד האָר. פאָלקס דערפאַרונג רעקאַמענדז טריינג די מכשירים:

1. ינטענסיווע נערישינג מאַסקע. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן דרייַ טייבאַלספּונז פון מייַאָנעז מיט אַ לעפל פון האָניק, לייגן אַ ביסל וויפּט יאָוק פון איין יי, און לעסאָף קוועטשן אַ לעפל פון אַלאָו זאַפט. אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען ונ דורך געמישט און ראַבד אין די סקאַלפּ און דאַן דיסטריביאַטאַד איבער די גאנצע לענג פון די האָר. דער קאָפּ איז אלנגעוויקלט אין אַ פּעקל, באדעקט מיט אַ האַנטעך אויף שפּיץ. שווענקען אַוועק די זאַץ נאָך צוואַנציק מינוט.
2. אָיל ראַפּס. אין טראדיציאנעלן מעדיצין, בורדאָקק בוימל איז געניצט פֿאַר דעם פּראָצעדור. אָבער איר קענען פאַרבינדן עס מיט מאַסלינע אין גלייַך טיילן. דער געמיש איז העאַטעד און מיד געווענדט צו די סקאַלפּ. ווי געוויינטלעך, די קאָפּ איז באדעקט מיט פּאַליעטאַלין און אַ האַנטעך. נאָך אַ האַלב שעה, די האָר איז געוואשן מיט אַ מאָיסטוריזינג שאַמפּו.
3. מאַסקע פון ​​יאָוקס און פּוטער. דאָס איז אויך אַ זייער עפעקטיוו רעצעפּט פֿאַר טרעאַטינג טרוקן סקאַלפּ און שופּן. ערשטער קוועטשן די זאַפט פון אַ האַלב לימענע, און רייַבן עס מיט צוויי יאָוקס. צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג, אַ לעפל בורדאָקק בוימל איז מוסיף צו דעם זאַץ. אַזאַ אַ מאַסקע מוזן זיין געהאלטן פֿאַר בייַ מינדסטער אַ שעה, און שווענקען דיין האָר מיט שאַמפּו.
4. דעקאָקטיאָן פון די כאַסק פון אַניאַנז און דעמב בילן. מעדיסינאַל געוויקסן אויך העלפֿן צו קעמפן טרוקן שופּן. צוגרייטן די יויך ווי גייט: גלייַך פּאַרץ פון די קאַמפּאָונאַנץ זענען אויסגעגאסן מיט וואַסער און בוילד אין מינדסטער צוואַנציק מינוט, דער יויך איז אַ ביסל קולד און געווענדט צו די האָר. דעם געצייַג קענען פלעק זיי אין אַ גאָלדען קעסט קאָליר. אויב די ווירקונג איז אַנדיזייראַבאַל, די יויך איז געניצט צו שווענקען די האָר. איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס פֿאַר אַ חודש.
5. רינסעס פון טשאַמאָמילע און לינדאַן בלומען. צו צוגרייטן אַזאַ אַ געצייַג אין שטוב איז זייער פּשוט: איר נאָר דאַרפֿן צו פאַרבינדן אַ האַנדפול פון הערבס און גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. נאָך אַ שעה, די ינפיוזשאַן איז געפילטערט און געוויינט צו שווענקען.
6. ים באַקטאָרן און מאַסלינע בוימל. ים באַקטאָרן כּולל פילע נוטריאַנץ, וויטאַמינס, אָרגאַניק אַסאַדז. רעמאַדיז פון דעם יאַגדע סוד די יטשי סקאַלפּ, מאָיסטוריזעס עס בישליימעס און פאַרמייַדן די וואָג פון שופּן. איר קענען נוצן פריש אָדער פאַרפרוירן בעריז פֿאַר דעם רעצעפּט. עס וועט נעמען איין גלאז פון ים באַקטאָרן. עס איז ערד אָדער ערד אין אַ בלענדער, דעמאָלט קאַמביינד מיט צוויי אָדער דרייַ טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל - די פּראַפּאָרשאַנז דעפּענדס אויף די לענג פון די האָר. די ריזאַלטינג געמיש איז לובראַקייטיד סקאַלפּ און האָר, לינקס פֿאַר אַ שעה. צו ויסמיידן די שמעקן פון בוימל און גריסי דיפּאַזאַץ, נאָך וואַשינג די מאַסקע, שווענקען די האָר מיט אַסידאַפייד וואַסער.
7. קעפיר אָדער סמעטענע. דאָס איז די יזיאַסט און מערסט אַפאָרדאַבאַל רעצעפּט. סימפּלי שמירן די סקאַלפּ מיט אַ מילכיק פּראָדוקט און לאָזן פֿאַר אַ האַלב שעה. האָר וועט שייַנען, ווערן מער גומע און כעלטיער.

מיט טרוקן שופּן, די סקאַלפּ אָפט יטשיז. איר קענען באַקומען באַפרייַען פון יטשינג מיט אַ דעקאָקטיאָן פון מינץ און מער טאַפּס. ביידע געלט זענען גענומען אין גלייַך טיילן, נאָך וואָס זיי זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער. נאָך קאָאָלינג, די פּראָדוקט איז געפילטערט און די זאַפט פון אַ האַלב לימענע איז צוגעגעבן. נאָך וואַשינג, די פּראָדוקט איז געווענדט צו די סקאַלפּ און האָר און איז נישט געוואשן אַוועק. עס איז קעדייַיק אַז די האָר איז דאַר געוויינטלעך אָן ניצן אַ האָר דרייער.

אן אנדער רעצעפּט וואָס וועט העלפֿן עלימינירן יטשינג און מאָיסטוריזע די סקאַלפּ איז אַ קראָפּעווע יויך. ערשטער, אַ דעקאָקטיאָן איז צוגעגרייט פון אַ לעפל פון אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק און אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, דערנאָך זיי זענען מוסיף צו אַ סטריינד יויך פֿאַר אַ לעפל מאַשקע, בורדאָקק בוימל און איין יי יאָוק. אַ קאָמפּרעס איז געשאפן פון די ריזאַלטינג געמיש, צו באַקומען אַ גוטע ווירקונג, עס איז ראַבד אין די רוץ און לינקס פֿאַר אַ שעה. אַזאַ פּראָוסידזשערז זאָל זיין געטאן אַמאָל אַ וואָך, די יטשינג וועט גיין אַוועק מיד און שופּן וועט פאַרשווינדן מיט צייט.

טרוקן סקאַלפּ און שופּן זענען אָפט באגלייט דורך האָר אָנווער און בריטטלענעסס. אין דעם פאַל, אַ דעקאָקטיאָן פון בורדאָקק וואָרצל וועט העלפֿן. א האַנדפול פון קראַשט רוץ איז אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון וואַסער און האַלב אין אַ וואַסער וואַנע אָדער נידעריק היץ פֿאַר אַ פערטל שעה. שווענקען האָר מיט אַ קולד און סטריינד פּראָדוקט נאָך וואַשינג. אַ דעקאָקטיאָן פון בורדאָקק מאָיסטוריזעס און נערישאַז אָווערדריד הויט, שופּן איז געזונט געוואשן, און אין דערצו, סטרענגטאַנז האָר רוץ און סטימיאַלייץ זייער וווּקס.

טרעאַטמענץ פֿאַר ייליק שופּן

צו באַקומען באַפרייַען פון ייליק שופּן, איר דאַרפֿן צו נאָרמאַלייז די סאַביישאַס גלאַנדז פון די סקאַלפּ און קעסיידער באַזייַטיקן וידעפדיק סעבום. אָבער עס איז וויכטיק נישט צו טרוקן די הויט און האָר. פּאַסיק מאַסקע פון ​​סיטרוס, פאַרשידן פירות און וועדזשטאַבאַלז. עגגס, גרינס אָילס זענען נישט רעקאַמענדיד אין דעם פאַל.. אַנשטאָט, איר קענען לייגן אַ ביסל מאַשקע אָדער אַלקאָהאָל לייזונג צו מאַסקס און קאַמפּרעסיז. דאָ זענען די מערסט פאָלקס און פּראָווען רעסאַפּיז:

1. קראָפּעווע עסיק קאָמפּרעס. פֿאַר דעם סגולע, איר דאַרפֿן אַ דעקאָקטיאָן פון נעטטלעס - וועגן איין גלאז. איין און אַ האַלב טייבאַלספּונז פון עפּל עפּלזאַפט עסיק זענען אויסגעגאסן אין די יויך און לובראַקייטיד די סקאַלפּ. דערנאָך עס איז אלנגעוויקלט אין פּאַליעטאַלין און אַ האַנטעך. איר קענען גיין מיט אַזאַ אַ קאָמפּרעס פֿאַר 2-3 שעה. דערנאָך די האָר איז רינסעד מיט ריין וואַסער.
2. בוריק מאַסקע. דעם וואָרצל גערעטעניש איז בנימצא אַלע יאָר און איז נישט טייַער. אבער בלאָנדעס דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט: בעעטראָאָט זאַפט קענען פאַרב בלאָנדע האָר אין אַ רעדיש טינט. ברונעטטעס קענען בעשאָלעם קוועטשן די זאַפט פון די גרינס און רייַבן עס אין די האָר רוץ 2-3 מאל אַ וואָך. עס וועט נעמען פיר וואָכן צו באַקומען באַפרייַען פון ייליק שין און שופּן.
3. קנאָבל. די געצייַג איז נישט אַלעמען לייקס פֿאַר איין פּשוט סיבה - אַ שאַרף שמעקן. אבער עס יפעקטיוולי און געשווינד טריץ שופּן. די לויף פון באַהאַנדלונג קענען זיין געפירט אויס בעשאַס די האָלידייַס, ווען איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אָפט גיין צו מענטשן. עטלעכע קלאָוועס פון קנאָבל דאַרפֿן צו שאָלעכץ און דורכגעגאנגען דורך אַ פּרעסע. די ריזאַלטינג סלערי איז ראַבד אין די סקאַלפּ און שטעלן אויף אַ פּלאַסטיק הוט. איר קענען וואַש אַוועק די מאַסקע מיט שאַמפּו נאָך האַלב אַ שעה, און צו עלימינירן אַ ספּעציפיש שמעקן, די האָר איז געוואשן מיט לימענע וואַסער.
4. בורדאָקק וואָרצל און האָפּס. צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן פיר טיילן פון די קראַשט בורדאָקק וואָרצל און דרייַ פּאַרץ פון האָפּקען קאָנעס. איר קענען אויך לייגן צו די געמיש צוויי פּאַרץ פון קאַלעדזשאַלאַ בלומען. די ריזאַלטינג געמיש איז אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער און האַלב אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 1/4 פון אַ שעה. דערנאָך געווענדט צו די האָר. שווענקען די געמיש איז ניט נייטיק, און איבערחזרן די פּראָצעדור יעדער צוויי טעג - נאָך עטלעכע וואָכן, ייליק שופּן וועט נישט אַרן.
5. גאָרטן בעריז. סטראָבעריז, ראַזבעריז אָדער קורראַנץ אין די זומער סעזאָן קענען זיין געניצט צו מייַכל ייליק שופּן. צו מאַכן אַזאַ מאַסקס איז זייער פּשוט: נאָר רייניקן די בעריז און צולייגן דעם געמיש צו די סקאַלפּ און האָר. די גריסי שייַנען וועט פאַרשווינדן, און די האָר וועט ווערן בלאַנק און ווייך, אין אַדישאַן, זיי וועלן קריגן אַ זייער אָנגענעם אַראָמאַ.

צו עלימינירן ייליק שופּן, מענטשן אָפט נוצן פאַרשידן נאַטירלעך דייז - כענאַ, באַסמאַ, טיי בלעטער אָדער אַ שאָל פון נאַטשעל.. אויב איר טאָן ניט האַלטן עפּעס פון דעם שאָטן פון דיין האָר, פּרובירן איינער פון זיי.

איר זאָל אויך מאַכן עס אַ הערשן צו שווענקען דיין האָר מיט אַ דעקאָקטיאָן פון הערבס נאָך יעדער וואַש. טשאַמאָמילע, סאַגע, סט. יוחנן וואָרט, טיים אָדער טאַנזי וועט טאָן. אָבער איר דאַרפֿן צו נוצן בלויז פרעשלי צוגעגרייט יויך, עס איז נישט סטאָרד פֿאַר אַ לאַנג צייַט אפילו אין די פרידזשידער.

וואָס אַנדערש מענטשן רעקאָמענדירן אויב פעט שופּן קריייץ פּראָבלעמס? איר קענען שמירן די הויט מיט ציבעלע זאַפט. אָנווענדן אַניאַנז אויף די זעלבע וועג ווי קנאָבל. דעריבער זיין צוגעגרייט פֿאַר נישט די מערסט אָנגענעם שמעקן, אָבער אַ ויסגעצייכנט ווירקונג. אויב איר טאָן ניט וועלן דיין האָר צו שמעקן די וועדזשטאַבאַלז, איר זאָל פּרובירן צו שמירן די סקאַלפּ צוויי מאָל פּער וואָך מיט אַלאָו זאַפט. ניצן פֿאַר די זאַפט צוגרייטונג איר דאַרפֿן די אָולדאַסט און פלעשי בלעטער. זייער זאַפט האט אַ אַסטרינדזשאַנט ווירקונג און רעגיאַלייץ די ויסשיידונג פון סעבום.

ווי צו ומקערן האָר

עס זענען ספּעציעל פאָלק רעמאַדיז וואָס העלפֿן ניט בלויז צו קעמפן שופּן, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון האָר באטייטיק. פֿאַר קאַמבאַט טרוקן שופּן, עס איז רעקאַמענדיד צו רייַבן אַ געמיש פון קאַסטער און בורדאָקק אָילס מיט פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט אין די סקאַלפּ.. און צו קאָפּע מיט יטשינג, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ געמיש פון מעדיציניש אַלקאָהאָל (4 טייבאַלספּונז), בערעזע טאַר (1 לעפעלע) און קאַסטער בוימל (1 לעפל). אַזאַ אַ זאַץ איז ראַבד אין די סקאַלפּ אַ האַלב שעה איידער וואַשינג.

איר קענען אויך מאַכן אַ קלענזינג און מאָיסטוריזינג מאַסקע פון ​​האָבערגריץ, אָבער זיי זענען נישט סטימד אין וואַסער, אָבער אין אַ דעקאָקטיאָן פון די הערבס וואָס זענען ליסטעד אויבן. עס איז בעסער צו טאָן דעם פּראָצעדור אויף אַ טאָג אַוועק, ווייַל איר דאַרפֿן צו האַלטן די מאַסקע פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי שעה. אָבער דער רעזולטאַט איז ווערט די צייט.

מיט ייליק הויט, זענעפט העלפּס געזונט. אין סדר נישט צו פאַרברענען די הויט, עס איז קאַמביינד מיט אַ קליין סומע פון ​​גרינס בוימל און וואַרעם וואַסער. דער געמיש איז ראַבד ראַבד אין די רוץ פון די האָר און איז לינקס פֿאַר פינף מינוט, און דעמאָלט געוואשן אַוועק. אויב איר האַלטן עס מער, איר קענען באַקומען אַ ברענען.

א מער מילד מאַסקע, אָבער ניט ווייניקער עפעקטיוו, איז געמאכט פון האָזנ ניסל פּודער. פריש ניסלעך זענען ערד אין אַ קאַווע מילכל אָדער אַ בלענדער און געמישט מיט וואַרעם וואַסער. דעם סלערי איז געווענדט צו די האָר פֿאַר אַ האַלב שעה און דאַן עס איז געוואשן געזונט. אַזאַ אַ געצייַג איז פּאַסיק פֿאַר טרוקן און ייליק סקאַלפּ.

פֿאַר רינסינג, אַ ינפיוזשאַן פון קאָרנפלאָווערס מיט עסיק איז פּאַסיק.. ערשטער קאָכן עסיק און פאַרבינדן עס אין גלייַך טיילן מיט בוילינג וואַסער. קאָרנפלאָווער בלומען זענען אויסגעגאסן מיט דעם לייזונג און ינסיסטאַד פֿאַר אַ שעה. מיט דעם געמיש, איר דאַרפֿן צו שווענקען דיין האָר יעדער טאָג פֿאַר אַ חודש און עס וועט זיין קיין שפּור פון שופּן.

אן אנדער אַלט רעצעפּט פֿאַר ריסטאָרינג דאַמידזשד האָר פּראָנע צו שופּן איז אַ געמיש פון טרוקן רויט ווייַן, נאַטירלעך האָניק און אַלאָו זאַפט. צוגרייטן עס אין קליין פּאָרשאַנז, און נעמען אַ לעפל איידער מילז.

אויב די פּראָבלעם איז זייער ערנסט, איר קענען פּרובירן צו פאַרבייַטן די געוויינטלעך שאַמפּו מיט אַ פאָלק סגולע. ייליק הויט קענען זיין געוואשן מיט קאָרן ברויט סאָוקט אין וואַסער. און פֿאַר טרוקן יי יאָוק איז פּאַסיק. ניט ווייניקער גוט פאַרטרעטער פֿאַר שאַמפּו וועט זיין קעפיר אָדער יאָגורט. טשערנאָגאָלאָווקאַ, קאַלאַמוס, קאָלצפוט, ווילאָו בילן, מאָך, יעראָו - אַלע די הערבס קענען אויך זיין געוויינט צו צוגרייטן ינפיוזשאַנז וואָס זאָל זיין געוואשן פֿאַר אַ חודש.

די פּראָבלעם פון שופּן זאָל זיין גערעדט קאַמפּריכענסיוולי - דאָס איז, נוצן ניט בלויז פונדרויסנדיק, אָבער אויך ינערלעך מיטל. טרינקט אַ קורס פון דעקאָקטיאָנס פון מאַדיסאַנאַל הערבס וועט זיין נוצלעך ניט בלויז פֿאַר האָר, אָבער פֿאַר די גאנצע גוף. ברו בורדאָקק וואָרצל זאָל ברוד בורד, סעריע פון ​​סט. יוחנן ס וואָרט, קאַלעדזשאַלאַ, פּאַפּשוי סטיגמאַ. עס איז באַקוועם צו ברו אַ טעראַפּיוטיק ינפיוזשאַן אין אַ טערמאַס - דעמאָלט עס וועט בלייַבן הייס ביז דעם סוף פון דעם טאָג. און נעמען עס האַלב אַ שעה איידער מילז, האַלב אַ גלאז דרייַ מאָל אַ טאָג.

ניט דאַרפֿן צו פּרובירן צו נוצן גלייך אַלע געלט ליסטעד. א פול לויף פון באַהאַנדלונג פֿאַר שופּן לאַסץ לפּחות איין חודש. און עס איז בעסער נישט צו געבן אַרויף פאָלק רעמאַדיז און נוצן זיי קעסיידער פֿאַר מאַסקס און רינסעס - דאַן די האָר בלייבט דיק, בלאַנק און געזונט אָן אַ אָנצוהערעניש פון שופּן.

10,240 גאַנץ קוקן, 1 קוקן הייַנט

רעצעפּט 2: האָר מאַסקע פֿאַר שופּן אין שטוב - טיי בוים בוימל.

א פאָלק סגולע פון ​​טיי בוים בוימל העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן, עס בישליימעס רעגיאַלייץ די פעט וואָג פון די הויט. וואַרעם די בוימל אַ ביסל און רייַבן אין די סקאַלפּ. עס איז אויך נוציק צו שמירן מיט בוימל און האָר צוזאמען די גאנצע לענג. קאָווער דיין קאָפּ מיט אַ וואַרעם קאָמפּרעס. האַלטן די מאַסקע פֿאַר אַ פערטל פון אַ שעה, און שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און שאַמפּו.

רעצעפּט 4: רינסינג: קראָפּעווע יויך + עסיק

צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן, פּרובירן אַ פאָלק סגולע אַזאַ ווי רינסינג וואָנצעס.
קאָכן קראָפּעווע בלעטער אין אַ וואַסער וואַנע (פּראָפּאָרציע - פינף טייבאַלספּונז פּער גלאז פון וואַסער) פֿאַר אַ האַלב שעה. שפּאַנונג, ריפרידזשערייט צו אַ באַקוועם טעמפּעראַטור, לייגן אַ לעפעלע פון ​​טיש עסיק און שווענקען דיין קאָפּ. איר קענען טאָן דאָס נאָך יעדער האָר וואַשן.

כאָוממייד האָר מאַסקס קעגן שופּן באריכטן: 38

ציבעלע העלפּס אַניאַנז געזונט. מיט טרוקן שופּן, ציבעלע זאַפט, מאַשקע און קאַסטער בוימל זענען געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. ראַבד אַ שעה איידער וואַשינג אין די סקאַלפּ.
מיט ייליק שופּן, אַ דעקאָקטיאָן פון ציבעלע שאָלעכץ איז האַלב און רינסעד מיט ריין האָר נאָך וואַשינג.

אַלאָו זאַפט אויך העלפּס מיט גריסי שופּן. איר דאַרפֿן צו באַשטיין עס מיט מאַשקע, רייַבן אין די סקאַלפּ, האַלטן פֿאַר 20 מינוט און שווענקען

ווי אָפט קענען איר מאַכן שופּן מאַסקס?

עס איז גענוג צו מאַכן שופּן מאַסקס אַמאָל פּער וואָך.

און אויב עס איז אַ פּלאַץ פון שופּן און איר ווילט צו באַקומען באַפרייַען פון עס ווי באַלד ווי מעגלעך. דעמאָלט איר קענען טאָן דאָס אין אַ טאָג.

איך בין 14 יאָר אַלט און אָן קיין סיבה שופּן ארויס אין מיר ... איך איז געווען דערשראָקן זינט איך קיינמאָל האָבן עס! וואָס קען איך טאָן צו באַקומען גאָר באַפרייַען פון עס! ביטע העלפֿן)

העלא, איך אויך האָבן שופּן און איך טאָן ניט וויסן ווי צו באַקומען באַפרייַען ... הילף.

א האַלב שעה נאָך וואַשינג דיין האָר מיט שופּן, איך טאָן ניט וויסן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון דעם נייטמער.

איך האָבן געפרוווט אַלע שאַמפּוז פֿאַר 12 יאר, אפילו די שאַנדז און טאָן ניט העלפן. ביטע זאָגן מיר וואָס צו טאָן אַזוי אַז עס וועט זיין קיין שופּן

איך לייענען אין דער זאַמלונג. עס זאגט אַז איר דאַרפֿן צו רייַבן ציבעלע זאַפט ערשטער, און נאָך 10 מינוט. שאַרלעכ רויט זאַפט.))

נאָך רייַבן העאַטעד בוימל אין די סקאַלפּ (ראַבד אויף די צעטיילונג) איידער געגאנגען צו בעט.

העלא. מיקעניאַ האָט ניט קיין שופּן פֿאַר קיין סיבה. איך נאָר ניט געפרוווט שאַמפּוז, קיין טינגקטשערז. איך אַמאָל געגאנגען צו אַ אַפּטייק און געזען אַ צומיש - פעפער. און איך געקויפט זייף (עס גייט ווי שאַמפּו) - 37 הערבס פון דער באָבע פון ​​Agafya. און ווייניקער שופּן.

איך בין קזשע און אַגאַפיאַ זייף. עס איז געווארן נאך מער.

ראַבינג זאַלץ אין מיין סקאַלפּ געהאָלפֿן מיר פון שופּן. איידער וואַשינג, נאַס דיין האָר און רייַבן ברייטהאַרציק זאַלץ אין די סקאַלפּ, האַלטן פֿאַר 30 מינוט. און שווענקען אַוועק. 6-8 פּראָוסידזשערז זענען גענוג. דורך דעם וועג, מיין מאַם אויך געהאָלפֿן.

דער רעצעפּט פֿאַר שופּן געהאָלפֿן מיר. נעמען 1 טבספּ. בורדאָקק בוימל (וואָרמד אַרויף), 1 2 לעמאַנז, 1 לעפל האָניק, מישן און רייַבן אין די קאָפּ, און ייַנוויקלען עס מיט סעלאַפיין און אַ האַנטעך אויף שפּיץ. האַלטן פֿאַר 30 מינוט. די מאַסקע דאַרף זיין געטאן 3 מאל (איך האָב ה / s טאָג). וואַשן דיין האָר געזונט מיט שאַמפּו. נאָך 3 מאָל שופּן פאַרשווונדן אויף אייביק. גוט גליק.

מאָם געקויפט מיר אַ שופּן שאַמפּו ביי אַ כאָולסיילער. איך געוואשן עס פֿאַר 2 וואָכן און איך האָבן מער שופּן.

האָלדער שאַלדערס בולשיט

ערבאַל מישן שאַמפּו אין העלפאַנדביין געהאָלפֿן אַ פּלאַץ

קויפן אַ מאַסקע פון ​​מאַרקעל און פּרובירן, עס איז בעסער אַז עס איז נישט דאָרט, אָבער עס איז בעסער אין דעם קאָמפּלעקס און שאַמפּו, נאָר עס העלפּס.

בורדאָקק בוימל העלפּס אַ פּלאַץ.עס איז פארקויפט אין קיין אַפּטייק און איז נישט טייַער. איר רייַבן עס אין די סקאַלפּ, ייַנוויקלען עס מיט סעלאַפיין און דאַן אַ האַנטעך. לאָזן פֿאַר אַ שעה, און וואַש דיין האָר ונ דורך מיט שאַמפּו. איך געוויינט עס יעדער אנדערע טאָג.

2 סטאַקאַנאַ קאָניאַקאַ סמעשייטע s 2 ליטראַמי וואָדי, פּאָמאָגלאָ

איך האָבן ייליק סקאַלפּ, האָר פאַלינג און שרעקלעך שופּן. איך רייַבן ים זאַלץ מיט קראָפּעווע אויסצוגן אין מיין סקאַלפּ. איך מישן זאַלץ מיט מייַאָנעז און לייגן מאַסלינע ייל, לאָזן פֿאַר 1 שעה איך דעקן מיין קאָפּ מיט אַ סעלאַפיין און דאַן אַ שאַל. דאָס העלפּס פֿאַר האָר וווּקס פון אָנווער און שופּן. און איך לייגן ים זאַלץ צו די בלוי ליים און רייַבן עס אויף מיין הויט איבער מיין קאָפּ, דורך די וועג בלוי ליים איז זייער גוט און קיין שאַמפּו איז דארף. גרויס. גוט גליק

כאַדישאַ גאַדאַעוו הער גראָזני

איך האָב נישט ניצן שאַמפּו פֿאַר אַ לאַנג צייַט. ווי איך אנגעהויבן צו מאַכן האָר מאַסקס, איך טאָן ניט נוצן זייף און האָר. פון די מאַסקס, שופּן סלאָולי מאָוועס אַוועק פון די סקאַלפּ, שאַמפּוז טרוקן די סקאַלפּ און שופּן ארויס. עס איז נייטיק אַז די הויט אַבזאָרבז וויטאַמינס, אָילס, זאַפט, בורדאָקק, קאַסטער האָניק אין בלוי ליים, אַלע וויטאַמינס. צולייגן מאַסלינע ייל צוזאמען די האָר לענג, עטק. דעם פּראַטעקץ די סטרוקטור פון די האָר לענג, יעדער האָר האט אַ פּראַטעקטיוו פעט שיכטע וואָס פּראַטעקץ אונדזער האָר פון די ווינט פון די קעלט פון די זונטיק. און ווען מיר וואַשן מיט שאַמפּו, עס דיסטרויז עס אין אַ שאַמפּו צוגעלייגט קעמיקאַלז, ווי לאָרעטה סולפאַטע סאָדיום איז בוימל. שאַמפּו דיין האָר ווייניקער.

עס זענען נישט בלויז שעדלעך אַדאַטיווז אין שאַמפּוז, לעצטנס איך געפּלאָנטערט שופּן, געהיילט עס מיט אַ הויט-היטל שאַמפּו, עס איז מיט צינק

איך האָבן שופּן. + האָר אָנווער. ניט איין שמעון האָט געהאָלפֿן. בלויז אין אַרויסגעוואָרפן דיסקאַרדיד געלט. אָבער ווי איך אנגעהויבן צו נוצן מאַסקס. פּערסנאַלי געהאָלפֿן מיר. און געהיילט שופּן און ייליק האָר. דעריבער, איך גאַט לאַנג האָר. אַזוי איך פארשטאפט ניצן שאַמפּו.

איך אויך האָבן שופּן.
ווען איך סטאַרטעד צו נוצן כיידאַנד פּלייצעס, זי פאַרשווונדן, איך בין שוין צופרידן, אָבער ווען איך פארשטאפט ניצן עס, שופּן אומגעקערט און די האָר אנגעהויבן צו פאַלן אפילו מער.
איצט איך טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן.

וואָס איך נאָר טאָן ניט רייַבן אין מיין האָר ... קאָניאַק (מיין מאַן האָט געשוואוירן אַז איך איבערזעצן די פּראָדוקט), נעטטלעס, עגגס ... אָבער איך איז געווען געראטעוועט בלויז מיט אַ הויט היטל. ער איז נאָר אַ ישועה!

מייַן האָר אנגעהויבן צו פאַלן זייער פיל, שופּן ווי שניי אויף מיין קאָפּ. איך וועל פּרובירן דעם רעצעפּט געפֿינט אויף דעם פּלאַץ.

שווענקען דיין קאָפּ נאָך יעדער שאַמפּו מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק, דיילוטאַד מיט וואַסער 3 טייבאַלספּונז פון עסיק אין 2 ליטער פון וואַסער.

קויפן שעבאָזאָל שאַמפּו אין דער אַפּטייק - דאָס העלפּס 🙂

פארוואס טוט שופּן דערשייַנען? 5 הויפּט סיבות

ווי צו פּערמאַנאַנטלי באַפרייַען פון שופּן אין שטוב? אויב איר זוכט פֿאַר אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר שופּן וואָס וועט געבן איר אַ לאַנג-טערמין רעזולטאַט, איר זאָל ערשטער באַשליסן די גרונט פון די פּראָבלעם. דאָ זענען 5 הויפּט סיבות וואָס שופּן איז ארויס:

טרוקן סקאַלפּ. די מערסט פּראָסט גרונט פון שופּן. מיט דעם, די פלאַקעס קוקן גאַנץ קליין און טרוקן, און די סימפּטאָמס פון טרוקן הויט דערשייַנען אויף אנדערע טיילן פון דער גוף.

2. סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס און ייליק סקאַלפּ. סאַפּרייזינגלי, ייליק סקאַלפּ איז אויך אָפט די גרונט פון שופּן. אויב איר אויך באַמערקן רעדנאַס און מאַנאַפעסטיישאַנז פון אָילינעסס אין אַדישאַן צו ליכט פלאַקעס צווישן דיין האָר, דעמאָלט רובֿ מסתּמא איר האָבן סעבאָררהעאַ אָדער סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס. די קרענק קענען אויך פאַלן אויף די ייבראַוז, פליגל פון די נאָז, הינטער די אויערן.

3. דיסעאַסעס פון די סקאַלפּ. מענטשן מיט עקזעמאַ און פּסאָריאַסיס יוזשאַוואַלי האָבן שופּן אויף זייער קעפ, ווייַל די חולאתן זענען קעראַקטערייזד דורך עקסטרעם טרוקן הויט.

4. פונגוס. מאַשראַס מאַשרומז זענען פאָרשטעלן אויף די הויט ניט בלויז אין יומאַנז, אָבער אויך אין הינט, קאַץ און אנדערע אַנימאַלס. טייל מאָל עס כאַפּאַנז אַז די פאַנדזשיי אָנהייבן צו ויסשיידן צו פיל אָלעיק זויער, וואָס אין קער יריטייץ די הויט, פאַרשאַפן עס מער טויט סעלז, גרונט דריינאַס און יטשינג פון די קאָפּ. דאָ זענען עטלעכע סיבות פון שופּן און געוואקסן שוועמל וווּקס:

• אַדאַלעסאַנס (געוואקסן ויסשיידונג פון זיכער גלאַנדז פירט צו דער אַנטוויקלונג פון פאַנדזשיי און שופּן)
• ינאַדאַקוואַט היגיענע (יבעריק אַקיומיאַליישאַן פון טויט הויט סעלז אויף דעם קאָפּ קריייץ אַ ויסגעצייכנט סוויווע פֿאַר באַקטיריאַ און פאַנדזשיי)
• דער אַוועק אָדער דיפישאַנסי אין די דיעטע פון ​​צינק, וויטאַמין ב און יקערדיק פאַטי אַסאַדז, וואָס אויך פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין טויט סעלז אין די סקאַלפּ,
• דרוק, וואָס קענען גרונט כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין דעם גוף און יבעריק ויסשיידונג פון גלאַנדז.

5. אָפּרוף צו כעמיע אין שאַמפּוז. מיט געוואקסן סענסיטיוויטי פון די סקאַלפּ, די כעמיש יסודות פאָרשטעלן אין שאַמפּוז קענען גרונט אַלערדזשיז און יבעריק עקספאָולייישאַן פון טויט הויט סעלז.

איצט אַז איר וויסן די סיבות פון שופּן, איר קענען גיין צו אַן איבערבליק פון די מעטהאָדס פון טרעאַטינג עס אין שטוב. וואָס פאָלק רעמאַדיז העלפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן פֿאַר פאַרשידן סיבות? זאל ס אָנהייבן מיט די מערסט פּראָסט פּראָבלעם ...

טרעאַטינג שופּן געפֿירט דורך טרוקן סקאַלפּ

אָפט אָפט געוואקסן דריינאַס פון די הויט איז געפֿירט דורך דיכיידריישאַן, קאַלט וועטער, טרוקן לופט אין די סוויווע און די נוצן פון אַ הייס האָר דרייער פֿאַר סטילינג האָר. פאָלק רעמאַדיז פֿאַר שופּן געפֿירט דורך טרוקן הויט אַרייַננעמען מאַסקס פֿאַר צייַטווייַליק רעליעף פון מאַנאַפעסטיישאַנז און אַ ספּעציעל דיעטע וואָס וועט העלפֿן לעסאָף היילן שופּן אויף די קאָפּ.

מיר צוגרייטן מאָיסטוריזינג מאַסקס פֿאַר שופּן אין שטוב:

1. קאָקאָסנוס אָיל און לימענע זאַפט

די שטאַרק מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס פון קאָקאָסנוס ייל העלפּס צו עלימינירן טרוקן הויט און באַקומען באַפרייַען פון יטשי סקאַלפּ. לימענע האט אַנטימיקראָביאַל און עקספאָליאַטינג מידות. דאָ איז אַ רעצעפּט פֿאַר דער צוגרייטונג און נוצן פון אַ קאָקאָסנוס-לימענע מאַסקע פֿאַר שופּן:

• מישן 5 טבספּ. l קאָקאָסנוס בוימל און 1 צפּ. לימענע זאַפט
• צולייגן די געמיש אויף די סקאַלפּ און לאָזן פֿאַר 30 מינוט,
• שווענקען האָר מיט אַ מילד שאַמפּו,
• איבערחזרן דעם פּראָצעס 2 מאל פּער וואָך.

באַמערקונג אַז רעכט צו דער אינהאַלט פון לימענע, דעם מאַסקע זאָל ניט זיין געניצט פֿאַר קאַץ, ווונדז און אַלסערז אויף די קאָפּ.

1. האָניק מאַסקע קעגן שופּן

האָניק האט אַן אַנטימיקראָביאַל, אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. אין דערצו, די מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס פון האָניק העלפּס ריטיין נעץ אין די סעלז און אַזוי צושטעלן רעליעף פון דריינאַס און יטשינג.

• דעפּענדינג אויף די קאָנסיסטענסי, נעמען ווי פיל האָניק אין דיין פאלם ווי גענוג צו דעקן דיין גאנצע קאָפּ,
• אָנווענדן האָניק אין די סקאַלפּ און מאַסאַזש עס 5 מינוט
• לאָזן די מאַסקע צו האַנדלען פֿאַר 30 מינוט,
• שווענקען דיין האָר מיט שאַמפּו מיט וואַרעם וואַסער,
• איבערחזרן דעם פּראָצעס קעסיידער ביז איר דערגרייכן רעזולטאַטן.

1. מאַסלינע ייל קעגן שופּן אין שטוב

מאַסלינע ייל מאָיסטוריזעס און נערישאַז די סקאַלפּ יפעקטיוולי און העלפּס עס צו ווערן געזונט ווידער.

• וואַרעם די רעכט סומע פון ​​מאַסלינע ייל אַ ביסל
• צולייגן מאַסאַזש מווומאַנץ צו דעם סקאַלפּ און די האָר זיך,
• שטעלן אויף אַ שפּריץ היטל און לאָזן די בוימל יבערנאַכטיק,
• אין דער מאָרגן, שווענקען דיין האָר מיט שאַמפּו און וואַרעם וואַסער,
• ניצן די סגולע קעסיידער ביז שופּן איז גאָר ילימאַנייטאַד.

עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון שופּן מיט פאָלק רעמאַדיז פֿאַר טרוקן הויט

צו היילן טרוקן הויט און פּערמאַנאַנטלי באַקומען באַפרייַען פון שופּן אויף דיין קאָפּ, אַרייַן די פאלגענדע יסודות אין דיין דיעטע:

1. וויטאַמין ב -12. עס איז יוזשאַוואַלי געפֿונען אין אָף, מילכיק פּראָדוקטן און פיש. איר קענט אויך קויפן ספּעציעלע וויטאַמין ביילאגעס אין דער אַפּטייק. די טעגלעך ינטייק פון וויטאַמין ב -12 איז 500 מקג.
2. תוו פאַטי אַסאַדז. פאַטי אַסאַדז, ספּעציעל אָמעגאַ -3 און תוו -6, זענען זייער וויכטיק פֿאַר מיינטיינינג אַ געזונט הויט און דער גוף ווי אַ גאַנץ. פודז רייַך אין די אַסאַדז אַרייַננעמען סאָלטוואַטער פיש (דאָרש, לאַקס, סידעלע, סאַרדינז), לעבער, הייוון, גאַנץ גריינז און עגגס. די טעגלעך דאָזע פון ​​תוו פאַטי אַסאַדז איז 1000-2000 מג. צולייגן אַ אַפּטייק נאָך אַ מאָלצייַט.
3. וואַסער. צו עלימינירן דיכיידריישאַן, מאַכן זיכער אַז איר טרינקען 4-5 ליטער פון פליסיק פּער טאָג. עס קענען זיין ניט בלויז ריין וואַסער, אָבער אויך ערבאַל טיז, כאָוממייד דזשוסאַז און ווייך טרינקען.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן געפֿירט דורך פונגוס אָדער ייליק הויט

אין ביידע די קאַסעס, די הויפּט ז פון שופּן זענען וידעפדיק פעט און יבעריק צעשיידונג פון טויט הויט סעלז. אין דעם פאַל, די פלאַקעס קוקן גאַנץ גרויס, קענען זיין געל אָדער ווייַס. באַהאַנדלונג פון אַזאַ שופּן אין שטוב כולל פאָלק רעמאַדיז פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן און אַ ענדערונג אין דיעטע.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר שופּן און ייליק הויט:

1. באַקינג סאָדע

די סגולע איז זייער עפעקטיוו אין טרעאַטינג שופּן געפֿירט דורך סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס. באַקינג סאָדע באַלאַנסעס די ף מדרגה פון די סקאַלפּ און קריייץ אַ אַנפייוועראַבאַל סוויווע פֿאַר דעם וווּקס פון דעם פונגוס. ווי צו צולייגן:

• מישן 2 טבספּ. l באַקינג סאָדע און וואַסער,
• נאַס דיין האָר און סקאַלפּ,
• ווישן די הויט מיט די געמיש דזשענטלי צו באַזונדער די טויט סעלז און פעט,
• לאָזן אַ מאַסקע נאָך אַ ביסל מינוט פון מאַסאַזש,
• שווענקען דיין קאָפּ און האָר מיט וואַסער (אָן שאַמפּו, נישט צו פאַרשאַפן אַ אָפּרוף)
• איבערחזרן דעם פּראָצעס קעסיידער.

1. כאָוממייד שופּן זאַלץ

זאַלץ, ווי אַן עקספאָליאַנט, העלפּס צו באַזייַטיקן וידעפדיק פעט און טויט הויט סעלז פון די סקאַלפּ.

• נעמען 3-4 טייבאַלספּונז זאַלץ,
• מאָיסט דיין סקאַלפּ אַ ביסל און מאַסאַזש עס מיט זאַלץ,
• שווענקען דיין האָר מיט וואַסער נאָך אַ ביסל מינוט,
• איבערחזרן קעסיידער.

1. קורד האָר מאַסקע פֿאַר שופּן

קורד איז רייַך אין פּראָטעין, לאַקטיק זויער און וויטאַמין B5, וואָס העלפֿן מאָיסטוריזע די הויט און האָר. עס אויך האט אַן אַנטיפאַנגגאַל פאַרמאָג און ריליווז יטשינג.

• שטעלן גענוג זויער הייַזקע קעז אין אַ שיסל (פֿאַר גרעסערע ווירקונג, לייגן ערד פעפער, לימענע זאַפט אָדער אַלאָו וועראַ).
• צולייגן עס דזשענטלי אויף די סקאַלפּ מיט מאַסאַזש מווומאַנץ און פאַרשפּרייטן צוזאמען די האָר,
• לאָזן די מאַסקע פֿאַר 30 מינוט,
• שווענקען דיין האָר מיט שאַמפּו און וואַסער. איבערחזרן די פּראָצעדור קעסיידער.

1. אַלאָו וועראַ קעגן שופּן

די סודינג און מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס פון אַלאָו וועראַ באַפרייַען יטשינג, דריינאַס און אנדערע סימפּטאָמס פון שופּן. אין דערצו, עס האט אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס און איז גאָר עפעקטיוו פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, ווי געזונט ווי פֿאַר שופּן אין קינדער.

• צולייגן אַלאָו וועראַ געל אויף די סקאַלפּ און צוזאמען די האָר,
• לאָזן עס פֿאַר אַ ביסל מינוט
• שווענקען אַוועק מיט מילד שאַמפּו און וואַרעם וואַסער.

ווי צו געשווינד באַקומען באַפרייַען פון שופּן און ייליק הויט

צו פאַסטער און מער-טערמין ילימאַניישאַן פון שופּן, לייגן די פאלגענדע יסודות און וויטאַמינס צו דיין דיעטע:

1. צינק די טעגלעך צינק דאָזע כולל 30 מג פּער טאָג. איר קענען קויפן עס אין דער אַפּטייק און נעמען עס נאָך מילז, אָדער אָנהייבן קאַנסומינג מער שפּינאַט, יאַמ - שפּייַז, לעגיומז, זונרויז זאמען און קירבעס, רינדערנס לעבער און אנדערע פודז רייַך אין צינק.
2. וויטאַמין ב 6. איר וועט געפֿינען עס אין פיש, פלייש, לעגיומז און סטאַרטשי וועדזשטאַבאַלז. די טעגלעך דאָזע פון ​​וויטאַמין ב 6 איז 25 מג. זינט דעם וויטאַמין איז געשווינד געוואשן אויס פון דעם גוף, די אָפט נוצן איז נישט שעדלעך פֿאַר אונדזער געזונט.
3. פּראָביאָטיקס די "גוטע" באַקטיריאַ רעדוצירן די הייוון אין דעם גוף און רעדוצירן אָנצינדונג. ינקרעאַסינג דיין ינטייק פון פּראָביאָטיקס וועט העלפֿן איר פֿאַרבעסערן דיין ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ און באַקומען באַפרייַען פון שופּן אין שטוב. פּראָביאָטיק פודז אַרייַננעמען יאָגורט, קעפיר און סאַוערקראַוט.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן אויף די קאָפּ געפֿירט דורך פּסאָריאַסיס און עקזעמאַ:

1. עסיק קעגן שופּן

עפּל עפּלזאַפט עסיק איז ידעאַל פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן, ווייַל עס האט אַנטיסעפּטיק, אַנטימיקראָביאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. עס אויך יוואַנז די ף פון די סקאַלפּ און איז פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון שופּן רעכט צו פּסאָריאַסיס. איר קענען נוצן ווייַס עסיק וואָס כּולל זויער וואָס קענען קעמפן דעם פונגוס און באַפרייַען יטשינג.

• מישן 1/4 טעפּל עפּל עפּלזאַפט עסיק און וואַסער,
• גיסן די ריזאַלטינג לייזונג אין אַ שפּריץ פלאַש,
• וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו און וואַסער, און שפּריץ די לייזונג אַנטו די סקאַלפּ און לאָזן פֿאַר 5 מינוט,
• שווענקען דיין האָר מיט וואַסער. איבערחזרן דעם פּראָצעס צוויי מאָל אַ וואָך.

1. מאַסלינע ייל (דער אופֿן פון אַפּלאַקיישאַן איז געגעבן אויבן).
2. יקערדיק אָילס

פילע יקערדיק אָילס, אַרייַנגערעכנט טיי בוים, ראָוזמערי, כאָוכאָובאַ, אָרעגאַנאָ און צעדערבוים, האָבן אַנטי-יידזשינג, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און הויט רידזשענערייטינג פּראָפּערטיעס.

• מישן 10 טראפנס יקערדיק ייל מיט 1 צפּ. באַזע ייל (מאַנדל, קאָקאָסנוס, מאַסלינע אָדער קאַסטער),
• רייַבן די געמיש דזשענטלי אין די סקאַלפּ
• לאָזן די מאַסקע פֿאַר 30 מינוט,
• וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו און וואַסער. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו איבערחזרן דעם פּראָצעדור.

די בעסטער רעמאַדיז פֿאַר שופּן מיט פּסאָריאַסיס און עקזעמאַ:

1. וויטאַמין ד 3. דעם וויטאַמין ימפּרוווז די ימיון סיסטעם און הצלחה פייץ אַוטברייקס פון פּסאָריאַסיס. די שליסל מקורים פון וויטאַמין ד 3 זענען זון, קאַוויאַר, לאַקס און אנדערע פיש, רוי מילך, הינדל עגגס, עטק. קאַנסאַמשאַן קורס: 4000 אינטערנאַציאָנאַלע וניץ פּער טאָג.
2. תוו פאַטי אַסאַדז.

ווי צו היילן שופּן געפֿירט דורך אַלערדזשיק ריאַקשאַנז

עטלעכע סאַבסטאַנסיז געפֿונען אין האָר זאָרגן פּראָדוקטן (אַרייַנגערעכנט פּאַראַבענס און SLS) קענען אויך גרונט שופּן און האָר אָנווער. ערשטער, איר קענען טוישן דיין שאַמפּו און וואַך פֿאַר אַ חודש אויב עס זענען ענדערונגען. ונטער פאָלק רעמאַדיז וועט העלפֿן איר באַפרייַען פון אַלערדזשיז און שופּן.

שנעל באַהאַנדלונג פֿאַר אַזאַ שופּן אין שטוב:

פענוגרעק איז רייַך אין ניקאָטיניק זויער, פּראָטעין, ניאַסין, פּאַטאַסיאַם, וויטאַמין C, דיאָגענין און אַמינאָ אַסאַדז, וואָס העלפֿן צו עלימינירן שופּן און האָר אָנווער.

• ווייקן 2 טבספּ. l פענוגרעק זאמען מיט וואַסער פֿאַר 6 שעה אָדער אפילו אַלע נאַכט,
• פּאָנד די זאמען אין אַ מונדיר פּאַפּ,
• צולייגן דעם פּאַפּ אויף די סקאַלפּ, לאָזן פֿאַר 30 מינוט און שווענקען מיט וואַסער.

דער פּראָצעס מוזן זיין ריפּיטיד קעסיידער. אַלטערנאַטיוועלי, איר קענען מישן פענוגרעק בלעטער מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק אָדער מישן פענוגרעק זוימען פּודער מיט קאָקאָסנוס בוימל.

1. יי שופּן מאַסקס

ביאָטין, פּראָטעין און וויטאַמינס אין עגגס מאַכן זיי אַן אידעאל פאָלק סגולע פֿאַר שופּן. אין אַדישאַן, זיי ביישטייערן צו די געזונט און שייַנען פון האָר.

• קלאַפּן 2 עגגס צו אַ דיק פּינע,
• צולייגן דעם געמיש אויף די סקאַלפּ און לאָזן פֿאַר אַ שעה,
• שווענקען דיין האָר געזונט. איבערחזרן דעם פּראָצעדור 2 מאל פּער וואָך.

די אַנטיסעפּטיק ליסטערין הצלחה פייץ קעגן דעם פונגוס, עקספאָליאַטעס טויט הויט סעלז און ילימאַנייץ וידעפדיק פעט אין די האָר פאַליקאַלז.

• קאַמביין גלייַך אַמאַונץ פון ליסטערין און וואַסער,
• גיסן די לייזונג אין די שפּריץ פלאַש.
• צולייגן עס אויף די סקאַלפּ, האָר און לאָזן פֿאַר 30 מינוט,
• וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו. איבערחזרן דעם פּראָצעס 2 מאל פּער וואָך.

ווי צו קלייַבן אַן עפעקטיוו אַנטי-שופּן שאַמפּו?

א עפעקטיוו שופּן שאַמפּו זאָל אַנטהאַלטן אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס זענען נוציק פֿאַר רימוווינג אַנסייטלי פלאַקעס. עס קען זיין:

• קוילן טאַר - דעם ינגרידיאַנט סלאָוז די נאַטירלעך פּראָצעס פון טויט פון הויט סעלז אויף די קאָפּ,
• סאַליסיליק זויער - נוציק אין דער באַהאַנדלונג פון שופּן, אָבער נישט פּאַסיק פֿאַר טרוקן הויט,
• Sulenium Sulfide - סלאָוז די קורס פון צעל טויט, און אויך ראַדוסאַז די פונגוס,
• זינק פּיריטהיאָנע - האט אַ גוט אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג,
• טיי בוים ייל - האט אַ אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל ווירקונג און העלפּס מיט סעבאָררהעאַ (איר קענען אויך לייגן אַ ביסל טראפנס פון דעם בוימל צו דיין באַליבסטע שאַמפּו איידער איר וואַשן דיין האָר),
• קעטאָקאָנאַזאָלע איז אַן עפעקטיוו אַנטיפאַנגגאַל אַגענט וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין אַ אַפּטייק אָדער געפֿונען אין עטלעכע שופּן שופּן.

אַלגעמיינע עצות פֿאַר טרעאַטינג שופּן אין שטוב:

1. ניט צוליב וואָס די שופּן פאַרשאַפן יפעקטיוולי, איר זאָל רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פודז ווי צוקער, אַלקאָהאָל, קאַפין, געפּרעגלט, געווירציק און קאַנד, פודז מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס און בעקערייַ פּראָדוקטן.
2. קעסיידער האַלטן דיין האָר און סקאַלפּ ריין, פּרעווענטינג פעט און טויט סעלז פון בויען זיך. וואַשן דיין האָר מיט שאַמפּו צוויי מאָל אין אַ רודערן פֿאַר שטרענג שופּן.
3. רעגולער מאַסאַזש דיין סקאַלפּ מיט מאָיסטוריזינג בוימל צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, באַקומען באַפרייַען פון דריינאַס און שופּן.
4. וואַש אַוועק שאַמפּו און קאַנדישאַנער ונ דורך.
5. טרינקען שעפע פון ​​וואַסער צו האַלטן דיין סקאַלפּ געזונט.

מיר האָפן אַז די אינפֿאָרמאַציע אין דעם אַרטיקל איז געווען נוציק פֿאַר איר. ייַנטיילן דיין אַנטי-שופּן דערפאַרונג אין די באַמערקונגען!