טרוקן האָר איז אַ פאַקטיש ומגליק פֿאַר די באַזיצער. זיי קוקן נודנע, פּראָנע צו אָנווער, קרייַז-אָפּטיילונג און שוואַך. די גרונט פון דעם פּראָבלעם קענען זיין נעבעך דערנערונג, אָפט סטיינינג אָדער אַגרעסיוו ווירקונג פון טערמאַל דעוויסעס. אַזאַ האָר דאַרף ספּעציעל זאָרג. אין עטלעכע פאלן, פאַכמאַן באַהאַנדלונג איז נייטיק אַזוי אַז די קערלז ווערן גומע און בלאַנק ווידער.
צו באַשליסן אַז האָר איז פּראָנע צו דריינאַס איז זייער פּשוט - זיי אָנהייבן צו קאַם שוואַך, טאָן ניט שייַנען, פאַלן אויס און שפּאַלטן אַוועק. אַזאַ קערלז זענען זייער שווער צו וואַקסן רעכט צו געוואקסן פראַגילאַטי. דאָס איז ספּעציעל שווער פֿאַר יענע פֿון וועמען זיי אויך גרייַזל. אַזאַ האָר איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין דייינג, פּערמינג, ניצן אַ האַירדריער אָדער ייערנינג. נאָך אָפט פּראָוסידזשערז, סימנים אַזאַ ווי ומבאַקוועמקייַט, יטשינג פון די סקאַלפּ, שופּן, טרוקן ענדס פון די האָר. באַהאַנדלונג אין שטוב קענען אויך זיין עפעקטיוו אויב די ריכטיק אָפּזוך פּראָוסידזשערז און מאַסקס זענען אויסגעקליבן.
אויב עס זענען קיין קלאָר ווי דער טאָג וואונדער, איר קענען באַשליסן צי טרוקן האָר אָדער נישט דורך אַ פּשוט פּרובירן אין שטוב. גיסן אַ ביסל וואַסער אין אַ גלעזל אָדער טעלער, שנייַדן אַוועק אַ ביסל כערז און שטעלן זיי אין אַ קאַנטיינער. אויב זיי בלייבן אויף די ייבערפלאַך, די האָר איז ייליק, און אויב דערטרונקען געווארן, טרוקן.
טרוקן האָר קענען פאַלן אין קיין עלטער. אָבער, איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די סיבות וואָס השפּעה דער אויסזען פון אַ פּראָבלעם. די מערסט אָפט סיבות זענען:
- מעטאַבאַליק דיסאָרדער
- ימפּראַפּער שלאָפן און דערנערונג
- כאָרמאָונאַל דורכפאַל
- דרוק שטאַט
- וויטאַמין דיפישאַנסי
- אַנאַלפאַבעטיש זאָרג
- שווער קליימאַטיק טנאָים
- כראָניש מידקייַט.
מאל האָר קענען ווערן טרוקן מיט כּמעט קיין סיבה אויב אַ מענטש פירט אַן אַקטיוו לייפסטייל. אין דעם פאַל, איר קענען פּרובירן צו טאָן אָן באַהאַנדלונג און סטרויערן די רעזשים פון די טאָג, דיעטע און באַזייַטיקן אַלע סיבות וואָס פירן צו דרוק. אויב נאָך דעם האָר איז נישט ריקאַווערד, איר זאָל פּרובירן פאָלק מעטהאָדס אָדער פאַכמאַן מיטל פֿאַר טרוקן האָר. די סיבה און באַהאַנדלונג זאָל זיין ינטערקאַנעקטיד, אַזוי עס איז גרינגער צו קלייַבן איינער אָדער אנדערן אופֿן.
אויב אַ מענטש טשוזיז די פאַלש שאַמפּו, טאָן ניט וואַשן זיין האָר רעכט, מאַכן אָפט סטאַינס, ניצט טערמאַל דעוויסעס יעדער טאָג, דאָס קען פירן צו טרוקן און קרישלדיק האָר. באַהאַנדלונג אין שטוב איז בעסטער געטאן לויט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון פאַכמאַן הארן וואָס וועט זאָגן איר ווי בעסטער קערלז פֿאַר קערלז.
אַ יערושעדיק פאַקטאָר קען גרונט זעלטן דריינאַס. דערנאָך עס וועט זיין פיל מער שווער צו פאַרריכטן דעם פּראָבלעם. נאָך אַלע, נאָך ומקערן די האָר מיט די הילף פון מאַסקס, עס איז נייטיק צו נעמען אַ קורץ ברעכן, און בעשאַס דעם מאָל די קערלז וועט ווידער ווערן קרישלדיק. דעריבער, נאָך האָר באַהאַנדלונג, איר וועט האָבן צו קלייַבן די מערסט מילד זאָרגן, ויסמיידן די אַגרעסיוו יפעקץ פון די פונדרויסנדיק סוויווע.
אן אנדער פּראָסט סיבה איז קליימאַטיק טנאָים וואָס פירן צו טרוקן האָר. ביידע רעזידאַנץ אין די דרום געגנטן און מענטשן וואָס לעבן אין אויך קאַלט טנאָים ליידן. דער ערשטער איז שווער צו טייַנען די געזונט פון די האָר רעכט צו דער סקאָרטשינג זון, וואָס דרייז די פּראַטעקטיוו שיכטע פון די האָר, און די רגע האָבן צו גיין אין ענג און ומבאַקוועם כאַץ פֿאַר רובֿ פון די יאָר, פּרעווענטינג די סקאַלפּ פון ברידינג. דאָ, די יזיאַסט לייזונג נאָך אַ קורס פון באַהאַנדלונג איז די סעלעקציע פון די רעכט כעדגיר וואָס פּראַטעקץ פון זונשייַן און נישט קוועטשן האָר.
באַהאַנדלונג מעטהאָדס
איר קענען ומקערן די שייַנען פון האָר אין שטוב, ניצן פאָלק און קראָם מכשירים. בלויז אין שטרענג פאלן, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וואָס דילז מיט האָר באַהאַנדלונג - אַ טריטשאָלאָגיסט. איידער פּראַסידזשינג די פּראָוסידזשערז, עס איז רעקאַמענדיד צו קלייַבן די צונעמען באַהאַנדלונג אופֿן. די סיבות פון דעם פּראָבלעם זענען שטענדיק יחיד, אַזוי עס איז בעסטער צו זיין יגזאַמאַנד דורך אַ גענעראַל פּראַקטישנער, צו מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין כראָניש חולאתן וואָס פירן צו כאָרמאָונאַל דורכפאַל אין דעם גוף און טרוקן האָר. און בלויז דעמאָלט באַשליסן וואָס אופֿן וועט זיין מערסט עפעקטיוו.
די מערסט פּראָסט מעטהאָדס פֿאַר טרעאַטינג טרוקן האָר זענען:
- טשוזינג די רעכט דיעטע
- ספּעציעל טריטמאַנץ פון אַ קאָסמעטאָלאָגיסט
- פאַכמאַן מאַסקס פֿאַר רעסטעריישאַן,
- פאָלק רעמאַדיז.
מאל עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עטלעכע מעטהאָדס אין אַמאָל און קלייַבן אַ פולשטענדיק האָר באַהאַנדלונג צו באַקומען אַ בעסער ווירקונג. אויב איר פּלאַן צו דורכפירן דעם פּראָצעדור זיך, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די מאָס אין אַלץ, אַנדערש איר קענען אָווערדאָ עס און באַקומען אן אנדער פּראָבלעם - ייליק האָר, וואָס איז אויך אַ דיווייישאַן פון די קלאַל.
באַהאַנדלונג דורך אַ קאָסמעטאָלאָגיסט
איצט עס איז ניט נייטיק צו גיין צו די שפּיטאָל צו דורכפירן היילונג און רעסטאָראַטיווע פּראָוסידזשערז. פילע שיינקייט סאַלאַנז האָבן ספּעציעל ויסריכט און דרוגס. אָבער, איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז עס איז אַ קאָסמעטאָלאָגיסט אָדער טריטשאָלאָגיסט וואָס אַרבעט אין די ינסטיטושאַן, וואָס קענען קלייַבן די מערסט עפעקטיוו וועג און ריכטיק רעכענען די דאָוסאַדזש פון די מעדיצין.
די מערסט פאָלקס טריטמאַנץ וואָס קענען זיין באזוכט אין דעם סאַלאָן זענען:
- אָזאָנע טעראַפּיע איז די לעצטע האָר רעסטעריישאַן טעכניק. עס פּריווענץ די אויסזען פון שופּן און שפּאַלטן ענדס, העלפּס צו פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די עפּאַדערמאַס און אָנזעטיקן עס מיט זויערשטאָף. טאָן דורך ינדזשעקשאַן אָדער אַפּלאַקיישאַן גלייַך צו די סקאַלפּ.
- מעסאָטהעראַפּי איז אַ קאָמפּלעקס פון ינדזשעקשאַנז וואָס זענען געטאן אין דער אויבערשטער סובקוטאַנעאָוס שיכטע צו עלימינירן דריינאַס. נאָך אַ קורס פון באַהאַנדלונג, ניט בלויז בריטטלענעסס פאַרשווונדן, אָבער האָר אָנווער אויך סטאַפּס.
- שילדינג - אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג פון האָר, קאַנטריביוטינג צו די פאָרמירונג פון אַ פּראַטעקטיוו פילם וואָס פּראַטעקץ קערלז פון די סוויווע.
- גלייזינג - בעשאַס די סעסיע, סעראַמייד גלייז סאַפּלאַמענטאַד מיט אַ נוטרישאַנאַל קאָמפּלעקס איז געווענדט צו די כערליין. העלפּס צו פאַרגרעסערן האָר ילאַסטיסאַטי, פּריווענץ האָר אָנווער.
- קעראַטיניזאַטיאָן - באַהאַנדלונג איז געפירט אויס מיט אַ ספּעציעל זאַץ וואָס איז באזירט אויף די מאַטעריע קעראַטין. נאָך דעם פּראָצעדור, די קערלז זענען לאַנג פּראָטעקטעד פון בריטטלענעסס און טאַנגגאַלינג.
- וויטאַמין מאַסקס זענען נוטרישאַנאַל קאַמפּלעקסאַז קאַנסיסטינג פון אַמינאָ אַסאַדז, שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס. פֿאַר יעדער קליענט, אַ יחיד זאַץ איז אויסגעקליבן גענומען אין חשבון די טשאַראַקטעריסטיקס פון די האָר, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און קאַמפּאַטאַבילאַטי פון די קאַמפּאָונאַנץ.
א מעטאָד אַזאַ ווי אַפּלייינג וויטאַמין מאַסקס קענען זיין געטאן ניט בלויז אין די שיינקייט סאַלאָן. פילע וואָמען דורכפירן די פּראָצעדור אין זייער אייגן אין שטוב, ניצן ווידעא ינסטראַקשאַנז וואָס זענען ארויס אויף דער אינטערנעץ. די מאַסקס און פאָרמיוליישאַנז קען פשוט נישט זיין פּאַסיק, און דער מעדיציניש מומכע וועט פּרובירן צו נעמען אין חשבון אַלע די נואַנסיז און עלימינירן די פּראָבלעם אין אַ ביסל סעשאַנז.
די הויפּט כיסאָרן פון סאַלאָן פּראָוסידזשערז איז די הויך קאָסטן. אויף איין סעסיע, עס זאָל באַצאָלן צווישן 1000 און 2500 רובל. אין דערצו, די ווירקונג טוט נישט לעצטע אַזוי לאַנג ווי מיר וואָלט ווי. נאָך אַ ברעכן פון 1-2 חדשים, איר דאַרפֿן צו נוצן די סערוויסעס פון קאָסמעטאָלאָגיסץ ווידער.
געהעריק דיעטע
זייער אָפט די האָר סאַפערז רעכט צו דעם פאַקט אַז זייער באַזיצער אויסדערוויילט דעם אומרעכט דיעטע. דער ערשטער זאַך אַז נוטרישאַניסס רעקאָמענדירן מענטשן מיט טרוקן הויט און האָר איז צו טוישן זייער טרינקט רעזשים. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען בייַ מינדסטער 1.5 ליטער וואַסער טעגלעך. די עצה איז בלויז פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט דורכשניטלעך וואָג. נוטריטיאָניסץ בעשאַס די חשבונות נוצן דעם פאָרמולע: 1 קג פון וואָג = 30 מל פון וואַסער. למשל, אַ מענטש ווייינג 70 קג וועט דאַרפֿן 2.5 ליטער פון פליסיק פּער טאָג. עס זאָל זיין אין זינען אַז דאָס ינקלודז ניט בלויז ריין וואַסער, זאַפט, טיי, קאַווע אָדער קיין טרינקען.
און אן אנדער נוציק הערשן: עסן מער פירות און וועדזשטאַבאַלז, סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמינס. דערנאָך די פעלן פון נוטריאַנץ אין דעם גוף וועט ביסלעכווייַז ריפּלענישט, און קרישלדיק האָר וועט פאַרשווינדן. מאל די האָר ווערט טרוקן און לייפלאַס רעכט צו יבעריק ענטוזיאַזם פֿאַר נידעריק-קאַלאָריע דיייץ. דעריבער, איידער קיין ענדערונג אין דיעטע, איר מוזן ערשטער באַראַטנ אַ דאָקטער.
טרוקן האָר באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז
אונדזער גראַנדמאַדערז האָבן ראַרעלי קאַמפּליינד פון טרוקן האָר, ווייַל אין די אַלט טעג עס זענען געווען פילע פאַרשידענע פאָלק רעמאַדיז וואָס העלפֿן צו ומקערן האָר, געבן עס שיינקייט און שייַנען. אַלע ינגרידיאַנץ קענען זיין געפֿונען אין דעם גאָרטן אָדער אַפּטייק. אפילו איצט, טריטשאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו נוצן די מעטהאָדס.
מאַסקס פֿאַר טרעאַטינג טרוקן האָר אין שטוב
די מערסט עפעקטיוו מאַסקס אַרייַננעמען די פאלגענדע ינגרידיאַנץ:
- בורדאָקק וואָרצל. די שפּיץ פון די געוויקסן איז שנייַדן אַוועק און אַ וואָרצל איז עקסקאַווייטיד, וואָס קענען זיין בעריד 50-60 סענטימעטער אין דער ערד. די טיקער דעם טייל, די מער נוטריאַנץ דערין. בורדאָקק וואָרצל דאַרף זיין קלינד, פיינלי געהאַקט, שטעלן אין אַ טיף קאַנטיינער און גיסן אין זונרויז אָדער מאַסלינע בוימל. שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע און היץ פֿאַר 20 מינוט. נעם דעם קאַנטיינער אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 7-8 טעג, אַזוי אַז דער זאַץ איז ינפיוזד. נאָך דעם, צולייגן צו די סקאַלפּ 2 מאל אַ וואָך פֿאַר 15-20 מינוט, וואַשינג אַוועק בורדאָקק בוימל מיט שאַמפּו פֿאַר טרוקן האָר.
- יאָוק מיט האָניק און קאָניאַק. נעמען אַ יי יאָוק, לייגן אַ לעפל קאָניאַק און האָניק, מישן די זאַץ ונ דורך און צולייגן אויף קערלז פון די רוץ צו די ענדס. שטעלן אַ פּלאַסטיק זעקל אָדער אַ ספּעציעל שפּריץ היטל אויף דיין האָר, ייַנוויקלען עס אין אַ האַנטעך. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער נאָך 20-30 מינוט. טאָן דריי צו פיר מאל אַ וואָך.
- קעפיר און קאַסטער בוימל. איר דאַרפֿן צו נעמען איין גלאז פון קעפיר אין צימער טעמפּעראַטור און 2 טייבאַלספּונז קאַסטער בוימל, מישן די קאַמפּאָונאַנץ, פאַרשפּרייטן אויף די האָר, לאָזן עס פֿאַר אַ האַלב שעה. וואַש אַוועק מיט קיין מילד שאַמפּו. עס איז גענוג צו נוצן אַזאַ אַ מאַסקע 2-3 מאל אַ וואָך.
- זענעפט, סמעטענע און ים באַקטאָרן בוימל. שטעלן 1 לעפל פון ים באַקטאָרן בוימל און זויער קרעם אין אַ גלעזל און לייגן זענעפט פּודער צו אַ דיק סלערי, צולייגן צו די סקאַלפּ און קערלז, ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר 15-20 מינוט. דער פּראָצעדור איז געטאן 1-2 מאל אין 7 טעג.
כאָוממייד האָר שאַמפּו
נאָך אַפּלייינג די מאַסקס אין שטוב, עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן אַ ספּעציעל שאַמפּו פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ. עס וועט אויך העלפֿן צו מאַכן טרוקן קרישלדיק האָר געזונט. באַהאַנדלונג איז רעקאַמענדיד לפּחות צוויי מאָל אַ וואָך. דער זאַץ איז פּונקט דער זעלביקער געווענדט צו די האָר און געוואשן אַוועק מיט וואַסער, ווי אַ פּשוט שאַמפּו. היים רעסעפּטיאָנס:
- מישן צוויי יאָוקס, האַלב אַ גלאז מאַשקע און אַ פערטל גלאז וואַסער מיט אַ מיקסער. איר קענען קראָם די זאַץ פֿאַר 1 וואָך אין די פרידזשידער.
- וואָרצל 150-200 ג בעיבי זייף, לייגן הייס וואַסער צו מאַכן אַ געל-ווי מאַסע, פאַלן עטלעכע טראפנס פון יקערדיק בוימל.
- 200 ג וועש זייף ונ דורך געהאַקט, געמישט מיט טשאַמאָמילע יויך - 200 מל און בורדאָקק יויך - 150 מל. דעם כאָוממייד שאַמפּו איז גאנץ פֿאַר בלאָנדע האָר.
האַלטן אין מיינונג אַז קאַרינג פֿאַר טרוקן האָר אין שטוב איז אַ לאַנג און פּיינסטייקינג אַרבעט. עס וועט נעמען אַ פּלאַץ פון צייט צו ומקערן קערלז, עס איז בעסער נישט צו ניגן די פאַקט אַז דער רעזולטאַט וועט זיין אַטשיווד געשווינד.
האָר רעסטעריישאַן קאָסמעטיקס
אין שטוב, איר קענען נוצן ניט בלויז פאָלק רעסאַפּיז. איצט אין סופּערמאַרקיץ איר קענען זען פאַרשידן קאָסמעטיקס וואָס העלפֿן פֿאַרבעסערן די אויסזען, מאַכן די בלאַנק ענדס פון די האָר בלאַנק און שיין. באַהאַנדלונג זאָל זיין סטאַרטעד דורך קערפאַלי לערנען די ינסטראַקשאַנז אויף די פּאַקקאַגינג. די ווייַטערדיק דרוגס זענען בנימצא אין פאַרקויף צו ומקערן די אויסזען פון קערלז:
רובֿ פון זיי זענען באזירט אויף נאַטירלעך ינגרידיאַנץ. די יפעקטיוונאַס פון די דרוגס איז פיל העכער ווייַל די זאַץ כּולל ינאַווייטיוו מאָלעקולאַר קאַמפּאָונאַנץ. זיי ניט בלויז העלפֿן צו מייַכל טרוקן האָר, אָבער אויך העכערן וווּקס און באַנד פאַרגרעסערן.
ווי צו וואַשן טרוקן האָר
עס איז זייער וויכטיק נישט בלויז צו נעמען ספּעציעל זאָרגן פון די האָר, אָבער אויך צו קענען צו וואַשן די האָר. אַגרעסיוו וואַשינג אויך אָפט מאכט די קערלז לייפלאַס. טריטשאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו דורכפירן דעם פּראָצעדור ניט מער ווי 1 מאָל פּער וואָך. איידער וואַשינג, קאַם דיין האָר געזונט. שאַמפּו איז געווענדט קערפאַלי אַזוי נישט צו שעדיקן די אויבערשטער קעראַטין שיכטע. דו זאלסט נישט נוצן צו הייס וואַסער, וואָס אויך נעגאַטיוולי אַפעקץ די צושטאַנד פון די האָר.
זאָרגן עצות
כּדי קערלז זאָל בלייבן שיין לאַנג, נאָך דורכפירן רעסטעריישאַן מאַסקס און טייַער פּראָוסידזשערז, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון פאַכמאַן כערדרעסערז. זיי גלויבן אַז דער פּראָבלעם וועט נישט פאָרזעצן אויב איר זאָרגן טרוקן האָר רעכט. באַהאַנדלונג דאַרף ניט זיין ריפּיטיד אויב:
- האַלטן ניצן טערמאַל דעוויסעס - האָר דרייערז און ייערנז, אָדער טאָן דאָס ראַרעלי,
- באַשיצן די האָר פון די הייס זון און קאַלט וועטער,
- קעסיידער טרינקען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז,
- אָבסערווירן די ריכטיק טעגלעך רוטין
- גיין אויף אַ דיעטע וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון וועדזשטאַבאַלז און פירות,
- טייַנען הויך גשמיות טעטיקייט.
אויב איר נאָכפאָלגן די פּשוט עצות, עס וועט נישט זיין אַ קשיא וועגן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון טרוקן און קרישלדיק האָר.
טרוקן קרישלדיק האָר
טרוקן קרישלדיק האָר - האָר צושטאַנד רעכט צו פעלן פון סעבום ויסשיידונג. עס איז ארויסגעוויזן דורך דער אַוועק פון שייַנען, סאָפטנאַס און ילאַסטיסאַטי פון די האָר, זייער קרייַז אָפּטיילונג, די בייַזייַן פון טרוקן פייַן שופּן, אַ געפיל פון טייטנאַס פון די סקאַלפּ. האָר קוקט לייפלאַס, נודנע, לייכט טאַנגגאַלד. טרוקן האָר פירט צו געוואקסן האָר אָנווער. אויב די גרונט פון דריינאַס און בריטטלענעסס פון די האָר איז ילימאַנייטאַד (אָפט וואַשינג, נוצן פון ומפּאַסיק שאַמפּו, הייס האָר דרייער, דייינג און קערלינג, ימפּראַפּער דערנערונג, אאז"ו ו), די צושטאַנד פון די האָר נאָרמאַליז.
גרונט פון קרישלדיק האָר
הויט אַפּפּענדאַגעס פאַרטראַכטן די שטאַט פון די גוף ווי אַ גאַנץ. טרוקן און קרישלדיק האָר איז באמערקט מיט פּרעסן דיפישאַנסי און סערפּ צעל אַנעמיאַ, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס אַלע סעלז פון דעם גוף ליידן פון כייפּאַקסיאַ. די מיקראָסירקולאַטיאָן פון די סקאַלפּ איז ווערסאַן, די דערנערונג פון די פאַליקאַלז איז אויפגערודערט, דאָס פירט צו אַ ענדערונג אין די סטרוקטור פון די האָר, עס ווערט טרוקן און קרישלדיק.
די דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, וואָס פאַלן מיט ימפּערד אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ, ווי געזונט ווי פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים פון דעם גוף אין וואָס די דיידזשעסטיביליטי פון וויטאַמינס איז ימפּערד, זענען די רגע גרונט פון טרוקן און קרישלדיק האָר נאָך אַנעמיאַ.
כראָניש חולאתן פון די קידניז און לונגען זענען אָפט שפיגלט אין די צושטאַנד פון די הויט אַפּפּענדאַגעס: קרישלדיק טרוקן האָר, סטראַטיפיקאַטיאָן פון די ניילז זענען אָפט באמערקט אין פּאַטיענץ מיט כראָניש רענאַל דורכפאַל און טובערקולאָסיס ינפעקציע. פאָוקיס פון כראָניש ינפעקציע, אַזאַ ווי דענטאַל קאַריעס, כראָניש אָנצינדונג פון די טאַנזילז, ווי געזונט ווי פּעראַסיטיק חולאתן - גיאַרדיאַסיס, העלמינסטיק ינווייזשאַנז, אָן קאָזינג ומבאַקוועמקייַט, קענען זיין קלינישלי ארויסגעוויזן בלויז דורך שפּאַלטן און קרישלדיק האָר.
אָבער, לעצטע שטודיום אין די פעלד פון טריטשאָלאָגי באַשטעטיקן אַז די הויפּט עקסאָגענאָוס גרונט פון קרישלדיק האָר איז ימפּראַפּער זאָרגן פֿאַר זיי. דערצו, די הויפּט מיסקאַנסעפּשאַן איז אַז ייליק האָר קען נישט זיין טרוקן. טרוקן האָר איז דיכיידרייטאַד, און די נוצן פון אַגרעסיוו דעגרעאַסינג אגענטן נאָך פאַרשטאַרקן דעם פּראָבלעם. ווי אַ רעזולטאַט, די האָר ווערט נישט בלויז טרוקן, אָבער אויך קרישלדיק.
אָפט קאַלערינג האָר קאַלערינג, קערלינג ייערנז און קערלערז פירן צו קרישלדיק און טרוקן האָר.ולטראַוויאָלעט, געזאָלצן ים וואַסער, שווימערייַ אין פּאָאָלס מיט קלאָראַנייטאַד וואַסער, די נוצן פון זיכער דרוגס ערגער די צושטאַנד פון די האָר, אַזוי זיי ווערן קרישלדיק און שפּאַלטן. אָפּגעלאָזן כעדגיר אין די קאַלט צייַט אָדער טראָגן כעדגיר ווען טייל פון די האָר איז אַרויס איז די הויפּט גרונט פון קרישלדיק האָר אין פרילינג און ווינטער, ספּעציעל מיט קאַנקאַמיטאַנט היפּאָוויטאַמינאָסיס.
סטרעסספול סיטואַטיאָנס, אָוווערווערק, שטרענג גייַסטיק און גשמיות דרוק, דריינאַס און דאַסטינעסס פון לופט, שווער וואַסער און ימפּראַפּערלי סעלעקטעד פּראָדוקטן פון האָר זאָרגן אויך אַדווערסלי ווירקן זיי. פראַגיליטי פון האָר קענען זיין דערקלערט דורך זידלען פון סטילינג פּראָדוקטן מיט דערענדיקט באַזייַטיקונג און נוצן פון מעטאַל קאָומז. קאַנדזשענאַטאַל פּאַטאַלאַדזשיז פון די האָר שטיל און פאַליקאַל טאָן ניט מער ווי 3% פון אַלע קאַסעס פון קרישלדיק האָר.
פונדרויסנדיק מאַנאַפעסטיישאַנז פון קרישלדיק האָר און דיאַגנאָסיס
פראַגיליטי און דריינאַס פון האָר איז וויזשוואַלי דיאַגנאָסעד. די האָר קוקט נודנע, טייל פון עס איז צעבראכן אַוועק אין פאַרשידענע כייץ, וואָס מאכט די גאַנץ מאַסע פון האָר אַנרידי. מיט קרישלדיק און טרוקן האָר, אַ דיטיילד אַנאַליסיס און בייאָוקעמיקאַל בלוט טעסץ זענען מאַנדאַטאָרי. ינטערוויוזינג דער פּאַציענט העלפּס צו באַשליסן וואָס כראָניש פּאַטאַלאַדזשיז וואָס האָבן געפֿירט צו קרישלדיק האָר זענען פאָרשטעלן. אין די פאלן, ווען דער גענעראַל דורכקוק איז נישט ינפאָרמאַטיוו, אָדער עס איז נייטיק צו געפֿינען די פּינטלעך האָר צושטאַנד, זיי ריזאָרט צו ספּעקטראַל האָר אַנאַליסיס פֿאַר די אינהאַלט פון שפּור עלעמענטן אין זיי און ספּעקטראַמאַטרי פון טרוקן קרישלדיק האָר.
קרישלדיק האָר באַהאַנדלונג
ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו עלימינירן די וואָרצל גרונט פון קרישלדיק האָר. קערעקשאַן פון די אַנדערלייינג קרענק און די נוצן פון מעדיציניש קאָסמעטיקס פֿאַר טרוקן קרישלדיק האָר איז די אָפּטימאַל אופֿן פון טעראַפּיע. אין יעדער באַזונדער פאַל מיט די סימפּטאָמס פון טרוקן און קרישלדיק האָר, מעדיצין קערעקשאַן און מעדיציניש קאָסמעטיקס זענען אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי פֿאַר באַראַטונג דורך אַ טריטשאָלאָגיסט.
עס איז פּריסקרייבד אַ קורס פון וויטאַמינס מיט אַ הויך אייַזן, צינק, מאַגניזיאַם, סעלעניום, וויטאַמינס פון גרופּעס B, C, A, E. עס זאָל זיין אין זינען אַז עס איז ניט שטענדיק קעדייַיק צו נעמען קאָמפּלעקס פּרעפּעריישאַנז, ווייַל עטלעכע וויטאַמינס מוזן זיין גענומען נאָך מילז, און עטלעכע פון זיי מיט אַ שלאָס געוויינט זענען נישט דיידזשעסטאַבאַל. אויב וויטאַמינס זענען נישט אַבזאָרבד רעכט צו חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, וואָס איז אָפט געפֿונען מיט פּרעסן אַנעמיאַ אַנעמיאַ רעכט צו גאַסטרייטאַס, ד וויטאַמינס און פּרעסן פּרעפּעריישאַנז זענען פּריסקרייבד ווי ינטראַמוסקולאַר ינדזשעקשאַנז.
דער קערעקשאַן פון דערנערונג און לייפסטייל איז ניט ווייניקער וויכטיק אין דער באַהאַנדלונג פון קרישלדיק און טרוקן האָר, די עסנוואַרג זאָל זיין רייַך אין פּראָטעין, וועדזשטאַבאַלז און שטרענג דיייץ אין דעם פונט זענען נישט קאָשער. טרינקט שעפע פון פלוידס און מינעראַל וואַסער העלפּס צו עלימינירן טרוקן האָר. אויב די לופט אין די צימער איז אויך טרוקן, עס מוזן זיין אינסטאַלירן כיומידאַפייערז און אָזאָניזערס. פאַרלאָזן סמאָוקינג, די זידלען פון קאַווע און אַלקאָהאָל האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די האָר.
טראָץ זייַן פּאַשטעס, די באַהאַנדלונג פּראָגראַם קאָפּעס געזונט מיט די פּראָבלעם פון קרישלדיק און טרוקן האָר. איידער סטאַרטינג די נוצן פון מעדיציניש קאָסמעטיקס, עס איז רעקאַמענדיד צו שנייַדן טייל פון די האָר, ווייַל עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די סטרוקטור פון די האָר, אָבער די צעבראכן ענדס פון די האָר שטיל וועט נאָר ווערן נאָרמאַל נאָך אַ לאַנג צייַט. די זאַץ פון האָר זאָרגן פּראָדוקטן זאָל אַנטהאַלטן טריטשאָסאַקטשאַרידעס פון יאַמ - גראָז, וואָס, מיט אַ סטרוקטור ענלעך צו קעראַטין, זענען לייכט ינאַגרייטיד אין די האָר שטיל און, פֿאַרשטאַרקונג עס, פאַרמייַדן בריטנאַס. נוטריאַנט-רעסטעריישאַן קאַמפּלעקסאַז אַרייַנגערעכנט אין די האָר באַהאַנדלונג פּראָגראַם פארשטארקן און מאָיסטוריזע דערוואַקסן האָר און סטימולירן האָר פאַליקאַלז צו וואַקסן.
די געוויינטלעך שאַמפּוז קענען נישט ומקערן טרוקן און נודנע האָר רעכט צו דער נידעריק קאַנסאַנטריישאַן פון אַקטיוו סאַבסטאַנסיז. אין דער קליניק, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן מעסאָטהעראַפּי מיט די הקדמה פון טעראַפּיוטיק קאַקטיילז און פיסיאָטהעראַפּי אונטער די הויט. ויסשטעלן פון הויך-אָפטקייַט פּולסעד קעראַנץ צו די הויט און קריאָמאַססאַגע פֿאַרבעסערן מיקראָסירקולאַטיאָן און סטימולירן פאָלליקולאַר וווּקס.
מיט טרוקן קרישלדיק האָר, אַ סקאַלפּ מאַסאַזש אין שטוב און אָפט קאָומינג מיט אַ ווודאַן קאַם זענען אנגעוויזן. אָבער אין קיין פאַל, אויב איר טאָן נישט טוישן די לייפסטייל, אָפט כערסטייל די מעטשאַניקאַל און טערמאַל יפעקץ, די פּראָבלעם פון דריינאַס און בריטטלענעסס פון די האָר וועט נישט זיין סאַלווד.
הויפּט סיבות
טייל מאָל די גרונט פון טרוקן האָר איז הערעדיטי. עס איז שווער צו האַנדלען מיט דעם, אַזוי קערלז דאַרפֿן צו צושטעלן קעסיידערדיק זאָרגן איבער לעבן. זייער אָפט, זייער טרוקן האָר איז דער רעזולטאַט פון די נעגאַטיוו יפעקץ פון די פונדרויסנדיק סוויווע און ימפּראַפּער זאָרג: פּערם, אָפט קאַלערינג, קעסיידערדיק נוצן פון אַ דרייער, טאָנגז, ייערנז פֿאַר סטילינג, שווער וואַסער, ימפּראַפּער וואַשינג און פאַלש סעלעקטעד פּראָדוקטן.
איינער פון די סיבות וואָס האָר הייבט צו ריזעמבאַל שטרוי איז אָפט אַ פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו די זון, אָפּזאָג פון כעדגיר אין די קאַלט צייַט און אויך טרוקן לופט אין די צימער. עס איז גרינג צו עלימינירן די סיבה אין שטוב, עס איז גענוג צו פאַרלאָזן דיווייסאַז וואָס אַגרעסיוו אַקטאַד אויף סטראַנדז, קלייַבן אַ מילד פאַרב אָדער פֿאַר עטלעכע מאָל גאָר אָפּזאָגן צו פאַרב דיין האָר, באַשיצן דיין קאָפּ פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע און דעקן עס מיט כעדגיר.
איר זאָל אויך נוצן די פּרעסן און טאָנגז פֿאַר האָר רעסטעריישאַן צו אַ מינימום, איר זאָל נישט זידלען די האָר קערלערז ווייַל זיי גרונט טרוקן האָר ענדס (איר קענען נוצן קאַלט קערלערז אַנשטאָט). אויב עס איז נייטיק צו נוצן סטילינג פּראָדוקטן, די קערלז זאָל זיין דאַר מיט קאַלט לופט ניט נעענטער ווי 25 סענטימעטער פון די קאָפּ. ניצן טערמאַל פּראַטעקטיוו אגענטן, וואָס באַשיצן די לאַקס פון דריינג ווען ייערנינג אָדער הייס לופט.
עס איז פיל ערגער אויב די סיבה וואָס די קערלז געווארן טרוקן, לייפלאַס, ווי שטרוי, איז אַ פעלן פון וויטאַמינס, קאַריעס, חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, די יעראַנערי סיסטעם, טובערקולאָסיס אָדער אנדערע כראָניש ינפעקציע, די בייַזייַן פון וואָרמס. אויב איר טאָן ניט דיאַגנאָזירן און טאָן ניט מייַכל די קרענק, די צושטאַנד פון די סטראַנדז וועט נישט אַרבעטן.
טרוקן האָר קענען אַרויסרופן אָוווערווערק, קעסיידערדיק דרוק, צו פיל געניטונג. אין דעם פאַל, איידער ריסטאָרינג טרוקן האָר, איר דאַרפֿן צו היילן די נערוועז סיסטעם און מינאַמייז סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, אַנדערש אַלע אַקשאַנז אַימעד צו טרעאַטינג די סטראַנדז וועט זיין קורץ-געלעבט.
ווי צו וואַשן דיין האָר
ווען טשוזינג פּראָדוקטן פֿאַר די זאָרגן און באַהאַנדלונג פון טרוקן קערלז און סקאַלפּ אין שטוב, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז זיי זאָל אַנטהאַלטן נערישינג און מאָיסטוריזינג קאַמפּאָונאַנץ אַזאַ ווי כאָוכאָובאַ בוימל, גליסערין, טשאַמאָמילע עקסטראַקט, אַלאָו זאַפט. עס זאָל נישט זיין קיין אַקטיוו און אַגרעסיוו עלעמענטן אין שאַמפּוז בדעה פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טרוקן סטראַנדז. אין סדר צו נישט מאַכן אַ גרייז ווען בייינג שאַמפּוז אָדער באַלזאַם, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז זיי זענען דיזיינד ספּאַסיפיקלי פֿאַר טרוקן קערלז.
טרוקן האָר זאָל נישט זיין געוואשן אָפט: אַמאָל יעדער זיבן צו צען טעג. איידער דעם, קאַם די סטראַנדז געזונט, מאָיסטען מיט וואַרעם וואַסער און צולייגן שאַמפּו צו נאַס סטראַנדז.
איידער איר אָנהייבן זייף דיין האָר, שאַמפּו די פּינע מיט מאַסאַזשינג מווומאַנץ: דאָס וועט מאַכן עס מעגלעך אַמאָל ווידער נישט צו באַשעדיקן די קערלז. וואַש אַוועק שאַמפּו בלויז מיט וואַרעם וואַסער.
וואַסער פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין די צושטאַנד פון די האָר: די ריזיק סומע פון קלאָרין קאַנטיינד אין עס, קאַלסיום און מאַגניזיאַם סאָלץ מאַכן עס זייער שווער און איז נישט פּאַסיק פֿאַר שטענדיק וואַשינג פון די קאָפּ, ווייַל עס סעטאַלז אין די הויט ביי די רוץ און האָר און מאכט די סטראַנדז קוקן ווי שטרוי. צו סאָלווע די פּראָבלעם איר דאַרפֿן צו ינסטאַלירן פילטערס אויף די טאַפּס, אָדער נוצן בוילד וואַסער. 
די ווירקונג פון מאַסקס אויף האָר
טרוקן האָר ינוואַלווז די נוצן פון מאַסקס: זיי מאָיסטוריזע די סטראַנדז, נעריש זיי, מאַכן זיי געהארכזאם, גומע, געבן שייַנען. זינט זיי זענען אַ מין פון מעדיצין פֿאַר קערלז, עס איז נייטיק צו מייַכל טרוקן האָר מיט זייער הילף ניט מער ווי איין מאָל אַ וואָך (עס איז אַנדיזייראַבאַל צו זידלען עס, ווייַל איר קען באַקומען די פאַרקערט אָפּרוף).
מאַסקס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טרוקן קערלז קענען זיין געקויפט פאַרטיק, אָבער איר קענען טאָן דאָס זיך. פאָלק רעמאַדיז געמאכט אין שטוב זענען יוזשאַוואַלי געווענדט איידער וואַשינג די האָר (די צייט איז אנגעוויזן אין דעם רעצעפּט). די מאַסקע איז ראַבד אין קייַלעכיק ראָוטיישאַנז אין די סקאַלפּ, אָבער ספּעציעל ופמערקזאַמקייט בעשאַס די פּראָצעדור ריקווייערז זאָרגן פֿאַר די ענדס פון די האָר: רעכט צו דעם געווענדט פּראָדוקט, די האָר וועט נישט זיין שפּאַלטן. נאָך דעם, שטעלן אויף אַ פּלאַסטיק היטל און ייַנוויקלען דיין קאָפּ מיט אַ וואַנע האַנטעך. מאַסקס באזירט אויף יי יאָוקס, כאָוכאָובאַ בוימל, לאַנאָלין זענען זייער פּאַסיק פֿאַר טרוקן האָר.
די יזיאַסט און מערסט עפעקטיוו מאַסקע פֿאַר טרעאַטינג טרוקן סטראַנדז און סקאַלפּ, מיט וואָס איר קענען מאָיסטוריזע און אָנזעטיקן קערלז מיט נוציק סאַבסטאַנסיז און היילן זיי, לויט באריכטן, איז אַ יי יאָוק. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו קלאַפּן עס אין אַ בלענדער, אַ עסנוואַרג פּראַסעסער אָדער נאָר אַ וויסק, צולייגן צו די האָר רוץ, די סקאַלפּ און פאַרשפּרייטן די גאנצע לענג, און באַזונדער די טרוקן ענדס פון די האָר. פאָלק סגולע לאָזן אַ האַלב שעה, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
מאַסקע פון מילך און האָניק העלפּס צו ומקערן לייפלאַס לאַקס געזונט אין שטוב. צו קאָכן עס, איר דאַרפֿן צו מישן צוויי טייבאַלספּונז פון פליסיק האָניק אין אַ האַלב גלאז פון וואַרעם מילך אַזוי אַז עס גאָר צעלאָזן, צולייגן אַ האַלב שעה און שווענקען מיט שאַמפּו.
צו מאָיסטוריזע און היילן טרוקן האָר, איר קענען נוצן מאַסלינע אָדער קיין אנדערע גרינס בוימל: אַלע פון זיי אַנטהאַלטן וויטאַמין E און P. צו טאָן דאָס, נאָר רייַבן די פאָלק סגולע אין די הויט פון די האָר און לאָזן אַ האַלב שעה צו שטעלן אַ פּלאַסטיק היטל. וואַש דיין האָר מיט וואַרעם וואַסער נאָך צוואַנציק מינוט מיט אַ שאַמפּו.
א אָפט באַגלייטער פון טרוקן האָר איז שופּן, וואָס עקספאָוליייץ פון די סקאַלפּ און סעטאַלז אין די האָר. צו באַקומען באַפרייַען פון עס, איר קענען צוגרייטן אַ מאַסקע מיט קאַסטער בוימל, וואָס אין דערצו פּריווענץ האָר אָנווער. צו טאָן דאָס, מישן אַ ספּונפול פון זונרויז און קאַסטער אָילס, איר קענען לייגן די יאָוק. נאָך דעם, רייַבן אין די הויט, רוץ, פאַרשפּרייטן צוזאמען די סטראַנדז. האַלטן די מאַסקע פֿאַר צוואַנציק מינוט, און שווענקען געזונט.
נאָך וואַשינג
נאָך וואַשינג דיין האָר, עס איז קעדייַיק צו שווענקען דיין האָר מיט באַלזאַם אָדער כאָוממייד דעקאָקטיאָן פון מינץ, טשאַמאָמילע, פּלאַנטאַן, St. John's wort, איר קענען לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט. לויט צו באריכטן, דעם פאָלק סגולע איז זייער גוט אַפעקץ קערלז, ריווייטאַלייזיז און שייַנען צו לייפלאַס סטראַנדז.
עקספּערץ, ווייַל די וואַשינג זייער האָר, קאָומינג די סטראַנדז איז נישט רעקאַמענדיד, ווייַל דאָס איז זייער ינדזשערד די קערלז. ניצן די האַירדריער בלויז אין עקסטרעם קאַסעס, אַלאַוינג די האָר צו טרוקן געוויינטלעך. ווען די סטראַנדז זענען טרוקן, קאַם זיי מיט אַ באַרשט מיט נאַטירלעך בריסאַלז אָדער ווודאַן קאָומז.
געהעריק דערנערונג
צו קערלז טאָן ניט פעלן נעץ, פֿאַר דער ציל פון באַהאַנדלונג פּער טאָג, איר דאַרפֿן צו טרינקען בייַ מינדסטער איין און אַ האַלב ליטער פון וואַסער. ינפיוזשאַנז אויף הערבס זענען זייער נוציק, ספּעציעל דאָס איז שייך צו בורדאָקק רוץ: גיסן אַ ספּונפול פון טרוקן שרעדיד רוץ מיט אַ גלאז פון וואַסער, קאָכן פֿאַר צוואַנציק מינוט. דערנאָך, לאָזן עס ברו, שפּאַנונג און נעמען פיר טייבאַלספּונז פון עס ין פיר מאל אַ טאָג - דאָס איז אַ גוט סגולע ניט בלויז פֿאַר באַהאַנדלונג פון טרוקן רינגלעץ, אָבער אויך פֿאַר ומקערן דעם גוף.
טרוקן האָר זאָרגן אויך ימפּלייז געהעריק דערנערונג, ספּעציעל פֿאַר חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. די דיעטע זאָל אַנטהאַלטן די רעכט סומע פון וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע סאַבסטאַנסיז נוציק צו דעם גוף.
צו ומקערן די ווייטאַלאַטי פון דעם גוף אַמאָל יעדער זעקס חדשים און פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון קערלז, איר קענען נעמען מאַדיסאַנאַל וויטאַמין פּרעפּעריישאַנז מיט די נייטיק מיקראָ און מאַקראָו סעלז. זינט די צושטאַנד פון די סטראַנדז איז אָפט אַ אָפּשפּיגלונג פון די געזונט פון דעם גוף ווי אַ גאַנץ, פֿאַרשטאַרקונג דעם גוף, בעת אַנדערסטאַנד אַ קורס פון באַהאַנדלונג, די שייַנען און שיינקייט וועט צוריקקומען צו דיין האָר.
וואונדער און טרוקן האָר
עס איז ווערט צו באַטראַכטן דריינאַס ווען דיין האָר:
אָפט די טרוקן טיפּ איז באגלייט דורך אַזאַ קאָפּדרייעניש ווי אַנויינג יטשינג פון הויט און שופּן, וואָס קענען נישט בלויז צעלאָזן די גאנצע אויסזען, אָבער אויך ווירקן די זעלבסט-שאַצן.
אין סדר צו קערפאַלי קער דיין קערלז, איר זאָל געפֿינען די סיבות פון טרוקן האָר. קאַנווענשאַנאַל, זיי קענען זיין צעטיילט אין:
סעפּראַטלי, די סיבות פון קרישלדיק האָר זענען אונטערשיידן, די הויפּט פון וואָס זענען:
טרוקן עצות און פאַלינג שטרוי קערלז וואָס דאַרפֿן זאָרגן נאָך כעמיע
טרוקן און קרישלדיק האָר דאַרף ספּעציעל זאָרגן. עס איז ווערט גענומען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און טשוזינג די רעכט שאַמפּוז און באַמז. דערנערונג פון טרוקן האָר וועט פּאַסירן רעכט צו די נוצן פון מאָיסטוריזינג קאַמפּאָונאַנץ אין אַזאַ פּראָדוקטן, אַזאַ ווי פּאַנטהענאָל, נאַטירלעך אָילס און פאַבריק אויסצוגן. אין דערצו, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו קלייַבן שאַמפּוז פּאַסיק פֿאַר טעגלעך נוצן, אָבער וואַשן דיין האָר ניט מער ווי אַמאָל יעדער 4-6 טעג - אַ מינימום פון אַגרעסיוו קאַמפּאָונאַנץ זענען געניצט אין דער פּראָדוצירן פון אַזאַ פּראָדוקטן.
אויב די האָר איז טרוקן, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די וואַסער טעמפּעראַטור - דאָס איז גאָר אַנדיזייראַבאַל צו נוצן עס זייער הייס. נאָך וואַשינג, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן באַלזאַם דיזיינד ספּאַסיפיקלי פֿאַר טרוקן האָר טיפּ, זיי קענען צו ומקערן שייַנען און אויך פאַסילאַטייט די קאָמבינג פון קערלז.
אויב זייער טרוקן האָר איז מויסאַנד מיט אַ ספּעציעל מאַסקע לפּחות אַמאָל אַ וואָך, עס וועט זיין גרינגער צו סטיל און ברעכן ווייניקער.
ויסשטעלן צו הויך טעמפּעראַטורעס און אַלטראַווייאַליט
דער טיפּ טוט נישט דערלאָזן וואַרעם לופט, דעריבער עס איז בעסער צו אָפּזאָגן אָדער מינאַמייז די נוצן פון אַ האָר דרייער און ייערנינג פֿאַר האָר - אין עקסטרעם קאַסעס, איר דאַרפֿן צו קלייַבן די לאָואַסט טעמפּעראַטור. ניט ווייניקער שאָדן קענען זיין געפֿירט דורך זונשייַן, אין קשר מיט וואָס, אין די זומער, עס איז ווערט צו ופהיטן דיין קערלז מיט די הילף פון אַ כעדרעס, למשל, אַ הוט. עס זענען אויך ספּעציעל שורות פֿאַר האָר זאָרגן וואָס באַשיצן קעגן אַלטראַווייאַליט שטראַלן.
אָוונערס פון טרוקן האָר זאָל זיין ספּעציעל אָפּגעהיט צו די דייינג פּראָצעדור, אין קיין פאַל זאָל עס זיין געפירט אויס אויף ריין האָר, עס איז בעסער צו וואַרטן אין מינדסטער 3-5 טעג נאָך שאַמפּאָאָינג.
דיעטע און געזונט האָר: וואָס צו טאָן אַזוי אַז די רוץ טאָן ניט ווערן זייער טרוקן און לייפלאַס
ימפּראַפּער דערנערונג און שטרענג דיייץ קענען פירן צו אַ נעבעך צושטאַנד, ווי געזונט ווי בריטטלענעסס און דריינאַס פון האָר. דעריבער, פֿאַר נאָרמאַל האָר וווּקס, רעגולער נוצן פון פּראָדוקטן אין וואָס וויטאַמינס A, B, C און E גרופּעס זענען פאָרשטעלן, איז נייטיק. אין אַ טעגלעך דיעטע, פלייש, מילכיק פּראָדוקטן, פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, אָילס און ניסלעך זאָל זיין קאַמביינד. גלייַך וויכטיק איז פּרעווענטינג דיכיידריישאַן און טרינקט גענוג פלוידס.
אויב דער צושטאַנד איז באגלייט דורך די אויסזען פון שופּן, עס איז ווערט צו אָנהייבן די באַהאַנדלונג פון טרוקן האָר מיט די ילימאַניישאַן פון דעם באַזונדער פּראָבלעם.
דער בעסטער רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס מיט פאָלק רעמאַדיז פֿאַר טרוקן, דין געגרייַזלט, שפּאַלטן ענדס, קרישלדיק, טאַנגגאַלד, פּאָרעז, געגרייַזלט שטיפעריש האָר: קוקינג אין שטוב
צו געבן די האָר שטאַרקייט, שייַנען און אַ געזונט-גרומד קוק, אין אַדישאַן צו די קראָם אָנעס, איר קענען נוצן מאַסקס אין שטוב, וואָס, אין צייט, זענען אפילו מער עפעקטיוו. הייַנט מיר פאָרשטעלן אַ רשימה פון די שפּיץ רשימה פון לייטווייט מאַסקס:
נאָכגיין דיין געזונט און קערפאַלי קער דיין האָר
האַלטן דיין געזונט, טייַנען געהעריק דערנערונג און לאָזן דיין קערלז שייַנען. זיין יריזיסטאַבאַל און זיכער!
קרישלדיק האָר - מעטהאָדס פֿאַר אָפּזוך.
טרוקן קרישלדיק האָר איז די מערסט פּראָסט פּראָבלעם צווישן די פערער געשלעכט, וואָס מאכט פרויען זאָרג, ינסטילז קאַמפּלעקסאַז אין זיי.
דעריבער, עס איז כּדאַי צו וווינען מער דעטאַל אויף די סיבות פון פראַגילאַטי און ווי צו פירן אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון סטראַנדז און ווי צו ומקערן די געזונט פון האָר.
וואָס זענען די סיבות פון קרישלדיק סטראַנדז?
די סיבות פון בריטטלענעסס קענען זיין זייער אַנדערש:
- ספּעציעל אָפט דעם צושטאַנד אַקערז מיט אייַזן דיפישאַנסי און סערפּ צעל אַנעמיאַ, און מיט זויערשטאָף הונגער.
- פּאַטהאָלאָגיעס פון די דיגעסטיווע סיסטעם אין סימבייאָוסאַס מיט ימפּראַפּער אַבזאָרפּשאַן פון וווילטויק עלעמענטן און וויטאַמינס ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון פראַגילאַטי.
- רענאַל און פּולמאַנערי פּאַטאַלאַדזשיז אין אַ כראָניש פאָרעם אַדווערסלי ווירקן קערלז.
- ניט אָפט, דאַמידזשד סטראַנדז זענען דיאַגנאָסעד אין מענטשן מיט טובערקולאָסיס און ניר פּראָבלעמס.
פונדעסטוועגן, לויט צו פאָרשונג, די הויפּט גרונט פון האָר פּראָבלעמס זענען דווקא פונדרויסנדיק פונקטן, און דאָס איז, ערשטער, ערשטער, פאַלש זאָרג רעכט צו דער ויסשטעלן פון אַלע מינים פון דעגרעאַסינג סאַבסטאַנסיז אין זייער סטרוקטור.
אין דערצו צו ימפּראַפּער זאָרגן, די גרונט קען זיין:
- קאַלערינג די סטראַנדז.
- Chem. ווייווינג.
- נוצן פון ייערנז פֿאַר קערלינג און סטרייטנינג.
- ניצן קערלערז.
און אויך אַדווערסלי אַפעקץ קערלז:
- די אַקציע פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן, זאַלץ וואַסער פון די ים, בליאַקירן אין די בעקן, ווי געזונט ווי די קאַנסאַמשאַן פון אַ נומער פון מעדאַקיישאַנז, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די ענדס פון די האָר זענען שפּאַלטן און ווערן קרישלדיק. לייענען מער וועגן ווי צו ומקערן האָר נאָך ים און זון, לייענען אין דעם אַרטיקל.
- אנדערע סיבות וואָס נעגאַטיוולי ווירקן די סטראַנדז פון די סטראַנדז זענען די ווירקונג פון נידעריק טעמפּעראַטור באדינגונגען, ספּעציעל אויב אַ מענטש טוט נישט טראָגן אַ הוט אין ווינטער, אָדער לייגט אַ הוט וואָס טוט נישט דעקן די גאנצע קאָפּ.
- עס זענען די סיבות, פּלוס די קאַנקאַמיטאַנט דיפישאַנסי פון וויטאַמינס, וואָס אָפט אַרויסרופן דעם פּראָבלעם אין פרילינג און ווינטער.
- רעגולער סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, שטרענג יגזערשאַן, כראָניש מידקייַט, דעפּרעסיוו טנאָים, שווער וואַסער, נערוועז שפּאַנונג, טרוקן לופט און ימפּראַפּערלי סעלעקטעד זאָרגן פּראָדוקטן, נעגאַטיוולי ווירקן די צושטאַנד פון קערלז.
- אָפט פראַגילאַטי דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון אויך אָפט סטילינג סאַבסטאַנסיז.
קרישלדיק האָר - די הויפּט וועגן צו ומקערן
באַטראַכטן די הויפּט פונקטן וואָס קענען ומקערן האָר מיט געוואקסן פראַדזשילאַטי:
- דיעטע און וויטאַמין טעראַפּיע
די געשווינד רעסטעריישאַן פון דיין האָר וועט לאַרגעלי אָפענגען אויף ווי איר עסן רעכט.
די מעניו פֿאַר יעדער טאָג זאָל אַנטהאַלטן פרוכט און גרינס פּראָדוקטן.
עס איז נייטיק צו עסן הייַזקע קעז, דאַר פלייש פּראָדוקטן, עגגס טעגלעך, טרינקען מילך און זיין זיכער צו אַרייַננעמען פיש פּראָדוקטן אָדער אנדערע יאַמ - שפּייַז אין די דיעטע 2-3 מאל אין 7 טעג.
זייט זיכער צו טרינקען לפּחות 2 ליטער פון וואַסער אָן גאַז.
ספּעציעל וויכטיק, מיט ינקריסינג די האָר שוואַך די יסודות זענען זן, קו, סי.
אַזוי איר דאַרפֿן צו עסן נוס פּראָדוקטן טעגלעך, אַלמאַנדז 10 ברעקלעך פּער טאָג, אָדער נאָר זונרויז זוימען. זיי אַרייַננעמען אין דער זאַץ פון זן (נעמט אָנטייל אין דער שאַפונג פון פּראָטעין, פּראַוואָוקינג געזונט וווּקס פון קערלז), Cu (פארמען מעלאַנין - אַ נאַטירלעך פאַרב). רעטעך, אַרייַנגערעכנט אין דער זאַץ פון סי, וואָס ראַדוסאַז שעדיקן.
די פאלגענדע וויטאַמינס זענען פארלאנגט צו ומקערן די ריכטיק סטרוקטור:
- רעטינאָל און ב-קעראַטין.
- וויטאַמינס פון גרופּע ב.
- טאָקאָפעראָל (וויטאַמין E)
- אַסקאָרביק (וויטאַמין C)
קויפן אַ גוטן קאָמפּלעקס פֿאַר האָר, זען דעם אַרטיקל פֿאַר מער דעטאַילס וועגן ווי צו קלייַבן עס.
וויכטיק פֿון די מעניו פֿאַר יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן:
- שעדלעך ראַפינירט פודז, געפּרעגלט פודז און סמאָוקט מיץ.
- איר זאָל טרינקען ווייניקער טיי טרינקען און קאַווע - זיי "עסן" וויטאַמינס און אַרויסרופן דיכיידריישאַן פון דעם גוף.
- כאָוממייד מאַסקס פֿאַר קרישלדיק האָר
היים מאַסקס זייער יפעקטיוולי ומקערן האָר מיט זייער געוואקסן פראַדזשילאַטי.
באַטראַכטן די מערסט עפעקטיוו:
- א דזשעלאַטאַן-באזירט מאַסקע וועט ראַטעווען שפּאַלטן ענדס - אַן אָלטערנאַטיוו צו קאַלאַגאַן פאָרמיוליישאַנז געניצט אין טייַער סאַלאַנז. דיטיילד רעצעפּט דאָ
- פּראָטעין מאַסקע. פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן צו נעמען יי הינדל ווייץ, לייגן אַ ספּונפול פון קעפיר צו די געמיש, מישן, צולייגן צו די סטראַנדז און פּינע אַ ביסל. קאָווער מיט קלעפּיק פילם אָדער טראָגן אַ ספּעציעל הוט אַזוי אַז דער זאַץ איז נישט טרוקן. וואַש אַוועק נאָך 30 מינוט.
- א מאַסקע פֿאַר קרישלדיק האָר אויף אַ קורד פּראָדוקט וועט שפּאָרן דין האָר. עס איז נייטיק צו פאַרבינדן אַ זייער צייַטיק באַנאַנע און אַ פּאַק פון הייַזקע קעז מיט אַ גוט פעט אינהאַלט. שמיר דעם זאַץ אויף 20 מינוט אויף די קאָפּ, און איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין האָר מיט שאַמפּו.
- מאַסקס באזירט אויף נאַטירלעך אָילס, זייער יפעקטיוולי ומקערן קרישלדיק האָר. זייער דיטיילד וועגן דעם, לייענען אין דעם פּאָסטן.
יקערדיק כּללים פֿאַר די זאָרגן פון קרישלדיק האָר
אַזוי, באַטראַכטן די מערסט וויכטיק פונקטן:
- פירסטלי, איר דאַרפֿן צו סטרויערן די מעניו און פירן אַ געזונט לייפסטייל.
- אַ לופט כיומידאַפייער אָדער אָזאָניזער מוזן זיין אינסטאַלירן אין די הויז.
- אין ווינטער, האָר זאָל זיין פּראָטעקטעד פון די קעלט, אין די זומער - פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע.
- עס איז נייטיק צו צושטעלן מאַקסימום שוץ בעשאַס די יום טוּב אויף דעם ברעג
- איידער איר נוצן היילונג פּראָוסידזשערז, איר זאָל שנייַדן די זייער דאַמידזשד עצות, מאַכן אַ פּראָצעדור פֿאַר סקראַבינג די סקאַלפּ און בלויז דאַן אָנווענדן בוימל, מאַסקע, באַלזאַם אָדער אנדערע זאַץ.
- אויך באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דימיקסיד פֿאַר האָר. מער פּרטים דאָ
- דו זאלסט נישט נוצן שעדלעך שאַמפּוז מיט SLS, ווי צו קלייַבן די רעכט שאַמפּו, לייענען אין דעם פּאָסטן.
- און טאָן ניט וואַשן דיין האָר מער ווי 2 מאל פּער וואָך, וועגן דעם אין דעם פּאָסטן.
- ניצן בלויז הויך-קוואַליטעט קאַם מיט זעלטן ציין.
- גרעסער נוצן פון פודז מיט סיליציום, אייַזן, מעטהילסולפאָנילמעטהאַנע, סעלעניום און ביאָטין. לעמאָשל, ווייץ
- מאַכט זיכער צו דורכפירן די פּראָצעדור פון עקספאָליאַטינג די סקאַלפּ מיט אַ רייַבן אַמאָל אַ וואָך.
- טרים דיין האָר לויט די לבנה טעג, מער דעטאַילס דאָ
און געדענקען, די פּראָצעדור פון האָר רעסטעריישאַן איז אַ לאַנג און קאָמפּלעקס פּראָצעס, און בלויז מיט רעגולער געהעריק זאָרגן קענען מען האָפֿן פֿאַר הצלחה.
איך וואָלט זיין צופרידן אויב דאָס אַרטיקל איז נוציק פֿאַר איר און איר טיילן עס מיט דיין פרענדז אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס.
זיין שיין און נעמען קעיר!
מיט דיר איז געווען Alena Yasneva, ביי אַלעמען!
פאַרבינדן מיין גרופּעס אויף געזעלשאַפטלעך נעץ
טרוקן הויט, טרוקן האָר: ז
פארוואס איז מיין האָר טרוקן? די גרונט פון טרוקן האָר אָפט ווערט פעלן פון סעבום. האָר איז אָפט שפּאַלטן, טרוקן שופּן, הויט טייטנאַס זענען באמערקט.
דריינאַס אָפט אַ סימפּטאָם פון חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס (אין די דיגעסטיווע שעטעך, יעראַנערי סיסטעם), כראָניש ינפעקשאַנז, וואָרמס, אייַזן דיפישאַנסי אָדער דאָס איז דער רעזולטאַט פון ימפּראַפּער זאָרגן פון די סטראַנדז.
פארוואס האָבן די האָר טרוקן ביי די עצות? די עצות טרוקן ווייַל זיי יקספּיריאַנסינג קאָלאָסאַל דרוק (סטילינג, קלאַפּ-דריינג, אאז"ו ו). די בלוט צושטעלן אין די ענדס איז נישט גענוג.
נעגאַטיוו ינווייראַנמענאַל סיבות ווירקן דערנערונג אין די האָר פאַליקאַלז, די לאַקס טרוקן אויס, ווערן טינער. דער הויפּט אַפעקץ די שטאַט פון די עצות.
אַזוי, וואָס האָר איז ענדס טרוקן און טויט? טרוקן דריינאַס פון די ענדס קענען זיין אַזאַ ווי סיבות:
- אַפּלאַקיישאַן פון עקוויפּמענט (האָר דרייער, קערלינג פּרעסן, האָר ראָולערז, סטילערס),
- perm,
- סטיינינג מיט אַגרעסיוו סאַבסטאַנסיז,
- פעל,
- אַנאַלפאַבעטיש זאָרגן פון סטראַנדז,
- ווייניק וויטאַמינס אין די דיעטע,
- ווערינג ענג עקן, בריידז, ניצן האַירפּינס און ומזעיק מעטאַל
- די נוצן פון שאַמפּוז מיט פילע קינסטלעך סאַבסטאַנסיז (אַרייַנגערעכנט לאַוריל סאַלפייט),
- מנוחה אין ים און ימפּראַפּער זאָרגן.
צוזאמען די גאנצע לענג
פארוואס האָבן די האָר ווערן שייגעץ דורך די גאנצע לענג און ווי צו באַקומען באַפרייַען פון עס? צו אָנהייבן באַהאַנדלונג איר דאַרפֿן ויסשליסן פון די "מעניו" פון דיין האָר קיין פּראָוסידזשערז וואָס אַגרעסיוו ווירקן די סטראַנדז (סטיינינג, כעמיע, די נוצן פון האָר דרייערז, טריקס, עטק, אַלטראַווייאַליט, זאַלץ אָדער קלאָראַנייטאַד וואַסער). די דריינאַס פון די סטראַנדז קאַנטריביוץ צו זייער אָנווער.
עפּאַדערמאַס פון די קאָפּ
דער זאַץ פון מאָדערן שאַמפּוז, סטילינג פּראָדוקטן איז נעבעך. אין סדר צו סאָלווע די פּראָבלעם מיט דריינאַס פון סטראַנדז אַמאָל און פֿאַר אַלע, איר דאַרפֿן צו קערפאַלי קער דיין האָר. און נוצן שאַמפּו ווען עס זענען קיין שעדלעך סאַבסטאַנסיז (אַרייַנגערעכנט פּאַראַבענס).
קלייַבן פּראָדוקטן מיט מינימום קאַמפּאָונאַנץ. בעסער וועלן נאַטירלעך שאַמפּוז און נוצן מאָוסאַז, וואַרנישאַז, פאָומז ווי קליין ווי מעגלעך.
טרוקן הויט אַקערז אויב די שאַמפּו איז אויך אַגרעסיוו אָדער איר אָפט נוצן סטילינג פאָומז. אויך ויסמיידן דרייינג מיט הייס לופט, טאָן ניט ברענגען די עקוויפּמענט קלאָוזער ווי 30 סענטימעטער פון די סטראַנדז.
וואָס נעגאַטיוו סיבות קענען פירן צו דריינאַס?
כּדי נישט צו קוקן פֿאַר די סיבות פון טרוקן הויט און האָר, איר דאַרפֿן צו באַשיצן די סטראַנדז צוזאמען די גאנצע לענג, עלימינירן די השפּעה פון נעגאַטיוו סיבות, אַזאַ ווי:
- אָפּזאָג פון כאַץ (אין ווינטער איר דאַרפֿן צו טראָגן אַ הוט, אין פרילינג און זומער איר דאַרפֿן צו באַשיצן די סטראַנדז פון די זון, טראָגן אַ שאַל),
- דרוק, אָוווערווערק, שווער לאָודז אויף דעם מאַרך,
- גשמיות אָווערלאָאַד
- שטויביק לופט, דריינאַס,
- שווער וואַסער
- ימפּראַפּער זאָרגן פּראָדוקטן
- אָפט נוצן פון סטילינג,
- מעטאַל קאָומז, פאַלש קאָומינג.
וואָס אַנדערש קענען זיין געטאן צו היילן טרוקן האָר, לייענען דעם ויסגאַבע.
פאַרהיטונג
פאַרהיטונג איז דער בעסטער אופֿן צו באַשיצן סטראַנדז פון דריינאַס. צו ופהיטן די שיינקייט פון די האָר, עס איז גענוג צו רעכט זאָרגן פֿאַר די האָר. צו טאָן דאָס, נוצן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די טריטשאָלאָגיסט:
- ראַרעלי טרוקן די סטראַנדז מיט אַ האָר דרייער (מאַקסימום 2-3 מאל אַ חודש),
- טאָן ניט ויסגלייַכן האָר מיט אייַזן (אָדער טאָן דאָס ניט מער אָפט ווי 30-50 טעג),
- אַנשטאָט קערלז נוצן פּאַפּיללאָץ,
- געבן אַרויף פעל
- צולייגן סאַלאָן מעטהאָדס פון זאָרגן (דאַרסאָנוואַל, מעסאָטהעראַפּי, אאז"ו ו)
- טאָן היים מאַסקס פֿאַר די גאנצע סטראַנדז (1-2 מאל אַ וואָך),
- וואַשן דיין האָר מיט שאַמפּו אָן לאָריל סאַלפייט (פּרעפעראַבלי מיט נאַטירלעך וואַשפּולווער: זענעפט פּודער, יאָוק),
- נוצן באַלזאַם נאָך וואַשינג דיין האָר,
- אָנווענדן מילך סערום צו ריין האָר (ניצן אַ שפּריץ),
- אין ווינטער, אין זומער, באַשיצן די סטראַנדז פון וועטער ענדערונגען (טראָגן כאַץ, סקאַרווז, האַץ),
- קאַם די סטראַנדז פון די ענדס, ביסלעכווייַז מאָווינג אַרויף (און נוצן אַ קאַם געמאכט פון האָלץ).
דאָ איר קענען געפֿינען אַלע וועגן קאַרינג פֿאַר טרוקן האָר.
איצט איר וויסן וואָס האָר איז טרוקן. סיסטעמאַטיש און געהעריק האָר זאָרגן, זאָרגן פֿאַר די געזונט פון די סקאַלפּ און סטראַנדז - דאָס איז וואָס איז נייטיק פֿאַר די שיינקייט פון דיין כערסטייל.
טעגלעך ופמערקזאַמקייט צו די סטראַנדז וועט לאָזן איר צו האַלטן די לוקסוס, סאָפטנאַס, שייַנען און שטאַרקייט פון די האָר אין קיין עלטער, ראַגאַרדלאַס פון די וועטער אַרויס די פֿענצטער.
פארוואס טאָן מיין האָר ווערן טרוקן?
עס איז באַוווסט אַז אין גאָר זעלטן פאלן, האָר איז טרוקן דורך נאַטור. אָבער אויב אַ פרוי איז קאַנווינסט אַז זי איז געבוירן מיט אַזאַ האָר, רובֿ אָפט דעם מיינונג איז פאַלש, ווייַל אין פילע סיטואַטיאָנס עס איז אַ דערקלערונג פֿאַר אַלץ. דאָס איז, טרוקן האָר איז אַ קונה צושטאַנד פון די סקאַלפּ און סטראַנדז. בייסיקלי, אַזאַ אַ פּראָבלעם איז רעכט צו קיין ווייאַליישאַנז. טאָמער די האָר איז געווארן טרוקן רעכט צו עטלעכע פונדרויסנדיק סיבות, אָדער טאָמער די סיבה ליגט אין די ינערלעך סיבות. צו קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם, איר זאָל ערשטער פאַרלייגן די גרונט, עלימינירן עס און אָנהייבן ריסטאָרינג קערלז.
אָפט די הויפּט סיבה אַז די האָר איז טרוקן איז די ניט גענוגיק סומע פון פעט וואָס איז געשאפן דורך די סובקוטאַנעאָוס גלאַנדז. ווען די סומע דיקריסאַז, נעץ טוט נישט זאַמענ זיך אויף די סקאַלפּ, וואָס פירט צו דריינאַס און קרישלדיק קערלז.
פונדרויסנדיק פּראַל
אָפט די גרונט פון טרוקן האָר איז פונדרויסנדיק סיבות וואָס אַדווערסלי ווירקן די אויסזען פון קערלז. צום ביישפּיל:
- טרוקן האָר אַקערז רעכט צו דעם פאַקט אַז זיי זענען קעסיידער יקספּאָוזד צו היץ אָדער קאַלט. אין די פאַל פון דירעקט ויסשטעלן צו זונשייַן, טרוקן לופט, ים זאַלץ, האָר איז דאַמידזשד. אין סדר צו באַשיצן זיך פון אַזאַ פּראַל, איר מוזן פּרובירן צו גיין אין די כעדרעס אין זומער און ווינטער. ווען איר באַזוכן דעם בעקן, עס איז רעקאַמענדיד צו טראָגן אַ גומע אָדער סיליקאָנע הוט - דאָס וועט באַשיצן די האָר פון די שעדלעך ווירקונג פון וואַסער מיט קלאָרין.
- צום באַדויערן, די מערסט אָפט גרונט פון האָר שעדיקן איז ימפּראַפּער זאָרגן. דערפֿאַר איז די האָר טרוקן און דאַמידזשד. פאַלש זאָרגן פּראָדוקטן, זידלען פון כעמיש פּראָוסידזשערז, קערלינג אָדער קאַלערינג, יבעריק ייערנינג, האָר דרייער, טאָנגז, קען האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די האָר.
עס איז זייער וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין האָר, ענשור די רעכט זאָרגן פֿאַר זיי, האַלטן יקספּאָוזינג דיין האָר צו כעמיש פּראָוסידזשערז. עס איז זייער וויכטיק צו קעסיידער שנייַדן די טרוקן ענדס פון די האָר, שפּייַזן זיי מיט נוציק וויטאַמינס. בלויז אין דעם פאַל, נאָך אַ זיכער צייט, די קערלז וועט קוקן אַמייזינג.
ינטרינסיק סיבות
אין דעם סיטואַציע, זייער טרוקן האָר איז זאָגן אַז עס זענען ווייאַליישאַנז אין די פאַנגקשאַנינג פון ינערלעך אָרגאַנס. די אַרייַננעמען די פאלגענדע פּראָבלעמס:
- כראָניש חולאתן אָפט, האָר ווערט ווייניקער גומע און שיין ווען מאַטאַבאַליזאַם איז ימפּערד, ימיונאַטי איז רידוסט אָדער רעכט צו אַ פעלן פון וויטאַמינס. דעריבער די האָר ווערט דין און קרישלדיק. אין דעם פאַל, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ מומכע, אַנדערגאָו אַ גאַנץ מעדיציניש דורכקוק. טאָמער אַ דיטיריעריישאַן אין די צושטאַנד פון די האָר איז אַ סיגנאַל אַז עס קען זיין מער ערנסט געזונט פּראָבלעמס. אויב אַלץ איז לינקס צו געלעגנהייַט, עס איז ניט מעגלעך צו סאָלווע די פּראָבלעם.
- מאַלפאַנגקשאַנז פון די נערוועז סיסטעם. פּראָבלעמס אַזאַ ווי פּראַלאָנגד דרוק, נעוראָסיס, כראָניש מידקייַט און דעפּרעסיע האָבן אַ ספּעציעל ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די האָר. אויב אַ פרוי אנגעהויבן צו באַמערקן אַז איר האָר פארקערט אין טרוקן און דאַמידזשד קערלז, אין דעם פאַל, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו יענע סייקאָו-עמאָציאָנעל סטרעסיז וואָס זי האלט טעגלעך. אין דעם סיטואַציע, איר מוזן פּרובירן צו לעבן מער קאַמלי. אויב מעגלעך, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ וואַקאַציע, אָנהייבן צו פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל, אַזוי אָפט ווי מעגלעך צו זיין אין די פריש לופט, שלאָפן נאָרמאַלי.
- ימפּראַפּער דערנערונג. שיינקייט עקספּערץ טיירלאַסלי באַשטיין אַז דערנערונג האט אַ שטאַרק ווירקונג אויף אויסזען. דעריבער, טרוקן האָר אָפט קען זיין אַ עדות צו דעם פאַקט אַז איינער אָדער אן אנדער נויטיק מאַטעריע טוט נישט אַרייַן דעם גוף. עס קען אויך אָנווייַזן אַז די דיעטע איז ווייאַלייטיד. כּדי דיין האָר זאָל זיין שיין און געזונט, איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן דיייץ, באַגרענעצן זיך צו עסן פאַטי, סמאָוקט און געזאָלצן פודז און פאַרנוצן זיס-קאַלאָריע זיס עסנוואַרג ווי קליין ווי מעגלעך.
עס איז זייער וויכטיק צו אַדכיר צו אַ פראַקשאַנאַל דיעטע: עסן אָפט, אָבער אין קליין קוואַנטאַטיז. עס איז זייער וויכטיק אַז די דיעטע כּולל פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך, פיש, דאַר פלייש, עגגס, מילכיק און מילכיק פּראָדוקטן. אין דעם פאַל, נאָך אַ פּאָר פון וואָכן, די קערלז וועלן קוקן אַטראַקטיוו. עס איז קאָשער צו מייַכל האָר מיט שטאַרק דרוגס. איר קענט אויך נוצן די סערוויסעס פון אַ שיינקייט סאַלאַן און דורכפירן אַ פול לויף פון ריכאַבילאַטיישאַן פון קערלז.
אבער אויב די גרונט פון טרוקן האָר איז ינערלעך, נאָך אַ פּאָר פון וואָכן פון אַזאַ באַהאַנדלונג, די קערלז ווידער ווערן קרישלדיק. דעריבער, ערשטער, עס איז נייטיק צו עלימינירן אַלע מעגלעך ווייאַליישאַנז וועגן די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס אָדער צו מאַכן זיכער אַז זיי ניטאָ. - שלעכט געוווינהייטן. אָפט די גרונט פון אַנאַטראַקטיוו האָר איז שלעכט כאַבאַץ, אַזאַ ווי קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, ענערגיע, קאַווע, טאַביק. נאָך פארלאזן זיי, עס וועט זיין באמערקט אַז די האָר און הויט זענען ווידער אָנגעפילט מיט נעץ, און דעריבער זייער אַטראַקטיוונאַס און געזונט וועט צוריקקומען.
בלויז נאָך באַשטעטיקן די גרונט, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די האָר, עס איז נייטיק צו פּרובירן צו עלימינירן עס ווי באַלד ווי מעגלעך, בשעת ינשורינג די געהעריק קערלז. צו טאָן דאָס, עס זענען פילע מכשירים וואָס העלפֿן ומקערן די אַטראַקטיוונאַס פון די סטראַנדז.
סאַלאָן באַהאַנדלונג: מאָיסטוריזינג האָר
ווי אַ הערשן, פרויען וואָס זענען פייסט מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם ווי סאַווירלי דאַמידזשד קערלז זוכן הילף פון שיינקייט סאַלאַנז און מעדיציניש סענטערס. דעריבער, באַהאַנדלונג קאָרסאַז זענען אָפט לאַנג. ספּעשאַלאַסץ נוצן פאַכמאַן קאָסמעטיקס, וואָס העלפּס נישט בלויז מאָיסטוריזע די קערלז, אָבער אויך ומקערן די סטרוקטור זיך.
די פּראָוסידזשערז זענען באזירט אויף פּרילימאַנערי קלענזינג, פֿאַר וואָס זיי נוצן שאַמפּו פֿאַר טרוקן האָר. דערנאָך צולייגן מאַסקס אָדער סעראַמז מאָיסטוריזינג און שפּייַזן. זיין זיכער צו מאַסאַזש אָדער וואַרעם און נוצן באַלזאַם.
- מעסאָטהעראַפּי קאָרסאַז פֿאַר די סקאַלפּ זענען זייער פאָלקס. פֿאַר דעם פּראָצעדור, קאַקטיילז זענען געניצט, וואָס אַנטהאַלטן פּראָטעינס, פאַבריק אויסצוגן, וויטאַמינס, אַמינאָ אַסאַדז, שפּור עלעמענטן, דרוגס וואָס פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און בלוט עקספּרעס צו די האָר פאַליקאַלז. דערצו, פיסיאָטהעראַפּי איז פארלאנגט אין די פאָרעם פון הויך-אָפטקייַט פּולסעד קעראַנץ, מאַסקס און סערומס, וואָס אַנטהאַלטן אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון אַקטיוו ינגרידיאַנץ.
- אין עטלעכע פאלן, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ביאָלאַמינאַטיאָן, וואָס איז דורכגעקאָכט מיט ספּעציעל בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו מיקסטשערז. אַזוי, עס איז מעגלעך צו שאַפֿן אַ פּראַטעקטיוו פילם אויף יעדער האָר, ווייַל קיין פונדרויסנדיק סיבות קענען האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די קערלז.
די לייזונג איז רייַך אין פּראָטעינס, וויטאַמינס, אויסצוגן פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן, מיקראָעלעמענץ, רעכט צו וואָס די האָר סטרוקטור איז ימפּרוווד, אָנווער פון נעץ איז פּריווענטיד, קערלז ווערן העל און בלאַנק. אָבער די כיסאָרן פון דעם פּראָצעדור איז די הויך קאָסטן. - קעראַטין מאַסקס, וואָס זענען געפֿינט אין די שיינקייט סאַלאָן, זענען געהאלטן גלייַך פאָלקס. אַזאַ מאַסקס אַנטהאַלטן מיקסטשערז פון אָילס פון עקזאָטיש מעדיסינאַל הערבס. ווען אַפּלייינג אַזאַ געלט אויף די האָר, די קערלז ווערן "לעבעדיק", מאָיסטוריזעד, אָנגענעם צו די פאַרבינדן.
שיינקייט סאַלאַנז פירן אויך פּראָוסידזשערז וואָס נוצן נאַנאָקאָסמעטיקס און נאַנאָעמולסיאָנס. אָבער אַזאַ באַהאַנדלונג זאָל זיין געפירט בלויז דורך העכסט קוואַלאַפייד ספּעשאַלאַסץ.
ווי צו ומקערן האָר: מאָיסטוריזינג מאַסקס
די מערסט אָפּטימאַל און עפעקטיוו מיטל פֿאַר ריסטאָרינג דאַמידזשד האָר זענען מאַסקס וואָס קענען זיין צוגעגרייט ינדיפּענדאַנטלי אין שטוב. דעריבער, איר זאָל צוגרייטן מאַסקס מיט יי יאָוק, האָניק, פאַטי מילכיק פּראָדוקטן, יקערדיק אָילס, הערבס, מאַסלינע בוימל אין זיי.
עס זענען עטלעכע ווערייאַטיז פון געזונט מאַסקס וואָס קענען העלפֿן סאָלווע די פּראָבלעם פון טרוקן האָר. איר קענען קלייַבן די בעסטער אָפּציע פֿאַר זיך אָדער פּיריאַדיקלי נוצן פאַרשידענע מאַסקס:
- באַזירט אויף אַלאָו. צו צוגרייטן די מאַסקע, איר דאַרפֿן צוויי שיץ פון אַלאָו, ביז אַהער ליגן 48 שעה אין די פרידזשידער. איר דאַרפֿן צו מאָל זיי און קוועטשן 1 טבספּ. l זאַפט. לייג צו דעם אַלאָו זאַפט 1 טבספּ. l צעלאָזן האָניק, 1 צפּ. קאָסמעטיק בוימל. צולייגן די מאַסקע צו די האָר, דיסטריביוטינג עס פון די רוץ צו די ענדס פון די קערלז. וואַש אַוועק נאָך 30-40 מינוט.
- האָניק. צונויפגיסן 80 ג האָניק מיט אַ ליכט קאָנסיסטענסי און 100-120 קאַסטער אָדער מאַסלינע בוימל. דער געמיש דאַרף זיין אַ ביסל וואָרמד אַרויף, געווענדט צו די האָר, יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער די גאנצע לענג. וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער נאָך 40 מינוט.
- יקערדיק. די מאַסקע איז צוגעגרייט אין בלויז אַ ביסל מינוט. קאַמביין 50 מל מאַסלינע בוימל, 3 טראפנס פון צוויי יקערדיק אָילס, 1 צפּ. וויטאַמין E. צולייגן אַ מאַסקע צו האָר און שווענקען אַוועק נאָך אַ האַלב שעה.
- יאָוק. צוגרייטן אַזאַ אַ מעדיצין איז נישט שווער. קלאַפּן דריי יאָוקס, לייגן 1 צפּ. קאַנדישאַנער אָדער באַלזאַם פֿאַר טרוקן האָר טיפּ. צולייגן צו האָר און שווענקען אַוועק נאָך 20 מינוט.
רעגולער ראַפּס מיט קאָסמעטיק אָילס, פּונקט נוציק פֿאַר דאַמידזשד טרוקן האָר. זיי זאָל זיין געווענדט צו די האָר אין אַ וואַרעם פאָרעם, ראַבד אין די סקאַלפּ און פאַרשפּרייטן איבער די קערלז. דער פּראָצעדור זאָל זיין געפירט אויס עטלעכע שעה איידער שאַמפּאָאָינג. זייט זיכער צו ייַנוויקלען דיין האָר אַזוי אַז עס איז וואַרעם. צו דערגרייכן אַ גרעסערע ווירקונג, אַזאַ אַקשאַנז זאָל זיין געטאן 1 מאָל פּער וואָך פֿאַר עטלעכע חדשים.
דיסעאַסעס מיט אַ סימפּטאָם פון קרישלדיק האָר
מאל קרישלדיק האָר איז נאָר אַ קענטיק צייכן, דער וואָרצל גרונט איז די בייַזייַן פון אַ מער ערנסט כראָניש קרענק. דיסעאַסעס, אַ סימפּטאָם פון וואָס קען זיין קרישלדיק האָר:
- גייַסטיק קראַנקייט (נעוראָסיס, שטרענג דרוק, פסיכאלאגישן טראַוומע).
- צוקערקרענק איז אַן ענדאָוקריין סיסטעמיק קרענק. שעדיקן און פראַגילאַטי פון האָר איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון דעם קרענק.
- אַנעמיאַ איז אַ בלוט קרענק קעראַקטערייזד דורך דיקריסט העמאָגלאָבין. דאָס פירט צו אַ פעלן פון אייַזן, וואָס איז טייל פון די האָר סטרוקטור.
- יטשטהאָסיס און פּסאָריאַסיס - די קרענק איז קעראַקטערייזד דורך יבעריק אָדער אַבנאָרמאַל קעראַטיניזאַטיאָן, וואָס איז די גרונט פון פילע הויט און האָר חולאתן.
- כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס (דיקריסט עסטראָגען אין ווייבער) - איז דער גרונט פון מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, ווי אַ רעזולטאַט - טינינג און קרישלדיק האָר.
- טיירויד קרענק (היפּאָטהיראָידיסם) - פירט צו מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, דאָס איז שפיגלט אין די סטרוקטור פון די האָר.
- דיגעסטיווע חולאתן (JABG, גאַסטרייטאַס) - די ברייקדאַון און אַבזאָרפּשאַן פון עסנוואַרג אין די דיגעסטיווע שעטעך איז דיסראַפּטיד. אין דעם אַכטונג, די האָר פעלן נוטריאַנץ.
- אַלע טייפּס פון אַלערדזשיז - כייפּערסענסיטיוויטי צו די ימיון ענטפער, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך הויט ראַשעס, קען ווירקן די כערליין.
וואָס דאָקטער זאָל איך קאָנטאַקט און אין פאַל פון קרישלדיק האָר
עס זענען עטלעכע ווארענונג וואונדער וואָס אָנווייַזן אַז דיין האָר דאַרף דרינגלעך הילף. אין עטלעכע פאלן פון אַ שאַרף דיטיריעריישאַן אין די צושטאַנד פון די כערליין, איר דאַרפֿן צו ויסקומען צו אַ מומכע - טריטשאָלאָגיסט. דאָס וועט העלפֿן אָפּהיטן די אויסזען פון די האָר און ויסמיידן ווייטער ווייבער ערנסט געזונט פּראָבלעמס.
סימפּטאָמס פון קרישלדיק האָר, וואָס דאַרפן אַ באַראַטונג פון אַ טריטשאָלאָגיסט:
- צו די פאַרבינדן, די האָר איז טרוקן, קרישלדיק און פּראָסט.
- ברעכן אַוועק און פאַלן ווען קאַם.
- סטרייַ אין לאַמפּס, ספּעציעל נאָך וואַשינג.
- עס איז שווער צו מאָדעל אַ כערסטייל - די האָר איז אַנרולי און פּוכיק.
- שפּאַלטן און טרוקן ענדס, וואָס מאָיסטוריזינג קאָסמעטיקס טאָן ניט העלפן.
עס איז נייטיק צו ויסטיילן די סטרוקטור פון געגרייַזלט האָר פון קרישלדיק האָר. דעם האָר איז אויך זייער שוואַך, איר זאָל מייַכל זיי מיט מער וואָרענען.
באַהאַנדלונג פון קרישלדיק און שפּאַלטן ענדס
דאַמידזשד האָר קענען ניט זיין געזונט גאָר, ווי אַ שלעכט צאָן אָדער אַ צעבראכן נאָגל. איר קענען בלויז פֿאַרבעסערן די אויסזען און עלימינירן די סיבות וואָס געפֿירט צו שעדיקן צו די סטרוקטור. מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג (רעסטעריישאַן) פון דאַמידזשד האָר:
פֿאַר געזונט האָר, איר דאַרפֿן, ערשטער, גוט דערנערונג, רייַך אין פּראָטעין, מינעראַלס און וויטאַמינס, ספּעציעל A, E און גרופּע B. אפילו אַ קליין פעלן פון זיי קענען גרונט דיטיריעריישאַן פון די האָר צושטאַנד.
באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו דיין דיעטע. זייַן יקער זאָל זיין וועדזשטאַבאַלז און פירות. יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו עסן מילכיק פּראָדוקטן, פלייש אָדער עגגס און 2-3 מאל אַ וואָך פיש אָדער אנדערע מאַרינע פּראָדוקטן. עס איז זייער וויכטיק צו עסן טוווע טעגלעך (2-3 סלייסיז פון גאַנץ קערל ברויט פון ווהאָלעמעאַל מעל, 2-3 טייבאַלספּונז פון ברוין רייַז).
נאָך דאַרפֿן צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף. פודז מיט אַ הויך גראַד פון פּראַסעסינג (טשיפּס, שנעל עסנוואַרג, סוויץ) זאָל זיין יקסקלודיד פון די טעגלעך דיעטע. געפּרעגלט פודז און סמאָוקט מיץ אויך אַנטהאַלטן טאַקסאַנז וואָס שעדיקן די סטרוקטור פון האָר און ניילז. רעדוצירן די נוצן פון שטאַרק טיי און קאַווע - זיי "פרעסן" וויטאַמינס און פירן צו דיכיידריישאַן. טרינקען 1.5-2 ליטער פון פליסיק פּער טאָג.
האָר איז אונטערשיידן דורך זיין ליבע פון "מינעראַלס." ספּעציעל וויכטיק פֿאַר זיי זענען צינק, קופּער און סיליציום. אַזוי איר דאַרפֿן צו עסן ניסלעך, אַלמאַנדז (אַ האַנדפול פּער טאָג) יעדער טאָג אָדער נאָר זאמען. זיי אַנטהאַלטן צינק (פּאַרטיסאַפּייץ אין דער פּראָדוקציע פון פּראָטעין, ינשורינג די נאָרמאַל וווּקס פון האָר און ניילז), קופּער (פּאַרטיסאַפּייץ אין די פאָרמירונג פון מעלאַנין - אַ נאַטירלעך פאַרב פֿאַר האָר). ראַדישעס, קאָלראַבי און סעלדעריי - אַ פּלאַץ פון סיליציום, וואָס ראַדוסאַז קרישלדיק האָר.
עסן סאַלאַדס מיט רויט, מאַראַנץ, געל און גרין וועדזשטאַבאַלז. טאַמאַטאָוז, בראַקאַלי, סאַלאַט, קעראַץ, גרין אַניאַנז, קראָפּ, פּעטרעשקע - זיי זענען קוואלן פון ביתא-קעראַטין, וואָס דער גוף קאַנווערץ צו וויטאַמין A. דאָס וועט פאַרגיכערן די צעל רינואַל ציקל, ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון יקערדיק בנין בלאַקס פֿאַר האָר.
פאַרמאַקאָטרעראַפּי
מעדיסינאַל קעראַטין. קעראַטין איז דער פּראָטעין וואָס מאכט הויט, האָר און ניילז.
די קעראַטין פייבערז אין די האָר זענען פארבונדן צו יעדער אנדערע דורך ספּעציעל קאַמפּאַונדז, וואָס מאכט די האָר מער פלעקסאַבאַל און גומע. דער פּראָטעין איז אויך טייל פון די ויסווייניקסט האָר קוטיקלע (ייבערפלאַך), עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זייַן אויסזען. זייַן דיפישאַנסי קענען פירן צו שעדיקן צו די עפּאַדערמאַס, צעשטערן די סטרוקטור פון די האָר, גרונט קרייַז-אָפּטיילונג, שוואַך. אין דעם פאַל, ספּעציעל פּרעפּעריישאַנז זענען געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג פון די כיידראַלייזד קעראַטין, וואָס העסאָפע די פעלן פון נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון די סטרוקטור פון האָר און ניילז.
קעראַטין איז אַ טייל פון קאָסמעטיקס (שאַמפּוז, קאַנדישאַנערז, וואַרנישאַז און אנדערע פּרעפּעריישאַנז פֿאַר האָר סטילינג) אין די פאָרעם פון אַ קעראַטין הידראָליזאַטע. עס איז אַ וואַסער-סאַליאַבאַל פּראָטעין דערייווד פון כייַע האָר. עס כּולל אַמינאָ אַסאַדז, וואָס זענען די הויפּט בנין בלאַקס פון פּראָטעינס, ענלעך צו די וואָס זענען געפֿונען אין מענטש האָר (סיסטינע און מעטהיאָנינע). דאַנק צו זיי, כיידראַלייזד קעראַטין איז לייכט פֿאַרבונדן מיט נאַטירלעך האָר פּראָטעינס, פּענאַטרייץ טיף אין זייער סטרוקטור און ריסטאָרז דאַמידזשד געביטן. אין זיין ריין פאָרעם, קעראַטין איז געפֿונען אין דער פאָרעם פון אַ קלאָר פליסיק, אַ ביסל געל אָדער ברוין אין קאָלירן מיט אַ כאַראַקטעריסטיש רייעך.
די ווירקונג פון קעראַטין באַהאַנדלונג:
- האָר ווערט שטאַרק,
- די באַנד ינקריסיז,
- באַקומען שייַנען,
- מאָיסטוריזעס די האָר און מאכט עס סאַפטער
- קלאָוזיז די וואָג און גלוז די שפּאַלטן ענדס פון די האָר,
- פאַסילאַטייץ קאָמבינג
- ימפּרוווז די צושטאַנד פון די סקאַלפּ, האט אַ אַנטיפאַנגגאַל און סודינג ווירקונג (אַרייַנגערעכנט ילימאַנייץ שופּן)
- פּראַטעקץ פון די שעדלעך יפעקס פון אַקסאַדייזינג אגענטן קאַנטיינד אין פּאַינץ און אנדערע כעמיש און וואַשפּולווער
- אקטן ווי אַ "שילד" - פּריווענץ די נעגאַטיוו יפעקץ פון ווו שטראַלן און ווינט.
נאַפט פּראָדוקטן פֿאַר האָר זאָרגן. קאָסמעטיק נאַפט איז פּאַסיק פֿאַר דער באַהאַנדלונג פון אַלע האָר טייפּס, ספּעציעל טרוקן, קרישלדיק אָדער דאַמידזשד. נאַפט אַלאַוז איר צו דערגרייכן אַ שנעל און ימפּרעסיוו רעזולטאַט אין די פאָרעם פון בלאַנק און געזונט האָר.
פּראָפּערטיעס:
קאָסמעטיק נאַפט אקטן פון די רוץ צו די ענדס פון די האָר. סטרענגטאַנז, פּריווענץ די שעדלעך ווירקונג פון פונדרויסנדיק סיבות, פּראַטעקץ קעגן אָנווער פון נעץ, ילימאַנייץ די קרייַז-אָפּטיילונג פון די ענדס, מאכט די האָר מער פלעקסאַבאַל, רימוווז סטאַטיק עלעקטרע. רעכט צו דעם, די האָר אויפהערן צו זיין טרוקן און קרישלדיק. קאָסמעטיק נאַפט נערישאַז נישט בלויז די האָר, אָבער די סקאַלפּ, ווייַל עס ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן. אין דערצו, די געצייַג איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון שופּן.
אופֿן פון נוצן:
קאָסמעטיק נאַפט (אַ קליין סומע) איז ראַבד ראַבד אין די סקאַלפּ און צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר פֿאַר 10 מינוט. דערנאָך די בוימל פארמען אויף די ייבערפלאַך פון די האָר עפּעס ווי אַ פילם (נישט דורכנעמען טיף). נאָך 10 מינוט, נאַפט איז ונ דורך געוואשן אַוועק. צום באַדויערן, נאַפט איז שווער צו וואַש אַוועק (יוזשאַוואַלי די קאָפּ זאָל זיין געוואשן מיט שאַמפּו עטלעכע אָדער מער מאָל), בלעטער אַ כאַראַקטעריסטיש שמעקן און איז לייכט אָנצינדן (מאַכן מאַסקס אַוועק פון גאַז סטאָוווז, באַהיצונג דעוויסעס, אאז"ו ו).
פּעראַפאַן בוימל (Paraffinum Liquidum) אין פליסיק פאָרעם (באקומען דורך ריפּיטיד דיסטאַליישאַן פון רוי ייל, פּיט, קוילן טאַר, שאַלע טאַר - וואָס דערקלערט זייַן ספּעציפיש שמעקן). עס איז אַ טייל פון פילע קאָסמעטיקס. ווען דאָס איז געווענדט צו האָר, עס פּריווענץ די יוואַפּעריישאַן פון נעץ, סאָפאַנז.
וויטאַמין טעראַפּיע
וויטאַמינס און מינעראַלס - בנין מאַטעריאַלס פֿאַר די האָר, אויב אַ קאָמפּאָנענט פעלנדיק, אַ סימפּטאָם פון דריינאַס און בריטטלענעסס קען אַנטוויקלען. פֿאַר די פאָרמירונג פון אַ גוט האָר סטרוקטור, די וויטאַמינס זענען דארף:
א - (רעטינאָל, ביתא קעראַטין) - אין פּראָטעין פּראָדוקטן פון כייַע און גרינס אָנהייב. דאָס איז אַ יקערדיק וויטאַמין פֿאַר האָר.
אין (די גאנצע גרופּע) - עס איז קאַנטיינד דער הויפּט אין פּראָטעינס פון פאַבריק אָנהייב, לעגיומז. גיט האָר וווּקס.
E (טאָקאָפעראָל) - געפֿונען אין אָילס. עס איז נייטיק צו מאָיסטוריזע און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די סקאַלפּ.
C (אַסקאָרביק זויער) - אַנטהאַלטן פילע פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז. ימפּרוווז די צושטאַנד פון קאַפּאַלעריז און דערנערונג פון די האָר פאַליקאַל.
מינעראַל עלעמענטן - זענען געפֿונען אין כּמעט אַלע פּראָדוקטן, ספּעציעל ניסלעך און זאמען. זיי זענען די בנין מאַטעריאַל וואָס איז נייטיק פֿאַר האָר וווּקס.
ערבאַל מעדיצין פֿאַר קרישלדיק האָר
ערבאַל טריטמאַנץ קענען זיין געניצט צו פארשטארקן האָר און באַשיצן עס קעגן צעשטערונג.
- האָרסעטאַיל - איז אַ קאָמפּאָנענט פון פילע דרוגס צו פארשטארקן האָר. אין ערבאַל מעדיצין, האָרסעטאַיל איז כּמעט די בלויז אָפּציע, ווייַל עס סערפּאַסיז אַלע אנדערע הערבס אין זייַן היילונג פאַנגקשאַנז. עס סטרענגטאַנז און נערישאַז האָר געזונט.
- פרעשלי סקוויזד שפּינאַט זאַפט - האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג אויף די האָר.
- לימענע און קרויט זאַפט - ראַבד אין די רוץ פון די האָר. סיסטעמאַטיש נוצן וועט פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די האָר באטייטיק.
- קראָפּעווע (דעקאָקטיאָן) - גיט האָר באַנד, טאָנעס, כּולל וויטאַמינס א און ק.
- אַלאָו וועראַ (זאַפט, פּאַפּ) - העלפּס פֿאַרבעסערן האָר, קלענזיז און מאָיסטוריזעס געזונט.
- שוואַרץ רעטעך (זאַפט) - סטימיאַלייץ דעם וווּקס פון געזונט האָר, פּריווענץ האָר אָנווער.
- הייוון - כּולל פּראָטעין און וויטאַמין די, נייטיק פֿאַר האָר. ומקערן די האָר סטרוקטור.
- לינדאַן (ינפיוזשאַנז, דעקאָקטיאָנס) - פּלאָמבירן די האָר מיט שייַנען, פארשטארקן, געבן אַ דאַרקיש שאָטן, באַפרייַען שופּן.
- פלאַקססעעד (ייל, יויך) - כּולל אַ גרויס גאַנג פון שפּור עלעמענטן נייטיק פֿאַר האָר. עס איז נוצלעך צו רייַבן די ינפיוזשאַן אָדער דעקאָקטיאָן אין די רוץ פון די האָר, און אויך נוצן VD.
- סאַגע - מאכט האָר שטאַרק און שטאַרק. עס איז גוט צו נוצן אַ דעקאָקטיאָן אָדער ינפיוזשאַן נאָך סטיינינג.
- בלאַס כענאַ פֿאַר האָר - קאָווערס האָר מיט אַ ומזעיק פילם, סמודז וואָג, מאכט האָר טיקער.
- ליקעריש (דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז) - איז בעסער באקאנט אין מעדיצין ווי אַנטיטוססיווע און לאַקסאַטיוו. רעגולער רינסינג מיט ינפיוזשאַן פון די וואָרצל פון די פאַבריק וועט האָבן אַ היילונג ווירקונג אויף די האָר.
- שוואַרץ עלדערבעררי - אַ דעקאָקטיאָן פון טרוקן בלעטער איז שיקער איידער מילז. זיי קאַמען די יויך מיט האָר בעשאַס קאָומינג. דער פּראָצעדור וועט מאַכן דיין האָר געזונט און גלאַט.
רייַבן שפּירעוודיק אָילס געזונט אין שפּירעוודיק האָר. דאָס איז בעסטער געטאן בייַ נאַכט. למשל, אַרגאַן - ייל כּולל פאַטי אַסאַדז וואָס מאָיסטוריזעס האָר געזונט.
מאַסקס פֿאַר קרישלדיק האָר
מיט בריטטלענעסס און דריינאַס, אַמאָל אַ וואָך איר דאַרפֿן צו שפּייַזן און מאָיסטוריזע דיין האָר מיט מאַסקס. די מאַסקע דיפערז פון שמירעכץ און קאַנדישאַנער אין אַז עס כּולל נאַטירלעך ינגרידיאַנץ און מער נוטריאַנץ. ניצן היץ פֿאַר בעסטער ווירקונג.
- א דזשעלאַטאַן מאַסקע איז אַן אָלטערנאַטיוו צו אַ קאַלאַגאַן מאַסקע, וואָס איז אַ סאַלאָן פּראָצעדור. צעלאָזן עסן דזשעלאַטאַן לויט די ינסטראַקשאַנז. אָנווענדן צו אַ ביסל פייַכט האָר, דעקן מיט קלעפּיק פילם אָדער זעקל, ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך. עס קענען זיין העאַטעד מיט אַ האַירדריער. האַלטן פֿאַר 30 מינוט און שווענקען מיט קיל וואַסער. האָר וועט זיין שווער, בלאַנק און געזונט.
- מאַסקע פון יי ווייסע - באַזונדער עטלעכע פּראָטעינס פון די הינדל יי, לייגן 1 לעפל פון קעפיר דאָרט, מישן, צולייגן צו די האָר, אַ ביסל פאָומינג. קאָווער מיט קלעפּיק פילם אָדער שטעלן אויף אַ שפּריץ היטל אַזוי אַז די פּראָטעינס טאָן ניט טרוקן אויס. מיט שטרענג קרישלדיק האָר, דעם זאַץ קענען פאַרבייַטן שאַמפּו. שווענקען מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער. פּריקרע רייעך וועט העלפֿן צו עלימינירן לימענע זאַפט אָדער עפּל עפּלזאַפט עסיק, דיילוטאַד 1 לעפל פּער גלאז וואַסער. שווענקען זייער קאָפּ נאָך אַפּלייינג די מאַסקע.
- הייַזקע קעז מאַסקע - מישן 1 צייַטיק באַנאַנע און אַ פּאַק פון פעט הייַזקע קעז, צולייגן אויף האָר פֿאַר 15-20 מינוט, און שווענקען געזונט מיט שאַמפּו און שווענקען האָר מיט אַ דעקאָקטיאָן פון הערבס. איר קענען מאַכן אַזאַ אַ מאַסקע אין אַ סאָנאַ אָדער אַ וואַנע, איר האָט פריער אלנגעוויקלט די האָר מיט אַ פילם.
- אַוואָקאַדאָ מאַסקע - נעמען 1 צייַטיק פרוכט, צעקוועטשן עס (איר קענען נוצן אַ בלענדער), לייגן 2 טייבאַלספּונז זויער קרעם, 1 לעפל האָניק. אָנווענדן צו האָר צוזאמען די גאנצע לענג.לאָזן אויף פֿאַר 20 מינוט, און שווענקען מיט שאַמפּו. ויסשטעלן צו היץ וועט אויך פֿאַרבעסערן די ווירקונג.
סאַלאָן טריטמאַנץ פֿאַר קרישלדיק, שפּאַלטן ענדס
- לאַמינאַטיאָן פון האָר - קאַווערינג די האָר מיט אַ ספּעציעל בלאַס אָדער קאָלירט זאַץ. סמאָאָטהעס האָר און מאכט עס מער געדיכט.
- קעראַטין האָר סטרייטנינג - דירעקטעד רידזשענעריישאַן און שנעל האָר רעסטעריישאַן. די סטרוקטור איז רייך, סמודז און נערישאַז. האָר איז קאָוטאַד מיט אַ קעראַטין זאַץ מיט היץ. אזוי, אַלע האָלעס און שעדיקן צו די האָר זענען אָנגעפילט מיט קעראַטין פּראָטעינס.
- שערן פֿאַר הייס שער - די פּראָצעדור איז געפירט אויס מיט ספּעציעל שער מיט באַהיצונג. ווי אַ רעזולטאַט, די ענדס פון די האָר ויסקומען צו "צעשמעלצן", וואָס פּריווענץ זייער שוואַך און קרייַז-אָפּטיילונג.
- באַהאַנדלונג פון האָר מיט פליסיק קאַלאַגאַן איז אַ פאַכמאַן געצייַג. דער פּראָצעדור ריזעמבאַלז די נוצן פון אַ האָר באַלזאַם. די גלאַט ווירקונג לאַסץ אַרויף צו 2 וואָכן.
- האָר יקסטענשאַנז - בלויז ויסווייניק פאַרגרעסערן דעם באַנד, ימפּרוווז די אויסזען און קוואַנטיטי פון האָר. שטארק שאַטן די האָר, ווייַל עס לייגט אַן נאָך שפּאַנונג אויף די האָר פאַליקאַל. דער פּראָצעדור איז גלוינג סטראַנדז פון קינסטלעך האָר צו קלענערער סטראַנדז ביי די רוץ פון די האָר.
כער קער קאָסמעטיקס.
קאַנדישאַנערז און האָר באַמז.
דרייינג דיין האָר מיט שאַמפּו, טרוקן דיין האָר מיט אַ האַנטעך און צולייגן קאַנדישאַנער. נישט ראַבינג, אָבער סטראָוקינג האָר פון רוץ צו ענדס. האַלטן פֿאַר 15-20 מינוט און שווענקען. עס איז בעסער צו וואַש אַוועק ערשטער מיט וואַרעם און דאַן קיל וואַסער. דאַנק צו דעם, די האָר פלאַקעס עפענען, אַרייַנציען די באַלזאַם און נאָענט אונטער די השפּעה פון קאַלט וואַסער. טרוקן דיין האָר געוויינטלעך אויב מעגלעך.
באַלזאַם קען אַנטהאַלטן:
אַלקאָהאָל - יסאָפּראָפּיל אַלקאָהאָל, סעטיל אַלקאָהאָל, סעטעאַריל אַלקאָהאָל (אַלקאָהאָל 40 ב) - עס סאָפאַנז האָר געזונט.
אָילס - קאָקאָסנוס, ערבאַל, קרעם, שיי פּוטער, קאַקאַאָ, אאז"ו ו - זיי לייגן שייַנען צו די האָר, פאַרמייַדן אָנווער פון נעץ.
פּראָטעינס זענען קעראַטין.
שאַמפּוז
סולפאַטע-פריי שאַמפּוז זענען בעסטער פּאַסיק פֿאַר וואַשינג קרישלדיק האָר, ווייַל די ססל (סאַלפייט) שאַמפּוז טרוקן האָר זייער פיל. אמת, דער זאַץ פון SLS שאַמפּוז קענען אַרייַננעמען סיליקאָנעס און פּאַראַבאַנז, וואָס מאַכן האָר סמודער און שיניער, און פאַרווייכערן די ווירקונג פון סולפאַטעס.
דער קאָפּ זאָל נישט זיין געוואשן מער ווי אַמאָל יעדער 5-7 טעג. יוזשאַוואַלי רייַבן די שאַמפּו אויף די האָר 1-2 מינוט איידער פאָומינג און שווענקען אַוועק.
שמירעכץ, שפּריץ פֿאַר האָר.
זיי זענען געמאכט אויף דער באזע פון אויסצוגן פון הערבס וואָס פּראָדוצירן מיוקאַס (לינדאַן, פלאַקסיד) מיט די דערצו פון פאַרשידן וויטאַמינס.
קעראַטין, סיליקאָנע און פאַרשידן אָילס, וואָס פאַסילאַטייט די קאָומינג און מאָיסטוריזע די האָר, זענען נאָך צוגעגעבן צו דעם זאַץ.
האָר רעסטעריישאַן איז אַ שטענדיק (צייַטווייַליק) ווירקונג וואָס ריקווייערז קעסיידערדיק שטיצן פּראָוסידזשערז און פינאַנציעל קאָס. דעריבער, עס איז בעסער נישט צו וואַרטן פֿאַר שעדיקן צו די סטרוקטור, צו נעמען פאַרהיטנדיק מיטלען אין צייט אַזוי אַז די האָר וואַקסן שטאַרק און געזונט.
