ווינטער קומט! און דאָס מיטל אַז עס איז צייט צו טראַכטן וועגן ווי צו באַשיצן האָר פון אַ דורכנעמיק ווינט און מערסאַלאַס פראָסט. אויב איר טאָן ניט וועלן דיין לאַגזשעריאַס כערסטייל צו פאַרלירן זיין געזונט שייַנען דורך פרילינג, ווערן טרוקן און נאָוטיסאַבלי טינער, טאָן אַ ביסל כּללים פֿאַר ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין האָר אין ווינטער.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו טראָגן אַ הוט

צי איר באַטראַכטן זיך אַ דערוואַקסן מיידל וואָס קען טאָן אָן אַ הוט אפילו אין די מערסט שטרענג פראָסט? אין דעם פאַל, האַלטן אין זינען אַז טיף האָר אָנווער אין ווינטער איז מער פארבונדן ניט מיט וויטאַמין דיפישאַנסי, אָבער מיט ויסשטעלן צו נידעריק טעמפּעראַטורעס. אפילו מיט אַ קורץ בלייַבן אויף די גאַס אָן אַ הוט אויף אַ פראָסטיק טאָג, עס איז אַ ריזיקירן פון שעדיקן צו די האָר פאַליקאַלז, וואָס פירט צו דיסראַפּשאַן פון האָר דערנערונג און סאַבסאַקוואַנט אָנווער.

איצט איצט טראַכטן וועגן בייינג אַ מאָדערן כעדבאַנד פֿאַר די ווינטער. אין דערצו, עס דאַרף נישט זיין אַ מאַסיוו וואָל הוט. עס איז גאַנץ מעגלעך צו טאָן מיט אַ מאָדערן שאַל, בערעט אָדער פוטער קאַפּטער, וואָס וועט ונטערשטרייַכן דיין שיינקייט און פעמאַנינאַטי.

ווינטער כער קער: נאָכגעבן האָר עקספּערימענטן ביז פרילינג

ווינטער איז נישט די צייט פֿאַר מאָדערן האַירסטילעס וואָס דאַרפן טעגלעך סטילינג. פירסטלי, אַ האָר דרייער און אַ קערלינג פּרעסן טאָן ניט ווירקן די האָר אויף דער בעסטער וועג, און צווייטנס, טראָגן אַ כעדגיר און גאַסץ פון שטאַרק ווינט קלאר טאָן ניט ביישטייערן צו די פּרעזערוויישאַן פון גאנץ סטילינג. אין ווינטער, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו גראַדזשאַווייטיד כערקאַץ פון מיטל לענג, וואָס קענען זיין געשווינד געבראכט אין אַ געטלעך פאָרעם.

צו וואַשן דיין האָר מיט קיל וואַסער.

צו געוויינט דיין האָר צו נייַע וועטער טנאָים, פּרובירן צו נוצן קיל וואַסער צו וואַשן דיין האָר. אַזוי זיי וועט זיין ווייניקער ילעקטראַפייד און וועט נישט זיין "צעמישט" ביי מינוס טעמפּעראַטורעס אַרויס.

דריינג דיין האָר אין די ווינטער איז בעסער אויף אַ נאַטירלעך וועג. נו, אויב איר קענען נישט טאָן אָן אַ דרייער, נוצן די מאָדע אָן באַהיצונג די לופט.

האָר אין ווינטער: קאַם מער אָפט!

קאָמבינג האָר איז אַ מין פון מאַסאַלז אין סקאַלפּ, מיט די הילף פון די דערנערונג פון האָר פאַליקלע. די הויפּט זאַך איז נישט צו דרייען דעם פּראָצעס אין אַ סעסיע פון ​​מידייוואַל פּייַניקונג, טאַגינג און טירינג אַרויף טאַנגגאַלד סטראַנדז. אָנהייב קאָומינג די האָר פון די ענדס, ביסלעכווייַז מאַך צו די רוץ און קערפאַלי אַנטאַנגגינג די נאָדולעס.

מאַכן קעסיידער שפּייַזן מאַסקס

ווינטער איז אַ שווער צייט פֿאַר האָר. צו פּרובירן זיי צו בלייַבנ לעבן דעם שווער צייט, פּרוּווט צו מאַכן נערישינג מאַסקס בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך. אויב איר האָט טרוקן האָר, נוצן מאַסקס באזירט אויף קעפיר, פּאַטייטאָוז אָדער גרינס אָילס (שיי פּוטער, קאָקאָסנוס, מאַנגאָ, קאַקאַאָ, בורדאָקק). פֿאַר נאָרמאַל און ייליק האָר, יי און האָניק מאַסקס מיט די דערצו פון יקערדיק אָילס זענען פּאַסיק.

ווינטער כער קער: דו זאלסט נישט פאַרגעסן וויטאַמינס

אין ווינטער, וויטאַמינס זענען נישט בלויז צו טייַנען ימיונאַטי, אָבער אויך צו טייַנען געזונט האָר. פּרוּווט צו עסן פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז טעגלעך, און לייגן וויטאַמינס א, ד און E פון אַמפּאָולעס, וואָס זענען פארקויפט אין פאַרמאַסיז, ​​צו האָר מאַסקס. אַזוי איר געבן דיין האָר שטאַרקייט, נאַטירלעך שייַנען און סילקינעסס.

ווינטער אין מיין האָר: בייַ מינדסטער מיין קאָפּ

דער מיטאָס אַז ווי ווייניקער איר וואַשן דיין האָר, די בעסער די קוואַליטעט פון דיין האָר איז לאַנג ריפיוטיד. האָר דאַרף זיין געוואשן ווי עס ווערט גראָב, אַנדערש סעבום בלאַקס די דערנערונג פון די פאַליקאַלז, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די גענעראַל צושטאַנד פון די האָר. די רעקאַמאַנדיישאַנז פון עקספּערץ וועגן די אָפטקייַט פון וואַשינג האָר אין די ווינטער זענען:

• טרוקן האָר זאָל זיין געוואשן ניט מער ווי 1-2 מאל פּער וואָך
• ייליק האָר - בייַ מינדסטער אַמאָל יעדער 2 טעג,
• נאָרמאַל האָר - יעדער 3-4 טעג.

ניצן אַ לופט ייאַנייזער

רעכט צו דער ווירקונג פון באַהיצונג אַפּפּליאַנסעס אין די ווינטער אין אַפּאַרטמאַנץ, ווי אַ הערשן, די לופט איז זייער טרוקן. געוויינטלעך, האָר, פאַלינג אין אַזאַ טנאָים, געשווינד פאַרלירן נאַטירלעך נעץ און ווערן ווי אַ לייפלאַס הויפן פון היי. עס איז טרוקן לופט אין אַפּאַרטמאַנץ וואָס איז איינער פון די הויפּט סיבות פון אָפט רעספּעראַטאָרי חולאתן אין דער האַרבסט און ווינטער, ווייַל עס ווייאַלייץ די היגע ימיונאַטי פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די נאָז און האַלדז. א לופט ייאַנייזער וועט העלפֿן סאָלווע דעם פּראָבלעם, וואָס וועט שאַפֿן די נויטיק הומידיטי אין די צימער און באַשיצן די האָר (ווי געזונט ווי די אויבערשטער רעספּעראַטאָרי שעטעך) קעגן דריינג.

ווינטער טרוקן האָר זאָרגן

ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו באַשליסן די טיפּ פון האָר - ווייַל געהעריק זאָרג דעפּענדס אויף דעם. טרוקן האָר איז זייער נוציק נערישינג מאַסקע מיט נאַטירלעך דלאָניע ייל 10-15 מינוט איידער וואַשינג. א ביסל מער קאָנפליקט ריקווייערז אַ קאַרטאָפל מאַסקע, אָבער עס איז ביליק און עפעקטיוו. איר דאַרפֿן צו קאָכן 3-4 קליין פּאַטייטאָוז אין אַ "מונדיר", און שיילן, צעקוועטשן אין אַ סעראַמיק שיסל, לייגן 2 טבספּ. טייבאַלספּונז פון קרעם אָדער סמעטענע, און מישן אַלץ ונ דורך. צעטיילן די האָר אין סטראַנדז איידער וואַשינג דיין האָר, און צולייגן די ריזאַלטינג מאַסע אויף די רוץ, ווי געזונט ווי די גאנצע לענג פון די האָר. קאָווער דיין קאָפּ מיט שטער און בינדן אַ טערי האַנטעך אויף שפּיץ און האַלטן עס פֿאַר 30 מינוט. וואַשן דיין האָר ווי געוויינטלעך מיט אַ מילד שאַמפּו פֿאַר טרוקן האָר פֿאַר יעדער טאָג. שווענקען זיי נאָך אַ שוואַך לייזונג פון סיטריק זויער אָדער עפּל עסיק - וועגן 1 צפּ. אויף 5 ל פון וואַסער.

כל דיין האָר פּראָדוקטן (שאַמפּוז, רינסעס, אאז"ו ו) מוזן זיין צונעמען פֿאַר דיין טיפּ און אַנטהאַלטן די נייטיק נוטריאַנץ פֿאַר טרוקן האָר. אויך מאַכן זיכער אַז אַלע פּראָדוקטן זענען פֿון די זעלבע סעריע: די האָר טאָן ניט האָבן צו אַדאַפּט אָפט. האַלטן עס אויף דיין האָר פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי מינוט און שווענקען ונ דורך. פּרוּווט קלאַפּ טרוקן דיין האָר ווייניקער אָפט אַזוי די הידראָליפּידיק פילם אויף דיין האָר טוט נישט ברעכן.

ווי צו באַשיצן דיין הויט פון פראָסט?

אַלגעמיינע כּללים פֿאַר אַלע הויט טייפּס ביי סאַב-נול טעמפּעראַטורעס:

• באַפרייַען זיך פון מאָיסטוריזינג קאָסמעטיקס (אין קאַלט וועטער, דאָס איז נישט אַ גוטע אָפּציע, ווייַל דאָס גרונט כייפּאַטערמיאַ).
• טרינקען ווי פיל פליסיק ווי מעגלעך. דאָס איז אויך וווילטויק פֿאַר די הויט אין די וואָרמער חדשים. און אין דער קעלט, ווען זי דאַרף מאַקסימום שטאַרקייט פֿאַר רידזשענעריישאַן, דאָס איז וויטאַל.
• די לופט אין די רומז ווו איר פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט זאָל זיין פייַכט.
• עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון טיי, קאַווע, קאַרבאַנייטאַד טרינקען צו די מאַקסימום.
• די אָפטקייַט פון די מאַסקס איז געוואקסן צו דרייַ פּער וואָך.
• ניצן טרוקן פּודער - עס סאַוועס פון ייַז קאַלט.
• די קרימז זאָל זיין לעסיטין און כייאַלעראַניק זויער.
• צולייגן באַשטאַנד ביי מינדסטער אַ שעה איידער מעלדונג.

טרוקן הויט זאָרגן אין ווינטער

אין פראָסט, טרוקן הויט סאַפערז מער ווי אנדערע טייפּס. די אָונערז האָבן צו ענשור אַז די פּנים מאָיסטוריזע די פּנים און מינאַמייז די וועטער יפעקס.

אייז ברעקלעך און סקאָרטשינג ייַז קאַלט ווינט זענען נישט בעסטער פרענדז פֿאַר הויט שיינקייט

מאַנדאַטאָרי פֿאַר דורכפירונג:

1. קלייַבן קרימז באזירט אויף גליסערין, וויטאַמין E און אָילס.
2. צוויי מאָל אַ וואָך נוצן אַ רייַבן - גאָמאַגע (קרימי אָן שווער פּאַרטיקאַלז. עס רייניקן די הויט, אָבער טוט נישט שאַטן עס).
3. אין מינדסטער יעדער אנדערער טאָג, איידער איר גיין צו בעט, מאַסאַזשיז מיט מאַנדל בוימל: דריפּן אַ ביסל טראפנס אין די קרעם, קאָך. רייַבן די קרעם דזשענטלי אויף די פּאַלמז, און בלויז אַפּלייינג עס אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג צו די פּנים. דאָס ניט בלויז נערישאַז די הויט, אָבער אויך ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס אַלאַוז די הויט צו פּראָדוצירן מער פּראַטעקטיוו פעט.
4. אויב די הויט איז זייער פלייקי, איר דאַרפֿן צו סודינג מאַסקס. פֿאַר בייַשפּיל, אַ דעקאָקטיאָן פון לינדאַן אָדער טשאַמאָמילע. מאָיסט אַ גאָז סערוועטקע אין אַ וואַרעם יויך און אָנווענדן אויף די פּנים. די טעמפּעראַטור פון אַזאַ אַ מאַסקע זאָל זיין אַ ביסל העכער ווי גוף טעמפּעראַטור, וועגן 37 דיגריז. האַלטן די געוועב ביז עס קולז. איבערחזרן די פּראָצעדור 2-3 מאל.
5. עס איז בעסער צו רייניקן די פּנים מיט קאָסמעטיק מילך אָדער קרעם.
6. פאַרגעסן וועגן די זייף. גאַנץ
7. מאָניטאָר דערנערונג: אין ווינטער איר דאַרפֿן צו לייגן בוימל, מילך און פיש בוימל צו די דיעטע. זיי וועלן מאָיסטוריזע די הויט פֿון אינעווייניק.

ווינטער קאָמבינאַציע הויט זאָרגן

אָונערז פון דעם הויט טיפּ קען נישט זאָרג אַזוי פיל וועגן פאַרלאָזן. עס זענען נאָך עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז:

1. אַמאָל אַ טאָג איר קענען וואַשן זיך מיט זייף, אָבער נישט אָפט.
2. ניצן סקרובס ניט מער ווי אַמאָל אַ וואָך.
3. באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו קאַרינג קאָסמעטיקס באזירט אויף פאַבריק אויסצוגן.
4. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די מאַסקע.
5. איר קענען נוצן גריסי קרימז בלויז בייַ נאַכט.
6. אויב אין די נאָכמיטאָג עס איז אַ געפיל פון טייטנאַס, טערמאַל וואַסער וועט ריכטיק די סיטואַציע. עס איז באַקוועם צו פירן און גרינג צו נוצן - עס איז געווענדט גלייַך צו די באַשטאַנד אָן צעלאָזן עס.

ווינטער ייליק הויט זאָרגן

גירלס מיט אַ ייליק הויט אין די קעלט קענען אָטעמען אַ זיפץ פון רעליעף, ווייַל די פּראָדוקציע פון ​​סעבום איז רידוסט, וואָס מיטל אַז די פּנים וועט כּמעט נישט שייַנען. אַזאַ הויט טראגט גענוג פעט צו באַשיצן זיך פון פראָסט.

אבער זי מאל דאַרף הילף:

1. רייניקונג פּראָדוקטן טאָן ניט פירן אַוועק. וואָס ילימאַנייטאַד סעבום אין די זומער קענען טרוקן די הויט שטארק אין די ווינטער. דעריבער עס איז ווערט טשאַנגינג די קלענזינג לאָושאַנז און דזשעלז צו מער מילד.
2. עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן אַלקאָהאָל-באזירט קאָסמעטיקס.
3. איר קענען נוצן די רייַבן 1-2 מאל פּער וואָך.
4. זייף - ניט מער ווי אַמאָל פּער טאָג.
5. עס איז נוצלעך צו ווישן דיין פּנים מיט ייַז קיובז מיט אָילס (קאָסמעטיק אָדער יקערדיק). צו נישט אַרויסרופן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן די בוימל דורך אַפּלייינג עס צו דעם האַנטגעלענק.
6. איר קענען נוצן גריסי קרימז בלויז אין נויטפאַל און זיין זיכער צו וואַשן אַוועק די רעזאַדוז.

צו נישט צעלאָזן די ווונדערלעך ווינטער שטימונג מיט הויט פראבלעמען, נאָר געבן עס בייַ מינדסטער 15-20 מינוט פּער טאָג און נאָכפאָלגן די פּשוט עצות.

ווינטער כער קער

• כעדרעס

דער ערשטער און מערסט וויכטיק גרייַז פון וואָמען איז די אָפּזאָג פון אַ הוט. א ביסל מינוט זענען גענוג פֿאַר באַלבז צו פרירן. האָר הייבט צו פאַלן אַקטיוולי. אָבער צו באַקומען ינוואַלווד און טראָגן זייער ענג כאַץ איז נישט ווערט עס. זיי האַלטן בלוט סערקיאַליישאַן. עס איז אַ ריזיקירן פון שופּן.

דער קאָפּ דאַרף זיין געוואשן ווי עס ווערט גראָב. האָר וועט נישט זיין בעסער פּראָטעקטעד פון פראָסט אויב געהאלטן גראָב. הויט פעט מיקסעס מיט סטילינג פּראָדוקטן און פארמען אַ "שאָל" אויף די קאָפּ, וואָס וועט פאַרמייַדן די באַלבז פֿון ברידינג. און ווידער, די האָר וועט אָנהייבן צו פאַלן אויס.

אין ווינטער, איר דאַרפֿן צו עסן פירות, וועדזשטאַבאַלז, גרינז. וויטאַמין דיפישאַנסי אַפעקץ בפֿרט ניילז, האָר און הויט. אויב עס איז אַ פּראָבלעם מיט האָר, איר קענען קויפן ספּעציעל וויטאַמינס פֿאַר האָר. זיי וועלן נישט בלויז האַלטן די אָנווער, אָבער אויך העלפֿן צו קאָפּע מיט שפּאַלטן ענדס, בריטטלענעסס.

• מאַסאַזש

עס איז נייטיק צו טאָן אַ קאָפּ מאַסאַזש אין ווינטער. אָדער, אין ערגסט, קאַם זיי מער אָפט. ווען איר מאַסאַזשינג מיט דיין הענט, איר זאָל זיין אָפּגעהיט. אין קיין פאַל איר זאָל נישט לאָזן דיין ניילז אַרייַן די פאַל, ווייַל דאָס קען שאַטן די באַלבז. איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס מיט דיין פינגגערטיפּס.

מיט אָפט קאָומינג, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די האָר טיפּ. טרוקן האָר איז בעסטער צו קאַם, סטראָוקינג זיי מיט דיין פריי האַנט. גריסי דאַרפֿן צו זיין ארלנגעווארפן מער אָפט פון איין זייַט צו די אנדערע, אַזוי אַז זיי זענען "ערד".

• האָר זאָרגן פּראָדוקטן אין דער קעלט

עס איז נייטיק צו מאַכן מאָיסטוריזינג מאַסקס מיט יקערדיק אָילס (פּרעפעראַבלי סיטרוס). האָר, ווי הויט, אין ווינטער פאַרלירן אַ פּלאַץ פון נעץ. עס דאַרף זיין קעסיידער ריפּלענישט. אַנדערש, אַ לאַגזשעריאַס גריווע פון ​​דיק האָר קענען ווערן אַ נודנע פּאָניטאַיל אין אַ פּאָר פון חדשים.

האָר זאָרגן פּראָדוקטן אין ווינטער קענען זיין "פּעסץ". אפילו אויב די האָר ביי די רוץ זענען זייער ייליק, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ שאַמפּו פֿאַר קרישלדיק און שפּאַלטן ענדס. די רוץ וועט נישט נאָוטיסאַבלי טוישן, אָבער די לענג און עצות וועט זיין פּראָטעקטעד פון אָוווערריינג.

אין ווינטער, האָר איז אַ זייער שווער צייַט

אויב אָן שאַמפּו פֿאַר ייליק האָר אין קיין וועג, איר דאַרפֿן צו קלייַבן די מערסט מילד, מיט אַ נייטראַל ף מדרגה, אָן דיעס, פּאַראַבענס און סיליקאָנעס. צולייגן מאָיסטוריזינג באַמז נאָך וואַשינג. די וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין אַ ביסל וואָרמער ווי צימער טעמפּעראַטור.

סערומס און ספּרייז וואָס טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין געוואשן אַוועק בישליימעס שפּייַזן די האָר. זיי פֿאַרבעסערן די אויסזען און מיט רעגולער נוצן וועט מאַכן די האָר סטרוקטור מער געדיכט. די עצות וועלן האַלטן טשאַפּינג, און די לענג וועט ברעכן.

עס איז וויכטיק צו ווישן דיין האָר רעכט נאָך וואַשינג. אין קיין פאַל זאָל איר רייַבן זיי מיט אַ האַנטעך. עס איז קיין שטארקער דעסטרויער פֿאַר די סטרוקטור. עס איז גענוג צו ייַנוויקלען דיין קאָפּ מיט אַ גרויס האַנטעך וואָס אַבזאָרבז גוט נעץ. נאָך 15-20 מינוט, אַראָפּנעמען די האַנטעך, אָבער טאָן נישט קאַם די האָר ביז עס איז גאָר טרוקן.

אויב די האָר זענען קרישלדיק, בייַ נאַכט עס זאָל זיין בריידיד אין אַ שוואַך צאָפּ, אַזוי אַז אין אַ חלום זיי טאָן נישט רייַבן אויף אַ קישן.

עס איז בעסער צו אָפּזאָגן הייס סטילינג מיט אַ האַירדריער, ייערנינג און קערלינג פּרעסן. אויב דאָס איז ניט מעגלעך, עס איז ווערט טריינג וואַרנישאַז און מאָוסאַז. עס איז פיל ווייניקער שאָדן פון זיי.

איר דאַרפֿן צו קלייַבן קאָומז געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס. זיי זאָל נישט קראַצן די סקאַלפּ, קלינג צו די האָר און, אין אַלגעמיין, גרונט ומבאַקוועמקייַט ווען קאָומינג.

צו פאַרב דיין האָר אין די ווינטער, אין אַ גוטע וועג, איז אויך נישט ווערט עס. פֿון די קאַנטראַסטינג רוץ עס איז קיין אַנטלויפן. דעריבער, עס איז ווערט טשוזינג פּיינץ מיט אָילס (כאָוכאָובאַ, בורדאָקק, לינסיד, ווייַנטרויב זוימען) אָדער פּרובירן נאַטירלעך דייז. העננאַ - פֿאַר רעדהעאַדס, כענאַ מיט באַסמאַ - פֿאַר ברונעטטעס, כענאַ מיט קאַקאַאָ - פֿאַר מאַכאַגאַני האָר.

אויב פרווון צו ברענגען די האָר צו אַ לייַטיש צושטאַנד זענען ניט געראָטן, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. טאָמער די באקומען וויטאַמינס זענען נישט גענוג, אפילו מיט אַקיעראַטלי געהעריק דערנערונג און ווינטער זאָרגן. א מומכע קען רעקאָמענדירן דורכנעמיק אַ קורס פון וויטאַמינס. אין רובֿ קאַסעס, דאָס איז די מערסט עפעקטיוו אופֿן.

ווינטער איז אַ פאַקטיש פּראָבע פֿאַר אַלע האָר טייפּס. איר קענען ראַטעווען האָר בלויז מיט געהעריק זאָרג. עס איז וויכטיק נישט צו צינגל האָר חולאתן. אין דערצו, עס איז ווערט געדענקען אַז עס וועט זיין קיין רעגע רעזולטאַטן פון מאַסקס, ספּרייז און געהעריק דערנערונג. אין מינדסטער אַ חודש איז דארף צו באַמערקן ענדערונגען.

געדענק, געהעריק פאַסיאַל הויט זאָרגן אין ווינטער און האָר זאָרגן טריטמאַנץ וועט מאַכן איר קוקן גאנץ ביי קיין טעמפּעראַטור.

10 לעבן כאַקס וואָס וועט ראַטעווען דיין האָר פון פראָסט

ווינטער קאַלט אַפעקץ ניט בלויז אונדזער שטימונג, אָבער אויך די צושטאַנד פון די האָר. דאַלנאַס, בריטטלענעסס און אפילו געוואקסן האָר אָנווער - דאָס זענען די פראבלעמען וואָס בלייבן אין די קעלט. און איר וועט ניט זיין גילטיג מיט איין היטל! מיר האָבן פיגורעד אויס ווי צו העלפן דיין האָר מיט די מינדסטער אָנווער בלייַבנ לעבן דעם ווינטער.

ווינטער עלעמענט און געזונט

ווייַבלעך מיינונגען אויף ווערינג אַ ווינטער כעדגיר אַנדערש. עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז אַ הוט פּראַטעקץ דיין קאָפּ און האָר אין ווינטער. אנדערע זענען גענייגט צו גלויבן אַז די היטל סאַוועס די קאָפּ פון די קעלט, אָן שפּאָרן די האָר פון די "אָראַנזשעריי" ווירקונג. פון וואַרעם האַץ, האָר ווערט גריסי פאַסטער, וואַקסן נודנע און אָנהייבן צו פאַלן אויס.

אָן אַ הוט אויף די גאַס איר קענען זיין בייַ אַ טעמפּעראַטור פון בייַ מינדסטער 5 דיגריז. נידעריקער טעמפּעראַטורעס אָפּקילן די האָר פאַליקאַלז פֿאַר 5 מינוט. דאָס איז גאַנץ גענוג צו ונטערטעניק זיי צו אַ סטרעספאַל שטאַט און נאָך אָנווער און בריטטלענעסס.

אויב איר נאָכפאָלגן די געוויינטלעך כּללים פֿאַר ווינטער זאָרגן צו האַלטן גוט קוקט און געזונט, איר קענען ויסמיידן זייער ווייטאַלאַטי.

ווי צו באַשיצן דיין האָר אין ווינטער פון קאַלט דרוק און פראָסט

עלעמענטאַר כּללים פון ווינטער זאָרגן וועט באַשיצן די שוואַך און לייפלאַס רינגלעץ.

אין ווינטער, די פאלגענדע זאָל זיין יקסקלודיד:

• וואַשינג דיין קאָפּ מיט הייס וואַסער, הייס וואַסער אַקסעלערייץ די פּראָדוקציע פון ​​סאַביישאַס גלאַנדז און פאַסטער יידזשינג פון די סקאַלפּ. וואַסער זאָל זיין מאַדעראַטלי וואַרעם אין וועגן צימער טעמפּעראַטור.
• הייס דריינג מיט אַ האַירדריער, די נוצן פון ייערנז און טריקס, נאָך סטילינג מיט הייס אַפּפּליאַנסעס אָווערדריז די שוין קרישלדיק און שוואַך האָר.
• ווען איר טראָגן אַ הוט בלויז אויף די גאַס, כאַץ, סקאַרווז און אנדערע ווינטער האַץ ווען איר אַרייַן אַ צימער פון די גאַס, עס איז יקערדיק צו באַזייַטיקן עס צו ויסמיידן די "אָראַנזשעריי ווירקונג".
• ספּערינג קאַלערינג, יבעריק כעמישער ווירקונג אויף די סטרוקטור אין די ווינטער צייַט וועט פירן צו יגזאָסטשאַן פון שוין וויקאַנד האָר.

באַסיק זאָרג

צו נעמען קעיר פון די סטרוקטור און ווייאַבילאַטי פון די סקאַלפּ זאָל אָנהייבן מיט די אָנסעט פון ווינטער וועטער. דער מאַנגל פון "זומער" וויטאַמינס, די יפעקס פון פראָסט און קאַלט זענען רידוסט צו אַ טרויעריק אַוטקאַם און אַ דיפּלאָראַבאַל שטאַט פון גרייַזל. די סטרעספאַל יפעקץ פון טעמפּעראַטור ענדערונגען, קלאָראַנייטאַד וואַסער און דריינג פירן צו אַ פּאַמעלעך "דייינג" אויסזען.

שטיצן ווייטאַלאַטי און שיינקייט איז טויגעוודיק פון נאָך זאָרגן און רעכט צו די האָר ופמערקזאַמקייט. מאַקסימום דערנערונג מיט וויטאַמינס, געהעריק שאַמפּאָאָינג און עקסטרע ופמערקזאַמקייט וועט העלפֿן צו בלייַבנ לעבן קאַלט דרוק.

טרוקן האָר אין ווינטער

טרוקן האָר דאַרף מאָיסטוריזינג מאַסקס וואָס שפּאָרן זיי פון בריטטלענעסס און פראַגילאַטי פון זייער סטרוקטור. א פּשוט מאַסקע פון ​​רעקל-בוילד פּאַטייטאָוז מיט סמעטענע אָדער זויער מילך נערישאַז שוואַך קערלז. פּילד פּאַטייטאָוז (3-4 פּאַטייטאָוז) שאָלעכץ און ענגשאַפט מיט די דערצו פון 2 טייבאַלספּונז סמעטענע. קאָך אַלץ אין אַ כאָומאַדזשיניאַס מאַסע און צולייגן גרויל ביי די רוץ, דיסטריביוטינג דורך די גאנצע לענג. דעקן די געווענדט מאַסקע מיט סעלאַפיין, בינדן אַ וואַרעם האַנטעך איבער אים. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און אַ באַלזאַם נאָך אַ האַלב שעה. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.

ווי קען קאַלט ווירקן האָר

דער ווינטער, מיט זיין פראָסטיק לופט, קאַלט ווינטן און טרוקן לופט אין די רומז, איז אַ סטרעספאַל צייַט פֿאַר אונדזער האָר. אויב ניט צונעמען מיטלען צו באַשיצן זיי פון אַגרעסיוו פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז, נאָך אַ ביסל וואָכן די האָר פארלירט די שייַנען, ווערט קרישלדיק און הייבט צו פאַלן.

האָר פאַליקאַלז זענען ספּעציעל אַפעקטאַד דורך קאַלט. איר גיין אַנטדעקן די גאַס מיט דיין קאָפּ אַנקאַווערד, איר ריזיקירן צו שעדיקן זיי אפילו בייַ אַ טעמפּעראַטור פון -2 דיגריז. נעגאַטיוו טעמפּעראַטורעס אַרויסרופן נעראָוינג פון בלוט כלים, וואָס פירט צו אַ רעדוקציע אין האָר דערנערונג, וויקאַנד זייער וווּקס און אָנווער.

ניט ווייניקער שעדלעך פֿאַר די האָר און טראָגן ענג האַץ, סקוויזינג די קאָפּ, ספּעציעל אויב זיי זענען געמאכט פון סינטעטיש מאַטעריאַלס. דעריבער, אין סדר צו טייַנען די געזונט און שיינקייט פון האָר, עס איז נייטיק ניט בלויז צו רעגולער ספּעציעל היילונג פּראָוסידזשערז וואָס מיר וועלן דיסקוטירן אונטן, אָבער אויך צו באַשיצן די סקאַלפּ פון כייפּאַטערמיאַ.

1. ניט מיין קאָפּ אין הייס וואַסער

ווי קילער די וואַסער איר וואַש דיין קאָפּ, די ווייניקער דיין האָר וועט ליידן ווען איר גיין אַרויס. דער טעמפּעראַטור חילוק אין ווינטער זאָל זיין מינאַמייזד, און אויב איר צוגעוווינט זיך צו וואַשן דיין האָר מיט צימער טעמפּעראַטור וואַסער, די נוציק מידע וועט ווירקן ניט בלויז די שייַנען פון דיין האָר, אָבער אויך די סאַביישאַס גלאַנדז: די האָטטער די וואַסער אין וואָס איר וואַשן דיין האָר , די מער אַקטיוו זיי זענען, וואָס מיטל אַז די קאָפּ ווערט גראָב פאַסטער.

ווי צו באַשיצן דיין האָר פון קעלט

ערשטער פון אַלע, קלייַבן די רעכט הוט און לערנען ווי צו נוצן עס. יאָ, טאָן ניט זיין סאַפּרייזד. ווערינג אַ הוט אין ווינטער זאָל זיין "קלוג".

מיר קלייַבן אַ הוט בלויז פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס. עס קען זיין פוטער אָדער נאַטירלעך וואָל. זיין גרייס מוזן דאַווקע שטימען צו די באַנד פון די קאָפּ, אויב איר טאָן ניט וויסן עס, נעמען אַ סענטימעטער טייפּ און מעסטן אָדער פרעגן די טרעגער וועגן אים.

עס איז דיזייראַבאַל אַז די כעדרעס זיך צונויפשטעלנ זיך פון עטלעכע לייַערס און באַשיצן ניט בלויז פון נידעריק טעמפּעראַטורעס, אָבער אויך פון דורכנעמיק ווינטער ווינטן. אין דעם פאַל, עס איז בעסער צו קלייַבן איינער וואָס נישט בלויז קאָווערס די רוץ פון די האָר, אָבער קענען שטעלן זיך און די גאנצע לענג.

אַרייַן די פּלאַץ, זיין זיכער צו באַזייַטיקן די היטל - דאָס גיט די האָר די געלעגנהייט צו אָפּרוען און "אָטעמען". יענע וואָס ווי צו גיין צו שאַפּינג סענטערס אָדער קליניקס אין כאַץ טאָן שאַטן זייער האָר, קאָזינג זייער באַלבז צו אָוווערכיט.

פּרוּווט צו נישט גיין אין קאַלט מיט האָר נישט דאַר נאָך וואַשינג: ייַז קאַלט אין די ייַז קאַלט לופט, זיי פאַרלירן זייער סטרוקטור, ווערן קרישלדיק און נודנע.

מיטל וואָס באַשיצן האָר פון ויסשטעלן צו קאַלט

אין ווינטער, האָר איז דער הויפּט אַפעקטאַד דורך אַ פעלן פון נעץ. דאָס איז פאַסילאַטייטיד דורך ביידע עקסטרעמעס פון טעמפּעראַטור און ויסשטעלן צו קאַלט, און דרינענדיק לופט אָווועררייד דורך באַהיצונג דעוויסעס. דעריבער, אין די קאַלט צייַט, האָר איז מערסט נויטיק כיידריישאַן.

וועלן דיין האָר צו זיין שיין און אין קיין צייט פון די יאָר, נוצן די פאלגענדע עצות:

• כּדי צו האַלטן אַ נאָרמאַל וואַסער וואָג, זיין זיכער צו נוצן ספּעציעל פּראָדוקטן צו באַשיצן און מאָיסטוריזע דיין האָר.

אין ווינטער, פּרעפערענסעס זאָל זיין געגעבן פּרעפּעריישאַנז פון ליכט סטילינג, וואָס אַנטהאַלטן דימעטהיקאָנע, עס סטרענגטאַנז און סמודז די קוטיקלעס אָן ווייינג אַראָפּ די האָר. ספּרייינג פּראָדוקטן זאָל זיין אין אַ ווייַטקייט פון בייַ מינדסטער 20 סענטימעטער און ויסמיידן אָוווערסאַטוראַטיאָן פון זייער האָר.

• שווענקען דיין האָר מיט באַלזאַם אָדער היילונג כערבאַל ינפיוזשאַן נאָך יעדער וואַש פון דיין קאָפּ.

צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, איר קענען מישן פאַרשידן הערבס (נו, אויב עס זענען די בלומען פון אַ טשאַמאָמילע, סאַגע, סט. יוחנן ס וואָרט), גיסן זיי מיט בוילינג וואַסער און באַשטיין פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה.

• באַלעווען דיין האָר אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך מיט די ALERANA ® אינטענסיווע דערנערונג מאַסקע, וואָס גיט טיף כיידריישאַן און דערנערונג פון די האָר, פֿאַרשטאַרקונג עס דורך די גאנצע לענג און אַקטיוולי סטימולירן וווּקס.

די מאַסקע איז גוט ווייַל עס אַפעקץ ביידע די האָר פאַליקאַלז און די גאנצע לענג פון די האָר, יפעקטיוולי נערישינג און מאָיסטוריזינג זיי.

• אַרייַננעמען וויטאַמינס אין דיין דיעטע

דער מאַנגל פון וויטאַמינס בעשאַס די ווינטער צייַט נעגאַטיוולי אַפעקץ ניט בלויז די שטאַט פון די ימיון סיסטעם, אָבער אויך די אויסזען פון די הויט און האָר. פּרוּווט צו האַלטן דיין דערנערונג באַלאַנסט בעשאַס די קאַלט צייַט, קעסיידער פאַרנוצן וועדזשטאַבאַלז, פירות און אנדערע פודז רייַך אין וויטאַמינס א, E און ב, און אויך אַנטהאַלטן צינק און קאַלסיום. דאָס וועט העלפֿן טייַנען די ווייטאַלאַטי און שיינקייט פון די האָר.

• פּרוּווט צו מינאַמייז די נוצן פון פּלאַקס, ייערנז און האָר דרייערז, און אויך שטעלן באַזונדער די פּערם און וואַרעם דיין האָר ווי קליין ווי מעגלעך.

העסקעם מיט די פּשוט עצות וועט לאָזן איר צו באַשיצן דיין האָר פון די שעדלעך יפעקץ פון קאַלט לופט, און אין דער פרילינג זיי וועלן זיכער איר און אנדערע מיט זייער שייַנען, געדיכטקייַט און באַנד.

גריסי האָר

מאַסקס פֿאַר ראַפּאַדלי ייליק האָר וועט העלפֿן רעדוצירן די געוואקסן טעטיקייט פון די סאַביישאַס דריז. אַבזאָרבאַנט מאַסקס רעדוצירן די פאָרמירונג פון סעבום ביי די רוץ. אויף די רוץ, אַ מאַסקע פון ​​רוי פּאַטייטאָוז, גרייטיד צוזאַמען מיט די שאָלעכץ און יי יאָוק און האָניק (1 טבספּ. ל.). די געווענדט מאַסקע מוזן זיין באדעקט מיט אַ זעקל פון טאַולז, ווייקן פֿאַר 20 מינוט. רינסינג איר קענען לייגן אַ ספּונפול עפּל עסיק עסיק צו די וואַסער.

ייליק האָר טאָן ניט ווי אָפט רירנדיק. ווייניקער זאָל פאַרבינדן דעם טיפּ פון הענט.

קיין טיפּ אין די קאַלט צייַט ריקווייערז געוואקסן ופמערקזאַמקייט. שאַמפּוז און באַלזאַם אין לויט מיט די טיפּ פון האָר דאַרפֿן צו זיין סעלעקטעד אין איין סעריע, אַזוי ווי נישט צו פאַרשאַפן אַ כייפעץ אַדיקשאַן צו די כעטעראַדזשיניאַס זאַץ פון די געלט.

נאָך פראָסט, די האָר ווערט זייער ילעקטראַפייד. דאָס איז איינער פון די פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט ינאַדאַקוואַט ריטשאַרדזש און פעלן פון זויערשטאָף. קאָמבס מיט נאַטירלעך בריסאַלז אָדער ווודאַן ציין וועט העלפֿן רעדוצירן מאַגנאַטאַזיישאַן. אַפּלייינג געל צו טרוקן, געוואשן האָר ראטעוועט פון ילעקטראַפאַקיישאַן, און פאָומז צו ייליק האָר.

איר קענען ראַטעווען האָר פון פראָסט און באַשיצן עס פון נעגאַטיוו וועטער טנאָים אין ווינטער בלויז דורך זאָרגן פון עס.

• האָבן איר געפרוווט אַלע מיטל, אָבער גאָרנישט אַרבעט?
• שוואַך און קרישלדיק האָר טוט נישט לייגן בטחון.
• דערצו, די פּראָלאַפּסע, דריינאַס און פעלן פון וויטאַמינס.
• און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - אויב איר לאָזן אַלץ ווי עס איז, איר וועט באַלד האָבן צו קויפן אַ שייַטל.

אָבער אַ עפעקטיוו אָפּזוך געצייַג טוט עקסיסטירן. גיי די לינק און געפֿינען זיך ווי דאַשאַ גובאַנאָוואַ זאָרגן פֿאַר איר האָר!

2. לייג וויטאַמינס א און E צו דיין קאַנדישאַנער

מיר האָבן ריפּיטידלי גערעדט וועגן די בענעפיץ פון וויטאַמינס א און E ניט בלויז פֿאַר די הויט, אָבער אויך פֿאַר די האָר. דער פאַקט איז אַז זיי זענען שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ און פאַרגרעסערן די פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס פון געוועבן. צו מאַכן דיין ווינטער זאָרגן אפילו מער עפעקטיוו, קויפן די וויטאַמינס אין קאַפּסאַלז (זיי זענען גרינג צו דורכשטעכן און קוועטשן די וויטאַמין אין פליסיק פאָרעם) און לייגן זיי צו אַ מאַסקע אָדער קאַנדישאַנער. רעגולער נוצן באַלזאַם מיט וויטאַמינס א און E פֿאַרבעסערן די האָר 'ס פיייקייט צו וויטסטאַנד קאַלט און טעמפּעראַטור ענדערונגען. אַזוי גיין פאָרויס!

3. גיין צו שאַמפּוז פֿאַר ווינטער זאָרגן

די בילכערקייַט פון ווינטער האָר זאָרגן איז דערנערונג און כיידריישאַן. עס איז מעגלעך אַז בעשאַס די פראָסט איר דאַרפֿן צו טוישן דיין שאַמפּו צו אַ מער אַקטיוו פאָרמולע.

אין ווינטער, אָפּגעהיט ספּעציעל שאַמפּוז מיט אָילס - זיי שפּייַזן די האָר מער אַקטיוולי, און עס איז ניט דאַרפֿן צו זיין דערשראָקן פון ווייטינג. אין דערצו, קלייַבן פּראָדוקטן מיט מילד פאָרמולאַס וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן סיליקאָנע און פּאַראַבענס: אויב ביי נאָרמאַל טעמפּעראַטור די קאַמפּאָונאַנץ טאָן ניט שאַטן די האָר, אין דער קעלט, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו פּראָדוקטן אָן זייער אינהאַלט.