אַרבעט מיט האָר

7 טריט צו שיינקייט און גלאַנץ

א פּשוט שיינקייט טעכניק וואָס מאכט דיין הויט יריזיסטאַבאַל

מיר וויסן אַז קאַנדיס סוואַנעפּאָעל איז מעשוגע וועגן סקרובס און קאָקאָסנוס בוימל. Martha Hunt אָפט מאכט זויערשטאָף מאַסקס, אָבער לינדזי עלינגטאָן איז אַ פאַקטיש זשעני, און איר וועג צו מאַכן איר הויט שייַנען איז ווערט אַ פּרוּווט רעכט איצט.

לעצטנס, די שיינקייט האט געזאגט אַז באַשטאַנד קינסטלער, ווען זיי גרייטן זיך פֿאַר ווייַזן אָדער פֿאַר פּירסעם, נעמען איין וויכטיק שריט אין באַשטאַנד. צו מאַכן די הויט קוקן פריש און לאַגזשעריאַס, זיי אָנווענדן אויף זייער טשיקס ... ליפּנשטיפט (לינדזי אַדווייזיז מאָיסטוריזערס). "דערנאָך די מאַכן-אַרויף קינסטלער צונויפגיסן די טאָונאַל יסוד צו מאַפאַל די קאָליר אַ ביסל."

און נאָך איין זאַך: פֿאַר די בילד פון אַ פאַקטיש "מלאך" ווס, עס איז נייטיק צו צולייגן אַ טאָונאַל באַזע נאָר מיט די בריוו V - פֿון די ינער ווינקל פון די אויג צו די עפּל פון די טשיקס און דאַן אַרוף צוזאמען די באַק ביין.

בנין מאַטעריאַל

דעריבער, אפילו די מערסט יקערדיק פּראָבלעמס (ניט צו דערמאָנען ערנסט חולאתן) - קרישלדיק ניילז, דין האָר, אַקני, קרישלדיק ציין, געשווילעכץ, רינגקאַלז און, פון קורס, יבערוואָג, עמאָציאָנעל דיסאָרדערס און פעלן פון לעבן פון פרייד - דער רעזולטאַט פון אַן אַנבאַלאַנסט דיעטע און שוואַך פאַנגקשאַנינג דיידזשעסטשאַן.

טראַכטן וועגן עמעצער אין דיין לעבן וואָס לעבן גרויס: וואָס קענען געשווינד קאָפּע מיט פּראָבלעמס און נוצן נייַע פּראַספּעקס פֿאַר לעבן, וואָס פילן גוט סייקאַלאַדזשיקלי, פיזיקלי און סאָושאַלי.

דאָס איז וואָס די וויסנשאַפֿט רופט וווילטאָג. וואָס איז באַוווסט וועגן מענטשלעך וווילטאָג? עס זענען 7 הויפּט פערזענלעכע סיבות פון וווילטאָג אַז יעדער פון אונדז קענען דערגרייכן.

  1. Positive טינגקינג

פאָרשונג ווייזט אַז אָפּטימיסטיש אמונה און positive מיינונגען אויף דער צוקונפֿט זענען פארבונדן מיט גרויס וווילטאָג.

דער צוגאַנג העלפּס איר צו האַנדלען מיט דרוק און פראבלעמען, ווייַל איר זענט מער מסתּמא צו שטעלן זיך גאָולז און אַבדזשעקטיווז אַנשטאָט פון לויפן אַוועק אָדער לאָזן די פּראָבלעם.

די הויפּט קראַפט דאָ איז האָפענונג. דאָס מיטל צו קוקן דורכויס אין דער צוקונפֿט, באַשטעטיקן גאָולז און פילן זיכער אַז איר וועט דערגרייכן דעם ציל. ססיענטיסץ אויך פארבונדן ערלעכקייט מיט דעם מייַלע.

  1. רעליגיאָסיטי און ספּיריטואַליטי

פאר עטלעכע מענטשן, רעליגיעז פּראַקטיסיז, אמונה, באציונגען מיט העכער כוחות און די רוחניות קהל זענען פארבונדן מיט וווילטאָג.

ספּיריטואַליטי איז וויידלי גערעכנט ווי די טייַטש און ציל אין לעבן, וואָס קען אָדער קען נישט אַרייַננעמען רעליגיע ווי אַזאַ.

פערזענלעכע פּראַקטיסיז ווי קלערן אָדער תפילה, אָדער ספּענדינג צייט אין נאַטור, זענען קוואלן פון רוחניות עקזיסטענץ פֿאַר פילע מענטשן.

און ווען די פּראַקטיסיז זענען אויך פֿאַרבונדן מיט אנדערע מענטשן אין די קהל, אן אנדער שטאַרק זאַך קען קומען אַרויף - דאנקבארקייט. עס קענען עפענען די טיר צו דיין וווילטאָג אפילו ווידער.

  1. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון טשאַלאַנדזשיז

פּראָואַקטיוו מענטשן זענען קוקן פֿאַר אַפּערטונאַטיז צו פּרובירן זיך.

דאָס איז אַ ינער פאַרלאַנג איר פילן ווען איר ווילן צו טאָן עפּעס אָדער אַרויסרופן זיך.

איין ביישפּיל פון אַ לערנען געוויזן אַז די מענטשן וואָס פּערפּאַספאַלי מאַכן דיסיזשאַנז צו אַנטוויקלען זייער קאַרעערס זענען מער מסתּמא צו בליענדיק.

טרעפן פּראָבלעמס און מניעות איז אַ אַרבעט פֿאַר מוט און פּערסאַוויראַנס.

פֿאַר בייַשפּיל, ווען איך אַקטיוולי אָנטייל נעמען אין אַ נייַע ארבעטן פּרויעקט, איך נוצן מיין פּערסאַוויראַנס און שטאַרקייט, אָבער אין דער זעלביקער צייט איך נאָכפאָלגן צו נעמען די רעכט טאַסקס און נישט נעמען צו פיל.

  1. מאָטיוואַטיאָן

פאָרשונג ווייזט אַז מענטשן זענען מאָוטאַווייטאַד דורך זייער נאַטירלעך סטרענגטס, טאלאנטן און אינטערעסן.

און ווען מיר דאַרפֿן מאָוטאַוויישאַן, מיר דאַרפֿן צו קוקן פֿאַר עס דאָרט.

נייַגעריקייַט און אַ ליבע צו לערנען זענען צענטראל אין אונדזער זוכן פֿאַר וויסן, געדאנקען און די אַנטוויקלונג פון נייַ כאַבאַץ.

  1. וויסן און טריינינג

שטודיום ווייַזן אַז פאַרלאַנג און פעסטקייַט אין לערנען איז וויכטיק פֿאַר דער וווילטאָג פון נישט בלויז מענטשן, אָבער אויך פֿאַר גאַנץ גרופּעס.

ססיענטיסץ פאָרשלאָגן אַ נומער פון מעלות וואָס שטיצן וווילטאָג אפילו אין שווער טנאָים אין אַקאַדעמיק און פאַכמאַן פעלד.

זיי אַרייַננעמען שעפֿערישקייט, פּערספּעקטיווז, די מייַלע פון ​​וויסן און ספּעציעל ליבע פֿאַר זיי.

  1. פסיכאלאגישן פעסטקייַט

"איך וועל באַקומען אַלץ, העכערונג און נוץ פון מיין קאָפּדרייעניש."

ווען דרוק און פּראָבלעמס וואַקסן, מענטשן וואָס טרייווז קענען זיין פלעקסאַבאַל, אַדאַפּט זיך צו די סיטואַציע און אפילו נוץ פון עס.

דער געדאַנק איז צו אַריבערפירן פון ניצל צו וווילטאָג.

אין פראבלעמען מיט חברים, נייַע באדערפענישן אָדער יבעריק ווערקלאָודז אין אַרבעט, איר קענען נישט בלויז בלייַבנ לעבן, אָבער אויך נוץ פֿון זיי.

מעלות וואָס וועט העלפֿן אין דעם זענען נישט בלויז פּערסאַוויראַנס, אָבער אויך האָפענונג, דאנקבארקייט, מחילה, ספּיריטואַליטי, נייַגעריקייַט און גוטהאַרציקייט.

  1. סאציאל קאַמפּאַטינסי

"דער פאַקט אַז איך קאַמיונאַקייטינג מיט אנדערע איז וויכטיק."

אַ וויכטיק פאַקטאָר אין וווילטאָג איז אַקסעס צו אנדערע, קאָמוניקאַציע מיט זיי און די בענעפיץ פון זייער געזעלשאַפטלעך שטיצן.

דעריבער, עס איז וויכטיק צו בויען אַזאַ מידות ווי די פיייקייט צו פּיספאַלי האַלטן קאָנפליקט, פֿאַרשטיין אנדערע קאַלטשערז, אַדאַפּטאַבילאַטי, אַטענטיוונאַס און די פיייקייט צו אַרבעטן אין אַ קאָלעקטיוו.

די מאַכט פון געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן העלפּס אונדז אַססעסס די סיטואַציע, מענטשן און ציען צונעמען קאַנקלוזשאַנז.

דאָס אויך העלפּס צו פֿאַרשטיין וואָס איז געשעעניש ין אונדז און אנדערע מענטשן און טיילן די געפילן. די מאַכט פון ליבע, וואָס איז פארבונדן מיט אנדערע מענטשן, איז אויך וויכטיק דאָ. זי סיימאַלטייניאַסלי גיט און נעמט שטיצן.

פּודער זאַץ און פּרינציפּ פון קאַמף

לייטאַנינג פּודער האט אַ אַלקאַליין ף. ווען אַפּלייינג די פּראָדוקט, אַ טיף אַקסאַדיישאַן אָפּרוף הייבט. ווי אַ רעזולטאַט, די קאַלערינג פּיגמענט איז חרובֿ. רעזאַדוז זענען געוואשן מיט שאַמפּו. נאָך די פּראָצעדור, די סטרוקטור פון די האָר ענדערונגען. אַנשטאָט פון פּיגמענט פּאַרטיקאַלז, וווידז זענען געשאפן. דעריבער, בלעאַטשעד האָר איז ווייַס און האט אַ פּאָרעז סטרוקטור.

א פּודער אַקסאַדיישאַן אַגענט איז געניצט אין אַ נומער פון קאַסעס:

  • הויכפּונקט
  • אַפּקאַמינג געמעל
  • ליטשינג פון קאַלערינג פּיגמענט.

אַזאַ אַ געצייַג איז פּאַסיק פֿאַר לייטנינג אָדער דיסקאַלעריישאַן. עס איז אויך ינדיספּענסאַבאַל צו עלימינירן די קאַנסאַקווענסאַז פון ניט געראָטן געמעל.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ניט געראָטן דייינג קענען מאַכן האָר אין שטרוי

נאָך באַהאַנדלונג מיט אַ בליטשינג פּודער פֿאַר קלעראַפאַקיישאַן צו אַ מאַקסימום נומער פון טאָנעס, די סטראַנדז פאַרלירן זייער לאַסטער און ילאַסטיסאַטי. צולייגן קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר שעדיקן צו די סטרוקטור.

דער זאַץ פון קלעראַפייינג פּאַודערז כולל:

  • הידראָגען פּעראַקסייד
  • פּערסולפאַטעס אַז סטימולירן די פּיגמענט ברייקדאַון
  • באַפער סאַבסטאַנסיז.

עצה! די פּודער איז אויך געניצט צו וואַשן די רעשטן פון די קאַלערינג פּיגמענט. פֿאַר דעם, די פּראָדוקט איז דיילוטאַד אין הייס וואַסער.

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר נוצן

צו לייטאַן די האָר, די פּודער איז געמישט מיט אַ אַקסאַדייזינג אַגענט. די קאַנסאַנטריישאַן פון די מעדיצין וועריז פון 3 צו 12%. דער מאַזעק סאַלעקץ אַ ספּעציפיש אַקסאַדייזינג אַגענט באזירט אויף דער געוואלט רעזולטאַט.

קאַלערינג בייַ די פריזירער וועט ויסמיידן רובֿ פראבלעמען

דער פאַרהעלטעניש פון ינגרידיאַנץ איז ינדאַקייטיד דורך דער פאַבריקאַנט. דער פאַרטיק געמיש איז מיד געווענדט צו טרוקן האָר, עס איז ניט נייטיק צו מאָיסטוריזע עס פארויס. נוצן בלויז די סומע פון ​​די פאַבריקאַנט רעקאַמענדיד געלט. אַנדערש, די סטרוקטור קען זיין סאַווירלי דאַמידזשד.

צו מאַכן זיכער אַז עס איז קיין אַלערגיע צו די קלאַראַפייער, צוויי טעג איידער די פּראָצעדור עס איז געווענדט צו אַ קליין געגנט. אויב קיין אַדווערס ריאַקשאַנז זענען געווען אנגעוויזן, איר קענען בעשאָלעם נוצן די געצייַג. די גאנצע פּראָצעדור נעמט נישט מער ווי אַ שעה. איידער איר גיין צו קלעראַפאַקיישאַן, איר זאָל טראָגן גלאַווז, דעקן דיין פּלייצעס און צוגרייטן אַ באַרשט.

יעדער שנירל איז פּיינטיד סעפּעראַטלי און אלנגעוויקלט אין אַ ספּעציעל שטער

  1. צוגרייטן אַ געמיש מיט זויערשטאָף אין לויט מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער פאַבריקאַנט.
  2. אָנווענדן אַ קלעראַפייינג אַגענט אויף טרוקן האָר געשווינד.
  3. וואַרטן פֿון אַ האַלב שעה צו 50 מינוט.
  4. וואַש אַוועק פּודער גאָר פון האָר און סקאַלפּ מיט וואַסער און שאַמפּו.
  5. פאַרווייכערן מיט באַלזאַם.
  6. ווערן נאַס מיט אַ האַנטעך.
  7. קערפאַלי קאַם.

שייַעך-קלעראַפאַקיישאַן פון די האָר מיט פּודער הייבט מיט די אַפּלאַקיישאַן פון דעם זאַץ צו די ענדס, און דערנאָך לייזונג צו די רוץ.

ווי צו נוטראַלייז אַ אַנוואָנטיד שאָטן

אויב איר פּלאַנז בלויז צו לייטאַן די סטראַנדז אָן פירן צו דיסקאַלעריישאַן, די פּראָדוקט איז ווייניקער אַלט אויף די האָר. אין דעם פאַל, די פּיגמענט איז נישט גאָר חרובֿ, אַ זיכער סומע בלייבט אונטער די וואָג. צו פאַרהיטן אַז די רעזאַדוז געבן אַן אַנדיזייראַבאַל כיו, די פּאַודערז באַפרייַען אַ נוטראַלייזינג כיו.

האָר קאָמפּלעקס פון Wella Blondor

  • צו עלימינירן די רעדיש טינט, אַ בלוי פּודער איז גענומען פֿאַר קלעראַפאַקיישאַן.
  • פון יעללאָוונעסס, אַ לילאַק פּודער איז געניצט.
  • רויט שיידז נוטראַלייזיז גרין פּודער.
  • ווייַס פּודער אַרבעט אָן קאַלערינג פּיגמאַנץ.

ביישפילן פון פאַכמאַן מכשירים: huwell deco און מער

איר קענט נישט ווערן אַ בלאָנדע אָן כאַרמינג דיין האָר. צו מינאַמייז שעדיקן צו די סטרוקטור פון די האָר, מאַניאַפאַקטשערערז אַרייַננעמען קאַרינג קאַמפּאָונאַנץ אין זייער פּראָדוקטן. ניו פאָרמולאַס זענען אויך דעוועלאָפּעד וואָס צושטעלן לייטאַנינג די מינדסטער אָנווער. דער זאַץ כולל נאַטירלעך אויסצוגן. דאַנק צו דעם, די נעגאַטיוו פּראַל קענען זיין רידוסט אָן לוזינג עפעקטיווקייַט.

פֿאַר קערלז, איר קענען נוצן אַ נערישינג שפּריץ

לייטאַנינג האָר פּאַודערז: Estelle, Kapus, Igora און אנדערע

פּודער פֿאַר לייטאַנינג עסטעללע האָר גיט אַ רעזולטאַט פון אַרויף צו 7 טאָנעס. דער זאַץ פון די פּראָדוקט איז סאַפּלאַמענטאַד מיט מאַנדל בוימל, וואָס זאָרגן פֿאַר די האָר און נערישאַז זיי. די ליקעליהאָאָד פון יריטיישאַן איז מינאַמייזד. דער פּראָדוקט האט אַ אָנגענעם מאַנדל טאַם און איז באַקוועם צו נוצן.

סטשוואָרזקאָפּף פאַכמאַן לייטאַנינג פּאַודער איז אַ שורה פון פאַכמאַן פּראָדוקטן מיט נאָך לייטאַנינג. געראַנטיד צו באַקומען אַ ריין שאָטן אָן יעללאָוונעסס. לייטאַנינג איז בנימצא אין 8 טאָנעס. דער זאַץ פון די פּראָדוקטן ינקלודז קאַטיאָניק קאַמפּאָונאַנץ וואָס נעמען קעיר פון די האָר.

אויב איר ווילט אַז דיין האָר זאָל קוקן ווי אין אַ אַדווערטייזמאַנט, זיי דאַרפֿן טעגלעך זאָרגן

קוטרין אָפּשפּיגלונג בלאָנדע פּודער איז פּאַסיק פֿאַר קיין האָר טיפּ און קיין לייטאַנינג אופֿן. דער זאַץ פון די פּראָדוקטן כולל ווייץ פּראָטעינס און פּאָלימעריק סאַבסטאַנסיז צו פֿאַרבעסערן די סטראַנדז. נאָך מיקסינג, אַ כאָומאַדזשינאַס זאַץ איז באקומען, וואָס איז גרינג צו צולייגן און פאַרשפּרייטן. מעגלעך קלעראַפאַקיישאַן פון 7 טאָנעס. דער פּעקל האט אַ קליין, זייער אָנגענעם באָנוס - אַ מעסטן לעפל.

לייטאַנד האָר דאַרף ספּעציפיש זאָרג. שאַמפּוז און קאַנדישאַנערז פון אַ סעריע פֿאַר בלאַנדז וועט זיין פארלאנגט. מיט די רעכט סעלעקציע פון ​​געלט, האָר וועט צוריקקריגן פאַסטער און באַקומען אַ געזונט-גרומד אויסזען.