ייבראַוז און וויעס קענען זיין פאַרפאַלן אין די פאלגענדע קאַסעס:
- גשמיות ינדזשעריז. עס קען זיין, למשל, וועג אַקסאַדאַנץ, טערמאַל, כעמיש אָדער עלעקטריק ברענט.
- זיכער סאָמאַטיק אָדער היגע חולאתן וואָס קענען אָנמאַכן ברעם אָדער וויעס אָנווער.
- אָפט פּלאַפּינג צו פאָרעם די ייבראַוז קענען אָנמאַכן זיי.
- נעוראָטיק חולאתן, אין וואָס אַ מענטש הייבט צו קעסיידער ציען זיין ייבראַוז אָדער וויעס, וואָס כערץ זיך.
- אָנפירן מעדיציניש אָדער כירורגיש באַהאַנדלונג, וואָס קען אָנמאַכן אָנווער פון ייבראַוז אָדער וויעס. דאָס קען זיין ראַדיאַציע טעראַפּיע, קימאָוטעראַפּי אָדער באַזייַטיקונג פון אַ אָנוווקס דורך כירורגיע און אַזוי אויף.
מענטשן אָן ייבראַוז אָדער וויעס פילן גאַנץ דערשלאָגן, ומגעלומפּערט און ינסאַקיער וועגן זייער אויסזען.
ברעם רעסטעריישאַן
דערווייַל עס זענען פילע פאַרשידענע טייפּס פון פּראָוסידזשערז פֿאַר זייער רעסטעריישאַן פֿאַר מענטשן וואָס האָבן קיין אָדער אַלע ייבראַוז:
- מיקראָגראַפס אָדער איין האָר זענען טראַנספּלאַנטיד, גענומען פון די מענאַדעוו געגנט און טראַנספּלאַנטיד צו די ייבראַוז.
- דורכפירן אַ רעקאָנסטרוקטיווע לאַטע אָדער גראַפט. דאָס איז געטאן דורך טראַנספערינג די האָר אין די פאָרעם פון אַ פּאַס פון אַ זיכער פּלאַץ צו די ברעם געגנט.
סערדזשערי צו ומקערן וויעס אָדער ייבראַוז איז יוזשאַוואַלי געטאן אויף אַ אַוטפּיישאַנט יקער.
ייבראַוז און זייער פאַנגקשאַנז
פאַרהיטנדיק פונקציע פון ברעם
איינער פון די מערסט פּראָסט דערקלערונגען איז ייבראַוז דורכפירן אַ פאַרהיטנדיק פונקציע.
ייבראַוז באַשיצן די אויגן פון נעץ, וואָס טעמפּערעראַלי ימפּערז די זעאונג און קענען אויך שפּילן ווי אַ יריטאַנט. שווייס קענען פליסן פון די שטערן ביי הויך אַמביאַנט טעמפּעראַטורעס אָדער בעשאַס געוואקסן גשמיות יגזערשאַן. די שווייס כּולל סאַלפיוריק זויער קאַמפּאַונדז, קאַלסיום סאָלץ, אַמאָוניאַ, עטק. ייבראַוז טאָן ניט לאָזן שווייס אַרייַן די אויגן - אַן יראַטאַנט פֿאַר זעאונג.
די כערז אויף די ברעם געגנט האָבן אַ ספּעציעל וווּקס מוסטער: זיי יוזשאַוואַלי טאָן ניט פּאַסיק סנאַגלי קעגן די הויט, די ריכטונג פון האָר וווּקס ביי יעדער ברעם גייט אַרוף אין די אָנהייב, און צו די טעמפלען אין די סוף. אַזוי זיי זענען אַ נאַטירלעך שלאַבאַן פֿאַר נעץ: טראפנס אין אַ גרעסערע מאָס לויפן אַראָפּ די נאָז אָדער טעמפּלעס.
לויט דער זעלביקער פּרינציפּ, ייבראַוז באַשיצן די אויגן בעשאַס רעגן.
ווי אַ רעזולטאַט פון עוואָלוציע, אַ מענטש פּראַקטאַקלי באַפרייַען פון וועדזשאַטיישאַן אויף זיין גוף, אָבער ייבראַוז און וויעס פארבליבן אויף זיין פּנים. אויב עס זענען געווען קיין ייבראַוז, נאָך זייער שורה עס וואָלט האָבן צו זיין עטלעכע מין פון שלאַבאַן, פֿאַר בייַשפּיל, זייער לאַנג און דיק וויעס, הויט פאָולדז אָדער אַ פּראַטרודינג פראָנטאַל ביין. אָבער דאָס זענען בלויז די אַסאַמפּשאַנז פון סייאַנטיס.
נאָנווערבאַל-קאַמיונאַקאַטיוו פונקציע פון ייבראַוז
ייבראַוז בעשאַס די עקזיסטענץ פון מענטשהייַט הצלחה דורכפירן ניט-מינדלעך-קאַמיונאַקאַטיוו פונקציע.
די ייבראַוז פון אַ מענטש זענען ינוואַלווד אין יקספּרעסינג יבערראַשן, פרייד, צענזור, כּעס, ביטול, אאז"ו ו. יוזשאַוואַלי, ברעם מווומאַנץ פאַלן אַנקאַנשאַסלי, אָבער אין דער זעלביקער צייט זיי זענען קאַנטראָולד דורך אַ מענטש, למשל, אַ אַקטיאָר אַקטיוולי ניצט פאַסיאַל אויסדרוקן בעשאַס די שפּיל צו שילדערן געפילן און ימאָושאַנז, אַרייַנגערעכנט h און ייבראַוז.
פּראַטעקטיוו פונקציע
ססיענטיסץ פאָדערן אַז די הויפּט פונקציע פון ייבראַוז איז שוץ. אַמאָל, זיי געהאָלפֿן פאַרצייַטיק מענטשן בעשאַס גייעג און ניצל, פּרעווענטינג שווייס, שמוץ און רעגן צו באַקומען אין זייערע אויגן.
אויב איר קוק ענג אין די ייבראַוז, איר וועט באַמערקן אַז זייער אַ ביסל קערווד פאָרעם, ווי אויך די כערליין, זענען ווי באשאפן, אַזוי אַז אַלע די נעץ וואָס דריינז פון די שטערן קען נישט באַקומען אין די אויגן. דורך די וועג, וויעס האָבן די זעלבע פונקציע.
נאָך אַלע, רעגן אין די אויגן איז נישט בלויז אַ צוטשעפּעניש, דאָס מאכט די וויזאַביליטי ערגער בעשאַס שלעכט וועטער, דעריבער, עס באשאפן אַ ערנסט סאַקאָנע צו די לעבן פון אונדזער אָוועס, ווייַל אין דעם וועג זיי קען נישט באַמערקן און רעאַגירן צו דעם אָדער אַז געפאַר אין צייט.
און אויב שווייס גאַט אין די אויגן, עס וואָלט גרונט גאָר יריטיישאַן רעכט צו דעם פאַקט אַז עס כּולל קאַלסיום סאָלץ, ווי אויך סאַלפייט קאַמפּאַונדז און אַמאָוניאַ. געוויינטלעך, אויב דאָס געטראפן אויף אַ גיינ אַף, דער מענטש פשוט קען נישט האָבן די געלעגנהייט צו שפּור די חיה און באַפאַלן עס אין צייט.
קאָמוניקאַטיווע פונקציע
טאָמער פֿאַר עמעצער דאָס וועט געזונט כידעשדיק און מאָדנע, אָבער ייבראַוז העלפֿן אונדז יבערגעבן. דאַנק צו זייער קאַמיונאַקאַטיוו פונקציע, זיי קענען העלפֿן מענטשן צו אויסדריקן פאַרשידן ימאָושאַנז, און פֿאַר אנדערע עס איז גרינגער צו פֿאַרשטיין וואָס די ינטערלאַקיאַטער פילן און פרוווט צו יבערגעבן.
לויט די שטודיום פון Paul Ekman (אַ געלערנטער וואָס שטודירט מענטשלעך ימאָושאַנז און רעקאַגנייזיז ליגט), ווען אַ מענטש איז סאַפּרייזד, זיין ייבראַוז אויפשטיין, דאָס אויך כאַפּאַנז ווען דער מענטש איז סקעפּטיקאַל.
אויב עמעצער יקספּיריאַנסט מורא, זיין ייבראַוז זענען אויך אַ ביסל אויפשטיין, אָבער אין דער זעלביקער צייט זיי זענען גלייַך, און מיט כּעס זיי זענען געבראכט צוזאַמען און לאָוערד. ווען אַ מענטש איז טרויעריק, די ייבראַוז זיך זענען פלאַטאַנד און די ינער עקן זענען אויפשטיין.
דערקענען די שטעלע פון די ייבראַוז, איר קענט אַקיעראַטלי דערקענען ווען די ינטערלאַקיאַטער איז ליגנעריש. ער קען נאָך זאָגן עפּעס, אָבער ער קען נישט קאָנטראָלירן די ניט-מינדלעך סיגנאַלז פון זיין גוף.
וואָס ופמערקזאַמקייט איז באַצאָלט צו ייבראַוז אין קראַנט טרענדס?
ייבראַוז האָבן פאַרנומען אַ גאַנץ וויכטיק אָרט אין דעם שיינקייט שיינקייט. גירלס האָבן לאַנג שוין סקילפאַלי טשאַנגינג די פאָרעם פון די ברעם שורה צו ונטערשטרייַכן זייער אויסזען צו מאַכן עס ברייטער. די הויפּט זאַך איז צו קלייַבן די רעכט פאָרעם פון ייבראַוז, זייער קאָליר, לערנען צו נוצן פּענסילס, פריילעך פּיינץ און ברושעס.
די פאָרעם און אויסזען פון ייבראַוז זענען אויך ינפלואַנסט דורך שניט טרענדס, ספּעציעל איצט אַז ייבראַוז האָבן ווערן אַ ינטאַגראַל טייל פון די באַשטאַנד פון אַ מאָדערן מיידל. ביז אַהער, געוויינטלעך-קוקן דין און אויפשטיין ייבראַוז זענען פאָלקס, אָבער דער גאַנג איז ברייט פאָרעם, רייַך און העל קאָליר.
אָפט אין אַ מאָדערן מאַכן-אַרויף ייבראַוז שפּיל די הויפּט טראָפּ אויף די פּנים.
ייבראַוז אין מענטשן און פרויען: וויכטיק דיפעראַנסיז
געוויינטלעך, די פאַסיאַל פֿעיִקייטן פון פרויען און מענטשן זענען זייער אַנדערש, און ייבראַוז שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין דעם. אַזוי, וואָמען האָבן טינער ייבראַוז, זיי האָבן אַ קערווד פאָרעם.
פֿעיִקייטן פון זכר ייבראַוז:
- זענען נידעריקער ווי וואָמען
- עס ס ווי אויב זיי זענען "כאַנגגינג" איבער די אויגן,
- פיל ווידער
- האָבן אַ מער דירעקט פאָרעם.
דאָך, מענטשן טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַרב זייער ייבראַוז און קאַם זייער האָר די גאנצע צייט, אָבער אַ ביסל זאָרגן וועט נישט שאַטן, ספּעציעל פֿאַר די יונג מענטשן וואָס האָבן ייבראַוז פיוזד צו די בריק פון זייער נאָז.
עס איז גענוג צו שנייַדן וידעפדיק כערז אַמאָל עטלעכע וואָכן, אַזוי אַז זייער פאָרעם איז ציכטיק און די פּנים איז לייטער און ברייטער.
צי איר דאַרפֿן צו קעסיידער קוק נאָך זיי?
פֿאַר די ייבראַוז צו קוקן ציכטיק און באַפּוצן די גאנצע פּנים, רעגולער זאָרג איז פארלאנגט נאָך זיי, ווייַל די אַוועקגענומען כערז טענד צו וואַקסן צוריק און צעלאָזן די גאנצע פאָרעם.
ניט קוק צי איר פליקן דיין ייבראַוז אין שטוב מיט פּינצעט אָדער באַזייַטיקן זיי מיט וואַקס אין דעם סאַלאָן, איר מוזן איבערחזרן דעם פּראָצעדור יעדער צוויי צו דרייַ וואָכן. צו טייַנען זייער אַטראַקטיוו אויסזען, טעגלעך זאָרג איז פארלאנגט.
ברעם עצות
ווי דערמאנט אויבן, ייבראַוז דאַרפֿן טעגלעך זאָרגן, וואָס באשטייט אין:
יעדער פּראָצעדור קענען זיין געטאן ביידע אין אַ קאָמפּלעקס און סעפּעראַטלי. קאַם דיין ייבראַוז מיט אַ ספּעציעל באַרשט, און אויב איר טאָן ניט האָבן עס, אַ ומנייטיק ציינבערשטל איז גאנץ. איר דאַרפֿן צו קאַם זיי דורך האָר וווּקס.
פֿאַר בעסער ברעם וווּקס, קאַסטער בוימל קענען זיין געווענדט צו זיי, עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן דאָס איידער בעדטיים. צולייגן אַ ביסל בוימל מיט אַ וואַטע בלאָק אָדער מיט דער זעלביקער באַרשט. מאַסאַזש די ייבראַוז מיט די וווּקס פון זייער האָר, זיי וועלן זיין טיקער און כעלטיער.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן נערישינג מאַסקס. מישן מאַסלינע און קאַסטער בוימל אין איין שיסל, וואַרעם די מאַסע אַ ביסל און צולייגן די געמיש אויף די ייבראַוז פֿאַר 10 מינוט. אפילו נאָך דער ערשטער נוצן פון די מאַסקע, איר וועט באַמערקן אַ פֿאַרבעסערונג אין די צושטאַנד פון דיין ייבראַוז.
קעריינג דיין ייבראַוז איז נישט שווער, די הויפּט זאַך איז צו טאָן דאָס קעסיידער, און דעריבער זיי קענען ונטערשטרייַכן אַלע די אַדוואַנטידזשיז פון דיין פּנים.
עצות וועגן ווי איר קענען לערנען דיין ייבראַוז בישליימעס, איר וועט לערנען פון די ווידעא:
האָבן איר באַמערקן אַ גרייַז? סעלעקטירן עס און דריקן קטרל + אַרייַןצו לאָזן אונדז וויסן.
פּראַטעקטיוו ראָלע פון ייבראַוז
מיט די פּראַטעקטיוו פונקציע, אַלץ איז פּשוט: ייבראַוז באַשיצן די אויגן פון נעץ. עס קען זיין אָפּזאַץ, שווער שווייס מיט שטויב פּאַרטיקאַלז אָדער אַ כוואַליע פון שמוץ אין פאַל איר אַקסאַדענאַלי דרענטשט דורך אַ פּאַסינג מאַשין פון אַ קאַלוזשע פֿון אַ בעקן. אַלע די סאַבסטאַנסיז, געטינג אין די אויג, גרונט יריטיישאַן, געוואקסן לאַקרימיישאַן, מיקראָטראַומאַ. דאָס איז, ווי אַ רעזולטאַט, די וויזשאַוואַל אַקיואַטי דיקריסאַז, און אַ שלעכט געזען מענטש ווערט דיפענסלאַס קעגן פונדרויסנדיק טרעץ.
דעריבער די כערז זענען ליגן אויף אַ בערגל - אויף באַלדזשינג ייבראַוז. אַלע פון זיי זענען דירעקטעד אין איין ריכטונג צו דיווערט נעץ צו די טעמפלען.
ייבראַוז דורכפירן אַ קאַמיונאַקאַטיוו פונקציע
סאָסיאַביליטי איז אַ קשר, קאָנטאַקטן צווישן צוויי מענטשן, די פיייקייט צו געפֿינען אַ פּראָסט שפּראַך, צו יבערגעבן. יעדער מענטש קענען יבערגעבן זיין געדאנקען און געפילן אויף פאַרשידענע וועגן:
די קאַמיונאַקאַטיוו פונקציע פון די ברעם רעפערס צו פאַסיאַל אויסדרוקן, ווייַל די כערליין איז ליגן אויבן די פאַסיאַל מוסקל, אַלאַוינג עס צו בייגן אונטער די אָנסלאָט פון פאַרשידן ימאָושאַנז: פרייד, כּעס, יבערראַשן. פֿון זיי איר קענען טרעפן די ליגט, דיסטראַסט, ליבע און צערטלעכקייַט.
לעגיטימאַציע פונקציע
אויב איר מאַסטערד די וויסנשאַפֿט פון פיזאַנאָגנאַמי, איר קענען דערקענען די גייַסטיק מידות פון יעדער מענטש דורך די אויסזען פון זייער ייבראַוז:
דעפּענדינג אויף די קוואַליטעט פון די האָר, איר קענען דערקענען:
- אין די זעלטן, אָן אַ קלאָר קאַנטור, ייבראַוז פון אַ גלייַכגילטיק מענטש,
- אין דיק - פאָרשטעלונג און פּערסאַוויראַנס,
- אין בושי - וועט, סטאַמאַנאַ און ענדעראַנס.
די פאָרעם פון די קרייַזבויגן קענען זאָגן וועגן די פאלגענדע:
- קורץ - וועגן זיך-בטחון, פעסטקייַט און פעסטקייַט,
- סיינאַס - וועגן ימבאַלאַנס, געדולד, ימפּראַקטאַקאַלאַטי,
- ווינקלדיק - וועגן ענערגיע,
- האָריזאָנטאַל - וועגן די אַנאַליטיקאַל מיינונג,
- די ענדס זענען לאָוערד אַראָפּ - אַ מענטש רילייז אויף זיין אייגן ינטוישאַן.
וויכטיק ראָלע אין האָר קאָליר:
- רעדהעאַדס מיינען שטרעבונג צו הצלחה,
- טונקל - געדולד און פאַרטראַכטקייט,
- העל - סייכל.
די כינעזיש דאָקטערין פון די "בראָטהערהאָאָד פון פלאַקסען מאַנטאַלז" באַשטימט זייַן ציל צו יעדער ברעם. די רעכט איינער איז אַ ייצע - געבער, עס מאָניטאָרס די ריכטיק פון די אויסגעקליבן אַקשאַנז. די לינקס איז די אָוווערלאָרד, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר מוט, איניציאטיוו, טעטיקייט. דער אָרט צווישן די אַרקס (די "אָרט פון סטיגמאַ") טראגט דעם אָפּדרוק פון וווילטאָג און הויך שטעלע.
אויב איר שטעלן באַזונדער מיסטיק און פיסיאָגנאַמי, דער אַוועק פון אַ כערי מוסטער מאכט אַ פּנים נאַנדיסקריפּט, מיט בלערי קאַנטורז. אַזאַ אַ מענטש פארלירט אַ זיכער טיילן פון דערקענונג.
פארוואס טאָן מען דאַרפֿן ייבראַוז הייַנט?
כאָטש עוואָלוציע טוט נישט שטיין נאָך, האָר סטריפּס נאָך ריטיין זייער יקערדיק פאַנגקשאַנז. אָבער, פֿאַר פילע פארשטייערס פון די שיין האַלב פון מענטשהייַט, די יאָג פון שיינקייט אָפט פּריוויילז איבער סייכל. האָר מערסאַלייזד פּלאַקט און ריפּיינטאַד.
איר זאָל וויסן אַז די ברעם לעבן דורכשניטלעך 4 חדשים. אויב איר גאָלן ייבראַוז, די רעסטעריישאַן וועט נעמען וועגן אַ יאָר. פּלאַקינג אָפט ווייאַלייץ די וואָרצל, און אַ האָר אין דעם אָרט קען דערשייַנען נאָך אַ ביסל יאָרן אָדער נישט.
ייבראַוז זענען גערעדט וועגן מענטש.
קאָמוניקאַטיווע, לעגיטימאַציע און דעקאָראַטיווע פאַנגקשאַנז זענען אפגעהיט אָן כערליין. די צייכענונג קענען זיין געזונט דורך טאַטו די הויט. בלויז אַ מענטש דאַרף ייבראַוז אין דער ערשטער אָרט צו באַשיצן די אויגן, און זיי אויך דאַרפֿן זאָרגן און שוץ.
רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר ימפּרוווינג די אויסזען פון ייבראַוז
עס איז נישט אַזוי גרינג צו גלאַט די פאָולדז צווישן די ייבראַוז, אָבער איר קענען לפּחות האַלטן זייער נעאָפּלאַסם און מאַכן עס ווייניקער באמערקט. אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג וועט העלפן איר מיט דעם, ווייַל עס איז אַנלייקלי צו ברענגען די געבעטן רעזולטאַטן.
- די יאָגאַ פֿאַר די פּנים טייטאַנז די הויט בישליימעס און אַלאַוז איר צו בייַטנ לויט דער ריי שפּאַנונג און מוסקל אָפּרו, און דאָס איז וואָס שיינקייט דעפּענדס אויף. פֿאַר טריינינג עס איז נייטיק צו פאַרריכטן די ייבראַוז און שטערן מאַסאַלז אין אַ סטיישאַנערי שטאַט. שטעלן די האַלב-בענט אינדעקס פינגער אויף די אַרקס און, ביי די מינדסטע פאַרלאַנג, הייבן די ייבראַוז אַרויף, האַלטן זיי אויף פּלאַץ דורך דרוק. דערווייַל, עפענען דיין אויגן ברייט, טריינג צו "ראָולד" די ייבאָל. קלאַפּ עס ינטענסיוולי סענטשעריז פֿאַר אַ מינוט. און לעסאָף, סקווינט מיט קראַפט, און דאַן דיין אויגן ווי פיל ווי מעגלעך. אין די סוף, נאָר פאַרמאַכן זיי און אָפּרוען אין שטילקייַט.
- ניצן סמודינג מאַסקס, אַזאַ ווי האָניק אָדער טשאַמאָמילע. א נס היילן פֿאַר רינגקאַלז איז סעסאַמי בוימל. שמירן די פּראָבלעם געביטן ונ דורך מיט זיי, לאָזן זיי ווייקן און אָנפּעטשן די רעזאַדו מיט אַ דין שטאָף.
- נאָכגיין דיין טרינקט רעזשים צו האַלטן דיין הויט בייגיק. דיסטריביוט די וואַסער אַזוי אַז איר האָבן לפּחות 15 מינוט צווישן דאָסעס פון אַ 100 מל חלק. אויך מאַכן זיכער אַז עס איז קיין פליסיק אין דיין מאָגן אַ האַלב שעה איידער מילז. נאָך עסן איר קענען נישט טרינקען אין מינדסטער אַ שעה. אין דער זעלביקער צייט, איר מוזן פאַרנוצן בייַ מינדסטער 40 מל פון וואַסער פּער 1 קג פון לעבן וואָג.
מיר האָפן אַז די פּשוט טרינקגעלט וועט העלפֿן איר צו פאַרלענגערן דיין יוגנט און נישט ריזאָרט צו אַזאַ אַ ראַדיקאַל מאָס ווי באָטאָקס.
ברעם פאַנגקשאַנז
לויט די עוואָולושאַנערי טעאָריע פון די אָנהייב פון מענטש, יעדער אָרגאַן פון אונדזער גוף אין איין מאָל געשפילט אַ וויכטיק ראָלע פֿאַר די ניצל פון די מינים. וועגן וואָס ייבראַוז זענען דארף פֿאַר אַ מענטש איצט און וואָס זענען זייער פאַנגקשאַנז, לייענען ווייטער.
דאָך, געזונט-גרומד ייבראַוז זענען שיין, אָבער וואָס איז זייער פונט?
די טעאָריע וועגן אַפּוינטמאַנט פון ייבראַוז איז פאָלקס צווישן סייאַנטיס, און איינער פון זייער מערסט וויכטיק פאַנגקשאַנז אין דער פאַרגאַנגענהייט איז צו באַשיצן אונדזער אָוועס פון באַקומען שווייס אָדער ריינדראַפּס אין אונדזער אויגן. די האַשאָרע איז אויך געשטיצט דורך די פאָרעם פון די ייבראַוז זיך: די ריכטונג פון האָר וווּקס, ווי געזונט ווי זייער בענדינג, קלאר ביישטייערן צו די פאַקט אַז נעץ פלאָוינג פון די שטערן טוט נישט ווירקן די ייבאָלז. פֿאַר דער זעלביקער ציל, נאַטור האָט אַוואָרדיד וויעס פון מענטשן.
א פּרימיטיוו מענטש איז געווען אומעטום באגלייט דורך געפאַר, אַזוי די וואַסער וואָס פלאַדאַד זיין אויגן, ימפּערד וויזאַביליטי און וויזאַביליטי אין נאַס וועטער וואָלט ניט האָבן קאַנטריביוטיד צו זיין ניצל. די פּריראַסטאַניישאַן פּרייַז רעכט צו ינטערפירינג סוועטינג קען זיין גלייך לעבן.
ייבראַוז און וויעס פאַרמייַדן נעץ אין די אויגן.
טאָן ניט ביישטייערן צו פֿאַרבעסערן זעאונג קאַנטיינד אין מענטשלעך שווייס:
- אַמאָוניאַ אין הויך דאָסעס
- קאַלסיום סאָלץ
- סאַלפיוריק זויער קאַמפּאַונדז.
נאָך פונקציע
עס וואָלט ויסקומען אַז אַ מענטש טוט נישט האָבן אַ ספּעציעל נויט צו גיין היינט מיט אַ ייבראַוז. מיר לעבן ניט מער אין אַ הייל און טאָן ניט גיינ אַף מאַמאַטס, אָבער ייבראַוז זענען נאָך אַ וויכטיק טייל פון דער אויסזען.
רעכט פּלאַקט כערז הילף צו ריכטיק ימפּערפעקשאַנז
יעדער ינסטרוקטיאָן פון די ברעם זאָרגן וועט זאָגן איר אַז ווען איר טוישן זייער פאָרעם, ברייט און קאָליר איר קענען ניט בלויז דערהייַנטיקן די בילד, אָבער אויך ריכטיק עטלעכע פאַסיאַל פֿעיִקייטן וואָס זענען אַקטיוולי געניצט דורך פאַשיאָניסטאַס.
- דיקלעך גערלז עס איז בעסער צו קלייַבן אַ פאָרעם מיט אַ קינק, דאָס וועט מאַכן די פּנים מער ילאָנגגייטאַד
- ייבראַוז פון הויך העכערונג העלפּס צו פאַרווייכערן די האַרב פֿעיִקייטן פון די קוואַדראַט פאָרעם פון די קאָפּ,
- אַרקאַטרייט פאָרעם פיץ בישליימעס מיט די טרייאַנגגיאַלער טיפּ פון פּנים,
- רעקטאַנגגיאַלער פּנים און האָריזאָנטאַל ייבראַוז - די שליימעסדיק טאַנדאַם,
- אויפשטיין בראַוז אויב נישט איינער אנדערע איז פּאַסיק פֿאַר אַ דימענט-שייפּט קאָפּ,
- אָוואַל פּנים העלפֿן ברייטאַן קיין ייבראַוז.
ווי איר קענען זען, אין אַדישאַן צו די פּראַטעקטיוו, לעגיטימאַציע און קאַמיונאַקאַטיוו פאַנגקשאַנז, די עסטעטיש פונקציע פון די ייבראַוז איז ניט ווייניקער וויכטיק, ספּעציעל פֿאַר וואָמען.
טשיקאַווע פאקטן
- מענטשלעך ייבראַוז זענען געמאכט פון פילע כערז. ווי וויסנשאפטלעכע שטודיום האָבן געוויזן, אַ דורכשניטלעך ברעם באשטייט פון וועגן 250 כערז, און אַ מענטש וואָס האט קיינמאָל פּלאַקט ייבראַוז קען האָבן אַרויף צו 1100 ברעקלעך!
- ייבראַוז האָבן אַ עקספּעריישאַן טאָג.זייער דורכשניטלעך לעבן יקספּעקטאַנסי איז 4 חדשים.
- ייבראַוז זענען זייער וויכטיק פֿאַר פּנים דערקענונג. ווי פאָרשונג סייאַנטיס האָבן געוויזן, פילע מענטשן אָן ייבראַוז זענען נישט אַקיעראַטלי דערקענט דורך זייער פרענדז.
האָבן איר אלץ געדאַנק וועגן דעם. פארוואס און וואָס מען געבן מענטשן האָר, וויעס, ניילז. ייבראַוז ניין? אָבער אין אַרויסגעוואָרפן. אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם וואָלט העלפֿן איר פֿאַרשטיין אַז נאַטור נאָר גיט אונדז גאָרנישט, ספּעציעל פֿאַר שיינקייט. זאל ס פרעגן אַ קשיא - פארוואס אַ מענטש דאַרף אַ ברעם.
דעפיניציע
איר פרעגן - וואָס אַנדערש טאָן איר דאַרפֿן אַ דעפֿיניציע? מיר שוין וויסן וואָס ייבראַוז זענען. געוויינטלעך, איר וויסן, און פונדעסטוועגן, נישט אַרייַנמישנ זיך מיט געהער די פּינטלעך ווערדינג פון דעם טייל פון די פּנים. ייבראַוז זענען אַרטשט הויט עלעוואַטעס העכער די אויג סאַקאַץ, באדעקט מיט האָר און האָבן אַ ספּעציעל מוסקל. די כייווז העכער די אויג סאַקאַץ באַשיצן די אויגן פון שווייס און אנדערע נעץ, פון שטאַרק ליכט. (דעפיניציע גענומען פֿון וויקיפעדיע).
פארוואס טאָן מענטשן דאַרפֿן ייבראַוז?
די קשיא איז מיסטאָמע געפרעגט דורך פילע פון אונדז. צו ענטפֿערן עס אַבדזשעקטיוולי, עס איז נייטיק צו פאָרעם אַ מאָדנע קלאַסאַפאַקיישאַן פון די סיטואַטיאָנס ווו ייבראַוז זענען אַ וויכטיק עלעמענט פון אונדזער גוף פֿון פאַרשידן משפטים. אין פאַקט, אונדזער ייבראַוז זענען געגעבן פאַרשידן ראָלעס וואָס האָבן וויסנשאפטלעכע באַשטעטיקונג פון זייער באַטייַט.
- פירסטלי, ייבראַוז האָבן פּראַטעקטיוו פונקציע. זיי זענען די עפעקטיוו שלאַבאַן וואָס פּריווענץ נעץ אין אונדזער אויגן ווען מיר וואַשן זיך אָדער אפילו אין אַ פּראַקטיש סיטואַציע ווען עס ריינז אַרויס. אין אַקטיוו ספּאָרט, די יפעקטיוונאַס פון ייבראַוז איז באַטייַטיק בעשאַס פּראַטעקטינג די אויגן פון שווינדל טראפנס. ייבראַוז אין דעם סיטואַציע האָבן אַ בייאַלאַדזשיקלי ריכטיק ראָלע, און האַלטן די וויזשאַוואַל מענטשלעך אַפּאַראַט אין סדר, און באַשיצן דעם מענטש פון די געפאַר פון לוזינג אויג קאָנטאַקט.
- צווייטנס, עס איז כדאי צו צעטיילן סעפּעראַטלי די מעגלעכקייט פון ניצן ייבראַוז ניט בלויז ווי אַ בייאַלאַדזשיקאַל מיטל פון פונדרויסנדיק סיבות, אָבער אויך ווי אַ געצייַג פֿאַר געזעלשאַפטלעך קאָמוניקאַציע. ייבראַוז, אין פילע וועגן, וואָס העלפֿן צו טייַטשן און יקספּרעסיוולי קאַנוויי פאַרשידן עמאָציאָנעל ערדזשיז פון אַ מענטש. עס איז שווער צו נישט שטימען מיט דעם, ווייַל אין דער אַוועק פון ייבראַוז, קאָמוניקאַציע מיט מענטשן ווערט מער שווער, ווייַל פאַסיאַל אויסדרוק איז באטייטיק רידוסט.
- דריטנס, ייבראַוז זענען אַ וויכטיק עלעמענט ווען עס קומט צו ידענטיפיצירן אַ מענטש. דאָס איז ווי אין אַנימאַלס, ווו אפילו אַ זעברע מוסטער האט זיין אייגן שייפּט קאַנטור. דעריבער, מענטש ייבראַוז ביישטייערן צו אַ האָליסטיק בילד ווען מענטשן יבערגעבן מיט יעדער אנדערע. דער פּראָצעס פון רעקאַגנייזינג יעדער אנדערע איז פיל פאַסטער מיט די הילף פון ייבראַוז. דערצו, איר קענען דערקענען אַ מענטש פֿון ווייַטן.
דאָ עס איז ווערט געבן אַ בייַשפּיל פון איין וויסנשאפטלעכע עקספּערימענט, ווו אַ גרופּע פון מענטשן זענען דערלאנגט פאָוטאַגראַפס פון סאַלעבריטיז. אין גאַנץ, צוויי טייפּס פון פאָוטאַגראַפס זענען צוגעגרייט. אין דער ערשטער פּעקל, עס זענען געווען סקילפאַלי פּראַסעסט פאָוטאַגראַפס אין די רעדאַקטאָר, ווו באַרימט מענטשן האָבן זייער ייז פארענדערט אָבער פאַקטיש ייבראַוז זענען לינקס, און אין די רגע עס זענען געווען פאָוטאַגראַפס מיט פאַקטיש אויגן און עדיטיד ייבראַוז. איך מוזן זאָגן אַז אין די רגע פאַל עס איז געווען פיל מער שווער צו דערקענען אַ מענטש.
יעדער מענטש האט אַ יינציק סטרוקטור און פאָרעם פון ייבראַוז. לעגיטימאַציע באשטייט, ווי אַ הערשן, פון די הויפּט דיפעראַנסיז צווישן ייבראַוז, ווו איר קענען ויסטיילן זיי:
- מאָדנע פאָרעם
- ספּעציפיש גרעב
- קוואַליטעט לענג
- יינציק הייבן
- יחיד קאָליר.
עס איז טשיקאַווע אַז ייבראַוז ווי אַ צייכן פון געשלעכט דימאָרפיזם זענען יידעניקאַל אין גלייַך וויכטיקייט ביידע אין מאָדערן זייַענדיק און אין אלטע צייטן. א פרוי האט דעריבער ראַפינירט פאַסיאַל פֿעיִקייטן און די ייבראַוז האָבן דין קאַנטורז. עס געטראפן אַזוי אַז עס געווען וואָמען וואָס קעסיידער קוק נאָך זייער פּנים און באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו זייער ייבראַוז. זיי באמת גלויבן אַז ברעם זאָרגן אַפעקץ די קוילעלדיק שיינקייט פון די פּנים. מענטשן זענען ווייניקער פּראָבלעמאַטיק אין דעם אַכטונג. עס איז גענוג פֿאַר זיי צו פּיריאַדיקלי שנייַדן און קאַם זייער ייבראַוז, און אין רובֿ פאלן טאָן ניט זאָרגן פֿאַר זיי.
עס איז נאָוטווערדי אַז וואָמען צו געבן די ייבראַוז אַ זיכער אַטראַקטיוונאַס נוצן אַן ימפּרעסיוו קייט פון מכשירים, למשל:
- ברעם פּינצעט
- פאַרשידן ברושעס
- שער פֿאַר מאַניקור,
- פּענסילס פון פאַרשידענע שליסלען,
- ספּעציעל פּאַודערז
- פאַרשידענע שטעלן פון פארבן
- נוצן שטענדיק מאַסאַזש.
אין אַדישאַן צו די פאַקט אַז ייבראַוז האָבן אַן עסטעטיש פונקציע, זיי אויך פירן צו באַצירן זיי אין יעדער וועג, למשל, ניצן ריינסטאָונז, פּראַקטיסינג די נוצן פון פּיערסינגס און טאַטוז.
זיי באַשיצן
ייבראַוז דורכפירן דריי זייער וויכטיק פאַנגקשאַנז. דער ערשטער איז פּראַטעקטיוו. ניין, אויב איר ציען דיק שוואַרץ ייבראַוז, איר וועט זיכער ויסמיידן. אָבער שוץ זענען ארויסגעוויזן אויף אן אנדער וועג: דראַפּלאַץ פון שווייס פלאָוינג אַראָפּ די שטערן וואָלט פאַלן גלייַך אין די אויגן אויב עס זענען קיין ייבראַוז. שווייס כּולל סולפוריק זויער קאַמפּאַונדז, קאַלסיום סאָלץ, אַמאָוניאַ און אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס קענען גרונט שטרענג יריטיישאַן פון די מיוקאָוסאַ. אויב איר טאָן ניט גלויבן עס, פּרוּווט צו פאַרבינדן דיין שווייס פּנים מיט דיין פינגער און רייַבן עס מיט זייער אויגן. שאַרף באַקינג ווייטיק איז געראַנטיד.
פילע ענטפֿערס צו אַזאַ פֿראגן קענען זיין געפֿונען אויב איר מענטאַלי טונקען זיך אין די לעבעדיק טנאָים פון אלטע מענטשן. נו, ימאַדזשאַן: האָמאָ ערגאַסטער, פֿאַר בייַשפּיל, טשייסינג אַ פּרעדאַטער, סוועאַטעד איבער די גאנצע, שווייס ביי טייַך, קיין ייבראַוז און זיין אויגן גלאַט. אין דעם מאָמענט, אַ מענטש איז זייער שפּירעוודיק און אין פאַקט ווערט אַ פּאָטענציעל קאָרבן. האָר האט אַ יינציק פיייקייט צו ריטיין נעץ. אין דער זעלביקער וועג ייבראַוז באַשיצן אונדזער אויגן פון רעגן. אין דערצו, די כערז זענען ליגן אויף קאַנוועקס טיילן פון דעם שאַרבן - דאָס סאָפאַנז די קלאַפּ.
א וויכטיק עלעמענט אין קאָמוניקאַציע
די רגע זייער וויכטיק פונקציע איז ניט-מינדלעך אָדער קאַמיונאַקאַטיוו. עס איז אַ פראַזע: "זעלבסט-קאָנטראָל איז ווען, אַנשטאָט פון רייזינג דיין קול, איר הייבן אַן ברעם!"
עס איז אוממעגלעך צו ימאַדזשאַן ווי פיל מיר רעדן אָן אפילו ריזאָרטינג צו סאָונדס. אונדזער גוף, דזשעסטשערז, אויסגעדרייט אונדזער קעפ, מאָווינג ייבראַוז, עקן פון אונדזער מויל געבן אונדז מער ווי ווערטער. עס איז אפילו אַ וויסנשאַפֿט פון פיסיאָגנאַמי, וואָס, דורך אַנאַלייזינג פאַסיאַל פֿעיִקייטן, קענען באַשטימען די טיפּ פון פּערסאָנאַליטי און זיין רוחניות מידות. ייבראַוז זענען אַ גרויס הילף אין דעם ענין. זיי קענען קאַנוויי רובֿ פון די ימאָושאַנז: ווייטיק, פרייד, אַנטוישונג, ביטול און פילע אנדערע.
לעגיטימאַציע אופֿן
די דריטע סיבה וואָס דערקלערט וואָס מענטשן דאַרפֿן ייבראַוז איז די וועג זיי ידענטיפיצירן. די זאַך איז אַז פֿאַר יעדער מענטש זיי זענען יינציק, ווי פינגגערפּרינץ. ייבראַוז אַנדערש אין די געדיכטקייַט, גרעב, גראַד פון קערוואַטשער, ילאָנגגיישאַן. דאַנק צו דעם, מיר קענען מער לייכט דערקענען יעדער אנדערע. דעם עלעמענט מאכט די פּנים מער יקספּרעסיוו און מעמעראַבאַל.
ייבראַוז קענען זאָגן איר אַלץ
עס זענען דריי הויפּט טייפּס פון ייבראַוז: גלייַך, צעבראכן און קערווד. יעדער פון די טייפּס קענען קעראַקטערייז איר ווי אַ מענטש. קיין דעטאַל איז גענומען אין חשבון: לענג, געדיכטקייַט, די גראַד פון קערוואַטשער, אָרט קאָרעוו צו די בריק פון די נאָז, אָרט קאָרעוו צו די אויגן און אַזוי אויף. יעדער יחיד קענען זיין קעראַקטערייזד. אפילו אויב דיין ייבראַוז האָבן דורכגעקאָכט קאָלאָסאַל ענדערונגען, זיי וועלן נאָך זאָגן איר וועגן דעם טיפּ פון טראכטן. אַז ס וואָס מענטשן ייבראַוז!
די רעכט ברעם ווייַזן אַ שטעלונג פון אַ מענטש צו די וועלט אַרום אים און די לינקס ברעם - צו די ינער קאָסמאָס.
- קערווד ברעם. אזא מענטש לערנט די וועלט דורך זיין אייגענע ביישפּיל. די טעאָריע איז פון קליין אינטערעס צו אים אויב עס האט קיין פּראַקטיש אַפּלאַקיישאַן.
- גלייַך ייבראַוז (קיין בענדס). די באַזיצער פון דעם טיפּ טראַכטן שטענדיק לאַדזשיקאַללי, ווייסט ווי צו שטום ומנייטיק ימאָושאַנז צו באַקומען פאַרלאָזלעך פאַקס.
- ייבראַוז מיט אַ קלאָר ווינקל קענען רעדן וועגן די פירערשאַפט קוואַלאַטיז פון זייער באַזיצער. אַזאַ מענטשן זענען געניצט צו האַלטן אַלץ אונטער קאָנטראָל און זיי טאָן גאַנץ גוט ווייַל יעדער אַקציע איז פּלאַננעד און דיליבראַט.
- דיק ברייט ייבראַוז זענען אַ צייכן פון אַ טייערלאַס דענקער. אין דעם קאָפּ פון אַזאַ אַ מענטש עס זענען פילע טעמעס פֿאַר געדאַנק. דאָס איז די באַזיצער פון אַ שאַרף און שטאַרק מיינונג.
- דין ייבראַוז זענען אַ צייכן אַז אַ מענטש איז גרייט צו האַלטן בלויז איין געדאַנק, ער איז אָפט באַזאָרגט וועגן וואָס רושם ער מאכט אויף אנדערע.
- אויב די ייבראַוז זענען ברייט אויף די נאָז און דין אויף די טעמפלען, מיר קענען בעשאָלעם זאָגן אַז אַזאַ אַ מענטש טוט נישט דערלאָזן פרטים, זי זעט די בילד און אָפט סאַמערייז אינפֿאָרמאַציע. עס קען נישט זיין גערופן סקרופּיאַלאַס, אַזוי גראַנדיאָוס פּלאַנז זענען אָפט נישט ימפּלאַמענאַד.
- מונדיר ייבראַוז (טאָן ניט טייפּער צו די טעמפלען). אַזאַ אַ מענטש איז טאָלעראַנט פון דעטאַילס, ער האט אַ כאַרמאָוניאַס און מונדיר טראכטן.
- אויב די ייבראַוז יקספּאַנדז צו די טעמפלען, דאָס ינדיקייץ די קאַנסאַנטריישאַן פון אַ מענטש, ער קען קאָפּע מיט קיין אַרבעט, אויב ער פֿאַרשטיין עס גוט.
