די סטאַנדאַרדס פון שיינקייט זענען קעסיידער טשאַנגינג, און אין עטלעכע מאָל לאַש ליידיז זענען אין שניט, און אין אנדערע צייט אין דעם גאַנג, פאַרקערט, זענען דין מענטשן. אָבער איין זאַך בלייבט די זעלבע - אַ דיק כערסטייל וועט שטענדיק זיין געהאלטן אַ מאָדעל פון ווייַבלעך אַטראַקטיוונאַס.
אָבער ווי צו מאַכן האָר טיקער און טיקער אויב קעסיידערדיק סטרעסאַז, שלעכט יקאַלאַדזשי, קעסיידערדיק דייינג, כעמיש קערלינג און סטילינג מיט פאַרשידענע דעוויסעס ביישטייערן צו די טינינג און טינינג פון קערלז?
עס זענען הויפּט כּללים פֿאַר דעם, ווי געזונט ווי עפעקטיוו מיטלען, וואָס וועט זיין דיסקאַסט ווייַטער.
פאָטאָ פון די ראַראַסט דין סטראַנדז.
צוקוקנ זיך! אויב עס איז אַ גענעטיק באַזייַטיקונג צו שמאָל און זעלטן כערז, וואָס איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר די הויפּט קאַוקאַסויד ראַסע, עס איז אַנלייקלי צו ריכטיק דעם דערשיינונג. אָבער מיט געהעריק זאָרג פֿאַר זיי, עס איז מעגלעך, אויב נישט צו פאַרגרעסערן די גרעב און געדיכטקייַט, אָבער לפּחות ופהיטן וואָס נאַטור האט געגעבן.
די הויפּט כּללים אונטער וואָס עס קענען זיין אַטשיווד טיקנינג און האָר געדיכטקייַט
יבעריק וואַלאַטאַליזיישאַן פון וואַסער אַקערז דורך אויפשטיין פלאַקעס.
א פּרירעקוואַזאַט פֿאַר טינינג האָר איז טינינג און האָר אָנווער. און דאָס אין זיין אייגן קער קענען פּאַסירן רעכט צו פילע סיבות.
די, ווי שוין דערמאנט אויבן, אַרייַננעמען סטרעסאַז, נעבעך דערנערונג און ימפּראַפּער זאָרג, דעריבער, צו מאַכן די האָר טיקער, עס איז נייטיק צו אָבסערווירן נישט איין, אָבער אַ נומער פון כּללים:
- עסן רעכט. האָר דאַרף צושטעלן ניט בלויז אויבנאויפיקער דערנערונג, אָבער אויך ינערלעך, דעריבער, אויב איר בייַטן דיין אייגן דיעטע מיט פּראָדוקטן צוגעשטעלט מיט וויטאַמינס און אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז, איר קענען פארשטארקן און פֿאַרבעסערן זיי. לעמאָשל, ב וויטאַמינס און פאַליק זויער פאַרמייַדן האָר אָנווער. וויטאַמין C פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון קעראַטין, וואָס מאכט האָר בלאַנק און שטאַרק.
צו האָבן אַ געזונט כערסטייל, איר דאַרפֿן צו עסן גאָר.
- צושטעלן נישט כיידריישאַן פון האָר. אויב עס איז נישט גענוג וואַסער אין די כערז, זיי וועלן אָנהייבן צו וויקאַן און ווערן טינער. דעריבער, זיי זאָל זיכער זיין מאָיסטאַנד מיט פאַרשידן מיטל, פֿאַר בייַשפּיל מאַסקס.
- פֿאַרבעסערן די סערקיאַליישאַן פון בלוט אויף די קאָפּ. אַלע נוטריאַנץ, ווי אויך זויערשטאָף צו די האָר פאַליקאַלז, אַרייַן די בלאַדסטרים, ווייַל אויב עס איז צעבראכן, די סטראַנדז אָנהייבן צו וויקאַן און פאַלן אויס. מאַסאַזש פּראָוסידזשערז קענען העלפן צו ענשור נישט שלעכט בלוט סערקיאַליישאַן צו די סקאַלפּ.
קאָפּ מאַסאַזש פּראָצעס.
- צו מאָלן מיט מילד מיטל. אונטער דער השפּעה פון קעמיקאַלז, די קערלז אָנהייבן צו פאַרלירן זייער שטאַרקייט, ווייַל זייער סטרוקטור איז צעבראכן, ווייַל זייער סטיינינג זאָל זיין באשאפן בלויז מיט מילד פּאַינץ.
- ווי קליין ווי מעגלעך ווירקן די האָר מיט באַהיצונג דעוויסעס. אַזאַ מיטל ווי האָר דרייערז, ייערנז און קערלינג ייערנז פירן צו די רינגלעץ מיט די העכסטן טעמפּעראַטורעס, און דאָס, אין זיין אייגן קער, קאַנטריביוץ צו די צעשטערונג פון זייער סטרוקטור.
אויב איר קאַם די לאַקס מיט קאָומז פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס, איר קענען העלפֿן זיי ווערן שטארקער און דענסער.
היים רעמאַדיז און מעטהאָדס פֿאַר ינקריסינג די גרעב און געדיכטקייַט פון האָר
די מאָדערן מאַרק פֿאַר קאָסמעטיק פּראָדוקטן אָפפערס אַ ברייט קייט פון פאַרשידענע פּראָדוקטן פֿאַר די געדיכטקייַט פון האַירסטילעס, אָבער זיי אַלע אַנטהאַלטן סינטעטיש און כעמיש אַדאַטיווז אין קיין פאַל, וואָס אין עטלעכע פונט נעגאַטיוולי ווירקן די געזונט פון די סקאַלפּ. ווייַל די האָר איז געווארן טיקער און טיקער, ווען איר פאַרלאָזן, עס איז בעסער צו נוצן קאַמפּאַונדז געמאכט אין שטוב קרייטיריאַ פון נאַטירלעך וואָכעדיק און אַפאָרדאַבאַל פּראָדוקטן.
דערצו, זיי פאַרמאָגן שיין היילונג און רידזשענעראַטיוו פּראָפּערטיעס, רעכט צו וואָס די האָר ווערט שטארקער און דענסער, וואָס לעסאָף קאַנטריביוץ צו די געדיכטקייַט פון די כערסטייל. זינט עס איז אַנריליסטיק צו ויסשליסן אַלע די בנימצא אָפּציעס דאָ, מיר וועלן קוקן ווייַטער אויף די מערסט עפעקטיוו און צוטריטלעך אָנעס.
צוקוקנ זיך! די מייַלע פון ניצן האַנט-געמאכט מכשירים איז נישט בלויז זייער יפעקטיוונאַס, אָבער אויך זייער פּרייסיז, ווייַל די קאָס פון די סכוירע פון וואָס זיי זענען געמאכט זענען גאַנץ שפּאָרעוודיק.
געלאַטין לאַמינאַטיאָן
אין די פאָטאָ, דער רעזולטאַט איז איידער און נאָך לאַמינאַטיאָן.
לאַמאַנייטינג אַ שנירל מיט אַ דזשעלאַטאַנאַס זאַץ, העלפּס נישט בלויז צו קאָפּע מיט זייער ומגעוויינטלעך, אָבער אויך טיקאַנז די האָר און מאַכן עס בלאַנק, שטארקער און טיקער. דאָס כאַפּאַנז רעכט צו דעם פאַקט אַז בעשאַס דעם פּראָצעדור די וואָג איז אַליינד, אַ שיכטע פון שוץ דערשייַנען אויף די האָר, דעריבער, נעץ איז סטאָרד אין זיי.
צו פּראָדוצירן אַ פּראָדוקט פֿאַר דעם אופֿן, איר זאָל קלייַבן געוויינטלעך דזשעלאַטאַן פודז, וואָס קענען זיין פּערטשאַסט ביי קיין שפּייַזקראָם. די זאַץ, מאַנופאַקטורינג אופֿן און אַפּלאַקיישאַן קיצער זענען דיסקרייבד אין די טאַבלע אונטן:
גרייט האָר באַלזאַם - 1 טבספּ. l
עס וועט העלפֿן אין די אַפּקאַמינג גרינגער וואַש אַוועק די פּראָדוקט מיט די שלאָס. אַזוי אַז די האָר איז טיקער און טיקער, די קערלז זאָל זיין באהאנדלט מיט די קונה מאַסע פון די ענדס צו די רוץ. איר דאַרפֿן צו אָנהייבן ספּאַסיפיקלי מיט זיי.
די געווענדט מאַסע זאָל זיין געהאלטן פֿאַר מער ווי 30 מינוט. דער ערשטער וואַשן זאָל זיין געטאן מיט קלאָר וואַסער, אָן ינטראָודוסינג שאַמפּו.
די פונקציע זאָל זיין ריפּיטיד אַ ביסל מאל, און די לאַקס ווערן טיקער.
ברויט באזירט קאָמפּרעס
טונקל ברויט אָן דיעס איז אַ גוט וועג צו פֿאַרבעסערן די סטראַנדז געזונט.
דער פּראָצעדור וועט מאַכן קערלז שטאַרק, זיי אויך געבן גרעב און ספּלענדער.
עס איז נוציק צו מאַכן און צולייגן דעם זאַץ לויט די פאלגענדע אַנאָטאַציע:
- אין ערשטער, די ברעקלעך פון טונקל ברויט איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער אין אַזאַ אַ פּראָפּאָרציע אַזוי אַז אַ מאַסע ענלעך צו גרויל קומט אויס.
- נאָך אַ קילע שעה און דאָס כאַפּאַנז נאָך אַ פערטל שעה, דער געמיש זאָל זיין מאַדעראַטלי פונאנדערגעטיילט ביי די באַזע פון די רוץ.
- דער קאָפּ איז אלנגעוויקלט אין אַ האַנטעך, און די מאַסע איז לינקס אויף עס פֿאַר וועגן 50-60 מינוט.
- און אַלע דעם איז געוואשן מיט וואַסער אָן שאַמפּו.
צוקוקנ זיך! דער זאַץ, אין דערצו צו פֿאַרשטאַרקונג, קלירז די סקאַלפּ בישליימעס, אַזוי איר קענען נוצן עס אַנשטאָט פון שאַמפּו.
קאַמפּרעסאַז געמאכט אויף דער באזע פון גרינס אָילס
גרינס אָילס האַנדלען אויף קערלז אויף אַ קאָמפּלעקס וועג.
די פּראָוסידזשערז צושטעלן גוטע דערנערונג פון קערלז אויף די אַרויס, העלפּס זיי מאָיסטוריזע און געבן זיי ילאַסטיסאַטי, וואָס לעסאָף העלפּס צו פאַרגרעסערן די האָר באַנד. איר קען קלייַבן בורדאָקק אָדער קאָקאָסנוס בוימל, ווי געזונט ווי דזשאָדזשאָבאַ, ווייַל זיי אַלע האָבן פּראַקטאַקלי מונדיר נוציק פּראָפּערטיעס.
דער גאנצער פּראָצעס אַקערז ווי גייט:
- איין לעפעלע פון עטלעכע בוימל איז אַ ביסל העאַטעד.
- ווייַטער, עס איז מאַדעראַטלי פונאנדערגעטיילט אויף די רוץ מיט מאַסאַזש מווומאַנץ. צו טאָן דאָס, עס איז באַקוועם צו נוצן אַ וואַטע ווישער.
- נאָך 30 מינוט, איר קענען וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו.
דער זאַץ פון נודנע כענאַ איז געווענדט צו די גאנצע סקאַלפּ.
ווי איר וויסן, צוגעגרייט מאַסקס פון נאַטירלעך סכוירע אָן די הילף פון אנדערע פייוועראַבלי ווירקן די געזונט פון קערלז. אין סדר צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון דין און זעלטן סטראַנדז, מאַסקס זאָל זיין געמאכט לויט די רעסאַפּיז וואָס זענען ליסטעד אונטן:
פארוואס איז דינינג פון האָר, זייער באַנד איז פאַרפאַלן און זיי ווערן קרישלדיק?
טריטשאָלאָגיסץ ידענטיפיצירן עטלעכע וויכטיק סיבות:
- די מערסט אָפט פאַקטאָר איז ימפּראַפּער זאָרגן (אַגרעסיוו שאַמפּוז, האָר ספּרייז, ייערנז, האָר דרייערז, דייינג, פּערם, מעטשאַניקאַל שעדיקן צו די האָר) - דאָס אַלץ איז זייער נעגאַטיוולי אַפעקטאַד די האָר, מאכט עס טינער און קאַנטריביוץ צו זייער אָנווער און טינינג.
- דיפישאַנסי פון קופּער אין דעם גוף.
- דער מאַנגל פון דעם מינעראַל אָפט פירט צו טינינג פון די האָר. ססיענטיפיקאַללי פּראָווען פאַקט!
- דיפישאַנסי פון מאַנגאַנעס און צינק אין דעם גוף
- דייַטש ריסערטשערז האָבן געפֿונען אַז פרויען וואָס זענען דיפישאַנט אין די מינעראַלס האָבן געליטן פון שטרענג קרישלדיק האָר. סטאַרטינג צו נעמען 10 מג טעגלעך, זייער האָר אומגעקערט צו נאָרמאַל פֿאַר בלויז דרייַ חדשים.
- וויטאַמין די דיפישאַנסי - דין, קרישלדיק און פאַלינג האָר קענען זיין סיגנאַל אַ פעלן פון דעם וויטאַמין אין דיין גוף.
- היפּאָטהעריאָסיס - אַ פעלן פון טיירויד כאָרמאָונז.
- כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס פון געשלעכט כאָרמאָונז
- דרוק- רעכט צו עלעוואַטעד קאָרטיסאָל לעוועלס, דרוק קענען אָנמאַכן טינינג און האָר אָנווער.
- אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, מער פרטים דאָ
- יערושעדיק, דזשאַנעטיקלי באשלאסן פאַקטאָר
אויב דיין האָר איז דין דורך נאַטור, וויי, אָבער צו מאַכן עס טיקער ווי עס איז, עס וועט נאָר נישט אַרבעטן! נאָר באַנד שנייַדן, ריכטיק האָר קאַלערינג און נאַטירלעך פּראָדוקטן וואָס קענען געבן זיי אַן עקסטרע באַנד וועט העלפֿן איר!
אויב איר קערפאַלי קער דיין האָר, האָבן נישט יקספּיריאַנסט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און זענען זיכער אין דיין דזשאַנעטיקס, און דיין האָר איז געווארן דין, שיטער און קרישלדיק, דאַן פאָרן און נעמען טעסץ.
שפּור אַנאַליסיס
עס איז נייטיק צו פאָרן אַן אַנאַליסיס פֿאַר שפּור עלעמענטן.
הייַנט עס איז געשען אין פילע מעדיציניש סענטערס, און פֿאַר דעם אַנאַליסיס איר קענען שענקען ניט בלויז בלוט און פּישעכץ, אָבער אויך ניילז און האָר.
און אויב אַלץ איז אין אָרדענונג מיט מיקראָעלעמענץ, עס וועט זיין נייטיק צו פאָרן נאָך טעסץ פֿאַר כאָרמאָונז און קאָנטראָלירן די הייך פון העמאָגלאָבין אין די בלוט.
און אויב זייער רעזולטאַטן זענען ונטער נאָרמאַל, איר דאַרפֿן צו דרינגלעך גיין צו דער דאָקטער, פאַרלייגן דיין דיעטע, נעמען מיקראָנוטריענץ (אויב זיי זענען דיפישאַנט), פיש בוימל, נייטיק וויטאַמינס און כאָרמאָונז.
נו, אויב דיין האָר איז געווארן זעלטן און דין ווי אַ רעזולטאַט פון ימפּראַפּער זאָרגן פֿאַר זיי, דאַן באַטראַכטן זיך מאַזלדיק! עס זענען פילע נאַטירלעך רעמאַדיז וואָס קענען ראַטעווען זיי און ומקערן זייער ערשטע שיינקייט!
דריי עפעקטיוו און גרינג וועג צו געוויינטלעך טיקאַן דיין האָר
דאָ, איר קענען ברענגען טאָנס פון כאָוממייד רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס, רינסעס און אנדערע פאָלק רעמאַדיז פֿאַר האָר זאָרגן.
אָבער איך וועל פאָקוס בלויז אויף דרייַ, די יפעקטיוונאַס איז יבעריק.
אָבער געדענקען אַז זיי וועלן נאָר אַרבעטן אויב איר אָנהייבן צו זאָרגן פֿאַר דיין האָר ריכטיק:
- בלויז אָרגאַניק, מילד, וואַשפּולווער (ווי צו קלייַבן זיי, לייענען דאָ אין דעטאַל)
- גאָר עלימינירן וואַרנישיז און אנדערע סטילינג פּראָדוקטן פֿאַר האָר
- ייערנז און האָר דרייערז
- האָר קאַלערינג בלויז מיט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ (כענאַ אָדער באַסמאַ)
- געהעריק דערנערונג און אַ געזונט לייפסטייל.
קאַסטער ייל פֿאַר טיקאַנינג און טיקאַנינג האָר
קאַסטער ייל איז די נומער 1 פֿאַר די זאָרגן פון אונדזער האָר.
דאָס קען העלפֿן לעגאַמרע קיין פראבלעמען מיט זיי: אָנווער, טינינג, וווּקס, שופּן, בריטטלענעסס, עטק.
אין מער דעטאַל וועגן אים, איך געשריבן דאָ און דאָ. לייענען, דאָס איז טשיקאַווע!
וואָס איז אין דער זאַץ?
קאַסטער ייל כּולל אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז, ריסינאָלעיק זויער, וויטאַמינס E און A, ווי פילע מינעראַלס און פּראָטעינס.
די סאַבסטאַנסיז העלפן צו שפּייַזן די האָר און סקאַלפּ, פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס איז וויכטיק צו סטימולירן דעם וווּקס פון געזונט האָר.
ווי צו נוצן?
מאַכן אַ סקאַלפּ מיט זאַלץ אָדער קאַווע אָדער באַרשט דיין האָר
נעמען אַ ביסל טייבאַלספּונז קאַסטער בוימל און רייַבן עס אין די סקאַלפּ, מאַסאַזש מווומאַנץ. לאָזן פֿאַר אַ שעה און שווענקען ונ דורך.
דורכפירן דעם פּראָצעדור איז נייטיק צוויי מאָל פּער וואָך פון 3-4 חדשים.
אָבער, דעם אופֿן איז גאַנץ שווער צו פיר. קאַסטער בוימל איז זייער דיק און עס וועט זיין זייער שווער צו צולייגן עס, לאָזן אַליין שווענקען עס אַוועק. דעריבער, איך רעקאָמענדירן איר צו מישן עס מיט פיינער באַזע אָילס אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש.
לעמאָשל מיט קאָקאָסנוס, כאָוכאָובאַ, אַפּריקאָס קערן בוימל, מאַסלינע אָדער אַוואָקאַדאָ בוימל.
מאַסקע פֿאַר סקאַלפּ צו פארשטארקן האָר
ווער עס יז וואָס געפינט דעם אופֿן יניפעקטיוו, וועט פאַרלירן אַ פּלאַץ.
מאַסאַזשינג די סקאַלפּ איז איינער פון די בעסטער רעמאַדיז פֿאַר ילימאַנייטינג אַלע האָר פּראָבלעמס.
ווי צו צולייגן?
נאָר מאַסאַזש דיין סקאַלפּ מיט דיין הענט טעגלעך. איר קענען טאָן ווי איר ווילט, איר קענען צאַפּן מיט דיין פינגער, איר קענען קאַם, איר קענען ציען דיין האָר אַ ביסל.
איך געפונען דאָ אַזאַ אַ גוטע סכעמע, ווי צו טאָן זיך-מאַסאַזש פון די קאָפּ.
אַלע דעם פאַרגרעסערן בלוט לויפן און סטימולירן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר געזונט האָר.
טאָן דעם מאַסאַזש פֿאַר 5 מינוט, צוויי מאָל פּער טאָג.
און אויך דורכפירן ינווערטיד יאָגאַ אַסאַנאַס, זיי פֿאַרבעסערן די בלוט סערקיאַליישאַן פון די סקאַלפּ און בישליימעס פארשטארקן און היילן די האָר.
יקערדיק אָילס פֿאַר האָר
ווי איך שוין געשריבן, איך איז געווען זייער אינטערעסירט אין יקערדיק אָילס, און די מער איך דעלווז אין אַראָומאַטעראַפּי, די מער איך אַנטדעקן אַמייזינג פאקטן.
ספּעציעל וועגן אונדזער טעמע, מיר קענען זאָגן אַז די ריכטיק נוצן פון יקערדיק אָילס קענען ומקערן אפילו די מערסט רוינד האָר, שפּאָרן פון ליסע און אפילו באַזייַטיקן גרוי האָר, און ומקערן די נאַטירלעך קאָליר פון האָר.
איך פֿאַרשטיין אַז עס איז שווער צו גלויבן, אָבער דאָס איז אַ פאַקט.
אויב איר עפֿנט אַ פירער פון אַראָמאַטעראַפּיסט, איר וועט געפֿינען אַ ביסל יקערדיק אָילס וואָס קענען סטימולירן דעם וווּקס פון נייַ האָר, פֿאַרבעסערן זייער אויסזען און פאַרמייַדן זייער שוואַך.
אָבער די לידינג שטעלעס אין דעם ענין זענען: יקערדיק ייל פון צעדערבוים, ראָוזמערי, לאַוואַנדע און טיים.
ווי צו נוצן?
ווי האָר מאַסקס.
לייג 5 טראפנס פון איינער פון די יקערדיק אָילס צו 2 טייבאַלספּונז פון דיין באַזע בוימל (קאָקאָסנוס בוימל, כאָוכאָובאַ בוימל, בורדאָקק, אָדער קיין אנדערע)
מישן זיי צוזאַמען און צולייגן אויף די סקאַלפּ מיט מאַסאַזשינג מווומאַנץ. לאָזן די אָילס אויף דיין האָר פֿאַר 1 צו 12 שעה און שווענקען ונ דורך.
אַזאַ מאַסקס זאָל זיין געטאן קעסיידער, בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ וואָך.
אַראָמאַ קאָומינג אָדער אַראָמאַ מאַסאַזש
. אַ ויסגעצייכנט פּראָצעדור פֿאַר יענע וואָס טאָן ניט לייַדן פון געוואקסן ייליק האָר. פאַלן 2-3 טראפנס פון יקערדיק ייל אַנטו דיין מאַסאַזש באַרשט און קערפאַלי קאַם דיין האָר פון רוץ צו ענדס.
דער פּראָצעדור קענען זיין פּערפאָרמד טעגלעך.
איר קענען אויך מאַכן אַ קאָפּ מאַסאַזש מיט עראַמאַטיק אָילס.
דאָך, ווי איך געזאגט, דאָס זענען ווייַט פון אַלע מעטהאָדס וואָס זענען צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון אונדזער האָר.
איר קענען אָנווענדן פאַרשידן מאַסקס, הייוון מאַסקס, רינסינג האָר מיט כערבאַל ינפיוזשאַנז, ברענען ציבעלע און פעפער טינגקטשערז, סקרובס פֿאַר סקאַלפּ, ליים און פיל, פיל מער.
אַרייַנגערעכנט פיסיאָטהעראַפּי, דאַרסאַנוואַל, מעסאָסקאָאָטער און פיל מער.
אָבער, די דריי מעטהאָדס דיסקרייבד דורך מיר, קענען זיין גענוג פֿאַר איר צו מאַכן דיין האָר לעבעדיק און באַקומען די פריערדיק גרעב און גרעב.
נאַטירלעך פּראָדוקט פֿאַר ינדזשערד האָר
און נאָך, איך וואָלט ווי צו טיילן מיט איר אַ נאַטירלעך סגולע וואָס קענען געבן די טינאַסט האָר עקסטרע באַנד, וואָס מיטל צו מאַכן זיי וויזשוואַלי טיקער און טיקער.
ניצן עס ווי אַ האָר שווענקען אָן שווענקען מיט וואַסער. דאָס הייסט, זיי שווענקען דיין האָר און טרוקן עס ווי געוויינטלעך.
עפּל עפּלזאַפט עסיק כּולל אַ ריזיק סומע פון נוטריאַנץ און העלפּס צו וואָג די ף מדרגה פון דיין סקאַלפּ.
און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, נאָך דרייינג דיין האָר, איר וועט זען אַז עס וועט זיין פיל גרעסער ווי געוויינטלעך.
און אויב איר טאָן די רעכט שערן, קיינער וועט קיינמאָל טרעפן דיין האָר פּראָבלעם.
עטלעכע נוציק עצות
און לעסאָף, איך וואָלט געבן עטלעכע מער נוציק עצות.
- קראַנק און שוואַך האָר איז בעסטער טריממעד אויף די גראָוינג לבנה און אויף שבת.
- אפילו אויב דיין האָר זענען אויך דין, קיינמאָל נוצן שאַמפּוז מיט די ווירקונג פון וואַלומאַנאַס האָר צו זאָרגן פֿאַר זיי.
- אויב איר טאָן ניט האָבן גענוג געלט צו קויפן גוט וויטאַמינס און מינעראַלס, קויפן ים באַקטאָרן בוימל און צולייגן עס 1/4 לעפעלע טעגלעך.
- אויב איר טאָן ניט האָבן די מיטל אָדער די געלעגנהייט צו קויפן אָרגאַניק ווייך שאַמפּוז, נוצן פּראָסט באַקינג סאָדע צו וואַשן פייַן האָר. מישן מיט 2 טבספּ. וואַסער און נוצן דעם פּאַפּ אַנשטאָט פון שאַמפּו.
- זיין זיכער צו טאָן אַ רייַבן אַמאָל אַ וואָך.
- און אויב מעגלעך, ויסשליסן ראַפינירט פודז פון דיין דיעטע, ספּעציעל אַלע מינים פון פאַרשידענע קייקס, גרינס בוימל, ברויט, סוויץ, צוקער, עטק. און אַרייַננעמען מער פּראָטעין פודז (פיש, פלייש, הייַזקע קעז, קעז), פריש הערבס, מאַסלינע און קאָקאָסנוס בוימל און געזונט בשמים.
- נו, און דאָך איך וועל נישט זיין מיר, סייַדן איך רעקאָמענדירן איר עטלעכע פאַרטיק עפעקטיוו סגולע וואָס איך געפרוווט צו צולייגן.
ענערגיע עליקסיר פֿאַר סקאַלפּ
דאָס איז אַזאַ אַן ענערגיע עליקסיר פֿאַר די סקאַלפּ.
עס איז געשריבן אויף אים, עס וועט מאַכן די האָר טיקער און טיקער.
עס נאָר האט אַ פאַנגקי זאַץ: מעכאַשייפע האַזעל עקסטראַקט, אַלאָו זאַפט, דזשינסענג וואָרצל עקסטראַקט, קלאָווע בוימל, פאַליק און לאַקטיק זויער, ליקאָפּענע, מענטאָל, פּאַנטהענאָל און אַ בינטל פון דעריוואַטיווז פון יקערדיק אָילס.
און קיין סיליקאָנעס, פּעראַפאַנז, פטהאַלאַטעס און אנדערע מאַק
דער געצייַג כילז די סקאַלפּ יפעקטיוולי, סטימיאַלייטינג האָר וווּקס, סטרענגטאַנז שוואַך און דין האָר.
עס איז געווענדט מיט אַ ספּעציעל היטל אויף די פּאַרטינג אויף די האָר רוץ און לינקס יבערנאַכטיק.
וואַשעס אַוועק אין דער מאָרגן. איך נוצן עס פֿאַר דרייַ וואָכן און איך שוין באַמערקן די ווירקונג פון די אַפּלאַקיישאַן.
דעריבער, דעם געצייַג, איר קענען אויך טאָן פון אים. קויפן דאָ
געדענקט אַז די האָר רעסטעריישאַן פּראָצעס קען נעמען אַ זייער לאַנג צייט, אַרויף צו צוויי יאר. האב געדולד)
איך וועל צופרידן אויב דער אַרטיקל איז נוצלעך פֿאַר איר, אָפּענס עפּעס נייַ פֿאַר איר און העלפּס דיין האָר ווערן טיקער, מער וואַלומאַנאַס און שיין!
איך וואָלט זיין דאַנקבאַר אויב עמעצער וואָלט העסאָפע דעם אַרטיקל מיט זייער פּראָווען עצות און טיילן עס אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס!
שיין און געזונט האָר פֿאַר איר. זען איר באַלד!
פאַרבינדן מיין גרופּעס אויף געזעלשאַפטלעך נעץ
קאָסמעטיק פּראָדוקטן
צו מאַכן דין האָר טיקער, עס איז נייטיק ניט בלויז צו נוצן קאָסמעטיקס, אָבער אויך צו האַלטן עטלעכע פון זיי. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו פּרובירן נישט צו נוצן פּאַינץ מיט אַמאָוניאַ פֿאַר דייינג האָר, צו אָפּזאָגן צו נוצן אַ האָר דרייער און פּערם. דאָס איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז די פּראָוסידזשערז צונעמען סטראַנדז פון נעץ וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר זיי, די האָר ווערט וויקאַנד און קען אפילו פאַלן אויס איבער צייַט.
ווען טשוזינג אַ שאַמפּו, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דער זאַץ און רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר נוצן. איר דאַרפֿן צו יבערקלערן דיין האָר קאָסמעטיקס און קלייַבן פאַכמאַן אָנעס וואָס לאָזן איר צו מאַכן זיי טיקער. אויב עס איז אוממעגלעך צו מאַכן אַ ברירה, איר דאַרפֿן צו זוכן די הילף פון אַ טריטשאָלאָגיסט אָדער פריזירער, וואָס וועט זאָגן און דערקלערן ווי צו מאַכן דיין האָר טיקער אין דיין פאַל.
די מאָדערן מאַרק פֿאַר קאָסמעטיקס רעפּראַזענץ אַ גרויס סעלעקציע פון סעריע צו פאַרגרעסערן די גרעב פון די סטראַנדז. עס קענען זיין שאַמפּו, קרעם אָדער מאַסקס פֿאַר טיקאַנינג האָר.
מיטל פון פאָלק קוואלן
עס איז גלייך נייטיק צו פאָקוס אויף די פאַקט אַז וועלכער די סגולע פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין, די נוצן פון עס וועט נישט פירן צו שנעל רעזולטאַטן. אָבער אויב איר וואַרטן אַ ביסל, זייער רעגולער נוצן וועט העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די האָר און מאַכן עס טיקער. גענוג עפעקטיוו און פאָלקס מיטל זענען:
- בלאַס כענאַ. ניצן איר קענען מאַכן האָר דיק און בלאַנק. צו דערגרייכן דעם רעזולטאַט, אין מינדסטער 3 אָדער 4 פּראָוסידזשערז מוזן זיין דורכגעקאָכט.
- שווענקען די האָר מיט דעקאָקטיאָנס צוגעגרייט פון מאַדיסאַנאַל הערבס נאָך יעדער וואַש. פֿאַר אָונערז פון בלאָנדע האָר, טשאַמאָמילע בלומען וועט זיין אַן אָפּציע, פינצטער קראָפּעווע בלומען און רויט מעראַגאָולד בלומען. צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן, עס איז נייטיק צו גיסן אַ האַנדפול פון הערבס אין 1 ליטער פון וואַסער און קאָכן פֿאַר 20 מינוט.
- Capsicum ינפיוזשאַן. דער געצייַג זאָל זיין ראַבד אין די הויט פון די קאָפּ, און ייַנוויקלען האָר מיט אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר 30 מינוט. וואַש דיין האָר נאָך דעם פּראָצעדור.
- זענעפט פּודער. ניצן די פּראָדוקט נייטיק צו וואַשן דיין האָר אַנשטאָט פון שאַמפּו. איידער אַפּלייינג זענעפט מוזן זיין געמישט מיט צוויי גלאז פון וואַסער.
די נוצן פון מאַסקס
איר קענען מאַכן האָר טיקער און טיקער ניצן טיקאַנינג מאַסקס - יעדער פרוי קענען געפֿינען די ינגרידיאַנץ פֿאַר זייער צוגרייטונג אין איר קיך. די פאלגענדע כאָוממייד מאַסקס פֿאַר טיקאַנינג האָר זענען גאַנץ פאָלקס צווישן וואָמען:
- מיט יאָוק, ציבעלע און האָניק. פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן די יאָוק, זאַפט פון 0.5 ציבעלע און 1 טבספּ. l האָניק. צולייגן די ריזאַלטינג געמיש אויף די האָר און רייַבן אין די סקאַלפּ. עס איז רעקאַמענדיד צו לאָזן די מאַסקע פֿאַר 20 מינוט און שווענקען אַוועק מיט שאַמפּו.
- קעפיר, עגגס און קאַקאַאָ. עס איז נייטיק צו פאַרבינדן 250 מל פון קעפיר, 2 עגגס און 2 צפּ. פּודער געמאכט פון קאַקאַאָ. די ריזאַלטינג געמיש מוזן זיין צעטיילט אין פיר פּאָרשאַנז. איין טייל פון די מאַסקע מוזן זיין געווענדט צו די רוץ ביז עס דרייז, נאָך וואָס די מאַניפּיאַליישאַן איז ריפּיטיד דריי מאָל. ייַנוויקלען האָר אין אַ וואַרעם האַנטעך און לאָזן פֿאַר אַ האַלב שעה. וואַש די געמיש גאַנץ לייכט מיט וואַסער און בעיבי שאַמפּו. די לויף פון אַזאַ באַהאַנדלונג זאָל זיין אין מינדסטער דרייַ חדשים, די אָפטקייַט פון נוצן - דריי מאָל אין זיבן טעג.
מעטהאָדס געניצט אין סאַלאַנז
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז גיין צו די סאַלאָן איז געהאלטן די פאַסטאַסט וועג צו סאָלווע די פּראָבלעם. רובֿ אָפט, סטראַנדז יקסטענשאַנז וועט זיין געפֿינט אין דער כאַטע. פֿאַר יענע וואָס האָבן דין האָר ווי צו טאָן דעם פּראָצעדור, די ווירקונג וועט זיין באמערקט מיד.
נאָך דעם, די האָר קוקט שיין און גאַנץ נאַטירלעך ווייַל די יקסטענשאַנז זענען געמאכט פון נאַטירלעך האָר. רעכט צו די נוצן פון ספּעציעל טערמאַל קאַפּסאַלז, סטראַנדז זענען אַטאַטשט - זיי לאָזן איר צו פאַרבינדן דיין האָר מיט קינסטלעך האָר גאַנץ געוויינטלעך. עס קענען זיין פילע וועגן צו בויען זיך, אָבער די שפּאַניש קאַלט אופֿן און איטאַליעניש אָדער ענגליש הייס זענען געהאלטן זיכער.
ביטע טאָן אַז דער איטאַליעניש פאַרלענגערונג איז געהאלטן די מערסט פאָלקס ווייַל די אַטאַטשמאַנט פון נאָך סטראַנדז צו נאַטירלעך אָנעס אַקערז מיט די הילף פון קעראַטין. אָבער ווען טשוזינג דעם אופֿן צו פֿאַרבעסערן די געדיכטקייַט פון האָר, איר דאַרפֿן צו וועגן די פּראָס און קאָנס און געדענקען אַז אַזאַ אַ האָר דאַרף ספּעציעל זאָרגן און קערעקשאַן לפּחות אַמאָל יעדער דריי חדשים. די ווירקונג פון דעם פּראָצעדור וועט זיין ויסגעצייכנט, דער בלויז שטערונג איז די הויך בנין קאָס.
איר קענען פאַרגרעסערן די געדיכטקייַט פון האָר מיט די הילף פון קינסטלעך פאַלש סטראַנדז. די פּראָצעדור איז געהאלטן סימפּלער און טשיפּער. איר קענען צוטשעפּען קינסטלעך קערלז אפילו אָן דרויסנדיק הילף.
עצות & טריקס
צו מאַכן דיין האָר טיקער, איר מוזן:
- דורכפירן אַ קאָפּ מאַסאַזש איבער דעם טאָג. דער פּראָצעדור קענען זיין דורכגעקאָכט בשעת וואַשינג די האָר אָדער נאָך. לאקאלע סערקיאַליישאַן וועט זיין סטימיאַלייטאַד, וואָס, אין קער, וועט פירן צו ימפּרוווד דערנערונג פון די באַלבז. ביטע טאָן אַז מאַסאַזש קענען זיין געטאן מיט דיין פינגגערטיפּס אָדער מיט ספּעציעל ווודאַן ברושעס.
- וואַשן האָר אין דער ערשטער מאַנאַפעסטיישאַן פון קאַנטאַמאַניישאַן. פירסטלי, גראָב האָר וועט נישט קוקן ציכטיק און שיין, און צווייטנס, די קאַנטאַמאַנייטאַד סקאַלפּ פארלירט זיין פיייקייט צו אָטעמען, און דאָס פירט צו מאַלנוטריישאַן פון די האָר רוץ. אָבער איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וואַשן זיי יעדער טאָג, ווייַל אין דעם פאַל, די נאַטירלעך פּראַטעקטיוו שיכטע וועט זיין געוואשן אַוועק.
- צו וואַשן דיין האָר, נוצן וואַרעם וואַסער, אין קיין פאַל הייס. דעם נואַנס איז ספּעציעל אמת פֿאַר וואָמען וועמענס האָר איז פּראָנע צו ייליק. דאָס איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז הויך טעמפּעראַטור סטימיאַלייץ די סאַביישאַס גלאַנדז.
- עסן די רעכט, די דיעטע זאָל אַנטהאַלטן פודז מיט אַ הויך אַמינאָ אַסאַדז וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר טיקנינג די סטראַנדז און זייער געזונט: עגגס, לעגיומז, מילכיק פּראָדוקטן, פלייש און פיש, אָוץ און באַקוויט, ניסלעך.
אין די סוף, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אין סדר צו מאַכן די סטראַנדז טיקער, איר מוזן זיין געדולדיק, ווייַל דאָס איז נישט אַזוי גרינג. אָבער אויב איר נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס זענען ספּעסיפיעד אין דעם אַרטיקל, די פּראָבלעם וועט באַקומען. וואָס איז פּראַקטאַקלי אַלע די גרונט אינפֿאָרמאַציע ווי צו מאַכן האָר טיקער אין שטוב און ניט נאָר.
ווי צו מאַכן פאָלק רעמאַדיז פון דין האָר דיק?
דין האָר דאַרף זיין געגעבן צוויי מאָל ווי פיל צייט, יאָ, איר קענען מאַכן אַ סאַלאַן פאַרלענגערונג, אָבער ווי לאַנג וועט דעם אופֿן זיין עפעקטיוו. עס איז בעסטער נישט צו פאַרברענגען געלט פֿאַר אַזאַ קווערקס, אָבער פּרובירן צו ומקערן די נאַטירלעך שייַנען און געדיכטקייַט צו די סטראַנדז אין שטוב. ווי צו טאָן דאָס?
כּדי די האָר רוץ אַקטאַווייט זייער שטאַרקייט און נאַטירלעך ענערגיע, איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַ ליכט מאַסאַזש מיט צעדערבוים בוימל יעדער טאָג, נאָך דעם פּראָצעדור, די פּראָדוקט קענען זיין לינקס אויף די קאָפּ ביז גאָר אַבזאָרבד און נישט געוואשן אַוועק אויב איר פּלאַן צו זיין אין שטוב אַלע טאָג. אַנדערש, איר דאַרפֿן צו וואַשן די סטראַנדז מיט וואַרעם וואַסער מיט די דערצו פון שאַמפּו און שווענקען הילף אויף ערבאַל יקער.
עס איז גלייַך נוציק צו רייַבן אַ געמיש פון קאַסטער און בורדאָקק אָילס אין דיין קאָפּ, די ווירקונג קענען זיין ימפּרוווד אויב איר נאָך פאַלן עס אין די זאַץ פון לימענע זאַפט. דער פּראָצעדור וועט היילן קערלז און געבן זיי שטאַרקייט צו צוריקקריגן.
לעצטנס, קאָקאָסנוס בוימל איז דער הויפּט פאָלקס. דער געצייַג איז געניצט ווי מאַסקס פֿאַר טרוקן, דין, דאַמידזשד, אָווערדריד, וויקאַנד און נודנע האָר. עס איז גענוג צו צולייגן דעם בוימל צוויי מאָל אַ וואָך אויף די האָר מיט די הילף פון ליכט מאַסאַזש מווומאַנץ. ייַנוויקלען דיין קאָפּ אין אַ האַנטעך, האַלטן פֿאַר 30-40 מינוט און שווענקען. נאָך דער ערשטער אַפּלאַקיישאַן, די האָר וועט נאָוטיסאַבלי ווערן ווייך, סילקי, גרינג צו קאַם.
קלייַבן ונרעפינעד אָילס, ערשטער און קאַלט פּרעסט. זיי אַנטהאַלטן די מערסט נוטריאַנץ וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר דין האָר. גינציק פּרייסיז זענען דערלאנגט אויף די iHerb וועבזייטל. ספּעציעלע פאָדערונג זענען:
- עקסטרע ווירגין אָרגאַניק קאָקאָסנוס אָיל פון Jarrow פאָרמולאַס (473 ג). דעם בוימל איז געשאפן מיט שרויף פּרעססעס אין די צימער אין העסקעם מיט זיכער טעמפּעראַטור טנאָים אָן די נוצן פון סאָלוואַנץ און פאַרשידן קעמיקאַלז. דאַנק צו דעם טעכנאָלאָגיע, די בוימל האט אַ נאַטירלעך אַראָמאַ און אַלע נוציק סאַבסטאַנסיז זענען אפגעהיט.
- Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil (1.6 ל) - גרויס, שפּאָרעוודיק פּאַקידזשינג לאַסץ לאַנג!
ביטע טאָן אַז די בוימל כאַרדאַנז ביי טעמפּעראַטורעס אונטער 20 דיגריז. צו אָנווענדן עס יוואַנלי אויף די האָר, עס איז גענוג צו וואַרעם עס אַרויף אין אַ שיסל אָדער אין דיין הענט.
ווי צו מאַכן האָר טיקער?
איר קענען נוצן דעם געצייַג: צוגרייטן אַ ינפיוזשאַן פון סאַגע, מינץ, באַסיל, גיסן 150 מל פון עפּל עפּלזאַפט עסיק און לייגן 7 טראפנס פון פעפערמינט און לאַוואַנדע בוימל. נאָך פאַרמאַכן די דעקל און באַשטיין 30 טעג אין אַ קאַלט אָרט. אין די סוף פון די צייט, נעמען אַ ספּונפול פון די פאַרטיק ינפיוזשאַן און רייַבן אין די סקאַלפּ, דורכפירן די פּראָצעדור יעדער צוויי טעג ביז די קענטיק ווירקונג ימפּרוווז.
נאַטור זיך ווייסט ווי צו מאַכן האָר טיקער און טיקער, איר קענען נוצן בלאַס כענאַ און דייינג עס קעסיידער מיט האָר. אַזאַ אַ זאַץ וועט ענוועלאָפּ די האָר און געבן זיי אַ נאַטירלעך באַנד. דער רעזולטאַט וועט זיין באמערקט נאָך 2-3 מאל ניצן די פּראָדוקט.
איר קענען אויך מאַכן צומיש פון קאַפּסיקום, רייַבן אין די סקאַלפּ און דעקן מיט אַ וואַרעם האַנטעך, די פּראָדוקט זאָל בלייבן אויף דיין האָר פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און שאַמפּו. אויב עס איז אַ שטרענג ברענען געפיל, די פּראָצעדור זאָל זיין אָפּגעשטעלט און ניט מער ריפּיטיד.
אַנשטאָט שאַמפּו, וואַש דיין האָר יפעקטיוולי מיט אַ געמיש פון זענעפט און וואַסער, צוויי טעפּלעך פליסיק, אַ ספּונפול פון טרוקן פּראָדוקט אָדער מיט יי יאָוק. די ווירקונג וועט זיין אַמייזינג, די הויפּט זאַך איז רעגיאַלעראַטי און געדולד.
ווי צו מאַכן האָר שייגעץ און דיק מיט מאַסקס?
צו באַקומען די מאַקסימום ווירקונג פון די פּראָצעדור, איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס אַמאָל אָדער צוויי מאָל פּער וואָך מיט בורדאָקק בוימל, איין לעפל, 3 יאָוקס, אַ לעפל פון כאָוממייד מייַאָנעז און אַ קאַפּ פון לימענע זאַפט.
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און אָנווענדן צו די האָר מיט אַ באַרשט צו פאַרב די סטראַנדז, דעקן די האָר מיט אַ פּלאַסטיק זעקל און אויף שפּיץ מיט אַ וואַרעם האַנטעך. ווייקן פֿאַר 30 מינוט און שווענקען אַוועק די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער און שאַמפּו. שווענקען הילף איז בעסטער געטאן אין שטוב באזירט אויף טשאַמאָמילע אָדער דעמב בילן, דיפּענדינג אויף די קאָליר פון די קערלז.
נאָך אַ מאַסקע פון יאָוק און ציבעלע זאַפט, פֿאַר אַ בעסער רעזולטאַט, איר קענען לייגן אַ לעפל פון האָניק. ברענגען אַלע די קאַמפּאָונאַנץ צו אַ פּיוריי שטאַט, רייַבן די געמיש אין די האָר רוץ, און נאָך 20 מינוט שווענקען מיט שאַמפּו.
די באמערקט רעזולטאַט איז געגעבן דורך די פאלגענדע מאַסקע:
- נעמען אַ גלאז פון קעפיר, 2 עגגס, 2 צפּ. קאַקאַאָ פּודער, פאַרבינדן אין אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע און טיילן אין 4 פּאַרץ,
- דער ערשטער צולייגן צו די האָר רוץ, נאָך דרייינג, איבערחזרן די אַקציע דריי מאָל,
- וואַפּט דיין האָר פֿאַר 25 מינוט מיט אַ פילם און אַ וואַנע האַנטעך,
- שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און בעיבי שאַמפּו,
- שווענקען מיט כערבאַל ינפיוזשאַן
- טאָן דאָס מאַסקע דריי מאָל פּער וואָך, ביז דער ערשטער רעזולטאַטן זענען דערגרייכט, פאָרזעצן דורך אַ קורץ ברעכן, איין צו צוויי וואָכן.
ווי צו מאַכן האָר דיק אין שטוב מיט וויטאַמין מאַסקס?
איר קענען פּרובירן דעם רעצעפּט: מישן בוכטע בוימל - 6 טראפנס, אַוואָקאַדאָ בוימל - 3 טבספּ. ל., וויטאַמינס E און א - אַ האַלב לעפל, צולייגן צו די האָר רוץ און לאָזן פֿאַר 30 מינוט, שווענקען מיט פליסנדיק וואַסער, איבערחזרן דעם פּראָצעדור נאָך 2-3 טעג.
כּדי צו פארשטארקן די האָר, די פאלגענדע זאַץ איז פּאַסיק: מישן וויטאַמינס א און E אין אַ פינגער פונ פוס, מאַסלינע ייל, אַ דעקאָקטיאָן פון שוואַרץ ווייַנטרויב זאמען, האַלטן דיין האָר פֿאַר בייַ מינדסטער 2 שעה, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
קאַמפּרעסיז פֿאַר האָר געדיכטקייַט
וואָס טייפּס פון קאַמפּרעסיז זענען:
- מיט אָילס, זיי באַפרייַען דריינאַס פון סטראַנדז. צו צוגרייטן דעם זאַץ, איר דאַרפֿן צו נעמען 10 ג פון קיין בוימל און וואַרעם צו אַ טעמפּעראַטור פון 40 דיגריז, צולייגן צו די האָר 30 מינוט איידער וואַשינג.
- מיט ברויט, דעם קאָמפּרעס מאכט די האָר טיקער און טיקער, ווי געזונט ווי לאַש און שטאַרק. ברויט ברעקלעך איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און ינפיוזד פֿאַר 15 מינוט. נאָך די קאָנסיסטענסי איז ניד צו אַ קאַשע-ווי שטאַט און געווענדט צו די האָר מיט אַ דיק שיכטע, די שפּיץ איז באדעקט מיט אַ סערוועטקע אָדער האַנטעך. נאָך אַ שעה, די זאַץ איז געוואשן אַוועק מיט ערבאַל יויך.
- מיט בוכטע בלאַט בוימל, איר קענען צוגרייטן עס זיך, נעמען 20 בלעטער, מאָל עס אין פּאַודערז מיט אַ פיגוראַטיווע אויסזען און גיסן 150 מל מאַסלינע בוימל, לאָזן עס אין אַ טונקל און קיל פּלאַץ פֿאַר אַ וואָך און רייַבן עס אין די הויט 2 שעה איידער וואַשינג דיין האָר.
ווי צו מאַכן האָר טיקער אין שטוב מיט די הילף פון עקספּערץ?
עס איז מעגלעך צו מאַכן טינער האָר טיקער, עס איז גענוג נאָר צו אָבסערווירן די פאלגענדע כּללים פֿאַר די זאָרגן פון פּראָבלעם האָר:
- עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע, און לייגן צו די דיעטע פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמינס און מינעראַלס מאַקסימום צו פארשטארקן און פֿאַרבעסערן די האָר סטרוקטור. דער גוף וועט דאַרפֿן וויטאַמינס ב, C, א, E, ווי אויך ייאַדיין, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, צינק און סיליציום,
- עס איז וויכטיק צו מאָיסטוריזע די האָר גענוג, ווייַל רעכט צו דריינאַס זיי פאַרלירן זייער סאָפטנאַס, שייַנען, ווערן טרוקן און קרישלדיק, עס איז וויכטיק צו טרינקען בייַ מינדסטער 2 ליטער וואַסער פּער טאָג, מאַכן נערישינג מאַסקס 2 מאָל פּער וואָך צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די סטראַנדז,
- רעגולער מאַסאַזשיז וועט מקיים זייער מיסיע, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן,
- ווען דייינג, עס איז בעסער צו נוצן נאַטירלעך-באזירט פּראָדוקטן, כענאַ, באַסמאַ, איר קענען ניט בלויז מאָדיפיצירן דיין קאָליר, אָבער אויך העלפן דיין האָר ווערן טיקער און כעלטיער,
- האָר זאָל זיין געוואשן קעסיידער, כאָטש ניט אָפט, אָבער צוויי מאָל פּער וואָך - דאָס איז די געזעץ, נאָך רייניקונג זיי שטענדיק באַקומען די בעסטער קוק און ווערן טיקער,
- נאָך וואַשינג די האָר, איר קענען נישט טוויסט עס אָדער ווישן עס מיט אַ האַנטעך, די סטראַנדז זאָל טרוקן געוויינטלעך, און ווען איר גיין אַרויס אין ווינטיק, פראָסטיק אָדער הייס וועטער, באַשיצן זיך מיט כעדגיר.
ווי צו מאַכן האָר סטרוקטור טיקער מיט כאָוממייד שאַמפּוז?
צו צוגרייטן אַ היילונג שאַמפּו, איר דאַרפֿן צו נעמען 0.5 ל טונקל ביר, לייגן 50 ג בעיבי זייף, 150 מל בעיבי שאַמפּו, 40 ג בלאַס כענאַ, קאַסטער און בורדאָקק בוימל, רוי טשאַמאָמילע, פעפער צומיש און דאַר נעטטלע בלעטער.
קאַמביין אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ ונענאַמעלעד פּאַן, שטעלן אויף אַ פּאַמעלעך פייַער און ברענגען די מאַסע צו אַ קאָכן, נאָך 5 מינוט אַראָפּנעמען פון היץ און לאָזן די געמיש אונטער די דעקל צו קילן גאָר, גיסן אין אַ ינאַמאַלד סטאָרידזש קאַנטיינער.
איידער נוצן, דער געמיש איז העאַטעד און צוגעגעבן צו די זאַץ פון די הינדל יאָוק, רייַבן אַ טייל פון דעם שאַמפּו אין די האָר מיט מאַסאַזש מווומאַנץ, צו באַזייַטיקן די גאנצע מאַסע מיר נוצן שאַמפּו און וואַרעם פליסנדיק וואַסער.
טרוקן דיין האָר נאָך וואַשינג, דריינג אָן האָר דרייינג, ווישן עס מיט אַ וואַנע האַנטעך און צולייגן אַ מאָיסטוריזינג קאַנדישאַנער. עס איז קעדייַיק נישט צו נוצן קערלינג פּרעסן אָדער סטילינג וואַרנישאַז.
אַזאַ אַ שאַמפּו נאָך 2-3 מאל פון נוצן וועט געבן דיין נודנע האָר געדיכטקייַט און געזונט שייַנען. זיי מאַכן זיי שטאַרק און גומע. און אויב איר נאָך נוצן כערבאַל קאַנדישאַנערז און קאַנדישאַנערז פֿאַר האָר געדיכטקייַט - די ווירקונג איז פשוט אַמייזינג.
באַניצער באריכטן וועגן ווי צו מאַכן דין האָר טיקער און טיקער אין שטוב?
ווען איר האָט געפרעגט ווי צו מאַכן דיק האָר, אַ נאכגייער פון טראדיציאנעלן מעדיצין עקאַטערינאַ מאַרקאָוונאַ ענטפֿערס דעם וועג:
פון נאַטור, איך שטענדיק געהאט לאַגזשעריאַס האָר, אָבער קעסיידערדיק דייינג געפֿירט צו דיזאַסטראַס קאַנסאַקווענסאַז - קערלז געווארן קרישלדיק, פאַרפאַלן וויטאַל ענערגיע און געזונט שייַנען. איך באַשלאָסן אַז איך וואָלט באשטימט צוריקקומען זייער נאַטירלעך שיינקייט צו זיי.
כאָוממייד מאַסקס באזירט אויף יי יאָוק, האָניק און זויער קרעם מיר געהאָלפֿן אַ פּלאַץ אין דעם, איך אויך קעסיידער מאַסאַזש די קאָפּ און רייַבן בורדאָקק בוימל אין די רוץ. שווענקען זיי נאָך יעדער האָר וואַשן מיט ינפיוזשאַן פון דעמב בילן.
איך קען פאַרזיכערן אַז נאָך צוויי וואָכן עס זענען געווען די ערשטער קענטיק רעזולטאַטן, איך טאָן ניט האַלטן צו דורכפירן אַזאַ פּראָוסידזשערז, איך טאָן זיי קעסיידער און הנאה יעדער positive ענדערונג. איך וויסן פֿאַר זיכער אַז מיין האָר באַלד וועט זיין דיק, דיק, געזונט און גומע! ”
גאַלינאַ פּעטראָוונאַ שרייבט ווי צו מאַכן האָר דענסער און טיקער:
"קעסיידערדיק באַשעפטיקונג אין אַרבעט, אָפט געשעפט טריפּס, די ינאַביליטי צו רעכט קעריינג האָר געלאזן אַ צייכן אויף מיין האָר. אין די 40 ס, סטראַנדז האָבן ווערן דין און זייער קרישלדיק, און וואָס קענען מיר זאָגן וועגן שפּאַלטן ענדס.
איין פייַן טאָג איך געזאגט: האַלטן! איך באַשלאָסן צו פּרובירן פאָלק מעטהאָדס און איז געווען דילייטיד מיט די פּראָוסידזשערז. איך פּיקט זיך אַ פּאַסיק מאַסקע באזירט אויף האָניק, בלאַס כענאַ, מאַנדל בוימל, בייַ בלאַט.
א חודש שפּעטער, מיין האָר געווארן טיקער, פארשטאפט פאַלינג און סעקטע, און די סטילינג פּראָצעס האט ווערן אַ פאַקטיש פאַרגעניגן. איך אנגעהויבן צו מאָלן מיט נאַטירלעך מיקסטשערז, כענאַ און באַסמאַ, זיי רימאַרקאַבלי ריין גרוי האָר און ווירקן די סטרוקטור פון די באַלבז.
איצט איך גאָר פארשטאפט ניצן קעמיקאַלז, איך מאַכן כאָוממייד שאַמפּוז און קאַנדישאַנערז, מאָיסטוריזינג מאַסקס און קאַנדישאַנערז. ווי זיי זאָגן בעסער שפּעטער ווי קיינמאָל. און איר דרייסט נאָכפאָלגן מיין רעסאַפּיז און אַלץ וועט זיין גוט!
די מסקנא!
נעמען קעיר פון נאַטירלעך גיפס פון אַ יונג עלטער, אין צייט צו נעמען פאַרהיטנדיק מיטלען און טאָן ניט זיך-מעדיקייט ינערלעך אָרגאַנס, זוכן קוואַלאַפייד שטיצן פון ספּעשאַלאַסץ און נישט אַ דריט פון דיין געלט פֿאַר טייַער האָר זאָרגן פּראָדוקטן.
מיר האָבן דערלאנגט די בעסטער פון נאַטור דורך נאַטור, נאָר נעמען עס און נוצן עס פֿאַר דיין געזונט! איך ווינטשן איר גליק און וווילטאָג! לאנג לעבן, פרייד אין יעדער טאָג געלעבט! שלום און גוטסקייט!
1. וואַש סמאַרטער
פּרוּווט פּוראָלאָגי אויב איר זוכט פֿאַר סאַלפייט-פֿרייַ שאַמפּו און קאַנדישאַנער. דער סאָרט איז באַוווסט פֿאַר הויך פאָרמולאַס וואָס רייניקן און צושטאַנד שוואַך האָר אָן שווער כעמיש פּראָדוקטן.
די Fullfyl ליניע העלפּס צו פאַרגרעסערן האָר געדיכטקייַט און בלעטער דין האָר פולער און מער שטאַרק דאַנק צו זיין פּראָטעין-רייַך פאָרמולע. איר קענען פּרובירן אנדערע שאַמפּוז מיט סאַלפייט-פריי, קוק און זיין זיכער אַז איר וועט געפֿינען דאָס וואָס סוץ איר. אָבער ווען טשוזינג, קוק די זאַץ, אויב עס זענען סאַלפייץ - דאָס איז נישט דיין ברירה פֿאַר זיכער.
2. ניצן די רעכט סטילינג פּראָדוקטן.
דאָס קען ויסקומען קלאָר ווי דער טאָג, אָבער די ברירה פֿאַר סטירינג פּראָדוקטן איז ספּאַסיפיקלי דיזיינד צו פאַרגרעסערן באַנדקענען זיין פון גרויס וויכטיקייט פֿאַר דין האָר. אויב איר טאָן ניט וויסן ווו צו אָנהייבן, דאָ זענען עטלעכע אָפּציעס איר קען ווי - IGK Thickening Foam. עס טוט נישט אַנטהאַלטן סולפאַטעס און איז אויך ביכולת צו באַשיצן האָר פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן, און אויך געבן האָר אַ גרעסערע באַנד. ליכט שפּריץ פּינע גיט געוועב צו דין האָר, גלייך מאכן עס טיקער. עס בלאַקס אויך נעץ (אַזוי איר זענט לינקס אָן אַנקאַנטראָולד קערלז), און אין דער זעלביקער צייט, עס קאַנדישאַנערז און מוסיף נעץ צו האַלטן דיין האָר כעלטיער.
אן אנדער געצייַג - פּערסי & ריד גרויס דרייסט & שיין טרוקן ינסטאַנט וואָלומיזינג שפּריץ טוט פּונקט וואָס ער זאגט אויף דער פלאַש, טיקאַנז זיין האָר מיט בלויז אַ ביסל ספּלאַשאַז. די כייבריד פון כערספּריי און טרוקן שאַמפּו גיט אַ באַנד וואָס פאקטיש לאַסץ גאַנץ אַ לאַנג צייַט.
באַטיסטסטע דרייער שאַמפּו איז די אָולדאַסט (און טשיפּאַסט) וועג צו מאַכן האָר מער וואַלומאַנאַס, ספּעציעל ביי די רוץ. דאָס איז אַ רעגע ווירקונג, אויב איר דאַרפֿן אַ ביסל מער, איר זאָל זוכן פֿאַר אן אנדער אָפּציע, אָבער אויב איר דאַרפֿן אַ באמערקט ווירקונג, פֿאַר קליין געלט, אַזאַ אַ שאַמפּו איז פּאַסיק.
6. פּרוּווט האָר יקסטענשאַנז אויף די טייפּ
עס איז בעסטער צו נוצן האָר אויף ריבאַנז - בייגיקייט, קליין סטריפּס קענען זיין געשטעלט פּונקט ווו איר דאַרפֿן. דאָס מיטל אַ יחיד צוגאַנג צו עקסטרע גרעב. א גוטע סטיליסט וועט העלפֿן איר באַשליסן וווּ און ווי פיל עקסטרע גרעב איר דאַרפֿן. רעזולטאַט? מער האָר און מער לענג אויב איר ווילט.
8. פּילז פֿאַר האָר וווּקס קען זיין עפעקטיוו
האָבן איר געפרוווט אַלץ? אפֿשר איר זאָל טראַכטן וועגן האָר וווּקס ביילאגעס. קלייַבן אַ פאַרלאָזלעך סאָרט און קוק ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי אייַזן, ביאָטין און וויטאַמין ב צו העלפֿן טייַנען געזונט האָר וווּקס, און פּרובירן באַלאַנסינג דיין דיעטע צו מאַכן עס מער פולשטענדיק און אַנטהאַלטן אַלע די נייטיק סאַבסטאַנסיז. טייל מאָל די האָר ווערט דין, ווייַל די גוף לאַקס עטלעכע סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס, דאָס קען אויך ווירקן די גענעראַל צושטאַנד פון די האָר - זיי קענען פאַרלירן זייער שייַנען און באַנד. האָר קען אויך פאַלן אויס רעכט צו אַ פעלן פון וויטאַמינס.
ביז אַהער, דאקטוירים דערציילט ווי צו מאַכן האָר טיקער.
