אַקני און פּיורולאַנט ראַשעס אויף די סקאַלפּ איז אַ פערלי פּראָסט פּראָבלעם וואָס קען פּאַסירן ביי מענטשן און ווייבער. דער דערשיינונג איז אַ קאָסמעטיק פלאָ, און אויך ז ערנסט ומבאַקוועמקייַט און ומבאַקוועמקייַט בעשאַס קאָמבינג. אין סדר צו ומקערן די נאָרמאַל הויט צושטאַנד, עס איז זייער וויכטיק צו געפֿינען וואָס אַקני איז געוויזן אויף די קאָפּ און ווי צו באַפרייַען די פּראָבלעם.
פֿעיִקייטן פון די קרענק
פּיורולאַנט ראַשעס אין די סקאַלפּ זענען מער באמערקט אין מענטשן, ווייַל זיי אָפט טראָגן קורץ כערקאַץ, דאַנק צו וואָס אַלע די חסרונות פון די עפּאַדערמאַס זענען קענטיק מיט אַ "אַניידאַד" קוק. גאַנץ אָפט, די אויסזען פון אַקני איז באגלייט דורך די פּאַסירונג פון יטשינג, ברענען און ומבאַקוועמקייַט אין די קאָפּ.
אין דעם פאַל אַז טיף פּיורולאַנט אַקני איז פארגעקומען אין די האָר געגנט, דאָס קען פירן צו דערזען פון באמערקט סקאַרס, סקאַרס. די אויסזען פון אַקני איז מעגלעך ביידע אין יוגנט און אין אַדאַלטכוד. דאָס מיינט אַז קיינער פון די מענטשן און פרויען זענען נישט זיכער פון דעם קאָסמעטיק פּראָבלעם. אין קיין פאַל זאָל איר אָנהייבן דעם שטאַט, ווייַל דאָס קען פירן צו אַ באמערקט אַגראַוויישאַן פון די שטאַט.
אַקני אויף די קאָפּ
אין רובֿ פאלן, די הויפּט סיבות פון אַקני אויף די קאָפּ אין מענטשן און וואָמען זענען גלייַך שייַכות צו ערנסט פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין די מענטשלעך גוף. איידער די אַקני פאָרמירונג, רעדנאַס פון די עפּאַדערמאַס, אַ ברענען געפיל און קאַנסטריקשאַן קענען שטערן אַ מענטש.
רובֿ אָפט, די סיבות וואָס אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון פּיורולאַנט ראַשעס אין די סקאַלפּ זענען קאַנדישאַנאַלי צעטיילט אין צוויי הויפּט גרופּעס - פונדרויסנדיק און ינערלעך.
צווישן די פונדרויסנדיק סיבות שטייט די פאלגענדע:
- כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס אין דעם גוף פון אַ מענטש אָדער פרוי,
- פּובערטי
- מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז אין ווייבער,
- פּאָליסיסטיק אָוווערי
- פאַרשידן דיסאָרדערס אין די פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז,
- ניט גענוגיק פּאַטענסי פון די פאָלליקולאַר קאַנאַלז,
- חולאתן פון נערוועז סיסטעם
- פּאַטאַלאַדזשי אין די אַרבעט פון די אַדרענאַל גלאַנדז,
- באַקטיריאַל און ינפעקציע, ווירקן פאַרשידן ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען.
וויכטיק! עס איז כדאי צו באמערקן אַז די אויסזען פון פּיורולאַנט ראַשעס אין די סקאַלפּ קענען זיין טריגערד דורך ניט בלויז ינערלעך, אָבער אויך פונדרויסנדיק סיבות.
די מערסט פּראָסט פונדרויסנדיק ז פון אַקני אויף די קאָפּ:
- ימפּראַפּער דערנערונג - די פעלן פון נייטיק וויטאַמינס, מינעראַלס, די פּרידאַמאַנאַנס פון פריש בייקט סכוירע, בעקערייַ פּראָדוקטן, קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן אָדער גאַנץ קו מילך אין די דיעטע,
- פאַרשידן שלעכט געוווינהייטן - סמאָוקינג אָדער אָפט נוצן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז,
- די נוצן פון זיכער מעדאַקיישאַנז - סטערוידז, אַנאַבאַליקס,
- די נוצן פון וואַסער מיט קלאָרין צופרידן פֿאַר היגיענע פּראָוסידזשערז,
- וואַשינג די סטראַנדז אויך ראַרעלי אָדער אָפט
- כייפּאַטערמיאַ אָדער שטרענג אָוווערכיטינג פון די סקאַלפּ,
- אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו וואַשינג קאָסמעטיקס אָדער פּרעפּעריישאַנז פֿאַר סטילינג האָר.
אין עטלעכע פאלן, די גרונט פון אַקני און ראַשעס אין די סקאַלפּ קענען זיין די נוצן פון בעטגעוואַנט אָדער כאַץ געמאכט פון נידעריק קוואַליטעט סינטעטיש מאַטעריאַלס. זיי קענען גרונט אַלערדזשיז אָדער יריטיישאַן צו די הויט און גרונט רעדנאַס און ראַשעס אין די סקאַלפּ.
ווי טאָן אַקני דערשייַנען
לויט סטאַטיסטיק, די הויט איז אָפט אַפעקטאַד דורך אַקני ווולגאַריס (אַקני ווולגאַריס), כאָטש עס איז אויך אַ שטרענגער פאָרעם - סיסטיק אַקני. די ערשטע זענען פּראָסט רעדהעאַדס וואָס ווירקן די טשיקס און שטערן פון אַ מענטש, בשעת די יענער זייַנען ערנסט ליזשאַנז אויף די הויט אָנגעפילט מיט פליסיק מיט סיסץ.
ווו טאָן זיי קומען פון? יעדער האָר סאַק האט 7-9 סאַביישאַס גלאַנדז וואָס פּראָדוצירן סעבום, דיזיינד צו שמירן די הויט און פאַרמייַדן וואַסער אָנווער. צוליב פאַרשידענע סיבות, די גלאַנדז ריפּיטידלי פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון סעבום, און די ייבערפלאַך סעלז פון די הויט אָנהייבן צו אַקטיוולי פּראָדוצירן אַ ווערטפול פּראָטעין - קעראַטין. די סאַבסטאַנסיז פאַרשפּאַרן די האָר קאַנאַל, קאָזינג די פאָרמירונג פון קאָמעדאָנעס, וואָס באַקטיריאַ וועט באַלד פאַרבינדן. קאָמעדאָנעס ווערן ינפליימד און ווענדן אין כאַראַקטעריסטיש אַקני.
אינערלעכער הינטערגרונט
צו קלייַבן די רעכט ריכטונג פון אַקני טעראַפּיע אויף די קאָפּ, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות פון זייַן אויסזען. מיר אָנהייבן מיט יגזאַמינג די ינערלעך צושטאנדן און געפֿינען זיך וואָס פּריקרע און ווייטיקדיק פאָרמיישאַנז דערשייַנען אויף די סקאַלפּ.
די ינערלעך ז פון אַקני אין די סקאַלפּ קען זיין ווי גייט:
- אין וואָמען, אַזאַ יריטיישאַנז אויף די קאָפּ קענען דערשייַנען רעכט צו כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז און דיסטערבאַנסיז אין די ענדאָוקריין סיסטעם. ווייטיקדיק ראַשעס אין די האָר אויף די קאָפּ קענען פּאַסירן אין די שיין געשלעכט אין יוגנט, מיט פּמס אָדער שוואַנגערשאַפט. בעשאַס די פּיריאַדז, די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פון די ווייַבלעך גוף איז גאָר אַנסטייבאַל און איינער פון די מאַנאַפעסטיישאַנז פון דעם ינסטאַביליטי קענען זיין אַקני. איר דאַרפֿן צו זיין פלינק אויב די גאנצע קאָפּ איז פּראָנע צו יריטיישאַן - אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו ערדזשאַנטלי באַראַטנ זיך אַ דאָקטער,
אַקנע קענען אויך זיין געפֿירט דורך געוואקסן סעבום פּראָדוקציע. די סאַביישאַס גלאַנדז קענען דיספאַנגקשאַן רעכט צו מאַלנוטרישאַן, זידלען פון שלעכט געוווינהייטן, אָבער אויך אַקטיוו פּראָדוקציע פון סעבום קענען פּאַסירן רעכט צו דער הויט פֿעיִקייטן. אַזאַ אַקני איז יוזשאַוואַלי זייער ווייטיקדיק און זייער אויסזען מאכט קאָמבינג און סטילינג שווער. אָנצינדונגען וואָס דערשייַנען אויף די קאָפּ קענען ווירקן און שעדיקן די האָר פאַליקאַלז, אַזוי זיי דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט מיד,- ווייטיקדיק ליזשאַנז קען זיין אַ סימפּטאָם פון פּאָליסיסטיק אָוווערי,
- אַקנע און יריטיישאַן קענען פּאַסירן רעכט צו פאָלטי פאַנגקשאַנז פון די נערוועז סיסטעם, מיט סטרעספאַל און דעפּרעסיוו טנאָים.
- פּאַטהאָלאָגיקאַל פּראַסעסאַז אין די אַדרענאַל גלאַנדז פירן צו די פאָרמירונג פון אָנצינדונג אין די סקאַלפּ.
אַקנע קענען אויך זיין געפֿירט דורך געוואקסן סעבום פּראָדוקציע. די סאַביישאַס גלאַנדז קענען דיספאַנגקשאַן רעכט צו מאַלנוטרישאַן, זידלען פון שלעכט געוווינהייטן, אָבער אויך אַקטיוו פּראָדוקציע פון סעבום קענען פּאַסירן רעכט צו דער הויט פֿעיִקייטן. אַזאַ אַקני איז יוזשאַוואַלי זייער ווייטיקדיק און זייער אויסזען מאכט קאָמבינג און סטילינג שווער. אָנצינדונגען וואָס דערשייַנען אויף די קאָפּ קענען ווירקן און שעדיקן די האָר פאַליקאַלז, אַזוי זיי דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט מיד,רויט ראַשעס אויף די דערמיס אונטער די האָר קענען אויך דערשייַנען רעכט צו אַ ערנסט באַקטיריאַל ינפעקציע. זיי זענען אויך זייער ווייטיקדיק, אָפט פּיורולאַנט. אין דערצו צו די סיבות, בלאַקכעאַדס אין נאָרמאַל כערז אויף די קאָפּ קענען דערשייַנען רעכט צו דער נעגאַטיוו יפעקס פון פונדרויסנדיק סיבות.
פונדרויסנדיק סיבות
רויט אַקני אויף די סקאַלפּ קענען אויך פאַלן אונטער די נעגאַטיוו השפּעה פון פונדרויסנדיק סיבות. זאל ס קוק אין די דעטאַל סיבות. אָפט פּראַוואָוקינג יריטיישאַן פון די עפּיטהעליום, די אַדמיניסטראַציע פון פאַרמאַסוטיקאַל פּרעפּעריישאַנז פון די סטערויד גרופּע. סטערוידז שפּילן אויף די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פון דעם גוף, גרונט פלאַקטשויישאַנז און ריעריינדזשמאַנט אין עס. א פלאַקטשויישאַן אין די האָרמאָנע לעוועלס איז דער ערשטער גרונט פון אָנצינדונג אויף די הויט.
דערמאַטאָלאָגיסץ, צו ענטפֿערן די קשיא פון וואָס צו טאָן אויב די גאנצע ייבערפלאַך פון די סקאַלפּ אין אַקני און ראַשעס איז רעקאַמענדיד צו טאָן אַן אַנאַליסיס פון די היגיענע פון די קאָפּ - קען עס פּאַסירן ריכטיק?
צו וואַשן האָר און דערמיס, איר דאַרפֿן צו קלייַבן קאָסמעטיקס אָן אַגרעסיוו כעמיש קאַנסטיטשואַנץ, אויסקלייַבן געלט לויט צו טיפּ פון האָר. עס איז אויך כדאי צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די רעגיאַלעראַטי פון רייניקונג פּראָוסידזשערז: אויב איר וואַש דיין האָר אויך אָפט, די נאַטירלעך פּראַטעקטיוו פילם פון די עפּיטהעליום וועט זיין געוואשן אַוועק. און אויב וואַשינג איז זעלטן - סעבום און שווייס פאַרלייגן די פּאָרעס פון די דערמיס.
די פאלגענדע סיבות קענען אויך ביישטייערן צו די פּאַסירונג פון פּריקרע ראַשעס: ווערינג סינטעטיש כאַץ, נעבעך קוואַליטעט פון וואַסער, וואָס איז געניצט פֿאַר היגיעניק פּראָוסידזשערז, זידלען פון אַלקאָהאָל.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אָנצינדונג פון די עפּיטהעליום פון די קאָפּ
איך מוזן גלייך זאָגן אַז די באַהאַנדלונג פון אַקני אין די סקאַלפּ איז נישט אַן גרינג אַרבעט. עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ פאַכמאַן דערמאַטאַלאַדזשיסט איידער סטאַרטינג אָנצינדונג טעראַפּיע. דער דאָקטער וועט טאָן אַלע די נייטיק טעסץ און דערקלערן ווי צו מייַכל אַקני אין די האָר אויף די קאָפּ.. אין עטלעכע קאַסעס, די הילף פון נישט בלויז אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט, אָבער אויך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, טעראַפּיסט און אַלערדזשאַסט איז פארלאנגט.
רעוויסע דיין אייגן האָר זאָרגן סיסטעם: קלייַבן די רעכט און נאַטירלעך שאַמפּו, ריפּלעניש דיין אַרסענאַל פון קאָסמעטיקס מיט וויטאַמין קאַמפּאַונדז, באַלזאַם און קאָסמעטיק אָילס. אין פאַל פון שטרענג יריטיישאַן, עס איז רעקאַמענדיד צו העסאָפע די זאָרגן פּראָוסידזשערז מיט ספּעציעל סקרובס און אַנטיבאַקטיריאַל שאַמפּוז.
עס איז אויך כדאי צו טאָן אַ געזונט דיעטע: ויסשליסן פון סוויץ, פאַטי און געפּרעגלט פודז. א געזונט מאַטאַבאַליזאַם וועט העלפֿן איר געשווינד האַנדלען מיט די פּראָבלעם פון אַקני און יריטיישאַן.
אויב אָנצינדונג ארויס רעכט צו אַ באַקטיריאַל אָדער אפילו פונגאַל ינפעקציע, עס וואָלט זיין קעדייַיק צו נוצן אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל דרוגס אין דער באַהאַנדלונג פון אַקני. אָבער טאָן ניט זעלבסט-מעדיקייט - לאָזן די דאָקטער פאָרשרייַבן פאַרמאַסוטיקאַלז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַקני, אַנדערש די באַהאַנדלונג קען זיין ניט בלויז אַנפּראַדאַקטיוו, אָבער אויך שעדלעך פֿאַר דיין געזונט.
טראדיציאנעלן מעדיצין צו העלפן
ווי קען איך מייַכל אָנצינדונג אויף מיין קאָפּ אין שטוב?
אין די אַרסענאַל פון פאָלק רעמאַדיז פֿאַר אַקני, איר קענען געפֿינען פאַרשידן דעקאָקטיאָנס באזירט אויף מאַדיסאַנאַל הערבס, מאַסקס און ראַבינג. דאָ זענען עטלעכע פּראָווען און עפעקטיוו רעסאַפּיז.
רינסעס פון עפּל עפּלזאַפט עסיק וועט העלפן צו באַזייַטיקן הויט יריטיישאַנז. עסיק זאָל זיין געמישט מיט ריין (פּרעפעראַבלי מינעראַל) וואַסער אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און נוצן דעם געמיש צו שווענקען די האָר נאָך וואַשינג. שווענקען זאָל זיין געטאן יעדער אנדערער טאָג ביז די פּראָבלעם איז גאָר ילימאַנייטאַד.
א האָניק-צימערינג מאַסקע קענען ראַטעווען איר פון אַקני. נעמען צוויי פול טייבאַלספּונז פון פריש האָניק און מישן עס מיט צוויי טיספּונז פון צימערינג פּודער. דער געמיש איז געווענדט צו די דערמיס און צו די האָר רוץ. קאָווער די האָר מיט אַ פילם אויף שפּיץ און ייַנוויקלען עס מיט אַ דיק טערי האַנטעך. איר דאַרפֿן צו האַלטן די מאַסקע פֿאַר בייַ מינדסטער צוואַנציק מינוט און וואַש עס אַוועק מיט האָר מיט שעפע פון וואַרעם וואַסער. צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם, אַ לויף פון 10-14 מאַסקס איז רעקאַמענדיד, וואָס מוזן זיין געטאן צוויי מאָל פּער וואָך.
עפעקטיוו ראַבינג קעגן אָנצינדונג קענען זיין צוגעגרייט פון אַ אַפּטייק צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ אַלקאָהאָל. צוויי טייבאַלספּונז פון אַלקאָהאָליקער ינפיוזשאַן זענען דיילוטאַד מיט אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער און די אַפעקטאַד געביטן פון דערמיס זענען אפגעווישט עטלעכע מאָל פּער טאָג מיט די ריזאַלטינג געמיש. דער געצייַג ראַדוסאַז אָנצינדונג, רימוווז יטשינג און ווייטיק.
צו מייַכל אַקני, פאָלק כילערז רעקאָמענדירן ניצן אַ שווענקען לייזונג פון יעראָו. טרוקן היילונג גראָז (5-6 טייבאַלספּונז) זאָל זיין אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער און שטעלן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 6-7 שעה פֿאַר ינסיסטינג.
שפּאַנונג די קולד ינפיוזשאַן און שווענקען זייער האָר מיד נאָך וואַשינג. צו די יאַרראָוו פֿאַר דער בעסטער טעראַפּיוטיק ווירקונג, איר קענען לייגן טשאַמאָמילע בלומען, סט. יוחנן וואָרט, קאָרנפלאָווער, טרוקן בלעטער פון אַ יונג פּלאַנטאַן.
מיר האָפן אַז אונדזער רעקאַמאַנדיישאַנז וועט העלפֿן איר באַפרייַען פון דעם פּריקרע כיסאָרן. איך ווינטשן איר גוט געזונט און גוט שטימונג!
אינערלעכער ז
אַלעמען ווייסט אַז אַקני איז אָפט אַ צייכן וואָס ינדיקייץ דעם בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין דעם גוף. דאָ זיי קענען רעדן וועגן:
- אַ אַנסטייבאַל כאָרמאָונאַל הינטערגרונט. דעם כאַפּאַנז בעשאַס פּובערטי, גענומען כאָרמאָונאַל דרוגס, שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן. יערושעדיק און קונה חולאתן פון די טיירויד דריז קענען אויך ווירקן דעם.
- ינפעקטיאָוס פּראַסעסאַז אין די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם,
- כייפּעראַקטיוויטי פון די סאַביישאַס גלאַנדז, ריזאַלטינג אין בלאַקידזש און אָנצינדונג,
- באַקטיריאַל ינפעקשאַנז. אין באַזונדער, די וואָס ווירקן די הויט,
- ווייאַליישאַנז פון די נערוועז סיסטעם. אַקנע אָפט אַקערז אין מענטשן וואָס האָבן יקספּיריאַנסט שטרענג דרוק אָדער פּראַלאָנגד דעפּרעסיע,
- דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דער בייַזייַן פון דיסביאָסיס קענען רעדן וועגן דעם סיבה.
פונדרויסנדיק סיבות
טייל מאָל די סיבות פון אַקני אויף די קאָפּ זענען פונדרויסנדיק סיבות. אין דעם פאַל, מיר קענען רעדן וועגן די פאלגענדע סיבות:
- ווערינג כאַץ געמאכט פון קינסטלעך פאַבריקס. זייער סינטעטיש נאַטור טוט נישט לאָזן לופט לויפן צו די קאָפּ, וואָס פירט צו שעפע סוועטינג און קלאָגינג פון פּאָרעס,
- נוצן פון ומפּאַסיק היגיענע פּראָדוקטן. עס איז קיין סוד אַז שאַמפּוז און האָר קאַנדישאַנערז קענען ראַרעלי זיין פּיקט זיך די ערשטער מאָל,
- אַקנע אין די האָר פון מענטשן וואָס האָבן האָר שנייַדן איז אָפט דער רעזולטאַט פון די נוצן פון שוואַך שאַרפּאַנד טרימער בליידז,
- סטערוידז און אַנאַבאַליק. דאָס איז אן אנדער סיבה וואָס מענטשן קענען האָבן אַקני אויף זייער קעפ,
- וואַסער מיט אַ פּלאַץ פון קלאָרין
- ימפּראַפּער היגיענע. עס איז וויכטיק צו באַמערקן אַז עס קען אַרייַננעמען ביידע זעלטן און צו אָפט וואַשינג פון האָר,
- נעבעך אַנבאַלאַנסט דיעטע. מיט דעם אויסזען פון אַקני אויף די קאָפּ, עס איז ווערט צו באַטראַכטן צי די טעגלעך דיעטע טוט נישט אַנטהאַלטן צו פיל פאַטי און שווער עסנוואַרג.
ווערינג סינטעטיש כאַץ איז איינער פון די סיבות פון אַקני אויף די קאָפּ אין די האָר.
אן אנדער סיבה קענען זיין גערופן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו קיין יראַטאַנץ. דאָס קען זיין אַ האָר פאַרב אָדער אַ פּערם. אין אָנבליק פון זייער אָפט אַגרעסיוו נאַטור, זיי קענען אַרויסרופן אַן ענטפער אין דער פאָרעם פון אַ ויסשיט.
וואָס פּונקט איז געווארן דער מקור פון די פּריקרע דערשיינונג אין די פאָרעם פון אַקני, דער דאָקטער וועט קענען צו באַשליסן אויף דער באזע פון די יבערבליק.
קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז
ניט שטענדיק ווען אַקני אַקערז אויף די קאָפּ, ומבאַקוועמקייַט זיך. אין עטלעכע פאלן, אַ מענטש איז לעגאַמרע נישט באַזאָרגט וועגן עפּעס. אָבער דאָס טוט נישט שטענדיק פּאַסירן, ווייטיקדיק אַקני קענען אויך דערשייַנען אויף די קאָפּ און זיין באגלייט דורך יטשינג אָדער ווייטיקדיק סענסיישאַנז ווען יראַטייטאַד. זינט אַקני איז ניט שטענדיק סיגנאַל דער אויסזען, אַ מענטש קען דעטעקט זיי בלויז נאָך עטלעכע מאָל, ווייַל די טיקער די האָר, די ווייניקער זיי וויזשוואַלייזד.
אַקנע קענען זיין ליגן אויף די גאנצע ייבערפלאַך פון די קאָפּ אָדער בלויז אין זיכער געביטן, למשל, די אַקסיפּאַטאַל. אַקנע אויף די קאָפּ קענען האָבן אַ אַנדערש קוק. זיי קענען זיין גרויס אָדער קליין, רויט אָדער בלאַס, יינזאַם אָדער ויסשיט. אָבער די הויפּט קלאַסאַפאַקיישאַן איז נאָך נישט באזירט אויף אויסזען, אָבער אויף די נאַטור פון זייער מאַנאַפעסטיישאַן.
אַקני טייפּס פון קאָפּ
אַלע אַקני אַז ארויס אויף די קאָפּ איז יוזשאַוואַלי צעטיילט אין 2 טייפּס:
- די אַזוי גערופענע קאָמעדאָנעס. זיי זענען פּראָסט אַקני וואָס איז ארויס אין ערטער פון קלאָגד סאַביישאַס גלאַנדז. זיי קענען זיין קוטאַנעאָוס אָדער סובקוטאַנעאָוס. אַזאַ אַקני איז קעראַקטערייזד דורך דער אַוועק פון אָנצינדונג. אַקאָרדינגלי, אַ מענטש קען נישט פילן קיין ווייטיק אָדער יטשינג און קיין אנדערע פּריקרע סענסיישאַנז. רובֿ פון אַלע, אין דעם פאַל, זייער אַנאַסטעטיק אויסזען זאָרג,
- ינפליימד אַקני. די פּיורולאַנט פּימפּלעס אויף די האָר אין די האָר קוקן ווי קאָמעדאָנעס, אָבער אַנדערש אין דעם בייַזייַן פון אַ ווייַס קאָפּ. אין דערצו, זיי אָפט האָבן אַ רויט קאָליר, וואָס ינדיקייץ זייער ינפליימד נאַטור. ווענעס געהערן צו דער זעלביקער קאַטעגאָריע. זיי קוקן ווי פּראָסט קאָנעס, אָבער ווען פּרעסט אויף זיי, ווייטיק אַקערז.
באַהאַנדלונג טעראַפּיע וועט גלייַך אָפענגען אויף די נאַטור פון אַקני.
ווייטיקדיק אַקני אויף די קאָפּ
באַהאַנדלונג מעטהאָדס
אַקני באַהאַנדלונג איז יוזשאַוואַלי דורכגעקאָכט קאַמפּריכענסיוולי. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו ידענטיפיצירן די מקור פון די ויסשיט. טאַקע, אַנדערש, אַקני וועט פאַלן ווידער און ווידער, טראָץ די אָנגאָינג טעראַפּיע.
עס איז אויך וויכטיק אַז די לייזונג צו דעם פּראָבלעם ריקווייערז באַראַטונג מיט אַ קוואַלאַפייד דאָקטער. צום באַדויערן, פילע וואָס, פֿאַר די ערשטער מאָל טרעאַטינג אַקני אויף זייער קעפ, טאָן נישט האָבן צו ייַלן צו קאָנטאַקט ספּעשאַלאַסץ, אָבער אָנהייבן צו ינדיפּענדאַנטלי נוצן פאַרשידן שאַמפּוז וואָס מייַכל באַלזאַם און מאַסקס.מענטשן קענען אפילו גאָלן אַוועק זייער האָר אָן טראכטן אַז דאָס בלויז ווערסאַנז די סיטואַציע. רובֿ אָפט, מענטשן אַדאַקוואַטלי אַססעסס די סיטואַציע און באַראַטנ זיך אַ דאָקטער ווען אַקני אויף די קאָפּ הייבט צו שאַטן אָדער ווען זיך-באַהאַנדלונג פֿאַר אַ לאַנג צייַט קען נישט רעזולטאַט.
מעדאַקיישאַן
אַקני רעמאַדיז זענען פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער און אָפענגען אויף די גרונט פון זייער פּאַסירונג. צו היילן אַקני אויף די קאָפּ אין די האָר קענען העלפן:
- אַקטואַל פּרעפּעריישאַנז. דאָס זענען די זייער פּראָדוקטן וואָס זענען געווענדט גלייַך צו די אַקני זיך. זיי קענען האָבן אַ אַנדערש ווירקונג: אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיסעפּטיק, דריינג. אָפט נאָך די נוצן פון אַזאַ קרימז, אָינטמענץ, סאַלושאַנז, דער פּאַציענט הערות אַ פאַרקלענערן אין די געפיל פון יטשינג. צווישן די מערסט פּראָסט און אַפאָרדאַבאַל מיטל קענען זיין אנגעוויזן צינק זאלבאלל, סאַליסיליק זאַלב, לעוואָמעקאָל און די אַזוי גערופענע טשאַטטערבאָקס, וואָס כולל לעוואָמיסעטין. די מאָדערן סאָרטירונג אויך אַלאַוז איר צו קלייַבן זיך מער קרימז און אָינטמענץ, אויב נייטיק. צווישן זיי, סקינאָרען, זינעריט, אַדוואַנטאַן,
- אַנטיביאָטיקס. זיי זענען נייטיק אויב די אויסזען פון אַקני פּריסידאַד דורך אַ ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס פון אַ באַקטיריאַל נאַטור. יוזשאַוואַלי זיי זענען פּריסקרייבד פֿאַר רויט ווייטיקדיק אַקני אויף די קאָפּ. די פאַרשיידנקייַט פון אַנטיביאַטיקס איז אויך זייער באַטייַטיק, און דעריבער עס איז בעסער צו סעלעקטירן זיי נאָך אַלע טעסץ וואָס זענען דורכגעקאָכט. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז פּרימינג אַנטיביאַטיקס זאָל זיין באגלייט דורך די נוצן פון אגענטן וואָס העלפֿן ופהיטן די נאַטירלעך מיקראָפלאָראַ פון די מאָגן,
- סאָרבענץ. אויב די גרונט פון אַקני אונטער די האָר אויף די קאָפּ ליגט אין אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער אין פּאַטאַלאַדזשיז אַזאַ ווי עקזעמאַ, דאַן סאָרבענץ וועט זיין זייער נוציק. אַמאָל אין דעם גוף, זיי ממש אַרייַנציען טאַקסאַנז און עקסקרעט זיי געוויינטלעך. פילע זענען באַקאַנט מיט די דרוגס פֿאַר אַקטיוואַטעד טשאַד אָדער סמעקטאַ. די מייַלע פון סאָרבענץ איז אַז אין דערצו צו עלימינירן אַקני אויף די קאָפּ, זיי העלפֿן רייניקן דעם גוף ווי אַ גאַנץ, וואָס קען האָבן אַ positive ווירקונג אויף די קוילעלדיק געזונט,
- פּרעפּעריישאַנז וואָס ומקערן די מיקראָפלאָראַ. זיי אַרייַננעמען פּראָביאָטיקס, פּרעביאָטיקס, eubiotics. די דרוגס ווירקן דעם גוף, ענלעך צו סאָרבענץ. אָבער אין דעם פאַל, עס איז נישט דער פּראָצעס פון רימוווינג טאַקסאַנז, אָבער די רעסטעריישאַן פון אַ געזונט מיקראָפלאָראַ פון די מאָגן. די מערסט באַרימט זענען לינעקס, Hilak-Forte, Enterogermina, Lactobacterin, Bifidobacterin.
סקינאָרען - געל צו קאַמבאַט די אַקני אין די האָר
אַדדיטיאָנאַללי, וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז קענען זיין פּריסקרייבד צו דעם פּאַציענט, וואָס וועט העלפֿן דעם גוף געשווינד און יפישאַנטלי האַנדלען מיט די גרונט פון די פּריקרע ויסשיט. בעסטער אויב די קאָמפּלעקס וועט אַנטהאַלטן וויטאַמינס א און E.
פאָלק מעטהאָדס
טראַדיציאָנעל מעדיצין, כאָטש עס איז נישט אַ באַאַמטער וויסנשאַפֿט, אָבער אָפט העלפּס צו האַנדלען מיט פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז. אין דעם פאַל, זי קען אויך פאָרשלאָגן עטלעכע וועגן צו סאָלווע די פּראָבלעם:
- עפּל עפּלזאַפט עסיק דער טיפּ פון עסיק האט אַ מילד קאַנסאַנטריישאַן קאַמפּערד מיט די טיש אַנטקעגענער. עס איז געמישט מיט פּראָסט וואַסער 01:01, און דעמאָלט געוואשן האָר און סקאַלפּ זענען רינסעד. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו שווענקען דיין קאָפּ נאָר מיט וואַסער,
- סעלאַנדינע. עס איז אונטערשיידן דורך זייַן אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. 2 טייבאַלספּונז פון קראַשט געוויקסן גיסן אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער. די געצייַג איז ינסיסטאַד פֿאַר 2 שעה, דערנאָך עס מוזן זיין געפילטערט און, עס איז גרייט פֿאַר נוצן. מיט דער הילף פון אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן, אַפּלאַקיישאַנז זענען געמאכט, מאָיסטענינג גאָז אָדער געוועב אין עס און אַפּלייינג צו די פּראָבלעם געביטן אויף די קאָפּ פֿאַר אַ האַלב שעה. סעלאַנדיין קענען זיין געוויינט, ביידע פריש און טרוקן,
- סט. יוחנן ס וואָרט אַ לעפל פון קראַשט טרוקן גראָז איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער אין אַ באַנד פון 500 מל. די ריזאַלטינג געמיש איז בוילד אויף דער הרובע פֿאַר 2-3 מינוט, נאָך וואָס עס איז געפילטערט און קולד. די געצייַג איז געניצט צו שווענקען האָר און סקאַלפּ.
היפּעריקום יויך - אַ פאָלק סגולע צו קאַמבאַט אַקני אין די האָר
היילונג מאַסקס זענען נישט ווייניקער פאָלקס מיט דעם פּראָבלעם. א ביישפּיל איז אַ מאַסקע פֿון סטרעפּטאָסידע און אַלאָו. אַ פּאָר פון אַלאָו בלעטער זענען סאָפאַנד צו אַ פּיוריי שטאַט און געמישט מיט 20 מל פון וואַסער און 10 סטרעפּטאָסידע טאַבלעץ, ביז אַהער קראַשט אין פּודער. די ריזאַלטינג מאַסקע איז געווענדט צו די קאָפּ, טריינג צו רייַבן אין די הויט און וואַרטן 30-40 מינוט. דער קאָפּ מוזן זיין געהאלטן אונטער סעלאַפיין. אין די סוף פון די פּראָצעדור, אַלץ מוזן זיין ונ דורך רינסעד.
געהעריק היגיעניק סקאַלפּ זאָרגן
געהעריק סקאַלפּ זאָרג איז ניט ווייניקער וויכטיק ווי די באַהאַנדלונג זיך. איר קענען האָפֿן פֿאַר אַ טאַקע גוטע רעזולטאַט בלויז נאָך די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז:
- עס איז נייטיק צו נוצן שאַמפּוז און אנדערע האָר פּראָדוקטן פון די מערסט נאַטירלעך זאַץ, אין וואָס עס זענען קיין דייז און סולפאַטעס. עס איז בעסטער צו באַקומען אַ ספּעשאַלייזד אַקני שאַמפּו אין דיין האָר,
- שאַמפּאָאָינג זאָל זיין געטאן ווי זיי ווערן גראָב. עס איז דיזייראַבאַל אַז דאָס איז נישט אַ טעגלעך פּראָצעדור, ווייַל אַזאַ אַקשאַנז קענען רייצן די ינפליימד הויט אַמאָל ווידער. אָבער אַ זעלטן שאַמפּו קענען האָבן זייַן דיסאַדוואַנטידזשיז, ניימלי צו אַרויסרופן די אַקיומיאַליישאַן פון אַ גרויס סומע פון סעבום און טויט הויט,
- אין דער צייט פון באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די נוצן פון פּאַינץ, וואַרנישאַז, פאָומז און אנדערע האָר פּראָדוקטן וואָס זענען נישט פון ערשטיק נויט,
- די טערמאַל ווירקונג אויף די האָר און הויט ווען ניצן אַ האַירדריער אָדער ייערנינג זאָל אויך זיין יקסקלודיד,
- פֿאַר מענטשן, איר וועט האָבן צו געבן אַרויף סטרושקע.
אין דערצו, דער שליסל צו אַ מצליח באַהאַנדלונג איז אַ געהעריק באַלאַנסט דיעטע.
די עסן וואָס מיר עסן קענען פֿאַרבעסערן אונדזער געזונט, אָדער, פאַרקערט, צעשטערן עס. אין דער באַהאַנדלונג פון אַקני אויף די סקאַלפּ, דיעטע אויך פיעסעס אַ זייער וויכטיק ראָלע. אין דעם פאַל, די רעקאַמאַנדיישאַנז זענען צעטיילט אין 2 רשימות: וואָס איר דאַרפֿן צו אַרייַננעמען אין דיין דיעטע און וואָס איר לעגאַמרע מוזן אָפּזאָגן.
דיעטע אין דער באַהאַנדלונג פון אַקני ינוואַלווז די נוצן פון:
- וויטאַמין יי. איר קענען טרעפן עס אין רובֿ גרין וועדזשטאַבאַלז און אין פּאַטייטאָוז, קעראַץ, לעבער און רויט גלאָק פּעפּערז,
- וויטאַמין י. קאַנטיינד אין גרויס קוואַנטאַטיז אין ניסלעך, לעגיומז, באַקוויט,
- תוו אַסאַדז. ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו עסן פיש פון פאַטי ווערייאַטיז. אַסאַדז זענען אויך געפֿונען אין גרינס אָילס.
עס איז נייטיק צו אָפּזאָגן:
צו מייַכל אַקני אויף די קאָפּ אין די האָר, איר דאַרפֿן צו געבן אַרויף קאַווע
און דאָך עס איז נייטיק צו מינאַמייז פאַטי שווער עסנוואַרג, ווי געזונט ווי פּראָדוקטן מיט אַ גרויס נומער פון דיעס און פלייווערינגז.
פאַרהיטונג
אויב די סקאַלפּ איז פּראָנע צו אַקני, פאַרהיטנדיק מיטלען מוזן זיין גענומען. אין אַלגעמיין, זיי קומען אַראָפּ צו די זעלבע רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס זענען פאָרשטעלן בעשאַס באַהאַנדלונג:
- ניצן האָר פּראָדוקטן מיט אַ נאַטירלעך זאַץ
- די מאַקסימום מעגלעך אָפּזאָג צו נוצן האָר סטילינג פּראָדוקטן: האָר דרייערז, טריקס, וואַרנישאַז,
- היגיענע
- ווערינג כאַץ געמאכט פון נאַטירלעך פאַבריקס.
אָבער אויב אַקני נאָך ארויס, אין קיין פאַל זיי זאָל זיין קראַשט. איר זאָל מיד קאָנטאַקט אַ מומכע.
פארוואס טאָן אַקני אויף מיין קאָפּ?
באַקטיריאַ וואָס געראטן צו באַקומען די הידראָליפּידיק פילם, וואָס איז איינער פון די הויט לייַערס און פּערפאָרמז אַ פּראַטעקטיוו פונקציע, דורכנעמען זיך אין דיפּער לייַערס, קאָזינג אָנצינדונג וואָס מאַנאַפעסט זיך ווי אַקני. די ווייטיקדיק ומבאַקוועמקייַט וואָס אַקאַמפּאַניז אפילו דער קלענסטער פּרישטשיק איז אַגראַווייטיד דורך קאָומינג האָר. איידער איר אָנהייבן צו קעמפן אָנצינדונג אויף די הויט, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות פון זייער אויסזען. זיי קענען זיין זייער דייווערס, ינערלעך און פונדרויסנדיק. פֿאַר קאַנוויניאַנס, די הויפּט סיבות פון אַקני אויף די קאָפּ זענען צעטיילט אין עטלעכע קאַטעגאָריעס.
אין אַדאַלץ
- אַ אַנסטייבאַל כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פּראַוואָוקס אַ הויט ויסשיט אין ווייבער, ספּעציעל אָפט ווען די צייַט ציקל איז צעבראכן.
- פּאָליסיסטיק אָוווערי קענען ווערן אַ מער גלאבאלע גרונט פון ווייַבלעך ראַשעס אין די פאָרעם פון אַקני אויף די קאָפּ: ווען די אָרגאַן אַרבעט אין אַ ענכאַנסט מאָדע, די ייליק הויט ריסעס.
- אין מענטשן, אַקני אויף די האָר ייבערפלאַך פון די סקאַלפּ איז ארויס ווען עס זענען ענדערונגען אין די לעוועלס פון טעסטאַסטעראָון - די געשלעכט האָרמאָנע.
- אָפט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס פירן צו ןעמעלבארפ מיט די אַדרענאַל גלאַנדז, דאַן אַ פאַלש פונקציע אין די דיבאַגד סיסטעם פון דעם גוף גיט די רעזולטאַט אין די פאָרעם פון אַקני ראַשעס אויף די הויט אין די האָר געגנט.
- גענומען עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען אָנמאַכן אַ אָפּרוף אין די פאָרעם פון אַ הויט ויסשיט.
- מיט קאָולדז, פֿון כייפּאַטערמיאַ, פּיורולאַנט אַקני און בוילז קען זיין דערשייַנען אויף דעם גוף, אַרייַנגערעכנט אויף די קאָפּ.
- די פּשוט סיבה פֿאַר די אויסזען פון אַקני אויף די סקאַלפּ קענען זיין געוויינטלעך, כיידינג אין די פאַלש ברירה פון שאַמפּו, דער זאַץ פון דעם האט יחיד ינטאַלעראַנס.
- נידעריק-קוואַליטעט העכסט קלאָראַנייטאַד וואַסער אָוווערדזשיז די הויט. סאַביישאַס גלאַנדז אָנהייבן צו אַרבעטן ינטענסלי, פּוסטולאַר ראַשעס דערשייַנען אין די האָר פון די קאָפּ.
- די נוצן פון סינטעטיש פּילאָוז פֿאַר אַ מנוחה פון אַ נאַכט. די סקאַלפּ טוט נישט אָטעמען, סוועץ, אָנצינדונג, אַקני זענען געשאפן.
- זייער אָפט אָדער, פאַרקערט, זעלטן שאַמפּאָאָינג.
יונגע קינדער ליידן אויך פון אַ ויסשיט, כאָטש רובֿ פון זיי זענען געהאלטן אין ידעאַל, ריין טנאָים. אין נייַ - געבוירן בייביז, די גרונט פון אַקני קען זיין די פאַלש דיעטע פון אַ שוועסטערייַ מוטער. עלטערע קינדער, פּריסקול אָדער ערשטיק שולע עלטער, ליידן פון אַלערדזשיז צו זיכער פּראָדוקטן אָדער אפילו טויז אויב זיי זענען געמאכט פון נידעריק קוואַליטעט מאַטעריאַלס. עלטערן דאַרפֿן צו אָפּגעהיט ופמערקזאַמקייט צו ענדערונגען אין די הויט פון די קינד 'ס ייבערפלאַך, ספּעציעל וועגן ראַשעס אין די בעיבי.
אין יוגנט
אין גערלז, אַדאָולעסאַנץ וואָס האָבן ריטשט אַדאָולעסאַנס, די אויסזען פון אַקני איז די הויפּט פּראָבלעם וואָס איז קענטיק מיט די נאַקעט אויג. כאָרמאָונאַל בערסץ געבן אַ ויסשיט אויף די פּנים, אויף די טעמפלען, אויף די צוריק פון די קאָפּ, באגלייט דורך יטשינג און געוואקסן סענסיטיוויטי. די געוואקסן אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז קלאָגז די פּלאַץ לעבן די האָר פאַליקאַלז, קאָזינג אָנצינדונג. ווי אַ רעזולטאַט, רויט אָדער פּיורולאַנט אַקני איז ארויס.
די הויפּט טייפּס פון אַקני און די סיבות פון זייער מאַנאַפעסטיישאַן
קיין מענטש ינקאַונערז קאָנפליקט אין די פאָרעם פון ראַשעס, ראַגאַרדלאַס פון עלטער. אַקנע, אַנדערש אין אויסזען, אויף די קאָפּ האט זייַן אייגענע אָפּשיידנדיק פֿעיִקייטן, וואָס זענען ווערט וווינונג אין מער דעטאַל. אין דער ערשטער וואונדער אַז אַקני ארויס אויף די קאָפּ, איר דאַרפֿן צו ופמערקזאַמקייט צו זיי און פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן אָדער קאַמפּלאַקיישאַן פון ראַשעס.
ווייַס פּימפּלעס
קליין ווייַס טובערקלעס אויף די הויט, ריזעמבאַלינג קליין גריינז, זענען ליגן אונטער די אויבערשטער שיכטע פון די הויט. פארמאכט קאָמעדאָנעס אָדער פאָלקס "מילאַט" פאַלן ווען די סאַביישאַס גלאַנדז ווערן קלאָגד מיט קעראַטיניזעד הויט פּאַרטיקאַלז וואָס זענען סעקרעטיד דורך פעט. אונטער די ריזאַלטינג קאָריק, באַקטיריאַ אָנהייבן צו מערן זיך אַקטיוולי, קריייטינג אַ ווייַס נאָדולע. דעם דערשיינונג פון ויסשיט איז אָפט געפֿונען אין אַדאָולעסאַנץ, אָבער אין אַדאַלטכוד עס איז מעגלעך צו טרעפן סתימות אויף די הויט וואָס קענען טייל מאָל בייַסעניש.
רויט אַקני
ווען קליין רויט ספּאַץ דערשייַנען אויף די הויט, דאָס איז ראַרעלי אַ דייַגע. אָנצינדונג דעוועלאָפּס אין כוואליעס, מאל פאַרשטאַרקן, און קאַלמינג אַראָפּ. מיט אַ יגזאַסערביישאַן אין דעם צענטער פון אַ רויט פּרישטשיק פּרישטשיק, אַ ווייַס פּיורולאַנט טובערקלע איז ארויס מיט אַ פּלאָמבע אונטער די הויט. פאַלש מאַטאַבאַליזאַם פון דעם גוף, חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך זענען די הויפּט סיבות פֿאַר דער אויסזען פון אַ ויסשיט פון רויט אַקני.
בלאַקכעאַדס
דער אָופּאַנד קאָמעדאָנע האט אַ שוואַרץ קאָפּ, אין זייַן סטרוקטור און גרונט פון אויסזען עס איז זייער ענלעך צו אַ ווייַס פּרישטשיק, אָבער עס איז ליגן אין דעם אויבערשטן טייל פון די פּאָרע. די פּאָרע אָדער האָר ציבעלע איז אָנגעפילט מיט אַ שיכטע פון פריי פעט, עפּיטעליאַל רעזאַדוז, איז אָנגעפילט מיט אַ ווייַס-געל מאַטעריע, וואָס, ווען אַקסאַדייזד דורך זויערשטאָף, דאַרקאַנז און ווערט אַ שוואַרץ פּונקט. ווי לאַנג ווי די ינפעקציע קען נישט באַקומען אין די געגנט מיט שוואַרץ ילז, זיי טאָן ניט גרונט קאָנפליקט, אַחוץ פֿאַר אַ אַנסייטלי אויסזען.
פּיורולאַנט ראַשעס
ראַשעס מיט ייטאַמז שטענדיק קוקן נישט בלויז פּריקרע, אָבער אויך זייער ווייטיקדיק. טיף אַקני קענען האָבן אַ דענסאַפייד סיסטיק באַזע, דער קאָליר האט אַ בלויש טינט. רויט פּוסטולעס אַנטהאַלטן אַ פּיורולאַנט פּילקע ין. די גרונט פון פּיורולאַנט ראַשעס איז די נוצן פון סטערוידז, כאָרמאָונאַל דורכפאַל אָדער ינפעקציע אין די פּאָרעס פון די הויט. בלויז אַ קוואַלאַפייד דאָקטער נאָך די דורכקוק קענען באַשליסן די מקור פון דעם פּראָבלעם.
סובקוטאַנעאָוס ווייטיקדיק נאָדולעס
די קאַנעקטיווע געוועב (דערמיס) צווישן די היפּאָדערמיס און די עפּאַדערמאַס כּולל שווייס און סאַביישאַס גלאַנדז, וואָס, ווען קלאָגד, פאָרעם טעמפּ נאַדזשולז וואָס זענען ווייטיקדיק צו די פאַרבינדן. ווען באַקטיריאַ אַרייַן די קאַנעקטיוו געוועב, אָנצינדונג ינטענסאַפייז. די גרויס נומער פון אַקני אויף די קאָפּ ינדיקייץ אַז די סובקוטאַנעאָוס פאַליקאַל איז שוין פּלאַצן און קיין סומע געפאלן אין די דערמיס שיכטע. אויב די סקאַלפּ איז כערטיד אויף די שפּיץ פון די קאָפּ, קאָנטראָלירן אויב אַ נייַ פּרישטשיק איז אנגעהויבן צו פאָרעם דאָרט.
וואָס דאָקטער צו קאָנטאַקט
ווען ראַשעס אין די סקאַלפּ דערשייַנען סיסטאַמאַטיקלי, זענען באַזאָרגט וועגן זייער סאָרענעסס, ומבאַקוועמקייַט, איר זאָל באַזוכן אַ פאַכמאַן דערמאַטאַלאַדזשיסט. נאָך דורכפירן די נייטיק לאַבאָראַטאָריע טעסץ, גרינדן די גרונט פון די ויסשיט, אָנצינדונג אויף די קאָפּ, דער דערמאַטאַלאַדזשיסט פּריסקרייבז די באַהאַנדלונג זיך אָדער אַדווייזיז איר צו באַראַטנ זיך אַ אַלערדזשאַסט, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, טעראַפּיסט, נעוראָלאָגיסט. באַפרייַען פון די הויפּט גרונט פון אַקני וועט פאַרגיכערן די רעזולטאַטן פון אַ רעכט פּריסקרייבד באַהאַנדלונג.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַקני אויף די סקאַלפּ
ווי צו היילן אַקני אַז פּיריאַדיקלי אָדער קעסיידער דערשייַנען אויף די טייל פון די קאָפּ באדעקט מיט האָר קענען בלויז זיין באשלאסן דורך אַ דאָקטער וואָס האט אַ גאַנץ בילד פון די קרענק און ווייסט די גרונט פון די ויסשיט. אַליינ - באַהאַנדלונג קענען פירן צו אַ ווערסאַנינג פון די צושטאַנד. די קאָמבינאַציע פון מעטהאָדס פון מעדאַקיישאַנז מיט פיסיאָטהעראַפּי געבן אַ positive רעזולטאַט אין דעם קאַמף קעגן אָנצינדונג. לאָנגער באַהאַנדלונג גיט אַ בלייַביק רעזולטאַט נאָך אָפּזוך, אָבער אונטער די ריכטיק געזונט דיעטע און געהעריק זאָרגן פֿאַר פּראָבלעם הויט.
מעדיצין באַהאַנדלונג
די באַהאַנדלונג פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער מיט מעדאַקיישאַנז דירעקטעד קעגן אַקני זאָל זיין צעטיילט אין עטלעכע גרופּעס:
- אַנטיסעפּטיקס. די מערסט מילד ווירקונג אויף ינפליימד הויט איז אַנטיסעפּטיק. די דיסינפעקטינג ווירקונג פון אָינטמענץ, סאַספּענשאַנז, דזשעלז דיסינפעקץ די אויבערשטער שיכטע פון די הויט, פּרעווענטינג די אויסזען פון נייַע ראַשעס, דאַנק צו צינק, וואָס איז טייל פון עטלעכע דרוגס. איר דאַרפֿן צו שמיר גלייַך די אַקני זיך און די קליין הויט ראַדיוס אַרום זיי. די רשימה פון פּראָסט דרוגס ינקלודז: "Iththyol זאלבאלל", "Tsindol", "Metrogil", "Quotlan", "Skinoren", "Effezel", "Aknebay", צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ.
- אַדסאָרבענץ. די אַרבעט פון די דרוגס איז צו אַרייַנציען אַלע טאַקסאַנז פון די הויט סאַקריטאַד דורך אַקני, אָנהייבן דעם גוף ס מאַטאַבאַליזאַם אין אַ אָפּטימאַל מאָדע, רעגולירן די אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז פּודער. דאָקטער פּאַליסאָרב, ברוער ס הייוון און לאַקטאָפילטרום זענען פּריסקרייבד.
- אַנטיביאָטיקס. אין מער קאָמפּליצירט פאלן פון הויט אָנצינדונג, דער דאָקטער פּריסקרייבז אַנטיביאָטיק דרוגס אין די פאָרעם פון אָינטמענץ פֿאַר פונדרויסנדיק פונט נוצן, אַזאַ ווי Levomekol פֿאַר אַקני און מויל טאַבלאַץ צו פאַרבעסערן די ראַדיקאַל ווירקונג. נאָך הילף: זאַלב "טעטראַסיקלינע", "מעטאַסיקלינע", "דאָקסיסיקלינע", "זינעריט", "Baziron AS", "עריטהראָמיסין", "Clindamycin", "Monocycline".
פיסיאָטהעראַפּעוטיק מעטהאָדס
כּדי די ווירקונג אויף די פאָסי פון הויט אָנצינדונג אין אַ קאָמפּלעקס צו פּאַסירן, פיסיאָטהעראַפּעוטיק פּראָוסידזשערז זענען פּריסקרייבד קעגן ראַשעס. די אַרייַננעמען:
- קריאָטהעראַפּי לאקאלע נוצן פון נידעריק טעמפּעראַטור מיט פליסיק ניטראָגען געווענדט צו געביטן פון גרעסער אַקיומיאַליישאַן פון אַקני אויף די הויט.קאַלט באַהאַנדלונג העלפּס סטימולירן בלוט כלים, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, אַקטאַווייץ די ימיון סיסטעם.
- לאַזער טעראַפּיע די מעקאַניזאַמז וואָס צינגל די פּאַסירונג פון אַקני זענען אפגעשטעלט. ווען אַ לאַזער שטראַל שלאָגן אַ פּרישטשיק, דער צעל איז טייל חרובֿ, די דאַקץ פון די סאַביישאַס גלאַנדז זענען רעלעאַסעד, באַקטיריאַ און פאַנדזשיי וואָס גרונט אָנצינדונג שטאַרבן.
- דאַרסאָנאַליזאַטיאָן. ניצן די Darsonval אַפּאַראַט, די סאַביישאַס גלאַנדז זענען רעגיאַלייטאַד, די פּאָרעס זענען נעראָוד, בלוט סערקיאַליישאַן ימפּרוווז, הויט סעלז זענען געזונט און אָנצינדונג איז אַוועקגענומען.
- ולטראַסאָניק וויבראָטהעראַפּי. ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דער הויט הויט סעלז, בלאַקס די וווּקס פון באַקטיריאַ.
- אַלטראַווייאַליט ליכט. באַהאַנדלונג פון די סקאַלפּ מיט אַלטראַווייאַליט שטראַלן דרייז די ינפליימד געביטן פון דער הויט, קילז באַקטיריאַ.
פאָלק רעמאַדיז
באַהאַנדלונג פון אָנצינדונג פון די סקאַלפּ מיט פאָלק מעטהאָדס אין שטוב קענען דערגרייכן אַ גוט positive רעזולטאַט, אָבער צוגעשטעלט אַז עס איז אַ טייל פון אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג. קיין פון די פארגעלייגט פאָלק רעמאַדיז פֿאַר אָנצינדונג פון די סקאַלפּ זאָל זיין געווענדט בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער. באַקענען די מער פאָלקס און עפעקטיוו ניט-בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס פון קאַמבאַטינג אַקני אין שטוב:
- עפּל עפּלזאַפט עסיק מישן עפּל עפּלזאַפט עסיק און וואַסער אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז נאָך וואַשינג די האָר, מויסט די סקאַלפּ.
- האָניק מיט צימערינג. צוויי טייבאַלספּונז פון האָניק געמישט מיט ערד צימערינג 02:01. צולייגן די ריזאַלטינג מאַסע אויף די האָר און סקאַלפּ, ייַנוויקלען מיט אַ וואַרעם האַנטעך פֿאַר 20-30 מינוט. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
- טיי בוים בוימל. זייַענדיק אַ גוט אַנטיסעפּטיק, ייל וועט העלפֿן באַפרייַען פון אַקני אונטער די האָר אויב עס איז אַ ביסל צוגעגעבן צו דעם שאַמפּו.
- ים זאַלץ פֿאַר אַקני. א שטאַרק סאַלין לייזונג אין די פאָרעם פון היץ איז געווענדט מיט אַ ווישער צו די ינפליימד געביטן פון דער הויט.
- קירבעס רייַבן די גרינס צו אַ מושי שטאַט. אָנווענדן אויף די קאָפּ אין די פאָרעם פון אַ מאַסקע פֿאַר 15-20 מינוט. אַקסעלערייץ די מאַטשוריישאַן פּראָצעס פון אַקני, דרייז אָנצינדונג.
- האָפּס. האָפּקען קאָנעס זענען געוואשן, בוילד פֿאַר 3-5 מינוט. דער יויך איז ינסיסטיד וועגן אַ שעה, געפילטערט, מאָיסטאַנד מיט אַקני.
- סעלאַנדינע. דריי אָדער פיר טייבאַלספּונז פון טרוקן סעלאַנדיין גיסן 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער. שפּאַנונג נאָך 2 שעה. מאַכן לאָושאַנז מיט אַ וואַטע ווישער. פרעשלי פּיקט סעלאַנדיין מיט זאַפט וועט פאַרברענען די ריזאַלטינג פּוסטולאַר פּרישטשיק.
- פּלאַנטאַן. שווענקען און ניד די בלעטער פון פּלאַנטאַן. פאַרשפּרייטן די פּאַפּ צוזאַמען מיט די ריזאַלטינג זאַפט, וואָס האט אַ אַנטיסעפּטיק ווירקונג, אויף די ייבערפלאַך פון די קאָפּ פֿאַר 20-25 מינוט. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
פאַרהיטונג מעטהאָדס
צו וויסן די סיבה וואָס אַקני אַקערז אויף די ייבערפלאַך פון די קאָפּ, עס איז גרינגער צו פאַרמייַדן דעם פּריקרע, ווייטיקדיק דערשיינונג. די הויפּט אַקסיאַמז פֿאַר יענע וואָס ליידן פון הויט אָנצינדונג זאָל זיין:
- געהעריק געזונט דערנערונג
- פערזענלעכע היגיענע
- בייַצייַטיק דיסינפעקשאַן און דיסינפעקשאַן פון הויט געביטן אין דער ערשטער אויסזען פון וואונדער פון קליין אַקני,
- סעלעקציע פון קוואַליטעט קאָסמעטיק פּראָדוקטן,
- רויק לייפסטייל אָן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס,
- רעגולער מעדיציניש דורכקוק ביי דאקטוירים.
גרונט פון אָנצינדונג
לויט סטאַטיסטיק, אַקני אויף די האָר פון מענטשן איז דיאַגנאָסעד מער אָפט. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז זיי אָפט גאָלן זייער האָר, און אַלע הויט חסרונות ווי אַ רעזולטאַט, עס טורנס אַרויס. דעם דערשיינונג, אַרייַנגערעכנט צווישן וואָמען, איז פּראַוואָוקט דורך די השפּעה פון עטלעכע סיבות. אַזוי וואָס טאָן אַקני אויף מיין קאָפּ?
אינערלעכער ז
- כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס געפֿירט דורך פאַרשידן ענדערונגען - פּובערטי, מענסטרואַל פאַסע, טיירויד קרענק. א דיפישאַנסי אָדער וידעפדיק פון עטלעכע האָרמאָנע קענען אָנמאַכן אַקני אין די האָר.
- געוואקסן פונקציע פון די סאַביישאַס גלאַנדז, לידינג צו אַ פאַרקלענערן אין די פאָלליקולאַר קאַנאַלז און די פאָרמירונג פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די קאָפּ געגנט.
- פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט די אַרבעט פון די געשלעכט-אָרגאַנען, און זיי קענען ווערן פּראַוואָוקינג סיבות, ראַגאַרדלאַס פון דזשענדער.
- דיסעאַסעס פון די נערוועז סיסטעם קענען אויך גרונט אַקני אויף די סקאַלפּ. דאָס איז יבעריק דרוק אָדער דעפּרעסיע.
- דורכפאַל אין דער אַרבעט פון די אָרגאַנס וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון כאָרמאָונז, אין דעם פאַל, דער גענעראַל צושטאַנד פון די אַדרענאַל קאָרטעקס פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע.
- ינפעקטיאָוס פּראַסעסאַז אין דעם גוף זענען געפֿירט דורך דיספאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם און דיסטערבאַנסיז אין די הויט.
די פּינטלעך גרונט פון די אויסזען פון פּריקרע אַקני אויף די קאָפּ קענען בלויז זיין באשלאסן דורך אַ מומכע.
פונדרויסנדיק ז
אָפט די פאָרמירונג פון אַקני אַקערז אונטער דער השפּעה פון פונדרויסנדיק וואונדער, וואָס אַנטהאַלטן עטלעכע עלעמענטן.
- אַקסעפּטאַנס פון זיכער גרופּעס פון מעדיצין מעדיצין אָדער זידלען פון כאָרמאָונז פון אַ סינטעטיש אָנהייב. טיפּיקאַללי, די גרופּעס אַרייַננעמען דרוגס אַזאַ ווי סטערוידז, אַנאַבאַליקס, דרוגס מיט האַלאָגען.
- אן אנדער סיבה פֿאַר אַקני אויף די קאָפּ אין די האָר איז די פעלן פון העסקעם מיט די פּרינסאַפּאַלז פון געהעריק דערנערונג, אין וואָס עס איז אַ גרויס סומע פון סוויץ, מילך און וויטאַמינס.
- אָפּגעלאָזן די כּללים פון פערזענלעכע היגיענע, און פאַרקערט, איינער פון די קאַוסאַטיוו סיבות פון דעם דערשיינונג קען זיין אָפט שאַמפּאָאָינג.
- ווען ינפלואַנסינג די הויט און סקאַלפּ פון וואַסער מיט קלאָרין, ראַשעס פאָרעם אויף די הויט.
- זיי קענען אויך פאַלן אויב עס איז אַ אַלערגיע צו שאַמפּו און אנדערע קאָסמעטיקס פֿאַר האָר זאָרגן.
- די קאַוסאַטיווע פאַקטאָר קען ליגן אין די סיסטעמיק אַלערגיע אויף דעם טייל פון דעם גוף, אין די נוצן פון סינטעטיש בעטגעוואַנט.
גרונט און באַהאַנדלונג זאָל זיין באשלאסן דורך די אַטענדינג מומכע וואָס וועט דורכפירן אַ קאָמפּעטענט דורכקוק און ציען אַ מסקנא.
מינים פון אַקני אויף די קאָפּ
לויט דאקטוירים, ווייטיקדיק אַקני איז צעטיילט אין ספּעציעל טייפּס און קלאַסאַפאַקיישאַנז. אָבער צו מאַכן עס באַקוועם צו צעטיילן זיי צווישן זיך, עקספּערץ פֿאָרשלאָגן זייער קאַנדישאַנאַל אַסיינמאַנט צו צוויי גרופּעס.
- אַקנע אויף אַ זכר אָדער ווייַבלעך קאָפּ נאָך אַ שערן,
- די פּאַסירונג פון ינפלאַמאַטאָרי ריאַקשאַנז און פּראַסעסאַז.
אין דער ערשטער פאַל, מיר רעדן וועגן פּראָסט אַקני, ווען אַ קליין אָדער גרויס פּרישטשיק איז ארויס ווי אַ רעזולטאַט פון קלאָגינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז. אין אַזאַ פענאָמענאַ, עס איז קיין ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, זיי טאָן ניט אַרייַנציען פּריקרע סענסיישאַנז, ווייַל די פּרישטשיק איז נישט יטשי און נישט ווייטיקדיק. אויב עס זענען האָר אויף די הויט, די ליסע איז ניטאָ, די געשווירן ווערן ווייניקער באמערקט.
די רגע טיפּ פון אַקני אויף די צוריק פון די קאָפּ און אין די האָר איז אָנצינדונג, וואָס איז דער ערשטער ווייטיקדיק, בלויז ינפליימד. זיי קוקן ווי רויט אַקני אויף די קאָפּ, אָבער אויף די שפּיץ זיך עס איז אַ ווייַס קאָפּ. אין אַדישאַן צו זיי, וואַן קען זיין אַפּפּעאַרס מיט די אויסזען און פאָרעם פון קאָנעס.
באַהאַנדלונג קאַמפּלעקסאַז פֿאַר ילימאַניישאַן פון פאָרמיישאַנז
אויב אַקני איז געוויזן אויף די קאָפּ, פילע מענטשן אָנהייבן טעראַפּיע מיט מער אינטענסיווע זעלבסט זאָרגן. לאַדיעס אָנהייבן צו וואַשן די סטראַנדז ווי אָפט ווי מעגלעך, מענטשן נוצן אַלע מינים פון רפואות צו מאַכן די געשווירן אַוועק. די אַקני באַהאַנדלונג איז נישט לעגאַמרע אמת, ווייַל ערשטער איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַ מומכע וואָס וועט פאָרשרייַבן טעסץ, ידענטיפיצירן די פּינטלעך גרונט פון אַקני אין די סקאַלפּ און בלויז נאָך דעם וועט געבן רעקאַמאַנדיישאַנז ווי צו היילן דעם ווייטיק.
טעראַפּיע סטאַרץ מיט די פאַקט אַז דער פּאַציענט איז ינטערוויוד, די דיאַגנאָסטיק קאָמפּלעקס, און אויב נייטיק, צו היילן אַקני, קאַנסאַלטיישאַן מיט דאקטוירים פון אַ אַנדערש פּראָפיל (דערמאַטאַלאַדזשיסט, גיינאַקאַלאַדזשאַסט, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט).
כּללים פֿאַר הויט זאָרגן פֿאַר טעראַפּיע
אויב אַקני ארויס אין די האָר פון פרויען און מענטשן אויף די קאָפּ, די סיבות זענען יידענאַפייד, די באַהאַנדלונג איז רידוסט צו צושטעלן קאָמפּעטענט זאָרגן פֿאַר די סקאַלפּ.
- באַקומען אַ שאַמפּו און אנדערע קאָסמעטיקס פון אַ נאַטירלעך זאַץ, ווי געזונט ווי אַ שאַמפּו פֿאַר אַקני אויף די קאָפּ. אין באַזונדער, עס זאָל נישט אַנטהאַלטן סולפאַטעס, דיעס, פּראַזערוואַטיווז.
- אויב אַקני אַקערז אויף די פּנים און קאָפּ, עס איז נייטיק צו וואַשן די האָר בלויז ווי זיי ווערן גראָב, אָן יראַטייטינג די ינפליימד טיילן.
- כּדי די פאָרמיישאַנז זאָל ניט מער דערשייַנען, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די נוצן פון דריינג קאַמף.
- אויב אַקני איז געוויזן אויף דיין קאָפּ, איר מוזן אָפּהאַלטן זיך פון פּריוואַט נוצן פון סטילינג פּראָדוקטן.
- צו באַקומען פּיורולאַנט אַקני אויף די קאָפּ אַזוי אַז זיי קענען נישט דערשייַנען, דער אַוועק פון טערמאַל סטילינג פון האָר וועט העלפֿן.
- די מעדיציניש קאָמפּלעקס ינוואַלווז די נוצן פון מאַסקס פון נאַטירלעך קאַמפּאַונדז און רעסאַפּיז פון פאָלק אָנהייב.
אַקני אויף די צוריק פון די קאָפּ אין מענטשן און וואָמען קענען זיין אָוווערוועלד פֿאַר אַ לאַנג צייַט און אפילו אויף אייביק, אויב איר אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז. אָבער גאָרנישט העלפּס צו פֿאַרבעסערן די הויט און האָר צושטאַנד ווי אַ היילונג פאָלק קאָמפּלעקס.
דער בעסטער רעסאַפּיז צו קאַמבאַט די קרענק
אויב אַקני איז געוויזן אויף די קאָפּ אין מענטשן אָדער וואָמען, עס איז נייטיק צו נעמען אַ נומער פון מיטלען צו פֿאַרבעסערן די הויט. באַטראַכטן די בעסטער פאָרמיוליישאַנז וואָס קענען צושטעלן באַהאַנדלונג פֿאַר אַקני אויף די קאָפּ.
- יויך אויף הערבס - פֿאַר דער צוגרייטונג עס איז נייטיק צו צוגרייטן 1 טבספּ. l טשאַמאָמילע, שטריקל, סאַגע און גיסן דעם געמיש מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. נאָך פינף מינוט פון קוקינג, די געמיש זאָל זיין ינפיוזד און געוויינט צו נאַס די עפּאַדערמאַס נאָך וואַשינג די האָר. דער אופֿן איז גוט אויב די געשווירן בייַסעניש און פאַרשאַפן אנדערע פּריקרע סענסיישאַנז (ווען די פּרישטשיק כערץ).
- דער ערשטער זאַך צו טאָן ווען אַ דערשיינונג אַזאַ ווי אַ געפֿירט הויט יילמאַנט איז דיטעקטאַד צו אַ פּראָווען פאַבריק פֿאַר סענטשעריז - אַלאָו. עס איז נייטיק צו שנייַדן אַוועק די פלעשי טיילן פון דער בלאַט און האַלטן זיי אין די פרידזשידער פֿאַר 7 טעג. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו באַקומען זאַפט פון זיי און נוצן זיי צו שמירן די דאַמידזשד געביטן. אַקנע אויף די קאָפּ זאָל זיין באהאנדלט מיט דעם אופֿן יעדער טאָג.
- ניצן טיי בוים ייל איז אן אנדער פּראָווען און היילונג וועג. די יטער האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, אַזוי עס קענען זיין גרינג צו האַנדלען מיט די יילמאַנץ אויף די קאָפּ אין ווייבער און מענטשן. עס איז נייטיק צו לייגן אַן ייליק זאַץ צו מאַסקס, שאַמפּוז און האָר באַמז, און אַקני וועט נישט דערשייַנען אויף די קאָפּ.
- אויב פּימפּלעס אַרן איר אויף די קאָפּ אונטער די האָר, אַ ספּעציעל מאַסקע געמאכט אויף דער באזע פון האָניק און צימערינג וועט ראַטעווען איר פון שעפעדיק נעאָפּלאַסמס. עס איז נייטיק צו וואַרעמען די האָניק אין די סומע פון 2 צפּ., צו לייגן צימערינג פּודער צו עס. דער געמיש איז פונאנדערגעטיילט אין פּראָבלעם געביטן און האלט פֿאַר 15 מינוט. נישט אַ איין פּרישטשיק אויף דיין קאָפּ וועט אַרן איר נאָך דעם.
- אויב איר באַטראַכטן ווי צו מייַכל דעם קרענק, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו עפּל עפּלזאַפט עסיק, וואָס וועט אַרוישעלפן אין דער צוגרייטונג פון אַ הויך-קוואַליטעט עליקסיר. אויב דיין גאנצע קאָפּ איז אַקני, איר דאַרפֿן צו צעפירן 100 ג פון רוי מאַטעריאַלס מיט די זעלבע סומע פון וואַסער און קעסיידער שווענקען דיין האָר מיט דעם זאַץ. נאָך דעם, ווייַס אַקני וועט נישט זיין סקערי.
- יאַרראָוו ינפיוזשאַן - דעם זאַץ איז דיזיינד צו צושטעלן אַן אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. דאָס אויך העלפּס צו האַנדלען מיט אַ דערשיינונג, אַזאַ ווי האָר אָנווער, און ניט נאָר מיט אַקני אויף די קאָפּ אין די האָר פון מענטשן און ווייבער וואָס גרונט פאַרשידן ז. צו סאָלווע דעם פּראָבלעם, איר דאַרפֿן צו שווענקען דיין האָר קעסיידער מיט דעם ינפיוזשאַן.
אַזוי, מיר יגזאַמאַנד וואָס אַקני קומט אויף די קאָפּ, פֿון וואָס זיי קענען אָפט ווערן געשאפן, און וואָס מיטל אַ דערוואַקסן זאָל נוצן צו פאַרמייַדן אַקני.
די פּרינסאַפּאַלז פון גוט דערנערונג
עס זאָל זיין פארשטאנען אַז די אַקסיפּאַטאַל פּרישטשיק וואָס אָפט זיך אויף די קאָפּ און גוף איז דער רעזולטאַט פון מאַלנוטרישאַן. דער גענעראַל היילונג פון דעם גוף איז דעריבער אַ נויטיק מאָס, אַזוי אַז די גאנצע קראַנקייט גאָר פאַרשווונדן און סטאַפּס יטשינג.
- עסן זאָל זיין ינדזשעסטאַד דורך קליין פּאָרשאַנז און אָפט גענוג, עס איז בעסטער צו עסן 5-6 מאל פּער טאָג.
- וויכטיק איז די רידזשעקשאַן פון פאַטי, געזאָלצן, געווירציק פודז, פריש בייקט סכוירע און אנדערע שעדלעך פּראָדוקטן.
- צו נישט ווערן קראַנק, איר מוזן קענען צו רעפרען פון שלעכט כאַבאַץ אין די פאָרעם פון סמאָוקינג און טרינקט אַלקאָהאָל.
- עס איז וויכטיק צו עסן ווי פילע פירות, וועדזשטאַבאַלז, בעריז ווי מעגלעך, צוזאַמען מיט זיי קאַנסומינג געזונט פיברע און וויטאַמינס.
א קאָמפּעטענט צוגאַנג צו דיין אייגן געזונט וועט לאָזן איר נישט בלויז צו באַזייַטיקן די יילמאַנט און געפֿינען שיין הויט, אָבער אויך באַקומען אַ פּלאַץ פון פאַרגעניגן פון דעם פּראָצעס און אַן אַמייזינג רעזולטאַט.
כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס
האָרמאָנאַל מאַך - איין האָרמאָנע וועט פאַרגרעסערן, די אנדערע וועט פאַרמינערן. פֿאַר דעם גוף, אַזאַ פלאַקטשויישאַנז זענען נאַטירלעך, אָבער גרונט גאַנץ פּריקרע סימפּטאָמס. ינפלאַמאַטאָרי עלעמענטן וואָס ארויס אין אַדאָולעסאַנץ בעשאַס די פּובערטי זענען אַטריביאַטאַד צו כאָרמאָונאַל פּראָבלעמס. אין וואָמען, כאָרמאָונז וואַקלענ זיך און גרונט אַקני בעשאַס די מענסטרואַל ציקל, שוואַנגערשאַפט.
יבעריק פּראָדוקציע פון סעבום
אַקנע אויף די קאָפּ, ריזאַלטינג פון כייפּעראַקטיוויטי פון די סאַביישאַס גלאַנדז, איז ווייטיקדיק. די הויט אונטער די פּיורולאַנט עלעמענט ינפליימד און כערץ. די סאַביישאַס גלאַנדז קענען נישט קאָפּע מיט די סומע פון אַלאַקייטיד פעט, פאַרלייגן זיך און ווערן ינפליימד. אפילו אַ קליין פּרישטשיק ווערט ווייטיקדיק. די האָר פאַלאַקאַל קלאָוזיז די פּאָרעס און ווערט אַ פאַרשטאַרקן פאַקטאָר. האָר פּריווענץ די הויט פון באַקומען זויערשטאָף.
נערוואַס סיסטעם
דרוק פירט צו פּראָבלעמס מיט די אַדרענאַל גלאַנדז. די אַדרענאַל גלאַנדז זענען פארבונדן מיט האָרמאָנע פּראַדוסינג סיסטעמען. דיסראַפּשאַן פון די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פירט צו אַ דורכפאַל פון די מאַטאַבאַליזאַם אין די סובקוטאַנעאָוס שיכטע.
באַקטיריאַל ינפעקשאַנז פירן צו אַ פאַרקלענערן אין גוף פאַנגקשאַנז און די אַקטיוו רעפּראָדוקציע פון מייקראָובז. א באַקטיריאַל ינפעקציע קענען זיין ינערלעך אָדער פונדרויסנדיק. א קליין מייקראָוב אויף די הויט פון די סאַביישאַס דריז ז די אַנטוויקלונג פון אַקני אויף די ייבערפלאַך פון די קאָפּ.
סעבאָררהעאַ - די הויפּט גרונט פון אַקני אויף די קאָפּ
אַקנע אויף די קאָפּ איז ארויס אין פּאַטיענץ מיט ייליק סעבאָררהעאַ. די פאָרעם פון די קרענק דעפּענדס אויף די נאַטור פון דעם סוד. מער געוויינטלעך צווישן אַדאָולעסאַנץ. אין אַדאַלטכוד, די גרונט איז געהאלטן וויקאַנד ימיונאַטי אָדער כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס. עס איז קעראַקטערייזד דורך אַקני מיט געוואקסן ייליק הויט. אין דער ערשט בינע, דערמאַטיטיס פון די סקאַלפּ קוקט ווי טרוקן שופּן. אויף דער ווייַטער עס איז רעדנאַס און שטרענג יטשינג. באַקטיריאַ באַקומען אין די ווונדז פון קאָומינג און אָנשטעקן די הויט. איידער באַהאַנדלונג, סעבאָררהעאַ רימוווז ינפליימד אַקני אויף די קאָפּ, נאָך וואָס די אַנדערלייינג קרענק איז באהאנדלט.
באַהאַנדלונג איז געפירט אויס אונטער די השגחה פון אַ מומכע.
אין דער ערשטער בינע, די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז זענען מעגלעך.
צו האַלטן די ינפעקציע און באַפרייַען זיך פון אַקני - 2 מאל פּער טאָג, 5 טעג:
- מייַכל אַקני און סקאָרינקע מיט פוקאָרצין לייזונג,
- צולייגן אַנטיבאַקטיריאַל זאַלב מיט אַן אַנטיביאָטיק,
- נוצן אַ 3% הידראָגען פּעראַקסייד לייזונג פּונקט ווי אַקנע.
נעמען ווי אַ טעראַפּיע:
- בייַ נאַכט אַנטיהיסטאַמינע - 2 וואָכן,
- באַרועכץ - אַ חודש לויט די ינסטראַקשאַנז.
באַגרענעצן די נוצן פון פאַטי, סמאָוקט, געזאָלצן, פּוטער.
נאָך 7 טעג, די ינפלאַמאַטאָרי עלעמענטן טרוקן אויס, די יטשינג דיקריסיז. אויב דער דאָקטער קען נישט באַמערקן וואונדער פון אַ צווייטיק ינפעקציע, ער וועט אָנהייבן טעראַפּיע פֿאַר סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס.
- רעטאַסאָל לייזונג איז געווענדט 2 מאל פּער טאָג (חודש), די פּראָדוקט אַקץ אויף די סאַביישאַס גלאַנדז און ראַדוסאַז פאַטי סאַקרישאַנז.
- אַמאָל אַ טאָג (1.5 חדשים), בייַ נאַכט, נעמען רעטינאָל פּאַלמיטאַט - 150,000 יו. עס.
- 2 מאָל פּער וואָך (1.5 חדשים) זיי וואַשן די האָר מיט נאַפטאַדערם שאַמפּו - ראַדוסאַז יטשינג, ילימאַנייץ פעט.
ווי אַ רעזולטאַט פון אַזאַ באַהאַנדלונג, ראַשעס פאַרשווינדן נאָך דרייַ וואָכן, יטשינג און ייליק הויט פאַרשווינדן. פֿאַר פאַרהיטונג, איבערחזרן דעם קורס נאָך 6 חדשים. ניצן נאַפטאַדערם אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי שאַמפּו אַמאָל אַ וואָך.
אַקנע אויף די קאָפּ אין מענטשן
די אויסזען פון אַקני און אַקני ביי יונג מענטשן איז פֿאַרבונדן מיט געוואקסן אַרבעט פון די געשלעכט גלאַנדז, דאָס איז די הויפּט חילוק פון גערלז. אַקנע זיך אין יוגנט. אין דער ערשט בינע פון גראָוינג אַרויף, 40% פון די זכר אַדאָולעסאַנץ ליידן פון אַקני, און אין 20-25 יאָר ניט מער ווי 5%. אין פאַל פון כאָרמאָונאַל דורכפאַל אַקני איז נישט פאַרשווינדן אָדער דערשייַנען ווידער נאָך 30 יאָר.
א גרופּע פון סטערוידאַל געשלעכט כאָרמאָונז פון אַנדראָגענס איז געשאפן אין די טעסטיס און אַדרענאַל גלאַנדז פון מענטשן. די אַרייַננעמען טעסטאַסטעראָון אַפעקטינג די אַנטוויקלונג פון די געשלעכט-אָרגאַנען, מוסקל סיסטעם, צווייטיק כערליין, טעמפּעראַמענט און נאַטור.א וידעפדיק פון די האָרמאָנע מאכט אַ מענטש בראַווע און סעקסי, אָבער אין דער זעלביקער צייט קאַנטריביוץ צו דער אויסזען פון אַקני.
אַזאַ סאַפּרייזיז ראַרעלי דערשייַנען מיט אַ טרוקן און נאָרמאַל טיפּ פון עפּאַדערמאַס. א גינציק סוויווע פֿאַר די פאָרמירונג פון בלאַקכעאַדס איז באשאפן אויף ייליק הויט. דעם טיפּ איז געהאלטן די מערסט דיסאַדוואַנטידזשד. ענכאַנסט פּראָדוקציע פון סאַביישאַס גלאַנדז פירט צו בלאַקידזש פון די טובולעס, אָבער אין אַדישאַן קאַנטריביוץ צו דער וווּקס פון באַקטיריאַ.
צו מאַכן אַ דיאַגנאָסיס און געהעריק באַהאַנדלונג, טעסץ זענען פארלאנגט, לויט די רעזולטאַטן פון דעם לערנען, דער דאָקטער פּריסקרייבז באַהאַנדלונג.
קלאַסאַפאַקיישאַן
דאקטוירים צעטיילן נישט אַקני אויף די קאָפּ אין טייפּס און טייפּס, אָבער פֿאַר קאַנוויניאַנס זיי זענען קלאַסאַפייד אין:
- קאָמעדאָנעס
- ינפלאַמאַטאָרי אַקני.
קאָמעדאָנע איז אַ קאַנטאַמאַנייטאַד פּאָרע מיט אַ שוואַרץ אָדער ווייַס פּונקט. דערשייַנען אין ענטפער צו בלאַקידזש פון די סאַביישאַס דריז. ראַשעס טאָן ניט אָנצינדן.
שוואַרץ דאַץ טאָן ניט שאַטן, נישט בייַסעניש. אויב די קאָפּ איז באדעקט מיט האָר, עפענען קאָמעדאָס זענען שווער צו באַמערקן.
ווייַס דאַץ זענען פארמאכט קאָמעדאָנעס. אין די טיף לייַערס פון די הויט זענען פּאַלפּייטיד, אָבער טאָן נישט ברענגען פיל ומבאַקוועמקייַט.
ינפליימד אַקני אויף די קאָפּ - אַקני מיט פּיורולאַנט אינהאַלט. בלאַקכעאַדס קוק ווי רויט הויט הויט מיט אַ פּראָוטרודינג ווייַס קאָפּ אין דער מיטן.
אין דערצו צו די געוויינטלעך אַקני, באַמפּס דערשייַנען אויף די קאָפּ - זיי זענען גערופן וואַן.
אַקני אויף די פּנים
איצט לאָזן אונדז רעדן וועגן די סיבות פון געוואקסן סינטעז פון סעבום און קעראַטין.
1. וידעפדיק טעסטאַסטעראָון
כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס איז די מערסט אָפט גרונט פון אַקני אויף די פּנים. אָבער, ווי מיר האָבן געזאָגט אויבן, דאָס איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר אַדאָולעסאַנץ אין יבערגאַנג. ווי פֿאַר אַדאַלץ, זיי קען האָבן אַ וידעפדיק פון טעסטאַסטעראָון רעכט צו אַ הילעל פון די אַדרענאַל גלאַנדז, ווי אויך ווייַל פון אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. דערפֿאַר, מיט דעם אָנזען פון אַקני אויף די פּנים, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און אַנדערגאָו אַ דורכקוק.
2. מילכיק פּראָדוקטן
מיר אַלע ליב מילכיק פּראָדוקטן פֿאַר די גלייבן בענעפיץ וואָס זיי ברענגען צו דעם גוף. פונדעסטוועגן, מילך איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר עטלעכע מענטשן, און אַלע ווייַל די כאָרמאָונז אין דעם פּראָדוקט, דער הויפּט ינסאַלאַן-ווי וווּקס פאַקטאָר (יגף -1), ביי בייינג צו ראַסעפּטערז אין די סאַביישאַס גלאַנדז, אַרויסרופן אַ געוואקסן פּראָדוקציע פון סעבום. דערצו, מילך כּולל אַ אַנאַלאָג פון די האָרמאָנע טעסטאַסטעראָון, וואָס מיטל אַז עס טוט נישט ווירקן די פּראָדוקציע פון סעבום אויף דער בעסטער וועג.
3. פּראָדוקטן מיט הויך גלייסעמיק ינדעקס
אונדזער דערנערונג פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין דער אויסזען פון בלאַקכעאַדס, און די פונט דאָ איז נישט בלויז אין מילך. די מדרגה פון צוקער אין די בלוט אויך אַפעקץ די אויסזען פון דעם פּראָבלעם, וואָס איז ריסעס ווען עסן פודז מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס. צום מערסטן, דאָס זענען זיס פודז (שאָקאָלאַד און סוויץ, פּערטשאַסט דזשוסאַז און זיס סאָדע) און אנדערע פודז מיט הויך קאַרבאָוכיידרייץ (ווייַס ברויט און געבעקס, דאַטעס, מאַקאַראָנען און פּאַטייטאָוז). אַלע פון זיי ווירקן די הייך פון כאָרמאָונז אין דעם גוף און קענען גרונט בלאַקידזש פון די האָר טשאַנאַלז.
4. טראַנס פאַץ
היינט מער און מער פּראָדוקטן אַנטהאַלטן די אַזוי גערופענע טראַנס פאַץ. זיי קענען זיין געפֿונען אין מאַרגאַרין און פאַרשידן סאָסאַז, מילכיק פּראָדוקטן און גרינס אָילס, געפּרעגלט פודז און פּראַסעסט פודז. אַזאַ אָפּפאַל עסנוואַרג טראָגן פילע דיינדזשערז פֿאַר דעם גוף, אָבער אויבן אַלע די הויט סאַפערז פון עס. טראַנס פאַץ וואָס אַרייַן דעם גוף קענען ביידע גרונט די אויסזען פון אַקני און אויך פארשטארקן יגזיסטינג אַקני.
5. שפּייַז סענסיטיוויטי
עטלעכע מענטשן קען האָבן קאַנדזשענאַטאַל ינטאַלעראַנס צו זיכער פודז אַז זיי זענען נישט אַווער פון. עס כאַפּאַנז אַז דעם פּראָבלעם איז ארויסגעוויזן בלויז דורך די אויסזען פון אַקני אויף די פּנים. פּראַקטיסיז אַז די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין די אויבערשטער לייַערס פון די עפּאַדערמאַס קענען גרונט ווייץ, פּאַפּשוי, פּינאַץ אָדער סוי. ינטאַלעראַנס צו דעם פּראָטעין קאַנטיינד אין ווייץ איז ספּעציעל פּראָסט, און דעריבער, מענטשן מיט אַקני האָבן אַ סיבה צו פאַרלאָזן ברויט פּראָדוקטן פֿאַר בייַ מינדסטער עטלעכע וואָכן און אָבסערווירן די הויט צושטאַנד אויף זייער פנימער.
6. ענוויראָנמענטאַל סיבות
צום מערסטנס, די אויסזען פון אַקני איז ינפלואַנסט דורך ינערלעך סיבות, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז די פּאָרעס קענען נישט פאַרשטאָפּן ווייַל פון פונדרויסנדיק סיבות. לופט קאַנטאַמאַנייטאַד מיט שטויב, אָילס, שמוץ און מאַשין יגזאָסטיז קענען אויך פאַרגרעסערן יגזיסטינג קלאָגינג. דער גרונט פון אַקני אָפט מאכט זיך פּעלץ אין קאַסעס ווען געלט וואָס רייניקן דיין הויט קענען נישט קאָפּע מיט זייער פונקציע.
7. צו אַקטיוו הויט זאָרגן
אויב איר וואַשן דיין פּנים עטלעכע מאָל פּער טאָג מיט קלענזערז, און מיט סעבום, איר אַראָפּנעמען די כיידראָליפּידיק שלאַבאַן וואָס העלפּס ריטיין נעץ, און אַ שיכטע פון זויער אָילס וואָס אַנטקעגנשטעלנ אַקני. די הויט אין דעם פאַל בלייבט דיפענסלאַס און דעריבער שפּירעוודיק פֿאַר באַקטיריאַ. אין ענטפער צו דעם, די סאַביישאַס גלאַנדז אָנהייבן צו אַקטיוולי פּראָדוצירן סעבום, וואָס ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון קלאָגינג.
8. נעבעך מאַכן-אַרויף באַזייַטיקונג
אויב איר טאָן ניט וואַש דיין באַשטאַנד אין די אָוונט, און דער פּראָצעס ריפּיץ איבער און איבער ווידער, איבער צייַט, דער פּראָצעס פון קלענזינג פּאָרעס און פּראָדוצירן סעבום איז דיסראַפּטיד. און דער רעזולטאַט איז אַ בלאַקידזש פון די האָר קאַנאַלז און אַנטוויקלען אָנצינדונג. דעריבער, קאָסמעטאָלאָגיסץ שטארק רעקאָמענדירן צו באַזייַטיקן קאָסמעטיקס מיט מילך איידער בעדטיים, און דעריבער באַזייַטיקן קאָסמעטאָלאָגז מיט אנדערע וואַשפּולווער.
9. טאַקסיסאַטי
לויט צו שטודיום, אין 30% פון די מענטשן וואָס ליידן פון אַקני, די פּראָבלעם איז אַ רעזולטאַט פון די הויך אינהאַלט פון טאַקסאַנז אין די בלוט וואָס קומט פֿון די געדערעם. דאָס קען זיין רעכט צו אַ פעלן פון ריין וואַסער, כראָניש פאַרשטאָפּונג אָדער נידעריק ינטייק פון פיברע-רייַך פודז. אין קיין פון די קאַסעס, טאַקסיק סאַבסטאַנסיז וועט אָנהייבן צו אָנקלייַבן אין די בלוט, וואָס טאָמיד ווירקן די הויט צושטאַנד. עס קען אויך זיין נייטיק צו רייניקן די לעבער און קידניז, וואָס קענען נישט קאָפּע מיט די באַזייַטיקונג פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.
10. כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס
ניט בלויז הויך טעסטאַסטעראָון אַפעקץ די אויסזען פון אַקני. אויב איר האָבן נידעריק פּראָודזשעסטעראָון צווישן הויך עסטראָגען, איר זענט אויך נישט פּראָטעקטעד פון אַקני אויף דיין פּנים. אין דעם פאַל, איר קען נישט טאָן אָן אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וואָס וועט העלפֿן וואָג די כאָרמאָונז וויכטיק פֿאַר דעם גוף.
11. גענומען עטלעכע מעדאַקיישאַנז
גענומען עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען ווירקן די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פון דעם גוף, און דעריבער דיסראַפּטינג די פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז. אין דערצו, מעדאַקיישאַנז קענען גרונט אַלערדזשיז וואָס גרונט אַקני. ווי אַ הערשן, כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז, אַנטיביאַטיקס, און אפילו וויטאַמין ביילאגעס פירן צו דער אויסזען פון אַזאַ פּראָבלעמס.
12. דרוק
כראָניש דרוק פירט צו די דיפּלישאַן פון דעם גוף און דיסראַפּץ די ימיון סיסטעם. אין דערצו, עס איז משפּיע די כאָרמאָונאַל וואָג און דיסראַפּץ בלוט צוקער און ווערן די מערסט ומזעיק און דעריבער די מערסט ינסידיאַס גרונט פון אַקני אויף די פּנים.
אַקנע אויף די קאָפּ פון פרויען
אַקנע אין אַדאַלעסאַנט גערלז איז פארבונדן מיט ירעגיאַלער צייַט.
אַבסעססעס אויף די קאָפּ פּראַוואָוקס כאָרמאָונאַל דורכפאַל בעשאַס שוואַנגערשאַפט, נאָך קימפּעט.
אין דערוואַקסן וואָמען, די צייַט פון מענסטרוזשאַן און מענאַפּאַוז פירן צו אַ כאָרמאָונז און די אויסזען פון ינפלאַמאַטאָרי עלעמענטן.
פּאָליסיסטיק אָוווערי, אַ פּראָסט גרונט פון אַקני אויף די קאָפּ פון ווייבער, אין דער צייט פון דער קרענק עס איז אַן אַקטיוו ינערלעך אַרבעט. די אָווועריז פּראָדוצירן שטארקער, דער גוף אַרבעט פֿאַר טראָגן, די סומע פון פעט אויף די הויט ינקריסיז.
פֿאַר די ריכטיק באַהאַנדלונג פון כאָרמאָונאַל אַקני, אַ דאָקטער ס קאַנסאַלטיישאַן איז פארלאנגט.
ווי צו האַנדלען מיט אַקני
אַקנע אויף די פּנים ינפליקץ אַ שווער קלאַפּ אויף די זיך-שאַצן פון אַ מענטש, און עס איז נישט חידוש אַז מענטשן זענען גרייט צו נעמען אַנטיביאַטיקס און נעמען קיין אנדערע מיטלען צו באַפרייַען זיך פון דעם פּראָבלעם. אַז ס נאָר די דרוגס טאָן ניט עלימינירן די גרונט פון אַקני, אָבער בלויז באַזייַטיקן די אָנצינדונג טעמפּערעראַלי און פֿאַרבעסערן די אויסזען.
רובֿ מענטשן טאָן ניט גיין צו דאקטוירים טריינג צו פאַרריכטן די פּראָבלעם אויף זייער אייגן, ניצן מעטהאָדס וואָס זענען רומערד צו העלפן זייער פרענדז. אָבער, אַ מענטש וואָלט קוים נעמען טעטראַסיקלינע אויב ער געוואוסט אַז צו רייניקן די פּנים, עס איז גענוג צו פשוט ויסשליסן מילך אָדער ברויט פון די דיעטע. אָן וויסן דעם, אַ מענטש סטאַבערנלי פאָרזעצן צו "סם" דעם גוף מיט אַנטיבאַקטיריאַל אגענטן, ניט בלויז צו סאָלווע די פּראָבלעם פון אַקני, אָבער אויך באַקומען אַ פּלאַץ פון זייַט יפעקס פון אַזאַ דרוגס, אַזאַ ווי כעדייקס און מוסקל פּיינז, קאַנדידיאַסיס און אָווועררייד הויט.
און אפילו די פּראָוסידזשערז אין שיינקייט סאַלאַנז, פֿאַר וואָס איר געבן אַ פּלאַץ פון געלט, וועט נישט סאָלווע דיין פּראָבלעם. באַהאַנדלונג מיט בלוי ליכט, פון קורס, קילז באַקטיריאַ, אָבער דאָס איז בלויז אַ צייַטווייַליק לייזונג פון דעם פּראָבלעם, וואָס וועט האָבן צו באַצאָלן פֿאַר טרוקן און פלייקי הויט. און אפילו מיקראָדערמאַבראַסיאָן - אַ פּראָצעדור וואָס יפעקטיוולי ילימאַנייץ אַקני, פירט צו רעדנאַס און געשווילעכץ פון די הויט.
ווי צו באַפרייַען זיך פון אַקני דורך נאַטירלעך מיטל
פּרוּווט נאַטירלעך וועגן צו עלימינירן אַקני, ד.ב. איידער גראַבינג אַנטיביאַטיקס און גיין צו אַ שיינקייט סאַלאָן. ענדערונגען אין דיעטע און לייפסטייל.
1. טוישן מילכיק פּראָדוקטן
ערשטער פון אַלע, פּרובירן צו געבן אַרויף מילך. מיר טאָן ניט פאָרשלאָגן איר צו פאַרגעסן אויף אייביק די טעם פון מילכיק פּראָדוקטן. פּרוּווט נאָר פאַרבייַטן קו ס מילך מיט נוס (מאַנדל, קאַשו, סוי מילך פון האָזענע ניסלעך), און סוי, רייַז אָדער קאָקאָסנוס מילך. פון די פּראָדוקטן זענען ניט ווייניקער געשמאַק יאָגורץ, קאַקטיילז און אייז קרעם. אָבער ווי אַ באַלוינונג איר וועט באַקומען אַ ריין פּנים אָן אַ איין פּרישטשיק.
2. ויסמיידן פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ
סימפּלי קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס זענען פאָרשטעלן אין קייקס, סוויץ און אנדערע סוויץ, טאָן ניט ברענגען אַ נוץ פֿאַר דעם גוף, אָבער ביישטייערן צו וואָג געווינען און אַרויסרופן די אויסזען פון אַקני. נאָר געבן אַרויף קאַנפעקשאַנערי, סוויץ, ווייַס ברויט און פּוטער פּראָדוקטן אַזוי אַז דיין פּנים שיינט ווידער. און אין דער זעלביקער צייט איר וועט ווערן מער שלאַנק און געזונט.
3. געבן אַרויף צוקער
אין אַדישאַן צו אָפּזאָגן זיס מאַפאַן, סוויץ, אייז קרעם און שאָקאָלאַד, איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן אָפּזאָגן די מערסט שעדלעך נידעריק-קאַרב פּראָדוקט. צוקער. אין 40% פון די קאַסעס, אַ גאַנץ רידזשעקשאַן פון צוקער העלפּס צו רייניקן דיין פּנים און פאַרגעסן די כייסט אַקני. עס איז ווערט צוגעוווינט זיך צו טרינקען טיי און קאַווע אָן צוקער, און ווען איר צוגרייטן סוויץ פֿאַר זיך און די גאנצע משפּחה, פאַרבייַטן צוקער מיט סטעוויאַ, ווי דער בעסטער אָלטערנאַטיוו צו די פּראָדוקט אין קשיא.
4. עסן מער פּראָטעין און געזונט פאַץ.
פּראַקטיסיז ווייַזן אַז אַ גוט סטאַרטינג פונט אין דעם קאַמף קעגן אַקני איז אַ דיעטע וואָס זאָל אַנטהאַלטן 45% פּראָטעין, 35% קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ און 20% געזונט גרינס פאַץ. אין טערמינען פון ריפּלעניש פּראָטעין, עסן דאַר פלייש און פיש, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן וועגן גרינס פּראָטעין, וואָס איז שעפעדיק אין בינז, סוי, ניסלעך און באַקוויט. קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ קענען זיין געפֿונען אין טוווע, טוווע, לעגיומז, קרויט, פּעפּערז און טאַמייטאָוז. און גרינס פאַץ - אין אַלמאַנדז און וואָלנאַץ, אַוואַקאַדאָוז און האַלוואַ, סעסאַמי און לינסיד ייל.
5. עסן פערמענטעד פודז
אין קלענזינג די הויט פון אַקני און אנדערע ראַשעס, די שטאַט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ספּעציעל די נאָרמאַל ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, איז אַ וויכטיק ראָלע. צו האַלטן עס, עס איז וויכטיק צו קעסיידער ריפּלעניש די ריזערווז פון וווילטויק באַקטיריאַ וואָס זענען געפֿונען אין פערמענטעד פודז - פּיקאַלז, סאַוערקראַוט און, פון קורס, אין פערמענטעד מילך פּראָדוקטן אַזאַ ווי קעפיר, פערמענטעד בייקט מילך און יאָגורט. אַזאַ עסנוואַרג וועט העלפֿן דיספּלייס שלעכט באַקטיריאַ און הייוון, רידוסינג די טאַקסיסאַטי פון דעם גוף.
6. עסן נאַטירלעך עסנוואַרג, ניט שנעל עסנוואַרג
פאַרטיק עסנוואַרג, וואָס איז פארקויפט אין פּאַקקאַגינג, איז שוין פּראַסעסט, וואָס מיטל אַז עס איז אָן די נוטריאַנץ וואָס זענען סטאָרד אין דער אָריגינעל גאַנץ פּראָדוקט. שנעל פוד סאַטשערייץ די גוף בישליימעס, אָבער אין דער זעלביקער צייט עס איז ניט ביכולת צו ריפּלעניש די ריזערווז פון וויטאַמינס און מינעראַלס, וואָס מיטל אַז עס וועט וויקאַן די ימיון סיסטעם און יבערקערן די כאָרמאָונאַל וואָג פון דעם גוף. איר זאָל האַלטן אַוועק טשיפּס, האַמבורגערס, סאָלטיד ניסלעך, קראַקערז און אנדערע שעדלעך פּראָדוקטן. אויף די פאַרקערט, צו האַלטן די געזונט פון דיין גוף און, ספּעציעל, די הויט, מאַכן עס אַ הערשן צו קאָכן עסנוואַרג אין שטוב, און פון נאַטירלעך פּראָדוקטן - פירות, וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך און טוווע, מאַשרומז און בעריז, ווי נאַטירלעך פלייש און פיש.
7. מינאַמייז אַלקאָהאָל און קאַפין ינטייק.
ביידע אַלקאָהאָל און קאַפין זענען סטימיאַלאַנץ וואָס פאַרגרעסערן די דרוק אין אונדזער גוף, וואָס מיטל אַז זיי קענען ביישטייערן צו די ימבאַלאַנס פון כאָרמאָונז און פאַרגרעסערן צוקער לעוועלס און גרונט אַקני. אין דערצו, אַלקאָהאָל נעגאַטיוולי אַפעקץ די לעבער, ינקריסינג די טאַקסיסאַטי פון דעם גוף, וואָס מיטל אַז אויב איר ווילן צו באַפרייַען די יגזיסטינג פּראָבלעם, מינאַמייז אָדער גאָר פאַרלאָזן די שעדלעך פּראָדוקטן.
לייפסטייל ענדערונג
8. שנייַדן דיין באַשטאַנד
אויב איר פאַרלאָזן טעגלעך קאָסמעטיקס, איר וועט העלפֿן רייניקן דיין הויט. עס איז קלאָר אַז יבערנאַכטיק עס איז זייער שווער פֿאַר אַ פרוי צו אָפּזאָגן אַזאַ זאָרג פֿאַר איר אויסזען. דעריבער, אָנהייב קליין - פּרוּווט צו נוצן קאָסמעטיקס אָן דיעס און קעמיקאַלז, צולייגן קאָסמעטיקס אויף אַ וואַסער און נישט ווי אַ בוימל יקער, און ווען איר אומגעקערט היים פון אַרבעט, מיד וואַשן די קאָסמעטיקס און צולייגן פּנים קרעם צו ומקערן די הויט.
9. מינאַמייז דרוק
אין פאַקט, מינאַמייזינג דרוק איז נישט אַן פּרווון צו שטילן אַ פּראָבלעם אָדער נישט צו ריספּאַנד רודלי צו רודנאַס. צו רעדוצירן די דרוק דרוק, עס איז גענוג צו באַקומען גענוג שלאָפן, געניטונג טעגלעך, גיין בייַ מינדסטער 30 מינוט פּער טאָג אין די פריש לופט און נעמען "זון באַטס" פֿאַר 15 מינוט.
10. רייניקן דיין פּנים אַמאָל פּער טאָג.
רימוווינג סעבום פון די פּנים זאָל נישט זיין אַ ציל אין זיך, ווייַל דער הויט קאַמפּאָונאַנץ פּראַטעקץ עס פון דיכיידריישאַן און די דורכדרונג פון שעדלעך באַקטיריאַ. אין דעם אַכטונג, רייניקן דיין פּנים אַמאָל פּער טאָג, אין די אָוונט און אין דער מאָרגן, נאָר וואַש עס מיט קילן וואַסער.
הויט קלענזינג ביילאגעס
אויב איר סאָף דעם אַרטיקל, לויט צו שטודיום, רובֿ מענטשן מיט אַקני און אנדערע ראַשעס אויף די פּנים האָבן אַ נידעריק צינק מדרגה. דאָס קען זיין אַז אין אַדישאַן צו געהעריק דערנערונג און הויט זאָרגן, איר קענען נוצן געזונט דייאַטערי ביילאגעס מיט צינק, וואָס וועט רעדוצירן די פּראָדוקציע פון קעראַטין און סעבום, ווי געזונט ווי העלפּס די גוף צו האַנדלען מיט שעדלעך באַקטיריאַ וואָס דורכנעמען די הויט. געדענקט, 30 מג צינק זאָל זיין איבערגעגעבן צו דיין גוף פּער טאָג.
וויטאַמין E סופּפּלעמענטאַטיאָן וועט אויך העלפֿן די הויט. עס טורנס אויס אַז דורך רעגיאַלייטינג די הייך פון רעטינאָל אין דעם גוף, מיר ביישטייערן צו די געשווינד באַזייַטיקונג פון טויט הויט סעלז, וואָס אין דעם פאַל האַלטן צו בינדן צו אנדערע טויט סעלז און טאָן ניט פאַרלייגן הויט פּאָרעס.
געזונט צו איר און הצלחה אין דעם קאַמף קעגן אַקני!
אַקני אויף די קאָפּ
אַקנע קענען דערשייַנען ניט בלויז אויף די פּנים, צוריק, אָבער אויך אויף די סקאַלפּ. ווען קאַמבינג, זיי אָפט גרונט פּריקרע ווייטיק צו זייער אָונערז. דעם פּריקרע געפיל מוזן זיין דיספּאָוזד ווי געשווינד ווי מעגלעך.
אויב איר געפֿינען אַקני אין דיין האָר, דאָס קען זיין אַ סיגנאַל וועגן דעם בייַזייַן פון אַ ערנסט קרענק אין דעם גוף. עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ מומכע, נאָר ער וועט מאַכן די ריכטיק דיאַגנאָסיס. דילז מיט אַזאַ ישוז טריטשאָלאָגיסט (האָר מומכע) דערמאַטאַלאַדזשיסט (מומכע אין הויט חולאתן) און גאַסטראָענטעראָלאָגיסט (מומכע אין דער באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און לעבער).
- דער ערשטער סיבה איז די פאַלש ברירה פון שאַמפּו אָדער האָר באַלזאַם. אַקני אויף די קאָפּ קענען פאַלן אין אַ זעלטן האָר וואַשן אָדער וויצע ווערסאַ, יקסעסיוולי אָפט. עס איז בעסטער צו וואַשן דיין האָר אַמאָל יעדער 3-4 טעג.
- די רגע און פערלי פּראָסט סיבה איז מאַלנוטרישאַן. אויב איר געפֿינען אַקני אויף די סקאַלפּ, איר זאָל באשטימט ויסשליסן פון דיין דיעטע: סוויץ, טרינקען מיט דיעס, געפּרעגלט, אַלקאָהאָל. פֿאַר אַ בשעת איר דאַרפֿן צו גיין אויף אַ דיעטע. פילע גלויבן אַז עס טוט נישט העלפֿן פֿאַרבעסערן די הויט צושטאַנד, אָבער דאָס איז נישט אַזוי.
- אַקנע אויף די קאָפּ אין וואָמען קענען פאַלן רעכט צו כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס.
- א העאַדפּיעסע וואָס איז געמאכט פון סינטעטיש שטאָף.
- דרוק
- פאַלש אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז.
- אַקנע אויף די קאָפּ אין מענטשן קענען פּאַסירן נאָך שעדיקן צו די הויט ווי אַ רעזולטאַט פון ניצן אָפן בלאַדעס אין אַ האָר קליפּער.
- באַקטיריאַל און פונגאַל ינפעקשאַנז.
- פעלן פון שלאָף,
- דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַקני אויף די קאָפּ
- איר קענען באַקומען באַפרייַען פון אַקני אויף די קאָפּ דורך זייער באַהאַנדלונג. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַ טריטשאָלאָגיסט, וואָס נאָך די דיאַגנאָסיס וועט פאָרשרייַבן די באַהאַנדלונג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר איר.
- אַקנע קענען פאַרשווינדן אויב איר עלימינירן די אַנדערלייינג קרענק וואָס פּראַוואָוקס זייער אויסזען: למשל, מאָגן פּראָבלעמס, עטק.
- פאָלק רעמאַדיז: אַ סאָלאַריום (דרייז די הויט, ראַדוסאַז די פּראָדוקציע פון סאַביישאַס גלאַנדז), האָר מאַסקס און שאַמפּוז פֿאַר האָר.
פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר באַפרייַען פון אַקני אויף די קאָפּ
דעם פּראָבלעם מוזן זיין אַפּראָוטשט קאַמפּריכענסיוולי. אין אַדישאַן צו די ינדיווידזשואַלי סעלעקטעד דרוגס וואָס דיין דאָקטער וועט פאָרשרייַבן, לויט די רעזולטאַטן פון די אַנאַליזעס, איר זאָל אויך ווענדן צו טראדיציאנעלן מעדיצין. די רעסאַפּיז פֿאַר פילע יאָרן זענען נאָך געזאמלט דורך אונדזער גראַנדמאַדערז. זיי באַפרייַען יטשינג און עלימינירן פּיורולאַנט אָנצינדונג.
עס האט אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס. די נוצן פון אַזאַ אַ געצייַג זאָל זיין ניט מער ווי 4 מאל אַ חודש. מיר קויפן בלאַס כענאַ פֿאַר האָר אין אַ ספּעשאַלייזד קראָם, גיסן עס אין אַ פּליטקע שיסל. פּלאָמבירן מיט איין גלאז פון הייס וואַסער, עס זאָל נישט זיין מער ווי 70 דיגריז. לאָזן עטלעכע שעה צו באַשטיין. דערנאָך לייגן איין הינדל יי און מישן געזונט ביז גלאַט. מיר צולייגן די מעדיצין צו די סקאַלפּ און האַלטן די פּראָדוקט פֿאַר וועגן 30 מינוט. וואַש די האָר און קאָפּ געזונט. איר קענען נוצן שאַמפּו.
דער מיטל קענען זיין פּערטשאַסט ביי קיין אַפּטייק, און עס קאָס אַ פּלאַץ. עס האט די פיייקייט צו נאָרמאַלייז די פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז. צו צוגרייטן די לייזונג, נעמען 2 טבספּ. טינקטורעס און מישן מיט 250 גראַמז פון וואַסער, באַקומען נאַס וואַטע בלאָק און ווישן די סקאַלפּ 2 מאל פּער וואָך.
עס האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס. צו סאָלווע אַזאַ אַ פּריקרע פּראָבלעם ווי אַקני, איר נאָר דאַרפֿן צו לייגן אַ פּאָר פון טראפנס פון דעם סגולע צו דעם שאַמפּו.
דער געצייַג האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיבאַקטיריאַל און ווונד היילונג פּראָפּערטיעס. שנייַדן די נידעריקער און דיק בלעטער פון דעם פאַבריק. זיי אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון זאַפט. קוועטשן זאַפט אויס פון זיי און צולייגן אויף די סקאַלפּ. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו שטעלן אַ הוט, ייַנוויקלען דיין קאָפּ אין אַ האַנטעך. נאָך אַ האַלב שעה, איר קענען שווענקען.
די לייזונג זאָל זיין דיילוטאַד אין שטייַגן: 100 מל עסיק פּער 100 מל וואַסער. וואַשן דיין האָר ערשטער מיט שאַמפּו און שווענקען מיט די צוגעגרייט פּראָדוקט. שווענקען דיין האָר געזונט נאָך מיט 5 מינוט אָן שאַמפּו. דאָס וועט פאַרמייַדן פּריקרע אָודערז.
וויכטיק! איר קענען שווענקען דיין קאָפּ מיט אַ דעקאָקטיאָן פון יעראָו, וועמענס גראָז איז פארקויפט אין אַ אַפּטייק.
אַזאַ זייף קענען זיין געפֿונען אין אַ אַפּטייק אָדער אין די עקאָנאָמיש אָפּטיילונג פון קיין סופּערמאַרק. עס איז אין פליסיק פאָרעם, נאָר אַזאַ אַ געצייַג איז פיל מער טייַער (וועגן 150 רובל).
צו צוגרייטן אַזאַ אַ געצייַג איז נישט שווער. נעמען 2 טבספּ. האָניק און 1 צפּ צימערינג, מישן געזונט. צולייגן די ריזאַלטינג פּראָדוקט צו פּראָבלעם געביטן אָדער אויף די גאנצע קאָפּ. איר קענען וואַש אַוועק די מאַסקע נאָך 30 מינוט.
בלויז פרעשלי סקוויזד זאַפט איז פּאַסיק. עס קלינז די סקאַלפּ געזונט. אַזאַ זאַפט דיסטרויז פילע פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ און אויך כילז ווונדז. עס כּולל אַ גרויס נומער פון וויטאַמינס און מינעראַלס. פּיריאַדיקלי, איר דאַרפֿן צו שמירן די אַפעקטאַד געביטן פון דער קאָפּ.
טאָמער די מערסט ווערטפול טייל איז די זאמען. זיי אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון וויטאַמינס און מינעראַלס. דעם פאַבריק האט אַנאַלדזשיסיק, אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. אַנאַס פירות קענען זיין פּערטשאַסט אין דער אַפּטייק. זיי זאָל זיין אויסגעגאסן מיט וואַרעם וואַסער און לאָזן צו בלייבן יבערנאַכטיק. אין דער מאָרגן מיר מאָל די זאמען אין גרויל. מיר צולייגן עס צו די אַפעקטאַד געביטן פון די סקאַלפּ. האַלטן עס פֿאַר וועגן אַ שעה און שווענקען.דיין מאַסקע קענען זיין געטאן 3 מאל פּער וואָך.
עס איז איין אָבער אין דעם אופֿן! אויב אַזאַ אַ זאַץ פריער קאַנטיינד בלויז נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, איצט עס כּולל אַ פּלאַץ פון קינסטלעך אַדאַטיווז, אַזוי איר קענען נוצן עס פֿאַר ניט מער ווי 2 וואָכן. מיר קריגן אַ ספּעציעל זאַץ און נעמען אַ וואַנע מיט עס טעגלעך.
ווי איר קענען זען, עס זענען אַ פּלאַץ פון פאָלק און פּלאַץ מיטל צו קאַמבאַט ראַשעס, אָבער די הויפּט אַרבעט איז צו ידענטיפיצירן די גרונט פון זייער אויסזען. אין דעם בייַזייַן פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, פאָלק און פּלאַץ מיטל וועט נישט זיין עפעקטיוו.
