האָר דייז זענען געניצט צו געבן די האָר אַ רייַך קאָליר און גרוי האָר קאַלערינג. אָבער זייער אָפט ווירקונג אויף קערלז פירן צו דריינאַס, בריטטלענעסס, אָנווער פון האָר ילאַסטיסאַטי, עטק. דעריבער, פילע וואָמען טראַכטן ינקריסינגלי צו טוישן די קאָליר פון זייער האָר אָן די נוצן פון פּאַינץ. עס זענען פילע אַזאַ מעטהאָדס, אָבער טאָן זיי באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר?
איידער איר ענטפֿערן די קשיא צי עס איז מעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר אָן סטיינינג, עס איז נייטיק צו אַנאַלייז די סיבות פון זייַן אויסזען. און עס זענען אַ פּלאַץ פון זיי, ווי איר וויסן.
סיבות פֿאַר גרייינג האָר
גרוי האָר קענען דערשייַנען אין צוויי קאַסעס - ווי אַ רעזולטאַט פון עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען אין דעם גוף און די אַנטוויקלונג פון קיין פּאַטאַלאַדזשיז. אין דער ערשטער פאַל, דעם דערשיינונג איז נאַטירלעך און עס מאַנאַפעסט זיך דער הויפּט אין מענטשן איבער 38 יאר אַלט.
מעלאַנין איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די קאָליר פון אונדזער האָר, וואָס הייבט צו זיין געשאפן דורך די פאַליקאַלז אין די פּרענאַטאַל צייַט. ווען אַ מענטש ריטשאַז 35 יאר אַלט, די סינטעז פון מעלאַנין הייבט ביסלעכווייַז צו פאַרקלענערן און גרוי האָר קען דערשייַנען אין עטלעכע יאָר.
אָבער עס זענען צייטן ווען גרוי האָר איז באמערקט אין יונג גערלז וואָס האָבן נישט אפילו ריטשט די עלטער פון 20. געוויינטלעך, דער פּראָצעס גרונט גרויס מורא און פּאַניק, אַזוי עס איז נישט חידוש אַז יונג וואָמען זענען קוקן פֿאַר אַלע די פאַרשידענע וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר אָן דייינג, אַזוי נישט צו שאַטן אפילו מער צו זייער האָר.
פארוואס איז דאָס געשעעניש? פארוואס טוט האָר אָנהייבן צו ווערן גרוי אין אַזאַ אַ פרי עלטער? ווי סייאַנטיס דערקלערן דעם, אין 80% פון די קאַסעס די סיבה פֿאַר דעם איז די דרוק אַז יונג מענטשן אָפט דערפאַרונג (לערנען, שוואַנגערשאַפט, יבערגאַנג צו דערוואַקסן און פרייַ לעבן, אאז"ו ו). אין דעם פאַל, רימוווינג גרוי האָר אָן סטיינינג וועט זיין גאַנץ שווער אויב אַ נעגאַטיוו פאַקטאָר אַפעקץ די גוף קעסיידער. צו "מאַפאַל עס", איר מוזן קעסיידער נעמען באַרועכץ, און דאָס קען זיין געפערלעך פֿאַר געזונט.
דעריבער, דאָ עס איז נייטיק צו פּרובירן צו טוישן דיין לייפסטייל, צו ויסמיידן די זייער סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. אויב דאָס איז ניט מעגלעך, פּרובירן צו נאָר טוישן דיין שטעלונג צו אַלץ וואָס כאַפּאַנז, אַזוי נישט צו אַרויסרופן דרוק אין דעם גוף.
עס זענען אנדערע נעגאַטיוו סיבות וואָס קענען פירן צו די אויסזען פון גרוי האָר, און זיי אויך דאַרפֿן צו זיין דיספּאָוזד. די אַרייַננעמען:
- צוקערקרענק מעלליטוס
- ימפּערד מאַטאַבאַליזאַם
- מאַלנוטרישאַן
- hypovitaminosis,
- אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ
- כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס אין דעם גוף,
- טיירויד פּאַטאַלאַדזשי
- דערמאַטאַלאַדזשיקאַל חולאתן פון די סקאַלפּ (פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ, דערמאַטיטיס, אאז"ו ו).
כל די חולאתן און באדינגונגען זענען זייער ערנסט. מיט זיי, נישט בלויז גרוי האָר זיך, אָבער אויך די קוואַליטעט פון די האָר דיטיריערייץ. זיי אויפהערן צו באַקומען די נויטיק דערנערונג, אָנהייבן צו ברעכן אַוועק און שפּאַלטן. אין דעם פאַל, עס איז טאַקע נויטיק צו באַזייַטיקן גרוי האָר אָן פאַרב, ווייַל די ווירקונג וועט פירן צו אַ נאָך גרעסער דיטיריעריישאַן פון זייער צושטאַנד.
מעטהאָדס פֿאַר באַפרייַען פון גרוי האָר אָן סטיינינג
ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר אויף אייביק אָן סטיינינג? צו טאָן דאָס, איר זאָל ערשטער באַראַטנ זיך אַ דאָקטער, געפֿינען די גרונט פון פרי גרייינג פון האָר און פּרובירן צו עלימינירן עס. פֿאַר דעם, פאַרשידן באַהאַנדלונג מעטהאָדס קענען זיין פּריסקרייבד - מעדאַקיישאַן, כירורגיש, לאַזער טעראַפּיע, פיסיאָטהעראַפּי, עטק.
ווען מען רעדט וועגן דעם ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר צו אַ מענטש אָן סטיינינג אָדער אַ פרוי, איר קען נישט האַלטן ספּעציעל אַכטונג צו דערנערונג. דאָס איז זייער וויכטיק. דער צושטאַנד פון אונדזער האָר און די פאַנגקשאַנאַליטי פון לעגאַמרע אַלע סיסטעמען אין דעם גוף דעפּענדס אויף ווי פילע וויטאַמינס און מינעראַלס עס באַקומען פֿון דערנערונג. אויב אַ מענטש עסט נאָר שנעל עסנוואַרג, געפּרעגלט פלייש און טרינקען סאָדע, געוויינטלעך, זיין גוף קעסיידער יקספּיריאַנסט אַ דיפישאַנסי פון מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן.
אַלעמען זאָל פֿאַרשטיין אַז זיין אויסזען און זיין געזונט שטאַט דעפּענדס בלויז אויף אים. ער מוז עסן רעכט. און וואָס איז מענט מיט די וואָרט "רעכט"? יעדער מענטש זאָל עסן פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, טוווע, פלייש און פיש (בלויז אין בוילד פאָרעם), און מינאַמייז די נוצן פון "שעדלעך" עסנוואַרג. נאָך אַ ביסל וואָכן פון אַזאַ דערנערונג, אַ מענטש וועט פילן אַ פֿאַרבעסערונג אין זיין געזונט און אויסזען. האָר וועט קריגן אַ געזונט שייַנען און ווערן גומע.
אָבער ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר אָן סטיינינג? אין דעם פאַל, מאָדערן און אָלטערנאַטיוו מעדיצין קענען העלפֿן איר. דער ערשטער אָפפערס פאַרשידן טעקניקס, צווישן וועלכע לאַזער טעראַפּיע איז זייער עפעקטיוו. די נוצן פון דעם העלפּס צו ומקערן די סינטעז פון מעלאַנין, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די האָר קאָליר איז ריסטאָרד און גרוי האָר ביסלעכווייַז פאַרשווונדן.
אַלטערנאַטיווע מעדיצין אָפפערס אַ פּלאַץ פון וועגן צו מאַסקע גרוי האָר אָן פאַרב מיט ימפּראַווייזד מכשירים, וואָס מיר וועלן איצט רעדן וועגן.
אנדער ברירה מעדיצין אין דעם קאַמף קעגן גרוי האָר
ווי צו באַהאַלטן גרוי האָר אָן פאַרב מיט אַמאָוניאַ און אנדערע שעדלעך סאַבסטאַנסיז? צו טאָן דאָס, איר קענען נוצן נאַטירלעך דייז אין יעדער שטוב. זייער נוצן, דאָך, וועט נישט געבן 100% פון די רעזולטאַט, אָבער מיט זייער רעגולער נוצן, די צושטאַנד פון די האָר וועט פֿאַרבעסערן באטייטיק און גרוי האָר וועט ווערן ווייניקער פּראַנאַונסט.
אויב די אָפּציע איז נישט פּאַסיק פֿאַר איר, איר קענען נוצן כענאַ אָדער באַסמאַ. איר נאָר דאַרפֿן צו נוצן זיי ריכטיק. און אין דער זעלביקער צייט, עס זאָל זיין פארשטאנען אַז זיי זענען נישט פּאַסיק פֿאַר דייינג שיין האָר. העננאַ און באַסמאַ קענען זיין געניצט בלויז פֿאַר וואָמען מיט רויט, ברוין אָדער שוואַרץ קערלז.
צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר אָן פאַרב, איר קענען נוצן פאַרשידן דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז וואָס העלפֿן צו געבן די האָר אַ נאַטירלעך שאָטן און פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די סקאַלפּ, וואָס אַלאַוז צו פאַרגרעסערן די סומע פון נוטריאַנץ וואָס אַרייַן די פאַליקאַלז און די פּראָדוקציע פון מעלאַנין.
פֿאַר בייַשפּיל, אַ ינפיוזשאַן פון די פאלגענדע ינגרידיאַנץ פּרוווד זיך זייער גוט:
- קראָפּעווע
- שוואַרץ בלאַט טיי,
- קנאָבל זאַפט
- ערד הייס פעפער.
די ינגרידיאַנץ זענען גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און אויסגעגאסן מיט וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1 טבספּ. רוי מאַטעריאַלס צו ½ טעפּל פון וואַסער. ינגרידיאַנץ זאָל זיין אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר בייַ מינדסטער 30 מינוט. איר קענען נוצן דעם דעקאָקטיאָן אין עטלעכע וועגן, נאָר אַפּלייינג עס אויף די וואָרצל טייל פון די האָר און לאָזן עס פֿאַר 10-15 מינוט, איר זענט ראַפּינג דיין קאָפּ אין פּאַליעטאַלין און אַ וואַרעם האַנטעך, אָדער נאָר שווענקען די קערלז יעדער 1-2 טעג. אין די יענער פאַל, זיי וועלן קריגן אַ שיין בראַוניש טינט.
ווי צו געשווינד פּיינט איבער גרוי האָר אָן פאַרב? אויב איר האָט טונקל ברוין האָר, די וועלשענער נוס שאָל קענען העלפֿן איר עלימינירן דעם פּראָבלעם. איר קענען צוגרייטן אַ ויסגעצייכנט דעקאָקטיאָן וואָס וועט נישט בלויז פֿאַרב די גרוי האָר, אָבער אויך האָבן אַ פולשטענדיק טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף דיין קערלז.
צו טאָן דאָס, נעמען די וועלשענער נוס שאָל און גיסן וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 3. נאָך דעם, די יויך זאָל זיין האַלב איבער נידעריק היץ פֿאַר אַ שעה און לאָזן עס ברו געזונט. דער צוגעגרייט פּראָדוקט זאָל זיין געפילטערט און געווענדט צו די האָר מיט אַ באַוול ווישער. שווענקען אַוועק איז ניט נייטיק.
צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר, איר קענען קעסיידער צולייגן אַ מאַסקע באזירט אויף פאַטי הייַזקע קעז. עס קאַנטריביוץ צו די גראַדזשואַל רעסטעריישאַן פון האָר און פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין די סקאַלפּ וואָס ווירקן די סינטעז פון מעלאַנין.
צו צוגרייטן די מאַסקע, איר דאַרפֿן צו נעמען 100 ג פעט הייַזקע קעז, לייגן בלויז 1/3 צפּ צו עס. ערד פעפער און צולייגן דעם געמיש צו מאָיסטאַנד קערלז. פון אויבן, איר זאָל באשטימט ייַנוויקלען דיין קאָפּ מיט פּאַליעטאַלין און אַ האַנטעך. נאָך אַ האַלב שעה, די מאַסקע קענען זיין געוואשן אַוועק.
א מאַסקע באזירט אויף סעסאַמי און מאַסלינע ייל וועט העלפֿן צו באַזייַטיקן גרוי האָר אָן סטיינינג. די ינגרידיאַנץ זענען גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. די בוימל געמיש זאָל זיין ראַבד אין די האָר רוץ עטלעכע מאָל פּער טאָג 30-40 מינוט איידער שאַמפּאָאָינג. דעם מאַסקע סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון מעלאַנין און פּראַמאָוץ גיך האָר וווּקס.
זייער גוט אין דעם קאַמף קעגן גרוי האָר פּרוווד ווי אַ דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ביסל טייבאַלספּונז פון געהאַקט גרינז, גיסן 0.5 ליטער פון וואַסער און ברענגען צו אַ קאָכן אויף נידעריק היץ. נאָך דעם, די יויך זאָל זיין קולד און פילטערד. שווענקען האָר עטלעכע מאָל פּער טאָג. נאָך דעם פּראָצעדור, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וואַשן דיין האָר ווידער.
עס זענען פילע וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר. אָבער זיי אַלע דאַרפן געדולד און צייט. אויב איר דאַרפֿן דרינגלעך צו מאָלן איבער גרוי האָר, נאָר גוט האָר פארבן קענען העלפן.
פארוואס האָר ווערט גרוי?
יעדער מענטש האט אַ סיבה פֿאַר גרייינג האָר. דעפּענדינג אויף עס אָפט, דער אופֿן דורך וואָס די קאַמף קעגן גרוי האָר איז וויידזשד איז אויסגעקליבן. די ביגאַסט ראָלע איז געשפילט דורך גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. אויב אַלע די קרויווים פון די מיידל שפּעט גרוי געווארן, קיין ענין ווי אַנכעלטי לייפסטייל זי געפירט, די ליקעליהאָאָד פון פרי גרייינג איז גאַנץ נידעריק. די הערשן אַפּלייז, און וויצע ווערסאַ, אויב אַ מענטש איז דזשאַנעטיקלי פּרידיספּאָוזד צו פרי גרייינג, אַלע פאַרהיטנדיק מיטלען קענען זיין אַרויסגעוואָרפן.
מיט נאָרמאַל געזונט און דער אַוועק פון גענעטיק פֿעיִקייטן, דער ערשטער גרוי האָר אין אַ מענטש איז ארויס אין די עלטער פון 35 - 40 יאר אַלט, און ביי 50 - 60 יאר אַלט עטלעכע זענען שוין גאָר גרוי. די כעמישער יקער פון די דערשיינונג איז אַ פאַרקלענערן אין די פּראָדוקציע פון מעלאַנין אין דעם גוף מיט עלטער.
גרוי אויסזען סיבות
עס זענען אַ נומער פון סיבות וואָס רעדוצירן די פּראָדוקציע אין אַ יונג עלטער. אַקקאָרדינגלי, דאָס זענען סיבות וואָס קענען אַרויסרופן אַ שנעל גרוי האָר:
- אָפט דרוק
- שטרענג נערוועז שאַקס (אפילו איין אָנעס),
- וויראַל חולאתן פון אַ ספּעציפיש נאַטור. ערנסט גענוג
- הויט חולאתן, דערמאַטיטיס, הויט ינפעקשאַנז,
- טיירויד פּראָבלעמס, ימפּערד פאַנגקשאַנינג,
- גענומען אַ פּלאַץ פון אַלקאָהאָל
- קאַווע זידלען
- עסן דיסאָרדערס, אַנבאַלאַנסט דיעטע, פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס,
- אָוווערווערק, כראָניש מידקייַט,
- דיפּלישאַן, דיכיידריישאַן, עטק.
די אויסזען פון גרוי האָר אין אַ עלטער עלטער איז נאָרמאַל, דאָס קען נישט אָנווייַזן קיין געזונט פּראָבלעמס, אָבער עס איז שווער צו באַזייַטיקן גרוי האָר מיט פאָלק רעמאַדיז אין דעם פאַל, ווי אויך ווען עס איז שוין אַ פּלאַץ פון עס. אָבער וואָס אויב דער מענטש ווערט גרוי ביי 20 - 25 יאר אַלט? צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר און קוקן יינגער אין דעם עלטער וועט העלפֿן צו פאַרלאָזן שלעכט כאַבאַץ, רעדוצירן דרוק, וואָג דיעטע און עטלעכע אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון האַנדלינג מיט גרוי האָר.
פאָלק מעטהאָדס פון באַפרייַען פון גרוי האָר אָן סטיינינג
איר קענען באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר אָן סטיינינג בלויז דורך קאַמביינינג צוויי אַפּראָוטשיז צו באַהאַנדלונג - באַהאַנדלונג פון אינעווייניק און אַרויס. אויב דער ערשטער גרוי האָר איז געפֿונען ווערן, די באַהאַנדלונג זאָל זיין גלייך סטאַרטעד. די שטארקער די פאַרהאַלטן מיט די פּראָוסידזשערז, די ווייניקער מסתּמא זיי זענען צו הילף. צולייגן די רעסאַפּיז קעסיידער. איר קענען קלייַבן איינער פון זיי אָדער בייַטנ לויט דער ריי אַלץ אין קער. אין דעם פאַל, די סטראַנדז וועט נישט באַקומען געוויינט צו איין ויסשטעלן.
- איר קענען קעמפן גרוי האָר ווי דאָס: 150 ג סאַגע בלעטער (פריש) מישן מיט אַ דערענדיקט גלאז עפּל עפּלזאַפט עסיק און קאָכן פֿאַר עטלעכע מינוט. לייג דאָרט אַ גרויס יאָוק. גיסן גענוג ליים אין די געמיש פון ווייַס ליים אַזוי אַז די קאָנסיסטענסי ווערט וויסקאַס און די לייזונג נישט פאַרשפּרייטן. פאַרשפּרייטן יוואַנלי איבער האָר און סקאַלפּ און קאַם. אויב איר האָט טונקל האָר קאָליר, לאָזן די זאַץ פֿאַר אַ שעה פֿאַר גרינג טינטינג. אויב די האָר איז בלאָנדע, האַלטן די מאַסקע פֿאַר ניט מער ווי 20 מינוט,
- קראָפּעווע איז ניט ווייניקער עפעקטיוו. עס איז גרינג צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר אויף אייביק מיט זייַן הילף. גיסן 3 טייבאַלספּונז פון טרוקן סטעמס מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, פאַרמאַכן די דעקל און לאָזן עס ברו פֿאַר עטלעכע שעה. גיסן אין אַ לעפל עסיק און מישן. אויב די ינקלוזשאַנז זענען זייער גרויס, שפּאַנונג די לייזונג. צולייגן עס צו די האָר צוזאמען די גאנצע לענג און רוץ, קאַם און לאָזן פֿאַר אַ שעה. אויב עס איז ומבאַקוועם צו נוצן די לייזונג, ווייַל עס איז זייער פליסיק, לייגן די יאָוק צו עס,
- איר קענען פּיינט איבער גרוי האָר מיט נאַטירלעך מעטהאָדס ניצן כענאַ אָדער באַסמאַ. אָבער דעם אָפּציע איז פּאַסיק בלויז פֿאַר אָונערז פון טונקל האָר. צו באַקומען אַ סאַטשערייטאַד קופּער שאָטן, נוצן ריין יראַניאַן כענאַ; פֿאַר ברונעטטעס, באַסמאַ איז פּאַסיק. מישן די קאַמפּאַונדז אויב איר זענט ברוין-כערד. כענאַ אַרבעט געזונט אויף האָר, אָבער עס פּריווענץ נישט די אויסזען פון גרוי האָר, אָבער בלויז פּיינץ עס. דער רעזולטאַט איז גוט, אָבער נישט פאַרגלייַכלעך צו סטיינינג מיט סאַלאָן פּיינץ. אין דערצו, ביידע פאָרמיוליישאַנז טרוקן האָר און זענען זייער שוואַך געוואשן אַוועק מיט סטראַנדז.
איר קענען אַראָפּנעמען גרוי האָר און אַקטינג פון די ין. א באַליבט אופֿן פֿאַר פילע איז אַ געמיש פון דרייַ טייבאַלספּונז פון ספּראַוץ פון דזשערמאַנייטיד ווייץ, אָנגעפילט מיט צוויי וואַכטל יאָוקס. דער געמיש איז געניצט אויף אַ ליידיק מאָגן. כאָטש די זעלבע ספּראַוץ, אָבער גרייטיד מיט בורדאָקק בוימל אָדער סמעטענע, זענען געניצט פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן ווי אַ מאַסקע.
ניצן מאַסקס בייַ מינדסטער דריי מאָל פּער וואָך פֿאַר עטלעכע חדשים. אַנדערש, עס וועט זיין קיין ווירקונג. זיי וועלן נישט בלויז רעדוצירן די סומע פון גרוי האָר, אָבער אויך פארשטארקן און פֿאַרבעסערן די האָר. כאָטש עס איז רובֿ מסתּמא אַז עס איז ניט מעגלעך צו באַזייַטיקן די גרוי האָר גאָר, אָבער עס איז מעגלעך צו רעדוצירן די פאָרמירונג און וווּקס פון דעם וווּקס.
די מעטהאָדס וועלן נישט זיין עפעקטיוו אויב גרוי האָר אַקיאַפּייז מער ווי האַלב פון די האָר. אין דעם פאַל, בלויז פּאַינץ וועט העלפֿן צו באַהאַלטן עס. אָבער די וווּקס קורס פון גרייינג קענען זיין רידוסט. א גוט סגולע פֿאַר גרוי האָר איז לימענע יקערדיק ייל. עס קאַנדאַקץ דיטאַקסיפיקיישאַן פון טיף האָר. קאַסטער בוימל גיט די האָר בייגיקייט און סמודנאַס, סטרענגטאַנז די רוץ.
פאַרהיטונג: באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר אויף אייביק
א נומער פון פאַרהיטנדיק מיטלען זענען דעוועלאָפּעד וואָס וועט פאַרמייַדן די אויסזען פון גרוי האָר. זיי וועלן העלפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון פרי גרוי האָר ווען עס איז נאָך נישט אַזוי פיל לייטאַנד האָר.
- ויסמיידן דרוק. מיט זיי, דער גוף נעמט וויטאַמינס פון יענע סיסטעמען וואָס עס טוט נישט באַטראַכטן ווי וויכטיק און דירעקץ זיי צו שטיצן די נערוועז סיסטעם. פּרעזערוויישאַן פון האָר קאָליר איז נישט אַ בילכערקייַט אין דעם פאַל,
- עסן רעכט. פאַרגרעסערן די אינהאַלט פון אָף פלייש, פיש, סעאַפאָאָד, מילכיק פּראָדוקטן, ניסלעך, הערבס, פירות אין דיין דיעטע
- ויסגעצייכנט מיטל צו פארשטארקן האָר און פאַרמייַדן גרייינג - מאַסאַזש און אנדערע סטימיאַליישאַן פון בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן אין די סקאַלפּ,
- צי ניט ציען אויס גרוי האָר, דאָס וועט פאַרגיכערן די אויסזען פון נייַע.
קערי מאַסקע - ווירקונג אין שטוב
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר גרוי האָר זענען באזירט אויף דער זעלביקער קראָפּעווע און ענלעך קאַמפּאָונאַנץ. כל די מאַסקס קענען ווערן געניצט ניט בלויז צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר, אָבער אויך צו פאַרמייַדן עס. א ספּעציפיש און שווער צו צוגרייטן אופֿן איז אַ קערי שטאַרקעכץ. עס איז גאַנץ עפעקטיוו. ברו אַ לעפל פון בלעטער אין אַ גלאז פון קאָקאָסנוס מילך.
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר מאַסקינג גרוי האָר
אונדזער גראַנדמאַדערז געוואוסט פילע וועגן צו באַזייַטיקן גרוי האָר. און עטלעכע פון די פאָלק רעסאַפּיז זאָל זיין געוויינט און ניט אָפּגעלאָזן הייַנט.
- אויב איר קענען באַקומען וואָלנאַץ, דיין ביסל גרוי האָר וועט זיין גילטיג. טונקל שיילן פון ניסלעך קענען פאַרב האָר אין אַ קופּער אָדער קעסט שאָטן.
- אין אַ קופּער אָדער גאָלדען כיו, עס בישליימעס פּיינט די כאַסק פון אַניאַנז. איר קענט נישט בלויז צוגרייטן אַ געשמאַק בראָטן פֿאַר מיטאָג, אָבער אויך שטעלן באַזונדער די ינגרידיאַנץ פֿאַר קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז.
- אין לייטער פארבן, איר קענען פלעק מיט טשאַמאָמילע, לינדאַן. ניצן די הערבס, איר קענען באַקומען אַ שיין און שיין בלאָנדע שאָטן. עס וועט זיין וואַרעם און נאַטירלעך גענוג. אויב איר יקסיד די קאַנסאַנטריישאַן, טשאַמאָמילע קענען געבן יעללאָוונעסס, וואָס איז אויך ווערט געדענקען און קלייַבן דיין שאָטן זייער קערפאַלי.
- אפילו אין בראַוניש פארבן איר קענען פלעק מיט ערד קאַווע. געוויינטלעך, עס איז ווערט צו געדענקען וואָס כאַפּאַנז מיט ווייַס שירץ נאָך אַקסאַדענאַלי באַקומען טראפנס פון אַ ינוויגערייטינג טרינקען.אויב איר ווילט צו מאַכן אַ סאַפטער שאָטן, איר קענען לייגן אַ ביסל קאַקאַאָ. קאַקאַאָ זאָל זיין פון הויך-קוואַליטעט גריינז, אַזוי עס איז בעסער צו פאַרברענגען געלט.
ווי צו פּיינט גרוי האָר מיט נאַטירלעך דייז - ווידעא:
- גאָלדען און שטרוי שאָטן קענען זיין באקומען מיט ראַבאַרבער וואָרצל, קאַלעדזשאַלאַ בלומען, סט. דאָס קען אויך אַנטהאַלטן כענאַ און באַסמאַ, וואָס זענען נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, אָבער איר קענען קויפן אין אַ קראָם.
- העננאַ וועט געבן אַ רויט קאָליר און דאַרקער דיפּענדינג אויף די פּראַפּאָרשאַנז - בראָנדז 02:01, קעסט 1: 1, 1 שוואַרץ שוואַרץ. די לאָנגער איר קאָליר, די מער סאַטשערייטאַד די קאָליר איר באַקומען.
מעטהאָדס פֿאַר מאכן נאַטירלעך פּאַינץ
צוגרייטן די געבעטן פאַרב, דורכפירן די ווייַטערדיק טריט:
- נעמען אַ סערווינג פון ינגרידיאַנט און פּלאָמבירן מיט וואַסער.
- וואַרעם פֿאַר 20-30 מינוט. די געמיש זאָל זיין קעסיידער געמישט צו באַקומען הויך קוואַליטעט פּיינט.
נאָך אַ ביסל סאַמפּאַלז, איר קענען אָנהייבן מישן די ינגרידיאַנץ. לייג קאַווע צו די טשאַמאָמילע און וועלשענער נוס צו די לינדאַן. אויב איר טאָן דאָס געזונט, איר קענען קלייַבן זיך טשיקאַווע פארבן, העל און סאַטשערייטאַד, און די מערסט טשיקאַווע - צו אַ אַפאָרדאַבאַל פּרייַז.
דאָך, פאַרשטעלונג פון נאַטירלעך רעמאַדיז וועט נישט לעצטע לאַנג, אָבער דיין האָר וועט נישט לייַדן פון כעמיע און קען אפילו האָבן אַ היילונג ווירקונג.
איצט מיר געבן עטלעכע רעסאַפּיז.
- גיסן 100 ג טשאַמאָמילע ינפלאָרעססענסעס מיט 0.5 ל בוילינג וואַסער, שפּאַנונג נאָך 40 מינוט. די ינפיוזשאַן גיט אַ גאָלדען כיו, עס קענען זיין געוויינט יעדער טאָג.
- מאָל 30 ג פון טרוקן ראַבאַרבער רוץ און גיסן אַ גלאז פון קאַלט וואַסער. אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן גיט אַ שטרוי געל כיו.
- 5 טייבאַלספּונז פון פיינלי געהאַקט בלעטער און טוויגז פון לינדאַן גיסן 1.5 טעפּלעך וואַסער. האָר טורנס ברוין.
- 4 טייבאַלספּונז פון וועלשענער נוס שאָלעכץ גיסן 0.5 ליטער פון וואַסער. קאָכן די יויך פֿאַר 10 מינוט.
- גיסן 100 ג קראָפּעווע מיט אַ ליטער פון וואַסער און אַ ליטער פון עסיק, לאָזן עס ברו פֿאַר וועגן 8 שעה. רייַבן די יויך פֿאַר עטלעכע וואָכן און באַקומען די ווירקונג.
- גיסן אַ גלאז פון ציבעלע כאַסק מיט צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר 30 מינוט, שפּאַנונג און געבן אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון גליסערין. עס קענען זיין ראַבד טעגלעך פֿאַר צוויי וואָכן.
באַזירט אויף די יגזאַמפּאַלז, איר קענען אָנהייבן עקספּערימענט מיט אנדערע ינגרידיאַנץ.
אנדערע גרוי האָר באַזייַטיקונג מעטהאָדס
- פאַנס פון עפּעס נייַ קענען קומען מיט אַ מאָדערן שערן אָפּציע וואָס נעמט אין חשבון ווו די אַפעקטאַד כערז זענען. אין פאַקט, איצט איר קענען מאַכן לעגאַמרע קיין שערן מיט פאַרשידן פארמען. עס איז בעסער צו טאָן דאָס מיט פּראָפעססיאָנאַלס און נוצן די סערוויסעס פון סאַלאַנז מיט אַ גוט שעם, אַזוי אַז איר טאָן ניט האָבן צו אָנטאָן אַ שייַטל שפּעטער.
איז מעגלעך צו היילן גרוי האָר ווי צו באַהאַלטן עס - ווידעא:
- פֿאַר יענע וואס זענען פויל צו טאָן עפּעס מיט האָר, אַ שייַטל וועט קומען אין האַנטיק. קויפן הויך קוואַליטעט און טייַער פון נאַטירלעך האָר. דאָס איז אַ בישליימעס פּאַסיק אָפּציע ניט בלויז צו באַהאַלטן די גרוי האָר, אָבער אויך צו עקספּערימענט מיט די מאָדעל און קאָליר.
- אין סאָוויעט צייטן, בלוי און טינט זענען געניצט. אָבער טינט כּולל די זעלבע כעמיע, אַזוי די אָפּציע איז נישט זייער גוט.
די הויפּט עצה איז צו באַשליסן אויב איר טאַקע ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר. פֿאַר רובֿ מענטשן, דאָס איז נישט אַ פּראָבלעם. נו, און וואָמען, פון קורס, שטענדיק וועלן צו קוקן פּרעכטיק. דערנאך נעמען אין דינסט די פארגעלייגט מעטהאָדס און עקספּערימענט!
קערי מאַסקע - ווירקונג אין שטוב
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר גרוי האָר זענען באזירט אויף דער זעלביקער קראָפּעווע און ענלעך קאַמפּאָונאַנץ. כל די מאַסקס קענען ווערן געניצט ניט בלויז צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר, אָבער אויך צו פאַרמייַדן עס. א ספּעציפיש און שווער צו צוגרייטן אופֿן איז אַ קערי שטאַרקעכץ. עס איז גאַנץ עפעקטיוו. ברו אַ לעפל פון בלעטער אין אַ גלאז פון קאָקאָסנוס מילך.
צולייגן דעם אַנטי-גרוי האָר קעסיידער צו באַקומען די מאַקסימום ווירקונג.
טוישן דיעטע - פאַרמייַדן פרי גרוי האָר
צו ויסמיידן די אויסזען פון גרוי האָר, איר זאָל זיין נאָענט צו דיין דיעטע. מיר נוצן זאַלץ און קאַווע ווי קליין ווי מעגלעך און ביץ. פּאָטאַטאָעס, לעמאַנז, ווייַס קרויט און אַלמאַנדז, דאָס איז פּראָדוקטן מיט קופּער און צינק ווי פיל ווי מעגלעך.
מיר עסן קירבעס זאמען, bananas, וואָלנאַץ. אין טאַמאַטאָוז, דאָרש, כאַזער, מילכיק פּראָדוקטן, עס זענען גענוג געזונט סאַבסטאַנסיז פֿאַר די האָר, לייגן גרין וועדזשטאַבאַלז און געל פירות - און אַ באַלאַנסט דיעטע פֿאַר די האָר איז גרייט.
ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר? פרוכט דזשוסאַז וועט באַשיצן די נאַטירלעך פּיגמענט. פריש דזשוסאַז וועט באַזייַטיקן אַלע שעדלעך טאַקסאַנז, העלפּינג צו רייניקן דעם גוף. און צו צולייגן וויטאַמין הונגער פון זייער אייגן. קעראַץ, ברוער הייוון, לעבער טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין אויסגעמעקט פון די מעניו. אָבער פֿון דאָרט מיר וועלן באַזייַטיקן אַלע פּראָדוקטן מיט כעמישער דייז, פּראַזערוואַטיווז און פילערז.
היים רעמאַדיז
און אין די נאציאנאלע פּיגי באַנק עס זענען אויך גוט און עפעקטיוו רעסאַפּיז. מיט זייער הילף איר קענען אפילו זאָגן זייַ געזונט צו גרוי האָר אויף אייביק. אָבער אַלע מענטשן זענען אַנדערש, און עס זענען קיין וניווערסאַל רעמאַדיז. און די שורה-אַפּס וועט נישט האָבן רעגע קאַמף, אָבער זיי זענען עפעקטיוו. עס איז קיין גאַראַנטירן פון שאָדן, און בענעפיץ פון אַלערדזשיז זענען צוגעשטעלט. ווי אַזוי צו באַזייַטיקן גרוי האָר מיט רעמאַדיז אין שטוב?
מיט קאָניאַק, קאַסטער בוימל און האָניק
קאַסטערז זענען געמישט אויף אַ לעפל פון האָניק, קאָניאַק און בוימל. יאָוק, דרייַסיק גראַמז פון ערד שוואַרץ פעפער זענען מוסיף צו די געמיש און ווידער געמישט. די ריזאַלטינג מאַסע איז מאַסאַזשד פֿאַר פינף מינוט אין די רוץ. די האָר איז באדעקט מיט אַ פילם, אַ שאַל, האַלטן עטלעכע שעה. דערנאָך די סטראַנדז זענען געוואשן מיט שאַמפּו. עס איז נייטיק צו דורכפירן אַזאַ אַ פּראָצעדור צוויי מאָל פּער וואָך. נאָך אַ חודש, די רעזולטאַטן וועלן זיין באמערקט.
אָיל וועט אויך העלפֿן ומקערן נאַטירלעך קאָליר. צו צוואַנציק מיליליטערז פון מאַקאַדאַמיאַ בוימל לייגן פינף טראפנס פון קלאַרי סאַגע און ראָוזמערי אָילס.
צו דריי טראפנס פון צימערינג עקסטראַקט לייגן צען טראפנס פון צעדערבוים בוימל. דער זאַץ איז געווענדט צו די לאַקס, דזשענטלי מאַסאַזשינג אין די רוץ. נאָך צעדערבוים בוימל, פּיגמאַנטיישאַן איז ריסטאָרד, און ברענען צימערינג עקסטראַקט סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן און אַווייקאַנז סליפּינג אַניאַנז. דער אָריגינעל קאָליר איז אומגעקערט ניט בלויז צו די האָר, אָבער אויך צו די ייבראַוז. אָבער איר קענען נישט מאַכן אַזאַ אַ מאַסקע פֿאַר וויעס אין קיין פאַל.
ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר אין שטוב? מיר וואַרעמען זעכציק גראַמז קאַסטער בוימל אין אַ וואַסער וואַנע. גיסן אַ לעפעלע פון לימענע זאַפט און האָניק צו עס. מאַסאַזש די מאַסע אין די הויט, ינסאַלייט און לאָזן פֿאַר אַ האַלב שעה. וואַש אַוועק, ווי געוויינטלעך.
איר קענען נוצן אַ ספּעציעל רעסטאָראַטיוו שאַמפּו. ספּעציעל עפעקטיוו מיטל פֿאַר ברונעטטעס. מיר מישן די אויסצוגן פון מאַסלינע, סעסאַמין גלייך און מאַסאַזש זיך אין די האָר. קערלז זענען אויך געשטארקט.
אַ עפעקטיוו געמיש פון מאַנדל עקסטראַקט מיט קאָקאָסנוס בוימל. צו אַ ביסל טעפּלעך פון וואָרמד קאָקאָסנוס בוימל, לייגן אַ ביסל טראפנס פון מאַנדל בוימל, היביסקוס בלעטער און אַ ספּונפול פון טרוקן געהאַקט פענוגרעק. דער יויך איז ינפיוזד, קולד און פילטערד. גיסן אין אַ גלאז שיסל. מאַסאַזש אַמאָל די וואָך אין די רוץ.
טאָן אַ מאַסאַזש מיט קאָקאָסנוס אָדער קאַסטער בוימל איידער איר גיין צו בעט. זיי וועלן העלפֿן ופהיטן די נאַטירלעך קאָליר און ווערן אַ גוט פאַרהיטונג פון גרוי האָר.
ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר מיט אָילס? קאַסטער ייל איז אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר גרוי האָר. אַ שעה איידער וואַשינג, קערפאַלי מאַסאַזש עס אין די רוץ און ייַנוויקלען דיין קאָפּ ערשטער אין פּאַרמעט און דאַן אין אַ וואַרעם שאַל אָדער די טיקאַסט פון טאַולז. וואַש אַוועק די פּראָדוקט ווי געוויינטלעך.
מיט מער זאַפט
פרעשלי צוגעגרייט מער זאַפט איז יוואַנלי געמישט מיט לימענע זאַפט, מאַסאַזשד מיט דעם זאַץ פֿאַר צען מינוט, און געוואשן מיט האָר און שאַמפּו. עס איז רעקאַמענדיד צו פֿאַרבעסערן דעם רעזולטאַט, שווענקען די סטראַנדז מיט אַ דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע.
ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר? ווי אַן אָפּציע: לייגן אַ לעפל מער צו אַ לעפעלע לימענע זאַפט און מאַסאַזש אין די רוץ. האַלטן פֿאַר אַ האַלב שעה און וואַש מיין האָר ווי געוויינטלעך.
מיט הייַזקע קעז
צו אַ הונדערט גראַמז פון פעט הייַזקע קעז לייגן אַ לעפעלע פון שוואַרץ פעפער און מישן געזונט. אָנווענדן אויף מאָיסטוריזעד הויט, ינסאַלייט און האַלטן פֿאַר בייַ מינדסטער אַ שעה. וואַש אַוועק מיט שאַמפּו. די קאָליר וועט צוריקקומען, און די האָר וועט באַקומען אַ סילקי שין. אָנווענדן אַמאָל אַ וואָך פֿאַר זעקס חדשים.
פיינלי דריי קליין אַניאַנז, בלייַבנ לעבן דער זאַפט און לייג צו עס אַ לעפעלע פון האָניק, די זעלבע סומע פון שאַמפּו און מאַסלינע בוימל. דער געמיש איז געווענדט צו די לאַקס פֿאַר צוואַנציק מינוט. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. דער שמעקן פון אַניאַנז רימוווז רינסינג מיט אַסידאַפייד וואַסער. איר קענען אָנווענדן עראַמאַטיק ייל צו רינגלעץ אָדער לייגן עס צו שווענקען וואַסער צו יבעררייַסן די ציבעלע שמעקן אויב עס בלייבט.
מיט קנאָבל
סימילאַרלי, צוגרייטן אַ מאַסקע מיט קנאָבל. בלויז קיין ינגרידיאַנץ פון קנאָבל זאַפט זענען דארף. סיידן פֿאַר טרוקן סטראַנדז עס איז נוצלעך צו לייגן בורדאָקק עקסטראַקט. האַלטן דעם זאַץ פֿאַר אַ שעה און אַ האַלב אָדער צוויי. שווענקען מיט אַסידאַפייד וואַסער אָדער לייגן עראַמאַטיק בוימל. אַ נאָך ווירקונג איז גיך האָר וווּקס.
מיט טיי און זאַלץ
דער אָריגינעל פּראָדוקט איז באקומען פון זאַלץ מיט טיי. מיר כאַפּן אַ ספּונפול פון פּראָסט זאַלץ מיט אַ גלאז פון שטאַרק שוואַרץ טיי. מאַסאַזש די פּראָדוקט אין די הויט, האַלטן פֿאַר אַ שעה און שווענקען. איבערחזרן צען טעג שפּעטער ווידער. קאָכן און נוצן עס איז ומגעוויינטלעך, אָבער עס אַרבעט.
לאָושאַנז קעגן גרוי האָר
ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר? די סגולע פון רייזאָום פון בורדאָקק אַרבעט גוט. צו צוגרייטן אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון געהאַקט בורדאָקק רייזאָומז, לייגן אַ האַלב ליטער פון וואַסער און קאָכן צוויי מאָל איידער בוילינג.
גיסן אַ פּאָר פון טיספּונז פון קראָפּ זאמען און באַשטיין פֿאַר פיר שעה. נאָך די קולד פּראָדוקט איז געפילטערט און אויסגעגאסן אין אַ פלאַש אָדער סלוי מיט אַ דעקל, וואָס מיר שטעלן אין די פרידזשידער.
מאַסאַזש די פאַרטיק שמירעכץ אין די רוץ צוויי מאָל פּער טאָג: צוויי חדשים אין דער מאָרגן און אָוונט. שווענקען אַוועק איז ניט נייטיק. די רעזולטאַטן וועלן דערשייַנען נאָך עטלעכע חדשים פון רעגולער נוצן: די קאָליר וועט זיין געזונט. ניט שנעל, אָבער ומשעדלעך.
פֿון קראָפּעווע
ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר? צו אַ לעפל פון געהאַקט קראָפּעווע בלעטער, לייגן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און באַשטיין אַ שעה. מיר פאַרשפּרייטן די פאַרטיק פּראָדוקט צוזאמען די לענג פון די שנירל און מאַסאַזש אין די רוץ. טאָן ניט וואַש אַוועק.
גוט ספּעציעל "אַנטי-סיד קורס." דריי וואָכן טעגלעך, די הויט איז מאָיסטאַנד מיט אַ דעקאָקטיאָן איידער בעדטיים. מיר גרייטן אַ סגולע פון אַ האַלב ליטער פון עסיק פֿאַר די זעלבע סומע פון וואַסער. לייג פינף גרויס ספּונז פון קראַשט קראָפּעווע רוץ און בלעטער צו די געמיש. מיר קאָכן אַלץ פֿאַר אַ פערטל שעה און סטאָרד אין די פרידזשידער.
צו באַזייַטיקן גרוי האָר, גיסן וועגן הונדערט פריש פּעטרעשקע בלעטער מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, קאָכן פֿאַר צוואַנציק מינוט, פילטער און שווענקען די לאַקס. ניצט אויך קיין אנדערע פּראָדוקטן.
מיר מאַכן אַ דעקאָקטיאָן פון די פיר גרויס ספּונז פון סאַגע, און באַשטיין עטלעכע שעה. צו די שוין פילטערד, לייגן 25 מיליליטערז פון גליסערין און אַ ביסל טראפנס פון אַ בוימל לייזונג פון וויטאַמין E. מאַסאַזש די זאַץ אין די הויט און שווענקען די לאַקס. דורכפירן די פּראָצעדור טעגלעך.
ווי צו באַזייַטיקן גרוי האָר? מיר נוצן עפּל עפּלזאַפט עסיק געמישט מיט וואַסער צו וואַשן האָר. מיר לאָזן פֿאַר אַ האַלב שעה, ראַפּינג זיין קאָפּ אין אַ האַנטעך, און שווענקען די האָר מיט שאַמפּו. איר קענט נישט נוצן דעם אופֿן אויף לאַקס פּיינטיד מיט פּראָסט פּיינט: די קאָליר ענדערונגען.
עס זענען גענוג רעסאַפּיז, אַזוי עס זענען שעפע צו קלייַבן פון. דער בלויז זאַך איז אַז אויב איר דאַרפֿן אַ שנעל רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו באַזוכן דעם פריזירער, קלייַבן די רעכט פּיינט און קאָליר די גרוי-קאָלירט לאַקס. אָבער וועגן די בענעפיץ ... אויב עס איז אַ געלעגנהייט צו האַנדלען דורך פאָלק מעטהאָדס, איר וועט דאַרפֿן צו ניגן צו אַרבעטן פֿאַר מער ווי אַ חודש. אָבער פאָלקס האָר וועט זיין כעלטיער און שטארקער. אַזוי עס איז נישט באַוווסט וואָס איז בעסער.
