ייבראַוז און וויעס

ווי אַ ברעם פאָרעם קענען טוישן דיין אויסזען

כּמעט קיין פרוי גיכער אָדער שפּעטער פייסאַז די מעקייַעם אַז ניט אַלץ סוץ איר אין איר אויסזען. דאָך, יעדער פארשטייער פון די שיין געשלעכט זאל וועלן צו זען אַ "בעסער ווערסיע פון ​​זיך" אין דער אָפּשפּיגלונג פון דער שפּיגל, און אויב איר אויך האָבן אַזאַ אַ פאַרלאַנג, מיר פֿאָרשלאָגן איר צו באַקענען זיך מיט עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז.

פאָרום: שיינקייט

נייַ פֿאַר הייַנט

פאָלקס פֿאַר הייַנט

דער באַניצער פון Woman.ru וועבזייטל פארשטייט און אַקסעפּץ אַז ער איז גאָר פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַלע מאַטעריאַלס וואָס זענען טייל אָדער גאָר ארויס דורך אים ניצן די Woman.ru דינסט.
דער באַניצער פון דער Woman.ru וועבזייטל געראַנטיז אַז די פּלייסמאַנט פון די מאַטעריאַלס דערלאנגט דורך אים, קען נישט אָנרירן די רעכט פון דריט פּאַרטיעס (אַרייַנגערעכנט, אָבער נישט לימיטעד צו קאַפּירייט), און טוט נישט שאַטן זייער כּבֿוד און כשיוועס.
דער באַניצער פון Woman.ru, וואָס שיקט מאַטעריאַלס, איז דערמיט אינטערעסירט צו אַרויסגעבן זיי אויף דעם פּלאַץ און יקספּרעסאַז זיין צושטימען צו זייער ווייַטער נוצן דורך די רעדאקציע פון ​​Woman.ru.

די נוצן און ריפּרינט פון געדרוקט מאַטעריאַלס פֿון woman.ru איז מעגלעך בלויז מיט אַן אַקטיוו לינק צו די מיטל.
די נוצן פון פאָוטאַגראַפיק מאַטעריאַלס איז ערלויבט בלויז מיט די געשריבן צושטימען פון די מאַפּע אַדמיניסטראַציע.

פּלייסמאַנט פון אינטעלעקטואַל פאַרמאָג (פאָטאָס, ווידיאס, ליטערארישע ווערק, טריידמאַרקס, אאז"ו ו)
אויף woman.ru, בלויז מענטשן מיט אַלע די נייטיק רעכט פֿאַר אַזאַ פּלייסמאַנט זענען ערלויבט.

קאַפּירייט (c) 2016-2018 ללק Hirst Shkulev פּובלישינג

נעטוואָרק ויסגאַבע "WOMAN.RU" (Woman.RU)

מאַסע מעדיע פאַרשרייבונג סערטיפיקאַט על נומ FS77-65950, ארויס דורך די פעדעראלע סערוויס פֿאַר השגחה פון קאָמוניקאַציע,
אינפֿאָרמאַציע טעכנאָלאָגיע און מאַסע קאָמוניקאַציע (Roskomnadzor) 10 יוני 2016. 16+

גרינדער: Hirst Shkulev פּובלישינג לימיטעד פֿירמע

די רעכט פאָרעם איז קונסט

קאַנטור מאָדעלינג איז אַ קאָסמעטיק פּראָצעדור וואָס עמפאַסייזיז די כשיוועס פון די פּנים און געבן די אַרקס אַ זיכער פאָרעם. עטלעכע ליידיז דורכפירן אַזאַ פּראָוסידזשערז אויף זייער אייגן, פּלאַקינג עקסטרע וועדזשאַטיישאַן מיט פּינצעט. ליידיז געבן אַרקס די אומרעכט פאָרעם שפּאָרן אויף די סערוויסעס פון אַ קאָסמעטאָלאָגיסט.

באַמערקונג אַז דער פּלאַן פון די ייבראַוז ימפּלייז נישט בלויז די ריכטיק בייגן, אָבער אויך די פאָרעם פון די אַרטשעס

פאַסע ריליישאַנשיפּ: קאַטריסע, ברעם שטעלן

צו ונטערשטרייַכן די אָוואַל פון די פּנים מיט די הילף פון ייבראַוז, עס זענען קאָרסאַז פֿאַר מאָדעלינג ייבראַוז. דאָ זענען טריינד סטייליסס וואָס העלפֿן ליידיז טוישן זייער אויסזען. אויב איר בייסיקלי נישט וועלן צו פאַרברענגען געלט אויף די סערוויסעס פון אַ קאָסמעטאָלאָגיסט און בעסער וועלן צו ויסמעקן זיך וידעפדיק וועדזשאַטיישאַן זיך, מיר פירן אַ בעל קלאַס.

  1. פֿאַר אַ קייַלעכיק פּנים, אַפּטערנד אַרקס זענען בעסטער סוטאַד. א ראַונדיד אָדער ילאָנגגייטאַד פאָרעם עמפאַסייזיז די פלאָז.
  2. אויב די פּנים איז ילאָנגגייטאַד, די אַרטשט אַוטליין איז נישט פּאַסיק: געבן ייבערהאַנט צו די דירעקט אָפּציע.
  3. אָוונערס פון קוואַדראַט פנימער, פּאַסיק אויפשטיין אַרטשעס. אָבער דאָ די קאָליר פון די ייבראַוז שפּיל אַ גרויס ראָלע, עס איז בעסער צו לייטאַן זיי אַ ביסל.

עצה! ברעם קערעקשאַן ינוואַלווז טשאַנגינג קאַנטורז און קאָליר. ידעאַללי, די קרייַזבויגן זאָל זיין אַנדערש פון די קאָליר פון די קערלז.

וועגן צו מאָדעל ייבראַוז אין שטוב: כענאַ קאַלערינג, קערעקשאַן, פאָדעם, געל און שטערן פּאַפּ

טראַינינג אין ברעם מאָדעלינג וועט העלפֿן צו בעל קאַנטור טשאַנגינג טעקניקס. עס זענען עטלעכע וועגן צו ריכטיק:

  • א פאָדעם. ווען איר נוצן דעם אופֿן, די כערז זענען אַוועקגענומען עטלעכע מאָל. דאָס קען נישט רעדוצירן ומבאַקוועמקייַט, אָבער עס העלפּס צו רעדוצירן די פּראָצעדור צייט. ביטע טאָן אַז רעקאַמענדיד וואַטע פאָדעם. סינטעטיש פֿעדעם זענען ילעקטראַפייד, און זייַד צעטל אַוועק די כערז.

  • געל. דעם געצייַג העלפּס צו געבן די אַרקס די ריכטיק בייגן. איידער ניצן די געל, וידעפדיק וועדזשאַטיישאַן איז אַוועקגענומען מיט פּינצעט און ונטערשטרייַכן די געבעטן קאַנטור מיט אַ קאָסמעטיק בלייַער. די געל איז געווענדט מיט אַ ספּעציעל באַרשט אין דער ריכטונג פון האָר וווּקס. ביטע טאָן אַז די געל איז באפרייט סטיינינג אָדער בלאַס.
  • לאַזער אין פאַקט, דאָס איז אַ פּראָצעדור פון האָר באַזייַטיקונג וואָס איז דורכגעקאָכט אויף די פּנים. דער לאַזער שטראַל רימוווז נישט בלויז די כערז אויף די ייבערפלאַך, אָבער אויך די האָר ציבעלע, וואָס וועט לאָזן איר נישט צו טראַכטן וועגן די קערעקשאַן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס איז כדאי צו באמערקן אַז לאַזער מאָדעלינג איז אַ טייַער פּראָצעדור וואָס ריקווייערז ספּעציעל טריינינג. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו פּינטלען די ייבראַוז מיט פּינצעט: די פּראָצעדור איז עפעקטיוו אויף אָוווערגראָון כערז.

  • וואַקס. פּאַסיק פֿאַר ליידיז מיט דיק ייבראַוז. איידער די אָנהייב פון די פּראָצעדור, אַ קאַנטור איז אַוטליינד, און די רוען כערז זענען אַוועקגענומען מיט אַ וואַקס אַפּלאַקייטער. ביטע טאָן אַז צו געבן די געבעטן פאָרעם צו די קרייַזבויגן מיט וואַקס מאָדעלינג קען נישט אַרבעטן. די לעצט פאָרעם איז אַטאַטשט מיט פּינצעט.
  • קעראַטין. דאָס איז מאָדעלינג און קאַלערינג ייבראַוז אין איין פּראָצעדור. דער אופֿן פון טשאַנגינג די פאָרעם פון די קרייַזבויגן איז געטאן בלויז אין דער כאַטע דורך אַ קוואַלאַפייד מומכע. קעראַטין מאָדעלינג העלפּס צו שאַפֿן אַ אָפּטימאַל בייגן און פיקסיז די רעזולטאַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

וויכטיק! לאַזער מאָדעלינג האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן. דער פּראָצעדור איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר הויט ינפלאַמאַטיאָנס און חולאתן פון דעם נערוועז סיסטעם.

ווי צו טוישן דיין אויסזען צו אַ מיידל, ווו צו אָנהייבן

ערשטער פון אַלע, איר זאָל מאַכן אַן אַקציע פּלאַן. שרייב אַראָפּ אויף אַ פּאַפּיר וואָס פּונקט טאָן ניט פּאַסיק איר אין דיין אויסזען, און ווי די פֿעיִקייטן קענען זיין טשיינדזשד פֿאַר די בעסער. לייענען אויף דער אינטערנעץ וועגן פאַרשידן קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז, אין פאָטאָשאָפּ עקספּערימענט מיט האָר קאָליר, ברעם גרעב, און אַזוי אויף, צו פֿאַרשטיין צי די ענדערונגען איר זוכט פֿאַר טאַקע טאָן ניט צו דיין פּנים, און בלויז נאָך דעם אָנהייבן דראַסטיק ענדערונגען.

ווי צו טוישן ווייַטער פון דערקענונג

דאָך, דעם אופֿן איז די מערסט ראַדיקאַל, אָבער עס איז ווערט צו נוצן עס בלויז אויב עס זענען פאַקטיש חסרונות אין דיין פּנים. עס איז נישט ומגעוויינטלעך אַז אַ מיידל ימפּולסיוולי טוישן די פאָרעם פון איר ליפן אָדער עפענען איר אויגן, אָבער דאַן זי זיך ווידער צו די כירורג צו צוריקקומען אַלץ "ווי עס איז געווען" - רידזשעקשאַן פון די "נייַ זיך" אַקערז. אין דערצו, די נייַע ווערסיע איז ניט שטענדיק בעסער ווי די פריערדיקע. אויב איר האָט לאַנג דרימד פון כירורגיע און זענען קאַנווינסט אַז דאָס איז אַ פאַקטיש וועג צו פֿאַרבעסערן דיין אויסזען, איר קענט באַשליסן וועגן דעם פּראָצעדור. מיר רעקאָמענדירן אַז עטלעכע פּראַקטיש סערדזשאַנז באַראַטנ זיך דעם אַרויסגעבן.

באַמערקונג אַז באָטאָקס ינדזשעקשאַנז און ליפטינג זענען פּראָוסידזשערז וואָס קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן די אויסזען פון וואָמען עלטער ווי 35-40 יאר. אין אַלגעמיין, די מאַניפּיאַליישאַנז מיט די פּנים פֿאַר יונג גערלז זענען גאָר ומנייטיק און קענען אפילו זיין שעדלעך. אויב איר זענט נישט צופֿרידן מיט די קוואַליטעט פון דיין הויט, באַראַטנ זיך אַ קאָסמעטאָלאָגיסט און פרעגן אים צו רעקאָמענדירן פּראָוסידזשערז וואָס פּאַסן צו דיין עלטער ווי פיל ווי מעגלעך.

מאַכן אַ טאַטו אויף די פּנים

א פערלי פּראָסט פּראָצעדור, אָבער, ווען איר טאָן דאָס, געדענקען אַז אין צייט, איר וועט דאַרפֿן צו מאַכן אַ טאַטוירונג קערעקשאַן אַזוי אַז עס איז נישט פיידאַד. דערווייַל עס איז אַ טאַטוירונג פון ליפן, ייבראַוז און אַזוי אויף. פילע וואָמען טאָן די קאַנוויניאַנס פון דעם אופֿן - למשל, מיט די הילף פון ליפּ טאַטוינג זיי זענען ביכולת צו וויזשוואַלי פאַרגרעסערן זייער באַנד אָן ריזאָרטינג ינפעקטיאָנס פון כייאַלעראַניק זויער און אַזוי אויף. אין דערצו, אַזאַ אַ טאַטו העלפּס צו סאָלווע טעמפּערעראַלי פּראָבלעמס מיט באַשטאַנד - דער בעל טכילעס סאַלעקץ לויט דיין פאַרלאַנג די קאָליר מיט וואָס דיין ליפן וועט זיין פּיינטיד. סימילאַרלי, איר קענען שטעלן אַראָוז אויף דיין יילידז - דאָס וועט אויך העלפֿן איר שפּאָרן צייט אויף אַפּלייינג וואָכעדיק באַשטאַנד, אויב זיי זענען אַ ינטאַגראַל טייל פון עס.

טוישן זיך ינעווייניק

דאָך, ינערלעך ענדערונגען זענען אַנלייקלי צו טוישן איר ווייַטער פון דערקענונג, אָבער זיי טאַקע האָבן די שטאַרקייט צו מאַכן באַטייַטיק ענדערונגען צו דיין בילד. עס איז לאַנג שוין באמערקט אַז אויב אַ מענטש יבערקלערן זיין שטעלונג צו לעבן, געפינט זיך אין אַ אומגעריכט פערדל, הייבט צו אָנטייל נעמען אין פאַרשידן פּראַקטיסיז וואָס העלפֿן צו דערגרייכן ינער האַרמאָניע, די positive ענדערונגען אָנהייבן צו ווירקן די אויסזען אויף דער בעסטער וועג.

פאַרלירן וואָג אָדער בויען זיך

ווי איר וויסן, מיט אַ ענדערונג אין וואָג, ענדערונגען אין די פּנים ווערן באמערקט. א טינער פרוי הייבט צו באַמערקן נייַ פֿעיִקייטן אין זיך - איר טשעעקבאָנעס פּלוצלינג זיך, די דיסאַפּיראַנס פון ידימאַ, און אַזוי אויף. אפילו די אויגן פון אַ טינער פּנים פּלוצלינג אָנהייבן צו ויסקומען גרעסערע און מער יקספּרעסיוו. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די נייַ אַוטליינז אַז די פיגור אַקווייערז. אָבער, אָפט, ניט בלויז יבערוואָג וואָמען זענען ומגליקלעך מיט זייער פיגור, אָבער אויך יענע וואָס ליידן פון אַ פעלן פון וואָג. אין די רגע פאַל, איר קענען באַקומען די נייטיק קילאָגראַמס דורך ינקריסינג מוסקל מאַסע - אין דעם פאַל, אַ דאַר גוף וועט באַקומען די געוואלט פאָרעם אין די רעכט ערטער און וועט באַקומען מער אַדוואַנטיידזשאַס פּראַפּאָרשאַנז.

ווי צו טוישן אין אַ חודש - קאַמף פּלאַן

אויב איר ווילט צו דערגרייכן ענדערונגען אין אַ חודש, פּלאַנירן פֿאַר זיך די נייטיק אַקציע פּלאַן.

טוישן די כערסטייל און האָר קאָליר דראַמאַטיקלי

איר קענען אָנהייבן מיט אַ ראַדיקאַל ענדערונג אין האַירסטילעס און האָר קאָליר. אויב איר האָט פילע יאָרן טראָגן אַ צאָפּ אונטער די טאַליע, איר קענען דערהייַנטיקן די שנייַדן, למשל, שנייַדן די האָר צו די אַקסל בלאַדעס. איר קענען אויך וואַקסן האָר, מאַכן אַ קלאַפּ אָדער אַ טשיקאַווע שערן פֿאַר דיין האָר לענג. אָבער, אַלע דעם איז ווערט צו טאָן נאָר אויב איר זענט קאַנווינסט אַז די נייַע בילד וועט טאַקע פּאַסן. דער זעלביקער הערשן אַפּלייז צו האָר קאַלערינג - אויב מעגלעך, פּרובירן אַ שייַטל מיט לאַקס פון דער געוואלט קאָליר אָדער פּראָצעס דיין פאָטאָ אין Photoshop צו זען ווי איר וועט קוקן מיט די דערהייַנטיקט כערסטייל. באַמערקונג אַז אויב איר באַשליסן צו ווערן אַ בלאָנדע, אָבער איצט דיין האָר איז טונקל, דאַן, מיסטאָמע, צו דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט, איר וועט האָבן צו איבערחזרן די קאַלערינג פּראָצעדור מער ווי איין מאָל און האַלטן די מעהאַלעך פון עטלעכע טעג.

ניו קאָסמעטיק (אָדער סימפּליפאַטיאָן אויב איר שטענדיק העל פּיינטיד)

פּרוּווט צו קלייַבן אַ נייַע באַשטאַנד פֿאַר זיך, מיט וואָס איר וועט קוקן מער עפעקטיוו. צו טאָן דאָס, עס זענען פילע טריינינג ווידיאס אויף דער אינטערנעץ און פאַרשידן קאָרסאַז. אפילו אָן דעם, איר קענען פּרובירן נישט צו מאָלן ווי געוויינטלעך - "שפּיל אַרום" מיט אַ פּאַליטרע פון ​​פארבן, צולייגן שאָטנס פון אַ גאָר אַנדערש שאָטן צו וואָס איר זענט געניצט צו, עקספּערימענט מיט די קאָליר פון ליפּנשטיפט. פֿאַר די צוועקן, איר קענען קויפן עטלעכע ביליק ליפּנשטיפט און אַ ביליק סכום פון ייעשאַדאָוז - אַזוי איר קענען מאַכן זיכער וואָס פארבן וואָס טאָן ניט פּאַסיק פֿאַר איר און וואָס אָנעס קוקן זייער טשיקאַווע. דאָך, נאָך די יקספּעראַמאַנץ, רייניקן דיין פּנים און באַקומען אַ נייַ ליפּנשטיפט און אויג שאָטן פון דיין באַליבסטע סאָרט און די שיידז וואָס, נאָך די יקספּעראַמאַנץ, איר לייקט די מערסט אויף דיין פּנים.

אָפט, נאָר אַפּדייטינג דעם גאַרדעראָב, אַ פרוי דערשייַנען אין פראָנט פון אנדערע אין אַ גאָר אַנדערש ליכט. טאָמער איר זענט צוגעוווינט צו אָנטאָן זיך אין אַ זיכער נוסח און טאָן ניט אפילו כאָשעד אַז גאָר אַנדערש טינגז קענען גיין פיל מער פֿאַר איר. מיר רעקאַמענדיד צו קלייַבן אַ פריי טאָג און ווען איר אנגעקומען אין אַ קליידער קראָם מיט גלייַך פּריסעס פֿאַר איר, נעמען עטלעכע גאַרדעראָב זאכן צו די פּאַסן צימער וואָס איר יוזשאַוואַלי נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו. פּרובירן צו זאַמלען עטלעכע בילדער פון זאכן ומגעוויינטלעך פֿאַר איר, יעדער פון וואָס איר וועט זיכער פאָטאָגראַפיע אין דער סאָוס שפּיגל. אין שטוב, קאָנטראָלירן דיין פאָטאָס, געדענקען די סענסיישאַנז וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט ווען איר האָט אָנגעטאָן נייַ קליידער און גיין צוריק צו די זאכן וואָס פּאַסן איר. אָבער, איר קענען קויפן די גאַרדעראָב זאכן וואָס זענען מער באַקאַנט פֿאַר איר, אָבער זיין זיכער צו העסאָפע זיי מיט נייַ אַקסעסעריז.

טוישן געוווינהייטן און כאַבאַץ

אָפּזאָגן שלעכט געוווינהייטן - יוזשאַוואַלי זיי טאָן ניט ווירקן דער גענעראַל אויסזען אין דער בעסטער וועג. אַנשטאָט, עס איז בעסער צו קריגן נייַ געזונט געוווינהייטן - פּלייינג ספּאָרט, עסן רעכט, גיין אין די פריש לופט און די.

באַזוכן נייַע ערטער, שמועסן מיט נייַע מענטשן

בראָדאַן דיין כערייזאַן דורך קאַמיונאַקייטינג מיט נייַע מענטשן און באַזוכן נייַע ערטער. למשל, ווען איר זענט אין ינסטיטושאַנז פון פאַרשידן טייפּס, איר ינוואַלאַנטעראַלי יקספּאַנד דיין גאַרדעראָב - אַ קלייד פֿאַר די טעאַטער, אַ טראַקקסויט פֿאַר טויגיקייט, אַ נייַ גאַרניטער פֿאַר אַ דאַטע, און אַזוי אויף.

ווי צו יבערמאַכן געשווינד און אָן פיל קאָס

מאל, פֿאַר טראַנספאָרמאַציע, אַ פרוי דאַרף אַ ביסל - אַ פול שלאָפן און מנוחה. אָפט מיר פאַרלאָזן דעם, און ווי אַ רעזולטאַט מיר באַקומען פינצטער קרייזן אָדער באַגס אונטער די אויגן, אַ מיד קוק און אנדערע פּריקרע ענדערונגען אין אויסזען. א רעסטיד און סלעפּט פרוי, אין קער, יוזשאַוואַלי קוקט פרעש און פריילעך, וואָס קענען נישט אָבער פֿאַרבעסערן איר אויסזען. געפֿינען אַ וועג צו אָפּגעבן זיך אַ פּאָר פון טעג אין וואָס איר וועט טאָן גאָרנישט - נאָר שלאָפן און מנוחה. און איר דאַרפֿן צו אָפּרוען נישט אין פראָנט פון די קאָמפּיוטער - נעמען אַ שפּאַציר אַרום די שטאָט, נאָר ליגן אויף דער סאָפע, נעמען אַ וואַנע מיט ים זאַלץ, פּינע און יקערדיק אָילס.

ווי צו טוישן דיין אויסזען אין שטוב

מאַכן דיין אייגן כערסטייל און האָר פאַרב

דייינג האָר אין שטוב איז נישט שווער אויב עס איז נישט אַ פֿראַגע פון ​​קאָמפּלעקס דייינג אָדער לייטאַנינג. אויף קיין האָר פאַרב איר וועט געפֿינען דיטיילד ינסטרוקטיאָנס פֿאַר נוצן.

פילע וואָמען זיך אָנשליסן פֿאַר דייינג פון ברעם אין אַ שיינקייט סאַלאַן, אָדער אָפּלייגן דעם וויזיט ביז שפּעטער, נישט אפילו סאַספּעקטיד אַז זיי קענען זייער געזונט פירן דעם פּראָצעדור אין שטוב, און זיי וועלן נישט פאַרברענגען מער ווי 15 מינוט אויף עס. צו טאָן דאָס, איר נאָר דאַרפֿן צו קויפן אַ רער פון די רעכט פאַרב אין כּמעט קיין קאָסמעטיק קראָם. אויב איר זענט נישט זיכער אַז איר קענען קאָפּע זיך, זען אַ ווידעא אויף דער אינטערנעץ ווי אַזוי צו טאָן דאָס אָדער לייענען גענעראַל רעקאַמאַנדיישאַנז.

גיין אין פֿאַר ספּאָרט אָדער גיין אויף אַ דיעטע

איר קענען טאָן ספּאָרט נישט בלויז אין די ספּאָרטזאַל, אָבער אויך אין שטוב. צו מאַכן דאָס, מיר רעקאָמענדירן צו צושטעלן אַ פּאָר פון האַנטעל, און אָנהייבן צו דורכפירן די עקסערסייזיז - פֿאַר דעם צוועק, איר קענען אויסקלייַבן עטלעכע ווידעא אויף די וועב וואָס באַווייַזן אַ גאַנג פון עקסערסייזיז פֿאַר אַ באַזונדער מוסקל גרופּע. אפילו אויב איר נאָר אָנהייבן טעגלעך סקוואַץ און אראפקאפיע די פּרעס, דאָס וועט האָבן אַ positive ווירקונג אויף דיין אויסזען. אויב עס איז וידעפדיק וואָג אין דיין גוף, מיר רעקאָמענדירן צו קלייַבן אַ פּאַסיק דיעטע פֿאַר זיך - דאָס וועט נישט בלויז פֿאַרבעסערן דיין אויסזען, אָבער אויך ווירקן דיין קוילעלדיק וווילזייַן.

וואָס קען איר טוישן אין זיך אויב איר שוין געפרוווט אַלץ?

מאַכן טאַטוירונג, וויעס, ניילז

פּרוּווט צו מאַכן אַ טשיקאַווע מאַניקור - דאָס קען לייגן אומגעריכט רירט צו דיין בילד. עס איז גאַנץ מעגלעך אַז דיין קוק וועט געבן מער יקספּרעסיוונאַס דורך די פאַרלענגערונג פון וויעס אָדער שטענדיק טאַטוירונג.

מאַכן זיך אַ טאַטו

אויב איר האָט לאַנג געחלומט פון אַ טאַטוירונג, און דאָס איז נישט אַן ימפּאַלסיוו באַשלוס, טאָמער עס איז צייט צו פאַרשטיין דיין חלום? קלייַבן אַ סאַלאָן מיט positive באריכטן אָדער צייכן אַרויף צו די בעל פֿאַר רעקאַמאַנדיישאַנז - פֿאַר זיכער, אפילו אַ קליין בילד אויף דעם גוף וואָס איר ווילט וועט געבן איר די געלעגנהייט צו פילן זיך אין אַ נייַע וועג.

פאַרב דיין האָר אומגעריכט קאָליר

האָר קאָליר פיעסעס אַ גרויס ראָלע פֿאַר די בילד ווי אַ גאַנץ. די זעלבע פרוי מיט פאַרשידענע האָר פארבן קוקט גאָר אַנדערש. פּרוּווט צו עקספּערימענט מיט דיין האָר, אָבער מאַכן זיכער אין שטייַגן אַז די ענדערונגען זענען נאָך אין דיין פּנים.

טרים לאַנג קערלז אָדער וואַקסן אויב איר האָט אַ קורץ שערן

דאָך איר קענען דורכפירן אומגעריכט יקספּעראַמאַנץ ניט בלויז מיט האָר קאָליר, אָבער אויך מיט זייער לענג. פילע וואָמען טאָן ניט אפילו כאָשעד ווי זיי קוקן מיט האָר צו די טאַליע, בלויז פֿאַר די סיבה זיי קיינמאָל געראטן צו וואַקסן זייער האָר צו דעם שיעור. דערווייַל, איר קען אויך פּרובירן צו וואַקסן דיין האָר אויף די מערסט מילד וועג אָדער פּרוּווט אויף אָוווערכעד סטראַנדז.

עטלעכע מענטשן טראָגן האָר צו די טאַליע פֿאַר פילע יאָרן, טראָץ דעם פאַקט אַז דאָס כערסטייל קען נישט פּאַסן זיי בייַ אַלע, און די קערלז ווי אַ גאַנץ טאָן נישט קוקן צו ציכטיק פון שפּאַלטן ענדס אָדער נודנאַס.דערנאָך, עטלעכע פון ​​זיי נאָך שנייַדן זייער צאָפּ, פֿאַר בייַשפּיל, אַן ילאָנגגייטאַד קאַרעטע. ווי אַ רעזולטאַט, זייער בילד ווערט מער פריש און טשיקאַווע, און זייער האָר קוקט פיל כעלטיער.

צו יבערמאַכן זיך פֿאַר די בעסער - טאָן נישט קאַמיש צו עקספּערימענט

טראַכטן געזונט און לערנען די אינפֿאָרמאַציע

פּרוּווט צו לייענען באריכטן וועגן זיי אויף די אינטערנעט איידער איר באַשלאָסן אויף ראַדיקאַל ענדערונגען, באַראַטנ זיך מיט ליב געהאט אָנעס. דו זאלסט נישט מאַכן אַ באַשלוס ימפּאַלסיוולי.

באַראַטנ זיך מיט עקספּערץ

דעפּענדינג אויף די געגנט אין וואָס איר פּלאַן צו טוישן, באַראַטנ זיך אַ פריזירער, ביוטישאַן, פּלאַסטיק כירורג, און אַזוי אויף.

פאַרברענגען מער צייט צו באַקומען בעסער רעזולטאַטן.

האָפענונג צו באַקומען אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט אין אַ קורץ צייט - אין עטלעכע קאַסעס דאָס איז ניט מעגלעך. מיר רעדן וועגן דיייץ, ספּאָרט, פולשטענדיק הויט זאָרגן, באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע און פיל מער.

ווי צו טוישן דיין בילד אין אַ וואָך - טרינקגעלט

עס איז שווער צו דערגרייכן דראַמאַטיק ענדערונגען אין אַ וואָך, אויב מיר רעדן וועגן באַטייַטיק וואָג אָנווער, וועגן גיינינג מוסקל מאַסע אָדער פּלאַסטיק כירורגיע (עס נעמט צייט צו צוריקקריגן). אָבער, בעשאַס דעם מאָל איר קענען מאַכן פילע אנדערע ענדערונגען אין אויסזען. די הויפּט זאַך איז צו לערנען די נייטיק אינפֿאָרמאַציע אין שטייַגן און מאַכן זיכער אַז די ענדערונגען וועלן טאַקע זיין פֿאַר די בעסער - אַנדערש די געשעפט קען זיין אַ גרויס אַנטוישונג פֿאַר איר. די הויפּט עצה איז צו צוגאַנג צו קאַנשאַסלי קיין יקספּעראַמאַנץ.

איז עס רעאַליסטיש צו ווערן אן אנדער מענטש אין 1 טאָג

אין אַלגעמיין, אין אַ טאָג איר קענען ענדערן זייער באטייטיק ויסווייניק. אויב איר זענט נישט צופֿרידן מיט דיין וואָג, די ענדערונגען וועלן זיכער נעמען פיל מער צייט. אויב די פיגור סוץ איר, אָבער איר ווילט עטלעכע באמערקט ענדערונגען, איר קענען טאָן דאָס דורך טשאַנגינג די קאָליר פון דיין האָר, דייינג דיין ייבראַוז, וויעס, רייניקונג דיין פּנים, טשאַנגינג דיין גאַרדעראָב, באַזוכן אַ סאָלאַריום, קאַטינג אָדער גראָוינג האָר. אויב מיר רעדן וועגן ינערלעך ענדערונגען, דאָך דאָס וועט דאַרפן פיל מער צייט. אָבער, אין אַ טאָג איר קענט אויך טאָן אַ פּלאַץ - ויסשליסן אַ דיטיילד קאַמף פּלאַן וואָס וועט העלפֿן איר דערגרייכן די געבעטן רעזולטאַטן.

ציל: גרינג שווער דזשאַוו

נישט שנייַדן די ייבראַוז אין די שטריקל - דאָס וועט נאָר לייגן וואָג צו די שוין מאַסיוו נידעריקער טייל פון די פּנים. די ידעאַל ברעם פאָרעם פֿאַר איר איז גלאַט, ברייט און לאַנג. דער שפּיץ זאָל זיין ווי ברייט ווי די מיטל און די בייגן זאָל זיין אַ ביסל שפּיציק. די האָלליוואָאָד שטערן Angelina Jolie האט אַ שווער קוואַדראַט קין, אָבער ווען זי פארשטאפט אָוווערפּלאַפּינג איר ייבראַוז, עס איז כּמעט ומזעיק.

ציל: באַהאַלטן אַ גרויס בראָוש

באַרשט מיט אַ טראַנספּעראַנט געל אָדער טוש פֿאַר ייבראַוז קאַם די ייבראַוז אַרויף. דאָס וועט מאַכן זיי ברייט, העכער און שאַרפּער און די שטערן - וויזשוואַלי אַ ביסל נידעריקער. אויב די ייבראַוז זענען ברייט גענוג, איר קענען בעשאָלעם פאַרגינענ זיך האַירסטילעס וואָס עפענען דיין שטערן. דעם טעכניק איז אַקטיוולי געניצט דורך אמעריקאנער אַקטריסע Sarah Jessica Parker. איר ייבראַוז זענען שטענדיק גלייַך, ילאָנגגייטאַד און קלירלי דיפיינד - דאָס איז ווי זי קילז דרייַ פייגל מיט איין שטיין: כיידז איר הויך שטערן, ונטערשטרייַכן איר שיין טשעעקבאָנעס און דיסטראַקט די ופמערקזאַמקייט פון איר גאָמבע.

ציל: צו רייכערן אַ געווירציק קין

אויב איר האָט אַ ביסל האַרץ-שייפּט פּנים ווי די פון אַקטריסע ריס וויטערספּאָן, איר קענען אַ ביסל קייַלעכיק עס מיט ווייך מיטל-סייזד ייבראַוז. קיין ילאָנגגייטאַד טרינקגעלט (דאָס וועט מאַכן די גאָמבע אפילו שאַרפּער) און קיין "דראַמע" - ביידע די אַפּאָוזינג די פּראַפּאָרשאַנז. דיין אָפּציע איז ווייך ראַונדיד ייבראַוז מיט אַ קליין און אויך ראַונדיד בייגן.

אויב איר לייקט דעם אַרטיקל, שפּאָרן עס צו זיך און טיילן עס מיט דיין פרענדז!