שופּן איז נישט בלויז פסיכאלאגישן ומבאַקוועמקייַט

אין רובֿ מענטשן, שופּן אַקערז מיט פּובערטי (אויב איר באַמערקן שופּן אין אַ קינד איידער פּובערטי, מיר רעקאָמענדירן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער מיד. דאָס קען אָנווייַזן אַ מער ערנסט קרענק). בעשאַס פּובערטי, דער גוף הייבט צו פּראָדוצירן פיל מער טעסטאַסטעראָון. דעם האָרמאָנע אַפעקץ האָר וווּקס און קען אויך נעגאַטיוולי ווירקן סעבום פּראָדוקציע. סעבום איז אַ פאַטי מאַטעריע וואָס פּראַטעקץ אונדזער קאָפּ פון מייקראָואָרגאַניזאַמז. אָבער, איין אָרגאַניזם אַדאַפּטאַד צו לעבן אַוועק סעבום (אַ פונגוס אַזאַ ווי Malassezia). דער מייקראָואָרגאַניזאַמז טראגט אָלעיק זויער, וואָס פּענאַטרייץ די סקאַלפּ, גרונט יריטיישאַן פון דער אויבערשטער שיכטע, און דאָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין די ויסקער פון הויט סעלז.

ווי מיר אַלע וויסן, אונדזער הויט באשטייט פון פלאַך טויט סעלז וואָס פאָרעם אין די בייסאַל שיכטע פון ​​די עפּאַדערמאַס און סלאָולי מאַך צו די ייבערפלאַך פון די הויט (רעכט צו דעם פאַקט אַז נייַ סעלז זענען געבוירן אונטער זיי וואָס דיספּלייס אַלט). בעשאַס דעם מאָל זיי טרוקן אויס, ווערן פלאַך און קעראַטיניזעד (טראַנספּעראַנט, דין, ומזעיק פֿאַר די אויג). פֿון די הויט פליען די רעמנאַנץ פון סעלז אַוועק אין קאָנטאַקט מיט קליידער אָדער ביי ביידינג. די גאנצע רינואַל צייַט געדויערט בעערעך 25-30 טעג.

אָבער אויב די ציקל איז רידוסט צו 7-10 טעג, די סעלז טאָן נישט האָבן צייַט צו טרוקן (אַ גרויס סומע פון ​​וואַסער בלייבט אין זיי) און דעריבער ווערן קלעפּיק. אַפּראָוטשינג די ייבערפלאַך פון די הויט, זיי שטעקן צוזאַמען און פאָרעם נאָוטאַבאַל ווייַס פלאַקעס אָדער לאַמפּס וואָס קענען גרונט יטשינג. אין דעם פאַל, די סקאַלפּ זאָל נישט האָבן רעדנאַס, אָנצינדונג אָדער בלידינג.

טייפּס פון שופּן

דיפּענדינג אויף די טיפּ פון סקאַלפּ צוויי טייפּס פון שופּן:

— טרוקן שופּן - דערשייַנען ווי אַ רעזולטאַט פון ניט גענוגיק כיידריישאַן פון די סקאַלפּ, רידוסט סעבום ויסשיידונג. וואָג דעקן כּמעט די גאנצע סקאַלפּ און האָר. דער אויסזען פון דעם טיפּ פון שופּן איז פארבונדן מיט די אַקטאַוויישאַן פון דעם פונגוס, וואָס, מיט גוט ימיונאַטי, ביכייווז קאַמלי. אָבער, אויב איר צעשטערן די דיעטע, פאַרגרעסערן די גייַסטיק און גשמיות דרוק, די פונגוס איז אַקטיווייטיד. ווי אַ רעזולטאַט, די עקספאָולייישאַן פּראָצעס איז אַקסעלערייטיד און אַ מאַסע פון ​​פלאַקעס איז געשאפן, די סומע פון ​​וואָס ווערט באמערקט. אין דעם פאַל, די וואָג לייכט קומען אַוועק, פאַלן אַנטו קליידער און באַשמוצן די האָר. סיגנס זענען: טרוקן, קרישלדיק, דין, מיט שפּאַלטן ענדס.

— גריסי שופּן - אויס ווי אַ רעזולטאַט פון די זייער אַקטיוו אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז. רעכט צו סעבום, אַ קלעפּיק, גריסי פילם פארמען אויף די קאָפּ וואָס קען נישט לאָזן לופט דורכגיין, קלאָוזיז פּאָרעס, ז יטשיז און יריטייץ די נערוו ענדינגז. די קעראַטיניזעד סעלז שטעקן צוזאַמען צוזאַמען און פאָרמירן גרויס פלאַקעס סאָוקט אין פעט. זיי פּראַקטאַקלי טאָן ניט עקספאָוליייט, אָבער אַדכיר צו די סקאַלפּ.

גראָב שופּן איז צעטיילט אין 2 מער אונטער די פאָרעם: דיק און פליסיק. ביי דיק ייליק שופּן די ילאַסטיסאַטי פון די הויט טייטאַנז און דיקריסאַז, די מיילער פון די סאַביישאַס גלאַנדז יקספּאַנד. די פארווארפן עפּיטהעליום, סאַטשערייטאַד מיט סעבום, קלאָגז די עקסקרעטאָרי דאַקט פון די סאַביישאַס גלאַנדז און אַ קאָמעדאָנע, אַ האָרן צאַפּן. ווען עס איז סקוויזד, אַ דיק סאַביישאַס מאַסע איז פריי. עס איז אויך אנגעוויזן אַז מיט די קרענק דיק ייליק סעבאָררהעאַ האָר ווערט פּראָסט און שייגעץ.

ביי פליסיק ייליק שופּן די הויט גליסאַנז און ריזעמבאַלז אַ מאַראַנץ שאָלעכץ (די פּאָרעס זענען ברייט אָפן), די סעבום איז רעלעאַסעד אין גרויס קוואַנטאַטיז פון די סאַביישאַס גלאַנדז. די האָר זענען זייער ייליק און גלוד אין סטראַנדז, ווי אויב זיי זענען וילד און באדעקט מיט יעלאָויש וואָג וואָס פּאַסיק ענג צוזאַמען. אַבסעססעס קענען דערשייַנען אויף די סקאַלפּ רעכט צו דעם פאַקט אַז די סאַביישאַס סוד ענדערונגען זייַן כעמיש פּראָפּערטיעס און לאָסינג זייַן סטעראַלייזינג פאַנגקשאַנז.

אַזאַ אַ אָפּטייל איז נייטיק פֿאַר די אַפּוינטמאַנט פון די ריכטיק באַהאַנדלונג, ווייַל די סיבות פֿאַר דער אויסזען פון יעדער מינים זענען אַנדערש.

1. מאַשרומז פון די מין Malassezia. פילע עקספּערץ טאָן אַז די הויפּט גרונט פון שופּן איז הייוון פאַנדזשיי פון די מין Malassezia, וואָס אַקטיוולי דעקן די גאנצע הויט פון אַ מענטש, ספּעציעל די קאָפּ. די פאַנדזשיי זענען קלאַסאַפייד ווי ליפּאָפיליק מייקראָואָרגאַניזאַמז וואָס פיטער אויף סעבום. אונטער נאָרמאַל געזונט באדינגונגען, פאַנדזשיי טאָן ניט אַרויסגעבן זייער בייַזייַן און טאָן נישט גרונט קיין ומבאַקוועמקייַט. אָבער מיט קיין פאַנגקשאַנז אין דעם גוף, זיי אָנהייבן צו מערן אַקטיוולי, קאָזינג אָנצינדונג און יטשינג. זייער יבעריק סומע פירט צו אַ אַקסעלעריישאַן פון די הויט רינואַל פּראָצעס, וואָס אין קער פירן צו די פאָרמירונג פון שופּן.

די סיבות פֿאַר דער גיך וווּקס פון סטראָקעס זענען נאָך אומבאַקאַנט, אָבער עס איז באַוווסט וואָס אַ גרויס סומע פון ​​פעט איז געשאפן אין וואָס זיי אַקטיוולי מערן:

- כראָניש מעטאַבאַליק דיסאָרדער פירט צו מאַלפאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז (סעבאָררהעאַ) אָדער ינפעקציע דורך אַ פונגוס, און מער אָפט ביידע אין דער זעלביקער צייט

- האָרמאָנאַל ענדערונגען בעשאַס פּובערטי, בעשאַס שוואַנגערשאַפט און מענאַפּאַוז. דאָס כאַפּאַנז רעכט צו אַ ימבאַלאַנס צווישן אַנדראָגענס (זכר כאָרמאָונז) און עסטראָגענס (ווייַבלעך כאָרמאָונז) צו די ערשטע,

- נעבעך דערנערונג און עסן גרויס אַמאַונץ פון שוגערי און פאַטי פודז

- פּראָבלעמס מיט דיידזשעסטשאַן, פּאַטאַלאַדזשי פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך

- כראָניש ינפעקשאַנז, בראָנטשאָפּולמאָנאַרי חולאתן

- וויטאַמין דיפישאַנסי (ספּעציעל א, C, ב, זן (צינק))

- נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס, אַזאַ ווי פּאַרקינסאָן ס קרענק,

- היפּערסענסיטיוויטי צו פאַנדזשיי. מענטשן מיט כייפּערסענסיטיוויטי צו פאַנדזשיי זענען מער מסתּמא צו דערשייַנען סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס. פילע באמערקט אַז זייער צושטאַנד ימפּרוווז אין די וואַרעם צייַט און ווערסאַנז אין ווינטער. די סיבה פֿאַר דעם איז די פעלן פון די זון, וואָס דיסטרויז פאַנדזשיי.

2. טרוקן סקאַלפּ. איינער פון די סיבות פֿאַר דער אויסזען פון שופּן, ספּעציעל אין די ווינטער צייט, ווען די גאַס איז קאַלט און די אַפּאַרטמאַנץ האָבן טרוקן לופט. פלאַקעס וואָס דערשייַנען פֿאַר דעם סיבה זענען יוזשאַוואַלי קליין און ווייניקער גריסי. רובֿ מסתּמא אויף אנדערע פּאַרץ פון דעם גוף, עס זענען וואונדער פון דריינאַס, אַזאַ ווי אויף די געווער אָדער די לעגס.

3. יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן (סטראַקטשעראַל הויט פֿעיִקייטן און ויסשיידונג).

4. אַלערדזשיק אָפּרוף צו כאַץאָדער גאַנץ אויף די מאַטעריאַל פון וואָס זיי זענען סעוון (רובֿ אָפט אויף ביליק סינטעטיקס).

5. ימפּראַפּער האָר זאָרגן:

- ראַרעלי וואַש דיין האָר. אויב איר טאָן ניט וואַש דיין האָר קעסיידער, אָילס און סקאַלפּ סעלז קענען אָנקלייַבן און גרונט שופּן.

- סענסיטיוויטי צו האָר זאָרגן פּראָדוקטן - קאָנטאַקט דערמאַטיטיס. ספּעציעל סענסיטיוויטי צו זיכער ינגרידיאַנץ אָדער צו האָר דייז, ספּעציעל parafhenylene diamine (PPD), קען אָנמאַכן רעדנאַס, יטשינג און פּילינג פון די סקאַלפּ.

- אָפט האָר קאַלערינג און פּערם

- אויב איר טאָן ניט טראָגן אַ הוט אין די קאַלט צייַט, און אויך ווען עס איז וואָרן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די מיקראָפלאָראַ פון די סקאַלפּ ענדערונגען.

- צו וואַשן דיין האָר צו אָפט אָדער נוצן אַ גרויס סומע פון ​​סטילינג פּראָדוקטן (וואַרנישיז, דזשעלז, און אנדערע) קענען אויך רייצן די סקאַלפּ און גרונט שופּן.

6. עטלעכע הויט חולאתן. אַזאַ ווי פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ קענען גרונט שופּן. סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס - אַ מער ערנסט קרענק ווי נאָר שופּן, שופּן איז באמערקט אויף די הויט, אָבער אין דער זעלביקער צייט די הויט איז ייליק, רעדדענעד, יראַטייטאַד. די סיבה פֿאַר זיין אויסזען איז די פונגוס מאַלאַססעזיאַ פורפור. דאָס אַפעקץ ניט בלויז די סקאַלפּ, אָבער אויך אנדערע טיילן פון דעם גוף, אין וואָס עס זענען אַ גרויס נומער פון סאַביישאַס גלאַנדז, אַזאַ ווי די ייבראַוז, אויף די זייטן פון די נאָז און הינטער די אויערן, אונטער די קאַסטן, אין די גרוין און מאל אין די אַרמפּיץ. פּסאָריאַסיס. דעם הויט קרענק די אַקיומיאַליישאַן פון טויט סעלז וואָס פאָרעם דיק, פּראָסט וואָג וואָס יוזשאַוואַלי דערשייַנען אויף די ניז, עלבאָוז און שטאַם, אָבער מאל אויף די קאָפּ.עס איז זייער שווער צו ויסטיילן פון סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס. עקזעמאַ. אויב איר האָבן דעם קרענק אויף קיין טייל פון דעם גוף, עס קען אויך דערשייַנען אויף די קאָפּ, וואָס קען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון שופּן.

8. עטלעכע אנדערע סיבות - נאָך אַ האַרץ אַטאַק, מאַך, קימאָוטעראַפּי.

א היוו לערנען געוויזן אַז 10.6% פון מענטשן מיט היוו האָבן שופּן, וואָס איז פארבונדן מיט אַ וויקאַנד ימיון סיסטעם.

9. דיעטע - עטלעכע עקספּערץ טענהן אַז מענטשן וואָס טאָן ניט עסן גענוג פודז וואָס כּולל צינק, ב וויטאַמינס און זיכער טייפּס פון פאַץ זענען מער פּראָנע צו שופּן.

10. סמאָוקינג און אַלקאָהאָלווירקן מאַטאַבאַליזאַם, די הילעל פון וואָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון דעם פונגוס.

דיאַגנאָסיס פון שופּן

צו פֿאַרשטיין אַז איר האָבן שופּן, עס איז ניט נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. איר קענען טאָן דאָס זיך. אויב איר זען כאַראַקטעריסטיש ווייַס פלאַקעס אויף די סקאַלפּ, דאָס מיטל אַז איר האָבן שופּן.

מיט זעלבסט-באַהאַנדלונג, אויב די צושטאַנד וועט נישט פֿאַרבעסערן אין 2 וואָכן, אָדער אויב עס זענען טכילעס רויט געשוואָלן ספּאַץ אויף די קאָפּ, איר זאָל קאָנטאַקט אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אָדער טריטשאָלאָגיסט. דער דאָקטער וועט באַשליסן די קרענק דורך קוקן בייַ די סקאַלפּ; טעסץ זענען יוזשאַוואַלי ניט פארלאנגט פֿאַר דעם. צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס, דער דאָקטער וועט ונטערזוכן די רעדנאַס, קאָליר, וואָג פון די ליזשאַן פון די סקאַלפּ. וואָס וועט העלפֿן צו באַשליסן אנדערע חולאתן פון די סקאַלפּ. בעשאַס די דורכקוק, איר מוזן זאָגן די דאָקטער ווי איר האָט קוק נאָך האָר און וואָס סטילינג מכשירים איר געוויינט. דער דאָקטער וועט קענען צו באַשטימען דעם בייַזייַן פון אַ פונגאַל ינפעקציע (למשל, רינגוואָרם). פֿאַר גרעסער זיכערקייט, הויט און האָר סאַמפּאַלז קענען זיין געשיקט צו די לאַבאָראַטאָריע פֿאַר טעסטינג.

אָבער, עראָוניאַס דיאַגנאָסיס קענען זיין געמאכט ווייַל די סימפּטאָמס פון שופּן זענען ענלעך צו אנדערע חולאתן.

ווי צו ויסטיילן שופּן פון אנדערע חולאתן

אין סדר צו פֿאַרשטיין צי שופּן איז דאָס, אָדער אן אנדער הויט קרענק, איר דאַרפֿן צו באַקומען באַקאַנט מיט די הויפּט דיסטינגגווישינג פֿעיִקייטן פון אנדערע חולאתן. דערמאַטיטיס - דאָס איז אַ ריפּלענישמאַנט פון די סקאַלפּ, וואָס איז ארויסגעוויזן דורך רעדנאַס און פּילינג. יטשינג קען דערשייַנען אין דער ערשט בינע. סעבאָררהעיק עקזעמאַ - דאָס איז אַ כראָניש דערמאַטאָסיס, וואָס איז באגלייט דורך רעדנאַס פון די סקאַלפּ, גוף, פּנים (הינטער די אויערן). די קרענק ינטענסאַפייז מיט קיין קרענק און בעשאַס דרוק און פיידז ווידער. מערסט אָפט געפֿונען אין עלטערע מענטשן. פּסאָריאַסיס - די קרענק איז נישט בלויז אויף די קאָפּ, אָבער אויך אויף די ניז, עלבאָוז. זילבער וואָג קען פאָרעם אויף די סקאַלפּ, יטשינג, רעדנאַס און אַ קלאָר אַוטליין איז ארויס. האָר קען אָנהייבן צו פאַלן אויס. די קרענק פּראָגרעסיז מיט דרוק. מיקראָפּאָריאַ איז אַ פונגאַל ינפעקציע וואָס איז קאַנטיידזשאַס און קענען זיין טראַנסמיטטעד פֿון מענטש צו מענטש. ראָזעווע סקאַלי ספּאַץ מיט אַ קלאָר אַוטליין דערשייַנען אויף די סקאַלפּ, האָר הייבט צו פאַלן אין די ליזשאַן.

שופּן פאַקס

- שופּן איז נישט קאַנטיידזשאַס, דאָס איז, עס איז נישט טראַנסמיטטעד און נישט קאַנטיידזשאַס

- ראַרעלי דערשייַנען אין קינדער,

- מערסט אָפט הייבט זיך אין יוגנט-יאָרן רעכט צו כאָרמאָונז,

- די מיינונג אַז שופּן איז מער געוויינטלעך אין מענטשן ווי אין וואָמען איז נישט אמת. מענטשן און וואָמען צווישן 20 און 40 יאָר וואָס ליידן פון שופּן זענען בעערעך די זעלבע,

- מענטשן נאָך 50 יאר כּמעט טאָן ניט לייַדן פון שופּן.

- עס איז קיין פֿאַרבינדונג צווישן קלימאַט און שופּן, ווייַל שופּן איז אויך געפּלאָנטערט דורך מענטשן אין הייס און קאַלט לענדער, מיט אַ טרוקן און פייַכט קלימאַט.

- אויב איר האָבן שופּן, עס מיטל אַז אַ פונגוס איז פאָרשטעלן אויף די קאָפּ, אָבער נישט דער פאַקט אַז דאָס איז די הויפּט סיבה פֿאַר עקספאָליאַטינג די סעלז, די פונגוס אַנטוויקלט זיך ווי אַ רעזולטאַט פון אַ הילעל אין דעם גוף.

- וויזשוואַלי קוקט ווי ווייַס פלאַקעס

- אויב עס איז שופּן, אַ פאַרגרעסערן אין צעל ויסקער איז באמערקט,

איז אַ קאָסמעטיק פּראָבלעם, נישט אַ מעדיציניש,

- אַמענאַבאַל צו קערעקשאַן, באַהאַנדלונג.

פֿאַר אַ מצליח באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו באַשליסן די אמת סיבה פון שופּן.אויב עס איז ניט מעגלעך צו פאַרלייגן אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס וואָס האט נעגאַטיוו ווירקונג, דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צו סטרויערן די רעזשים פון די טאָג און טוישן די מיטל פֿאַר זאָרגן פון די סקאַלפּ און האָר. ונטער זענען די רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס זאָל זיין נאכגעגאנגען בעשאַס באַהאַנדלונג.

רעקאַמאַנדיישאַנז

1. בערשט דיין האָר דזשענטלי איידער וואַשינג. דאָס אַליין וועט רעדוצירן די שופּן פון שופּן, ספּעציעל אין די מעסיק און מילד דיגריז פון די קרענק.

2. צי ניט ראַש, קראַצן אָדער קראַצן דיין קאָפּ שטארק, דאָס קען פאַרגרעסערן די אויסזען פון שופּן.

3. שווענקען און וואַשן מיט ווייך וואַסער.

4. וואַש דיין האָר ווי עס ווערט גראָב.

5. עס איז בעסער נישט צו נוצן אַ האַירדריער.

6. אויב איר נוצן סטילינג פּראָדוקטן, טאָן ניט פאַרגעסן צו וואַש זיי אַוועק בייַ נאַכט.

7. דו זאלסט נישט האַלטן געוואשן האָר פֿאַר אַ לאַנג צייַט אונטער אַ האַנטעך.

8. טאָן אַ קאָפּ מאַסאַזש אַמאָל אַ וואָך.

9. ניצן שאַמפּו פֿאַר אָפט שאַמפּאָאָינג.

10. דיסינפעקט די קאַם בעשאַס באַהאַנדלונג. עס איז אויך קעדייַיק צו דיסינפעקט אָדער פאַרבייַטן אַ הוט, היטל און אנדערע כאַץ.

11. באַגרענעצן די נוצן פון געפּרעגלט, געווירציק און פאַטי פודז.

12. אַרייַננעמען פודז רייַך אין B וויטאַמינס און פיברע אין דיין דיעטע.

13. אין פאַל פון ווייאַליישאַנז פון די וואַסער וואָג, פאַרנוצן מער וואַסער (טיי, מינעראַל וואַסער, פרוכט טרינקען).

14. ניצן אַ קאַם געמאכט פון נאַטירלעך האָלץ און טוישן עס יעדער 2-3 חדשים, ווייַל דער בוים אַבזאָרבז פעט.

15. ניצן האָר זאָרגן פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן אַנטיפאַנגגאַל קאַמפּאָונאַנץ. זייער עפעקטיוו באַהאַנדלונג מגילה וואָס אַרייַננעמען שאַמפּו און שמירעכץ. שאַמפּו העלפּס אין דעם קאַמף קעגן פונגוס, און די שמירעכץ עקספאָוליייץ יגזיסטינג שופּן, כילז און נערישאַז די סקאַלפּ.

17. אויב איר האָט חולאתן וואָס פירן צו שופּן און מעדיציניש קאָסמעטיקס קען נישט העלפן צו האַנדלען מיט עס, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכגיין אַ לויף פון פיסיאָטהעראַפּי.

ווי צו מייַכל שופּן

אַנטיפונגאַל אגענטן אין די פאָרעם פון שאַמפּוז און לאָושאַנז זענען בפֿרט געניצט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן. אָבער אויב איר נוצן בלויז שאַמפּוז אָן ינערלעך טעראַפּיע, איר קענען נישט וואַרטן פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט. דעריבער, געהעריק דערנערונג, באַהאַנדלונג פון ענדאָוקריין חולאתן, פּאַטאַלאַדזשי פון די דיגעסטיווע שעטעך, ילימאַניישאַן פון פאָסי פון כראָניש ינפעקציע (כראָניש טאָנסילליטיס, קאַריערע ציין, סינוסיטיס, אאז"ו ו)

אויב שופּן דערשייַנען רעכט צו עסנוואַרג אַלערדזשיז, ויסשליסן פודז וואָס קען פאַרשאַפן אַלערדזשיז פון די דיעטע און נעמען אַנטיהיסטאַמינעס (אַנטי-אַללערגיק) דרוגס.

מיט יבעריק טעטיקייט פון די סאַביישאַס גלאַנדז (אַ פּראָבלעם מיט אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן), די מעדיצין מעטהיאָנינע איז געניצט.

אַנטאַנאַנדראָגען דרוגס וואָס רעדוצירן די טעטיקייט פון די סאַביישאַס גלאַנדז קענען זיין פּריסקרייבד פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ייליק סעבאָררהעאַ. איינער פון די דרוגס איז דיאַנע -35, אָבער עס איז געניצט בלויז ווי דירעקטעד דורך אַ דאָקטער.

ז פון שופּן

עס קען נישט ענין וואָס האָר טיפּ אַ מענטש האט. זיי קענען זיין ייליק, טרוקן אָדער נאָרמאַל. שופּן קענען פאַלן אין קיין צייט.

עס ווערט אַ פאַקטאָר אַז אַדישנאַלי פּראַוואָוקס די פאָרמירונג פון שופּן. אבער אין דער עלטער, סעבום איז געשאפן אין קליין קוואַנאַטיז, אַזוי ווייַס וואָג פּראַקטאַקלי טאָן ניט דערשייַנען.

וויטאַמינס און ביילאגעס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן

צו פאַרגרעסערן ימיונאַטי און נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, וויטאַמינס און דייאַטערי ביילאגעס מיט סעלעניום, צינק און שוועבל זענען געניצט.

יקערדיק פאַטי אַסאַדז

- וויטאַמין E (80-120 IU פּער טאָג)

- וויטאַמין ב 6 (6 מג פּער טאָג)

- וויטאַמין ב 12 (9 מקג פּער טאָג)

- ניאַסין (1000 מג פּער טאָג)

- וויטאַמין א, אַוויט (10,000 IU פּער טאָג),

- "סעלעניום-ספּירולינאַ" (1-2 קאַפּסאַלז פּער טאָג),

- לעסיטהין, (1200 מג פּער טאָג)

- ביילאגעס מיט דייאַטערי פיברע,

- קאַלסיום-מיט פּרעפּעריישאַנז (1000-1500 מג),

- פּרעפּעריישאַנז מיט מאַגניזיאַם (750-1500 מג),

- פּרעפּעריישאַנז מיט צינק (50 מג 2 מאל אַ טאָג)

- פּאַטאַסיאַם-כּולל פּרעפּעריישאַנז (500-1000 מג),

- לינסיד ייל (1 טבספּ. ל פּער טאָג),

- ביאָפלאַוואָנאָנדאַס (100 מג),

- ימיונאָמאָדולאַטאָרס (האָניק, שטויב, רויאַל זשעלע, ליקאָפּיד, עטשינאַסעאַ).

- "ביתא-קעראַטין" (1-2 קאַפּסאַלז פּער טאָג) /

אין פאַרמאַסיז איר קענען געפֿינען פילע וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. די מערסט עפעקטיוו זענען:

דיסעאַסעס וואָס צינגל די אויסזען פון שופּן

אויב מיר ווענדן צו סטאַטיסטיק, עס איז קלאָר אַז יעדער רגע מענטש באמערקט שופּן לפּחות אַמאָל אין אַ לעבן. עס אַקערז מיט די פאלגענדע חולאתן:

1. נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס. דאָס איז אַ ברייט גרופּע וואָס כולל כראָניש מידקייַט סינדראָום, וואָס איז געפֿונען אין פילע מאַנאַדזשערז, דעפּרעסיע און דרוק.
2. גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, אַזאַ ווי מאָגן אַלסערז און גאַסטרייטאַס. דיסעאַסעס פון די לעבער און דואַדאַנאַם.
3. כראָניש חולאתן אַזאַ ווי סיסטיטיס און ורעטהריטיס. דיסעאַסעס פון די קידניז און געדערעם.
4. הויט חולאתן. שופּן אויס מיט אַטאָפּיק דערמאַטיטיס און עקזעמאַ.
5. דיסעאַסעס פון די ענדאָוקריין סיסטעם.

די אויסזען פון וואָג קענען ניט זיין גערופֿן אַ ריין קאָסמעטיק פּראָבלעם. זיי זענען געשאפן ווי אַ רעזולטאַט פון פּילינג פון די סקאַלפּ אויף דעם הינטערגרונט פון קאָמפּלעקס ינערלעך פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין דעם גוף.

למשל, אין חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, נוטריאַנץ זענען שוואַך אַבזאָרבד, אַזוי די הויט טוט נישט באַקומען די נייטיק אַמאַונץ פון פאַטי אַסאַדז פון וויטאַמינס און מינעראַלס. עס דרייז אַרויף, הייבט צו שאָלעכץ און ווערן ינפליימד. אין דעם פאַל, עס איז שווער צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן אויף דיין אייגן. איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט.

שופּן איז געשאפן מיט דיסביאָסיס און היפּאָוויטאַמינאָסיס, אַזוי עס איז נוצלעך צו נעמען וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז, לאַקטאָבאַקטערין און אנדערע מעדאַסאַנז פֿאַר די געדערעם. זיי זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.

מאַלנוטרישאַן

פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ, סוויץ און צוקער אַרויסרופן ויסבראָך פון אַקני און ביישטייערן צו דער אויסזען פון שופּן וואָג. דער פאַקט איז אַז די פּראָדוקטן סטימולירן די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פלאַקטשוייץ, דאָס אַפעקץ גלייך די צושטאַנד פון די הויט. אויב איר באַקומען פאַטי און געפּרעגלט פודז, קייקס און אנדערע זיס קיילים פון דער רשימה, איר קענט, אויב איר טאָן ניט נעמען קאָנטראָל פון די הויט פלייקינג סיטואַציע, אין מינדסטער באַפרייַען די צושטאַנד.

שופּן באַהאַנדלונג מעטהאָדס

אין סדר צו באַפרייַען זיך פון ומבאַקוועמקייַט, עס איז ווערט ניצן היים מאַסקס און טעראַפּיוטיק שאַמפּוז. דו זאלסט נישט וואַרטן פֿאַר אַ רעגע ווירקונג!

העלפּס געזונט יי מאַסקע: 1 יי זאָל זיין וויפּט אין אַ פּינע, מישן 01:01 מיט נאַטירלעך יאָגורט. דער געמיש זאָל זיין געווענדט צו די סקאַלפּ, דעקן די האָר מיט אַ סעלאַפיין פילם. די הינדל יי כּולל וויטאַמינס, מינעראַלס און לעסיטהין. זיי האָבן וווילטויק יפעקס אויף די הויט און באַזייַטיקן יריטיישאַן. די מאַסקע איז געוואשן אַוועק מיט קילן וואַסער.

ברוין ברויט מאַסקע בישליימעס קלעאַנסעס די סקאַלפּ, הייוון מאַכן טרוקן און קרישלדיק האָר געזונט און פּוכיק. אַ שטיק פון ברויט זאָל זיין געהאַקט, און גיסן בוילינג וואַסער. דער געמיש זאָל אָפּקילן זיך צו וועגן 50 סי. די בראָדעווקע איז דזשענטלי ראַבד אין די האָר און די סקאַלפּ איז מאַסאַזשד. וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער, קיין שאַמפּו איז דארף. אַדיקשאַן קען נישט פּאַסירן, אַזוי ברויט סלערי פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן קענען זיין קעסיידער געניצט.

יפעקטיוולי קאַמבאַץ פּילינג יאָגורט. די פּראָדוקט כּולל פאַליק זויער, טשאָלינע, לאַקטיק זויער און פּראָטעינס. פאָליק זויער אקטן ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, טשאָלינע אקטן אויף די סאַביישאַס גלאַנדז. לאַקטיק זויער און די פּראָטעינס געפֿונען אין יאָגורט מאַכן די הויט געזונט.

דער פּראָדוקט איז געווענדט צו די האָר אין אַ ביסל וואָרמד פאָרעם, געהאלטן פֿאַר בייַ מינדסטער 40 מינוט און געוואשן אַוועק מיט אַ נייטראַל שאַמפּו. די מאַסקע זאָל זיין געטאן צוויי מאָל פּער וואָך.

מיט ערנסט פּראָבלעמס, טריטשאָלאָגיסץ פאָרשרייַבן טעראַפּיוטיק שאַמפּוז. די קורס איז 2-6 וואָכן, נאָך קאַמפּלישאַן פון באַהאַנדלונג, די געלט קענען ווערן געניצט אַמאָל פּער וואָך פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן. די שאַמפּו איז געווענדט, פאָאַמעד און בלייבן פֿאַר 10 מינוט פֿאַר ויסשטעלן. די פּינטלעך צייט איז אנגעוויזן אין די ינסטראַקשאַנז. די פּראָדוקט איז געוואשן אַוועק מיט פליסנדיק וואַסער.

די ווייַטערדיק שאַמפּוז האָבן פּראָווען זיך געזונט:

1. "דערמאַזאָלע" און Nizoral - דאָס זענען שאַמפּוז, די אַקטיוו מאַטעריע אין וואָס קעטאָקאָנאַזאָלע אקטן. עס דיסטרויז דעם פונגוס, פּריווענץ זיין אויסזען.
2. עפעקטיוו Sulsena באזירט אויף סאַליסיליק זויער. די געצייַג העלפּס באַפרייַען פון שופּן, אָבער דאָס וועט נישט היילן דעם פונגוס.
3. פרידערם טאַר-באזירט פּראַמאָוץ עקספאָולייישאַן.
4. Bifon מיט ביפאָנאַזאָלע. דער שמירעכץ קילז דעם פונגוס, עס איז קיין אַדיקשאַן צו די שמירעכץ.

פאַרהיטנדיק מיטלען

דער יסוד פון פאַרהיטונג איז היגיענע, דרוק אַדמיניסטראַציע, באַקומען באַפרייַען פון שלעכט געוווינהייטן. איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין האָר ניט מער ווי 3 מאל אַ וואָך. ווען טשוזינג שאַמפּוז, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו זייער זאַץ. אויב שופּן אויס פון צייט צו צייט, טעראַפּיוטיק שאַמפּוז קענען זיין געוויינט פֿאַר פאַרהיטונג.

נייטיק לערנען דיעטע. נוציק פירות און וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך און לעגיומז. שנעל טשיפּס און סאָדע זאָל זיין יקסקלודיד פון דער רשימה פון פּראָדוקטן.

גוט געזונט איז אוממעגלעך אָן שלום פון גייַסט. שטרענג דרוק האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די דיגעסטיווע שעטעך, ענדאָוקריין און אנדערע סיסטעמען.

דיסראַפּשאַן פון דער צעל רינואַל פּראָצעס

אין דורכשניטלעך, סקאַלפּ סעלז זענען ריפּלייסט דורך נייַע יעדער 25 טעג. עס איז קלאָר אַז די אַלט שיכטע פון ​​די עפּאַדערמאַס ביסלעכווייַז עקספאָוליייטיז, געבן וועג צו נייַ סעלז וואָס מאַך אַרוף פון די בייסאַל שיכטע פון ​​די עפּאַדערמאַס. אויב בעשאַס זייער פאָרמירונג די הויט לאַקס נוטריאַנץ, אָבער אַ נייַ דור פון סעלז וועט זיין אַנדערדיוועלאַפּט. דין און פלאַך סעלז אַדכיר צו יעדער אנדערער און ווערן באַוווסט צו אַלעמען ווי ווייַס פלאַקעס.

אַלטערנאַטיוועלי, די גרונט פון שופּן קען זיין אַ פונגוס פון די סקאַלפּ, וואָס דיסראַפּץ די סאַביישאַס גלאַנדז. וניסעללולאַר פאַנדזשיי לעבן אין סאַקריטאַד הויט פעט, זיי זענען ומשעדלעך פֿאַר דעם גוף, אָבער די פּראָדוקטן פון זייער וויטאַל טעטיקייט טוישן די ף וואַלועס פון זייער סוויווע (פעט), וואָס גיט אַ גאַנץ שטעלן פון פּריקרע סענסיישאַנז. די סקאַלפּ הייבט צו בייַסעניש, בייַסעניש, ווייַס פלאַקעס פּילינג אַוועק די הויט, וואָס פאַרלייגן די הויט פּאָרעס און האָר פאַליקאַלז.

ימפּראַפּער האָר זאָרגן

די מאָדערן ברירה פון מכשירים און אַקסעסעריז פֿאַר סטילינג, דייינג, סטילינג און דרייינג קען נישט מיינען אַז זיי קענען זיין געוויינט יעדער טאָג. אָפט סטיינינג, די נוצן פון דזשעלז און וואַרניש, דריינג מיט אַ האַירדריער, סטרייטנינג מיט ייערנז און קערלינג קערלז מיט אַ קערלינג פּרעסן, ווי געזונט ווי ימפּראַפּער האָר זאָרגן פּראָדוקטן טרוקן די סקאַלפּ און האָר, פאַרלייגן פּאָרעס און ווי, למשל, דזשעלז און מאָוססעס פאָרעם אַ געדיכט פילם אויף די סקאַלפּ . אַלע דעם קלאָגז די סקאַלפּ, וואָס פּראַוואָוקס אַ ענדערונג אין די וואַסער-ליפּיד קאָמפּאָנענט.

דרוק און יקסייטמאַנט

א דעפּרעסיוו שטאַט בכלל נעגאַטיוולי אַפעקץ אַלע גוף סיסטעמען ווייַל עס דיפּרעס די הויפט נערוועז סיסטעם, די ימיון סיסטעם און קאַנסטריקץ בלוט כלים. עמאָציאָנעל און גשמיות יגזאָסטשאַן זענען אָפט פּאַראַלעל פּראַסעסאַז, אַזוי אַז נייַע סעלז טאָן נישט האָבן צייט צו אַנטוויקלען נאָרמאַלי, וואָס, צוזאַמען מיט אַ פאַרקלענערן אין דעם גוף ס קעגנשטעל פיייקייט, אַלאַוז די פונגוס צו אַקטאַווייט. מאַטאַבאַליזאַם איז ימפּערד, די הויט יטשיז און יטשיז, קאָזינג די פלייקינג פון מער און מער ווייַס פלאַקעס.

כאָרמאָונאַל ענדערונגען

א ענדערונג אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט קענען האָבן ביידע נאַטירלעך סיבות און קען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון גענומען כאָרמאָונאַל דרוגס, מויל קאַנטראַסעפּטיווז. שופּן אָפט דעפּענדס אויף עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען, מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז, שוואַנגערשאַפט, עטק.

ווען שופּן אַקערז, עס איז כּדאַי צו אָפּשאַצן די מעגלעך סיבות פון זיין אויסזען - אויב דאָס איז נישט פארבונדן מיט אַ וויקאַנינג פון דעם גוף, וויטאַמין דיפישאַנסי אָדער דרוק, וואָס איז מערסט אָפט, עס איז כּדאַי צו דורכפירן אַ האָרמאָנע דורכקוק. עס איז נישט ווערט צו האָפן אַז שופּן וועט דורכגיין דורך זיך, ספּעציעל אויב עס איז געפֿירט דורך אַ פונגאַל ינפעקציע אָדער די בייַזייַן פון חולאתן - עס איז ווערט צו אָנהייבן אַ קורס פון באַהאַנדלונג וואָס גלייַכן זיין טיפּ און נעמט אין חשבון פּראָוואָקאַטיווע סיבות.

סעבאָררהעאַ טייפּס און סימפּטאָמס

פּראָסט סימפּטאָמס פון סעבאָררהעאַ זענען ווי גייט:

• ייליק און ייליק אָדער טרוקן און קרישלדיק האָר,
• יטשינג
• יריטיישאַן, רעדנאַס פון די סקאַלפּ,
• די האָר פלאָוז שעפעדיק
• די הויט איז זייער יטשי, וואָס איז די גרונט פון מיקראָטראַומאַ, וואָס נאָך פאַרשטאַרקן די סיטואַציע.

די הויפּט טייפּס פון שופּן:

1. טרוקן - עס קענען זיין יידענאַפייד דורך דעם בייַזייַן פון קליין ווייַס פלאַקעס דער הויפּט אין די פראָנטאַל טייל פון די קאָפּ. א מענטש סאַפערז פון יטשינג - איר קעסיידער וועלן צו קראַצן דיין הויט. אַזאַ אַ קרענק איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון רידוסט סעבום פּראָדוקציע, בשעת די האָר זענען קרישלדיק, טרוקן, עס זענען שפּאַלטן ענדס, די כערז אַקטיוולי פאַלן אויס,

1. גריסי - איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון געוואקסן ויסשיידונג פון סעבום. אין דעם פאַל, וידעפדיק סעבום פּערמיייץ די אויבערשטער פּלאַסט פון די עפּיטהעליום, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די עקספאָליאַטעד סעלז שטעקן צוזאַמען אין גרויס לאַמפּס. זאַל פּריווענץ טויט וואָג פון עקספאָוליייטינג און קאָווערס די האָר דער ווייַטער טאָג נאָך וואַשינג - די האָר ווערט זייער גריסי און ווערט אַנקעמפּט. פאַטי סקוואַמאַס סעלז גרונט יטשינג און האָר אָנווער.

ווי צו געשווינד און קאַמפּאַטינטלי היילן סעבאָררהעאַ?

צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן, עס איז כּדאַי צו דורכפירן אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג, ווייַל עס זענען יוזשאַוואַלי עטלעכע סיבות וואָס אַרויסרופן דעם קרענק. דער צוגאַנג וועט דער ערשטער מאָל באַקומען אַ positive רעזולטאַט אָן סטרעטשינג די באַזייַטיקונג פון סעבאָררהעאַ פֿאַר אַ ינדעפאַנאַט צייַט. עס זאָל זיין פֿאַרשטאַנען אַז שופּן איז נישט אַ באַזונדער קרענק, אָבער אַ סימפּטאָם וואָס ינדיקייץ פּראָבלעמס אין דעם גוף וואָס דאַרפֿן צו זיין אַוועקגענומען, אַנדערש עס איז אוממעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון פּילינג.

די גרונט הערשן פון טעראַפּיע: געהעריק האָר זאָרגן + געזונט דערנערונג:

• אין מינדסטער 2 ליטער פון פליסיק זאָל זיין קאַנסומד פּער טאָג - דאָס איז נייטיק צו נאָרמאַלייז די וואַסער-זאַלץ וואָג אין דעם גוף, די וואַסער זאָל זיין ניט-קאַרבאַנייטאַד,
• וואָכעדיק דיעטע זאָל זיין דיזיינד רעכט און אַנטהאַלטן אַ גרויס נומער פון פודז מיט פיברע, וויטאַמינס, מינעראַלס און סאָלץ. די מעניו זאָל אַנטהאַלטן וועדזשטאַבאַלז, פירות, דאַר פלייש, פיש, סעאַפאָאָד, ניסלעך, גאַנץ גריינז און ברויט,
• דער פאַרבאָט איז ימפּאָוזד אויף אַזאַ פּראָדוקטן ווי סאָסאַז, אַלע מינים פון קאַנד עסנוואַרג, סאָסידזשיז, סמאָוקט מיץ, פּייסטריז, סוויץ, בשמים, קאַווע, אַלקאָהאָל, עס איז אויך ווערט צו געבן אַרויף סיגאַרעטטעס - אַלע דעם אַקטאַווייץ די סאַביישאַס גלאַנדז. הייס טרינקען האָבן אַ ענלעך ווירקונג,
• זיין זיכער צו מאַסאַזש די קאָפּ - דאָס אַקטאַווייץ די בלוט שטראָם צו די סקאַלפּ, און די האָר פאַליקאַלז און די עפּאַדערמאַל סעלז באַקומען מער וויטאַמינס און מינעראַלס, ימפּרוווד בלוט סערקיאַליישאַן אַקטאַווייץ די ילימאַניישאַן פון טויט הויט פּאַרטיקאַלז,
• אין אַלגעמיין, ביי סעבאָררהעאַ, מענטשן ליידן פון שטרענג יטשינג אַזוי אַז די קאָפּ טוט נישט בייַסעניש, עס איז ווערט צו נעמען אַ קורס פון מאָיסטוריזינג מאַסקס וואָס נאָרמאַלייז די הויט-אַלקאַליין וואָג,
• עס איז פאַרבאָטן צו נוצן ייערנז און אנדערע סטילינג אַקסעסעריז וואָס נוצן היץ. אין די זעלטן פאלן פון דערלויבט נוצן פון אַ האָר דרייער, די הייס לופט מקור קענען זיין געהאלטן אין אַ ווייַטקייט פון 40 סענטימעטער פון די סטראַנדז
• אין זומער, איר דאַרפֿן צו באַשיצן קערלז פון דירעקט זונשייַן און אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, אין ווינטער - פון פראָסט, פֿאַר דעם עס איז ווערט ניצן פּאַסיק האַץ געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס,
• פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סעבאָררהעאַ און פאַרהיטונג פון האָר אָנווער, ספּעציעל שאַמפּוז זענען געניצט - עס איז בעסער צו לאָזן די ברירה פון דרוגס צו ספּעשאַלאַסץ, אַזוי עס איז זינען צו באַזוכן אַ טריטשאָלאָגיסט,
• אויב די סקאַלפּ לאַקס וויטאַמינס און מינעראַלס, אַ מאַסקע לויף פון דעם ימבאַלאַנס.

וואָס טוט טראדיציאנעלן מעדיצין פאָרשלאָגן?

אין די פּיגי באַנק פון פאָלק רעסאַפּיז, עס זענען פילע נוציק מכשירים וואָס העלפֿן באַפרייַען פון שופּן אין רעקאָרד צייט. די סימפּלאַסט און עפעקטיוו מיטל איז ינפיוזשאַנז פון האָבערגריץ, זענעפט, האָפּקען קאָנעס, ביץ, קראָפּעווע בלעטער. די הויפּט זאַך איז צו פאַרענדיקן די גאנצע קורס געוויזן אין די רעקאַמאַנדיישאַנז.א באמערקט רעזולטאַט קענען זיין עוואַלואַטעד בלויז נאָך 5-6 אַפּלאַקיישאַנז, אַזוי דער הויפּט וויכטיק פאַקטאָר אין דעם קאַמף קעגן סעבאָררהעאַ איז אַ סיסטעמאַטיש צוגאַנג.

וואָס צו טאָן ווען ייליק שופּן אַקערז אויף די הויט אונטער קערלז

שופּן איז יוזשאַוואַלי גערופן פּילינג פון אַ יקסעסיוולי גרויס נומער פון וואָג פון דער אויבערשטער פּלאַסט פון קעראַטיניזעד הויט איבער אַ לאַנג צייַט. אין פאַרשידן קאַסעס, די פלאַקעס האָבן אַ אַנדערש פאָרעם (לאַמעללאַר, טובולאַר, לייערד, און אנדערע) און קאָליר (ווייַס, יעלאָויש, זילבער).

שופּן איז אַ צייכן פון ימפּערד סאַביישאַס גלאַנדז.

סימפּטאָמס פון די קרענק אויף די סקאַלפּ

אן אנדער נאָמען פֿאַר שופּן איז סעבאָררהעאַ, וואָס מיטל דיסראַפּשאַן פון די סאַביישאַס גלאַנדז, אין וואָס די סומע פון ​​סאַקריטאַד סעבום ויסשיידונג קענען זיין העכער אָדער נידעריקער ווי נאָרמאַל, און דער זאַץ פון דעם סוד קען אויך טוישן. ווי אַ רעזולטאַט, די נאָרמאַל הויט צושטעלן איז דיסראַפּטיד, די קעגנשטעל צו דער אַנטוויקלונג פון פאַנדזשיי און מייקראָואָרגאַניזאַמז דיקריסאַז, דער סוד פארלירט זייַן סטעראַלייזינג פּראָפּערטיעס, גינציק טנאָים פֿאַר די אַנטוויקלונג פון ינפעקציע זענען באשאפן. אָפט באגלייט דורך שופּן און שטרענג יטשינג.

שופּן איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך יטשינג.

ז פון דעם פּראָבלעם: פסיכאלאגישן אַספּעקץ און מאַלנוטרישאַן

אין 10-15% פון קאַסעס, סעבאָררהעאַ קענען אַנטוויקלען סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, אַ מער ערנסט כראָניש דיסאָרדער.

• ווייאַליישאַנז פון די סאַביישאַס גלאַנדז קענען זיין געפֿירט דורך פאַרשידן סיבות:
• ווייאַליישאַנז אין דער אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס, בפֿרט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
• ימפּראַפּער דערנערונג, פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס און די פּרעוואַלאַנס פון געווירציק, ייליק, יקסעסיוולי געזאָלצן אָדער זיס פודז אין די דיעטע.
• הערעדיטי.
• סייקאַלאַדזשיקאַל דרוק (דרוק, כראָניש מידקייַט) און גייַסטיק דיסאָרדערס.

דרוק קענען גרונט שופּן

צו אויסקלייַבן דעם ריכטיק און רובֿ עפעקטיוו אופֿן פון באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו באַשליסן די גרונט פון די פּראָבלעם. אַנדערש, די באַהאַנדלונג וועט נישט פּראָדוצירן אַ רעזולטאַט אָדער וועט האָבן אַ קורץ-טערמין ווירקונג.

עפעקטיוו באַהאַנדלונג ריקווייערז וויסן די גרונט פון שופּן

פארוואס האָר פאַלן און שופּן דערשייַנען

צו אָנהייבן צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם, עס איז נייטיק צו באַשליסן וואָס שופּן און האָר אָנווער אנגעהויבן. דעפּענדינג אויף דעם, עס וועט ווערן קלאָר וואָס מיטלען זענען בעסטער געניצט צו סאָלווע די פּראָבלעם. אַזוי, האָר קען פאַלן אויס פֿאַר די פאלגענדע סיבות:

1. כאָרמאָונאַל ענדערונגען זענען מער כאַראַקטעריסטיש פֿאַר די ווייַבלעך גוף,
2. זכר ירושה
3. גענומען שטאַרק דרוגס
4. דרוק, דעפּרעסיע,
5. אַגרעסיוו ווירקונג אויף די האָר (דייינג, פּערם, ויסגלייַכן מיט אייַזן)
6. סיזאַנאַל ענדערונגען
7. ימפּראַפּער דערנערונג, פעלן פון נייטיק וויטאַמינס און מינעראַלס,
8. סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס אין די סקאַלפּ.

די סיבות וואָס זענען ליסטעד אויבן קענען פירן צו ביידע פּאַרטיייש האָר אָנווער און אַרויסרופן גאַנץ ליסע. אין דער ערשט בינע, עס איז גאַנץ גרינג צו האַנדלען מיט די פּראָבלעם פון פאַלינג אויב די גרונט פון זייער אָנווער איז ילימאַנייטאַד אין צייט.

אין דעם פאַל, די שייכות צו שופּן, פונגאַל חולאתן און טרוקן הויט געפֿירט דורך פאַרשידן סיבות.

באַהאַנדלונג פון האָר אָנווער און שופּן

דער ערשטער זאַך צו טאָן ווען שופּן און האָר אָנווער איז צו טוישן די וואַשפּולווער. עס איז מעגלעך אַז דאָס איז אַ פאָרמאַדאַבאַל קרענק, אָבער נאָר אַ אַלערגיע צו שאַמפּו. אויב די האָר נאָך טשאַנגינג די שאַמפּו האלט צו פאַלן, און פּאַרטיקאַלז פון שופּן נאָך ינדעסאַנטלי דערשייַנען אויף די האָר און קליידער, איר דאַרפֿן צו שרעק די שרעק און זוכן אַ קוואַלאַפייד הילף.

דיאַגנאָסיס טעסץ

ווען ער טורנס צו דער קליניק, דער דאָקטער וועט ערשטער פאָרשרייַבן אַ סעריע פון ​​טעסץ צו אַססעסס די גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף און זען די סיבות פון שופּן און ליסע. צווישן די אַנאַליזעס, די מערסט אָפט זענען:

• גענעראַל בלוט פּרובירן
• בייאָוקעמיקאַל בלוט פּרובירן,
• אַנאַליסיס פֿאַר די בייַזייַן פון סערום אייַזן
• אַנאַליסיס פון געשלעכט כאָרמאָונז און טיירויד כאָרמאָונז
• טריטשאָגראַם
• אַנאַליסיס פֿאַר פונגאַל ליזשאַנז פון די סקאַלפּ.

נאָך די רעזולטאַטן פון די טעסץ, און דער דאָקטער באַשטימט די גרונט פון די פּראָבלעם, ער קענען אָנהייבן באַהאַנדלונג און פּריסקרייבז אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר שופּן און האָר אָנווער.

וויטאַמין און מינעראַל קאַמפּלעקסאַז פֿאַר האָר וווּקס

אויב די פּראָבלעם מיט האָר און שופּן איז געפֿירט דורך אַ פעלן פון נוציק סאַבסטאַנסיז - וויטאַמינס און מינעראַלס - דעמאָלט אין דעם פאַל, די יזיאַסט וועג צו סאָלווע די פּראָבלעם איז צו לייגן די נייטיק קאַמפּאָונאַנץ צו דעם גוף.

עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז פֿאַר צוויי חדשים, נאָך וואָס אַ ברעכן איז געמאכט פֿאַר פיר חדשים. מיט אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף, דער רעזולטאַט איז גלייך קענטיק - שופּן וועט אויפהערן צו דערשייַנען, און די האָר וועט ווערן געזונט און גומע.

באַמערקונג אַז רובֿ פון אַלע האָר דאַרף וויטאַמינס א, גרופּע ב, צינק, סעלעניום, שוועבל, מאַגניזיאַם, ייאַדיין, קאַלסיום און ניקאָטין זויער.

די דרוגס קענען זיין פּערטשאַסט סעפּעראַטלי, אָבער עס איז בעסטער צו נעמען קאָמפּלעקס מעדאַקיישאַנז וואָס אַנטהאַלטן אנדערע נאָך אַקטיוו סאַבסטאַנסיז וואָס זענען נוציק פֿאַר דעם גוף. צווישן די מערסט עפעקטיוו האָר פּרעפּעריישאַנז זענען וויטאַשאַרם, עוויסענט, פיטאָוואַל און פּערפעקט.

שופּן און האָר וווּקס מעדיסינעס

גאַנץ אַ לאַנג צייט אין די אַפּטייק קייט איז פארקויפט סולסען. דעם מעדיצין בישליימעס ילימאַנייץ שופּן און פּראַוואָוקס ימפּרוווד האָר וווּקס. די אַקטיוו מאַטעריע איז סעלעניום דיסולפידע, וואָס ימפּרוווז די צושטאַנד פון די סקאַלפּ. פֿאַר עפעקטיוו באַהאַנדלונג, איר מוזן נוצן די פּאַפּ צוויי מאָל פּער וואָך אין דריי חדשים. נאָך די פאַרפעסטיקט פּראָבלעם, Sulsenoy קענען זיין געוויינט פֿאַר פאַרהיטונג אַמאָל אַ וואָך און דעמאָלט אַמאָל אַ חודש. איר קענען נוצן סטימולין קרעם נאָך באַהאַנדלונג מיט סולסענוי.

יוזשאַוואַלי, אין רובֿ פּאַטיענץ, די מעדיצין טוט נישט גרונט אַדווערס ריאַקשאַנז, אָבער, מאל, אַלערדזשיק מאַנאַפעסטיישאַנז קען דערשייַנען. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו טוישן די מעדיצין.

אן אנדער עפעקטיוו סגולע איז סאַלפיוריק זאַלב. עס האט אַן אַנטיפּאַראַסיטיק און אַנטיסעפּטיק ווירקונג און קאָפּעס געזונט מיט סעבאָררהעאַ און שופּן. אָנווענדן סאַלפיוריק זאַלב דורך ראַבינג אין די סקאַלפּ. נאָך פינף מינוט פון קאַמף, די זאַלב איז געוואשן אַוועק. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז איין וואָך, דערנאָך אַ ברעכן איז געמאכט פֿאַר איין טאָג.

אויב עס איז אַ נעגאַטיוו אָפּרוף צו די סאַלפיאַל זאַלב, איר קענען טוישן דעם מיט שוועבל-סאַליסיליק אָדער שוועבל-טאַר זאלבאלל..

אַנטימיקאָטיק דרוגס

אויב די קרענק איז טריגערד דורך דעם קאַמף פון דעם פונגוס, דעמאָלט ויסשטעלן צו ספּעשאַלייזד אגענטן איז נייטיק. די יזיאַסט וועג צו צולייגן אַ אַנטיפאַנגגאַל שופּן שאַמפּו. צווישן די שאַמפּוז, קעטאָ-פּלוס, מיקאָזאָראַל, ניזאָראַל, סעבאָזאָל, פּעראָטאַל זענען עפעקטיוו. מיט די שאַמפּוז, זיי וואַשן די האָר דריי מאָל אַ וואָך צוויי חדשים, נאָך וואָס די ווירקונג פון די טעראַפּיוטיק אַגענט איז באמערקט.

פאָלק רעמאַדיז

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר שופּן און האָר אָנווער אויך ברענגען אַ גוט רעזולטאַט.

איר קענען נוצן אַ ציבעלע מאַסקע באזירט אויף בורדאָקק בוימל, מאַשקע צומיש פון סאָפאָראַ, צומיש פון רויט פעפער אויף אַלקאָהאָל, דעקאָקטיאָן פון קאַלאַמוס וואָרצל, אַלאָו זאַפט. דיטיילד רעסאַפּיז פֿאַר די פּראָדוקטן קענען זיין געפֿונען אויף זייטלעך דעדאַקייטאַד צו טראדיציאנעלן מעדיצין מעטהאָדס.

צו באַקומען באַפרייַען פון האָר אָנווער און שופּן, איר מוזן נישט בלויז נוצן איינער פון די געלט אויבן, אָבער אויך ופמערקזאַמקייט צו שלעכט כאַבאַץ - טרינקט אַלקאָהאָל און סמאָוקינג. די סיבות אויך ווירקן די צושטאַנד פון די סקאַלפּ און האָר.

וואָס איז שופּן און וואָס איז דעם דערשיינונג אַזוי געוויינטלעך?

מאָדיש סטראַנדז פריילעכקייט און זיך-שאַצן, אָבער בלויז אויב זיי זענען געזונט, אָבער, ליידער, שופּן און האָר אָנווער זענען אַ פערלי פּראָסט צושטאַנד.

אין פאַקט, די צוויי קאַנסעפּס אָפט גיין צוזאַמען, אַפֿילו אויב אַ מענטש קען נישט באַמערקן עס. וואָס איז שופּן, ווי צו דערקענען עס און אָנהייבן די רעכט באַהאַנדלונג - אונדזער אַרטיקל וועט זאָגן.

שופּן איז אַ קרענק פון די הויט און קערלז געפֿירט דורך אַ פונגוס, וואָס, אויב קיין טעראַפּיוטיק מיטלען זענען גענומען, קענען פירן צו אָנווער פון סטראַנדז און דעריבער גאַנץ ליסע.

יאָ, און פּונקט אַוטווערדלי, שופּן ז אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס, בעכעסקעם שוואַרץ טינגז אונטער אַ פאַרבאָט, ווי אויך קאָזינג קעסיידערדיק דעפּרעסיע און זיך-צווייפל.

די דערשיינונג איז צעטיילט אין צוויי טייפּס: ייליק און טרוקן שופּן. אין דער ערשטער פאַל, די עקספאָליאַטעד פלאַקעס פּאַסיק ענג אויף די האָר און עס איז ראַרעלי מעגלעך צו באַמערקן די אויסזען אויף די פּלייצעס, הוט אָדער אנדערע ערטער.

בעשאַס קאָמבינג, שופּן געץ סטאַק אויף סטראַנדז און ז פּריקרע אַסאָוסייישאַנז מיט סאַביישאַס קערלז. אין דעם ווערסיע, שופּן און האָר אָנווער גיין איינער נאָך דעם אנדערן און עס איז נייטיק צו אָנהייבן באַהאַנדלונג.

עס איז אויך טרוקן שופּן, וואָס פשוט גיסן ווי שניי פון די קאָפּ, עס איז ווערט אַ ביסל קרוק אויף די קערלז אָדער באַזייַטיקן די כעדגיר. באַהאַנדלונג פון דעם צושטאַנד ריקווייערז ניט ווייניקער גרונטיק ווי דיסקרייבד אויבן. פֿאַר מער דעטאַילס, זען דעם אַרטיקל "נוציק בורדאָקק בוימל פֿאַר האָר אָנווער".

לעצטנס באָלדנאַס איז געווארן זייער יונג און עס זענען פילע סיבות פֿאַר דעם, אַזוי אין דער ערשטער וואונדער פון באָלדנאַס איר דאַרפֿן צו זיין נאָענט ופמערקזאַמקייט צו דעם פּראָבלעם.

צו באַשליסן אויב עס איז ליסע, איר קענען דורכפירן אַ פּשוט פּראָבע, איר דאַרפֿן צו נעמען מיט דיין האַנט אַ שנירל פון כערז פון וועגן צען אָדער מער האָר און ציען אַ ביסל.

אויב ניט מער ווי 3 כערז בלייבן אין דער האַנט, עס איז גאָרנישט צו זאָרג וועגן, און אויב מער, עס איז צייט צו נעמען קאַמף. אבער ערשטער איר דאַרפֿן צו געפֿינען די גרונט פון ליסע.

די הויפּט סיבה פֿאַר פרי באָלדנאַס איז אַ פאַרגרעסערן אין די הייך פון געשלעכט כאָרמאָונז פון אַנדראָגענס, וואָס דיגרייד די דערנערונג פון די האָר און פירן צו זיין אָנווער. עס איז שווער צו רופן עס אַ קרענק, אָבער דאָס איז אַ שטריך פון דער גוף וואָס איז ינכעראַטיד.

אן אנדער גרונט פון האָר אָנווער אין מענטשן איז אָפט דרוק. אויב איר אָפט באַקומען גענוג שלאָפן, ווערן נערוועז, אַרבעט שווער, די גיכער פון באַקומען אַ ליסע אָרט לאַנג איידער עלטער זענען זייער הויך.

דער פאַקט איז אַז בעשאַס דרוק די פּראָצעס פון האָר וווּקס סטאַפּס, און אין עטלעכע פאלן די האָר פאַליקאַלז פשוט שטאַרבן.

רובֿ פון די וועלט טראגט אַנטי-האָר אָנווער פּראָדוקטן. אין גאַנץ, זיי לייענען וועגן 300 טויזנט, וואָס איז פיל מער ווי קיין אנדערע רפואות.

האָר ריפלעקס זייער גוט די גענעראַל צושטאַנד פון אַ מענטש. אויב איינער כראָניש ינפעקשאַנז, די האָר וועט זיין אַנכעלטי און ביסלעכווייַז פאַרלירן די געדיכטקייַט.

אויב שאַרף האָר אָנווער הייבט, איר קענען כאָשעד דעם בייַזייַן פון אַ ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, פּראָבלעמס מיט מאָגן אָדער טיירויד דריז, טאָנסילליטיס אָדער אפילו קאַריעס.

אָפט, שאַרף האָר אָנווער פּראַוואָוקס סעקשואַלי טראַנסמיטטעד חולאתן.

אין דערצו, ימפּראַפּער דערנערונג, שלעכט געוווינהייטן, סיזאַנאַל און עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען, אָדער קאָרני ימפּראַפּער האָר זאָרגן קענען פירן צו האָר אָנווער.

גרונט און ווירקונג

דער ערשטער זאַך אַ טריטשאָלאָגיסט וועט טאָן איז צו ונטערזוכן די דיסטורבינג געביטן מיט די הילף פון ספּעציעל פאָטאָ און ווידעא קאַמעראַס וואָס טראַנסמיסיע אינפֿאָרמאַציע צו אַ קאָמפּיוטער. די סיזעס און קעראַקטעריסטיקס פון די ינוועסטאַגייטאַד געביטן זענען אנגעוויזן אין דער ריכטונג פון אַנאַליסיס.

און בלויז נאָך דעם אַ לעצט באַשלוס איז געמאכט וועגן די גרונט פון האָר אָנווער און שופּן, און באַהאַנדלונג איז אויך פּריסקרייבד.

די מערסט אָפט סיבות זענען:

ווי קען שופּן פאַרשאַפן אַזאַ אַ מער געפערלעך דערשיינונג ווי אָנווער פון קערלז? קענען ווייַס פלאַקעס פירן צו טינינג פון כערז און זייער געשווינד אָנווער? אין פאַקט, אַלץ איז זייער יחיד, פילע וואָמען גלויבן אַז זיי האָבן שופּן אפילו נאָך זיי געפֿינען עטלעכע ווייַס וואָג אונטער זייער ניילז און פילן יטשי.

עס איז אַזאַ אַ זאַך ווי "פיזיאַלאַדזשיקאַל עקספאָולייישאַן" ווען אַ קליין סומע פון ​​אַזאַ וואָג איז גערעכנט ווי די קלאַל, ווייַל די הויט איז קעסיידער דערהייַנטיקט און איר דאַרפֿן צו עפעס באַפרייַען זיך פון די יבעריק "באַלאַסט".

עס איז נאָר אַז עס איז יוזשאַוואַלי נישט באמערקט אויב איר וואַש דיין האָר אין צייט און בלויז נאָך סטאָפּפּינג אַ טאָג אָדער צוויי איר קענען זען אַ מין פון שופּן.

שופּן און האָר אָנווער - די הויפּט ז פון די קרענק

1. דער פונגוס פון די עפּאַדערמאַס פון די קאָפּ

מיר האָבן שוין געזאָגט אַז שופּן אָפט פאַרשאַפן פונגוס. אָדער אפילו הייוון, וואָס קען זיין פאָרשטעלן אין אַ געזונט מענטש, אָבער וועט זיין ומזעיק. אבער אויב עפּעס גייט פאַלש, עס איז אַן אַקטיוו רעפּראָדוקציע, און מיקסינג מיט שווייס און פעט, שופּן דערשייַנען.

2. ימפּראַפּער דערנערונג

דאָס איז אַ צווייטיק סיבה, ספּעציעל אויב עס זענען צו פילע פאַטי, זיס און געווירציק פודז אין די דיעטע.

דאָס איז די געוואקסן אַרבעט פון די סאַביישאַס דאַקץ, אין וואָס די וואָג לאַגינג הינטער זייער אַקטיוולי און הענגען אויף די כערז. דאָס אָפט אַקערז אין די טיניידזש צייַט בעשאַס זיכער חולאתן אָדער ימפּראַפּער כאָרמאָונאַל פונקציע.

לייענען וועגן דעם און אנדערע טשיקאַווע אויסגאבעס אין דעם אַרטיקל "יקערדיק פּראָדוקטן קעגן האָר אָנווער".

מאל מיר טרעפן מענטשן מיט סקראַפי, גראָב האָר. א מענטש מאָניטאָר נישט די צושטאַנד פון זיין האָר, אָבער פשוט וואַשן עס נישט ווי עס ווערט גראָב.

דער אויבערשטער פּלאַסט פון די עפּאַדערמאַס איז נישט קלינד בעשאַס וואַשינג - שופּן ארויס. די האָר פאַליקאַל איז קעסיידער אונטער די אַגרעסיוו השפּעה פון סעבום.

זיין ברידינג און דערנערונג איז אויפגערודערט. נאָך עטלעכע מאָל, פון אַזאַ אָפּגעלאָזן דיין האָר, האָר אָנווער קען אָנהייבן.

די הויט אויף די קאָפּ, ווי אויף קיין אנדערע טייל פון דעם גוף, איז קעסיידער דערהייַנטיקט און עקספאָוליייטיד. יוזשאַוואַלי הויט פלאַקעס זענען זייער קליין און ומזעיק, אָבער מאל זיי קענען זיין גרויס און עקספאָוליייט אין גרויס קוואַנטאַטיז, מיר רופן עס שופּן.

ווען די הויט הייבט צו עקספאָוליייט אין גרויס קוואַנאַטיז און צעברעקלען אין גרויס ברעקלעך, זיי קענען ליגן אויף די האָר און פּלייצעס און קוק זייער מיעס און מעסי.

עס איז געווען ביז אַהער געגלויבט אַז די גרונט פון שופּן איז אויסשליסלעך אַ פונגוס, אָבער עס זענען דריי סיבות:

• די בייַזייַן פון אַ גרויס סומע פון ​​סעבום,
• די בייַזייַן פון מעטאַבאַליק בייפּראָדוקץ פון זיכער קוטאַנעאָוס מייקראָואָרגאַניזאַמז, אַרייַנגערעכנט Malassezia הייוון,
• יחיד סאַסעפּטאַבילאַטי.

אין אַלגעמיין, די פאַנדזשיי פון Malassezia globosa זענען פאָרשטעלן אויף די הויט פון כּמעט אַלע געזונט מענטשן. עס אַסימאַלייץ די טרייגליסעריידז וואָס זענען געפֿונען אין סעבום און ויסשיידן ליפּאַסע, וואָס פירן צו די פאָרמירונג פון אָלעיק זויער.

און אָלעיק זויער אין סאַסעפּטאַבאַל מענטשן קענען אָנמאַכן אָנצינדונג, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס ינדיסקרימאַנאַט צעל אָפּטייל פון די עפּאַדערמאַס הייבט, וואָס פאָרעם ווייַס שופּן פלאַקעס.

האָר איז די מערסט אָפט געניצט זאָגן אין ינוועסטאַגיישאַנז. זיי קענען דערציילן אַ פּלאַץ וועגן זייער באַזיצער, אָבער די געשלעכט פון אַ מענטש אָן האָר ציבעלע קענען ניט זיין באשלאסן.

אין דערצו, שופּן קענען זיין דער רעזולטאַט פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו קעמיקאַלז וואָס זענען געפֿונען אין האָר זאָרגן פּראָדוקטן. די קלימאַט און שווייס האָבן אַ באמערקט ווירקונג אויף די פאָרמירונג פון שופּן.

די סיבות וואָס שופּן פאָרעם אויף די סקאַלפּ מוזן זיין באַוווסט פֿאַר די קאָמפּעטענט ילימאַניישאַן פון דעם פּראָבלעם, ווייַל די "שניי" אויף די קאָפּ איז נאָר אַ קאַנסאַקוואַנס.

אָפט טרוקן שופּן זיך מיט אַ קאַנטראַסט פון טעמפּעראַטורעס אין די גאַס און ינעווייניק. אַזאַ דיפעראַנסיז ווירקן די הויט צושטאַנד, מאכן עס דרייער.

אין די פרילינג און זומער, ווי אַ הערשן, די סיטואַציע נאָרמאַלייזיז זיך. מיט טרוקן הויט, שופּן איז קעראַקטערייזד דורך קליין פּאַרטיקאַלז, שטרענג יטשינג איז מעגלעך.

שופּן זענען אָפט געפֿירט דורך סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס. די הויט איז ייליק און איז באדעקט מיט פּאַרטיקאַלז פון עפּיטהעליום מיט אַ יעלאָויש טינט.

וועגן די סטאַגעס פון די קרענק

ראַגאַרדלאַס פון די סיבות פון די קרענק, די קליניש בילד דעוועלאָפּס בעערעך ווי גייט:

• סטאַגע 1. די האָר ווערט טינער און די נומער פון כערז דראַפּט יקסידז 100 וניץ פּער טאָג.
• סטאַגע 2. האָר האלט צו פאַלן אויס.די נומער איז ינקריסינג יעדער טאָג - אַרויף צו 300-400 וניץ. נאָוטיסאַבלי קליין פּילינג פון די הויט.
• סטאַגע 3. די געביטן פון פלייקי הויט ינקריסיז, אַ פּריקרע יטשינג איז ארויס. אמת, בשעת ער גייט אויף זיין אייגן. האָר האלט צו פאַלן אויס.
• בינע 4. די קאָליר פון שופּן ענדערונגען פון גרוי-ווייַס צו העל געל. האָר פאלן אויס אין סטראַנדז, היגע באָלדנאַס איז באמערקט. ערשטער פון אַלע, די פּאַריעטאַל און אַקסיפּאַטאַל טיילן ליידן. יטשינג ווערט מער פּאַלפּאַבאַל.
• סטאַגע 5. אַלאָפּעסיאַ ריטשאַז זייַן קלימאַקס. זיך-באַפרייַען יטשינג אַרבעט ניט מער. פאַטי שופּן סטאָקס אַרום די זייגער.

עס זענען עטלעכע סטאַגעס, אָבער לאָזן אונדז נישט יבערשרעקן. די אויבן טריט צו אַלאָפּעסיאַ אָדער היגע ליסנאַס זענען גענוג צו האַלטן כאָופּינג פֿאַר פאָלק רעמאַדיז און אַ אַדווערטייזד שאַמפּו, און גלייך צו קאַמיש צו די טריטשאָלאָגיסט צו געפֿינען די גרונט פון וואָס איז געשעעניש.

סימפּטאָמס פון האָר אָנווער פון שופּן

סעבאָררהעאַ קענען זיין אנערקענט דורך עטלעכע סימפּטאָמס וואָס העלפֿן איר געשווינד אָנהייבן. די נומער פון כערז דראַפּט זאָל נישט יקסיד 100 ברעקלעך פּער טאָג. וואָמען באַמערקן די טיניסנאַס און בריטטלענעסס פון האָר, האָר אָנווער אַקערז אין סטראַנדז. עס איז אוממעגלעך צו היילן דעם פונגוס דורך אָפט וואַשינג פון די קאָפּ, די סיטואַציע וועט ווערסאַן. מיט סעבאָררהעאַ, די פאלגענדע אַקערז:

• יטשי קאָפּ און יטשינג ערגער
• העפלעך צעשיידונג פון קעראַטיניזעד הויט,
• די קאָפּ געשווינד ווערן גראָב און ליסע פּאַטשאַז דערשייַנען.

עפעקטיוו פאָלק באַהאַנדלונג

באַקומען באַפרייַען פון ייליק אָדער טרוקן שופּן אין די שאָרטיסט מעגלעך צייט איז נישט גרינג. אָבער אויב איר מאַכן אַ ביסל מי, איר קענען האַנדלען מיט האָר אָנווער.

אויב איר נעמען אין חשבון קאָסמעטיקס, איר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף דער זאַץ און ווען עס זענען מער קעמיקאַלז ווי נאַטירלעך, עס איז בעסער צו קלייַבן עפּעס אַנדערש.

צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן, עס איז כּדאַי צו דורכפירן אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג, ווייַל עס זענען יוזשאַוואַלי עטלעכע סיבות וואָס אַרויסרופן דעם קרענק. דער צוגאַנג וועט דער ערשטער מאָל באַקומען אַ positive רעזולטאַט אָן סטרעטשינג די באַזייַטיקונג פון סעבאָררהעאַ פֿאַר אַ ינדעפאַנאַט צייַט.

עס זאָל זיין פֿאַרשטאַנען אַז שופּן איז נישט אַ באַזונדער קרענק, אָבער אַ סימפּטאָם וואָס ינדיקייץ פּראָבלעמס אין דעם גוף וואָס דאַרפֿן צו זיין אַוועקגענומען, אַנדערש עס איז אוממעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון פּילינג.

די גרונט הערשן פון טעראַפּיע: געהעריק האָר זאָרגן + געזונט דערנערונג:

מעדיצין באַהאַנדלונג פון שופּן איז אַימעד צו סאַפּרעסינג די פונגוס פון די מין Pitirosporum. "זינאָקאַפּ" רעפערס צו אַזאַ דרוגס.

די אַקטיוו מאַטעריע - צינק פּיריטהיאָנע האט אַן אַנטיפאַנגגאַל, קאַמינג און דיסאַרמינג ווירקונג. בנימצא אין אַעראָסאָל פאָרעם, ערלויבט פֿאַר קינדער פון 1 יאָר.

גרינג צו נוצן, באַהאַנדלונג 2 וואָכן. די דזשאַנעריק פּראָדוקט איז הויט-היטל, בנימצא אין 3 פארמען.

א סאַליסיליק לייזונג מיט שופּן איז געניצט 3 מאָל פּער טאָג פֿאַר 5-7 טעג. די דרוגס האַלטן האָר אָנווער פון שופּן דורך ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן צו די האָר פאַליקאַלז.

פֿאַר שופּן און האָר אָנווער, באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף פילע סיבות. ערשטער איר דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון אַלע די מאַנאַפעסטיישאַנז פון שופּן און דאַן עס איז מעגלעך צו אָנהייבן באַהאַנדלונג און אָנווער פון סטראַנדז.

אבער רובֿ אָפט עס כאַפּאַנז אַז נאָך די שופּן פאַרשווונדן, די אָנווער פון סטראַנדז אויך סטאַפּס און אפילו גאָר פאַרשווונדן. די מערסט וויכטיק פאַקטאָר אין דעם ענין זענען פאָלק רעמאַדיז וואָס העלפֿן צו באַזיגן שופּן און האַלטן האָר אָנווער.

מאַסקע מיט יקערדיק אָילס

צום באַדויערן, ניט אַלע חולאתן פון די האָר און עפּאַדערמאַס קענען זיין געהיילט בלויז דורך אויבנאויפיקער מיטל. טייל מאָל די באַהאַנדלונג פֿאַר פּראָלאַפּסע נעמט מער און עס איז נייטיק צו נוצן ספּעציעל מעדאַקיישאַנז. אַזאַ אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג גיט אַ בעסער רעזולטאַט, ספּעציעל מיט כאָרמאָונאַל האָר אָנווער.

דער פּראָבלעם זיך קען טכילעס האָבן ענלעך סימפּטאָמס, אָבער עס כּמעט שטענדיק הייבט מיט די טיירויד קרענק, בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָדער נאָך קימפּעט, ווען די כאָרמאָונז אין די מענטשלעך גוף ווערן ומזיכער.

עס איז גאַנץ מעגלעך צו האַלטן די מאַנאַפעסטיישאַן פון שופּן און האָר אָנווער דורך באַהאַנדלונג, אפילו אויב די אָנווער פון קערלז האט כאָרמאָונאַל סיבות.

צו האָבן אַ גאַנץ שאַפע פון ​​אַזוי ליב באַליבט שיכלעך, איר האָבן צו גיין אין אָנ אַ געשטאַלט שאַפערז און טראַמפּאַלד באַלעט שיכלעך. און דאָס איז אַלע וועגן פּראָוטרודינג ביינער אויף די לעגס, וואָס ברענגען פשוט אַנבעראַבאַל ווייטיק אין אַלגעמיין אין קיין שוך. עס איז ווערט צו אָנטאָן אַ ביסל דענסער שיכלעך ווי מאָקקאַסינס וואָס זענען גרעסערע ווי דערוואַרט - און די אָנצינדונג געדויערט עטלעכע טעג. ווי צו האַנדלען מיט ביינער אויף די לעגס, לייענען אין אונדזער מאַטעריאַל.

שאפן נוציק קאַמפּאַונדז

צו צוגרייטן אַ היילונג שווענקען, איר דאַרפֿן צו נעמען די בלעטער פון קראָפּעווע, בערעזע, בורדאָקק רוץ און טשאַמאָמילע און קאָכן אַלץ סעפּעראַטלי. מישן אין איין זאַץ און שווענקען די לאַקס יעדער מאָל נאָך קלענזינג די האָר.

נאָך 3-6 פּראָוסידזשערז, עס וועט זיין מעגלעך צו באַמערקן אַז שופּן און האָר אָנווער דורך באַהאַנדלונג מיט דעם אופֿן האט כּמעט גאָר סטאַפּט.

אין אַדישאַן צו די הערבס און רוץ, איר קענען לייגן דעמב בילן, קאַלעדזשאַלאַ, לימענע באַלזאַם און סט. אַלע דעם וועט געבן אַ ווונדערלעך ווירקונג און נאָך עטלעכע מאָל די האָר וועט ווערן זייער שטאַרק, דיק און געזונט.

לייענען מער אין דעם אַרטיקל "וואָס הערבס זענען בעסער פֿאַר האָר וווּקס." ווי טאָן איר האַנדלען מיט שופּן און אָנווער פון קערלז? דערציילן אונדז וועגן אים אין די באַמערקונגען אויף דעם אַרטיקל.

מיר מייַכל האָר מיט פאָלק רעמאַדיז

עס איז גרינג און פּשוט צו האַלטן און אפילו באַפרייַען האָר אָנווער דורך באַהאַנדלונג מיט אָלטערנאַטיוו דרוגס. די הויפּט זאַך איז צו צוגרייטן נוציק מאַסקס, לאָושאַנז און פאָרמיוליישאַנז אין לויט מיט אַלע די כּללים, און דערנאָך די פּראָבלעם וועט אויפהערן צו זיין באַטייַטיק.

טאָונינג אין סקאַלפּ

האָר רינסעס באזירט אויף מאַדיסאַנאַל הערבס זענען ויסגעצייכנט. דאָס מאכט עס מעגלעך צו באַפרייַען זיך פון אַלע מאַנאַפעסטיישאַנז פון שופּן, דריינאַס און יריטיישאַן אויף די ייבערפלאַך פון די הויט. עס אויך העלפּס צו האַלטן די אָנווער פון קערלז פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

שאפן נוציק קאַמפּאַונדז

צו צוגרייטן אַ היילונג שווענקען, איר דאַרפֿן צו נעמען די בלעטער פון קראָפּעווע, בערעזע, בורדאָקק רוץ און טשאַמאָמילע און קאָכן אַלץ סעפּעראַטלי. מישן אין איין זאַץ און שווענקען די לאַקס יעדער מאָל נאָך קלענזינג די האָר.

נאָך 3-6 פּראָוסידזשערז, עס וועט זיין מעגלעך צו באַמערקן אַז שופּן און האָר אָנווער דורך באַהאַנדלונג מיט דעם אופֿן האט כּמעט גאָר סטאַפּט.

אין דערצו צו די הערבס און רוץ, איר קענען לייגן דעמב בילן, קאַלעדזשאַלאַ, לימענע באַלזאַם און סט. אַלע דעם וועט געבן אַ ווונדערלעך ווירקונג און נאָך עטלעכע מאָל די האָר וועט ווערן זייער שטאַרק, דיק און געזונט.

לייענען מער אין דעם אַרטיקל "וואָס הערבס זענען בעסער פֿאַר האָר וווּקס." ווי טאָן איר האַנדלען מיט שופּן און אָנווער פון קערלז? דערציילן אונדז וועגן אים אין די באַמערקונגען אויף דעם אַרטיקל.

מיר מייַכל האָר מיט פאָלק רעמאַדיז

אין די פּיגי באַנק פון פאָלק רעסאַפּיז, עס זענען פילע נוציק מכשירים וואָס העלפֿן באַפרייַען פון שופּן אין רעקאָרד צייט. די סימפּלאַסט און עפעקטיוו מיטל איז ינפיוזשאַנז פון האָבערגריץ, זענעפט, האָפּקען קאָנעס, ביץ, קראָפּעווע בלעטער.

די הויפּט זאַך איז צו פאַרענדיקן די גאנצע קורס געוויזן אין די רעקאַמאַנדיישאַנז. א באמערקט רעזולטאַט קענען זיין עוואַלואַטעד בלויז נאָך 5-6 אַפּלאַקיישאַנז, אַזוי דער הויפּט וויכטיק פאַקטאָר אין דעם קאַמף קעגן סעבאָררהעאַ איז אַ סיסטעמאַטיש צוגאַנג.

שופּן פּרעפּעריישאַנז

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן, עס איז נייטיק צו נוצן סאַבסטאַנסיז מיט אַנטימיקראָביאַל ווירקונג, דאָס איז אַז זיי האַלטן דעם וווּקס פון מייקראָובז (סיטאָסטאַטיק ווירקונג), פאַסילאַטייט די באַזייַטיקונג פון וואָג פון די הויט (עקספאָליאַטינג אָדער קעראַטאָליטיק ווירקונג) און נאָרמאַלייז די פּראַסעסאַז פון פּילינג (רידוסינג ווירקונג). אַנטימיקראָביאַל און אַנטיפאַנגגאַל קאַמף האָבן צינק פּיריטהיאָנע, קעטאַקאָנאַזאָלע, קליימאַזאָלע, מיקאָנאַזאָלע, קלאָטרימאַזאָלע, פּיראָקטאָן אָלאַמין. אַנטימיקראָביאַל און סיטאָסטאַטיק - סעלעניום דיסולפידע, סיקלאָפּיראָקס. סיטאָסטאַטיק און קעראַטאָ-רידוסינג - tar. עקספאָליאַטינג - סאַליסיליק זויער, שוועבל.

אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס זענען געניצט צו מייַכל שופּן

— צינק פּיריטהיאָנע (למשל Selsun Salon, Head & Shoulders) ינכיבאַץ די וווּקס פון פאַנדזשיי רעכט צו זייַן אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס, און סלאָוז אַראָפּ די פּראָצעס פון רינואַל פון סקאַלפּ סעלז.

— קוילן טאַר אָדער טאַר (למשל Neutrogena T / Gel) הילף באַפרייַען פון שופּן, סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס און פּסאָריאַסיס, רעכט צו דער נאָרמאַליזיישאַן פון דער צעל רינואַל פּראָצעס און די סלאָוינג פון שעדינג. עס אויך האט באַקטעריסידאַל און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס. ילימאַנייץ יטשינג, רעדנאַס און פּילינג

— סאַליסיליק זויער און שוועבל (Sebulex, Ionil T, Fostex און Vanseb) העלפּס צו טרוקן שופּן פלאַקעס און מאַכן זיי ומזעיק, אָבער דאָס קען פירן צו יבעריק דריינאַס פון די סקאַלפּ און אפילו מער פּילינג, דאָס איז רעכט צו דער סאַפּרעשאַן פון סאַקרישאַנז פון שווייס און סאַביישאַס גלאַנדז. דעריבער, נוצן אַ קאַנדישאַנער נאָך וואַשינג

— קעטאָקאָנאַזאָלע (Noral, Keto Plus, Dermazole, Sebozol, Kenazol) איז אַ צוגרייטונג פון די אַזאָלע גרופּע, אַ ברייט ספּעקטרום אַנטיפאַנגגאַל אַגענט וואָס ינכיבאַץ דעם פּראָצעס פון רעפּראָדוקציע פון ​​פאַנדזשיי. דער ערשטער ימפּרווומאַנץ זענען באמערקט נאָך 7 טעג. העלפּס ווו פילע רעמאַדיז זענען קויכעס. אין דערצו, עס האט נישט אַ סיסטעמיק ווירקונג אויף דעם גוף, דאָס איז, עס איז נישט אַבזאָרבד אין די בלאַדסטרים, ניט ענלעך קליימזאָלע.

— Climbazole עס האט אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיבאַקטיריאַל יפעקס. סאַפּרעסיז דעם וווּקס פון פאַנדזשיי, פייץ קעגן שופּן. די מעדיצין איז עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג פאַנדזשיי וואָס זענען קעגנשטעליק צו אנדערע דרוגס.

— סיקלאָפּיראָקס איינער פון די בעסטער אַנטי-שופּן טריטמאַנץ וואָס האָבן אַ פונגיסידאַל ווירקונג. עס הייבט צו שפּילן 3 מינוט נאָך אַפּלאַקיישאַן.

— קלאָטרימאַזאָלע - אויך אַפּלייז צו אַנטיפאַנגגאַל דרוגס. עס ווייאַלייץ די אָרנטלעכקייט פון די מעמבראַנע פון ​​פאַנדזשיי און דיסראַפּץ די סינטעז פון ערגאָסטעראָל, רעכט צו וואָס קלאָטרימאַזאָלע האט אַ באַקטעריסידאַל ווירקונג.

— מיקאָנאַזאָלע - האט אַ אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג. העלפט צו ומקערן די וואָג פון מיקראָפלאָראַ פון די סקאַלפּ.

— ביפאָנאַזאָלע (Bifon Lotion) איז אַ העכסט עפעקטיוו אַנטיפאַנגגאַל מעדיצין וואָס איז געניצט צו מייַכל שופּן. פונגי טאָן נישט אַנטוויקלען קעגנשטעל צו עס און סענסיטיוויטי טוט נישט פאַרקלענערן. ילימאַנייץ אַלע די פּריקרע סימפּטאָמס פון די קרענק געשווינד: יטשינג, דריינאַס, פּילינג, טייטנאַס פון די הויט.

— פּיראָקטאָן אָלאַמינע אָדער אָקטאָפּיראָדע (Cosmelitte Profesional) - ילימאַנייץ ביידע טרוקן און ייליק שופּן. העלפּס נאָרמאַלייז די רינואַל און די לעבן ציקל פון סקאַלפּ סעלז, און אויך ינכיבאַץ מיקראָביאַל טעטיקייט.

— Ichthyol ("Fitolit") - האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיסעפּטיק, היגע אַנאַסטעטיק ווירקונג רעכט צו דער אינהאַלט פון אָרגאַניק געבונדן שוועבל. נאָרמאַלייזיז די רינואַל ציקל פון די הויט צעל.

— סעלעניום סולפידע (למשל Sulsena) - האט אַנטיפאַנגגאַל פּראַפּערטיז. סלאָוז די רינואַל פון די צעל און ראַדוסאַז די טעטיקייט פון די Malassezia פונגוס, דורך סאַפּרעסינג זייַן רעפּראָדוקציע. דער מאַטעריע קען דיסקאַלער ליכט, גרוי אָדער כעמיש בונט האָר, אַזוי נוצן עס בלויז פֿאַר די בדעה און שווענקען דיין האָר געזונט נאָך וואַשינג.

פיסיאָטהעראַפּי פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן

קריאָמאַססאַגע דער פּראָצעדור איז באזירט אויף ויסשטעלן צו די סקאַלפּ ביי נידעריק טעמפּעראַטורעס. דער פּראָצעדור איז ווי גייט: די האָר איז אפגעשיידט דורך צעטיילונג און דזשענטלי מייַכל די הויט מיט וואַטע ווישער, וואָס דיפּט אין פליסיק ניטראָגען. דער קורס פון דער קורס איז צען פּראָוסידזשערז. דאַנקען צו דעם פּראָצעדור, די כלים פון די סקאַלפּ ייַנשרומפּן און יקספּאַנד, סאַקווענטשאַלי, העלפּינג צו פֿאַרבעסערן מיקראָסירקולאַטיאָן און דערנערונג פון די האָר פאַליקאַלז. ווי אַ רעזולטאַט פון ויסשטעלן צו נידעריק טעמפּעראַטורעס, די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז און ימיונאַטי פון דעם גוף זענען געשטארקט, די ענדאָוקריין סיסטעם איז סטימיאַלייטאַד, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז זענען אַקטיווייטיד. ווי אַ רעזולטאַט פון געוואקסן ימיונאַטי, די אַקטיוויטעט פון פאַנדזשיי וואָס גרונט שופּן איז אפגעשטעלט.אין דערצו, נאָך קריאָמאַססאַגע, מעדאַקיישאַנז זענען בעסער אַבזאָרבד. אָבער טשוזינג אַ מומכע וואָס וועט דורכפירן דעם פּראָצעדור איז ווערט אָפּגעהיט, ווייַל פליסיק ניטראָגען קענען פאַרברענען די סקאַלפּ. אויב איר פילן אַ ברענען געפיל בעשאַס קריאָמאַססאַגע, מיטטיילן דיין דאָקטער. דער פּראָצעדור איז רעקאַמענדיד צו נעמען אָרט אין שפּעט האַרבסט און פרי פרילינג, ווען די ימיון סיסטעם איז ספּעציעל וויקאַנד. ווארענונג: די גאנצע לויף פון באַהאַנדלונג זאָל נישט זיין מער ווי 10 פּראָוסידזשערז, אויב עס זענען מער פון זיי, פליסיק ניטראָגען דרייז די הויט, וואָס מאכט די סאַביישאַס גלאַנדז אַרבעט מער אַקטיוו. חודש.

דאַרסאָנאַליזאַטיאָן סקאַלפּ וואַקוום ילעקטראָוד. דער פּראָצעדור איז דורכגעקאָכט ווי גייט: די סקאַלאַפּ ילעקטראָוד איז סמודלי און סלאָולי אריבערגעפארן צוזאמען די קאָפּ פון די שטערן צו די צוריק פון די קאָפּ, און אויב עס איז קורץ האָר, די פּראָצעדור קענען זיין געפירט אויס אין די פאַרקערט ריכטונג. דער געדויער פון די פּראָצעדור איז בעערעך 10 מינוט. די קורס איז 10-15 פּראָוסידזשערז. עס איז אַ ענדערונג אין פיסיקאָ-כעמיש פּראַסעסאַז אין די געוועבן, פֿאַרבעסערונג פון בלוט סערקיאַליישאַן און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. העלפּס צו רייניקן די סקאַלפּ פון וואָג פון שופּן, היילונג פון סקראַטשיז און ווונדז. דיקריסט סעבום פּראָדוקציע. Toki Darsonval האט אויך אַ קאַמינג ווירקונג אויף די הויפט נערוועז סיסטעם, וואָס אויך קאַנטריביוץ צו די באַהאַנדלונג, ווייַל די קרענק איז אויך אַ סייקאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעם. אין אַדישאַן, די אַבזאָרבד פיייקייט פון די הויט ינקריסיז, דעריבער, נאָך די פּראָצעדור, אַ ראַבינג שמירעכץ אָדער שופּן באַלזאַם איז ראַבד אין די סקאַלפּ.

פאַרהיטונג פון שופּן

איך וואָלט ווי צו טאָן אַז די פאַרהיטונג פון פאַרהיטנדיק מיטלען איז פיל גרינגער און טשיפּער ווי טרעאַטינג שופּן. ספּעציעל פאַרהיטונג איז נייטיק פֿאַר מענטשן וואָס זענען אין ריזיקירן. [ציטירן]פאַרהיטונג פריער, וועט באַפרייַען די באַהאַנדלונג נאָך. [/ ציטירן]

1. זונשייַן קענען באַפרייַען שופּן. אָבער געדענקען אַז איר קען נישט זיין אין די זון פֿאַר אַ לאַנג צייַט, דאָס קען פירן צו הויט חולאתן. בלויז אַ ביסל מינוט איז גענוג אין דער זון, בשעת איר באַשיצן די רעשט פון די גוף מיט קליידער און סאַנסקרין.

אן אנדער ווארענונג: עטלעכע אַנטי-שופּן פּרעפּעריישאַנז מיט טאַר קען פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון די סקאַלפּ צו אַלטראַווייאַליט ליכט. דעריבער, קערפאַלי לייענען די ינסטראַקשאַנז פֿאַר קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

2. פאַרגרעסערן אין הומידיטי. עס איז געמיינט אַז אַ פאַרקלענערן אין הומידיטי אין די לופט (ביידע ינ דרויסן און ינעווייניק) אין ווינטער קענען פירן צו טרוקן הויט, וואָס אין קער וועט פאַרשאַפן שופּן.

איינער פון די יזיאַסט וועגן צו פאַרגרעסערן הומידיטי איז צו קויפן אַ כיומידאַפייער. ידעאַללי, אַ כיומידאַפייער זאָל זיין אין אַלע לעבעדיק רומז. די כיומידאַפייער מוזן זיין אָפּגעהיט אַזוי אַז עס טוט נישט גרונט די וווּקס פון באַקטיריאַ און פורעם.

3. ווייניקער דרוק. פילע עקספּערץ גלויבן אַז דרוק קענען אָנמאַכן שופּן אָדער ווערסאַן די צושטאַנד. אָבער ווי אַלעמען ווייסט, רידוסינג דרוק איז גרינגער געזאגט ווי געטאן. דאָ זענען עטלעכע פֿירלייגן:

- אַרבעט אויף אַ positive שטעלונג.

- לערן צו פירן צייט.

- ניצן ברידינג און קלערן טעקניקס.

- פאַרברענגען מער צייט אויף כאַביז און פרייַע צייַט.

- מאַינטאַין גשמיות טעטיקייט.

- ויסמיידן יבעריק קאַנסאַמשאַן פון צוקער און קאַפין.

- זוכן שטיצן פון פרענדז, קרויווים און רוחניות מענטאָרס.

4. דיעטע עסנוואַרג. דיעטע האט אַ גרויס ווירקונג אויף די געזונט פון די הויט און האָר. דעריבער, צו פאַרמייַדן שופּן, עסן פודז וואָס אַנטהאַלטן צינק, תוו -3 פאַטי אַסאַדז, סעלעניום און וויטאַמינס. צינק: ויסטערז, רויט פלייש, אָף, לעגיומז, ניסלעך, קראַבס, לאָבסטערס, גאַנץ גריינז, מילכיק פּראָדוקטן און פאָרטאַפייד טוווע. פעט אַסאַדז פון תוו 3: פיש מיט קאַלט וואַסער, אַזאַ ווי לאַקס און האַליבוט, וואָלנאַץ, פלאַקסיד, קאַנאָלאַ בוימל, בראַקאַלי, בינז, שפּינאַט, ווייַנטרויבן, בלומענקרויט, קיווי און מעלאָן. וויטאַמינס: עגגס, פיש, מילך, גאַנץ קערל ברויט, לעגיומז, בראַקאַלי, קרויט, פּאַטייטאָוז און דאַר רינדערנס.

צו פאַרמייַדן טרוקן הויט טרינקען מער וואַסער און עסן מער פירות.

5.באַגרענעצן דיין האָר סטילינג. כל האָר סטילינג פּראָדוקטן (ספּרייז, לאָושאַנז, קרימז און דזשעלז) העלפֿן צו שאַפֿן האַירסטילעס, אָבער זיי קענען אויך גרונט שופּן. די געלט קענען אָנקלייַבן אויף די סקאַלפּ, און אויך פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין אָילינעסס און סענסיטיוויטי פון די סקאַלפּ, און יטשינג און פּילינג.

אויב איר קען נישט אָפּזאָגן סטילינג פּראָדוקטן גאָר, רעדוצירן די נומער צו אַ מינימום און זיין זיכער צו וואַשן דיין האָר איידער בעדטיים. אויב איר זענט פּראָנע צו שופּן, פּרובירן צו וואַשן דיין האָר יעדער טאָג פֿאַר פאַרהיטונג.

6. בעסער נישט נוצן אנדערע היגיענע פּראָדוקטן און האַץ.

7. פֿאַר פאַרהיטונג אַמאָל יעדער 2 וואָכן וואַשן די קאַם מיט שאַמפּו אָדער זייף. אויב איר נוצן אַ ווודאַן קאַם, עס מוזן זיין ריפּלייסט נאָך 2 חדשים.

8. דער קאָפּ זאָל נישט זיין נאַס צו לאַנגזינט געוואקסן הומידיטי פּראַמאָוץ דעם וווּקס פון דעם פונגוס.

9. א זייער גוט סגולע פֿאַר פאַרהיטונג פון שופּן איז רוי יי שאַמפּו. צו צוגרייטן עס, נעמען 2-3 עגגס, לייגן אַ ביסל וואַסער און קלאַפּן. צולייגן צו די סקאַלפּ און מאַסאַזש מיט ראַבינג מווומאַנץ פֿאַר 3-5 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

10. מאַסאַל פון סקאַלפּ קענען זיין געפירט אויס מיט אָילס, טיש זאַלץ אָדער אָן זיי. די סקאַלפּ מוזן זיין מאַסאַזשד מיט אַלע פינגער און מאַכן קייַלעכיק מווומאַנץ. דאָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און האָר דערנערונג. געדויער 5-10 מינוט.

די שייכות צווישן טרוקן סעבאָררהעאַ און האָר אָנווער אין אַדאַלץ און קינדער

ניט שטענדיק שטאַרק שופּן און האָר אָנווער זענען געפֿירט דורך די זעלבע סיבות. בלויז אַ טריטשאָלאָגיסט (אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט וואָס ספּעשאַלייזיז אין סקאַלפּ חולאתן און האָר פּראָבלעמס) קענען באַשליסן די שייכות צווישן די צוויי פּראָבלעמס. אין דער זעלביקער צייט, אין רובֿ פאלן, די שייכות איז נאָך געפונען:

• גריסי שופּן און האָר אָנווער. עקספאָליאַטינג וואָג בלייבט אויף די סקאַלפּ, קריייטינג אַ שטערונג פֿאַר די נאָרמאַל זויערשטאָף צושטעלן פון די סעלז און קלאָגינג די סאַביישאַס גלאַנדז. ווי אַ רעזולטאַט, די דערנערונג פון די האָר פאַליקאַלז איז דיסראַפּטיד, וואָס קענען פירן צו זייער טויט און האָר אָנווער.
• האָר פאלן אויס און שופּן טרוקן. אַזאַ סימפּטאָמס אָנווייַזן ינאַדאַקוואַט דערנערונג און כיידריישאַן פון די הויט, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די האָר איז טינינג, ווערן סאַסעפּטאַבאַל צו פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז און פאַלן אויס.

האָר אָנווער

מעדיציניש און קאָסמעטיק באַהאַנדלונג פֿאַר וואָמען און מענטשן

קיין באַהאַנדלונג הייבט מיט אַ יאַזדע צו דער דאָקטער. בלויז אַ מומכע קען באַשליסן די גרונט פון די פּראָבלעם און קלייַבן די בעסטער סגולע פֿאַר שופּן און האָר אָנווער.

פון די קאָסמעטיקס, שאַמפּוז האָבן פּראָווען זיך געזונט, וואָס אַנטהאַלטן קעטאָקאָנאַזאָלע, אַ עפעקטיוו אַנטיפאַנגגאַל אַגענט. דאַנק צו אַ קאָמפּעטענט גאַנצע פירמע, Nizoral שאַמפּו, איז די מערסט פאָלקס, אָבער עס זענען טשיפּער, אָבער אויך עפעקטיוו, שאַמפּוז פון די בראַנדז Mikozoral, Perkhotal, Mikanisal, Keto Plus, Fitoval (שאַמפּו פֿאַר שופּן און האָר אָנווער) און אנדערע.

ניזאָראַל - שופּן שאַמפּו

עס איז אויך כדאי צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די בייַזייַן פון די פאלגענדע ינגרידיאַנץ אין דער זאַץ פון קאָסמעטיקס:

• סיקלאָפּיראָקס - ריליווז אָנצינדונג און האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל יפעקס.
• טאַר און שוועבל - ביישטייערן צו עקספאָולייישאַן פון טויט געוועב.
• צינק פּיריטהיאָנע און קליימאַזאָלע זענען אַנטיפאַנגגאַל אגענטן.

ניצן מעדיציניש מעטהאָדס, אין קיין פאַל זאָל איר זיך-מעדיקייט און קלייַבן פאַרמאַסוטיקאַלז באזירט אויף רעקאַמאַנדיישאַנז פון גערלפרענדז, גאַנצע אָדער באריכטן אויף די אינטערנעט! יעדער געצייַג איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי, בלויז אַ יקספּיריאַנסט דאָקטער קענען קאָפּע מיט דעם אַרבעט.

בלויז אַ דאָקטער קענען פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז, טאָן ניט זיך-מעדיקייט

וועגן צו קעמפן שופּן פאָלק מעטהאָדס

רובֿ פאָלק רעסאַפּיז זענען גאַנץ פּשוט און קענען זיין געוויינט אין שטוב. אין אַדישאַן, די ינגרידיאַנץ וואָס מאַכן אַזאַ געלט זענען פון נאַטירלעך אָנהייב און טאָן נישט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. די מערסט אָפט געניצט רעסאַפּיז זענען:

1. פֿאַר אַ האַלב שעה, קעפיר אָדער יאָגורט איז געווענדט צו די סקאַלפּ און געוואשן אַוועק מיט וואַסער מיט אַ קליין דערצו פון זענעפט.
2. אַ געמיש פון ציבעלע זאַפט און מאַשקע אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1-2 צו זיין געווענדט צו די קאָפּ בלויז איידער וואַשינג.

אַניאַנז זענען רייַך אין וויטאַמינס

איר קענט אויך נוצן פאַרטיק אַפּטייק זאַמלונגען פון מאַדיסאַנאַל הערבס, יקערדיק אָילס פון יוקאַליפּטאַס, צעדערבוים אָדער טיי בוים.

הערבאַל אַפּטייק זאַמלונג

פּרעווענטיאָן פון יילמאַנט אין אַ קינד

ווי קיין קרענק, שופּן און האָר אָנווער זענען פיל גרינגער צו פאַרמייַדן ווי צו היילן. צו ויסמיידן פּראָבלעמס, איר זאָל נאָכפאָלגן אַ נומער פון פּשוט כּללים:

1. אָבסערווירן היגיענע פון ​​די סקאַלפּ.
2. דו זאלסט נישט נוצן קאָומז און כאַץ פון אנדערע מענטשן.
3. מאָניטאָר דיין דיעטע. צי ניט זידלען געפּרעגלט, פאַטי, געזאָלצן, געווירציק און זיס פודז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן וויטאַמינס און מינעראַלס.
4. מאָניטאָר די אַלגעמיינע שטאַט פון גשמיות און פסיכאלאגישן געזונט.
5. עטלעכע אָפט צו זיין אין די עפענען לופט, עטלעכע עקספּערץ טאָן די וווילטויק יפעקס פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע ווען דער ערשטער וואונדער פון שופּן דערשייַנען.

א געזונט לייפסטייל וועט העלפֿן צו ויסמיידן האָר פּראָבלעמס.

נאָך די רעקאַמאַנדיישאַנז איר קענען נישט בלויז פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון פּראָבלעמס, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די גענעראַל צושטאַנד און אויסזען פון האָר און סקאַלפּ.

מעגלעך ז פון סעבאָררהעאַ

סעבאָררהעאַ אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון וידעפדיק טעסטאַסטעראָון, וואָס קען זיין ניט בלויז אין מענטשן אָבער אויך אין וואָמען. דעם זכר געשלעכט האָרמאָנע האט די פיייקייט צו ווירקן די סאַביישאַס גלאַנדז פון אַ מענטש, און זיי, אין דרייען, ינטענסלי אָנהייבן צו ויסשיידן לאַרד, וואָס ענדערונגען זייַן קאָנסיסטענסי און אַקיומיאַלייץ פּלאַקס אין די סקאַלפּ. די גאנצע דראַמע ליגט אין דעם פאַקט אַז אין דעם מאָמענט עס איז אַ גינציק סוויווע פֿאַר די רעפּראָדוקציע פון ​​פאַנדזשיי אויף די הויט. זיי דעריבער גרונט יריטיישאַן, אָנצינדונג פון די סקאַלפּ און די פאָרמירונג פון וווּקס אין די פאָרעם פון פּראָדוקטן פון זייער וויטאַל פאַנגקשאַנז.

אַזאַ פּאַטאַלאַדזשיז אויף די סקאַלפּ גרונט טינינג פון די האָר סטרוקטור - עס ווערט לייפלאַס, קרישלדיק און דאַן גאָר פאַרשווונדן. נאָך ידענטיפיינג די ערשטע וואונדער פון סעבאָררהעאַ, דעם קרענק זאָל זיין באהאנדלט מיד. אין די פרי סטאַגעס, די סימפּטאָמס זענען באהאנדלט אָן פּראָבלעמס, אפילו פאָלק מעטהאָדס, און די אַוואַנסירטע פאָרעם פון די קרענק ריקווייערז אַ לאַנג און ערנסט באַהאַנדלונג.

ויסטיילן:

1. ייליק סעבאָררהעאַ, דעוועלאָפּינג רעכט צו יבעריק טעטיקייט פון די סאַביישאַס גלאַנדז אונטער די האָר,
2. טרוקן סעבאָררהעאַ, ערייזינג רעכט צו דער ניט גענוגיק פונקציע פון ​​סעבום ויסשיידונג פון די הויט גלאַנדז, וואָס פירט צו די אויסזען פון טרוקן טויט וואָג אונטער די האָר.

וואָס צו טאָן אויב שופּן ארויס?

אויב שופּן איז דער רעזולטאַט פון אַקסעלערייטיד צעל רינואַל, עס זענען עטלעכע מיטלען וואָס קענען באַפרייַען די ווייַס "שניי" אויף די האָר.יונג סעלז אין 21 טעג מאַך צו די ייבערפלאַך פון די הויט פון די סקאַלפּ, פֿון וואָס זיי דעסקוואַמייט. נאָרמאַללי, דעם פּראָצעס איז ומזעיק. ווען סעלז דערגרייכן די סקאַלפּ 2 מאָל פאַסטער, שופּן הייבט צו דערשייַנען. דעם פּריקרע דערשיינונג אין דער ערשט בינע קענען זיין ילימאַנייטאַד, לויט עקספּערץ.

עצות אויב שופּן און סעבאָררהעאַ דערשייַנען:

קלייַבן אַ שאַמפּו מיט איינער פון די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ:

• טאַר, סלאָוינג די פאָרמירונג פון סעלז,
• סאַליסיליק זויער, וואָס פּראַמאָוץ רידזשעקשאַן פון טויט סעלז,
• צינק פּיריטהיאָנע און סעלעניום סולפידע, סטאַפּינג רינואַל רינואַל
• שוועבל, וואָס ז קליין הויט יריטיישאַן, וואָס קאַנטריביוץ צו די גיך דעסקוואַמיישאַן פון טויט וואָג.

• וואַשן דיין האָר מיט שאַמפּו צוויי מאָל: זייף דיין האָר אַמאָל און וואַש עס אַוועק, זייף עס אַ צווייט מאָל און רייַבן עס קראַפטלי, מאַסאַזשינג די הויט פון די סקאַלפּ. דאָס אַלאַוז אַלע אַקיומיאַלייטיד סעלז צו לאָזן. סאָאַפּינג דיין קאָפּ מיט שאַמפּו אַ צווייט מאָל, האַלטן עס אויף דיין האָר פֿאַר בייַ מינדסטער 5 מינוט. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון דעם שאַמפּו נעמען צייט צו נעמען ווירקונג.
• שווענקען האָר ונ דורך מיט וואַסער. אויב איר טאָן ניט וואַש אַוועק די פּילד סעלז, זיי וועלן זיין געוויזן אויף די קליידער אין די פאָרעם פון שופּן.
  די מער איר וואַשן דיין האָר, די בעסער. דאָס וועט באַשיצן די סקאַלפּ פון אַקיומיאַליישאַן פון טויט סעלז און שופּן. עס איז קעדייַיק צו נוצן נישט צו הייס וואַסער.
• טוישן שאַמפּוז צו פאַרמייַדן אַדיקשאַן. קיינער ווייסט וואָס שופּן שאַמפּו פּלוצלינג אויפגעהערט צו אַרבעטן, אָבער דאָס מאל כאַפּאַנז.
• בייַטנ לויט דער ריי אַ שופּן שאַמפּו מיט אַ רעגולער שאַמפּו פּאַסיק פֿאַר איר לויט די האָר טיפּ (נאָרמאַל, טרוקן, ייליק). דעם פּראַטעקץ די האָר פון די דרייינג ווירקונג טאָכיק אין שופּן שופּן.
• ניצן טאַר שאַמפּו צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד פון די האָר. נאָך אַ בשעת, שופּן שאַמפּו קענען טרוקן דיין האָר, בשעת טערי האָר סאָפאַנז עס און פּריווענץ די פאָרמירונג פון טויט וואָג אויף דיין קאָפּ.
• דו זאלסט נישט ויסשטעלן דיין האָר צו דירעקט זונשייַן. זיי קענען פאַרשאַפן שופּן דורך דריינג די הויט, די סקאַלפּ, אַזוי ווען איר זענט אין די זון, צולייגן אַ סאַנסקרין אויף דיין האָר.
• עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז קענען אויך זיין באגלייט דורך שופּן. דאָס סאַגדזשעסץ אַז עס איז נייטיק צו באַפרייַען פסיכאלאגישן דרוק דורך מאַסאַזשינג די סקאַלפּ, וואָס וועט אָפּרוען און פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די פאַליקאַלז און די האָר זיך. מיט די דערצו פון עטלעכע טראפנס פון יקערדיק ייל, דעם טעכניק וועט זיין פיל מער עפעקטיוו.
• נאָכפאָלגן די כּללים פון פערזענלעכע היגיענע און טאָן ניט נוצן האָר ברושעס פון אנדערע, טאָן ניט טראָגן כאַץ פון אנדערע מענטשן - אַ פונגאַל ינפעקציע קען קומען צו איר. אויב די שופּן פּיריאַדיקלי דערשייַנען אין איר, רעגולער וואַשינג פון האָר אַקסעסעריז (די זעלבע קאָומז, האַירפּינס, גומע באַנדס) איז פשוט נייטיק. דעם פּריווענץ רעצידיוו נאָך טרעאַטינג שופּן.

ווי צו מייַכל סעבאָררהעאַ און שופּן?

ווען קיינער פון די אויבן מעטהאָדס העלפֿן, מער ראַדיקאַל מיטלען זענען דארף אין דעם קאַמף קעגן שופּן. די וואָג פון טויט הויט אויף די קאָפּ איז אָפט אַ מאַנאַפעסטיישאַן פון סעבאָררהעאַ אָדער סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, און דאָס איז אַ פונגאַל קרענק וואָס ריקווייערז באַהאַנדלונג, וואָס קענען זיין פּריסקרייבד בלויז דורך אַ טריטשאָלאָגיסט נאָך זיכער טעסץ.

אַ קאָמפּלעקס פון דרוגס אַימעד צו מייַכל סעבאָררהעאַ:

1. אַנטיפאַנגגאַל דרוגס מיט קעטאָקאָנאַזאָלעס און ינטראָקאַנאָסאָלס, גענומען אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אין אַ ספּעציעל קורס,
2. אַקטואַל פּרעפּעריישאַנז מיט אַנטיפאַנגגאַל קאַמפּאַונדז אין די פאָרעם פון שופּן שופּן,
3. אַנטיהיסטאַמינעס וואָס האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, באַפרייַען יריטיישאַן אויף די סקאַלפּ,
4. כאָרמאָונאַל אַקטואַל אָינטמענץ אַז רעדוצירן יטשינג.

דער קורס פון באַהאַנדלונג וועט זיין בעערעך ווי גייט:

• צו וואַשן אונדזער האָר, מיר נוצן אַ שאַמפּו מיט קעטאָקאָנאַזאָלע (קעטאָ פּלוס) פֿאַר אַ חודש,
• אין דער זעלביקער צייט 2 מאָל פּער טאָג מיר נוצן בעלאָסאַליק שמירעכץ מיט בעטאַמעטאַזאָלע און סאַליסיליק זויער אין דער זאַץ (רעפערס צו אַקטואַל אַנטי-שופּן פּרעפּעריישאַנז),
• מיר נעמען טאַבלעץ קעגן ינטעסטאַנאַל דיסביאָסיס (לינעקס, ביפיפאָרם) לויט די סכעמע אנגעוויזן אין די ינסטראַקשאַנז,
• וויטאַמינס פון גרופּעס B, A, C, E און נוציק שפּור עלעמענטן זענען אויך שיקער פֿאַר 30 טעג.

ווי צו העלפן זיך געשווינד?

סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס איז ארויס אין מענטשן אין פאַל פון וויקאַנד ימיונאַטי. די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך דאַטערמאַנז לאַרגעלי די אַנטוויקלונג פון דעם קרענק. דעריבער, איינער פון די קוויקיסט מעטהאָדס צו העלפן זיך מיט די מאַנאַפעסטיישאַן פון סעבאָררהעאַ איז נאָרמאַלייז דיין דיעטע.

ענריטשמאַנט פון דעם גוף מיט מיקראָעלעמענץ איז אוממעגלעך אָן פערמענטעד מילך פּראָדוקטן מיט נידעריק פעט אינהאַלט מיט לאַקטאָבאַסיללי און ביפידאָבאַקטעריאַ. פרוץ, וועדזשטאַבאַלז, גרינז זאָל זיין בילכער אויב איר האָט סעבאָררהעאַ. דאָס זענען קוואלן פון פיברע און וויטאַמינס וואָס פֿאַרבעסערן די רידזשענעראַטיוו פּראַסעסאַז פון די הויט.

די כייַע פּראָטעין, וואָס קומט ווען מיר עסן דאַר פלייש פון פיש, הינדל און אויך עגגס, איז גאַנץ באַטייַטיק פֿאַר די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די גאנצע אָרגאַניזם. סעאַפאָאָד איז רייַך אין צינק, וואָס נאָרמאַלייזיז די סאַביישאַס גלאַנדז. איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן גרינס אָילס, טוווע, ספּעציעל באַקוויט, האָבערגריץ און גערשטן.

ווען האָר אָנווער איז נייטיק צו נוצן שאַמפּוז און קאַנדישאַנערז, וואָס זאגט: "פֿאַר קרישלדיק און דאַמידזשד האָר" אָדער "קעגן האָר אָנווער." אין אַדישאַן צו אַזאַ געלט און פּרעפּעריישאַנז געקויפט אין דער אַפּטייק, פּרובירן צו היילן די שאַטערינג פון האָר מיט אַ פּראָדוקט וואָס איז בארעכטיגט פֿאַר אַלעמען. פֿאַר דעם איר וועט דאַרפֿן רעגולער גרינס בוימל. איר קענען אויך נוצן מאַנדל אָדער קאָקאָסנוס בוימל צו פֿאַרבעסערן די רעזולטאַט. די סקאַלפּ אָפט ריקווייערז כיידריישאַן, און ראַבינג די אָילס וועט לאָזן עס צו פונקציאָנירן נאָרמאַלי. דאָס איז דער "פרוכטבאַר באָדן" וואָס אַלאַוז די האָר צו פילן פיל בעסער, און דאָס איז באמערקט נאָך דער ערשטער נוצן.

ערשטער הילף פֿאַר האָר אָנווער איז בוימל, וואָס איז נישט ערגער ווי טייַער אַנטי-שעדינג סטראַנדז. איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ גרויס סומע פון ​​בוימל - נעמען אַ ביסל טראפנס און מאַסאַזש זיי אין די האָר רוץ.

אָבער, אויב דיין האָר איז געשווינד ייליק, עס איז בעסער נישט צו נוצן דעם אופֿן פון ריווייטאַלייזינג קערלז - נעריש מאַסקס מיט אַ דריינג ווירקונג זענען פּאַסיק פֿאַר איר. דאָס זענען מערסטנס מיקסטשערז באזירט אויף די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ: פּראָטעינס, לימענע זאַפט, קעפיר, ליים, הייוון, כענאַ, ציבעלע זאַפט און אַלאָו. 30 מינוט פֿאַר די קאַמף פון די מאַסקע, און עס זאָל זיין געוואשן אַוועק מיט שאַמפּו מיט וואַרעם וואַסער.

ימפּערד סאַביישאַס גלאַנדז (אמת סעבאָררהעאַ)

עס אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון כאָרמאָונאַל אָדער ימיון דורכפאַל, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, מאַלנוטרישאַן, ימפּראַפּער זאָרגן פון די סקאַלפּ. דעפּענדינג אויף די וואָרצל סיבות, עס זענען ייליק און טרוקן סעבאָררהעאַ.

מיט ייליק סעבאָררהעאַ, די פּאָרעס יקספּאַנדז, אַלסערז, קאָמעדאָנעס דערשייַנען, אפילו ריין האָר קוקט גריסי. די האָר פאַליקאַלז זענען אפגעשטעלט, וואָס פירט צו האָר אָנווער. אַזאַ אַ יילמאַנט איז מער געוויינטלעך אין מענטשן.

טרוקן סעבאָררהעאַ איז אויך פארבונדן מיט די פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז, אָבער אין דעם פאַל, די סעבום איז יקסקרודיד אַ ביסל, די סקאַלפּ דרייז, קייפל וואָג ווייזן. האָר ווערט קרישלדיק און אויך פאַלן אויס. דעם פּראָבלעם איז מער אָפט פֿאַר וואָמען.

פונגאַל קרענק

99% פון די מענטשן זענען קאַריערז פון די הייוון Pityrosporum Ovale אָדער Malassezia Furfur. אין דער צייט פון רידוסט ימיונאַטי פֿאַר פאַרשידן סיבות, דער פונגוס הייבט צו מערן אַקטיוולי, וואָס פירט צו די גיך וווּקס פון עפּאַדערמאַל סעלז און ימפּערד עקספאָולייישאַן.

אויב די הויט פון עקספאָולייישאַן אין די הויט נעמט נאָרמאַלי אַרויף צו אַ וואָך, נאָרמאַלי מיט די אַקטאַוויישאַן פון די פּיטיראָספּאָרום, די צייט איז עקסטענדעד צו אַ חודש. ווי אַ רעזולטאַט, אַ ריזיק סומע פון ​​וואָג אַקיומיאַלייץ אויף די סקאַלפּ, זיי פאַרשפּאַרן די האָר פאַליקאַלז, גרונט שטרענג יטשינג און יריטיישאַן.

יחיד פֿעיִקייטן

אין דעם קאַטעגאָריע, ניט בלויז די קורס פון הויט ויסשיידונג, אָבער אויך יערושעדיק סיבות, די בייַזייַן פון אַלערדזשיז, חולאתן, דער געזונט פון דער פּאַציענט.

שופּן אָפט דערשייַנען אין די פאלגענדע קאַטעגאָריעס פון מענטשן:

• פּאַטיענץ מיט פּסאָריאַסיס און עקזעמאַ,
• נאָך נוראַלאַדזשיקאַל חולאתן
• מיט שוואַך ימיונאַטי קעגן דעם הינטערגרונט פון ימיונאָודיפישאַנסי, פּאַרקינסאָן ס קרענק, יבעריק גשמיות און פסיכאלאגישן דרוק,
• מיט אַ דיאַגנאָסיס פון וויטאַמין דיפישאַנסי.

ניט ענלעך די סיבות פון שופּן, דעם פּראָצעס קענען און זאָל זיין קאַנטראָולד צו, אויף די איין האַנט, באַפרייַען זיך פון די עסטעטיש פּראָבלעם, אויף די אנדערע וועג, צו עלימינירן ליסע.

קלאַסאַפאַקיישאַן פון געלט קעגן סעבאָררהעאַ

זינט מיר האָבן שוין פיגורעד ווי די קרענק איז פּראַסעסט, עס איז ווערט צו באַשליסן ווי צו מייַכל עס.

רובֿ אַנטי-שופּן פּראָדוקטן אַנטהאַלטן אַזאַ אַ אַקטיוו מאַטעריע:

1. צינק פּיריטהיאָנע. אַנטיסעבאָררהעיק מעדיצין פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן, האט אַ אַנטימיקראָביאַל און אַנטיפאַנגגאַל ווירקונג, ריסטאָרז די סטרוקטור פון דאַמידזשד האָר.
2. סעלעניום סולפידע. העלפּס צו רייניקן דעם גוף, בוסטז ימיונאַטי, ימפּרוווז זיך-רעגולירן פּראַסעסאַז און קאָנטראָלס צעל רעפּראָדוקציע.
3. שוועבל. פּראַמאָוץ די רידזשענעריישאַן פון די הויט און האט אַ דעטראַמענאַל ווירקונג אויף פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז.
4. קעטאָקאָנאַזאָלע אַנטיפונגאַל אַגענט מיט פּראַנאַונסט פונגיסידאַל און פונגיסטאַטיק קאַמף.
5. סאַליסיליק זויער. אַ אַנטיסעפּטיק און דיסינפעקטאַנט אַז דיסטרויז פּאַטאַדזשאַנז און ימפּרוווז די עקספאָליאַטינג ווירקונג.
6. טיי בוים בוימל. אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיסעפּטיק קאָמפּאָנענט, דער קאַמף פון וואָס איז אַימעד בייַ די צעשטערונג פון פּאַטאַדזשעניק סיבות. א שטאַרק אַלערדזשאַן. איידער נוצן, איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַ סענסיטיוויטי פּרובירן.

אויב עס איז שטרענג האָר אָנווער רעכט צו שופּן, עס איז בעסער צו קלייַבן אַ שאַמפּו אָדער זאַלב באזירט אויף 2-3 אַקטיוו ינגרידיאַנץ. אין אַ דורכשניטלעך פון 3 חדשים, די הויט אַדאַפּט זיך צו דער זאַץ, און אויב די פּראָבלעם איז נאָך נישט ריזאַלווד, עס איז רעקאַמענדיד צו פּרובירן אנדערן.

גרונט פון האָר אָנווער

נאָרמאַללי, וועגן 150 כערז לאָזן אונדזער קאָפּ טעגלעך. אויב דער טאָג איידער איר פארגעסן אָדער געווען פויל צו קאַם דיין האָר, דער ווייַטער טאָג דער ציפער וועט צוגאַנג דער צייכן פון 300 כערז. א ענלעך טעגלעך האָר אָנווער איז די קלאַל. אַלץ מער איז אַ סיבה צו געזונט די שרעק.

צווישן די מערסט אָפט סיבות פון אַלאָפּעסיאַ, טריטשאָלאָגיסץ רופן:

1. האָרמאָנאַל דורכפאַל. עס אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון קריטיש טעג, די ריסטראַקטשערינג פון דעם גוף: מענאַפּאַוז און אַנדראָופּאַוסאַז, פאָלטי פון די טיירויד דריז, גענומען כאָרמאָונאַל דרוגס, עטק. אויב דער פּראָצעס פון האָר אָנווער איז שעפעדיק, דער ערשטער זאַך איר דאַרפֿן צו באַזוכן איז אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
2. ימפּראַפּער דערנערונג. מיר טאָן ניט אָנטרייַבן צו באַשטימען אויסשליסלעך צו געזונט לייפסטיילז און פּפּ, אָבער אין דער צייט פון פאַרשטאַרקונג פון די קרענק עס איז רעקאַמענדיד צו מינאַמייז געווירציק, געפּרעגלט, געזאָלצן פודז. עס איז בעסער צו עסן טוווע, בוילד ווייַס פלייש און פיש, וועדזשטאַבאַלז, פירות. זייט זיכער צו טרינקען אַ מולטיוויטאַמין קאָמפּלעקס, וואָס כולל וויטאַמינס פון גרופּע A, B, PP, עטק.
3. אַוטאָיממונע חולאתן. אין עטלעכע פאלן, דער גוף באמערקט האָר פאַליקאַלז ווי פרעמד ללבער און אַטאַקס זיי. אַזאַ אַ ימיון ענטפער איז באהאנדלט בלויז אונטער די השגחה פון דערמאַטאַלאַדזשיס און ימיונאַלאַדזשיס מיט ינדזשעקשאַן און סטימיאַליישאַן טעראַפּיע.
4. דרוק, דעפּרעסיע, עמאָציאָנעל נויט. עס איז אוממעגלעך צו גאָר באַגרענעצן זיך פון די עמאָציאָנעל קאָמפּאָנענט פון לעבן, אָבער איר דאַרפֿן צו מינאַמייז דיין אָפּרוף. פּראַקטיס מעדיטאַטיאָן, יאָגאַ, אָוונט גייט, געזונט שלאָפן. ניט אַ איין וויטאַמין וועט ברענגען ווי פיל נוץ צו האָר ווי אַ געהעריק לייפסטייל.

זענעפט מאַסקע

• טרוקן זענעפט - 1 לעפל,
• בורדאָקק אָדער מאַסלינע ייל - 1 לעפל,
• יאָוק - 1 פּיסי.,
• קעפיר, יאָגורט אָדער כאָוממייד סמעטענע - 2 טבספּ.

אַלץ איז געמישט צו אַ מושי שטאַט, געווענדט צו די סקאַלפּ (קיין האָר דאַרף), אויך אלנגעוויקלט און לינקס פֿאַר 1-2 שעה, בשעת איר קענען דערלאָזן ברענען. וואַש אַוועק מיט קילן וואַסער און שאַמפּו.

העננאַ & קאַווע מאַסקע

• כענאַ - 1 טבספּ.,
• סלעפּט קאַווע - 1 לעפל,
• מאַסלינע ייל - 1 לעפל,
• יאָוק - 1 פּיסי.,
• האָניק - 1 טבספּ

כענאַ איז ברוד מיט הייס וואַסער, קאַווע און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ זענען צוגעגעבן. וואַרעם גרויל איז געווענדט צו די סקאַלפּ און האָר, ייַנוויקלען און לינקס יבערנאַכטיק. די מאַסקע איז זייער עפעקטיוו, אָבער זיי טאָן ניט מער ווי 1 מאָל פּער חודש.

צו באַקומען באַפרייַען פון האָר אָנווער און שופּן, עס איז גענוג צו באַשליסן די פּראָבלעם און קלייַבן די רעכט באַהאַנדלונג. צוזאמען מיט מאַסקס, זאַלב און שאַמפּוז, ופמערקזאַמקייט צו דיין קוילעלדיק געזונט. האָר און ניילז זייַנען אַ גראדן פון דיין צושטאַנד, און אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט שופּן און האָר אָנווער, עס איז בעסער צו קוקן פֿאַר די גרונט ין.

שורלי איר אויך וויסן גוט מאַסקס פֿאַר האָר וווּקס און קעגן אַלאָפּעסיאַ - אָנווער און אַלאָפּעסיאַ. שער דיין סיקריץ אין די באַמערקונגען.