נוציק עצות

ווי צו קאַם נאַס האָר נאָך אַ וואַנע

קאָמבינג, אַ מענטש רימוווז טויט סעלז פון די ייבערפלאַך פון די האָר, סטימיאַלייץ בלוט לויפן, צושטעלן די לויפן פון נוטריאַנץ צו די האָר פאַליקאַלז. קאָומינג אַלאַוז איר צו ופהיטן די נאַטירלעך שטאַרקייט און שיינקייט פון קערלז.

אָבער, אָפט פרויען פאַרגעסן אַז די פּראָצעדור מוזן זיין קאַמפּאַטינטלי דורכגעקאָכט און מאַכן פּראָסט מיסטייקס, למשל, קאָומינג מיד נאָך וואַשינג די האָר.

פארוואס איר קענען נישט קאַם נאַס האָר: אָביעקטיוו סיבות

טאקע, פארוואס טאָן קאָסמעטאָלאָגיסץ און באַשטאַנד קינסטלער רעקאָמענדירן נישט טריינג צו קאַם נאַס סטראַנדז?

עטלעכע סיבות קענען זיין ליסטעד:

קאַמבינג קערלז, אַ מענטש שייקס אַוועק וידעפדיק נעץ פון זיי. אָבער די האָר שטיל מוזן זיין סאַטשערייטאַד מיט וואַסער. דעריבער עס איז קעדייַיק נישט צו קאַמיש מיט קאָומינג און דריינג.

א נאַסע רוט איז פיל כעוויער ווי אַ טרוקן. רעכט צו דער אַבזאָרבד נעץ, זיין וואָג ינקריסאַז וועגן 30%. צוליב דעם, האָר ברייקס און איז פּולינג אויס פיל גרינגער.

נאַס האָר איז לייכט אויסגעשטרעקט, קלינגז צו אַ קאַם און איז ינדזשערד, ווייַל דאָס איז אַ הילעל פון די סטרוקטור. נאַס האָר קענען ניט זיין קאָומד, ווייַל די וואָג פון די שטיל שטיל טאָן ניט פּאַסיק ענג נאָך זיי נאַס צו יעדער אנדערער.

קאָמבינג נאָך אַ שפּריץ קענען פירן צו אָנווער פון שייַנען, שפּאַלטן ענדס און דיפאָרמיישאַן פון דער שטיל. די סטימד ייבערפלאַך פון די סקאַלפּ האלט באַלבז ערגער און זיי קענען פאַלן אונטער די וואָג פון די האָר שטיל.

אָבער, מאל עס איז נייטיק צו געשווינד קאַם די קערלז און טרוקן. וואָס צו טאָן אין דעם פאַל?

קענען נאַס האָר קאָומד אין נויטפאַל

ערשטער פון אַלע, עס זאָל זיין דערמאנט אַז נאָך וואַשינג איר קענען נישט טרוקן די קערלז מיט אַ האַירדריער. דאָס קען פירן צו אָוווערריינג פון קערלז און פאַרגרעסערן זייער פראַגילאַטי. עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן וידעפדיק נעץ און קאַם די סטראַנדז, ריסאָרטינג צו ווייניקער טראַוומאַטיש מעטהאָדס.

נאָך גענומען אַ שפּריץ, נאַס ריין לאַקס זענען אלנגעוויקלט אין אַ האַנטעך. עס געשווינד אַבזאָרבז וידעפדיק וואַסער און פאַסילאַטייץ דער ווייַטער פּראָצעס.

נאָך רימוווינג די האַנטעך, איר דאַרפֿן צו קלאַפּן די סטראַנדז מיט דיין הענט און דורכפירן שאַרף ינקלינאַטיאָנס און סטרייטנינגז. אַזאַ מאַניפּיאַליישאַן פאַרגרעסערן לופט סערקיאַליישאַן און העלפּס צו טרוקן האָר פאַסטער.

אויב צייט טאַקע כעריז און עס איז קיין וועג צו וואַרטן פֿאַר די לאַקס צו טרוקן, איר קענען פאַרגיכערן די פּראָצעדור:

  • אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו קערפאַלי קאַם די קערלז איידער איר נעמען אַ שפּריץ, וואָס וועט רעדוצירן די ריזיקירן פון טאַנגלינג דיין האָר,
  • נאָך וואַשינג די האָר אויף די קאָפּ, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ פאַרווייכערן קאַנדישאַנער וואָס קריייץ אַ פּראַטעקטיוו פילם אויף די ייבערפלאַך פון די רוט און פּראַטעקץ פון שעדיקן צו די וואָג,
  • וידעפדיק וואַסער זאָל זיין אַוועקגענומען דורך ראַפּינג קערלז אין אַ האַנטעך וואָס אַבזאָרבז נעץ,
  • האַלטן אַ האַנטעך אויף דיין קאָפּ, פּרעפעראַבלי וועגן 5-10 מינוט,
  • איידער קאָומינג, איר זאָל וואַרטן בייַ מינדסטער 5 מינוט צו קילן די הויט און האָר פאַליקאַלז שטארקער.

צו פאַסילאַטייט די פּראָצעדור, איר קענען אויך צולייגן אַ ספּעציעל געל אָדער שפּריץ אויף קערלז. די נוצן פון אַזאַ געלט זאָל זיין זייער זעלטן. דער זאַץ פון אַזאַ ספּרייז און מאָוסאַז כּולל אַגרעסיוו רייידזשאַנץ וואָס שאַטן די געזונט פון די האָר.

מאַכן די האָר טיקער, רידוסינג טראַוומע, וועט העלפן די רעכט ברירה פון קאַם. עס איז בעסטער צו נוצן אַ ביין אָדער ווודאַן קאַם מיט פערלי זעלטן קלאָוועס. די ריזיקירן פון שעדיקן צו נאַס סטראַנדז ינקריסאַז באטייטיק ווען קאָומד מיט מעטאַל ברושעס אָדער פלאַך קייַלעכיק מיט סינטעטיש בריסאַלז.

ווי צו קאַם נאַס האָר צו רעדוצירן שעדיקן

אויב אַ פרוי האט אַ קורץ שערן, איר קענען קאַם די קערלז פון די רוץ. אין דעם בייַזייַן פון לאַנג קערלז, איר וועט האָבן צו האַנדלען פיל מער קערפאַלי. עס איז קעדייַיק צו טיילן די סטראַנדז אין עטלעכע גרויס טיילן.

יעדער שלאָס איז קאָומד סעפּעראַטלי. אָנהייב די פּראָצעדור פון די עצות, ביסלעכווייַז כאַפּן די העכער געביטן. אפילו נאָך קאָומינג, איר מוזן וואַרטן ביז די קערלז טרוקן אויס אַ ביסל איידער איר פאָרזעצן מיט סטילינג.

נאַס האָר איז געלייגט מיט אַ האָר דרייער, ווי געזונט ווי קייַלעכיק און פלאַך קאָומז. עס איז בעסער אויב די ענדס פון די קלאָוועס זענען ראַונדיד. דאָס וועט העלפֿן טייַנען געזונט סטראַנדז און נישט באַשעדיקן די סקאַלפּ.

לאנג נאַס סטראַנדז זענען בעסטער קאָומד דורך טילטינג די קאָפּ פאָרויס. איר קענען טאָן דאָס בשעת ליגנעריש אויף די בעט און כאַנגגינג דעם קאָפּ איבער זיין ברעג. דעם שטעלע גיט אַ געוואקסן בלוט לויפן צו די באַלבז, וואָס סטימיאַלייץ וווּקס און באטייטיק ימפּרוווז האָר קוואַליטעט.

אָפט פרויען מאַכן די גרייַז פון אָנהייב קאָמבינג לאַנג סטראַנדז פון די רוץ. דאָס איז ספּעציעל געפערלעך נאָך שאַמפּאָאָינג ווען די קערלז זענען טאַנגגאַלד און עס איז אַ געוואקסן ליקעליהאָאָד פון פּולינג אויס האָר צוזאמען מיט די ציבעלע.

אויב אַ פרוי זוכט צו מאַכן איר האָר אַזוי דיק און שיין ווי מעגלעך, קאַמבינג נאַס סטראַנדז מוזן זיין אַוווידאַד. אויב נייטיק, די פּראָצעדור קענען זיין געפירט אויס מיט פּריקאָשאַנז וואָס וועט העלפֿן צו האַלטן די שייַנען, ילאַסטיסאַטי און סאָפטנאַס פון דיק קערלז.

ווי צו קאַם נאַס האָר

גלייך נאָך וואַשינג עס איז נייטיק צו ייַנוויקלען דיין קאָפּ מיט אַ וואַנע האַנטעך פֿאַר 5-10 מינוט. דאָס מאָל איז גענוג צו אַרייַנציען וידעפדיק נעץ אין די געוועב. איר קענען אויך נאַס דיין נאַס האַנטעך מיט אַ האַנטעך דזשענטלי, און דאַן אָנווענדן אַ ספּעציעל געצייַג צו פאַסילאַטייט קאָומינג אָדער ינדעליבאַל באַלזאַם.

מאָדערן קאָסמעטיק קאָמפּאַניעס פּראָדוצירן פאַרשידן האָר פּראָדוקטן דיזיינד פֿאַר הויך-קוואַליטעט סטילינג און געהעריק זאָרג. רובֿ פּראָדוקטן מאַכן קאָומינג גרינגער. עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו מיטל אין דער פאָרעם פון אַ שפּריץ, ווייַל זיי זענען זייער באַקוועם צו נוצן.

ווען איר נוצן קאָסמעטיק פּראָדוקטן אין די פאָרעם פון פּינע אָדער שמירעכץ, קוועטשן אויס אָדער גיסן אַ קליין סומע פון ​​זיי אויף די דלאָניע פון ​​דיין האַנט, און דאַן די יוואַנלי פאַרשפּרייטן איבער די לענג פון די האָר.

נאָך אַפּלייינג די קאָסמעטיק פּראָדוקט, איר קענען אָנהייבן קאָומינג. אַ ווודאַן אָדער ביין קאַם אָדער קאַם מיט זעלטן ציין איז ידעאַל פֿאַר דעם. קייַלעכיק און פלאַך ברושעס מיט סינטעטיש בריסאַלז אָדער מעטאַל ציין זענען נישט ערלויבט. זיי זענען זייער גרינג צו שעדיקן נאַס האָר.

איר דאַרפֿן צו נוצן די קאַם זייער קערפאַלי. צו אָנהייבן, עס איז ווערט ספּליט די האָר אין עטלעכע גרויס סטראַנדז און קאַם יעדער פון זיי. איר דאַרפֿן צו אָנהייבן קאָומינג פון די ענדס פון די האָר, און דאַן איר דאַרפֿן צו ביסלעכווייַז מאַך אַרויף צו זייער רוץ.

עס איז קעדייַיק צו אָנהייבן סטילינג בלויז נאָך די האָר דרייינג אַ ביסל מער. איר וועט אויך דאַרפֿן אַ קאַם בעשאַס דרייינג און שאַפֿן אַ כערסטייל, אָבער אין דעם פאַל איר קענען נוצן פלאַך ברושעס און קייַלעכיק קאָומז. עס איז וויכטיק אַז די עצות פון זייער פּלאַסטיק אָדער מעטאַל קלאָוועס האָבן אַ ראַונדיד פאָרעם. דאָס איז נייטיק צו טייַנען געזונט האָר און פאַרמייַדן שאָדן אין די סקאַלפּ.

מידע נומער 1: אָפט שאַמפּאָאָינג

עס איז זייער וויכטיק פֿאַר וואָמען צו קוקן ציכטיק. אָבער אָפט וואַשינג אין קאָמבינאַציע מיט אַ האַירדריער וועט פירן צו אָוווערריינג פון די סקאַלפּ און שנייַדן ענדס.

אָוונערס פון ייליק האָר זאָל פֿאַרשטיין: די מער אָפט זיי אָנהייבן צו ריזאָרט צו וואַסער פּראָוסידזשערז, די פאַסטער די סטראַנדז וועט ווערן גריסי. דעריבער, זיין פּאַציענט און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די צייט מעהאַלעך צווישן שאַמפּאָאָינג פּראָוסידזשערז.

מידע נומער 2: זידלען פון הייס וואַסער בעשאַס וואַשינג

וואַש דיין האָר מיט וואַרעם וואַסער! דאָס וועט העלפֿן צו ויסמיידן אַקסעלערייטיד גריסי האָר. אָבער די באַלזאַם קאַנדישאַנער (וואָס מיר באשטימט רעקאָמענדירן צו העסאָפע די וואַשינג סעשאַנז) זאָל זיין געוואשן מיט קילן וואַסער. דעם טעכניק וועט זיין אַ גוטע פאַרהיטונג פון די קרייַז אָפּטיילונג פון די ענדס פון די סטראַנדז.

מידע נומער 3: ימפּראַפּער נוצן פון שאַמפּו

עס איז ניט גענוג צו קלייַבן אַ קוואַליטעט שאַמפּו: ​​איר אויך דאַרפֿן צו נוצן עס ריכטיק. דער פּראָדוקט איז סקוויזד פון די פלאַש אין די פאלם פון די האַנט, פאָאַמעד און ראַבד אין די סקאַלפּ מיט מילד מאַסאַזשינג מווומאַנץ. טריטשאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו וואַשן דיין האָר צוזאמען "קאַנדישאַנאַל שורות" - פֿון אויער צו אויער, און דאַן צו די צוריק פון די קאָפּ. מיר טאָן ניט פאַרדרייען די האָר אין אַ פּעקל און טאָן נישט רייַבן עס! און דאָך, מיר נעמען קעיר פון ונ דורך וואַשן די רעשטן פון שאַמפּו.

מידע נומער 4: קאָומינג נאַס האָר

דעם מידע קענען עמעס שעדיקן די געזונט פון דיין האָר. דעריבער, דיין האָר זאָל נישט זיין קאָומינג, אָבער איידער די וואַשינג פּראָצעדור. מיר קערפאַלי באַזייַטיקן ענטאַנגגאַלמאַנץ אין די סטראַנדז מיט אונדזער פינגער, און מיר דורכפירן דעם קאָמבינג פּראָצעס אין דער ריכטונג פון די עצות צו די רוץ.

מידע נומער 5: ימפּראַפּער ווישן פון האָר און לייַדנשאַפט פֿאַר טאַולז פון טאַולז

נאָך וואַשינג, כּמעט אַלע טענד צו אַגרעסיוו "קוועטשן" האָר אָדער בינדן אַ הויך טערבאַן פון אַ טערי האַנטעך. דערווייַל, אַזאַ מאַניפּיאַליישאַנז ביישטייערן צו די וויקאַנינג פון די האָר פאַליקאַלז. עצה: ניצן מיני טאַולז אָדער אפילו אַלט ה-שירץ צו ווישן נאַס סטראַנדז.

מידע נומער 6: אָפט קאָומינג

טאָמער איר זענט אָפט באַזאָרגט וועגן די ציכטיקייט פון דיין כערסטייל אָדער טראַכטן אַז אַזאַ מאַניפּיאַליישאַן וועט פאַרבייַטן די מאַסאַזש פון די סקאַלפּ. אָבער אויב די ציין פון די קאַם זענען האַרט און פּראָסט, אָפט אָפט קאָומינג וועט גרונט שאָדן צו די סקאַלפּ און אפילו טירינג פון די האָר. דו זאלסט נישט באַקומען געפירט אַוועק: מאל די צעמישונג פון די סטראַנדז איז גענוג צו פאַרשפּרייטן דיין פינגער.

מידע נומער 7: לייַדנשאַפט פֿאַר סטילינג אַקסעסעריז

ינוויסיביליטי, גומע גומע, סטילינג מכשירים זענען קעסיידערדיק העלפּערס פֿאַר גערלז וואָס אָפט בויען האַירסטילעס. אָבער אין פאַקט, זיי שעדיקן די סטרוקטור פון די האָר. געפערלעך און אַזאַ שיין, בייַ ערשטער בליק, האָר קליפּס מיט מעטאַל פאַסאַנערז וואָס אַרויסרופן אַ קרייַז אָפּטיילונג פון די ענדס פון די סטראַנדז.

האָבן איר באמערקט אַז רימוווינג נאָרמאַל גומע איז באגלייט דורך פּולינג כערז? צי האָט איר פילן די קלאַסיש מעטאַל האָר קליפּס סקראַטשינג דיין הויט? פאַרבייַטן די אַקסעסעריז מיט סיליקאָנע אָדער ניטיד גומע באַנדס, און סטאַדז.

מידע נומער 9: טערמאַל סטילינג אָן פּראַטעקטיוו עקוויפּמענט

אויב איר געפֿינען עס אוממעגלעך צו בויען אַ טעגלעך כערסטייל אָן טערמאַל מכשירים (ייערנינג, קערלינג ייערנז), נעמען קעיר פון די צונעמען האָר שוץ. אַפּלייינג אַ פּראַטעקטיוו סערום אָדער שפּריץ פליסיק וועט באַשיצן די סטראַנדז פון שעדיקן און אָוווערריינג.

נאָך טרינקגעלט: טאָן ניט ויסגלייַכן נאַס סטראַנדז מיט אייַזן און נישט סטרעטש זיי בעשאַס ינסטאַלירונג.

מידע נומער 10: די פאַלש צוגאַנג צו טשוזינג האַץ

גיין אויף אַ פראָסטיק טאָג אָן אַ הוט איז נישט אַ וועג צו קוקן מער אַטראַקטיוו אין די אויגן פון די פאַרקערט געשלעכט. בשעת איר באַווייַזן צו אַלעמען דיין לאַגזשעריאַס האָר, די בלוט צושטעלן צו די סקאַלפּ רעכט צו נעראָוינג פון בלוט כלים איז דיסראַפּטיד. און דאָס נעגאַטיוולי אַפעקץ ביידע די צושטאַנד פון די האָר און דיין געזונט. דעריבער, פּרוּווט צו ויסמיידן עקסטרעמעס פון טעמפּעראַטור!

אין דער זעלביקער צייט, אויך ענג האַץ קענען אַרויסרופן וויקאַנינג און האָר אָנווער.

ווי איר קענט, אונדזער גראָאָמינג דעפּענדס אויף ווי אַטענטיוו מיר זענען צו זיך. און וואָס מעטהאָדס טאָן איר נוצן צו ופהיטן די שיינקייט פון דיין האָר? ווארטן אויף דיין ענטפֿערס אין די באַמערקונגען!

דער פאַרווער פון קאָומינג נאַס האָר: 4 פונט צו נאָכפאָלגן

אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט מינאָקסידיל פֿאַר האָר רעסטעריישאַן. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.
לייענען מער דאָ ...

האָר זאָרגן איז איינער פון די "ריספּאַנסאַבילאַטיז" פון יעדער סיוואַלייזד מענטש. שיין און געזונט האָר האָט עדות געזאָגט צו זיין וווילזייַן און געזונט. נאָוואַדייַס, אַ positive בילד און דער ערשטער רושם פון אַ מענטש איז געשאפן לאַרגעלי רעכט צו כערסטייל. ווי געזונט איר קענען זאָרגן פֿאַר דיין האָר אַזוי אַז עס קוקט געזונט-גרומד און שיין, ווי אָפט צו סטילינג מיט אַ האַירדריער, צי עס איז מעגלעך צו קאַם נאַס האָר - ענינים וואָס שייך פילע.

איר דאַרפֿן צו קאַם דיין האָר אויך ריכטיק

  • כּללים פֿאַר קאָומינג "טרוקן" האָר: וואָס קאַם צו נוצן
  • טאַבו אויף קאָומינג האָר נאָך וואַשינג
  • טרוקן האָר קער עצות
  • עקספּרעסס נאַס האָר קער

כּללים פֿאַר קאָומינג "טרוקן" האָר: וואָס קאַם צו נוצן

איידער מיר רעדן וועגן קאָומינג דאַר האָר, לאָזן אונדז וואוינען אין עטלעכע גענעראַל פּוינץ וועגן די "פּראַסעסינג" פון קערלז מיט די הילף פון סקאַלאַפּס און "מאַסאַזשיז":

  • נערוואַסנאַס, דזשערקינג און "אָפּגעריסן" מווומאַנץ זענען אַנאַקסעפּטאַבאַל. אַנדערש, האָר שרעדז וועט בלייַבן אויף די קאַם און די האָר וועט ווערן פיל טינער.
  • עס איז בעסטער צו אָנהייבן קאָומינג לאַנג האָר פון די ענדס, און דאַן מאַך סמודלי צו די וואָרצל פון די קערלז און, אין די סוף פון דעם פּראָצעס, קאַם צוזאמען די גאנצע לענג פון די סטראַנדז. מיט אַ קורץ שערן איר קענען האַנדלען מיט אַ קאַם גלייך פֿון די רוץ.
  • עס איז קעדייַיק צו טאָן אַ קאָמבינאַציע אין מינדסטער צוויי מאָל פּער טאָג (מאָרגן און אָוונט) אָן פאַרגעסן צו מאַסאַזש די סקאַלפּ צו פֿאַרבעסערן די בלוט שטראָם צו די האָר פאַליקאַלז.
  • ידעאַל פֿאַר קערלז - גאַנץ דריינג אויף אַ נאַטירלעך וועג און קאָמבינג און סטילינג.

    זאָרגן דיין האָר

    טאַבו אויף קאָומינג האָר נאָך וואַשינג

    טריטשאָלאָגיסץ זענען די מיינונג אַז עס איז פאַרבאָטן צו קאַם נאַס קערלז. נאַס האָר קענען ניט זיין קאָומד ווייַל די סטרוקטור פון די מענטשלעך גוף האט אַ גרויס פיייקייט צו אַרייַנציען נעץ (היגראָסקאָפּיסיטי). די וואָג פון יעדער האָר נאָך וואַשינג ינקריסאַז עטלעכע מאָל, אַזוי רירנדיק זיי אָן ערשטער דרייינג איז אַנדיזייראַבאַל.

    אויב איר טאָן נישט נאָכגיין דעם עצה, איר קענען באַקומען דיזאַסטראַס רעזולטאַטן:

    1. שוואַך רעכט צו דער מעטשאַניקאַל יפעקס פון סקאַלאַפּס און מאַסאַזש ברושעס,
    2. אָנווער (פון די פּאַרעעד טייל פון די קאָפּ, די האָר פאַליקאַלז זענען פאַסטער און גרינגער צו באַזייַטיקן מיט קאָומז),
    3. אָנווער פון גלאָס
    4. געוואקסן ילעקטראַפאַקיישאַן (רעכט צו רייַבונג פון האָר וואָג קעגן יעדער אנדערע).

    טרוקן האָר קער עצות

    אויב איר נאָר געוואשן דיין האָר, טאָן נישט קאַמיש צו רייַבן דיין האָר מיט אַ האַנטעך אָדער נוצן אַ קאַם די אַקשאַנז וועט נישט נוץ דיין סטראַנדז, אָבער, פאַרקערט, זיי וועלן מאַכן דין, שוואַך און לייפלאַס.

    דער בעסטער זאַך איר קענען טאָן גלייך נאָך וואַשינג דיין האָר איז צו האַלטן אַ האַנטעך אויף דיין האָר און טונקען עס אַ ביסל מיט דיין הויט. נאָך ווארטן פופצן מינוט (דאָס מאָל איז גענוג צו מאַכן די הויט פון די הויט "טרוקן", קיל אַ ביסל), איר קענען אָנהייבן דעם פּראָצעס פון קאָומינג אָדער סטילינג.

    ניצן קאָומז פון עבאָניטע, בערעזע, דעמב, צעדערבוים - זיי זענען יראַפּלייסאַבאַל פֿאַר די "עקאַלאַדזשיקאַל" זאָרגן פון האָר און וועט זיין ויסגעצייכנט אַנטי-עלעקטריק אגענטן.

    ספּעציעלע מכשירים פֿאַר קאָומינג וועט זיין ספּעציעל באַטייַטיק ווען איר שטעלן לאַנג האָר.

    צו פארשטארקן און געבן אַ שיין געזונט-גרומד אויסזען, פאַרשידן אָילס פון יקערדיק אָנהייב קענען זיין געווענדט צו דער קאַם. עסטערס זענען פּאַסיק פֿאַר דעם פּראָצעס:

    די נוצן פון יקערדיק אָילס פון נאַטירלעך אָריגין וועט העלפֿן צו קאַם לאַנג האָר אָן מי, אָנשטרענגונג און אנדערע קאָפּדרייעניש פארבונדן מיט די לענג פון די סטראַנדז. די אַקציע פון ​​אָילס וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף קערלז, און מאַכן זיי בלאַנק, שטאַרק. אָילס (גענוג 2-3 טראפנס אויף די ציין פון די קאַם) וועט זיין אַ ויסגעצייכנט טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק אויב איר האָבן שופּן, פּראָבלעמס מיט אָנווער און קרישלדיק עצות.

    ספּעציעלע אָילס האָבן שטענדיק געשטאנען פֿאַר דער שוץ פון די שיינקייט און געזונט פון האָר

    אן אנדער פּשוט סגולע - רינסינג מיט אַ מינעראַל וואַסער - סאַטשערייץ די האָר מיט נוציק סאַבסטאַנסיז און טורנס עס פון שוואַך און שוואַך צו דיק און סילקי. פֿאַר די צוועקן, עס איז בעסטער צו נוצן מינעראַל וואַסער אָן קאַלט וואַסער אָן גאַסאַז אָדער קאַרבאַנייטאַד, אָבער ביז אַהער. פאַרבייטן קלאָר וואַסער מיט מינעראַל וואַסער אין די לעצטע שווענקען, און דיין האָר וועט זיין ריוואָרדיד שיין. אַלע די מענטשן אַרום איר וועט זיין דילייטיד מיט דיין האָר.

    וואַש דיין האָר איז אַ וויסנשאַפֿט

    עקספּרעסס נאַס האָר קער

    וואָס זאָל איך טאָן אויב איך וואַשן דרינגלעך נאָך מיין האָר צו וואַשן מיין האָר? איר וועט נישט גיין מיט רוי האָר, עס ריקווייערז קאָומינג און סטילינג.

    א גרויס אָפּציע איז צו נוצן אַ האָר דרייער מיט אַ ייאַנאַזיישאַן פונקציע, וואָס וועט העלפֿן צו שאַפֿן אַ כערסטייל און לאָזן דיין האָר געזונט. פּאַרטיקאַלז פון אָפּצאָל ייאַנז געבן די האָר נאָך ילאַסטיסאַטי און שיינקייט.

    געהעריק כער קער - שליסל סיקריץ

    דאַנק צו מאָדערן שיינקייט סאַלאַנז, פילע גערלז וויסן ווי צו רעכט האָר זאָרגן, ווייַל יקספּיריאַנסט הארן לערנען די הויפּט פונקטן און העלפֿן איר קלייַבן די רעכט זאָרגן פּראָדוקטן. אָבער, ווען איר טאָן האָר אין שטוב, עס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו ונ דורך אויסקלייַבן אַ אַרסענאַל פֿאַר אַקטיוו אַקשאַנז, נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז אונטן.

    ווי צו וואַשן דיין האָר?

    האָר זאָרגן הייבט מיט אַ געהעריק שאַמפּו, אָפט די ענדערונגען אין די קוואַליטעט און סטרוקטור רעכט צו ימפּראַפּערלי סעלעקטעד שאַמפּו. למשל, טרוקן קערלז זאָל אין קיין פאַל ניט זיין געוואשן מיט שאַמפּו פֿאַר ייליק סטראַנדז, ווייַל אַזאַ פּרעפּעריישאַנז האָבן אַ דריינג ווירקונג, און, פאַרקערט, געלט פֿאַר טרוקן אָנעס זענען נישט פּאַסיק פֿאַר גריסי האָר, ווייַל זיי בלויז פאַרשטאַרקן די יגזיסטינג שטאַט.

    צו רעכט זאָרגן דיין האָר, איר ערשטער דאַרפֿן צו קלייַבן די בעסטער געצייַג פֿאַר וואַשינג דיין האָר:

    • טרוקן טיפּ ינוואַלווז די נוצן פון מאָיסטוריזינג און נערישינג קאַמפּאָונאַנץ, שאַמפּוז מיט ראָוזמערי, אַלאָו, בורדאָקק, ים באַקטאָרן, צעדערבוים בוימל, ראָדיאָלאַ עקסטראַקט זענען פּאַסיק פֿאַר דעם. אָפט קינסטלעך אַדאַטיווז זענען געניצט פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​מאָיסטוריזינג שאַמפּוז - סיליקאָנע און פּראָ-קעראַטין,
    • פֿאַר סאַביישאַס סטראַנדז, פּרעפּעריישאַנז מיט אַ דריינג ווירקונג וועט זיין דער בעסטער ברירה. שאַמפּוז מיט דזשוניפּער, מינץ, יוקאַליפּטאַס, סיטרוס אויסצוגן, לייַם, לאַוואַנדע און זייַד פּראָטעינס זענען פאָלקס.
    • נאָרמאַל האָר קענען זיין געוואשן מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון שאַמפּוז, עס איז בעסער צו קלייַבן קאָסמעטיקס מיט אַ ספּעציפיש ינגרידיאַנט און נישט מיט אַ קאָמפּלעקס פון פאַבריק אויסצוגן. א שורה פון פּראָדוקטן מיט טשאַמאָמילע, סאַגע, האַזעל און פרוכט אַדאַטיווז איז פּאַסיק
    • די געמישט טיפּ ינוואַלווז די נוצן פון קאַמביינד מיטלען, למשל, אין דעם סיטואַציע, שאַמפּו פֿאַר ייליק רוץ און טרוקן האָר ענדס וועט זיין נוציק. יוזשאַוואַלי אַזאַ פּראָדוקטן אַנטהאַלטן אויסצוגן פון לייַם, קאָקאָסנוס, לימענע גראָז, היביסקוס, ראָסעהיפּ, מילגרוים.

    דער פּראָצעס פון וואַשינג דיין האָר זאָל אויך זיין געפירט אויס אין לויט מיט די געגרינדעט טעכנאָלאָגיע:

    1. ערשטער, די האָר איז געוואשן מיט אַ פּאַסיק שאַמפּו, עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר די טעמפּעראַטור פון די וואַסער - עס זאָל נישט זיין העכער ווי 40 דיגריז (ראַגאַרדלאַס פון די טיפּ פון סטראַנדז). וואַרעם וואַסער שעדיקן די ויסווייניקסט קאָוטינג פון די האָר, וואָס ינעוואַטאַבלי פירט צו אַ הילעל פון די אָרנטלעכקייַט פון די האָר, און אויך דיסטרויז די נאַטירלעך שוץ פון די סקאַלפּ,
    2. נאָך שאַמפּו, עס איז פארלאנגט צו צולייגן קאַנדישאַנער אָדער באַלזאַם, ווי אַן אָלטערנאַטיוו, שווענקען מיט דעקאָקטיאָנס פון הערבס אָדער עסיק עסאַנס (פּער ליטער פון בוילד וואַסער 2 טייבאַלספּונז פון פרוכט עסיק),
    3. נאָך וואַשינג, אין קיין פאַל זאָל איר מיד קאַם אָדער רייַבן דיין קערלז, נאַס לאַקס זענען שוואַך, דעריבער זיי געשווינד דאַמידזשד. עס איז גרינג גענוג צו קוועטשן די האָר מיט דיין הענט און ייַנוויקלען דיין קאָפּ אין אַ האַנטעך, נאָך 10-15 מינוט איר קענען אָנהייבן צו טרוקן דיין האָר
    4. יענע וואָס טאָן ניט וויסן ווי צו זאָרגן פֿאַר זייער האָר בעשאַס דרייינג וועט נישט זיין פּריווענטיד דורך טערמאַל פּראַטעקטיוו אגענטן. זיי קענען זיין אין די פאָרעם פון סערום אָדער געל, וואָס זענען געווענדט גלייַך צו נאַס קערלז איידער דרייינג, עס זענען אויך ספּרייז און אָילס וואָס מייַכל קערלז בעשאַס די דריינג פּראָצעס אָדער אין די סוף פון די פּראָצעדור. פֿאַר איין אַפּלאַקיישאַן, אַ קליין בראָכצאָל פון די מעדיצין איז גענוג, אַזוי טאָן ניט אָווערדאָ עס מיט די סומע - דאָס איז פראָט מיט יבעריק גריסי אָדער טאַנגגאַלד האָר,
    5. פֿאַר קאָומינג, עס איז בעסער צו נוצן קאָומז געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס און פאַרלאָזן די דערווייַל פאָלקס פּלאַסטיק און סיליקאָנע דעוויסעס, ווייַל אַזאַ פּראָדוקטן אַדישנאַל ילעקטראַפייד סטראַנדז.

    די פּשוט כּללים פון זאָרגן אַלאַוז איר צו האַלטן דיין האָר אין אַ געהעריק פאָרעם פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די הויפּט זאַך איז צו דורכפירן זיי קעסיידער.

    טעות נומער 3. פאַלש אַפּלאַקיישאַן פון שאַמפּו

    איידער איר אָנהייבן צו וואַשן דיין האָר, האָר מוזן זיין קאָומד. די סומע פון ​​שאַמפּו פאַנדאַמענטאַלי דעפּענדס אויף די לענג פון די האָר. אָווועריוז די שאַמפּו סומע איז נישט ווערט עס. עמפּיריקאַללי באַשטימען דיין קלאַל.

    ווען איר נוצן שאַמפּו, איר מוזן פּינע דעם שאַמפּו ערשטער אין די פּאַלמז פון דיין הענט, און דאַן עס צולייגן צו די רוץ פון די האָר. די מווומאַנץ זאָל זיין מאַסאַזשד און געמאכט מיט די פינגגערטיפּס, אָבער אין קיין פאַל מיט ניילז, אַזוי נישט צו קראַצן די הויט. בעשאַס שאַמפּאָאָינג, מאַסאַזש איז רעקאַמענדיד, דאָס איז נוצלעך פֿאַר האָר רוץ.

    יקערדיק כּללים פֿאַר האָר סטילינג

    די נוצן פון פּראַטעקטיוו סטילינג פּראָדוקטן וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן נאָך כערסטייל שעדיקן. ראַגאַרדלאַס פון דעם טיפּ פון האָר, עס איז רעקאַמענדיד צו קויפן אַ שפּריץ אָדער סערום מיט שוץ קעגן אָוווערכיטינג. עס איז אוממעגלעך צו נעמען גוט זאָרגן פון דיין האָר אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו נוצן סטילינג דעוויסעס ריכטיק.

    • צי ניט קער אויף די דרייער אָדער קערלינג פּרעסן מיט פול מאַכט. די אָפּציע איז ערלויבט בלויז אין די מערסט עקסטרעם קאַסעס. פֿאַר קערלינג אָדער ייערנינג די אָפּטימאַל טעמפּעראַטור איז 170-180 דיגריז, די האָר דרייער זאָל זיין געוויינט אין מיטל טעמפּעראַטור טנאָים.
    • אויב נאַס האָר איז אונטערטעניק צו קלאַפּ דריינג, קערלז זאָל זיין דאַר פֿאַר זיכער נוצן. אַנשטאָט וואַסער, אַ פּראַטעקטיוו שפּריץ אָדער בוימל פֿאַר שפּאַלטן ענדס וועט העלפֿן צו לייגן נעץ צו די קערלז.
    • נאָך טרעאַטינג די קאָפּ מיט אַ וואַרעם טייַך אָדער די ינטעראַקשאַן פון די האָר מיט די העאַטעד פּלאַטעס, זיי זאָל זיין אַ ביסל קולד מיט קאַלט לופט, די זעלבע פּראָצעדור וועט העלפֿן טרוקן די ענדיקן פּלאַסט פון כערספּריי אָדער אַ פיקסיר שפּריץ מיט פינקלען.

    ניצן כערסטיילינג דעוויסעס בלויז אין לויט מיט די רעקאַמענדיד אָפּערייטינג כּללים וואָס זענען ספּעסיפיעד אין די ינסטראַקשאַנז, אַנדערש אַנפאָרסין פראבלעמען קען אויפשטיין מיט די אָפּעראַציע פון ​​די מיטל אָדער שעדיקן צו קערלז.

    טעות נומ 4. פערגעטינג די כיידריישאַן און דערנערונג פון האָר

    האָר זייער געשווינד פאַרלירן נעץ, אַזוי איר דאַרפֿן צו נוצן אַ באַלזאַם און אַ האָר מאַסקע וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין האָר טיפּ. די באַלזאַם איז געווענדט צו די האָר נאָך די שאַמפּו איז געוואשן אַוועק, אָדער סיימאַלטייניאַסלי מיט די שאַמפּו. די באַלזאַם זאָל זיין געווענדט צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר, אָבער נישט ראַבד אין די סקאַלפּ. וועגן מאַסקס, עס איז וויכטיק צו וויסן די מאָס און צולייגן זיי אין רובֿ אַמאָל אַ וואָך.

    טעות נומער 5. פאַלש וואַסער טעמפּעראַטור

    פילע מאַכן אַ גראָב גרייַז און וואַשן זייער האָר מיט אויך הייס וואַסער, וואָס ליטשיז די האָר און אַקטאַווייץ די סאַביישאַס גלאַנדז. ידעאַללי, איר זאָל וואַש דיין קאָפּ מיט וואַרעם אָדער אַ ביסל וואַרעם וואַסער. דאָס איז דער טעמפּעראַטור רעזשים וואָס פּראַמאָוץ גוט דיסאַלושאַן פון סעבום, גרינג צו באַזייַטיקן שמוץ און אויך ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן.

    עס איז קעדייַיק צו פאַרענדיקן די וואַשינג פּראָצעדור מיט אַ קיל אָדער קאַלט שפּריץ, וואָס סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן ביי די רוץ פון די האָר און מאכט די האָר בלאַנק.

    טעות נומער 6. דריי דיין האָר מיט אַ האַנטעך

    נאָך וואַשינג דיין האָר, פּונקט זיי מיט אַ האַנטעך פון די רוץ צו די ענדס. איר זאָל נישט נוצן אַ האַנטעך טורבאַן צו טרוקן דיין האָר - איר קענען שעדיקן די האָר פאַליקאַל. אויב איר ווילט אַז דיין האָר זאָל טרוקן ווי באַלד ווי מעגלעך, עס איז בעסער צו נוצן אַ פּשוט וואַטע ה-העמד אויף די זעלבע וועג.

    טעות נומער 7. אָפט און אַגרעסיוו קאָומינג

    מיט אַזאַ אַ טעות, די האָר קען ווערן קרישלדיק אָדער אויסשטרעקן. נאָך וואַשינג דיין האָר, טאָן ניט קאַם דיין האָר מיד. נאַס סטראַנדז דאַרפֿן צו זיין דאַר אַ ביסל און קערפאַלי אפגעשיידט דורך פינגער. דערנאָך איר קענען נוצן אַ קאַם מיט זעלטן ציין, אַנדערש די האָר קען ווערן קרישלדיק אָדער אויסשטרעקן.

    קאָומינג זאָל זיין געטאן סטאַרטינג פֿון די ענדס, ביסלעכווייַז העכערונג צו די רוץ.

    טעות נומער 8. אָפט נוצן פון סטילינג פּראָדוקטן

    א האָר דרייער, אייַזן און אנדערע ענלעך דעוויסעס יוואַפּערייט פליסיק פון די האָר און, ווי אַ רעזולטאַט, ווערן קרישלדיק און טרוקן. אויב דיין האָר דאַרף קעסיידערדיק נוצן פון די דעוויסעס - צולייגן אַ היץ-פּראַטעקטיוו שפּריץ אויף די האָר צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר. יוואַפּערייטינג בעשאַס סטילינג, עס פּראַטעקץ האָר פון דריינאַס און בריטטלענעסס.

    ווי צו זאָרגן פֿאַר האָר נאָך דייינג?

    דער פּראָצעדור פֿאַר סטיינינג קערלז אָדער טייל כיילייטינג, קאַלערינג, אאז "" ו ו ירעפּעראַבאַל שעדיקן צו די סטרוקטור פון האָר פאַליקאַלז. פּענאַטרייטינג אין די סקאַלפּ, דייינג קאַמפּאַונדז צעשטערן די פאַנגקשאַנינג פון די פאַליקאַלז, רעכט צו וואָס די סטראַנדז ווערן טרוקן און זייער וווּקס איז סלאָוד אַראָפּ. אין די כערסטייל פון די כערסטייל, דורך טיף דורכדרונג טיף אין די כערז, קאַלערינג פּיגמאַנץ צעשטערן נאַטירלעך קאַלאַגאַן און ביישטייערן צו די פאַקט אַז ביז אַהער גלאַט און גומע קערלז קענען ווערן סלאַפּי און שטיפעריש.

    אויף דער רעקאַמאַנדיישאַן פון די מאַסטעריעס פון מאָדערן סאַלאַנז, די ריכטיק האָר זאָרגן נאָך אַפּלייינג קיין קעמאַקלי אַקטיוו קאַלערינג קאַמפּאָונאַנץ זאָל צונויפשטעלנ זיך פון עטלעכע סטאַגעס:

    • ערשטער, שווענקען די פאַרב מיט ספּעציעל שאַמפּוז און באַמז וואָס קומען מיט די קאַלערינג קאַמפּאַונד. די דרוגס זענען דיזיינד גלייַך צו עלימינירן די אַלקאַליין ווירקונג נאָך סטיינינג, פּראָסט שאַמפּוז טאָן ניט האָבן דעם פאַרמאָג,
    • צווייטנס, די ערשטער 10-14 טעג נאָך די נוצן פון קאַלערינג אגענטן, די קערלז דאַרפֿן נאָך דערנערונג און מאָיסטוריזינג, דער בעסטער אָפּציע איז צו קויפן ספּעציעל זאָרגן פּראָדוקטן (זיי האָבן אַסידיק ף), וואָס אויך העלפּס צו עלימינירן די נעגאַטיוו ווירקונג פון אַלקאַליין קאַמפּאָונאַנץ פון די פאַרב,
    • טערדלי, די נוצן פון ספּעציעל קאָסמעטיקס פֿאַר בונט האָר איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מער ווי 2 וואָכן, איר קענט באַשטימען צו קאַנווענשאַנאַל פּראָדוקטן פּאַסיק פֿאַר דיין כערסטייל, אָדער נוצן נאַטירלעך כאָוממייד שיינקייט רעסאַפּיז.

    דאָס אויך העלפּס צו געדענקען אַז דיעד האָר איז מער נאַטירלעך ווי יקספּאָוזד צו די שעדלעך יפעקס פון דער סביבה. פּרוּווט נישט צו ויסשטעלן זיי צו נאָך קאָנטאַקט מיט זונשייַן, זאַלץ אָדער קלאָראַנייטאַד וואַסער, ווי געזונט ווי ענדערונגען אין הומידיטי און טעמפּעראַטור. ניצן די ברעג האַץ און קאַפּס אין די פּאַרע צימער, און טראָגן אַ שווימערייַ היטל פֿאַר די בעקן.

    טעות נומער 9. ימפּראַפּער נוצן פון די דרייער

    צו אָנהייבן, נאַס האָר זאָל זיין דאַמפּאַנד מיט אַ האַנטעך. דערנאָך, ווען דרייינג האָר מיט אַ האָר דרייער, מיר נוצן אַ פירן נעזל - עס מוזן זיין שטעלן אין אַן אַקוטע ווינקל צו די האָר און דאַר אין דער ריכטונג פון די רוץ צו די ענדס. דער דרייינג אופֿן העלפּס צו "נאָענט" די פלאַקעס.

    אין די אָנהייב פון דעם פּראָצעס, ווען די האָר איז נאָך נאַס, מיר קענען קער די האָר דרייער צו די מאַקסימום טעמפּעראַטור צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס, אָבער ווען מיר טרוקן, מיר מוזן ביסלעכווייַז נידעריקער די טעמפּעראַטור צו נישט טרוקן די האָר. צו טאָן דאָס, קלייַבן אַ האַירדריער מיט עטלעכע מאָדעס. ענדיקן דרייינג מיט קאַלט לופט.

    ווי צו ומקערן בערנט האָר אין שטוב, די שפּיץ 5 בעסטער מאַסקס

    אין יאָג פון שיינקייט, גערלז מאַכן קיין קרבן, און זייער אָפט זייער האָר סאַפערז. סטראַיגהטענינג מיט אייַזן, סטילינג מיט אַ האַירדריער, קערלינג, קאַלערינג - אַלע דעם קענען פאַרברענען קערלז, און די סקאָרטשינג זון און פראָסט בלויז פאַרשטאַרקן דעם פּראָבלעם. ווי אַ רעזולטאַט, זיי ווערן טרוקן ווי שטרוי. איר קענען שנייַדן דיין האָר קורץ און וואַקסן געזונט סטראַנדז, אָבער ניט אַלעמען איז גרייט פֿאַר אַזאַ דרייסט שריט. צומ גליק, עס זענען ווייניקער ראַדיקאַל מעטהאָדס פון רעסטעריישאַן, פֿאַר בייַשפּיל, מאַסקס פֿאַר בערנט האָר.

    כּללים פֿאַר וואַשינג האָר

    עס איז וויכטיק צו אָבסערווירן די הויפּט כּללים פון וואַשינג דיין האָר צו נישט שאַטן זיי:

    איידער וואַשינג, קערפאַלי קאַם די קערלז צו עלימינירן טויט סעלז און ימפּיוראַטיז,
    מאָיסט די קערלז ליבעראַלי. עס איז וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז אַלע לייַערס זענען געזונט וועטד

    גיסן עטלעכע שאַמפּו (לעבן אַ לעפעלע) אין די דלאָניע פון ​​דיין האַנט. גיסן דאָרט וואַסער, ווי רובֿ שאַמפּוז זענען קאַנסאַנטרייץ,
    רייַבן די שאַמפּו דזשענטלי מיט דיין פינגגערטיפּס אין די האָר רוץ. בעשאַס וואַשינג, מווומאַנץ זאָל זיין געמאכט פון די רוץ צו די ענדס, ווייַל די ריכטונג קאָראַספּאַנדז צו די וואָג פון די וואָג. דער קאָפּ דאַרף זיין געוואשן מיט אָפּגעהיט מווומאַנץ אין אַ קרייַז, אַזוי נישט צו שעדיקן די הויט מיט ניילז. דער פּראָצעס פון האָר קלענזינג איז קאַמביינד מיט מאַסאַזשינג די הויט. ווען ראַבינג די פּינע העלפּס צו פאַרגרעסערן בלוט שטראָם צו די רוץ, פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. עס איז וויכטיק צו פּרובירן נישט צו צעמישן לאַנג קערלז אין די וואַשינג פּראָצעס, אַזוי אַז זיי נישט שעדיקן דורך ווייַטער אַנראַוואַל. צי ניט רייַבן דיין האָר בשעת וואַשינג, אַזוי נישט צו שעדיקן די קיוטאַקאַל און באַזע
    שאַמפּו מוזן זיין געוואשן ונ דורך מיט וואַרעם וואַסער. איר שטענדיק דאַרפֿן צו נוצן עס 2 מאָל אין איין וואַשינג פּראָצעס ווייַל פון דער ערשטער נוצן בלויז טייל פון די קאַנטאַמאַנאַנץ זענען ילימאַנייטאַד פון קערלז.

    טרוקן דיין האָר מיט אַ וואַרעם האַנטעך. דאָס איז געטאן לייכט, אין לויט מיט די ריכטונג פון די קיוטאַקאַל, דאָס איז פון די באַזע צו די ענדס. אָבער דאָס מוזן זיין געטאן קערפאַלי. צי ניט רייַבן די לאַקס טרוקן נאַס האָר איז אויך סאַסעפּטאַבאַל צו שעדיקן. די מערסט ומשעדלעך דרייינג איז נאַטירלעך. דו זאלסט נישט לאָזן דיין האָר טרוקן אין די קעלט און אין די זון. שנעל דרייינג מיט אַ האַירדריער איז שעדלעך ווייַל עס מאכט קערלז קרישלדיק. אין זומער, איר קענען טרוקן קערלז אין די לופט. אויב די סטראַנדז זענען צעמישט אָדער טאַנגגאַלד, זיי מוזן זיין דיסמאַנאַלד מיט די האַנט און לאָזן זיי פריי ביז גאָר טרוקן.

    נאָך ביידינג אין ים, איר דאַרפֿן צו שווענקען דיין האָר, ווייַל די קאָמבינאַציע פון ​​זון און זאַלץ וואַסער ז קרישלדיק האָר.

    טעות נומער 10. ימפּראַפּער דערנערונג

    אַ אַנבאַלאַנסט דיעטע און ימפּראַפּער דיעטע פירן צו דעם פאַקט אַז דער גוף קען נישט ריפּלעניש די ריזערווז פון וויטאַמינס און מינעראַלס, אָבער זיי זענען נאָר נייטיק פֿאַר די שיינקייט און געזונט פון האָר. פּראָטעין עסנוואַרג פון כייַע אָפּשטאַם איז נייטיק פֿאַר אונדזער האָר.

    צינק פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע פֿאַר האָר. צו ריפּלעניש עס, אַרייַננעמען עגגס, יאַמ - שפּייַז, קולראַבי, האָבערגריץ, אַוואָקאַדאָ, פּרונז אין די מעניו. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די נויט פֿאַר פּרעסן און קאַלסיום. זיי זענען געפֿונען אין לעגיומז, פיש, אָף, לעבער, ווייץ, באַקוויט, ניסלעך.

    טעות נומער 11. דו זאלסט נישט מאָניטאָר דיין געזונט

    מאל האָר אָנווער אָדער אַ שאַרף דיטיריעריישאַן אין די צושטאַנד פון די האָר קען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון קיין חולאתן (פראבלעמען מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, טיירויד דריז, כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז, דרוק, צוקערקרענק). דער פאַקט איז אַז האָר איז נערישד לעצט, אַזוי פּראָבלעמס מיט עס זענען אַ קלאָר סיבה צו קאָנטאַקט אַ טריטשאָלאָגיסט.

    טעות נומער 12. פאַרגעסן פון כאַץ

    א היטל אָדער היטל וועט באַשיצן דיין האָר פון די זון, אַ וואַרעם היטל פון פראָסט און אַ ספּעציעל היטל פֿאַר די סאָנאַ פון די שעדלעך יפעקץ פון הייס פּאַרע. עס איז וויכטיק אַז די כעדגיר נישט ברענגען ומבאַקוועמקייַט און נישט צעטרעטן די האָר.

    סעלעקציע פון ​​קאַם

    איידער קאָומינג די סטראַנדז, איר דאַרפֿן צו קלייַבן אַ געצייַג - אַ באַרשט אָדער אַ קאַם. עס כאַפּאַנז אַז ביידע טייפּס פון קאָומז זענען פארלאנגט. פֿאַר טעגלעך זאָרגן איר דאַרפֿן אַ סקאַלאַפּ. אויב די קערלז זענען אָפט צעמישט, די קלאָוועס זאָל נישט זיין אָפט. אויב עס איז אַ פּראָבלעם פון שופּן, דאָס איז אַ קאַם מיט אָפט קלאָוועס.

    צו קלייַבן אַ באַרשט, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די ציין. זיי זענען נידז ניט שפּיציק און ניט שטרענג. אַנדערש, די קאַם וועט קראַצן די הויט. באַטראַכטן די שניטפעלד, עס דאַרף האַרט, און די באַזע - פֿון גומע. פּלוס ברושעס אין אַ קאָמבינאַציע פון ​​מאַסאַזש און קאָומינג.

    איר האָט באמערקט אין סטאָרז אַז די מערסט באַרימט מאַטעריאַל פֿאַר קאָומז איז פּלאַסטיק. אָבער איז עס וווילטויק? אַזאַ ברושעס גרונט יבעריק מאַגנאַטאַזיישאַן פון קערלז, און דאָס אַדווערסלי אַפעקץ זייער געזונט. אָבער פּלאַסטיק ברושעס טאָן נישט דאַרפן אַ ספּעציעל פערזענלעכע זאָרג. זיי זענען גרינג צו וואַשן, זיי האָבן אַ לאַנג דינסט לעבן און געווער.

    אבער יענע וואָס זאָרגן וועגן האָר דאַרפֿן צו קלייַבן קאָומז פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס. די אַרייַננעמען האָלץ אָדער האָרן. האָלץ איז פּאַסיק פֿאַר קיין האָר טיפּ, עס טוט נישט שאַטן די סקאַלפּ. אָבער סטיקינג צו אַ ריין באַרשט איז שווער. קאַמבאַלז פון די האָרן זענען מערסט אָפּטימאַל. די נאַטור פון די האָרן איז מאַקסימאַללי נאָענט צו די סטרוקטור פון די האָר. אבער עס איז אַ מינוס - זיי פאַרערגערן פון וואַרעם וואַסער.

    ווישן זיי נאָך יעדער נוצן, צו ויסמיידן יבעריק קאַנטאַמאַניישאַן פון די קאַם. פֿאַר דעם, אַ לייזונג פון אַמאָוניאַ איז פּאַסיק. נעמען 1 לעפל פון אַלקאָהאָל אין 1 ליטער פון וואַסער. אויב די ברושעס זענען זייער גראָב רעכט צו שמוץ, שמירן און הויט וואָג, צוגרייטן אַ וואַשפּולווער און אַ שווער באַרשט. זי קלינז אַלע קלאָוועס. דערנאך די קאַם איז רינסעד מיט וואַסער און אפגעווישט טרוקן.

    מאַסאַל פון סקאַלפּ

    סקאַלפּ מאַסאַזש בענעפיץ אַלע האָר טייפּס. אויב די קערלז זענען אונטערטעניק צו בריטטלענעסס און דריינאַס, שופּן איז פאָרשטעלן, מאַסאַזש די הויט מיט אָילס איידער וואַשינג. דעם ימפּרוווז בלוט לויפן און סאַפּלייז די רוץ מיט וווילטויק סאַבסטאַנסיז. אויב יבעריק ייליק האָר איז אנגעוויזן, די רוץ מוזן זיין מאַסאַזשד מיט אַן אַגענט צו עלימינירן יבעריק גריסט. מאַניפּיאַליישאַנז זענען געפירט אויס איידער וואַשינג.

    זינט מאַסאַזש ימפּרוווז די אַרבעט פון די הויט און האָר אַפּאַראַט, דאָס איז ספּעציעל נוציק פֿאַר אָונערז פון דאַר הויט און האָר וואָס ליידן פון שופּן און אָנווער פון קערלז. אין דעם פאַל, מווומאַנץ דאַרפֿן צו זיין מער ענערגעטיק.

    די אָפּטימאַל געדויער פון די מאַסאַזש איז נישט מער ווי אַ פערטל שעה. עס איז פארלאנגט צו טאָן דאָס איידער וואַשינג די האָר אָדער אין דעם פּראָצעס, אָבער נישט מער ווי צוויי מאָל יעדער 7 טעג. מאַסאַזשינג די הויט נאָך וואַשינג איז ערלויבט, אָבער נישט ווערט עס, ווייַל דאָס ימפּרוווז די פּראָדוקציע פון ​​פעט. אָבער דאָס איז אַנדיזייראַבאַל בלויז פֿאַר יענע וואָס יבעריק פּראָדוקציע פון ​​עס.

    די פּראָבלעם איז אַז מאַסאַזש נאָך וואַשינג איז מער עפעקטיוו רעכט צו דער אַקסעלעריישאַן פון די אַבזאָרפּשאַן פון דרוגס פון שאַמפּו אָדער באַלזאַם. די מווומאַנץ זענען פארלאנגט צו זיין גלאַט און אָפּגעהיט.

    סיבות פֿאַר ברענען

    בערנט קערלז - דער רעזולטאַט פון כעמישער און טערמאַל ינפלואַנסיז, צווישן וועלכע:

    • סטיינינג און לייטאַנינג,
    • די ווירקונג פון קלאָרין אין צאַפּן וואַסער און די בעקן,
    • די נוצן פון עלעקטריקאַל אַפּפּליאַנסעס (האָר דרייער, ייערנינג, קערלינג ייערנז),
    • פּערם,
    • די השפּעה פון די סקאָרטשינג זון.

    קלאָרין און אַגרעסיוו סאַבסטאַנסיז פון פּיינץ קעראָוד די ייבערפלאַך פון כערז און צעשטערן זייער סטרוקטור. דער אויבערשטער שיכטע פון ​​די קיוטאַקאַל עקספאָוליייץ, די קאָרטעקס איז יקספּאָוזד און הייבט צו פאַרלירן נעץ. עס ז דיכיידריישאַן. ווי אַ רעזולטאַט, די סטראַנדז ווערן נודנע און וווּהין, קריסיז און שפּאַלטן ענדס דערשייַנען אויף זיי.

    אַלגעמיינע זאָרגן רעקאַמאַנדיישאַנז

    קערלז בערנט דורך כעמיע אָדער פאַרבן קענען ניט זיין געזונט געזונט ווייַל דאָס זענען טויט סעלז וואָס קענען נישט רידזשענערייט. פונדעסטוועגן, מיט געהעריק זאָרג, עס וועט זיין מעגלעך צו דערגרייכן אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין אויסזען, און געזונט האָר וועט ביסלעכווייַז וואַקסן.

    בערנט קערלז דאַרפן אָפּגעהיט באַהאַנדלונג, אַנדערש זיי וועלן אָנהייבן צו פאַלן זייער ינטענסלי. דעריבער, דער הויפּט זאַך אין זאָרגן פון זיי איז נישט צו שאַטן. די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז וועט העלפֿן:

    1. שערן. עס איז ניט נייטיק צו שנייַדן דיין האָר קורץ, אָבער עס איז זייער וויכטיק צו באַקומען באַפרייַען פון בייַ מינדסטער עטלעכע סענטימעטער פון די בערנט עצות. דאָס וועט פאַרמייַדן ווייַטער דייסעקשאַן און סטראַטיפיקאַטיאָן פון די כערז. קירצער, אָבער לעבעדיק קערלז קוק פיל מער שיין ווי לאַנג אָנעס, בשעת טרוקן און שפּאַלטן.
    2. וואַשינג. דאַמידזשד האָר זאָל ניט זיין געוואשן יעדער טאָג, עס איז בעסער צו באַגרענעצן עס צו 2-3 מאל פּער וואָך צו פאַרמייַדן ווייַטער אָנווער פון נאַטירלעך אָילס. וואַסער זאָל נישט זיין האָטטער ווי 40 דיגריז, אַנדערש קעראַטין צעלאָזן. עס איז ווערט צו קלייַבן אַ שאַמפּו און באַלזאַם מיט אַ נאַטירלעך זאַץ.
    3. דריינג אין דער צייט פון באַהאַנדלונג, עס איז בעסער צו פאַרגעסן וועגן די דרייער און לאָזן עס אין אַ נויטפאַל. אויב איר דאַרפֿן צו נוצן עס, איר מוזן באשטימט צולייגן אַ טערמאַל פּראַטעקטיוו קאַנדישאַנער צו די סטראַנדז. עס איז בעסער צו טרוקן דיין האָר דזשענטלי מיט קאַלט לופט.
    4. קאַלערינג און ווייווינג. עס איז קעדייַיק נישט צו נוצן כעמיש דייז, אָבער עס איז שווער צו מקיים דעם צושטאַנד אויב די רוץ פון אַ אַנדערש שאָטן וואַקסן. די לייזונג איז צו טינט בלויז די בייסאַל טייל. דיסקאַלערד סטראַנדז קענען זיין טינטעד מיט אַ מילד פּראָדוקט. אן אנדער אָפּציע איז צו לייגן די היילונג מאַסקע טשאַמאָמילע, ציבעלע שאָלעכץ, שוואַרץ טיי ווי אַ פאַרב. שוץ דאַמידזשד האָר איז זייער אַנדיזייראַבאַל.
    5. קאָומינג און סטילינג. איר זאָל קלייַבן אַ קאַם מיט זעלטן ציין. איר קענען נישט ציען סטראַנדז און קאַם נאַס האָר - זיי זענען זייער שפּירעוודיק, אַזוי עס איז בעסער צו וואַרטן פֿאַר דריינג. יראָנינג, קערלינג פּרעסן, האָר דרייער און אנדערע טערמאַל אַפּפּליאַנסעס זאָל נישט זיין געניצט. אין עקסטרעם קאַסעס, איר דאַרפֿן צו באַשיצן דיין האָר מיט אַ טערמאַל פּראַטעקטיוו קאַנדישאַנער. אַנוואָנטיד סטאַדז, ינוויסיביליטי, האַירפּינס, ענג בריידז און עקן. עס איז בעסער צו אָפּזאָגן וואַרנישיז און פּינע פֿאַר סטילינג, אָדער לפּחות מינאַמייז זייער נוצן.

    שפּיץ. אויך, בערנט האָר ריקווייערז אינטענסיווע כיידריישאַן, אַזוי עס איז ווערט צו שמירן זיי מיט אָילס. אין היץ און פראָסט, אַ הוט זאָל זיין וואָרן.

    כאָוממייד מאַסקע רעסיפּעס

    קאַרע פֿאַר בערנט קערלז דאַווקע כּולל די נוצן פון מאַסקס. עס איז בעסער צו קאָכן זיי זיך אין שטוב, ווייַל זייער גאָר נאַטירלעך זאַץ וועט ברענגען מאַקסימום בענעפיץ. ווען אַפּלייינג אַ מאַסקע, ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די רוץ.

    אויב איר ווילט אין כּמעט אַלע רעסאַפּיז, איר קענען לייגן וויטאַמינס א און E פון אַמפּאָולעס אָדער גליסערין - אַזאַ ינגרידיאַנץ שפּייַזן די פאַליקאַלז געזונט און סטימולירן די אַקסעלערייטיד וווּקס פון נייַ, געזונט האָר. מאַסקס דאַרפֿן צו זיין געטאן קעסיידער - צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר בייַ מינדסטער 3 חדשים.

    יאָוק איז אַ אַפאָרדאַבאַל און נוציק פּראָדוקט וואָס העלפּס צו ומקערן די אויסזען פון דאַמידזשד סטראַנדז. רעסיפּעס מיט דעם ינגרידיאַנט:

    • צוויי יאָוקס און זאַפט פון אַ האַלב לימענע. קאָך און צולייגן אויף קערלז פֿאַר 10 מינוט. וואַש אַוועק מיט טשאַמאָמילע יויך. די מאַסקע וועט גלאַט די קערלז און מאַכן זיי שייַנען.
    • איין יאָוק, 1 טבספּ. l מייַאָנעז, 1 צפּ האָניק און 2 מינסט קנאָבל קלאָוועס. רייַבן אין די סקאַלפּ, שטעלן אַ זעקל, ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך און גיין צו בעט. וואַש אַוועק די מאַסקע אין דער מאָרגן, שווענקען די קערלז מיט קראָפּעווע יויך. ביסלעכווייַז, די האָר וועט קוקן בעסער, און שופּן וועט אויך פאָרן.

    1 יאָוק, 1 געהאַקט ציבעלע און 2 טבספּ. l האָניק. פאַרשפּרייטן דעם זאַץ אין סטראַנדז, שווענקען נאָך אַ שעה. שאַמפּו וועט באַפרייַען די שמעקן פון אַניאַנז.

    מאַמי באזירט

    Mumiye ימפּרוווז די אויסזען פון דאַמידזשד קערלז, ווי געזונט ווי אַקטאַווייץ זייער וווּקס און סטרענגטאַנז די פאַליקאַלז. די רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס זענען וועריד:

    • איין טאַבלעט פון די מאַמי, 3 טבספּ. l וואַרעם מילך און בורדאָקק בוימל. שמירן די האָר מיט דעם זאַץ, ייַנוויקלען עס מיט אַ האַנטעך און וואַרטן 30 מינוט. שווענקען מיט אַ דעקאָקטיאָן פון טשאַמאָמילע.
    • אַכט טאַבלאַץ פון די מאַמי, 100 מל פון וואַסער, 2 צפּ. האָניק. האַלטן דיין האָר פֿאַר אַ האַלב שעה, שווענקען מיט וואַסער. די געמיש בלייבט נאָך - איר קענען לייגן עס אין די פרידזשידער ביז ווייַטער צייַט.
    • צוויי ג מאַמיז, 5 טבספּ. l וואַסער, 100 ג קראַנבעריז, 1 צפּ. האָניק. שווענקען מיט וואַסער נאָך אַ האַלב שעה.

    עס איז אויך נוציק 30 מינוט איידער יעדער קאָפּ וואַשן צו מאָיסט די קערלז מיט אַ לייזונג פון 2-3 ג פון מאַמי אין אַ האַלב גלאז פון וואַסער.

    האָניק איז אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון נוטריאַנץ. מאַסקס מיט אים מאַכן קערלז סילקי און שטראַלנדיק:

    • צוויי טבספּ. l האָניק און אַ גלאז פון וואַרעם מילך. האַלטן דיין האָר פֿאַר 40 מינוט, ראַפּינג זיי אין אַ האַנטעך.
    • איין קונסט. l האָניק, וויפּט יאָוק און 1 טבספּ. l וויטאַמין ב פון די אַמפּאָולע. צולייגן צו קערלז פֿאַר 20 מינוט.
    • צוויי טבספּ. l האָניק און 2 טבספּ. l אַ ביסל וואָרמד קאָניאַק. שמירן טרוקן קערלז, שטיין פֿאַר 20 מינוט.

    אַלע קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין פּרעהעאַטעד אין אַ וואַסער וואַנע, אָבער אַרויף צו אַ מאַקסימום פון +30 גר., אַזוי נישט צו צעשטערן וויטאַמינס און מינעראַלס.

    אונדזער לייענער האָבן הצלחה געניצט מינאָקסידיל פֿאַר האָר רעסטעריישאַן. דערזען די פּאָפּולאַריטעט פון דעם פּראָדוקט, מיר באַשלאָסן צו פאָרשלאָגן עס צו דיין ופמערקזאַמקייט.
    לייענען מער דאָ ...

    צוקוקנ זיך! האָניק מאַסקס זאָל זיין געווענדט צו די האָר גלייך איידער וואַשינג.

    מילכיק פּראָדוקטן זענען רייַך אין פּראָטעינס און קאַלסיום, רעכט צו וואָס זיי פארשטארקן די סטראַנדז און פאַרמייַדן די צעשטערונג פון קעראַטין. עפעקטיוו רעסאַפּיז:

    • 100 מל פון ריאַזשענקאַ, 5 טראפנס קאַסטער, בורדאָקק און מאַסלינע בוימל. שמירן די האָר מיט אַ זאַץ, ייַנוויקלען דיין קאָפּ אין אַ זעקל און אַ האַנטעך, שטיין פֿאַר אַ האַלב שעה.
    • 100 מל פון מילך, 150 ג ברוין ברויט און 1 טבספּ. l קאַסטער בוימל. וואַרטן ביז די ברויט איז פאַרווייכערן, גערודער אַלץ און צולייגן צו די לאַקס פֿאַר 30 מינוט.
    • יאָגורט רייַבן עס אין די רוץ פֿאַר צען מינוט, מאַסאַזש די סקאַלפּ, וואַרעם עס מיט אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר אַ שעה.

    א מילך מאַסקע איז געטאן איידער די ווייַטער וואַשינג פון די קאָפּ. שווענקען עס אַוועק מיט שאַמפּו, און אָפט ניצן עס מיט דאַמידזשד האָר איז נישט ווערט עס.

    יקערדיק אָילס זענען ווערטפול אין דעם בייַזייַן פון אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס קאַמפּריכענסיוולי האַנדלען אויף דאַמידזשד האָר, צושטעלן דערנערונג און פֿאַרשטאַרקונג די רוץ, אַקטאַווייטינג האָר וווּקס און געבן זיי שייַנען. עטלעכע עפעקטיוו רעסאַפּיז:

    1. דער זאַפט פון צוויי אַניאַנז און אַ האַלב לימענע, 2 יאָוקס און 2 טבספּ. l מאַנדל בוימל. צולייגן פֿאַר 20 מינוט, וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו.
    2. 1 טבספּ. l האָניק, געשלאגן יאָוק, 3 טראפנס פון סידער און ראָוזמערי אָילס. האַלטן אויף די סטראַנדז פֿאַר 20 מינוט, וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו.
    3. 5 טבספּ. l קאָניאַק, 2 יאָוקס, זאַפט פון אַ האַלב לימענע, 2 טראפנס פון מינץ, סאָסנע, דזשוניפּער אָילס. צולייגן פֿאַר 30 מינוט, שווענקען מיט וואַסער.

    נוציק עצות

    די שיינקייט פון קערלז דעפּענדס, צווישן אנדערע, אויף די שטאַט פון דעם גוף. דעריבער, אין דערצו צו פונדרויסנדיק זאָרגן פֿאַר די סטראַנדז אין שטוב, איר מוזן נאָכגיין אַ נומער פון כּללים.

    1. סטרויערן דערנערונג. פֿאַר די אָרנטלעכקייט פון די קיוטאַקאַל און די שטאַרקייט פון די פאַליקאַלז, פּראָטעינס זענען פארלאנגט, ווי געזונט ווי די אַמינאָ זויער סיסטינע. מיט אַ גענוג ינטייק פון די סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף, די סטראַנדז וועט שייַנען ביוטאַפלי, האַלטן ברייקינג און פאַלן אויס. דעריבער, אַ באַלאַנסט דיעטע מיט אַ זעט פון סיזאַנאַל וועדזשטאַבאַלז און פירות איז וויכטיק.
    2. אָפּזאָגן דיייץ בעשאַס די באַהאַנדלונג פון קערלז. אַנדערש, זיי וועלן באַקומען ווייניקער וויטאַמינס און מינעראַלס.
    3. נעמען מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. בלויז מיט אַ גענוג נוטריאַנץ אין דעם גוף, זיי קענען דורכנעמען די האָר סטרוקטור.
    4. באַקומען גענוג שלאָפן, באַקומען positive ימאָושאַנז און ויסמיידן דרוק. נערוואַס און גשמיות דרוק זענען אָפט סיבות פון וויקאַנינג פון האָר און ברוזינג אונטער די אויגן.

    בערנט רינגלעץ דאַרפֿן אָפּגעהיט. עס איז נייטיק צו שנייַדן אַוועק שפּאַלטן ענדס, קלייַבן נאַטירלעך קאָסמעטיקס פֿאַר האָר, און אויב מעגלעך, פאַרלאָזן די האָר דרייער, קערלינג פּרעסן און דייינג. איר זאָל טאָן ראַסטאָראַטיוו מאַסקס 2 מאל אַ וואָך, שמירן האָר מיט אָילס צו מאָיסטוריזע. מיט די רעגולער ימפּלאַמענטיישאַן פון די פּראָוסידזשערז, דער רעזולטאַט וועט דערשייַנען נאָך 1-2 חדשים, און נאָך 3 חדשים די אויסזען פון די האָר וועט פֿאַרבעסערן באטייטיק.

    נוציק ווידיאס

    ווי און ווי צו ומקערן האָר נאָך ניט געראָטן לייטאַנינג. אָלגאַ בוראַקאָוואַ וועט זאָגן ווי עפעקטיוו איז קעראַטין, אַ רידזשענערייטינג REDKEN מאַסקע, קאָקאָסנוס בוימל און אנדערע מיטלען.

    פארברענט דיין האָר מיט פאַרב אָדער כעמיע? צוריקקריגן זיי וועט העלפֿן עצות און פּראָווען אָפּזוך מעטהאָדס דערלאנגט אין דער ווייַטער ווידעא.

    • סטראַיגהטענינג
    • ווייווינג
    • עסקאַלירונג
    • דייינג
    • לייטאַנינג
    • כיילייטינג
    • אַלץ פֿאַר האָר וווּקס
    • טרוקן האָר קער
    • זאָרגן גריסי האָר
    • פאַרגלייַכן וואָס איז בעסער
    • באָטאָקס פֿאַר האָר
    • שילדינג
    • לאַמינאַטיאָן
    • שופּן באַהאַנדלונג
    • האָר אָנווער

    אַלע די מערסט טשיקאַווע אין די נייַ אָפּטיילונג - מאַגאַזין

    מיר ארויס אין Yandex.Zen, אַבאָנירן!