זאָרגן

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר מיינטיינינג געזונט האָר

- נאָרמאַל טיפּ - דאָס איז דער הויפּט געזונט האָר וואָס כּמעט טאָן ניט שפּאַלטן, קאַם לייכט און שימער אין די זון, וואָס ינדיקייץ געהעריק זאָרג פֿאַר זיי.

- טרוקן - האָר מיט שפּאַלטן ענדס, צעמישט, וואָס מאכט עס שווער צו קאַם, טאָרן און צעבראכן. ווי אַ הערשן, ימפּראַפּער זאָרגן איז די גרונט פון דיטיריעריישאַן פון די האָר סטרוקטור.

- גריסי- האָבן אַ כאַראַקטעריסטיש ייליק שין, נאָך אַ קורצער צייט נאָך דער ווייַטער וואַש זיי קוקן גראָב און סלאַפּי. זייער אָפט, די סיבה איז קאַנסאַמשאַן פון אַ גרויס סומע פון ​​אָפּפאַל (פאַטי, זיס, געפּרעגלט).

- געמישט טיפּ - ווי אַ הערשן, עס איז לאַנג האָר וואָס איז ייליק ביי די רוץ און שפּאַלטן אין די ענדס. די ענדס פון אַזאַ האָר טאָן נישט באַקומען די נייטיק שמירעכץ אין די פאָרעם פון סעבום און ווערן שפּאַלטן און קרישלדיק.

שאַמפּאָאָינג: יקערדיק כּללים

וואַש זאָל זיין ווי אָפט ווי דיין האָר דאַרף. אויב איר זען אַז זיי האָבן פאַרלאָרן פרעשנאַס, טאָן ניט שטיין פֿאַר אַ געוויסע צייט. ווען איר נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון סטילינג פּראָדוקטן יעדער טאָג, עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין האָר יעדער טאָג, ווייַל אין דעם שטאַט זיי זענען מער פּראָנע צו בריטטלענעסס. עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין האָר מיט וואַרעם וואַסער, און די פאַטער זיי זענען, די קולער די וואַסער זאָל זיין, אָבער אין קיין פאַל קאַלט. דו זאלסט נישט לאָזן וואַשפּולווער רעזאַדו אויף האָר.

איידער וואַשינג, איר דאַרפֿן צו קאַם געזונט, אַזוי די האָר איז גרינגער צו קאַם נאָך וואַשינג. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו קאַם גאָר נאָך נאַס האָר, עס איז בעסער צו וואַרטן אין מינדסטער פֿאַר זייער פּאַרטיייש דרייינג, אָבער אויב עס איז אַזאַ אַ נויט, איר זאָל נוצן קאָומז מיט פּלאַסטיק אָדער ווודאַן ציין. דערצו, קורץ האָר דאַרף זיין קאָומד פון די רוץ און לאַנג - סטאַרטינג פון די ענדס, ביסלעכווייַז מאַך צו די רוץ.

וואָס שאַמפּו צו קלייַבן?

ווען איר קויפן אַ שאַמפּו, קלייַבן די פּאַסיק פֿאַר דיין האָר און קערפאַלי לייענען אַלץ וואָס איז געשריבן אויף דער פירמע. די זאָגן אַז די שאַמפּו איז פּאַסיק פֿאַר איר וועט זיין אַ געזונט שייַנען, גרינג קאָומינג, פאָלגעוודיקייַט, אַ געפיל פון לייטנאַס, ריינקייַט און פרעשנאַס אויף די קאָפּ. צוזאַמען מיט שאַמפּו, איר זאָל אויך קויפן אַ שווענקען, דאָס וועט מאַכן די האָר סאַפטער, ספּעציעל אין וואַשינג טנאָים מיט שווער וואַסער.

האָר פאָלליקלע געזונט

היטן דיין גוף. די רעכט וועג פון לעבן, אַ באַלאַנסט דיעטע, ינטייק פון וויטאַמינס וועט העלפֿן טייַנען די שיינקייט און געזונט פון דיין האָר. די מערסט נוציק האָר וויטאַמינס זענען געפֿונען אין וועדזשטאַבאַלז און פירות - וויטאַמין א אין קעראַץ, פּעפּערז און פּאַמקאַנז פּראַטעקץ קעגן האָר אָנווער, ניסלעך און קרויט זענען רייַך אין ב וויטאַמינס פֿאַר וווּקס און שייַנען, וויטאַמין C נערישאַז האָר פאַליקאַלז. צום באַדויערן, אַלע די פּראָדוקטן זענען סיזאַנאַל, און די האָר אָפט הייבט צו שמירן, ווערט טרוקן אין די ווינטער, ווען וויטאַמינס זענען שווער צו באַקומען געוויינטלעך. נעמען אין דעם פאַל ספּעציעל מעדאַקיישאַנז. פירמע ספּעשאַלאַסץ דעוועלאָפּעד אַ וויטאַמין און מינעראַל קאָמפּלעקס. דער זאַץ כולל 18 קאַמפּאָונאַנץ וואָס סטימולירן דעם וווּקס פון נייַ האָר און פארשטארקן די רוץ פון יגזיסטינג אָנעס.

קאָנטראָלירן די סומע פון ​​האָר פאַלן. א נאָרמאַל אָנווער פון 50-100 איז געהאלטן נאָרמאַל, אויב איר פאַרלירן מער - אַ ערנסט סיבה צו טראַכטן. די גרונט פון טיף אָנווער קענען זיין דרוק, שאָדן אָדער קראַנקייט פון דעם גוף, גענומען מעדאַקיישאַנז, מאַלנוטרישאַן, כעמישער שעדיקן, גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.

מענטשן זענען מער מסתּמא ווי פרויען צו ליסע. דאָס איז רעכט צו דער פּיקיוליעראַטי פון די האָר פאַליקאַלז, די יבעריק אינהאַלט פון די זכר האָרמאָנע.

באַקומען קוואַליטעט באַשטאַנד פּראָדוקטן. קודם באַשליסן דיין האָר טיפּ: נאָרמאַל, ייליק, טרוקן, געמישט (ביי די רוץ עס איז ייליק, אין די ענדס - טרוקן). זייער צושטאַנד קענען טוישן אונטער דער השפּעה פון סיבות - קלימאַט ענדערונג, קרענק. דעפּענדינג אויף דעם טיפּ, איר זאָל קלייַבן אַ פּאַסיק שאַמפּו פֿאַר וואַשינג.

  • ניצן שאַמפּו און מאַסקס פֿאַר נאָרמאַל האָר עטלעכע מאָל אַ וואָך אָדער ווי דארף.
  • זאָרגן פֿאַר ייליק האָר ינוואַלווז טעגלעך וואַשינג מיט אַ ספּעציעל געצייַג, אַמאָל אַ וואָך מיט שאַמפּו פֿאַר טיף רייניקונג. געהעריק דערנערונג מיט לימיטעד קאַנסאַמשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ, ייליק, געזאָלצן רעפערס צו די פולשטענדיק זאָרג פון ייליק האָר.
  • טרוקן האָר מיט שפּאַלטן ענדס זאָל זיין באהאנדלט מיט ספּעציעל זאָרג. זאָרגן פּראָדוקטן זענען געניצט מאָיסטוריזינג אָן סיליקאָנע. פּרוּווט צו באַגרענעצן די ווירקונג פון הויך טעמפּעראַטורעס ווען איר סטילינג דיין כערסטייל; אויב מעגלעך, ויסמיידן קאַלערינג און פּערם.
  • וואַשן דיין האָר יעדער 2-3 טעג מיט שאַמפּו פֿאַר נאָרמאַל אָדער געמישט האָר, צולייגן באַלזאַם און מאַסקס אָן סיליקאָנע, ויסמיידן אַפּלאַקיישאַן אויף די רוץ.

אויב איר פאַרפאַלן צו באַשטימען דעם טיפּ, נוצן די אָנליין דייאַגנאַסטיקס אויף דער וועבזייטל Alerana.ru.

צושטעלן ווענטאַליישאַן צו דיין האָר. די קעסיידערדיק ווערינג פון אַ שייַטל אָדער כערפּאַק, ענג האַץ און כאַץ קאַנסטריקץ בלוט כלים, וואָס פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די צושטעלן פון האָר צו די האָר פאַליקאַלז. אן אנדער נעגאַטיוו פאַקטאָר איז די שווער ווענאַליישאַן אונטער די כעדגיר: די צושטאַנד פון די סקאַלפּ איז ווערסאַן, די לאַקס ווערן גריסי.

קאָומינג האָר מיט אַ קוואַליטעט באַרשט אָדער אַ קאָפּ מאַסאַזש וועט העלפֿן פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן. באַקומען אַ קאַם: בעסער פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס מיט ניט-שאַרף בריסאַלז און קלאָוועס. מאַסאַזש מיט אַ באַרשט אָדער פינגגערטיפּס פון די כערליין צו די קרוין. פּרובירן צו האַלטן זיי פרייַ אין שטוב.

טאָן דיין האָר קערפאַלי. פּרוּווט צו באַגרענעצן די שפּאַנונג ווען פאָרמינג בריידז און עקן אויף לאַנג האָר. ניצן מעטאַל סטאַדז און סטעלט קערפאַלי. טייטנינג און קאָומינג די כערסטייל ווערסאַנז די בלוט צושטעלן, פירט צו האָר אָנווער און פרי ליסע.

ווי צו פאַרמייַדן האָר חולאתן

חולאתן פון האָר: שופּן, ליסע, סעבאָררהעאַ, גרוי האָר, קרייַז-אָפּטיילונג - אַלע פון ​​זיי האָבן קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר די צושטאַנד פון די כערסטייל. סעבאָררהעאַ איז אַ קרענק פון די סקאַלפּ, שופּן פירן צו אָנצינדונג און יטשינג, דער רעזולטאַט איז שטענדיק דער זעלביקער - די האָר פאַליקאַלז שטאַרבן און די לאַקס פאַלן אויס. די קרייַז אָפּטיילונג איז דערקלערט דורך די פאַרשידענע סטרוקטור פון די האָר בייַ די וואָרצל און נעענטער צו די שפּיץ. אַזאַ האָר איז אָפט טרוקן, דין, שייגעץ, לייכט טאַנגגאַלד, טאָרן אויס ווען קאָומד און קוק מעסי.

צו פאַרמייַדן האָר קרענק און האַלטן דאָס גרינג: נאָר נאָכפאָלגן עטלעכע זאָרגן עצות.

1. אַוועקוואַרפן סטיינינג. נאָך ניצן די פאַרב, נאָך זאָרגן איז פארלאנגט. אויב דיין האָר איז לייפלאַס און נודנע, אַ נייַ העל קאָליר וועט סאָלווע די פּראָבלעם בלויז טעמפּערעראַלי, אָבער וועט נישט עלימינירן די גרונט פון די קרענק.

2. באַגרענעצן די נוצן פון סטילינג מכשירים. אין פאַל פון האָר קרענק, די נאָך ווירקונג פון הויך טעמפּעראַטורעס ווען דרייינג מיט אַ האַירדריער אָדער גרייַזל איז שעדלעך פֿאַר די רוץ און עצות. פּרובירן צו טרוקן דיין קאָפּ געוויינטלעך אָדער נוצן היץ-שילדינג פּראָדוקטן ווען ארויפלייגן.

3. מאַכן כאָוממייד מאַסקס. פֿאַר טרוקן שופּן, צוגרייטן אין שטוב אַ מאַסקע פון ​​2 רוי יי יאָוקס און זאַפט פון אַ האַלב לימענע. צולייגן פֿאַר אַ האַלב שעה און שווענקען אָן שאַמפּו. לימענע זאַפט איז אַ גרויס אַרבעט מיט גריסי שופּן: קוועטשן די לימענע, צעפירן 01:01 אין וואַסער און רייַבן אין די סקאַלפּ. וואַש דיין האָר נאָך 20 מינוט.

פערמענטעד מילך פּראָדוקטן פון שפּאַלטן ענדס הילף. אָנווענדן יאָגורט אָדער קעפיר צוזאמען די לענג פון די האָר, אָנזעטיקן די ענדס, ייַנוויקלען דיין קאָפּ מיט פּלאַסטיק ייַנוויקלען און ינסאַלייט מיט אַ האַנטעך. שווענקען מיט שאַמפּו נאָך אַ שעה און שווענקען מיט דיילוטאַד לימענע זאַפט.

4. באַזוכן האָר ספּעשאַלאַסץ קעסיידער. שניידן די ענדס יעדער 1-2 חדשים בייַ די פריזירער, אפילו אויב איר וואַקסן די לענג. אויב די קרענק קענען ניט זיין געהיילט אויף זיך, באַראַטנ זיך אַ טריטשאָלאָגיסט.

5. ניצן פאַכמאַן האָר זאָרגן פּראָדוקטן. באָלדנעסס סטאַפּס די מעדיצין מינאָקסידיל, וואָס יפעקטיוולי פייץ האָר אָנווער. אין די סעריע מיטלAleranaספּרייז זענען דערלאנגט מיט דעם אַקטיוו ינגרידיאַנט מיט 2% און 5% אינהאַלט. די געצייַג העלפּס צו פארשטארקן די רוץ, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן פון די סקאַלפּ, וואָס ז די וווּקס פון נייַע שטאַרק כערז.

פֿאַר דער פאַרהיטונג פון חולאתן אין די ALAERANA סעריע באפרייט שאַמפּוז, מאַסקס און קאַנדישאַנערז פֿאַר אַלע האָר טייפּסוואָס צושטעלן זאָרגן, שפּייַזן די סקאַלפּ און טייַנען די זויער-באַזע וואָג און אַקטאַווייט האָר וווּקס. דער זאַץ פון די פּראָדוקטן ינקלודז נאַטירלעך ינגרידיאַנץ און פּראָוויטאַמינס וואָס פארשטארקן די האָר ין און אַרויס.

מומחה מיינונג

די געזונט פון דיין האָר איז אויך ינפלואַנסט דורך ווי גוט איר עסן: טאָן ניט פאַרגעסן צו עסן מער פירות, מיר אַלע פעלן אַלקאַליין פודז. טרינקען מער וואַסער (עס איז קעדייַיק צו קלייַבן די סאָלד אין גלאז לאגלען). אַלקאָהאָל קענען זיין קאַנסומד, אָבער, דאָך, אין מאַדעריישאַן! און עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו רויט טרוקן וויינז, אַחוץ זיס ווערייאַטיז.

אגב, ליבהאבערס פון פוי גראַס זאָל טראַכטן וועגן אים, ווייַל די לעבער פון די קאַטשקע איז זייער טאַקסיק, עס "קעראָודיד" צו אַזאַ גרייס, דאָך נישט ינדיפּענדאַנטלי. דעריבער, טאָן ניט זידלען דעם שיסל און פּיריאַדיקלי געבן זיך אַ דעטאָקס. ”

געזונט האָר. ווי צו טייַנען די שיינקייט פון האָר

עס איז אַ מיינונג אַז אָפט האָר קאַטינג מאכט זיי כעלטיער און אויך מאַכן זיי וואַקסן פאַסטער. דאָס איז גאָרנישט מער ווי אַ מיטאָס. האָר קאַטינג בלויז מאכט זיי קירצער, אָן ווירקן די צוקונפֿט לענג. די פּאָטענציעל לענג און גרעב פון די האָר דעפּענדס אויף די שטאַט פון זייער רוץ, וואָס איז מער דזשאַנעטיקלי געלייגט און טוט נישט אָפענגען אויף פונדרויסנדיק ינטערפיראַנס. אין פאַקט, די האָר קען נישט זיין געזונט און נישט קראַנק ווייַל זיי זענען בכלל ינאַנאַמאַט. גוט האָר אויסזען איז באשלאסן דורך געזונט האָר פאַליקאַלז וואָס זענען ליגן אונטער די הויט ייבערפלאַך. דעריבער, עס איז די דערנערונג פון די פאַליקאַלז וואָס ימפּרוווז די אויסזען פון די האָר. אויב דיין האָר עצות זענען נישט דאַמידזשד, די בלויז סיבה פֿאַר קאַטינג האָר זאָל זיין דיין פאַרלאַנג צו קוקן אַנדערש.

כּללים פֿאַר ימפּרוווינג די אויסזען פון האָר

עס זענען עטלעכע פּשוט כּללים וואָס איר מוזן נאָכפאָלגן צו נישט שעדיקן די פאַליקאַלז און פֿאַרבעסערן די אויסזען פון די האָר:

  • נעמען טעגלעך מולטיוויטאַמינס מיט מינעראַלס. רובֿ פון אַלע, דיין האָר דאַרף צינק און ביאָטין.
  • דו זאלסט נישט קאַם דיין האָר מיט אַ קאַם פֿאַר לאַנג אָדער שווער, אַזוי נישט צו שעדיקן די פאַליקאַלז. קאַם דיין האָר אַזוי פיל ווי איר דאַרפֿן צו מאַכן דיין האָר. א האָר באַרשט מיט נאַטירלעך בריסאַלז קענען זיין קאָומד פֿאַר מער.
  • קויפן קאָומז און האָר ברושעס פון גוט קוואַליטעט, אָן שאַרף פּלאַסטיק אָדער מעטאַל קלאָוועס. שאַרף ציין זענען איינער פון די הויפּט סיבות פון שפּאַלטן האָר.
  • צי ניט שפּאָרן פֿאַר דיין געזונט; קויפן האָר פּראָדוקטן פון גוט קוואַליטעט. די קעמיקאַלז וואָס זענען געניצט אין מערסט ביליק שאַמפּוז און קאַנדישאַנערז, אפילו אין די מערסט באַוווסט קאָמפּאַניעס, כּולל זייער קאָסטיק ינגרידיאַנץ, אַזאַ ווי אַמאָוניאַם סאַלפייט, וואָס יקסעסיוולי טרוקן די האָר און די סקאַלפּ, שעדיקן די פאַליקאַלז און מאַכן די קרישלדיק האָר.
  • דו זאלסט נישט יבערציען די האָר מיט כערפּינז, גומע באַנדס, עטק.


ניצן אונדזער עצות פֿאַר האָר זאָרגן, איר וועט האַלטן יבערקערן וועגן די אַנסייטלי צושטאַנד פון דיין האָר און אַמייז אַלעמען מיט די לאַגזשעריאַס האָר.

שפּאַלטן ענדס. ענדס פון האָר שפּאַלטן

די סטרוקטור פון די וויקאַנד האָר ביי די עצות איז אַנדערש פון די רוץ. די סקאַלי שיכטע ביי די באַזע באשטייט פון 6-10 "בריקס", און 2-3 בלייבן ביי די שפּיץ פון זיי. פון דעם האָר און שפּאַלטן.

וואָס צו טאָן צו העלפֿן שפּאַלטן ענדס, איך וועט קומען מיט ספּעציעל מכשירים (קאַנדישאַנערז און באַמז). ענוועלאָפּינג האָר, זיי קליי די "ציגל" ווי אַ טיקנינג סקאַלי קאָוטינג. שווענקען בלויז האָר מיט קיל וואַסער. טרוקן אין דער וווּקס ריכטונג.

סטאַטיק עלעקטרע האָר

אין אַלגעמיין, אָונערז פון טרוקן און נאָרמאַל האָר זענען פייסט מיט סטאַטיק עלעקטריש. באַשולדיקונג פון ווולאַן האַץ, טרוקן דרינענדיק לופט און קעסיידערדיק טעמפּעראַטור ענדערונגען (פון פראָסט צו די צימער, און ווידער צו די גאַס).

וואָס צו טאָן נוצן לופט קאַנדישאַנערז צו באַזייַטיקן סטאַטיק עלעקטרע. באַשטימען צו קאָומז געמאכט פון האָלץ אָדער אַנטיסטאַטיק פּלאַסטיק און ברושעס מיט נאַטירלעך האָר.

ז פון שופּן

ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז שופּן איז מערסט אָפט אין פרי פרילינג. ניט ענלעך סעבאָררהעאַ, די אויסזען פון שופּן איז בפֿרט פארבונדן ניט מיט הויט פראבלעמען, אָבער מיט אַ פעלן פון זויערשטאָף (וואָל קאַפּס, טרוקן לופט רעכט צו לופט קאַנדישאַנינג, אָפיס אַרבעט פון מאָרגן צו טונקל - פֿון וווּ קען אַ פריש לופט קומען?) שופּן איז פּראָמאָטעד דורך כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, דרוק, אָוווערווערק, קלימאַט ענדערונג, אַנבאַלאַנסט דערנערונג (עסן אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָסט פאַץ, געווירציק געווירץ) און אנדערע סיבות.

לעצטנס, דאקטוירים און קאָסמעטאָלאָגיסץ זענען גענייגט צו גלויבן אַז שופּן איז געפֿירט דורך די מייקראָואָרגאַניזאַם Pityrosparum Ovale, וואָס לעבט אויף די סקאַלפּ. די יבעריק סומע אַקסעלערייץ די הויט רינואַל פּראָצעס, דאָס איז רידזשעקשאַן פון טויט הויט פלאַקעס. סעלז עקספאָוליייט איידער די סוף פון זייער נאַטירלעך לעבן ציקל. זיי טאָן נישט האָבן צייַט צו גאָר דיכיידרייט און שטעקן צוזאַמען, פאָרמינג שופּן.

באַשיצן האָר פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן

די זון איז ביי די האָר אַדווערס יפעקס. דיעד האָר איז ספּעציעל אַפעקטאַד. פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו זונשייַן דרייז זיי, מאכן זיי מער קרישלדיק און נודנע. דעריבער, צו נישט טרעפן אַזאַ אַ פּראָבלעם, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ספּעציעל לופט קאַנדישאַנערז און טראָגן אַ הוט.

קויפן די רעכט שאַמפּו

קלייַבן שאַמפּו נויט פֿאַר דיין האָר טיפּ. אין דעם פאַל, די פּרייַז פון די פּראָדוקט איז נישט וויכטיק. נישט דער פאַקט אַז טייַער שאַמפּו וועט העלפֿן סאָלווע די פּראָבלעם. נאָך דורכפירן אַ גרויס נומער פון שטודיום, סייאַנטיס געקומען צו די מסקנא אַז עטלעכע ביליק שאַמפּו גיט די בעסטער רעזולטאַט. די הויפּט זאַך איז אַז לויט טיפּ איר פּאַסיק ספּאַסיפיקלי פֿאַר דיין האָר.

ויסמיידן האַירסטילעס וואָס שעדיקן האָר

פאַרשידן האַירסטילעס אין די פאָרעם פון בריידז און פּאָנטאַילס זענען אַ ערנסט מאַסע אויף די האָר. זיי שעדיקן ניט בלויז די האָר, אָבער אויך די האָר פאַליקאַל. אין דערצו, עס איז ווערט געדענקען אַז נאַס האָר ברייקס פיל מער ווי טרוקן האָר. דעריבער, טאָן ניט טאָן האַירסטילעס אויף נאַס האָר. עקספּערץ רעקאָמענדירן צו גיין מיט פּיגטאַילס פֿאַר מאַקסימום 3 חדשים.

דו זאלסט נישט נאָכגיין שטרענג דיייץ

מיט פּלוצעמדיק וואָג אָנווער, דער גוף פארלירט וויכטיק נוטריאַנץ, אַזאַ ווי:

א דיפישאַנסי פון די סאַבסטאַנסיז גרונט די האָר צו ווערן קרישלדיק און דין אויס נאָוטיסאַבלי. דעריבער, טאָן ניט ריזאָרט צו שטרענג דיייץ, ווי אַ רעזולטאַט די וואָג געשווינד גייט אַוועק.

אָיל טוט נישט באַפרייַען שופּן

פילע זענען זיכער אַז די אויסזען פון שופּן עס איז פארבונדן מיט טרוקן הויט און אָנהייבן צו אַקטיוולי נוצן פאַרשידן אָילס. דאָס איז אַן עראָוניאַס מיינונג. שופּן איז אַ קרענק וואָס איז באגלייט דורך אַ ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס. פֿאַר באַהאַנדלונג, עס זענען פילע ספּעציעל מעדיציניש שאַמפּוז. וואַשן דיין האָר ונ דורך נוצן. אָיל וועט נישט העלפן באַפרייַען פון שופּן, אָבער בלויז צעלאָזן די אויסזען פון האָר.

ניצן פּראָטעין קאַנדישאַנערז

נאָך פאַרשידן סטילינג, קערלינג און דייינג, די ויסווייניקסט שיכטע פון ​​די האָר איז חרובֿ. פֿאַר דעם סיבה, שפּאַלטן ענדס דערשייַנען. עס איז ניט שווער צו האַנדלען מיט אַ ענלעך פּראָבלעם הייַנט. עס זענען גענוג ספּעציעל מכשירים. פּראָטעין קאַנדישאַנערז וואָס קענען ווערן געניצט קאַנטיניואַסלי קענען העלפֿן באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס.

פּרוּווט צו קאַם ווייניקער אָפט

האָר אָנווער איז אַ נאָרמאַל פּראָצעס. אין אַ טאָג, אַ מענטש קען פאַרלירן 50 - 100 האָר.אין אַלגעמיין, די כערז וואָס האָבן פארשטאפט זייער וווּקס און זענען אין אַ דאָרמאַנט בינע אָנהייבן צו פאַלן אויס. מיט אָפט קאָומינג, מער האָר פאַלן אויס. צו רעדוצירן האָר אָנווער צו אַ מינימום, איר זאָל נוצן קאָומז אין די ענדס פון וואָס עס זענען באַללס. אויך, טאָן ניט קאַם נאַס האָר.