די לאַנג-אַווייטאַד וואַקאַציע אין ים שטענדיק ברענגט אַ פּלאַץ פון positive ימאָושאַנז. און ווי קען עס זיין אַנדערש, ווען לעסאָף עס איז מעגלעך צו שטעלן באַזונדער אַלע די פראבלעמען און אַראָפּוואַרפן אין די זאָרגלאָז וועלט פון זונ - היץ און ים פאַרווייַלונג. עס איז גאַנץ נאַטירלעך אַז איר טאָן נישט וועלן צו פאַרברענגען טייַער מינוט מנוחה אויף פּראָסט האָר זאָרגן. דערווייַל, לאַגזשעריאַס האָר, סאַקאַמינג צו דער השפּעה פון די סקאָרטשינג זון און געזאָלצן ים וואַסער, איז סיסטאַמאַטיקלי פארקערט אין אַ בנין מאַטעריאַל פֿאַר אַ קוקו ס נעסט.
ניט דאַרפֿן צו זיין יבערקערן, אַזאַ אַ סיטואַציע איז ווייַט פון איין, און אפילו מער אַזוי, ניט פאַרפאַלן. מיט די הילף פון די עצות אונטן, איר קענען ומקערן דיין געזונט און שייַנען אין אַ פערלי קורץ צייט.
שנייַדן די שפּאַלטן ענדס
ניט דאַרפֿן צו פאַרווייַלן זיך מיט די האפענונגען אַז מיט די הילף פון ניסימדיק מאַסקס און פּראָוסידזשערז, די שפּאַלטן ענדס פון די האָר וועט פאַרבינדן זיך ווידער. דאָס וועט נישט פּאַסירן. דעריבער, דער בלויז רעכט באַשלוס אין אַזאַ אַ סיטואַציע איז די גרויזאַם שערן פון די שנייַדן ענדס. דאַנק צו דעם סטרייטפאָרווערד פּראָצעדור, די האָר וויזשוואַלי ווערן טיקער און כעלטיער.
באַזוכן די סאָנאַ
אונטער דער השפּעה פון זונשייַן דיקריסיז די טעטיקייט פון די סאַביישאַס און שווייס גלאַנדז פון די קאָפּ, וואָס צושטעלן האָר צו נעץ. צו צוריקקומען שייַנען און סילקינעסס צו לאַנג-צאָרעס האָר, עס איז ווערט צו באַזוכן אַ סאָנאַ און ווי צו שווייס. און אויב איר אַדישנאַל נוצן אַ האָר מאַסקע בעשאַס ביידינג פּראָוסידזשערז, די היילונג ווירקונג וועט פאַרגרעסערן עטלעכע מאָל.
עסן מער פּראָטעין
זומער היץ און ים לופט טאָן ניט פאַוואָרס שווער עסנוואַרג אין די פאָרעם פון פלייש אָדער מילך. ספּעציעל ווען עס זענען אַזוי פילע פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז. ווי ניט ווי נוציק און געשמאַק אַזאַ אַ דיעטע איז, דער פּראָטעין דיפישאַנסי פון אָראַנדזשאַז און טאַמאַטאָוז קענען ניט זיין אָנגעפילט. דאָס איז אָבער דער בנין מאַטעריאַל פֿאַר אַלע גוף סטראַקטשערז, אַרייַנגערעכנט האָר. דעריבער, ביי אָנקומען היים, מוטיק דאַר אויף פלייש, עגגס, לעגיומז און מילכיק פּראָדוקטן.
צי וועלנאַס מאַסקס
פֿאַר דעם צוועק, עס איז ניט נויטיק צו באַזוכן טייַער שיינקייט סאַלאַנז אָדער קאַם דורך ספּעשאַלייזד סטאָרז אין זוכן פון אַ ניסימדיק און ינקרעדאַבלי טייַער סגולע. א וועללנעסס מאַסקע פֿאַר האָר קענען זיין געמאכט ינדיפּענדאַנטלי, ספּעציעל זינט די הויפּט ינגרידיאַנץ געדולדיק וואַרטן פֿאַר זייער הויך פונט אין דיין פרידזשידער. איר קענט נעמען איין פון די אויבן קאַמבאַניישאַנז ווי אַ יקער:
2 טבספּ. l מאַסלינע ייל 2 יאָוק + 1 צפּ לימענע זאַפט
1 טבספּ. l האָניק + 1 טבספּ. l אַלאָו זאַפט
1 טבספּ. l בורדאָקק בוימל + 1 צפּ קאָניאַק + 1 צפּ האָניק + 1 יאָוק
1 טבספּ. l קאַסטער בוימל + 1 יי + 1 צפּ. גליסערין + 1 צפּ עפּל עפּלזאַפט עסיק.
וויטאַמינינג דיין האָר
וויטאַמין E, וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין קיין אַפּטייק, האט אַ שטאַרק היילונג ווירקונג פֿאַר האָר. עס איז פארקויפט ווי אַ בוימל לייזונג אין אַ קאַפּסל. עס איז נייטיק צו מייַכל די טרוקן ענדס פון די האָר מיט דעם מאַטעריע, און נאָך 20 מינוט רייַבן די רוי יאָוק אין די רוץ. נאָך אַ פערטל פון אַ שעה, די האָר איז געוואשן מיט וואַרעם וואַסער און רינסעד מיט אַ דעקאָקטיאָן פון הערבס (טשאַמאָמילע, קראָפּעווע, סט יוחנן 'ס וואָרט, בורדאָקק). נאָך אַזאַ פּראָוסידזשערז, די האָר אַקווייערז אַ געזונט שייַנען און סילקינעסס.
טאָן אַ קאָפּ מאַסאַזש
מאַסאַזשיז פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די געוועבן, וואָס איז יקערדיק פֿאַר בעסער האָר דערנערונג. מאַסאַזש פּראָוסידזשערז קענען זיין געפירט אויס ביידע מיט דיין אייגן הענט און מיט די הילף פון ספּעציעל דעוויסעס (מאַסאַזשערז פֿאַר די קאָפּ, מאַסאַזש ברושעס). צו נעמען 5-10 מינוט פּער טאָג צו די אָנגענעם פּראָוסידזשערז, אין צוויי וואָכן איר וועט באַמערקן אַז דיין האָר אנגעהויבן צו וואַקסן פאַסטער און קונה אַ כעלטיער קוק.
דו זאלסט נישט קאַמיש צו פאַרב דיין האָר
טאָן ניט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אָוווערגראָון רוץ אָדער אַ יריזיסטאַבאַל פאַרלאַנג צו דרינגלעך טוישן די קאָליר פון דיין האָר. שטעלן סטיינינג און אנדערע כעמיש פּראָוסידזשערז באַזונדער פֿאַר בייַ מינדסטער אַ חודש. געבן דיין האָר צייט צו צוריקקריגן און ווערן שטארקער, זיי וועלן זיין זייער דאַנקבאַר פֿאַר איר.
איצט איר וויסן ווי צו ומקערן שיינקייט און געזונט צו דיין האָר. פילן פריי צו אָנהייבן די אָפּזוך פּראָוסידזשערז, און אין אַ ביסל וואָכן דיין האָר וועט זיין אַ כייפעץ פון אַדמעריישאַן פֿאַר מענטשן און מעקאַנע פון וואָמען.
פארוואס איז האָר דאַמידזשד?
די שפּיץ שיכטע פון אונדזער האָר באשטייט פון קעראַטין וואָג, וואָס באַשיצן די האָר פון די שעדלעך יפעקס פון דער סביבה. בעשאַס מנוחה, דער זעלביקער שוץ איז באטייטיק וויקאַנד דורך שטאַרק זון, זאַלץ וואַסער, פייַכט לופט און ניט גענוגיק זאָרג. טאקע, איר מוזן אַרייַנלאָזן אַז אין וואַקאַציע איר טאָן ניט שטענדיק וועלן צו מאַכן מאַסקס און אנדערע זאָרגן פּראָוסידזשערז.
די סאַדאַסט זאַך איז אַז אַלע די סיבות ווירקן די האָר זייער שטארק. און אין בלויז אַ ביסל וואָכן, שיין האָר קענען ווערן ווי אַ שטיק פון שלעפּן.
פֿון מאַסלינע בוימל
צו צוגרייטן, נעמען:
- מאַסלינע ייל - 2 טייבאַלספּונז,
- הינדל יאָוקס - 2,
- לימענע זאַפט - אַ לעפעלע.
דורך דעם וועג, זאַפט קענען זיין ריפּלייסט מיט 1-2 טראפנס פון לימענע יקערדיק ייל.
אַלע ינגרידיאַנץ מוזן זיין געמישט און געווענדט צו נאַס האָר פֿאַר אַ האַלב שעה. עס איז בעסער צו האַלטן די מאַסקע אונטער סעלאַפיין און אַ האַנטעך.
צו גאָר ומקערן האָר וויקאַנד נאָך דעם ים, צולייגן דעם מאַסקע 3 מאָל פּער וואָך פֿאַר 6-8 וואָכן.
פון אַלאָו און האָניק
צונויפגיסן האָניק און אַלאָו (1 לעפל) פֿאַר קוקינג. האַלטן די געמיש אויף דיין האָר פֿאַר וועגן 40 מינוט. דערנאָך איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין האָר (אויב נייטיק 2 מאל).
די אָפּטימום אָפטקייַט פון דעם מאַסקע איז 1 מאָל פּער וואָך פֿאַר 2 חדשים. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן אנדערע זאָרגן פּראָדוקטן, למשל, רינסינג מיט הערבס.
פֿון בורדאָקק בוימל
די הויפּט ינגרידיאַנץ פון דעם מאַסקע:
- בורדאָקק בוימל - 1 לעפל,
- קאָניאַק - 1 לעפעלע,
- האָניק - 1 לעפעלע,
- יאָוק - 1.
אויב די האָר איז זייער קרישלדיק, איר קענען לייגן 1 קאַפּסל פון וויטאַמין E.
די מאַסקע זאָל זיין געהאלטן פֿאַר 30-40 מינוט, און שווענקען ונ דורך מיט שאַמפּו. פאָרזעצן באַהאַנדלונג פֿאַר 4-6 וואָכן. די מאַסקע זאָל זיין געווענדט 2 מאל פּער וואָך.
קאַסטער בוימל
די מאַסקע איז רעקאַמענדיד צו זיין געווענדט אויב די האָר איז נישט זייער קרישלדיק, אָבער טוט נישט שייַנען און טאָן ניט הערן.
- קאַסטער בוימל - 1 לעפל,
- הינדל יי - 1 שטיק,
- גליסערין - 1 לעפעלע
- עפּל עפּלזאַפט עסיק - 1 לעפעלע.
די מאַסקע סטייז אויף די האָר פֿאַר וועגן 40 מינוט. די אָפּטימאַל אָפטקייַט פון די פּראָצעדור איז 4-6 וואָכן צוויי מאָל פּער וואָך.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו שווענקען!
דאָס איז דאָך וועגן הערבס. דעקאָקטיאָנס פון טשאַמאָמילע, בורדאָקק, קראָפּעווע, היפּעריקום, בערעזע בלעטער קענען געשווינד פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון דיין האָר. אין דעם אַרטיקל איר קענען לייענען מער וועגן רינסינג ווי צו נוצן מעדיסינאַל הערבס פֿאַר האָר?
עס איז בעסטער צו פאַרבינדן ביידע רינסינג און האָר מאַסקס נאָך ים.
און דורך די וועג, טאָן ניט כאַנפענען זיך ספּעציעל אויב אין 1-2 וואָכן איר באַמערקן שייַנען און האָר וועט ווערן אַ ביסל בעסער. עס זאָל זיין אַזוי. אָבער, דאָס איז נישט דער סוף רעזולטאַט. געדענקט! האָר רעסטעריישאַן לאַסץ לפּחות 1 חודש.
ווי צו זאָרגן פֿאַר האָר אין ים?
כּדי נישט צו ומקערן האָר נאָך אַ וואַקאַציע, עס איז רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן פּשוט כּללים אין ריסאָרץ.
- פירסטלי, איר דאַרפֿן צו טראָגן כאַץ, ספּעציעל אויב איר פּלאַן צו בלייַבן אַ פּלאַץ פון צייט אונטער די סקאָרטשינג זון. כאַץ, בייסבאָל קאַפּס, באַנדאַנאַס זענען אַ ויסגעצייכנט שוץ קעגן ווו שטראַלן, סונסטראָוקס, פאַרפּעסטיקונג און אַזוי אויף.
- צווייטנס, איידער וואַקאַציע, עס איז רעקאַמענדיד צו קויפן שאַמפּוז, באַמז און אנדערע פּראָדוקטן מיט ווו פּראַטעקטיוו.
נאָך ביידינג און ספּעציעל דייווינג אין ים וואַסער, איר זאָל שווענקען דיין האָר ונ דורך אין פריש וואַסער. און שווענקען מיט הערבס, למשל, טשאַמאָמילע, טוט נישט שאַטן.
"שיין און סוקסעספול" האפענונגען אַז דאַנק צו אונדזער עצה, דיין האָר נאָך די ים וועט געשווינד צוריקקריגן און ווערן אפילו מער שיין און שטארקער ווי עס איז געווען איידער וואַקאַציע.
ווי צו ומקערן האָר: ערשטער הילף
אויב אויף וואַקאַציע עס איז ניט מעגלעך צו האַנדלען מיט געזונט האָר, און מיד נאָך צוריקקומען פון ים, רעכט צו זיי. ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ פריזירער און שנייַדן אַוועק שפּאַלטן ענדס, נאָך וואָס איר קענען האַנדלען מיט באַהאַנדלונג.
איידער ריסטאָרינג האָר, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן אַזאַ פּראָוסידזשערז ווי געמעל, כיילייטינג, קערלינג. עס איז קעדייַיק צו ויסמיידן אפילו ייערנינג פֿאַר האָר און האָר דרייער, נוצן ווייניקער וואַרניש און פּינע. האָר זאָרגן פּראָדוקטן דאַרפֿן צו זיין אויסגעקליבן ספּעציעל - מיט אַ רידזשענערייטינג קאָמפּלעקס, וויטאַמינס, מאָיסטוריזינג ווירקונג. די מערסט עפעקטיוו פון זיי געהערן צו די שורה פון פאַכמאַן קאָסמעטיקס און זענען פארקויפט אין ספּעשאַלייזד סטאָרז. וויטאַמין E, וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין יעדער אַפּטייק, וועט ומקערן די ילאַסטיסאַטי פון האָר. פֿאַר האָר רוץ, עס איז נייטיק צו קויפן ספּעציעל מאַדיסאַנאַל ספּרייז אָדער סעראַמז באזירט אויף מאַדיסאַנאַל געוויקסן.
מאַסקס און רינסעס פֿאַר האָר רעסטעריישאַן
א עפעקטיוו און שנעל וועג צו ומקערן געזונט צו דיין האָר איז צו מאַכן נערישינג מאַסקס. נאַטירלעך רעמאַדיז זענען גוט פֿאַר האָר און זענען בנימצא. די סימפּלאַסט און מערסט עפעקטיוו פאַרריכטן מאַסקס:
- פֿון מאַסלינע ייל (20 ג. אָיל, 2 יאָוקס, 10 ג. לימענע זאַפט).
- אַלאָו מיט האָניק (יעדער קאָמפּאָנענט האט איין לעפל. ציבעלע זאַפט קענען זיין געוויינט אַנשטאָט פון אַלאָו).
- קעפיר (0.5 טבספּ קעפיר, אַ אַמאָולע פון וויטאַמין E, כאָוכאָובאַ בוימל).
- פון בורדאָקק בוימל מיט האָניק (מישן די ינגרידיאַנץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, לייגן אַ לעפעלע פון קאָניאַק און 1 יי יאָוק).
- פֿון קאַסטער בוימל (20 ג. אָיל 10 ג. גליסערין און אַ לעפעלע עפּל עפּלזאַפט עסיק, 1 יי).
- ברויט (100 ג. פון שוואַרץ אַלט - געבאַקן ברויט ווייקן אין וואַרעם קעפיר, לייגן 40 ג. גרינס בוימל - מאַסלינע, בורדאָקק אָדער אנדערע. 30 ג. האָניק. איר קענען לייגן 2-3 טראפנס פון יקערדיק ייל - פּאַסיק ראָוזמערי, ילאַנג-ילאַנג, לאַוואַנדע) .
צו ומקערן האָר, מאַסקס זאָל זיין געוויינט צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר אַ חודש אָדער מער. די מאַסקע איז געווענדט צו געוואשן, נאָך נאַס האָר, נאָך וואָס זיי זאָל זיין באדעקט מיט סעלאַפיין און אַ האַנטעך, האַלטן אַרויף צו 40 מינוט, און שווענקען אַוועק די מאַסקע מיט שאַמפּו (2 מאל אויב נייטיק). ירעגיאַלער פּראָוסידזשערז וועט אויך האָבן אַ ווירקונג, אָבער דאָס וועט נישט זיין סאַסטיינאַבאַל.
מאַסקס קענען זיין קאַמביינד מיט האָר רעסטעריישאַן פּראָדוקטן אַזאַ ווי כערבאַל רינסעס. פֿאַר דעם, דעקאָקטיאָנס פון טשאַמאָמילע, קראָפּעווע, סט. יוחנן וואָרטזעם, בורדאָקק און בערעזע בלעטער זענען געניצט. א וואָך נאָך אַ טעראַפּיוטיק שווענקען, אַ געזונט שייַנען פון די האָר וועט זיין באמערקט, און אַ חודש שפּעטער מיר קענען רעדן וועגן ומקערן זייער סטרוקטור.
ווי צו העלפן שנעל אָפּזוך
ווי און ווי צו געשווינד ומקערן האָר נאָך זון און ים? אין שיינקייט סאַלאַנז, זיי פאָרשלאָגן פּראָוסידזשערז צו ומקערן די קעראַטין שיכטע פון די האָר - דאָס איז אַן אידעאל באַהאַנדלונג אָפּציע, שנעל און עפעקטיוו. דאָך איר קענען באַקומען דורך מער אַפאָרדאַבאַל וועגן אין שטוב - מאַסקס, וויטאַמינס, טעראַפּיוטיק רינסעס. די הויפּט זאַך איז צו דורכפירן פּראָוסידזשערז קעסיידער (איר קענען אפילו טעגלעך), בייַטנ לויט דער ריי צווישן פאַרשידן קאַמפּאָונאַנץ, טשוזינג די מערסט עפעקטיוו, און פּרובירן צו אָפט ויסשטעלן האָר צו נייַע סטרעסיז.
וואָס כאַפּאַנז צו אונדזער האָר אין די זומער?
אונדזער האָר איז זייער אַפעקטאַד אין די זומער פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, דאָס איז אַ פאַקט.
די זון ממש "ברענט" זיי, דריינז זיי צו ימפּאָסיביליטי, דיפּרייווז זיי פון זייער נאַטירלעך פעט שיכטע און לעבן פאָרעם ...
די ווירקונג פון זאַלץ וואַסער זענען יידעניקאַל.
האָר ווערט שייגעץ, נודנע, טרוקן, קרישלדיק, שטעקן זיך אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס, פאַרלירן ילאַסטיסאַטי, לעגאַמרע טאָן נישט וועלן צו געבן זיך צו סטילינג, פאַלן אויס ...
און צוגעבן צו דעם די קעסיידער טרוקן זומער לופט, ברענען און סאָט פון ויסמאַטערן גאַסאַז אין אַ שטאָט אָוווערכיטיד פון די זון ... די רשימה האלט ... און עס ווערט טאַקע טרויעריק ...
דאָס איז דער הויפּט אַפעקטאַד דורך די האָר, וואָס איז געווען פּערמעד, ווי אויך יענע וואָס זענען דיעד מיט כעמישער דייז ...
זאל ס סאָלווע די פּראָבלעם!
אַמבולאַנס פֿאַר דאַמידזשד האָר
לאָמיר אָנהייבן אין סדר צו אַנאַלייז ווי צו ומקערן האָר נאָך אַלע די דאַמידזשינג סיבות:
- טרים די עצות
ערשטער, גערלז, איר נאָך דאַרפֿן צו גיין צו די סאַלאָן און שנייַדן די ענדס פון דיין בערנט האָר!
אפילו אויב עס זענען נישט בלויז די עצות, אָבער פיל מער! אפילו אויב איר טאָן נישט וועלן צו טאָן דאָס און פילן נעבעכדיק פֿאַר די לענג, דערוואַקסן אַזוי לאַנג און פלייסיק!
גלויבן מיר, איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס! פארוואס?
פירסטלי, ווייַל די האָר וועט קוקן ניסער דעם וועג. און קיין סטילינג וועט שוין קוק פיל בעסער!
צווייטנס, דער פאַקט אַז אויך טרוקן און קרישלדיק אין די עצות - איר נאָך קענען נישט באַקומען עס סייַ ווי סייַ, און איר וועט נאָר זיין יקסקרוסיאַטאַד און יבערקערן, טריינג צו טוישן וואָס איז ניט מער מעגלעך צו טוישן ...
עטלעכע סענטימעטער "מינוס" - דאָס איז נישט סקערי! האָר וועט וואַקסן צוריק זייער געשווינד!
- די רגע איז אַ מאַסאַל פֿאַר סקאַלפּ.
טעגלעך און נייטיק!
ינ ערגעצ ניט אָן עס! קיין מאַסקס און מאַדזשיקאַלי נאַטירלעך באַמז און האָר קאַפּסאַלז וועט העלפֿן אויב עס איז קיין אַקטיוו בלוט סערקיאַליישאַן אין די סקאַלפּ וואָס וועט שפּייַזן די האָר פאַליקאַלז.
אין אַדישאַן צו די פאַקט אַז מאַסאַזש אין זיך סטרענגטאַנז די האָר, פּראַמאָוץ זייער וווּקס, ימפּרוווז זייער אויסזען אין פּרינציפּ.
דאָס איז דורך די האָר פאַליקאַלז אַז אונדזער האָר נעמט אַלע די נייטיק קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר זיין געזונט און שיינקייט פֿון וואָס מיר עסן!
אַנכעלטי באַלבז - קיין שטאַרקייט, קיין געזונט און שיינקייט אין די האָר. דאָס איז אַ פאַקט.
דעריבער, די הערשן איז דאָס: יעדער טאָג, מאָרגן און אָוונט, זיין זיכער צו מאַסאַזש דיין סקאַלפּ מיט אַ מאַסאַזש באַרשט, קערפאַלי, מיט קראַפט, טאָן ניט זיין דערשראָקן, איר וועט נישט שאַטן עפּעס! נו, אָן פאנאטיזם, דאָך ...
אונדזער אַרבעט איז צו פילן אַ יאָגעניש פון בלוט צו די סקאַלפּ, אַזוי אַז די הויט "ברענט" נאָך עטלעכע מינוט נאָך די מאַסאַזש.
טראַכטן וועגן דעם בעשאַס דעם טאָג און מאַסאַזש דיין הויט. נאָר אַ מאָמענט!
איר קענט נוצן דיין פינגער אָדער אַ קאַם (עס איז בעסער ווי נאַטירלעך. איך בין פֿון די קרימעאַן דזשוניפּער. איך רעקאָמענדירן עס!).
- האָר מאַסקס
דריט - דאָס איז דיין פערזענלעכע לויף פון באַהאַנדלונג (רעסטעריישאַן) פון דיין האָר אין שטוב מיט די הילף פון מאַסקס. מאַסקס זענען "אונדזער אַלץ" !!
פּערפעקט מאָיסטוריזע און נעריש האָר בורדאָקק, קאַסטער און מאַסלינע בוימל.
מער קאָקאָסנוס, סעסאַמי, כאָוכאָובאַ און אַוואַקאַדאָו בוימל - בכלל כיינעוודיק!
מאַנדל, אַפּריקאָס קערן בוימל, ווייַנטרויב זוימען בוימל - אויך ויסגעצייכנט!
די סימפּלאַסט זאַך איז צו רייַבן בוימל אין די סקאַלפּ.
וויכטיק! דו זאלסט נישט זיין פולד דורך די פאַקט אַז זיי שרייַבן אַלע די צייט אַז מאַסקס זאָל זיין געווענדט צו די האָר איידער וואַשינג עס און צו די דרייד האָר. מאַסקס (אפילו ווי פּשוט ווי בוימל און גאָרנישט מער) זענען געווענדט בלויז אויף ריין האָר! בלויז. און אַ ביסל נאַס.
- פארוואס נאַס?
די נעץ וואָס בלייבט ין די האָר רוט איז, ווי עס איז געווען, "געחתמעט" אויף שפּיץ מיט די טיננעסט בוימל פילם פון די געווענדט מאַסקע, און די האָר נאָך דעם פּראָצעדור ווערט פיל מער כיידרייטאַד, לעבעדיק, מער גומע, ברעכן ווייניקער ...
- פארוואס פּונקט ריין האָר?
ווייַל ריין האָר איז ביכולת צו אַרייַנציען רובֿ פון די נוציק סאַבסטאַנסיז פון די מאַסקע וואָס מיר, טאַקע, האָבן די ציל צו "באַפרייַען" צו עס! לאָגיקאַללי, איז ניט עס?
עס קען נישט פּאַסירן צו איר צולייגן אַ פּנים מאַסקע אָן וואַשינג דיין פּנים ונ דורך? אָדער איבער באַשטאַנד?
דעריבער, אין די אויוון, אַלע עצות וועגן מאַסקס איידער וואַשינג דיין האָר! און אויך אַזאַ "עקספּערץ" אַדווייזינג אַזאַ ומזין!
איך האָבן צו זאָגן גלייך - עס איז בעסער צו פאַרבינדן אָילס דורך מיקסינג עטלעכע טייפּס פון אָילס.
יעדער בוימל וועט געבן עפּעס אַנדערש, און מיר וועלן באַקומען אַ מער עפעקטיוו סגולע, און דעריבער, דער רעזולטאַט וועט זיין בעסער!
- דיין בוימל (די סומע דעפּענדס אויף די לענג און געדיכטקייַט פון דיין האָר) + יי יאָוק (בישליימעס נערישאַז און ריסטאָרז האָר!).
- ייל + יאָוק + וויטאַמינס א און E אין בוימל (קויפן אין דער אַפּטייק).
- אָיל + האָניק + וויטאַמינס א און E + אַלאָו זאַפט (אַ גרויס זאַך צו ומקערן און מאָיסטוריזע דיין האָר!).
- אָיל + האָניק + מומייאָו (סופּער ריסטאָרז האָר!) + יקערדיק אָילס (רויז, נעראָלי, לאַוואַנדע, ילאַנג-ילאַנג, מאַראַנץ - דאָס זענען די בעסטער!).
זאל די מאַסקס זיין דיין יסוד, פירן. די הויפּט זאַך איז בוימל.
און רעגולער אַפּלאַקיישאַן. גלויבן מיר, אפילו דאָס וועט שטענדיק זיין גענוג פֿאַר די ווירקונג! און בעסער נישט גלויבן, אָבער טשעק!
- ווי צו מאַכן מאַסקס?
די האָר איז געווען געוואשן, נישט דאַר (געדענקט דאָס!) און געווענדט אַן בוימל מאַסקע צו די האָר.
זיי שטעלן אַ פּלאַסטיק היטל אויף שפּיץ און MANDATORY אלנגעוויקלט עס אין אַ דיק טערי האַנטעך.
מיין "קונץ"! נאָך דער ווייַטער באַזוכן אין די סאָנאַ, איך נעמען אַ שפּריץ, אָנטאָן אַ האָר מאַסקע, ייַנוויקלען מיין קאָפּ אין אַ האַנטעך און זיצן אין די ווארטן צימער, פאָרזעצן מיין ספּאַ פּראָצעדור, און אין דעם צייט די מאַסקע איז אַקטיוולי ארבעטן אויף מיין האָר !!
שטאַרק היץ העלפּס צו אַרייַנציען אַ פּלאַץ מער נוטריאַנץ פון די מאַסקע.
און די סטימד סקאַלפּ גראַטפאַלי "קאַנסומז" דער טייל וואָס איז רעכט צו אים!
איך טאָן אַזוי רעקאָמענדירן אַזאַ אַ "קונץ", ווירקונג, גוט, פילע מאָל בעסער, טשעק עס!
- שאַמפּוז און באַמז פֿאַר טרוקן האָר
ווייַטער (אין מיין מיינונג, דער פערט?) - דאָס זענען דיין שאַמפּוז, באַמז און האָר קאַנדישאַנערז.
זיי מוזן ערדזשאַנטלי זיין ריפּלייסט מיט ווייך פּראָדוקטן פֿאַר טרוקן, קרישלדיק און דאַמידזשד האָר!
אַלע אָן ויסנעם! אָבער, נאָר אַזוי זיי זענען פריי פון דאַמידזשינג סיבות ווי סלס. מער פּרטים דאָ
אַזאַ פּראָדוקטן רייניקן, שפּייַזן און וואַנדערפאַלי דיין האָר. זיי קענען פאַרגיטיקן פֿאַר די שטאַרק אָנווער פון נעץ פון די האָר און סעבום, אָן וואָס אונדזער האָר קען נישט זיין געזונט.
עס איז דיזייראַבאַל אַז זיי אַרייַננעמען ספּעציעל קאַמפּאָונאַנץ:
- keratin
- panthenol
- collagen
- ערבאַל אויסצוגן
- אויסצוגן פון בעריז און פירות,
- אָילס
- וויטאַמינס, ווי אויך קאַמפּאָונאַנץ וואָס קענען גלאַט די סקאַלי שיכטע פון די האָר
איך קען רעקאָמענדירן די:
עאָ פּראָדוקטן, קאַרעטין קאַנדישאַנער, פריי סאַלפייט, קאָקאָסנוס און היביסקוס
Weleda Restorative Oat Shampoo, 6.4 פל
קעראַטין שאַמפּו, ריווייטאַלייזינג פאָרמולע, 16 פל
גרויס און שטאַרק זאַך, גערלז!
שיינקייט אַמפּולעס אַנטהאַלטן נערעוודיק און רידזשענערייטינג קאַמפּאָונאַנץ אין אַ קאַנסאַנטרייטאַד פאָרעם! זיי האָבן וועגן 10-15 מאל מער סעראַמידעס ווי אין די זעלבע קאַנדישאַנערז!
זיי דורכנעמען פיל בעסער אין די האָר, אין דער וואָרצל און שטיל. דעריבער, דער ווירקונג איז פיל בעסער!
נו, דאָך, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן דייאַטערי ביילאגעס און סופּערפאָאָדס: קאָקאָסנוס בוימל ין, פיש בוימל, ספּירולינאַ, שטויב, מאַמי, עטק.
פֿון סערום און דייאַטערי ביילאגעס איך קען רעקאָמענדירן:
- מאָדיש וויטאַמינס פֿאַר האָר רעסטעריישאַן מיט מילאַט בוימל עקסטראַקט
Natrol, NuHair, טינינג האָר סערום
כאָטש, פילע נוצן בלויז היים מאַסקס און זענען אויך זייער צופרידן!
קוק פֿאַר זיך, פּרובירן, עקספּערימענט, קלייַבן אַלע עצות וואָס וועט זיין עפעקטיוו ספּאַסיפיקלי פֿאַר דיר!
- זעקסט איז אונדזער עסנוואַרג.
פירסטלי, ביז איר ומקערן דיין האָר, אין קיין פאַל טאָן ניט גיין אויף קיין דיעטע, ספּעציעל נידעריק-קאַלאָריע!
דיין האָר וועט ליידן ערשטער פון אַלע נוטרישאַנאַל ריסטריקשאַנז!
וואָס טאָן האָר ווי?
די ביסט אַלע וועדזשטאַבאַלז און פירות, עגגס, סעאַפאָאָד, אַלע ניסלעך, זאמען (זונרויז, סעסאַמי, פלאַקס, קירבעס זאמען, אאז"ו ו), גרינז.
דעטאַילס וועגן האָר פּראָדוקטן, איך געשריבן אין דעם אַרטיקל
און יאָ, זיין זיכער צו קויפן אַ גוט וויטאַמין קאָמפּלעקס און טרינקען עס. איר וועט נישט באַדויערן עס איז 100%! איך טרינקען די וויטאַמינס גאָרטן פון לעבן, קינדס אָרגאַניקס, וואָמען ס אַמאָל טעגלעך
- ספּאָרט פֿאַר האָר
זיבעט איז ... וואָס וואָלט איר טראַכטן, האַ? צי ניט טרעפן! SPORT! יאָ, יאָ! פּונקט און קיין אנדערע וועג!
ימאַגינע, זייער לעצטנס, סייאַנטיס געזאגט אַז אויב איר זענט אַקטיוולי ינוואַלווד אין ספּאָרט בעשאַס די האָר רעסטעריישאַן צייַט, די האָר וועט צוריקקריגן פיל פאַסטער.
די סיבה איז פּשוט - ווי געוויינטלעך, דאָס איז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט סערקיאַליישאַן.
אַקטיוו בלוט סערקיאַליישאַן איז דער שליסל צו שיינקייט און יוגנט, און האָר אויך.
און פֿון זיך איך פאָרשלאָגן איר אַזאַ אַ "טריק": ווען איר וואַשן דיין האָר, טאָן דאָס ניט אין דער שפּריץ שטייענדיק, אָבער בייגן איבער די וואַנע. פארוואס?
אַלט סערקיאַליישאַן, גוט בלוט סערקיאַליישאַן אָן ינ ערגעצ ניט!
ווען מיר טילט אונדזער קעפ אַראָפּ, בלוט ראַשאַז זייער שטארק צו די סקאַלפּ. איר וועט ממש פילן די ריפּאַל! אַזוי, עס איז אַ "קאָנטאַקט"!
און נאָך וואַשינג דיין האָר, לויפן צו די טעפּעך אין די פּאָזע פון אַ "בערעזע"! בלוט סערקיאַליישאַן איז נאָך אַז, איך וועט זאָגן איר! נאָר קידינג)
כאָטש, פארוואס נישט? נישט בלויז די סקאַלפּ, אָבער אויך די הויט פון די פּנים הייבט צו פּולסירן, און נו, סאָאָאָ שטאַרק!
קיין ווונדער אַז יאָגאַ אַסאַנאַ איז געהאלטן די מערסט רידזשווואַנייטינג! פּרוּווט עס!
וויכטיק פּוינץ!
און לעסאָף, דאָ ס אן אנדער זאַך:
- דו זאלסט נישט וואַרטן פֿאַר די רעזולטאַט "רעכט-רעכט-מאָרגן"! געבן דיין האָר אַ פּאָר פון וואָכן. אין דעם צייט, אַקטיוולי נעמען זיך אין זייער רעסטעריישאַן (מאַסקס, עסנוואַרג, ספּאָרט, אאז"ו ו).
- ביז איר ומקערן דיין האָר - גאָר פאַרגעסן וועגן דייינג דיין האָר אָדער, גאָט פאַרווערן, פּערמיוזינג!
- דער ווייַטער איז די רעגיאַלעראַטי פון די מאַסקס. אין דעם וואָרט - רעגיאַלעראַטי - און באשטייט פון די גאנצע "סוד סוד". נישט אין די "מאַדזשיקאַל" זאַץ פון אַ באַזונדער מאַסקע, אָבער אין זייער רעגיאַלעראַטי! אָפּטימאַל - דריי מאָל אַ וואָך. דאָס איז אין די אָנהייב פון אַקטיוו אָפּזוך. נאָך אַ חודש, איר קענען באַשטימען צו נאָרמאַל מאָדע, איין וואָך - איין מאַסקע.
- איך האָב שטענדיק געזאָגט, און איך וועל זאָגן, אַז דער בעסטער זאַך איז "נישט צו מייַכל, אָבער צו וואָרענען," פאַרהיטונג איז שטענדיק בעסער ווי באַהאַנדלונג אַז יגזאָסטיז ...
- דעריבער, שטענדיק נוצן זומער האָר פּראָדוקטן מיט סאַנסקרין און דעקן דיין קאָפּ מיט כעדגיר!
- נאָך וואַשינג דיין האָר, עס וועט זיין גרויס צו נוצן ערבאַל רינסעס. נאָר סופּער! דו זאלסט נישט זיין פויל, ברו זיך אַ ראָמאַשקע, קאַלעדזשאַלאַ, בלעטער און באַדז פון בערעזע, קראָפּעווע, בורדאָקק וואָרצל.
- צי איר וויסן ווי איך טאָן אַזוי די פוילקייט קען נישט ברעכן מיר? איך מאַכן אַ דעקאָקטיאָן אין שטייַגן! יאָ, יאָ! בשעת איך ספּין אין דער קיך, איך קאָכן עפּעס דאָרט ... איך גענומען און ברוד די הערבס ... קיל, ויסגעשעפּט - און אין די פרידזשידער. אַז ס אַלע!
- ווען עס קומט צייט צו וואַשן דיין האָר, איר וועט ניט מער טראַכטן ווי "יאָ לאַאַאַד ... יאָ, דער ווייַטער ראַאַאַז שוין ... איך בין מיד
- און יאָ, לייגן יקערדיק אָילס צו ערבאַל שווענקען, טאָן די אַזוי גערופענע "אַראָמאַ שווענקען"
נו, אין מיין מיינונג, זי האָט געזאָגט אַלץ וואָס זי געדענקט ...
אויב איר מיסט עפּעס - איך בין נעבעכדיק, די טעמע איז זייער ברייט, איך קען פאַרגעסן עפּעס ... פרעגן דיין פֿראגן אין די באַמערקונגען, פרעגן, טאָן ניט שעמעוודיק!
איך וועל ענטפֿערן אַלעמען מיט פאַרגעניגן און פאַרגעניגן!
איך האָפֿן אַז דער אַרטיקל וועט דינען איר געזונט אין ריסטאָר און וישאַלט די שיינקייט פון דיין האָר.
ווי צו ומקערן האָר נאָך זומער? ווי איר קענט, גאָרנישט איז שווער)
א סעריע פון אַרטיקלען וועגן האָר:
איך וועל זיין צופרידן צו דיין עצה און באַמערקונגען, ספּעציעל דאַנק צו יענע וואָס האָבן שערד דעם אַרטיקל אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס.
ייַנטיילן דעם אַרטיקל מיט דיין פרענדז, איך טראַכטן עס קען אויך דינען זיי גוט. וואָס, טאַקע, איז געווען מיין ציל
און איך ווינטשן איר די האָר פון פּערפעקט שיינקייט!
זעט איר און ביי ביי ביי!
פאַרבינדן מיין גרופּעס אויף געזעלשאַפטלעך נעץ
גליסערין און עסיק מאַסקע
1 לעפעלע גליסערין, 1 לעפעלע עפּל עפּלזאַפט עסיק, 2 טייבאַלספּונז קאַסטער בוימל, 1 יי - קאָך אַלץ. רייַבן די געמיש איבער די גאנצע לענג פון די האָר און אין די האָר רוץ פֿאַר 40 מינוט. קאָפּ אין דעם צייַט צו ייַנוויקלען סעלאַפיין און אַ האַנטעך. נאָך דעם פּראָצעדור, וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו.
מאַסקע פון פערמענטעד בייקט מילך
היץ די פערמענטעד בייקט מילך אָדער יאָגורט און צולייגן ליבעראַלי אויף די האָר. קאָווער מיט סעלאַפיין און אַ האַנטעך אויף שפּיץ. נאָך וועגן צוואַנציק מינוט, שמירן די יאָגורט האָר ווידער און מאַסאַזש דיין סקאַלפּ מיט דיין פינגגערטיפּס פֿאַר 5 מינוט. שווענקען דיין האָר געזונט מיט וואַרעם וואַסער, אָבער אָן שאַמפּו.
העננאַ מאַסקע
דיפּענדינג אויף די לענג פון די האָר, גיסן 3-6 טייבאַלספּונז פון בלאַס כענאַ מיט בוילינג וואַסער ביז אַ געדיכט מאַסע איז באקומען, דעקן מיט אַ דעקל און לאָזן עס ברו פֿאַר 15 מינוט. גיסן 4 טייבאַלספּונז פון בורדאָקק בוימל העאַטעד אין אַ וואַסער וואַנע אין כענאַ. דעקן די כענאַ ווידער און לאָזן צו קילן. לייג איין לעפעלע וויטאַמינס A און E. אויף די האָר, צולייגן צוויי שעה אין אַ וואָרמד פאָרעם.
מאַסקע פון לימענע זאַפט און יאָוקס
איינער פון די בעסטער פּראָדוקטן פֿאַר האָר רעסטעריישאַן איז בורדאָקק בוימל מיט לימענע זאַפט און יי יאָוקס. איר דאַרפֿן צו מישן איין לעפעלע בורדאָקק בוימל מיט די זאַפט פון אַ האַלב לימענע און צוויי יאָוקס און צולייגן דעם געמיש פֿאַר אַ האַלב שעה אויף די האָר, און שווענקען ונ דורך. אויב עס איז קיין בורדאָקק בוימל, איר קענען נעמען קאַסטער אָדער מאַסלינע.
קנאָבל מאַסקע
איר קענען מאַכן אַ מאַסקע פון קנאָבל אויף דיין האָר יעדער טאָג איבער די וואָך. צו צוגרייטן עס, עס איז גענוג צו מאַכן קאַשע (איר קענען נוצן קנאָבל) פון עטלעכע קלאָוועס (דיפּענדינג אויף די לענג פון דיין האָר) און דאַן אַפּלייינג די האָר פֿאַר צוויי שעה. וואַשן דיין האָר אויף די געוויינטלעך וועג און שווענקען ונ דורך אונטער וואַסער. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דער אופֿן איז גאַנץ "שמעקנדיק", אַזוי איר זאָל נישט פירן זיך מיט דעם אופֿן פון באַהאַנדלונג איידער ספּעציעל וויכטיק געשעענישן, מיטינגז, און אַזוי אויף.
אַלאָו מאַסקע
אַ מאַסקע פון אַלאָו זאַפט, האָניק און קאַסטער בוימל, געמישט אין פּראַפּאָרשאַנז פון 1: 1: 1, וועט העלפֿן געזונט. איין האַלב איז קערפאַלי ראַבד אין די סקאַלפּ, די רגע איז פונאנדערגעטיילט איבער אַלע די סטראַנדז, פון רוץ צו ענדס. האַלטן דיין קאָפּ וואַרעם, נאָך 30 מינוט וואַש דיין האָר אָן שאַמפּו.
מאַסקע פון בוימל, קעפיר און וויטאַמינס
אין איין קאַנטיינער לייטלי היץ קעפיר (וועגן 100 מל, האַלב אַ גלאז) אין אַ וואַסער וואַנע. אין אַ באַזונדער קאַנטיינער, מישן צוזאַמען צעלאָזן מאַסלינע ייל (צוויי טייבאַלספּונז) און קאַסטער בוימל (איין לעפל), אויך וואַרעם צו אַ וואַרעם שטאַט אין אַ וואַסער וואַנע. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ נאָך דעם. גלייך איידער אַפּלייינג צו די קאָפּ, לייגן אַפּטייק וויטאַמינס אין אַמפּאָולעס (איינער פון זיי): טהיאַמינע (B1), פּירידאָקסינע (B6), סיאַנאָקאָבאַלאַמין (B12).
מאַסקע פון עגגס און קאַסטער בוימל
קלאַפּן צוויי רוי עגגס (פּרעפעראַבלי כאָוממייד, ווייַל זיי זענען בעסער, זיי האָבן מער סאַבסטאַנסיז נוציק פֿאַר האָר) און קלאַפּן עגגס מיט אַ וויסק. אין אַ וואַסער וואַנע, וואַרפן די קאַסטער (אַ לעפל) אַ ביסל, מישן ונ דורך מיט געשלאגן עגגס.
אַוואָקאַדאָ און האָניק מאַסקע
קער די פּאַפּ פון אַוואַקאַדאָו אין מאַשט פּאַטייטאָוז, מישן עס (צוויי טייבאַלספּונז) מיט קאַלט פּרעסט נאַטירלעך מאַסלינע ייל (צוויי טייבאַלספּונז), פּרעהעאַטעד אין אַ וואַסער וואַנע. אין אַ באַזונדער קאַנטיינער, אויך היץ די נאַטירלעך האָניק פֿאַר אַ פּאָר (איין לעפל), לייגן צו די גאַנץ קאָסמעטיק מאַסע.
מאַסקע פון האָניק, עגגס און לימענע
היץ האָניק (צוויי טייבאַלספּונז) אין אַ וואַסער וואַנע. מישן עס מיט צוויי רוי, פאַר-וויפּט כאָוממייד עגגס, לייגן איין לעפעלע פון קאַנסאַנטרייטאַד לימענע זאַפט. דאָס וועט מאַכן אַ מאַסקע וואָס איז ידעאַל פֿאַר ריפּערינג דאַמידזשד ייליק האָר.
