די דערפאַרונג פון פילע וואָמען און מענטשן געוויזן אַז שופּן קענען זיין געהיילט אין שטוב. פאָלק רעמאַדיז פֿאַר שופּן וועט נישט בלויז באַפרייַען דעם פּראָבלעם, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די האָר ווי אַ גאַנץ. אַזאַ געלט זענען נאַטירלעך און גאַנץ אַפאָרדאַבאַל. עס זענען פילע רעסאַפּיז הייַנט און אַלעמען קענען קלייַבן עפּעס פּאַסיק פֿאַר זיך.
וואָס געוויקסן זענען געניצט קעגן שופּן
טשאַמאָמילע "ראָמאַנאָוו גראָז" איז געניצט פֿאַר ייליק שופּן.
- אַ ינפיוזשאַן, אַ טעראַפּיוטיק זאַץ איז צוגעגרייט פון עס. צו צוגרייטן די יויך, איר דאַרפֿן אַ טשאַמאָמילע, וואָס אַ טייל פון די וואַסער מוזן זיין אויסגעגאסן מיט 10 פּאַרץ פון בוילינג וואַסער און לאָזן צו ינפיוז. שווענקען האָר 2 מאל אַ וואָך.
- פֿאַר די באַהאַנדלונג געמיש, רוי הינדל יאָוק איז ערד מיט 0.5 צפּ. מאַסלינע ייל און לייגן אַ ביסל טראפנס פון טשאַמאָמילע יקערדיק בוימל.
- עס איז אן אנדער עפעקטיוו געצייַג. אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, טשאַמאָמילע, לאַוואַנדע, קאַלעדזשאַלאַ זענען גענומען. אַלע דעם איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער. ווען די ינפיוזשאַן איז קולד, רייַבן עס מיט אַ וואַטע בלאָק אין די סקאַלפּ. צי ניט וואַשן אָדער שווענקען.
קאַלענדולאַ ריליווז שופּן מיט גריסי סעבאָררהעאַ. עס איז געניצט ביידע ווי אַ פרייַ געצייַג און ווי אַ פֿאַרזאַמלונג.
- צו טאָן דאָס, נעמען די רוץ פון קאַלאַמוס (20 ג) און בורדאָקק (50 ג), קאַלעדזשאַלאַ (20 ג), האָפּקען קאָנעס (10 ג). מישן אַלץ און צוגרייטן אַ ינפיוזשאַן פון 3 טייבאַלספּונז פון קרייַטעכץ און 1 ליטער פון בוילינג וואַסער. די ינפיוזשאַן איז צעלאָזן אין אַ וואַסער וואַנע אָדער אין די ויוון פֿאַר 2 שעה. קיל צו אַ וואַרעם שטאַט און רייַבן אין די סקאַלפּ יעדער אנדערער טאָג. באַהאַנדלונג נעמט 2 חדשים.
- טינקטורע פון קאַלעדזשאַלאַ פֿאַר שופּן איז באקאנט זינט אַנטיקוויטי. פֿאַר איר צוגרייטונג איר דאַרפֿן מאַשקע און מעדיסינאַל מעראַגאָולדז. 2 טבספּ. l צעטרעטן ינפלאָרעססענסעס צו אַ ברעקלעך שטאַט, גיסן אין אַ סלוי און גיסן אַ גלאז מאַשקע. פּלאָמבירן די סלוי טייטלי און באַהאַלטן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 10 טעג. נאָך די באַשטימט צייט, שפּאַנונג די צומיש. ניצן דורך ראַבינג אין די סקאַלפּ מיט אַ וואַטע בלאָק. ווייַטער, ייַנוויקלען דיין קאָפּ אין אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר 10 מינוט. שווענקען אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און שאַמפּו.
מיט שטרענג ברענען, עס איז נייטיק צו וואַשן אַוועק די צומיש.
פאָלק רעסאַפּיז פון געוויקסן
- בערעזע טאַר האט שוין געניצט קעגן שופּן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס כּולל פילע נוציק סאַבסטאַנסיז וואָס זענען אין די בערעזע בילן. אין דעם קאַמף קעגן סעבאָררהעאַ, ריין טאַר און דיילוטאַד, און אַ מאַסקע זענען געניצט. אין זיין ריין פאָרעם, בערעזע טאַר איז ראַבד אין די סקאַלפּ, רימוווינג וידעפדיק מיט אַ וואַטע בלאָק. לאָזן פֿאַר 3 שעה און שווענקען מיט וואַסער. דער פּראָצעדור מוזן ווערן געטאן יעדער אנדערער טאָג. דיילוטאַד טאַר איז לינקס אויף די קאָפּ פֿאַר 40 מינוט, און געוואשן אַוועק מיט שאַמפּו. בערעזע טאַר קענען זיין מוסיף צו קיין מאַסקע און געוויינט. פון די נוצן פון טאַר, די האָר ווערט טונקל.
- ציבעלע פֿאַר שופּן. אין דעם קאַמף קעגן שופּן, אַניאַנז האָבן פּראָווען זיך גוט. די אַפּלאַקיישאַן פון דעם פאַבריק איז צוגעגרייט ווי גייט. 1 ציבעלע, שאָלעכץ און מאָל צו אַ מושי שטאַט. רייַבן די גאנצע מאַסע מיט זאַפט אין די סקאַלפּ, שטעלן אַ ספּעציעל היטל און ינסאַלייט אויף שפּיץ. טאָן ניט שווענקען אַוועק ין 2 שעה. די ציבעלע קען פאַרלאָזן אַ פּריקרע רייעך אויף די האָר, אָבער עס וועט געשווינד פאַרשווינדן.
- אַלאָו אין דעם קאַמף קעגן שופּן. ינדיספּענסאַבאַל איז אַלאָו שופּן. שאַמפּו צוגעגרייט מיט די דערצו פון אַלאָו זאַפט גיט אַ positive רעזולטאַט פון אַלע סעבאָררהעאַ טייפּס. די ינגרידיאַנץ זענען קאַמפּאָוזד פון דיסטילד וואַסער, זייף טשיפּס, יקערדיק אָילס און אַלאָו זאַפט. צעלאָזן די טשיפּס, לייגן בוימל און זאַפט.
- האָר שווענקען מיט אַגאַווע זאַפט רימוווז שופּן ירעוואַקאַבלי. צו צוגרייטן עס, שנייַדן אַוועק עטלעכע בלעטער פון אַ דריי-יאָר-אַלט אַלאָו און שטעלן אַ קאַלט פֿאַר אַ טאָג. קוועטשן די זאַפט און לייגן צו די וואַסער מיט 4 טייבאַלספּונז פון פאַבריק זאַפט פּער 1 ליטער פון וואַסער. שווענקען נאָך וואַשינג האָר.
- בורדאָקק קעגן שופּן. אין דער אַפּטייק איר קענען קויפן פאַרטיק בורדאָקק בוימל, וואָס איז געניצט פֿאַר האָר, אָבער אין שופּן רעסאַפּיז עס איז בעסער צו נוצן פריש בורדאָקק און זיין רוץ. דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז און מאַסקס זענען צוגעגרייט פון עס. אַן בוימל-באזירט מאַסקע איז געניצט צו מייַכל שופּן. צו צוגרייטן עס, נעמען בורדאָקק און קיין בוימל - לינסיד אָדער ים באַקטאָרן. מאָל די וואָרצל אין אַ פליישמילכל און לייגן צו די בוימל 1: 3. באַשטיין אַ מאַסקע פֿאַר וועגן אַ שעה, נוצן 1 מאָל אין 7 טעג. רייַבן אַ שעה איידער וואַשינג דיין האָר. בורדאָקק מיט סעבאָררהעאַ איז געניצט ניט בלויז ויסווייניק. פון עס זיי מאַכן טיי און טרינקען פֿאַר 2 חדשים. עס איז נייטיק צו דורכפירן קאָמפּלעקס טעראַפּיע - טיי און אַ האָר מאַסקע.
- סעלאַנדינע קעגן שופּן. סעלאַנדינע איז געניצט צו קאַמבאַט שופּן. עס, ווי אנדערע הערבס, איז פּאַסיק פֿאַר נוצן אין דעקאָקטיאָנס און מאַסקס. פֿאַר אַ דעקאָקטיאָן מיט סעבאָררהעאַ, איר דאַרפֿן 2 צפּ. געוויקסן און אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. דער געמיש איז ינסיסטאַד פֿאַר 2-3 שעה. רייַבן אין די קאָפּ און בונד מיט אַ שאַל. שטעלן אַ היטל פֿאַר די בעקן. דאָס וועט העלפֿן שאַפֿן אַ אָראַנזשעריי ווירקונג. וואַש אַוועק נאָך 20 מינוט. פֿאַר ייליק שופּן, טאָן דעם פּראָצעדור טעגלעך, מיט טרוקן סעבאָררהעאַ אַמאָל פּער וואָך. פֿאַר אַ מאַסקע פון סעלאַנדיין איר דאַרפֿן 1 טבספּ. l הערבס, 100 מל פון וואַסער און 300 ג פּאַפּ פון קאָרן ברויט. טרוקן סעלאַנדיין גיסן בוילינג וואַסער און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר 20 מינוט. שפּאַנונג און גיסן אין קראַמבאַלד ברויט. לאָזן צו טייַער פֿאַר 10 מינוט. מישן די מאַסע און צולייגן צו די הויט און האָר. ייַנוויקלען מיט סעלאַפיין, בינדן מיט אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר אַ האַלב שעה. וואַש אַוועק אָן ניצן שאַמפּו.
מיט די ריכטיק און קעסיידערדיק נוצן פון אַלע די ליסטעד מיטל, שופּן וועט ניט מער פאַרשאַפן ומבאַקוועמקייַט, די האָר וועט ווערן סילקי און בלאַנק. אויב דער רעזולטאַט פון באַהאַנדלונג מיט הערבס איז נישט אַטשיווד, איר זאָל זוכן די הילף פון אַ דאָקטער - טריטשאָלאָגיסט.
דעקאָקטיאָנס פון הערבס - אַ עפעקטיוו געצייַג אין דעם קאַמף קעגן שופּן
קראָפּעווע ימפּרוווז די הויט סערקיאַליישאַן באטייטיק, אַזוי עס בישליימעס העלפּס קעגן שופּן און פילע אנדערע פראבלעמען. מיט רעגולער נוצן, איר וועט באַמערקן אַז די האָר אנגעהויבן צו וואַקסן פאַסטער און פארדינט שייַנען.
בורדאָקק דיסינפעקץ די סקאַלפּ, העלפּס צו היילן שעדיקן און עלימינירן שופּן. א דעקאָקטיאָן פון די רוץ איז מערסט עפעקטיוו ווי אַ ינפיוזשאַן פון בלעטער. עס איז כדאי צו באמערקן די דירעקטעד קאַמף פון בורדאָקק אויף די האָר רוץ, וואָס העלפּס צו רעדוצירן האָר אָנווער.
טשאַמאָמילע קענען נישט נאָר באַקומען באַפרייַען פון שופּן, אָבער אויך דיסינפעקט די סקאַלפּ, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב איר האָבן ייליק האָר טיפּ. רעכט צו דער אַקטיוו אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז, שופּן דערשייַנען, וואָס קענען זיין דעלט מיט אַ דעקאָקטיאָן אין בלויז אַ חודש.
קאַלענדולאַ סודז די הויט, ילימאַנייץ יטשינג און דיסינפעקץ. דער יויך איז רעקאַמענדיד פֿאַר ייליק שופּן, אָבער די ינפיוזשאַן פון בוימל איז טרוקן. איר קענען מאַכן עס אין שטוב דורך אַדינג 50 ג פון טרוקן רוי מאַטעריאַלס צו 200 מל בוימל העאַטעד צו 60 דיגריז. ינפיוז זאָל זיין וועגן 3 טעג, און פילטער און רייַבן אין די סקאַלפּ.
לאַוואַנדע נאָרמאַליז די סאַביישאַס גלאַנדז, סודז און ריליווז יטשינג. מיט אַ רעגולער נוצן פון דעם דעקאָקטיאָן, שופּן פאַרשווונדן און די צושטאַנד פון די האָר ימפּרוווז באטייטיק. די יקערדיק ייל פון לאַוואַנדע קענען זיין מוסיף צו די שווענקען קאַנדישאַנער, אין דעם פאַל איר וועט נישט האָבן צו ברו עפּעס.
צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון קיין קרייַטעכץ, איר דאַרפֿן אַ לעפל פון רוי מאַטעריאַלס און 500 מל פון בוילינג וואַסער. באַשטיין פֿאַר וועגן 30-60 מינוט, זיצן און נוצן. איר זאָל נישט מאַכן אַ מער קאַנסאַנטרייטאַד יויך - עס וועט זיין קיין מער נוץ. אויב איר ווילט, איר קענען מישן אַלע די ליסטעד הערבס אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און שוין מאַכן אַ ינפיוזשאַן פון די זאַמלונג.
האַלטן אין מיינונג אַז בוילינג הערבס איז אַנדיזייראַבאַל - אין דעם פאַל, טייל פון די נוטריאַנץ וועט זיין חרובֿ, ריספּעקטיוולי, די בענעפיץ וועט זיין עטלעכע מאָל ווייניקער. אַראָפאַנג בוילינג וואַסער איז גענוג צו באַשטיין אויף די רוי מאַטעריאַלס.
א וויזיט צו אַ טריטשאָלאָגיסט וועט סאָלווע די פּראָבלעם
אויב שופּן באַדערז איר לאַנג און הערבס טאָן ניט העלפן צו קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם, באַראַטנ זיך אַ מומכע. אַ יקספּיריאַנסט טריטשאָלאָגיסט וועט געשווינד געפֿינען די סיבה, און ילימאַנייטינג וואָס איר קענען באַזיגן די קענטיק מאַנאַפעסטיישאַנז.
אין עטלעכע פאלן, שופּן דערשייַנען רעכט צו דער נוצן פון אָרעם-קוואַליטעט זאָרגן פּראָדוקטן, פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס, כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס, צוקערקרענק מעלליטוס און אנדערע דיווייישאַנז. מאל עס ריקווייערז ניט בלויז אַ וויזיט צו אַ טריטשאָלאָגיסט, אָבער אויך צו אַ טעראַפּיסט וואָס קען העלפֿן צו געפֿינען די אמת גרונט פון שופּן.
די הויפּט סיבות פון שופּן אויף די קאָפּ
נאָך ידענטיפיצירן די גרונט פון די קרענק, עס איז גרינגער צו קלייַבן די רעכט סגולע פֿאַר די טעראַפּיע לויף. שופּן אויס מיט קעסיידערדיק נערוועז שפּאַנונג, די פּאַסירונג פון סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. אויב אַ מענטש האט פאַרפאַלן וואָג דראַמאַטיקלי, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס פאַלן, וואָס פירט צו אַ פעלן פון וויטאַמינס. דער אויסזען פון דעם פּראָבלעם קען זיין פארבונדן מיט די אָפט נוצן פון פּינע און האָר ספּרייז.
שופּן אונטער די מיקראָסקאָפּ
די גרונט פון די קרענק איז אויך די אויסזען פון אַ פונגוס וואָס איז פאָרשטעלן אויף די הויט פון קיין מענטש. דער גוף איז געזונט, אָבער דער פונגוס איז נישט געפערלעך. אויב עס זענען פאַלש פאַנגקשאַנז אין דעם גוף, עס הייבט צו זיין טעטיקייט, וואָס פירט צו די אויסזען פון די קרענק. עס זענען מענטשן וואָס זענען מער פּראָנע צו דעם ווייטיק.
מער אָפט שופּן איז אַפּירינג אין אַדאַלץ, פֿאַר קינדער און די עלטערע דעם קרענק איז אַנכאַראַקטעריסטיש. מער אָפט מענטשן ליידן פון אַ קראַנקייט. שופּן קענען סיגנאַל אנדערע חולאתן. עס אויס מיט פּסאָריאַסיס, עטלעכע טייפּס פון ליטשען, סעבאָררהעאַ. ווען דער ערשטער סימפּטאָמס פון די קרענק דערשייַנען, איר זאָל מיד אַדרעס דעם פּראָבלעם.
שופּן רעמאַדיז דיפּענדינג אויף הויט טיפּ
אַזאַ אַ כראָניש קרענק איז וויידספּרעד, דאָס איז נישט געפערלעך צו מענטשלעך געזונט, אָבער דאָס קען באטייטיק רעדוצירן די קוואַליטעט פון לעבן. דער צושטאַנד פון די סקאַלפּ אַפעקץ די האָר. שופּן איז צעטיילט אין טרוקן און ייליק. טרוקן שופּן איז קליין, דער הויפּט יוואַנלי אויף די ייבערפלאַך פון די קאָפּ. גריסי שופּן זענען גרויס פּאַרטיקאַלז וואָס שטעקן זיך צו דיין האָר.
צו באַקומען באַפרייַען פון די קרענק, עס איז וויכטיק צו ריכטיק באַשטימען די טיפּ פון שופּן אין סדר צו קלייַבן עפעקטיוו מעטהאָדס פון געראַנגל און דערגרייכן די געבעטן רעזולטאַט. עס איז בעסער צו אָנהייבן באַהאַנדלונג גלייך נאָך די אויסזען פון ווייַס וואָג אויף אַ מענטש 'ס קאָפּ. צו יראַדאַקייט שופּן אין דער ערשט בינע איז פיל גרינגער.
שופּן אויף די סקאַלפּ
טרוקן שופּן
צו עלימינירן שופּן, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו נוצן פילע מעטהאָדס, נאָר סעלעקטירן איין רעצעפּט פֿאַר די נוטריאַנט געמיש. מיט רעגולער נוצן, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון די יילמאַנט און פֿאַרבעסערן די סקאַלפּ און האָר.
דעם פּראָבלעם קענען זיין סאַלווד מיט די פאלגענדע מכשירים:
- מאָיסטוריזינג מאַסקס
- בוימל ראַפּינג
- ספּעציעל דעקאָקטיאָנס.
אַ עפעקטיוו וועג איז צו נוצן אַ מאַסקע קאַנסיסטינג פון גוט האָניק, זונרויז ייל, מייַאָנעז, אַלאָו וועראַ זאַפט, הינדל יי יאָוק. אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען ונ דורך ערד און געמישט, דערנאָך די ריזאַלטינג מאַסע איז געווענדט צו די קאָפּ און באדעקט מיט פּאַליעטאַלין. שווענקען די געמיש נאָך 20 מינוט. בורדאָקק בוימל איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון טרוקן הויט, עס איז ינדיפּענדאַנטלי געוויינט אָדער זונרויז בוימל איז צוגעגעבן צו דער זאַץ. פּיריאַדיקלי ריפּיטיד אַזאַ בוימל ראַפּס וועט העלפֿן באַפרייַען פון די קרענק.
דעקאָקטיאָנס פון פאַרשידן הערבס לויט פאָלקס רעסאַפּיז וועט העלפֿן צו צוריקקריגן. א ספּעציעל יויך איז צוגעגרייט, פֿאַר וואָס זיי קריגן אַן אָוק בילן, ציבעלע. בלויז די כאַסק פון אַניאַנז זענען צוגעגעבן צו דעם זאַץ. זיי שטיין די פליסיק פֿאַר אַ האַלב שעה אויף פייַער, און דאַן עס איז געווענדט דזשענטלי צו די האָר רוץ. עס איז וויכטיק צו ייַנוויקלען דיין קאָפּ וואַרעם; איר קענען נעמען אַ שאַל אָדער אַ ווולאַן שאַל. עס מוזן זיין אַוועקגענומען נאָך אַ האַלב שעה און וואַשן דיין האָר. מילכיק פּראָדוקטן האָבן לאַנג שוין געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון דעם קרענק. סמעטענע, קעפיר איז געווענדט צו די קאָפּ מיט אַ מונדיר שיכטע, און נאָך 30 מינוט עס איז אַוועקגענומען.
ווי צו האַנדלען מיט פעט שופּן?
די נוצן פון נאַטירלעך פּראָדוקטן וועט העלפֿן סטייבאַלייז די פאַנגקשאַנינג פון די גלאַנדז, וואָס וועט ביישטייערן צו די דיסאַפּיראַנס פון שופּן.
איידער די אָנהייב פון וואַסער פּראָוסידזשערז, איר קענען נוצן די פאלגענדע קאַמפּאַונדז:
- א עסיק קאָמפּרעס גיט גלאַטנאַס און סילקינעסס פון קערלז. 8 טייבאַלספּונז פון קראָפּעווע זענען גענומען און האַלב, דעמאָלט 1 לעפל עסיק איז צוגעגעבן. דעם געמיש איז קערפאַלי ראַבד, די קאָפּ איז אלנגעוויקלט אין אַ שאַל פֿאַר עטלעכע שעה.
- אַ עפעקטיוו סגולע איז קנאָבל וואָס איז ראַבד אין די הויט. קנאָבל גיט אַ בלייַביק רייעך פֿאַר עטלעכע טעג, דאָס מאָל איר וועט דאַרפֿן צו פאַרברענגען אין שטוב.
- די נוצן פון בעעטראָאָט מאַסקס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט בלאָנדע האָר. בעעטראָאָט קלירז די הויט געזונט און ילימאַנייץ יטשינג.
נאָך באַהאַנדלונג, די האָר דאַרף זיין רינסעד. פילע מעדיסינאַל הערבס זענען פּאַסיק פֿאַר דעם פּראָצעדור. איר קענען באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם מיט מאַסקס פון קיוקאַמערז, צוקיני, קורראַנץ. זיי שפּייַזן די הויט, מייַכל עס. פאַטי פודז וואָס בלויז פאַרשטאַרקן די קרענק זאָל נישט זיין געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג.
וואָס פּראָדוקטן זענען בעסטער פֿאַר ראַבינג אין די הויט?
די ברירה פון דעם אופֿן פון קאַמבאַטינג די קרענק דעפּענדס אויף דער געוואלט רעזולטאַט. ווען ראַבד אין די הויט, עפעקטיוו קאַמפּאַונדז העלפּס צו עלימינירן די גרונט פון די קרענק. קאַסטער ייל איז געניצט ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס קעגן האָר אָנווער. עס העלפּס פאַרווייכערן געוועבן, סטרענגטאַנז די באַלבז. די כערסטייל וועט קוקן גרויס נאָך דעם סוף פון באַהאַנדלונג. א ספּעציעל מאַסקע וועט מאַכן עס מעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון יטשינג. פֿאַר קאָכן, זיי נעמען אַלקאָהאָל, בערעזע פון די בערעזע, קאַסטער. רייַבן די זאַץ ונ דורך איידער איר נעמען אַ וואַנע. צו דערגרייכן דעם רעזולטאַט, עטלעכע קאָרסאַז פון באַהאַנדלונג זענען דורכגעקאָכט.
וועלכער אופֿן איז אויסדערוויילט פֿאַר באַהאַנדלונג, זאָרגן מוזן זיין גענומען צו ומקערן די געזונט פון די גאנצע אָרגאַניזם. עס איז וויכטיק צו עסן רעכט, אָפט פאַרברענגען צייט אין די פריש לופט, נישט צו אָוווערווערק. פעלן פון שלאָפן, סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, אַנבאַלאַנסט דערנערונג פירן צו פּראָבלעמס מיט האָר. שעדיקן צו רינגלעץ גרונט פּיינץ, טעגלעך דריינג מיט אַ האָר דרייער. ילימאַנייטינג די סיבות, איר קענען ומקערן די שיינקייט פון די האָר און די געזונט פון די סקאַלפּ.
שופּן מאַסקס
עס זענען פילע רעסאַפּיז, צווישן וואָס עס איז גרינג צו געפֿינען די מערסט פּאַסיק. מיט אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס, איר קענען מאַכן אַ סגולע פון פּראָדוקטן אין שטוב, בנימצא הערבס. מעדיציניש מאַסקס קענען יזאַלי באַפרייַען זיך פון פּריקרע יטשינג, מאַכן די סקאַלפּ ריין און קערלז געזונט און שיין.
האָבערגריץ קענען זיין געפֿונען אין כּמעט יעדער שטוב הייַנט. זיי זענען ברוד מיט אַ דעקאָקטיאָן פון הערבס, וואָס איז באקומען פון פּלאַנטאַן, טשאַמאָמילע, אָרעגאַנאָ, סאַגע, קראָפּעווע בלעטער, טשאַמאָמילע. די הערבס קענען זיין פּערטשאַסט ביי דיין היגע אַפּטייק. האַלטן די באַהאַנדלונג זאַץ אין מינדסטער 2 שעה אויף די קאָפּ און שווענקען אַוועק. שופּן וועט פאַרשווינדן אין אַ חודש, צוגעשטעלט אַז אַזאַ אַ מאַסקע איז געניצט קעסיידער.
ציבעלע האָט דאָס לעבן עטלעכע דורות געראַטעוועט פֿון א קראנקהייט. עס איז געווענדט פֿאַר עטלעכע שעה, אַ פּלאַסט פון גאָז איז געשטעלט אויף שפּיץ און אלנגעוויקלט מיט אַ שאַל. האַזעלנוט מאַסקס זענען אויך עפעקטיוו. זענעפט האט פּראָווען זיך אין דעם קאַמף קעגן ייליק שופּן. עס איז דיילוטאַד מיט וואַסער און ראַבד אין די קאָפּ. שווענקען אַוועק די מאַסע נאָך 3 מינוט.
יקערדיק אָילס זענען דארף פֿאַר אָפּרו, אָבער זיי וועלן העלפן מיט שופּן. טיי בוים בוימל דאַרף זיין כיטיד און ונ דורך ראַבד אין די הויט. נאָך אַפּלייינג דעם זאַץ, די האָר ווערט ריין און געזונט.
שופּן קאַמפּרעסיז
אויב דער זאַץ איז געווענדט בייַ נאַכט, דער באַהאַנדלונג פּראָצעס איז פאַסטער, עס איז גרינגער צו דערגרייכן דעם ציל. עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן אַ שטאַרק קאַמפּרעס פון קאַסטער בוימל פֿאַר ייליק האָר ניט מער ווי צוויי מאָל פּער וואָך. די ינגרידיאַנץ, גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, זענען געמישט, געווענדט צו די האָר. פּאָליעטהילענע איז געשטעלט אויף די קאָפּ און אלנגעוויקלט אין אַ וואַרעם שאַל אָדער שאַל.
יאַרראָוו יויך איז וניווערסאַל, עס איז פּאַסיק פֿאַר דער צעשטערונג פון שופּן פון קיין טיפּ. די פליסיק איז בוילד, נאָך וואָס עס איז זיכער ינסיסטיד, געפילטערט. עס איז רעקאַמענדיד צו אָנווענדן די ריזאַלטינג זאַץ, ראַבינג אין די סקאַלפּ. וואַש דיין האָר אין דער מאָרגן מיט אַ רעגולער שאַמפּו פּאַסיק פֿאַר דיין האָר טיפּ. דער באַהאַנדלונג קורס זאָל געדויערן צוויי וואָכן.
אַ קאַמפּרעס פון בורדאָקק, קאַלעדזשאַלאַ, קאַלאַמוס און האָפּקען קאָנעס איז געווענדט צו דער סקאַלפּ אין די אָוונט. איר קענען נישט וואַש עס אַוועק אָדער שווענקען דיין האָר אין דער מאָרגן. בייַ נאַכט, די היילונג און אָפּזוך פּראַסעסאַז זענען פאַסטער ווי אין די דייטיים. דעריבער, אַפּלייינג זיכער קאַמפּאַונדז בייַ נאַכט העלפּס צו היילן די קרענק.
וואָס דעקאָקטיאָנס זענען בעסער צו נעמען ין?
פארשטארקן די האָר, באַפרייַען זיך פון די קרענק קענען נישט בלויז נוצן מאַסקס און קאַמפּרעסיז, אָבער אויך נעמען מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַנז ין.
פאָלקס רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן:
- א דעקאָקטיאָן פון בורדאָקק איז האַלב אויף נידעריק היץ פֿאַר 30 מינוט, לינקס פֿאַר 15 מינוט, און דעמאָלט שפּאַנונג. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען עס אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט דריי מאָל פּער טאָג.
- רויט ווייַן, אַלאָו זאַפט, האָניק זאָל זיין גענומען אין אַ גרויס לעפל.
- ברו און טרינקען פאר מילז פיז פון פאַרשידן מאַדיסאַנאַל הערבס.
מיט ימפּראַפּער האָר זאָרגן, אַ מענטש אָפט ינקאַונטערז שופּן. אויב די געווענדט פאָלק סגולע טוט נישט געבן אַ רעזולטאַט, עס זאָל זיין אָפּגעשטעלט און די צוגאַנג צו דער באַהאַנדלונג פון די קרענק זאָל זיין קאַנסידערד.
נוציק פאָרמיוליישאַנז פֿאַר מויל אַדמיניסטראַציע וועט העלפֿן פֿאַרשטאַרקונג די ווירקונג פון פונדרויסנדיק געלט. זיי זענען אויך רעקאַמענדיד פֿאַר פאַרהיטונג. מישן אין אַן ינאַמאַלד קאַנטיינער אַזאַ הערבס פֿאַר 1 לעפל: מינץ, סט. יוחנן ס וואָרט, שטריקל, בורדאָקק, פּאַפּשוי סטיגמאַ. גיסן די ינגרידיאַנץ מיט 1 טעפּל בוילינג וואַסער, פּאַרע פֿאַר 15 מינוט און באַשטיין פֿאַר אַ שעה. נעמען דריי מאָל אַ טאָג איידער מילז אין דער פערט טייל פון אַ גלאז.
שווענקען האָר
נאָך וואַשינג, די האָר קענען זיין רינסעד מיט ספּעציעל קאַמפּאַונדז וואָס קענען פֿאַרבעסערן זייער אויסזען און באַקומען באַפרייַען פון שופּן. לימענע וואַסער וועט רעדוצירן ווייַס קאַשע. פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן 4 לימענע, וואָס זענען בוילד פֿאַר 20 מינוט. קאָרנפלאָווער שמירעכץ מיט עסיק און וואַסער איז ינפיוזד און געוויינט צו שווענקען פֿאַר אַ חודש. עס ילימאַנייץ ייליק שופּן, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די סקאַלפּ.
טשאַמאָמילע, סאַגע און אַ ביסל לימענע זאַפט זענען אַ טייל פון דער פאָלק סגולע פֿאַר ייליק שופּן. עפעקטיוו איז די נוצן פון ינפיוזשאַן פון בערעזע בלעטער. פֿאַר באַהאַנדלונג, פריש אַלאָו זאַפט אָדער אַלקאָהאָל צומיש פון דעם פאַבריק איז געניצט. צו גאָר עלימינירן שופּן, איר זאָל נוצן אַ רינסינג אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט מאַסקס אָדער ראַבינג באַלזאַם.
טשאַמאָמילע און סאַגע יויך
א עסיק שווענקען אין עטלעכע וואָכן וועט צושטעלן אַ ויסגעצייכנט ווירקונג. דער מאַטעריע מיינטיינז די נויטיק זויער-באַזע וואָג פון די הויט און העלפּס צו קאָפּע מיט די קרענק. צו צוגרייטן די פליסיק, מאַכן אַ קראָפּעווע יויך מיט 1 לעפעלע עסיק. גרייט מיטל שווענקען האָר. עסיק איז אויך געניצט צו מאַכן מאַסקס.
וואָס האָר וואַשן פּראָדוקטן צו נוצן פֿאַר שופּן?
צו באַקומען אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט, עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין האָר נישט מיט שאַמפּו פון די קראָם, אָבער מיט דיין אייגענע מיטל. א פּאַסיק פּראָדוקט איז קאָרן ברויט, וואָס וועט העלפֿן באַפרייַען זיך פון ייליק שופּן. יי יאָוק און קעפיר זענען אויך געניצט צו ומקערן די סקאַלפּ. נעמען צוויי יאָוקס, 2 טייבאַלספּונז פון פלאַקס בוימל, ראַם.
ווי אַ ויסגעצייכנט פאַרטרעטער פֿאַר זייף, זיי נעמען טאַנסי צומיש, איר קענען וואַש דיין האָר מיט אים. א שאַמפּו געמאכט פון האָפּקען קאָנעס וועט פארשטארקן די האָר און העלפן צו היילן די הויט. ערבאַל שאַמפּוז האָבן שטענדיק געווען געמאכט אין שטוב צו באַזייַטיקן שופּן, פֿאַרבעסערן האָר וווּקס און רייניקן די הויט. דער נאָרמאַל מיטל פֿאַר וואַשינג די קאָפּ איז ריפּלייסט מיט מאַדיסאַנאַל דעקאָקטיאָנס.
פאַרבייַטן די געוויינטלעך שאַמפּוז מיט כאָוממייד פּראָדוקטן, זיי קענען לייכט קאָפּע מיט די אַרבעט. די גיפס פון נאַטור לאָזן אַ מענטש צו האַנדלען מיט קיין קרענק געשווינד און יפעקטיוולי, אָן ריסאָרטינג צו די סערוויסעס פון אַ מאָדערן כעמישער אינדוסטריע. געהעריק זאָרגן פון האָר און סקאַלפּ, אין אַ בייַצייַטיק באַהאַנדלונג פֿאַר אַ לאַנג צייַט וועט פאַרגעסן וועגן שופּן.
טייפּס פון שופּן
ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו רעכענען וואָס סאָרט פון שופּן צו קעמפן. שופּן זענען טרוקן און ייליק, זיי האָבן פאַרשידענע באַהאַנדלונג מעטהאָדס.
- פאַטי שופּן, ווי אַ הערשן, אַקערז רעכט צו צו אַקטיוו סאַביישאַס גלאַנדז אויף די קאָפּ. אין דעם פאַל, די האָר געשווינד פאַרלירן זייער אויסזען און ווערן גראָב. איר קענען באַשטימען דעם טיפּ פון שופּן דורך יטשינג אויף די קאָפּ און די אויסזען פון די פּאַרטיקאַלז - זיי זענען גרויס און קלעפּיק.
- טרוקן שופּן אויס, אויף די פאַרקערט, פון ניט גענוגיק פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז. זיין פּאַרטיקאַלז זענען קליין, פונאנדערגעטיילט איבער די כערליין, און עס איז אַ זייער שטאַרק בייַסעניש און פּילינג. עס איז די טרוקן אויסזען פון שופּן וואָס קענען זיין געוויזן אויף קליידער.
עס מוזן זיין דערמאנט אַז פּראָסט שאַמפּו קענען נישט עלימינירן שופּן, עס קען נאָר וואַש עס אַוועק.
נאָך אַלע, שופּן איז אַ פונגוס, אַזוי איר קענען היילן עס מיט ספּעשאַלייזד אַנטיפאַנגגאַל אגענטן. אַלץ אַנדערש, שופּן איז קאַנטיידזשאַס, אַזוי איר קענען נישט נוצן אנדערע מענטשן ס קאָומז אָדער טאַולז.
געוויקסן מיט היילונג פּראָפּערטיעס זענען אָפט ביכולת צו היילן אַ קייט פון חולאתן. עס איז אנגעוויזן אַז הערבס זענען געראטעוועט בישליימעס פון שופּן:
- בורדאָקק איז ביכולת צו שמירן האָר, און אין דערצו, פארשטארקן און ומקערן.
טשאַמאָמילע וועט זיין אַ ויסגעצייכנט באַהאַנדלונג אָפּציע אויב שופּן איז באגלייט דורך שטרענג ברענען און יטשינג. עס סודז און אויך דיסינפעקץ.
נעטאַלז דאַרפֿן צו זיין גענומען בלויז יונג, וואָס ממש ספּראַוטאַד. עס האט די העכסטן קאַנסאַנטריישאַן פון די אַקטיוו מאַטעריע וואָס ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן פון די סקאַלפּ. דאָס ניט בלויז העלפּס צו עלימינירן שופּן, אָבער אויך ימפּרוווז וווּקס און סטרענגטאַנז האָר.
לאַוואַנדע. געלט געמאכט פון דעם קרייַטעכץ ניט בלויז פאַרשטיקן די סאַביישאַס גלאַנדז, אָבער אויך העלפּס עקספאָוליייט טויט הויט פּאַרטיקאַלז.
סאַגע, ווי ראָוזמערי, בישליימעס באַזייַטיקן וידעפדיק סעבאַסעאָוס סאַקרישאַנז.
עס זאָל זיין דערמאנט אַז איין נוצן פון קיין סגולע איז נישט גענוג. קענטיק רעזולטאַטן וועלן ביטע נאָר נאָך אַ פּאָר פון וואָכן פון רעגולער נוצן.
דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון שופּן
ונטער זענען אַ ביסל אָפּציעס פֿאַר עפעקטיוו ינפיוזשאַנז פון הערבס, אָבער צו נוצן זיי, איר מוזן אָפּזאָגן צו וואַשן זיך מיט אנדערע שופּן פּראָדוקטן.
- קראָפּעווע יויך מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק. נעמען 500 מיליליטערז עסיק, די זעלבע סומע פון דיסטילד וואַסער. דערנאָך אין דעם געמיש איר דאַרפֿן צו קאָכן 100 ג פֿאַר עטלעכע מינוט. קראָפּעווע. נאָך דעם, קיל און שפּאַנונג די פאַרטיק יויך. עס קענען זיין געוויינט אַנשטאָט פון רעגולער שאַמפּו. עס בישליימעס רימוווז וידעפדיק ייליק סאַקרישאַנז און מאכט האָר בלאַנק.
- טשאַמאָמילע דעקאָקטיאָן. נעמען אַ ליטער פון וואַסער און 1 טבספּ. l דאַר טשאַמאָמילע, קאָכן און שפּאַנונג. מיט דעם דעקאָקטיאָן, איר דאַרפֿן צו שווענקען דיין קאָפּ נאָך וואַשינג, אָבער אין קיין פאַל שווענקען עס אַוועק נאָך דעם.
- א געמיש פון קאַלעדזשאַלאַ ראַבינג אין די הויט. קאָכן 1 טבספּ. l קאַסטער בוימל און 150 מל צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ. קאָך און ונ דורך רייַבן אין די הויט ביי די רוץ פון די האָר. שווענקען מיט שאַמפּו. די ווירקונג וועט זיין באמערקט נאָך 3-4 אַפּלאַקיישאַנז.
- א געמיש פון בערעזע באַדז. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן טאַר פֿון בערעזע און אַ דעקאָקטיאָן פון בערעזע באַדז. מיט דעם פליסיק, איר דאַרפֿן צו שמיר די הויט ביי די רוץ פון די האָר און שווענקען מיט שאַמפּו.
- יי-האָניק מאַסקע פֿאַר טרוקן שופּן. קלאַפּן איין יאָוק מיט 1 טבספּ. l מייַאָנעז, לייגן איין צפּ. אַלאָו זאַפט און צוויי - פריש הויך-קוואַליטעט האָניק. שמיר די סקאַלפּ קערפאַלי מיט די געמיש, פאַרשפּרייטן די רעזאַדוז דורך די האָר און ייַנוויקלען די פילם אויף שפּיץ. האַלטן פֿאַר אַ האַלב שעה, שווענקען.
- מאַסקע מיט ציבעלע און מאַשקע פֿאַר טרוקן שופּן. קאָך 1 טבספּ. l ציבעלע זאַפט, דער זעלביקער סומע פון קאַסטער בוימל און צוויי טייבאַלספּונז פון מאַשקע. די מאַסקע זאָל זיין געווענדט פֿאַר אַ שעה, באדעקט מיט אַ פילם, און וואַש דיין האָר ווי געוויינטלעך.
- מאַסקע פֿאַר ייליק שופּן פון דעמב בילן און שאָלעכץ פון ציבעלע. גיסן האַלב אַ גלאז פון ציבעלע כאַסק און האַלב אַ גלאז פון בילן אין אַ ינאַמאַלד פאַן און גיסן בוילינג וואַסער. שטעלן די טאָפּ אויף נידעריק היץ. נאָך בוילינג, קאָכן פֿאַר אַ האַלב שעה, קיל. שפּאַנונג און מישן מיט 50 מל סאַליסיליק אַלקאָהאָל. צולייגן דעם זאַץ אויף די סקאַלפּ, ייַנוויקלען פֿאַר 30 מינוט מיט אַ פילם און אַ האַנטעך. ווארענונג - דעם רעצעפּט זאָל נישט זיין געוויינט דורך בלאָנדעס, ווייַל די געמיש קענען טוישן די קאָליר פון די האָר.
די באַהאַנדלונג פון שופּן איז גאָר וויכטיק און ניט בלויז פֿאַר עסטעטיש סיבות. ערשטער פון אַלע, דאָס איז אַ קרענק, און אויב עס איז לאָנטשט, קאַטאַסטראָפיק האָר אָנווער וועט אָנהייבן. אַזוי עס איז נייטיק צו נעמען מיטלען אין צייט, און אין דעם פאַל, די האָר וועט פאָרזעצן פרייד מיט זייַן געזונט און שיינקייט.
רעצעפּט נומער 1 ינפיוזשאַן פון בורדאָקק רוץ
- בורדאָקק וואָרצל (געהאַקט) - 1 לעפל,
- ראַפינירט בוימל 1 טעפּל.
מישן די קאַמפּאָונאַנץ און לאָזן פֿאַר 2 וואָכן אין אַ טונקל אָרט אין צימער טעמפּעראַטור. שפּאַנונג און רייַבן אין די סקאַלפּ 1 שעה איידער וואַשינג, 2 מאל אַ וואָך.
בורדאָקק וואָרצל איז עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג טרוקן שופּן, וואָס איז באגלייט דורך האָר אָנווער און יטשינג. מיר מאָל די יונג בורדאָקק וואָרצל אין אַ פליישמילכל אָדער אויף אַ כאַבאַרניק (פּליטקע), פּלאָמבירן עס מיט גרינס בוימל (1: 3 פאַרהעלטעניש). באַשטיין 1 שעה אין אַ גלאז סלוי. שפּאַנונג, וואַרעם די לייזונג און רייַבן, איבערחזרן די פּראָצעדור 2-3 מאל פּער וואָך. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן, די לויף איז 10 ראַבינג. איבערחזרן דעם קורס אויב נייטיק נאָך 20 טעג.
צו צוגרייטן די יויך, איר דאַרפֿן צו נעמען 20 ג בורדאָקק רוץ און גיסן 1 טבספּ. הייס וואַסער. שטעלן אויף פייַער און קאָכן ביז די באַנד פון פליסיק איז רידוסט דורך האַלב. מישן דעם יויך אין האַלב מיט כאַזער פעט. עס זאָל צעלאָזן אין אַ דעקאָקטיאָן פון בורדאָקק. גיסן אַלץ אין אַ טאָפּ, פאַרמאַכן די דעקל, מאַנטל מיט טייג און שטעלן אין די ויוון פֿאַר 2 שעה. דעם דיק מאַסע העלפּס באַפרייַען פון שופּן.
א פּשוט וועג: פריש בורדאָקק זאַפט, האַלב דיילוטאַד מיט וואַסער, רייַבן אין די סקאַלפּ 2 מאל פּער וואָך.
רעצעפּט נומער 2 בורדאָקק וואָרצל און קאַלענדולאַ בלומען
- בורדאָקק וואָרצל - 2 טייבאַלספּונז
- קאַלענדולאַ בלומען - 2 טייבאַלספּונז.
צו צוגרייטן די יויך, נעמען 1 צפּ. מישן און גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער, מליען אויף נידעריק היץ פֿאַר 20 מינוט. דער יויך איז געניצט אין די פאָרעם פון רינסעס און ראַבינג אין די סקאַלפּ 2-3 מאל פּער וואָך. עס איז נייטיק צו צולייגן אויף די קאָפּ נאָך וואַשינג מיט מאַסאַזש מווומאַנץ, שטעלן אַ גומע היטל אָדער אַ פּאַסיק זעקל קאַווערינג די געווענדט יויך, און לאָזן פֿאַר 30-40 מינוט.
רעצעפּט נומער 4 ינפיוזשאַן פון קראָפּעווע בלעטער
נעמען 1 לעפל פון געהאַקט קראָפּעווע בלעטער און גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. פאַרמאַכן די דעקל און ייַנוויקלען פֿאַר 1-1.5 שעה, און שפּאַנונג די ינפיוזשאַן. אָנווענדן די ינפיוזשאַן נאָך וואַשינג, דעקן עס מיט אַ זעקל און האַלטן פֿאַר 40 מינוט. דורכפירן די פּראָצעדור צוויי מאָל פּער וואָך. נאָך די פּראָצעדור, איר קענען נישט וואַשן דיין האָר.
קראָפּעווע בלעטער - 100 ג,
טיש עסיק - 0.5 ל
מישן די ינגרידיאַנץ, שטעלן אויף פייַער און קאָכן פֿאַר 30 מינוט. שפּאַנונג נאָך קאָאָלינג. נוצן אין די פאָרעם פון ראַבינג די סקאַלפּ יעדער טאָג. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 10 טעג. דער געמיש קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער.
רעצעפּט נומ 6 טשאַמאָמילע פלאָווערס
- טשאַמאָמילע בלומען - 2 טבספּ. l
קאָכן די זאַץ פֿאַר 5 מינוט. און נאָך קאָאָלינג, זיי רייַבן אין די סקאַלפּ. אכטונג! דעם ינפיוזשאַן גיט גאָלדען האָר אַ גאָלדען כיו. ינפיוזשאַן 1:10 איז אויך רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין האָר 3 מאל פּער וואָך. די קורס איז 15 טריטמאַנץ. איר קענען איבערחזרן דעם קורס נאָך 3 וואָכן.
רעצעפּט נומער 8 טאַנסי
- פּודער פון בלעטער און סטעמס פון טאַנזי - 1 טבספּ. l
קאָכן די וואַסער און דעקן די טאַנזי מיט אַ דעקל און לאָזן פֿאַר 2 שעה. דעם זאַץ איז געווענדט צו טרוקן האָר יעדער אנדערער טאָג. די לויף פון באַהאַנדלונג איז 10-15 פּראָוסידזשערז.
מישן 1 טבספּ. l טאַנזי בלומען און 2 טעפּלעך בוילינג וואַסער, ייַנוויקלען און באַשטיין פֿאַר 2 שעה. רייַבן אין די סקאַלפּ.
אָפּציע 3 שווענקען הילף
- טאַנזי בלומען - 100 ג
פּלאָמבירן טאַנסי מיט וואַסער און קאָכן פֿאַר 10 מינוט. ראַפּינג אַרויף און לאָזן יבערנאַכטיק. איידער ניצן שווענקען הילף, עס מוזן זיין געפילטערט און העאַטעד. כּדי צו נוצן די קאַנדישאַנער, דער קאָפּ מוזן זיין געוואשן ערשטער. מיר וואַשן ווי גייט אין 5 ליטער. קאָך 2 יאָוקס פון וואַסער און שווענקען האָר פֿאַר 5 מינוט. ווען איר זענט זיכער אַז דיין האָר איז ריין, שווענקען מיט אַ וואַרעם לייזונג. ווען די האָר דרייז, די שופּן פאַרשווינדן און די האָר ווייך און ריין.
רעצעפּט נומער 9 אַלקאָהאָל ינפיוזשאַן פון קאַלעדזשאַלאַ און קאַסטער בוימל
בישליימעס העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון טרוקן און ייליק שופּן.
מיט טרוקן סעבאָררהעאַ - מישן טינגקטשערז פון קאַלענדולאַ 50 מל, קאַסטער בוימל 20 מל. אָנווענדן צו די סקאַלפּ מיט מאַסאַזש מווומאַנץ און האַלטן אויף האָר פֿאַר 5-10 מינוט, און שווענקען אַוועק.
מיט ייליק סעבאָררהעאַ - מישן טינגקטשערז פון קאַלענדולאַ 50 מל, קאַסטער בוימל 10 מל און נוצן אויף די זעלבע ווי דיסקרייבד אויבן. איר קענען אָנווענדן בלויז אַ קאַלענדולאַ אַלקאָהאָל ינפיוזשאַן אויף דיין האָר, ייַנוויקלען עס מיט אַ האַנטעך און לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
רעצעפּט נומער 10 ינפיוזשאַן פון הערבס פֿאַר ראַבינג
מישן אין דאַר פּראַפּאָרשאַנז די דאַר נעטטלע בלעטער, יעראָו גראָז, האָרסעטאַיל און בורדאָקק רוץ. צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, נעמען 1 לעפל פון דער געמיש און גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. פאַרמאַכן די דעקל און לאָזן פֿאַר 30 מינוט. אָנווענדן ינפיוזשאַן צו די סקאַלפּ מיט מאַסאַזש מווומאַנץ 2-3 מאל פּער וואָך.
רעצעפּט נומער 11 ינפיוזשאַן פון מאַרשמעלאָו זאמען
מישן די זאמען פון דעם מאַרשמעלאָו מיט גרינס ייל אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1:20 און שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 1 שעה, אָן ווארטן צו קילן אַראָפּ צו שפּאַנונג. אָנווענדן דעם ינפיוזשאַן צו די סקאַלפּ בשעת וואַרעם, אָבער נישט זייער הייס 1 אָדער, אויב מעגלעך, 2 מאל יעדער טאָג. צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן איר דאַרפֿן 12-15 פּראָוסידזשערז.
רעצעפּט נומ. 12 סאַגע קרייַטעכץ קעגן טרוקן און ייליק שופּן
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טרוקן שופּן 1 טבספּ. l סאַגע הערבס לייגן 1 טעפּל בוילינג וואַסער. דער געמיש איז ינפיוזד פֿאַר אַ טאָג. די פּראָצעדור פֿאַר ראַבינג די ינפיוזשאַן זאָל זיין געטאן יעדער אנדערער טאָג פֿאַר 1 חודש.
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ייליק שופּן 1 טבספּ. l סאַגע הערבס גיסן 1 טעפּל מאַשקע, באַשטיין אַ טאָג. צולייגן ווי דיסקרייבד אויבן.
רעצעפּט נומער 13 יאַרראָוו בראָט
יאַרראָוו דעקאָקטיאָן העלפּס מיט קיין פאָרעם פון שופּן. פֿאַר קוקינג: נעמען געהאַקט יעראָו קרייַטעכץ 4 טבספּ. ל., וואַסער 0.5 ל. קאָכן וואַסער, און גיסן גראָז אויף עס. שטעלן אויף פייַער און קאָכן פֿאַר 5 מינוט, נאָך קאָאָלינג, שפּאַנונג. צולייגן צו די סקאַלפּ מיט מאַסאַזש מווומאַנץ יעדער טאָג איידער בעדטיים. די קורס איז 2 וואָכן.
רעצעפּט נומער 14
צו צוגרייטן די שמירעכץ, איר דאַרפֿן קראַשט טרוקן קראָפּעווע רייזאָומז - 50 ג און 1 טעפּל בוילינג וואַסער. קאָכן די געמיש אויף נידעריק היץ פֿאַר 10-15 מינוט. נאָך קאָאָלינג, שפּאַנונג און לייגן ½ טעפּל מאַשקע (דיילוטאַד אַלקאָהאָל). רייַבן טעגלעך אין האָר רוץ. די קורס איז 10 טעג. מיר רעקאָמענדירן צו וואַשן דיין האָר בעשאַס באַהאַנדלונג.
רעצעפּט נומער 15 ינפיוזשאַן פון אַ געמיש פון הערבס פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון שופּן
- בורדאָקק רוץ - 1 טבספּ. l
- קראָפּעווע בלאַט - 1 טבספּ. l
- האָפּקען קאָנעס - 1 טבספּ. l
- גראָז האָרסעטאַיל - 1 טבספּ. l
- יעראָו קרייַטעכץ - 1 טבספּ. l
צו צוגרייטן די ינגרידיאַנץ, מישן, און איר דאַרפֿן 1 לעפל פון דעם געמיש צו גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און נאָך ינפיוזשאַן (30 מינוט.) צולייגן צו די סקאַלפּ מיט מאַסאַזש מווומאַנץ טעגלעך.
רעצעפּט נומער 17 ינפיוזשאַן פון טיים, האָרסעטאַיל און ראָוזמערי.
נעמען 1 צפּ. טיים, האָרסעטאַיל און ראָוזמערי. מישן הערבס מיט האַלב אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. קאָך און לייגן ½ צפּ. פרוכט עסיק. נאָך ינסיסטינג אויף רינסינג די האָר נאָך יעדער וואַש, איר דאַרפֿן צו מאַסאַזש דיין קאָפּ. טאָן ניט וואַשן דיין האָר נאָך די פּראָצעדור. דעם אופֿן העלפּס צו רעדוצירן די פאָרמירונג פון סעבום.
רעצעפּט נומ 19 זאַלב פון גראָז, גאַנץ בלאַט.
דאַר און קראַשט גראָז, גאַנץ-לעאַוועד גאָז איז געמישט מיט צעלאָזן פּוטער ביז אַ זאַלב איז געשאפן. די זאלבאלל איז געווענדט צו די סקאַלפּ און טייד מיט אַ שאַל, נישט מער ווי איין מאָל פּער טאָג. שווענקען יעדער וואַרעם טעג מיט וואַרעם וואַסער. אויב די האָר איז לאַנג און דיק פֿאַר וואַשינג דיין האָר, איר קענען נוצן אַ קליין סומע פון שאַמפּו.
וואָס איז שופּן?
עס זענען צוויי טייפּס פון שופּן - טרוקן, ייליק. אויב מיר רעדן וועגן טרוקן שופּן, עס איז געשאפן רעכט צו יבעריק דריינאַס פון די הויט. וואָג הייבן צו אַקטיוולי עקספאָוליייט פון די הויט, אַ פּריקרע יטשינג אַקערז, די האָר פארלירט זייַן געוויינטלעך שייַנען און אָנהייבן צו ברעכן (זען ווי צו באַקומען באַפרייַען פון טרוקן שופּן).
טרוקן שופּן קענען פּאַסירן ניט בלויז רעכט צו יבעריק דריינאַס פון די הויט, עס קען זיין אַ מין פון אַלערגיע. אין דער זעלביקער צייט, אַלע די זעלבע פּריקרע סענסיישאַנז אַרן אַ מענטש: יטשינג, יריטיישאַן.
פאַטי שופּן אַקערז רעכט צו יבעריק ויסשיידונג פון סעבום. סעבאַסעאָוס גלאַנדז פונקציאָנירן אַקטיוולי, רינגלעץ געשווינד ווערן ייליק, אַ פּריקרע שייַנען זיך (זען פאַטי סעבאָררהעאַ).
פונגוס איז נישט בלויז אַן עסטעטיש פּראָבלעם. עס אַפעקץ די הויט, דיסראַפּץ די דערנערונג פון די האָר פאַליקאַלז און קענען אָנמאַכן ליסע. אַזאַ שופּן איז קאַנטיידזשאַס. עס קען פּאַסירן נאָך ניצן עמעצער אַנדערש האַנטעך אָדער קאַם.
וואָס זענען די דרוגס פֿאַר שופּן און פאָלק רעמאַדיז.
וואָס צו טאָן אויב שופּן זיך מיט אַ סקאָרינקע אויף די קאָפּ: רעקאַמאַנדיישאַנז.
וואָס צו מייַכל?
אין דערצו צו ספּעשאַלייזד שאַמפּוז און באַמז, וואָס זענען גאַנץ טייַער, איר קענען נוצן דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז פון הערבס. ניט-בעקאַבאָלעדיק מיטל וועט העלפֿן צו קאָפּע מיט דעם פונגוס, עלימינירן זייַן הויפּט מאַנאַפעסטיישאַן. וואָס הערבס העלפֿן קעגן שופּן:
- קראָפּעווע: אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג און העלפּס אין טרעאַטינג די פּראָבלעם. עס גייט גוט מיט אנדערע הערבס, האט אַ קאָמפּלעקס ווירקונג אויף די הויט.
- טשאַמאָמילע: געהאלטן אַ שטאַרק אַנטיסעפּטיק, העלפּס אין דער באַהאַנדלונג פון הויט חולאתן, נאָרמאַלייזיז בלוט לויפן, סטרענגטאַנז די הויט דערנערונג.
- סאַגע (זען. סאַגע פֿאַר האָר): נאָרמאַלייזיז די סאַביישאַס גלאַנדז, העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק פעט.
- בורדאָקק וואָרצל: האט אַ פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג, האט אַ positive ווירקונג אויף די רוץ, סטרענגטאַנז פאַליקאַלז, סטימיאַלייץ די וווּקס פון קערלז.
- לאַוואַנדע: העלפּס אין די באַהאַנדלונג פון ייליק הויט, עס האט אַ אָנגענעם צושטעלן, נאָרמאַלייזיז די פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז און ריליווז פעט אינהאַלט.
- יוקאַליפּטאַס: עוקאַליפּטוס ייל סאַלווז די פּראָבלעם געזונט ווייַל עס כּולל מענטאָל. דאָס איז דער קאָמפּאָנענט וואָס ריליווז יריטיישאַן, ילימאַנייץ יטשינג.
וויכטיק! טרוקן סקאַלפּ דאַרף דערנערונג, כיידריישאַן. צוליב דעם, טאָן ניט נוצן אַגרעסיוו וואַשפּולווער. עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו בעיבי שאַמפּו אָדער אַ היפּאָאַללערגעניק האָר זאָרגן פּראָדוקט.
די כערבאַל טעראַפּיע פֿעיִקייטן אַז אין די באַהאַנדלונג צייַט איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן די באַלזאַם און אנדערע האָר זאָרגן פּראָדוקטן. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן אַ האָר דרייער, איר קענען טרוקן דיין קאָפּ בלויז מיט אַ האַנטעך.
פאָלק רעסאַפּיז
ווען טשוזינג הערבס קעגן שופּן, עס זאָל זיין אין זינען אַז קאָמפּלעקס טעראַפּיע איז מערסט עפעקטיוו. צוליב דעם, עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ וועט זיין דארף פֿאַר די באַהאַנדלונג צו זיין עפעקטיוו און עפעקטיוו.
עטלעכע פּשוט רעסאַפּיז:
- די סימפּלאַסט רעצעפּט וואָס וועט העלפֿן אין טרעאַטינג די סקאַלפּ פון אַ פונגוס איז אַ קראָפּעווע יויך. עס איז צוגעגרייט אין שטייַגן. נאָך די יויך, זיי נאָר גלעטן זייער קאָפּ. עס קענען זיין געוויינט אַנשטאָט פון שווענקען הילף, נאָך וואַשינג האָר מיט שאַמפּו.
- דער רעצעפּט קענען זיין געוויינט ווי אַ פּראָפילאַקסיס און ווי די הויפּט געצייַג פֿאַר טרעאַטינג דעם פּראָבלעם. היץ בורדאָקק בוימל אין אַ שיסל, מישן עס מיט קאַסטער בוימל, לייגן אַ ביסל טראפנס פון יוקאַליפּטאַס בוימל צו די געמיש. אַזאַ אַ מאַסקע איז געווענדט צו קערלז, און יוואַנלי פאַרשפּרייטן עס איבער די גאנצע לענג. האַלטן דיין האָר נישט מער ווי 25 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און שאַמפּו.
- אויב די הויט איז נישט זייער טרוקן, איר קענען צוגרייטן די פאלגענדע סגולע: גיסן בוילינג וואַסער אויף קראָפּעווע, טשאַמאָמילע. ווען דער יויך איז ינפיוזד, עס קולז אַראָפּ, אַ לעפעלע עפּל עפּלזאַפט עסיק איז צוגעלייגט צו עס, און די האָר איז רינסעד מיט די פּראָדוקט נאָך ניצן שאַמפּו אָדער אַנשטאָט פון עס.
- אויב די סקאַלפּ איז טרוקן, איר קענען נוצן אַ געמיש פון יקערדיק אָילס פֿאַר איר באַהאַנדלונג: אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז מישן בורדאָקק בוימל, ראָוזמערי בוימל, אַוואָקאַדאָ בוימל. דער געמיש איז העאַטעד, געווענדט צו קערלז. עס איז גוט אויב בורדאָקק בוימל איז געמישט מיט קראָפּעווע עקסטראַקט. אַזאַ אַ געצייַג איז גרינג צו געפֿינען אין אַ אַפּטייק, אין אַ פּרייַז עס איז ניט אַנדערש פון פּראָסט בורדאָקק אָן אַדאַטיווז. פארשטארקן די געמיש מיט קאַסטער בוימל. די געצייַג איז געווענדט צו די האָר, און יוואַנלי פאַרשפּרייטן עס איבער די מער קערלז. די מאַסקע איז געהאלטן פֿאַר 30 מינוט און דעמאָלט געוואשן אַוועק מיט שאַמפּו.
- פֿאַר ייליק קערלז איר קענען נוצן אַ מאַסקע מיט אָילס, אָבער אַנשטאָט פון ראָוזמערי בוימל, אַוואָקאַדאָ, איר זאָל מישן סאַגע, לאַוואַנדע בוימל (5-6 טראפנס פון יעדער פּראָדוקט) אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, נוצן אַ געמיש פון בורדאָקק בוימל און קאַסטער בוימל ווי די באַזע. די מאַסקע איז העאַטעד אויף די הרובע, ראַבד אין די סקאַלפּ, האָר רוץ מיט ליכט מאַסאַזש מווומאַנץ. די מאַסקע איז געהאלטן פֿאַר וועגן 15-20 מינוט, און געוואשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און שאַמפּו.
- איר קענען נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון קאַלעדזשאַלאַ, טשאַמאָמילע, קראָפּעווע. טרוקן הערבס זענען געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, און גיסן בוילינג וואַסער. דער יויך איז ינסיסטיד פֿאַר 20-30 מינוט, און דעמאָלט רינסעד.
- איר קענען צוגרייטן אַ מאַסקע מיט יוקאַליפּטאַס בוימל, אַ דעקאָקטיאָן פון קאָלץ פֿיס, בערעזע בלעטער. צוגרייטן די יויך אין שטייַגן, עס מוזן זיין בוילד אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 15 מינוט. נאָך די קולד פון די פּראָדוקט, 2-3 טראפנס פון יוקאַליפּטאַס בוימל זענען צוגעגעבן צו עס. באַרשט די האָר נאָך ניצן דעם שאַמפּו.
פילע הערבס טאָן זייער אַרבעט, אָבער אויב נאָך אַ לאַנג באַהאַנדלונג מיט הערבס עס איז ניט מעגלעך צו דערגרייכן דעם געוואלט ווירקונג, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער פֿאַר הילף.
וויכטיק! די באַהאַנדלונג פון קאָסמעטיקס איז אַ וויסט פון צייט. ווייַל קאָסמעטיקס וועט נישט העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פונגוס.
ווי צו פארשטארקן די באַהאַנדלונג?
אויב איר ריספּאַנסאַבלי צוגאַנג צו די לייזונג פון דעם פּראָבלעם, איר קענען פארשטארקן די טעראַפּיע מיט די נוצן פון הערבס, מיט די רינסעס. וואָס קענען ווערן געניצט ווי אַ קאַנדישאַנער:
- דעקאָקטיאָן פון בערעזע בלעטער אָדער באַדז.
- שטאַרק ינפיוזשאַן פון טאַנזי בלומען.
- דעקאָקטיאָן פון ראָוזמערי בלעטער.
- ינפיוזשאַן פון טשאַמאָמילע בלעטער און קאָלץ פֿיס.
געפינען אויס וואָס צו טאָן אויב שופּן דערשייַנען און דיין קאָפּ איז זייער יטשי.
צי האָט איר וויסן אַז וויטאַמינס העלפֿן באַפרייַען פון שופּן. וואָס איר דאַרפֿן צו אַרייַננעמען אין דיין דיעטע צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם.
ווי אַ שווענקען, איר קענען נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון קראָפּעווע און האָפּס. די קאַמפּאָונאַנץ זענען געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, און דאַן די קערלז זענען רינסעד מיט די ריזאַלטינג פּראָדוקט. אַזאַ באַהאַנדלונג וועט העלפֿן באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם, מאַכן די האָר ווייך און געבן עס עקסטרע באַנד.
קעגן שופּן, איר קענען נוצן עטלעכע הערבס אין דער זעלביקער צייט. אויב איר טכילעס אָנווענדן אַ מאַסקע מיט יוקאַליפּטאַס און לאַוואַנדע אויף דיין קאָפּ און נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון קראָפּעווע און טשאַמאָמילע אַנשטאָט פון די קאַנדישאַנער, די יפעקטיוונאַס פון די באַהאַנדלונג וועט זיין העכער. דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון הערבס זאָל זיין געוויינט קעסיידער, אַנדערש אַזאַ באַהאַנדלונג קען נישט ברענגען קיין רעזולטאַט. אויף דורכשניטלעך, טעראַפּיע נעמט עטלעכע וואָכן צו עטלעכע חדשים.
פּרינציפּ פון אָפּעראַציע
נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס גראָוינג אין פעלדער, מעדאָוז, ווי ווידז אין סובורבאַן געביטן - אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון וויטאַמינס, יקערדיק אָילס, שפּור עלעמענטן און אנדערע וווילטויק סאַבסטאַנסיז. דאָס איז רעכט צו זייער וווילטויק ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף. דאָך, דער זאַץ פון אַלע הערבס איז אַנדערש.
עטלעכע האָבן טאַננינס באַוווסט פֿאַר זייער אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. אנדערע זענען רייך ענדאַוד מיט פּאָליפענאָלס, וואָס צווישן פילע אַדוואַנטידזשיז האָבן אַן אַנטיבאַקטיריאַל פאַרמאָג (ראָוזמערי, סאַגע).
דורך פּראָצעס, טעות און עקספּערימענט, מענטשהייט האט פארדינט ינוואַליאַבאַל אַספּעקץ וואָס אַלאַוז די נוצן פון זיכער געוויקסן אין דעם קאַמף קעגן סקאַלפּ און האָר. דעריבער ניט אַלע הערבס העלפֿן שופּן און סעבאָררהעאַ, אָבער בלויז זיכער אָנעס.
די מערסט נוציק רוי מאַטעריאַלס געזאמלט אין אַן ינווייראַנמענאַלי פרייַנדלעך אָרט, אַוועק פון ענטערפּריסעס און ראָודז. עס איז וויכטיק אַז דער פאַבריקאַנט געראַנטיז דעם, וואָס פּאַקס טרוקן בלעטער, בלומען און רוץ אין קאַרדבאָרד פּאַקקאַגינג. די מאַקסימום רעזולטאַט זאָל זיין דערוואַרט פון קאַמפּאַטינטלי דאַר ערבאַל ינגרידיאַנץ מיט אַ ומגערן פּאָליצע לעבן.
אגב. הערבס פון שופּן האָבן כּמעט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. דער הויפּט פאַרבאָט איז אַ אַלערדזשיק אָפּרוף. אָבער די רשימה פון מעדיסינאַל געוויקסן געניצט פֿאַר סעבאָררהעאַ איז ברייט, אַזוי ריפּלייסינג איין סגולע מיט אנדערן וועט נישט זיין שווער.
רשימה פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן
- אַלאָו (אַגאַווע). רידזשענערייץ הויט סעלז, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, סטרענגטאַנז לאַקס, סטימיאַלייץ די וווּקס פון נייַ כערז. עס מאכט די האָר ווייך, סילקי. ניצן אַלאָו וועראַ, איר וועט באַמערקן אַז די טרינקגעלט זענען נישט אַזוי פיל בעראַקייטיד. דאַנק צו זייַן באַקטעריסידאַל פּראָפּערטיעס, די אַגאַווע פייץ קעגן שופּן פונגוס, נאָרמאַלייזיז די פעט וואָג פון די קאָפּ און דערמיט קאַנטריביוץ צו די דיסאַפּיראַנס פון ווייַס פלאַקעס אין די האָר. ילימאַנייץ די יטשינג פון די הויט.
- קאַלענדולאַ. עס סאָפאַנז, סודז די ינפליימד דערמיס, סאַטשערייטינג עס מיט וויטאַמינס, מיקראָעלעמענץ. די וווילטויק ווירקונג פון די גראָז איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס כּולל אַסקאָרביק, סאַליסיליק זויער און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ נייטיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סעבאָררהעאַ. אין דער אַפּטייק איר קענען קויפן דאַר בלומען אָדער צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ, אָדער איר קענען צוגרייטן די נאַטירלעך מעדאַסאַנז זיך. דאָס איז רעקאַמענדיד פֿאַר יענע וואָס ליידן פון ייליק סעבאָררהעאַ פון די קאָפּ.
- קראָפּעווע. איינער פון די מערסט נוציק געוויקסן וואָס העלפּס צו שופּן. עס כּולל וויטאַמינס, מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן אין גרויס קוואַנטאַטיז, ווי געזונט ווי עסטערס, פאַליק זויער און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ. עס אַקטאַווייץ האָר וווּקס און סטרענגטאַנז זיי, מאכט עס גומע, בלאַנק. ימפּרוווז די הויט סערקיאַליישאַן, ריליווז יטשינג און ילימאַנייץ ווייַס פלאַקעס. מיט רעגולער נוצן, גיט די האָר אַ רייַך שאָטן. ראַדוסאַז ייליק האָר, אָבער אין קאָמבינאַציע מיט עטלעכע אנדערע הערבס איז אויך פּאַסיק פֿאַר טרוקן קערלז. ביטע טאָן: אַלט קראָפּעווע בלעטער האָבן נישט אַ היילונג ווירקונג ווי יונג אָנעס.
- לאַוואַנדע. עס כּולל אַסעטיק און וואַליריאַניק אַסאַדז, עטהערס. לאַוואַנדע איז אַ ווונדערלעך אַנטיסעפּטיק. עס העלפּס צו נאָרמאַלייז די פעט וואָג פון די סקאַלפּ. רימוווז ווייַס פלאַקעס, ריליווז יטשינג. פּרעווענטיז האָר אָנווער, צושטאַנד עס, מאכן עס גלאַט און בלאַנק. פילע מאַסקס אַנטהאַלטן די יקערדיק ייל פון דעם שמעקנדיק קרייַטעכץ, אָבער איר קענען נוצן עס אין דאַר פאָרעם.
- בורדאָקק. באַוווסט פֿאַר דעגרעאַסינג פּראָפּערטיעס, רעכט צו וואָס עס איז אָפט געניצט פֿאַר סעבאָררהעאַ. עפעקטיוו פֿאַר האָר אָנווער, סטרענגטאַנז די פאַליקאַלז. עס סטימיאַלייץ די רוץ, אַקטאַווייץ די וווּקס פון סטראַנדז, ריסטאָרז זייער סטרוקטור. ריפרעשיז הויט סעלז, ריליווז יטשינג. האָר סיסיז צו זיין קרישלדיק, שפּאַלטן, יגזוד שייַנען, קריגן סילקינעסס, באַנד, ילאַסטיסאַטי, קאַם געזונט. בורדאָקק וואָרצל און בוימל פון עס (בורדאָקק) זענען פּאַסיק פֿאַר אָונערז פון טרוקן און פאַטי, וויקאַנד, דין, דאַמידזשד קערלז.
- Coltsfoot. נאַטירלעך אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דיסינפעקטאַנט. עס האט אַ positive ווירקונג אויף די הויט, ילימאַנייטינג פּילינג. פּריווענץ האָר אָנווער, אַלאָפּעסיאַ. סטימיאַלייץ די וווּקס פון נייַע סטראַנדז, מאכט זיי ווייך, סילקי, בלאַנק. אָפּטימום פֿאַר די קאַמף קעגן סעבאָררהעאַ, וואָס איז באגלייט דורך אַ געוואקסן פעט אינהאַלט פון די האָר.
- טאַנסי. נאַטירלעך אַנטיסעפּטיק, העלפּס צו קעמפן אָנצינדונג. מאַכט האָר רוץ שטארקער, סטרענגטאַנז זיי דורך די גאנצע לענג. פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון סעבאָררהעאַ איז אַ גוט פאַרהיטונג פון פּראָלאַפּסע. ריסטאָרז טרוקן, קרישלדיק סטראַנדז. אָבער, געדענקען אַז קיין טיפּ פון טאַנזי איז מער אָדער ווייניקער טאַקסיק. ניצן עס זייער קערפאַלי.
- ראָוזמערי. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט געווירץ און אַ גוט סגולע פֿאַר קערלז. עס ימפּרוווז בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן אין די הויט, נערישאַז האָר פאַליקאַלז און אַקטאַווייץ די וווּקס פון נייַע סטראַנדז. קלעאַנסעס די דערמיס, רידדינג עס פון פעט און ווייַס פלאַקעס. סטרענגטאַנז וויקאַנד האָר, מאכט עס גלאַט און בלאַנק. איר קענען נוצן ראָוזמערי ייל אָדער צוגרייטן מאַסקס באזירט אויף פאַבריק מאַטעריאַלס.
- טשאַמאָמילע. עס איז שווער צו ימאַדזשאַן אַ מענטש וואָס האט נישט געהערט וועגן די בענעפיץ פון דעם באַשיידן בלום פֿאַר האָר. עס יפעקטיוולי דיסינפעקץ ינפליימד, יראַטייטאַד סקאַלפּ, סודז עס און ריליווז יטשינג. פּריווענץ ווייַטער שופּן. טשאַמאָמילע ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, סטרענגטאַנז די פאַליקאַלז און פּראַמאָוץ די אַקטיוו וווּקס פון סטראַנדז. עס מאכט קערלז בלאַנק און סילקי, און מיט רעגולער נוצן עס אויך געבן זיי אַ גאָלדען כיו (מער באַטייַטיק פֿאַר שיין-כערד גערלז).
- סעלאַנדינע. כּולל אַסקאָרביק זויער, טאַננינס, יקערדיק אָילס וואָס האָבן אַן אַנטיפאַנגגאַל ווירקונג. רייניקונג ניט בלויז די הויט, אָבער אויך די האָר. עס ריליווז די דערמיס פון פאַרשידן ראַשעס, ילימאַנייץ יטשינג, איז אַקטיוולי געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון סעבאָררהעאַ. גיט קערלז אַ נאַטירלעך שייַנען, סטרענגטאַנז זייער רוץ. עס איז באטראכט ווי אַ סאַמיק פאַבריק, דעריבער, עס ריקווייערז וואָרענען אין נוצן. דער וואָרצל פון די גראָז איז מערסט שעדלעך פון דעם שטעלע.
- חכם. כּולל אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק גערופן סאַלווין. עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס. סאַפּרעסיז די אַנטוויקלונג פון פונגאַל ינפעקציע, וואָס פּראַוואָוקס די אויסזען פון שופּן. ילימאַנייץ יבעריק כערנאַס פון די האָר, פייץ מיט הויט יריטיישאַן. געוויינט צו פאַרגיכערן די וווּקס פון סטראַנדז.
כּללים און פֿעיִקייטן פון אַפּלאַקיישאַן
- נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס קענען זיין געוויינט קעסיידער פֿאַר ביידע באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון סעבאָררהעאַ.
- דו זאלסט נישט נוצן אַ סגולע באזירט אויף הערבס פֿאַר שופּן אויב עס ז איר ומבאַקוועמקייַט, רעדנאַס אָדער אַ ברענען געפיל.
- געדענקען אַז סאַמיק הערבס (סעלאַנדיין, טאַנסי) האָבן מער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס ווי אַלע אנדערע ווילד קראַפּס. לייענען קערפאַלי די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די פּראָדוסערס פון טרוקן טשאַרדזשיז.
- ניצן ערבאַל האָר פּראָדוקטן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, געבנ צו וויסן דיין דאָקטער וועגן דעם. אפילו פונדרויסנדיק נוצן קענען שאַטן אַן אַנבאָרן בעיבי. אין באַזונדער, ראָוזמערי ריקווייערז ספּעציעל באַהאַנדלונג. פאַרסאַמונג קאַלטשערז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון קערלז בעשאַס דעם פּעריאָד זענען פּראָוכיבאַטאַד!
- אָנהייבן טעראַפּיע מיט אַ איין-קאָמפּאָנענט דעקאָקטיאָן אָדער מאַסקע. שפּור הויט און האָר ריאַקשאַנז. אויב אַלץ איז געווען גוט, ביסלעכווייַז לייגן אנדערע הערבס.
- בייַטנ לויט דער ריי מיט פאַרשידענע ינגרידיאַנץ אַזוי נישט צו זיין אַדיקטיוו.
- שטרענג מאַכן זיכער אַז ערבאַל פּרעפּעריישאַנז טאָן ניט באַקומען אין די אויגן, מויל, נאָז. עטלעכע קאַלטשערז קענען פאַרברענען מיוקאַס מעמבריינז.
- דו זאלסט נישט אָנווענדן אַ גרויס סומע פון סעלאַנדיין זאַפט אויף די הויט, אַזוי נישט צו אַרויסרופן אַ דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן.
- דעקאָקטיאָנס זענען געניצט צו וואַשן דיין האָר אָדער ווי אַ שווענקען, דערמיט פֿאַרבעסערן די קאַמף פון אַ ספּעציעל שאַמפּו.
- די אָפטקייַט פון אַפּלאַקיישאַן פון די מאַסקס איז באשלאסן ינדיווידזשואַלי. רינסינג קענען זיין פּראַקטיסט 3-4 מאל אַ וואָך.
אַ וויכטיק פונט! נאָך אַפּלייינג הערבס פֿאַר שופּן, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו קלאַפּ טרוקן דיין האָר.
אַפּפּליקאַטיאָן מעטהאָדס
צו עלימינירן די פּריקרע סימפּטאָמס פון סעבאָררהעאַ, קיין פאַבריק מאַטעריאַל איז פּאַסיק: פרעשלי פּיקט און טרוקן, געקויפט אָדער כאַרוואַסטיד דורך האַנט. אויב איר קויפן ערבאַל פּאַקידזשינג אין אַ אַפּטייק אָדער פיטאָ-קראָם, צוקוקנ זיך צו די עקספּעריישאַן טאָג.
אויב איר טרוקן די בלומען און סטעמס זיך, לייגן זיי אין אַ שיידיד, ווענאַלייטיד אָרט. צו קלייַבן גראָז פֿאַר שופּן, קלייַבן אַ קלאָר און פייַן טאָג.
טינקטורעס און דעקאָקטיאָנס
1. ראָוזמערי דעקאָקטיאָן:
- צעהאַקן 5 גראַמז פון גראָז,
- גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער,
- האַלטן אַ פערטל פון אַ שעה איבער מיטל היץ
- קיל און צולייגן נאָך שאַמפּאָאָינג.
2. בורדאָקק וואָרצל מעדיצין:
- פארוואנדלען רוי מאַטעריאַלס אין קראַשט מאַסע,
- פאַרבינדן מיט וואַסער, דער טעמפּעראַטור פון וואָס פלאַקטשוייץ בייַ +20. +25 ° סי פּראָפּאָרציע: 1 טייל בורדאָקק וואָרצל און 10 טיילן פליסיק,
- וואַרעם נישט מער ווי 15 מינוט איבער נידעריק היץ,
- נוצן ווי אַ האָר שווענקען אָדער פאַרשפּרייטן איבער די הויט. געדויער פון דער קורס - ניט מער ווי 8 וואָכן.
3. 
קראָפּעווע ינפיוזשאַן:
- גיסן אַ גלאז פון דאַר רוי מאַטעריאַל אין אַ קליין קאַנטיינער,
- פּלאָמבירן מיט וואַסער (איר דאַרפֿן 0.5 ליטער),
- שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע, האַלטן פֿאַר 20 מינוט,
- לאָזן פֿאַר 2 שעה, אַזוי אַז די יויך איז ינפיוזד,
- פילטער אויס. סוויטאַן מיט 1 לעפעלע האָניק, אויב איר ווילט. פאַרשפּרייטן צוזאמען די גאנצע לענג, פון די רוץ צו די ענדס פון די האָר.
זיי אויך וואַשן זייער האָר מיט דעם צומיש, מיקסינג 100 מילאַמיטערז מיט אַ ביסל טראפנס פון שאַמפּו. די געצייַג איז פּאַסיק פֿאַר קערלז פון קיין טיפּ.
4. עסיק-קראָפּעווע:
- גיסן 100 גראַמז פון דאַר נעטטלע מיט בוילינג וואַסער און נאַטירלעך עפּל עפּלזאַפט עסיק. נעמען ביידע ליקווידס פּונקט 0.5 ליטער,
- לאָזן פֿאַר 30 מינוט
- פילטער, נוצן נאָך יעדער שאַמפּו.
5. רעצעפּט קראָפּעווע און קאָלצפוט:
- מאָל 50 גראַמז פון ביידע טייפּס פון הערבס,
- גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער,
- שטעלן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 3 שעה,
- שפּאַנונג. נוצן אַ מינדסטער 3 מאָל פּער וואָך ווי אַ שווענקען הילף, און סיימאַלטייניאַסלי ראַבינג די פּראָדוקט אין די האָר רוץ. דאָס וועט העלפֿן פריי האָר פון ווייַס פלאַקעס און עלימינירן יטשינג.
שפּיץ. אַנשטאָט קאָלץ פאָאָט, איר קענען נעמען אנדערע הערבס פֿאַר שופּן: סט. יוחנן ס וואָרט, בורדאָקק וואָרצל, מינץ, פּלאַנטאַן.
6. 
קראָפּעווע-אַלקאָהאָל צומיש בלויז פֿאַר ייליק האָר:
- שווענקען און צעהאַקן פריש בלעטער פון גראָז,
- שטעלן זיי אין אַ גלאז סלוי,
- גיסן מאַשקע. די סומע זאָל זיין 10 מאל די באַנד פון ערבאַל רוי מאַטעריאַלס
- לאָזן אין אַ טונקל קיל פּלאַץ פֿאַר 10 טעג,
- שפּאַנונג און רייַבן אין די רוץ אָן ווירקן די האָר. טאָן דאָס ניט מער ווי 2 מאל אַ וואָך.קראָפּעווע פון שופּן אין די פאָרעם פון אַלקאָהאָל צומיש פֿאַרבעסערן די בלוט צושטעלן צו די פאַליקאַלז, קלעאַנסעס די דערמיס פון סעבום און פּריווענץ האָר אָנווער.
7. בורדאָקק וואָרצל און סעלאַנדיין פֿאַר סעבאָררהעאַ:
- צעהאַקן 3 דאַר בורדאָקק רוץ און 2 טייבאַלספּונז פון די פאַבריק,
- גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער און האַלטן 30 מינוט אויף נידעריק היץ,
- לאָזן קילן און פילטער,
- שווענקען האָר נאָך יעדער היגיענע פּראָצעדור.
8. טשאַמאָמילע דעקאָקטיאָן:
- פאַרבינדן 4 טייבאַלספּונז פון טרוקן גראָז פון שופּן מיט 2 ליטער פון וואַסער,
- קאָכן פֿאַר 15 מינוט
- קיל און שווענקען האָר דריי מאָל פּער וואָך פֿאַר ניט מער ווי 2 חדשים. דערנאָך נעמען אַ ברעכן פון 12 וואָכן.
9. ערבאַל צומיש. עס ריליווז יטשינג און ווייַס פלאַקעס נאָך 10-12 פּראָוסידזשערז. ימפּרוווז די בלוט סערקיאַליישאַן פון די הויט, העלפּס מיט טיף האָר אָנווער:
- צוגרייטן אַ טרוקן געמיש דורך קאַמביינינג 50 גראַמז פון בורדאָקק רוץ, 20 גראַמז פון קאַלאַמוס רוץ און קאַלענדולאַ בלומען, 10 גראַמז פון האָפּקען קאָנעס,
- מישן און מעסטן 3 טייבאַלספּונז, וואָס גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער,
- לאָזן עס ברו פֿאַר 2 שעה אין די ויוון אָדער אין אַ וואַסער וואַנע,
- קיל זיך אַ ביסל און צולייגן צו די רוץ אין אַ וואַרעם פאָרעם יעדער אנדערער טאָג. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 2 חדשים.
10. טאַנסי דעקאָקטיאָן:
- 100 גראַמז פון רוי מאַטעריאַל גיסן 3 ליטער פון וואַסער,
- קאָכן פֿאַר 10 מינוט
- וואַרעם מיט אַ האַנטעך און לאָזן יבערנאַכטיק,
- שווענקען האָר אין מינדסטער 5 מינוט נאָך נוצן פון שאַמפּו.
שפּיץ. ערבאַל דעקאָקטיאָן וועט שפּילן מער יפישאַנטלי אויב איר וואַשן דיין האָר מיט רוי יי יאָוק געמישט מיט וואַסער איידער איר טאָן דאָס.
1. 
קראָפּעווע בוימל מיט האָניק און הייוון פֿאַר קיין האָר טיפּ:
- גיסן 4 טיספּונז פון דאַר רוי מאַטעריאַלס מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער,
- לאָזן פֿאַר 30 מינוט
- פילטער, לייגן 50 גראַמז פון טרוקן הייוון,
- ריין ווידער פֿאַר אַ האַלב שעה,
- גיסן 4 טייבאַלספּונז פון נאַטירלעך פליסיק האָניק. דיק קענען זיין אַ ביסל וואָרמד אַרויף אין אַ וואַסער וואַנע
- לייגן 3 טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל און 5 טראפנס פערשקע,
- פאַרשפּרייטן די מאַסקע איבער דיין האָר, רייַבן עס אין די רוץ,
- וואַרעם דיין קאָפּ, און נאָך 20 מינוט, שווענקען די געמיש מיט וואַרעם וואַסער.
2. אַלאָע סגולע:
- קוועטשן זאַפט פון 1 מיטל ציבעלע מיט אַ בלענדער אָדער פליישמילכל,
- מישן מיט נאַטירלעך האָניק, אַגאַווע זאַפט און בורדאָקק בוימל,
- ווענדן אין אַ כאָומאַדזשיניאַס קאָנסיסטענסי און צולייגן צו די האָר רוץ פֿאַר 2 שעה. טאָן נישט פאַרבינדן די עצות. צו פאַרגרעסערן עפעקטיווקייַט, וואַרעם דיין קאָפּ און באַפרייַען די רייעך פון אַניאַנז, אַסידאַפיי די וואַסער צו שווענקען מיט לימענע אָדער עסיק.
איר קענען רייַבן פריש ריין זאַפט פון די אַגאַווע אין די הויט בייַ נאַכט און וואַש אַוועק אין דער מאָרגן. אָבער, ניצן אַלאָו שופּן מיט אַניאַנז, האָניק און בורדאָקק בוימל איז פיל מער עפעקטיוו. דער געצייַג ילימאַנייץ ווייַס פלאַקעס און סטרענגטאַנז האָר.
3. טשאַמאָמילע מאַסקע:
- גיסן 2 טייבאַלספּונז פון טרוקן רוי מאַטעריאַלס מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער,
- קאָכן נישט מער ווי 15 מינוט, לאָזן עס ברו און קיל,
- לייגן אַ לעפל בורדאָקק בוימל און אַ האַלב טעפּל פון קעפיר,
- רייַבן די געמיש 40-50 מינוט איידער איר גיין צו דער שפּריץ און שווענקען מיט בעיבי שאַמפּו. דעם ראָמאַשקע מאַסקע העלפּס קעגן שופּן און יטשינג, פּילינג.
4. מאַסקע פון האָבערגריץ און הערבס קעגן שופּןמיט טרוקן און ייליק טייפּס פון סעבאָררהעאַ:
- פּאַרע די פלאַקעס מיט אַ דעקאָקטיאָן פון קיין מאַדיסאַנאַל פאַבריק. עס קענען זיין טשאַמאָמילע, קראָפּעווע אָדער סאַגע, און פּלאַנטאַן און אנדערע הערבס פון שופּן,
- האַלטן אויף דיין קאָפּ פֿאַר בייַ מינדסטער 2 שעה.
ווירקונג פון נוצן
דערנענטערנ זיך די באַהאַנדלונג פון שופּן הערבס איז 1-1.5 חדשים. בעשאַס דעם צייט, איר זאָל באַמערקן אַ פֿאַרבעסערונג אין די צושטאַנד פון די האָר. דאַנק צו ערבאַל דעקאָקטיאָנס, זיי וועלן ווערן שטארקער, שטארקער, מער גומע, סילקי, ווייניקער פאַלן אויס, ברעכן אַראָפּ און עקספאָוליייט ביי די עצות.
נאַטירלעך רוי מאַטעריאַלס וועט רעגולירן די פעט וואָג פון די סקאַלפּ, באַפרייַען שופּן. קערלז וועט שייַנען מיט אַ נאַטירלעך, נישט גריסי שייַנען. פון עטלעכע הערבס (טשאַמאָמילע, קראָפּעווע, ראָוזמערי), די סטראַנדז קריגן אַ רייַך שאָטן.
היילונג סעבאָררהעאַ מיט טינגקטשערז, דעקאָקטיאָנס און מאַסקס אַליין וועט נישט אַרבעטן אויב די גרונט פון די יילמאַנט איז פארבונדן מיט ימפּערד פאַנגקשאַנז פון אָרגאַנס און סיסטעמען. ןעמעלבארפ מיט כאָרמאָונז, נערוועס, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, און נישט בלויז קענען אָנמאַכן די אויסזען פון ווייַס פלאַקעס אויף די האָר.
הערבס זענען עפעקטיוו ווי אַ נאַטירלעך אָלטערנאַטיוו צו פּערטשאַסט שאַמפּוז, קאַנדישאַנערז, באַמז, און נישט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר אַ פול-פלעדזשד מעדאַקיישאַן באַהאַנדלונג.
אויב איר ליידן פון שופּן און ייליק האָר רעכט צו ינאַפּראָופּרייט קאָסמעטיק פּראָדוקטן - רעסאַפּיז מיט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ וועט באַפרייַען איר פון די סימפּטאָמס. אין אנדערע פאלן, אַ פול דורכקוק פון דעם גוף איז פארלאנגט צו געפֿינען די גרונט פון די קרענק. ערבאַל רעמאַדיז אין אַזאַ אַ סיטואַציע וועט זיין אַ גוטע הילף און דערגאַנג די הויפּט טעראַפּיע.
נוציק ווידיאס
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר שופּן.
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שופּן: מאַסקס, טינקטורעס, דעקאָקטיאָנס, הערבס, אָילס.
ינפיוזשאַנז פון שופּן פֿאַר מויל אַדמיניסטראַציע
שופּן אויס ווי אַ רעזולטאַט פון מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אין דעם גוף. דעריבער, צו נאָרמאַלייז מאַטאַבאַליזאַם און רייניקן דעם גוף, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען ינפיוזשאַנז פון הערבס.
נעמען 4-5 בלעטער פון אַלאָו, שטעלן אין די פרידזשידער פֿאַר אַ טאָג. נאָך וואַשינג, מאָל און קוועטשן די זאַפט. אַלאָו זאַפט דאַרף 150 ג. לייג נאַטירלעך רויט ווייַנטרויב זאַפט (350 ג) און האָניק (250 ג). מישן ונ דורך און נעמען אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר 25-30 מינוט. איידער מילז 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 1 טבספּ. l האַלטן די רעשט אין די פרידזשידער.
- בורדאָקק וואָרצל - 5 צפּ.,
- St. John's wort grass - 5 tsp.,
- גראָז פון די שטריקל - 5 צפּ.,
- וואָרצל אַראַליאַ - 5 צפּ,
- טשאַמאָמילע בלומען - 1 צפּ,
- טאַנסי בלומען - 1 צפּ.,
- פּאַפּשוי סטיגמאַ - 1 צפּ.
כל הערבס זענען ונ דורך געמישט און 1 טבספּ. גיסן די געמיש מיט 1 טעפּל בוילינג וואַסער. מיר שטעלן אויף פייַער, ברענגען צו אַ קאָכן. רעדוצירן די גאַז און מליען פֿאַר 15 מינוט. מיר באַשטיין פֿאַר 45 מינוט. נעמען 30 מינוט איידער אַ מאָלצייַט, 1/4 טעפּל 3 מאל פּער טאָג.
מישן 1.5 טיילן פּלאַנטאַן בלעטער, בורדאָקק וואָרצל, קראָפּעווע בלעטער, סט. יוחנן ס וואָרט און 1 טייל מינץ בלעטער, מעראַגאָולד בלומען, פּאַפּשוי סטיגמאַ. מישן די ינגרידיאַנץ ונ דורך און נעמען 1 טבספּ צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן. l מיקסטשערז. גיסן 1 טעפּל בוילינג וואַסער און מליען פֿאַר 15 מינוט. באַשטיין פֿאַר אַ שעה. נעמען ¼ טעפּל 30 מינוט איידער מילז 3 מאל אַ טאָג.
צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, נעמען 3 טבספּ. בורדאָקק וואָרצל, פּלאָמבירן עס מיט 2 ½ טעפּלעך בוילינג וואַסער. מיר שטעלן אויף די הרובע און מליען אויף נידעריק היץ פֿאַר אַ האַלב שעה. שפּאַנונג נאָך קאָאָלינג. נעמען ½ טעפּל 3 מאָל פּער טאָג פֿאַר 30 מינוט. איידער די מאָלצייַט.
אָפּציע 2. לימענע-מאַנדל מאַסקע.
צו צוגרייטן די מאַסקע, מישן:
- זאַפט פון איין לימענע
- צוויי הינדל יאָוקס
- 15 טראפנס פון מאַנדל בוימל.
קלאַפּן אַלץ אין אַ בלענדער און היץ אין אַ וואַסער וואַנע. צולייגן די מאַסקע צו די סקאַלפּ יוואַנלי פאַרשפּרייטן און מאַסאַזשינג מיט דיין פינגגערטיפּס. קאָווער דיין קעפ מיט אַ גומע הוט אָדער זעקל און ייַנוויקלען אַ האַנטעך. האַלטן פֿאַר 1 שעה. וואַש אַוועק מיט טאַר זייף. שווענקען דיין האָר מיט וואַסער און לימענע (2 טבספּ. ל. לימענע זאַפט אין 2 ל. וואַסער). איבערחזרן די פּראָצעדור טעגלעך. איין פּוסט איז גענוג פֿאַר 3 מאל. די רעשט קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 10-15 טעג.
אָפּציע 3. לימענע-מאַסלינע מאַסקע
- מאַסלינע ייל 5 טבספּ. l
היץ די מאַסלינע ייל אין אַ וואַסער וואַנע, און לייגן די לימענע זאַפט. מישן געזונט. רייַבן די מאַסקע אין די סקאַלפּ מיט מאַסאַזש מווומאַנץ פֿאַר 15 מינוט, און ייַנוויקלען דיין האָר אין אַ זעקל, האַנטעך און לאָזן יבערנאַכטיק. וואַש דיין האָר אין דער מאָרגן מיט טאַר זייף און שווענקען מיט לימענע וואַסער ווי דיסקרייבד אויבן. די מאַסקע איז רעקאַמענדיד צו זיין געטאן איידער יעדער שאַמפּו.
אָפּציע 3. לימענע-קאָניאַק מאַסקע
- הינדל עגגס 2 פּקס.
קלאַפּן עגגס מיט אַ וויסק ביז גלאַט. לייג לימענע זאַפט און קאָניאַק, מישן.
צולייגן די מאַסקע צו די סקאַלפּ און מאַסאַזש מיט דיין פינגגערטיפּס, אַזוי אַז עס איז בעסער אַבזאָרבד. קאָווער דיין קאָפּ מיט אַ האַנטעך און לאָזן פֿאַר 1 שעה. שווענקען דיין האָר מיט לימענע וואַסער נאָך וואַשינג אַוועק די מאַסקע.
אָפּציע 5. לימענע און אַלאָו
צו צוגרייטן אַ מאַסקע פֿאַר ייליק שופּן, איר דאַרפֿן צו נעמען די ינגרידיאַנץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און מישן ונ דורך. די מאַסקע איז געווענדט צו די סקאַלפּ און ראַבד מיט מאַסאַזש מווומאַנץ פֿאַר 5 מינוט. דערנאָך שטעלן אויף אַ זעקל און ייַנוויקלען אַ האַנטעך אָדער ווולאַן שאַל. האַלטן אויף דיין קאָפּ פֿאַר 30 מינוט. וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו. אַזאַ מאַסקס זאָל זיין געטאן 2 מאל פּער וואָך. העלפּס בישליימעס מיט ייליק שופּן.
אָפּציע 6. קאָקאָסנוס בוימל און לימענע זאַפט.
קאָקאָסנוס בוימל איז אַ ויסגעצייכנט מויסטשערייזער פֿאַר טרוקן סקאַלפּ. עס אויך האט אַנטיפאַנגגאַל, אַנטימיקראָביאַל און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. לימענע העלפּס צו באַזייַטיקן טרוקן פלאַקעס פון שופּן פון האָר. דעריבער, מיר פאַרבינדן די צוויי פּראָדוקטן צו באַקומען אַ ויסגעצייכנט מיטל. מישן 2 טיספּונז פון קאָקאָסנוס בוימל מיט 1 לעפעלע פון פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט און צולייגן צו די סקאַלפּ. לאָזן אויף פֿאַר 20-30 מינוט, און וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו.
רעצעפּט נומער 1 רינסינג מיט אַ דעקאָקטיאָן פון ציבעלע פּילז.
נעמען 1 ליטער פון בוילינג וואַסער און פּלאָמבירן זיי מיט 50 ג פון ציבעלע שאָלעכץ. באַשטיין 25-30 מינוט. צולייגן ווי אַ שווענקען נאָך יעדער האָר וואַשן. דער אופֿן איז נישט פּאַסיק פֿאַר פרויען מיט שיין כערד ווייַל די ציבעלע שאָלעכץ קענען פלעק זיי. אבער גערלז מיט ברוין און רויט האָר קענען בעשאָלעם נוצן דעם רעצעפּט.
- דעקאָקטיאָן פון בורדאָקק וואָרצל - 6 טבספּ. l.,
- ציבעלע זאַפט - 4 טבספּ.
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און רייַבן אין די סקאַלפּ.
רעצעפּט נומ 3. שמירעכץ פֿאַר ציבעלע
- אַ האַנדפול פון ציבעלע פּילז
- קראַשט גריינז פון קלאָוועס - 7-8 פּקס.
צו צוגרייטן אַ שופּן שמירעכץ, מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און לאָזן פֿאַר 14 טעג אין אַ טונקל אָרט. אויב איר האָט טרוקן האָר, לייגן 3 צפּ. קאַסטער בוימל. געוויינט בעשאַס מאַסאַזש פון האָר רוץ.
נעמען 1 גרויס ציבעלע און רייַבן אויף אַ פייַן כאַבאַרניק. רייַבן די ריזאַלטינג סלערי אין די האָר רוץ, שטעלן אויף אַ פּלאַסטיק זעקל און ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך פֿאַר 2 שעה. נאָך באַזייַטיקן און וואַשן מיט שאַמפּו.
- קאַסטער בוימל - 1 טבספּ. l.,
- ציבעלע בראָדעווקע - 1 טבספּ. l.,
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ ונ דורך און רייַבן אין די סקאַלפּ פֿאַר 2-3 מינוט. קאָווער די האָר מיט אַ זעקל און ייַנוויקלען אַ האַנטעך אָדער לייגן אַ וואַרעם הוט. האַלטן די מאַסקע פֿאַר 1 שעה. שווענקען מיט וואַסער און וואַשן מיט שאַמפּו. איבערחזרן די פּראָצעדור 3 מאל אַ וואָך.
רעצעפּט נומער 1 זייער גוט סגולע פֿאַר שופּן
- שטאַרק טיי בלעטער - 1 לעפל,
- קאַסטער בוימל - 1 טבספּ.,
- מאַשקע (דיילוטאַד אַלקאָהאָל) - קונסט. l.,
מישן אַלע די קאַמפּאָונאַנץ פון די מאַסקע און צולייגן צו די האָר מיט מאַסאַזש מווומאַנץ. שטעלן אויף די טאַש און ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך פֿאַר 2 שעה. שווענקען דיין האָר מיט וואַרעם וואַסער. דער פּראָצעדור איז געפירט אויס 2-3 מאל פּער וואָך ביז שופּן פאַרשווונדן.
- קראַשט קערנאַלז פון ביטער אַלמאַנדז 5 פּקס.
- ליכט ווייַנטרויב זאַפט (ווייַן - 1 גלאז
מישן און באַשטיין 2 טעג אין אַ טונקל אָרט. די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן צו שמירן די סקאַלפּ בייַ נאַכט, שווענקען אין דער מאָרגן. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 3-4 וואָכן.
- קאַסטער בוימל - 20 ג,
- בערעזע טאַר - 10 ג.
מישן אַלע קאַמפּאָונאַנץ און רייַבן אין די הויט 2 שעה איידער וואַשינג דיין האָר.
נעמען 1 קאָפּ פון קנאָבל, שיילן, רייַבן אויף אַ שטראַף כאַבאַרניק ביז די גרויל פארמען. קוועטשן די זאַפט אויס פון די פּאַפּ. אויב איר האָט טרוקן האָר, לייגן גרינס בוימל צו די זאַפט אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש. אָנווענדן צו די סקאַלפּ 2 שעה איידער וואַשינג דיין האָר, 1 מאָל פּער וואָך, אָן קאַווערינג מיט אַ זעקל. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 2-3 חדשים.
רעצעפּט נומ. 6 ינפיוזשאַן פון גרין וועלשענער נוס שעלז
די ינפיוזשאַן פון גרין וועלשענער נוס שעלז העלפּס צו קאָפּע מיט פונגאַל מיקראָפלאָראַ. צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, איר דאַרפֿן צו פּלאָמבירן 100 ג געהאַקט שעלז מיט 0.5 ל מאַשקע. באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 14 טעג, פליסן. טאָן מאַסאַזש ניצן ינפיוזשאַן יעדער אנדערער טאָג. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 10-20 טעג. אכטונג! אויב איר האָט בלאָנדע האָר, זיי וועלן טינט.
נעמען 300 גראַמז פון גרין בלעטער און פּאַפּ פון די וועלשענער נוס שאָלעכץ, גיסן 1 ליטער פון וואַסער און שטעלן אין אַ פּאַרע וואַנע, ברענגען צו אַ קאָכן. באַשטיין 2 שעה, און שפּאַנונג. שווענקען דיין האָר מיט ינפיוזשאַן נאָך וואַשינג דיין האָר. דערנאָך מיר שטעלן די טאַש און ייַנוויקלען עס מיט אַ האַנטעך פֿאַר 10 מינוט אָדער פֿאַר ווי לאַנג מיר האָבן גענוג געדולד. וואַש אַוועק. דער רעזולטאַט איז באמערקט רעכט דער ערשטער מאָל. לויף 3-5 פּראָוסידזשערז.
רעצעפּט נומער 8 קעפיר קאָפּעס מיט שופּן
זויער-מילך פּראָדוקטן, אַזאַ ווי יאָגורט, קעפיר, וויי קענען באַפרייַען זיך פון האָר פּראָבלעמס. צו טאָן דאָס, צולייגן זיי צו די סקאַלפּ און מאַסאַזש דזשענטלי. האַלטן די מאַסקע אויף דיין האָר פֿאַר אַ האַלב שעה, און שווענקען מיט שווענקען. מיר צוגרייטן די קאַנדישאַנער ווי גייט: לייגן 1 טבספּ צו 1 ליטער וואַרעם וואַסער. l זענעפט. עס איז נייטיק צו טאָן אַזאַ מאַסקס 7 טעג אין אַ רודערן, דערנאָך פֿאַר פּראַפילאַקסיס אַמאָל אַ חודש.
רעצעפּט נומער 10
גיסן 1 ½ ליטער קאַלט וואַסער אין אַ דרייַ-ליטער סלוי. נעמען די ביץ, שאָלעכץ, שנייַדן זיי און שטעלן אין אַ סלוי ביז עס איז פול. שטעלן דעם סלוי אויף די ווינדאָווסילל פֿאַר 5-6 טעג, בעשאַס וואָס מאָל אַ גרין פורעם זאָל פאָרעם אויף עס (טאָן ניט זיין דערשראָקן פון עס). שפּאַנונג די אינהאַלט פון די קענען, און נוצן עס צו שווענקען נאָך וואַשינג די קאָפּ, דיילוטאַד מיט בוילינג וואַסער. מייַן קאָפּ איז קאָרן ברויט: אַלט - געבאַקן קאָרן ברויט - גיסן 150 ג פון בוילינג וואַסער מיט בוילינג וואַסער, דאָס מאָל און וואַש דיין האָר.
רעצעפּט נומער 13
- זשורעכלינעס זאַפט - 3 טבספּ. l.,
מישן אַלץ ונ דורך ביז אַ כאָומאַדזשינאַס געמיש. די מאַסקע איז געווענדט צו די האָר רוץ, שטעלן אויף אַ פּלאַסטיק זעקל און אַ ווולאַן הוט. האַלטן אויף האָר פֿאַר 2 שעה און שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. שאַמפּו טאָן ניט וואַש דיין האָר מיד. איך נוצן דעם אופֿן פון באַהאַנדלונג 3 מאל פּער וואָך. פֿאַר פאַרהיטונג, אַמאָל יעדער 2-3 וואָכן אָדער אַמאָל אַ חודש.
רעצעפּט נומער 15 יאָגורט און שוואַרץ פעפער.
יאָגורט האט וווילטויק אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיפאַנגגאַל און קלענזינג פּראָפּערטיעס. און שוואַרץ פעפער איז רייַך אין צינק און סעלעניום. די קאָמבינאַציע פון די פּראָדוקטן אַלאַוז איר צו יפעקטיוולי קאַמבאַט שופּן. נעמען 1 טעפּל פון יאָגורט און לייגן 2 טיספּונז פון ערד שוואַרץ פעפער, מישן ונ דורך. צולייגן די ריזאַלטינג פּאַפּ אויף די סקאַלפּ און דזשענטלי רייַבן אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג. וואַרטן 1 שעה און איר קענען וואַשן דיין האָר מיט שאַמפּו.
אַראָמאַ אָילס קעגן שופּן
צו טאָג, קאָסמעטאָלאָגיסץ און סייאַנטיס האָבן שוין פּראָווען די יפעקטיוונאַס פון עראַמאַטיק אָילס אין דעם קאַמף קעגן שופּן. אָבער דאָס אַפּלייז בלויז צו פאַקטיש עראַמאַטיק אָילס וואָס זענען יקסטראַקטיד פון זאמען, גריינז און פירות פון געוויקסן, און נישט מינעראַל אָילס, וואָס זענען אַ פּראָדוקט פון בוימל ראַפיינינג (זיי קענען פאַרלייגן הויט פּאָרעס).
יקערדיק אָילס זענען זייער וווילטויק פֿאַר די סקאַלפּ, און אויך אַנטיסעפּטיק און אַנטיפאַנגגאַל. עס זענען פילע אַזאַ אָילס צווישן זיי:
- טיי בוים בוימל,
- שוואַרץ טאָפּאָל בוימל,
באַזירט אויף יקערדיק אָילס, איר קענען צוגרייטן שופּן מאַסקס אָדער קויפן פאַרטיק קאָסמעטיקס. אָבער עס איז בעסער צו קאָכן די מאַסקע זיך אין שטוב. דאָס איז נישט אַזוי שווער צו טאָן. אין 30 מל פון די באַזע (מאַנדל אָדער מאַסלינע ייל), לייגן 2-3 טראפנס פון עראַמאַטיק בוימל און רייַבן אין די סקאַלפּ פֿאַר 5 מינוט אָדער לייגן 5 טראפנס יקערדיק ייל צו דעם שאַמפּו.
צוגרייטונג פון אַנטי-שופּן פּראָדוקטן מיט אַראָמאַ אָילס
אויב דיין פּראָבלעם איז געפֿירט דורך טרוקן סקאַלפּ, די פאלגענדע עראַמאַטיק אָילס העלפֿן איר.
1. צו 10 מל שאַמפּו (קיין) לייגן - 1 קאַפּ פון טיי בוים בוימל, 3 טראפנס פון ראָוזמערי יקערדיק ייל, 3 טראפנס פון דזשערייניאַם בוימל, 1 קאַפּ פון לאַוואַנדע בוימל, 3 טראפנס בערגאַמאָט יקערדיק בוימל.
2. לייג צו די 10 מל שאַמפּו פֿאַר טרוקן האָר - 4 טראפנס פון דזשערייניאַם יקערדיק ייל, 4 טראפנס פון לימענע בוימל
3. צו 10 מל שאַמפּו (קיין) לייגן - 2 טראפנס פון לימענע בוימל, 2 טראפנס פון טיי בוים בוימל, 4 טראפנס פון לאַוואַנדע בוימל, 2 טראפנס פון דזשערייניאַם בוימל.
אויב איר האָבן ייליק שופּן, די פאלגענדע אָילס זענען פּאַסיק.
1. לייג צו 10 מל שאַמפּו פֿאַר ייליק האָר - 5 טראפנס פון לימענע און געראַניום בוימל.
2. לייג צו 10 מל שאַמפּו (קיין) - 4 טראפנס טיים, יוקאַליפּטאַס, ראָוזמערי בוימל
3. צו 10 מל שאַמפּו (קיין) לייגן - 2 טראפנס פון לימענע בוימל, לאַוואַנדע, בערגאַמאָט, דזשערייניאַם און 1 קאַפּ פון טיי בוים בוימל.
אָנווענדן עראַמאַטיק אָילס צו די סקאַלפּ און מאַסאַזש פֿאַר 5-10 מינוט. שווענקען דיין האָר מיט וואַרעם און קיל וואַסער.
אין דערצו צו שאַמפּו, אָילס קענען אויך זיין צוגעגעבן צו האָר מאַסקס, באַמז און שווענקען וואַסער.
מאַסקס מיט עראַמאַטיק אָילס פֿאַר ייליק האָר.
- לימענע בוימל - 1 קאַפּ,
- סיפּרעסס בוימל - 3 טראפנס,
- גרייפּפרוט ייל - 3 טראפנס,
- צעדערבוים בוימל - 1 קאַפּ.
מישן אַלע קאַמפּאָונאַנץ ונ דורך און צולייגן די מאַסקע אויף די סקאַלפּ. שטעלן אויף אַ פּלאַסטיק זעקל און ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך. האַלטן 1 שעה. וואַש אַוועק די מאַסקע מיט שאַמפּו מיט 4 טראפנס טיים בוימל. נאָך רינסינג דיין האָר מיט וואַסער (5 ליטער פון וואַסער, איר קענען לייגן 6 טראפנס פון סיפּרעסס בוימל).
אין 5 מל פון קיין האָר באַלזאַם לייגן 3 טראפנס פון לימענע בוימל, 4 טראפנס פון בערגאַמאָט, 1 קאַפּ פון צעדערבוים בוימל.צולייגן די מאַסקע צו די סקאַלפּ, שטעלן אַ זעקל און ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך. האַלטן - 40 מין. וואַש דיין האָר מיט שאַמפּו און שווענקען מיט וואַסער מיט 5 טראפנס פון גרייפּפרוט אָדער טיים בוימל (5-7 ליטער פון וואַסער).
- גרינס בוימל - 120 מל,
- די עסאַנס פון ילאַנג-ילאַנג - 10-15 טראפנס.
צולייגן דעם זאַץ אויף די קאָפּ און רייַבן ונ דורך. קאָווער מיט אַ זעקל און ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך. האַלטן פֿאַר 15 מינוט. וואַש דיין האָר. זיין אָפּגעהיט, ילאַנג-ילאַנג קען אָנמאַכן אַ קאָפּווייטיק.
נעמען 2 טבספּ. l טיי בוים בוימל. צולייגן צו סקאַלפּ און מאַסאַזש פֿאַר 5 מינוט. 15 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. דעם מאַסקע נאָרמאַלייזיז פעט וואָג און טריץ שופּן.
מאַסקס מיט עראַמאַטיק אָילס פֿאַר טרוקן האָר
צו 2 טבספּ. טייבאַלספּונז פון גרינס בוימל, לייגן 4 טראפנס פון צינדל בוימל און מאַראַנץ. צולייגן דעם געמיש נאָך וואַשינג דיין האָר.
צו 5 מל פון גרינס בוימל לייגן 4 טראפנס פון טשאַמאָמילע און ילאַנג-ילאַנג בוימל און 2 טראפנס קטורת. צולייגן זאַץ נאָך שאַמפּאָאָינג.
צו 10 מל פון גרינס בוימל לייגן 3 טראפנס פון צינדל בוימל, קטורת מער און 1 קאַפּ פון מאַראַנץ. צולייגן זאַץ נאָך שאַמפּאָאָינג.
- קעפיר - 1/3 טעפּל,
- מאַראַנץ ייל - 2 טראפנס,
- ילאַנג-ילאַנג בוימל - 3 טראפנס,
- טשאַמאָמילע בוימל - 4 טראפנס.
קעפיר געזונט מישן מיט עראַמאַטיק אָילס און צולייגן אויף די סקאַלפּ און האָר. דערנאָך שטעלן אויף די טאַש און דעקן מיט אַ האַנטעך. האַלטן 40 מין. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און שאַמפּו און שווענקען מיט וואַסער מיט 8 טראפנס פון טשאַמאָמילע בוימל (5 ליטער פון וואַסער).
- גרינס בוימל - 5 מל,
- צינדל בוימל - 4 טראפנס,
- מאַנדאַרין בוימל - 3 טראפנס.
דער געמיש איז העאַטעד צו 60 דיגריז אין אַ וואַסער וואַנע און געווענדט צו די סקאַלפּ, מאַסאַזש פֿאַר 5 מינוט. Top מיט אַ זעקל און ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך. האַלטן 1 שעה. שווענקען מיט שאַמפּו, אין וואָס איר קענען לייגן 5 טראפנס פון טשאַמאָמילע. און שווענקען מיט וואַסער מיט 6 טראפנס פון צינדל בוימל (5-7 ליטער פון וואַסער).
מאַסקע פון סקאַלפּ העלפּס צו היילן שופּן
מאַסאַזשינג די סקאַלפּ קענען טאַקע העלפֿן צו האַנדלען מיט שופּן, ווייַל עס ימפּרוווז די האָר דיעטע און בלוט צושטעלן. דורכפירן מאַסאַזש פֿאַר 5-10 מינוט. מיר רעקאָמענדירן די ווייַטערדיק סיקוואַנס:
1. אָנהייב דורך מאַסאַזש די נערוו ענדינגז צווישן די ייבראַוז. צו טאָן דאָס, מיר דריקן צווישן די ייבראַוז מיט די אינדעקס און מיטן פינגער און ציילן צו 5.
2. איבערחזרן די אַקשאַנז פון דער ערשטער פּאַראַגראַף יעדער האַלב אַ סענטימעטער, ביסלעכווייַז מאַך צו די טעמפלען.
3. מאַסאַזש די שנאַפּס פֿאַר 20 סעקונדעס אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג קלאַקווייז.
4. מאַסאַזש די סקאַלפּ קראַפטיק מיט די עצות פון אַלע פינגער און ציילן צו 10: אַראָפּ, אַרויף, אין אַ קרייַז.
5. כאַפּן קליין האָר סטראַנדז אין אַ ווייַטקייט פון 3 סענטימעטער פון דער וואָרצל און טוויטש וויגעראַסלי. אַזוי איר דאַרפֿן צו גיין אַלע דיין קאָפּ.
מאַסאַזש קענען זיין געטאן ווען די האָר איז טרוקן און ווען איר וואַש דיין האָר. עס איז אויך זייער עפעקטיוו צו מאַסאַזש מיט טיש זאַלץ (פּליטקע), פֿאַר דעם, איידער וואַשינג די האָר, רייַבן 3 טייבאַלספּונז זאַלץ אין טרוקן אָדער נאַס סקאַלפּ פֿאַר 2-3 מינוט. דאָס העלפּס עקספאָוליייט קעראַטיניזעד סעלז, ימפּרוווז האָר וווּקס און נאָרמאַלייזיז די סאַביישאַס גלאַנדז. נאָך 2 וואָכן, איר וועט באַמערקן באַטייַטיק ענדערונגען.
מיר רעקאָמענדירן צו מאַסאַזש מיט אַראָמאַ אָילס וואָס מיר דיסקרייבד אויבן. איר קענען אויך מאַסאַזש מיט ערבאַל ינפיוזשאַנז אָדער איידער אַפּלייינג מאַסקס.
למשל, פֿאַר אַ מאַסאַזש, נעמען נעטאַלז - 400 ג (יונג) מעראַגאָולדז און טשאַמאָמיילז - 50 ג און גיסן 1/2 ליטער פון בוילינג וואַסער. טאָמיטע 10 מין. איבער נידעריק היץ. קיל און שפּאַנונג. אויב איר האָט טרוקן האָר, לייגן 1 צפּ. מאַסלינע, פּאַפּשוי און קאַסטער בוימל.
איר קענען מאַסאַזש ניצן מאַסלינע, פּאַפּשוי און קאַסטער אָילס מיט די דערצו פון ½ לימענע זאַפט. און איר קענען אויך רייַבן אַלקאָהאָל ינפיוזשאַן מיט קאַלעדזשאַלאַ געמישט מיט קאַסטער בוימל אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. אין דערצו, איר קענען טאָן מאַסאַזש מיט ינפיוזשאַן פון בורדאָקק רוץ מיט בורדאָקק בוימל. שטעלן די זעקל נאָך דיין מאַסאַזש אויף דיין קאָפּ און ייַנוויקלען עס מיט אַ האַנטעך פֿאַר 20 מינוט. שווענקען אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
