ייבראַוז - דאָס איז דער בלויז שטריך וואָס דאַרף רעגולער קערעקשאַן, אַנדערש די פּנים וועט האָבן אַן ומרויק אויסזען, ווייַל די גראָוינג שוואַרץ כערז זענען מיד קענטיק.
ייבראַוז זענען נויטיק צו באַשיצן די אויגן פון שטויב און שמוץ, ווי אויך שווייס זענען נישט בלויז אַ דעקערייטינג, אָבער אויך אַ פאַנגקשאַנאַל עלעמענט. ייבראַוז ונטערשטרייַכן די יקספּרעסיוונאַס פון די אויגן, וואָס איז אַטשיווד דורך רעגולער פּראָצעדור פון זאָרגן און קערעקשאַן.
ברעם אָנווער
אָבער אפילו אין דעם פאַל, די ירעגיאַלער פאָרעם איז נישט די בלויז פּראָבלעם אַז גערלז פּנים. דייַגעס סימפּטאָמס אַרייַננעמען יטשינג און געוואקסן האָר אָנווער.
עטלעכע ברעקלעך פון האָר וואָס פאַלן פון יעדער ברעם טעגלעך איז אַ סיבה צו היט אייך. סימפּטאָמס פון ברעם קרענק קענען זיין געהאלטן רעדנאַס אָדער פּילינג פון די הויט פון די יילידז אָדער פון די זייַט פון די פּנים פון די פּנים.
אין די געוויינטלעך שטאַט, נייַ כערז וואַקסן אין די פּלאַץ פון די פאַרפאַלן כערז פֿאַר עטלעכע חדשים, אָבער מיט פאַרשידן חולאתן, די ייבראַוז האָבן נישט קיין צייט צו צוריקקריגן, און ליסע פּאַטשאַז פאָרעם, וואָס קענען זיין מאַסקט מיט קאָסמעטיקס, אָבער מיט דער ווייַטער אַנטוויקלונג פון די קרענק, גאַנץ האָר אָנווער קענען פּאַסירן. דעריבער, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו וואַרטן פֿאַר די לעצטע בינע פון באָלדנאַס פון די ברעם, און איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אין דער ערשטער סימפּטאָמס.
גרונט פון ייבראַוז אָנווער
די מערסט אָפט גרונט פון אַזאַ ענדערונגען איז כאָרמאָונאַל דיסאָרדער אָדער דרוק. אנדערע סיבות פון ברעם אָנווער קענען זיין הויט חולאתן, סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס און ויסשטעלן צו ראַדיאַציע. אָפט אָנווער פון ברעם אַקערז נאָך ינפעקטיאָוס חולאתן.
ברעם אָנווער קענען זיין אַ סימפּטאָם פון די פאלגענדע חולאתן:
ברעם אָנווער באַהאַנדלונג
צו באַשטעטיקן דעם אמת סיבה, עס איז נייטיק צו דורכפירן די נייטיק טעסץ, באזירט אויף די רעזולטאַטן פון וואָס דער דאָקטער פּריסקרייבז אַ באַהאַנדלונג רעזשים. א דערמאַטאַלאַדזשי דילז מיט די פראבלעמען פון וויעס, האָר און ייבראַוז.
צווישן די רעמאַדיז, די מערסט אָפט זענען דרוגס וואָס ומקערן די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, נערישינג מאַסקס און פערמינג קאַמפּרעסיז באזירט אויף אָילס און פאַבריק אויסצוגן.
אָבער אויב האָר אָנווער איז טריגערד דורך דעם בייַזייַן פון אַ טיקען בייט, סאַבסטאַנסיז מיט פעט-כּולל וועט בלויז פאַרשטאַרקן יגזיסטינג פּראָבלעמס. ייבראַוז אַפעקטאַד דורך טיקס אָדער אנדערע חולאתן זאָל זיין קעסיידער קלינד מיט ספּעציעל דיסינפעקטאַנץ וואָס זענען געווענדט צו אַ וואַטע בלאָק.
בעשאַס די באַהאַנדלונג פון אָנווער פון ברעם עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן אַלע צוגרייטונג פון פאַרב און דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס.
וויטאַמינס A, C, און B וויטאַמינס קענען העלפֿן דעם גוף צו האַנדלען מיט אַדווערס סיבות. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן מער פּרעסן-מיט פודז - apples, בינז, לעבער און לעגיומז.
פּרעווענטיאָן פון ייבראַוז
עס איז נייטיק צו אָבסערווירן די טעגלעך רעזשים און ויסמיידן אָוווערווערק. צו ומקערן וווּקס פון די ברעם, איידער בעדטיים, צולייגן אַ געמיש פון אַ לעפעלע פון פלאַקסיד ייל (וואָס קענען זיין ריפּלייסט מיט זונרויז אָדער מאַסלינע בוימל), 10 טראפנס קאַסטער און אַ ביסל טראפנס פון קאַמפאָר אויף די יילידז און ייבראַוז. דער זאַץ איז געווענדט צו די ייבראַוז און יילידז מיט אַ וואַטע ווישער.
די סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף די ייבראַוז איז צוגעשטעלט דורך מאַנדל בוימל, וואָס נאָך באַהיצונג איז געווענדט צו אַ דין טורניקעט פון וואַטע וואָל און באדעקט מיט קאָמפּרעס פּאַרמעט פּאַפּיר. פֿאַר 10-15 מינוט, די קאָמפּרעס איז פאַרפעסטיקט מיט אַ באַנדאַזש, נאָך וואָס עס איז קערפאַלי געוואשן מיט וואַרעם וואַסער.
די ריסטאָרינג ווירקונג איז יגזערטיד דורך פערשקע בוימל און פּאַפּיר פעט, באקומען דורך ברענען אַ רעגולער בויגן פון פּאַפּיר. פּראָוסידזשערז פון די ייבראַוז פֿאַרשטאַרקונג מוזן זיין ריפּיטיד קעסיידער ביז די פאַנגקשאַנז פון די האָר פאַליקאַלז זענען גאָר געזונט.
פארבונדן חולאתן
האָר פון ייבראַוז און וויעס קענען פאַלן אויס בעשאַס די לויף פון פאַרשידן חולאתן אין דעם מענטש גוף. רובֿ אָפט, די אַנטוויקלונג פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס איז דיאַגנאָסעד קעגן דעם הינטערגרונט פון:
- היפּאָטהיראָידיסם דער אויסזען פון דעם קרענק איז דיאַגנאָסעד מיט אַ ניט גענוגיק סומע פון טיירויד כאָרמאָונז. מיט דעם קרענק, אַ מענטש פארלירט האָר איבער זיין גוף.
- אַלאָפּעסיאַ. די פּאַסירונג פון די קרענק איז באמערקט אין דעם בייַזייַן פון אַוטאָיממונע אַנטיבאָדיעס. בעשאַס די לויף פון די קרענק, האָר אָנווער אין די גאנצע גוף איז דיאַגנאָסעד.
- בלעפאַריטיס. דעם פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד איז דיאַגנאָסעד דורך ויסשטעלן צו סטאַפילאָקאָקקוס אַורעוס. דער פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס קען אויך אַנטוויקלען מיט חולאתן פון די ציין און נאַסאָפאַרינקס, ינפעקטיאָוס חולאתן. די קרענק איז באגלייט דורך שטרענג יטשינג, וואָס מאכט עס מעגלעך צו באַשליסן אין אַ בייַצייַטיק שטייגער. מיט דעם קרענק, עס איז די אויסזען פון רעדנאַס, געשווילעכץ פון די יילידז, טיקנינג און מאָיסטוריזינג פון זייער עדזשאַז.
- דעמאָדעקאָסיס. דעם קרענק אַקערז ווען יקספּאָוזד צו אַ סובקוטאַנעאָוס טיקען וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ קליינטשיק גרייס. נאָך זיין דורכדרונג אין די יילידז דיאַגנאָסעד די אַנטוויקלונג פון אָנצינדונג, געשווילעכץ, אַקני, קליין געשווירן. מיט אַנטיימלי באַהאַנדלונג פון די קרענק, אָנווער אָנווער וועט פּאַסירן. רובֿ אָפט, די קרענק איז דיאַגנאָסעד מיט ימפּערד סאַביישאַס גלאַנדז.
גאַנץ אָפט, פּאַטאַלאַדזשי איז דיאַגנאָסעד אין דעם בייַזייַן פון אויג חולאתן, וואָס זענען קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון אַ ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס.
דער אויסזען פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד קענען זיין דיאַגנאָסעד קעגן אַ הינטערגרונט פון פאַרשידן גענעראַל חולאתן. דעריבער, ווען זיי דערשייַנען, איר מוזן באַראַטנ זיך אַ דאָקטער צו פאָרשרייַבן באַרדאַסדיק טעראַפּיע.
פּרינסאַפּאַלז פֿאַר באַהאַנדלונג
ווען דער ערשטער וואונדער פון אָנווער פון וויעס און ייבראַוז דערשייַנען, עס איז נייטיק צו גלייך מייַכל די פּאַטאַלאַדזשי. אויב דער פּאַסירונג איז דיאַגנאָסעד קעגן אַ הינטערגרונט פון פאַרשידן חולאתן, עס איז רעקאַמענדיד צו היילן זיי.
די באַהאַנדלונג פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס באשטייט אויך אין פֿאַרשטאַרקונג די כערז. פֿאַר דעם צוועק, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. וויטאַמינס A און B זענען ספּעציעל נוציק אין דעם פאַל. אין די אָוונט, עס איז רעקאַמענדיד צו שמירן וויעס און ייבראַוז מיט דרוגס אַזאַ ווי קאַסטער בוימל. די אַפּלאַקיישאַן פון די מעדיצין איז געפירט אויס מיט אַ דין באַרשט.
עקספּערץ רעקאָמענדירן אַז פּאַטיענץ נוצן אַ טעראַפּיוטיק באַלזאַם, וואָס כולל אַלאָו זאַפט, קאַסטער אָדער בורדאָקק בוימל, וויטאַמין E. אַלע קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין ונ דורך געמישט. די ריזאַלטינג געצייַג איז רעקאַמענדיד צו נוצן אויף כערז, וואָס וועט ביישטייערן צו זייער פֿאַרשטאַרקונג.
טראַדיציאָנעל מעדיצין איז גאַנץ עפעקטיוו אין דעם קאַמף קעגן פּאַטאַלאַדזשי. די סעלעקציע פון אַ ספּעציפיש מעדיצין זאָל זיין געפירט דורך אַ מומכע, דיפּענדינג אויף די גרונט פון די פּאַטאַלאַדזשי.
כאָוממייד מאַסקס און קרימז
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס, טראדיציאנעלן מעדיצין קענען זיין געוויינט. אין דעם פאַל, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן רפואות אין די פאָרעם פון מאַסקס און קרימז, וואָס זענען צוגעגרייט אויף דער באזע פון:
- באַנאַנע איין צייַטיק פרוכט איז גענומען און ניד אין גרויל. די ריזאַלטינג פּראָדוקט איז געווענדט צו די ייבראַוז פֿאַר 30-40 מינוט. נאָך דעם, די מעדיצין איז רעקאַמענדיד צו שווענקען מיט וואַסער. די פּראָצעדור זאָל זיין געפירט אויס טעגלעך.
- קאַסטערז. קאַסטער בוימל איז געמישט מיט אַלאָו זאַפט און מאַסלינע בוימל אין גלייַך אַמאַונץ פון 10 טראפנס. די ריזאַלטינג זאַלב לובריקייץ די ייבראַוז. די נוצן פון מעדאַקיישאַנז אין די פאָרעם פון קאַמפּרעסיז איז אויך ערלויבט.
- מער זאַפט. איין מיטל מער איז גענומען, מיט וואָס עס איז רעקאַמענדיד צו קוועטשן דעם זאַפט. עטלעכע טראפנס פון וויטאַמין E זענען צוגעגעבן צו עס און געווענדט צו די ייבראַוז.
- לאַנאָלין. דער קאָמפּאָנענט איז רעקאַמענדיד צו זיין געמישט מיט נאַפט זשעלע. יעדער קאָמפּאָנענט איז גענומען אין 1 טבספּ. נאָך דעם, די קאַמפּאָונאַנץ זענען געשטעלט פֿאַר 5 מינוט אין אַ וואַסער וואַנע. א קליין סומע פון נאַפט זשעלע איז מוסיף צו די זאַץ און געמישט. די זאלבאלל איז געווענדט צו די ייבראַוז פֿאַר האַלב אַ שעה און נאָך דעם מאָל איז געוואשן אַוועק. דער קורס פון באַהאַנדלונג מיט די מעדיצין זאָל זיין אין מינדסטער 10 טעג.
עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר טראדיציאנעלן מעדיצין, מיט וואָס איר קענען באַקומען די אָנווער פון ייבראַוז.
טראָץ די זיכערקייַט פון די דרוגס, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער איר נוצן עטלעכע פון זיי.
פאַרהיטנדיק מיטלען
צו ויסמיידן אָנווער פון וויעס און ייבראַוז, עס איז נייטיק צו נאָכפאָלגן פאַרהיטנדיק מיטלען. אויב דער פּאַציענט האט סימפּטאָמס פון חולאתן קעגן וועלכע פּאַטאַלאַדזשי אַנטוויקלען, עס איז רעקאַמענדיד צו זיין באהאנדלט. די באַהאַנדלונג רעזשים זאָל זיין דעוועלאָפּעד דורך אַ דאָקטער וואָס ינשורז זייַן הויך יפעקטיוונאַס.
צו עלימינירן די מעגלעכקייט פון לוזינג וויעס און ייבראַוז, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן.
געהעריק דערנערונג וועט אויך עלימינירן די מעגלעכקייט צו אַנטוויקלען אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד. עס איז קעדייַיק צו אַרייַננעמען מער וועדזשטאַבאַלז און פירות אין די דיעטע וואָס זענען רייַך אין וויטאַמינס און מינעראַלס.
עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן די כּללים פֿאַר די זאָרגן פון וויעס און די הויט אַרום די אויגן. איידער איר גיין צו בעט, עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן באַשטאַנד, פֿאַר דעם צוועק ספּעציעל היפּאָאַללערגעניק קאָסמעטיק פּראָדוקטן פֿאַר רימוווינג קאָסמעטיקס.
עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין פּנים ווי קערפאַלי ווי מעגלעך, וואָס וועט רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון מיקראָטראַומאַ באטייטיק. אויב יטשינג און רעדנאַס אַקערז אין די יילידז אָדער ייבראַוז, עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס ביז די מאַנאַפעסטיישאַנז זענען ילימאַנייטאַד.
געהעריק וויעס און ברעם זאָרגן
עקספּערץ רעקאָמענדירן צו זאָרגן פֿאַר וויעס און ייבראַוז רעכט, וואָס וועט ענשור גוט כערז פֿאַר די כערז. פֿאַר דעם צוועק, עס איז רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן זיכער כּללים:
- צו קאַם די ייבראַוז, די נוצן פון אַ ציינבערשטל איז רעקאַמענדיד. דער פּראָצעדור זאָל זיין געפירט אויס נאָך יעדער היגיענע פּראָצעדור.
- איידער פּליקינג ייבראַוז, עס איז רעקאַמענדיד צו דיסינפעקט די פּינצעט מיט קיין אַלקאָהאָל-באזירט פּראָדוקט.
- עס איז רעקאַמענדיד צו טינט ייבראַוז מיט אַ ספּעציעל בלייַער. דאָס איז רעכט צו דער מעגלעכקייט פון יריטיישאַן ווען ניצן פליסיק פּיינט אָדער טוש.
- וואָמען רעקאַמענדיד טעגלעך אַקופּרעססורע.
- אין דער מאָרגן און אָוונט, עס איז רעקאַמענדיד צו קאַם די סיליאַ מיט אַ ספּעציעל באַרשט. דאַנק צו דעם מאַסאַזש, וויעס פֿאַרשטאַרקונג וועט זיין צוגעשטעלט.
- איידער איר גיין צו בעט, עס איז רעקאַמענדיד צו שווענקען אַוועק די טוש אָן דורכפאַל. דער פּראָצעדור וועט צושטעלן זיי אַ גוט מנוחה.
- די באַזיגן פון וויעס זאָל זיין געפירט מיט ליכט און מילד קאָסמעטיק מיטל - מילך אָדער שטאַרקעכץ.
- די זאָרגן פון וויעס איז זייער רעגולער דערנערונג. פֿאַר דעם צוועק, קאַסטער, בורדאָקק און לינסיד ייל זענען געניצט. נאָך עטלעכע וואָכן פון ניצן די דרוגס, אַ פרוי וועט באַמערקן די ווירקונג פון זייער ווירקונג.
- די דיעטע זאָל אַרייַננעמען וועדזשטאַבאַלז, סעאַפאָאָד, פירות, ניסלעך. זיי אַרייַננעמען פאַרשידן מינעראַלס און וויטאַמינס וואָס פארשטארקן האָר.
געהעריק זאָרגן פון וויעס און ייבראַוז איז דער שליסל צו זייער געזונט. דעריבער עס איז נייטיק צו קעסיידער אַדכיר צו די אויבן כּללים.
וואָס קאָסמעטיקס צו נוצן?
צו ענשור די געזונט פון וויעס און ייבראַוז, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן צונעמען קאָסמעטיק פּראָדוקטן. זייער ברירה איז רעקאַמענדיד צו זיין באהאנדלט ווי קערפאַלי ווי מעגלעך.
פֿאַר טינטינג ייבראַוז, פּענסילס האָבן שוין לאַנג געוויינט. מיט זייער הילף איר קענען מאַכן אַ גלאַט און בישליימעס דין שורה.
ווען טשוזינג אַ בלייַער, עס איז רעקאַמענדיד צו ענשור אַז עס איז אַ קייַלעכיק באַרשט אויף די רגע עק, מיט וואָס ניט בלויז די געמארקן וועט זיין שיידיד, אָבער אויך הויך-קוואַליטעט קאָומינג וועט זיין דורכגעקאָכט.
אויב עס איז רעקאַמענדיד צו קאָליר די ייבראַוז מיט אַ מער קעגנשטעליק פּראָדוקט, טאָן ניט נוצן פּיינט. דעם הערשן איז אויך רעקאַמענדיד ווען טשוזינג וויעס פאַרב. דער זאַץ פון פּיינץ כולל אַגרעסיוו קעמיקאַלז ווען יקספּאָוזד צו כערז.
עס איז בעסטער צו נוצן קלאָר דזשעלז און וואַקס פֿאַר געמעל. ווען טשוזינג טוש פֿאַר וויעס און ייבראַוז, עס איז רעקאַמענדיד צו ענשור אַז עס כּולל קעמיקאַלז אין אַ מינימאַל סומע.
עס איז רעקאַמענדיד צו אָפּזאָגן קאַרקאַסיז וואָס לייגן באַנד. דאָס מאכט די כערז כעוויער, וואָס פירט צו זייער אָנווער.
אָנווער פון וויעס און ייבראַוז איז גאַנץ פּריקרע און פּראָסט. עס קענען זיין באמערקט ווען יקספּאָוזד צו נעגאַטיוו ינווייראַנמענאַל סיבות, אָדער מיט דער אַנטוויקלונג פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן. אויב איר באַמערקן די ערשטע וואונדער פון די קרענק אין צייט, די באַהאַנדלונג וועט זיין פיל מער עפעקטיוו.
איר קענען אויך לערנען ווי צו קאָכן עטלעכע מאַסקס פון די ווידעא:
פּראָסט ז
ברעם אָנווער קענען זיין רעכט צו די פאלגענדע סיבות:
- דרוק
- hypovitaminosis,
- הילעל פון בלוט סערקיאַליישאַן
- אָפּעראַטיאָנס
- מעדאַקיישאַנז (מויל קאַנטראַסעפּטיווז, אַנטיביאַטיקס, קימאָוטעראַפּי דרוגס, קעגן עפּילעפּסי, אַרטריט און פּסאָריאַסיס),
- ראַדיקאַל דיייץ
- טאַטוירונג, קאַלערינג
- בלעפאַריטיס
- וויקאַנד ימיונאַטי
- טיף היץ
- באָלדנאַס פון די שטערן,
- כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס
- קלימאַט ענדערונג
- פעלן פון שלאָף
- שלעכט געוווינהייטן: סמאָוקינג, אַלקאַכאָליזאַם, מעדיצין אַדיקשאַן,
- גייַסטיק און גשמיות דרוק,
- ינדזשעריז
- שוואַנגערשאַפט צייַט
- מענאַפּאַוז
- ענדאָוקריין דיסאָרדערס
- אַלערגיע צו באַשטאַנד,
- ינפעקטיאָוס פּראַסעסאַז
- מאָלעס
- lichen planus
- דעמאָדיקאָסיס
- הויט חולאתן: פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ, הויט דערמאַטיטיס.
אין קינדער, די גרונט פון טינינג כערז קענען זיין ענדאָוקריין דיסאָרדערס, ווי געזונט ווי די בייַזייַן פון נערוועז און גייַסטיק ינדזשעריז.
טאַטוירונג ווי אַ גרונט פון מאַדאַראָסיס
קיין שטענדיק מאַכן אַרויף איז גאַנץ קאָמפּליצירט מאַניפּיאַליישאַן. די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט געדויערט פון פינף צו צען טעג, אַזוי עס איז וויכטיק צו וויסן די כּללים פֿאַר זאָרג. בשעת דער היילונג פּראָצעס איז פאַרבאָטן צו סאַנבייד, באַזוכן די סאָנאַ, באָדכאַוס אָדער שווימען אין די פּאָנדס. א ספּעציעלע געל פּריסקרייבד דורך אַ מומכע זאָל זיין געווענדט צו דער הויט אין דער געגנט פון די ייבראַוז. עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו צולייגן קרימז, מאַסקס אָדער סקרובס אין דעם שטח. צי ניט אָנרירן דיין ייבראַוז מיט דיין הענט און אפילו מער רייַבן זיי מיט אַ האַנטעך.
נאָך די פּראָצעדור, אַ סקאָרינקע פאָרעם אויף די הויט, וואָס דאַרף נישט זיין פּילד אַוועק. עס קענען זיין אַוועקגענומען מיט אַ פייַכט שטאָף מיט אַלקאָהאָל. ידימאַ קען אויך אָנהאַלטן פֿאַר עטלעכע מאָל. צו עלימינירן עס, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַן אַנטיכיסטאַמאַן. מיט שטרענג ווייטיק איר קענען נעמען אַ אַנאַלדזשיסיק.
טאָן ייבראַוז טאַקע פאַלן אויס און האַלטן גראָוינג? אויב די פּראָצעדור איז דורכגעקאָכט דורך אַ פאַכמאַן אין זייער פעלד, דאָס איז יקסקלודיד. אויב אַ קאָליר פון נידעריק קוואַליטעט איז געניצט, די כערז קענען טאַקע פאַלן אויס רעכט צו דעם פאַקט אַז דער גוף אָפּוואַרפן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.
אין סדר צו ויסמיידן נעגאַטיוו פאלגן, עס איז ערשטער נייטיק צו קערפאַלי צוגאַנג די ברירה פון אַ בעל וואָס וועט דורכפירן טאַטו. לערנען מער וועגן די טעכניק פֿון די מויל פון אַ מומכע. וויסן וועט גאַראַנטירן אַז איר וועט באַקומען פּונקט וואָס איר האָפֿן פֿאַר.
ווען ער טאַטו טאַטו, דער בעל דאַרף צו אַרבעטן אין דיספּאָוזאַבאַל גלאַווז. נעעדלעס און פאַרב קאַנטיינערז זאָל זיין דיספּאָוזאַבאַל.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז עס זענען זיכער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר טאַטוירונג פון ברעם:
- אַלערדזשיז
- אַקוטע אָנצינדונג
- צוקערקרענק מעלליטוס
- הויך בלוט דרוק
- עפּילעפּסי
- קאָואַגיאַליישאַן סיסטעם חולאתן
- טריגעמינאַל אָנצינדונג,
- אַקוטע דערמאַטיטיס
- שוואַנגערשאַפט
- קריטיש טעג
- גענומען בלוט-טינינג דרוגס,
- נעבעך גענעראַל געזונט.
טאַטו נישט צו מענטשן אונטער די מערהייַט.
ברעם דיסעאַסע
באַטראַכטן חולאתן וואָס קענען אָנמאַכן מאַדאַראָסיס. ערשטער, לאָזן אונדז רעדן וועגן דעמאָדיקאָסיס.
די קאַוסאַטיווע אַגענט פון די קרענק איז אַ דעמאָדעקס טיקען. עס רעפערס צו אַפּערטוניסטיק מיקראָפלאָראַ, דאָס איז, עס קען לעבן אין אַ געזונט גוף און נישט פאַרשאַפן קיין דיסטערבאַנסיז. אויב די ימיון סיסטעם וויקאַנז, טיקס אָנהייבן צו מערן אַקטיוולי, קאָזינג אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס.רובֿ אָפט, די פּאַטאַדזשאַן אַפעקץ די הויפט טייל פון די פּנים: נאָז, גאָמבע, טשיקס. אָבער קאַסעס פון דעמאָדיקאָסיס פון די קאָפּ און ייבראַוז זענען אויך נישט ומגעוויינטלעך.
סעבום און טויט פּאַרטיקאַלז זענען אַ נוטריאַנט מיטל פֿאַר די פּאַטאַדזשאַן. א וואַרעם און פייַכט סוויווע, אָוווערווערק, אָפט דרוק, אַלקאָהאָל זידלען, געווירציק, געפּרעגלט, פאַטי פודז קענען אַרויסרופן די קאָלאָניזאַציע פון דעמאָדעקס. דער טיקען איז מערסט אַקטיוו אין די ברעג צייַט. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אַ ריזיק סומע פון שווייס איז פריי דורך די הויט, וואָס איז אַ ברידינג ערד פֿאַר די פּאַטאַדזשאַן.
האָרמאָנאַל ענדערונגען אין יוגנט איז אן אנדער גרונט פון די קרענק. לויט סטאַטיסטיק, גערלז מיט העל הויט אָפט ליידן פון דעמאָדעקס.
צו דיאַגנאָזירן ייבראַוז, סקרייפּינג מיט אַ ברעם איז גענומען. דער קאַמף קעגן דעמאָדיקאָסיס איז אַ לאַנג און לאַבאָריאַס פּראָצעס וואָס ינוואַלווז ביידע ינערלעך און פונדרויסנדיק באַהאַנדלונג. טעראַפּיע פון דעמאָדיקאָסיס איז, קודם, דער קאַמף קעגן אַ פאַרקלענערן אין ימיונאַטי און כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס.
היפּאָטהיראָידיסם
היפּאָטהיראָידיסם איז אַ קרענק פון טיירויד וואָס אַקערז רעכט צו ניט גענוגיק פּראָדוקציע פון ענדאָוקריין כאָרמאָונז. די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס ז כאָרמאָונאַל דורכפאַל, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, און ווי אַ רעזולטאַט, האָר אָנווער.
היפּאָטהיראָידיסם אין די ערשט סטאַגעס מאַנאַפעסט זיך אין די פאָרעם פון דראַוזינאַס, מידקייַט, מידקייַט, וואָג געווינען, זכּרון ימפּערמאַנט און דעפּרעסיוו שטאַטן. האָר אויך הייבט צו פאַלן אויס אויף די גאנצע קאָפּ און פּנים. די סומע פון האָר אָנווער גלייַך דעפּענדס אויף דער גראַד פון ענדאָוקריין האָרמאָנע דיפישאַנסי.
ריכטיק די סיטואַציע איז מעגלעך בלויז מיט די הילף פון כאָרמאָונאַל טעראַפּיע. פּאַטיענץ זענען אָפט פּריסקרייבד עוטיראָקס, ל-טהיראָקסינע, טריאָדאָטהיראָנינע.
צוזאמען מיט מעדיצין טעראַפּיע און די נוצן פון ספּעציעל מיטל, איר קענען נוצן די קאַמפּאַזישאַנז צו פֿאַרבעסערן די סקאַלפּ און טוישן די סטרוקטור פון די האָר.
עקספּערץ געבן די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון מאַדאַראָסיס מיט היפּאָטהיראָידיסם.
- ייבראַוז זאָל נישט זיין יקספּאָוזד צו הייס לופט אָדער וואַסער,
- טאָן ניט זידלען היגיענע פּראָדוקטן, ווייַל די סטרוקטור פון די באַלבז דיטיריערייץ ווייַל פון זיי,
- קלייַבן אַ מאָיסטוריזינג און נאַטירלעך זאָרגן פּראָדוקט. דאָס איז גאָר וויכטיק ווייַל היפּאָטהיראָידיסם געפֿירט בריטטלענעסס און דריינאַס.
- מעסאָטהעראַפּי סטרענגטאַנז האָר פאַליקאַלז און ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן
- עלעקטריקאַל סטימיאַליישאַן. קראַנט פּאַלסיז אויף בלוט כלים,
- דאַרסאָנאַליזאַטיאָן נערישאַז די האָר פאַליקאַלז,
- יאָנאָטאָפאָרעסיס אַקסעלערייץ בלוט סערקיאַליישאַן און סטימיאַלייץ צעל אָפּטייל,
- מיקראָקוררענט טעראַפּיע נאָרמאַליז מאַטאַבאַליזאַם אין די סעליאַלער מדרגה,
- מאַסאַזש מווומאַנץ פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און פֿאַרבעסערן נאָרמאַל וווּקס פון ציבעלע,
- אַ געזונט לייפסטייל, וואָס כולל רידזשעקשאַן פון שלעכט געוווינהייטן, אַ געזונט דיעטע און אַ באַקוועם סייקאַלאַדזשיקאַל סוויווע.
צווייטיק סיפיליס
די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס אַקערז צוויי צו פיר חדשים נאָך ינפעקציע, און קען דויערן עטלעכע יאָרן. די קרענק פירט צו שעדיקן צו אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען. די הויפּט סימפּטאָם פון צווייטיק סיפיליס איז די אויסזען פון אַ ויסשיט איבער דעם גוף. סימפּטאָמס וואָס ריזעמבאַלינג אַ ינפלוענציע שטאַט אויך דערשייַנען: היץ, ייקס, קאָפּווייטיק.
פופצן צו צוואַנציק פּראָצענט פון קאַסעס האָבן ליסע. עס קען זיין קליין פאָוקאַל אָדער דיפיוז ווען אַ גרויס שטח איז אַפעקטאַד. קליין פאָוקאַל באָלדנאַס פון די ייבראַוז איז אַ העל און ינדיקאַטיוו סימפּטאָם פון די קרענק. יוזשאַוואַלי די כערז ויסווייניק פּיינלאַסלי, די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס איז נישט באגלייט דורך יטשינג, פּילינג און ינפלאַמאַטאָרי אָפּרוף.
אייַזן דיפישאַנסי
אייַזן דיפישאַנסי איז די מערסט אָפט גרונט פון ליסע. אייַזן דיפישאַנסי קענען זיין געפֿירט דורך מאַלנוטרישאַן, פּראַלאָנגד בלידינג און חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך. אָפט אַנעמיאַ איז ארויס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
די ערשטע סימפּטאָמס פון היפּאָוויטאַמינאָסיס זענען דריינאַס, בריטטלענעסס און אַ פאַרקלענערן אין דיאַמעטער און קוואַליטעט פון די האָר. ויסווייניק, דאָס מאַנאַפעסט זיך ווי גייט:
- האָר ווערט טינער, טרוקן, פאַרלירן פּיגמאַנטיישאַן,
- די ניילז ווערן טינער, ברעכן, אַ טראַנזווערס סטריישאַן אויס,
- די הויט ווערט טרוקן, יטשינג און פּילינג דערשייַנען.
אויב איר האָבן טינינג ייבראַוז, אָפּזאָגן צו פאַרב זיי. דאָס וועט נאָך פאַרשטאַרקן די צושטאַנד און דין האָר סטרוקטור.
צו פֿאַרבעסערן די אַבזאָרפּשאַן פון אייַזן, נוצן פריש וועדזשטאַבאַלז, קיווי, סיטרוס פירות. די פּראָדוקטן אַנטהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון אַסקאָרביק זויער. אויך אַרייַן פראַקטאָוס, וואָס איז געפֿונען אין פירות און האָניק, אין די דיעטע. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן פלייש, וואָס איז בעסער צו עסן מיט אַ זייַט שיסל.
אנדערע סיבות
האָר אָנווער קענען אויך גרונט רינגוואָרם. צוליב דעם, די כערז טאָן ניט פאַלן אויס מיט די וואָרצל, אָבער ברעכן אַוועק. אַפּירינג וועזיקאַלז און וואָג גרונט יטשינג.
פאָוקאַל באָלדנאַס קען זיין פארבונדן מיט אַוטאָיממונע פּראַסעסאַז. רעכט צו דער פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס, דער גוף הייבט, אין פאַקט, צו קעמפן מיט זיך. ימיונאַטי דיסטרויז האָר פאַליקאַלז. אין דעם פאַל, פּאַטיענץ זענען ינדזשעקטיד מיט קאָרטיקאָסטעראָידס.
נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז ווען מאַראַדאָסיס:
- טעגלעך קאַם די כערז מיט אַ ספּעציעל באַרשט, דאָס וועט פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן
- וואַש מיט וואַרעם וואַסער, נישט הייס,
- באַקומען באַפרייַען פון שלעכט געוווינהייטן.
דיין דאָקטער קען פאָרשרייַבן מינאָקסידיל. דאָס איז אַ וואַזאָדילאַטאָר מעדיצין, וואָס איז בנימצא אין דער פאָרעם פון אַ לייזונג. די געצייַג ניט בלויז סלאָוז און סטאַפּס האָר אָנווער, אָבער אויך סטימיאַלייץ די וווּקס פון נייַ פאַליקאַלז און סטרענגטאַנז אַלט. דער געדויער פון באַהאַנדלונג קען דויערן אַרויף צו זעקס חדשים.
יקערדיק אָילס פון קאָקאָסנוס, בורדאָקק אָדער מאַנדל וועט העלפֿן ופהיטן די שיינקייט פון ייבראַוז. יוזשאַוואַלי צען טראפנס פון יקערדיק ייל זענען געניצט פּער לעפל פון גרינס בוימל. רעטינאָל און ים באַקטאָרן בוימל קאַמפּרעסיז זענען אויך נוציק.
האָפן אַז די אָנווער פון ייבראַוז וועט דורכגיין דורך זיך. עס איז נייטיק צו דורכפירן אַ מעדיציניש דורכקוק און געפֿינען אַ סימפּטאָם פון וואָס קרענק איז די אָנווער פון האָר אויף די פּנים.
וואָס צו טאָן אויב ייבראַוז פאַלן אויס?
אַזוי וואָס צו טאָן אויב ייבראַוז פאַלן אויס? עס איז נייטיק צו צושטעלן זיי אָפּגעהיט, קאָמפּעטענט זאָרגן - דאָס איז די שוראַסט גאַראַנטירן פון אַ געשווינד אָפּזוך. אויב איר זען זיכער רעקאַמאַנדיישאַנז, עס איז מעגלעך צו אָנהייבן - האַלטן און דעריבער פאַרמייַדן די אָנווער פון טייַער כערז אין שטייַגן.
- קאָומינג. אויב דיין ייבראַוז פאַלן אויס, קאַם זיי עטלעכע מאָל אַ טאָג מיט אַ ספּעציעל באַרשט. דאָס איז אַ זייער נוציק פּראָצעדור וואָס פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, שפּייַזן און פארשטארקן האָר פאַליקאַלז.
- סטיינינג. אָפּזאָגן צו פלעק זיי מיט פּערסיסטענט פּאַינץ און אנדערע אַגרעסיוו פּראָוסידזשערז פֿאַר זאָרגן פֿאַר די רעסטעריישאַן פון דרופּינג ייבראַוז.
- קאָסמעטיקס. ליפּנשטיפט, טוש, קאָסמעטיק ברעם פּענסילס זענען אויך בעסער צו זיין פּאָוסטפּאָונד, ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ גענוג נומער פון פּעראַבאַנז, פּראַזערוואַטיווז און אַלע מינים פון גערוך וואָס קענען בלויז פאַרשטאַרקן די סיטואַציע.
- פּנים וואַשן. אויב דיין ייבראַוז אָנהייבן צו פאַלן, פּרובירן נישט צו וואַשן זיך מיט וואַסער וועמענס טעמפּעראַטור איז מער ווי 40 ° סי. דאָס האט אַ שלעכט ווירקונג אויף האָר פאַליקאַלז.
- עסן. אַרייַננעמען אין דיין טעגלעך דיעטע ווי פילע פודז ווי מעגלעך וויטאַמינס וואָס זענען נייטיק פֿאַר געזונט האָר: פלייש, לעבער, פיש, וועדזשטאַבאַלז, פירות, מילכיק פּראָדוקטן, ניסלעך, גריינז, עגגס.
- פסיכאלאגישן געזונט. דאָס איז איינער פון די מערסט שווער זאכן פֿאַר פילע וואָמען. אויב כערז פאַלן אין די ייבראַוז, איר דאַרפֿן צו באַשיצן די נערוועז סיסטעם פון קיין דרוק. עס איז רעקאַמענדיד צו אָפּרוען פֿאַר די צייט פון ברעם רעסטעריישאַן, אויב נייטיק, נעמען אַ וואַקאַציע.
- גשמיות געזונט. זענט איר עמעס קראַנק מיט עפּעס? דערנאָך דיין בלויז וועג איז צו זיין באהאנדלט דורך אַ מומכע.
- שלעכט געוווינהייטן. געלערנט אַן ימפּרעסיוו רשימה פון סיבות פֿאַר ברעם אָנווער, איר מיסטאָמע שוין איינגעזען אַז איר האָבן צו פאַרלאָזן סמאָוקינג און באַגרענעצן זיך אין טרינקט אַלקאָהאָל.
איצט איר וויסן וואָס צו טאָן אויב האָר אויף די ייבראַוז פאַלן אויס: איר טאָן נישט תיכף קאַמיש צו טרינקען ניסימדיק פּאָושאַנז אָדער זיך צו פּראַמאַסינג סאַלאַן פּראָוסידזשערז. צו אָנהייבן, שטעלן דיין לייפסטייל אין סדר און צושטעלן דיין ייבראַוז מיט געהעריק, געהעריק זאָרג. גלויבן מיר - אַ פּלאַץ דעפּענדס אויף דעם. אויב נאָך 2-3 וואָכן די פּראָבלעם איז נישט פאַרשווונדן, טאָמער אַלץ איז גאַנץ ערנסט און די לויף פון באַהאַנדלונג קענען ניט זיין אַוווידאַד.
א טשיקאַווע פאַקט: פילע זענען אינטערעסירט אין ווי פילע ייבראַוז פאַלן אויס פּער טאָג: נאָרמאַל - ניט מער ווי 3-5. אָבער דאָס כאַפּאַנז אַננאָוטיסט, ווייַל זיי ינדיווידזשואַלי פאַרלאָזן זייער וווינאָרט און נישט אַ גאַנץ בינטל.
אויב דיין ייבראַוז האָבן גאָר געפֿאַלן אָדער איר קען נישט ינדיפּענדאַנטלי באַשליסן די גרונט פון אַזאַ אַן ומגליק, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו האָפֿן אַז אַלץ וועט גיין אַוועק דורך זיך. אין דעם פאַל, ייַלן צו אַנדערגאָו אַ מעדיציניש דורכקוק פֿאַר דעם בייַזייַן פון ספּעציפיש חולאתן. פילע זענען אינטערעסירט אין וואָס דאָקטער צו קאָנטאַקט אויב ייבראַוז פאַלן אויס - דאָס איז אַ טריטשאָלאָגיסט. ער וועט נעמען די צונעמען טעסץ, מאַכן אַ דיאַגנאָסיס און פאָרשרייַבן די ריכטיק באַהאַנדלונג. וואָס קען עס זיין?
ברעם אָנווער, קאַפּאַלד מיט האָר, אָפט ינדיקייץ אַ פעלן פון זיכער וויטאַמינס און מינעראַלס אין דעם גוף. דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן זיי אין די פאָרעם פון אַ קאָמפּלעקס, קאַפּסאַלז אָדער ינדזשעקשאַנז - דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט און שטרענגקייַט פון די סיטואַציע. עס קען זיין:
- A, B5, F צו פארשטארקן די פאַליקאַל,
- B1 צו קאַמבאַט דרוק,
- בקסנומקס פֿאַר פאַליקאַל פאַרריכטן,
- B3, B6 צו פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם,
- ב 7 פֿאַר ליסע,
- B8 פֿאַר בעסער אַבזאָרפּשאַן פון אנדערע וויטאַמינס,
- B9, E פֿאַר רידזשענעריישאַן פון באנייט סעלז,
- B12 פֿאַר ענריטשט זויערשטאָף,
- C צו פארשטארקן ימיונאַטי.
וויטאַמינס רובֿ אָפט ווערן די יקער פון באַהאַנדלונג קעגן ברעם אָנווער אין כּמעט אַלע סיטואַטיאָנס.
א דאָקטער קען פאָרשרייַבן אַ מעדאַקיישאַן גערופן מינאָקסידיל. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט וואַזאָדילאַטאָר, די הויפּט גראדן איז אַלאָפּעסיאַ. דעם לייזונג סלאָוז און סטאַפּס האָר אָנווער, סטימיאַלייץ די וווּקס פון נייַ פאַליקאַלז און סטרענגטאַנז אַלט. אין דער זעלביקער צייט, באַטראַכטן די געדויער פון באַהאַנדלונג מיט דעם מעדיצין (3 צו 6 חדשים).
דער דאָקטער וועט פאָרשלאָגן צו קאַמבאַט אָנווער פון ברעם מיט די כערבאַל אַפּטייק אָילס. זיי מאַכן ווונדערלעך פערמינג ברעם מאַסקס. רעקאַמענדיד פֿאַר באַהאַנדלונג זענען קאַסטער, מאַנדל, בורדאָקק, אַוואַקאַדאָו, ווייץ גערמע, קאַרליק דלאָניע.
עס וועט זיין גרויס אויב דער דאָקטער פּריסקרייבז אַ פאַכמאַן מאַסאַזש אָדער קיין פיסיאָטהעראַפּי פּראָוסידזשערז וואָס בישליימעס סטימולירן די וווּקס פון ייבראַוז און פארשטארקן זייער רוץ.
צו ומקערן די פאַרפאַלן ייבראַוז, די הילף פון אַ פאַכמאַן איז אָפט פארלאנגט. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון האָספּיטאַלס אין דעם פאַל: איר וועט נישט באַקומען קיין ביטער פּילז און ווייטיקדיק פּראָוסידזשערז. די ערשטע געדיכטקייַט פון די ייבראַוז וועט זיין אומגעקערט. און דאָך, עס איז אַ זינד נישט צו נוצן כאָוממייד מאַסקס געמאכט פון געזונט און נאַטירלעך פּראָדוקטן.
מינאָקסידיל איז סינטאַסייזד ווי אַ סגולע קעגן מאָגן אַלסערז.
1. בראַק פּלאַק
דער ערשטער מעגלעך גרונט פון האָר אָנווער אין די ברעם איז יבעריק פּלאַקינג. דער פּראָצעדור איז די מערסט פאָלקס וועג צו פאָרעם ייבראַוז צווישן רובֿ וואָמען. קאַמפּערד צו סטרושקע, דער רעזולטאַט לאַסץ מער - אַרויף צו זעקס וואָכן.
יבעריק פּלאַקינג פון די ייבראַוז זאָל זיין אַוווידאַד, ווייַל דאָס קען פירן צו שטענדיק האָר אָנווער אין פאַל פון שעדיקן צו די פאַליקאַל. אין דערצו, פּינצעט קענען מאַכן ייבראַוז שפּירעוודיק פֿאַר ינפעקציע, און ינגראָוון כערז קען אויך דערשייַנען.
2. יידזשינג
ווען מענטשן עלטער, זייער האָר ניט בלויז ווערט דין און טרוקן, אָבער אויך הייבט צו פאַלן אויס. ווי MedlinePlus הערות, "כּמעט אַלעמען איז סאַסעפּטאַבאַל צו האָר אָנווער מיט יידזשינג. זייער וווּקס קורס איז אויך סלאָוינג. ” דאָס כאַפּאַנז מיט אַלע די כערז אויף דעם גוף, אַרייַנגערעכנט די וואָס זענען אין די סקאַלפּ, גוף און ייבראַוז.
אין דערצו, די גרעב פון די כערז וועט פאַרמינערן מיט יידזשינג. טאָמער דאָס איז איינער פון די סיבות פֿאַר די זעלטן ייבראַוז.
צו האַלטן די געדיכטקייַט, איר דאַרפֿן צו האַלטן זיי געזונט מאָיסטוריזעד, ויסמיידן דרוק און נוצן פון רייַך באַשטאַנד.
3. נוטריאַנט דיפישאַנסי
א דיפישאַנסי אָדער וידעפדיק פון עטלעכע נוטריאַנץ קענען אָנמאַכן האָר אָנווער אין קיין הויט געגנט, אַרייַנגערעכנט ייבראַוז און וויעס. למשל, אַנעמיאַ רעכט צו פּרעסן דיפישאַנסי קענען פירן צו דעם פּראָבלעם. דערצו, לויט belgraviacenter.com, "צו פיל סעלעניום אין די בלוט קענען אָנמאַכן האָר אָנווער."
אין דערצו צו קאַנסומינג אַ גענוג סומע פון אייַזן און וויטאַמין די, איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז די פאלגענדע פודז זענען פאָרשטעלן אין די דיעטע:
- די וויטאַמין ב קאָמפּלעקס איז ב 12, ב 7 (ביאָטין) און ב 3 (ניאַסין), וואָס זענען נייטיק צו האָבן געזונט האָר און הויט, לויט די אוניווערסיטעט פון מאַרילאַנד מעדיקאַל צענטער. איר דאַרפֿן צו עסן פודז ווי גרינז, אָף, עגגס, רינדערנס לעבער, בלומענקרויט, קעראַץ, אַוואַקאַדאָוז און לעגיומז.
- וויטאַמין די, אַ 2012 לערנען ארויס אין דעם זשורנאַל סטעם סעלז טראַנסלאַטיאָנאַל מעדיסינע, סאַגדזשעסץ אַז וויטאַמין די קענען העלפן האָר וווּקס ווייַל עס קען שאַפֿן נייַע פּאָרעס. אנדערע שטודיום האָבן אויך געוויזן אַז עס קען העלפֿן אַקטאַווייט עטלעכע פאַליקאַלז. קאַנטיינד אין פודז ווי סאַרדינז, טונפיש, מילך, יאָגורט, רינדערנס, יי יאָוקס, עטק.
אין דערצו, צינק, תוו -3 פאַטי אַסאַדז און פּראָטעינס העלפֿן מאַכן האָר שטארקער און שטארקער.
5. אַלאָפּעסיאַ
לויט דער נאַשאַנאַל פאָקאַל אַלאָפּעסיאַ וויקיפּעדיע, "אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ איז אַ פּראָסט אַוטאָיממונע הויט קרענק וואָס ז האָר אָנווער אין די סקאַלפּ און אנדערע טיילן פון דעם גוף." דעם קרענק קענען פירן צו די גראַדזשואַל אָנווער פון אַלע האָר אין דעם גוף, ביידע ביי מענטשן און אין וואָמען.
עס איז קיין היילונג אויב פאָוקאַל אַלאָפּעסיאַ איז די קולפּריט פֿאַר אָנווער פון ברעם. אָבער, איר קענען פּרובירן צו וואַקסן ייבראַוז ניצן ראָגאַינע (מינאָקסידיל). אין דערצו, די נוצן פון אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, אַזאַ ווי קאָרטיקאָסטעראָידס אָדער היגע קאָנטאַקט אַלערדזשאַנז, קענען אויך העלפן צו ומקערן האָר.
6. Hansens קרענק
האַנסען ס קרענק אָדער צאָראַעס קענען פירן צו פּראָלאַפּסע. לויט livestrong.com, "די קרענק אָפט אַפעקץ די הויט אין די ברעם געגנט, ריזאַלטינג אין שטענדיק האָר אָנווער." זינט דאָס איז געפֿירט דורך אַ באַקטיריאַל ינפעקציע, דער דאָקטער וועט רעקאָמענדירן אַנטיביאַטיקס וואָס קענען זיין גענומען פֿאַר אַ לאַנג צייַט אויף זיין רעקאָממענדאַטיאָן. יוזשאַוואַלי פון 6 חדשים צו צוויי יאר.
7. עקזעמאַ (אַטאָפּיק דערמאַטיטיס)
עקזעמאַ אָדער אַטאָפּיק דערמאַטיטיס לויט smarthealthadvice.com "איז אַ קרענק וואָס קען פירן צו טינינג פון די ייבראַוז." די הויט ווערט ינפליימד, רויט, סקאַלי, יטשי און געשוואָלן. דאָס איז פּראָסט צווישן יונג מענטשן, אָבער קענען ווירקן קיין מענטש, ביידע מענטשן און ווייבער.
עקזעמאַ אין די ייבראַוז קענען מאַכן די הויט מער געדיכט, באַמפּי, וואָס פּריווענץ נאָרמאַל האָר וווּקס. אין אַדישאַן, לויט די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פון אַרטריט, די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם און הויט דיסעאַסעס, "פאָוקאַל אָנווער פון ייבראַוז און וויעס קען אויך זיין דער רעזולטאַט פון סקראַטשיז אָדער רייַבונג."
צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד, מאָיסטוריזע די הויט געזונט און נוצן סטערויד אגענטן צו רעדוצירן יטשינג.
8. קימאָוטעראַפּי
לויט דער Mayo קליניק, “קימאָוטעראַפּי קענען אָנמאַכן האָר אָנווער אין דעם גוף. טייל מאָל וויעס, ייבראַוז, פּיוביק האָר, אַרמפיט האָר און אנדערע פאַלן אויס. ” דאָס כאַפּאַנז ווייַל די דרוגס מוזן באַפאַלן שנעל גראָוינג ראַק סעלז, אָבער אין די סוף אנדערע סעלז פאַלן אונטער זייער השפּעה, אַרייַנגערעכנט אויף די רוץ פון די כערז.
עטלעכע פון די עפעקטיוו טעקנאַלאַדזשיז געניצט צו קעמפן האָר אָנווער רעכט צו קימאָוטעראַפּי אַרייַננעמען די נוצן פון מינאָקסידיל (ראָגאַינע) און כייפּאַטערמיאַ פון סקאַלפּ.
10. שוואַנגערשאַפט און קימפּעט
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, פרויען טאָן ניט פאַרלירן אַ פּלאַץ פון האָר, זיי קוקן בלאַנק, געזונט און דיק. גלייך נאָך געבורט, עטלעכע קען לייַדן פון פּראָלאַפּסע. דאָס איז רעכט צו ענדערונגען אין עסטראָגען לעוועלס און איז אַ צייַטווייַליק דערשיינונג.
אונטער דער השפּעה פון דרוק איבער אַ לאַנג צייַט, האָר אָנווער קענען זיין באמערקט.דאָס איז רעכט צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען וואָס פאַלן בעשאַס פסיכאלאגישן דרוק. צומ גליק, דאָס איז צייַטווייַליק.
12. זייַט יפעקס פון די נוצן פון דרוגס
לויט דער באוווסטער Everyday Health מיטל, עטלעכע מעדאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט "בלוט טינערז, וויטאַמין א, עטלעכע אַרטריט און גאַוט מעדאַקיישאַנז, אַנטידיפּרעסאַנץ, מעדאַקיישאַנז פֿאַר האַרץ קרענק, בלוט דרוק און געבורט קאָנטראָל פּילז," קענען אָנמאַכן האָר אָנווער. עס איז ווערט קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער פֿאַר אָלטערנאַטיוו רפואות וואָס טאָן ניט האָבן אַזאַ זייַט יפעקס.
טראַנספּלאַנטיישאַן
אויב איר ווילן צו האָבן טיקער ייבראַוז, איר קענען גיין צו אַ טראַנספּלאַנט אָפּעראַציע. דאָס איז ספּעציעל עפעקטיוו פֿאַר מענטשן וואָס האָבן פאַרלאָרן ייבראַוז רעכט צו גענעטיק פּראָבלעמס, ינדזשעריז, סקאַרס און פּלאַקינג.
צום באַדויערן, אויב עס זענען פאָוקיסיז פון אַלאָפּעסיאַ, עטלעכע אנדערע באדינגונגען אָדער קעלאָידס זענען פאָרשטעלן, די טראַנספּלאַנט אופֿן קען נישט אַרבעטן. די פּלאַסטיק כירורג מוזן באַשליסן אויב טראַנספּלאַנטיישאַן קען העלפן אין אַ באַזונדער פאַל.
ברעם טראַנספּלאַנט - איידער און נאָך
בעסטער פּראָדוקטן און סעראַמז
איר קענען פּרובירן צו נוצן פאַרשידן פאַראַנען ענהאַנסערס און סערומס פֿאַר ברעם וווּקס. זיי קענען מאַכן זיי טיקער, שטארקער און כעלטיער. לאַטיס און ראָגאַינע זענען די מערסט באַוווסט דרוגס פֿאַר וווּקס פון ייבראַוז און וויעס. אנדערע מיטל:
- וויטאַמינס וויוויסקאַל
- אַנאַסטאַסיאַ בראָווען ענכאַנסינג גראָוט סערום
- RapidBrow Serum
- לופט קאַנדישאַנערז רעוויטאַלאַש רעוויטאַבראָוו
- לופט קאַנדישאַנערז לאַשפאָאָד נאַנאָ-פּעפּטייד
- RapidLash רעקאָווערי סערום
- LiBrow סערום
- Ardell פאַכמאַן גראָוט אַקסעלעריישאַן געל
- TALIKA ליפּאָסילס געל קאַנדישאַנער
- לופט קאַנדישאַנער רעוויטאַבראָוו אויג שטערן
- Joey Healy - ברעם ריפּער סערום
- BBROWBAR נאָורישינג אָיל.
נאַטירלעך רעמאַדיז
- קאָקאָסנוס אָיל
- מאַסלינע בוימל
- קאַסטער בוימל
- יי יאָוק
- אַלאָו וועראַ
ווארטן אויף די האָר צו וואַקסן צוריק, איר קענען נוצן באַשטאַנד צו באַהאַלטן ימפּערפעקשאַנז. פּענסילס, שאָטנס פון די ברעם און אנדערע קאָסמעטיקס קענען העלפֿן פּלאָמבירן די פעלנדיק געביטן. Elle.com כּולל אַ גוטע טוטאָריאַל ווי אַזוי צו באַקומען שיין ייבראַוז אין 8 גרינג סטעפּס, און איר קענט אויך געפֿינען די אינפֿאָרמאַציע אויף WikiHow.com.
וועגן די סיבות
קיין באַהאַנדלונג קענען זיין פּריסקרייבד אָן דיטערמאַנינג די גרונט פון די פּראָבלעם, און קיין מיטלען וועלן נישט זיין עפעקטיוו אויב איר מאַך אין דעם אומרעכט ריכטונג. ווי אַ רעזולטאַט, איר קענען באַקומען נישט בלויז טינד ייבראַוז, אָבער גאָר פאַרלירן זיי. באַטראַכטן די אָפט סיבות פון ברעם אָנווער צו פאַרמייַדן דעם.
- פּראָבלעמס מיט די פאַנגקשאַנינג פון די טיירויד דריז קענען אָנמאַכן האָר אָנווער ביי די עצות פון די ייבראַוז.
- הויט שעדיקן דורך אַ טיקען פון די מין "דעמאָדעקס" קענען אָנמאַכן אַ קרענק גערופן דעמאָדעקאָסיס. עס איז קעראַקטערייזד דורך די אויסזען פון הויט ויסשיט, געשווירן און יטשינג. אויב די פאַרשפּרייטן פון די קרענק איז נישט סטאַפּט אין צייט, אָבער די הויט איז נישט בלויז אַפעקטאַד, אָבער אויך די האָר פאַליקאַלז, ווי אַ רעזולטאַט פון האָר אָנווער.
- וויטאַמין דיפישאַנסי, אַנבאַלאַנסט דיעטע, דיעטע. ימפּראַפּער דיעטע פירט צו אַ פעלן פון וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, קרישלדיק האָר און ניילז דערשייַנען, די הויט ווערט אַנאַטראַקטיוו. ברעם אָנווער איז אן אנדער זייַט ווירקונג.
- לאנג-טערמין נוצן פון אַנטיביאַטיקס אָדער שטאַרק דרוגס קענען אָנמאַכן ליסע אין זיכער הויט געביטן. אויב איר האָט אַ לויף פון באַהאַנדלונג אין די לעצטע פאַרגאַנגענהייט, די סיבה ליגט עס פּונקט.
- אַלע חולאתן וואָס ווירקן די מאַטאַבאַליזאַם קענען ווערן די יקער פֿאַר די אָנווער פון ייבראַוז. רובֿ אָפט, אַזאַ דיאַגנאָסיס אַרייַננעמען צוקערקרענק מעלליטוס.
- אַוטאָיממונע חולאתן, אַרייַנגערעכנט רהעומאַטאָיד אַרטריט, לופּוס עריטהעמאַטאָסוס, סקלעראָדערמאַ.
- אייַזן דיפישאַנסי אָפט אַקערז מיט זידלען פון דיייץ, בעשאַס שוואַנגערשאַפט, בעשאַס די אָפּזוך נאָך געבורט.
- דרוק און נערוואַסנאַס אַדווערסלי ווירקן די גאנצע גוף ווי אַ גאַנץ, צעשטערן האָר פאַליקאַלז.
- א שאַרף ענדערונג אין קלימאַט קענען אויך ווערן די יקער פֿאַר די אויסזען פון דעם קאָנפליקט, אין וועלכע פאַל אַלץ וועט צוריקקומען צו זייַן אָרט נאָך מאָווינג צו די באַקאַנט אַטמאָספער.
- שלעכט געוווינהייטן און אַ פּאַסיוו לייפסטייל אויך צעשטערן דעם גוף ווי אַ גאַנץ.
רובֿ חולאתן האָבן וויידספּרעד סימפּטאָמס, און פּראָבלעמס מיט אויסזען זענען ניט ויסנעם. אָבער, עס איז כדאי צו זיין סעפּעראַטלי צו באַמערקן די מעגלעך סיבות פֿאַרבונדן מיט קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז.
זייַט ווירקונג נאָך טאַטו
פּערמאַנענט באַשטאַנד איז ינקריסינג מער און מער פּאָפּולאַריטעט, ווייַל עס באַפרייַען זיין באַזיצער פון די טעגלעך באַשטאַנד פּראָצעדור. אָבער, אַ אַנסקרופּיאַלאַס אָדער אַנסקילד באַל - מעלאָכע קענען צעלאָזן די נאַטירלעך שיינקייט. פארוואס ווייבער האָבן ייבראַוז נאָך טאַטו? עס קען זיין עטלעכע סיבות פֿאַר דעם:
- א נידעריק-קוואַליטעט אָדער אויסגעגאנגען מעדיצין.
- צו פיל פּיגמענט איז צוגעלייגט.
- די פּאַנגקשער פּלאַץ איז פאַלש סעלעקטעד.
- עס איז געווען אַ יחיד ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ פון דער פאַרב, אין דעם פאַל, אַלערגיע איז באגלייט דורך רעדנאַס און יטשינג.
אין רובֿ פון די פאלן, די פאַרב זאָל זיין אַוועקגענומען מיט אַ לאַזער, דיפּענדינג אויף די טיפעניש פון די פּיגמענט, עס קען נעמען 2 צו 10 סעשאַנז. רעכט צו הויט יריטיישאַן נאָך די לאַזער פּראָצעדור, די כערז נאָך פאַלן אויס, עס איז וויכטיק צו מאַכנ זיך זיי אין צייט.
עס אויך כאַפּאַנז אַז די ייבראַוז אָנהייבן צו ליסע נאָך רעגולער סטיינינג. אין וואָס עס איז קיין חילוק אין וואָס די פּראָצעדור איז געווען דורכגעקאָכט, עס איז בלויז איין סיבה - פּיינט פון נעבעך קוואַליטעט. צו פיל אַמאָוניאַ קילז האָר פאַליקאַלז. אויב די פאַרב איז געווען אויסגעגאנגען, כעמיש פּראַסעסאַז קען אָנהייבן אין עס, דער רעזולטאַט פון וואָס קענען ניט זיין פּרעדיקטעד.
באַהאַנדלונג מעטהאָדס
אַזוי וואָס צו טאָן אויב ייבראַוז פאַלן אויס? ערשטער, איר זאָל נעמען קעיר פון זיי. טאָן ניט ויסשטעלן זיי פֿאַר מעטשאַניקאַל דרוק, טאָן ניט פּלאַק אָדער נוצן דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס. עס איז אויך ווערט טעמפּערעראַלי צו פאַרלאָזן וויזיץ אין באַטס און סאָנאַז, הויך טעמפּעראַטורעס בלויז פאַרגרעסערן די אָפּזאַץ. קלאָרין טאָן נישט באַזוכן בעקן און וואַסער פּאַרקס, טשלאָר פּראַמאָוץ האָר.
אכטונג דיין דערנערונג און היגיענע. ייבראַוז, ווי געזונט ווי די פּנים, מוזן זיין געוואשן לפּחות צוויי מאָל פּער טאָג. אָפּזאָג פון אָפּפאַל עסנוואַרג און די הקדמה פון פירות און וועדזשטאַבאַלז אין די דיעטע וועט העלפֿן טייַנען די קוילעלדיק טאָן פון דעם גוף. אויב די גרונט פון די פּראָבלעם איז נישט אַ ערנסט קרענק פון די ינערלעך אָרגאַנס, איר קענען טאָן אַ היגע באַהאַנדלונג. פֿאַר דעם, איר קענען נוצן אַפּטייק אָדער פאָלק רעמאַדיז.
עצות צו העלפֿן פֿאַרשטיין די סיבות פון האָר אָנווער און ייבראַוז:
פּראָדוקטן פֿאַר ייבראַוז וווּקס
איך מוזן זאָגן אַז די באַהאַנדלונג מיט פאַרמאַסוטיקאַלז איז באזירט אויף נאַטירלעך ינגרידיאַנץ. אין פילע וועגן, זיי זענען באזירט אויף הערבס געניצט אין טראדיציאנעלן מעדיצין.
- פלאָרעסאַן בורדאָקק איז באשאפן צו וואַקסן און פארשטארקן ייבראַוז און וויעס. פֿאַר די מענטשלעך פּרייַז פון וועגן 100 רובל פּער 100 מל, איר באַקומען אַ ויסגעצייכנט ווירקונג. דער זאַץ פון די פּראָדוקט כּולל בורדאָקק ייל, קראָפּעווע רויט פעפער עקסטראַקט און קאָנעס.
- די אַלעראַנאַ פירמע רעפּראַזענץ די גאנצע קאָמפּלעקס פֿאַר ברעם זאָרגן. איר באַקומען צוויי לאגלען: פֿאַר טאָג און נאַכט זאָרגן. דער ערשטער סטימיאַלייץ די האָר פאַליקאַלז, אין זייַן זאַץ אַן עקסטראַקט פון קראָפּעווע, קעסט, טאַורינע. די נאַכט קאָמפּלעקס האט אַ קאַרינג ווירקונג: וויטאַמין E, בורדאָקק, מאַנדל און קאַסטער בוימל פארשטארקן די כערז. די פּרייַז פון איין פלאַש איז 550 רובל.
- די רוסישע פירמע Elfarma גיט Elma בוימל. עס כּולל קאַמפּאָונאַנץ פון אויסשליסלעך נאַטירלעך אָנהייב. זיי פאַרגיכערן האָר וווּקס און פארשטארקן האָר פאַליקאַלז. די פּרייַז פון די רער איז 200 רובל.
דאָס זענען פּראָדוקטן באזירט אויף נאַטירלעך קאַמפּאָונאַנץ וואָס קענען זיין געוויינט צו פאַרמייַדן און פארשטארקן ייבראַוז און וויעס. אויב מיר רעדן וועגן ניט געראָטן טאַטו און ילימאַנייטינג די פאלגן נאָך עס, איר קענען נוצן די פאלגענדע מעדיצין. ביטע טאָן אַז דאָס איז נישט געווענדט צו דייאַטערי ביילאגעס, דעריבער עס זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.
"קאַרעפּראָסט" - אַ געצייַג צו סטימולירן דעם וווּקס פון ייבראַוז. דאָס איז אַ כאָרמאָונאַל מעדיצין באזירט אויף בימאַטאָפּראָסט. היסטאָריש, דעם מאַטעריע איז געניצט אין אויג דראָפּס, אָבער באַלד פּאַטיענץ אנגעהויבן צו באַמערקן אַ קאָסמעטיק ווירקונג. בימאַטאָפּראָסט אַפעקץ די באַלבז פֿון די ין, אַזוי די ווירקונג פון די מעדיצין איז באגלייט דורך ברענען און טירינג פון די אויגן. די מעדיצין וועט קאָסטן 850 רובל.
היים רעסאַפּיז
ווי שוין אנגעוויזן, אין פאַרמאַסוטיקאַל פּרעפּעריישאַנז, נאַטירלעך קאַמפּאָונאַנץ זענען געניצט צו סטימולירן דעם וווּקס פון ייבראַוז, וואָס מיטל אַז איר קענען מאַכן אַזאַ אַ מעדיצין מיט דיין אייגן הענט.
בורדאָקק און קאַסטער אָילס אין זיך זענען אַ פאַקטיש פּאַנאַסיאַ פֿאַר האָר, אַרייַנגערעכנט ייבראַוז. אָבער, זייער ווירקונג קענען זיין ענכאַנסט מיט די הילף פון נאָך קאַמפּאָונאַנץ.
נעמען בורדאָקק בוימל אָדער עקסטראַקט פון אַלמאַנדז, מישן עס מיט לימענע אָדער טיי בוים יקערדיק ייל אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש. נוצן טעגלעך איידער בעדטיים. די רוען בוימל איז געוואשן אַוועק בלויז אין דער מאָרגן.
א קאָמפּרעס פון אָילס וועט העלפֿן צו ומקערן האָר פאַליקאַלז. מישן נאַטירלעך מאַסלינע און קאַסטער בוימל אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. טונקען די וואַטע פּאַדס אין די געמיש, און שטעלן זיי אויף דיין ייבראַוז פֿאַר 20 מינוט.
ים באַקטאָרן בוימל האט פילע נוציק פּראָפּערטיעס, פליסיק וויטאַמין א וועט העלפֿן פֿאַרשטאַרקונג זייער ווירקונג, עס איז פארקויפט אין יעדער אַפּטייק. נעמען די קאַמפּאָונאַנץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, מישן און צולייגן אויף וואַטע פּאַדס. דער פּראָצעדור נעמט 20-25 מינוט. ביטע טאָן אַז וויטאַמין א קענען טרוקן דיין הויט, אַזוי נוצן אַ קרעם פֿאַר אַ נערישינג אָדער מאָיסטוריזינג נאָך דעם פּראָצעדור.
פוד באַזירט רעסיפּעס
ברעם דערנערונג אַקערז רעכט צו ריפּלענישמאַנט פון די וויטאַמין רעזערוו, און עס קענען זיין לייכט באקומען פון די מערסט פּראָסט פּראָדוקטן.
מישן אַ לעפל פון פריש מער זאַפט מיט אַ לעפעלע פון פליסיק וויטאַמין E. צולייגן דעם געמיש ווי אַ קאָמפּרעס, נאָך 30 מינוט, קלאַפּן די רוען פּראָדוקט אין די הויט מיט טאַפּינג מווומאַנץ.
א זייער פּשוט רעצעפּט איז אַ באַנאַנע מאַסקע. עס איז גענוג נאָר צו ניד די פרוכט צו אַ קאַשע און שטעלן די ייבראַוז פֿאַר 20 מינוט. דורך דעם וועג, אַ ענלעך רעצעפּט קענען זיין געוויינט פֿאַר די גאנצע פּנים. פרוכט כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס, וואָס טוט דאָס מיינען פֿאַר דיין הויט? אַז נאָך עטלעכע ענלעך סעשאַנז, עס וועט שטראַלן און טאָונד, ייבראַוז ווערן נאָוטיסאַבלי טיקער.
פֿאַר יענע וואָס בעסער וועלן אָוונט טריטמאַנץ, איר קענען נוצן אַ נאַכט מאַסקע פֿאַר ייבראַוז. פּונקט וויסק איין פּראָטעין צו אַ פּינע, צולייגן אויף ייבראַוז און גיין צו בעט. די רוען פּראָדוקט איז געוואשן אַוועק אין דער מאָרגן.
איצט איר וויסן וועגן די סיבות וואָס קען פירן צו די אָנווער פון ייבראַוז. אויב איר וויסן וואָס טריגערד דיין פּראָבלעם, מיד אָנהייבן די אָפּזוך קורס מיט אונדזער רעסאַפּיז. אויב עס זענען קיין קלאָר ווי דער טאָג סיבות, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער צו ידענטיפיצירן מעגלעך חולאתן. טאקע, געזונט זאָרגן איז דער שליסל צו שיינקייט.
זען אויך: ווי צו וואַקסן דיק ייבראַוז אין אַ קורץ צייט (ווידעא)
ווי צו זיין באהאנדלט
די טריטשאָלאָגיסט וועט באַשליסן וואָס די פּראָבלעם איז און איר אָפּשיקן צו אַ ספּעציפיש דאָקטער (טעראַפּיסט, דערמאַטאַלאַדזשיסט, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, נוטרישאַניסט, נעוראָלאָגיסט) אָדער רעקאַמענדיד באַהאַנדלונג. אָפט נאָך טעראַפּיע, דער וווּקס פון האָר אויף די ייבראַוז איז ריסטאָרד זיך, און די רעקאַמאַנדיישאַנז פאַרגיכערן דעם פּראָצעס:
- די ינטייק פון שיינקייט וויטאַמינס א און E ווירקן די הויט, ניילז און האָר. א מומכע קען רעקאָמענדירן אַ מולטיוויטאַמין קאָמפּלעקס אַז סוץ איר.
- א דייווערס דיעטע. ווען די "פאַרשווונדן" קאַמפּאָונאַנץ דערשייַנען אין די דיעטע, די גוף פון די שטאַט פון "כייבערניישאַן" גייט אין אַן אַקטיוו און פלאַוערינג. דאָס אַפעקץ די אויסזען, וווּקס פון האָר, ייבראַוז און וויעס.
- שיינקייט טריטמאַנץ. פאַרשידן פּראָוסידזשערז העלפֿן פֿאַרבעסערן האָר וווּקס: נידלינג, מעסאָטהעראַפּי, דאַרסאָנוואַל, בוימל מאַסקס.
זיי זענען גאנץ פֿאַר שוואַך וווּקס פון האָר, ייבראַוז און וויעס און צו פאַרמייַדן און פארשטארקן. זאל ס וואוינען אויף זיי אין מער דעטאַל.
כאָוממייד קאָסמעטיקס פֿאַר ברעם וווּקס
באַהאַנדלונג "מעטהאָדס" פון דער בוימל האט פילע אַדוואַנטידזשיז:
- אַפאָרדאַבאַל,
- שפּאָרעוודיק אין קאַנסאַמשאַן,
- ומשעדלעך אויב איר זענט נישט אַלערדזשיק צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מאַסקס.
אַקטיוואַטאָרס פון האָר וווּקס זענען רייטלי געהאלטן קאַסטער, בורדאָקק, פלאַקסיד. פון די מער טייַער - מאַנדל, מאַסלינע, מאַקאַדאַמיאַ, פערשקע. יקערדיק אָילס פון פעפערמינץ, לימענע, בערגאַמאָט, יוקאַליפּטאַס פאַרמאָגן "אַוואַקענינג" פּראָפּערטיעס.
ווי צו נוצן גרינס אָילס
שטעלן די קאַסטער אין די פרידזשידער, באַקומען עס בלויז איידער נוצן. שמירן די ברעם כערז מיט אַ ספּעציעל באַרשט באַרשט איידער בעדטיים.
נאָך אַפּלייינג אויף קלענזד הויט (פּיינט דיין גאנץ ברעם שורה מיט אַ באַרשט), איר טאָן ניט דאַרפֿן צו שווענקען די קאַסטער, לאָזן די בוימל אויף די ייבראַוז אַלע נאַכט.
כּדי נישט צו פלעק אַ שיין קישן מיט געל טראַסעס, דעקן די קישן מיט אַ בויגן אָדער אַ ספּעשאַלי אויסגעקליבן קישן.
נאָך מאָרגן וואַשינג און קלענזינג די הויט, עס איז קיין שפּור פון בוימל אויף די ייבראַוז. בעשאַס די נאַכט די בוימל האט צייט צו ווייקן די כערז און הויט, די כערז פון דעם ווערן דאַרקער און דענסער, און די האָר פאַליקאַלז באַקומען די נויט פֿאַר וווּקס.
אין דער זעלביקער וועג איר קענען נוצן לינסיד בוימל, איר קענען פּרובירן עראַמאַטיק קאָסמעטיק אָילס (מאַנדל, מאַקאַדאַמיאַ) און קאַסטער און בורדאָקק געמישט אין גלייַך טיילן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו שטעלן די פלאַש אין די פרידזשידער נאָך אַפּלייינג די פּראָדוקט אויף די ייבראַוז.
ברעם אַראָומאַטעראַפּי
ריין יקערדיק אָילס זענען כּמעט קיינמאָל געניצט צו אַקטאַווייט האָר וווּקס, אָבער אין קאָמבינאַציע מיט גרינס אָילס זיי געבן אַ ענכאַנסט ווירקונג, ימפּרוווינג בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן אין די אויבערשטער לייַערס פון די הויט.
די דערנענטערנ זיך זאַץ פון די בוימל געמיש מיט עסטערס איז ווי גייט:
- 2 טייבאַלספּונז יקערדיק (באַזע) בוימל,
- 1-2 טראפנס פון יטער.
אָנווענדן דעם געמיש מיט אַ באַרשט פֿאַר ייבראַוז און וויעס איידער איר גיין צו בעט אויף קלינד ייבראַוז און הויט. ווישן אין דער מאָרגן דזשענטלי מיט אַ וואַטע ווישער און באַזייַטיקן די רוען געמיש. ביישפילן פון געראָטן חיבורים:
- 2 טבספּ. l קאַסטער בוימל + 2 טבספּ. l בורדאָקק בוימל + 2 טראפנס פון לימענע יקערדיק ייל + 2 טראפנס פון בערגאַמאָט,
- 2 טבספּ. l לינסיד ייל + 2 טראפנס פון יוקאַליפּטאַס,
- 2 טבספּ מאַנדל בוימל + 1 קאַפּ פון לימענע יטער + 1 קאַפּ פון עראַמאַטיק ייל מינץ.
ניצן אָילס וואָס טאָן נישט גרונט אַלערדזשיז, און עסטערס מיט אַ אָנגענעם אַראָמאַ.
וויטאַמינס א און E
אין אַדישאַן צו נעמען אַעוויטאַ ין, איר קענען העלפֿן די ייבראַוז און די אַרויס. צו טאָן דאָס, פרעשלי גרייטיד פריש קעראַץ (1-2 טיספּונז) זענען געמישט מיט קאַפּסל בוימל און וויטאַמין י גרועל איז געווענדט צו ריין ייבראַוז פֿאַר 15-20 מינוט, און דזשענטלי רינסינג מיט וואַרעם וואַסער. קעראַץ קענען לאָזן געל מאַרקס אויף די הויט, אַזוי נוצן די מאַסקע אין די אָוונט און טאָן ניט פּלאַנעווען אָוטינגס אין די ליכט.
מיט עלטער, די וישאַלט פון שיינקייט און געזונט ווערט מער שווער, און דעטאַילס ווי וויעס, ייבראַוז, ניילז און האָר טרינקגעלט געבן אונדז אַוועק. עס איז נייטיק צו האַנדלען מיט די וואונדער פון "גראָוינג זיך" אויף אַלע פראַנץ. די הויפּט זאַך איז צו מייַכל אַזאַ פּראָוסידזשערז ניט ווי אַן נעבעך וויסט פון צייַט, אָבער ווי רויאַל לוקסוס און זיך-זאָרגן. און וואָס זענען די סיקריץ פון לאַגזשעריאַס ייבראַוז?
די הויפּט סיבות פון אָנווער פון ברעם
הייַנט איך פאָרשלאָגן איר אַן איבערבליק פון די 9 מערסט פּראָסט סיבות וואָס דיין ייבראַוז אָנהייבן צו דין. איר קענען האַנדלען מיט די ערשטער זעקס זיך, אָבער איר וועט מיסטאָמע האָבן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער מיט די לעצטע זעקס. זיי קענען זיין סימפּטאָמס פון ערנסט קראַנקייט.
פארוואס ייבראַוז פאַלן אויס
האָר קען נישט פאַלן אויס פֿאַר קיין סיבה, עס מוזן זיין אַ דערקלערונג פֿאַר דעם דערשיינונג. עס זענען פונדרויסנדיק און ינערלעך סיבות. דער ערשטער אַרייַננעמען ימפּראַפּערלי טאַטוד, נעבעך יקאַלאַדזשי, פעלן פון יקערדיק זאָרג. די רגע - פּראָבלעמס מיט ינערלעך אָרגאַנס.
דייינג
טאָמער דאָס איז די מערסט פּראָסט סיבה ווייַל כּמעט אַלע גערלז פאַרב זייער ייבראַוז. אויב שווער דיעס מיט אַמאָוניאַ זענען געניצט בעשאַס די פּראָצעדור, די האָר פאַליקאַלז וועט וויקאַן. די פאַרב קען אויך זיין ימפּראַפּערלי דיילוטאַד אָדער פאַרלירן זייַן פּאָליצע לעבן.
טאַטו
דער פּראָצעדור איז די הקדמה פון בונט פּיגמענט אונטער די הויט, רעכט צו וואָס די פאָרעם פון די ייבראַוז איז אַדזשאַסטיד.אין עטלעכע פאלן, פּראָבלעמס מיט פּראָלאַפּסע פאַלן רעכט צו דער גרויס סומע פון טינט ינדזשעקטיד אונטער די הויט אין די געגנט פון די ייבראַוז.
דער פּיגמענט קען אויך פאַרלירן זיין פּאָליצע לעבן אָדער די הקדמה פון די נאָדל איז געפירט אויס גלייַך אין די פאַליקאַל. אויב עס איז געווען אַ אַלערגיע צו די דרוגס געוויינט, אָנווער אויך פּאַסירן, אָבער איידער וואָס די געגנט העכער די אויגן וועט בייַסעניש.
אויב איר טרעפן פּראָבלעמס נאָך מיקראָבלאַדינג אָדער טאַטוינג, דרינגלעך דאַרפֿן צו רופן דעם בעל און דערקלערן די סיטואַציע. דער מומכע איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיין געזונט אין דעם אַכטונג.
קליימאַטיק טנאָים
ביידע האָר און ייבראַוז קענען פאַלן אויס רעכט צו דער קעסיידערדיק בייַזייַן אין אַ אַנפייוועראַבאַל עקאַלאַדזשיקאַל סוויווע. דער רשימה כולל אויך קאַטעגאָריעס פון מענטשן וואָס אַרבעט אין אַ פּאַלוטאַד פאַרנעמונג און זענען געצווונגען צו ויסשטעלן צו וואַלאַטאַל וואַפּאָרס יעדער טאָג.
אַדווערס טנאָים אַרייַננעמען די קעסיידערדיק ענדערונג פון קלימאַט ווי אַ רעזולטאַט פון געשעפט טריפּס, די הייס זון (אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע) אָדער פראָסטיק לופט. רובֿ אָפט, נאָך אַ וואַקאַציע אין עקזאָטיש לענדער, גערלז באַמערקן אַז ייבראַוז אָנהייבן צו צעברעקלען.
לייפסטייל
ימפּראַפּער ריטם פון לעבן, הילעל פון אַרבעט און מנוחה, אַדיקשאַנז, קעסיידערדיק דרוק און פיל מער קענען זיין אַטריביאַטאַד צו די סיבות פון ברעם אָנווער.
די ריזיקירן זאָנע כולל סמאָוקערז, מענטשן וואָס זענען באהאנדלט מיט שווער דרוגס, ליבהאבערס פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.
די קאַטעגאָריע כולל פעלן פון שלאָפן, ערנסט דרוק אין טערמינען פון דער פּסיכיק (ויסשטעלן צו דרוק, עמאָציאָנעל שאַקס, גשמיות און גייַסטיק דרוק).
אָפט די שולד אין ברעם אָנווער איז אַ נעבעך דיעטע. רעכט צו אַ פעלן פון נוטריאַנץ, די באַלבז וויקאַן, ריספּעקטיוולי, די כערז פאַלן אויס.
מעדיצין באַהאַנדלונג
כּמעט אַלע אַגרעסיוו דרוגס אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון כעמיע. עס זענען די ינקאַמינג קאַנעקשאַנז וואָס לאָזן אַ מענטש צו באַקומען געשווינד אויף זיין פֿיס און "מאַסקע" די סימפּטאָמס פון די קרענק.
סיבות וואָס נעגאַטיוולי ווירקן די צושטאַנד פון די ייבראַוז אַרייַננעמען ראַק באַהאַנדלונג. בעשאַס קימאָוטעראַפּי, די קרענק איז ממש בערנט מיט סם, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די צושטאַנד פון די גאנצע אָרגאַניזם. אָנקאָלאָגי איז ריטריטינג, אָבער נייַ ןעמעלבארפ ריפּלייסט עס.
לאנג און אַנקאַנטראָולד אַנטיביאָטיק באַהאַנדלונג קענען אויך אָנמאַכן ברעם אָנווער. רובֿ אָפט, דרוגס פֿאַר צוקערקרענק, רהעומאַטאָיד אַרטריט, הויך בלוט דרוק, גאַוט זענען באַדלי אַפעקטאַד.
אין וואָמען, די סיבות פֿאַר די אָנווער פון ייבראַוז אַרייַננעמען די נוצן פון קאַנטראַסעפּטיווז מיט ווייאַליישאַנז אין דאָוסאַדזש און טיימינג. יוזשאַוואַלי כאָרמאָונאַל דרוגס זענען פּריסקרייבד אין קאָרסאַז, אין הילעל פון וואָס די האָר קומט אין אַ דיפּלאָראַבאַל שטאַט. קוק מיט דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט צו זען אויב דאָס איז געפֿירט אָנווער פון ברעם.
דיסעאַסעס פון די ינערלעך אָרגאַנס
ווען די פאַנגקשאַנינג פון די ינערלעך אָרגאַנס, אַלע מענטשלעך סיסטעמען, ווי אויך האָר, ניילז און הויט ליידן. ייבראַוז פאַלן אויס רעכט צו דעם פאַקט אַז זיי פעלן נוטריאַנץ, און אין די פּנים געגנט די בלוט סערקיאַליישאַן איז סלאָוד אַראָפּ.
דאָס קען זיין געפֿירט דורך אַ געוויינטלעך נידעריק ימיון סיסטעם, אַוועק-צייַט, וויטאַמין דיפישאַנסי און קעסיידערדיק ויסשטעלן צו דרוק און דעפּרעסיע.
עס איז אויך כדאי צו האַלטן אין זינען אַוטאָיממונע חולאתן. די אַרייַננעמען צוקערקרענק, אַרטריט, לופּאַס, סאַרקאָידאָסיס, טעראָטאָקסיקאָסיס.
ייבראַוז פאַלן אויס רעכט צו בלעפאַריטיס, דעמאָדיקאָסיס, פונגאַל ינפעקשאַנז. עס איז אַ פאַנגקשאַן אין די טיירויד דריז, שטרענג קאָולדז, וואָס זענען באגלייט דורך היץ.
איר זאָל וויסן אַז מיט די אַלאָפּעסיאַ דיטעקטאַד, די ייבראַוז פאַלן אויס מיט די האָר אויף די קאָפּ. טיפּיקאַללי, דעם צושטאַנד איז באמערקט אין וואָמען אין די צייט פון 6 חדשים נאָך קימפּעט און מענטשן וואָס האָבן ליסע פּאַטשאַז און ליסע ספּאַץ.
אנדערע סיבות
עס זענען סיבות וואָס זענען נישט אַרייַנגערעכנט אין קיין פון די גרופּעס. דאָס קען אַרייַננעמען שוואַנגערשאַפט, יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן, מענאַפּאַוז, אַוואַנסירטע עלטער (פֿון 55 יאָר).
אַלע די ליסטעד סיבות זענען יקערדיק. אויב איר האָט די געלעגנהייט, איר מוזן מיד ויסשליסן זיי, נאָר גיין צוריק צו די ייבראַוז.
וויכטיק! אויב איר קען נישט באַשליסן די אמת סיבה וואָס די ייבראַוז פאַלן אויס, איר דאַרפֿן צו זוכן די הילף פון אַ טריטשאָלאָגיסט. דער מומכע וועט פרעגן איר צו נעמען טעסץ, פאַרלייגן נעגאַטיוו אַספּעקץ און פאָרשרייַבן אַ קורס פון באַהאַנדלונג.
ווי צו וואַקסן ייבראַוז ווו זיי טאָן נישט וואַקסן
וועגן צו פאַרהיטן ייבראַוז אָנווער
- צו פאַרמייַדן האָר אָנווער און סטימולירן זייער גיך וווּקס, עס איז רעקאַמענדיד צו באַרשט דיין ייבראַוז טעגלעך מיט אַ טאַרגעטעד קאָסמעטיק באַרשט. ווי אַ רעזולטאַט, די מיקראָסירקולאַטיאָן פון בלוט אין אַ זיכער געגנט איז באטייטיק געוואקסן.
- בעשאַס די רעסטעריישאַן פון ייבראַוז, עס איז ימפּעראַטיוו צו פאַרלאָזן די פּראָוסידזשערז פֿאַר סטיינינג זיי. דו זאלסט נישט ריזאָרט צו פּערסיסטענט פּאַינץ און ענלעך אַגרעסיוו קאַמפּאַונדז.
- פֿאַר דער געדויער פון באַהאַנדלונג, גאָר פאַרלאָזן קאָסמעטיקס און ברעם פּענסילס. דעם הערשן אַפּלייז צו קאַרקאַסיז. אין דעם קאָסמעטיק פּראָדוקט עס זענען פילע שעדלעך קאַמפּאָונאַנץ. סאַבסטאַנסיז אַדווערסלי ווירקן די סטרוקטור פון כערז.
- נאָך וואַקינג, עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן זיך מיט יקסעפּשנאַלי קיל וואַסער. פּרוּווט נישט צו פאַרבינדן די ברעם געגנט ווען איר נוצן טאָונערס.
- דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן געהעריק דערנערונג און טרינקט רעזשים. דעם דאַטערמאַנז ווי געזונט די פאַליקאַלז וועט זיין צוגעשטעלט מיט זויערשטאָף און נוטריאַנץ. עסן ניסלעך, לעגיומז און טוווע, וועדזשטאַבאַלז און פירות, דאַר פלייש, עגגס, מילך, פּוטער, לעבער.
- פּרוּווט ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, זיי זענען די גרונט פון פילע קאָפּדרייעניש, אַרייַנגערעכנט אָנווער פון ייבראַוז. נעמען אַ וואַקאַציע אויב נייטיק, אָדער ליגן אין שטוב מיט אַ בוך און אַ באַפאַלן פון טיי. ברענגען צוריק די סייקאָו-עמאָציאָנעל הינטערגרונט.
ווי צו מאַכן די ייבראַוז דיק
ברעם מאַסקס
ווען ייבראַוז פאַלן אויס, איר זאָל ריזאָרט צו פּראָווען כאָוממייד מאַסקס. די היילונג זאַץ וועט ומקערן די סטרוקטור פון די כערז און פֿאַרבעסערן זייער וווּקס. עס איז גרינג צו צוגרייטן די מאַסקס זיך, נאָך אַפּלאַקיישאַן איר קענען דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט.
- ציבעלע מיט קאַלעדזשאַלאַ. נעמען די ציבעלע קאָפּ, שיילן און פאָרן דורך אַ פליישמילכל אָדער אַ בלענדער. ניצן אַ גאָז שטאָף און קוועטשן דורך אים די צוגעגרייט פּאַפּ. קאַמביין ציבעלע זאַפט מיט 15 מל. קאַסטער בוימל, 15 מל. טינקטורעס פון קאַלעדזשאַלאַ, 12 גר. האָניק, 10 מל. קאָניאַק און יי יאָוק. קלאַפּן קאַמפּאָונאַנץ און רייַבן אין די ברעם געגנט. וואַשן זיך אין קילן וואַסער נאָך אַ פערטל שעה.
- הייוון מיט האָניק. צעפירן 50 ג אין וואַרעם וואַסער. טרוקן הייוון. באַקומען אַ קרימי קאָנסיסטענסי פון די פּראָדוקטן. לאָזן די קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר אַ האַלב שעה צו באַשטיין. קאָך אין אַ מאַסע פון 12 מל. קאָניאַק און בלום האָניק. קלאַפּן די יי יאָוק אין פּאַראַלעל. אַרייַן צו די הויפּט מאַנשאַפֿט. ניצן די פאַרטיק פּראָדוקט ווי דירעקטעד.
- קאַסטער מיט בורדאָקק בוימל. האַלטן די רוי מאַטעריאַלס, האַלטן די אַלאָו סטאָקס אין די פרידזשידער פֿאַר אַ טאָג. קוועטשן 30 גר. געל פון די פאַבריק און פאַרבינדן מיט 12 גר. האָניק, 10 מל. קאַסטער בוימל און 10 מל. בורדאָקק בוימל. קאָך די ינגרידיאַנץ, רייַבן אין די ייבראַוז פֿאַר עטלעכע מינוט. וואַש זיך נאָך 20 מינוט.
- קאָניאַק מיט אַ יאָוק. אַראָפּנעמען די יאָוק פון די הינדל יי און קלאַפּן מיט אַ וויסק. פאַרבינדן די ריזאַלטינג זאַץ מיט 10 גר. האָניק האָניק און 15 מל. skate. קאָך די ינגרידיאַנץ ביז אַ כאָומאַדזשינאַס סטרוקטור איז געשאפן. אָנווענדן דעם פּראָדוקט אויף די ייבראַוז און טאָן אַ קורץ מאַסאַזש. נאָך 20 מינוט, אַראָפּנעמען די מאַסקע.
- מאַסלינע ייל מיט עסטערס. קאַמביין די יאָוק און 15 ג אין אַ פּראָסט גלעזל. האָניק. קלאַפּן די ינגרידיאַנץ ונ דורך, אַרייַנשפּריצן 10 מל אין אַ כאָומאַדזשיניאַס מאַסע. מאַסלינע ייל און 3 טראפנס פון ראָוזמערי און צעדערבוים יטער. שטעלן די פאַרטיק אָרט אויף די כערז, נאָכגיין די קלאסישע סכעמע.
- זענעפט מיט אָילס. צעפירן אין וואַרעם וואַסער 30 גר. זענעפט פּודער אַזוי אַז אַ קרימי פּאַפּ איז באקומען. באַקענען די הינדל יאָוק, 10 ג. האָניק און 10 מל יעדער. מאַסלינע ייל, בורדאָקק און קאַסטער בוימל. קאָך די פּראָדוקטן ביז גלאַט און פאַרשפּרייטן איבער די כערז. שווענקען אַוועק נאָך 15 מינוט.
- אַוואָקאַדאָ מיט אַלמאַנדז. אויב איר באַזוכן אַ ביוטישאַן, ער וועט רעקאָמענדירן ניצן ערבאַל אַפּטייק פאָרמיוליישאַנז. ווי אַ רעזולטאַט, איר יפעקטיוולי פארשטארקן די סטרוקטור פון די ייבראַוז און פֿאַרבעסערן זייער וווּקס. קאַמביין אין אַ גלייַך סומע פון מאַנדל בוימל, קאַסטער בוימל, בורדאָקק, אַוואָקאַדאָ, קאַרליק דלאָניע און ווייץ גערמע. רייַבן דעם זאַץ אין די פּראָבלעם געגנט, וואַש נאָך 30 מינוט.
ווי צו פליקן ייבראַוז אָן ווייטיק
פּראָדוקטן פֿאַר ייבראַוז וווּקס
עס איז כדאי צו באמערקן אַז די באַהאַנדלונג פון פּראָבלעמאַטיק ייבראַוז איז געפירט אויס דורך אַפּטייק דרוגס אויף אַ נאַטירלעך יקער. אין רובֿ פאלן, דער זאַץ פון אַזאַ געלט ינקלודז מאַדיסאַנאַל הערבס און פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ.
- "בורדאָקק". אַזאַ אַ געצייַג קענען זיין פּערטשאַסט אין קיין אַפּטייק. דער זאַץ איז בדעה צו פארשטארקן און בעסער וווּקס פון וויעס, ייבראַוז. די סומע פון געלט איז 100 מל., און די פּרייַז איז וועגן 100-120 רובל. אַזאַ אַ מעדיצין האט פּראָווען זיך בישליימעס.
- "אַלעראַנאַ". פאַרשידן קאָסמעטיקס זענען בארעכטיגט אונטער די סאָרט נאָמען. צווישן די פּרעפּעריישאַנז, עס איז אַ גאַנץ קאָמפּלעקס פון האָר זאָרגן פּראָדוקטן. ביי קויפן איר וועט באַקומען 2 קאַנטיינערז פֿאַר נאַכט און מאָרגן זאָרגן. דער זאַץ כּולל אַ עקסטראַקט פון קעסט, קראָפּעווע און לינדאַן. אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון טאָקאָפעראָל און גרינס אָילס איז קאַנסאַנטרייטאַד אין נאַכט סערום. די פּרייַז פון די מעדיצין איז וועגן 700 רובל.
איידער איר דורכפירן קיין פּראָוסידזשערז פון די ברעם רעסטעריישאַן, געפֿינען די גרונט פון זייער אָנווער. קאָנסולטאַטיאָן מיט אַ מומכע וועט נישט זיין יבעריק. נאָך די האַסקאָמע פון די ביוטישאַן, גיינ ווייַטער צו די פּראָוסידזשערז אין שטוב. באַטראַכטן פאָלקס רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס און אַפּטייק פּראָדוקטן. פּרובירן נישט צו מאַכן אַזאַ מיסטייקס.
שטענדיק באַשטאַנד
נאָך אַזאַ סאַלאָן פּראָוסידזשערז ווי טאַטוירונג, מיקראָבלאַדינג, עטק. די האָר פאַליקאַלז פון די ברעם זענען ינעוואַטאַבלי דאַמידזשד. האָר קענען האַלטן גראָוינג גאָר אָדער ווערן זייער זעלטן.
דעריבער, טראַכטן פריערדיק איידער איר שטימען צו אַזאַ אַ דורכפירונג, אַנדערש איר וועט דאַרפֿן צו טאָן דאָס קעסיידער. עס איז בעסער צו באַשטימען צו אַ מער מילד סטיינינג, אַזאַ ווי כענאַ.
נוטריאַנט דיפישאַנסי
דאָ מיר קענען זאָגן אַזוי, אַ פעלן פון נוטריאַנץ, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די האָר אויף די קאָפּ און הויט, קענען אויך פירן צו טינינג פון די ייבראַוז. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו דיווערסאַפיי דיין דיעטע, באַלאַנסינג עס ווי פיל ווי מעגלעך און אויך לייגן צו עס:
- אייַזן און צינק העלפּס האָר פאַליקאַלז וואַקסן (פלייש, פיש, ניסלעך, קלייַען, זאמען).
- וויטאַמין די קענען העלפן אַקטאַווייט וווּקס פון די ברעם.
- פּראָטעין איז יקערדיק פֿאַר צעל וווּקס און פאַרריכטן.
- אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז העלפּס צו היילן שעדיקן (ייליק פיש).
- ביאָטין וועט פארשטארקן און פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון ברעם כערז (עגגס).
- וויטאַמין ב 12. די דיפישאַנסי איז די גרונט פון שוואַך האָר וווּקס.
איר קענען אויך פּלאָמבירן די דעפיציט מיט די הילף פון פאַרטיק וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז אָדער דייאַטערי ביילאגעס.
יידזשינג פון גוף
ווען מיר ווערן עלטערע, אונדזער האָר ווערט דרייער און סטאַרץ צו פאַלן אַ ביסל מער. אָבער עמעצער איז געווען מאַזלדיק מיט דזשאַנעטיקס, בשעת עמעצער איז נישט. די זעלבע זאַך כאַפּאַנז מיט די ייבראַוז, זיי אָנהייבן צו דין, ספּעציעל נאָך 50 יאר. אָבער אַלע ינדיווידזשואַלי.
כּדי צו פאַרמייַדן אָנווער פון ברעם, איר מוזן נאָכגיין די פאלגענדע עצות:
- זאָרג ווייניקער, ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס ווען מעגלעך,
- קעסיידער הויט מאָיסטוריזע אין די ברעם געגנט ניצן גרינס אָילס,
- ניצן בלויז פּראָווען ברעם באַשטאַנד.
פּאָסטפּאַרטום צייַט
דערפֿאַר פאַלן די האָר אָפט אין די ווייַבלעך האַלב פון מענטשהייַט, נישט בלויז אויף די קאָפּ, אָבער אויך אויף די ייבראַוז. עס ס אַלע וועגן כאָרמאָונז, און ביז זיי צוריקקומען צו נאָרמאַל נאָך קימפּעט, איר מוזן דורכגיין עס. אָבער דאָס טוט נישט פּאַסירן צו אַלעמען.
אויב די סיטואַציע איז נישט טשיינדזשד איבער די יאָר, איר זאָל באשטימט באַזוכן אַ דאָקטער פון אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וואָס וועט העלפֿן איר נאָרמאַלייז די עסטראָגען אין דיין גוף.
דאָ, ווי זיי זאָגן, איינער כילז, און די אנדערע פארקריפלט. איבערבליק דיין קראַנט מעדאַקיישאַנז, לערנען זייַט יפעקס און באַראַטנ זיך דיין דאָקטער.
נאָך אַלע, די טינינג פון נישט בלויז די ייבראַוז, אָבער אויך די האָר ווי אַ גאַנץ, קענען זיין געפֿירט דורך טאַבלאַץ פֿון:
- גאַוט
- אַרטריט
- האַרץ קרענק
- בלוט דרוק
- פאָרשטעלונג.
גענומען אַנטידיפּרעסאַנץ קענען אויך פירן צו האָר אָנווער און אפילו ברעם אָנווער. אָבער דאָס איז נישט אַזוי אָפט ווען קאַמפּערד מיט די יפעקס פון קימאָוטעראַפּי.
אַטאָפּיק דערמאַטיטיס
א קרענק גערופֿן אַטאָפּיק דערמאַטיטיס, אויך באקאנט ווי אַטאָפּיק עקזעמאַ, קענען אויך פירן צו טינינג פון די ייבראַוז. עס איז אַן אָנצינדונג וואָס פירט צו יטשי, רויט און געשוואָלן הויט. עס אַפעקץ וועגן 20% פון די באַפעלקערונג און איז מערסט אָפט צווישן יונג קינדער.
אין עטלעכע פאלן, דאָס קען ווירקן ייבראַוז. אויב די הויט אַרום דיין ייבראַוז קוקט ינפליימד, האט רעדנאַס, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט צו פאָרשרייַבן די רעכט באַהאַנדלונג.
Alopecia areata
די קרענק קוקט ווי ליסע ספּאַץ. דאָס איז אַ אַוטאָיממונע פּאַטאַלאַדזשי אין וואָס האָר פאלן אויס איבער דעם גוף אָדער סאַלעקטיוולי. ערשטער אויס אויף די קאָפּ, ווי אַ באמערקט ליסע אָרט, און קענען גיין אויף די ייבראַוז. אָבער איך צוייַלן צו ביטע איר, די סיבה ערייזאַז בלויז אין 0.1% פון די וועלט 'ס מענטשן.
אין מסקנא, איך ווילן צו טאָן אַז די טינינג פון די ייבראַוז קענען זיין געפֿירט דורך אַ נומער פון סיבות, און די לייזונג פון דעם פּראָבלעם וועט בייַטן דיפּענדינג אויף איין אָדער אנדערן סיבה. יבעריק פּלאַקינג, סאַלאָן פּראָוסידזשערז און פעלן פון נוטריאַנץ - איר זיך זענען אונטערטעניק צו טוישן דעם.
און אויב איר כאָשעד אַז אָנווער פון ברעם איז פֿאַרבונדן מיט געזונט ןעמעלבארפ, טאָן ניט פאַרלאָזן די יאַזדע צו דער דאָקטער. ספּעציעל טאָן נישט פּרובירן צו קעמפן היפּאָטהיראָידיסם, עקזעמאַ אָדער אַלאָפּעסיאַ אָן די גיידאַנס פון אַ מומכע. צי ניט זיך-מעדיקייט!
דיק ייבראַוז צו איר!
