דיק, סילקי האָר ווי צו דערגרייכן

פילע ליידיז חלום פון דיק און גלענצנדיק האָר, אָבער ניט אַלע פון ​​זיי וויסן ווי צו דערגרייכן אַזאַ אַ ווירקונג. פריזירער פאָרשלאָגן פאַרשידן טריטמאַנץ, אָבער זיי זענען יוזשאַוואַלי טייַער. פֿאַר יענע וואָס ווילן צו האָבן דיק און שטאַרק האָר, עס איז וויכטיק צו קלייַבן די רעכט און עפעקטיוו מעטהאָדס פון זאָרג.

וויכטיק עצות

פֿאַר געהעריק האָר וווּקס, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די רעכט דיעטע, וואָס כּולל אַלע די נייטיק וויטאַמינס און מינעראַלס. אכטונג די פּראָדוקטן, די אינהאַלט פון וויטאַמינס C, E און R. די האָר דעקן איז 90% פון פּראָטעינס, אַזוי איר דאַרפֿן צו עסן אַ גרויס סומע פון ​​פּראָטעין. אויך קלייַבן פודז מיט צינק און קופּער.

צינק אַקסעלערייץ האָר וווּקס, אַווייקאַנז די באַלבז און רידזשווואַנייץ די סקאַלפּ. פאָאָדס רייַך אין צינק: סטראָבעריז, ווייץ, פּאַפּשוי, טונפיש, רייַז און אָוץ. עס איז אויך געפֿונען אין קאָקאָסנוס מילך, עגגס, הערינג, רינדערנס, באַקוויט, apples, קעראַץ.

קופּער האט אַ וווילטויק ווירקונג ניט בלויז אויף די האָר, עס אויך העלפּס די אַרבעט פון די ווייַבלעך דזשענאַטאַל אָרגאַנס און ילימאַנייץ עטלעכע חולאתן. איר קענען געפֿינען קופּער אין פּינאַץ, האָזענע ניסלעך, פּיז, רינדערנס און כאַזער לעבער, קיוקאַמערז און עגגס. עס איז אויך געפֿונען אין אָף, רייַז, ווייץ, ווילד רויז, האָבערגריץ, מאַקאַראָנען, וואָלנאַץ און לענטילס.

עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז ריפּלייסינג איין וויטאַמין מיט אנדערן איז אַנאַקסעפּטאַבאַל, איר דאַרפֿן צו עסן אַלע פודז רייַך אין קופּער און צינק.

אויב איר באַזוכן די בעקן אָדער סאָנאַ, טראָגן אַ שווימערייַ היטל אָדער אַ ספּעציעל הוט פֿאַר די וואַנע.

לערנען ווי צו וואַשן דיין האָר טעגלעך, ביסלעכווייַז באַשטימען צו די פּראָצעדור, ערשטער יעדער אנדערער טאָג און דערנאָך צוויי. אויב עס איז ניט אַזאַ אָפּציע, נוצן שאַמפּוז דיזיינד פֿאַר טעגלעך נוצן.

ויסשליסן פון דער רשימה די סגולע 2 ינ 1 “באַלזאַם + שאַמפּו”, זיי האָבן לעגאַמרע קיין positive ווירקונג. א פול-פלעדזשד קאַנדישאַנער איז אַזוי רידוסט אין געדויער צו 3 מינוט. וואָס קענען מיר זאָגן וועגן 2 ינ 1 דרוגס, ווו די קאַנסאַנטריישאַן פון אַקטיוו סאַבסטאַנסיז איז רידוסט דורך האַלב אָדער אפילו דרייַ מאָל.

געבן ייבערהאַנט צו האָר זאָרגן פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן פּראָטעין און קעראַטין. די קאָסמעטיק פּראָדוקטן וועט וועקן זיך די האָר פאַליקאַלז, רעכט צו וואָס די האָר וועט וואַקסן בעסער. זיי אויך גלאַט די וואָג און מאַכן די האָר גלאַט.

שאַמפּוז פֿאַר האָר געדיכטקייַט

מיטל איז זייער גרינג צו צוגרייטן און טאָן נישט דאַרפן פיל מי. נעמען 0.5 ליטער פון קעפיר און גיסן בוילינג וואַסער איבער אים, לייג די זאַפט פון איין לימענע און שווענקען דיין האָר. שווענקען זיי נאָך וואַרעם וואַסער.

קראָפּעווע שאַמפּו

• פריש קראָפּעווע - 1 גרויס בינטל
• עסנוואַרג עסיק - 250 מל.
• עפּל עסיק - 250 מל.

גיסן די קאַמפּאָונאַנץ מיט 1.5 ליטער פון בוילינג וואַסער און שטעלן צו מליען אויף אַ פּאַמעלעך פייַער, קאָך קעסיידער. וואַרטן 25 מינוט און שפּאַנונג די יויך דורך אַ קאַלאַנדער. שווענקען דיין האָר אָן דערנאָך רינסינג עס מיט וואַסער. קראָפּעווע העלפט צו ומקערן האָר, פּענאַטרייץ טיף אין די שטיל און גיט באַנד. עסיק וועט וועקן דאָרמאַנט באַלבז, אַלאַוינג האָר צו וואַקסן פאַסטער.

טאַנסי שאַמפּו

• מעדיסינאַל טאַנזי - 40 גר.
• אַפּטייק טשאַמאָמילע - 30 גר.

אין 700 מל פון וואַסער לייגן הערבס און ברו זיי פֿאַר 5 שעה. שפּאַנונג און שווענקען דיין האָר.

שאַמפּו ברויט

• קאָרן ברויט - 5 סלייסיז
• לימענע - 1 פּיסי.
• בורדאָקק בוימל - 50 מל.

קוועטשן די זאַפט פון די לימענע, פּלאָמבירן די ברויט מיט וואַרעם וואַסער און צעקוועטשן עס. לייג ייל און מישן ינגרידיאַנץ, טורנינג די געמיש אין קאַשע. באַשטיין פֿאַר 1 שעה, צולייגן האָר און מאַסאַזש דיין קאָפּ, שווענקען נאָך 5 מינוט. עס איז סייאַנטיפיקלי פּראָווען אַז האָר ווערט טיקער ווען איר נוצן ברויט שאַמפּו.

געלאַטין שאַמפּו

• יי יאָוק - 3 פּקס.
• דזשעלאַטאַן - 35 גר.

קלאַפּן די יאָוק מיט אַ וויסק אָדער אַ מיקסער. ווייקן דזשעלאַטאַן מיט וואַסער און לאָזן עס ברו פֿאַר 25 מינוט. מישן די קאַמפּאָונאַנץ אַזוי אַז די דזשעלאַטאַן און יאָוקס טאָן ניט פאָרעם לאַמפּס. רייַבן דעם זאַץ אין די האָר ביז אַ דיק פּינע פאָרעם, מאַסאַזש דיין קאָפּ און לאָזן דעם שאַמפּו פֿאַר 5 מינוט.

דיק, סילקי האָר: דאָס וועט העלפֿן אין שטוב

דיק סילקי האָר — אַ ברייטהאַרציק טאַלאַנט פון נאַטור. די טעמע פון ​​דעם אַרטיקל איז היינט אָנווער, דעם פּראָבלעם איז באַטייטיק פֿאַר פילע. האָר איז קעסיידער גראָוינג, פאַלינג. דער פּראָצעס פון רינואַל און וווּקס אַקערז טעגלעך.

יעדער טאָג וואקסט דורך 0.5 מם און אין אַ חודש אַרויף צו צוויי סענטימעטער. די לעבן פון געזונט האָר איז וועגן זעקס יאָר. אין דעם טאָג מיר פאַרלירן 30-80 כערז - דאָס איז גאַנץ פּאַסיק. אָבער עס כאַפּאַנז אַז די סומע פון ​​האָר פאַלינג איז פילע מאָל העכער ווי די קלאַל, און נייַ האָר סטאַפּס גראָוינג, ווערט שוואַך, קרישלדיק און שופּן זיך.

8 סיבות פֿאַר האָר אָנווער

1. ימפּראַפּער זאָרג
2. ומפּאַסיק וואַשפּולווער, נוטריאַנץ (שאַמפּוז, דזשעלז, קאַנדישאַנערז, סערומס, דזשעלז, מאַסקס)
3. נוצן פון עלעקטריק ניפּפּערס, האָר דרייערז, ייריינינג ייערנז, כעמישער דייז, וואַרנישאַז און אנדערע מיטל. אָפט דאָס איז די גרונט פון דריינג פון קעראַטין וואָג, אַ הילעל פון די סטרוקטור און שטאַרקייַט פון די האָר,
4. פאַלש סעלעקטעד קאַם, ילעקטראַפיינג די האָר, פירט צו אַ שאַרף אָנווער
5. ענדערונגען אין די עלטער, שוואַנגערשאַפט און געבורט, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט (כאָומאָסטאַסיס) איז אויפגערודערט
6. נעראָוינג פון די סובקוטאַנעאָוס כלים פון די קאָפּ געפֿירט דורך דרוק, אַ דיסאָרדער פון די נערוועז סיסטעם. זיי פּאַמעלעך די לויפן פון בלוט, נוטריאַנץ צו די האָר פאַליקאַלז.
7. שלעכט געוווינהייטן - אַלקאָהאָל זידלען, דרוגס, סמאָוקינג
8. קרום און נוצן פון דרוגס (אַנטיביאַטיקס, כאָרמאָונאַל דרוגס).

אויב די האָר אנגעהויבן צו "צעברעקלען", עס איז נייטיק צו נעמען מיטלען פֿאַר אַ פֿאַרשטאַרקונג און רעסטעריישאַן. און איר ערשטער דאַרפֿן צו רעכענען אויס אויב איר זאָרגן פֿאַר זיי רעכט?

ווי איר וויסן, האָר איז צעטיילט אין טרוקן, ייליק, קאָמבינאַציע, נאָרמאַל. אַלע פיר טייפּס דאַרפן אַ יחיד צוגאַנג. דערצו, ניט בלויז וויקאַנד, אָבער אויך געזונט מענטשן דאַרפֿן קעסיידערדיק, גרונטיק זאָרג.

יקערדיק האָר זאָרגן

1. פון קלענזינג (וואַשינג, קאָומינג),
2. דערנערונג (מאַסקס, דזשעלז, באַמז),
3. קאָפּ מאַסאַזש, וואָס איז נוצלעך פֿאַר אָונערז פון קיין טיפּ פון האָר.

אויב איר ווילן צו האָבן דיק, סילקי האָר - איר דאַרפֿן די רעכט שטעלונג צו דיין קערלז און עס סטאַרץ מיט די ברירה פון וואַשפּולווער, נערישינג, קאַרינג קאָסמעטיקס. מיטל זאָל זיין אויסגעקליבן אין לויט מיט די האָר טיפּ, סטרוקטור, כּולל סאַבסטאַנסיז נויטיק פֿאַר וווּקס, פֿאַרשטאַרקונג און רינואַל.

דער באַזונדער ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די ברירה פון האָר ברושעס. זיי זענען קינסטלעך און נאַטירלעך. עס איז גוט צו קויפן צוויי קאָומז געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס - אַ מאַסאַזש באַרשט און אַ קאַם. בעאַוטיסיאַנס רעקאָמענדירן צו קאָומינג דיין האָר צוויי מאָל פּער טאָג - מאָרגן און אָוונט. אין דער מאָרגן, איר קענען באַרשט דיין האָר מיט אַ באַרשט (פּרעפעראַבלי ווודאַן), און אין דער זעלביקער צייט טאָן אַ מאַסאַזש, אין די אָוונט - מיט אַ קאַם (סיליקאָנע, עבאָניטע, ביין).

וואַש דיין האָר מיט ווייך, צעלאָזן, קוואַל וואַסער:

• וואַשן טרוקן האָר צוויי מאָל אַ וואָך.
• וואַשן ייליק האָר יעדער אנדערער טאָג.
• וואַש נאָרמאַל און קאָמבינאַציע האָר ווי דארף.

מיט די הילף פון מאָדערן שאַמפּוז, באַמז, מאַסקס, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין האָר רוץ, פֿאַרבעסערן זייער געוועב, פֿאַרבעסערן וווּקס. אָבער עס זענען אנדערע כאָוממייד רעסאַפּיז וואָס קאָסטן "פינף סענס", און די ווירקונג פון זייער נוצן איז פיל העכער ווי פון טייַער פּראָדוקטן.

דעקאָקטיאָנס פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג האָר

דעקאָקטיאָנס פון די רינסינג און וואַשינג מיט כערבאַל ינפיוזשאַנז וועט זיין אַ גרויס נוץ.

פֿאַר טרוקן, איר קענען נוצן האָפּקען קאָנעס, פעלד האָרסעטאַיל, קאַלעדזשאַלאַ בלומען, לינדאַן, בורדאָקק רוץ.

פֿאַר ייליק האָר, אַ ינפיוזשאַן פון נעעדלעס, היפּעריקום, סאַגע גראָז, טשאַמאָמילע, בערעזע בלעטער איז פּאַסיק.

דעקאָקטיאָנס פון די הערבס זאָל שווענקען האָר נאָך וואַשינג.

זענעפט האָר מאַסקע

אויב די האָר איז ייליק, אַ זענעפט מאַסקע וועט העלפן מיט אָנווער. זענעפט ימפּרוווז בלוט לויפן צו די האָר פאַליקאַלז.

דער רעצעפּט איז דאָס: מישן 30 ג זענעפט פּודער, צוקער, וואַסער, אַ געמיש פון קאַסטער און מאַנדל בוימל, פריש יי ווייַס.

צולייגן דעם געמיש בלויז אויף די סקאַלפּ (אַזוי ווי נישט צו טרוקן די עצות), ייַנוויקלען מיט אַ האַנטעך, שטיין אַ פערטל שעה, וואַש מיט ינפיוזשאַן פון בערעזע בלעטער. טאָן אַמאָל אַ וואָך.

דזשעלאַטאַן האָר מאַסקע

פונדרויסנדיק סיבות האַנדלען מיט די צושטאַנד פון די האָר און זיין געזונט: פראָסט, ווינט, זון, שטויב, גאַסד לופט. א דזשעלאַטאַן מאַסקע וועט באַשיצן זיי פון דעם. געלאַטין קאָווערס די כערז מיט אַ פילם און פּראַטעקץ פון אַדווערס יפעקס. עס זאָל ניט זיין פארגעסן אַז דזשעלאַטאַן מאַסקס טרוקן האָר און פֿאַר קרישלדיק און טרוקן האָר זיי זאָל נישט זיין געניצט אָפט און מיט וואָרענען.

פֿאַר די מאַסקע איר וועט דאַרפֿן: צעפירן געלאַטין מיט וואַרעם וואַסער 1: 3 (1 טבספּ. ל געלאַטין און 3 טבספּ. ל. וואַסער, טאָפּל די סומע פֿאַר לאַנג האָר) דעקן און לאָזן צו טייַער אויף 15 מינוט. דזשעלאַטאַן מוזן גאָר צעלאָזן אַזוי אַז עס זענען קיין לאַמפּס. אין די ריזאַלטינג געמיש לייגן האָר באַלזאַם 1 טבספּ. l (פֿאַר בעסער פלאַשינג).

אָנווענדן אַ דזשעלאַטאַן זאַץ אויף אַ ריין, פייַכט האָר, שטעלן אַ פּלאַסטיק היטל און ינסאַלייט מיט אַ האַנטעך. אָנווענדן בלויז אויף האָר, טאָן ניט צולייגן צו רוץ. דערנאָך מיר וואַרעמען זיך מיט אַ האַירדריער פֿאַר 10 מינוט און נאָך 40 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

מאַכן אַ מאַסקע אַמאָל אַ וואָך, יעדער מאָל די ווירקונג וועט זיין מער באמערקט. די מאַסקע האט די ווירקונג פון לאַמינאַטיאָן - די האָר וועט ווערן טיקער, כעלטיער און קוק גלאַט, גלאַט און בלאַנק.

האָר גראָוט מאַסקע

• אַ דעקאָקטיאָן פון בורדאָקק - 6 טבספּ. l
• ציבעלע זאַפט - 4 טבספּ. l
• קאָניאַק - 1 טבספּ. l

מיר צולייגן דעם זאַץ אויף די האָר, ראַבינג עס געזונט אין די רוץ. האַלטן די מאַסקע אויף דיין האָר פֿאַר 30-40 מינוט. אַזאַ אַ מאַסקע וואַרמס די סקאַלפּ, דערמיט ינקריסינג די לויפן פון בלוט צו די האָר פאַליקאַלז. די מאַסקע מוזן זיין געטאן אַמאָל אַ וואָך.

אויב, טראָץ זאָרגן, ופמערקזאַמקייט, געהעריק זאָרגן - די אויסזען פון דיין קערלז טוט נישט פֿאַרבעסערן, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וואָס וועט פאָרשרייַבן די נייטיק דורכקוק און באַהאַנדלונג.

טאַלאַנט צו איר - בוך "אַלע וועגן די געזונט פון דיין האָר"

וואָס אַפעקץ די געדיכטקייַט פון האָר

עקספּערץ נאָמען פילע סיבות וואָס אַדווערסלי ווירקן די צושטאַנד פון אונדזער האָר. צווישן זיי זענען:

איינער פון די סיבות, אָדער אפֿשר עטלעכע אין דער זעלביקער צייט, אַפעקץ די צושטאַנד און אויסזען פון די כערסטייל. דערנאָך, איידער איר אָנהייבן די באַהאַנדלונג פּראָצעדור צו מאַכן דין האָר טיקער, געפֿינען די גרונט פון די פּראָבלעם, און, זייער ימפּאָרטאַנטלי, אָפּשאַצן דיין געזונט צושטאַנד, אַנדערש אַלע השתדלות וועט זיין אין אַרויסגעוואָרפן.

כערדרעסינג עצות פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג, באַנד, שייַנען

נאָך געלערנט אַלע מעגלעך מקורים, מיר האָבן שטעלן אַלע די עצות וואָס געבן דעם בעל צו וואָמען וואָס ווילן צו מאַכן זייער האָר טאַפער און טיקער:

די קלוג טרינקגעלט בעקיצער ענטפֿערן די קשיא פון וואָס צו טאָן אַזוי אַז די האָר איז דיק.

ווי צו מאַכן דין האָר טיקער: מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז

דאקטוירים ונטערשטרייַכן די פאַקט אַז פֿאַר אַ גוטן צושטאַנד פון די האָר, עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן געזונט און מאָניטאָר דערנערונג. עס זענען עטלעכע דרינגלעך רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס וועט העלפֿן איר אין דיין זאָרג:

עס איז כדאי צו זאָגן אַז אַ באַלאַנסט דיעטע איז נייטיק ניט בלויז פֿאַר גיינינג שיין און דיק האָר. א גענוג סומע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס אין דיין גוף איז נייטיק צו טייַנען אַ געזונט הויט, ניילז און די גאנצע גוף ווי אַ גאַנץ.

מאַסקס און פאָלק פֿאַר האָר אין שטוב

ווען געפרעגט ווי צו מאַכן דיק האָר, פילע עקספּערץ רעקאָמענדירן די נוצן פון מאַסקס. עס איז בעסטער צו נוצן מאַסקס וואָס זענען צוגעגרייט פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ אָן די נוצן פון קעמיקאַלז. פילע מאַסקס פון פאַרשידענע מאַניאַפאַקטשערערז זענען פארקויפט אין סטאָרז. לערנען קערפאַלי די זאַץ פון אַזאַ מאַסקס צו ריכטיק קלייַבן די טיפּ פון האָר און הויט אויף די קאָפּ. ינקרעאַסעד סעלעקטעד געלט וועט ניט נאָר נישט העלפֿן, אָבער אויך מאַכן די צושטאַנד ערגער. אויב איר בעסער וועלן גאָר נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, צוגרייטן די מאַסקע אין זיך. וואָס איז די מייַלע פון ​​דעם אופֿן?

ווי איר פֿאַרשטיין, צו מאַכן דיק האָר אין שטוב איז נישט שווער, אָבער ריקווייערז דיסציפּלין און דיסציפּלין. נאָך אַפּלייינג די מאַסקע, שטעלן אַ היטל אויף דיין קאָפּ און ייַנוויקלען דיין קאָפּ מיט אַ האַנטעך. דאָס וועט העלפֿן צו וואַרעמען די קאָפּ בעסער און די וווילטויק עלעמענטן ווייקן אין די הויט. אין דער זעלביקער צייט, די מאַסקע זאָל זיין פריש, איר זאָל נישט נוצן די געמיש פון נעכטן, ווייַל נוציק סאַבסטאַנסיז פאַרלירן זייער פּראָפּערטיעס איבער צייַט.

פּעפּפּערקאָרן מאַסקס

פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר דיק האָר זענען אַזוי דייווערס אַז צווישן זיי אַלעמען קענען געפֿינען אַ פּאַסיק אָפּציע פֿאַר זיך. זענעפט און רויט פעפער זענען געהאלטן אַ גוט סגולע. זיי פירן אויף די אַרבעט פון די באַלבז און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן. דאָ זענען עטלעכע רעסאַפּיז:

אָילס און ניסלעך

וואָרמינג מאַסקס זענען נישט בלויז נוציק פֿאַר די קאָפּ, אָבער אויך מאַסאַזשאַז פֿאַר בוימל. צווישן די מערסט פאָלקס אָילס זענען גערופן:

די אָילס זענען געניצט ינדיווידזשואַלי אָדער אין קאָמבינאַציע. אין דעם פאַל, די דערצו פון אנדערע קאַמפּאָונאַנץ איז ערלויבט, למשל, פיינלי דיטיילד סאָסנע ניסלעך אָדער אַלמאַנדז. מאַסאַזש פון אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ ווי בורדאָקק בוימל, קאַסטער בוימל, לימענע זאַפט אויך געזונט. יעדער פון די פּראָדוקטן נערישאַז די הויט בישליימעס, און מיט קעסיידערדיק נוצן איר וועט זען דעם רעזולטאַט אין אַ פּאָר פון וואָכן.

מילכיק רעסאַפּיז

מילך פּראָטעין אַפעקץ די צושטאַנד פון די קאָפּ אין אַזאַ אַ וועג אַז די כערסטייל ווערט טיקער, אָובידיאַנט און מער גומע. ניצן פֿאַר קעפיר, יאָגורט אָדער יאָגורט מאַסקס זענען מעטהאָדס באַוווסט צו ווייבער. ווי אנדערע מאַסקס, דער געמיש איז געווענדט צו די קאָפּ, אלנגעוויקלט, אָבער אַלט מער, וועגן 60 מינוט. די פאלגענדע רעסאַפּיז זענען פאָלקס:

צו ויסמיידן רייעך נאָך ניצן די מאַסקס, שווענקען זיי נאָך וואַשינג מיט וואַסער און עסיק.

וואָס דיטערמאַנז די געדיכטקייַט פון האָר?

צו מאַכן דין האָר שטאַרק און וואַלומאַנאַס איז אַ פיזאַבאַל און פיזאַבאַל אַרבעט, אָבער עס וועט דאַרפן אַ זיכער מדרגה פון פּערסאַוויראַנס און געדולד פון איר.

און דאָך איר דאַרפֿן צו פאַרדינען עטלעכע מאָל פֿאַר דעם - די פּראָוסידזשערז וועט דאַרפֿן צו זיין רעגולער.

עס איז נישט שווער צו מאַכן האָר מער און לאַגזשעריאַס אין שטוב, אָבער אין דעם פאַל, עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט ניט בלויז צו ספּעציפיש, אָבער אויך צו טעגלעך זאָרג.

אויב איר חלום פון געדיכט, וואַלומאַנאַס, פלאָוינג קערלז, איר נאָר דאַרפֿן צו געבן אַרויף שלעכט כאַבאַץ און יבערקלערן דיין לייפסטייל אין אַלגעמיין. דער פאַקט איז אַז די היגע מעדאַקיישאַן דאָ איז קלאר נישט גענוג, ווייַל יעדער פּראָבלעם מיט די שטאַט פון די האָר קומט דער הויפּט פֿון די ין.

למשל, אויב איר האָט יגזאַסערייטיד די סיזאַנאַל היפּאָוויטאַמינאָסיס און אין דער זעלביקער צייט איר זענט אויף אַ שטרענג דיעטע, דיין קערלז וועט געשווינד קומען צו אַ אַנסייטלי שטאַט. אָבער אפילו אויב איר טאָן ניט באַגרענעצן זיך אין עסן, אָבער עסן דער הויפּט "עמפּטי", פאַטי און קאַרבאָוכיידרייט פודז וואָס טאָן ניט האָבן קיין נוץ, דער רעזולטאַט קען זיין יידעניקאַל.

סמאָוקינג איז אַ קעסיידערדיק פּראָוואָקאַציע פון ​​די דעסטרוקטיווע ווירקונג פון פריי ראַדאַקאַלז, וואָס אויך קען נישט ווירקן די צושטאַנד פון די האָר אויף אַ positive וועג. און אויב דיין סקאַלפּ לאַקס זויערשטאָף (פֿאַר בייַשפּיל איר פאַרברענגען ביסל צייט אין די פריש לופט), איר וועט נישט דאַרפֿן צו וואַרטן פֿאַר אַ לאַגזשעריאַס שטאַט פון דיין האָר.

ווי טאָן איר מאַכן דיין האָר טיקער און טיקער אויף דיין אייגן?

שפּיץ 1 - געהעריק דערנערונג

פֿאַר שיינקייט און געדיכטקייַט, עס איז וויכטיק צו עסן רעכט און ראַשאַנאַלי אַזוי די האָר פאַליקאַלז באַקומען אַלע די שפּור עלעמענטן. איר וועט נישט האָבן דיק און סילקי האָר אויב דיין דיעטע פעלן פּראָטעין, געזונט פאַץ, ווי וויטאַמינס C, E, P און גרופּע B. אין דערצו, איר דאַרפֿן גענוג קופּער, צינק, וויטאַמין א.

דאָך, עס איז יזיאַסט צו באַקומען די יסודות פון ספּעציעל מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, אָבער, פילע וויטאַמינס זענען פּראַקטאַקלי נישט אַבזאָרבד ווען קאַנסומד.אין דערצו, די קעסיידערדיק נוצן פון מולטיוויטאַמינס קען ווירקן די אַרבעט פון די לעבער און קידניז אַדווערסלי, אַזוי עס איז גרינגער און סאַפער צו באַקומען אַלע די נייטיק וויטאַמינס און מינעראַלס מיט עסנוואַרג.

צו מאַכן האָר דיק, איר דאַרפֿן צו קעסיידער עסן פלייש פּראָדוקטן, לעבער, ניסלעך, קעז, מאַקרעל, לאַקס פלייש, הינדל עגגס, טוווע, טונקל שאָקאָלאַד און סטראָבעריז.

שפּיץ 2 - געהעריק האָר וואַש

פילע וואָמען טאָן ניט אפילו ימאַדזשאַן ווי פילע מיסטייקס זענען געמאכט ווען וואַשינג האָר. עס איז אָבער וויכטיק צו וויסן ווי צו וואַשן דיין האָר צו מאַכן דיק.

אַלץ איז וויכטיק דאָ:

• די ריכטיק וואַסער טעמפּעראַטור. די וואַסער זאָל נישט זיין הייס אָדער צו קאַלט: די סקאַלפּ דרייז, פּילז אַוועק, גיט אַוועק אַ פּלאַץ פון פעט, די האָר זיך ווערט קרישלדיק און נודנע, די באַלבז וויקאַן, וואָס ז האָר פאַלן אין גרויס קוואַנאַטיז. עס איז בעסער צו וואַשן דיין האָר אין וואַרעם וואַסער און שווענקען - קיל (צימער טעמפּעראַטור). עס איז אויך נוציק צו מאַכן קאַנטראַסט שאַוערז פֿאַר די געדיכטקייַט פון האָר: אָלטערנייטינג וואַרעם און קיל וואַסער.
• וואַסער קוואַליטעט. שווער וואַסער כערץ די האָר, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו קאָכן עס אָדער לפּחות פאַרווייכערן עס מיט באַקינג סאָדע. עס איז אויך אָנגענעם צו לייגן ערבאַל ינפיוזשאַנז צו די וואַסער. דאָך, דאָס איז נישט זייער באַקוועם, אָבער די שיינקייט און שטאַרקייט פון די האָר זענען ווערט עס.
• אָפטקייַט פון וואַשינג האָר. דאָס וועט ויסקומען ווילד צו פילע, אָבער וואַשינג דיין האָר מער אָפט ווי אַמאָל יעדער 3-4 טעג איז פאַלש. אָפט וואַשינג פירט צו ליטשינג די וויכטיק שפּור עלעמענטן און סעמענטיאָוס סאַבסטאַנסיז פון די האָר. האָר ווערט שוואַך, נודנע, זיי שפּאַלטן, ברעכן און פאַלן אויס. די אָפט ווירקונג פון וואַסער אויף די סקאַלפּ גרונט עס צו טרוקן. אין ענטפער, די הויט אַקטאַווייץ די סאַביישאַס גלאַנדז, וואָס מאכט די האָר געשווינד קריגן אַ גריסי שייַנען און אָפּגעלאָזן קוק אפילו מיט אַ טעגלעך וואַשינג.
• רעגולער נוצן פון ספּעציעל היילונג מאַסקס און וועלנאַס טריטמאַנץ פֿאַר האָר. די ברירה פון פּראָדוקטן איז ריזיק: מאַסקס, באַלזאַם, ראַפּס, ספּאַ טריטמאַנץ פֿאַר האָר. איר קענען קויפן פּאַסיק פּראָדוקטן אין אַ קראָם אָדער אַפּטייק, נוצן פאָלק רעסאַפּיז אָדער פּיריאַדיקלי באַזוכן ספּעציעל סאַלאַנז.
• האָר וואַשינג הויך קוואַליטעט. נאָך ניצן אַ שאַמפּו, באַלזאַם אָדער האָר מאַסקע, די האָר און סקאַלפּ זאָל זיין געוואשן מיט וואַסער ווי ונ דורך. אַנדערש, איר קען דערפאַרונג פּילינג און יטשינג אויף די קאָפּ, שופּן, האָר סטיקינג און דאַלנאַס פון האָר.
• די ריכטיק פּראָצעס פון וואַשינג דיין האָר. ווען וואַשינג, די האָר דאַרף ניט זיין "געוואשן": שאַמפּו זאָל זיין געווענדט צו נאַס האָר, דזשענטלי פּינטלען די פּינע מיט דיין פינגער, בשעת דורכפירן אַ ליכט מאַסאַזש פון די קאָפּ, און שווענקען אַוועק די שאַמפּו. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז כּמעט קיין קאַנדישאַנערז און האָר מאַסקס זענען נישט רעקאַמענדיד צו זיין געווענדט צו די רוץ. אין דערצו, די ינטעראַקשאַן פון די קאַנדישאַנער מיט די רעמנאַנץ פון שאַמפּו אויף די האָר קענען פירן צו זייער פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז, דעריבער, די פריערדיקע הערשן פון גרונטיק וואַשינג פון האָר איז באַטייטיק דאָ.
• דרייינג נאַטירלעך האָר. נאָך וואַשינג, די האָר זאָל קענען צו טרוקן געוויינטלעך, אַזוי נישט רייַבן עס מיט אַ האַנטעך, האַלטן עס פֿאַר אַ לאַנג צייט אונטער אַ "טערבאַן" און נאָך מער טרוקן עס מיט אַ האָר דרייער. עס איז גענוג צו פּונקט אַ ביסל וידעפדיק וואַסער מיט אַ האַנטעך און וואַרטן פֿאַר די האָר צו טרוקן זיך. קאָמבינג רוי האָר איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד!

מיר וועלן רעדן וועגן טשוזינג אַ האָר וואַש אַ ביסל נידעריקער.

עצה נומער 3 - טשאָאָסינג די רעכט האָר זאָרגן פּראָדוקט

צו מאַכן דיין האָר טיקער, איר דאַרפֿן צו קלייַבן שאַמפּוז און קאַנדישאַנערז פון הויך קוואַליטעט פּאַסיק פֿאַר דיין טיפּ. אין דעם פאַל, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פאלגענדע פאַקס:

• ספּעציעלע שאַמפּוז מיט נאַטירלעך פּראָטעינס זענען מערסט נוציק פֿאַר האָר געדיכטקייַט.
• א הויך פּרייַז אָדער אַ אַדווערטייזד סאָרט קען נישט שטענדיק אָנווייַזן אַ הויך קוואַליטעט פּראָדוקט.
• אין אַלגעמיין, די בעסטער שאַמפּוז און באַמז זענען די וואָס זענען געניצט דורך פאַכמאַן כערדרעסערז און סטייליסס.
• פּראָדוקטן וואָס זענען שאַמפּו און קאַנדישאַנער אין איין פלאַש זענען יניפעקטיוו אָדער אפילו שעדלעך פֿאַר די האָר.

מיט גרויס זאָרגן, האָר פּראָדוקטן וואָס טאָן ניט דאַרפן רינסינג זאָל זיין געוויינט. זיי קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די ברידינג פון האָר, געשווינד מאַכן זיי גראָב און שווער. אויב איר זענט אינטערעסירט אין ווי צו מאַכן שטארקער און טיקער האָר, קלייַבן ספּעשאַלייזד אָילס וואָס זענען ביכולת צו פארשטארקן די האָר אין די ענדס און צוזאמען די גאנצע לענג אָן ווייטינג און באַנדינג.

שפּיץ 4 - שטענדיק האָר קער

מאָדערן וואָמען זענען געניצט צו וואַשן זייער האָר יעדער טאָג און קעסיידער טאן סטילינג. אָבער, ביידע וואַשינג פון האָר און זייער סטילינג טעגלעך ניצן ספּעציעל מכשירים און עלעקטריקאַל אַפּפּליאַנסעס שאַטן האָר. אייַזן, טאָנגז און הייס קערלערז פירן צו טרוקן האָר איבער די גאנצע לענג. די עצות זענען ספּעציעל אַפעקטאַד. די דרייער דרייז ביידע די האָר זיך און די סקאַלפּ.

אין דערצו, די נוצן פון אַלע די פּראָדוקטן פירט צו מעטשאַניקאַל שעדיקן צו די האָר און האָר פאַליקאַלז. איר מיסטאָמע באמערקט אַז אַ גרויס סומע פון ​​האָר בלייבט אויף די קערלערז און קערלינג פּרעסן. פאָומז, דזשעלז, וואַרנישאַז און אנדערע פיקסערז פֿאַר האַירסטילעס אויך שאַטן די האָר: זיי אַרייַנמישנ זיך מיט די נאַטירלעך אָטעמען פון די האָר און כּולל אַ פּלאַץ פון שעדלעך כעמיש און אפילו טאַקסיק קאַמפּאַונדז.

צו מאַכן דיין האָר טיקער און כעלטיער, איר דאַרפֿן צו נוצן סטיילינג פּראָדוקטן ווי קליין ווי מעגלעך: ביידע עלעקטריקאַל אַפּפּליאַנסעס, און פאַרשידן פאָומז און וואַרנישאַז, פּאַינץ און אפילו פּראָסט קערלערז. די ענדס פון די האָר זאָל זיין שנייַדן יעדער 2-4 חדשים, אַפֿילו אויב זייער שטאַרק קרייַז אָפּטיילונג איז נישט באמערקט.

צו מאַכן דיין האָר טיקער און האַלטן דיין האָר קוקן שיין לאַנג, עס איז רעקאַמענדיד צו קעסיידער באַרשט דיין האָר מיט אַ באַרשט. אָבער נישט אָפט, אַנדערש די האָר געשווינד ווערן גראָב. מאַכן זיכער אַז די קאַם גלייַכן די לענג און געדיכטקייַט פון דיין האָר און נישט שעדיקן זיי.

עס איז אויך רעקאַמענדיד צו דורכפירן אַ מאַסאַזש פון דיין קאָפּ פּיריאַדיקלי: נאָך וואַשינג די הענט, מאַסאַזש די סקאַלפּ מיט ווייך מווומאַנץ פון די פינגגערטיפּס. דער אַלאַוז איר צו אַקטאַווייט בלוט סערקיאַליישאַן און פֿאַרבעסערן די דערנערונג פון האָר פאַליקאַלז. נאָך די מאַסאַזש, די האָר דאַרף זיין קאָומד.

צו ויסמיידן די כערז אַננעסאַסעראַלי און נישט ציען אויס, איר זאָל פאַרלאָזן צו ענג גומע באַנדס און קליפּס, זיין אָפּגעהיט מיט ענג בריידז, הויך עקן און אנדערע האַירסטילעס וואָס דאַרפן שפּאַנונג און קראַשינג האָר. עס איז אויך נויטיק צו באַשיצן די האָר פון דירעקט זונשייַן און אויך טרוקן לופט: אין די זומער, עס איז רעקאַמענדיד צו באַהאַלטן די האָר אונטער אַ הוט און פּיריאַדיקלי מאָיסטען עס מיט ספּעציעל ספּרייז און נוצן אַ כיומידאַפייער אין שטוב.

עצה נומער 5 - פאָלק מעטהאָדס אין די דינסט פון האָר שיינקייט

נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר שיינקייט און געזונט זענען שטענדיק בילכער, אַזוי טאָן ניט פעלן די געלעגנהייט צו העלפן דיין האָר מיט די גיפס פון נאַטור.
צו מאַכן האָר טיקער, עס איז רעקאַמענדיד צו פּיריאַדיקלי מאַכן ספּעציעל מאַסקס. די מערסט אָפט געוויינט מאַסקס זענען: אַניאַנז, האָניק, קאָרן ברויט, הינדל עגגס, הייוון, אָילס (בורדאָקק, לינסיד, קאַסטער), ליים, סמעטענע און עטלעכע אנדערע נאַטירלעך ינגרידיאַנץ.

עס איז אויך נוציק צו שווענקען האָר נאָך וואַשינג מיט כערבאַל דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז. דאָ פֿאַר האָר געדיכטקייַט זענען הצלחה געניצט: טשאַמאָמילע, קראָפּעווע, סט. יוחנן ס וואָרט און אפילו דעמב בילן.

מסקנא

ווי איר קענען זען, עס זענען פילע וועגן צו מאַכן האָר דיק און געזונט אין שטוב אָדער אין אַ ספּעציעל סאַלאָן. די גרעסטע ווירקונג קענען זיין אַטשיווד אויב אַלע די מעטהאָדס זענען געניצט סיסטאַמאַטיקלי און אין קאָמבינאַציע. דו זאלסט נישט ספּער צייט פֿאַר האָר זאָרגן, און דאַן דיין האָר וועט שטענדיק זיין דיק און שיין!

מאַסקס פֿאַר האָר געדיכטקייַט

מיטל צוגעגרייט אין שטוב דאַרפן ופמערקזאַמקייט צו דעטאַל, אָבער זייער צוגרייטונג איז נישט שווער. עס איז וויכטיק צו נאָכקומען מיט די פּראַפּאָרשאַנז און נאָכגיין די רעקאַמאַנדיישאַנז.

1. מאַסאַזש דיין קאָפּ מיט טיף מווומאַנץ איידער אַפּלייינג די מאַסקע און קאַם דיין האָר מיט אַ קאַם מיט נאַטירלעך בריסאַלז. געניטונג וואָס וועט ומקערן בלוט שטראָם וועט נישט זיין יבעריק. ווי אַ רעזולטאַט פון די פּשוט מאַניפּיאַליישאַנז, איר פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, ווייַל די זאַץ פון די מאַסקס וועט זיין מער עפעקטיוו.
2. האַלטן די מאַסקע פֿאַר די צייט ספּעסיפיעד אין די ינסטראַקשאַנז. פילע פּראָדוקטן רייצן די הויט אָדער האָבן אַ וואָרמינג ווירקונג. אין אַ זיכער פונט, די סקאַלפּ געץ געוויינט, ריזאַלטינג אין רידוסט עפעקטיווקייַט.
3. די געדויער פון נוצן פון געלט זאָל נישט יקסיד 1.5 חדשים. הויט און האָר זאָל רוען פֿון שטענדיק פּראָוסידזשערז, אפילו אויב זיי זענען פאָלק רעמאַדיז. מאַכן מאַסקס מיט אַ ברעכן פון 2 וואָכן, און איבערחזרן דעם קורס.

האָניק מאַסקע מיט ביר

• באַנאַנע - 1 פּיסי.
• הינדל יאָוק - 2 פּקס.
• האָניק - 30 גר.
• ביר - 300 מל.

מישן אַלע קאַמפּאָונאַנץ אין אַ בלענדער און צולייגן אויף האָר, האַלטן פֿאַר בייַ מינדסטער 1.2 שעה.

קאָניאַק מאַסקס
פּראָדוקטן אויף קאָניאַק מאַכן האָר דיק, לייגן באַנד, פאַרגיכערן וווּקס, מאַכן האָר שייַנען און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.

• קאָניאַק - 45 גר.
• האָניק - 50 גר.
• מאַסלינע ייל - 40 מל.

קאַמביין די ינגרידיאַנץ, שמיר דעם זאַץ אויף די האָר און ייַנוויקלען די קאָפּ מיט קלעפּיק פילם. וואַרטן 5 שעה אָדער צולייגן יבערנאַכטיק.

מאַסקע מיט ים זאַלץ

• ים זאַלץ - 60 גר.
• קאָניאַק - 70 מל.
• האָניק - 70 גר.

ינפיוז די געמיש פֿאַר 10 טעג, און צולייגן אויף קערלז. האַלטן 1 שעה און שווענקען מיט צעלאָזן וואַסער.

אָיל באזירט מאַסקע

• זונרויז ייל - 45 מל.
• מאַסלינע ייל - 40 מל.
• בורדאָקק בוימל - 70 מל.
• פּאַפּשוי בוימל - 60 מל.
• מאַנדל בוימל - 60 מל.
• קאָניאַק - 50 מל.

קאַמביין די קאַמפּאָונאַנץ, צולייגן צו די האָר, ייַנוויקלען די קאָפּ מיט קלינג פילם און אַ האַנטעך, און וואַרטן 50 מינוט.

• בערעזע בלעטער - 45 מל.
• מאַשקע - 120 ר.

גיסן די בערעזע בלעטער מיט מאַשקע און באַשטיין פֿאַר 8 טעג. פאַרשפּרייטן די געמיש מיט האָר יעדער טאָג און האַלטן פֿאַר 45 מינוט. די קורס איז 21 טעג.

טיי מאַסקע

• טיי מיט לימענע באַלזאַם - 330 גר.
• מאַשקע - 600 מל.
• בורדאָקק בוימל - 50 מל.

קאַמביין די ינגרידיאַנץ, וואַרטן 4 שעה. קאָווער די זאַץ פון די וואָרצל זאָנע און וואַרטן 5 שעה. די מאַסקע איז ריפּיטיד ניט מער ווי 3 מאָל אין 25 טעג רעכט צו דער דריינג ווירקונג פון מאַשקע.

מאַסקע מיט פעפער

• טשילי פעפער - 20 גר.
• אַניאַנז - 1 פּיסי.
• מאַסלינע ייל - 80 מל.

קוועטשן די זאַפט פון די ציבעלע אויף אַ באַקוועם וועג, לייגן פעפער און ציבעלע. צולייגן צו האָר און האַלטן פֿאַר 20 מינוט. שווענקען מיט וואַסער פאָרויס אויב עס סטאַרץ צו קניפּ שטארק.

• קאַווע גראָונדס - 55 גר.
• דזשינסענג בוימל - 30 מל.
• Chamomile officinalis - 35 גר.

ברו טשאַמאָמילע און לייגן דזשינסענג, לאָזן פֿאַר 6 שעה. גיסן די דיק, צולייגן אויף סטראַנדז און האַלטן פֿאַר 6 שעה. עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן יבערנאַכטיק און ייַנוויקלען אַ האַנטעך אַרום דיין קאָפּ.

• קאַקאַאָ בינז - 80 גר.
• יי יאָוק - 3 פּקס.
• קעפיר - 60 מל.

מאָל קאַקאַאָ בינז אין אַ קאַווע מילכל און גיסן קעפיר. קלאַפּן די יאָוקס און מישן אַלע די ינגרידיאַנץ. קאָווער דיין האָר און וואַרטן 45 מינוט.

הערב מאַסקע

• האָניק - 80 גר.
• טשאַמאָמילע - 45 גר.
• סט. יוחנן ס וואָרט - 50 גר.
• קאַלעדזשאַלאַ - 55 גר.
• דזשינסענג - 50 גר.
• פעפערמינץ יקערדיק בוימל - 10 טראפנס

ברו הערבס, לייגן פליסיק האָניק און בוימל. צולייגן דעם געמיש צו די האָר רוץ, האַלטן די זאַץ אויף דיין קאָפּ פֿאַר 3 שעה.

• וואַכטל עגגס - 7 פּקס.
• האָניק - 40 גר.
• בורדאָקק בוימל - 35 מל.

קלאַפּן די פּוטער, גיסן די האָניק און פּרעהעאַטינג עס אין די מייקראַווייוו. לייג בוימל, דעקן מיט אַ מאַסע פון ​​קערלז און גיין צו בעט פֿאַר 5 שעה.

• טרוקן זענעפט - 65 גר.
• גאַזירטע מינעראַל וואַסער - 100 מל.
• יי - 2 פּקס.
• לינסיד ייל - 35 מל.
• מאַנדל בוימל - 25 מל.
• בורדאָקק בוימל - 30 מל.

גיסן די זענעפט מיט וואַסער, לייגן די ניט-געשלאגן יי און פּוטער. לאָזן די געמיש שטיין פֿאַר 30 מינוט, צולייגן צו האָר פֿאַר 35 מינוט, דעקן דיין קאָפּ מיט אַ זעקל און אַ האַנטעך.

קענען ניט מאַכן דיין האָר דיק? אויב מעגלעך, האַלטן זיי געמעל אויב מעגלעך (אָוווערגראָון רוץ זענען נישט זייער קענטיק, עס איז קיין גרוי האָר, עטק). אין קיין פאַל, פּערם איז נישט אפילו אין די מערסט טייַער סאַלאָן. זי וועט מאַכן האָר געגרייַזלט, אָבער נישט דיק. צולייגן מאַסקס און נוצן כאָוממייד שאַמפּוז!

ווי און ווי צו וואַשן דיין האָר אַזוי אַז עס איז דיק?

• שפּיץ נומער 1

אַ וויכטיק ראָלע איז געשפילט דורך וואַסער קוואַליטעט. וואַש דיין האָר פּרעפעראַבלי מיט ווייך דיסטילד וואַסער. מיר רעקאָמענדירן צו קאָנטראָלירן דיין פליסנדיק וואַסער פֿאַר כאַרדנאַס און פאַרווייכערן עס איידער יעדער שאַמפּו.

צו פאַרווייכערן עס איז גענוג צו פרירן אָדער קאָכן די פליסיק. איר קענען אויך לייגן עסיק (פּרעפעראַבלי ווייַן אָדער עפּל), אָדער פרעשלי סקוויזד לימענע אָדער לייַם זאַפט. עס איז זייער קעדייַיק צו שווענקען דיין האָר מיט כערבאַל דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז וואָס זענען באַטייַטיק פֿאַר די זאָרגן פון דיין טיפּ פון קערלז.

קלייַבן די רעכט שאַמפּו. יוזשאַוואַלי די הויפּט קולפּריט פון כעטעראַדזשיניאַס חסרונות פון קערלז איז דיין שאַמפּו וואָס איר קעסיידער נוצן. עס קען נישט זיין פּאַסיק פֿאַר איר, אָדער אַנטהאַלטן אַזאַ אַ קאַנסאַנטריישאַן פון קעמיקאַלז אַז אפילו די סטראָנגעסט און מערסט געזונט סטראַנדז קענען ליידן. צו מאַכן דיין האָר טיקער און נישט פאַלן אויס, עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ קוואַליטעט קלענזער. דערצו, עס דאַרף נישט זיין טייַער. דורך דעם וועג, עס איז שאַמפּוז פון אַ הויך פּרייַז אָפּשניט פול מיט אַגרעסיוו קעמיקאַלז מער ווי ביליק אַנאַלאָגועס.

געדענק - גוט פאָומינג קען נישט אָנווייַזן אַז איר האָט פּערטשאַסט אַ ויסגעצייכנט פּראָדוקט. אויף די פאַרקערט, די טיקער די פּינע פון ​​דעם שאַמפּו, די מער עס כּולל לאָרעטה סאַלפייט - די זייער מאַטעריע אַז מערסאַלאַסלי צעלאָזן אונדזער קערלז און הייבן די פלאַקעס פון זייער קוטיקלעס, און מאַכן זיי פּאָרעז, שוואַך און נודנע. פּרוּווט צו קלייַבן פּראָדוקטן מיט אַ מינימום אינהאַלט פון קעמיקאַלז צו האָר טיקער און פאַסטער.

עטלעכע מער נוציק עצות:

• בעשאַס וואַשינג, צולייגן שאַמפּו בלויז אויף די סקאַלפּ און אין קיין פאַל אויף די לענג פון די קערלז. זיי זענען געוואשן מיט פּינע רעזאַדוז געמישט מיט וואַסער.
• פּרוּווט נישט צו נוצן אינדוסטריעלע באַמז און קאַנדישאַנערז. זיי אַנטהאַלטן אַ הויך סומע פון ​​סיליקאָנעס, וואָס געבן בלויז אַ ערשטיק קאָסמעטיק ווירקונג. אין אַלגעמיין, זיי, אויף די פאַרקערט, סאַווירלי שעדיקן די סטרוקטור פון די סטראַנדז און מאַכן זיי דיכיידרייטאַד.
• שעפּן דיין לאַקס מיט עקסטרעם זאָרג און זאָרג. זיי ניט אונטערטעניק צו מעטשאַניקאַל ינדזשעריז - טאָן ניט קאַם אין אַ נאַס שטאַט, טאָן ניט רייַבן מיט טאַולז, טאָן ניט קוועטשן דיין הענט מיט אַלע דיין שטאַרקייט.
• וואַש דיין האָר ווי קליין ווי מעגלעך. דאָך איר טאָן ניט דאַרפֿן צו לויפן עס אין אַ גראָב און גריסי שטאַט, אָבער איר קענען אויך אָווערדאָ עס מיט קלענזינג פּראָוסידזשערז.
• טרוקן דיין קערלז בפֿרט אויף אַ נאַטירלעך וועג. אויב איר האָט נישט גענוג צייט פֿאַר דעם, נוצן אַ קאַלט אָדער קיל לופט טייַך פֿאַר די האַירדריער,
• ווי אַ "נאַטירלעך שאַמפּו" איר קענען נוצן די יאָוק פון אַ הינדל יי.
• פּרוּווט רינסינג דיין האָר מיט פיטאָטהעראַפּעוטיק דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז נאָך וואַשינג. פֿאַר דעם, רעמאַדיז פון דעמב בילן און לינדאַן בלומען זענען גאנץ.

ווי צו דערגרייכן האָר געדיכטקייַט אין שטוב: נוציק עצות

ערשטער פון אַלע, איר זאָל נעמען קעיר פון די ריכטיק טעגלעך זאָרגן פון דיין קערלז אין סדר צו געבן זיי געדיכטקייַט, שטאַרקייט און שיינקייט. גיי די פּראָווען עצות פון פריזירער.

1. אין מינדסטער אַמאָל אַ וואָך, נוצן האָר מאַסקס מיט פאַרשידן נאַטירלעך סטימיאַלאַנץ (מענטאָל בוימל, זענעפט פּודער, צימערינג), אַימעד צו זייער רעסטעריישאַן און געזונט וווּקס.
2. נוצן אַ באַרשט מיט אַ נאַטירלעך הויפן אָדער אַ קאַם מיט שיטער ציין ווען קאַמבינג. די מכשירים זענען ווייניקער מסתּמא צו באַשעדיקן קערלז און סקאַלפּ.
3. אויב מעגלעך, פּרובירן צו רעדוצירן די נוצן פון סטילינג פּראָדוקטן - וואַרנישאַז, דזשעלז, פאָומז, ליפּנשטיפט און מאָוססעס. זיי קליי און שעדיקן קערלז רעכט צו דער זעט פון פאַרשידן קעמיקאַלז.
4. ווי צו מאַכן האָר דיק און שטאַרק? עס איז נייטיק צו שנייַדן דיין האָר אַמאָל אַ חודש! אפילו אויב איר חלום פון אַ לאַנג האָר, עס איז וויכטיק צו קעסיידער שנייַדן אַוועק די דאַמידזשד און שפּאַלטן ענדס. אַנדערש, אַלע דיין השתדלות קומען אַראָפּ צו ניין,
5. נעמען מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז און ראַשאַנאַלייז דיין דיעטע. אָן אַן אינערלעכער געראַנגל מיט פונדרויסנדיק פּראָבלעמס, די היגע זאָרגן וועט זיכער נישט זיין געראָטן,
6. באַשיצן קערלז פון פונדרויסנדיק יראַטאַנץ, ספּעציעל אַלטראַווייאַליט און פראָסט. טראָגן כאַץ און קאַפּס אין הייס, שניייק און רעגנדיק וועטער,
7. פּרוּווט פאַרטיק קאָסמעטיקס מיט די ווירקונג פון טיקנינג און ווייטינג,
8. ניצן אַ פּראָדוקט גערופן ראָגאַין. דאָס וועט צושטעלן דיין האָר מיט אָפּטימום געדיכטקייַט.

קאָסמעטיקס פֿאַר האָר געדיכטקייַט

היים קאָסמעטיק פּראָדוקטן זענען אַנדערש אין קיומיאַלאַטיוו ווירקונג, דעריבער, עס איז נישט גלייך וויזשאַוואַל. אָבער עס וועט זיין פאַרפעסטיקט און פּראַלאָנגד, ניט ענלעך "סינדערעלאַ ווירקונג"צוגעשטעלט צו אונדז דורך כעמיש פּראָדוקטן.

ניצן יקערדיק קאָסמעטיק אָילס פֿאַר האָר וווּקס, זייער פֿאַרשטאַרקונג און אַקסעלערייטיד רידזשענעריישאַן. זיי וועלן העלפֿן איר שפּייַזן און מאָיסטוריזע דיין האָר, גלאַט און וואָג. אָיל איז אויך פּאַסיק פֿאַר פּראַטעקטינג האָר פון די שעדלעך יפעקס פון דער סביבה.

יקערדיק און גרינס אָילס וועט ווערן אַ פול-פלעדזשד פאַרטרעטער פֿאַר אַ מאַסקע, פֿאַר וואָס ניט יעדער מאָדערן דאַמע וועט נעמען די צייט צו פאַרענדיקן. איידער אַפּלאַקיישאַן, די פּראָדוקט מוזן זיין העאַטעד אין אַ פּאַרע וואַנע. עס איז דיזייראַבאַל צו פאַרשפּרייטן עס איבער נאַס האָר.

פרובירט אויך קעסיידער טאן אַראָמאַ מאַסאַזש און אַראָמאַ קאַמבינג סעשאַנז מיט יקערדיק אָילס.

מיר האָבן דערציילט איר ווי איר קענען מאַכן דיין האָר דיק און וואַלומאַנאַס אָן די הילף פון פּראָפעססיאָנאַלס. אויב איר ווילט צו דערגרייכן אַ מאָומאַנטערי רעזולטאַט, איר בעסער זוכן די הילף פון ספּעשאַלאַסץ. צו פאַרגרעסערן די סומע פון ​​האָר אויף די קאָפּ זיך, איר דאַרפֿן צו זיין געדולדיק און האָבן גענוג צייט צו דורכפירן אַלע די מאַניפּיאַליישאַנז פון די אויבן.

אויב איר טאָן ניט האָבן איין אָדער די אנדערע, עס איז קעדייַיק צו באַזוכן פּראָפעססיאָנאַלס און צולייגן צונעמען זאָרג. זיין יריזיסטאַבאַל!

שווענקען און מייַכל

אַ וויכטיק פונט פון די פּראָצעדור איז די רינסינג פּראָצעס. דאָס איז די לעצט בינע וואָס בלייבט לאַנג אויף די האָר. עס איז רעקאַמענדיד צו שווענקען דיין קאָפּ מיט דעקאָקטיאָנס פון:

רינסינג נעטאַלז טאַקע העלפּס דיין האָר

קינסטלעך ווייַס

אין אַדישאַן צו די ליסטעד אָפּציעס, מיר וועט אויך נאָמען די מעטהאָדס וואָס זענען געפֿינט אין שיינקייט סאַלאַנז. צו פאַרגרעסערן די געדיכטקייַט פון האַירסטילעס צולייגן:

ביידע מעטהאָדס וועט מאַכן דיין האָר טיקער און זיי וועלן קוקן שיין. אָבער עס זענען וויכטיק נואַנסיז. פירסטלי, די פּראָוסידזשערז זענען גאַנץ טייַער און ניט אַלעמען וועט לאָזן זיך אַזאַ אַן אָפּציע. צווייטנס, ניט לאַמינאַטיאָן אדער האָר עקסטענסיאָנס פֿאַר געדיכטקייַט וועט סאָלווע די פּראָבלעם, דאָס איז אַז זיי וועלן נישט פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די סקאַלפּ אָדער האָר פאַליקאַלז. דעריבער, איידער איר פאַרברענגען פינאַנצן אויף איינער פון די קינסטלעך וועגן.

אפֿשר איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו פאָלק רעסאַפּיז.