פרי גרוי האָר איז רעכט צו דער אויסזען פון גרוי האָר אונטער די עלטער פון 25 יאר. פרי גרוי האָר איז אָפט נישט פֿאַרבונדן מיט.
פרי גרוי האָר איז רעכט צו דער אויסזען פון גרוי האָר אונטער די עלטער פון 25 יאר. פרי גרוי האָר איז אָפט פארבונדן ניט מיט די אַלגעמיינע יידזשינג פּראָצעס, אָבער מיט נעגאַטיוו ינערלעך סיבות וואָס קענען צעשטערן די פאַנגקשאַנינג פון מעלאַנאָסיטעס. באטייטיק פּאַמעלעך די אויסזען פון די מאַסאַזש פון די גרייינג קאָפּ, מאַסקס, ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז, מעסאָטהעראַפּי.
פרי גרוי האָר - די אויסזען פון גרוי האָר אונטער די עלטער פון 25 יאר אַלט צווישן פארשטייערס פון די קאַוקאַסיאַן און מאָנגאָלאָיד ראַסעס און אַרויף צו 30 יאר אַלט צווישן פארשטייערס פון די נעגראָיד ראַסע. פרי גרוי האָר איז, ווי אַ הערשן, נישט פֿאַרבונדן מיט דער גענעראַל פּראָצעס פון יידזשינג, אָבער מיט פאַרשידן מינים פון אַנפייוועראַבאַל ינערלעך סיבות וואָס דיסראַפּטינג די פאַנגקשאַנינג פון מעלאַנאָסיטעס. אין סדר צו געפֿינען די סיבות פון פרי גרייינג פון האָר, אַ קאַנסאַלטיישאַן פון אַ טריטשאָלאָגיסט איז נייטיק, אַ לערנען פון די וויטאַמינס און מינעראַלס אין בלוט און האָר און טיירויד כאָרמאָונז. קאָפּ מאַסאַזש, ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז, מאַסקס, מעסאָטהעראַפּי וועט העלפֿן פּאַמעלעך די אויסזען פון פרי גרוי האָר. באַהאַלטן סטראַנדז פון גרוי האָר מיט האָר דייינג.
דאָס איז בלויז פֿאַר מענטשן, ווען גרוי האָר איז אין אַ באָרד, דער שעד שטופּן אים אין די ריפּ, ינווייטינג צו צוריקרופן די דערדעוואַל געטאן. אויף די פאַרקערט, פרי גרוי האָר ברענגט אַ פּלאַץ פון פּראָבלעמס און סאָראָוז. שטימען אַז די זילבער אין די האָר פון אַ יונג פרוי דערמאנט איר אין אַ אַפּראָוטשינג עלטער און קענען גרונט אַ שלעכט שטימונג. עמעצער תיכף הייבט צו ריזאָרט צו דעם אופֿן פון קאַמאַפלאַזש ניצן סטיינינג, און עמעצער פרוווט צו ציען אויס די זילבער כערז וואָס דערשייַנען.
דער ערשטער אופֿן איז ניט פּאַסיק פֿאַר אַלעמען, ווייַל איר מוזן נוצן די פאַרב קעסיידער און פלעק ריגראָון רוץ לפּחות אַמאָל אַ חודש. אויב איר קענען נישט דורכפירן דעם פּראָצעדור אין שטוב, עס זענען נאָך הוצאות ניט בלויז פֿאַר די פאַרב, אָבער אויך פֿאַר דער פריזירער. און ציען אויס גרוי האָר איבער צייַט איז פראָט מיט טינינג פון האָר.
גיכער אָדער שפּעטער, גרוי האָר איז ארויס אין אַלע, ביי פרויען און מענטשן. בעסער פון לויף שפּעטער .. וואָס זענען די סיבות פון פרי גרוי האָר? פארוואס טאָן מעלאַנאָסיטעס אויפהערן צו זיין געשאפן אין האָר פאַליקאַלז, וואָס נאָר דינען צו פּראָדוצירן און ופהיטן די פּיגמענט פון מעלאַנין האָר?
אויב אַלץ מיינט צו זיין אין סדר מיט דזשאַנעטיקס, אָבער זילבער פֿעדעם אָנהייבן צו דערשייַנען, עס איז ווערט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די געזונט. פרי גרוי האָר אין ווייבער קענען זיין טריגערד דורך דעם בייַזייַן פון אַ נומער פון כראָניש חולאתן. צו געפֿינען די סיבות פון פרי גרוי האָר, אַ דורכקוק וואָס דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן וועט העלפֿן - אַ בייאָוקעמיקאַל בלוט פּרובירן, אַלטראַסאַונד פון די טיירויד דריז, עטק.
דרוק אויך אַפעקץ די קאָליר ענדערונג פון אונדזער האָר. א היסטארישן פאַקט איז באַוווסט ווען די נאַכט פון די דורכפירונג די מלכּה פון פֿראַנקרייַך, מאַריע אַנטאָינעטטע, אין דער עלטער פון 37, איז געווארן ווייַס ווי אַ לבנה. די גיללאָטין טוט נישט סטראַשען אונדז, אָבער די מאָדערן לעבן גיט סטרעסאַז גאַנץ אָפט.
די הויפּט סיבות פֿאַר גרייינג האָר
כאָטש אַ ריזיק נומער פון גרייינג זענען ליסטעד אויף די אינטערנעט, מיר וועלן נאָמען די וואָס זענען געשטיצט דורך זאָגן אין דער דערמאַטאַלאַדזשיקאַל ליטעראַטור:
- הערעדיטי: צו פרי גרייינג איז ינכעראַטיד ווי אַ אָטאָסאָמאַל דאָמינאַנט טרייט, וואָס מיטל אַז דיין קרויווים קען האָבן יקספּיריאַנסט גרוי האָר אין אַ פרי עלטער. האָר גרייינג אין דעם פאַל האט אַ פרייַ כאַראַקטער און איז נישט באגלייט דורך קיין אנדערע אַבנאָרמאַלאַטי.
- אַוטאָיממונע דיסאָרדערס: צו פרי גרוי האָר איז געוויינטלעך אין יענע מיט אַ אַוטאָיממונע קרענק, אַזאַ ווי שעדלעך אַנעמיאַ, היפּער- אָדער היפּאָטהיראָידיסם.
- צו פרי יידזשינג: ווי דערוואַרט, אַ זעלטן גרונט פון פרי גרוי האָר איז צו פרי יידזשינג סינדראָום, אַזאַ ווי פּראָגעריאַ און ווערנער סינדראָום. דו זאלסט נישט זאָרג, ווייַל דאָס זענען זייער זעלטן סינדראָומז אין וואָס עס זענען אנדערע וואונדער פון יידזשינג, אַזאַ ווי רינגקאַל אין די פּנים, שוואַך ביינער, צוקערקרענק, קאַטעראַקץ, אאז"ו ו אין אַ זייער יונג עלטער.
- א פּרידיספּאַזישאַן צו אַ אַלערדזשיק קרענק: אַטאָפּיק דערמאַטיטיס, אַזמאַ, קאָנדזשונקטיוויטיס, רהיניטיס, קען זיין פארבונדן מיט גרייינג פאָרויס פון צייט.
- דערנערונג: בלויז שטרענג אָדער כראָניש אָנווער פון פּראָטעין, פּרעסן, פאַליק זויער, וויטאַמין ב 12 און קופּער קענען גרונט צו פרי גרייינג. דאָס אַקערז יוזשאַוואַלי אין די פאַל פון פאַרשידן סינדראָומז פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן, נעפראָסיס, kwashiorkor, עטק. איין לערנען אנטפלעקט באטייטיק נידעריק לעוועלס פון קאַלסיום, וויטאַמין ד 3, און פערריטאַן ביי מענטשן מיט פרי גרוי האָר. אן אנדער לערנען געוויזן נידעריק קופּער לעוועלס אין געזונט קינדער אַלט 15 יאר מיט צו פרי גרוי האָר.
- שטרענג דרוק: טעגלעך דרוק האט אַ ביסל געלעגנהייט צו ווירקן גרוי האָר, אָבער, יבעריק דרוק, ביידע גשמיות און גייַסטיק, קענען אָנמאַכן גרייינג.
- מעדאַקיישאַנז: צו פרי גרוי האָר קענען זיין געפֿירט דורך די פאלגענדע דרוגס: טשלאָראָקווינע, מעפענעסין, פענילטהיאָקאַרבאַמידע, טריפּאַראַנאָל, פלואָראָבוטיראָפענאָנע, עפּידערמאַל גראָוט פאַקטאָר רעסעפּטאָר ינכיבאַטער, ינטערפעראָן-אַלף
- מעדיציניש דיסאָרדערס: פרי גרוי האָר קען אויך פאַלן אין חולאתן אַזאַ ווי היוו ינפעקציע, סיסטיק פיבראָסיס און האָדגקין לימפאָמאַ.
- סמאָוקינג און מאַטעריע זידלען: צווישן קעסיידערדיק סמאָוקינג און מעדיצין זידלען, אַ פאַרבאַנד מיט פרי גרייינג איז יידענאַפייד.
גרייינג האָר זענען דריי אַספּעקץ: עלטער אָדער פיזיאַלאַדזשיקאַל פֿאַרבונדן מיט דעם פּראָצעס פון נאַטירלעך יידזשינג, קאַנדזשענאַטאַל, פֿאַרבונדן מיט אַ יערושעדיק פעלן פון פּיגמענט, צו פרי, וואָס איז געשעעניש אין אַ יונג עלטער.
דער אויסזען פון עלטער און פרי גרוי האָר גייט די זעלבע מוסטער. אין ביידע קאַסעס, דאָס איז דער רעזולטאַט פון די אָנווער פון די פּיגמענט מעלאַנין. די פיזיאַלאַדזשיקאַל גרייינג איז רעכט צו דער יידזשינג פון די פּיגמענט שאפן סעלז; די גרונט פון פרי גרוי האָר קען זיין אַ פאַרקלענערן אין די טעטיקייט פון מעלאַנאָסיטעס אָדער זייער טויט. ווי אַ רעזולטאַט, די סטרוקטור פון האָר וואָס פעלנדיק פּיגמענט איז פּאָרעז, און די ריזאַלטינג לופט קאַוויטיז וועט געבן די האָר אַ זילבער-ווייַס קאָליר.
אויב מיר באַטראַכטן די גענעטיק אַספּעקט, דאָס איז אָנווענדלעך אין דעם פאַל ווען די עלטערע דור פון די משפּחה האט די ערשטער גרוי האָר ווי יונג. סימפּטאָמס פון פרי גרוי האָר קען זיין אַ צייכן פון זיכער חולאתן. דאָס קען זיין אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, וויטיליגאָ, טיירויד דיסאָרדערס, גאַסטרייטאַס מיט נידעריק אַסידאַטי, אַטעראָוסקלעראָוסיס, עטק.
די גרונט פון פרי גרוי האָר קען זיין אַ נערוועז קלאַפּ: בעשאַס דרוק, וידעפדיק אַדרענאַלאַן גייט אריין אין די בלאַדסטרים, וואָס קענען דיסראַפּץ די קשר פון מעלאַנין מיט די פּראָטעין סטרוקטור פון די האָר. ווי אַ רעזולטאַט, די פּיגמענט איז נוטראַלייזד אָדער געוואשן אויס. אין דערצו, ספּאַזמע פון בלוט כלים וואָס פיטער די האָר פאַליקאַלז פירט צו אַטראָפי אָדער טויט.
אָפט, גרוי האָר איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון מעדיצין טעראַפּיע, וואָס האט ינפלואַנסט די רעגולירן פון מעלאַנין פּראָדוקציע. דיספאַנגקשאַן פון מעלאַנאָסיטעס און צו פרי גרייינג קענען זיין געפֿירט דורך:
- וויטאַמין א, ב, C, דיפישאַנסי
- צינק, קופּער, אייַזן, מאַנגאַנעס, סעלעניום דיפישאַנסי,
- פּראָטעין-פריי דיייץ
- וידעפדיק אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע
- סמאָוקינג
- אָפט פּערמינג האָר
- דייינג און בליטשינג האָר מיט פּראָדוקטן מיט הידראָגען פּעראַקסייד.
ווי צו פאַרמייַדן פרי גרוי האָר
פרי גרוי האָר אין גערלז קענען זיין אַ פאַקטיש דיסאָרדער, ווייַל עס ווערט שווער צו שטענדיק מאָניטאָר זייער גוטע צושטאַנד.אין דער זעלביקער צייט, אַ מינימאַל ווירקונג אויף גרוי האָר וועט זיין אַ גוטע פאַרהיטונג קעגן דער ווייַטער אַנטוויקלונג.
- טאָן ניט טרוקן דיין האָר צו אָפט און ינטענסיוו; קלאַפּ דריינג איז בעסטער פֿאַר גרוי האָר.
- דו זאלסט נישט נוצן קערלינג ייערנז און אנדערע סטרייטנינג דעוויסעס אָפט.
- ויסמיידן שטענדיק פּראָוסידזשערז.
- טאָן ניט ויסגלייַכן זיי אָפט: שטאַרק קעמיקאַלז געניצט צו ויסגלייַכן האָר קענען אַדישנאַלי שעדיקן גרוי האָר, ספּעציעל אויב די כעמיש רירט די סקאַלפּ און גייט אריין די האָר רוץ ווו די פּיגמענט סעלז זענען ליגן.
- דו זאלסט נישט פאַרברענגען געלט צו שאַמפּוז און אנדערע קאָסמעטיקס וואָס צוזאָג צו ראַטעווען דיין האָר פון גרוי האָר.
- טאָן ניט ויסשטעלן צו די העל זון: מאַכן זיכער איר דעקן זיי מיט אַ הוט, שאַל אָדער באַנדאַנאַ. זינט גרוי האָר טוט נישט אַנטהאַלטן מעלאַנין, זיי קענען נישט באַשיצן זיך פון שעדיקן פון די אַלטראַווייאַליט שטראַלן פון דער זון.
- בעשאָלעם פאַרב: יאָ, גרוי האָר זאָל זיין דיעד, אָבער דער אמת איז אַז זיי טאָן ניט אָננעמען פאַרב ווי לייכט ווי רעגולער האָר. גרוי האָר איז נישט אַזוי גרינג צו אָננעמען, און דיין פילע יניפעקטיוו השתדלות קענען ויסשטעלן זיי צו כעמיש יפעקס, וואָס קענען פירן צו האָר אָנווער.
דאָ זענען עטלעכע עצות איר זאָל נאָכפאָלגן:
- האָר פאַרב זאָל זיין געווענדט רעכט, אַזוי אַז די פאַרב טוט נישט פאַרבינדן די סקאַלפּ און איז יוואַנלי פונאנדערגעטיילט.
- די גרעסער די ריס צווישן די געמעל סעשאַנז, די בעסער.
- באַזוכן אַ סטיליסט פֿאַר בעסטער און לאַנג-טערמין רעזולטאַטן. איין סעסיע פֿון אַ פאַכמאַן, וואָס ילימאַנייץ די שעדלעך יפעקס פון אַ סקאַלפּ, איז בעסער ווי עטלעכע יניפעקטיוו פּיינץ אין שטוב.
ווי איר קענען זען, פרי גרוי האָר אין פרויען ריקווייערז ספּעציעל זאָרג. מענטשן ס האָר איז ווייניקער מסתּמא צו אַנדערגאָו אַזאַ כעמיש און גשמיות יפעקס. איצט לאָזן צו מאַך צו די באַהאַנדלונג פון גרוי האָר.
צום באַדויערן, די אומגעקערט גרייינג פּראָצעס איז אַמאָל אוממעגלעך. אָבער, אַקטיוו פּראָפילאַקסיס קענען פּאַמעלעך די אויסזען פון פרי גרוי האָר. צו טאָן דאָס, ויסמיידן דרוק, באַשיצן די סקאַלפּ און האָר פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן און טעמפּעראַטור ענדערונגען, פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן, עסן געזונט. פּרעווענטיז די אויסזען פון פרי גרוי האָר און פאַכמאַן האָר זאָרגן: מאַסאַזשיז פון די סקאַלפּ, מאַסקס, מיקראָעלעמענט מעסאָטהעראַפּי, פּלאַזמאָליפטינג, ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז.
דער בלויז וועג צו ומקערן גרוי האָר צו די ערשטע קאָליר איז דורך דייינג. אויב דער באַנד פון גרוי האָר איז קליין (וועגן 25%), סימפּלי טינטינג וועט קאָפּע מיט די פּראָבלעם פון פרי גרוי האָר. צו באַהאַלטן די ערשטער גרוי סטראַנדז וועט העלפֿן בלאָנדע אָדער כיילייטינג.
פארוואס קומט גרוי האָר פרי
- שטרענג דרוק - ביידע אַן אפגעזונדערט פאַל און געדויערט לאַנג. אַדרענאַלאַן, פריי אין אַ סטרעספאַל סיטואַציע, איז די סיבה פֿאַר די הילעל פון די פֿאַרבינדונג פון די פּיגמענט מיט האָר פּראָטעין,
- פאַלש לייפסטייל - דאָס אַפּלייז צו שלעכט געוווינהייטן און מאָנאָ דיעטע און טעגלעך רוטין,
- ווי זאָגן פון חולאתן אין דעם גוף,
- גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן - אויב די דערוואַקסן דור איז געווארן גרוי אין אַ יונג עלטער, דאָס קען זיין ינכעראַטיד,
- רענטגענ שטראַלן - אין דעם פאַל, אַ פאָוקאַל אויסזען פון גרוי האָר איז יוזשאַוואַלי באמערקט, ויסשטעלן צו אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע - נעמען קעיר פון דיין קאָפּ פון די זון אַזוי אַז פרי גרוי האָר קען נישט פאַרשאַפן דיין טרויער,
- דיפישאַנסי פון וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן - דאָס זענען וויטאַמינס פון גרופּעס A, B, C, ווי אויך אַ מאַנגל פון מאַנגאַנעס, סעלעניום, פּרעסן, קופּער, צינק.
ווי צו ויסמיידן די אויסזען פון פרי גרוי האָר
אויב איר באַמערקן דיין ערשטער גרוי האָר, איר דאַרפֿן צו גאָר יבערקוקן דיין שטעלונג צו לעבן צו סלאָוד די יידזשינג פון מעלאַנאָסיטעס און פּאַמעלעך די פּראָצעס פון בליטשינג די כערליין. עס איז אוממעגלעך צו ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.אויב דרוק איז פארבונדן מיט דעם טויט פון אַ ליב געהאט איינער, עס איז כּדאַי צו באַראַטנ זיך אַ מומכע און קלייַבן סעדאַטיוועס.
ווען דער מקור פון אַ סטרעספאַל סיטואַציע איז דיין אַרבעט, לערנען אָדער סוויווע, איר דאַרפֿן צו מינאַמייז די השפּעה - טוישן דיין אַרבעט, פאַרענדיקן טריינינג טאַסקס אין צייט אָדער טוישן דיין סוויווע. עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין לייפסטייל - אָפּזאָגן צו נוצן אַלקאָהאָל און טאַביק פּראָדוקטן, אָבסערווירן די ריכטיק שלאָפן רעזשים. אַזוי איר ניט בלויז פאַרמינערן די סיבות פון פרי גרייינג, אָבער אויך האַלטן דיין געזונט.
אַרבעט שווער און פאַרדינען געלט, לערנען געזונט צו ווערן אַ פאַכמאַן פאַכמאַן, האָבן שפּאַס און ינסענדיערי מנוחה - יעדער יונג מיידל האט איר אייגן פּרייאָראַטיז אין לעבן.
עס מיינט צו פילע אַז וועדזשטאַבאַלז און פירות זענען אַ ויסגעצייכנט לייזונג פֿאַר דערנערונג פון אַ פרוי אין אַ יונג עלטער, און פלייש און פיש נאָר שאַטן. זיי טאָן ניט פֿאַרבינדן די פעלן פון פּראָטעין אין די דיעטע מיט די אויסזען פון גרוי האָר. און אַרויסגעוואָרפן - פּראָטעין-פריי דיייץ גרונט ירעפּעראַבאַל שאָדן צו די האָר.
5 סיבות וואָס איר זאָל נישט זיין דערשראָקן פון גרוי האָר אין אַ פרי עלטער
אויב איר זענט יבערקערן מיט די אויסזען פון גרוי האָר ווען איר זענט יונג, דאָ זענען 5 סיבות וואָס איר זאָל נישט טאָן דאָס:
- אויב גרוי האָר איז אַ צייכן פון חולאתן פון דעם גוף, זאָגן דאַנקען דיר צו דיין האָר אַז איר האָט דערציילט עס אין צייט. אַפּעלירן צו אַ ספּעשאַליסט אין צייט צו לאָזן באַהאַנדלונג ווען עס איז נישט צו שפּעט
- ווען בלעאַטשעד האָר איז אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן - איר וועט ניט ליבע דיין מוטער ווייניקער ווייַל זי איז געווארן גרוי פרי און האָט עס איבערגעגעבן צו איר,
- ווען די האָר האט איר אַ סיגנאַל אַז די אַרבעט נעמט צו פיל שטאַרקייט, און די פאַרווייַלונג בלויז ווערסאַן די געזונט. דאָס איז די סיבה וואָס איר זאָל פאַרלאָזן סמאָוקינג, פאַרלייגן אַ רעגולער רעזשים פון די טאָג און פּרובירן צו ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס,
- אויב גרוי האָר איז אַ צייכן פון אַ ימבאַלאַנס אין דערנערונג, אַ ענדערונג אין דיעטע וועט נוץ דיין גוף און העלפֿן איר צו לעבן אַ לאַנג און גליקלעך לעבן,
- און לעסאָף - אפילו גרוי האָר איז דיין משפּחה וואָס וועט פאָרזעצן צו וואַקסן. קאָסמעטאָלאָגי אָפפערס אַזוי פילע פארבן און מעטהאָדס פֿאַר אַפּלייינג זיי אַז קיין איינער וועט באַמערקן דיין גרוי האָר. די הויפּט זאַך איז צו האַלטן די האָר אין אַ געזונט צושטאַנד.
סיבות און מעטהאָדס פֿאַר ילימאַנייטינג גרוי האָר
גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן
אין אַדאַלטכוד, גרוי האָר דערשייַנען אין כּמעט אַלע מענטשן. אָבער ינקריסינגלי, יונג גערלז דערשייַנען פרי גרוי האָר. עס כאַפּאַנז אַז זיי געפֿינען גרוי האָר אין די 30 ס און 20 ס. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז דער פרי אויסזען פון גרוי האָר איז אַ גענעטיק דערשיינונג.
די ראָלע פון דרוק
אבער מאל פרי גרוי האָר זיך נאָך יקספּיריאַנסט דרוק. שטרענג סייקאַלאַדזשיקאַל טראַוומע אָדער קלאַפּ יקספּיריאַנסט אַרויסרופן גרייינג. פילע סייאַנטיס פֿאַרבינדן די אויסזען פון ווייַס האָר מיט סמאָוקינג, אַנעמיאַ, אַ פעלן פון וויטאַמין ב 12, טיירויד חולאתן און אַ כראָניש קאַלט.
אנדערע סיבות פון פרי גרייינג
עס איז געמיינט אַז די גרונט פון די אויסזען פון פרי גרוי האָר קענען זיין אָפט דייינג פון האָר. עקספּערץ אויך רעקאָמענדירן ווייניקער נוצן פון דעוויסעס וואָס קענען באַשעדיקן קערלז - אַ פאַרשיידנקייַט פון ייערנז, קערלינג ייערנז, האָר דרייערז. אין דער קאַלט צייַט, איר זאָל שטענדיק טראָגן אַ הוט אַזוי אַז די מיקראָסירקולאַטיאָן פון די סקאַלפּ איז נישט אויפגערודערט.
געזונט לייפסטייל
דער פּראָצעס פון פרי גרוי האָר קענען זיין סלאָוד אַראָפּ. דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן דעם פּריקרע דערשיינונג איז געהעריק דערנערונג און אַ געזונט לייפסטייל. עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן, אויב מעגלעך, עלימינירן דרוק. איר דאַרפֿן צו עסן רעכט, נעמען מינעראַלס און וויטאַמינס. די טעגלעך דיעטע זאָל אַרייַננעמען יסודות אַזאַ ווי ייאַדיין, קופּער, אייַזן, ב וויטאַמינס, ינאָסיטאָל, פּאַנטאָטהעניק זויער. עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן שטרענג דיייץ.
געהעריק סטיינינג
פילע וואָמען גלויבן אַז דער בלויז און שוראַסט וועג צו האַנדלען מיט גרוי האָר איז האָר קאַלערינג.אָבער ניט יעדער פאַרב קענען שעפּן גרוי האָר. עס איז גרינגער צו מאָלן גרוי האָר מיט אַ דאַרקער קאָליר. נאַטירלעך פֿאַר נאַטירלעך קאַלערינג האָר, אַזאַ ווי באַסמאַ און כענאַ. אָבער אין דער ערשטער אַפּלאַקיישאַן זיי קען נישט פאַרב איבער די גרוי האָר. בלויז נאָך ריפּיטיד סטיינינג די גרוי האָר ווערט ומזעיק. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן הויך-קוואַליטעט, טייַער און פּראָווען פאַרב פֿאַר דייינג גרוי האָר.
באַהאַנדלונג פון פרי גרוי האָר
אויב די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט פון די טיירויד דריז איז אויפגערודערט, איר קען דאַרפֿן נאָך טעסטינג צו באַשליסן אַ אַוטאָיממונע גרונט. אויב די גרונט איז טרעאַטאַבלע, עס איז אַ געלעגנהייַט פון אָפּזוך. אין פאַל פון אַ כראָניש קרענק אָדער יערושעדיק סיבות, פּאַרטיייש באַהאַנדלונג איז מעגלעך, אָבער פול אָפּזוך איז אַנלייקלי.
נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר גרוי האָר
איר קענען פּרובירן די פאלגענדע היים רעמאַדיז צו פאַרמייַדן צו פרי גרייינג אָדער פאַרב גרוי האָר:
- קאָקאָסנוס בוימל און קערי בלעטער. די קאָמבינאַציע פון וויטאַמינס אין די קערי בלעטער און די נוטרישאַנאַל פּראָפּערטיעס פון קאָקאָסנוס בוימל זענען גרויס פֿאַר גרוי האָר.
- טיי: מאַכן טיי, שפּאַנונג און נוצן אַ קאַלט געמיש צו שווענקען דיין האָר. דאָס קען געבן אַ האָר אַ טעמפּעראַל שוואַרץ קאָליר.
- קאַווע: ברו קאַווע, שפּאַנונג און נוצן אַ קאַלט געמיש צו שווענקען דיין האָר. דאָס קען געבן אַ האָר אַ טעמפּעראַל ברוין קאָליר.
- Henna: דאָס איז אַ נאַטירלעך האָר קאָליר וואָס גיט רויט טינטעד האָר אין פאַל פון גרוי האָר - אַ מאַראַנץ קאָליר. די מייַלע פון כענאַ איז אַז עס איז אַנלייקלי צו פאַרשאַפן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף. איר קענען מאַכן אַ געמיש פון כענאַ אין וואַסער אין וואָס טיי אָדער קאַווע איז ברוד צו געבן דיין גרוי האָר שוואַרץ און ברוין קאָלירן.
- פּרוּווט ייַורוועדיק בוימל מיט הערבס וואָס העלפֿן צו ויסמיידן ווייַטער גרייינג.
פרי גרוי האָר - אַ קרענק אָדער אַ צייַטווייַליק דערשיינונג?
ערשטער איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס איז "פרי גרוי האָר" און ווען קען איר זאָגן אַזוי וועגן די שלעכט פאַטיד כערז? זיי רעדן וועגן פרי גרוי האָר ווען זיי געפֿינען גרוי האָר אין זייער האָר איידער זיי זענען 25 צו 26 יאָר אַלט, און אין די עלטער פון פערציק, זייער האָר אפילו קונה אַ אַש-גרוי כיו. די קלאַל איז די אויסזען פון היגע גרוי האָר נאָך 45 יאָר. זיי זענען כּמעט ומזעיק קעגן דעם הינטערגרונט פון די מנוחה פון די האָר.
טשיקאַווע פאַקט: שפּעטער אָונערז פון טונקל האָר ווענדן גרוי ווי העל גערלז. ברונעטטעס ווערן גרוי איידער בלאָנדעס.
בעשאַס די גרייינג פּראָצעס, די טעמפּלעס און די פראָנט פון די קאָפּ זענען ערשטער דיסקאַלערד. אין די עלטער פון פופציק, גרוי האָר קאָווערס די גאנצע קאָפּ, יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער די האָר. אויב איר האָט לפּחות איין גרוי האָר, אויב דאָס איז אַ "נאָרמאַל" גרוי האָר, דער פּראָצעס קען נישט זיין סטאַפּט.
מער וועגן גרוי האָר אין דעם ווידעא:
פארוואס איז האָר דיעד?
אַלץ כאַפּאַנז רעכט צו דער פּיגמענט מעלאַנין. יעדער האָר ציבעלע האט די סעלז אין די רוץ. אין קער, מעלאַנאָסיטעס (די זעלבע ענזיים סעלז) פּראָדוצירן אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס פּראָדוצירן מעלאַנין:
- pheomelanin - פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די רויט שאָטן פון די האָר. די מער עס איז, די ברייטער די האָר "ברענט",
- eumelanin - די סומע איז וויכטיק פֿאַר אָונערז פון טונקל האָר. דער קלענערער עס איז, די קלאָוזער די אָנסעט פון גרוי האָר.
אין גאַנץ, די פּיגמאַנץ געבן אונדזער האָר פאַרשידענע שיידז און מאַכן די קאָליר פון קעראַטין - די ענזיים פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר האָר קאַלערינג. מעלאַנאָסיטעס פונקציאָנירן לאַנג איידער אַ מענטש איז געבוירן און מיט עלטער זיי פאַרלירן עפעקטיווקייַט. זייער טעטיקייט פאלט אַרום יעדער צען יאָר נאָך אַ דרייסיק יאָר מיילסטאָון. ססיענטיסץ אָפּשאַצן אַז זייער טעטיקייט איז רידוסט דורך וועגן 20%.
וויאַזוי האָר ווערט גרוי?
און נאָך עטלעכע מאָל, די כאַרדווערקינג מעלאַנאָסיטעס שטאַרבן, וואָס קאָזינג די האָר צו בליאַקירן. אין אַדישאַן, אַ מענטש געץ מער פּעראַקסייד מיט עלטער, וואָס ווייטאַנז האָר סטאַרטינג פון דער וואָרצל.די סטרוקטור פון די האָר אויך ענדערונגען און מיט די עלטער, זויערשטאָף באַבאַלז אַקיומיאַלייט אין זיי, וואָס ברייטאַנז די האָר.
איז צו פרי גרייינג אַ קרענק?
ניט דאַרפֿן צו מייַכל פרי גרוי האָר ווי דער סוף פון דער וועלט און די אַראָפּגיין פון יוגנט. זיין אָפּגעהיט פֿאַר דעם דערשיינונג. די אויסזען פון גרוי האָר קען זיין אַ סיגנאַל אַז אַ דורכפאַל איז פארגעקומען אין דעם גוף.
ססיענטיסץ וואָס לערנען די מעקאַניזאַם פון גרייינג האָר, טיילן די סיבות פון דעם פּראָצעס אין צוויי גרופּעס:
- ינערלעך פּראָבלעמס (דרוק, גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, לייפסטייל און אַזוי אויף),
- פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז (אַדווערס סוויווע, ויסשטעלן פון מעדיצין).
טייפּס פון גרוי האָר
גרוי האָר איז צעטיילט אין עטלעכע טייפּס:
- גענעטיק
- קונה
- עלטער
- קאַנדזשענאַטאַל
דאָ איז אַ מאָוט פונט, אָבער וואָס איז געהאלטן אַ קרענק? קוק בייַ מענטשן מיט אַלבאַניזאַם. דאָס איז אַ גענעטיק ינפעקציע. דער פּאַציענט קען נישט פּראָדוצירן מעלאַנין, און אַקאָרדינגלי די האָר קען נישט זיין קאָלירט. אַלבינאָס איז אונטערשיידן פון אנדערע מענטשן: ווייַס האָר און הויט און אויגן מיט אַ רויט טינט.
ווען איז גרוי האָר אַ גרונט פֿאַר יקסייטמאַנט?
ווי געזאָגט - די אויסזען פון גרוי האָר אין אַ פרי עלטער קענען ניט זיין איגנאָרירט. די ענטפער צו די קשיא וואָס האָר ווערט גרוי אין אַ יונג עלטער קענען זיין די בייַזייַן פון די פאלגענדע חולאתן:
- די בייַזייַן פון וואַרדענבורג סינדראָום,
- אַטהעראָסקלעראָוסיס,
- אַנעמיאַ
- פעלן פון אייַזן אין דעם גוף,
- ווייאַליישאַנז פון די טיירויד דריז,
- גאַסטרייטאַס (נידעריק אַסידאַטי),
אין דעם פאַל, איר זאָל מיד באַראַטנ זיך אַ דאָקטער צו געפֿינען פּונקט וואָס דיין האָר אנגעהויבן צו ווערן גרוי.
אַ טשיקאַווע פאַקט: לויט סטאַטיסטיק, פאַרשידענע ראַסעס ווענדן גרוי אין פאַרשידענע אַגעס, אָבער אין דער זעלביקער צייט, רויט-כערד גערלז שפּעטער ווי די מנוחה.
פארוואס קומט גרוי האָר אין אַ פרי עלטער אין ווייבער?
נאָך פארשטאנד די ינערלעך סיבות פון די אויסזען פון גרוי האָר, מיר ווענדן צו פונדרויסנדיק סיבות.
סיבות פֿאַר די אויסזען פון גרוי האָר:
- ווי געזאָגט פריער הערעדיטי. אויב איינער פון דיין עלטערן 'האָר אנגעהויבן צו ווערן גרוי ביי 20, זיין זיכער אַז דער גורל וועט רובֿ מסתּמא נישט בייפּאַס איר. איר קענען ווענדן גרוי מיט עטלעכע יאָרן.
- פּערסיסטענט דעפּרעסיע און דרוק אַרויסרופן די פרי אויסזען פון גרוי האָר. דעפּרעסיע נעגאַטיוולי אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון אַלע גוף פאַנגקשאַנז, ניט צו דערמאָנען פרי גרייינג און כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס. פּערמאַנענט דיספאַנדאַנסי קענען סלאָוד די פּראָדוקציע פון מעלאַנין און אַקאָרדינגלי פאַרגיכערן די פּראַסעסאַז פון האָר בליטשינג,
- כראָניש קאָולדז און סינוסיטיס אויך ווירקן די פאַנגקשאַנאַליטי פון מעלאַנאָסיטעס,
- קעסיידער וואַשינג דיין האָר מיט הייס וואַסער מאַקאַניקלי אַפעקץ די האָר רוץ און פּראַוואָוקס פרי גרייינג פון האָר אויף די קאָפּ,
- סמאָוקינג איינער פון די מערסט דעסטרוקטיווע סיבות פֿאַר אונדזער גוף. אַלע כעמיש ימפּיוראַטיז וואָס די סמאָוקער ינאַלייזיז בעשאַס דעם פּראָצעס צינגל די דעסטרוקטיווע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין אונדזער גוף. דאָס פירט צו "צעל הונגער", וואָס ינטיילז אַ פאַרקלענערן אין די הייך פון זויערשטאָף אין די בלוט. מעלאַנאָסיטעס ליידן אויך,
- טיירויד קרענקאויב עס איז נישט באַהאַנדלונג, דאָס קען פירן צו גרוי האָר אין יונג מענטשן,
- וויטאַמין דיפישאַנסי איז אַ קאַטאַליסט פֿאַר יידזשינג פּראַסעסאַז פון האָר.
פאָלק חכמה - אָדער מעטהאָדס פון זיך-מעדאַקיישאַן
עס זענען עפעקטיוו מעטהאָדס צו קאַמבאַט פרי גרוי האָר, וואָס פונדעסטוועגן בייפּאַסאַז מעדיצין. איידער איר נוצן די פּראָדוקטן, קאָנטראָלירן צי איר זענט אַלערדזשיק צו זיי. און נאָך דעם אָנהייב פון נוצן, קעסיידער קאָנטראָלירן די צושטאַנד פון דיין גוף און האָר אַזוי אַז עס קען נישט גרונט קיין געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז. זאל ס מאַך צו די מכשירים זיך:
- יקערדיק אָילס. מישן סעסאַמין יטער און טיים אָיל אין אַ פאַרהעלטעניש פון 70 צו 40 מל. שאָקלען און לאָזן אויף אַ קאַלט אָרט פֿאַר 30 טעג. רייַבן דעם געמיש אין לאַקס פון האָר מיט ינטעראַפּשאַנז אין אַ טאָג. אַפּלאַקיישאַן קורס: 27-29 טעג,
- שטויב. מישן פיר טייבאַלספּונז פון דזשאָדזשאָבאַ בוימל מיט אַ ספּונפול פון בי שטויב. צונויפגיסן די גאנצע מאַסע דורך אַ גרונטיק מישן, צולייגן די געמיש צו מאָיסטאַנד האָר. וואַש אַוועק אַלץ וואָס בלייבט אויף דיין קאָפּ נאָך 15-15 מינוט. אַפּלאַקיישאַן קורס: 17-21 טעג יעדער צוויי טעג,
- זאַלץ די מערסט פּראָסט זאַלץ, אָדער גאַנץ, זאַלץ סקראַבינג. קאָך איין לעפל יאָדיזעד זאַלץ אין פרעשלי ברוד שוואַרץ טיי. רייַבן דעם געמיש צוויי צו דרייַ מאָל בעשאַס די וואָך. אַפּלאַקיישאַן קורס: וועגן 25 טעג,
פרי גריי פאַרהיטונג
אויב איר טאָן ניט האָבן פּראָבלעמס מיט פרי גרוי האָר, אָבער איר זענט דערשראָקן זייער אויסזען, איר זאָל נאָכגיין עטלעכע כּללים פֿאַר האָר זאָרגן און צו האַנדלען מיט די פאַרהיטונג פון גרוי האָר.
פּרעווענטיאָן פון פרי גרייינג כולל די פאלגענדע אַקשאַנז:
- די רעכט דיעטע. עסן מער פּראָטעין, פיש, ניסלעך. זיין זיכער אַז איר עסן ווי פילע וועדזשטאַבאַלז און פירות יעדער טאָג. קאַמפּרייז דיין דיייץ ווייזלי צו ויסמיידן מעטאַבאַליק פּראָבלעמס.
- וויטאַמינס פּרוּווט צו באַקומען ווי פילע וויטאַמינס פון נאַטירלעך פּראָדוקטן ווי מעגלעך. אויב דאָס איז ניט מעגלעך, נעמען אַ קורס פון גוט וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. ספּעשאַלאַסץ אין דער אַפּטייק וועט העלפֿן איר קלייַבן די רעכט מעדיצין פֿאַר איר.
- מעדיציניש דורכקוק. קוק קעסיידער מיט דיין טריטשאָלאָגיסט און ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
- עלימינירן דרוק. קעסיידערדיק דעפּרעסיע און נערוואַסנאַס אַפעקץ די אָפּזוך און רידזשווואַנייטינג פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין די רוץ פון קערלז.
- האָר זאָרגן. פּרוּווט נישט צו פאַרשאַפן מעטשאַניקאַל שעדיקן צו דיין האָר. אין אַ מינימום נוצן הייס האָר דרייערז, הייס וואַסער און עפּעס וואָס טערמאַללי אַפעקץ די קערלז פון האָר.
"זילבער מענטשן" - אַ נייַע גאַנג אין שניט
וואָמען האָבן שטענדיק יקסעלד אין די קונסט פון זיך-זאָרגן, און דאָס מאָל איז קיין ויסנעם. אַזוי פיל אַז איצט גרוי האָר דאַרף נישט זיין פאַרבאָרגן צווישן די האַירסטילעס, ווייַל גרייינג איז מאָדערן! אָבער, פון קורס, אויב עס איז ריכטיק דערלאנגט.
לידינג סטייליסס פאָדערן אַז גרוי קערלז געבן דיין אויסזען קאָנסיסטענסי און באַגייַסטערן רעספּעקט. אַזאַ מענטשן זענען ינקריסינגלי גערופן "זילבער." יעדער סעזאָן, מאָדעלס מיט אַרטיפיסיאַללי בלעאַטשעד האָר זענען מער און מער ביי מאָדע ווייַזן. טראַכטן וועגן אים, ווייַל מענטשן ספּאַסיפיקלי אָפּזאָגן דיעד האָר אין טויווע פון גרוי האָר.
מיט איין קול, די לידינג מאָדע לומאַנעריז זאָגן אַז גרוי האָר איז ינקריסינגלי פאָלקס. אַזוי טאָמער איר זאָל נישט קאַמיש צו "מייַכל" צו פרי גרוי האָר, אָבער געבן זיך צו נייַע מאָדערן טרענדס? אָבער איר האָבן צו באַשליסן וואָס צו טאָן מיט דיין אויסזען און געזונט. געדענקען אַז ניט שטענדיק גרוי האָר קענען זיין איגנאָרירט.
מיר געפֿונען אַז פרי גרוי האָר איז נישט אַ כיסאָרן, אויב איר קוק אין אַ זיכער ווינקל. פּונקט ווי דאָס איז נישט שטענדיק אַ קרענק. אָבער, ווי קיין דיווייישאַן פון די קלאַל זאָל ניט זיין איגנאָרירט. די הויפּט זאַך איז צו געפֿינען די סיבות פון גרוי האָר אין צייט און באַשליסן וואָס צו טאָן ווייַטער. צי צו מאַכן עס אַ הויכפּונקט אָדער אַמאָל און פֿאַר אַלע באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר. און געדענקען אַז קיין גרוי האָר איז ווערט דיין נערוועס און געזונט.
האָר בליטשינג מעקאַניזאַם
מעלאַנין, אַ פּיגמענט, די סינטעז פון וואָס אַקערז אין מעלאַנאָסיטעס, גיט האָר קאָליר. זיי זענען ליגן אין די האָר פאַליקאַלז. און וואָס מער דאָס פּיגמענט אין דער פּראָטעין פון וואָס די האָר איז קאַמפּאָוזד, די דאַרקער די קאָליר פון די האָר וועט זיין. גרוי האָר דערשייַנען ווען מעלאַנאָסיטעס אויפהערן צו סינטאַסייז מעלאַנין, ווייַל זיי סימפּלי עלטער און שטאַרבן, און זיי קענען ניט זיין געזונט.
ערשטער, מיט יידזשינג פון מעלאַנאָסיטעס, די קאַלערינג פּיגמענט איז ריפּלייסט, סטאַרטינג פון די רוץ פון די האָר, און דאַן די גאנצע האָר איז דיסקאַלערד. די מעקאַניזאַם פון די אויסזען פון גרוי האָר איז די זעלבע ביידע אין עלטערע מענטשן און זייער יונג גערלז.
אין דעם פאַל, ענדערונגען פאַלן ניט בלויז אין די קאָליר פון די כערליין, אָבער אויך אין די סטרוקטור פון די האָר זיך.עס אויס פּאָראָסיטי, רידזשידאַטי, בריטטלענעסס, דריינאַס. דעריבער, צו געפֿינען די סיבות פון גרוי האָר, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס מעלאַנאָסיטעס עלטער און שטאַרבן. און אויב די סיבות פון גרוי האָר אין דערוואַקסן פרויען זענען פאַרשטיייק, ווען אַ בליטשד כערליין איז רעכט צו דער נאַטירלעך יידזשינג פון דעם גוף, יונג גערלז קענען ויסמיידן דעם דערשיינונג.
עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין די סיבות פון גרוי האָר
ווי טאָן פרויען ויסמיידן גרוי האָר אין אַ פרי עלטער?
אויב איר באַמערקן דיין ערשטער גרוי האָר, איר דאַרפֿן צו גאָר יבערקוקן דיין שטעלונג צו לעבן צו סלאָוד די יידזשינג פון מעלאַנאָסיטעס און פּאַמעלעך די פּראָצעס פון בליטשינג די כערליין.
עס איז אוממעגלעך צו ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. אויב דרוק איז פארבונדן מיט דעם טויט פון אַ ליב געהאט איינער, עס איז כּדאַי צו באַראַטנ זיך אַ מומכע און קלייַבן סעדאַטיוועס. ווען די מקור פון אַ סטרעספאַל סיטואַציע איז דיין אַרבעט, לערנען אָדער סוויווע, איר דאַרפֿן צו מינאַמייז די השפּעה - טוישן דיין אַרבעט, פאַרענדיקן טריינינג טאַסקס אין צייט אָדער טוישן דיין סוויווע.
עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין לייפסטייל - אָפּזאָגן צו נוצן אַלקאָהאָל און טאַביק פּראָדוקטן, אָבסערווירן די ריכטיק שלאָפן רעזשים. אַזוי איר ניט בלויז פאַרמינערן די סיבות פון פרי גרייינג, אָבער אויך האַלטן דיין געזונט. אַרבעט שווער און פאַרדינען געלט, לערנען געזונט צו ווערן אַ פאַכמאַן פאַכמאַן, האָבן שפּאַס און ינסענדיערי מנוחה - יעדער יונג מיידל האט איר אייגן פּרייאָראַטיז אין לעבן.
און דאָס איז רעכט, ווייַל יוגנט איז אַ ספּעציעל צייט אין אַ לאַנג לעבן נסיעה. אָבער דאָס איז אָפט אָפט די סיבות פון געזונט אָנווער ווערן, אַזוי אַלץ זאָל זיין אין מאַדעריישאַן - און אַרבעט, לערנען און שפּאַס.
אָפט דייאַטינג ז גרוי האָר - געדענקען דאָס
עס מיינט צו פילע אַז וועדזשטאַבאַלז און פירות זענען אַ ויסגעצייכנט לייזונג פֿאַר דערנערונג פון אַ פרוי אין אַ יונג עלטער, און פלייש און פיש נאָר שאַטן. זיי טאָן ניט פֿאַרבינדן די פעלן פון פּראָטעין אין די דיעטע מיט די אויסזען פון גרוי האָר. און אַרויסגעוואָרפן - פּראָטעין-פריי דיייץ גרונט ירעפּעראַבאַל שאָדן צו די כערליין.
עצה: קאָנטראָלירן דיין דיעטע, לייפסטייל, טעגלעך רוטין - נאָך פּשוט כּללים וועט העלפֿן צו ופהיטן די נאַטירלעך קאָליר פון די כערליין ביז אַלט.
דער פּראָטעין פון די האָר איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראַוויידינג קאָמוניקאַציע מיט די פּיגמענט. אויב עס איז קיין פּראָטעין אין דעם גוף, דער פרי גרוי האָר איז ארויס אין גערלז וואָס זענען באַזאָרגט וועגן אַבזערווינג זייער וואָג אָדער עסן אַ וועגעטאַריער דיעטע. אָבער אַ קליין סומע פון וועדזשטאַבאַלז און פירות אין די דיעטע פירן צו די זעלבע רעזולטאַטן ווען דער גוף טוט נישט באַקומען אַ גאַנץ חלק פון וויטאַמינס. דעריבער, מאַכן זיכער אַז די דיעטע איז באַלאַנסט און כולל אַלע פּראָדוקטן.
ווען גרוי האָר איז אַ סימפּטאָם
די אויסזען פון בליטשט האָר אין אַ יונג עלטער קענען זיין אַ צייכן פון דעם בייַזייַן פון אַ זיכער קרענק אין דעם גוף. דאָס איז:
- טיירויד דיסאָרדערס
- גאַסטרייטאַס, ספּעציעל מיט נידעריק אַסידאַטי,
- אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ
- אַטעראָוסקלעראָוסיס
- vitiligo
- Werner סינדראָום
- וואַרדענבורג סינדראָום.
דער אויסזען פון גרוי האָר אין אַ פרי עלטער איז אַ צייכן וואָס זאָל נישט זיין איגנאָרירט.
א וויזיט צו אַ דאָקטער וועט העלפֿן צו באַשליסן אָדער באַשטעטיקן דעם בייַזייַן פון אַ קרענק, וואָס מיטל אַז איר קענען צוריקקריגן דיין געזונט אין צייט
פארוואס האָר ווערט גרוי אין אַ פרי עלטער?
האָר קען ווערן גרוי אין אַ פרי עלטער. עס דעפּענדס אויף פילע פיזיאַלאַדזשיקאַל און אַ נומער פון אנדערע פּראַוואָוקינג סיבות.
אין עלטער, גרוי האָר איז אַ פּראָסט דערשיינונג און קען נישט גרונט אַזאַ היציק דיסאַפּוינטמאַנץ און פירז ווי ביי יונג מענטשן.
עס איז אַלגעמיין אנגענומען אַז "זילבער פֿעדעם" אָנהייבן צו פלאַש בלויז ווען אַ נאַטירלעך, גראַדזשואַל יידזשינג פון דעם גוף שטעלט זיך. אָבער, דאָס איז ווייַט פון דעם פאַל.
אָפט, פילע אָונערז פון גרוי האָר, וואָס ינכעראַטיד זיי אין אַ פרי עלטער, בלייבן רירעוודיק און אַקטיוו פילע יאָרן נאָך דער ערשטער וואונדער פון גרייינג.דעריבער, עס איז פאַלש צו באַטראַכטן דעם פּראָצעס פון טשאַנגינג האָר קאָליר אויסשליסלעך אין די פריימווערק פון נאַטירלעך יידזשינג.
פארוואס האָר ווערט גרוי?
עס איז מעלאַנין פּיגמענט אין די האָר, וואָס איז סינטאַסייזד אין די סעלז פון מעלאַנאָסיטעס לעבעדיק אין די האָר פאַליקאַלז (באַלבז). דערצו, זייער בייַזייַן איז געלייגט דזשאַנעטיקלי.
די סומע פון מעלאַנין אין די האָר איז גלייַך פּראַפּאָרשאַנאַל צו די סומע פון נאַטירלעך קאָליר אָדער האָר פּיגמענט. די אָנסעט פון גרוי האָר אַקערז ווען מעלאַנאָסיטעס אויפהערן צו פּראָדוצירן מעלאַנין.
די האָר הייבט צו ווערן גרוי ביי די רוץ, און שפּעטער צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר.
פֿאַרבונדענע סימפּטאָמס פון גרוי האָר זענען:
- יבעריק פּאָראָסיטי
- שווער ייבערפלאַך
- הויך בריטטלענעסס
- דריינאַס
צו געפֿינען די סיבות פון גרוי האָר, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין: וואָס מעלאַנאָסיטעס עלטער און שטאַרבן.
לויט די לעצטע פאָרשונג דערגרייכונגען, עס איז געווארן באַוווסט אַז פארשטייערס פון די קאַוקאַסיאַן ראַסע זענען פּראָנע צו פרי גרייינג. גרייינג איז באמערקט, אין דורכשניטלעך, אין די עלטער קאַטעגאָריע פון 35-40 יאר.
עס זענען אויך גראַונדלעסס זאָגן אַז מענטשן ווענדן צו גרוי פֿאַר וואָמען אין דורכשניטלעך 5-10 יאר.
די הויפּט ז פון גרוי האָר אין אַ יונג עלטער
דער ערשטער גרוי האָר אין די עלטער פון 30 און אַ ביסל פריער איז געהאלטן אַ ערנסט סיבה פֿאַר אַ גרונטיק דורכקוק. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו ופמערקזאַמקייט צו געזונט און וווילזייַן.
אין אַ פרי און יונג עלטער, די הויפּט סיבות פון גרייינג האָר זענען:
- זייער סטרעספאַל
- גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן
- רענטגענ-שטראַלן
- די השפּעה פון דער זון
- פּראַלאָנגד היפּאָוויטאַמינאָסיס
- דיגעסטיווע שעטעך חולאתן
- לעבער חולאתן אין וואָס די אַבזאָרפּשאַן פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ איז ימפּערד,
- נעבעך, אַנבאַלאַנסט דיעטע און לייַדנשאַפט פֿאַר מאָנאָ דיייץ,
- ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשיז
- האָרמאָנע-אָפענגיק חולאתן
- צוקערקרענק מעלליטוס
- פּאַנקרעאַס חולאתן
- היפּאָסידאַל גאַסטרייטאַס
- טיירויד חולאתן, ספּעציעל היפּאָטהיראָידיסם,
- הילעל פון די אַדרענאַל גלאַנדז.
די מעקאַניזאַם פון הילעל פון די פּראָדוקציע פון מעלאַנין איז אָפט פאַרבאָרגן אין די פאָלטי פון קיין גוף סיסטעמען. די הויפּט סיבות פון גרוי האָר זענען שטרענג סטרעסיז.
זינט ער האט יקספּיריאַנסט אַ שטרענג קלאַפּ, דער מענטש גוף ריאַקץ דורך ריליסינג אַ ריזיק סומע פון אַדרענאַלאַן און נאָרעפּינעפרינע אין די בלאַדסטרים, וואָס פאַרשאַפן אים קאָלאָסאַל שאָדן און אפילו קענען שעדיקן דנאַ. דער רעזולטאַט פון מאַנאַפעסטיישאַן אויף דעם טייל פון דעם גוף קענען זיין גענוי פרי גרוי האָר.
די אויסזען פון כווייטיש סטראַנדז אין אַ יונג עלטער איז אַ סימפּטאָם וואָס קענען ניט זיין איגנאָרירט. אויב עס זענען קיין געזונט פּראָבלעמס, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די קוואַליטעט פון עסנוואַרג און לייפסטייל. לייַדנשאַפט פֿאַר מאָנאָ דיייץ, פאַסטינג קענען לייכט ווערן די סיבות פֿאַר די ימערדזשאַנס פון פרי גרוי האָר.
אָפט, פּראָטעין-פריי דיייץ גרונט ירעפּעראַבאַל שאַטן צו דעם גוף, איינער פון די מאַנאַפעסטיישאַנז פון פרי האָר איז גרוי. דער מאַנגל פון וויטאַמינס און מינעראַלס, ספּעציעל A, B, C, און אַ פעלן פון סעלעניום, קופּער, פּרעסן און צינק קענען זיין דער ערשטער ימפּאַטאַס פֿאַר גרוי האָר.
צו פאַרגיטיקן די גאַפּס אין דערנערונג זאָל זיין אַ גאָר באַלאַנסט מעניו. קאַלסיום-רייַך מילכיק פּראָדוקטן, ווערטפול ווייץ ווערייאַטיז מיט קראָום, קירבעס זאמען, עגגס, טערקיי, בינז, פּערסיממאָנס, פיש, בלאַקקקורראַנט זענען רייַך אין וויטאַמינס און מינעראַלס.
רינדערנס, לעבער און אָפּפאַל זענען רייַך אין אייַזן און זענען פשוט נייטיק פֿאַר וואָמען וואָס דערפאַרונג רעגולער בלוט אָנווער.
לייַדנשאַפט פֿאַר אַלקאָהאָל-כּולל טרינקען, סמאָוקינג, צוזאמען מיט ינסאַמניאַ, דרוק פאַרגרעסערן די טויט פון מעלאַנין אין די סעלז און אָנהייבן די ירעוואַקאַבאַל פּראָצעס.
מאָדערן וויסנשאַפֿט קען נישט צושטעלן סטימיאַליישאַן פון סעלז און זייער פיייקייט צו פּראָדוצירן נאַטירלעך פּיגמענט.
היינט איז אויך אוממעגלעך צו ומקערן די קייט צווישן מעלאַנאָסיטעס און האָר פאַליקאַלז, וועמענס קשר איז אָפט די הויפּט סיבה פון פרי גרייינג.
וואָס איז אין ריזיקירן?
- גערלז וואָס האָבן פאַנאַטיקאַללי ליב צו נוצן אַלע דיייץ, וואָס זענען ניט פּראָטעין צופרידן,
- שווער סמאָוקערז
- יענע וועמענס עלטערן געווארן פרי גרוי
- מענטשן אין קעסיידערדיק דרוק
- מענטשן וואָס זענען ינאַטענטיוו צו זייער געזונט,
- מענטשן לעבעדיק אין ינווייראַנמענאַלי דיסאַדוואַנטידזשד געביטן.
דיאַגנאָסיס פון פרי גרוי האָר
אויב איר באַמערקן אַז די האָר אנגעהויבן צו ווערן גרוי פּרימאַטשורלי, איר מוזן באשטימט אַנדערגאָו אַ גוף דורכקוק. צו באַקומען פאַרלאָזלעך אינפֿאָרמאַציע און דערקלערן די סיבות פון צו פרי גרוי האָר, עס איז מאל גענוג צו דורכגיין:
- בייאָוקעמיקאַל בלוט פּרובירן,
- אַלטראַסאַונד פון די טיירויד דריז,
- גענעראַל בלוט פּרובירן
- כאָרמאָונאַל פאָרשונג
- בלוט צוקער
- וויזיט צו דער טעראַפּיסט, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און נעוראָלאָגיסט.
דעבונקינג גריי האָר מיטס - א שריט צו געזונט
עטלעכע מענטשן גרוי האָר גיט ספּעציעל כיין און כיין, דעמאַנסטרייטינג צו די גאנצע וועלט זייער דערפאַרונג און חכמה קונה איבער די יאָרן. אנדערע זע גרוי האָר ווי אַ צייכן פון ימפּענדינג עלטער און זענען דיפּלי דיסאַפּויניד. א פּלאַץ פון פּראָסט מיטס זענען פארבונדן מיט די אויסזען פון גרוי האָר, וואָס מיר וועלן פּרובירן צו באַשטעטיקן אָדער ריפיוז אין דעם אַרטיקל. לייענען אויף.
סעדינאַ: מיטס און פאקטן
עס איז אַ וויידספּרעד טעאָריע אַז אַ מענטש וואָס פּולז איין גרוי האָר פון די קאָפּ מיט די וואָרצל וועט וואַקסן זיבן נייַ כערז. אויף וואָס איז עס באזירט און ווי אמת איז עס? פארוואס האָר אפילו אָנהייבן צו ווערן גרוי? פארוואס טאָן עטלעכע מענטשן ווערן גרוי פיל פריער ווי אנדערע? מיר האָבן די ענטפֿערס צו אַלע די פֿראגן!
די האָר סטאַרץ גרוי ווי מיר עלטערע
50 צו 50. עס איז פּרוווד אַז גרוי האָר אין רובֿ קאַסעס איז געוויזן אין אַ זיכער עלטער, ווייַל דאָס איז פֿאַרבונדן מיט די הויט פון יידזשינג.
האָר טורנס גרוי רעכט צו פעלן פון מעלאַנין האָרמאָנעוואָס גיט זיי קאָליר.
פֿאַר יעדער מענטש, דעם האָרמאָנע איז געשאפן אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז און אין זייער ריטם, וואָס עטלעכע מענטשן אָנהייבן צו מאָלן גרוי האָר אַזוי פרי ווי 25 יאר אַלט, און אנדערע אפילו נאָך 50 ריטיין זייער נאַטירלעך האָר קאָליר.
אויב איינער גרוי האָר איז פּולד אויס, זיבן נייַע וועט וואַקסן אויף זיין אָרט
א ליגן. עס איז קיין וויסנשאפטלעכע זאָגן פֿאַר דעם פּראָסט מיטאָס. עס איז אוממעגלעך צו אָפּשאַצן וואָס וואָלט פּאַסירן אויב מיר האָבן נישט טרער אויס דעם האָר, און צו פֿאַרשטיין צי נייַ גרוי האָר איז ארויס ווייַל פון דעם, אָדער איז עס נאָר אַ נאַטירלעך נאַטירלעך פּראָצעס וואָס קענען ניט זיין אָפּגעשטעלט און ריווערסט.
דרוק פּראַוואָוקס גרוי האָר
א ליגן. עס איז שווער צו געפֿינען אַ דירעקט שייכות צווישן דרוק און די אויסזען פון גרוי האָר - עס איז נישט פּראָווען אַז אויב מיר זענען נערוועז הייַנט, מאָרגן מיר האָבן גרוי האָר.
דער דרוק פון דער געזעלשאפט האט ניט געקענט זיין אַוווידאַד דורך ווער עס יז, אָבער פונדעסטוועגן עס זענען ניט מער גרוי-כערד מענטשן אויף דער גאַס ווי 50 יאר צוריק.
דאָך, עס איז אַ גענעטיק שייכות: אויב דיין עלטערן פארקערט גרוי פרי, איר'רע מסתּמא צו ווערן גרוי אויך פרי.
גרוי האָר איז שטארקער
50 צו 50. עס איז ניט באַוווסט צי דער דיאַמעטער פון אַ גרוי האָר איז גרעסער ווי דער דיאַמעטער פון אַ פּיגמענטעד האָר, אָבער, עס איז זיכער צו זאָגן אַז גרוי האָר קען ויסקומען טיקער רעכט צו ליכט בראָכצאָל. אין עטלעכע מענטשן, גרוי האָר קענען טאַקע זיין זייער שטאַרק און שטאַרק.
גרוי האָר גרוי
א ליגן. די קאָמבינאַציע פון גרוי און פינצטער האָר קריייץ אַן אָפּטיש אילוזיע, דאַנק צו וואָס אַלע האָר ויסקומען גרוי צו אונדז. אין פאַקט, גרוי האָר איז געל, נישט ווייַס אָדער גרוי. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אַזאַ אַ שאָטן בלייבט אין די האָר ווען זיי פאַרלירן זייער נאַטירלעך מעלאַנין אָדער קעראַטין. דעפּענדינג אויף דעם טיפּ, די האָר קען זיין ווייטער אָדער מער געל.
וויטאַמין ב דיפישאַנסי ספּידז גרייינג
דער אמת איז. אויב איר זענט נאָך יונג, דאָס איז אַז איר זענט אונטער 35, און איר שוין האָבן אַ פּלאַץ פון גרוי האָר, דאָס קען פאַרשאַפן וויטאַמין ב דיפישאַנסי, ספּעציעל וויטאַמין B5 אָדער פּאַנטאָטהעניק זויער. דעם פּראָבלעם קענען זיין סאַלווד דורך סטאַרטינג צו נעמען די וויטאַמין קאָמפּלעקס.עס איז אויך ווערט צו באַקענען פודז הויך אין די וויטאַמינס אין דיין דיעטע.
סמאָוקינג פּראַוואָוקס גרוי האָר
50 צו 50. דאָ אַלץ איז די זעלבע ווי אין טעאָריע מיט סטרעספאַל. סמאָוקינג איז שעדלעך, עס קען נישט ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון וווילטויק פּראַסעסאַז אין דעם גוף און ברענגט בלויז פּראָבלעמס.
עס זענען וויסנשאפטלעכע שטודיום וואָס באַווייַזן אַז מענטשן וואָס רייכערן אַ פּלאַץ זענען אין ריזיקירן צו באַקומען גרוי האָר אין אַ פריערדיקן עלטער, כאָטש דעם פּראָצעס איז אויך פֿאַרבונדן מיט גענעטיק פּרירעקוואַזאַץ.
גרוי האָר קענען בלויז זיין דיעד מיט שטענדיק פאַרב.
א ליגן. עס זענען פילע וועגן צו צוריקקומען גרוי האָר קאָליראיר זאָל נישט גלויבן אין דער פּראָסט מיטאָס אַז שטענדיק סטיינינג איז די בלויז עפעקטיוו וועג. עס זענען פילע נאַטירלעך דייז, ערבאַל ינפיוזשאַנז, אַלע באַוווסט כענאַ און באַסמאַ, וואָס זענען געהאלטן ווייניקער שעדלעך צו אונדזער האָר.
גרוי האָר קענען זיין ינדזשערד
א ליגן. דאָך דיין באָבע דערציילט איר וועגן עפּעס ווי דאָס. פּונקט ווי אין דעם פאַל פון דרוק, עס איז כּמעט אוממעגלעך פֿאַר אַ מענטש צו ווערן גרוי יבערנאַכטיק און וועקן זיך גאָר גרוי-כערד דער מאָרגן נאָך די שאָדן. דאך, עס איז אַ פֿאַרבינדונג צווישן טראַוומאַטיש סיטואַטיאָנס און די גרייינג פּראָצעס, אָבער עס מאַנאַפעסט זיך אין די לאַנג לויפן.
גרוי האָר ביי יונג מענטשן - ז
גרוי האָר איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל עמבעדיד פּראָצעס וואָס קענען ניט זיין אַוווידאַד. זי איז שטענדיק דערקענט ווי אַ סימבאָל פון חכמה און צייַטיקייַט.
אָבער אויב דער סימפּטאָם מאַנאַפעסט זיך צו פרי, דער מענטש עמעס טראַכטן וועגן זיין געזונט. פילע גלויבן אַז דער אויסזען פון דער ערשטער גרוי האָר איז דער סוף פון יוגנט. דאָס פירט צו אַ פאַרקלענערן אין זיך-שאַצן און זיך-בטחון.
פארוואס די האָר אויף מיין קאָפּ ווענדן גרוי
די נאַטירלעך קאָליר פון האָר דעפּענדס אויף מעלאַנין. דאַנק צו פעאָמעלאַנין, עס אַקווייערז אַ רויט טינט, און רעכט צו עומעלאַנין עס ווערט טונקל. די אָונערז פון ליכט סטראַנדז, די אַקיומיאַליישאַן פון פּיגמאַנץ איז די לאָואַסט.
ווען די נאַטירלעך פּראָדוקציע פון מעלאַנין סטאַפּס אין דעם גוף, האָר, לאָסינג כּמעט די גאנצע פּיגמענט צושטעלן, איז אַשען-גרוי און אין זיין גאַנץ אַוועק - ווייַס.
די דיסאַפּיראַנס פון די פּיגמענט נעגאַטיוולי אַפעקץ די סטרוקטור און קעראַקטעריסטיקס פון די האָר, ווייַל מעלאַנין גיט זיי ילאַסטיסאַטי און שטאַרקייט. זיי ווערן נודנע, לייפלאַס, טרוקן און קרישלדיק, לייכט טאַנגגאַלד און צעבראכן.
פרי גרוי האָר איז אַ דירעקט רעזולטאַט פון יידזשינג מענטשלעך אָרגאַנס. אָפט עס איז אַ פאַרקלענערן אין די פּראָדוקציע פון די טיראָסינאַסע ענזיים, אָן וואָס מעלאַנין קען נישט פאָרעם.
צו פֿאַרשטיין וואָס דאָס כאַפּאַנז, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות פון אַלע פּראַסעסאַז.
די אויסזען פון גרוי האָר - אין וואָס עלטער עס פּאַסירן
פארשטייערס פון פאַרשידענע ראַסעס געפֿינען "זילבער פֿעדעם" אויף זייער קעפ אין פאַרשידענע צייטן:
- קאַוקאַסיאַנס - דורכשניטלעך 35 יאָר.
- אַסיאַנס - צו 42.
- נעגראָידס - נאָך 50.
אָבער, אין עטלעכע מענטשן, האָר הייבט צו זילבער שוין 18-25 יאר אַלט, און אין 30 ווערן גאָר גרוי. רובֿ אָפט דאָס איז רעכט צו הערעדיטי, גענעטיק קאַנדישאַנאַליטי און רעכט צו ינערלעך פאָלטי און פונדרויסנדיק סיבות.
אין דער זעלביקער צייט, די לעצטע פּראָבע רעזולטאַטן פון סייאַנטיס האָבן געוויזן אַז גרוי האָר איז אַ באַגלייטער פֿאַר גוט געזונט.
עקספּערץ זענען קאַנווינסט אַז גרוי האָר ינדיקייץ לאָנדזשעוואַטי און גוט געזונט.
סעדינאַ און אירע סיבות - וווּ הייבט זי אָן?
ססיענטיסץ פירן קעסיידער פאָרשונג אויף דעם ענין און קומען אָפט צו אומגעריכט קאַנקלוזשאַנז.
אָבער, די מערסט פּראָסט און פּראָסט סיבות וואָס מאַכן אַ מענטש די באַזיצער פון גרוי האָר זענען באקאנט:
- גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.
- דרוק, אַדווערס נערוועז שאַקס. אָפט גרוי האָר אויס גלייך נאָך קלאַפּ אָדער סייקאַלאַדזשיקאַל טראַוומע.
- וויטאַמין דיפישאַנסי, אַנעמיאַ, כראָניש חולאתן.
- ימפּראַפּער האָר זאָרגן - די נוצן פון הייס מכשירים, אָפט דייינג, וואַשינג מיט אויך הייס וואַסער.
- שלעכט געוווינהייטן און פאַלש לייפסטייל.
וויכטיק! עס איז נייטיק צו באַצאָלן פֿאַר געזונט. גרוי האָר קענען דערשייַנען נאָך ינפעקטיאָוס חולאתן, מיט פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדערס פון די טיירויד דריז, צוקערקרענק, בראַנטשיאַל אַזמאַ.
פרי גרוי האָר ביי יונג מענטשן
עקספּערץ האָבן געפֿונען וואָס נעגאַטיוו סיבות פירן צו פרי גרייינג אין מענטשן:
- נעבעך דערנערונג.
- אַלקאָהאָל זידלען.
- קעסיידערדיק נערוואַסנאַס.
- אָוווערווערק.
- יבעריק קאַנסאַמשאַן פון קאַווע אָדער שטאַרק טיי.
די מערסט אָפט גרונט איז מאַלנוטרישאַן. דער גוף טוט נישט באַקומען גענוג נוטריאַנץ צו פּראָדוצירן מעלאַנין. אין דעם פאַל, גרוי האָר הייבט צו דערשייַנען ביי די רוץ און דאַן פאַרשפּרייטן צוזאמען די גאנצע לענג.
יונג מענטשן ווערן אויך גרוי-כערד רעכט צו די ימפּערד ניר און לעבער פונקציאָנירן. ימבאַלאַנס אין דער אַלגעמיין כאָרמאָונאַל הינטערגרונט איז אן אנדער אַנפייוועראַבאַל פאַקטאָר וואָס מאכט האָר ווייַס פאָרויס פון צייט.
באַהאַנדלונג פון גרוי האָר אין מענטשן
אפילו די פאַקט אַז גרוי האָר איז אַ גראדן פון גוט געזונט קען נישט דיסקערידזש פילע מענטשן צו באַקומען באַפרייַען פון עס.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די קאַמפּלעקסאַז פון וויטאַמינס, און טאָן ניט פאַרלאָזן די רעגולער וויזיט צו די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. עס איז רעקאַמענדיד צו באַשיצן זיך פון דרוק און באַשיצן די נערוועז סיסטעם.
עס איז קוים מעגלעך צו היילן גרוי האָר וואָס שוין ארויס; קאָסמעטיקס זענען דאָ צו העלפן.
אויב עס זענען זייער ווייניק ווייַס כערז, די נוצן פון ספּעציעל טינטינג שאַמפּוז וואָלט זיין ידעאַל. זיי געבן אַ ליכט נאַטירלעך קאָליר. איר קענען אויך קלאַפּן פרי גרוי האָר מיט אַ פּאַסיק אַסיממעטריק שערן.
די פּראָבלעם פון פרי גרוי האָר איז נישט אַ סיבה פֿאַר פאַרצווייפלונג. געזונט-גרומד ווייַס האָר קענען קוקן מאָדערן און עלעגאַנט. זיי לייגן סאָלידיטי צו די בילד, מאַכן עס יחיד און ויסערגעוויינלעך.
די הויפּט זאַך איז צו מאָניטאָר דיין געזונט, פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל און נישט קווענקלען צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אין פאַל פון פּראָבלעמס.
גרונט פון פרי גריי האָר
עס זענען דריי אָפּציעס פֿאַר גרייינג האָר: עלטער אָדער פיזיאַלאַדזשיקאַל פֿאַרבונדן מיט דער גענעראַל פּראָצעס פון נאַטירלעך יידזשינג, צו פרי (פּרעסענילע, פרי גרוי האָר), וואָס איז ביי אַ יונג עלטער, קאַנדזשענאַטאַל (לעוקאָטריטשיאַ), פֿאַרבונדן מיט אַ יערושעדיק פעלן פון פּיגמענט אין די האָר. אין דערצו, גרייינג פון האָר קען זיין גאַנץ, פּאַרטיייש (יחיד סטראַנדז ווענדן גרוי), פאָוקאַל (פּאָליאָסיס).
דער מעקאַניזאַם פון אויסזען פון עלטער און פרי גרוי האָר איז די זעלבע. אין ביידע קאַסעס, דאָס אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון האָר אָנווער פון די פּיגמענט מעלאַנין.
מעלאַנין איז סינטאַסייזד אין מעלאַנאָסיטע סעלז לאָוקייטאַד אין די בייסאַל שיכטע פון די עפּאַדערמאַס און אין די האָר פאַליקאַלז, און דאַן אַרייַן די ראַדז פון גראָוינג האָר.
אַקטאַוויישאַן פון מעלאַנין סינטעז אַקערז אונטער די השפּעה פון פּיטויטערי כאָרמאָונז (מעלאַנאָסיטע-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע, ACTH און β-ליפּאָטראָפּין), טיירויד דריז, געשלעכט כאָרמאָונז, מעדיאַטאָרס פון די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם.
פיזיאַלאַדזשיקאַל גרייינג איז פֿאַרבונדן מיט יידזשינג פּיגמענט-פּראָדוצירן סעלז, פרי גרוי האָר קען זיין רעכט צו אַ פאַרקלענערן אין די טעטיקייט פון מעלאַנאָסיטעס אָדער זייער טויט. ווי אַ רעזולטאַט, די סטרוקטור פון האָר וואָס פעלנדיק פּיגמענט ווערט פּאָרעז, און די לופט קאַוויטיז וואָס דערשייַנען געבן די האָר אַ זילבער-ווייַס קאָליר.
די אויסזען פון פרי גרוי האָר קענען זיין דזשאַנעטיקלי באשלאסן: אויב די פארשטייערס פון די עלטערע דור אין די משפּחה האָבן די ערשטער גרוי האָר אין אַ יונג עלטער, עס איז גאַנץ מעגלעך אַז קינדער וועלן אויך ירשענען דעם שטריך.
סימפּטאָמאַטיק פרי גרוי האָר קען זיין אַ צייכן פון זיכער חולאתן - אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, וויטיליגאָ, טיירויד דיסאָרדערס (היפּאָטהיראָידיסם, אַוטאָיממונע טיירוידיטיס), גאַסטרייטאַס מיט נידעריק אַסידאַטי, אַטעראָוסקלעראָוסיס, עטק.
פרי גרייינג קענען זיין באמערקט מיט Werner סינדראָום (דערוואַקסן פּראָגעריאַ), וואַרדענבורג סינדראָום. פּאָליאָסיס (היגע גרייינג פון האָר) אַקערז מיט שינגלעס, רענטגענ שטראַל יריידייישאַן.
די גרונט פון פרי גרוי האָר קען זיין אַ שטאַרק נערוועז קלאַפּ: אונטער דרוק, אַ גרויס סומע פון אַדרענאַלאַן גייט אריין אין די בלאַדסטרים, וואָס דיסראַפּץ די קשר פון מעלאַנין מיט די פּראָטעין סטרוקטור פון די האָר, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די פּיגמענט איז נוטראַלייזד אָדער געוואשן אַוועק.
אין דערצו, אַ ספּאַזמע פון בלוט כלים פידינג די האָר פאַליקאַלז פירט צו אַטראָפי אָדער טויט פון מעלאַנאָסיטעס, און דעריבער, די ופהער פון די פאָרמירונג פון די קאַלערינג פּיגמענט פון די האָר. אין דער זעלביקער צייט, די באוווסטער פראַנאָלאָגי "ווענדן גרוי אין איין נאַכט" זאָל ניט זיין גענומען ממש.
פון אַ מעדיציניש מיינונג, אַזאַ אַ גיך גרייינג איז אַנלייקלי: פֿון שטרענג נערוועז שאַקס, פּיגמענטעד האָר וועט רובֿ מסתּמא פאַלן אויס, און מאַכן גרוי האָר מער באמערקט.
אָפט, פרי גרוי האָר ווערט דער רעזולטאַט פון מעדיצין טעראַפּיע וואָס איז משפּיע די רעגולירן פון מעלאַנין פּראָדוקציע (קימאָוטעראַפּי, מעדאַקיישאַן פֿאַר פּאַרקינסאָן ס קרענק, אאז"ו ו).
ווייאַליישאַן פון די פונקציע פון מעלאַנאָסיטעס און צו פרי גרייינג קענען אָנמאַכן אַ דיפישאַנסי פון וויטאַמינס A, B, C, צינק, פּרעסן, קופּער, מאַנגאַנעס, סעלעניום, פּראָטעין-פריי דיייץ, וידעפדיק אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, סמאָוקינג, עטק.
אָפט כעמיש וואַווינג פון האָר, דייינג און בליטשינג פון האָר מיט פּראָדוקטן מיט הידראָגען פּעראַקסייד קענען האָבן אַ דעטראַמענאַל ווירקונג אויף פּיגמענט-פּראָדוצירן סעלז און האָר סטרוקטור.
די נאַטירלעך קאָליר פון די האָר דעפּענדס אויף די טיפּ פון פּיגמענט מעלאַנין: עומעלאַנין גיט די האָר אַ ברוין אָדער שוואַרץ קאָליר, און פעאָמעלאַנין גיט אַ רויט טינט. בלאָנדעס האָבן אַ נידעריק פּיגמענט קאַנסאַנטריישאַן, וואָס מאכט זייער האָר דערשייַנען ליכט. די האָר וואָס האָט פאַרפאַלן רובֿ פון די פּיגמענט ווערט אַשען-גרוי, ווייל פאַרפאַלן אַלע מעלאַנין - ווי ווייַס ווי די לבנה. גרוי מיט אַ יעלאָויש טינט איז געפֿונען אין סמאָוקערז.
מיט די דיסאַפּיראַנס פון די פּיגמענט פון די האָר, זייער סטרוקטור און פּראָפּערטיעס אויך טוישן. דערצו, די דאַרקער די האָר, די מער באמערקט ענדערונגען פאַלן מיט זיי בעשאַס גרייינג.
מעלאַנין גיט נישט בלויז די האָר אַ נאַטירלעך שאָטן, אָבער אויך גיט שטאַרקייט און ילאַסטיסאַטי פון די האָר, פּראַטעקץ קעגן אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, אַדווערס ינווייראַנמענאַל ינפלואַנסיז. דעריבער, גרוי האָר פארלירט זייַן ווייטאַלאַטי און שייַנען, און ווערט מער שפּירעוודיק פֿאַר פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז.
גרוי האָר האט אַ גראָב סטרוקטור, ווערט שייגעץ, טרוקן, קרישלדיק, שפּאַלטן, אַנרולי, מאל סטאַרץ צו גרייַזל און טאַנגלעס.
עס איז אַנלייקלי אַז פרי גרוי האָר קען ביטע אַ יונג אָדער זייער יונג פרוי. פֿאַר פילע פארשטייערס פון די שיין געשלעכט, גרוי האָר איז אַ צייכן פון כּמעט אַלט עלטער און פאַרדאָרבן די ערשטע שיינקייט.
דעריבער, רובֿ פון זיי אָנהייבן צו דעספּעראַטלי ציען גרוי כערז, כאָופּינג אין דעם וועג צו באַקומען באַפרייַען פון די געהאסט גרייינג. דאָס זאָל נישט זיין געטאן, ווייַל אַזאַ אַקשאַנז קענען אָנמאַכן שעדיקן צו די האָר ציבעלע אָדער די אַנטוויקלונג פון דערמאַטיטיס.
מיט דעם פּראָבלעם פון פרי גרוי האָר, עס איז נייטיק צו באַשליסן די סיבות פון דעם דערשיינונג. א טריטשאָלאָגיסט וואָס האַנדלט אין די באַהאַנדלונג פון האָר חולאתן, ווי געזונט ווי אנדערע מעדיציניש ספּעשאַלאַסץ: אַ טעראַפּיסט, אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, קענען העלפן צו סאָרט דאָס.
נאָך אַ פולשטענדיק דורכקוק (ספּעקטראַל אַנאַליסיס פון האָר פֿאַר שפּור עלעמענטן, שטודיום פון די וויטאַמין לעוועלס אין די בלוט, טיירויד כאָרמאָונז, אאז"ו ו), אַן צונעמען מעדיציניש קערעקשאַן איז פּריסקרייבד.
צום באַדויערן, עס איז אוממעגלעך צו פאַרקערט דעם אַמאָל לאָנטשט גרייינג מעקאַניזאַם. אין דער זעלביקער צייט, אַקטיוו פאַרהיטנדיק מיטלען קענען פּאַמעלעך די פּראָצעס פון די אויסזען פון פרי גרוי האָר.
צו דעם סוף, עס איז נייטיק צו ויסמיידן דרוק, פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן, באַשיצן די סקאַלפּ און האָר פון ויסשטעלן צו אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע און יקסטרימז פון טעמפּעראַטור, גאָר עסן.
פאַכמאַן האָר זאָרגן וועט העלפן צו פאַרמייַדן די אויסזען פון פרי גרוי האָר: מאַסאַזש פון די סקאַלפּ, מאַסקע, מיקראָעלעמענט מעסאָטהעראַפּי, פּלאַסמאָליפטינג, ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז.
עס איז קעדייַיק צו נוצן שאַמפּוז פֿאַר וואָכעדיק היים זאָרגן פֿאַר גרוי האָר, דיזיינד צו וואַשן דאַמידזשד און טרוקן האָר, קאַנדישאַנערז און קאַנדישאַנערז. איר קענען נוצן פאָלק רעמאַדיז אַז סלאָוד די אויסזען פון פרי גרוי האָר: מאַכן מאַסקס פון קאַסטער און בורדאָקק בוימל, רייַבן לאָושאַנז פון בורדאָקק וואָרצל, קראָפּעווע, עטק אין די האָר רוץ.
די בלויז וועג צו ומקערן גרוי האָר צו די ערשטע קאָליר איז סטיינינג. קאַלערינג גרוי האָר האט זייַן אייגענע נואַנסיז, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו פירן עס אין אַ שיינקייט סאַלאַן.
אין דעם פאַל, דער מומכע נעמט אין חשבון די פּראָצענט פון גרוי האָר, די אויסזען פון גרוי האָר, די לענג פון די האָר, די געבעטן קאָליר.
אָפט, פאַר-פּיגמאַנטיישאַן איז פארלאנגט איידער יקערדיק דייינג, אָבער רובֿ מאָדערן דייז דיזיינד פֿאַר דייינג גרוי האָר אַרבעט געזונט אָן אַ פּרילימאַנערי פּראָצעדור.
אויב די סומע פון גרוי האָר איז קליין (ניט מער ווי 25%), טאָונינג וועט העלפֿן צו קאָפּע מיט די פּראָבלעם פון פרי גרוי האָר.
דער פּראָצעדור וועט געבן גרוי האָר אַ מונדיר טאָן, געזונט גלאָס און שייַנען, צושטעלן שנעל און גרינג קאָומינג. איר קענען אויך קאַמאַפלאַזש די ערשטער גרוי סטראַנדז מיט די בלאָנדע אָדער כיילייטינג.
אויב די האָר כּולל מער ווי 50% גרוי האָר, עס איז בעסער צו נוצן צו פּערסיסטענט האָר קאַלערינג מיט גרינס (כענאַ, באַסמאַ) אָדער כעמישער דייז.
עס איז מעגלעך צו קלאַפּן פרי גרוי האָר מיט אַ מאָדערן ייסאַמעטריקאַל שערן אָדער מאַלטי-שיכטע שערן. פֿאַר האָר סטילינג, איר קענען נוצן די פּרעסן, וואָס וועט העלפֿן מאַכן די האָר סילקי און מאַנידזשאַבאַל. אין דער זעלביקער צייט, אַ פּערם קענען אַדישנאַלי דין גרוי כערז, דעריבער עס איז בעסער צו האַלטן אַ צייט מעהאַלעך צווישן דייינג און פּערם.
אויב איר האָט פייסט די פּראָבלעם פון פרי גרוי האָר, טאָן ניט פאַרצווייפלונג. האָר מיט גרוי האָר קענען פאַוואָראַבלי ונטערשטרייַכן ינדיווידזשואַליטי, געבן די בילד קאָנסיסטענסי און סאָלידיטי. ניט אָן סיבה, פילע סטייליסס ספּאַסיפיקלי לייגן קינסטלעך גרוי האָר צו די האַירסטילעס פון זייער יונג מאָדעלס. געזונט-גרומד, פרי-גרוי האָר קענען אויך קוקן אַטראַקטיוו, מאָדערן און עלעגאַנט.
פארוואס טוט גרוי האָר דערשייַנען? גרוס האָר ז
אין פארשטייערס פון די קאַוקאַסיאַן ראַסע, גרוי האָר אויס אין דורכשניטלעך פינף און דרייסיק יאָר. אַסיאַנס זענען צוויי און פערציק יאָר אַלט, נעגראָידס זענען פופציק יאר אַלט. די כערז פון ינדיאַנס זענען געהאלטן די מערסט קעגנשטעליק צו גרוי האָר. זייער דיסקאַלעריישאַן אַקערז אין די עלטער פון זיבעציק.
די קאָליר פון מענטש האָר איז באשלאסן דורך צוויי פּיגמאַנץ: אַ רעדיש כיו און אַ דאַרקער, כּמעט שוואַרץ. די קאָמבינאַציע פון די צוויי פּיגמאַנץ גיט אַ יחיד קאָליר. די פאַרשפּרייטונג פון פּיגמאַנטיישאַן איז כעטעראַדזשיניאַס איבער די מאַסע פון די האָר.
דער פאַקט דערקלערט די נאַטירלעך טראַנזישאַנז פון פארבן אויף אַנפּיינטאַד האָר.
האָר קאָליר דעפּענדס אויך אויף גענעטיק און ענדאָוקריין סיבות. עס איז די יערושעדיק פאַקטאָר וואָס באַשטימט די קוואַנטיטי און קוואַליטעט פון די געשאפן פּיגמאַנץ, ווי אויך די נומער פון מעלאַנאָסיטעס: די סעלז וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זייער סינטעז. מעלאַנאָסיטעס זענען ליגן אין די האָר פאַליקאַלז און קאָליר די האָר ווי עס וואקסט. מיט עלטער, סעליאַלער טעטיקייט דיקריסאַז און די הייך פון סינטאַסייזד פּיגמאַנץ דיקריסאַז.
ווען אַ מענטש וואַקסן עלטער, אין דערצו צו רידוסינג די נומער פון פּיגמאַנץ, די האָר סטרוקטור ענדערונגען. מער לופט באַבאַלז דערשייַנען, וואָס מאַכן די האָר ברייטער.
די אַרבעט פון ענזימעס וואָס ברעכן אַראָפּ הידראָגען פּעראַקסייד איז דיסראַפּטיד. אַ פאַרגרעסערן אין די באַנד פון פּעראַקסייד אויך פירט צו האָר בליטשינג.
די סטרוקטור פון די האָר קען טוישן אונטער די השפּעה פון אנדערע ינערלעך סיבות, למשל רעכט צו פּראָבלעמס מיט די ענדאָוקריין סיסטעם.
גרוי האָר קענען דערשייַנען ניט בלויז אין עלטער, אָבער אויך ביי יונג מענטשן, אַדאָולעסאַנץ און אפילו נייַ - געבוירן קינדער. אין מענטשן, גרוי האָר דערשייַנען צען יאָר פריער אויף דורכשניטלעך ווי אין פרויען.
דריי ז פון גרוי האָר
פארוואס טוט גרוי האָר דערשייַנען? אויב איר געפֿינען גרוי האָר - די סיבות פֿאַר דעם קען זיין ווי גייט:
- געזונט פּראָבלעמס
- פאַלש לייפסטייל
- יערושעדיק פאַקטאָר.
1) הערעדיטי. עס איז ווערט טריינג צו צוריקרופן אין וואָס עלטער די ערשטע גרוי האָר ארויס אין נאָענט און ווייַט קרויווים. עס איז מעגלעך אַז דיין פרי גרוי האָר איז נישט אַ צייכן פון קעסיידערדיק דרוק, אָבער בלויז אַ מאַנאַפעסטיישאַן פון הערעדיטי.
א פאַרקלענערן אין דער מדרגה פון פּיגמאַנץ איז פּראָוגראַמד אין דעם גוף אין אַ זיכער מאָמענט, און אין די רעכט צייט די מעקאַניזאַם אַרבעט ווי אַ זייגער. צו פּיינט האָר איז אַרויסגעוואָרפן - יוזשאַוואַלי ויסשטעלן צו קעמיקאַלז וויקאַנד די האָר סטרוקטור און ספּידז דעם פּראָצעס.
הערעדיטי קען זיין די סיבה פֿאַר די אויסזען פון גרוי האָר אין די עלטער פון צוואַנציק, און אפילו אין זייער יונג קינדער.
אַ קרענק פֿאַרבונדן מיט ימפּערד פּיגמענט פּראָדוקציע און ינכעראַטיד איז גערופֿן אַלבאַניזאַם. ניט בלויז די קאָליר פון האָר און הויט, אָבער אויך די יריס און פּיגמענט פון די אויג סאַפערז פון דער אַוועק פון פּיגמענט.
איר זאָל נישט צעמישן די פרי גרוי האָר, ארויסגעוויזן דורך האָר בליטשינג און אַלבאַניזאַם, אָפט באגלייט דורך שטרענג וויסואַל ימפּערמאַנט און אנדערע גוף סיסטעמען.
2) פאַלש לייפסטייל.
סמאָוקינג, אַלקאָהאָל, אָפט דרוק, פעלן פון געניטונג (פעלן פון גשמיות טעטיקייט), היפּאָוויטאַמינאָסיס, כראָניש פעלן פון שלאָפן ווירקן די צושטאַנד פון אונדזער האָר. ניקאָטין, אַלקאָהאָל, און פעלן פון מאָטאָר טעטיקייט פאַרשעדיקן בלוט שטראָם צו די האָר פאַליקאַלז.
דרוק און פאַרשלאָפן נעכט דיפּליטיד די נערוועז סיסטעם, דיסראַפּטינג די רעגולירן פון פּראָדוקציע פון פּיגמענט. היפּאָוויטאַמינאָסיס און פעלן פון מינעראַלס אויך נעגאַטיוולי ווירקן די טעטיקייט פון מעלאַנאָסיטעס.
דעם פאַקטאָר קענען זיין קערעקטאַד און נייטיק. געהעריק דערנערונג, געהעריק האָר זאָרגן מיט די אויסזען פון גרוי האָר קענען העלפן צו ויסמיידן די ווייַטער פאַרשפּרייטן.
עס איז גענוג צו אַרייַננעמען לעגיומז, ניסלעך, פיש און סעאַפאָאָד, מילכיק פּראָדוקטן אין דיין דיעטע. איר קענען נעמען קאָרסאַז פון ספּעציעל וויטאַמינס פֿאַר ניילז, האָר און הויט.
זייער זאַץ איז אַימעד צו ומקערן די סטרוקטור און די נאַטירלעך קאָליר פון די האָר.
3) געזונט ןעמעלבארפ. רובֿ אָפט דאָס זענען חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם (צווישן זיי אין דער ערשטער אָרט זענען טיירויד חולאתן). קאָנטאַקט דיין ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, דורכפירן בלוט טעסץ פֿאַר האָרמאָנע לעוועלס און אַן אַלטראַסאַונד יבערקוקן פון די טיירויד דריז.
פרי גרוי האָר קען זיין געפֿירט דורך פאַרשידן מינים פון אַנעמיאַ, צוקערקרענק, פּראָבלעמס מיט די דיגעסטיווע שעטעך (אָפט מיט די לעבער). מיט די אויסזען פון גרוי האָר, יונג גערלז זאָל האַלטן אין מיינונג אַז גרייינג איז אַ גרונט פון כאָרמאָונאַל דיספאַנגקשאַן.
אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט און ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
עס זענען חולאתן וואָס שטייען אויף די גענעטיק מדרגה און זענען באגלייט דורך גרייינג. לעמאָשל, וויטיליגאָ (ווייַס ספּאַץ אויף די הויט און גרוי האָר), נעוראָפיבראָמאַטאָסיס (פרי גרייינג, דיפאָרמיישאַן פון ביין).
אַזאַ ערנסט ילנאַסיז זאָל זיין באהאנדלט אונטער די השגחה פון אַ מומכע. עס זאָל זיין דערמאנט אַז דער גרייינג פון גרוי האָר אין דער פרי גרייינג, גרייינג פון ינדיווידואַל האָר לאַקס קענען זיין דער רעזולטאַט פון געפערלעך חולאתן.
אין דעם פאַל, פאַרהאַלטן אַ וויזיט צו דער דאָקטער, מיטל קאַמיטינג אַ פאַרברעכן קעגן זיין אייגענע לעבן.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר
נאָך דערגייונג וואָס גרוי האָר זיך, איר קענען אָנהייבן צו מייַכל גרוי האָר אָדער לפּחות פאַרמייַדן די פּראַגרעשאַן פון דעם פּראָצעס. וואָס רעמאַדיז קענען זיין געוויינט קעגן גרוי האָר?
די מערסט עפעקטיוו וועג צו ומקערן גרוי האָר קאָליר הייַנט איז מעסאָטהעראַפּי. מיט די הילף פון דין נעעדלעס, ספּעציעל סאַלושאַנז זענען ינדזשעקטיד אין די סקאַלפּ.
דער זאַץ פון מעדיסינאַל סאַלושאַנז כּולל וויטאַמינס (דער הויפּט גרופּעס ב), נוטריאַנץ, פּרעפעראָרס פון מעלאַנין, צושטעלן האָר קאָליר, ניקאָטיניק זויער. דער בלויז מינוס פון די פּראָצעדור - עס אַקערז בלויז אויף גראָוינג האָר.
עס איז קיין מעגלעכקייט צו ומקערן גרוי האָר, זיי קענען זיין שנייַדן אָדער דיעד.
אין דערצו צו ווירקן די קאָליר פון האָר, מעסאָטהעראַפּי האט אַ ווירקונג אויף זייער סטרוקטור. ימפּרוווינג די בלוט שטראָם אין די סקאַלפּ, דעם באַהאַנדלונג מאכט די האָר מער דיק, בלאַנק, געזונט, פּרעווענטינג זיי פון פאַלינג און טינינג.
אין דערצו צו מעסאָטהעראַפּי, ספּעציעל אָינטמענץ (מיט צינק, פּרעסן) זענען געווענדט צו דער הויט. באַהאַנדלונג איז מערסט עפעקטיוו ווען די סיבות פון פרי גרייינג זענען מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, די השפּעה פון פונדרויסנדיק שעדלעך סיבות.
טיפּיקאַללי, די לויף פון באַהאַנדלונג איז אַכט צו צען פּראָוסידזשערז. מאַניפּיאַליישאַן איז פּערפאָרמד אַמאָל פּער וואָך און נעמט וועגן אַ שעה. גרינג צו פירן. פּראָבלעמס קענען אויפשטיין אויב איר זענען אַלערדזשיק צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די סאַלושאַנז (זייער אָפט צו ב וויטאַמינס). עס זענען קיין אנדערע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
פארוואס טאָן איך דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר?
אויב איר האָט גרוי האָר - זיי נאָר דאַרפֿן באַהאַנדלונג. עס זענען פיר סיבות פֿאַר דעם:
- אָנווער פון אַפּעלירן, אויסזען. דער פּראָבלעם איז ספּעציעל אַקוטע פֿאַר וואָמען און מענטשן וואָס, דורך אַקיאַפּיישאַן, דאַרפֿן צו יבערגעבן מיט אַ גרויס נומער פון מענטשן. דער זעלביקער גייט פֿאַר ביזניסמען.
- האָר דייינג גיט אַ קורץ-טערמין ווירקונג און ימפּרוווז די פּראַגרעשאַן פון גרוי האָר, מאכן האָר דין און קרישלדיק.
- דיאַגנאָסינג גרוי האָר קענען אַנטדעקן אנדערע ערנסט געזונט פּראָבלעמס.
- גרוי האָר איז דער ערשטער אַוטווערד צייכן פון יידזשינג. ילימאַנייטינג גרוי האָר העלפּס רידזשווואַנייט די גאנצע גוף.
נאַטירלעך האָר און שיינקייט שיינקייט!
פארוואס האָר טורנס גרוי אין יונג
ווען די קשיא איז וואָס די האָר ווערט גרוי, אין אַלגעמיין, אַלעמען האט אַ נאָרמאַל ענטפֿער: אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. איז דזשאַנעטיקס טאַקע צו באַשולדיקן? און איז עס מעגלעך צו האַלטן דעם פּראָצעס?
נאָרמאַללי, מענטשן אָנהייבן צו ווערן גרוי ביי 30-35 יאר אַלט, וואָמען - ביי 40-45. אָבער דאָס זענען דורכשניטלעך ינדאַקייטערז. אין פיר, אָפט גרוי האָר קענען ווערן געזען אין זייער יונג גערלז ביי 30, 25 און אפילו ביי 18 יאָר אַלט. רעגאַרדלעסס, איר זענט 20 יאר אַלט אָדער אונטער 40, איר געפֿינען קיין גרוי האָר איז פּריקרע אין קיין עלטער.
פארוואס האָר ווערט גרוי?
ווי איר וויסן, די ינטענסיטי פון האָר קאָליר איז דזשאַנעטיקלי באשלאסן און דעפּענדס אויף דעם בייַזייַן פון די מעלאַנין פּיגמענט, וואָס איז געשאפן דורך ספּעציעל סעלז - מעלאַנאָסיטעס. זיי זיצן ביי די באַזע פון די האָר. מעלאַנאָסיטעס זענען סינטאַסייזד דורך דער קאַמף פון די קופּער-כּולל טיראָסינאַסע ענזיים.
דער פּראָצעס פון "נאַטירלעך" סטיינינג אַקערז קעסיידער און, ווי באַלד ווי די פּראָדוקציע פון טיראָסינאַסע איז רידוסט אָדער סטאַפּט, הידראָגען פּעראַקסייד איז געשאפן אין די ציבעלע (רעכט צו וואָס ומנאַטירלעך בלאָנדעס בליאַקירן), וואָס, ווי עס יז, "ווישן אויס" די פּיגמענט פון די האָר.
דער מאָמענט ווען די טיראָסינאַסע פּראָדוקציע הייבט צו אַראָפּגיין איז מערסט אָפט דזשאַנעטיקלי באשלאסן, אָבער אויך פונדרויסנדיק סיבות השפּעה עס. עס זענען פילע סיבות פון פרי גרוי האָר און איינער פון די מערסט אָפט איז קעסיידערדיק יקספּיריאַנסיז וואָס באַגלייטן יונג און יניקספּיריאַנסט.
אין אַדאַלטכוד, קיין העט איז באמערקט מיט אַ גראַד פון סקעפּטיסיזאַם, אָבער עס איז זייער גרינג צו באַליידיקן אַן אַנפּראַטעקטיד און נישט קאַרסערד נשמה - און דער רעזולטאַט פון אַזאַ יקספּיריאַנסיז איז פריער גרייינג פון האָר.
די הויפּט סיבות פון פרי גרוי האָר
דרוק אפילו דער ערשטער ומגליקלעך ליבע קענען זיין איינער פון די מערסט טיף עמאָציאָנעל סטרעסיז און קענען לייגן אַ ביסל גרוי כערז, אָדער אפילו סטראַנדז.
די אַרייַננעמען געפילן וועגן לערנען, נעגאַטיוויטי און פאַרלאָזן אַדאַלץ, קאַמפּאַנסייטינג פֿאַר זייער ינערלעך ינפיריאָריטי צו יינגער, ביטרייאַל פון נאָענט פרענדז.
די סיבות קענען זיין ליסטעד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס איז גענוג צו פֿאַרשטיין: עס איז זייער שווער פֿאַר יונג מענטשן צו וואָרצל אין די דערוואַקסן וועלט.
דיסעאַסעס די גרונט פון פרי גרוי האָר קענען זיין פאַרשידן מינים פון חולאתן פון בלוט, לעבער, קידניז, האַרץ, אַטעראָוסקלעראָוסיס, דיסאָרדערס אין די טיירויד דריז, כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס.
כאָטש אין אַ יונג עלטער די גוף ריקאַווערד פאַסטער ווי אין דער עלטער, די קאַנסאַקווענסאַז קען געזונט ווירקן די צושטאַנד פון די האָר. אויב עס איז אַ קרענק - טאָן ניט אָפּלייגן דעם וויזיט צו דער דאָקטער "ביז מאָרגן."
געזונט איז מער וויכטיק ווי דרינגלעך ענינים.
וויטאַמין דיפישאַנסי. אפילו אַזאַ אַ פּשוט זאַך ווי אַ פעלן פון וויטאַמינס און מינעראַלס אין דעם גוף קענען נעגאַטיוולי ווירקן די צושטאַנד פון האָר פאַליקאַלז און זייער פּיגמאַנטיישאַן. צוליב דעם, האָר קענען אָנהייבן צו ווערן גרוי. נאָך דעם וואָס די סיבה געפֿונען אין צייט, דעם פּראָצעס קענען זיין סטאַפּט און די האָר קענען זיין געזונט מיט נאַטירלעך פּיגמענט.
שווער דיייץ. יריווערסאַבאַל שאָדן איז דער מאָדע פֿאַר לוזינג וואָג. אַ לאַנג צייט אויף אַ פּראָטעין-פריי דיעטע איז ספּעציעל שלעכט פֿאַר האָר צושטאַנד. יונג גערלז זענען הונגעריק, נישט פאַרשטיין אַז יעדער מענטש האט זיין אייגענע קאַנסטיטושאַן, צוגעשטעלט דורך נאַטור. עס איז מאַזלדיק אויב בלויז אַ ביסל גרוי כערז זענען באַצאָלט.
ויסשטעלן צו אַלטראַווייאַליט שטראַלן. לאנג ויסשטעלן צו די זון און זידלען אין די סאָלאַריום איז אויך דער גרונט פון פרי גרוי האָר. שטראַלן אָדער לאמפן פון די זון טרוקן די האָר, דין עס און צונעמען נאַטירלעך פּיגמאַנטיישאַן. דעריבער, בשעת די זון זאָל זיין פּראָטעקטעד דורך אַ הוט.
טיראָסינאַסע ענזיים דיפישאַנסי. עס איז אן אנדער ניט ווייניקער פּריקרע פאַקטאָר, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די האָר הייבט צו ווערן גרוי פרי. דער גוף סטאַפּס ביסלעכווייַז פּראָדוצירן מעלאַנין רעכט צו אַ פעלן פון די טיראָסינאַסע ענזיים.
ווי צו פאַרמייַדן די אויסזען פון גרוי האָר
ווי עס זאָגט: "איר דאַרפֿן צו באַשיצן אייער געזונט פון אַ יונג עלטער", דאָס אויך אַפּלייז סעפּעראַטלי פֿאַר די געזונט פון די האָר. צו ויסמיידן די אויסזען פון פרי גרוי האָר, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז.
- עסן רעכט און באַלאַנסט. דיין דיעטע זאָל אַרייַננעמען געזונט האָר פּראָדוקטן: רויט פלייש, אָף, פיש, מילכיק פּראָדוקטן, עגגס, ניסלעך, טוווע, הערבס און פירות.
- ויסמיידן דרוק. דו זאלסט נישט ונטערפאַלן צו נעגאַטיוו ימאָושאַנז און באַשיצן זיך פון קאַמיונאַקייטינג מיט נעגאַטיוו מענטשן, אויב דאָס איז ניט מעגלעך, בויען אַ גייַסטיק "וואַנט" און טאָן ניט רעאַגירן צו טאַנט און אַטאַקס,
- נעמען אַ קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס און מינעראַלס. נעמען וויטאַמין טעראַפּיע יעדער זעקס חדשים פֿאַר 1-2 חדשים, נעמען פאַליק און פּאַראַ-אַמינאָבענזאָיק זויער, וויטאַמינס A, E, C און גרופּע B. עס איז נוצלעך צו טרינקען אַ גאַנג פון טרוקן הייוון מיט צינק, פּרעסן און קופּער.
- טאָן אַ מאַסאַל פֿאַר סקאַלפּ. מאַסאַזש די סקאַלפּ יעדער 5 מינוט פֿאַר וואַשינג אָדער קאָומינג, אַקטאַווייטינג די לויפן פון בלוט צו די האָר פאַליקאַלז.
- באַשיצן דיין האָר פון די זון. ראַגאַרדלאַס פון צי איר גיין צו די ברעג אָדער נאָר גיין אַ שפּאַציר אויף אַ זוניק טאָג, שטענדיק טראָגן אַ הוט.
באַהאַנדלונג פֿאַר פרי גרוי האָר
צי ניט זאָרג אויב די האָר אין אַ יונג עלטער אנגעהויבן צו ווערן גרוי, דעם פּראָצעס קענען זיין סטאַפּט מיט הצלחה אין די פאלגענדע וועגן:
- אַ קורס פון מעסאָטהעראַפּי מיט אָליגאָעלעמענץ, ב וויטאַמינס, אַמינאָ אַסאַדז, קופּער פּעפּטיידז, אַנטיאַקסאַדאַנץ,
- ינפעקטיאָנס פון 25% מאַגניזיאַ (די באַשלוס וועגן דעם נויט פֿאַר אַזאַ באַהאַנדלונג און דער געדויער פון די דאָקטער איז געמאכט דורך דער דאָקטער טריטשאָלאָגיסט)
- פיסיאָטהעראַפּי: עלעקטריקאַל סטימיאַליישאַן, דאַרסאָנוואַליזאַטיאָן, לאַזער טעראַפּיע - אַזאַ פּראָוסידזשערז אַקטאַווייט מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די סקאַלפּ.
- פאָלק רעמאַדיז: מאַסקס פון בורדאָקק און קאַסטער בוימל, דעקאָקטיאָנס פון קראָפּעווע, צומיש פון רויט פעפער.
מער ווי איין מאָל עס איז געווען נייטיק צו אָבסערווירן ווי פילע, זינט געזען אַ גרוי האָר, פילע גלייך עס. דאָס קען נישט זיין געטאן, ווייַל גרוי האָר איז טראַנסמיטטעד צו נירביי באַלבז. איך ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון עס - שנייַדן די האָר וואָס האָבן פארקערט גרוי מיט מאַניקור שער לעבן די סקאַלפּ.
די אויסזען פון גרוי האָר איז אַן פּריקרע יבערראַשן אין קיין עלטער. ספּעציעל אין מאָדערן צייט, ווען לעבן מאכט איר בלייַבן יונג פֿאַר ווי לאַנג ווי מעגלעך. צומ גליק, אויב איר זענט נאָך זייער יונג, דעם פּראָצעס קענען זיין סטאַפּט.
שער דעם פּאָסטן מיט דיין פרענדז
פארוואס טאָן ניט זיין דערשראָקן פון גרוי האָר וואָס ארויס אין אַ פרי עלטער?
פילע ליידיז אין די דערזען פון סטראַנדז פון גרוי האָר אין זייער כערסטייל אָנהייבן צו זאָרג, קאָמפּלעקס און פּאַניק. אין פאַקט, איר דאַרפֿן צו דאַנקען דיין גרוי האָר אַז זיי האָבן געגעבן אַ סיגנאַל אין צייט וועגן די ענדערונגען וואָס האָבן אנגעהויבן אין דעם גוף. עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ מומכע און דורכפירן אַ דיטיילד לערנען פון דיין געזונט.
דער ערשטער גרוי האָר איז אַ ווארענונג אַז איר דאַרפֿן צו טראַכטן ראַדיקאַל וועגן טשאַנגינג דיין לייפסטייל און דערוואַרטונג אויף דער וועלט. דו זאלסט נישט נעמען צו נאָענט צו האַרץ שוועריקייטן און בעהאָלע. עס איז בעסער צו געבן אַרויף סמאָוקינג, אָפּשאַצונג דיין טעגלעך רעזשים און פאַרגרעסערן די סומע פון פרוכט אין די דיעטע.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פרי גרוי האָר?
אָנהייב גרייינג אין אַ פרי עלטער קענען ניט זיין סטאַפּט, אָבער איר קען באטייטיק סלאָוד די פּראָצעס פון די אויסזען פון נייַ גרוי האָר אויף די קאָפּ. מיר רעקאָמענדירן צו ויסמיידן דרוק, נישט זאָרג וועגן טרייפאַלז, באַשיצן די גוף פון טעמפּעראַטור ענדערונגען און צושטעלן זיך גוט דערנערונג.
דער אויסזען פון פרי גרוי האָר קענען זיין פּריווענטיד דורך פאַכמאַן האָר זאָרגן און קאָפּ מאַסאַזש. פּראָוסידזשערז פֿאַר מאַסקס, פּלאַזמאָליפטינג, ייַזנוואַרג זענען נוציק. אויב גרוי האָר אויף די קאָפּ איז נישט מער ווי 1/4 פון די גאַנץ, איר קענען קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם דורך טאָונינג, בלענדינג אָדער כיילייטינג.
באַהאַנדלונג פון פרי גרוי האָר איז געפירט אויס דורך אַ טריטשאָלאָגיסט - דאָס איז אַ מומכע אין כערליין. אויב איר באַמערקן אַ שעפע פון בליטשד האָר אויף דיין קאָפּ, עס איז רעקאַמענדיד צו גלייך מיט אַ דאָקטער פֿאַר עצה. א דאָקטער וועט נישט קענען צו צווינגען דיין גוף צו אַנטוויקלען אַ פּיגמענט פֿאַר דייינג דיין האָר אין דיין נאַטירלעך קאָליר, אָבער מיט די הילף פון טעראַפּיע איר קענען פּאַמעלעך די שוין אנגעהויבן פּראָצעס פון בליטשינג די האָר.
די סיבות פֿאַר די אומגעריכט אויסזען פון גרוי סטראַנדז אין אַ יונג עלטער זענען נאָך שוואַך פארשטאנען. אויך פּראָבלעמאַטיש איז די יפעקטיוונאַס פון דעם אופֿן צו באַקומען באַפרייַען פון זילבער קערלז. געוואקסן ינטייק פון וויטאַמינס, זון שוץ און ויסמיידן פון דרוק וועט זיין אַ גוטע פאַרהיטונג פון גרוי האָר, אָבער וועט נישט זיין 100% פּראָטעקטעד פון די "בילד פון די באָבע." עס איז קיין פּיל וואָס קען סטימולירן די אינטענסיווע פּראָדוקציע פון מעלאַנין.
די מערסט פּשוט, עפעקטיוו און אַפאָרדאַבאַל פֿאַר יעדער אופֿן פון באַהאַנדלונג פון פרי גרוי האָר איז אנערקענט ווי האָר קאַלערינג. אבער סייאַנטיפיק דיוועלאַפּמאַנץ אין דעם געגנט פאָרזעצן, עס זענען שוין די ערשטער באַטייַטיק רעזולטאַטן.
פראנצויזיש סייאַנטיס האָבן געפֿונען אין Imantinib, אַ מעדיצין פֿאַר טרעאַטינג לוקימיאַ, אַן אומגעריכט זייַט ווירקונג. די גרוי האָר פון עטלעכע ראַק פּאַטיענץ דאַרקאַנד בעשאַס באַהאַנדלונג. ניצן ימאַנטיניב צו פּראָדוצירן מעלאַנין איז אַן אַנריזאַנאַבלי טייַער פאַרגעניגן. אין דער צוקונפֿט, וויסנשאַפֿט וועט שורלי שאַפֿן אַ טשיפּער און מער אַפאָרדאַבאַל וועג צו האַנדלען מיט גרוי האָר.
אויב איר האָט געליטן פרי גרוי האָר, טאָן ניט פאַרצווייפלונג. גרוי האָר קענען ווערן אַ טייל פון דיין בילד, און סטייליסס ספּעשאַלי לייגן גרוי האָר אַרטאַפישאַלי צו געבן די דאַמע קאָנסיסטענסי און סאָלידיטי. די מערסט וויכטיק זאַך איז צו האַלטן דיין נאַטירלעך האָר געזונט.
וואָס איז גרוי האָר?
גרוי האָר איז דער רעזולטאַט פון די האָר בליטשינג פּראָצעס רעכט צו דער אָנווער פון פּיגמאַנץ, וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קאַלערינג די האָר אין אַ זיכער קאָליר, נאָך וואָס די האָר איז אָנגעפילט מיט לופט באַבאַלז.
האָר פאַליקאַלז זענען אָן נוציק נוטריאַנץ און אַמינאָ אַסאַדז, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס מעלאַנאָסיטעס זענען אַפעקטאַד. נאָך 30, יעדער 10 יאָר, די סעלז פאַרקלענערן זייער טעטיקייט ביז זיי גאָר פאַרשווינדן, און ווען דאָס כאַפּאַנז, די האָר הייבט צו וואַקסן גרוי. דער גאנצער פּראָצעס איז גאָר יחיד און איז ינפלואַנסט דורך פילע סיבות.
די פאלגענדע טייפּס פון גרוי האָר זענען אונטערשיידן:
אויב איר זענט איבער 40 יאר אַלט, די גרייינג פּראָצעס איז לעגאַמרע נאַטירלעך און פיזיאַלאַדזשיקאַל. פֿאַר עטלעכע מענטשן, דער פּראָצעס קען נישט אָנהייבן אין אַלע.
באַטראַכטן די הויפּט סיבות פון גרוי האָר:
- דער פּראָצעס פון ענדערונגען אין עלטער - יידזשינג
- גענעטיק פאַקטאָר
- רעזולטאַט פון קאַנדזשענאַטאַל אָדער פאַרגאַנגענהייט דיסעאַסעס
- קעסיידערדיק דרוק
גרוי האָר סיבות זענען ינערלעך און פונדרויסנדיק. די גיכקייַט פון די אויסזען פון גרוי כערז איז אויך אַפעקטאַד דורך די סוויווע און די נעגאַטיוו ימפּאַקץ פון די אַרומיק וועלט.
גריי האָר כאַראַקטעריסטיש
די נאַטירלעך קאָליר פון די האָר דעפּענדס אויף די טיפּ פון פּיגמענט מעלאַנין: עומעלאַנין גיט די האָר אַ ברוין אָדער שוואַרץ קאָליר, און פעאָמעלאַנין גיט אַ רויט טינט.בלאָנדעס האָבן אַ נידעריק פּיגמענט קאַנסאַנטריישאַן, וואָס מאכט זייער האָר דערשייַנען ליכט. די האָר וואָס האָט פאַרפאַלן רובֿ פון די פּיגמענט ווערט אַשען-גרוי, ווייל פאַרפאַלן אַלע מעלאַנין - ווי ווייַס ווי די לבנה. גרוי מיט אַ יעלאָויש טינט איז געפֿונען אין סמאָוקערז.
מיט די דיסאַפּיראַנס פון די פּיגמענט פון די האָר, זייער סטרוקטור און פּראָפּערטיעס אויך טוישן. דערצו, די דאַרקער די האָר, די מער באמערקט ענדערונגען פאַלן מיט זיי בעשאַס גרייינג. מעלאַנין גיט נישט בלויז די האָר אַ נאַטירלעך שאָטן, אָבער אויך גיט שטאַרקייט און ילאַסטיסאַטי פון די האָר, פּראַטעקץ קעגן אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, אַדווערס ינווייראַנמענאַל ינפלואַנסיז. דעריבער, גרוי האָר פארלירט זייַן ווייטאַלאַטי און שייַנען, און ווערט מער שפּירעוודיק פֿאַר פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז. גרוי האָר האט אַ גראָב סטרוקטור, ווערט שייגעץ, טרוקן, קרישלדיק, שפּאַלטן, אַנרולי, מאל סטאַרץ צו גרייַזל און טאַנגלעס.
עס איז אַנלייקלי אַז פרי גרוי האָר קען ביטע אַ יונג אָדער זייער יונג פרוי. פֿאַר פילע פארשטייערס פון די שיין געשלעכט, גרוי האָר איז אַ צייכן פון כּמעט אַלט עלטער און פאַרדאָרבן די ערשטע שיינקייט. דעריבער, רובֿ פון זיי אָנהייבן צו דעספּעראַטלי ציען גרוי כערז, כאָופּינג אין דעם וועג צו באַקומען באַפרייַען פון די געהאסט גרייינג. דאָס זאָל נישט זיין געטאן, ווייַל אַזאַ אַקשאַנז קענען אָנמאַכן שעדיקן צו די האָר ציבעלע אָדער די אַנטוויקלונג פון דערמאַטיטיס. מיט דעם פּראָבלעם פון פרי גרוי האָר, עס איז נייטיק צו באַשליסן די סיבות פון דעם דערשיינונג. א טריטשאָלאָגיסט וואָס האַנדלט אין די באַהאַנדלונג פון האָר חולאתן, ווי געזונט ווי אנדערע מעדיציניש ספּעשאַלאַסץ: אַ טעראַפּיסט, אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, קענען העלפן צו סאָרט דאָס. נאָך אַ פולשטענדיק דורכקוק (ספּעקטראַל אַנאַליסיס פון האָר פֿאַר שפּור עלעמענטן, שטודיום פון די וויטאַמין לעוועלס אין די בלוט, טיירויד כאָרמאָונז, אאז"ו ו), אַן צונעמען מעדיציניש קערעקשאַן איז פּריסקרייבד.
ילימאַניישאַן פון פרי גרוי האָר
צום באַדויערן, עס איז אוממעגלעך צו פאַרקערט דעם אַמאָל לאָנטשט גרייינג מעקאַניזאַם. אין דער זעלביקער צייט, אַקטיוו פאַרהיטנדיק מיטלען קענען פּאַמעלעך די פּראָצעס פון די אויסזען פון פרי גרוי האָר. צו דעם סוף, עס איז נייטיק צו ויסמיידן דרוק, פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן, באַשיצן די סקאַלפּ און האָר פון ויסשטעלן צו אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע און יקסטרימז פון טעמפּעראַטור, גאָר עסן. פאַכמאַן האָר זאָרגן וועט העלפן צו פאַרמייַדן די אויסזען פון פרי גרוי האָר: מאַסאַזש פון די סקאַלפּ, מאַסקע, מיקראָעלעמענט מעסאָטהעראַפּי, פּלאַסמאָליפטינג, ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז.
עס איז קעדייַיק צו נוצן שאַמפּוז פֿאַר וואָכעדיק היים זאָרגן פֿאַר גרוי האָר, דיזיינד צו וואַשן דאַמידזשד און טרוקן האָר, קאַנדישאַנערז און קאַנדישאַנערז. איר קענען נוצן פאָלק רעמאַדיז אַז סלאָוד די אויסזען פון פרי גרוי האָר: מאַכן מאַסקס פון קאַסטער און בורדאָקק בוימל, רייַבן לאָושאַנז פון בורדאָקק וואָרצל, קראָפּעווע, עטק אין די האָר רוץ.
די בלויז וועג צו ומקערן גרוי האָר צו די ערשטע קאָליר איז סטיינינג. קאַלערינג גרוי האָר האט זייַן אייגענע נואַנסיז, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו פירן עס אין אַ שיינקייט סאַלאַן. אין דעם פאַל, דער מומכע נעמט אין חשבון די פּראָצענט פון גרוי האָר, די אויסזען פון גרוי האָר, די לענג פון די האָר, די געבעטן קאָליר. אָפט, פאַר-פּיגמאַנטיישאַן איז פארלאנגט איידער יקערדיק דייינג, אָבער רובֿ מאָדערן דייז דיזיינד פֿאַר דייינג גרוי האָר אַרבעט געזונט אָן אַ פּרילימאַנערי פּראָצעדור.
אויב די סומע פון גרוי האָר איז קליין (ניט מער ווי 25%), טאָונינג וועט העלפֿן צו קאָפּע מיט די פּראָבלעם פון פרי גרוי האָר. דער פּראָצעדור וועט געבן גרוי האָר אַ מונדיר טאָן, געזונט גלאָס און שייַנען, צושטעלן שנעל און גרינג קאָומינג. איר קענען אויך קאַמאַפלאַזש די ערשטער גרוי סטראַנדז מיט די בלאָנדע אָדער כיילייטינג. אויב די האָר כּולל מער ווי 50% גרוי האָר, עס איז בעסער צו נוצן צו פּערסיסטענט האָר קאַלערינג מיט גרינס (כענאַ, באַסמאַ) אָדער כעמישער דייז.
עס איז מעגלעך צו קלאַפּן פרי גרוי האָר מיט אַ מאָדערן ייסאַמעטריקאַל שערן אָדער מאַלטי-שיכטע שערן.פֿאַר האָר סטילינג, איר קענען נוצן די פּרעסן, וואָס וועט העלפֿן מאַכן די האָר סילקי און מאַנידזשאַבאַל. אין דער זעלביקער צייט, אַ פּערם קענען אַדישנאַלי דין גרוי כערז, דעריבער עס איז בעסער צו האַלטן אַ צייט מעהאַלעך צווישן דייינג און פּערם.
אויב איר האָט פייסט די פּראָבלעם פון פרי גרוי האָר, טאָן ניט פאַרצווייפלונג. האָר מיט גרוי האָר קענען פאַוואָראַבלי ונטערשטרייַכן ינדיווידזשואַליטי, געבן די בילד קאָנסיסטענסי און סאָלידיטי. ניט אָן סיבה, פילע סטייליסס ספּאַסיפיקלי לייגן קינסטלעך גרוי האָר צו די האַירסטילעס פון זייער יונג מאָדעלס. געזונט-גרומד, פרי-גרוי האָר קענען אויך קוקן אַטראַקטיוו, מאָדערן און עלעגאַנט.
10 סיבות גרוי האָר אין יונג גערלז
כאָטש לעצטנס פילע יונג גערלז האָבן ספּעשאַלייזד זייער האָר גרוי נאָך מאָדע טרענדס, אָבער ניט אַלעמען לייקס דעם טאָן.
עס זענען אַ נומער פון סיבות וואָס גלייַך ווירקן די פאָרמירונג פון גרוי כערז אין יונג גערלז. די אַרייַננעמען:
- הערעדיטי
זייער אָפט, גרוי כערז אין מענטשן דערשייַנען אין דער זעלביקער עלטער ווי זייער פאָטער און מוטער. עס דעפּענדס אויך אויף די נאַטירלעך קאָליר פון די האָר. איידער אַלע, בלאָנדעס און רעדהעאַדס ווענדן גרוי. - דרוק און אָפט ברייקדאַונז
פּראַלאָנגד דעפּרעסיע, קעסיידערדיק קוואָראַלז און גייַסטיק דיסאָרדערס זענען זייער שעדיקן צו אונדזער געזונט. רעכט צו דער שטאַרק מעלדונג פון אַדרענאַלאַן אין די בלוט, אַ מענטש איז ביכולת צו ווענדן גרוי אפילו אין אַ טאָג, ראַגאַרדלאַס פון עלטער. עס איז זייער וויכטיק צו באַשיצן אייער פּסיכיק און נערוועס, ווייַל אָפט דרוק ז ניט בלויז גרוי האָר, אָבער אויך די פאָרמירונג פון ראַק סעלז. - דערנערונג פון וויטאַמין און פּראָטעין דיפישאַנט
אויב דיין דיעטע פעלן וויטאַמינס A, B און C, ווי געזונט ווי נוטריאַנץ אַזאַ ווי פאַליק זויער, קופּער, ייאַדיין און אייַזן, דאָס דאַרף זיין פאַרפעסטיקט ערדזשאַנטלי. אין דערצו, די פּראָטעין-פריי דיעטע, וואָס איז אַזוי פאָלקס צווישן וואָמען, קאַנטריביוץ בלויז צו די אויסזען פון גרוי האָר. - וויראַל חולאתן אָדער ימיון סיסטעם פּראָבלעמס
- טיירויד קרענק
- נעבעך סערקיאַליישאַן
- די ווירקונג פון דרוגס
- כראָניש קאָולדז
- סמאָוקינג
- אָפט קאַנסאַמשאַן פון קאַווע און זאַלץ אין גרויס קוואַנטאַטיז
צו באַשליסן די פּינטלעך סיבה, מיר רעקאָמענדירן צו באַראַטנ זיך אַ טריטשאָלאָגיסט אָדער דערמאַטאַלאַדזשיסט וואָס וועט שיקן איר פֿאַר דורכקוק. זייער אָפט, פרי גרוי האָר איז אַ סיגנאַל פון אַ מאַלפאַנגקשאַן אין דעם גוף. די הויפּט זאַך איז נישט צו פּאַניק, גרוי האָר איז נישט אַ צייכן פון עלטער.
וואָס צו טאָן צו ויסמייַדן פרי גרוי האָר?
אויב פרי גרייינג פון האָר איז נישט געלייגט אַראָפּ אויף דיין גענעטיק מדרגה, עס זענען עטלעכע כּללים וואָס וועט העלפֿן די פּראָצעס פון סלאָוינג. די הויפּט זאַך צו פֿאַרשטיין איז אַז עס איז אוממעגלעך צו האַלטן די מאַנאַפעסטיישאַנז פון גרוי האָר. עס איז זייער מסתּמא צו אָפּלייגן דעם פּראָצעס צו אַ שפּעטער צייט. צו טאָן דאָס, אָבסערווירן די פאלגענדע כּללים.
פוד זאָל זיין רייַך אין וויטאַמינס, מינעראַלס און דאַווקע גרינס און כייַע פּראָטעינס. לייג מער וועדזשטאַבאַלז און פירות צו דיין דיעטע, ווי אויך פודז רייַך אין קאַלסיום, צינק, פּרעסן, קופּער און ייאַדיין. עסן מער מילכיק פּראָדוקטן, פריש בעריז, גאַנץ גריינז, דאַר מיץ, ים פיש, לעגיומז און ניסלעך.
א גענוג סומע פון פליסיק איז פשוט נייטיק פֿאַר די גוט פאַנגקשאַנינג פון די האָר פאַליקאַלז. מויסטשער העלפּס נוטריאַנץ באַקומען צו די פאַליקאַלז פאַסטער און פאַרמייַדן פרי גרוי האָר.
אויב מעגלעך, פּרובירן צו ויסמיידן נערוועז סיטואַטיאָנס אָדער לפּחות קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז. לערנען ווי צו רויק זיך אָדער נעמען ספּעציעל טראַינינגס. דרוק איז די הויפּט גרונט פון רובֿ חולאתן, אַזוי זאָרגן זיך און דיין נערוועס.
ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז סמאָוקינג און אַלקאָהאָל קענען גרונט פרי יידזשינג פון דעם גוף, ווי געזונט ווי די בלוט סערקיאַליישאַן. אויב איר ווילט צו בלייבן יונג ווי לאַנג ווי מעגלעך, געבן אַרויף פּאַפּיראָס און אַלקאָהאָל.
א פול, לאַנג שלאָפן וועט פֿאַרבעסערן נישט בלויז די צושטאַנד פון די האָר און הויט, אָבער אויך די קוילעלדיק אויסזען.
סטיינינג דער בלויז וועג וואָס וועט באשטימט העלפֿן צו באַהאַלטן די גרוי האָר.די פאַרב וועט איר ניט שפּאָרן פון דעם פּראָבלעם, אָבער בלויז מאַכן עס ומזעיק. עס זענען אויך קאָסמעטיק און פאָלק רעמאַדיז אַז צוזאָג צו העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר, אָבער דאָך עס וועט נישט אַרבעטן צו גאָר ומקערן די אַלט האָר קאָליר ווייַל דאָס איז פיזיאַלאַדזשיקאַללי אוממעגלעך.
פארוואס טוט גרוי האָר דערשייַנען און ווי צו האַנדלען מיט עס?
פריער, די אויסזען פון גרוי האָר שטענדיק פארגעקומען אין אַדאַלטכוד און איז געווען אַ צייכן פון חכמה און וויכטיקייט.
א מאָדערן מענטש, אונטערטעניק צו אָפט סטרעסאַז און די השפּעה פון אַדווערס ינווייראַנמענאַל סיבות, קענען דיטעקט די אויסזען פון גרוי האָר אין 20-30 יאָר.
פארוואס טוט גרוי האָר דערשייַנען? ווי צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון אים? און איז דער פּראָצעס שטענדיק פיזיאַלאַדזשיקאַל?
יוזשאַוואַלי, דער ערשטער גרוי האָר איז ארויס אין דער עלטער פון 35 יאָר, עס זענען מער בלעאַטשעד האָר, און נאָך וועגן 10 יאָר, זיי אָנהייבן צו פּריוויילז נאַטירלעך האָר.
מאל זייער אויסזען קען פאַלן אין אַ יינגער עלטער. אַזאַ אַ פּראָצעס קען אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז און ווערט שטענדיק אַ סיגנאַל פון דייַגע.
טראָץ דעם פאַקט אַז כּמעט קיין איינער קען פאַרמייַדן די אויסזען פון גרוי האָר, עס זענען סיבות פון דעם פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס וואָס קענען ווירקן און פאַרלענגערן די יוגנט און שיינקייט פון דיין האָר.
אין דעם אַרטיקל, מיר וועט באַקענען איר די סיבות פון גרוי האָר און מעטהאָדס פון האַנדלינג מיט אים.
פארוואס טוט גרוי האָר דערשייַנען?
אין סדר צו בעסער פֿאַרשטיין דעם פּראָצעס פון פאָרמירונג פון גרוי האָר, אַ ביסל פאַמיליעראַטי מיט די פיסיאָלאָגי פון האָר.
אין מענטשן, האָר קאָליר איז באשלאסן דורך ספּעציעלע פּיגמאַנץ: פעאָמעלאַנין, אָסימעלאַנין, עומעלאַנין און אַ גרופּע פון טריאָבראָומז.
זיי זענען ווערייאַטיז פון אַזאַ אַ פּיגמענט וואָס איז באַוווסט צו אַלעמען זינט שולע, ווי מעלאַנין, וואָס איז געשאפן דורך ספּעציעל סעלז - מעלאַנאָסיטעס לאָוקייטאַד אין די בייסאַל (נידעריקער) שיכטע פון די עפּאַדערמאַס און אין די האָר פאַליקאַלז. די סינטעז פון מעלאַנין אַקערז אונטער דער השפּעה פון מעדיאַטאָרס פון די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם, טיירויד כאָרמאָונז, די פּיטויטערי דריז (מעלאַנאָסיטע-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע, ACTH און β-ליפּאָטראָפּין) און געשלעכט כאָרמאָונז.
עומעלאַנין ז טונקל ברוין אָדער שוואַרץ האָר, אָסימעלאַנין - ליכט, פעאָמעלאַנין - כענאַ שיידז און אַ גרופּע פון טריאָבראָומז - רויט שיידז. מיקסינג די פּיגמאַנץ אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז דיטערמאַנז די קאָליר פון די האָר פון יעדער מענטש.
זיי פלעק קעראַטין, פון וואָס די האָר ראַדז זענען קאַמפּאָוזד, און די ינטענסיטי פון זייער שאָטן דעפּענדס אויף ווי פיל מעלאַנין יעדער האָר ציבעלע נעמט. די קאָמבינאַציע און באַנד פון עומעלאַנין, טריאָטשראָמעס, אָסימעמעלאַנין און פעאָמעלאַנין איז דזשאַנעטיקלי באשלאסן.
עס איז אַ ברייט קייט פון שיידז פון האָר: קעסט, שוואַרץ, קופּער, גאָלדען, רויט ...
מעלאַנאָסיטעס אָנהייבן צו אַרבעטן אפילו איידער די בעיבי 'ס געבורט און ביסלעכווייַז ריגרעשאַן מיט עלטער.
נאָך 10 יאָר נאָך 30 יאָר, זייער פאַנגקשאַן פיידז דורך 10-20%, און עס איז פּונקט דיפּענדינג אויף די גראַד פון זייער פאַרשטיקונג אַז גרוי האָר זיך אין די האָר הויפן - כּמעט בלאַס האָר אָן פּיגמענט אין קעראַטין. מיט די טויט פון אַלע מעלאַנאָסיטעס וואָס מעלאַנינג די האָר שטיל, אַלע האָר ווערט גאָר גרוי.
ניט אַזוי לאַנג צוריק, אייראפעישער סייאַנטיס דיסקאַווערד אן אנדער סיבה פֿאַר די אויסזען פון גרוי האָר. ווי עס פארקערט אויס, האָר פאַליקאַלז קענען פּראָדוצירן אַ קליין סומע פון הידראָגען פּעראַקסייד מיט עלטער, וואָס ינטעראַקץ מיט פּיגמאַנץ און דיסקאַלערערז זיי.
דעם פּראָצעס קענען זיין נוטראַלייזד דורך קאַטאַלאַסע - אַ ספּעציעל ענזיים. מיט דעם עלטער, דעם ענזיים איז קלענערער, און די פּעראַקסייד געשאפן און אַקיומיאַלייטיד דורך פאַליקאַלז דיסקאַלעריז די האָר שטיל פֿון די ין.
ווי אַ רעזולטאַט, די האָר ווערט בלאַס.
ווי צו פאַרמייַדן די אויסזען פון גרוי האָר?
דאקטוירים און קאָסמעטאָלאָגיסץ האָבן נישט געלערנט ווי צו צוריקקומען גרוי האָר צו זיין ערשטע שאָטן, און דער "געראַנגל" מיט גרוי האָר וואָס איז שוין באוויזן, איז ביז אַהער בלויז אין קאַלערינג האָר מיט ספּעציעל דייז מיט אַ 3 סטן קעגנשטעל.אָבער, עס איז מעגלעך צו פאַרמייַדן גרייינג פריער, באַפרייַען זיך פון איין גרוי האָר און ופהענגען די פּראַגרעשאַן פון דעם פּראָצעס, אונטערטעניק צו אַ נומער פון פּשוט כּללים.
געהעריק דערנערונג וועט העלפֿן אָפּהיטן די שיינקייט פון האָר מער.
די וואָג פון אונדזער דיעטע איז איינער פון די הויפּט סיבות וואָס ביישטייערן צו די פּרעזערוויישאַן פון יוגנט, געזונט און שיינקייט.
צו פאַרמייַדן גרוי האָר, איר זאָל אַרייַננעמען פודז רייַך אין די זעקס מינעראַלס אין דיין דיעטע:
- קאַלסיום - מילכיק פּראָדוקטן, סוי, ניסלעך, ווייץ, גרינז,
- קופּער - עגגס, בינז, גרין וועדזשטאַבאַלז, אַלמאַנדז, מאַשרומז, קירבעס זאמען,
- צינק - מאַשרומז, גאַנץ גריינז, ויסטערז, יי יאָוקס,
- קראָום - ויסטערז, ווייַן, ווייץ ברויט,
- פּרעסן - יאַמ - גראָז, apples, לעגיומז, באַקוויט, רינדערנס, עגגס, קאַקאַאָ,
- ייאַדיין - בלאַקקקורראַנט, ים פיש, פּערסיממאָן, יאַמ - גראָז.
פֿאַר נאָרמאַל האָר פּיגמאַנטיישאַן, פודז מיט אַ הויך צופרידן פון אַזאַ וויטאַמינס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די טעגלעך דיעטע:
- beta carotene - קעראַץ, קרויט, פיש, שפּינאַט, לעבער,
- ע - אַלמאַנדז, פּינאַץ, האָזענע ניסלעך, ים באַקטאָרן, דאַר אַפּראַקאַץ, פּיסטאַטשיאָס, ווייץ, שפּינאַט, וויבורנום,
- מיט - סיטרוס פירות, רויז לענד, קיווי, apples, בעריז, גלאָק פעפער, ווילד קנאָבל, בריסל ספּראַוץ,
- גרופע ב (B3, B5, B6, B7, B10 און B12) - שמאַכטן ניסלעך, קאַשו, לענטילס, כאַזער, קיניגל, מאַקרעל, סאַרדין, לעבער, מאַשרומז, עגגס, מילכיק פּראָדוקטן, בינז, וואָלנאַץ, ים באַקטאָרן
- פאַליק זויער - לעבער, פּינאַץ, וואָלנאַץ, בינז, שפּינאַט, האָזענע ניסלעך, בראַקאַלי, ווילד קנאָבל,
- inositol - מעלאָן, ניסלעך, פלייש, פּרונז, קיווי, בינז.
די אויבן מינעראַלס און וויטאַמינס זענען וויכטיק נישט בלויז פֿאַר נאָרמאַל האָר פּיגמאַנטיישאַן, אָבער אויך נייטיק צו טייַנען זייער געזונט. די טעגלעך ינקלוזשאַן אין די דיעטע פון פודז וואָס זענען רייַך אין זיי וועט העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די האָר און זיי וועלן ווערן בלאַנק און שטאַרק.
אין דערצו צו די וויטאַמינס און מינעראַלס, פודז מיט אַ הויך מדרגה פון אָמעגאַ -3 און אָמעגאַ -6 פאַטי אַסאַדז זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע:
- פלאַקס זאמען
- פיש בוימל
- לאַקס
- מאַסלינע בוימל
- אָוץ
- אַלמאַנדז און אנדערע
אַלע די נוציק סאַבסטאַנסיז קענען זיין גענומען אין די פאָרעם פון דייאַטערי ביילאגעס און וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז:
- מעלאַן + פֿאַר מענטשן און מעלאַן + פֿאַר וואָמען,
- Neurobeks,
- Complivit selen.
זיי זאָל זיין גענומען מיט מילז און געוואשן אַראָפּ מיט גענוג וואַסער. איר זאָל נישט נעמען די דרוגס נאָך שווער מילז, ווייַל אין אַזאַ קאַסעס זיי וועלן נישט זיין גאָר אַבזאָרבד.
געהעריק האָר זאָרגן
ווען דער ערשטער גרוי כערז דערשייַנען, איר זאָל זיין נאָענט צו האָר זאָרגן:
- וואַשן האָר מיט וואַסער אין אַ באַקוועם טעמפּעראַטור.
- ניצן שאַמפּוז, קאַנדישאַנערז און מאַסקס וואָס אַנטהאַלטן ניט-אַגרעסיוו וואַשפּולווער קאַמפּאָונאַנץ, וויטאַמינס, נאַטירלעך אויסצוגן און נוטריאַנץ.
- מינאַמייז די נוצן פון האָר דרייערז, קערלינג ייערנז, ייערנז, אַגרעסיוו פּאַינץ און סטילינג פּראָדוקטן.
- טראָגן כאַץ אין הייס און פראָסטיק וועטער.
- ויסמיידן סטילינג וואָס ינטערפירז די נאָרמאַל סערקיאַליישאַן פון בלוט אין די סקאַלפּ: עקן, בריידז, נוצן פון האָר פּינס, גומע באַנדס, עטק.
סאַלאָן טריטמאַנץ
די אויסזען פון גרוי האָר קענען זיין אָפּגעשטעלט מיט די פאלגענדע פּראָוסידזשערז אין שיינקייט סאַלאַנז:
- לאַזער טעראַפּיע
- plasmolifting,
- אַלטראַסאַונד טעראַפּיע
- מיקראָעלעמענטאַרי מעסאָטהעראַפּי.
האַרדוואַרע טעקניקס פֿאַר האָר באַהאַנדלונג קענען זיין סאַפּלאַמענטאַד מיט די נוצן פון נערישינג מאַסקס און וויטאַמין סערום:
- Dikson POLIPANT COMPLEX,
- Dercos Technique Vichy,
- ינטענסיווע ענערגיזינג קאָמפּלעקס עט על.
פאָלק רעמאַדיז
צו פאַרמייַדן די אויסזען פון גרוי האָר, איר קענען נוצן פאַרשידן פאָלק רעמאַדיז וואָס העלפֿן צו ומקערן זייער געזונט.
קנאָבל מאַסקע
קנאָבל דורך אַ פּרעסע. לייג אַ ביסל בורדאָקק בוימל צו די ריזאַלטינג סלערי און רייַבן אין די האָר רוץ מיט ציכטיק מאַסאַזש מווומאַנץ. ראַפּט דיין קאָפּ אין אַ וואַרעם האַנטעך. וואַש אַוועק די מאַסקע נאָך 10-15 מינוט, שווענקען דיין האָר מיט שאַמפּו.דער פּראָצעדור איז ריפּיטיד 2 מאל אַ וואָך.
אַפּפּליקאַטיאָנס מיט ינפיוזשאַן פון בורדאָקק רוץ
2 טייבאַלספּונז פון קראַשט בורדאָקק רוץ און 2 טיספּונז פון קראָפּ פרוכט גיסן 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר וועגן 3 שעה. רייַבן אין ריין סקאַלפּ 2 מאל בעשאַס דעם טאָג. די פּראָצעדור זאָל זיין ריפּיטיד טעגלעך פֿאַר 3 חדשים.
ווייץ גערמע בוימל מאַסקע
מישן 30 מל ווייץ גערמע בוימל מיט 7 טראפנס לאַוואַנדע, רויז און צינדל בוימל. אָנווענדן דורך מאַסאַזשינג מווומאַנץ אויף די סקאַלפּ, ייַנוויקלען און האַלטן פֿאַר וועגן 1-2 שעה. וואַש אַוועק מיט שאַמפּו. די מאַסקע זאָל זיין געפירט אויס 2 מאל פּער וואָך פֿאַר 2-3 חדשים.
איידער איר נוצן די און אנדערע פאָלק רעמאַדיז, איר זאָל מאַכן זיכער אַז עס איז קיין אַלערדזשיק אָפּרוף צו די קאַמפּאָונאַנץ פון דעם רעצעפּט.
דרוק אַדמיניסטראַציע
נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף איז מעגלעך בלויז אין דער אַוועק פון דרוק.
דער מעקאַניזאַם פון קאַמף פון סך נעוראָטראַנסמיטטערס אויף די גוף און האָר פּיגמאַנטיישאַן, וואָס אַרייַן די בלוט בעשאַס סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, געהאָלפֿן צו פֿאַרשטיין די ופדעקונג געמאכט דורך 2012 נאָבעל פרייז לאָריאַט כעמיקער ראבערט לעפקאָוויץ. עס איז די פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו דרוק סיבות וואָס קענען אָנמאַכן גרייינג און פילע אנדערע נעגאַטיוו פאלגן.
צו ויסשליסן גשמיות און סייקאָו-עמאָציאָנעל אָוווערסטריין, עס איז רעקאַמענדיד צו באַפרייַען זיך פון אַלע פּראַוואָוקינג סיבות און שלעכט געוווינהייטן, צו באַלעבאָס אָפּרו טעקניקס, נאָרמאַלייז שלאָפן און מנוחה, מער מסתּמא אין די פרעש לופט, דינגען אין גשמיות בילדונג, כאַביז און פירן אַ געזונט לייפסטייל. אויב נייטיק, איר זאָל דורכגיין אַ לויף פון באַהאַנדלונג מיט אַ נוראַלאַדזשאַסט אָדער סייקאָוטעראַפּיסט.
צו וועלכע דאָקטער זאָל איך גיין?
ווען דער ערשטער בליטשד האָר איז ארויס, איר זאָל קאָנטאַקט אַ טריטשאָלאָגיסט וואָס קענען דורכפירן אַ דיטיילד דורכקוק (ספּעקטראַל אַנאַליסיס פון די האָר פֿאַר די בייַזייַן פון שפּור עלעמענטן, בלוט טעסץ פֿאַר די מדרגה פון טיירויד כאָרמאָונז און וויטאַמינס, אאז"ו ו) און פּלאַנירן אַ ווייַטער באַהאַנדלונג און פאַרמייַדן גרייינג. מיט פרי גרוי האָר, איר קען דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, נעפראָלאָגיסט אָדער גאַסטראָענטעראָלאָגיסט.
גרוי האָר: ז און באַהאַנדלונג
אַש קערלז דערשייַנען אין אַלע מענטשן, ראַגאַרדלאַס פון דזשענדער אָדער עלטער. אויב מענטשן זע דעם פּראָצעס ווי אַ פיסיאָלאָגיקאַל דערשיינונג און זענען שטאָלץ פון גרוי טעמפלען, דעמאָלט דער ערשטער בליטשד האָר פֿאַר וואָמען איז אַ פאַקטיש ומגליק.
אויף דורכשניטלעך, גרוי האָר איז נאָך 30-35 יאָר אין אייראפעער. די מערסט קעגנשטעליק צו דעם דערשיינונג זענען די באוווינער פון אפריקע און ינדיאַ. די אויסזען פון גרוי האָר איז פארבונדן מיט יידזשינג אָדער דרוק.
איז דאָס טאַקע אַזוי? פארוואס קומט גרוי האָר און וואָס זענען די טריטמאַנץ?
פארוואס האָר ווערט גרוי?
מעלאַנין איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די נאַטירלעך קאַלערינג פון קערלז. האָר פּיגמאַנטיישאַן איז אַניוואַן. דאָס איז קלאר קענטיק אויף נאַטירלעך סטראַנדז, ספּעציעל ווען זיי וויוד פֿון זונשייַן.
פֿאַר די נאַטירלעך פּיגמאַנטיישאַן פון קערלז, די האָר פאַליקאַל דאַרף ספּעציעל סעלז - מעלאַנאָסיטעס, וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די סינטעז. מיט די עלטער, זייער נומער דיקריסאַז, ריספּעקטיוולי, די ברייטנאַס פון די סטראַנדז דיקריסאַז.
פארוואס האָר ווערט גרוי? גראָוינג אַרויף פירט נישט בלויז צו אַ ענדערונג אין דעם פּראָצעס פון צעל סינטעז, די סטרוקטור פון די סטראַנדז איז אויך דאַמידזשד.
זיי זענען סאַטשערייטאַד מיט לופט באַבאַלז, עס איז אַ דיסראַפּשאַן אין דער אַרבעט פון ענזימעס פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ברייקדאַון פון הידראָגען פּעראַקסייד. ווי אַ רעזולטאַט פון די פּראַסעסאַז, די כערז ווערן טינער און פאַרלירן זייער קאָליר.
עס טורנס אויס אַז גרוי האָר איז גלייַך שייַכות צו עלטער. לייג צו דער נאַטירלעך הערעדיטי, דער סביבה און פעלן פון וויטאַמינס. די קאָמבינאַציע פון די סיבות פירט צו די צו פרי אויסזען פון גרוי האָר.
גרוס האָר ז
דער ערשטער פאַרלאַנג ווען אַ גרוי גרייַזל איז געפונען איז צו רייַסן עס אויס אָדער מאָלן עס איבער. אין פאַקט, איר נאָר באַהאַלטן די קאַנסאַקווענסאַז, אָבער נישט עלימינירן די גרונט.
די סטראַנדז זענען נישט ריפּלענישט מיט מעלאַנאָסיטעס און פאָרזעצן צו עלטער.
צו ויסמיידן דעם פרי אָנהייב פון דעם פּראָצעס, איר זאָל פֿאַרשטיין די סיבות פון גרוי האָר:
- הערעדיטי. אויב נאָענט קרויווים אָדער עלטערן האָבן גרוי האָר ארויס אין אַ פרי עלטער, דעמאָלט אַזאַ אַ פּרידיספּאַזישאַן וועט זיין טראַנסמיטטעד צו איר מיט גענעס. דעריבער, אין דעם פאַל, מעטהאָדס פֿאַר האַנדלינג מיט אַשען האָר זענען אַרויסגעוואָרפן. דער פּראָצעס וועט אָנהייבן אין די צייט באַשטימט דורך דזשאַנעטיקס. עס איז הערעדיטי וואָס ז גרוי האָר ביי קינדער און יונג מענטשן. צי ניט צעמישן אַלבאַניזאַם מיט יידזשינג פון פרי האָר. אַלביניסם איז אַ קרענק באגלייט דורך אַ הילעל פון פּיגמאַנטיישאַן פון די האָר און אנדערע אָרגאַנס פון אַ מענטש.
- רעגולער דרוק. אָווערסטראַין איז פראָט מיט פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז. אין אַ מיד און ימאָושנאַלי ויסגעמאַטערט מענטש, נאַטירלעך פּראַסעסאַז טוישן: די בלוט סערקיאַליישאַן אין די האָר פאַליקאַלז איז דיסראַפּטיד, די מדרגה פון מעלאַנין דיקריסאַז. ווי אַ רעזולטאַט, דער פּראָצעס פון צו פרי יידזשינג סטאַרץ.
- שלעכט געוווינהייטן און פאַלש לייפסטייל. די אויסזען פון גרוי האָר איז אַפעקטאַד דורך רעגולער פעלן פון שלאָפן, פעלן פון געניטונג, אָפט טרינקט און סמאָוקינג. שעדלעך סאַבסטאַנסיז שפּילן ווי אַ שלאַבאַן פֿאַר בלוט שטראָם צו די פאַליקאַלז. ווי אַ רעזולטאַט, די פּיגמאַנטיישאַן פּראָצעס איז רידוסט. די סיבה קענען זיין אַדזשאַסטיד. לייג געזונט פודז צו דיין דיעטע: מילך, קעפיר, פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות, פיש.
- דיסעאַסעס פון אַ אַנדערש נאַטור. צוקערקרענק פירט צו אַ פאַרקלענערן אין פּיגמאַנטיישאַן. די סטרוקטור פון די האָר וועריז מיט די טיירויד האָרמאָנע. דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך ווירקן די דיידזשעסטיביליטי פון סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס וואָס זענען וווילטויק פֿאַר האָר. ווי אַ רעזולטאַט, די סטראַנדז טאָן ניט באַקומען די נייטיק דערנערונג, די קערלז ווערן דיסקאַלערד.
- ויסשטעלן צו קאַלט אָדער היץ. אַרויס פון פראָסט אָן אַ הוט איז איינער פון די וואונדער פון גרוי האָר. קאַלט דיסראַפּץ די בלוט סערקיאַליישאַן אין די קאָפּ. די נוצן פון ייערנז, האָר דרייערז פירט צו די צעשטערונג פון די סטרוקטור פון קערלז.
סטראַנדז פון פרי גרוי האָר זאָל מאַכן אַ מענטש פֿראגן. אויב די סיבה איז נישט הערעדיטי, איר זוכט פֿאַר אַ קרענק. דו זאלסט נישט אָפּלייגן אַ וויזיט צו דער דאָקטער, ווייַל גרוי האָר איז איינער פון די סימפּטאָמס פון ערנסט גענעטיק חולאתן (וויטיליגאָ אָדער נעוראָפיבראָמאַטאָסיס).
מעדאַקיישאַן און היים באַהאַנדלונג פֿאַר גרוי האָר
גרוי האָר קענען זיין גאָר באַפרייַען בלויז דורך די דייינג אופֿן. אמת, דעם אופֿן איז צייַטווייַליק און אַקסעלערייץ די אויסזען פון אַש קערלז.
אויב איר באַמערקן די ערשטער בליטשט סטראַנדז, דיין אַרבעט איז צו פאַרמייַדן יידזשינג פון די רוען האָר.
קערלז באדעקט מיט גרוי האָר קענען ניט זיין געזונט.
די מערסט עפעקטיוו פּראָוסידזשערז וואָס זענען געפירט אויס אין סאַלאַנז. מיט זייער הילף, מעדיציניש באַהאַנדלונג פון גרוי האָר איז געפירט אויס:
- מעסאָטהעראַפּי די עסאַנס פון דעם פּראָצעס איז צו ברענגען די נעעדלעס צו די סקאַלפּ דורך וואָס מעדיצין סאַלושאַנז זענען איבערגעגעבן. די ביסט דער הויפּט וויטאַמינס פון בי. זיי שפּייַזן די קערלז און ביישטייערן צו דער נאָרמאַל פּראָדוקציע פון מעלאַנין. מעסאָטהעראַפּי אַפעקץ די סטרוקטור פון די האָר. די סטראַנדז ווערן דיק, שטאַרק און בלאַנק. דער פּראָצעדור איז פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר מענטשן וואָס זענען אַלערדזשיק צו וויטאַמינס ב 12.
- לאַזער טעראַפּיע דער אופֿן איז פּיינלאַס און עפעקטיוו. דער רעזולטאַט איז רעכט צו דער לאַזער קאַמף, וואָס אַקטאַווייץ די סעלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּיגמאַנטיישאַן פון די סטראַנדז. צו באַקומען די רעזולטאַט, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ קורס פון 8-10 פּראָוסידזשערז.
- טעראַפּיוטיק ינדזשעקשאַנז און מעדאַקיישאַנז. דרוגס זענען פּריסקרייבד דורך אַ טריטשאָלאָגיסט. די אַרבעט פון רפואות איז צו רידזשווואַנייט און פארשטארקן די ווירקונג. גוטע רעזולטאַטן זענען געגעבן מיט ינדזשעקשאַנז מיט 25% מאַגנעסיאַ, די נוצן פון אַנטיסעדין. די מעדיצין העלפּס צו פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון סעלז וואָס ווירקן די קאָליר פון די סטראַנדז. די מעדיצין איז נישט געוויזן צו אַלעמען, ווייַל עס כּולל שוועבל און בלוי. אַ אָוווערדאָוס פון די סאַבסטאַנסיז איז געפערלעך צו געזונט.
היים באַהאַנדלונג פון גרוי האָר קומט אַראָפּ צו די נוצן פון שאַמפּוז, מאַסקס, קרימז מיט וווילטויק סאַבסטאַנסיז. פֿאַר יוגנט, האָר דאַרף געלט וואָס וועט אָנזעטיקן די סטראַנדז מיט צינק, קופּער און אייַזן.פיסיאָטהעראַפּי איז בנימצא אין שטוב.
איינער פון די מערסט פאָלקס מעטהאָדס איז עלעקטריק קלאַפּ ניצן אַ דאַרסטאָנוואַל מיטל. די מיטל כּולל פאַרשידן נעזל. די אַקציע בוילז אַראָפּ צו אַ מאַסאַזש פון ליכט קאָפּ. ווי אַ רעזולטאַט, בלוט סערקיאַליישאַן ימפּרוווז, צעל אַרבעט איז אַקטיווייטיד.
באַהאַנדלונג פון גרוי האָר מיט פאָלק רעמאַדיז
עקספּערץ זאָגן אַז פאָלק מעטהאָדס בלויז לייגן שייַנען און געדיכטקייַט צו די האָר. עס איז אוממעגלעך צו האַלטן דעם פּראָצעס וואָס פירן צו גרוי האָר.
אָבער, באַניצער באריכטן אָנווייַזן די פאַרקערט ווירקונג. פילע האָבן אַטשיווד ויסגעצייכנט רעזולטאַטן דאַנק צו די באַהאַנדלונג פון גרוי האָר מיט פאָלק רעמאַדיז.
צו טאָן דאָס, נוצן די פאלגענדע מעטהאָדס:
- באַהאַנדלונג מיט יקערדיק אָילס. לייג אַ פּאָר פון טראפנס צו די שאַמפּו און וואַשן די קערלז אויף די געוויינטלעך וועג. פּאַסיק לאַוואַנדע ייל אָדער ראָוזמערי עקסטראַקט. די רגע וועג איז אַ ביסל מער קאָמפּליצירט. צו טאָן דאָס, מישן טיים און סעסאַמי יקערדיק ייל אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. שטעלן די פליסיק אין אַ קאַלט אָרט. איידער נוצן, די האָר איז מאָיסטוריזעד, די פּראָדוקט איז ראַבד אין די רוץ פון די סטראַנדז. נאָך 15 מינוט געוואשן אַוועק, די רוען בוימל איז קלינד מיט שאַמפּו.
- ויסשטעלן צו זאַלץ. פֿאַר דעם רעצעפּט איר דאַרפֿן אַ גלאז פון שטאַרק טיי און אַ ספּונפול זאַלץ. עס איז בעסער צו נוצן יאָדיזעד. צעלאָזן די זאַלץ אין טיי, און רייַבן די פליסיק אין די סקאַלפּ.
- ויסשטעלן צו כענאַ. א זעקל פון מאַטעריע איז סאַליאַבאַל אין וואַסער. רינסינג די האָר מיט דעם זאַץ. העננאַ סטאַינס גרוי כערז. אויב די סטראַנדז זענען זייער דיסקאַלערד, איר באַקומען אַ העל רויט טינט. עס אַלע דעפּענדס אויף די קאַנסאַנטריישאַן פון די צוגעגרייט לייזונג. זינט כענאַ איז געשווינד געוואשן אַוועק, עס איז ריפּלייסט מיט טיי בלעטער.
- הערבאַל דעקאָקטיאָנס. פּאַסיק געוויקסן וואָס פארשטארקן די רוץ פון די האָר. ווי אַ הערשן, דאָס זענען די רוץ פון דזשינסענג, בורדאָקק, בורדאָקק, דאַנדאַלייאַן. די רוץ זענען געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. דערנאָך זיי זענען לאָוערד אין וואַסער און געבראכט צו אַ קאָכן. דער יויך איז ינפיוזד פֿאַר 2 שעה.די צוגעגרייט לייזונג איז געפילטערט און געווענדט צו די סטראַנדז.
עס זאָל זיין פארשטאנען אַז גרוי האָר ריקווייערז באַהאַנדלונג. און די הויפּט סיבה איז נישט אַז דער אויסזען פון אַ מענטש איז טשאַנגינג.
גרוי האָר איז אַ סיגנאַל פון אַן יידזשינג אָרגאַניזם אָדער אַ ערנסט קראַנקייט. נאָך באזוכן דעם דאָקטער, די סיבה פֿאַר די אויסזען פון אַש קערלז וועט ווערן קלאָר.
פּראָוסידזשערז אַימעד צו עלימינירן זיי בכלל פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון אַ מענטש און רידזשווואַנייט די גאנצע גוף.
גרוי האָר ווי אַ צייכן פון קראַנקייט
פילע מענטשן טראַכטן אַז גרוי האָר איז פונדרויסנדיק מאַנאַפעסטיישאַן פון קרענק. ווי מיר געפונען אויס אויבן, זיי זענען רעכט. דיסעאַסעס קענען זיין גאָר אַנדערש:
- אַנעמיאַ
- הערפּעס
- סעבאָררהעאַ, דיספאַנגקשאַן פון טיירויד און אנדערע דיסאָרדערס פון דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די גלאַנדז
- וויטיליגאָ - אַ קרענק געפֿירט דורך דער אַוועק פון מעלאַנין אין זיכער הויט געביטן
- אַלביניסם - קאַנדענאַטאַל מעלאַנין דיפישאַנסי
יידזשינג איז אַ נאַטירלעך גרונט פון גרוי האָר
די אויסזען פון גרוי האָר אויף די קאָפּ קענען אויך זיין אַ סיגנאַל פון די אָנהייב פון די פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס פון יידזשינג. דאָס זענען נאַטירלעך און יריווערסאַבאַל טראַנספערמיישאַנז. דער עלטער פון אַ מענטש קען זיין גאָר אַנדערש.
אין קאַוקאַסיאַן, דער ערשטער גרוי האָר וואקסט אין 25-45 יאָרן, אַסיאַנס - אין 30-35.
אין אַ נעגראָיד ראַסע, דער ערשטער גרוי האָר קען דערשייַנען אין דער עלטער פון 35-55 יאָרן אַלט.
דערצו, טאָן ניט פאַרגעסן אַז בלאַנדז ווערן גרוי איידער ברונעטטעס און מענטשן פריער ווי וואָמען.
לייפסטייל
א לייבלי שטאַרק ווירקונג אויף האָר קאָליר איז יגזערטיד דורך לייפסטייל. למשל, אַ מענטש וואָס אָפּגעלאָזט כעדגיר אויף אַ פראָסטיק ווינטער, לויפן די ריזיקירן פון דיסטורבינג די בלוט צושטעלן צו די סקאַלפּ.
פעלן פון ב וויטאַמינס, קופּער און אנדערע שפּור עלעמענטן קענען גרונט גרוי האָר.
אן אנדער בייַשפּיל איז יונג גערלז וואָס זענען ויסגעמאַטערט דורך שטרענג דיייץ מיט נידעריק פּראָטעין ינטייק. ווי אַ רעזולטאַט, זיי באַקומען נישט אַ שלאַנק פיגור, אָבער גרוי האָר אָדער גאָר פאַרלירן האָר.
די סיבה פֿאַר דעם איז דער מאַנגל פון טיראָסינע, וואָס אין פּיגמענט סעלז טורנס אין מעלאַנין.
שטרענג דרוק
אָפט האָר טורנס גרוי רעכט צו כראָניש דרוק געפֿירט דורך רעגולער אָוווערווערק און קעסיידערדיק וועריז.
אַ ספּאַזמע פון בלוט כלים וואָס קאָרמען די ציבעלע, וואָס אַקערז רעכט צו נערוועז שפּאַנונג, פירט צו די טויט פון האָר פאַליקאַלז אָדער די ופהער פון מעלאַנין סינטעז.
עס איז די נידעריק דרוק טאָלעראַנץ און די מאָדערן ריטם פון לעבן וואָס זענען די הויפּט סיבה אַז מענטשן וואָס האָבן נישט ריטשט די עלטער פון 30 געשווינד אָנהייבן צו ווערן גרוי.
פאַרהיטונג פון צו פרי גרוי האָר
דאָך, האָר גרייינג איז דער בעסטער אָפּציע. אויך אין 30% פון קאַסעס צו פרי גרוי האָר ריווערסאַבאַל. לויט עטלעכע פּשוט כּללים, איר וועט באַקומען באַפרייַען פון די יגזיסטינג גרייינג, אָדער פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון איר:
- פּרוּווט צו האַלטן אַ געהעריק און באַלאַנסט דיעטע אַזוי אַז דיין גוף טוט נישט דערפאַרונג אַ דיפישאַנסי פון קיין נוטריאַנץ.
- ויסמיידן נערוועז שפּאַנונג און פאַרמייַדן די אַקיומיאַליישאַן פון די אַזוי-גערופֿן כראָניש דרוק.
- דו זאלסט נישט זידלען סאַנביידינג - עס איז פּראָווען אַז אַלטראַווייאַליט אַקסעלערייץ די צעשטערונג פון מעלאַנין און די אויסזען פון גרוי האָר.
- נעמען קעיר פון דיין האָר און סקאַלפּ. טראָגן אַ הוט אין די קאַלט צייַט, און אויך קלייַבן הויך-קוואַליטעט האָר זאָרגן פּראָדוקטן.
- מאָניטאָר דיין געזונט און אַנדערגאָו רוטין פולשטענדיק יגזאַמאַניישאַנז אין מעדיציניש אינסטיטוציעס.
דיסאָרדערס אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך (קראָהן ס קרענק) אָדער די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם קען אויך זיין דער גרונט פון פרי גרוי האָר. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַ דורכקוק גלייך, מאַכן אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס און אָנהייבן באַהאַנדלונג.
אויב די אויסזען פון גרוי האָר אין דיין האָר איז אַ יריווערסאַבאַל פּראָצעס, די גרונט פון וואָס איז אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן אָדער יידזשינג, דייז די בלויז מאָס צו קעמפן גרוי האָר.
די הויפּט זאַך אין דעם קאַמף קעגן די געהאסט גרוי האָר איז צו באַשליסן די גרונט פון זיין אויסזען. אויב דאָס איז געפֿירט דורך נאַטירלעך ז, יעדער פּרווון צו ומקערן די האָר צו זיין נאַטירלעך קאָליר איז ומזיסט, און אַלע וואָס בלייבט איז צו ריזאָרט צו מאַסקינג גרוי האָר מיט קאָסמעטיקס.
אין אַלע אנדערע פאלן, ווען גרייינג האָר איז אַ רוף פון דעם גוף פֿאַר הילף, עס איז ווערט צו מאַכן עטלעכע השתדלות צו קאַמבאַט גרוי האָר, און דער רעזולטאַט איז נישט לאַנג צו קומען.
