זאָרגן

באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס אין שטוב

כּמעט יעדער מיידל פייסט די פּראָבלעם פון קרייַז-אָפּטיילונג פון האָר. ימפּראַפּערלי סעלעקטעד קאָסמעטיקס, פעלן פון אַ באַלאַנסט דיעטע, אָפט נוצן פון ייערנינג און סטילער, סטיינינג - אַלע דעם פירט צו די אויסזען פון קרייַז-אָפּטיילונג, דריינאַס און בריטטלענעסס. צו פאַרמייַדן דעם פּראָבלעם, ספּעציעל מאַסקס און ינדעליבאַל פּראָדוקטן, עטלעכע פון ​​וואָס קענען זיין געטאן אין שטוב.

דער פּרינציפּ פון טשוזינג געלט

ווען טשוזינג קאָסמעטיק פּראָדוקטן פֿאַר האָר זאָרגן, עס איז זייער וויכטיק צו קערפאַלי אַנאַלייז זייער זאַץ. די קאַמפּאָונאַנץ פון דער זאַץ זענען יוזשאַוואַלי עריינדזשד אין אראפנידערן סדר, אַזוי באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו די אָנהייב און מיטן פון דער רשימה. עס זאָל נישט אַנטהאַלטן עטאַל אַלקאָהאָל, וואָס דרייז האָר.

גליסערין האט אַ אויבנאויפיקער מאָיסטוריזינג ווירקונג, אָבער מיט פּראַלאָנגד נוצן, אויף די פאַרקערט, עס דראָז נעץ פון די טיף לייַערס פון די האָר. דעריבער, עס איז אויך ווערט צו געבן געלט מיט גליסערין.

די בייַזייַן פון פּאַראַבאַנז און סולפאַטעס איז אויך אַנדיזייראַבאַל. אָבער סיליקאָנעס, וואָס פילע זענען דערשראָקן פון, טאָן ניט טאַקע שאַטן זיך.

זיי קענען נישט היילן האָר, אָבער פּראָדוצירן אַ ווונדערלעך וויזשאַוואַל ווירקונג און מאַכן זיי בלאַנק און סילקי.

נוציק ינגרידיאַנץ וואָס קענען באַזייַטיקן די קרייַז אָפּטיילונג און פאַרמייַדן די אויסזען פון זיי:

  • פליסיק קעראַטין - סמודז האָר פלאַקעס, גיט אַ שפּיגל שייַנען און פאַסילאַטייץ קאָומינג,
  • סעראַמידעס - ומקערן די דאַמידזשד סטרוקטור פון די האָר, פילונג די וווידז, פארשטארקן און געבן ילאַסטיסאַטי
  • רויאַל זשעלע - כּולל פילע וויטאַמינס און מינעראַלס, ינטענסיוולי נערישאַז די האָר און מאכט זיי ווייך
  • קאָקאָסנוס בוימל - ריסטאָרז האָר, קאַמבאַץ די פּראָבלעם פון קרייַז-אָפּטיילונג, פּריווענץ בריטטלענעסס,
  • פלאַקס זוימען עקסטראַקט - ריסטאָרז די גאנצע סטרוקטור פון שפּאַלטן ענדס אָן ווייינג אַראָפּ די האָר.

פֿאַר שפּאַלטן ענדס

די פּרינציפּן פון טשוזינג פּראָדוקטן פֿאַר שפּאַלטן ענדס זענען די זעלבע ווי פֿאַר גאָר שפּאַלטן ענדס. עס איז וויכטיק צו נוצן ינדעליבאַל פּראָדוקטן וואָס פּלאָמבע די סטרוקטור פון די האָר און באַשיצן עס פון שעדלעך פונדרויסנדיק סיבות.

נאָך יעדער וואַש איר דאַרפֿן צו נוצן אַ ספּעציעל מאַסקע אָדער באַלזאַם צו גלאַט די וואָג פון האָר.

דער זאַץ פון די געלט איז אויסגעקליבן אין דער זעלביקער וועג ווי פֿאַר דאַמידזשד שפּאַלטן ענדס, און מוזן דאַווקע אַנטהאַלטן נוציק קאַמפּאָונאַנץ: אָילס, פאַבריק אויסצוגן, פּראָוויטאַמינס, קעראַטין.

שפּאַלטן ענדס: 10 וועגן צו סאָלווע די פּראָבלעם אין שטוב

שפּאַלטן, טרוקן און קרישלדיק ענדס זענען די מערסט פּראָסט האָר פּראָבלעם וואָס איז באַקאַנט פֿאַר פילע גערלז. דאָך, אַמאָל יעדער 1-2 חדשים עס איז בעסער צו שנייַדן די ענדס, אָבער אויב די שער נישט סאָלווע די פּראָבלעם און איר ווילן צו וואַקסן די לענג, איר דאַרפֿן צו קעסיידער זאָרגן פֿאַר די האָר. מיר האָבן געזאמלט די בעסטער רעסאַפּיז פֿאַר קאַמבאַטינג שפּאַלטן ענדס אין שטוב.

שפּאַלטן סוף היים רעמאַדיז

אויב די ענדס שפּאַלטן און ברעכן, זיי פעלן נעץ. שווער אַרטילעריע קומט אין שפּיל! כל די געלט פון די שפּאַלטן ענדס פון די האָר וואָס מיר וועלן דיסקוטירן אונטן, איר קענען בייַטנ לויט דער ריי און נוצן אין קאָמבינאַציע. ערשטער, נאָך שנייַדן די שפּאַלטן ענדס (עס איז קיין פונט צו ומקערן די אַלט "טויט" אָנעס) און אָנהייבן קוקן נאָך דיין האָר:

1. הייוון מאַסקע

איר קענען מאַכן אַ גוטע נערישינג און מאָיסטוריזינג מאַסקע פֿאַר די ענדס פון דיין האָר דורך מיקסינג 2 טיספּונז פון טרוקן הייוון מיט 50 מל. kefir. צולייגן דעם געמיש צו די מיטל פון די האָר, ייַנוויקלען אין קלינג פילם און לאָזן פֿאַר אַ האַלב שעה. וואַשן דיין האָר ווי געוויינטלעך. איבערחזרן דעם ריטואַל אַמאָל אַ וואָך.

2. קאָקאָסנוס אָדער מאַנדל בוימל

נאַטירלעך אָילס זענען דיין בעסטער כאַווערטע און אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר שפּאַלטן ענדס. אין באַזונדער, קאָקאָסנוס און מאַנדל אָילס זענען לייכט געוואשן אַוועק, טאָן ניט ווייד אַראָפּ די האָר, אָבער אין דער זעלביקער צייט פאָרעם אַ פּראַטעקטיוו שיכטע, האָבן אַ רידזשענערייטינג ווירקונג און אַנטהאַלטן אַנטיאַקסאַדאַנץ. די אָילס אויך פאַרווייכערן די האָר, אין קאָקאָסנוס, למשל, עס איז אַ נוציק לאַוריק זויער וואָס אַקטיוולי מאָיסטוריזעס. צולייגן ייל צו די ענדס פון דיין האָר טעגלעך איידער וואַשינג דיין האָר און אפילו צו נאַס האָר נאָך וואַשינג.

3. מאַסקע פון ​​האָניק און מאַסלינע בוימל

אן אנדער נערישינג מאַסקע פֿאַר טרוקן עצות צו מאַכן זיי מער ריזיליאַנט. מישן אַ לעפעלע האָניק מיט אַ לעפעלע מאַסלינע ייל, צולייגן דעם געמיש אויף די ענדס און לאָזן פֿאַר אַ שעה, נאָך ראַפּינג דיין האָר אין אַ פּלאַסטיק ייַנוויקלען. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן אַז עס וועט זיין שווער צו שווענקען: אין וואַרעם וואַסער, האָניק געשווינד צעלאָזן, און די בוימל וועט נישט לאָזן די ענדס צו טרוקן אויס.

4. כערבאַל ינפיוזשאַנז

איר מיסטאָמע נוצן אַ שווענקען קאַנדישאַנער (דאָס איז נישט אפילו דיסקאַסט!), אָבער פּרובירן צו וואַש עס אַוועק נישט מיט קלאָר וואַסער, אָבער מיט ערבאַל ינפיוזשאַן אין צימער טעמפּעראַטור. געדענק די באָבע ס רעסאַפּיז: מאַכן קראָפּעווע בלעטער, לינדאַן, פעפערמינט אָדער טשאַמאָמילע. אַזאַ ינפיוזשאַנז וועט געבן דיין האָר עקסטרע שייַנען און דערנערונג - ענדיקן דורך רינסינג יעדער שאַמפּו. ויסגעצייכנט פאָלק סגולע פֿאַר שפּאַלטן ענדס!

5. האַלטן וואַשינג די ענדס מיט שאַמפּו

מיר שוין געשריבן וועגן ווי צו וואַשן דיין האָר, אָבער פּונקט אין פאַל מיר דערמאָנען איר: צולייגן שאַמפּו און בייַטש עס אין די פּינע בלויז ביי די רוץ פון די האָר, מאַסאַזש די סקאַלפּ, אָבער סעפּעראַטלי טאָן ניט דאַרפֿן זייף די עצות! צו ריין זיי, רינסינג און די פּינע וואָס איר וואַש אַוועק וועט זיין גענוג פֿאַר זיי.

7. טרינקען וויטאַמינס

אין דער פרילינג, ווען מיר אַלע ליידן פון וויטאַמין דיפישאַנסי, דאָס איז ספּעציעל אמת. איינער פון די סיבות וואָס האָר ווערט טרוקן און קרישלדיק איז אַ פעלן פון וויטאַמינס. צו שטיצן די האָר אין דעם שווער צייט איר דאַרפֿן אַ קאָמפּלעקס פון געלט פון שפּאַלטן ענדס - וויטאַמינס A, E און B זענען ספּעציעל וויכטיק. דורך דעם וועג, איר קענען קויפן וויטאַמינס A און E אין קאַפּסאַלז און סעפּעראַטלי לייגן מאַסקס פֿאַר עצות און באַמז צו דיין זאָרג.

8. ניצן פאַכמאַן מכשירים

היים האָר זאָרגן וועט זיין דערענדיקט אויב איר טאָן ניט נוצן פאַכמאַן פּראָדוקטן. סערומס און ספּרייז פּלאָמבע אַוועק שפּאַלטן ענדס, מאָיסטוריזע זיי געזונט און אויך העלפֿן באַשיצן האָר בעשאַס הייס סטילינג. זייט זיכער צו קלייַבן די בעסטער סגולע פֿאַר שפּאַלטן ענדס לויט באריכטן!

1 מעטהאָדס צו באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס אָן אַ שערן? די הויפּט מעטהאָדס:

  • פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס, רינסעס און קאַמפּרעסיז,
  • ניצן פאַכמאַן קאָסמעטיקס,
  • געהעריק דערנערונג, וויטאַמינס און שעפע פון ​​וואַסער (2-3 ליטער)
  • א יאַזדע צו די שיינקייט סאַלאָן.

שיינקייט ינוואַלווז הויך קאָס. דעם ינסטיטושאַן אָפפערס באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם מיט די הילף פון פּראָוסידזשערז אַזאַ ווי קעראַטיניזאַטיאָן, טערמאַל רעסטעריישאַן, גלייזינג און לאַמינאַטיאָן פון קערלז. פֿאַר פול און נאַטירלעך האָר רעסטעריישאַן, איר זאָל צוגרייטן מאַסקס און קאַנדישאַנערז אין שטוב.

די כערסטייל אויך בענעפיץ מאַסלינע ייל - איר זאָל טרינקען איין לעפל אויף אַ ליידיק מאָגן. וויטאַמינס קענען זיין געקויפט אין קיין אַפּטייק. זיי וועלן העלפֿן ומקערן ניט בלויז קערלז, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט און ניילז.

2 באַסיק כּללים פֿאַר באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס

באַטראַכטן ווי איר קענען מייַכל שפּאַלטן ענדס אָן אַ שערן:

  • שווענקען נאָך וואַשינג קערלז מיט ינפיוזשאַנז פון הערבס. עס קענען זיין קראָפּעווע בלעטער, טשאַמאָמילע, לינדאַן, מינץ,
  • טאָן ניט וואַשן די ענדס פון שפּאַלטן ענדס מיט שאַמפּו. שיטן שאַמפּו און וויפּינג עס איז רעקאַמענדיד בלויז ביי די רוץ, און די עצות זענען קלינד פון וואַסער און פּינע נאָך רינסינג.
  • ניצן מויסטשערייזער קרעם. אויב עס איז קיין סערום און בוימל, איר קענען אָנווענדן אַ מויסטשערייזער פֿאַר די פּנים,
  • נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. עס איז ספּעציעל וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו וויטאַמינס א, E און D,
  • ניצן פאַכמאַן האָר זאָרגן פּראָדוקטן. עס איז ווערט טשוזינג אַ יחיד סגולע פֿון די סעריע - ספּרייז און סעראַמז העלפּס מאָיסטוריזע שפּאַלטן ענדס, באַשיצן קערלז בעשאַס סטילינג,
  • פאַרלאָזן הייס אַפּלייאַנסיז טעמפּערעראַלי. א האָר דרייער זאָל זיין געוויינט ווייניקער אָפט, און עס איז בעסער צו האַלטן אָפּרוען קערלינג ייערנז ביי אַלע בעשאַס אָפּזוך פּראָוסידזשערז, ספּעציעל מיד נאָך אַ שערן,
  • צולייגן מאָיסטוריזינג מאַסקס יעדער זיבן טעג. נאָך וואַסער פּראָוסידזשערז און איידער אַפּלייינג די מאַסקע, איר זאָל ווישן דיין האָר געזונט מיט אַ האַנטעך,
  • עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין האָר ניט מער ווי 2 מאל אַ וואָך,
  • די נוצן פון וואַרניש און פּינע זאָל זיין רידוסט
  • אין ווינטער און זומער, איר דאַרפֿן צו טראָגן כאַץ,
  • טאָן ניט קאַם די ונ-דאַר סטראַנדז
  • ניצן האָלץ קאָומז,
  • צוגרייטן שאַמפּוז אין שטוב,
  • דו זאלסט נישט נוצן פּאַינטינג אַמאָוניאַ,
  • מאַסאַזש אויף די קאָפּ
  • אָבסערווירן שלאָפן פּאַטערנז
  • טאָן אַ רעגולער שערן.

אויב די שערן איז גאָר ניטאָ, די האָר וועט ווערן קרישלדיק צוזאמען די גאנצע לענג. מיט אַ ינטערוואַל פון יעדער 6-8 וואָכן, איר דאַרפֿן צו שנייַדן פון האַלב צו צוויי סענטימעטער צו באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס. אַזאַ אַ שערן וועט העלפֿן אין שאפן אַ לאַגזשעריאַס כערסטייל.

3 אָיל באַהאַנדלונג

אין שטוב, צוגרייטן אַ קרעם צו באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס. באַקומען די פאלגענדע ייטאַמז:

  • שווער קאַקאַאָ פּוטער - 1.5 טיספּונז,
  • שיי פּוטער - 1.5 טיספּונז,
  • וואַקס - 1 לעפעלע,
  • מאַסלינע און מאַנדל אָילס - 10 מל יעדער.

היץ קאַקאַאָ פּוטער, שיי פּוטער און וואַקס אין אַ וואַסער וואַנע. די רוען קאַמפּאָונאַנץ סעפּעראַטלי היץ. נאָך אַלע מישן. די קרעם זאָל זיין סטאָרד אין אַ ריין און טרוקן קאַנטיינער פֿאַר נישט מער ווי 5 חדשים.

צולייגן קרעם אויף שפּאַלטן ענדס נאָך וואַשינג אין אַ קליין סומע (די גרייס פון אַ אַרבעס). עס איז בעסער צו צולייגן אויף נאַס סטראַנדז.

אויב עס איז קיין פאַרלאַנג צו מאַכן אַ קרעם, נוצן די פּשוט אַפּלאַקיישאַן פון אָילס אויף די ענדס פון די האָר אַ פערטל פון אַ שעה איידער די וואַשינג פּראָצעדור צו באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס. קאָקאָסנוס, מאַנדל אָדער קאַקאַאָ פּוטער קענען זיין געוויינט פֿאַר דעם צוועק.

נאָך די סטראַנדז האָבן דאַר, בראַקאַלי ייל קענען זיין געווענדט צו די ענדס. דעם טיפּ פון ייליק באַזע איז גרינס סיליקאָנע, און עס איז געפֿונען אין גוט שאַמפּוז און מאַסקס.

סטאַרטינג פון די עלטער פון פערציק, שפּאַלטן ענדס זענען געשאפן רעכט צו דער גוף ס יידזשינג. דעריבער, עס איז וויכטיק צו לייגן וויטאַמינס E און A צו די בוימל אין פּערטשאַסט אָדער זיך-געמאכט שאַמפּוז און מאַסקס צו באַקומען באַפרייַען פון קרישלדיק סטראַנדז.

5 הייוון

צו באַקומען באַפרייַען פון די שפּאַלטן ענדס פּראָבלעם מיט הייוון, איר דאַרפֿן:

  • טרוקן הייוון - 2 צפּ. ,
  • קעפיר - 50 מל.

צולייגן די מאַסקע צו די מיטל פון די האָר, דעקן מיט אַ פילם און לאָזן פֿאַר 30 מינוט. נאָך שווענקען מיט שאַמפּו. די פּראָצעדור זאָל זיין ריפּיטיד יעדער זיבן טעג.

איר וועט דאַרפֿן צו באַפרייַען די פּראָבלעם פון די שפּאַלטן ענדס מיט די הילף פון האָניק:

  • האָניק - 1 צפּ. ,
  • מאַסלינע ייל - 1 צפּ.

מישן די קאַמפּאָונאַנץ, צולייגן אויף די עצות, דעקן מיט אַ פילם און האַלטן פֿאַר 60 מינוט. די וואַשינג פּראָצעדור וועט זיין גאַנץ גרינג צו דורכפירן, ווייַל דער האָניק וועט צעלאָזן, און מיט די הילף פון דעם בוימל די טרינקגעלט וועט נישט טרוקן אויס.

7 לאַמינאַטיאָן

צו לאַמאַנייט שפּאַלטן ענדס אין שטוב איר דאַרפֿן:

  • יי יאָוק - 1 שטיק,
  • געלאַטין - 30 ג
  • וואַסער - 1 טעפּל.

מישן דזשעלאַטאַן מיט אַ גלאז פון וואַסער, לאָזן פֿאַר 30 מינוט. לייגן אַ ביסל מער וואַסער, אויב עס איז אויך דיק. מישן, אויב עס זענען לאַמפּס, אַ ביסל וואַרעם. גיסן אין די יאָוק, קלאַפּן ונ דורך.

א מאַסקע צו באַקומען באַפרייַען פון די פּראָבלעם פון גרייַזל אָפּטיילונג זאָל זיין געווענדט מיט אַ מעהאַלעך פון פינף טעג צו אַ וואָך. טעראַפּיע לאַסץ אַ חודש. נאָך 21 טעג, איר קענען טאָן אַ רגע קורס. נאָך די מאַסקע מיט אַ מעהאַלעך פון איין און אַ האַלב צו צוויי חדשים.

9 ינדיאַן מאַסקע

צו באַפרייַען די פּראָבלעם לויט די ינדיאַן אופֿן, איר דאַרפֿן:

  • האָניק (דיק) - 1 לעפל,
  • העאַטעד מאַסלינע ייל - 2 טייבאַלספּונז,
  • וויפּט יאָוק - 1 שטיק.

מישן ונ דורך, צולייגן צו די ענדס פון שפּאַלטן ענדס. דיק האָניק איז דארף אַזוי אַז די געמיש איז נישט פליסן. צולייגן עס פֿאַר אַ שעה, און שווענקען ונ דורך. צולייגן צוויי מאָל אַ וואָך.

10 כענאַ מאַסקע

צו באַקומען באַפרייַען פון די כענאַ פּראָבלעם, איר דאַרפֿן:

  • בלאַס כענאַ - 1 לעפל,
  • יאָוק - 2 ברעקלעך.

קלאַפּן די יאָוקס, מישן מיט כענאַ. פאַרשפּרייטן צוזאמען די גאנצע לענג פון שפּאַלטן ענדס. האַלטן דיין קאָפּ וואַרעם פֿאַר אַ האַלב שעה, שווענקען מיט שאַמפּו און שווענקען מיט טשאַמאָמילע אָדער קראָפּעווע ינפיוזשאַן.

11 דימעקסידע

דימעקסידע קענען זיין פּערטשאַסט ביי אַפּטייק. צו מאַכן אַ מאַסקע באזירט אויף עס אין שטוב איר דאַרפֿן:

  • דימעקסידע - 1 לעפל,
  • אָיל (קאַסטער אָדער בורדאָקק) - 2 טיספּונז,
  • וויטאַמינס אין פליסיק פאָרעם (E אָדער A) - עטלעכע טראפנס.
  • מישן ונ דורך, מייַכל די קאָפּ צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר.

12 פערשקע מאַסקע

פערשקע מאַסקע פֿאַר שפּאַלטן ענדס האט אַ אָנגענעם אַראָמאַ. פֿאַר קוקינג איר וועט דאַרפֿן:

  • פערשקע - 1 מערסט צייַטיק פרוכט,
  • אַוואָקאַדאָ - 1 שטיק (אַפּשאַנאַל),
  • מילך - 1 לעפל,
  • אָרעגאַנאָ בוימל - 7 טראפנס.

שאָלעכץ די פרוכט, רייַבן. מישן מיט די מנוחה פון די ינגרידיאַנץ, מייַכל די ענדס פון די האָר.

כערקאַץ זענען די יזיאַסט וועג צו באַזייַטיקן שפּאַלטן ענדס. באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס אָן אַ שערן איז נישט גרינג. דעריבער, עס איז בעסטער צו אָבסערווירן פאַרהיטנדיק מיטלען: עסן רעכט, עלימינירן אַנבאַלאַנסט דיייץ, נוצן ווייניקער הייס סטילינג דעוויסעס און טאָן ניט קאַם נאַס האָר.

אויב די סטראַנדז נאָך נאָך אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז נאָך קאַנטיניואַסלי זיין שנייַדן, עס איז ווערט צו באַזוכן אַ טריטשאָלאָגיסט. ער יגזאַמאַנז די סקאַלפּ און דירעקטעד פֿאַר די נייטיק טעסץ. איר קען דאַרפֿן אַ רעפערראַל צו אַ מומכע אין דעם פעלד פון גיינאַקאַלאַדזשי און ענדאָוקראַנאַלאַדזשי - טייל מאָל שפּאַלטן ענדס קעראַקטערייז דעם בייַזייַן פון אַ קרענק וואָס ריקווייערז באַלדיק באַהאַנדלונג.

ווי קומט אַ האָר קרייַז אָפּטיילונג?

די האָר שאָל באשטייט פון קליינטשיק וואָג וואָס פּאַסיק סנאַגלי קעגן דעם שטיל. די פּראַטעקטיוו שיכטע, די קיוטאַקאַל, איז חרובֿ אונטער דער השפּעה פון פאַרשידן סיבות, וואָס פירט צו די דעלאַמינאַטיאָן פון די ינער שיכטע (קאָרטאַקאַל שיכטע און מעדולאַ). אָפט די עצות ליידן, אָבער מאל די האָר איז שפּאַלטן איבער די גאנצע לענג. די אַפעקטאַד געביטן פון די האָר זענען נאָוטיסאַבלי לייטער און טאָן נישט אַרייַנציען פּיגמענט ווען סטיינד.

די קרייַז אָפּטיילונג פון די האָר קען זיין ביידע די רעזולטאַט פון ימפּראַפּער זאָרגן, און דער רעזולטאַט פון וויטאַמין דיפישאַנסי אָדער אַ פאַרקלענערן אין ימיונאַטי. ווי אַ הערשן, יגזאַמאַניישאַנז ווייַזן אַז האָר פּראָבלעמס זענען סימפּטאָמס פון פויל חולאתן, און אַ שערן גיט בלויז אַ צייַטווייַליק ווירקונג. דעריבער, ביי דער ערשטער דיטעקשאַן פון וואונדער פון סטראַטיפיקאַטיאָן פון די האָר, טאָן נישט קאַמיש צו באַקומען באַפרייַען פון די דאַמידזשד ענדס, באַראַטנ זיך אַ טריטשאָלאָגיסט פֿאַר עצה.

"טריטשאָלאָגי איז אַ וויסנשאַפֿט וואָס שטודירט די פיזיאַלאַדזשי, מאָרפאַלאַדזשי פון האָר און סקאַלפּ."

טריטשאָלאָגיסץ אַנטוויקלען מעטהאָדס פֿאַר טרעאַטינג חולאתן פון די האָר און סקאַלפּ. א טריטשאָלאָגיסט דורכפירן דיאַגנאָסטיקס און ידענטיפיצירן די גרונט פון די דיווייישאַן פון די האָר צושטאַנד פון די קלאַל, פּריסקרייבז די צונעמען באַהאַנדלונג.

האָר קרייַז אָפּטיילונג אָדער טריטשאָפּטילאָסיס. וואָס איז דאָס

"Trichoptilosis איז אַ באַרשט-ווי ספּליטינג פון די ענדס פון די האָר אין צוויי אָדער מער פּאַרץ."

  • טרוקן און נודנע האָר
  • לאַנדזשאַטודאַנאַל ספּליטינג פון די ענדס (האָר קענען דילימאַנייט כּמעט די גאנצע לענג)
  • טאַסאַל-ווי האָר אין די סוף.

וועגן שפּאַלטן האָר מאַסקס:

ווי צו פאַרמייַדן קרייַז-אָפּטיילונג?

צו פאַרמייַדן קרייַז-אָפּטיילונג פון האָר אין שטוב, עס זענען עטלעכע פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז. נאָך זיי, איר קענען ויסמיידן פּריקרע שפּאַלטן ענדס און פּרעזערווירן די שיינקייט פון האָר פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אַזוי אַז די האָר טוט נישט בוררקאַטע, איר דאַרפֿן:

  • נאָך וואַשינג דיין האָר, לאָזן די האָר צו טרוקן געוויינטלעך, אָן ניצן אַ האָר דרייער.
  • דו זאלסט נישט זידלען האָר בליען; אין דעם שטאַט, זייער ענדס טרוקן אויס און שפּאַלטן אַוועק.
  • אין דער וואַרעם צייַט, טראָגן כאַץ וואָס באַשיצן דיין קאָפּ פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע.
  • אין ווינטיק וועטער, באַהאַלטן האָר אונטער אַ הוט.

די גרונט פון שפּאַלטן ענדס איז אַ פעלן פון נעץ. צו מאַכן אַרויף עס, איר קענען נוצן פילע רעסאַפּיז פון פאָלק רעמאַדיז פּאַסיק פֿאַר נוצן אין שטוב.

א גוט אַנטי-אָפּטיילונג אופֿן איז שנייַדן מיט הייס שער. זיי סאַדער די ענדס פון די האָר, נישט לאָזן זיי שפּאַלטן. פּשוט און אַפאָרדאַבאַל פאָלק רעמאַדיז וועט אויך העלפֿן מאָיסטוריזע און פארשטארקן די האָר, פּרעווענטינג זייער קרייַז-אָפּטיילונג אין שטוב.

אָיל קאַמפּרעס

א גוט פאָלק סגולע פֿאַר שפּאַלטן ענדס איז אַן בוימל קאַמפּרעס. איר קענט נוצן דעם בוימל וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר יעדער ספּעציפיש האָר. דער פּראָצעדור איז געפירט אויס ווי גייט:

  1. היץ די בוימל דורך לאָוערינג די פלאַש מיט עס אין אַ פּאַן מיט הייס וואַסער. די סומע דעפּענדס אויף די לענג פון די האָר, דאָס איז, עס איז ינדיווידזשואַלי סעלעקטעד.
  2. די העאַטעד בוימל איז ראַבד אין די סקאַלפּ, אַפּלייינג לייטלי און די גאנצע לענג פון די האָר. רובֿ פון די בוימל זאָל זיין געווענדט צו די רוץ.
  3. א פּלאַסטיק פילם איז ווונדאַד אַרום די קאָפּ, אַ וואַרעם האַנטעך איבער אים. דער קאַמפּרעס איז אַלט פֿאַר אַ שעה.

נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין האָר מיט פּראָסט שאַמפּו און שווענקען דיין האָר מיט וואַסער און לימענע זאַפט אין די קורס פון 2 טייבאַלספּונז פּער ליטער.

יי און ציבעלע

דעם רעצעפּט העלפּס מיט שפּאַלטן ענדס. צו צוגרייטן אַ געזונט מאַסקע, איר זאָל נעמען די פאלגענדע ינגרידיאַנץ:

  • 1 יאָוק.
  • 1 טבספּ. l ציבעלע זאַפט.
  • 1 טבספּ. l מאַסלינע בוימל.
  • 1 צפּ פליסיק האָניק.

אַלע דעם דאַרף זיין געמישט און יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער די האָר רוץ. צו שטעלן אַ זעקל פון אויבן און צו ייַנוויקלען אַ קאָפּ מיט אַ טערי האַנטעך. שווענקען מיט שאַמפּו נאָך אַ שעה און שווענקען מיט אַסידאַפייד עסיק אָדער לימענע וואַסער.

פריש הערבס סגולע


דער בלויז שטערונג פון דעם פאָלק סגולע קעגן שפּאַלטן ענדס און טרוקן האָר איז בלויז די זומער. פונדעסטוועגן, עטלעכע פּראָוסידזשערז מיט פריש הערבס העלפּס צו אָנזעטיקן די האָר מיט נוציק שפּור עלעמענטן פֿאַר די גאַנץ יאָר. צו צוגרייטן די פּראָדוקט איר דאַרפֿן צו נעמען:

  • 5 שיץ פון פעפערמינט.
  • 5 שיץ פון קורראַנט.
  • 5 שיץ פון ראַזבעריז.
  • 2 טבספּ. l קאַרטאָפל קראָכמאַל.
  • 100 מל כאָוממייד סמעטענע.

גרינז דאַרפֿן צו זיין קראַשט אין אַ מאָרטער אָן די נוצן פון מעטאַל אַבדזשעקץ. די ריזאַלטינג מאַסע זאָל זיין געמישט מיט סמעטענע און קראָכמאַל. צולייגן דעם פּראָדוקט איבער די גאנצע לענג פון די האָר, דעקן מיט אַ פּלאַסטיק הוט און אַ האַנטעך. שווענקען מיט אַ שאַמפּו נאָך אַ שעה. דער פּראָצעדור זאָל זיין געטאן אַמאָל אַ וואָך.

א געמיש פון עראַמאַטיק אָילס

גרינס און יקערדיק אָילס אַנטהאַלטן אַ ריזיק סומע פון ​​נוטריאַנץ. זיי שפּייַזן די סטרוקטור פון די האָר און פארשטארקן עס. דעריבער, איינער פון די מערסט עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז איז אַ געמיש פון אָילס קעגן שפּאַלטן ענדס פון די האָר. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ:

  • 1 טבספּ. l מאַנדל גרינס בוימל.
  • 1 טבספּ. l מאַסלינע בוימל.
  • 1 טבספּ. l שיי פּוטער.
  • 3 טראפנס יקלאַנג ילאַנג יקערדיק בוימל.
  • 1 צפּ נאַטירלעך בעעסוואַקס.

די סומע פון ​​ינגרידיאַנץ איז דיזיינד פֿאַר האָר פון מיטל-לענג, עס קענען זיין וועריד ווי נייטיק, און די יקערדיק פּראַפּאָרשאַנז זענען ריטשט. די וואַקס זאָל זיין סטימד אין אַ וואַסער וואַנע מיט אַ גלאז אָדער סעראַמיק שיסל.

מעטאַל יוטענסאַלז קענען ניט זיין געוויינט, דאָס איז משפּיע די קוואַליטעט פון דער געמיש. גיסן ייל אין פליסיק וואַקס און מישן אַלץ ונ דורך מיט אַ ווודאַן שטעקן. אָנווענדן דעם פּראָדוקט אויף די גאנצע לענג פון די האָר און ווייקן וועגן אַ שעה אונטער אַ פּלאַסטיק היטל און אַ וואַנע האַנטעך, און שווענקען מיט שאַמפּו.

האָניק שווענקען הילף

דער צוגרייטונג פון דעם געצייַג לויט דעם רעצעפּט איז נישט שווער, בשעת עס אַרבעט געזונט קעגן שפּאַלטן ענדס. ער דאַרף די פאלגענדע ינגרידיאַנץ:

  • 1 גלאז פון וואַסער
  • 1 צפּ נאַטירלעך האָניק
  • 1 צפּ ווייַנטרויב אָדער עפּל עפּלזאַפט עסיק.

אַלע דעם זאָל זיין ונ דורך געמישט און געווענדט צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר 10 מינוט איידער נאָרמאַל שאַמפּאָאָינג. ניצן אַ האָניק שווענקען קעסיידער, איר קענען שטענדיק פאַרגעסן וועגן די פּראָבלעמס פון שפּאַלטן ענדס.

פּאַטייטאָוז און האָניק

די באַהאַנדלונג פון שפּאַלטן ענדס פון האָר אין שטוב קענען זיין געפירט אויס מיט אַ פּשוט פאָלק רעצעפּט פון פּראָדוקטן וואָס זענען שטענדיק אין האַנט. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו נעמען:

  • 2 פּאַטייטאָוז.
  • 1 יאָוק.
  • 1 צפּ זונרויז בוימל.
  • 1 צפּ נאַטירלעך נישט געצוקערט האָניק.
  • 1 צפּ פּראָסט זאַלץ.

די קאַרטאָפל דאַרף זיין פיינלי גרייטיד. מישן די מנוחה פון די ינגרידיאַנץ אין אַ באַזונדער שיסל און קלאַפּן זיי לייטלי, לייג די גרייטיד פּאַטייטאָוז. די ריזאַלטינג פליסיק מוזן זיין געווענדט צו די האָר און זייער רוץ, די פּאַטייטאָוז אויך דאַרפֿן צו זיין יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער די גאנצע לענג פון די האָר. שטעלן אַ פּלאַסטיק הוט און האַנטעך אויף שפּיץ, האַלטן פֿאַר 45 מינוט און וואַשן מיט שאַמפּו.

עפּל מאַסקע

כאָוממייד עפּל מאַסקע כּולל פילע נוציק פרוכט אַסאַדז געניצט צו מייַכל שפּאַלטן ענדס. עס איז צוגעגרייט רעכט איידער איר וואַשן די קאָפּ, זינט די גרייטיד עפּל בעשאַס סטאָרידזש געשווינד פארלירט זייַן פּראָפּערטיעס. די מאַסקע איז צוגעגרייט אויף דעם וועג:

  1. א גרויס עפּל פון אַ סייווערי פאַרשיידנקייַט איז פּילד און ראַבד אויף אַ כאַבאַרניק. עס איז בעסטער צו נוצן אַ ספּעציעל פּלאַסטיק כאַבאַרניק פֿאַר apples, אָבער איר קענען טאָן מיט פּראָסט מעטאַל כאַבאַרניק.
  2. גרייטיד עפּל, איר דאַרפֿן צו שמירן די האָר צוזאמען די גאנצע לענג און רייַבן עס אין די רוץ.
  3. באַהאַלטן האָר אין אַ פּלאַסטיק הוט און ווינט עס מיט אַ האַנטעך.

פֿאַר עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון שפּאַלטן ענדס, איר דאַרפֿן צו וויטסטאַנד אַן עפּל מאַסקע פֿאַר פּונקט אַ האַלב שעה. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין האָר אויף די געוויינטלעך וועג.

ווידעא: ווי צו באַפרייַען די האָר פון שפּאַלטן ענדס?


די סימפּלאַסט פאָלק רעצעפּט פֿאַר אַ קרייז אָפּטיילונג פון האָר וואָס איר קענען קאָכן אין שטוב איז פּראָסט קעפיר. דער בעסטער קעפיר מיט אַ פעט אינהאַלט פון בייַ מינדסטער 3.2% איז בעסטער סוטאַד, ווייַל דאָס קען צושטעלן האָר די נייטיק דערנערונג. קעפיר מאַסקע איז געווענדט אויף דעם וועג:

  1. אויף אַ ריין געוואשן קאָפּ, אַ ביסל וואָרמד קעפיר זאָל זיין געווענדט. איר דאַרפֿן צו כאַפּן האָר צוזאמען די גאנצע לענג, און אויך רייַבן קעפיר אין די רוץ.
  2. באַהאַלטן האָר אונטער אַ אָילקלאָט היטל, ייַנוויקלען אַ האַנטעך איבער זיין קאָפּ.
  3. מיט אַ קעפיר מאַסקע איר דאַרפֿן צו שלאָפן 1 נאַכט, וואַש דיין האָר אין דער מאָרגן אָן ניצן שאַמפּו.

פֿאַר עפעקטיוו באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו צולייגן דעם רעצעפּט יעדער מאָל נאָך וואַשינג דיין האָר.

קירבעס און באַסיל

שפּאַלטן ענדס קענען זיין באהאנדלט אין שטוב דאַנק צו אַ רעפרעשינג און פערמינג רעצעפּט פון באַסיל און קירבעס. דער יונג קירבעס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר אים, אָבער די לעצטע יאָר ס ווינטער און פרילינג קענען אויך זיין געוויינט. דער רעצעפּט פֿאַר די מאַסקע פֿאַר באַהאַנדלונג קוקט אַזוי:

  1. א קליין יונג קירבעס איז גרייטיד, פליסן די וידעפדיק זאַפט.
  2. 1 צפּ זאָל זיין אויסגעגאסן אין די קירבעס מאַסע. באַסיל בוימל און די זעלבע סומע ילאַנג-ילאַנג.
  3. עס, גיסן 1 טבספּ. l מאַסלינע ייל, מישן ונ דורך.

דער באַהאַנדלונג אַגענט איז געווענדט צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר, אַלט פֿאַר 30 מינוט, איר זאָל וואַשן דיין האָר.

הויפּט אַספּעקץ

ערשטער פון אַלע, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די בעסטער אָפּציע וואָס קענען העלפֿן באַפרייַען זיך פון די קרייַז-אָפּטיילונג פון די ענדס, איז געהאלטן די געהעריק זאָרגן פֿאַר די האָר. איר דאַרפֿן צו פּרובירן צו מינאַמייז די נוצן פון אַ האָר דרייער, נוצן פּאַינץ מיט די לאָואַסט אינהאַלט פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, שפּייַזן מאַסקס, אָנווענדן אַ שפּריץ און באַלזאַם צו מאָיסטוריזע די עצות, טרינקען די נויטיק קורס פון פליסיק און, אויב מעגלעך, פאַרנוצן ווי פילע וויטאַמינס ווי מעגלעך. ווייַטערדיק די גיידליינז וועט העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון אַ סטראַטיפיקאַטיאָן פּראָבלעם.

אויב איר קען נישט ויסמיידן דעם פּראָבלעם, אין דעם פאַל איר קענט ווענדן צו אַ שיינקייט סאַלאַן אָדער קוואלן פון טראדיציאנעלן מעדיצין פֿאַר הילף. אין קיין פאַל, ווען די ענדס זענען סטראַטאַפייד, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען בייַ מינדסטער 2-3 ליטער וואַסער פּער טאָג, און עסן 1 טבספּ פון פאסטן. l מאַסלינע בוימל.

אין דערצו, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַפּטייק פּרעפּעריישאַנז מיט וויטאַמינס און מינעראַלס, און אויך נוצן אַ שפּריץ וואָס האט אַ מאָיסטוריזינג ווירקונג.

סאַלאָן מעטהאָדס

אויב דיין ברירה געפאלן אויף אַ יאַזדע צו די סאַלאָן, זיי קענען פאָרשלאָגן איר:

  1. א שערן און רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר געהעריק האָר זאָרגן אין דער צוקונפֿט. נאָוואַדייַס, אַ שערן איז געהאלטן גאַנץ פאָלקס, פֿאַר וואָס הייס שער זענען געניצט. זייער נוצן מאכט עס מעגלעך צו סאַדער די עצות, און דאָס פּריווענץ זייער ווייַטער דעלאַמינאַטיאָן. נאָך דעם, אַ ספּעציעל שפּריץ איז געווענדט צו די האָר. דער בלויז שטערונג פון דעם פּראָצעדור איז זיין געדויער - 1.5-2 שעה.
  2. טערמאַל אָפּזוך. די עסאַנס פון דעם פּראָצעדור איז צו צולייגן ספּעשלי דיזיינד פּראָדוקטן אויף די האָר. דער ערשטער אַפּלייז די מעדיצין, דעמאָלט וואַשן מיט שאַמפּו און צולייגן די שפּריץ סערום. די לעצטע שריט אין די פּראָצעדור איז די נוצן פון אַ הייס פּרעסן.
  3. גלייזינג. דורכפירן דעם פּראָצעדור אַלאַוז איר צו סאַדער די באַמפּס און ראַפנאַס פון די האָר.
  4. סטרייטנינג פון קעראַטין.
  5. לאַמינאַטיאָן, אָבער, זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס רעפערס צו קאָסמעטיק אלא צו טעראַפּיוטיק פּראָוסידזשערז. נאָך עס, יעדער האָר איז באדעקט מיט אַ דין פילם. די ווירקונג איז דאָך ינסטאַנטאַניאַס, אָבער עס איז זיכער צו זאָגן אַז די פּראָבלעם מיט דעם אופֿן איז נישט סאַלווד, אָבער בלויז פאַרבאָרגן.

מיטל קעגן שפּאַלטן ענדס, וואָס אַנדערש אין קיין ווייניקער ווירקונג, קענען זיין צוגעגרייט לייכט אין שטוב. און איצט מיר וועלן באַטראַכטן מער רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין.

ניצן רעסאַפּיז פון פאָלק קוואלן

ריסטאָרינג די האָר סטרוקטור אין שטוב קענען צונויפשטעלנ זיך פון אַפּלייינג קאַמפּרעסיז, רינסינג, ראַבינג, אַפּלייינג מאַסקס. דאָס איז, אַלע פּראָוסידזשערז מיט די פיייקייט צו מאָיסטוריזע די סטראַנדז קענען זיין געווענדט.

אן אנדער נואַנס וואָס דאַרף זיין גענומען אין חשבון ווען קאַמבאַטינג שפּאַלטן ענדס איז אַז רינסינג דיין האָר איז בעסער מיט דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון מעדיסינאַל הערבס, אלא ווי קלאָר וואַסער.

מיר ברענגען צו דיין ופמערקזאַמקייט רעמאַדיז פֿאַר שפּאַלטן ענדס פון האָר פֿון פאָלק קוואלן, וואָס זענען מערסט פאָלקס און עפעקטיוו.

די נוצן פון נאַטירלעך אָילס

  1. פּוטער פון בורדאָקק. דעם ינגרידיאַנט קענען זיין געפֿונען אין אַ גרויס נומער פון פּראָדוקטן פון די סעריע פון ​​האָר זאָרגן פּראָדוקטן. דעם פאָלק סגולע פֿאַר שפּאַלטן ענדס מוזן זיין געווענדט צו טרוקן לאַקס 30 מינוט איידער וואַשינג. דער בלויז צושטאַנד איז אַז עס זאָל זיין וואַרעם. נאָך דעם, ייַנוויקלען האָר אין סעלאַפיין אָדער שטעלן אַ הוט און דעקן מיט אַ האַנטעך.
    1. מאַסקע פון ​​מאַסלינע ייל און אַוואַקאַדאָו. צו צוגרייטן דעם פּראָדוקט פֿאַר שפּאַלטן ענדס, איר דאַרפֿן צו מישן האַלב פון די מאַשט פרוכט מיט 2 צפּ. צולייגן האָר פֿאַר אַ האַלב שעה און וואַש דיין האָר.

    1. קאָקאָסנוס בוימל ניצן איר קענען פּלאָמבע די עקספאָליאַטעד עצות, אַזוי צו רעדן, און מאַכן זיי געוויינטלעך בלאַנק. דאָס איז וואָס העלפּס צו פאַרמייַדן ווייַטער האָר שאָדן. דער אופֿן איז גערעכנט ווי דער בעסטער סגולע פֿאַר שפּאַלטן ענדס. עס איז פּאַסיק פֿאַר וואָמען וואָס האָבן טרוקן האָר טיפּ, ווייַל אַנדערש, אויב איר זידלען דעם פּראָדוקט, דיין האָר קען האָבן אַ אַנקעמפּט קוק.

  1. קאַסטער בוימל. דעם געצייַג פֿאַר האָר ענדס איז געהאלטן פאָלקס און עפעקטיוו פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דאָס איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז קעטאַמינע איז ענדאַוד מיט די פיייקייט צו פארשטארקן און שפּייַזן האָר. די כיסאָרן פון ניצן דעם בוימל איז אַז עס איז עפּעס שווער צו וואַש אַוועק.
  2. פיש בוימל. ווי עס טורנס אויס, דעם מאַטעריע איז גוט נישט בלויז ווען עס איז גענומען באַל-פּע. שמירן קענען זיין געוויינט צו שמירן די שפּאַלטן ענדס איידער יעדער וואַש. דורכפירן אַזאַ אַ פּראָצעדור וועט ווייַזן די ווירקונג געשווינד.

די נוצן פון טעראַפּיוטיק מאַסקס

פֿון די פּראָדוקטן וואָס יעדער באַלעבאָסטע האט אין איר אייגן קיך, איר קענען צוגרייטן ווונדערלעך און גאַנץ עפעקטיוו מאָיסטוריזינג מאַסקס פֿאַר שפּאַלטן ענדס פון האָר, למשל:

  1. אַן יי יאָוק מאַסקע קאַמביינד מיט בוימל. צו צוגרייטן די פּראָדוקט פון די טרוקן ענדס פון די האָר, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן קיין בוימל (עס זאָל זיין וואַרעם) מיט יי יאָוק. עס איז רעקאַמענדיד צו רייַבן די ריזאַלטינג געמיש אין די עצות און לאָזן פֿאַר 30 מינוט. נאָך דעם, וואַש דיין האָר און שווענקען דיין האָר מיט וואַסער מיט די אַדישאַן פון עפּל עפּלזאַפט עסיק, זיי וועלן קוקן בלאַנק און סילקי.

  1. מאַסקס געמאכט פון פערמענטעד מילך פּראָדוקטן. צו צוגרייטן אַ מאַסקע פון ​​די קרייַז-אָפּטיילונג, קעפיר, יאָגורט און נאַטירלעך יאָגורט קענען זיין פּאַסיק. עס איז נייטיק צו צולייגן די אויסגעקליבן ינגרידיאַנט אויף די גאנצע לענג פון די סטראַנדז, שטעלן אַ פּלאַסטיק היטל און ייַנוויקלען עס מיט אַ האַנטעך. דער מאַסקע איז בעסטער געטאן אין די אָוונט און לאָזן עס אַלע נאַכט. אין דער מאָרגן, איר נאָר דאַרפֿן צו וואַשן דיין האָר מיט רעגולער שאַמפּו.
  2. מאַסקע פון ​​קראַשט מאַלענע, מינץ און קורראַנט בלעטער. די פּודער פון די בלעטער פון די געוויקסן מוזן זיין געמישט מיט קראָכמאַל און קרעם פון מיטל פעט. צולייגן די ריזאַלטינג געמיש בלויז אויף דאַמידזשד געביטן אַ שעה איידער וואַשינג.
  3. מאַסקע פון ​​האָניק און מאַסלינע בוימל. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן 1 צפּ. האָניק און 1 צפּ. מאַסלינע בוימל. צולייגן די ריזאַלטינג געמיש אויף די עצות, ייַנוויקלען זיי מיט שטער און לאָזן פֿאַר 60 מינוט, און שווענקען. די מאַסקע העלפּס צו אָנזעטיקן די האָר מיט נוטריאַנץ און עלימינירן דריינאַס.

  1. הייוון מאַסקע. צו צוגרייטן דעם פּראָדוקט פון אַ אָפּטיילונג וואָס נערישאַז און מאָיסטוריזעס האָר, עס איז נייטיק צו פאַרבינדן 2 צפּ. טרוקן הייוון און 50 מל קעפיר. אָנווענדן די ריזאַלטינג געמיש צו די האָר ביז די מיטן פון זייער לענג, אָנהייב די ענדס, ייַנוויקלען מיט אַ פילם און לאָזן פֿאַר 30 מינוט. נאָך דעם, וואַש דיין האָר מיט רעגולער שאַמפּו. איר קענען נוצן דעם מאַסקע אַמאָל יעדער זיבן טעג.

מיט די אינפֿאָרמאַציע וואָס איז דערלאנגט, מיר קענען זאָגן אַז עס זענען גאַנץ פילע מכשירים וואָס העלפֿן צו עלימינירן די שנייַדן ענדס פון די האָר. עס קענען זיין אַ שפּריץ, מאַסקע, באַלזאַם, מעדיציניש שאַמפּו אָדער סאַלאָן פּראָוסידזשערז. און וואָס אופֿן פֿאַר ריקאַווערינג די סטראַנדז פון זיי צו קלייַבן, איז צו איר.

וועלשענער נוס מאַסקע

ינגרידיאַנץ
20 ג רוי ניסלעך
1 צפּ מאַסלינע בוימל
קוקינג:
צעטרעטן ניסלעך אין פּודער ניצן אַ בלענדער אָדער קאַווע מילכל.
מישן ניסלעך מיט מאַסלינע בוימל.
אַפּפּליקאַטיאָן:
צולייגן די מאַסקע צו די ענדס פון די האָר און לאָזן פֿאַר 20-30 מינוט.
שווענקען אַוועק די מאַסקע מיט וואַסער.

האָניק יי מאַסקע

ינגרידיאַנץ
1 יי יאָוק
1 צפּ האָניק
2 טבספּ. l מאַסלינע בוימל
קוקינג:
לייגן יאָוק מיט האָניק, לייגן מאַסלינע בוימל.
אַפּפּליקאַטיאָן:
צולייגן די מאַסקע אויף די האָר צוזאמען די גאנצע לענג.
מאַסאַזשינג מווומאַנץ רייַבן די מאַסקע אין די רוץ פון די האָר פֿאַר 3-5 מינוט.
קערל דיין האָר אין אַ בולקע, שטעלן אַ הוט און דעקן דיין קאָפּ מיט אַ האַנטעך.

וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער נאָך 30 מינוט.

היילונג גרין מאַסקע

ינגרידיאַנץ
25 ג בלאַס כענאַ
1 צפּ מאַסלינע בוימל
קוקינג:
גיסן בוילינג וואַסער איבער כענאַ אין אַ 1: 3 פאַרהעלטעניש, לייגן מאַסלינע ייל, מישן ונ דורך.
דער געמיש זאָל זיין ינפיוזד פֿאַר 15 מינוט.
אַפּפּליקאַטיאָן:
צולייגן די מאַסקע איבער די גאנצע לענג פון די האָר און לאָזן פֿאַר 30 מינוט.
שווענקען מיט וואַסער אָן ניצן שאַמפּו.
קעפיר מאַסקע

ינגרידיאַנץ
100 מל קעפיר 1 יי יאָוק
1 טבספּ. l לימענע זאַפט
קוקינג:
לייג יי יאָוק און לימענע זאַפט צו יאָגורט.
קאָך די געמיש געזונט.
אַפּפּליקאַטיאָן:
צולייגן די מאַסקע צוזאמען די גאנצע לענג פון די האָר, ונ דורך ווייקן די ענדס.
קערל דיין האָר אין אַ בולקע, שטעלן אַ הוט און דעקן דיין קאָפּ מיט אַ האַנטעך.
שווענקען מיט שאַמפּו נאָך 30-40 מינוט.

כּדי צו שטארקן, די מאַסקס קען זיין פּאַסיק ... אָבער פֿון שפּאַלטן ענדס - בלויז שער! צי ניט זיין פולד ...

און ניסלעך זענען בעסטער קאַנסומד ין!

"פּאַנטין" קאָמפּלעקס געהאָלפֿן מיר מיט שאַמפּו און קאַנדישאַנער באַלזאַם, ווען איך געקויפט עס און געוואשן עס פֿאַר די ערשטער מאָל, איך נאָך האָבן אַ טאַפץ פון האָר אין מיין האַנט, אָבער מיין האָר געקומען צוריק צו לעבן, גליסאַנד, עס איז געווען נייטיק צו טרים די ענדס און נוצן עס קעסיידער. עס זענען אנדערע גוט שאַמפּוז, אַ מאַסקע ארויס שפּעטער " פּאַנטין, "שאַומאַ", און עס זענען געווען ספּעציעל ספּרייז פון שפּאַלטן ענדס "סאַנאָרין", וואָס איז דאָס גערופן? עס סמעלד גרויס מיט apples. פארקויפט ביי צוום. דערנאָך איז געווען לאָרעאַל שאַמפּו מיט סעראַמידעס “ר”, אַלץ געשטיצט די פאָרעם פון מיין געוויינטלעך געגרייַזלט האָר, און אַזאַ האָר איז געווען שפּאַלטן. פריער געהאָלפֿן אַ ביסל מאַסקע פון ​​קעפיר סערום.עס איז בעסער צו נוצן אַלע די פּראָדוקטן צוזאַמען מיט די באַלזאַם, די ווירקונג איז מער באמערקט און די האָר איז געווען בישליימעס געהאלטן, אָבער בלויז קליוולינע לייקט די האָר פּינע פון ​​פאַרשידן פיקסיישאַנז, איך גענומען מיטל פיקסיישאַן, נאָר איך דאַרפֿן צו שטעלן מיין האָר גלייַך נאָך וואַשינג מיין האָר און ערשטער קאַם, עס איז בעסער צו טרוקן אויס, וועגן 3 טעג צו אַ וואָך, טעות - גיין צו בעט מיט אַ נאַס קאָפּ.

די סיבות פֿאַר די קרייַז אָפּטיילונג פון האָר

1. פאַרגאַנגענהייט אָדער אָנגאָינג קראַנקייט: יטשטהאָסיס, סעבאָררהעאַ, נעוראָדערמאַטיטיס, ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי, חולאתן פון די דיגעסטיווע אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

2. אַגרעסיוו כעמישער באַפאַלן. סטערינג, פּערם, די נוצן פון וואַרנישאַז, מאָוססעס און אנדערע סטילינג פּראָדוקטן וועט ינעוואַטאַבלי באַשעדיקן די האָר, פירן צו זייער דעלאַמינאַטיאָן און בריטטלענעסס.

3. רעגולער היץ באַהאַנדלונג. די זידלען פון אַ האַירדריער, טאָנגז, אייַזן פֿאַר סטרייטנינג ינעוואַטאַבלי פירט צו אַ אָפּטיילונג און טינינג פון די האָר שטיל.

4. נעבעך קוואַליטעט קאָומז. מעטאַל קאָומז, קאָומז מיט קאַרבאַלז, ברושעס פון נעבעך קוואַליטעט, און פּראָסט קאָומינג פירט צו די פאַקט אַז די האָר איז טאָרן, צעבראכן, טאַנגגאַלד און שפּאַלטן.

5. ומפּאַסיק האָר אַקסעסעריז. פּראָסט גומע באַנדס מיט מעטאַל עלעמענטן, האַירפּינס און האַירפּינס, ווי אויך ענג האַץ אַדווערסלי ווירקן די האָר. קעסיידערדיק רייַבונג אויף קליידער אויך פירט צו אַ אָפּטיילונג פון האָר.

6. לאנג האָר. האָר מער ווי 30 סענטימעטער פעלן נוטריאַנץ. די רוץ באַקומען די בעסטער דערנערונג, און די געזונט פון די ענדס פון די האָר איז אויך פֿון די אַרויס.

7. ווו ויסשטעלן. א לאַנג בלייַבן אונטער די סקאָרטשינג זון, ספּעציעל אין די זומער, ווירקן די צושטאַנד פון די האָר שטיל אַדווערסלי. אין קאָמבינאַציע מיט ים וואַסער, די זון דרייז די קערלז מערסאַלאַסלי, מאכן זיי לייפלאַס און קרישלדיק. ינאַדאַקוואַט כיידריישאַן ז דעלאַמינאַטיאָן און בריטטלענעסס פון די האָר.

8. שלעכט וואַסער. דער הויך צופרידן פון קלאָרין און כאַרדנאַס סאָלץ אין פליסנדיק וואַסער אָווערדריעס די סקאַלפּ, האָר, מאכט זיי נודנע, ז אַ קרייַז אָפּטיילונג.

מאַנאַפעסטיישאַן און דיאַגנאָסיס

די שפּיץ פון די האָר קענען זיין סטראַטאַפייד אין עטלעכע פּאַרץ, שיין ווי אַ וויסק. רעכט צו דער כעטעראַדזשאַנאַטי פון די לענג פון די האָר, די שפּאַלטן ענדס זענען שטארק קלאַפּט אויס פון די גאַנץ מאַסע, מאַכן די ווירקונג פון אַנקעמפּט האָר, געבן די שערן אַן ומריין. דאַמידזשד האָר איז לייכט טאַנגגאַלד און צעבראכן ווען קאָומד. שפּאַלטן ענדס קענען זיין דיטעקטאַד דורך טוויסטינג די שנירל אין אַ טאָורנעטיקעט.

שפּאַלטן האָר: וואָס צו טאָן?

די פּראָבלעם פון האָר קרייַז-אָפּטיילונג ריקווייערז קאָמפּלעקס טעראַפּיע אַימעד צו עלימינירן די גרונט און ילימאַנייטינג פונדרויסנדיק ינדזשעריז.

אויב איר האָט דיאַגנאָסעד זיך מיט וואונדער פון טריטשאָפּטילאָסיס, איר זאָל קודם ויסשליסן די ליקעליהאָאָד פון ינערלעך חולאתן. אויב קיינער איז יידענאַפייד, עס איז ווערט צו אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט מעדאַקיישאַנז און פאָלק רעמאַדיז.

אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שפּאַלטן ענדס

געהעריק זאָרגן וועט פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון דער פאַכמאַן באַהאַנדלונג פון דאַמידזשד האָר, און דאָס וועט אויך זיין אַ גוט פאַרהיטונג קעגן די שייַעך-ימערדזשאַנס פון די קרענק. כּדי די כערסטייל זאָל שטענדיק זיין שיין און געזונט-גרומד, עטלעכע פּשוט כּללים זאָל זיין נאכגעגאנגען באזירט אויף די דערפאַרונג פון פאַכמאַן טריטשאָלאָגיסץ, ​​קאָסמעטאָלאָגיסץ און כערדרעסערז.

  • נאָכפאָלגן די דיעטע, פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון עסנוואַרג "מיסט", עסן מער וועדזשטאַבאַלז און פירות, אַרייַן קראַפּס אין די דיעטע, פּרובירן צו עסן מער פּראָטעין. נאָך אַלע, אַ באַלאַנסט דיעטע איז רייַך אין יקערדיק וויטאַמינס און מינעראַלס, וואָס איז דער שליסל צו שיין האָר.
  • פּרוּווט צו געבן אַרויף שלעכט כאַבאַץ, אָדער לפּחות רעדוצירן די נוצן פון סיגערעץ און אַלקאָהאָל. דאָ, נישט בלויז האָר, אָבער די גאנצע גוף וועט דאַנקען איר.
  • ויסמיידן דרוק אָדער געבן זיך אַ גוט מנוחה. עס איז מעגלעך אַז האָר פּראָבלעמס זענען געפֿירט דורך געפילן און מידקייַט.
  • טרינקען אַ פֿאַרשטאַרקונג קורס פון וויטאַמינס, דאָס וועט צושטעלן דיין קערלז מיט די נייטיק דערנערונג און ומקערן די וואָג פון עלעמענטן אין דעם גוף.
  • דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו טראָגן כאַץ אין העל זונשייַן און בעשאַס פראָסטס. זיין זיכער צו טראָגן אַ הוט אין די בעקן.
  • וואַסער איז די לעבן פון האָר. פּרוּווט צו טרינקען בייַ מינדסטער 30 מל פון ריין וואַסער (ניט קאַווע אָדער טיי) פּער 1 קג פון וואָג.
  • מייַכל נאַס האָר מיט טרופּידיישאַן. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו קאַם נאַס האָר אָדער ראַש עס שטארק מיט אַ האַנטעך. געדענק, נאַס האָר איז זייער שפּירעוודיק און טאָרן לייכט.
  • קויפן אַ קוואַליטעט ווודאַן קאַם מיט זעלטן ציין, דיין האָר וועט זיין דאַנקבאַר.
  • באַקומען אַ פערזענלעכע פריזירער וואָס וועט טרים די שנייַדן ענדס אַמאָל יעדער 1-3 חדשים און סעלעקטירן די צונעמען סאַלאָן פּראָוסידזשערז ספּאַסיפיקלי פֿאַר דיין האָר.
  • אויב איר קענט נישט אָפּזאָגן סטיינינג, נוצן מילד דייז וואָס די ברירה פון זיי איז גאַנץ גרויס הייַנט.
  • שיקן דיין האָר אויף וואַקאַציע: טאָן ניט נוצן אַ האָר דרייער, אייַזן אָדער קערלינג פּרעסן, טאָן ניט באַשעדיקן דיין האָר מיט כעמישער סטילינג פּראָדוקטן. לאָזן דיין האָר מנוחה און געווינען שטאַרקייט.
  • די אָפּטימום טעמפּעראַטור פֿאַר וואַשינג דיין האָר איז 40 ° C. דו זאלסט נישט אָנקלאַפּן דיין קערלז מיט הייס וואַסער.
  • קאַם און מאַסאַזש דיין סקאַלפּ מער אָפט, דאָס וועט פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און לאָזן איר אָנזעטיקן דיין האָר מיט נוטריאַנץ און זויערשטאָף.
  • אויב דער פּראָבלעם גייט נישט אַוועק פון שטוב און קאָסמעטיק באַהאַנדלונג פון שפּאַלטן ענדס פון די האָר, מיר רעקאָמענדירן צו דורכפירן אַ מעדיציניש דורכקוק. זינט שעדיקן פון די עצות קענען זיין אַ סיגנאַל אַז דער גוף איז אַנכעלטי.

פאַכמאַן פּראָדוקטן פֿאַר שפּאַלטן ענדס

צו עלימינירן פּוכיק עצות, עס איז נייטיק צו נוצן ספּעציעל שאַמפּוז פֿאַר שפּאַלטן ענדס וואָס אַנטהאַלטן אַקטיוו רידזשענערייטינג קאַמפּאָונאַנץ.

די ALERANA ® סעריע כּולל פּראָדוקטן פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון האָר וואָס איז פּראָנע צו קרייַז-אָפּטיילונג און פראַגילאַטי. כל שאַמפּוז פון ALERANA ® אַנטהאַלטן אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס שפּייַזן די האָר שטיל. פּלאַנט יקסטראַקץ דזשענטלי מאָיסטוריזע און פאַרווייכערן די סקאַלפּ, פארשטארקן די וויקאַנד קיוטאַקאַל, פּאַנטהענאָל ריסטאָרז די שפּאַלטן ענדס, ינקריסאַז די ילאַסטיסאַטי פון די האָר, זיי שייַנען.

מאַסקס פֿאַר שפּאַלטן ענדס

  • מאַסקע מיט בורדאָקק בוימל. 2 טבספּ. טייבאַלספּונז פון בוימל מישן מיט 1 לעפל האָניק און לייגן 1 יי יאָוק. געמישט צו אַ כאָומאַדזשינאַס שטאַט, צולייגן דעם געמיש צו די האָר, ייַנוויקלען דיין קאָפּ אין אַ האַנטעך, שווענקען נאָך 1-1.5 שעה.
  • וואַרעם ייל מאַסקע. מישן אין גלייך פּראַפּאָרשאַנז קאַסטער, מאַסלינע, בורדאָקק און קאָקאָסנוס בוימל, היץ אין אַ וואַסער וואַנע, צולייגן אויף די ענדס פון די האָר, ייַנוויקלען דיין קאָפּ מיט אַ פילם און אַ האַנטעך. שווענקען ונ דורך ניצן שאַמפּו נאָך 1-2 שעה.
  • קעפיר מאַסקע. צולייגן קעפיר אין צימער טעמפּעראַטור צו ביז אַהער געוואשן און דאַר האָר, קערפאַלי רייַבן אין די סקאַלפּ און ענדס פון די האָר און ייַנוויקלען אין אַ האַנטעך. איר קענען בעשאָלעם מאַכן אַזאַ אַ מאַסקע פֿאַר די נאַכט: איר אָפּרוען און דיין האָר איז געזונט. אין דער מאָרגן, שווענקען די קערלז ונ דורך, טרוקן געוויינטלעך
  • אַלאָו זאַפט מאַסקע. מישן גלייַך אַמאַונץ פון כאָוכאָובאַ בוימל און אַלאָו זאַפט. אָנווענדן אַ ביסל וואָרמד געמיש צוזאמען די גאנצע האָר לענג, שווענקען נאָך 30 מינוט.
  • מאַסקע מיט קאָסמעטיק אָילס. אָילס אַזאַ ווי פלאַקסיד, פערשקע, מאַנדל, קאָקאָסנוס און מאַסלינע זענען אָפּטימאַל פֿאַר טרעאַטינג האָר עצות. זיי זענען גרינג צו געפֿינען אין קיין אַפּטייק אָדער קאָסמעטיק קראָם. צו צוגרייטן איר דאַרפֿן אַ פּאָר פון עגגס און 2 טייבאַלספּונז בוימל. היץ די בוימל פֿאַר אַ פּאָר, באַזונדער די יאָוקס פון די פּראָטעין און רייַבן זיי. מישן די יאָוקס מיט פּוטער, וויסק. איצט צולייגן די גאנצע לענג פון די האָר. אין דעם מאַסקע עס זענען אַ פּלאַץ פון פּראָטעינס, פאַטי אַסאַדז, סטעראָלס, פּאַליסאַקעריידז, וויטאַמינס און אנדערע נוציק עלעמענטן וואָס ביישטייערן צו די רידזשענעריישאַן און דערנערונג פון קערלז.
  • נאַכט מאַסקע. עס איז צוגעגרייט אויף דער באזע פון ​​די זעלבע אָילס ווי אין די פריערדיקע רעצעפּט. היץ די בוימל פֿאַר אַ פּאָר און צולייגן אויף די האָר אַ האַלב שעה איידער בעדטיים.
  • פערשקע מאַסקע. איר וועט דאַרפֿן צו צעקוועטשן די פּאַפּ פון צוויי פּיטשאַז. מישן עס מיט 3-4 טייבאַלספּונז פון פעט מילך און לייגן 4-5 טראפנס פון אָרעגאַנאָ בוימל. עס איז בעסטער צו צולייגן אַזאַ אַ מאַסקע צו גראָב מויסאַנד האָר. די ויסשטעלן צייט איז 30 מינוט.

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז היים רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שפּאַלטן ענדס פון די האָר טאָן ניט ריסאַסיטיד שוין שנייַדן קערלז, אָבער וועט העלפֿן צו האַלטן די ווייַטער צעשיידונג.

צו נוצן אַ בלייַביק רעזולטאַט, נוצן פאָלק מאַסקס 2 מאל פּער וואָך, און איינער איז גענוג פֿאַר פאַרהיטונג.

סאַלאָן טריטמאַנץ פֿאַר טרוקן שפּאַלטן האָר

לאַמאַניישאַן פון האָר. א ספּעציעל כעמישער זאַץ איז געווענדט איבער די גאנצע לענג און ענוועלאַפּינג די האָר פלאַקעס. א ספּעציעל מיקראָפילם קאָווערס יעדער האָר, פּראַטעקטינג עס פון פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז. די ווירקונג פון די פּראָצעדור לאַסץ, ווי אַ הערשן, אַרויף צו 6 וואָכן, נאָך וואָס עס קענען זיין ריפּיטיד.

שערינג מיט הייס שער. א פאַקטיש געפֿינען פֿאַר לאַנג-כערד בעאַוטיעס: האָר איז שנייַדן מיט הייס שער, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די עצות זענען "געחתמעט" ווערן אָובידיאַנט, טאָן ניט פּוך.

הייס ייַנוויקלען. דער פּראָצעדור איז יוזשאַוואַלי געפירט אויס אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אַ שאַרף שער שערן. עס העלפּס לייפלאַס סטראַנדז געווינען געזונט שייַנען און ילאַסטיסאַטי, און לאַנג סאַלווינג די שפּאַלטן ענדס פּראָבלעם.

שידינג האָר. איינער פון די ווערייאַטיז פון לאַמינאַטיאָן. א ספּעציעל זאַץ איז געווענדט צו די האָר, וואָס ניט בלויז ינוואַלווז די האָר פון די אַרויס, אָבער אויך נערישאַז עס פֿון די ין. נאָך די פּראָצעדור, די האָר ווערט נאָוטיסאַבלי דענסער און באַלקיעריער, גיינינג שייַנען.

וואַפּאָריזאַטיאָן. דאַמידזשד קערלז זענען יקספּאָוזד צו פּאַרע צו עפענען די קוטיקלעס און צושטעלן אַ דיפּער דורכדרונג פון טעראַפּיוטיק סאַבסטאַנסיז.

ביאָ סילינג די עצות זענען געחתמעט מיט אַ ספּעציעל סעראַמידע קאָמפּלעקס און נאַטירלעך אויסצוגן. נוציק עלעמענטן פּלאָמבירן די דאַמידזשד געביטן און נערישאַז און פֿאַרשטאַרקונג די האָר.

טעראַפּיוטיק מאַסאַזש. עס איז נייטיק צו ענשור אַ גוט בלוט לויפן צו די סקאַלפּ און דערמיט פֿאַרבעסערן די דערנערונג פון קערלז.

מעסאָטהעראַפּי איינער פון די מערסט עפעקטיוו טריטמאַנץ פֿאַר שפּאַלטן האָר.מיט די הילף פון קליין ינדזשעקשאַנז, בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז זענען ינטראָודוסט אין די סקאַלפּ וואָס שפּייַזן די רוץ און פאַרמיידן די אויסזען פון שנייַדן ענדס אין דער צוקונפֿט.

קעראַטיניזאַטיאָן. קערלז זענען פּראַסעסט מיט פליסיק קעראַטין, וואָס דיפּלי פּענאַטרייץ די סטרוקטור פון די האָר און פּלאָמבירן די שעדיקן.

עס זענען אנדערע אַנאַלאָגועס פון סאַלאָן פּראָוסידזשערז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון שנייַדן ענדס פון האָר. עס איז וויכטיק נישט בלויז צו קלייַבן אַ פּראָצעדור וואָס סוץ דיין האָר, אָבער אויך פאַלן אין די הענט פון אַ פאַכמאַן וואָס וועט באַשליסן ריכטיק די טיפּ און סטרוקטור פון די האָר.

נאָך אונדזער רעקאַמאַנדיישאַנז, איר וועט נישט בלויז שפּאָרן פרייַ האָר, אָבער אויך באַקומען לאַגזשעריאַס האָר. נעמען אַ ביסל צייט צו זאָרגן, דיין האָר איז ווערט עס.